2023防溺水主題國旗下講話稿(精選12篇)
2023防溺水主題國旗下講話稿 篇1
尊敬的老師們、親愛的同學們:
大家好!
夏季,是溺水事故的高發期。為切實加強安全教育,防止發生溺水傷亡事件,--月--日下午的校課,我們-小學--班組織同學們開展以“珍愛生命,預防溺水”為主題的自護自救活動。
班主任吳老師為同學們做了切實提高同學們的安全意識的課件。講述了我們日常生活中存在的易發生溺水的危險地帶、水域,講解了溺水自救、他救的注意事項,并以實際操作引導學生掌握一定的救護方法,并以典型的案例警示和教育同學們不能下水,游泳必須到規定的場所,由家長帶領。活動使每一個同學在安全意識和自護自救能力上都得到了提高。
此外,班主任吳老師利用校訓平臺與家長聯系溝通,要求家長重視對孩子進行防溺水、交通安全、防火防電、飲食衛生等安全教育工作,提高同學各方面的安全意識。
我們相信,通過家校的共同努力,我們定能安然度暑期,健康成長。
謝謝大家!
2023防溺水主題國旗下講話稿 篇2
在這個炎熱的夏日,安全問題成為大家的熱點話題,涼爽的海邊和小溪,給人們帶來歡樂享受之余,也隱藏著安全危機。目前,全國每年有一萬六千多名中小學生非正常死亡,其中溺水和交通問題仍居意外死亡的前兩位。我想,在場的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,這樣如此年輕的生命就這樣在世界上消失。近年來,全國在校學生溺水死亡事件頻發,溺水已成為全國中小學生非正常死亡的第一大“殺手”。這些事件的發生,既終結了本不該終結的花季少年的生命,也給這些家庭帶來了莫大的悲傷和不幸。
為了讓悲劇不再重演,希望同學們做到以下幾點:
1、不私自下水游泳;
2、不擅自與他人結伴游泳;
3、不在無家長或教師的帶領的情況下游泳;
4、不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;
5、不到不熟悉的水域游泳;
6、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
同學們,生命對于每個人來說都只有一次,它不像財富能失而復得。所以,我們要樹立安全意識,加強自我保護,遠離溺水隱患,為自己、為祖國創造有價值的人生。
2023防溺水主題國旗下講話稿 篇3
今天班會,我們6(2)班開展了“珍愛生命,謹防溺水”主題活動。一開始,婁玲給大家宣傳了預防溺水的知識。之后,陳怡霞全面介紹了近幾年中小學生溺水情況。
看了一系列觸目驚心的數字,每個學生都感受到了前所未有的危機感。陳怡霞的介紹很詳細,先總結了近十年溺水兒童的數量,然后逐一講述案例。有些就發生在我們身邊,有些和我們的年齡有關。預防溺水不是小事,溺水也沒有我們想象的那么遠。也許在一個不經意的懵懂時光里,我們會留下一生的遺憾和遺憾。
這節課結束的時候,大家都感觸良多。很多平時愛一起游泳,一起在河邊玩耍的同學,警惕性更高,也學到了很多安全游泳,防溺水的知識。希望所有同學都能珍惜生命,不怕一萬,只怕一千。只有讓警鐘長鳴,讓我們以預防的態度面對生活,我們才能預防一切災難,永遠保持安全。
2023防溺水主題國旗下講話稿 篇4
同學們:
隨著氣溫的升高,炎炎的夏季即將到來。夏季是溺水事故的高發期,每年時有學生溺水事件的發生,蓓蕾初開,前程無限,卻被無情的河水所吞噬,令人痛心。有關數據顯示,目前全國每年有1.6萬名中小學生非正常死亡,平均每天約有40多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故,幾乎相當于我們一個班的人數啊!其中溺水居意外死亡之首。而就在不久前,全國各地又發生了十多起溺水而亡的事件,其中有成年人,也包括我們一些未成年人。
夏天因為天熱,大家都愿意到水邊玩耍、游泳,往往這時,就很容易發生危險的情況。這其中一些事故是因為在發生溺水事故時同學們在互相救助時沒有掌握科學的救助技巧而導致的,學校不提倡學生下水救人,發現有人溺水時,同學們千萬不能冒然下水營救,應立即大聲呼救尋找大人來救助,同時在保護好自己的前提下,將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
今天,學校向全體同學提出六條以下建議,希望同學們嚴格遵守:
(1)不準在上(放)學、雙休日、節假日等時段在未經父(母)親或者其他監護人同意的情況下下河(塘)游泳;
(2)不準擅自邀請其他同學下河(塘)游泳;
(3)不準在不會游泳的監護人帶領下下河(塘)游泳;
(4)不準到無安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧;
(5)不準擅自到海邊、灘涂下玩耍;
(6)不準在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下擅自下水施救或者避而不見逃走,要采取大聲呼救及報警等措施。
綜上所述,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件還是可以防止的。
同學們,珍愛我們的生命吧!生命是寶貴的,每個人都只有一次,她不像財富能失而復得,也不象離離原上草周而復始。誰失去了生命,不僅僅是自己失去了一切,還要給活著的親人留下心靈的創傷。所以,我們要時時刻刻警醒自己:珍愛生命,預防溺水。請同學們牢記!
2023防溺水主題國旗下講話稿 篇5
老師們、同學們:
大家早上好!今天我講話的題目是《珍愛生命預防溺水》。
親愛的同學們!現在天氣越來越熱,暑期也即將來到。在炎熱的夏季,游泳,是廣大小朋友喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發生溺水傷亡事故。 據調查,在中國,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個因意外傷害而死亡的兒童中,有近6個是因為溺水身亡的。在此,我希望大家注意游泳安全,做到以下幾點:
1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環境,如該水域、浴場是否衛生,水下是否平坦,有無暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領下去游泳,以便互相照顧。
3、游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋。
4、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備,先活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳。
5、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
8、當發現有人落水時,不能貿然下水營救,應立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
綜上所述,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。
同學們!為更好地做好防溺水的安全教育工作,根據市教育局《關于開展第二屆中小學防溺水專項教育活動》的文件精神,我校將從本周開始,舉行為期三個月的“珍愛生命 預防溺水”的專項教育活動。活動包括:舉行一次國旗下講話動員活動;進行一次“珍愛生命 預防溺水”簽名教育活動;開展一次防溺水“三字經”、兒歌誦讀比賽活動;召開一次“防溺水”主題班會; 出一期預防溺水教育黑板報或宣傳欄;發一份《“防溺水”告家長書》;設立一個安全教育的警示牌等。
2023防溺水主題國旗下講話稿 篇6
同學們:
早上好!
今天我國旗下講話的題目是《珍愛生命,預防溺水》。
游泳,是我們喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發生溺水傷亡事故。溺水事件在全國各地均有發生。教育部的調查顯示,溺水正成為學生的“頭號殺手”。現在正是天氣逐漸轉熱季節,暑期即將來臨,中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據教育部等單位對北京、上海等10個省市的調查顯示,目前全國每年有1.6萬名中小學生非正常死亡,平均每天約有40多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。
如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發生呢?
1.在任何時候都不私自或結伴到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。
2.在經家長同意并有會游泳的成年人陪同的情況下游泳時,要注意以下幾點:
——游泳前要選擇好的游泳場所,對水域情況要了解清楚。
——下水前要做好準備工作,先活動身體,頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關節都要活動開;若水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳。
——下水時不能猛然跳水或潛泳,更不能互相打鬧。
——如果在游泳中突然覺得身體不舒服(如:惡心、胸悶、心慌等),要立即上岸休息或呼救。
——在游泳中小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
如果游泳時遇到有人溺水,應當怎樣救助呢?遇到有人溺水時,措施一定要得當。雖然見義勇為的精神值得贊揚,伸出援助之手是你義不容辭的責任,但一定要注意量力而行,不要逞一時魯莽之勇。作為未成年人,不管你是否會游泳,都不提倡貿然下水救人,因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以應當立即向周邊呼救找人求救,或想方法施救,如找長竿、長繩在岸上搭救。
同學們,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件還是可以防止的。讓我們行動起來,珍愛生命,預防溺水,杜絕悲劇的發生。最后,讓我們共同宣誓:珍愛生命,預防溺水。
2023防溺水主題國旗下講話稿 篇7
老師們、同學們:
大家早上好!今天我講話的題目是《珍愛生命、預防溺水》。 每年夏季,是學校各類安全事故的多發期,其中數溺水事故尤為突出。
20__年3月9日18時許,5名小學生在山西省河津市僧樓鎮北王堡村農田一蓄水池涉水時,發生意外溺水身亡。經全力打撈搜尋,截至當日20時20分,5名小學生尸體被全部打撈出水。經查,事件發生的原因是,這幾名學生周六節假日結伴到蓄水池邊玩耍,意外溺水。
20__年4月28日下午,湘鄉市育塅鄉發生一起四名小學生意外溺亡事故。據通報,28日下午,湘鄉市育塅鄉大橋學校三名五年級女生和一名四年級女生參加完期中考試放學回家后,一起外出游玩。在下午三點半左右,四名女生私自到湘鄉市石獅江流域育塅鄉松岳村地段下河游泳,不幸意外溺水身亡。
20__年5月5日中午,(北京市)吉利大學一名大二學生在十三陵水庫游泳時不幸溺水身亡。接到報警后,消防人員和紅箭救援隊立即組織搜救。經過搜救人員近七個小時的打撈終于找到了溺水的學生。
20__年5月11日上午11時,廣東惠州市博羅縣羅陽一中8名初二學生相約一起到東江邊燒烤。期間,一名男同學疑誤踩江邊沙石滑入江中,其4位同學發現后手牽著手去施救,結果不幸一齊落入江中失蹤。其余3位同學見此情況立刻報警求助。公安、消防及民間捜救隊立即組織搜救。至當晚22時許,5名失蹤學生遺體被打撈上岸。
20__.05.04上午,泰安市岱岳區天澤湖發生一起悲劇,一男生在湖邊游玩時不慎滑落水中,同行的女生伸手救他,也掉進水里。不幸的是,兩人被救時,均已身亡。
20__.05.12是周日,諸城市石橋子鎮馮家屯村15歲的小杰和13歲的小龍出門玩耍,便再也沒有回家。兩家人在村頭的一處池塘邊發現了他們的衣服后,才知道他們溺水了,把他們的尸體從池塘里打撈上來。據悉,這個池塘是村民為取土而人為挖出來的。
20__.05.13河南省信陽市固始縣沙河鋪鄉,在七一大橋下面有4名兒童溺水身亡。這已是信陽市今年以來的第5起兒童溺水事故,5起事故共致14人死亡。
20__年5月14日前后,聊城市發生近十起溺水事故。
同學們,這些溺水事故,除了是少數不慎滑入水中的外,多數是因天氣炎熱到湖邊或者河邊戲水所致,有的人還冒險下到深水中游泳結果導致危險發生。當一場意外死亡突然降臨在朝氣蓬勃的少年兒童身上,悲劇色彩就更加濃重。因為這不僅僅是年輕生命消失之痛,由此帶來的對家庭、學校甚至整個社會來說,也是一塊抹不去的“心痛”。
為積極響應省、市、縣以“防溺水”為主題的安全教育活動,創設更安全的學習生活環境,努力杜絕“溺水”這類悲劇的再次發生,我們特向全校同學發出如下倡議:
一、從我做起,樹立安全意識,加強自我保護,遠離溺水隱患,不參與各類危險的校外活動;
二、不私自到危險、陌生的河、湖或水塘邊戲水或游泳;
三、不擅自與同學結伴游泳;
四、不在無家長或老師帶領的情況下游泳;
五、不到無安全設施、無救護人員的水域游泳;
六、不到沒有安全保障的地方游玩;
七、雷雨或暴風天氣盡量不外出以免發生必要的安全事故。
生命是寶貴的,她不象財富能失而復得,也不象離離原上草能春風吹又生。誰失去了生命,不僅僅是自己失去了一切,還要給關愛自己的親人留下心靈的創傷。 水無情,人有情。只要我們在生活中注意或禁止各種游泳、戲水等事項,提高安全防范意識,學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。同學們,我們能做好嗎!
2023防溺水主題國旗下講話稿 篇8
馬上就是暑假了,到了暑假,是每個學生都非常自由的時候,而在暑假,由于天氣炎熱,游泳就成了許多人的必備項目了,不過,在游泳的時候,我們要注意暑假防溺水。
我們不能去水庫游泳。水庫的水不僅深,而且上下溫差大,人下水以后,很容易發生安全事故,如果沒有注意安全,溺水后沒有及時救治,就很可能發生安全事故。僅僅在浪坑水庫,今年就發生了三起溺水事故,其中一人還帶了救生圈。而近幾年,不斷有人在水庫因游泳而淹死。雖然水庫邊常常有人巡邏,但也無濟于事,溺水死亡的事故還是時有發生。
因此,我們要去游泳館,游泳館里有專門的教練及救生人員,因此,我們的安全是有保障的。但是,有的人卻不想到游泳館里去游泳,也許是為了省錢,也許是因為嫌游泳館太擠,他們去水庫游泳。
為了過一個清涼舒服的夏天,我們應該防溺水,特別是暑假,更要做好暑假防溺水的準備。
2023防溺水主題國旗下講話稿 篇9
很快春去夏來,天氣越來越熱,暑期也即將來臨。在炎熱的夏季,游泳,是廣大少年喜愛的鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范知識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極度危險。
夏天是酷熱的,它的酷熱也是難熬的,它會讓許多兒童去湖邊、大塘等水深危險的禁止游泳的場所,正是因為這一個個不規范的“游泳池”奪走了一個又一個年輕的生命,使一個又一個的家庭支離破碎。
游泳可以,給人帶來歡樂享受之余,也潛藏著安全隱患。
一、從我做起,樹立安全意識,加強自我保護,遠離溺水隱患,不參與各類危險的校外活動。
二、不私自或結伴到水池、河塘、水庫、等危險地帶嬉戲、玩耍。
三、一定要在有家人陪伴的前提下,到安全的、正規的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動,防止溺水事件的發生。
四、不到無安全設施,無救護人員的水域玩耍和游泳;不在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水,不在公園尤其是靠河處逗留玩耍。
五、當發現有人落水時,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
生命是寶貴的,每個人都只有一次,它不能像財富能收回,請珍愛生命。
2023防溺水主題國旗下講話稿 篇10
老師們、同學們:
大家早上好!今天我講話的題目是《珍愛生命預防溺水》。
親愛的同學們!現在天氣越來越熱,暑期也即將來到。在炎熱的夏季,游泳,是廣大小朋友喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發生溺水傷亡事故。 據調查,在中國,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個因意外傷害而死亡的兒童中,有近6個是因為溺水身亡的。在此,我希望大家注意游泳安全,做到以下幾點:
1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環境,如該水域、浴場是否衛生,水下是否平坦,有無暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領下去游泳,以便互相照顧。
3、游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋。
4、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備,先活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳。
5、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
8、當發現有人落水時,不能貿然下水營救,應立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
綜上所述,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。
2023防溺水主題國旗下講話稿 篇11
尊敬的老師同學們:
大家好。
在社會生活中,火災已成為威脅公共安全,危害人們生命財產的一種多發性災害。下面我給大家介紹下家庭失火應急十要
一、初起火最易撲滅,在消防車未到前,如能集中全力搶救,常能化險為夷,轉危為安。
二、要早報警,報警愈早,損失愈小。牢記“119”火警電話。
三、要先救火,后搬運財物,片刻延誤,易成巨災。失火時,不宜先搶救財物,易被咽嗆窒息而死或失去逃生的時機。
四、要沉著冷靜,嚴守秩序,才能在火場中安全撤退。倘若爭先恐后,互相擁擠,阻塞通道,導致自相踐踏,會造成不應有的慘劇。
五、下樓通道被火封住,欲逃無路時,將被子單、臺布撕成布務,結成繩索,牢系窗檻,再用衣角護住手心,順繩滑下。
六、鄰室起火,萬勿開門,應跳入窗戶陽臺,呼喊救援或用前法脫險。否則,熱氣濃煙,乘虛而入,使人窒。
七、煙霧較濃時,不必驚慌,宜用膝、肘著地,匍匐前進,因為近地處往往殘留清新空氣。注意,呼吸要小而淺。
八、在非上樓不可的情況下,必須屏住呼吸上樓。因為濃煙上升的速度是每秒3—5米,而人上樓的速度是每秒3—5米,而人上樓的速度是每秒0.5米。
九、逃離時,要用濕毛巾掩住口鼻。也可用房內花瓶、水壺、金魚缸里的水打濕衣服、布類等掩住口鼻。帶嬰兒逃離時,可用濕布輕蒙在他的臉上,一手抱著他,一手著地抓行逃出。
十、逃離前必須先把有火房間的門關緊。特別是在住戶多的大樓及旅館里,采用這一措施,使火焰、濃煙禁錮在一個房間之內,不致迅速蔓延,能為本人和大家贏得寶貴時間。
2023防溺水主題國旗下講話稿 篇12
各位老師各位同學:
大家早上好,立夏過后,天氣逐漸炎熱,是溺水事故高發期,為避免溺水事件的發生,學校將開展主題為“珍愛生命,預防溺水”的安全教育活動,下面特向全體同學提出以下要求:
一、樹立安全意識,加強自我保護。不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時要結伴而行。下面我舉幾個我們身邊發生的事例:20xx年4月4日(星期六),建陽市第一中學、漳浦縣南浦中心各有1名學生私自下水游泳溺水死亡。
20xx年4月6日(星期一),福建省泉州市南安市星輝小學、福建省寧德市壽寧縣第六中學各有1名學生在溪邊玩耍時不幸溺水死亡。
20xx年4月13日(星期一),四川省巴中市3名學生溺水死亡。
20xx年4月27日(星期一),遼寧省葫蘆島市6名學生校外野泳溺水死亡。
20xx年5月1日(星期五),福建省漳州市詔安縣上營小學2名學生途經廢沙場水坑時,1人不慎落水,另1人在施救時被拖入水中同時溺水死亡。
20xx年5月2日(星期六)下午2點55分左右,江西宜春市袁州區新坊鎮李木水庫發生一起三人溺水身亡事故。當時,11名學生在李木水庫岸邊游玩,其中兩名男生結伴下水游泳,由于岸邊太滑,兩人同時滑入深水區。岸邊的一名男生看見后,立即下水施救,結果也不幸溺亡。據派出所民警介紹,三位死者均為該鎮合浦中學初三年級的學生。
20xx年5月3日(星期日),福建省泉州市鯉城區培新小學2名學生在建筑工地水坑戲水時溺水死亡,福建省南平市順昌縣高陽中心小學1名學生在河邊玩耍時溺水死亡。
二、這一樁樁觸目盡心的沉痛事件讓我們無比悲痛,為此學校做出決定:學生不準私自外出下河洗澡。
三、不準到不摸底或不知水情;比較危險的地方去玩耍、游泳。不能去河塘邊、圍礦壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚撈魚,防止溺水。
四、游泳需到有資質的游泳場游泳,而其必須要有組織,并在大人帶領下方可去游泳。游泳時要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備,先活動身體,如果水溫太低,應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳。
五、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。
六、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
七、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
八、從我做起,嚴守學校紀律,堅決不玩水。同學間要互相關心、愛護,發現有的同學私自外去游泳或到危險的地方去玩耍,要及時勸阻并告訴老師或家長。
九、溺水的急救
在我們的日常生活中,如果一旦遇到溺水者,我們在營救時應該怎么辦呢?當發現有人落水時,不能冒然下水營救,因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命,應立即大聲呼救,同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
總之,溺水是非常危險的,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,溺水事件是可以防止的。