亚洲精品成人18久久久久_日韩欧美色_江苏极品身材白嫩少妇自拍_曰本人做爰大片免费观看一老师_久草视频网_最近中文字幕MV高清在线视频

首頁 > 范文大全 > 自我鑒定 > 個人自我鑒定 > 個人思想品德鑒定(通用17篇)

個人思想品德鑒定

發布時間:2025-02-24

個人思想品德鑒定(通用17篇)

個人思想品德鑒定 篇1

  作為一名入黨積極分子,首先要解決為什么要入黨的問題。因為入黨動機是激勵我入黨的主觀原因,從根本上決定了作為一名黨員應具有的素質和行為,也是個人世界觀、人生觀的集中反映。其實正確的入黨動機的形成并不在一朝一夕,而是在我三年多的學習、思考中漸漸地體會到的。入黨不是給他人炫耀的,更不是用來滿足自己虛榮心的,而是應該踏踏實實為黨奉獻,全心全意為人民服務,在學習和生活中發揮先鋒模范作用。

  在思想方面,我本人積極上進,思想覺悟高,被選為入黨積極分子,同時能夠堅持用先進的理論武裝自己,平時關心時事政治,認清形勢,在群眾中起到模范帶頭作用,被評為“優秀團員”。

  在學習方面,我本人始終以高標準嚴格要求自己,虛心學習,刻苦鉆研。大一一學年平均績點3。77在專業里排名第二。與此同時,我能耐心地解答同學的疑問。

  在工作方面,作為學習委員,團委秘書部干事,積極承擔并完成學院分配的任務,被評為“經濟管理學院優秀學生干部”。

  在體育運動方面,我積極參與體育鍛煉,獲得院運會“女子標槍第一名”、“女子鉛球第三名”、“新生杯專業籃球賽第二名”、“三人籃球賽第四名”“x院際籃球賽第一名”。

  在實踐方面,我還參加了勤工助學,在圖書館當圖書管理員。希望通過參加工作減輕父母的負擔,為自己爭取生活費,既可以服務同學方便同學,同時也能得到自己所需。在一個多學期的工作中,我始終嚴格要求自己,不早退不遲到,堅守崗位,得到老師的一致好評和同事的認同,也學到了許多。在節假日,我沒有回家,留在廣州做兼職,一方面可以為自己掙取生活費,另一方面也能增長自己的見識和社會閱歷。

  在綜合測評方面,我以總分82。26分名列年級第一,我在德智體方面發展較好,我認為自己在各方面都符合國家獎學金的申請條件,故提出申請。

個人思想品德鑒定 篇2

  本學期我擔任五年級一個班的思想品德鑒定教育教學工作,在全身心地投入下,在探索性地學習工作下,現這學期的工作做一回顧:

  一、深入鉆研教材,認真備課,精心選取教法。

  備好課是上好課的前提和保證。為此,本人根據教材資料及學生的實際,設計課堂教學,擬定采用的教學方法。在深入鉆研教材和了解學生的基礎上,認真寫出了切實可行的.教案,使每一節課都能做到”有備而上”。本學期校園建立了多媒體教室、電腦室,開通本地教學資源,利用這一優勢,本有精心組織和充分利用這些教學資源,下載和制作各種利于吸引學生注意力的教學課件,使現代教學技術走進課堂,使學生樂學,充分調動了學生學習積極性,到達愉快教學的目的。在教學中注重學生活動,課堂氣氛活躍,教學效果良好。

  二、精心組織課堂教學,提高教學質量。

  上好課是提高教學質量的有效途徑。課堂教學中本人盡量講解做到清晰化、條理化;課堂語言力求準確化、情感化和生動化;教學思路做到線索清晰、層次分明。在課堂上個性注意調動學生的積極性,加強師生交流,充分體現學生的主體作用,讓學生學得容易,學得簡單,學得愉快;注意精講多練,在課堂上老師講得盡量少些,學生活動盡量多些;同時在每2在全體學生的共同努力下,本人在教育教學工作中取得了必須的成績,收到了良好的效果。但還存在許多不足之處,在今后的教育教學工作中,我將更加嚴格要求自己,努力工作,發揚優點,克服缺點,開拓前進,使教育教學工作再上新臺階。

個人思想品德鑒定 篇3

  對于自己的認識在思想道德上,本人有良好道德修養,并有堅定的政治方向。我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護共產黨領導和社會主義制度,遵紀守法,愛護公共財產,團結同學,樂于助人。并以務實求真的精神熱心參予學校的公益宣傳和愛國主義活動。勇于批評與自我批評,樹立了正確的人生觀和價值觀,所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。

  我一直自覺遵守國家各項法律和校規校紀,沒有違反過各項紀律,沒受過任何處分在學習方面嚴格要求自己,刻苦鉆研,勤奮好學,掌握與專業相關的知識和技能,做到理論聯系實際。平時注意各方面知識的擴展,廣泛的'涉獵其他學科的知識,充分利用課余時間專修計算機專業知識,使我能夠熟練的操作各種辦公軟件,從而提高了自身的思想文化素質。

  在身體、心理素質方面在生活上,我崇尚質樸的生活,并養成良好的生活習慣和正派的作風。此外,對時間觀念性十分重視,和同學團結一道,配合其他學生干部順利的完成各項工作。

  我的優點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本,所以我一直是以言出必行來要求自己。別人有困難我會熱心幫助,面對壓力和挑戰我會勇敢的面對,不氣餒,不報怨。我個人認為自己的缺點就是喜歡一心兩用甚至多用。急功近利,喜歡一口氣學許多東西,但是貪多嚼不爛,即使最后都能學會,也已經搞得自己很疲勞。另外就是交際溝通能力還有待加強。

  積極的人在每一次憂患中都看到一個機會,而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。我很積極,夠樂觀,我堅信我的未來不是夢!天行健,君子以自強不息!

  在生活上,我誠實守信,待人友好,樂于助人,一直以來與同學相處融洽。

  在工作上,責任心強,具有良好的組織交際能力,和同學團結友愛,注重配合其他學生干部完成各項工作。

個人思想品德鑒定 篇4

  一、思想方面:

  在本期,我能夠認真學習馬列主義,毛澤東思想,鄧小平理論。積極參加校園組織的各項政治學習,思想上積極要求進步。能自覺遵守校園各項規章制度,作風扎實,工作勤勤懇懇,任勞任怨。熱愛黨的教育事業,有無私奉獻精神。

  二、在教學方面:

  1、吸取經驗,提高教學潛力。

  本期,我能夠積極參加校園組織的業務學習,認真學習新大綱,鉆研教材,抓住重點難點,因人施教,因材施教。經常與同頭課教師在一齊研究教法,學法,虛心向有經驗的老師求教。有獨立駕馭教材的潛力,開拓了學生的思維,培養了學生的創新意識及良好的學習習慣。

  作為一名青年教師,我認為,聽課是提高自身教學潛力的一個好方法,只有多聽課才能夠逐漸積累經驗。所以對每一次聽課的機會我都十分珍惜。聽課的主要對象是同頭課教師,本學期,我的收獲很大,逐步掌握了一些駕馭課堂的技巧。聽完課之后,我對照聽課記錄,修改自己的備課教案,將有經驗教師的優點和長處應用到我的課堂教學當中去。

  除了聽課之外,平時我也經常向同頭課教師以及其他教師請教教學上的問題。這些老師都十分熱情的幫我解答,使我有所進步。從中我也明白了,知識和經驗不會自己從天空上掉下來,務必發揚勤學好問的精神,把自己當成學生一樣,積極吸取周圍其他老師一切先進的東西,才能提高自己的水平。此外,校園組織的教研活動和群眾備課活動,也使我受益匪淺

  2、關愛后進生,耐心輔導。

  看到很多老師都在課余時間對學生進行輔導,效果很好。所以,我也向這些老師學習,在課余時間對后進生進行專門的輔導。學習上的后進生,他們有自卑感,認為自己天生笨,比不上別人,缺乏自信心。對待他們,我向對待自己的孩子那樣,嚴中有愛,做到耐心,細心,愛心。個性是后轉進我校的那一部分學習上的落后生,養成習慣不好。我主動靠上去,不厭其煩的進行說服教育,分析學習差的原因,幫他們正確認識自己,相信自己并不比別人差,找回自我。經過自身的努力,必須會趕上來。我利用一切能夠利用的時間,進行輔導,并讓學習中的優生和他們結成對子。多表揚,鼓勵。讓他們時時感受到老師的愛。關心愛護每一位學生的成長。經過一段時間,也收到了比較明顯的效果。

  三、班主任工作:

  1、培養學生良好的學習習慣。

  小學階段是人的成長的起步階段,也是人的基礎素質構成的開始階段,低年級則是良好習慣養成的關鍵期。良好的學習心理品質以及行為習慣的養成對于學生本身,對于構成和完善兒童個性,對于兒童的主體發展乃至對于提高整個下一代的身心素質,都具有重要的影響。根據低年級學生生理和心理及年齡特點,我認為在培養學生學習習慣時,要注意貼合兒童學習活動的基本規律,注意適合兒童身心發展的規律,在對具體學習習慣進行指導的基礎上,幫忙學生逐步構成良好的學習習慣。根據學生的特點,我首先對學生進行具體的學習行為訓練。如在訓練學生上課發言舉手時,告訴學生為什么上課發言要先舉手,再進行示范練習,要求人人掌握規范的舉手姿勢(舉右手,坐端正,不要碰撞桌子發出響聲,更不能站起來喊:“師,我,我。”),發言時,聲音必須要洪亮。其次,以編兒歌的形式使學生在簡單愉快中養成習慣。如在訓練學生課前靜息和認真做作業時,把要求和方法編成兒歌指導學生。其三,注意良好習慣構成后的'鞏固。這是一項重要環節,從心理學的角度看,學生對技能的構成會產生遺忘,因此反復抓,抓反復,成為班主任的一項重要工作,我在這一階段,多以比賽、競爭、獎紅花等方式來鞏固學生的良好習慣。學生學習行為和學習習慣得到了及時提醒和督促,透過超多系統的訓練,使之構成行為遷移,養成良好習慣。

  2、及時溝通,家校聯合。

  家庭是孩子的第一所校園,它是世界上最重要的教育機構。家長是子女的第一位教師。校園教育成功與否,與家庭教育密不可分。究竟怎樣才能把校園教育與家庭教育密切結合起來呢?我認為,班主任進行家訪是校園與家庭教育的紐帶和橋梁。

  由于一年級學生每一天都是家長接送,因此,與家長的交流代替了家訪。在與家長的交流溝通中,我及時了解到學生在家中的表現,并說明學生在校園的表現,同時,我以表揚為主,充分肯定孩子的優點,長處,并根據他們的不同狀況,提出相應的期望。讓他們感受到“我能行”的喜悅。聽到老師表揚自己的孩子,他們做家長的能不高興嗎?孩子更高興了。對于坐接送車的學生,我也會經常與其家長電話聯系,保證家校通氣。我相信,有了他們的支持和合作,我們的教育、教學工作會再上一個新臺階。

  四、所取得的點滴成績:

  本期中,無論是在教育工作,還是在教學工作中,我從不弄虛作假,認真努力的去做每一項工作,并取得了必須的成績。在本期,我們班被評為“學雷鋒優秀班群眾”、四月份,被評為“學習先進”,在春季運動會中,體操比賽榮獲第一名,拔河比賽第二名。在期末考試中,我們班的各項成績均到達目標。看到孩子們取得的點滴成績,看到他們健康活潑的成長。工作中的酸,苦、辣,有時被誤解,均煙消云散。心中只留下那份甜蜜,那份喜悅。人無完人,我是個直腸子,好犯急躁情緒,也存在著這樣或那樣的缺點,請領導老師們多多批評指教。

  在今后的工作中,我會一如既往,盡職、盡責、盡心、盡力的去做好本職工作,盡一個人民教師應盡的義務。

  我衷心的感謝校園領導對我的信任,以及工作上給予我幫忙的老師們。我深信:一份耕耘,一份汗水,會有一份收獲。

個人思想品德鑒定 篇5

  我本人待人誠懇,能做到堂堂正正做人,踏踏實實工作,擔任年級組長,能真心誠意協助好校領導做好年級組工作,協調好教師與教師,教師與校領導之間的關系。使年級組每個教師都有一個舒適的工作和學習環境,提高他們工作的積極性,激發他們工作的原動力。在工作中我更是盡心盡職,克服困難,雖然工作單位離家較遠,生活不方便,但我能克服困難,不管春夏秋冬,不管風雨晴天,每天都能堅持早到校,教學上更是積極鉆研教材,教法,認真備好上好一堂課,對學生能做到循循善誘,擔任班主任,勤勤懇懇,任勞任怨。 在加入黨組織之前的群眾意見征求時,同事們給了我很高的評價,我把它當作是鞭策我今后生活,工作的一筆可貴的精神財富。

  人無完人,我也對自己的不足與問題進行了深刻的反思。主要有以下幾個方面:

  一,在我身上還缺乏那種真正以學生為本的博大無私的愛,那種一切為了學生,一切為了學生將來發展的高瞻遠矚的博愛。在很多的時候,我的責任感來自于個人的愛面子,個人自我價值的實現。生怕自己教的學生不如別的班級會被人看輕,被人認為無能。因為我在乎我的學生,我的家長,我的同事,領導對我的評價。因此,每做一件事,每接受一樣任務,我都會抱著要做就要做好的決心,取得成績時我會感到格外的喜悅,一旦受阻,心里難受的滋味會讓我寢食難安。在這種不正確的以個人主觀意愿為前提下的教育管理方式,自然也會暴露出一些弊端來:如做事求立竿見影,有急功近利的思想;在教育教學方式上雖提倡民主,可有時也會顯得專制;學生一旦犯錯或沒有達到預期的教育效果,就會有恨鐵不成鋼的沖動;有時比較急躁,不能冷靜地聽取意見,對一些經常會搬弄是非,自己又管不住自己的學生,向我來訴說自己的委屈時,也會流露出不耐煩的語氣。

  二,由比較追求完美導致的頂真的工作作風容易讓學生無形中產生心理負擔和壓力。追溯這一現象,問題的本源,我覺得主要是因為從小家教比較嚴,做事比較循規蹈矩,很少敢越雷池一步。再加上從小到大接受的都是比較封閉式的正統的教育方式,對外界的形形色色的現象看到的,了解的也不多,思想相對比較保守,單純。同時評判標準也相對比較單一,總認為事情就得這么做才是正確的。喜歡看到美好的事物現象,也會有意識無意識地把它們強加給別人。有時會對學生提出一些過高的`要求,忽視了學生之間自身存在差異。容易搞一刀切,脫離實際,無形中給他人增加了心理負擔。

  三,外強中干,內心比較脆弱,產生這一問題的原因主要是缺乏挫折考驗,一直在順境中成長,受不了委屈,經不起風浪,意志力不夠堅強。 在工作中遇到困難和挫折容易灰心喪氣。

  整改的措施 :

  一,真正樹立起以人為本的管理,教學理念。以博大的胸懷心系學生,關愛學生的成長。學科教學上,關注學生的差異。用發展的眼光看待每一個孩子,注重建立長效的可持續發展的育人機制。

  二,樹立信心,面對困難和挫折不要逃避,要勇敢地去戰勝困難。

  三,更新觀念,把握時代發展要求,不斷提高自身理論素養,業務水平。在教育改革已進入到新紀元的時代,調整心態,更新觀念,充實學識,是我的奮斗目標。

個人思想品德鑒定 篇6

  時光如梭,兩年的大校園園生活就如白駒過隙。一學年的學習任務又已接近尾聲,回首過去,感到這一年的學習生活是我人生的一大轉折。因為大二是學習專業知識及提高各方面潛力為以后謀生發展的重要階段,雖然這一學期沒有什么值得驕傲的戰果,但在潛移默化中仍取得了許多不可磨滅的成績。在學期即將結束之時,自我鑒定如下:

  一、思想道德素質方面

  在思想品德上,本人有良好道德修養,并有堅定的政治方向.我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護領導和社會主義制度,遵紀守法,愛護公共財產,團結同學,樂于助人.并以務實求真的精神熱心參予校園的公益宣傳和愛國主義活動.勇于批評與自我批評,樹立了正確的人生觀和價值觀所以無論在什么狀況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。

  二、科學文化素質方面學習方面。嚴格要求自己,刻苦鉆研,勤奮好學,掌握與專業相關的知識和技能,做到理論聯系實際,。平時注意各方面知識的擴展,廣泛的涉獵其他學科的知識,充分利用課余時間專修計算機專業知識,使我能夠熟練的操作各種辦公軟件,從而提高了自身的思想文化素質。

  三、身體、心理素質方面

  在生活上,我崇尚質樸的生活,并養成良好的生活習慣和正派的作風.此外,對時間觀念性十分重視.,和同學團結一道,配合其他學生干部順利的完成各項工作。敢于拼搏刻苦耐勞將伴隨我迎接未來新挑戰。大學兩年,塑造了一個健康,充滿自信的我,自信來自實力,同時要用發展的眼光看問題,自身還有很多的缺點和不足,得不斷提高思想認識,完善自己,學會適應社會的發展要求。

個人思想品德鑒定 篇7

  一、思想方面:

  在本期,我能夠認真學習馬列主義,毛澤東思想,鄧小平理論。用心參加校園組織的各項政治學習,思想上用心要求進步。能自覺遵守校園各項規章制度,作風扎實,工作勤勤懇懇,任勞任怨。熱愛黨的教育事業,有無私奉獻精神。

  二、在教學方面:

  1、吸取經驗,提高教學潛力。

  本期,我能夠用心參加校園組織的業務學習,認真學習新大綱,鉆研教材,抓住重點難點,因人施教,因材施教。經常與同頭課教師在一齊研究教法,學法,虛心向有經驗的老師求教。有獨立駕馭教材的潛力,開拓了學生的思維,培養了學生的創新意識及良好的學習習慣。

  作為一名青年教師,我認為,聽課是提高自身教學潛力的一個好方法,只有多聽課才能夠逐漸積累經驗。所以對每一次聽課的機會我都十分珍惜。聽課的主要對象是同頭課教師,本學期,我的收獲很大,逐步掌握了一些駕馭課堂的技巧。聽完課之后,我對照聽課記錄,修改自己的備課教案,將有經驗教師的優點和長處應用到我的課堂教學當中去。

  除了聽課之外,平時我也經常向同頭課教師以及其他教師請教教學上的問題。這些老師都十分熱情的幫我解答,使我有所進步。從中我也明白了,知識和經驗不會自己從天空上掉下來,務必發揚勤學好問的精神,把自己當成學生一樣,用心吸取周圍其他老師一切先進的東西,才能提高自己的水平。此外,校園組織的教研活動和群眾備課活動,也使我受益非淺

  2、關愛后進生,耐心輔導。

  看到很多老師都在課余時間對學生進行輔導,效果很好。所以,我也向這些老師學習,在課余時間對后進生進行專門的輔導。學習上的后進生,他們有自卑感,認為自己天生就笨,比不上別人,缺乏自信心。對待他們,我向對待自己的孩子那樣,嚴中有愛,做到耐心,細心,愛心。個性是后轉進我校的那一部分學習上的落后生,養成習慣不好。我主動靠上去,不厭其煩的進行說服教育,分析學習差的原因,幫他們正確認識自己,相信自己并不比別人差,找回自我。經過自身的努力,必須會趕上來。我利用一切能夠利用的時間,進行輔導,并讓學習中的優生和他們結成對子。多表揚,鼓勵。讓他們時時感受到老師的愛。關心愛護每一位學生的成長。經過一段時間,也收到了比較明顯的效果。

  三、班主任工作:

  1、培養學生良好的學習習慣。

  小學階段是人的成長的起步階段,也是人的基礎素質構成的開始階段,低年級則是良好習慣養成的關鍵期。良好的學習心理品質以及行為習慣的養成對于學生本身,對于構成和完善兒童個性,對于兒童的主體發展乃至對于提高整個下一代的身心素質,都具有重要的影響。根據低年級學生生理和心理及年齡特點,我認為在培養學生學習習慣時,要注意貼合兒童學習活動的基本規律,注意適合兒童身心發展的規律,在對具體學習習慣進行指導的基礎上,幫忙學生逐步構成良好的學習習慣。根據學生的特點,我首先對學生進行具體的學習行為訓練。如在訓練學生上課發言舉手時,告訴學生為什么上課發言要先舉手,再進行示范練習,要求人人掌握規范的舉手姿勢(舉右手,坐端正,不要碰撞桌子發出響聲,更不能站起來喊:“師,我,我。”),發言時,聲音必須要洪亮。其次,以編兒歌的形式使學生在簡單愉快中

  養成習慣。如在訓練學生課前靜息和認真做作業時,把要求和方法編成兒歌指導學生。其三,注意良好習慣構成后的鞏固。這是一項重要環節,從心理學的角度看,學生對技能的構成會產生遺忘,因此反復抓,抓反復,成為班主任的一項重要工作,我在這一階段,多以比賽、競爭、獎紅花等方式來鞏固學生的良好習慣。學生學習行為和學習習慣得到了及時提醒和督促,透過超多系統的訓練,使之構成行為遷移,養成良好習慣。

  2、及時溝通,家校聯合。

  家庭是孩子的第一所校園,它是世界上最重要的教育機構。家長是子女的第一位教師。校園教育成功與否,與家庭教育密不可分。究竟怎樣才能把校園教育與家庭教育密切結合起來呢?我認為,班主任進行家訪是校園與家庭教育的紐帶和橋梁。

  由于一年級學生每一天都是家長接送,因此,與家長的交流代替了家訪。在與家長的交流溝通中,我及時了解到學生在家中的表現,并說明學生在校園的表現,同時,我以表揚為主,充分肯定孩子的優點,長處,并根據他們的不同狀況,提出相應的期望。讓他們感受到“我能行”的喜悅。聽到老師表揚自己的孩子,他們做家長的能不高興嗎?孩子就更高興了。對于坐接送車的學生,我也會經常與其家長電話聯系,保證家校通氣。我相信,有了他們的支持和合作,我們的教育、教學工作會再上一個新臺階。

  四,所取得的點滴成績:

  本期中,無論是在教育工作,還是在教學工作中,我從不弄虛作假,認真努力的去做每一項工作,并取得了必須的成績。在本期,我們班被評為“學雷鋒優秀班群眾”、四月份,被評為“學習先進”,在春季運動會中,體操比賽榮獲第一名,拔河比賽第二名。在期末考試中,我們班的各項成績均到達目標。看到孩子們取得的點滴成績,看到他們健康活潑的成長。工作中的酸,苦、辣,有時被誤解,均煙消云散。心中只留下那份甜蜜,那份喜悅。人無完人,我是個直腸子,好犯急躁情緒,也存在著這樣或那樣的缺點,請領導老師們多多批評指教。

  在今后的工作中,我會一如既往,盡職、盡責、盡心、盡力的去做好本職工作,盡一個人民教師應盡的義務。

  我衷心的感謝校園領導對我的信任,以及工作上給予我幫忙的老師們。我深信:一份耕耘,一份汗水,就會有一份收獲。

個人思想品德鑒定 篇8

  在思想品德上,本人自覺遵守《大學生行為準則》和校園的規章制度,尊敬師長,團結同學,關心群眾,用心參加校園及系里組織的各項活動,遵紀守法,有良好的道德修養,樹立了群眾主義為核心的人生價值觀,并有堅定的政治方向,用心地向黨組織靠攏。

  在學習上,我熱愛自己的專業。除了在專業知識方面精益求精外,我還利用課余時間閱覽各類書籍,擴大了自己的知識面和背景知識。

  在生活上,我誠實守信,待人友好,樂于助人,一向以來與同學相處融洽。

  在工作上,職責心強,具有良好的組織交際潛力,和同學團結友愛,注重配合其他學生干部完成各項工作。

  這幾年年的大學生活,使自己的知識水平、思想境界、工作潛力等方面都邁上了一個新的臺階。在這即將告別完美大學生活、踏上社會征途的時候,我將以飽滿的熱情、堅定的信心、高度的職責感去迎接新的挑戰,攀登新的高峰。

  一、思想道德素質方面

  在思想品德上,本人有良好道德修養,并有堅定的政治方向.我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護領導和社會主義制度,遵紀守法,愛護公共財產,團結同學,樂于助人.并以務實求真的精神熱心參予校園的公益宣傳和愛國主義活動.勇于批評與自我批評,樹立了正確的人生觀和價值觀所以無論在什么狀況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。

  二、科學文化素質方面

  學習方面嚴格要求自己,憑著對個人目標和知識的強烈追求,刻苦鉆研,勤奮好學,態度端正,目標明確,基本上牢固的掌握了一些專業知識和技能,同時把所學的理論知識應用于實踐活動中,把所學知識轉化為動手潛力、應用潛力和創造潛力,力求理論和實踐的統一。在學習和掌握本專業理論知識和應用技能的同時,還注意各方面知識的擴展,廣泛的涉獵其他學科的知識,從而提高了自身的思想文化素質,為成為一名優秀的大學生而不懈奮斗。

  三、身體、心理素質方面

  在生活上,養成了良好的生活習慣,生活充實而有條理,有嚴謹的生活態度和良好的生活作風,為人熱情大方,誠實守信,樂于助人,擁有自己的良好出事原則,能與同學們和睦相處;用心參加各項課外活動,從而不斷的豐富自己的閱歷。在心理方面,我鍛煉堅強的意志品質,塑造健康人格,克服各種心理障礙,以適應社會發展要求。

個人思想品德鑒定 篇9

  本文一年級思想品德鑒定工作總結由小學名師教學網收集整理,感謝原作者。更新時間:-11-18:29:20

  本學期全面貫徹黨的教育方針,認真貫徹落實《中小學德育工作規范》的精神,以“禮貌習慣養成教育”為核心,深化“跨世紀中國少年雛鷹”行動,以校風、班風、學風建設為主題,以校外教育為補充,加強學生心理健康教育和法制安全教育,切實開展和加強校園德育工作,在此對本學期具體工作總結如下:

  重視德育工作,注重基礎建設。進一步拓展育人空間,努力營造育人校園環境。召開全校家長會,多方聽取家長對校園工作的意見,密切校園與家長的聯系,并認真做好記錄,使校園教育取得社會的支持和配合,共同做好學生的思想教育工作。

  細化常規訓練要求,舉辦特色教育活動。從開學第一天起,以“抓學生行為習慣訓練”為工作重心。不斷強化學生行為習慣養成教育,將《小學生守則》、《小學生日常行為規范》分段、分層次為每周訓練要求落實到班級。結合大隊部以公民道德素質教育為重點,開展各種體驗活動,從培養學生創新精神、團隊合作精神和實踐潛力入手,全面推進素質教育。還進一步規范“評比”及“衛生”檢查條例,操作更具科學性,對學生良好行為習慣的養成起到了用心促進作用。

  加強對學生的行為習慣的養成教育。一個人在少年兒童時期構成的思想品質與行為習慣,會對他的一生產生重要影響,從兒童年齡特征和德育自身的規律所賦予我們的職責與要求,都有必要加強對小學生禮貌行為習慣的養成教育。以小學生日常行為規范為抓手,加強對學生禮貌行為習慣的養成教育。還對學生的讀寫姿勢和眼保健操的質量抽查,使校園校風、班風、學風有所好轉。

  本學期我擔任五年級一個班的思想品德鑒定教育教學工作,在全身心地投入下,在探索性地學習工作下,現就這學期的工作做一回顧::

  一、深入鉆研教材,認真備課,精心選取教法。

  備好課是上好課的前提和保證。為此,本人根據教材資料及學生的實際,設計課堂教學,擬定采用的教學方法。在深入鉆研教材和了解學生的基礎上,認真寫出了切實可行的教案,使每一節課都能做到“有備而上”。本學期校園建立了多媒體教室、電腦室,開通本地教學資源,利用這一優勢,本有精心組織和充分利用這些教學資源,下載和制作各種利于吸引學生注意力的教學課件,使現代教學技術走進課堂,使學生樂學,充分調動了學生學習用心性,到達愉快教學的目的。在教學中注重學生活動,課堂氣氛活躍,教學效果良好。

  二、精心組織課堂教學,提高教學質量。

  上好課是提高教學質量的有效途徑。課堂教學中本人盡量講解做到清晰化、條理化;課堂語言力求準確化、情感化和生動化;教學思路做到線索清晰、層次分明。在課堂上個性注意調動學生的用心性,加強師生交流,充分體現學生的主體作用,讓學生學得容易,學得簡單,學得愉快;注意精講多練,在課堂上老師講得盡量少些,學生活動盡量多些;同時在每一堂課上都充分思考不同層次學生的學習需求和學習潛力,讓各個層次的學生都得到提高。努力實現思想品德課的趣味化。思想品德課與學生實際生活聯系緊密,因此我在教學過程中將教學與實際緊密聯系,切實解決學生中遇到的實際問題,使學生樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。透過教學培養學生的社會職責感和正義感。學生在日常行為、思想素質等方面有了較大改變。

  三、加強課后輔導,提高教學質量。

  課后輔導是課堂教學的補充和鞏固。因此本人針對中學生愛動、好玩,缺乏自控潛力的特點,經常透過談心、主題探究等方式抓好學生的思想教育,并使這一工作貫徹到對學生的學習指導中去。耐心做好后進生的轉化工作,對后進生努力做到從友善開始,比如,多與他們談心;從贊美著手,善于發現他們的閃光點,及時給予肯定。所有的人都渴望得到別人的理解和尊重,所以,在和

  學生交談時,對他們的處境、想法表示深刻的理解和尊重,改變教師主角,努力使自己成為學生的朋友,讓他們敢說話,說真話。這樣讓學生感到你與他是平等的,那么他就能很好的去理解你的觀點,從而轉變自己的思想,改變自己的行為。從而真正到達思想教育的目的。

  總之,時間飛逝,轉眼間,一個緊張而又充實的學期又過去了,總體來看,這學期在上級部門的正確領導下,在本人的刻苦努力下,在全體同仁的幫忙下,在全體學生的共同努力下,本人在教育教學工作中取得了必須的成績,收到了良好的效果。但還存在許多不足之處,在今后的教育教學工作中,我將更加嚴格要求自己,努力工作,發揚優點,克服缺點,開拓前進,使教育教學工作再上新臺階。

個人思想品德鑒定 篇10

  張x同志熱愛黨的教育事業,在思想上,能努力加強自己的政治修養,不斷提高思想覺悟,認真執行上級方針政策,堅持原則,顧全大局;能注意自身的學習提高,把握教改的脈搏。

  在工作上,能夠恪盡職守,勤勤懇懇、踏踏實實做好每一項工作,講方法、重成效,有創新意識,肯動腦、想點子、辦法多,使學校的教學工作開展得井然有序,并使教育教學成績始終保持在全市前列。

  在工作作風方面,能夠尊重教師,平等待人,與人為善,從思想上做好老師的心理工作,從實際出發,求真務實;具有無私奉獻精神,積極團結同志,攜手共進。

  始終與班子成員團結協作,密切配合。能積極配合學校一把手的工作,當好助手與參謀,出色完成各項工作。

  自實驗小學成立以來分管學校教學工作,堅持不懈地抓好全校的教學工作,有較強的事業心,有比較清晰的工作思路,有勤奮務實的工作態度,有較強的組織管理能力和很高的協調各方面關系的水平。在工作業績方面,沒有辜負各級領導和老師們的期望,能較出色地完成上級各項任務。

個人思想品德鑒定 篇11

  本人自入學以為,一直遵守學校的各項規章制度,具有良好的個人思想道德品質,學習及生活各方面表現優秀。有強烈的集體榮譽感和工作責任心,堅持實事求事的原則。得到了老師的高度好評!本人思想端正,能吃苦耐勞,有崇高的理想和偉大的目標,注重個人道德修養,養成良好的生活作風,樂于助人,關心國家大事。

  在校期間,本人一直勤奮學習,刻苦鉆研,通過系統地學習掌握較為扎實的根底知識。由于有良好的學習作風和明確的.學習目標,曾獲得"優秀團員"、"三好學生"等榮譽,得到了老師及同學們的肯定,樹立了良好的學習典范。

  在課余時間,本人積極參加體育鍛煉,增強身體素質,也熱愛勞動,積極參加校開展的各項文體活動,參加社會實踐,繼承和發揚了艱辛奮斗的精神,也參加了校文學社和書法協會,豐富了課余生活,使自己在各方面都得到了相應的提高。 "寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來",本人堅信通過不斷地學習和努力,使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的學生,以優異的成績迎接挑戰,為社會主義建立奉獻我畢生的力量。

個人思想品德鑒定 篇12

  六(3)班的錢xx同學是一位聰明伶俐、善良懂事的女孩子。在學校,她的成績名列前茅。她是老師的得力助手,認真完 成 老師交給她每一項任務。作為班長,她處處以身作則,關心集體,團結同學,樂于助人、積極開展班隊活動,得到了老師和同學們的`一致好評,為同學們樹立起了良好榜樣。從上學起,“三好學生”這個光榮的稱號就一直伴隨著她。在家中,她也是一個自立自強、懂事聽話的好孩子,經常為忙碌的父母分擔力所能及的家務。

  她不但聰穎智慧,而且富有愛心。她經常在公交車上讓座。去年南方雪災,她能主動在社區街道參加掃雪工作。汶川大地震后,她積極捐款,還用自己的零花錢買了文具,把一套套全新的文具通過學校、父母單位向災區的孩子們送去。

  班里新轉來的曹xx同學因為生病一連好久都沒有來上學。了解了她的情況后,錢便約了幾個同學,買了束鮮花,制作了賀卡,來到了曹家看望她。曹看起來十分孤獨,一直沉默不語。錢便與她說起了笑話,玩起了游戲。終于,她忘去了煩惱,開心地笑了起來。錢還告訴她班級是一個溫暖的集體,班里的每一位同學都盼著她回來,D2是快樂的大家庭,你難道不想與我們一起分享快樂嗎?我們將會熱烈迎接你回家!聽了這些話,曹表示會盡快返回學校。聽她這樣講,錢也露出了欣慰的笑容。

個人思想品德鑒定 篇13

  個人思想穩定,工作踏實肯干,專業理論扎實,技術熟練,服務態度好,受到醫護患的一致好評。

  特別是在代理護士長期間,能夠嚴格要求自己,狠抓規章制度落實,嚴格三查七對,杜絕了及糾紛的發生,較好的完成了護理部交給的任務。

  在春節期間科室人員緊、班次重的情況下,放棄休息,主動承擔了大量工作任務,保證了節日期間護理工作的安全。

  護士長命令下達后,很快適應了角色的轉變,管理工作抓的.有條不紊,使兒科工作秩序、服務態度、病室環境有了較大提高,病人對護理服務質量滿意率達到了100%。

  在管理工作中本著人性化的管理模式,關心、愛護、體貼每一位護理人員,做到了作風民主,寬宏待人,提高了護理隊伍的向心力、凝聚力,激發了人員的服務熱情,使小作科護理工作蒸蒸日上。

個人思想品德鑒定 篇14

  20xx-20xx年這三年的磨練,使本人具備了團結進取、開拓創新和相互鼓勵的集體團隊意識以及敬崗樂業的探索精神,同時具備了較強獨立解決問題的能力。我始終以提高自身的綜合素質為目標,以自己的全面發展為努力方向,樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。尊師守紀,關心集體,品德優良,學習態度端正。

  為適應社會發展的需求,我認真學習專業知識,發揮自己的特長;挖掘自身的潛力,結合每年的暑期社會實踐機會,從而逐步提高了自己的學習能力和分析處理問題的能力以及一定的協調組織和管理能力。思想行為方面,我作風優良、待人誠懇,能較好處理人際關系,處事冷靜穩健,能合理地統籌安排生活中的事務。

  對待學習,我認真努力,對待工作我同樣也能做到愛崗敬業,謹慎負責,一絲不茍。作為一名XX年工程造價專業的應屆畢業生,我所擁有的'是年輕和知識。年輕也許意味著欠缺經驗,但是年輕也意味著熱情和活力,我自信能憑自己的能力和學識在畢業以后的工作和生活中克服各種困難,不斷實現自己的人生價值和追求的目標。

個人思想品德鑒定 篇15

  三年的磨練,使本人具備了團結努力、開拓創新和相互鼓勵的集體團隊意識以及敬崗樂業的探索精神,同時具備了較強獨立解決問題的能力。我始終以提高自身的綜合素質為目標,以自我的全面發展為努力方向,樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。尊師守紀,關心集體,品德優良,學習態度端正。

  為適應社會發展的需求,我認真學習專業知識,發揮自己的特長;挖掘自身的潛力,結合每年的暑期社會實踐機會,從而逐步提高了自己的學習能力和分析處理問題的能力以及一定的協調組織和管理能力。思想行為方面,我作風優良、待人誠懇,能較好處理人際關系,處事冷靜穩健,能合理地統籌安排生活中的事務。

  對待學習,我認真努力,對待工作我同樣也能做到愛崗敬業,謹慎負責,一絲不茍。作為一名XX年工程造價專業的.應屆畢業生,我所擁有的是年輕和知識。年輕也許意味著欠缺經驗,但是年輕也意味著熱情和活力,我自信能憑自己的能力和學識在畢業以后的工

  作和生活中克服各種困難,不斷實現自我的人生價值和追求的目標。

個人思想品德鑒定 篇16

  本人能夠自覺遵守中學生行為守則,積極參加各項團隊活動,尊敬老師長輩,和同學們和睦相處,熱愛集體,喜歡幫助別人,勞動積極苦干,積極鍛煉身體,常常參加班級學校街道組織的各種室內室外活動。

  本人品德兼優、性格開朗、熱愛生活,有較完美的學習能力和組織能力,學習之余,走出校門,感受人生,品味生活的酸甜苦辣。

  我有民族自尊心、自豪感、積極參加升旗活動,能尊重國旗、國徽,自覺唱國歌。能夠遵守《中學生日常行為規范》,能夠自覺遵守公共秩序和交通法規,能很好愛護公共設施,能虛心接受老師的教導,平時能積極參加體育鍛煉和有益的文娛活動。三年的時光如白駒過隙,稍縱即失。我即將結束自己的初中生活,有著幾許不舍,但更多的是憧憬,面臨我的將是更加豐富多彩的社會生活,我將繼續發揚自己在各方面的優點,改正自己的'不足之處,努力充實和完善自己,使自己向一名優異的中學生不斷邁進,為社會主義現代化建設貢獻出自己的力量!

  我是一個文靜的女孩。在初中三年里,我學到了團結友愛,和諧共處和見義勇為的精神。文科是我的特長,我更懂得了一套能讓我通向成功的學習方法。挫折和失敗和我常遇著的,可以說,初中生活中我嘗過了酸甜苦辣。當學習上遇到困難時,我會耐心的向老師請教,說過也不少。當老師吩咐我要做的工作時,我和積極努力的做好一切。由于基礎掌握的不踏實,所以成績還不夠理想。雖抵達成功的彼岸是艱苦的。但我一定要付諸行動,不斷努力奮斗,實現人生理想。

  我是個好動活潑的女孩,尊敬師長,在這三年我和同學的友誼增進了不少,相處的融洽。身為宣傳委員,我樂于為班級服務,用我的雙手為班級的墻報增添了不少豐富的色彩。我熱愛學習,也熱愛繪畫。在課余時間,我喜愛感受自然的氣息。為大自然勾勒出一片色彩。在學習方面對英語有濃厚的興趣。文科是我的強項。在這枯燥而充實的三年中,我獲益匪淺,不斷學習,不斷充實自己,享受生活的每一刻,做一名全面發展的好學生。

  樂于助人是我的天性,城實守信是我的原則,人生能有幾回搏,今日不搏何時搏是我的座右銘。在課堂上,我認真聽講專心研究學習上的問題,在課后我認真完成作業,積極配合老師的工作,是老師的好幫手。平時與同學相處融洽,成績總是名列前茅。從小我就沉醉在數學,航摸這杯美酒當中。今后我會更加努力學習,為祖國的富強繁榮作出貢獻。

  我是個開朗率直的女孩子。在初中三年中,我學到了很多知識、技能與人生道理;我還結交了不少朋友,與她們結下了深厚的友誼。我總是能處理好班干職責和學習任務關系。不僅能認真完成老師布置的任務,還能不耽誤學習。我認真學習勤奮刻苦。即使某一科成績不理想,我都不會氣餒,而是更加下苦功去學好它。

  為了今后的人生道路,我一定會以最佳的狀態迎接中考,全力以赴,做到最好。將來為祖國貢獻出自己的一份力量!

個人思想品德鑒定 篇17

  一、思想上

  作為一名優秀的黨員,首先需要做到的就是愛國尊敬黨,必須要遵守黨制定的方針策略,響應國家號召,積極聽從黨的各項號召,積極參加黨布置的任務,按時繳納黨的費用,聽從領導安排。

  二、工作上

  在工作的過程中,我保持端正的態度,積極的研究教學方案,刻苦努力的學習,愛護關心每一位學生,對待工作有奉獻精神。

  很熱愛我的本職工作,對這份工作也付出了不少的心血和汗水,只有辛苦的耕耘一定能得到自己滿意的回報。在平時教育的過程中,我一直腳踏實地認認真真的去對待每個人,一直以來我都是刻苦努力研究每一項教材,虛心的向一些有經驗的老教師求教,經常跟老師們一起交流,穩定自己的教學經驗,提高教學水平。

  三、生活上

  在生活上我關心教師隊伍的集體,一直很尊敬工作單位的領導,和同事團結友愛的在一起,一直很愛護學生,自覺維護好學校和社會的安定團結,在工作和學習上起到了楷模的作用。

  四、努力方向

  雖然在工作的過程中確實取得了不錯的成績,但我身上仍然存在著一些缺點,在對學生的管理方面還缺乏這系統性的'教育方案,沒什么工作的創新度,從今以后我會更好的借鑒其他人的工作經驗,虛心向其他人請教學習,個人的教學水平并不是很高,對于教學研究還有一些值得深入的地方,特別是對新課程的理解以及實踐還不是很懂,所以教學能力并不是很強。

  以上所提到的這些都是我今后要努力的地方,而且希望組織能夠給我一個機會,使我在各方面都能提高一定的標準,教育工作是一項永無止境的工作,對于社會的發展以及時代的改革都是有所影響的,學生存在的問題也是會發生不斷的變化,所以在今后的日子里用心對待每個學生。

個人思想品德鑒定(通用17篇) 相關內容:
  • 個人思想品德鑒定范文(精選16篇)

    對于自己的認識在思想道德上,本人有良好道德修養,并有堅定的政治方向。我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護共產黨領導和社會主義制度,遵紀守法,愛護公共財產,團結同學,樂于助人。...

  • 個人思想品德鑒定范文(精選13篇)

    我本人待人誠懇,能做到堂堂正正做人,踏踏實實工作,擔任年級組長,能真心誠意協助好校領導做好年級組工作,協調好教師與教師,教師與校領導之間的關系。...

  • 個人思想品德鑒定(通用5篇)

    對于自己的認識在思想道德上,本人有良好道德修養,并有堅定的政治方向。我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護共產黨領導和社會主義制度,遵紀守法,愛護公共財產,團結同學,樂于助人。...

  • 個人思想品德鑒定(精選3篇)

    本文一年級思想品德鑒定工作總結由小學名師教學網收集整理,感謝原作者。更新時間:-11-18:29:20本學期全面貫徹黨的教育方針,認真貫徹落實《中小學德育工作規范》的精神,以“禮貌習慣養成教育”為核心,深化“跨世紀中國少年雛鷹”行動...

  • 個人思想品德鑒定(精選3篇)

    時光如梭,兩年的大校園園生活就如白駒過隙。一學年的學習任務又已接近尾聲,回首過去,感到這一年的學習生活是我人生的一大轉折。因為大二是學習專業知識及提高各方面潛力為以后謀生發展的重要階段,雖然這一學期沒有什么值得驕傲的戰果...

  • 個人思想品德鑒定

    個人的思想品德表現在各個方面,可以體現一個人的整體素質。那么你要怎么去寫個人思想品德鑒定呢?下面由本小編精心整理的個人思想品德鑒定,希望可以幫到你哦!個人思想品德鑒定篇一時光如梭,兩年的大學校園生活就如白駒過隙。...

  • 個人思想品德鑒定

    經x居委會工作人員深入調查、入戶走訪,熱愛祖國、熱愛人民、熱愛生活,堅決擁護中國共產黨領導,遵守社會主義制度,關心國家大事,具有良好的思想道德素質,具有正確的人生觀、價值觀,無論在社會、學校、社區內,都能遵紀守法...

  • 個人思想品德自我鑒定范文(精選28篇)

    三年的磨練,使本人具備了團結努力、開拓創新和相互鼓勵的集體團隊意識以及敬崗樂業的探索精神,同時具備了較強獨立解決問題的能力。我始終以提高自身的綜合素質為目標,以自我的全面發展為努力方向,樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。...

  • 單位思想品德鑒定評語(通用33篇)

    該生在校期間在各方面表現積極,勇于進取,該生積極向黨組織靠攏,當真學習黨的理論知識。學習上,該生學習成績優秀,名列前茅,獲得一等獎學金。該生善于理論聯系實際,常常參加老師的科研項目。...

  • 思想品德鑒定總結(精選31篇)

    我是個開朗率直的女孩子。在初中三年中,我學到了很多知識、技能與人生道理;我還結交了不少朋友,與她們結下了深厚的友誼。我總是能處理好班干職責和學習任務關系。不僅能認真完成老師布置的任務,還能不耽誤學習。我認真學習勤奮刻苦。...

  • 大二思想品德自我鑒定(精選28篇)

    大二的青春歲月就這樣過去了,慢慢適應了大學的校園生活,結識了許多朋友,覺得自身也懂事了,長大了不少。為了大三能夠有更好的發展,回顧大二的時光,總結一下大二的各方面情況。在思想品德上,養成了良好的道德修養。...

  • 思想品德的自我鑒定范文(精選30篇)

    通過在大學的三個月的學習,意識了自己在思想和法律有很多的不足,特別是在法律素質方面。不過我相信在以后的學習我會彌補我的不足。對于自己的認識在思想道德上,本人有良好道德修養,并有堅定的政治方向。...

  • 自考畢業思想品德鑒定(精選3篇)

    回顧大學前兩年,通過良師的教導和自身的刻苦學習,我已初步掌握如何運用英語知識進行一般商務活動,也養成了認真對待學習和工作的好習慣!在思想品德上,本人有良好道德修養,并有堅定的政治方向.我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護共產黨領導和社會...

  • 思想品德自我評定(通用3篇)

    在思想品德方面思想品德自我評價思想品德自我評價。我覺得我良好,,清純活潑是我可愛的內在因素。熱愛學習,尊敬師長,勞動積極,對一切新事物充滿了好奇,強烈的求知欲為你打開了廣闊的知識世界,在浩瀚的知識海洋里,我相信我會用理想為...

  • 個人思想品德鑒定(通用17篇)

    對于自己的認識在思想道德上,本人有良好道德修養,并有堅定的政治方向。我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護共產黨領導和社會主義制度,遵紀守法,愛護公共財產,團結同學,樂于助人。...

  • 個人自我鑒定
主站蜘蛛池模板: 最新国自产拍av | 中文字幕乱在线伦视频中文字幕乱码在线 | 91在线高清观看 | 天堂蜜桃一区二区三区 | 欧美丝袜一区二区三区 | 国产情趣视频在线观看 | 在线中文字幕网 | 狠狠干天天爽 | 日韩www在线 | 日韩久久无码免费毛片软件 | 影音先锋色情资源站 | 国产精品免费久久久久影院仙踪林 | 成人精品视频一区二区三区尤物 | 超碰av网站 | 99久久精品费精品国产风间由美 | 国产精品AV一区二区三区不卡蜜 | 84pao国产成人高清在线 | 久久久国产成人一区二区 | 国产精品亚洲一区在现观看 | 一本色道久久综合狠狠躁的推荐 | 99精品国产综合久久精品自在 | 麻豆免费观看网站 | 国产精品偷伦视频免费观看了 | 冲田杏梨一区二区三区 | 中文字幕视频在线看 | 国产美女被遭高潮免费网站 | 久久亚洲AV无码精品色午夜 | 国产校花精品av | 久久久久狠狠高潮亚洲精品 | 亚洲一区二区三区AV天堂 | 影音先锋中文字幕亚洲资源站 | 97色国产| 国产二区精品视频 | 伊人久久综合 | 日本狠狠色 | 含着她的花蒂啃到高潮在线观看 | 99热在线观看免费 | 欲香欲色天天综合和网 | 精品欧美激情在线观看 | 精品国产在| 少妇人妻好深太紧了 |