讀報讀刊心得體會_讀報讀刊個人感悟與收獲（精選26篇）

讀報讀刊心得體會_讀報讀刊個人感悟與收獲 篇1

　　今天，我在臨午睡前，發現了媽媽從單位拿回來的《鄭州日報》，就懷著一顆好奇的心，在沙發上美滋滋的欣賞著每一篇文章。

　　突然，我看到很吸引眼球的一行醒目的大標題——《慢生活，離，最著急的地球人，有多遠》，我趕忙進入這篇文章的世界里。這篇文章主要講述，中國人離慢生活還有多遠。

　　中國人辦什么事情，只講究速度，而不要求質量，總覺得雷厲風行，做事情應該越快越好，不能拖拖拉拉的，要不然什么事情都干不好，結果是適得其反，反而把事情變得更加糟糕。

　　在現實生活中，有許多這樣的例子。比如，有人過馬路為了走捷徑，抄近道，就冒險翻欄桿，結果出了車禍，遺憾終生。還有的人，為了圖快，省時間，就天天吃洋快餐，速凍食品，結果吃出來一身毛病。就拿我們學生來說，每逢開學，發新書包書皮時，為了圖省勁兒，方便，就買些現成的書皮，直接包上，多快呀!所以現在同學們的動手能力實在是差啊!

　　這樣的事實證明，中國人的生活節奏確實越來越快，吃飯，走路都在加速!

　　法國著名食物家就說，如果一塊再好吃的東西，被你狼吞虎咽的吃下去，它也變得沒有味道，體現不出它的價值，我們應該細嚼慢咽，細細品味……所以提倡大家應該漸漸進入慢生活吧!

　　我寫這篇作文就是為了，讓大家知道，急，是干不了任何事的。

讀報讀刊心得體會_讀報讀刊個人感悟與收獲 篇2

　　新聞工作者職業道德建設的成敗，直接關系到新聞事業的發展和其社會功能的正常發揮，關系到人民群眾對新聞事業的看法，甚至關系到黨和國家的聲譽。因此，樹立良好的職業道德，自覺用新聞職業道德規范來檢驗自己的職業行為，正確地行使職業權利，是每一個新聞工作者完成其職業使命的基本要求。

　　新聞工作者自身的道德修養，關系到新聞業的發展和形象，關系到黨和政府與人民群眾的血肉聯系，因此加強新聞工作者的道德修養意義十分重大。通過學習，我認識到加強新聞工作者的新聞職業道德修養，首先要自覺學習馬克思主義新聞道德觀，樹立正確的新聞道德觀，積極接受各級領導和全社會的監督。只有具備較高的政治覺悟、飽滿的政治熱情、堅定正確的政治方向，才能更好的學習和掌握新聞業務，更好地為社會和人民服務。

　　加強新聞工作者的新聞職業道德修養，更重要的是要努力加強自身修養，加強自律。我認為新聞工作者的自律應包括下列三個層次。第一個層次是在內心形成一個道德法庭。只有在心中真正存有道德法庭，才能在任何時候，任何地點都自覺地遵守職業道德。第二個層次是新聞工作者在內心要建立正確的道德法庭。只有內心的道德法庭所"管轄"的領域符合歷史潮流與廣大人民群眾的意愿，才能真真正正地干好本職工作。第三個層次是新聞工作者應具有正確的判斷能力。新聞職業活動是一個不斷運動的發展過程，在這個過程中，各種新現象、新問題會層出不窮，新聞工作者必須頭腦清楚，具有準確判斷一種事物對錯的能力，這樣才能使自身所從事的職業成為推動社會進步的力量。

　　對于新聞工作者的自律而言，第一個層次是最基本的要求，第二、第三個層次是較高要求。所謂基本要求，即凡從事新聞工作的人都應該在心中有一個道德法庭，這樣才能避免主觀違背職業道德的行為發生。從而避免假新聞、有償新聞的出現。避免由于不愿下基層采訪，不愿到艱苦地區采訪，而造成的新聞失真。堅決杜絕把被采訪單位提供的通稿改頭換面，標上自己的名字便當作新聞來發表的現象。第二、三層次為較高要求，它要求新聞工作者除了主觀上要自覺地遵守職業道德外，還要避免因客觀原因而造成違背職業道德的現象發生。只有不僅從主觀上遵守職業道德，還能克服因種種客觀的障礙而自覺做到遵循職業道德的新聞工作者，才算是一個真正合格的新聞工作者。

　　新聞職業道德不具有法律的強制性，作為一種自我約束的內在力量，只有新聞工作者真心誠意地接受，并轉化為個人意志，才能在日常工作中發揮作用。因此，作為一名新聞工作者應從以下三個方面增強自己的職業道德修養。其一，接受道德教育，加強道德修養，提高道德境界。目前，我國正處在社會轉型的特殊時期，人們的道德觀念呈現多樣化的趨勢，作為一個新聞工作者，在整個職業道德建設與精神文明建設中擔當著重要的責任，必須以先公后私、先人后己與大公無私的道德境界來要求自己，拋棄自私自利的想法與行為，當一個人的正當利益與集體、社會利益發生沖突時，服從集體利益。在新聞工作中，杜絕以職謀私的行為，服從社會利益。其二，加強新聞理論的修養與黨的路線、方針、政策的學習，明確新聞工作的性質與新聞工作者的職責，認清自身的歷史使命。其三，加強馬克思主義唯物史觀與辯證法的學習，掌握歷史發展的規律，增強辨別是非的能力，能認清生活中的具體事物的對與錯，能認清事物是否順應歷史潮流。在道德規范與法律未涉及的領域，也能做到潔身自好。

讀報讀刊心得體會_讀報讀刊個人感悟與收獲 篇3

　　今天我讀了一份報紙，報上說有一個叫“文文”的小男孩，他的年齡和我差不多。一口氣報了六個補習班，成為了“鄭州最忙的孩子”。這讓我大吃一驚：老爸給我報了四個班，已經是創紀錄了，沒想到居然被文文打破了!

　　暑假本應該是最快樂的日子，現在卻變成了痛苦的折磨。因為我的爸爸、媽媽都上班，沒空陪我;所以就給我報了很多補習班。這讓我整天冒酷暑、頂烈日，奔波在各個補習班的路上。忍受著嘈雜的車流和令我窒息的污濁空氣。既辛苦又增加了我的學習壓力。一天下來，總是累得像個吸滿苦水的海綿一樣癱軟在床上。真是命苦呀!我想文文一定比我還慘，可正像文文父母說的那樣，我的爸爸也說：“一切希望都寄托在我的身上……不報不行啊，別人都在進步，你跟不上怎么辦?”唉，真是可憐天下父母心;真是一群可憐的孩子。

　　眼看這美好的假期就要過去了，心中充滿失望。如果這個世界上沒有補習班的話;那生活就會變得安寧許多。如果世界上的小學生都不用那么辛苦的話;那么就連老天爺也會背起小書包高高興興地去上學的。如果我沒有這么多負擔和壓力的話;那么這世界輕得就會被我舉起來。如果上帝讓我重新選擇一次的話;我會說：“不要補習班，還我一個快樂假期!”如果要給這個約定加上一個期限的話;我會希望是一萬年!

讀報讀刊心得體會_讀報讀刊個人感悟與收獲 篇4

　　人類誕生以來，新聞作為人際間傳播新信息的一種社會現象，就產生了。隨著社會的發

　　展進步，新聞也在不斷發展。早期的新聞主要是以口頭、書面文字的方式傳播的，以報紙為主要載體。20世紀初，無線電技術得以發展，隨之，廣播新聞開始出現，，英國開辦了第一家廣播電臺。20世紀20xx年代，隨著光學和化學工業的進步，又相繼出現了圖片新聞和電影新聞。20世紀30年代，電視開始成為新聞的主要載體。目前，電腦網絡又成為新聞傳播的重要渠道，并成為最主要的傳播方式之一。

　　新聞之所以速度發展，關鍵在于新具有強大的功能：它是人類生命鮮活的本真狀態的呈現;它是心靈溝通的有效手段;它是今天生活的反映，是明天的歷史，歷史是昨天前天的新聞;它是一種改造社會的工具。

　　新聞是以宣傳為手段反映當前生活中的一種社會意識形態。新聞是報刊、廣播、電視、網絡等媒體經常大量運用的一種文體。新聞，是消息、通訊、新聞特寫、速寫等體裁的統稱。

　　新聞的種類有廣義、狹義之分。就其廣義而言，除了發表于報刊、廣播、電視、網絡的評論與專文外的常用文體都屬于新聞之列，包括消息、通訊、特寫、速寫等，狹義言之，新聞就是消息。廣義新聞的體裁分類，大致分為消息、通訊、特寫、速寫等，按新聞的傳播方式分類，可分為報紙新聞、廣播新聞、電視新聞、網絡新聞。

　　新聞作為一種社會現象、一種文化、一種工具，它有自身獨特的特征：真實性、實證性、及時性、廣泛性、開放性。真實性，是新聞的生命線。實證性，就是說新聞要讓事實本身說話，寫出確定事實的基本要素，交代清楚有關的人、事、時、地、因果、意義等要素。及時性，主要強調新聞的"新"，即新近發生或發現的事實的報道和述評，這就要求及時地捕捉、及時地采、及時地報道，可以說新聞是一種時效性很強文體。廣泛性，它面向全社會，對廣大群眾傳播最為廣泛的信息形式，所以會引起全社會廣泛的關注，產生廣泛的影響。開放性，是說新聞不受空間限制的一種宣傳形式，"世界無邊界"，足不出戶可以了解宇宙星云，天下大事。同時，新聞還具有變動性，新聞以生活發生的具有新聞意義的事實作為歸依，而事實不斷變動，新聞所要反映的正是變化中的客觀事實。 要及時報道新聞。新聞報道是對新近發生的事實的報道。新聞的本源是講究用事實說話，是對客觀事實進行報道和傳播而形成的信息，反映在新聞信息中的內容必須真實傳達。但是，客觀事實本身不是新聞，被報道出來的新聞是在報道者對客觀事實"進行加工"之后形成觀念性的信息，是記者把自己對客觀事實的主觀認識傳達出來而產生的信息。 新聞按照新聞事實發生的地域和范圍來分，有國際新聞和國內新聞;按新聞的性質分，有政治、經濟、社會、文藝、體育、衛生等新聞;按新聞的特點分，有事件新聞與非事件新聞、單一與復雜新聞、動態與靜態、本體與反映新聞;按題材來分，有典型、綜合和述評報道。

讀報讀刊心得體會_讀報讀刊個人感悟與收獲 篇5

　　古話有云：“七鴨浮塘，數數數三雙一只 ，有關誠信的心得體會。尺魚躍水，量量量九寸十分”。人亦是如此!

　　隨著社會物質生產的發展而發展我們的生活正發生著日異的變化，隨之而改變的便市我們的文化與理念，尤其我們今天所面對的市場經濟條件下，為適應并取得發展，必須選擇與之相適應的文化和理念。特別是一個企業，并與之相對的企業文化和企業理念。

　　作為新世的一員，通過七月三十一日由公司舉辦的“誠信做人，激情做事，融入團隊，發展自我”特訓會，更加懂得對于知曉與理解企業文化和企業理念在我們今后的發展是多么的重要，當聽了臨江招商局洪劍梁局長一席高談闊論之后，感覺此次收獲頗豐，深深的感悟到作為一位剛踏入社會的新人來說我們應該塌實做事，誠實做人，但不可拘與原地，要有思想，卻也不能隨波逐流，我們需要保持一顆純真的心，去創新我們的未來。

　　學習，總是學習。俗話說活到老，學到老。年輕不懂世事時對此話還沒有多少理解。進入社會后，才發現學習的重要性，社會發展太快，更新速度太快，保持一種學習進取的狀態，對于個人來說也是很充實的一件事情。在工作單位，努力學習，增強業務能力，能得到工作的進步，進而得到工作的提升，由此而帶來心情的愉悅，進入一種良性循環。當然，有選擇性地學習，在單位學習提升業務，不是說對領導阿諛奉承溜須拍馬，而是學習別人成功經驗的同時，自我提升。

　　富有責任感。這對于對于我來講就是在我們以后做事的過程中應該用專業去做我們所專注的事情，事實上責任感不只是在工作崗位上需要，哪怕作為一個普通人，也必須具有責任感。一個有責任感的人，具備一般的工作能力，也比有優秀的工作能力而沒責任感的人更能得單位歡心。有責任感就能得到信任，對于單位來說，這些人如雞肋，還得時時提防他們什么時候出大的紕漏，盡管他們從未出過大問題，但因為沒有責任感而帶來的信任危機，已經在單位領導心中形成一種思維定勢。對于個人來說，也會減少很多新的工作機會，別人是拓寬工作空間，對于沒有責任感的人來說，要拓寬一個空間，實在頗有難度。如此下去，在工作上也就永遠停滯不前，心情自然不會很好，對待工作也就如同對待一個強加的任務，真正地在朝九晚五里做一天和尚撞一天鐘。

　　事實而言，盡管很多人不喜歡工作，但是工作的好壞一直影響著人的心情。工作好，是自己的一個堅強后盾，工作不好，即便在工作之余，也總是多煩擾。人是社會中的人，別人的贊賞，社會的肯定，是一個人生活的動力。由此而言，做一個好員工，以健康積極的心態對待我們與生俱來的使命，是一個人成長的必經之路。

讀報讀刊心得體會_讀報讀刊個人感悟與收獲 篇6

　　小學生朋友們，應對繁重的學習任務，沒有強壯的體魄不行。有的家長溺愛子女，常買一些營養豐富的保健品給孩子吃。結果，身體非但不健康，而且吃出來肥胖癥。醫生會推薦他們減肥，早知今日，何必當初。有家長寵子心切，常買些雞、鴨、魚、肉等高蛋白、高脂肪食物給孩子吃，有時候還開小灶加餐，認為充足的營養能夠吃出一個健康的身體，還是事與愿違。小胖墩體型伴隨著孩子而來。胖子對身體的負面影響很大。如好吃懶動，無心學習，長大以后，易得心血管毛病，到時候后悔就來不及了。

　　因此，家長給孩子合理的吃重要，鍛煉身體更重要。一日三餐，合理營養，葷素搭配。少吃零食，不吃油條，多喝牛奶、豆奶，最好把牛奶、豆奶當飲料喝。每一天吃一只雞蛋。因為奶類、雞蛋營養十分豐富，是滋補身體的高級食品。

　　最佳的鍛煉方式是天天運動，時光至少為一個小時。老師和家長把孩子培養成喜愛運動的良好習慣。運動方式不拘。跑步、散步、游泳、爬山、騎車、跳繩、跳皮筋等等均可。群眾運動(體育課)要參加，單獨運動要自覺去練。晨練使你一天精神煥發。運動能夠消耗人體剩余的能量。(人生感悟)有選取的運動方式可預防和改變“豆芽菜”體型。如俯臥撐、仰臥起坐、單杠運動、雙杠運動。持之以恒的運動，能夠預防身體的“外強中干”。運動使身體全面理解良性刺激，人體機能常運不衰，免疫功能得到提高，使體質增強，同時能夠預防疾病。據悉，學校因病缺課的學生不在少數，可見他們中參加運動的時光太少了，亡羊補牢，猶為晚矣。從此刻開始，每一天堅持鍛煉，體質就會從弱到強。有的家長來門診部咨詢：“醫生，我的孩子體質虛弱，給他打一針人血丙種球蛋白，以增強體質，預防感冒。”我語重心長地對他說：“人血丙球不能預防感冒。我告訴你一個運動處方，日久見效。科學鍛煉才是防治感冒的良方。”孩子的身體練強壯了，精力充沛地投入到學習中去，學習成績也就上去了，家長也放心了。運動的好處無窮。

　　如果你想身體強壯，運動吧!如果你想學習成績好，運動吧!小學生朋友們，你看運動有這么多的好處，你還不去鍛煉行嗎?　

讀報讀刊心得體會_讀報讀刊個人感悟與收獲 篇7

　　有的學長說：做好心理準備吧!到時候你就知道什么是痛苦了。有的學長說：別把拉練當回事，其實就像春游一樣，挺好玩的。截然不同的答案讓我也無所適從，只是內心仍有那么一點點期待。

　　邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號，清晨七點鐘，校園內就出現了國防生的身影。浩浩蕩蕩的隊伍，像一條長龍一樣，在朝霞的映襯下，一張張的笑臉顯得更加地燦爛。

　　在行進途中，可能是考慮到我們體能的緣故，我們被安排在行進隊伍的中間。連長不斷的提醒我們：跟上!跟上!別落下!保持間距!這也恐怕是我在拉練途中聽到最多的話語了。隨著山路的變化，我們也不斷的變換著隊形，隊伍之間也時常傳遞著“一列變兩列，兩列變一列”的口號。

　　的確，行走在山林中，呼吸著清新的空氣，當微風拂過臉頰，舒服的感覺仿佛在每一個毛孔之間傳遞著。在山頂，迎著和煦的朝陽，溫暖的陽光散播在身上，讓我覺得，“面朝大海，春暖花開”也就是這樣一種體會吧 !

　　但隨著時間的推移，我也明顯的感覺到自己的雙腿微微發酸起來，特別是在上坡的時候，身體更是感到疲憊。此時，我禁不住往隊伍前面望去，看到隊伍就像一條綠色長龍一樣在山間前行，看著那迎風招展的地大國防生旗幟，想到自己就是這綠色長龍中的一員，我的身體仿佛被重新灌注了力量一樣，使我邁下的每一步都變得更加踏實。

　　休息時，便不停的揉揉腿。腦海中也不由自主的浮現出一幅幅紅軍爬雪山的感人畫面。想著，想著，甚至連自己都不敢相信當時的他們是怎樣在那樣的惡劣環境之下堅持下來的。直到出發時，我也沒弄明白是什么原因。是一種一定要活下去的信念支撐著他們?抑或是一種拯救全中國人名的大義鼓舞著他們前進?

　　可是和他們相比，我們這種程度的拉練又算得了什么了。

　　也許，這都是我們的思想在作祟。正所謂生活的快樂與否，完全決定于個人對事物的的看法如何，因為生活是有思想造就的。而思想的運用和思想的本身，就能把地獄造成天堂，把天堂造成地獄。所以這是一次拉練，還是一次春游，只是因個人的看法而異。

　　也許，此次野外拉練在除了鍛煉我們的體能之外，更多的是鍛煉我們的意志。讓我們的意志在行進的途中，在行進的每一步中，甚至在每一滴汗水中得到鍛煉和升華。畢竟軍人是一種奉獻的職業，沒有強大意志力支撐的軍人終究是就會倒下的。而強大的意志力則來源于生活中的一次次內務，一次次跑步，一次次體能訓練和一次次拉練。

　　想想自己在這次拉練中的感受，想想自己對這次拉練的認識，就會有所收獲。而我們缺的就是對自己的準確定位和對軍人這個職業的認識。我們的思想和認識需要在這種拉練中逐步的提高，也需要我們在生活中自己去慢慢挖掘。也許，此次拉練使我們在邁向一名合格軍人的道路上前進了一小步，但積跬步以至千里，我們終有一天，會穿著筆挺的軍裝驕傲地說：“我是一名合格的軍人，我為自己而感到自豪”!

讀報讀刊心得體會_讀報讀刊個人感悟與收獲 篇8

　　光陰荏苒，一轉眼一個學期又已結束，回顧一個學期來導師制工作，學生受益，作為導師的我很欣慰。下面我就對本學期的工作進行一個總結和回顧。

　　二、用細心，發掘閃光點

　　心理學家威廉.詹姆斯有句名言：“人性最深刻的原則就是希望別人對自己加以賞識”。他在研究中還發現，一個沒受過激勵的人僅能發揮其能力的百分之二十到三十，而當他受到激勵后，其能力可以發揮到百分之八十到九十，即使表現再差的孩子也會有他們的長處，作為班主任，在平時生活中我細心地觀察，捕捉其身上的閃光點，及時地肯定表揚，即使是小小的進步，也要及時鼓勵，以此激發孩子的內驅力。

　　有一次，我象往常一樣，放學后去教室檢查門窗有沒有關好，我忽然發現王琦正踮起腳尖，小心翼翼地把窗戶關好。接下來的幾天，我都發現了這樣的事情。晨會課上，我當著全班小朋友的面表揚他是一個關心集體的好孩子，并希望其他小朋友也能向他學習，那一刻我發現他第一次坐得這么端正。我還通過家校路路通，把這件事告訴了他的媽媽，我相信他能得到家長的夸獎會更加高興的。接下來的一段時間，他在學習上變得主動了，以前中午常常因為玩而忘了寫作業，現在他常會來主動告訴老師他已經寫完作業了，我也常會用“做得真好”來繼續鼓勵他。可見，一味地批評，只會讓孩子越來越反感，不樂意接受，不如利用孩子身上的閃光點，好好表揚一番，讓其感受到表揚帶來的喜悅，讓孩子更有信心改掉身上的其他壞習慣和不良行為，如果能得到全班孩子和家長的肯定與鼓勵，我想會取得更好的效果。

　　三、用耐心，逐步提高要求

　　對于王琦這樣一個經常讓人操心的孩子，我們不可能也沒有能力通過某種方法讓其一下子就進行轉變，這是一個循序漸進的過程，要一步步來，不能操之過急。中國有句成語叫“欲速則不達”，對他提出過高的要求，反而會讓他們的自尊心再一次受到承重地打擊，把他們打入“無底深淵”，到 時候老師再想進行幫助就真的是難上加難了。所以作為班主任要有足夠的耐心，根據他自身的特點，在不同的階段，提出不同的要求，使他們“跳一跳，摸得著”，經過努力能逐步達到，一步一個腳印地前進，慢慢恢復他們的自信心。

　　四、用恒心，反復抓，抓反復

　　低年級的學生自我控制能力較之幼兒階段有了發展，但仍比較差，缺乏耐心和毅力，缺乏一貫性，容易受到外界因素的影響，比如：別人的嘲笑、諷刺，或遇到困難，即使是一個好看的電視節目，一樣好吃的東西，一件好玩的玩具等等，都可能瓦解掉學生繼續努力的決心和信心。“冰凍三尺非一日之寒”，轉化像顧奎安這樣的問題學生，并非是一朝一夕的事，學生錯的思想和舊的習慣會反復出現，這是一個正常的現象，我們老師千萬不能對他們失去信心，認為他們是“屢教不改”或“無藥可救”，任其“破罐子破摔”。這就要求我們老師做到兩點： (1)為了減少學生反復的次數，平時對后進生要經常教育，;

　　(2)當出現反復時，要仔細分析反復的原因，有針對性地作好反復教育工作，使他不斷向好的方面轉化。

　　這個學期在做幾位受導學生工作的過程中，有成功的地方，讓我收獲很多，但也有很多失敗的地方，我將總結經驗，吸取教訓，希望在下學期的幫教過程中，使其在各方面做得更好。

讀報讀刊心得體會_讀報讀刊個人感悟與收獲 篇9

　　松柏不會因為幾次雨雪的侵襲而背棄它對大地常青的諾言。江河不會因為幾次干旱的肆虐而違背它對大海永恒的約定。山川不會因為一點龜裂的傷痕而收回它對草木堅守的承諾。

　　它們尚且如此，作為“天、地、人”三才之首的人，又該如何呢?

　　是的，誠信是這個世界擁有的最珍貴的品格，它給了世界一個穩定的依賴，給了人心一方安穩的凈土。

　　誠信是立業之本。在當今三聚氰胺，瘦肉精，塑化劑接踵而至的時候，哪家企業能夠信守對顧客負責的諾言，它便贏了一半，在阿里巴巴(微博)公司爆發誠信危機，內在誠信體系崩潰之時，我們期盼的是一個真正能夠一諾千金，一諾千萬金的企業站出來，讓消費者真正放心，讓承諾稱得上是鐵打的承諾!只是這樣的企業，才能真正頂起祖國的脊梁!只是這樣的企業，才能真正地成就一批有誠有信的企業家，而非鉆營牟利的不法分子。

　　誠信是為人之道。在“吾日三省吾身”之時，言而有信是必審必省的一項，可見其重要性，修身，齊家治國，平天下，做人的第一步，就是“修身”，而“修身”的第一步，當推言而有信了。古人常為對老友的一句承諾而跋涉千里;孔子的弟子們為了他的遺愿耗時耗力;就連水泊梁山的綠林好漢，江湖大(微博)盜聚集之處，當頭的就兩個字：“信”和“義”，君子一言，駟馬難追，為了一句諾言，赴湯蹈火，在所不辭，這才是中國人對誠信的最好闡釋!

　　誠信是科學研究的根基。科學研究的第一要素不是精密的儀器，不是成熟的理論，更不是實驗室得到的經費，而是存在于科學工作者腦中的對科學、對真理的承諾，如同醫務工作者從醫前的宣誓，這個承諾同樣是神圣不可侵犯的，同那些偽學術、假科學相比，布魯諾堅持日心說，被教會關押，迫害長達八年!但也無法改變他對科學和真理的忠誠。如果每個科研工作者都對自己的誓言恪守，誠信地做每次的研究，不弄虛作假，這樣才能創造一個真正高效的科研環境，為祖國做出更具震撼力的貢獻!

　　我們許諾，所以我們遵從，我們約定，我們信賴，讓我們懷著互誠互信的心態去面對每一件小事，我們必將成功!

　　因為至誠，所以至成。

讀報讀刊心得體會_讀報讀刊個人感悟與收獲 篇10

　　作為民航安全統計課程教師，為系統提高統計軟件操作水平和教學水平，以及科研工作的能力，本人參加20xx年8月20日至8月24日的SPSS應用與統計分析高級培訓，此次培訓共有國內高校統計分析相關課程主講教師百余位參加。

　　一、培訓內容

　　本次培訓通過行業內資深專家的專題講解、實例演示、答疑討論等多種形式完成，具體內容為：

　　1.SPSS介紹;

　　2.描述性統計分析及統計繪圖;

　　3.基本數據分析與探索;

　　4.線性回歸分析;

　　5.二分類因變量Logistic回歸分析;

　　6.多分類因變量Logit/Probit回歸分析;

　　7.定序因變量Logit/Probit回歸分析;

　　8.計數因變量Poisson/負二項回歸;

　　9.生存分析/事件史分析;

　　10.追蹤測量與固定/隨機效應模型;

　　11.分層模型/混合效應模型;

　　12.實證研究論文撰寫。

　　二、參訓心得

　　1.通過此次統計學培訓，本人掌握了最新的統計應用的前沿，開拓了視野，對SPSS統計軟件的使用有了更為深入的了解。

　　2.通過此次統計學培訓，本人掌握了高級統計分析的方法和原理，并通過實際問題的統計建模，掌握了統計學研究方法以及如何用軟件實現，提高應用能力。

　　3.統計分析是一門應用性很強的課程，對于經濟管理專業的學生來說，統計分析的重要性不僅體現在本科階段畢業設計的完成上，繼續深造學生的科學研究能力上，也體現在在今后工作中應用到數據收集、數據分析以及統計軟件的使用等方面。但現階段，本人主講的統計課程按照教學大綱的要求涉及軟件應用的部分相對較少，許多學生在課程結束后仍不能應用統計分析解決實際問題。通過此次培訓，提高了本人的統計軟件應用能力，有利于今后的教學工作和畢業設計指導工作。

　　4.在培訓中學習到了新的教學方法，在與其他高校老師的交流中了解到了其他大學學生在統計學習中的問題，學習到了相關教學經驗，收獲很多。

　　通過這次培訓，本人豐富了統計學知識，掌握了先進的方法，對今后民航安全統計課程的教學大有益處。在此感謝學院提供的寶貴學習機會。

讀報讀刊心得體會_讀報讀刊個人感悟與收獲 篇11

　　在科源自動化科技有限公司實習的這段時間里，讓我體會到做事的艱難。以前什么事都沒做過，在家只知道飯來張口衣來伸手，經過這次實習，讓我明白了五個道理：

　　1、做任何工作都要積極、認真負責，2、要不怕辛苦、不怕困難，3、凡是就怕認真二字，4、做任何事都要用心去做，5、要么不做要做就做最好。

　　最后，非常感謝科源自動化科技有限公司給了我這次難得的實習機會。這次實習，給了我一個鍛煉的機會，讓我從中得到了很多寶貴的經驗，可以講是受益良多啊!所以，今后，我會繼續努力，不斷豐富知識，不斷積累工作經驗，不斷提高工作能力，爭取做一個對社會在貢獻的人。高中畢業后，我就踏入了洛陽理工學院的校門。轉眼，大專的學習就要告一段落，很快我就要畢業了。

　　以前，我總是盼望早點到社會參加工作，因為我總覺得工作是一件很容易的事，可是當我離開校園，真的進入社會實習后，才真正體驗到——工作，并不是想象中的那樣——它又苦又累，可不是一件容易的事。

　　一開始，我找到這家公司實習。上班第一天，我的心情激動、興奮、期盼、喜悅。我相信，只要我認真學習，好好把握，做好每一件事，實習肯定會有成績。

　　在科源自動化實習，我被分配到該公司的技術部，當了一名初學者技術員，這份作，看似簡單，其實要做好它很不容易。因為，“怎樣才能作好工作、“怎樣才能在剛接觸的基礎上做好”, 這里學問可大了。大的要認真了解公司的整體運作、服務承諾和工作制度，小的要熟悉施工流程，材料，公司產品等。只有這樣，工作起來才能得心應手。

　　公司里的員工來自五湖四海，不同地區的人有著不同的生活習慣和生活方式等，與不同地區的人相處要講究不同的方式方法。只有這樣，才能營造良好的人際關系。最主要的是，與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關心、相互幫忙和相互體諒。

　　以前在學校，下課后就知道和同學玩耍，嘻嘻哈哈、大聲談笑。在這里，可不能這樣，因為，這里是公司，是工作的地方，是絕對不允許發生這樣的事情的。工作，來不得半點馬虎，如果馬虎就會出錯，工作出錯就會給公司帶來損失。于是，我意識到：自己絕不能再像以前那樣，要學會像這里的同事一樣嚴肅、認真、努力地工作。因為只有虛心請教才能真正學到東西，也只有虛心請教可使自己進步快。

　　在實習期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，要在工作中不斷學習，進一步提高自身綜合素質，才能適應當今社會對人才的需求。 這次實習順利結束了，但我明白：今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會，因此，我堅信：只要我用心去發掘，勇敢地去嘗試，一定會有更大的收獲和啟發的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經驗。一年前，我期盼著早日完成畢業實習，走進社會，以為這樣不用每天對著課本，過著簡單而重復的校園生活肯定會輕松多了，可如今真正實習了，才深深地體會到它并不是想象中那么簡單，現實社會比起校園生活那是復雜多了，因為有了比較，才使我感覺到校園生活是那么的美好，那么的令人回味呀!也由此感到一種緊迫感。

　　在假期實習期間，我不但學會了許多書本沒有的專業知識，還從中體檢到人生的苦與樂。通過實際操作，一方面檢驗了課堂理論教學中基本知識掌握的程度;另一方面擴大了知識面;再者是鍛煉和增強了實際動手和獨立工作的能力，培養了良好的工作作風和嚴謹求實的科學態度。

　　后來，我來到了科源自動化，這里，實習的時間很長，足有2個月，但也讓我學到了不少的東西，在這里我學會了工程機械上的工作流程和對公司這些產品也有了大概的了解，明白了我們公司產品結構和種類;做這些工作，我也會遇到一些問題不懂如何去處理，碰到這種情況，剛開始時確實給我的工作造成一定的被動，因為我想請教領導又怕他們覺得我麻煩，但后來我意識到這樣下去是不行的，同時我開始明白：不懂就問不單在學習中要做到，在工作中也應該如此;于是我便大膽請教領導和同事，通過他們的指點，我在工作方式、方法上都有了很大的提高，最后把所學的專業知識靈活地運用到實際工作中，從而順利地完成各項工作任務。這其中我也并學會了如何待人接物。

　　經過師傅的提醒，我終于認識到這些不足，同時讓我明白：①對待工作絕不能馬馬虎虎、隨便了事。因為我現在已經是成年人了，要對所做的事情負責，況且現在的社會競爭激烈，大學生都很難找到工作，更何況我只是一名大專生，所以一定要珍惜每一次的實習機會。②要踏踏實實地工作，虛心請教、刻苦鉆研，努力發揮自己的潛能，這樣才能進步，也更容易地被用人單位接受以至留用，否則，便會失去就業的機會。 ③不斷地向他人學習。一個人的知識和本領是很有限的，要想使自己的知識和本領不斷提高，就需要向他人學習。每一個人的周圍都有很多很有才華的人，他們就像一本無字的書本，因此，我們要仔細分析每一個人的優點，并把他們作為自己的學習榜樣。

　　實際工作與書本知識是有一定距離的，需要在工作不斷地學習。即使畢業后所從事的工作與所學的專業對應，仍會在工作中碰到許多專業知識中沒有的新知識，所以要想勝任工作，必須邊工作邊學習，通過不斷的學習獲取更多新的知識。

　　要有拼搏的精神。人生的道路有起有伏，猶如運動比賽，有開心，有失意，要經得起考驗，需要不斷的拼搏。畢業實習的結束，意味著大專生活也將結束。在此，非常感謝學校和實習單位給予我實習的機會。通過實習，讓我看清自己需要什么，同時也讓我吸取了許多工作和社會經驗，這將對我以后踏足社會，謀生立業有很好的借鑒和幫助作用。今后，我會帶著這些寶貴的經驗，在人生的旅途中勇往直前，迎接時代的挑戰。這個學期是我在本校學習的最后一個學期，又是畢業實習期。我很感謝學校給我這個寶貴的機會，讓我在實習期間學到更多的知識。

　　所謂實習，就是從實踐中學習，這是我在實習中體會出來的。學習不能光靠舒舒服服地坐在課室里聽老師講理論，還要走出課室，拋開重重的書本，走向社會去學習。因為，外面的世界無限大，那里有很多在書里學不到的寶貴知識，況且書本知識也是來源于實踐，理論知識就是在實踐中體驗生活、體驗工作而形成的理論概括。現代的科技日新月異，知識需要不斷拓寬。因此，我們更應學習——工作——再學習，發掘自己的實力，尋找我們的理想，實現我們的理想。

讀報讀刊心得體會_讀報讀刊個人感悟與收獲 篇12

　　以前爺爺總喜歡在五點起床開始跑步(鄉下的早晨很快就會到的)每天起來總會聽到爺爺那爽朗的笑聲。

　　不久，我生病了，媽媽帶我去看醫生，但去看醫生的路途遙遠，我們要走很久，而且路上凹凸不平還狹窄，就算是車業不一定可以通過。媽媽只可以一步一步被我去醫院，不過好在爸爸從省城里請來了醫生，媽媽就不用繼續走下去了。

　　醫生看完我后說，我是因為長時間的不運動導致的，吊針打了一些生理鹽水后，我的臉色慢慢好了起來。父母和醫生道謝后便送走了醫生。

　　爺爺不知道和父母說了什么，在媽媽和爸爸頻頻點頭后，我知道我的日子難過了。

　　第二天，一大早，我在身體和耳膜的劇烈震動下起床了，睜開眼只見爺爺那兇悍的手臂搖晃著我那儒弱的身軀，他那粗憾的聲音無時無刻不在擊打著我那脆弱的身心“干嘛啊?爺爺!”我喊了一句，爺爺見我起來了便不再搖晃，說道：“生命在于運動，以后你每天都給我早點起床跟我運動運動，懂不懂。”聽到這句話，我的生活再無睡懶覺的時候了，爺爺是個說一不二的人，就算你是他的孫子，他也不會有一絲一毫的放棄，他認定的時，沒人可以改變。"哦，我知道了!”講不過爺爺的我沒辦法也只可以答應爺爺了。

　　就這樣，我沒天都起的很早，有一次我問爺爺，為什么不可以遲點再起來運動，爺爺說早上空氣好。

　　不過，說真的只從我開始跑步，不但身體健康了，我發現我以前跑幾步就很累了，現在不但不累了，而且慢慢的我喜歡上跑步了，我也不像以前那樣無精打采了。

　　生命在于運動這句話說的真沒錯，生命在于運動，生命只有在運動的時候才可以體現出生命不同的風采，為你今后的道路有著巨大的奉獻，相信我，從現在開始，放下手中的手機，放下每天都睡懶覺的心，跟我一起跑步，踏出不一樣的人生!

讀報讀刊心得體會_讀報讀刊個人感悟與收獲 篇13

　　在兩天的統計學實驗學習中，加深了對統計數據知識的理解和掌握，同時也對Excel操作軟件的應用，

　　統計學實驗心得體會。下面是我這次實驗的一些心得和體會。

　　統計學(statistics)一門收集，整理，顯示和分析統計數據的科學，目的是探索數據內在的數量規律性。從定義中不難看出，統計學是一門針對數據而展開探求的科學。在實驗中，對數據的篩選和處理就成為了比較重要的內容和要求了。同時對數據的分析也離不開相關軟件的支持。因此，Eexcel軟件的安裝與運行則變成了首要任務。

　　實驗過程中，對Excel軟件的安裝因要求具體而變的相對簡單。雖然大多數計算機都已內存此軟件，但在實驗中通過具體的操作亦可以提高自己的計算機操作水平。接下來的重頭戲就是對統計數據的輸入與分析了。按Excel對輸入數據的要求將數據正確輸入的過程并不輕松，既要細心又要用心。不僅僅是仔細的輸入一組數據就可以，還要考慮到整個數據模型的要求，合理而正確的分配和輸入數據。因此，輸入正確的數據也就成為了整個統計實驗的基矗

　　數據的輸入固然重要，但如果沒有分析的數據則是一點意義都沒有。因此，統計數據的描述與分析也就成了關鍵的關鍵。對統計數據的眾數，中位數，均值的描述可以讓我們對其有一個初步的印象和大體的了解，在此基礎上的概率分析，抽樣分析，方差分析，回歸問題以及時間序列分析等則更具體和深刻的向我們揭示了統計數據的內在規律性。在對數據進行描述和分析的過程中，Excel軟件的數據處理功能得到了極大的發揮，工具欄中的工具和數據功能對數據的處理是問題解決起來是事半功倍。

　　通過實驗過程的進行，對統計學的有關知識點的復習也與之同步。在將課本知識與實驗過程相結合的過程中，實驗步驟的操作也變的得心應手。也給了我們一個啟發，在實驗前應該先將所涉內容梳理一遍，帶著問題和知識點去做實驗可以讓我們的實驗過程不在那么枯燥無謂。同時在實驗的同步中亦可以反饋自己的知識薄弱環節，實現自己的全面提高。

　　本次實驗是我大學生活中不可或缺的重要經歷，其收獲和意義可見一斑。首先，我可以將自己所學的知識應用于實踐中，理論和實際是不可分的，在實踐中我的知識得到了鞏固,解決問題的能力也受到了鍛煉;其次，本次實驗開闊了我的視野，使我對統計在現實中的運作有所了解，也對統計也有了進一步的掌握。

　　在實驗過程中還有些其它方面也讓我學到了很多東西，知道統計工作是一項具有創造性的活動，要出一流成果，就必須要有專業的統計人才和認真嚴肅的工作態度。在實踐的校對工作中，知道一絲不茍的真正內涵。

　　通過本次實驗，不僅僅是掌握操作步驟完成實驗任務而已，更重要的是在實驗中驗證自己的所學知識的掌握和運用。統計學的學習就是對數據的學習，而通過實驗可以加強我們對統計數據的認知和運用，更好的學習統計學的知識。雖然實驗時間很短暫，但對統計知識掌握的要求并沒有因時間的短暫而減少，相反我們更得努力掌握和運用統計學的新知識，提高自己的數據分析和處理能力，促進統計學的新發展。 以上就是我這次實驗的一些心得體會，希望可以對自己有所幫助。

讀報讀刊心得體會_讀報讀刊個人感悟與收獲 篇14

　　青春，一個美麗又充滿活力的字眼!一個容易滿足而又對未來充滿憧憬的年紀。一個渴望獨立但又稚嫩的小大人。

　　每個人都有屬于自己的一份天真，一份稚嫩。隨著年紀的增大，以前崇拜的爸媽現在在我們看來確是“老古董”我們不滿爸媽對我們的一切評價，我們反對爸媽的只有好好學習才有出路。漸漸的，我們與爸媽距離遠了，有了代溝。漸漸的，我們不再摟著爸爸要他給我們買零食，不再和媽媽說著那些小秘密。

　　當我們發現枕邊的日記本又被翻過的痕跡，當我們發現我們的通話記錄有被查過的痕跡，我們一定會不管一切和他們大吵一架，不管不顧他們的臉色摔門而去。因為我們討厭這樣。

　　當我們下定決心要離開他們自己獨立時，但最后卻發現哪里也沒有家里溫暖，以前努力想要逃離的地方如今確實我們最好的歸宿。

　　當我們慢慢走出青春期，開始正眼看看他們的時候，卻發現他們已經有了幾根白發。當我們想要和媽媽交流的時候她卻說，你已經大了，自己的事自己解決吧。當你想摟著爸爸撒嬌的時候卻發現你已經比爸爸高了。失落嗎?以前想要得到的東西現在發現什么也沒有他們重要。

　　是的，我們已經長大了。當青澀蛻變為成熟。我們也由蛹化成了蝶。當青春已成長，我們也應該努力。努力為自己打拼一份天地。

讀報讀刊心得體會_讀報讀刊個人感悟與收獲 篇15

　　何為誠信?誠信就是誠實守信。

　　從道德范疇來講，誠信就是真實無人欺，既不自欺，也不欺人;守信就是重諾言，講信譽，守信用。誠實和守信是統一的。即為人誠懇、做事實在、言必行、行必果，一言九鼎，一諾千金。

　　我認為人的一生永遠也離不開誠信二字，誠信就個人而言，誠信是高尚的人格力量;就單位而言，誠信是寶貴的無形資產;就社會而言，誠信是正常秩序的基本保證;就國家而言，誠信是良好的國際形象。

　　“誠信”可以說是立國之本。國家的主體是人民，國家的主權也歸于人民。中國自古就有“民惟邦本，本固邦寧”、“得民心者得天下，失民心者失天下”的明訓，這些話至今仍然是至理名言。但國家的領導者依靠什么去團結人民呢?靠的是明智的政策和精神信念，“誠信”就是取信于民、團結人民的人文精神和道德信念。 這也許對我們一個大學生也許過深，還談不上國家政治,但我只是想說明誠信的重要性。誠信可以使一個國家從衰敗走向興旺，決不可能讓一個具有誠信的國家走向衰落，如春秋戰國時，秦國的商鞅在秦孝公的支持下主持變法。當時處于戰爭頻繁、人心惶惶之際，為了樹立威信，推進改革，商鞅下令在都城南門外立一根三丈長的木頭，并當眾許下諾言：誰能把這根木頭搬到北門，賞金十兩。圍觀的人不相信如此輕而易舉的事能得到如此高的賞賜，結果沒人肯出手一試。于是，商鞅將賞金提高到50金。重賞之下必有勇夫，終于有人站起將木頭扛到了北門。商鞅立即賞了他五十金。商鞅這一舉動，在百姓心中樹立起了威信，而商鞅接下來的變法就很快在秦國推廣開了。新法使秦國漸漸強盛，最終統一了中國.而同樣在商鞅“立木為信”的地方，在早它420xx年以前，卻曾發生過一場令人啼笑皆非的“烽火戲諸侯”的鬧劇.周幽王有個寵妃叫褒姒，為博取她的一笑，周幽王下令在都城附近20多座烽火臺上點起烽火--烽火是邊關報警的信號，只有在外敵入侵需召諸侯來救援的時候才能點燃。結果諸侯們見到烽火，率領兵將們匆匆趕到，弄明白這是君王為博妻一笑的花招后又憤然離去。褒姒看到平日威儀赫赫的諸侯們手足無措的樣子，終于開心一笑。五年后，酉夷太戎大舉攻周，幽王烽火再燃而諸侯未到，因為他們誰也不愿再上第二次當了。結果幽王被逼自刎而褒姒也被俘虜。一個“立木取信”，一諾千金;一個帝王無信，戲玩“狼來了”的游戲。結果前者變法成功，國強勢壯;后者自取其辱，身死國亡。可見，“誠信”對一個國家的興衰存亡都起著非常重要的作用。 可見誠信之重。

　　子曰：“君子喻于義，小人喻于利”。其意思是：與君子談事情，他們只問道德上該不該做;跟小人談事情，他只是想到有沒有利可圖。失去誠信，人與人之間也就只有利益關系了。有位哲人曾說過，人的境界可以分為三種，追求真善美乃是最高的境界。這其中的“真”，便是“誠信”。在“健康”、“美麗”、“誠信”、“機敏”、“才學”、“金錢”、“榮譽”這七個人生背囊中，我們可以丟棄“美麗”而丑陋，可以丟棄“金錢”而貧窮，也可以丟棄“榮譽”而平凡，但切不可丟棄“誠信”而欺詐。誠信可以是對情感而言的：伯牙、子期，一個撫琴，一個聽音，衣袂飄飄，風清云淡，于是在高山流水中結為知音，并莊嚴約定;后來，故人逝去，再無知音，伯牙寧可斷琴。這“約定”與“斷琴”，便是對友誼的誠信。誠信亦可對事業而言，方志敏，一位無私的共產黨員，他的遺書可謂樸實而又感人：“我經手的錢有上百萬，但我知道那是普通百姓的血汗錢，是用于革命事業的。”相信這番話會令當今的“伸手派”汗顏。這遺書，體現了入黨宣誓時定下的對人民、對革命事業的誠信，千金難買!或許有人會說：對知音誠信，對事業誠信，我懂;但畢竟太高尚了，難以企及!如果真的如此，那你至少還可以從“一毛錢”入手去擁抱誠信吧…… 遵守你的諾言，從點點滴滴凝聚你的誠信。寧可天下人負我也決不會失信于天下人。

　　誠信是道路，隨著開拓者的腳步延伸;誠信是智慧，隨著博學者的求索積累;誠信是成功，隨著奮進者的拼搏臨近;誠信是財富的種子，只要你誠心種下，就能找到打開金庫的鑰匙。對于我們當代大學生來說：誠信是大學生樹立理想信念的基礎，是全面發展的前提，是進入社會的“通行證”。但我們如何去提高自己的誠信度呢?大學生要做到恪守誠信，就要對自己講的話承擔責任和義務，言必行，行必果。答應他人的事，一定要做到。同他人約定見面，一定要準時赴約。上學或參加各種活動，一定要準時趕到。要知道，許諾是非常慎重的行為，對不應辦或辦不到的事情，不能輕易許諾，一旦許諾，就要努力兌現。如果我們失信于人，就等于貶低了自己。如果我們在履行諾言過程中情況有變，以至無法兌現自己的諾言，就要向對方如實說明情況并表示歉意。這與言而無信是完全不同兩件事,所以說樹立誠信要從點點滴滴做起。

　　從總體上看，當代大學生的誠信狀況是好的，但在少數大學生身上也出現誠信丟失的現象。這種現象的出現既有社會的、學校的、家庭的等各種因素的影響，也有大學生自身的原因，如浮躁心態，對他人、對社會的責任意識淡薄，是非辨別能力差等。有些大學生對誠信在內心是認同的，但關系到自己利益或所謂的“關鍵時刻”，如考試、評獎、畢業、求職等，便放松對自己的要求，使之與行背離，堅守誠信的意志力不強。這些應該引起我們大學生的高度重視，并在誠信道德建設的實踐中自覺加以抵制和改進。

　　誠信對于每個人來說都是立身之本，處世之寶。 因此我們應該做到一諾重百輕金!

讀報讀刊心得體會_讀報讀刊個人感悟與收獲 篇16

　　花幾天時間，整體復習了一遍統計學，準確的來說是從第一頁開始較為仔細的閱讀了一遍《統計學》這本教科書。隨后統計為我打開了另一扇窗，讓我得以從不同的視角重新思考這門讓我痛苦了一個學期的課程。至此統計學不再僅僅是一些無數抽象公式的代名詞，而是一門理論聯系實際，工作活動中不可或缺的一門重要科學。

　　《總論》和《統計數據》的內容比較簡單，引出概念，復習以往學習過的知識。就在我們放松警惕，大呼統計學一點也不難的時候，《抽樣估計》徹底震住了自鳴得意的我們。

　　理論上來說《假設檢驗與方差分析》的內容要難于《抽樣估計》。但是個人覺得《抽樣估計》的行文并不像《假設檢驗》那么好理解。《統計學》這本書喜歡先向學生介紹很多概念和公式，再將公式引用到例子中來解決問題。然而在介紹公式的同時，學生往往不了解這些公式真正的意義和使用方法，單純的死記硬背效率頗低。拿《抽樣估計》來說，計算抽樣平均誤差的公式之多，方法之眾，讓同學們的腦袋混沌了好久。大家私下交流，混沌的原因在于不知道這些公式的來龍去脈，只將條件帶入相應的公式計算答案的方法是以前沒有經歷過的，需要一段時間的適應過程。

　　《假設檢驗與方差分析》開篇給同學舉了兩個例子來闡明假設檢驗的基本思想。個人認為，這兩個例子是點睛之筆。在學習的開頭就讓學生了解到第五章的基本內容，以及假設檢驗在實際應用中的意義。就像寫小說先拋出一個懸念吸引讀者讀下去。閱讀兩個例子后我會不禁思考，如果實際中遇到類似的問題，有什么方法可以避免犯“棄真”或者“采偽”的錯誤。帶著疑問去學習，才是真正的自主學習的過程。

　　《相關與回歸分析》同樣吸引人。因為之前我片面的認為相關關系沒有確切的規律可循，更不容說計算出事物的內在聯系了。然而科學證明，不但相關系數可以計算出來，回歸方程也可以用來做分析預測。我想起了一句話：任何學科脫離了統計都將不是科學。只有統計能僅憑現象就能分析歸納出事務的內在聯系，給我們呈現出一個更明朗的世界。

　　《時間序列分析》在我看來是和我的專業---國貿聯系最緊密的學科。運用所學到的知識可以分析出公司銷售額的各種增長情況，公司的銷售額有什么樣的季節變化規律，還能建立一個模型對未來的財務情況做出預測。

　　《統計指數與綜合評價》中“綜合法指數”的計算用到了《微積分》的相應知識。在《微積分》中不知所云的內容卻可以通過統計學的學習恍然談大悟。多虧了老師深入淺出的講解，讓我在短短一個學期里既鞏固了舊知識又學到了許多有用的新知識。

讀報讀刊心得體會_讀報讀刊個人感悟與收獲 篇17

　　忙碌的大學生活就在悄然中過去了，但她已成為我人生美好記憶的一大部分。這些日子有成功的喜悅，有失敗的彷徨。但卻把我培養成了一個現代大學生，使我在各方面的綜合素質都得到了提高，為以后的人生打下了堅實的基矗開辟了而一條屬于我自己的道路。

　　在專業技能上，為適應社會發展的需求，我認真學習各種專業知識，發揮自己的特長;挖掘自身的潛力，結合每年的暑期社會實踐機會，從而逐步提高了自己的學習能力和分析處理問題的能力以及一定的協調組織和管理能力。 在學習方面，我覺得大學生的首要任務還是學好基礎知識，所以在學習上我踏踏實實，一點也不放松自己。我認為好的學習方法對學好知識很有幫助，所以在每次考試后，我都會總結一下學習經驗。一份耕耘一分收獲，每每看到自己優異的成績，我就會對自己更有信心，沒有什么事是不可能的。對于我們現代大學生來說，光光學好書本上的知識是遠遠不夠的。

　　在社會實踐上，我利用課余時間經常閱覽各類的書籍，并參加了軟件測試工程師的培訓并取得高級工程師證書，成績優秀。學習固然是學生的職業，這份職業同樣需要有智慧、毅力和恒心。在當今這個快速發展的信息時代，我們只有不斷汲取新知識，才不會落伍，才可能戰勝自己。

　　學習當然是重要的，一個人能力的培養也不容忽視。四年的大學生活給了我很多挑戰自我的機會，如系學生會的競眩在參與各種社團活動的過程中，我結交了一些很好的朋友，學到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。這些經歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機會就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機會來臨時，我們就要好好地把握祝四年的大學生活是我人生中想抹也抹不掉的回憶，我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經的歲月。謝謝我的大學鑄造了成長的我。

　　這幾年通過自己的努力，使自己掌握了學習方法，變成了學習的主人，鍛煉了自己的毅力，培養了自己吃苦耐勞的品質，為自己終身學習奠定了基矗經過這幾年的學習使我在個人修養方面的素質得到了提高，本專業基礎課程的學習為以后更深入地學習和研究本專業更深一層次的知識做好了準備。

　　在思想品德上,我有良好道德修養,并有堅定的政治方向.我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁 護共產黨領導和社會主義制度,遵紀守法,愛護公共財產,團結同學,樂于助人.并以務實求真的精神熱心參予學校的公益宣傳和愛國主義活動. 在學習上,我圓滿地完成本專業課程.并具備了較強的英語聽讀寫能力.對office辦公軟件和其它流行軟件能熟練操作,平時我還涉獵了大量文學、 心理、營銷等課外知識.相信在以后理論與實際結合當中,能有更大提高! 在生活上,我崇尚質樸的生活,并養成良好的生活習慣和正派的作風.此外,對時間觀念性十分重視.由于平易近人待人友好,所以一直以來與人相處甚是融洽.敢于拼搏刻苦耐勞將伴隨我迎接未來新挑戰.

　　作為積極樂觀新時代青年,我不會因為自己是大專文憑而失去自信心,反而我會更加迫切要求自己充實充實再充實.完善自我實現未來目標.我相信:努力一定能贏得精彩!塑造一個健康,充滿自信的我,自信來自實力,但同時也要認識到,眼下社會變革迅速,對人才的要求也越來越高,社會是在不斷變化,發展的,要用發展的眼光看問題,自身還有很多的缺點和不足,要適應社會的發展,得不斷提高思想認識,完善自己,改正缺點.要學會學習,學會創新,學會適應社會的發展要求。

　　這幾年學到的專業知識必將應用到以后的工作之中，通過學習提高了工作能力。由于有豐富的知識儲備，將會在以后的工作中得心應手，高人一籌。除了工作方面的提高、毅力的鍛煉，更重要的是為以后的人生提供了豐富的營養，將自己塑造成有用的人才，充分發揮個人的作用，有效地服務于社會。做一個有理想,有道德,有文化,有紀律的社會主義建設者和接-班人.

　　在思想政治方面,本人具有優秀道德修養,并有堅定的政治方向。我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護中國共產黨領導和社會主義制度,努力學習馬克思列寧主義、毛澤東思想和鄧-小-平理論，不斷提高自己的政治覺悟和道德修養，嚴格遵守國家憲法及其它各項法律規定。同時我遵守社會公德，愛護公共財產,團結同學,樂于助人，并以務實求真的精神熱心參予學校的公益宣傳和愛國主義活動。

　　在專業學習方面，我學習的是國際經濟與貿易專業。本專業培養德、智、體全面發展的能夠勝任外向型經濟工作和適應國際競爭的專門人才。通過四年學習，我學習了微觀經濟學、宏觀經濟學、市場營銷、國際貿易、國際金融、國際貿易實務、國際結算、外貿英語函電、電子商務、會計學、財政與稅收等專業課程。其中四門學位課程以優異的成績通過，同時順利通過國家英語四級考試，學業平均成績超過75分即將取得東南大學學士學位證書。本人學習態度端正，由于大學的授課和高中時有很大區別，這就要求在課下鞏固課堂上所學的知識，須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關資料。而我也非常喜歡去圖書館學習，迄今為止大學階段已看課外書籍一百多本。大學以前，一般學生都是死讀書的典范，老師教什么，學生學什么。進入大學后，隨著年齡的增長，思想也在不斷地成熟。毫不夸張地說，大學四年沒有安心地在圖書館好好看基本書，那就絕對沒有真正意義上讀過大學。圖書館就是這樣一個改變人思想的地方。本人還注重實踐活動能力的培養，每逢假期，積極參加社會實踐活動，認真完成實踐報告。

　　在綜合能力方面，本人大學四年來一直擔任班級組織委員。盡管有時候會比其他同學付出更多，更累一些，但我自己對此很是滿意。畢竟在這鍛煉中提升了自己的各方面能力，包括思考問題解決問題的能力，理論和實際結合的能力，做人與處世的能力等等。另外組織協調能力，社會工作能力都得到了鍛煉。我的愛好也比較廣泛，對體育方面都比較感興趣。曾代表班級參加校首屆體育知識競賽并獲得了三等獎。課余生活積極參加體育鍛煉，最大的愛好是踢足球。在去年的校首屆足球聯賽中，我作為主力參加了國貿專業隊，并在六場比賽中打入了五球，其中包括聯賽首球和決賽第一球，最終我們專業奪得了冠軍。

　　在操行品德方面，各方面表現也很出色。在生活上,我崇尚簡單質樸的生活,不鋪張不浪費，并養成良好的生活習慣和正派的作風。我的時間觀念也比較強，約好的時間總會提前到達。小時候的生活也鍛煉了我的吃苦耐勞精神，自理自立的能力。我熱心待人，誠實守信，具有創新和開拓意識，勇于挑戰自我，有思想。良好的人際關系是建立在理解與溝通基礎之上的，我與同學關系極其融洽。四年來，我不斷的自我反省，努力使自己不斷地進步。

　　四年的大學生活，我收獲了了很多。以上就是在即將畢業之時，我對自己這四年來的一個自我鑒定。我自信憑自己的能力和學識在畢業以后的工作和生活中能夠正確面對挑戰，不斷實現自我的夢想和人生價值。

　　忙碌的大學生活就在悄然中過去了，但她已成為我人生美好記憶的一大部分。這些日子有成功的喜悅，有失敗的彷徨。但卻把我培養成了一個現代大學生，使我在各方面的綜合素質都得到了提高，為以后的人生打下了堅實的基矗開辟了而一條屬于我自己的道路。

　　在專業技能上，為適應社會發展的需求，我認真學習各種專業知識，發揮自己的特長;挖掘自身的潛力，結合每年的暑期社會實踐機會，從而逐步提高了自己的學習能力和分析處理問題的能力以及一定的協調組織和管理能力。 在學習方面，我覺得大學生的首要任務還是學好基礎知識，所以在學習上我踏踏實實，一點也不放松自己。我認為好的學習方法對學好知識很有幫助，所以在每次考試后，我都會總結一下學習經驗。一份耕耘一分收獲，每每看到自己優異的成績，我就會對自己更有信心，沒有什么事是不可能的。對于我們現代大學生來說，光光學好書本上的知識是遠遠不夠的。

　　在社會實踐上，我利用課余時間經常閱覽各類的書籍，并參加了軟件測試工程師的培訓并取得高級工程師證書，成績優秀。學習固然是學生的職業，這份職業同樣需要有智慧、毅力和恒心。在當今這個快速發展的信息時代，我們只有不斷汲取新知識，才不會落伍，才可能戰勝自己。

　　學習當然是重要的，一個人能力的培養也不容忽視。四年的大學生活給了我很多挑戰自我的機會，如系學生會的競眩在參與各種社團活動的過程中，我結交了一些很好的朋友，學到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。這些經歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機會就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機會來臨時，我們就要好好地把握祝四年的大學生活是我人生中想抹也抹不掉的回憶，我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經的歲月。謝謝我的大學鑄造了成長的我。

讀報讀刊心得體會_讀報讀刊個人感悟與收獲 篇18

　　過去的一周可以說我對于生命.運動.健康有了深入而直觀的理解。3月15日參加了一次體檢，如果不是因為感到身體有了一點異樣，我是不會去體檢中心或者醫院這樣的地方的，用《老大的幸福》中小趙的話來說，180大個200多斤，我能有病嗎?!我感到身體很健康啊!可是當體檢報告出來之后我傻眼了，查出了好多因為超重而引起的病灶，高血壓、輕中度脂肪肝、超重，這都是體檢報告上震撼我心靈的文字!醫生找我談了一次話，要想健康，要想有一個質量更好的未來，我必須減肥了，因為這一切病灶都是因為肥胖超重引起的!這件事情的確像晴天霹靂一樣炸在了我的頭上，我才僅僅23歲啊，我的生命還有很長的路要走，這些中老年病卻提前找到了我的身上!

　　反思了自己今天狀況的原因，第一，我是個不愿意動的孩子，平時總是吃完了就坐在電腦或者自習室弄自己的事情，這樣久而久之就打破了攝入與消耗平衡，慢慢積累起今天的體重。第二，上大學以來喝酒也很頻繁了，其實說到頻繁也有些夸張，不過因為自己的酒量大，每次都喝的很多，其實現在想想，當你攝入大量酒而不醉的時候，肝臟為了維持健康，將會超負荷的運行，這樣一次次的損害造成了今天的脂肪肝。

　　媽媽訓了我，奶奶因為這事也上火，叔叔為了我的健康語重心長的找我談了很久，非減不可，這四個字已經牢牢的印在了我的腦海中!

　　其實減肥的原理很簡單，就是消耗大于攝入，這樣在過去的5天中，我減小了飲食的攝入，但每天的午飯一定要吃8分飽，主要是青菜，減少高脂肪的攝入，晚飯不吃，但吃一盒酸奶和兩個蘋果。同時徹底告別酒的攝入了，戒酒了!經過幾天的堅持，感覺身體在變輕，也舒服了許多。減肥主要是運動，用老媽的話來說就是“管住嘴、邁開腿”。想想運動可以從平時做起，周末回家提前5站地下了車，走回了家，在這一個小時的走路中，汗水浸濕了衣服，更主要的是第一次感覺到城市的發展，平時擠在那個鐵皮盒子里哪有心情欣賞周邊的一棟棟建筑呢!呵呵…有了昨天的運動感受，今天特意走出了家門，在背包中放了四本大字典，負重走了兩個小時，呵呵，看到自己濕濕的衣服，我知道堅持下去，終究有一天我會變瘦的，會體重恢復正常的!

　　其實想想，現在我們經濟發展迅猛，而現代人大多數都屬于亞健康人群，大家每個人有著工作的壓力、家庭的負擔，運動的時間幾乎太少了，其實身體不是一個永不壞掉的機器，它也有它固定的壽命，當我們在踐踏健康的同時，我們也在縮短著自己的生命，我們同時在降低著生活的質量。其實運動很簡單，鍛煉身體可以從身邊的小事做起，比如，不做電梯改爬樓梯，從家到單位如果走路一小時可以到達，就改為步行，午休時到戶外做做體操，減少喝酒的次數或者不喝酒，減少高脂肪食物的攝入，多吃青菜和水果，這些都是在保護我們的健康，生命在于運動這句話到什么時候都是至理名言!

　　我還年輕，未來還有很多事情等待我去做，有太多的美麗景色等待我去領略，為了健康，我會努力減肥的!加油!

　　明天的健身房，我要開始減肥之旅的另一半了!

讀報讀刊心得體會_讀報讀刊個人感悟與收獲 篇19

　　為期半個月的“導師制”培訓結束了，但留給我們的思考卻遠遠沒有結束，“導師制”培訓，即通過觀摩、參與、體驗等形式，提升學員教學實踐性知識進而提升教學能力的培訓模式;全脫產、入駐學校、近距離跟從導師、“全天候”介入實際教學。在全省，這種培訓模式屬首創。 09年3月10日至24日，我與來自石家莊實驗中學、石家莊第五中學、石家莊第49中學的三位老師在石家莊第一中學跟隨白瑜老師共同渡過了難忘的15天。這期間有太多的感觸和收獲。一中人的敬業，認真、豁達、開放給我留下了很深的印象。非常感謝市教育局給我們一線教師學習的平臺，感謝一中為我們提供良好的學習、生活條件，更感謝導師白瑜老師對我們每個學員的關心和悉心指導。我從白老師身上感受到了大家的風采，體會到了教學的真諦，領悟到了人生的哲理。

　　與一中接觸到的每一位師生交流，大家一致認為白老師人非常好。初次見到身為特級教師的白老師，第一感覺是年輕、干練。雖然頭頂“國家級、省級骨干教師”、“省優秀班主任”、“省教育廳評價、培訓專家”。“省‘十五‘規劃教育科研課題主研人”、“市跨世紀青年拔尖人才”、“市優秀教師”、“市三八紅旗手”等頭銜，卻沒有一點架子。隨著學習的深入、交流的增多，越來越感到她為人真誠真實。正如她自己所說“踏踏實實做好自己的事，與人為善、與世無爭”。白老師用自己的一言一行生動地詮釋著什么是真正的教師之愛，什么是無私的奉獻。從教近三十年來，白老師一直超負荷地工作著 ，但是她自己卻認為在享受著，總認為學校給她的太多了。

　　白老師講課，讓人感到輕松、享受，又精彩、深刻。聆聽白老師的講課，她豐富的詞匯、清晰的思維邏輯、深厚的文化底蘊，以及對課堂的駕馭能力，將在場所有老師和學生的精力吸引、籠住，這就是名家的魅力。白老師說話精辟、務實，極具親和力，啟發性強，給我留下了深刻的印象。她秉承“善用物者無棄物，善用人者無棄人”的教育理念。她說“每個學生都是天才，每個學生的潛能是無窮的。”所以在她的課堂上，不僅注重正確地傳授知識，更多地是用談話的方式鼓勵、引導每一位學生思考問題、分析問題并解決問題。真正做到了“課堂教學要以學生為主體、以教師為主導。” 也真正培養了學生能力，提高了學生覺悟。

　　白老師把自己的教學經驗和思考與我們這些學員分享，毫無保守的念頭，只有真心實意的親切，其人格魅力和治學風格就使我受益終生。白老師讓我懂得了不僅要背教材，更要用教材教;讓我懂得了備課不僅要熟悉教材，深入了解學生，更要熟練掌握教法。這樣的課堂，你才能游刃有余，才能對課堂上出現的問題及時恰當地解決。這些對于政治教育教學和今天我們怎樣做好一名政治老師給以了無盡的啟迪與思考。

　　十幾天的學習生活雖然短暫，但卻是我教學生涯中最難忘的一筆。按照導師的要求全面完成了學習培訓任務。學以致用，回到母校后我將結合自己在一中的所學所得，在實踐中具體應用。繼續默默耕耘于三尺講臺，為教育事業貢獻自己的聰明才智!

讀報讀刊心得體會_讀報讀刊個人感悟與收獲 篇20

　　我們小組社會實踐形式是采訪原數統學院黨委副書記劉永生老師。雖然他現在是在校學工部工作，但我們還是喜歡親切地稱他為劉書記。在劉書記擔任我們院書記的幾年時間了，數院在很多校級的活動，比如說軍訓、運動會上都取得了優異的成績。每次想起劉書記“經典語錄”，大家都感到受益匪淺，感覺能從他那學到很多。今天的采訪同樣讓我們難忘，會讓我們受益終生。

　　劉書記教導我們說入黨的過程就是一個不斷學習的過程，很少人是從一開始申請入黨就有非常崇高的思想、對黨的各方面都很了解的，大家都是通過不斷地學習、不斷地取長補短得到提高取得進步的。人無完人，把自己能做到的認真的做好就足夠了。這就教導我們要想入黨并不需急功近利，我們要學會從身邊小事做起，注意細節。

　　劉書記在認真回答我們的采訪問題的同時，指出了我們在思想上所存在的一些不足之處，這是這次采訪讓我們獲益最多的地方。他提到，在與我們交談的過程中發現，我們的認識存在一些不足之處，思想還不是很成熟，這就需要我們多去閱讀一些書籍，拓展知識面，提高思想上的認識。再過一兩年我們就要步入社會了，如果思想上不夠成熟，對問題的認識不充分，就不利于以后的發展。劉書記提到的這些問題讓我們豁然開朗，這是我們今后一定要注意和加強的地方。

　　最后劉書記總結了幾點能早日入黨的經驗。一是主動向黨組織靠攏，黨吸收的愿意入黨主動入黨的人才，所以我們今后要積極主動的提高自己思想水平;二是要不斷地學習，不管是專業知識的學習還是其他各方面的學習都要加強，這樣將來才有資本全心全意為人民服務;三是要不斷取長補短，我們要看到周圍同學的優秀之處，認真學習，也要看到自己的不足之處，努力改正。

　　與劉書記的這次交談會讓我們這些入黨積極分子收獲很多，感觸很多，提高很多。

讀報讀刊心得體會_讀報讀刊個人感悟與收獲 篇21

　　有人把教師比作蠟燭，燃燒了自己照亮了別人，有人說教師是春蠶，一直奉獻到生命耗盡那一天。個人覺得這兩種比喻都不貼切，這兩者都是以犧牲作前提，但事實上，作為教師是享受的，課堂上與學生互動，感受他們的青春活力，課后促膝談心，體驗他們的喜怒哀樂，給他們一些指導，既可育人又可交友，所以我更喜歡稱教師為“引路燈”。 “引路燈”永遠不會熄滅，總會在最前方給學生指引正確的方向。然而，在以選拔性考試為主的升學機制和教學評價機制下，班級教學管理往往重視學業、強調成績、忽視人格;重視群體，強調共性而忽視個性。怎樣才能平等對待每一位學生，讓每一位學生都受到平等的關愛，做好每個學生的“引路燈”呢?這一直是學校管理和教師教學中的難題。解決這個難題，需要有一種博愛意識，一種責任意識，更需要一種可行性的操作機制。

　　一、定位·轉型

　　對于剛剛走上工作崗位的青年教師來說，明確自己的定位，找準今后的發展方向，順利完成角色轉變是這一階段的第一要務。

　　參加導師制活動后，我拜在高一數學級部主任薛主任門下。薛老師是一位非常優秀的語文教師，在課堂上，他風趣幽默、激情澎湃、活力四射，能夠抓住學生的關注點充分調動學生的學習積極性;同時，他又能深入淺出地將知識傳授給學生，讓學生真正有所收獲。在課堂外，薛老師與學生相處極為融洽，耐心細致地為學生解答疑惑，關心學生生活，真正做到了亦師亦友。這讓我倍感欽佩的同時也深深明白了自己的不足：駕馭課堂的能力，對學生思維的引導，精到的點評，對教材內容的把握都是我亟待提高的環節。但是找到差距只能算是對自己進行重新定位的第一步，解決問題，彌補不足，縮短適應期，盡快完成角色轉變才是根本。因此在羅勇老師的指導和幫助下，我根據自己的實際情況結合學校領導的要求，為自己制定了相應的發展規劃，并嚴格遵照執行，做到行動前有計劃有準備，行動后有反思有改進。

　　除了有計劃的開展工作之外，薛老師還提醒我發揮自己的年齡優勢，深入到學生中去，切實了解學生的學習需求。因此，我除了完成基本的教學任務之外，也通過周記評語或者課余時間與學生交流的方式，了解他們的學習和生活狀態，以一種平等的姿態盡力走進學生的內心，以期建立和諧的師生關系。

　　得益于導師制的巨大作用，通過以上一些工作，我已經基本完成了角色轉型，在一定程度上得到了學生的認可，但這也只不過是剛剛入門而已，因為當好一名教師是需要堅持不懈、努力奮斗的。

　　二、發展·提升

　　在基本適應教師崗位，初步完成角色轉型后，對青年教師來說，面臨的另外一項課題就是怎樣盡快提升自己的業務水平，更好地站穩講臺，保證教學效果。如果僅憑個人摸索，想要迅速發展獲得提升幾乎是不可能完成的任務。在這種情況下，導師制再次顯示出自身的優越性。通過導師的言傳身教，新教師可以學習敬業樂業、忠于職守、為人師表、熱愛教育事業的職業道德，掌握教學技能，過好教學關，盡快成長為一名合格的教師。因此，乘著導師制的春風，我在薛老師的指導下也采取了一些措施來提升自己的教學科研能力。

　　首先，最基本的就是聽課。認真，廣泛聽課，從優秀教師的課堂上汲取營養是青年教師快速成長的捷徑。這一學期，在薛老師的嚴格要求下，我積極參與聽課，從初中到高中，從校內到校外，從新授課到習題課，從本學科到其他學科，在這些不同風格但同樣優秀的教師的示范引領下，我受益匪淺。例如在聽過薛老師講授《對數函數》一課之后，我嘗試著將薛老師設計的學生活動嫁接到自己的教學設計中，既完善了自己的課堂，又在實際操作中取得了不錯的教學效果，有效地彌補了自己能力的不足，提高了課堂效率。

　　其次，除了認真聽課，評課和課后反思對青年教師來說都是非常重要的。在每次聽課之后，薛老師都會組織聽課教師認真評課。通過大家熱烈的討論，我可以更為準確的歸納授課教師的成功之處和經驗教訓，而這也可以極大地提高自己的學習效率，避免走彎路和事倍功半的情況出現。同樣的，對自己的教學進行反思也是必不可少的環節，孔子有云：“吾日三省吾身”，只有常常進行自我反思，才能調整教學標高、改進教學方法，使課堂教學真正有所進步。因此，我時常反省自己在教學中出現的不足和失誤，以便及時調整，為學生提供更優質的教學服務。我想這既是對自己負責，更是對學生負責!

　　三、歸屬感

　　實際上導師制對于青年教師的巨大價值不僅體現在個人職業發展方面，這一制度更為廣大青年教師提供了一種家的歸屬感，拉近了新老教師間的距離，增強了凝聚力。就像薛老師一方面為提高我們的教學科研能力嘔心瀝血，另一方面又極為關心我們的生活。例如，在羅勇老師的帶領下，我們數學組團結一心，親如一家，讓我們青年教師倍感溫馨，在工作之外更享受到了家的溫暖，真正體會到了石室中學“辛勤工作，心情愉悅”的理念。

　　在學校領導的關心和導師制的指導下，在薛老師及組內老師的幫助和支持下，我雖然取得了一些小小的成績，但同樣還有很多不足，例如：我還需要認真學習教學大綱，鉆研教材，精心備課。備好課是上好課的前提，只有備好課，才能上好課。只有備課充分，才能從容不迫，得心應手，勝似閑庭信步，精彩紛呈。我還需要繼續堅持參加聽課、評課的活動，向更多優秀的教師學習，不斷積累，才能真正達到學校的要求，才能真正成為一名合格的石室中學教師。

　　“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”新的一年，堅定信念，揚帆起航，就是現在!

讀報讀刊心得體會_讀報讀刊個人感悟與收獲 篇22

　　生命是寶貴的。人生猶如百代過客，電光火石，來去匆匆。珍惜生命。保持健康的身體，離不開運動。生命在于運動，運動在于鍛煉，鍛煉貴在堅持，堅持就是勝利。

　　是的，身體是學習的本錢。小學生朋友們，面對繁重的學習任務，沒有強壯的體魄不行。有的家長溺愛子女，常買一些營養豐富的保健品給孩子吃。結果，身體非但不健康，而且吃出來肥胖癥。醫生會建議他們減肥，早知今日，何必當初。有家長寵子心切，常買些雞、鴨、魚、肉等高蛋白、高脂肪食物給孩子吃，有時候還開小灶加餐，認為充足的營養可以吃出一個健康的身體，還是事與愿違。小胖墩體型伴隨著孩子而來。胖子對身體的負面影響很大。如好吃懶動，無心學習，長大以后，易得心血管毛病，到時候后悔就來不及了。

　　因此，家長給孩子合理的吃重要，鍛煉身體更重要。一日三餐，合理營養，葷素搭配。少吃零食，不吃油條，多喝牛奶、豆奶，最好把牛奶、豆奶當飲料喝。每天吃一只雞蛋。因為奶類、雞蛋營養十分豐富，是滋補身體的高級食品。

　　最佳的鍛煉方式是天天運動，時間至少為一個小時。老師和家長把孩子培養成喜愛運動的良好習慣。運動方式不拘。跑步、散步、游泳、爬山、騎車、跳繩、跳皮筋等等均可。集體運動(體育課)要參加，單獨運動要自覺去練。晨練使你一天精神煥發。運動可以消耗人體多余的能量。有選擇的運動方式可預防和改變“豆芽菜”體型。如俯臥撐、仰臥起坐、單杠運動、雙杠運動。持之以恒的運動，可以預防身體的“外強中干”。運動使身體全面接受良性刺激，人體機能常運不衰，免疫功能得到提高，使體質增強，同時可以預防疾病。據悉，學校因病缺課的學生不在少數，可見他們中參加運動的時間太少了，亡羊補牢，猶為晚矣。從現在開始，每天堅持鍛煉，體質就會從弱到強。有的家長來門診部咨詢：“醫生，我的孩子體質虛弱，給他打一針人血丙種球蛋白，以增強體質，預防感冒。”我語重心長地對他說：“人血丙球不能預防感冒。我告訴你一個運動處方，日久見效。科學鍛煉才是防治感冒的良方。”孩子的身體練強壯了，精力充沛地投入到學習中去，學習成績也就上去了，家長也放心了。運動的好處無窮。

　　如果你想身體強壯，運動吧!如果你想學習成績好，運動吧!小學生朋友們，你看運動有這么多的好處，你還不去鍛煉行嗎?

讀報讀刊心得體會_讀報讀刊個人感悟與收獲 篇23

　　*年**月**日，我公司*部組織學習了公司安全條例。并通過對各類事故真實案例的學習，使我對安全重要性有了更深刻的理解和感悟。

　　有多少次警鐘長鳴，就有多少個血淚辛酸的故事。白發蒼蒼老母的悲痛欲絕、弱妻幼子的孤苦無助、社會的無形損失……眾多的事故統計表明，除客觀的社會緣由和自然災害外，主要的責任者事故源于人們的安全意識淡薄，違章違紀。每一次觸目驚心的交通事故，都有當事人僥幸心理下的嚴重違章行為。如此淡薄的安全意識，如此淡薄的自我保護意識，不僅直接傷害了自己，更對家庭、親人造成了傷害。

　　安全常記心中就是要做到“人人事事保安全”。人人事事保安全，關鍵要從我做起，從現在做起。人人事事保安全，重視安全宣傳、教育和培訓。只有每個職工的安全意識提高了，安全技術能力提高了，才能在生產勞動過程中自覺遵守勞動紀律和安全操作規程。從“要我安全”轉向“我要安全”、“我應安全”、“我能安全”、“我懂安全”，這是安全意識的飛躍，這種飛躍只有通過經常的反復的安全再教育，再學習才能實現。而端正自己的思想作風，熟練掌握安全專業知識，以及崇高的敬業精神則是實現這個飛躍的必備前提。

　　作為公司的一員，在對安全生產方面我認識到：我們應當始終堅持安全第一、預防為主的方針。在正常生產組織過程中必須遵守有關安全生產的法律、法規，不斷進行安全生產教育和培訓，消除僥幸心理，了解掌握必備的應急安全防護措施。在日常工作中，我們因該積極面對各級安全單位的的各項檢查規定和考試，做到時時自查、整改，時時學習，刻刻注意。

　　“安全無小事”，防微杜漸是關鍵。安全不是面子功夫，而是要落到實處;安全不是喊喊口號，而是要真正行動;安全更不是只為自己，而是為了大家。希望每個人都能時時把安全記心中，刻刻把安全重落實，這樣筑起一座思想、行為和生命的永遠不倒的安全長城。

讀報讀刊心得體會_讀報讀刊個人感悟與收獲 篇24

　　為期半個月的“導師制”培訓結束了，但留給我們的思考卻遠遠沒有結束，“導師制”培訓，即通過觀摩、參與、體驗等形式，提升學員教學實踐性知識進而提升教學能力的培訓模式;全脫產、入駐學校、近距離跟從導師、“全天候”介入實際教學。在全省，這種培訓模式屬首創。 20xx年3月10日至24日，我與來自石家莊實驗中學、石家莊第五中學、石家莊第49中學的三位老師在石家莊第一中學跟隨白瑜老師共同渡過了難忘的15天。這期間有太多的感觸和收獲。一中人的敬業，認真、豁達、開放給我留下了很深的印象。非常感謝市教育局給我們一線教師學習的平臺，感謝一中為我們提供良好的學習、生活條件，更感謝導師白瑜老師對我們每個學員的關心和悉心指導。我從白老師身上感受到了大家的風采，體會到了教學的真諦，領悟到了人生的哲理。

　　與一中接觸到的每一位師生交流，大家一致認為白老師人非常好。初次見到身為特級教師的白老師，第一感覺是年輕、干練。雖然頭頂“國家級、省級骨干教師”、“省優秀班主任”、“省教育廳評價、培訓專家”。“省‘十五‘規劃教育科研課題主研人”、“市跨世紀青年拔尖人才”、“市優秀教師”、“市三八紅旗手”等頭銜，卻沒有一點架子。隨著學習的深入、交流的增多，越來越感到她為人真誠真實。正如她自己所說“踏踏實實做好自己的事，與人為善、與世無爭”。白老師用自己的一言一行生動地詮釋著什么是真正的教師之愛，什么是無私的奉獻。從教近三十年來，白老師一直超負荷地工作著 ，但是她自己卻認為在享受著，總認為學校給她的太多了。

　　白老師講課，讓人感到輕松、享受，又精彩、深刻。聆聽白老師的講課，她豐富的詞匯、清晰的思維邏輯、深厚的文化底蘊，以及對課堂的駕馭能力，將在場所有老師和學生的精力吸引、籠住，這就是名家的魅力。白老師說話精辟、務實，極具親和力，啟發性強，給我留下了深刻的印象。她秉承“善用物者無棄物，善用人者無棄人”的教育理念。她說“每個學生都是天才，每個學生的潛能是無窮的。”所以在她的課堂上，不僅注重正確地傳授知識，更多地是用談話的方式鼓勵、引導每一位學生思考問題、分析問題并解決問題。真正做到了“課堂教學要以學生為主體、以教師為主導。” 也真正培養了學生能力，提高了學生覺悟。

　　白老師把自己的教學經驗和思考與我們這些學員分享，毫無保守的念頭，只有真心實意的親切，其人格魅力和治學風格就使我受益終生。白老師讓我懂得了不僅要背教材，更要用教材教;讓我懂得了備課不僅要熟悉教材，深入了解學生，更要熟練掌握教法。這樣的課堂，你才能游刃有余，才能對課堂上出現的問題及時恰當地解決。這些對于政治教育教學和今天我們怎樣做好一名政治老師給以了無盡的啟迪與思考。

　　十幾天的學習生活雖然短暫，但卻是我教學生涯中最難忘的一筆。按照導師的要求全面完成了學習培訓任務。學以致用，回到母校后我將結合自己在一中的所學所得，在實踐中具體應用。繼續默默耕耘于三尺講臺，為教育事業貢獻自己的聰明才智!

讀報讀刊心得體會_讀報讀刊個人感悟與收獲 篇25

　　如果用一句話形容到部隊之后的感受，我一定會引用白巖松的那本書名——痛并快樂著。來到部隊的人都知道，每日的訓練讓我們的身體承受著很大的負荷，特別是對我們女兵來說，曾經是家人的掌上明珠，來到這里，大家一律平等，都要接受艱苦的訓練。但是，來到這里，對我們來講，無論是身體上，還是精神上都得到了磨練，都得到了成長。在軍隊這個大熔爐里，我們收獲了人間最真摯的戰友情誼的同時，個個鍛煉成才，成為保衛祖國，保衛黨和人民的忠誠鋼鐵戰士!

　　我們在小學就開始學習中國古代史，5020xx年的燦爛文化讓我為之驕傲，接著便是中國近代史。這是一段如此屈辱的歷史，外國侵略者用鴉片和大炮打開了中國的大門，他們在中國的國土上飛揚跋扈，燒殺搶掠，肆意地踐踏著我們的錦繡山河。老百姓們飽嘗家破人亡、妻離子散的苦痛，山河在咆哮，大地在哭泣，祖國的兒女在苦苦掙扎，在大聲地呼喊，長夜漫漫，路在何方?路在何方?

　　1921年的一個夏日，中國共產黨誕生了，仿如一道曙光劃破黑暗的長空。在中華民族生死存亡的緊急關頭，它挺身而出，帶領著千百萬革命志士，用燎原的星火喚醒了四萬萬勞苦大眾，歷經20xx年艱苦卓絕的斗爭，用鮮血和生命贏得了中國革命的偉大勝利。天安門城樓上莊嚴的宣告響徹大江南北，整個世界都為之而震驚。黨在我心里是一座豐碑，是一個燈塔，是一面旗幟，讓我敬仰、引我前行、促我奮進。我們的黨歷經風雨、歷經坎坷，幾十年來勵精圖治，帶領全國人民走出了一條有中國特色的社會主義道路，中國終于崛起于世界的東方，重顯東方巨龍的風采。

　　在這樣一個優秀的政黨下，必定帶出一支優秀的人民軍隊，無論是戰爭年代還是在和平年代，這只優秀的軍隊，給祖國帶來的是和平與安寧，給人民帶來的是幸福與安定。正是在這樣一個優秀的大家庭里，接受著黨和部隊的恩澤與培養，帶著人民的期盼和希望，我們懷著滿腔熱血和昂揚斗志，奮勇向前，牢記先烈的英勇，掌握現代的知識和技能，為打造成新時代的尖兵力量而不斷奮斗!對于這次的拉練，其實我心里還是有一些怯懦，因為我從小就怕水，游泳對我來講一直都心有顧忌，但是這次拉練本來就是一次找到自身不足，然后不斷提升自我的機會，正因為害怕才必須去面對，才要要克服，只要肯堅持，就一定能克服困難，因為堅持是一切成功的基石。

　　有人說，說起來容易做起來難，對，但也不全對。其實堅持很簡單，只要你選擇一條路，然后頭也不回的一直走下去就是了。既然我們選擇了軍營，那么我們就會沿著這條路一直走下去，無論這條道路有多么艱難。即使我們摔倒在泥土里，我們也一定會立刻站起來，堅定的走下去;即使我們走不下去了，那么我們也會化作這條道路的一道橋梁，讓后人踏著我們的身軀，去迎接我們中華民族的曙光。

　　我們作為軍人，絕不會讓和平安寧遮蔽了我們敏銳的目光，絕不會讓歌舞升平掩蓋了潛藏的生存危機，更不會讓暫時成功的喜悅沖昏了頭腦。我們會一直學習，不斷用豐富的文化和軍事知識充實自己，不斷改掉自身缺點、學習戰友的優點完善自己，讓自己成為“四化”建設堅實的后盾，爭做優秀的現代軍人。

讀報讀刊心得體會_讀報讀刊個人感悟與收獲 篇26

　　這個“壞家伙”，也不打個招呼，就來到了人間禍害百姓。它把武漢鬧得雞犬不寧，后來他又竄到了全國各地，人們都非常害怕。它的“殺傷力”很強，一旦染上，就像魔鬼一樣很難被甩掉。所以人們不得不待在家里，自我保護。

　　這次疫情，不但傷害了他人，也傷害了我這顆幼小的心靈。由于它的快速傳播和嚴重性，全國的大中小學都延期開學了，我們不能按時回到學校學習，不能見到老師和同學們，心里感覺空蕩蕩的。幸好國家號召“停課不停學”，組織教師帶領我們網上學習，解決了我們學生的學習問題。

　　在家里學習，也得有計劃。像上學時一樣，我按時起床，吃早飯，然后早讀30分鐘左右，開始練字，之后看視頻上課。我認真聽老師講課，并做好筆記，看完視頻，接著完成老師布置的作業。有時看老師在釘釘上直播。除了在釘釘上看直播，提交作業，還要完成老師布置的健康打卡，練字打卡，體育打卡等活動。每天向老師匯報自己的身體健康和學習情況。有時候，學習累了，我也會偷一會兒懶。比如看一會兒電視，吃點零食，做做手工，玩一玩橡皮泥……

　　在生活方面，媽媽經常告訴我要勤洗手，勤洗澡，勤換衣服，多通風。保持好個人衛生，有規律地作息。

　　這個假期過得真是不一般啊!“新冠病毒”你快點消失吧，不要再耽誤我們上學了，我多想回到學校上課啊!