2022公共安全第一課心得體會（精選20篇）

2022公共安全第一課心得體會 篇1

　　寒假開學前在爸媽的帶領下，觀看了上海頻道舉辦的《公共安全教育開學第一課》專題節目，節目請到交通部的幾位警察叔叔做介紹講解，通過他們自身的工作經驗和專業技能，讓我真的了解了很多安全教育的知識，跟大家一起分享：

　　1、火災襲來時要迅速逃生，不要貪戀財物。

　　2、家庭成員平時就要了解掌握火災逃生的基本方法，熟悉幾條逃生路線。

　　3、受到火勢威脅時，要當機立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。

　　4、穿過濃煙逃生時，要盡量使身體貼近地面，并用濕毛巾捂住口鼻。

　　5、身上著火，千萬不要奔跑，可就地打滾或用厚重衣物壓滅火苗。

　　6、遇火災不可乘坐電梯，要向安全出口方向逃生。

　　7、室外著火，門已發燙時，千萬不要開門，以防大火竄入室內。要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門窗，并潑水降溫。

　　8、若所有逃生線路被大火封鎖，要立即退回室內，用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向窗外發送求救信號，等待救援。

　　9、千萬不要盲目跳樓，可利用疏散樓梯、陽臺、排水管等逃生，或把床單、被套撕成條狀連成繩索，緊栓在窗框、鐵欄桿等固定物上，順繩滑下，或下到未著火的樓層脫離險境。

2022公共安全第一課心得體會 篇2

　　安全，是我們在生活中最重要的東西之一，也是我們必不可少的防范意識。公共安全開學第一課又為我們重新樹立了我們必須知道的公共安全，和我們講了講安全的那些事。本次公共安全開學第一課主要分為四個部分：交通安全，消防安全，防拐防騙，還給我們介紹了一些我們身邊平常人的英雄事跡。

　　那么這四部分都有那些內容呢?第一部分以一個小話劇開始，勾起了我的好奇心。之后給我們看了一個出現交通事故的監控錄像，讓我毛骨悚然。然后又請了一位交警和三位同學一起學習了有關交通安全的相關知識。三位同學答出了自己的觀點，交警老師還做了仔細的總結。

　　簡短的總結之后，第二部分開始了。它以一個問卷調查中的一題開始消防安全的講座。同樣的請了一位老師和三位同學以互動性極強的活動來一起了解學習消防安全。三位同學都用比較正確的物品來面對種.種情況，老師也會糾正不太正確的方法。為了讓我們更好的鞏固消防安全的知識，開學第一課還特別設置了一個實習演練的場所，一位老師帶領四位同學成功逃離現場，最后的總結也是準確精煉。

　　我認為最精彩的是第三部分。它是以四個測試題開始，同學們大概都答對了，似乎看得出來大家的警惕性都很高。但是老師們做了一個測試，表明了同學們在生活中的警惕性并不是很高。于是請了一位警官為大家講解了我們自己獨自在外的一些原則。這時有人會說只有小孩子會有這樣的問題，大孩子就不會發生被拐的情況了。一個短劇和一位警官為我們解決了這個疑問。短劇里一個學生打游戲通不了關，看到網友那么厲害，就給了他錢，結果被騙了。他的妹妹同樣因為想成為明星而險些被拐，還好她及時發現，和哥哥一起報警了。我從中可以看出大孩子也有他們的問題。還學到了不要輕易相信網絡上的陌生人，在他們善良面具的背后有可能就是邪惡狡詐的面孔。

　　最后開學第一課為我們介紹了幾位平常人的英雄事跡。杜老師，為了讓兩個孩子遠離被公交車撞的危險，她的生命永遠定格在了22歲。高伯伯，他每天早上都護送孩子們進學校。在孩子們心中，高伯伯就是安全的守護神。馬消防員，他曾奔赴汶川，進行了五天五夜的抗震救災。電影《烈火英雄》就有部分改編自他的事跡中。聽了這些英雄所做的事，我不禁想到：生命的價值不在與長短，而在于你為這個社會貢獻了多少，付出了多少。這些人會被我們銘記。

　　歲月如此靜好，是因為有人在背后默默的付出著。但有時卻并不安全，這就需要我們了解這方面的知識，避免這些不必要的危險。我想這就是公共安全開學第一課舉辦的目的吧。

　　公共安全第一課心得體會5

　　周末，老師給我們布置了一項家庭作業。那就是讓我們觀看《公共安全教育開學第一課》，一開始我很不以為然，認為那些災害根本不可能發生在我的身邊。

　　今天早上，當我還在睡懶覺的時候，媽媽就把我從夢中扯了出來，讓我坐在電視機前等這個節目，當時我很不情愿，但當節目開始的時候，我被深深的觸動了。

　　在節目中，通過案例分析以及專家的講解，讓我了解了在災難來臨的時候應該怎樣自救。比如火災來臨的時候，我們應該迅速找到安全通道，盡量是身體貼近地面;有濃煙時，應用濕物捂住口鼻;若身上著火了應在地上打滾，將火撲滅。在農村，許多孩子的父母都外出打工，把自己的孩子交給年邁的父母照看。所以許多小伙伴都在沒有父母照看的情況下私自結伴去河邊游泳。在這時，溺水的情況就常常發生。由于溺水者缺乏自救知識，不知道應該把自己的口鼻露出水面，因此導致悲劇的發生。所以，當溺水情況發生的時候，我們不應該盲目的下水營救，應該呼喊大人相救。

　　隨著節目的深入，也更加讓我了解了交通安全的重要性。如在馬路上行走的時候應靠右邊行走;在過馬路的時候應走人行橫道;“紅燈停，綠燈行”，“寧讓三分，不爭一秒”。

　　我們是祖國的未來和希望，安全教育對我們非常重要。通過這次節目，使我們樹立了安全意識，了解了很多的安全常識，學會了自我保護，提高了應變能力。這次節目也更加讓我明白了生活是美好的，生命是值得珍惜的。生命只有一次，讓我們珍惜生命吧!

2022公共安全第一課心得體會 篇3

　　準時收看《公共安全第一課》，這個節目主要講的是為提高中小學生安全防范意識，讓每一個中小學生在遇到自然災害和突發事件的時候沉著冷靜應對，減少意外事故對中小學生帶來的傷害，節目共分為四個部分：

　　一、第一部分

　　第一部分主要講的當我們在地震發生時該如何逃生。對這一點，我總結出幾個不要：

　　1、不要在地震時到樓梯上去，也不要跳窗戶。

　　2、不要躲在易碎品放下。

　　3、不要在無組織的情況自行逃跑。

　　通過這個部分我認為，我們應時常搞演習呀!

　　二、第二部分

　　第二部分主要講的當我們在火災發生時該如何逃生。對這一點，我總結出幾個不要：

　　1、不應用不安全電器。

　　2、晚上看書，要注意用火安全。

　　3、不能亂接亂拔。

　　三、第三部分

　　第二部分主要講的是在馬路上應注意哪些問題。在馬路上，平均1小時死亡小學生是100個對這一點，我總結出幾個不要：

　　1、不能直竄馬路。

　　2、要遵守交規則。

　　3、騎車的要右行。

　　四、第四部分

　　第四部分主要講的是我們該到哪里去游泳，當發生人溺水時該怎么面對。

　　1、不要去小河邊玩。

　　2、不能自己去游泳。

　　我聽了這堂課，以后一定會注意。

2022公共安全第一課心得體會 篇4

　　9月1號，是一個重要的日子，意味著新的學期的開始，而每年開學第一天，都會在電視上有一堂重要的課程“開學第一課”。

　　今年的主題與以往略有不同，是專門關于“安全”的主題。這個主題與我們的生活息息相關，讓我們要樹立安全意識，學會自我保護。

　　課程內容豐富形式新穎，同學們用小品、歌曲等多種表演形式展現了四個方面的內容，而每個內容表演之后是警察叔叔阿姨的再次“提示”，這堂課非常吸引人。

　　首先是關于交通安全，幾位小孩在停車場附近逗留玩耍，周圍時有車輛來往，告訴我們不要停留馬路旁，停車場等有車輛交通工具旁，可能會因自己或司機的不注意造成交通事故，危害到生命。同時過馬路要走人行通道，不要橫穿馬路。

　　其次是關于消防安全，在發生火災時，我們首先應該撥打119，在等待救援過程中，要把門關好，不留縫隙，防止大火進入屋子，用濕毛巾捂住口鼻。如果要逃生，切勿乘坐電梯，走樓梯。

　　第三是關于網絡安全，上網交友須慎重，如果網友有要的錢行為需謹慎，防止財產損失。不要隨意去見網友，如果去一定要告訴父母老師。

　　最后是關于公共安全，不要隨意搭訕陌生人，不跟陌生人走，不吃陌生人的食物，不要獨自幫助陌生人。

　　不要認為世界很安全，其實危險處處不在，通過這堂課，讓我增強了安全意識，學會了保護自己。

2022公共安全第一課心得體會 篇5

　　為了保障我校學生們的安全，以提高學生的安全意識，我校少先隊組織觀看了有關安全的宣傳片。

　　安全，眾所周知一個看似簡單，而又如此復雜的問題，隨著近代社會的發展，各類交通工具的增多和提速，交通安全也成為全社會普遍關注的一個問題。由于交通知識貧乏，安全意識無從提高，中學生安全問題更是令人擔憂。

　　每個人的生命僅有一次。生命也許是一生，也許只是那短暫的路程。生命中飽含了生活的精彩;生命中刻畫了一生的旅程……

　　生命是可貴的。無時不刻的珍視我們的生命，讓我們心中燃起生命的火焰。這就是生命的可貴所在。

　　當我看到電視屏幕中，汽車因超速，超載而引出的慘重的車禍。當我看到他們喪失親人時那悲痛欲絕的情景。我真真切切的感受到了生命的可貴無處不在。

　　正當我們在家里和親人團聚，他們卻在祭拜死去的親人;正當我們沉靜在過年過節的喜悅中時，他們卻都痛不欲身;正當我們在明亮的教室里朗朗讀書時，他們卻永遠的離開了人世間;永遠離開了那些還惦記他們的親人;永遠走出了生命旅程的軌道。也許他們走向了被人們稱為天堂的地方。我不明白他們是否聽得到親人的呼喚，也不明白他們到底去了何方，但我清楚的明白，不管他們的親人怎樣的呼喚，他們永遠的離開了。就因為一場車禍，他們所給自我，甚至帶給親人的痛苦，他們付出了生命的代價!

　　直到此刻，我的眼前還閃現著高速公路上的片片血跡，那些死去的亡靈。

　　生命僅有一次，喪失了一次的生命，等于喪失了一生的精彩!

　　車禍，是無處不在的。它是白色惡魔，它不會因為你是貴族而退避三舍，也不會因為你是窮人而可憐你幾分。所以，為了你自我的生命，請遵守交通安全!

2022公共安全第一課心得體會 篇6

　　今天我準時觀看了《公共安全開學第一課》，了解了很多常識，使我終身受益。

　　首先是行為安全，我們不能在車前玩耍，更不應該橫穿馬路，應該走人行橫道、過街天橋、地下通道。

　　然后是消防安全。發生火災時，我們除了要打119以外，還要實施自救。我們要用濕毛巾捂住口鼻，然后走樓梯逃生，不要坐電梯。如果門燙可以用濕棉被把門縫塞住，然后用鍋蓋等滅火。

　　最后是信息安全，我們不要隨意給陌生人打款，更不能隨意地約見網友，因為你永遠不知道跟你聊天的是個什么樣的人。并且在任何地方不要吃陌生人提供的食物，更不能接受把你帶走的邀請，合理保護自己的安全。

　　這次課使我了解到了很多在生活中必備的常識，了解了這些，你就會在安全中做最棒的自己!

2022公共安全第一課心得體會 篇7

　　安全教育的心得因為上帝只給予每個人一次生命，所以我們務必愛惜生命，而生命安全了才有保障。因此，我們就應培養安全意識，提高我們在面臨突發安全事件時的自救潛力。那么，我們就來談談“安全”這個詞吧!

　　生活中安全與我們的關系是十分密切的，它日日夜夜都在我們身邊發生。你看到一個個鮮活的生命因安全莫名其妙的消失了嗎?你看到那令人吃驚的場景了嗎?就是那紅彤彤的鮮血，親人悲傷痛心的哭叫聲，朋友失落無神的眼睛。“生命”多么純真鮮活的靈魂;“安全”多么讓人深思的話題，就是這樣兩個簡簡單單的東西，卻關系著每個人。自我的安全不僅僅是個人的，而且與未來、家庭相連，一個人的安全關系到全家幸福，安全連之后親人情感的紐帶。

　　安全事故是死亡區域的頭號殺手，也是導致杯具發生的重要原因之一。我們欠缺安全知識，自我保護潛力差，所以，在安全的問題上，我們務必要有很好的防范，務必要樹立強烈的安全意識。講安全，學安全，這些都需要我們實實在在的行動，而不是一句口號，在每個人心里，要有安全的認識，認識到生命的可貴。

　　為了自我寶貴的生命，為了自我的親人、朋友，為了未來完美的世界，請大家把“安全記心間”吧!

2022公共安全第一課心得體會 篇8

　　星期六早上，我和爸爸媽媽一起觀看了_電視臺播放的《公共安全教育開學第一課》專題節目，看完講座后，我對于安全知識有了更加全面的認識。片中從避震、火災、交通事故、水災等各方面使我懂得了面對突發事件與災難時應如何自救和緊急避險。

　　一：避震

　　家庭避震：地震時，應選擇室內堅固的地方躲避，如廚房、衛生間、儲藏室等;地震時應蹲下手把堅固物體，如桌腿;地震時保護好頭部、頸部、同時應閉上眼睛防止異物傷害;地震時不要站在窗邊、陽臺下;不要跳樓，不要隨意點燃明火。

　　學校避震：如果在上課時發生地震，應迅速躲在自己書桌底下，抱頭;如果教室是樓房，不要躲在外墻邊，不要跳樓;地震過后由老師有組織疏散到空曠地方去。地震時如果在操場時，應保持原地不動，千萬不要往教室跑。

　　二:水災

　　溺水是青少年頭號殺手，其死亡率占三分之一。不要私自到河邊、池塘去玩耍。

　　游泳前要做到游泳四不要：

　　1，沒有家長的帶領，小孩不能偷偷的去游泳。

　　2，不能去控制不了水情偏僻的地方游泳。

　　3，為防止下水后手腳不抽筋，下水前應活動好身體。

　　4，對自己的水性要有自知之明，下水后不能嬉戲玩鬧，在沒有大人安全措施情況下，不能參加比賽。

　　三：交通安全。

　　減少車禍對我們的侵害，行走時的安全知識有以下幾個方面：

　　1，走路時要走人行橫道，沒有人行橫道時靠右邊行走。

　　2，橫過馬路時要走人行橫道，或走天橋、地下通道。

　　3，遵守交通信號，紅燈停、綠燈行。

　　4，不鉆，不跨越交通隔離設施。

　　5，不在馬路上追逐猛跑，不瘋打鬧，不追車。

　　6，不要邊走路邊看書。

　　7，夜行時，盡量選擇穿淺色衣帽和有路燈的地方橫穿馬路。

　　四：火災發生時，逃生自救常識。

　　1，火災襲來時，要迅速逃生，不要貪戀財物。

　　2,發生火勢危險時，,當機立斷披上濕的被褥或衣物，朝安全出口沖出去。

　　3，穿過濃煙時，盡量使身體貼近地面，要捂住口鼻。

　　4，發生火災時，千萬不可乘坐電梯，要向安全出口逃生。

　　通過對這些知識的，我知道了在任何一件事情中，安全永遠是第一位的。

2022公共安全第一課心得體會 篇9

　　經歷了一個暑假的休息，我們也到了開學的時間了。在平時的生活中，最重要的想必就是安全了。今天，通過觀看北京電視臺的《公共安全開學第一課》，我再次重溫了一下那些安全知識。

　　首先，節目用一個小情景劇告訴了我們不注意交通安全的危害，如果不注意交通安全，不遵守交通規則，可能會出現嚴重的交通事故，可能會危害人的生命，使一個家庭變得支離破碎。我們還看到了幾位小交警，他們是來自學校的學生，由于看到交通混亂，他們自覺組成小交警隊來維護交通秩序。

　　接下來，節目播出的是防火安全知識。老師從觀眾中隨機挑選了三位同學，讓他們用最好的方式來幫助身陷火海的自己。他們都發揮出了自己的聰明才智，還講出了自己這么做的理由，真是讓人佩服。

　　最后，節目通過小品、說唱等形式，讓同學們牢牢記住了安全防范的步驟和技巧。看完節目之后，我深有體會。我學到了要時刻將“安全”二字放在心中，保證自己和他人不會受到傷害，學會基本的自救能力，將潛在的風險降到最低，永遠能夠過上平平安安、健健康康的安全生活。

2022公共安全第一課心得體會 篇10

　　__開學前在父母的帶領下，觀看了___頻道舉辦的《公共安全教育開學第一課》專題節目，節目請到交通部的幾位警察叔叔做介紹講解，通過他們自身的工作經驗和專業技能，讓我真的了很多安全教育的知識，跟大家一起分享：

　　1、火災襲來時要迅速逃生，不要貪戀財物。

　　2、家庭成員平時就要掌握火災逃生的基本方法，熟悉幾條逃生路線。

　　3、受到火勢威脅時，要當機立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。

　　4、穿過濃煙逃生時，要盡量使身體貼近地面，并用濕毛巾捂住口鼻。

　　5、身上著火，千萬不要奔跑，可就地打滾或用厚重衣物壓滅火苗。

　　6、遇火災不可乘坐電梯，要向安全出口方向逃生。

　　7、室外著火，門已發燙時，千萬不要開門，以防大火竄入室內。要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門窗，并潑水降溫。

　　8、若所有逃生線路被大火封鎖，要立即退回室內，用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向窗外發送求救信號，等待救援。

　　9、千萬不要盲目跳樓，可利用疏散樓梯、陽臺、排水管等逃生，或把床單、被套撕成條狀連成繩索，緊栓在窗框、鐵欄桿等固定物上，順繩滑下，或下到未著火的樓層脫離險境。

2022公共安全第一課心得體會 篇11

　　哪一個人不愿笑語長在?哪一個家庭不愿幸福美滿?安全，特別是交通安全，就如一根七彩的絲線把我們這一個個美好的愿望連接起來，構成了一個穩定、祥和、五彩繽紛的美好世界。

　　可曾幾何時，公路成了扼殺生命的無情殺手，汽車、摩托車就像那一把把銳利的尖刀，肆意地宰割著我們這一個個美好的愿望。大家可知道?據不完全統計，伊拉克戰爭歷時兩年，死亡4萬余人，而每年因車禍死亡的人數就達10。9萬，這是一個比戰爭還要冷冰冰的無情的數字呀!交通問題如同是一塊沉重的石頭緊壓著人們的心魂。太多太多的事故讓人慘不忍睹，讓人聞之撕心裂肺。多少生命因之消云，多少家庭因之破碎，有多少父母失去了孩子，有多少孩子沒有了父母。一切都來得那么突然，那么殘酷，那么難以置信!甚至來不及看上最后一眼，說上最后一句，巨大的悲痛就沉沉地罩住了原本一個個歡樂幸福的家庭!

　　在悲痛之余，我們是否想過，導致悲劇發生的一個重要原因，就是我們欠缺交通安全防衛知識。爺爺伯伯們，叔叔阿姨們，同學們，為了您和他人的生命安全，請自覺遵守交通法規，注意道路安全，并積極投身到文明交通的宣傳教育中來，為深化文明交通工程盡一份責任，獻一份愛心。現在，我們的黨中央、國務院、各級政府部門和交警隊的叔叔阿姨們都很重視交通安全問題，尤其關心我們小朋友的成長與安全，頒布了嶄新的《中華人民共和國道路交通安全法》，有力地規范了道路交通，整頓了交通秩序，消除了事故的隱患。“文明交通，從我做起”，我們小學生也向所有關心我們成長的大人們鄭重承諾：一定學好交通安全知識，把交通安全記心中，自覺遵守交通法規，并用我們的小手去拉爸爸、媽媽的大手，珍愛生命，共創平安大道，共筑文明交通，共建幸福家園!

2022公共安全第一課心得體會 篇12

　　每當打開電視機看新聞，常常會有一些車禍的消息;每當上網瀏覽，常常會有一些車禍的消息;每當人們茶余飯后雜談，常常會有一些車禍的消息。那些慘不忍睹的場面，讓人觸目驚心。俗話說：“天有不測風云，人有旦夕禍福”。尤其是當今車輛發展迅猛的時代，交通安全問題顯得日益嚴重。如果不遵守交通規則，隨時都有可能發生車禍，“碰”的一聲，人的生命馬上就可能會被死神的魔掌吞蝕。

　　瞧，我們身邊不就發生過一個個活生生的事例嗎?有一位司機載著兩位乘客，由于酒后駕車，不幸撞上了大樹，就因為這樣，造成了車毀人亡：車輛斷成了兩截，并且使兩個人當場死亡，另一位身負重傷的慘狀。還有位司機，由于在路面上行駛時嚴重超速，無法及時躲閃轉彎的汽車，最后與那兩車相撞，造成了嚴重的交通事故。還使兩個人分別受重傷和當場死亡。這真是害人害己啊!一輛大客車從赤水市開往遵義市途中，翻下五十多米深的河谷，造成20人死亡;這些車禍發生以后，有的家庭從此傾家蕩產;有的妻離子散;有的孩子從此成了孤兒，有的在車禍中雖然保住性命，但身體留下了殘疾。這是血的教訓!這是慘痛的教訓!

　　常言道：車禍猛于虎啊!難道車禍就不能避免嗎?不是。縱觀交警部門對所有車禍原因總結，不外乎就是兩種情況：一是行為人違反交通法規;二是車輛自身存在安全隱患。如果我們人人都遵守交通規則，駕駛員駕車前仔細檢查車況，很多交通事故是完全可以避免的。但就有人偏要逞能，總是那么自信地認為：“我的駕駛技術很好，怎么可能發生車禍?”、“車禍怎么可能就是在我的身上發生?”，殊不知，就是這些人的逞能，就是這些人的所謂自信，就是這些人的違法，讓車禍發生了，使自己或者他人的生命沒了，財產損失了，留下的只是痛苦，只是悲傷。

　　遵守交通法規，人人有責。我們不僅自己要注意“過馬路走斑馬線”，“不騎車帶人”等基本的交通法規外，還應時時刻刻在意身邊的安全隱患，提醒我們身邊的居民們安全駕車、遵守交通法規，讓每位公民知法、懂法、用法，成為交通法的受益者。

　　“交通安全，在我心中”，不僅僅是書面上的口號，更是要行動與實際。遵守交通規則，更是每一位交通參與者都應該做到的。紅燈停，綠燈行，遇到黃燈等一等、過馬路要走人行道、不翻越護欄，別看這只是一個小小的動作，但你只要做到了，你的生命安全就多了些保障。生命只有一次，對于每一個人來說都是寶貴的。同學們，讓我們都來把交通安全銘記于心，高高興興上學，平平安安回家!

2022公共安全第一課心得體會 篇13

　　開學第一天，《公共安全教育開學第一課(第三季)》又開講了，晚上6點整，我懷著期待的心情打開電腦準時收看了這期節目。

　　這次節目請來了四位老師，分別是教授人身安全的黃奕老師、交通安全的賈杰老師、消防安全的趙錦禎老師和心理學王楓老師。黃奕老師告訴大家當我們碰到危險的時候應該如何自救，如何利用好我們身邊的安全地圖，打110報警需要注意哪四個要點，讓我記憶深刻的是黃老師提到了一個我們身邊的安全神器——一鍵式緊急報警柱，并親身演繹了如何使用這個神器。通過賈杰老師的介紹，讓我對車輛的內輪差、車輛盲區有了一定的了解，知道在道路上行走應該如何把安全掌握在自己手中。另外也知道了在道路結冰、暴雪、大風、大霧等惡劣天氣情況下，如果保證自己的出行安全。第三位出場的趙錦禎老師給現場的同學出了道難題：在疏散通道無法使用的情況下如何逃生自救?通過實地模擬，趙老師告訴大家要選擇臨街的、可燃物少的房間躲避，然后采取一關、二堵、三澆的方式盡量延緩火勢的入侵，給自己多出時間進行主動求救。最后王楓老師告訴大家在面對公共安全事件時，如何調節緊張、害怕的心理狀態，平穩情緒。

　　為知識插上翅膀，將安全裝進行囊，通過這期節目，我受益良多，知道生命安全永遠要放在第一位，不能忽略生活中的點滴小事，要樹立良好的安全意識，學會自我保護，提高應變能力。

2022公共安全第一課心得體會 篇14

　　安全是我們永遠離不開的好朋友，比如安全有：過馬路的時候，開車的時候、在學校的時候、用電的時候、燃放煙花爆竹的時候等……都要用上我們最好的朋友——安全!下面我們就來采訪一下我們的好朋友——安全吧!!!

　　首先，我先來說一說過馬路：過馬路的時候，我們要先看一看人行燈是否是綠燈還是紅燈，要是綠燈的話，我們要過馬路，在過馬路的時候要當心，看見有開的很快車，要先讓那個車過，記住，千萬千萬不能往后退，要是往后一退，萬一來一輛車，那就麻煩了!如果燈是紅燈，我們要在那里站著耐心的等待，等著紅燈變成綠燈再走。

　　接下來我就要講開車了，在開車的時候，要先看好紅綠燈，要是不看的話，很容易和對面的車相撞，并且，也可能會撞傷人的!開車的時候，看見有跟你擠的車，就讓他去擠，不跟他去計較。如果你看到插隊的人，也是同樣讓他隨意的去插，就是不跟他計較。

　　在學校的時候，有很多同學在下樓梯，我們都不要去擁擠，如果一擁擠，這樣就會很容易發生踩踏事故。我們也不要再學校的樓梯上追逐打鬧，這樣會很容易從樓梯上摔下去。

　　在插插頭的時候，不要去碰電，如果碰了電，后果可會很嚴重的哦!比如有電的東西有：電源插座、電風扇、電燈、電腦、臺燈、電視等……這些有電的東西堅決是不能碰一下的!!!

　　在燃放煙花爆竹的時候，如果剛點完的爆竹沒有響，要等待一會，如果過了好長時間還是沒有響，那也不要去管它，要是你一過去把頭伸在爆炸的'地方，萬一一爆炸，那你可就慘定了!!!

　　安全是永遠陪伴在我們身邊的好朋友，不管在何處，也得用上我們的好朋友——安全，隨時安全這個好朋友會給我們講那些應該做，那些不應該做。那些能碰，那些不能碰。那些能吃，那些不能吃……

2022公共安全第一課心得體會 篇15

　　我感到非常幸運。因此，除了周五需要值班外，從周一至周四都在空閑時間去聽了各位專家老師的講座，這個過程中我是受益匪淺的。不僅學習到了更多的專業知識，還拓寬了視野。在這短短的4天的培訓中，我卻對其中的很多觀點都印象深刻和感興趣。

　　在第一天的培訓中，我對席老師的幾個觀點印象比較深刻。第一，小孩子是玩出來的，要注重小孩子的各種感官的訓練，形成感覺統合。在接觸心理學之前，我對這個觀點沒有認識和想法，但是在此之后，我非常認可這個觀點。不管是在今后的教學中還是對待自己的孩子方面，我們都要注重感官功能的開發，有助于身心健康的發展。第二，我們所面對的問題是適應社會生活的功能性過程。遇到問題不逃避而是面對它是我們選擇成長和變得更加強大的過程，這是符合心理彈性的概念范疇之內。第三，學校應該注重積極教育。有研究者發現，幸福者會發展得更好。積極教育不僅是有益于學生內心感受，而且對于個體未來的發展也是很有必要的。第四，發展教育咨詢有三項重點工作：課程、實踐和督導。其中課程對于學校教育很重要是可以理解的，它是學校教育的基礎和重中之重。但是實踐和督導是很多的學校心理健康教育工作中都沒有看到其中重要性。實踐出真知，理論上的專業知識學得再好也需要經歷實踐的檢驗!督導是所有咨詢師都需要和應該進行的，它不僅能促進咨詢師咨詢能力的提升，而且可以幫助咨詢師進行疏解負面信息，維持心理咨詢師的心理健康。只有心理健康的咨詢師才能更好地促進來訪者的心理健康。

　　在第二天的培訓中，我對李媛老師的一些觀點也有很多感想。第一，心理健康教育不是獨立王國，而是與學校其他工作相融合的。在李老師的整個講述的過程中，這個觀點穿插在其中，處處的工作都顯示了這個理念，如她們學校的電子科技很厲害，于是便充分利用這個人力、物力資源，利用大數據了解學生的心理狀況，開發學校心理健康教育app，拓寬學生尋求心理幫助或是成長的途徑，是一種很便利的方式。第二，學校心理咨詢的目標應該是有效解決學生思想、心理和行為問題，注重方式方法創新，分層分類開展心理健康教育工作，發展性和預防性相結合。雖然我們需要明確工作開展的大方向，但是我們還是要隨機應變，對具體問題做具體的應對。針對問題/矛盾變化展開工作，不能一成不變。第三，尋找心理健康教育的資源，形成育人合力。李老師根據他們學校的特色提出了她們發掘出來的她們學校的資源，如教務處的課程與學分資源、文化素質中心的老師與學生資源、圖書館的心理學書籍推薦、后勤集團的園林科等、學工內部資源和教育重點項目、校醫院的資料資源合作、與校外資源合作以及咨詢機構的兼職咨詢師等。當然不一定每個高校都可以開發出這些資源，但是我們都可以積極發現自己學校的資源，讓心理教育工作的資源更加豐富，推動心育工作的發展，切實提高學生心理素質。第四，不斷總結模型，強調機制了解。總結和反思是我們做任何事情都需要做到的，不僅僅是心理健康教育工作。形成模型之后，我們可以更好地運用和供人借鑒。行為需要有依據，我們不僅需要理論基礎，也需要理解其背后的原理，只有這樣我們才能更加靈活地運用它。第五，游戲沒有錯，學生打游戲也是沒有錯的，但是如果無法控制自己的玩游戲的投入，那么你玩游戲就是存在問題的。這其中就涉及到自控力和自律的問題，只有當自己能夠隨時進入又能隨時出來的時候，我們的這種沉迷才是健康、適宜的。

　　在第三天的培訓中，我聽了關于精神障礙診斷標準的問題。對于這個內容，我最為印象深刻的一點就是我們是心理咨詢師，對于心理咨詢范圍內的內容要熟練地掌握，而對于需要轉介到心理治療的情況我們應該能夠準確地把握其界限，這也就要求我們了解心理治療內容中的一些診斷標準。雖然我們不能夠做出診斷，但是對于可以鑒別是否需要轉介。遇到以下幾種來訪者情況，我們需要及時轉介。1.具有自殺意念或是自殺嘗試;2.中度以上的焦慮、抑郁等障礙;3.間斷反復發作、持久的焦慮或抑郁障礙;4.伴精神病性障礙的抑郁障礙;5.近期嚴重社會應激，喪失或情感創傷。這五種情況我們需要爛熟于心。若延誤病情可能會帶來嚴重的后果，不論是對咨詢師還是來訪者。這些需要轉介的情況要靈活運用則還有賴于我們對于常見的精神障礙的診斷標準的了解，同時我們還可以借助一些簡易量表來輔助判斷，如PHQ-9心理健康量表、GAD-7廣泛焦慮量表、抑郁癥狀量表和焦慮癥狀量表等。

　　在第四天的培訓中，我聽了岳曉東老師和徐凱文老師的講座，他們都闡述了心理咨詢上的知識和觀點。我收獲到了幾個印象深刻的點。首先，更加詳細地了解到了精神障礙的內容，還了解到了各個流派對于心理咨詢的觀點與技術，對不同的來訪者可以采用不同的方法，也可以多種方法融合使用，關鍵是需要適合該來訪者。其次，徐凱文老師對于多重咨詢關系的問題進行了闡述，雖然我現在還不是老師，但是我的職業目標是老師，那么老師在做咨詢的時候就是具有雙重身份的，也就和來訪者既是咨訪關系也是師生關系，在這樣的多重關系下，我們需要做的不是被這個所束縛，而是發現更多的有利于解決來訪者問題的資源。最后，對于咨詢中的倫理關系，我今天也深刻地意識到他的重要性，雖然目前還沒有遇到過法律糾紛，但是還是需要嚴肅而慎重地看到這個問題，我們要提高專業知識、盡力去幫助來訪者，也要學會保護自己，只有這樣我們的咨詢之路才能走得更遠。

　　短短四天的學習，我感覺自己收獲了很多的干貨，也感受到了，原來有這么多的心理學研究者和熱愛者在發展著心理學，在心理健康做出自己的努力，這種努力和熱情也深深地感染到了我，讓我對于學校心理健康教育有了更多的期待和向往，希望自己能夠繼續前進，不斷地打好基礎，增加實踐經驗，成為一位有想法、有熱情的心理學學習者、工作者。

2022公共安全第一課心得體會 篇16

　　我認為作為學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己，控制自己的情緒;和同學們關系和諧，很好的融于群眾;能很好的適應環境…心理咨詢，是指咨詢員運用心理學的知識，透過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫忙來訪者實現心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的。總之，心理咨詢是指運用心理學的方法，對在心理適應方面出現問題并企求解決問題的來訪者帶給心理援助的過程。

　　透過這學期對大學心理的學習，我對心理知識有了必須的了解，首先是對心理學的發展史有了必須了解，然后是學習了一些團體活動的知識，并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識，在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉，用心的參與到了群眾的活動中，在此中再一次體現了群眾的力量。

　　在心理咨詢的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅。活動課是實施素質教育的有效形式，是理論聯系實際的重要途徑。它能夠調動學生學習的激情，活躍課堂氣氛，真正到達育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有必須新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。

　　學生在主動參與教學過程中，激發了感情，明白了道理，情理凝結，構成了信念之后，進而需要在行動中表現自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射，為他們帶給展現自己行為的`機會和場所。這學期我還參加了我們學校的心理協會---沁心港灣，這是一個溫暖的大家庭，大家在一齊共同努力，不僅僅學到了很多心理方面的知識，還為其他同學帶給心理方面的服務。個性是今年的5.25活動更是深深的感動了我，老師與同學們的親密交談讓同學們，還有我有懂得了很多很多……

　　而且在那里我能夠把在心理課上學到的知識付諸與實踐，讓我學而致用!完成了大學心理學的學習，我對自己大學四年的生活有了初步的規劃，對以后的路，對自己的職業生涯有了一個初步的規劃可見，心理學對我們大學生的幫忙之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都能夠用到這方面的知識。這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結束了，但我對心理知識的學習卻還沒有結束，或許心理學跟我以后的職業沒有什么很大的聯系，但是心理學知識對于我的幫忙卻是長遠的，甚至是一生的。

2022公共安全第一課心得體會 篇17

　　邗江區教育局在暑假中開展的“新冠肺炎疫情下學校心理健康教育專業知識培訓”真是個千載難逢的機會，讓我有幸與心理學導師毛春梅老師，心理學專家李傳偉，顧小揚兩位教授近距離接觸，他們是和藹可親，自帶氣場的人。參加這樣的培訓活動，讓人倍感親切，內心溫暖而充實。

　　通過本次學習，我深深體會到心理健康教育是做教育工作，是當好一名好教師所必不可少的基礎知識。三天的課程學習，雖然有點疲憊，但是收獲滿滿，實用性強，相信每位參訓老師都能或多或少的學到一些心理方面的專業知識與技能，并能在自己的教育教學中實施和運用。

　　本次學習，我印象最深刻的是大家進行朋輩督導案例的分析與交流。這樣的案例也是我們廣大一線教師經常遇到并感覺頭疼的事情，面對“24個不開口，神仙也難下手”這樣的問題學生，我們該怎么辦?追根溯源，每個問題孩子的產生背后必然有個問題家庭，隨著單親，離異家庭，留守兒童這種社會現象越來越多，教養方式簡單粗暴，無限溺愛，產生心理問題的孩子也越來越多。針對這個問題，大家展開了熱烈的討論，首先要透過現象看本質，孩子為什么會變成這樣?再接著進行有效合理的溝通，要學著和孩子共情，無條件的接納他們，有時候一個簡單的愛撫和擁抱，勝過千言萬語，當孩子愿意打開心扉，再慢慢去感化他們。如果所有的教育者都能像嚴雨花老師那樣，善于發現孩子的閃光點，充分利用與挖掘，讓孩子增加自信。所有的家長都像夏小梅老師那樣，會有效地處理和孩子之間的親子矛盾，我相信問題學生會越來越少，長大后的犯罪概率也會越來越低。當然，這得需要一個長期堅持不懈，家校共同努力的過程。

2022公共安全第一課心得體會 篇18

　　這天，我看了《安全教育第一課》，里面講了幾項安全知識。在現實生活中，難免會遇到一些突發事件，如：地震、傳染病、食物中毒等等，這時我們務必要冷靜處事，在平時我們要多訓練多掌握一些自救與救人的一般技能。就會避免一些不必要的傷害，要有強烈的自我保護意識。

　　在節目中，透過案例分析以及專家的講解，讓我了解了在災難來臨的時候就應怎樣自救。比如地震來臨的時候，我們就應迅速找到安全通道，盡量把身體貼近地面;如果吃飯后出現頭疼、嘔吐等癥狀，應盡快去醫院，并把飯菜保存，以便衛生部門檢查。

　　在觀看的同時，我們內心感觸很深。透過學習了解各項逃生及保護方法，減少意外事故發生時對自身帶來的不必要傷害，我們感到方法簡單易學，但看了一些慘重的教訓后，我們反思很強烈。

　　觀看結束后，我們就應讓每一個人在遇到自然災害和突發事件時都能沉著、冷靜、機智應對，重點掌握應對的方法。個性是社會應當及時利用宣傳欄、板報、班級宣傳欄、校園廣播網、學校網站等形式繼續加強對學生各方面的安全教育，及時的模擬演習，如同四川安縣桑棗中學緊鄰北川，在汶川大地震中也遭遇重創，但由于平時的多次演習，地震發生時，全校2200多名學生、上百名老師，從不一樣的教學樓和不一樣的教室中，全部沖到操場，以班級為組織站好，用時1分36秒，無一傷亡，創造了一大奇跡。

　　生命本身既不是禍，也不是福，而是盛載禍福的大容器，就看你將它變成什么。我期盼，《安全教育第一課》能成為中小學安全教育的“催化劑”，成為安全教育的常態，迅速扭轉只注重校內安全而罔顧校外安全的錯誤觀念，讓每一個學生都加倍地珍愛自己寶貴的生命。

2022公共安全第一課心得體會 篇19

　　根據教體局及中心校布置決定在開學第一天對學生開展一次安全教育活動。教體局安全辦、中心校領導高校長、李校長、高度重視來我校督查工作。

　　我校開展“珍愛生命、安全第一”構建“和諧校園” 師生們都引起高度重視，以“愛心一小步，學生安全一大步”為主題，學會借力做好安全工作，充分調動教師學生參與的積極性，使他們在參與的過程中，潛移默化地接受安全知識教育，并正確掌握各方面安全知識，從而樹立安全意識，提高防范能力。

　　20xx年2月 20 日上午8:50—9:30進行“安全第一課”教育活動內容如下： 集體活動

　　教育學生自護、自救、防火、逃生;緊緊圍繞校園傷害、擁擠踩踏、防溺水、防災減災、飲食安全、交通安全、消防安全、防盜、防搶、防詐騙等安全常識，對學生進行安全教育。

　　1、懸掛橫幅、張貼標語

　　2、全校師生進行防地震、防踩踏、防火疏散演練。

　　3、通過觀看教師自做安全警示卡、學生假期收集的安全警示語對師生進行教育。

　　4、觀看教師學生自制手抄報和黑板報。

　　5、通過致學生家長一封信、與學生及家長簽訂安全管理責任狀等形式，爭取學生及家長對學校安全工作的積極參與。

　　各班級自主活動

　　班級討論

　　以假期學生所見所聞為事例展開討論

　　1、個人衛生防止傳染疾病，不吃變質食物不喝生水，講好飲食衛生進行討論。

　　2、進行安全用電常識討論;教育學生不亂動電線、開關、插座等。

　　3、防盜、防搶、防詐騙、防綁架、防拐賣等自衛、呼救知識的討論。

　　4、交通安全討論。

　　5、防火討論。

　　6、防雪防滑等安全討論

　　針對以上內容，各班班主任帶領學生展開討論、增強個人安全意識。通過安全教育后讓學生寫出安全防險保證書。

　　整個活動秩序井然，使“新年開學安全第一課”活動家喻戶曉、人人皆知，為學校安全教育營造良好的社會氛圍。

2022公共安全第一課心得體會 篇20

　　今天早上7點鐘，我就起床觀看老師指定的《中小學生春季安全教育第一課》。

　　這次節目分為五部分，分別是地震的防護、火災的逃生方法、交通安全的知識、關于游泳的安全常識和溺水的事例。我觀看完后，知道了許多東西，學會了很多災難來時的自救方法和交通方面的一些常識。比如說，觀看了這次節目后，我知道了：火災發生時，應該迅速從安全通道疏散，不要貪戀財物;火勢較大時，要拿濕毛巾捂住口鼻，趴在地上前進;當火勢較大時，而自己還在房間里時，不要開門，要用濕毛巾堵住門縫，也不要著急跳樓，可以拿各種顏色的布、手電筒來做求救信號。怎么樣?收獲不小吧?

　　我覺得這種安全教育節目要多播，看的人越多越好。因為現在人們的災害防護意識太差了，人們的防護意識太單薄了，所以，一定要多宣傳這種知識，特別是中小學生，他們可是祖國的未來，祖國的希望啊!

　　通過這次節目，我知道了：我們應該珍愛生命，學會自我保護，這樣，才能減少意外傷害給人們帶來的苦難。要是我們每個人都能做到這樣，我想，世界一定是充滿愛心的，充滿美好的。