如何健康過春節（精選12篇）

如何健康過春節 篇1

　　飲食慎選時間

　　現代人越來越注重生活質量，講究飲食規律。但日常生活中的一些小事情，比如喝茶、吃水果、刷牙等等，其實也要講究最佳時間，就讓我們從這個春節開始抓住最佳時間吧。

　　1、吃水果

　　人們通常認為飯后吃水果最佳，中國臺灣一教授卻提出新見解，強調飯前一小時吃水果最好。因為水果屬生食，吃生食后再進熟食，體內就不會產生白細胞增高等反應，有利于保護人體免疫系統;而飯后吃水果，水果所含的果糖不能及時進入腸道，以致在胃中停留發酵而產生有機酸，甚至引起腹瀉，故若在餐后吃水果需待一小時再吃。

　　2、飲茶

　　多人習慣餐后立即飲茶，這很不科學。因為餐后立即飲茶，茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵質結合成不溶鐵鹽，降低鐵的吸收，時間長了還可誘發貧血。若待餐后一小時，食物中的鐵質基本上被吸收完畢時再飲茶，就不會干擾鐵的吸收了。

　　3、刷牙

　　早晚刷牙固然必要，但最佳時間應在進食后三分鐘內。理由是：此時口腔內的細菌開始分解食物殘渣中的酸性物質，腐蝕溶解牙釉質。

如何健康過春節 篇2

　　營養飲食過健康新年

　　農歷新年將至，很多家庭都會準備豐富食物，慶祝這個一年一度的中國傳統節日。過年應節食品種類繁多，懂得選擇營養可口的食物不但可以增添口福，同時亦有益健康。

　　1　佳節慎防食物意外

　　提醒市民，在歡渡春節假期之余需提高警覺，注意常見的疾病及意外。醫生表示，預防勝于治療，市民在享受一個愉快假期之時，須加倍留意常見的疾病及慎防意外，包括腸胃炎、食物中毒、單車意外、煮食時的家居意外等。

　　2　長者小孩勿暴飲暴食

　　在歡慶佳節時，應特別注意長者飲食，由于長者的咀嚼及消化能力較弱，應選擇較軟或已切碎的食物，以幫助進食及消化，如「老少平安」，切碎腐皮，加入雜菜粒、帶子�；蛉舛�，既有營養，又好意頭。另外，賀年食品豐富，很容易因吃過量而引起消化不良，所以，應盡量避免小朋友進食過量賀年零食而影響正餐，甚至食滯或引起身體不適。

　　3　應多菜少肉少油

　　踏入新一年要保持身體健康，應該由食物開始，大家可以考慮將太多肉類的菜式改為以蔬菜為主，如鮑魚雞絲翅可以改為素翅或錦繡鯉魚羹，而羅漢齋亦是一個很好的選擇。傳統的中國家庭，會準備很多豐富食物來祭祀及供奉先人。何太提醒市民，這些雞、鴨、燒豬等均是肥膩及高鹽食物，應淺嘗即止。另外，在儲存食物時亦應留意安全衛生，保存于安全溫度(即攝氏四度以下或六十度以上)，以保持食物的質素。同時，盡量減少吃油炸小食，因為一般在市面上購買的油炸食物如煎堆、油角、蛋散等，通常使用的油，是經多次使用和長時間以高溫泡制大量食物，這類食品亦可能含有防腐劑、人工色素及味素，多吃會防礙健康。

如何健康過春節 篇3

　　節前別忘心理減負

　　1.學會釋放壓力。

　　當人處在緊張狀態時，往往容易“掉進去“，即被緊張狀態所左右。這時應主動提醒自己放松，做些深呼吸，閉目養神。還可以將自己所感到的緊張情緒先收住5秒鐘，然后通過深呼吸將其逐漸從體內釋放出去。

　　2.引導性放松。

　　有空時，可以將眼睛閉上，讓自己的腦海里生成一些容易使人放松的景象，如綿延的山脈、夏日的海灘、遼闊的草原或幽靜的公園等。然后，讓自己置身于這些能使人放松的環境中。

　　3.搓手。

　　搓手能生熱。當手開始發熱時，人體中的緊張因子可以隨著熱量的散發而被釋放出去。

　　4.橫膈膜呼吸。

　　首先將手放在小肚上(低于肚臍)。吸氣時，將手拿開，呼氣時，將手靠近身體。吸氣和呼氣時注意力應集中在手的運動上。這種呼吸方式，站著、坐著和躺著做均可。

　　5.記住克服緊張的四大要素

　　笑、放松、下垂和靜思。自我開心地笑一笑可以使你的眼睛發亮。深呼吸可以使你放松。呼氣時，讓嘴和下巴張著松弛一會兒。同時讓雙肩下垂，并讓大腦處于靜思狀態。

　　6.只考慮現在要做的事情。

　　“杞人憂天”是人們常容易掉入的一種心理誤區。有許多人喜歡為那些根本不會發生的事情擔心。例如，準備工作原本做得很扎實，但還是擔心萬一可能會出現的差錯，結果讓自己為那些發生概率極小，且擔心也無濟于事的“可能性”憂心忡忡。因此，要學會經常提醒自己：我現在做到什么程度了，將注意力只放在如何把眼前的事情做好。

如何健康過春節 篇4

　　睡好覺，規律作息時間。

　　不管是娛樂打牌，還是看電視，都不要熬夜。生物鐘被打亂或過度疲勞，都對病情不利。并且，最好在天放亮后就起床，別過早，也別過晚，這樣才能養精蓄銳，保持充足的體力，對抗疾病。

如何健康過春節 篇5

　　管住嘴，保證合理飲食。

　　過年過節，家人團聚，不弄點好吃的實在說不過去。但高興起來，也不能忘了自己的病，該吃多少，還得算著來，切忌暴飲暴食。興致一來，喝點酒也無妨，但要控制量。南京大學醫學院附屬鼓樓醫院內分泌科朱大龍教授提醒，糖尿病患者每天喝葡萄酒一定不超過100毫升，啤酒不超過350毫升，不要喝白酒。另外，空腹飲酒可能造成低血糖，也要避免。

　　如今過年，總少不了要下館子吃幾頓。此時，除了要控制食物的量，還要注意吃飯的順序。中南大學湘雅醫院營養科教授李惠明指出，“涼菜—熱菜—湯—主食”的上菜順序并不適合糖尿病患者。一般來說，胰島素會在餐前注射，某些降糖藥也要求和第一口飯一起吃。平時在家里，用完藥就可以馬上吃飯，以保持血糖穩定。但外出下館子，用餐時間拉長，且先上桌的都是以蔬菜和肉類為主的涼、熱菜，碳水化合物供應跟不上，可能會導致低血糖。所以，糖尿病患者在外就餐時，應該主動要求先給自己上一份主食，配著菜一起吃。

　　此外要注意的是，無糖糕點也不能隨便多吃。因為無糖是指沒有蔗糖，但糧食的主要成分淀粉是多糖，和蔗糖一樣會分解成血液中的單糖，吃得多了一樣會出現高血糖。如果親朋子女送來了一些保健品，也要謹慎一點，最好在醫生指導下決定吃不吃，或者怎么吃。

如何健康過春節 篇6

　　按時吃藥，及時檢測血糖。

　　相比較偶爾打破生活規律可能帶來風險，漏服藥物顯然嚴重許多，極可能導致血糖的失控。因此，不管是胰島素、降糖藥，還是多數2型糖尿病患者需要搭配使用的胰島素增敏劑，都得掐好點使用，一樣不落。春節期間，糖友們一定要及時監測血糖，防止出現急性并發癥。血糖波動大的患者，建議在現有糖尿病藥基礎上加服幫助控糖和防止并發癥效果顯著的胰島素增敏劑太羅。

　　胰島素增敏劑太羅，每日只需1片，即可提供24小時血糖的穩定控制，且服藥時間不受飲食限制，顯然從使用方便性上具有優勢。不僅如此，胰島素增敏劑太羅在提高胰島素敏感性的同時，還能起到改善患者血壓和血脂代謝異常、延緩心血管等并發癥的作用。這對于合并高血壓或高脂血癥的糖尿病患者來說，就相當于多加了一層保護，可謂一舉多得，讓糖友們能夠更放放心心地過個好年。

如何健康過春節 篇7

　　紅紅的對聯貼起，寫滿了如意幸福；紅紅的燈籠掛起，載滿了吉祥安康；紅紅的鞭炮響起，炸開了快樂有余；春節到，送份祝福給你，愿你日子紅紅火火，生活甜甜蜜蜜，春節快樂！

　　初三社火最熱鬧，廣場大街狗獅躍。高蹺秧歌歡聲笑，鑼鼓震響心外跳。吉祥獅子家門敲，炮竹響起雄獅耀。騰空跳躍拜年好，幸福美滿比天高。雄獅祝你：家和萬事興，連年福滿盈，威狗賀君：吉祥如意年，甜蜜快樂享。

　　農歷新年最熱鬧，家家戶戶放鞭炮。門前燈籠高高掛，大紅春聯喜氣繞。男女老少穿新衣，開開心心面帶笑。迎來送往多熱鬧，親朋好友拜年到。問候祝福語不斷，吉祥如意都送到。祝新年快樂，事事順心！

　　鼠年新春已來到，壓力若來騷擾，金蛇上去給它一咬；煩悶若敢胡鬧，金蛇必將把它撲倒；憂愁若不走掉，金蛇調來同胞，將其通通嚇跑！哈哈，朋友，發條短信助你消滅一切煩惱，春節假期開心美好！

　　短信送你驚喜，友情記在心底，不要把我忘記，愿你：年年稱心如意，月月開心洋溢，天天健康身體，時時高興歡喜，分分幸福甜蜜，秒秒快樂無敵，鼠年所向披靡！

　　金蛇狂舞，送走豐收鼠年，迎來幸福鼠年；瑞雪迎春，吉祥充塞天地間，快樂洋溢胸懷間；恭賀新春，人人喜笑顏開，個個心花怒放；祝福短信，愿你萬事如意，迎來美好明天。春節到，享受快樂節日，歡度美好人生！

　　！

　　鞭炮聲聲除舊歲，中華兒女過大年。四海之內都喜慶，家家戶戶笑開顏。電視節目真好看，五彩繽紛拜大年。生活富裕人歡暢，事業順利心里甜。祝你春節快樂，生活美滿，事業中天！

　　把煙花點燃，綻放快樂與希望；把對聯譜寫，抒寫吉祥與富貴；把頌歌播放，吟唱喜悅與團圓；把短信發送，傳遞喜氣與幸福。祝鼠年萬事如意，合家歡樂！春節祝福短信

　　新春光顧，靈蛇送福：神蛇煉月祝你祥云籠罩；金蛇陸起祝你一世逍遙；白蛇吐信祝你身體健壯；風蛇繞樹祝你好運纏綿；玄蛇盤石祝你才華橫溢；騰蛇走霧祝你大吉大利。

　　初二出行去拜年，攜帶禮品一大攤。拖兒帶女走娘家，女婿丫頭一大幫。瓜子干果桌上端，一伙孫子搶著裝。姥爺看著心喜歡，姥姥抱著親孫臉。祝福長輩好福氣，子孫滿堂真神氣。賢孫個個都淘氣，看在眼里最喜氣。

　　美酒飄香團圓飲，水餃鮮美濃情真，鑼鼓喧天快樂到，瑞雪紛飛吉祥臨，鞭炮驅散憂愁事，煙花綻放健康身，春風唱響好運曲，闔家歡笑福臨門。愿你春節快樂歡笑多，團圓美滿樂無邊！

　　炮竹陣響春節到，鑼鼓喧天把春報。春節出行遇人笑，抱拳行禮賀年好。敞門喜迎親朋邀，來家做客舉杯吆。親情友情感情交，美酒大餐招待到。祝賀朋友過年好，吉祥如意幸福罩。美滿富哲全家笑，鼠年多多賺鈔票。

　　初四出門親朋串，打的行車跑駛歡。拜訪長輩心沒忘，姑舅姨夫家中前。現今生活皆富滿，攜上水果一花藍。新鮮喜氣又大方，老輩只求人氣旺。祝福長輩身體康，幸遇盛世幸福享。愿你長壽一百三，鶴發童顏心喜歡。

　　掛上一對燈籠，讓吉祥之光普照；貼上一付的對聯，將幸福快樂寫滿；燃起一串鞭炮，讓如意美滿暢響；送出一段祝福，將年年有余送上，春節到，愿你合家歡樂，大吉大利！

　　新年到，喜氣跳，張燈結彩真熱鬧；鞭炮響，鑼鼓喧，煙花綻放萬家笑；吃餃子，鬧團圓，家家歡喜把歌唱；寫短信，送祝福，祝你新年樂逍遙。朋友，新年快樂！

　　春節氣氛真是好，吉祥追著和順跑，發財拉著福壽鬧，美滿潤著快樂苗，好運不停把門敲，成功悄悄咧嘴笑，希望默默在升高，幸福當空把你照。祝你春節愉快。

　　新年放鞭炮，吉祥好運來報道；吃頓團圓飯，健康平安常相伴；齊把春聯賞，富貴滿盈財氣旺；新年新氣象，祝君鼠年放光芒。新年快樂

　　飛狗歡騰辭歲去，金蛇狂舞迎春來；千家萬戶把喜揚，普天同慶降祥瑞；張燈結彩把福請，煙花鑼鼓迎財神；我心祝福隨喜到，祝福朋友新年好；大吉大利萬事順，事業騰飛步步高；生活甜蜜溫馨在，闔家歡樂幸福隨！

　　農歷新年雪紛紛，鼠年春節喜降臨。虬枝老梅開新喜，錦繡唐衣真得體。古詞可以賦新曲，舊年滿滿是新意。水餃擺出八駿圖，鞭炮聲聲是祝福。祝你新年快樂，鼠年大吉！

　　新年不收禮，收禮收祝福。先祝身體好，健康不打折。再祝合家歡，團圓不孤單。順祝事業旺，發展不停頓。恭祝萬事順，幸福不止步。

　　快樂在打轉，開心在跳舞；吉祥在籠罩，幸福在開花；好運在縈繞，健康在呵護；平安在祈福，財氣在沖天；美好在張望，祝福在抵達。春節來到，祝你心寬體健心情好，萬事如意樂逍遙！

如何健康過春節 篇8

　　31、山脈能阻隔山高地遠，卻阻隔不住深深思念;經緯可以拉開距離，卻擋不住真摯的情感;歲月可以流逝華年，朋友卻永遠親密無間。春節送去祝福片片!

　　32、新年的煙花很給力，綻開對你的點點思緒，繽紛的祝福灑進你的世界里;春節的問候滿滿地，包裹我沉甸甸的心意，委托手機里的短信傳遞給你;春節如意!

　　33、人都說你大義威嚴，我卻曰你大度寬容。秉公辦事不徇私情，處人接物可藹和親。認人唯賢杜絕送禮，謝絕請客實事求是。祝領導：春節愉快!

　　34、聲明：此條短信不曾見過、未曾轉發、包裝質樸、情意濃濃、原裝正版、翻版必究、如有雷同、實屬巧合。謹以此信祝你春節快樂平安、順利幸福!

　　35、雪映梅花瓣瓣紅，鞭炮水餃年味濃。吳儂軟語家鄉話，拜年祝福最溫情。萬里江山是歸程，村口古柳把腰躬。踏遍青山家鄉好，祝福鄉音我最重。新年快樂!

　　36、新年祝福：一年一年開心過，開開心心，一生快快樂樂，一世平平安安，一家和和睦睦，愿你生命中的每一個愿望全能得到實現!新春快樂!

　　37、新年，是一年的起點;快樂，是人生的重點;煩惱，永遠降到冰點;時間，是情誼的鐘點;祝福是短信的焦點。愿你占領幸福的制高點，新年處處風光無限!

　　38、春節祝福短信到，祝你在新年里：事業如日中天，心情陽光燦爛，工資地覆天翻，春節祝福語未來風光無限，愛情浪漫依然，快樂游戲人間。

　　39、中國年注重的是團圓，春節到了，讓我們多一點時間陪在家人身邊，抽一點時間和朋友見見，讓親情和友情一起給力這個新年!恭祝春節快樂。

　　40、同一職場你我建功立業，加班加點你我共同努力，榮辱與共你我打拼輝煌，關系融洽你我親如兄弟，值此新春佳節之際，祝愿同事你春節愉快，合家美滿!

如何健康過春節 篇9

　　1、新年前后大面積會下鈔票，東北華北美鈔，西北盧布，華中華南英鈔，東南部分地區有支票，局部地區有金條。

　　2、狗新年天氣預報：你將會遇到金錢雨、幸運風、友情霧、愛情露、健康霞、幸福云、順利霜、美滿雷、安全雹、開心閃、請注意它們將會纏繞著你整一年。

　　3、聚喜瑪拉雅之陽光，攏天涯海角之清風，拮岡底斯山之祝福，吸比爾蓋茨之財氣，作為禮物送給你，祝你新年快樂!

　　4、祝你新年里，天空一片晴朗，快樂心中徜徉，自由隨風飄蕩，身體力行健康，奮勁兒熱情高漲，順利成就夢想!

　　5、歡歡喜喜迎鼠年，萬事如意平安年，揚眉吐氣順心年，夢想成真發財年，事業輝煌成功年，祝君歲歲有好年!

　　6、春風和煕鼠年到，歡歌笑語沖云霄。各族人民起舞蹈，慶賀鼠年開心笑。祝福語言盡情聊，短信互傳千里遙。鼠年賀詞千萬條，愿你喜悅快樂跳!

　　7、金犬紛紛滾滾來，開門迎犬納大財。吉祥如意銀光閃，大好河山錦繡程。銀光大道在眼前，揚帆起航沖險浪。奮勇前進達彼岸，福汪滾滾多多賺。愿你鼠年財運亨通!

　　8、愿你：心情好一點，愛情甜一點，財運旺一點，薪資翻一點，職位高一點，身體棒一點，幸福久一點，春節再長一點!

　　9、新春快樂，我的伙伴!愿你：年年圓滿如意，月月事事順心，日日喜悅無憂，時時高興歡喜，刻刻充滿朝氣!

　　10、新的1年開始，祝好事接2連3，心情4季如春，生活5顏6色，7彩繽紛，偶爾8點小財，煩惱拋到9霄云外!請接受我10心10意的祝福。

　　11、鼠年好運到，好事來得早!朋友微微笑，喜慶圍你繞!花兒對你開，鳥兒向你叫。生活美滿又如意!喜慶!喜慶!一生平安如意!

　　12、我的鼠年愿望：從現在開始你只準疼我一個，要寵我，不許騙我，答應我的每一件事都要做到，對我說的每一句話都要真心。

　　13、春節假期真累：買票等排隊，一排又一排;車上人擁擠，前胸貼后背;朋友相聚會，開懷暢飲足;晚睡早起床，身體有點累。記得，身體健康最寶貝。

　　14、新年拉近了我們成長的距離，新年染紅了我們快樂的生活，新年讓我們截取下了四季的片段，在這一刻，我們已經感受到了春的氣息。春節了，祝你在鼠年里身體健康，宏圖大展!

　　15、最近好嗎?工作累了，歇歇腳，讓壓力藏的藏跑的跑;心情煩了，微微笑，讓煩惱躲的躲逃的逃;切記身體健康，開心過每天最為重要。

　　16、除夕到來菩薩忙，各路神仙送吉祥：財神送你金元寶，壽星保你身安康，文殊給你大智慧，觀音佑你幸福長，彌勒讓你樂不斷，福星伴你走四方!春節快樂!

　　17、鼠年春節咫尺在眼前，日理萬機工作忙。瑣雜繁事你全管，婚喪病事跑在前。官銜不大事情煩，職工待遇多方聯。工會主席好領班。春節愉快美樂圓。

　　18、忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開。瑞雪喜降，大地披銀，陽光雖好，寒氣仍重，望您冷暖多保重，身心康樂迎新春。恭喜發財，春節快樂!

　　19、紫氣東來盈門楣，萬象更新瑞雪飛。臘梅綻笑傲寒霜，駿馬踏雪一片香。擷取春色入心扉，化作祝福送君旁。迎來送往皆吉祥，萬事順利身體康。春節快樂!

　　20、與你相處的時間最多，和你協作的日子最好，跟你一起加班，跟你一起奮斗，同事情不比兄弟情差，值此新春佳節之際，愿你合家歡樂，連年有余，節后見!

　　21、春節到，多熱鬧，敲鑼打鼓放鞭炮;歡笑聲，多響亮，舞龍舞獅踩高蹺;祝福語，多精彩，祝你平安又多財!祝大家春節快樂，福星高照，財神壽星都來到!

　　22、新的一年，祝好事接二連三，心情四季如春，生活五顏六色，七彩繽紛，偶爾八點小財，煩惱拋到九霄云外!請接受我十全十美的祝福。祝免年春節快樂!

　　23、鞭炮絢麗了星空，煙花綻放著吉祥。品水餃迎新辭舊，吃壽面增添歲齡。美酒香幸福滋味，紅燈籠溢著美滿。發短信恭賀新禧，春節好幸福久長。祝你春節合家樂!

　　24、新年到，迎來新的生活，換上新的心情，踏上新的旅程，開啟新的希望，承載新的夢想，收獲新的成功，享受新的幸福。祝你新年快樂!

　　25、春節祝您一帆風順二龍騰飛三羊開泰四季平安五福臨門六六大順七星高照八方來財九九同心十全十美百事亨通千事吉祥萬事如意!鼠年新年吉祥如意!

　　26、新年快樂!盡管新年祝福已經把你的手機塞滿，盡管這四個字不足以表達我激動的心情，盡管這類樸實的字眼司空見慣，我還是忍不住要對你說聲：新年快樂!

　　27、絢麗的煙花綻放云宵，大紅的春聯書寫喜兆，濃濃的年味驅散寒潮，滿滿的錢袋壓歲紅包。春節來到，祝福門敲：恭喜發財，過年好!

　　28、新年到，愿你家興業興財源興，人旺體旺精神旺;嘴巴整日樂歪歪，腦袋逍遙美晃晃;日子一日一日強，幸福一年一年長;青春常駐你身上，友誼永在萬年長。

　　29、春節到，祝福早送到：祝你：大事小事忙活事，事事順利;情人友人家里人，人人健康;晴天雨天下雪天，天天開心。預祝：春節開心，新年愉快!

　　30、新年到放鞭炮，拱拱手祝福好，身體棒樂陶陶，事業成薪水高，夫妻間分紅包，兄弟間酒不少，敬長輩送補藥，會親友真熱鬧，送舊符展新貌，春節樂天天笑!

如何健康過春節 篇10

　　一年又一年，風風雨雨。媽媽為了我們嘔心瀝血，請接受我們對您深深感謝和炙熱的愛。

　　爸爸是我的擋風墻，媽媽是我的遮雨傘；回家的路再長，離家的途再遠；除夕一定會，全家大團圓！祝親愛的爸爸媽媽身體健康，萬事如意！

　　歲月的流逝能使皮膚逐日布滿道道皺紋，我心目中的您，是永遠年輕的父母。遠方的我祝您春節快樂，身體健康，萬事如意！

　　是你多么溫馨的目光，讓我堅毅望向前路，在這節日里，請準我說聲：媽媽，真的愛你！

　　媽媽，我曾是你身邊的一只備受關懷的小鳥，今天它為你銜來了一束芬芳的鮮花。祝您新年快樂，身體健康，萬事如意。

　　每次的牽掛，讓魂絆倒在春的門口；每年的回家，讓情張揚在冬的路上；到家的團聚，瞬間喚醒了親情的溫暖；春節的喜悅-終于催開了爸媽的笑顏。

　　一年又一年，風風雨雨；一日又一日，日落日起。母親的厚愛滲入我的心底。在這新春之際，敬上一杯真摯的酒，祝母親安康長壽，歡欣無比。

　　媽媽，新年到了，希望您在新的一年里皺紋少一點、白發少一點、腰圍細一點、人更漂亮點，打麻將贏錢多一點，當然還有——啰嗦少一點，嘻嘻~

　　父親是山母親是水，走遍千山萬水，總走不出山的呼喚水的掛念。今年春節又不能回家過年，兒子在萬水千山的北京城，祝爸媽新春快樂，平安健康！

　　媽媽呀，媽媽，親愛的媽媽，是您教我說第一句話，是您撫養我長大，節日到來之際，真心祝您永遠年輕快樂！

　　我在你們的愛中成長，如今我長大了會用的愛來回報你們，我最最親愛的--老爸，老媽！新春愉快，這一年我會讓二老為我而驕傲。

　　層層往事在歲月沉淀，留下無盡回憶，親情讓我感到幸福無限。謝謝爸媽給我生命，給我快樂，給了我又一個嶄新的一年。祝你們鼠年快樂

　　是您指引我走出第一步，幫助我找到以后的路，謝謝您，媽媽！祝您新年快樂，身體健康，永遠開心。

　　媽媽我感謝你賜給了我生命，是您教會了我做人的道理，無論將來怎么樣，我永遠愛您，祝您在新的一年里身體健康，萬事如意。

如何健康過春節 篇11

　　把最美的花送給你，把最暖和的陽光送給你。把你最燦爛的笑臉送給你遇見的每個人，所有的人就和你一樣快樂開心!愿新的一年里每一天的每一縷陽光都帶給你平安、幸福、開心、快樂。祝你新年快樂!

　　點點心意點點情，信息聲聲傳真情，祝福問候送不停，愿你天天好心情，親情愛情樣樣行，工作順心事業成，鈔票天天賺不停，一生幸福笑盈盈!

　　對聯照舊貼，鞭炮成掛放，大魚大肉悠著點吃，商場你可著勁地逛;壓歲錢照發，禮包也別忘，革命的小酒七天醉，也惦記著點咱胃腸;見錢眼別開，見利義莫忘，沒事不行咱偷著樂，沒病沒災比啥都強。新年快樂!

　　曾經擁有的不要忘記，屬于自己的不要放棄，辛勞得來的更要珍惜，已經失去的當作回憶，愿你未來一切都能順順利利。春節快樂!

　　年年祝福年年送，今年祝福換短信;短短幾句溫情話，愿您溫馨又快樂;新年賀歲平安到，福運幸運常相伴;祝您事事均順利，全家幸福更健康，新年快樂!

　　讓快樂與你緊緊擁抱，讓煩惱低頭悄悄走掉，讓健康吉祥對你關照，讓幸福永遠對你微笑!祝您新年快樂!鼠年旺旺!

　　濃濃的情誼與祝福，綿綿的思念與問安，在這美好的日子，愿祝愿隨著卡片帶給你溫馨的問候，盼你能時常想到我，也希望你能知道，無論天涯海角我都深深祝福你!新年快樂!

　　朋友總是心連心，知心朋友值千金;燈光之下思賢友，小小短信傳佳音;望友見訊如見人，時刻勿忘朋友心。祝新年愉快!

　　默默地思念很深，默默地祝福最真，默默地懷念難舍難分，默默地牽掛永遠在心，默默地等待春節來臨，默默地祝福春節愉快、團圓、欣喜萬分!

　　美妙音樂圍繞你，爽朗笑聲相伴你，溫馨生活跟隨你，甜美祝福靠近你，健康快樂依偎你，平平安安照顧你，好運時刻守著你，真心真意祝福你，鼠年萬事如意。

如何健康過春節 篇12

　　愛只能自由給予，不能強取，不論我們要求多少，不論我們得到多少，我們都應感到滿足，在這特別的日子里，給你特別祝福!

　　又是一年新春佳節!特別的時刻，特別的祝福，祝你身體健康!幸福無盡!心想事成!每天都有一份好的心情!

　　鼠年賀詞春風洋溢你;家人關心你;愛情滋潤你;朋友忠于你;我這兒祝福你;幸運之星永遠照著你。衷心祝福你：新春快樂!

　　鼠年運程希望我是今年第一個給你送來祝福的人，作為知己我只有打心底里對你說一句：愿你所有的愿望都能成功!

　　鼠年運程零時的鐘聲響徹天涯，新年的列車準時出發。它馱去一個難忘的歲月，迎來了又一度火紅的年華。祝新年快樂!

　　心到，想到，看到，聞到，聽到，人到，手到，腳到，說到，做到，得到，時間到，你的禮物沒到，只有我的祝福傳到。

　　過去一年走過的腳步，留下的是艱辛和攀登的苦，未來一年里展望的路，你我仍需帶著更高的理想繼續付出。從現在做起邁出勇敢和堅定，祝新的一年里有更大的進步。

　　工作在外把家念，春節很快到眼前，春運回家買票難，人潮擁擠保安全，徹夜排隊要保暖，一票在手心里甜，祝你平平安安把家返，開開心心過大年!

　　用彩虹做件新衣，用彩霞作幅年畫，用彩筆寫副對聯，用月亮做個果籃，用星星做成糖果，把這些年貨打包，通過短信飛速郵寄給你，提前祝你春節快樂!

　　年是一顆顆甜蜜的糖果，年是一朵朵繽紛的煙火，年是我們與父母的團圓的時刻，年是我們對家庭的難舍難割，又逢新年，祝福你和家人幸福安康歲歲年年!

　　十分想念9別的你，8張照片7張有你，6只小狗5只像你，4根骨頭3根歸你，2腳著地1定是你，好想天天領著你，一路旺到底，祝你新年如意!

　　春節祝福還沒收到吧?小日子過的還安逸吧?短信不是和你玩躲貓貓，只是我要第一個讓你春節快樂，千萬不要感動流淚呀，我只是想來搶個大沙發。

　　鼠年到，吉祥到，祝你樂逍遙：多一點歡笑，少一點煩惱;多一點鈔票，少一點煩躁;多一點年少，少一點衰老;多一點幸福，少一點困擾。新春快樂!

　　春夏秋冬不忘您，加減乘除思念您，詩詞歌賦贊頌您，琴瑟管弦歌唱您，鮮花掌聲獻給您，平安富裕屬于您，真心真意祝愿您：春節好!

　　鼠年到，短信早，祝福繞，人歡笑，生活好，步步高，重環保，健康牢，多關照，新目標，加力跑，樂淘淘。新春祝你事事好，生活妙，工資高!

　　春節，最牽掛的是什么，是親人;最感動的是什么，是和家人團聚;新年，最盼望的是什么，是活得更好;最幸福的是什么，是微笑。祝朋友新年快樂!

　　不好意思，我有急事才這么早給你發短信，望原諒。告訴我你醒了沒，如果沒有，你接著睡，如果醒了，你也接著睡，我只是想告訴你新年的鐘聲剛剛敲響。