個人實習總結簡潔（精選3篇）

個人實習總結簡潔 篇1

　　初次跨入公安局的大門，一切對于我們來說都是那么的新鮮與神秘，同時也深感公安機關的威嚴，但我們更明白這里將是我們實習的好機會。我實習的地方是鄭州市公安局第四交警大隊，這里共有民警二百多人，是一把維護交通秩序的利劍。實習是將自己所學的理論知識運用到實踐中去的一個轉換過程，幾年的大學是否學有所長，是否學以致用，通過這四個月的實習就能夠達到很好的檢驗效果。而第一次在交警大隊進行實習，我心里特別的激動。

　　作為一名進入交警隊伍不足四個月的我，首先從這個“警”字就能感受到“規范”的重要性，“警”是由“敬”和“言”組成，“敬”就是尊敬;“言”就是言行舉止。因此從這個文字的理解層面上，首先就要求我們從言行舉止上尊敬群眾、服務群眾，每個規范的“言行舉止”會塑造出整個交警隊伍的規范形象。這就要求我們在工作中嚴格規范“言行舉止”。自進入工作崗位以來，我從身邊的每位民警的身上學習到了“規范動作”，規范主要體現在了他們日常執勤崗位中。這種“規定動作不走樣”是建立在高度的工作責任感上的，交警日常的規定動作的要求是做好每一件點滴小事。上崗前，確保手套、帽子、警服、反光背心清潔干凈。

個人實習總結簡潔 篇2

　　尋尋覓覓，我們走過九月實習適應期，滿懷信心，我們迎來十月穩定工作狀態。告別上一個月的戰戰兢兢，我們饒陽分隊七個實習點共34人，在十月少了幾份初出茅廬的青澀，多了一份教師應有的成熟與穩重。

　　在這半個月的時間里，我們依舊慣行九月份在政治理論、思想狀態、教學工作、教育調研、日常總結、安全紀律等方面的工作事項，在課外活動方面也有一定進展。本次總結我們特意就這半個月中典型性的事件和工作心得做了如下總結：

　　一、實習工作

　　(一)教學工作

　　十一長假結束，我們很快進入了工作狀態。開學后徐鵬老師分赴官亭中學等學校聽課指導，各實習點認真聽取徐老師的意見，并對自身在教學方面存在的問題作了認真總結。總結九月的教學工作和聽課教研各位同學收獲頗豐。

　　自十一長假后，饒陽二中、官亭中學、五公鎮中、南善中學迎來了本學期的第一次月考，各組成員參與了監考、看卷、分數統計、考試總結等一系列的工作，這也是對我們一個多月工作的檢驗。

　　自10月13日起學校進行本學期的第一次月考，到18日止我們三人參與了監考、看卷、分數統計、考試總結工作，這也是對我們一個多月工作的檢驗，目前我們正在對學生考試成績做初步總結，

　　(二)思想政治教育工作

　　官亭實習小組十分注重對學生的思想政治教育，在課上不時的對學生進行思想教育，開展的一系列課外及團日活動也是以此為中心。

　　官亭中學計劃本學期及今后的工作，將學生的思想政治教育提到學校工作日程上來，為此校領導與我實習小組成員商議后，十月初我們制定了《官亭中學思想政治教育實施方案》，共分愛國主義、理想信念教育，傳統美德、道德文明教育，法制教育，感恩教育及心理健康教育五部分。學校已將按此方案進行落實，到目前活動正在進行中。

　　(三)課外活動

　　在徐鵬老師的組織下各小組在充分利用課外活動時間，觀看了我國著名青年演講家、歸國教授鄒越先生著名的主題演講《讓世界充滿愛》的光盤，演講分愛祖國、愛老師、愛父母、愛自己四部分。鄒教授聲情并茂、慷慨激昂而又震撼人心的演講感人至深發人深省，使學生深受感動。一個個真實而生動的故事，一段段深沉而真摯的情感，包含著無限的愛，整場演講以“讓世界充滿愛”為主題，以“為中華之崛起而讀書”為口號，讓學生在感動之余深受教育。

　　饒陽二中舉行“迎國慶，詩歌朗誦”比賽，小組成員收拾場地，描繪板報，準備為學生攝像、拍照，并以評委的身份也加入其中，雖然僅僅是初一、初二的學生們，但小選手們一個個神采飛揚，朗誦得十分生動，有韻律、有節奏。特別是其中一位初一學生的演講尤為突出，無論是從節奏上還是從感情上，無不震撼了在場的每一位觀眾，最后評委老師給出了9.78的高分(滿分10分)。詩歌朗誦比賽獲得了圓滿的成功，我們也得到了老師們的一致贊揚。

　　尹村鎮中舉行安全知識競賽,旨在普及安全知識，提高安全防范意識，營造文明、安全、和諧的校園。通過此次活動，師生們對安全的重要性也有了更深一層的了解，同時學會簡單的處理一些突發的安全狀況。在我分隊實習生齊心協力下，實習生所帶班級榮獲集體第一名的好成績，學校領導就此次活動頒發獲獎證書。

　　二、工作心得

　　(一)班主任工作總結心得

　　不足之處：

　　有時處理事情考慮稍有不周。

　　這主要體現在處理跨班級事務的時候，對于他班學生及班主任因素考慮不足。本來可以處理得很好的一件事，因為這些因素沒有考慮進去致使我班學生受到“不太公平”的待遇。雖然有些情況是很難預料的，但我必須反思自己的工作，以后再遇到相同的情況一定要把各方面因素考慮全。

　　成功之處：

　　一、班級管理方式比較成功。

　　十一回來之后，對于班級的管理更加熟悉，并且在實踐中不斷地調整自己的管理策略，針對不同時期不同情況學生出現的問題及時改變方法，并不是一味的采用“高壓政策”。與學生的距離控制得比較合適。既不會太近也不會太疏遠。特別是對班級上最搗蛋的一個宿舍的教育取得了一些進展，針對他們宿舍的特點給他們用一種特別的方式開了一個會，現在那些同學多一半都有所轉變，特別是里面有兩個特別不聽話的人，現在轉變的我的都有些不認識了。

　　二、學生們漸漸的理解我的用心了。

　　平時雖然對他們都很嚴，但是他們有問題我一定第一個趕到，也一定會竭盡全力幫助他們，他們問問題我一定用百分之二百的耐心去教他們。所以班里的所有學生有不會的問題都愿意問。可能是我對他們的真心他們已經感受到了，所以當我生病的時候，學生會很細心的發現我的不對勁，并且互相告知，又次一次的來看我，短短兩天時間他們來看了我六七次。送祝福，拿零食，又從校醫那為我買來各種藥，我真的好感動好開心。我知道，我的辛苦沒有白費。我還要繼續努力。

　　(二)月考總結心得——官亭中學李學先

　　10月13日，官亭中學進行了本學期的第一次月考。

　　我和我的指導老師還有兩位老師一起被安排監考26班。當我領到考試通知的時候，考前復習必不可少，但我第一個想到的事還是學生對待考試的心理態度。美國有一位心理學家說過：“焦慮本身毫無可怕之處，可怕的在于我們對它的態度。”

　　為了讓學生們充分的發揮自己的能力，我利用自習課的時間，對我所教的四個班，進行了“如何克服考試焦慮”問題的相關演講。演講內容主要包括：

　　第一、端正對考試的認識。

　　考試只是檢驗所學知識的一種手段，對考試結果要正確對待。一般情況下，考試反映了平時學習的狀況，是認識自己學習優劣的好時機。因此，要認真對待，盡力發揮自己的水平。同時，又不要把考試的分數看得過重，因為它不是衡量學習質量的唯一標準。所以，就是考試失敗了，也不要灰心喪氣，要從失敗中吸取教訓和經驗。

　　第二、培養良好的心理素質，樹立自信心。

　　人的心理是對客觀現實的主觀反映，但人絕不是消極被動地接受現實的影響，主觀的積極狀態可以減弱和消除消極的影響。考試中要正確對待考場中的各種因素對自己情緒的影響，充分估計自己的才能與知識,相信自己在考試中一定能夠取勝，消除不必要的顧慮和擔憂，順利度過考試這一關。

　　第三、考試前要有充足的休息。

　　包括生活節律的重新調整，做些喜愛的運動，使自己的心身放松，進入一種“假消極狀態”。心理學家認為這種“假消極狀態”最有利于激發人的心理潛能，有利于發揮自己的水平。

　　其實每一個學生的聰明度都是一樣的，只要努力，就能夠考得一個好的成績。例如，25班的郭富輝，平時上課是最讓我頭痛的一個，沒想到考試竟然考了72分。所以呢，不能因為平時上課搗亂，不認真聽講，我們就否定一個學生，他們可能是太想表現自己，但卻又不知道怎樣表現而已。對于這樣的學生，我們更應該多花一點心思。

　　天道酬勤，一份耕耘也有一份收獲。在教學工作中，我的努力在這次月考中得到了小小回報，成績微不足道，只認為是對自己工作的一種肯定。成績屬于過去，明天任重而道遠。

　　(三)教學藝術心得——官亭中學張琳

　　我是一個比較嚴肅的人，但偏偏對孩子除外，無論見到那個年齡段的，我總會滿面笑容。當我第一次登上人生中的一個正式的講臺時，我無法嚴肅起來，一節課我始終保持微笑。

　　經過一個多月實習工作，在我與一同頂崗實習的同伴和特崗教師交流經驗時，我發現他們大多反映的問題是課堂紀律差，所以在對待學生時常常板著臉，可我卻不同。我的指導老師說，在這批新教師中，我與一位特崗體育老師的課堂紀律較好，而那位體育老師相當嚴厲，有時還會施加暴力，可我卻不同。通過這個期間的交流，我發現了這一特殊現象，按理說，嚴肅教學課堂紀律更好些，但實際卻有出入，我對自己的教學思索并總結著。

　　一節自習課上，我所帶的`九年級的楊孟策與他的同桌在竊竊私語，走下去我發現，他們再翻看歷史課本上的圖片，當我走進他們時，孟策馬上合上課本不說也不笑了。我微笑著問他是不是學習歷史時有什么問題，他只是笑而不答，而他的同桌卻翻開他的課本說，“老師，孟策說你像她”，我看著歷史課本上的那張圖片差點笑出聲來，竟然是蒙娜麗莎。

　　無論從哪個角度上看，蒙娜麗莎總是保持微笑，并且我們能從她的笑容中讀出多層含義，我的笑容呢?當學生提問時，我會用鼓勵的笑容去啟發學生;當學生問問題時，我會用會心的笑容去贊賞學生;當學生犯錯時，我會用冷冷的笑容去責備學生;當學生認錯時，我會用欣慰的笑容去包容學生……

　　在教學中，也許一個微笑就會讓學生深受鼓舞，難以忘懷，會帶來學習生活中無限的激情，用笑容溫暖學生的心靈才能讓他們在充滿微笑的愛中健康快樂的學習、成長。

　　無聲的笑又是勝過有聲的言語，九年級的楊孟策是年級中出了名的“搗蛋鬼”，在課上說話搗蛋的他只要看見我沖他微笑，他便會立刻安靜下來并做到認真聽課。微微上揚的嘴角，表達的是無限的愛意和友善的提醒。我相信，以心靈塑造心靈，以感情融化感情，以笑容改變笑容。

　　“為什么我的眼里常含淚水，因為我對著土地愛得深沉”，這是我常對學生說的話。在教學過程中，只有微笑是遠遠不夠的，良好的課堂紀律的保持和學生信服與尊重的贏得，還需要像土地一樣的的深沉與厚重。深沉說的是上課要富有深層次的情感，厚重說的是要有充足的知識做積淀。

　　思想品德課尤其是我帶的九年級的政治，理論型比較強，學生常常因枯燥而沒有了激情。上課時我總是要求自己激情澎湃，盡力去感染每位學生，而且無論講什么我總是將愛祖國和中國傳統文化融入其中，盡量去感化和感染每位學生，喚醒他們對祖國的熱愛。為什么我的眼里常含淚水，因為我對著土地愛得深沉。

　　一個月的教學讓我深深感到，只有蒙娜麗莎的微笑是不能保障我較理想的課堂紀律和學生信賴的，教師不但要有多層次的微笑，還要有像土地一樣深沉的情感與厚重的文化知識積淀，才能贏得學生真正的尊敬，而不只是畏懼。

　　路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。教學過程充滿了無限的藝術，不單單僅有蒙娜麗莎的微笑與土地般的厚重深沉，還將有更多更多，頂崗實習的日子中，我發現著、思索著、感悟著、成長著……

個人實習總結簡潔 篇3

　　一、實習內容

　　1、熟悉工程施工管理、技術管理

　　①項目技術負責人負責落實技術崗位責任制和技術交底制，每道工序前必須進行技術交底并填寫“技術交底記錄”。

　　②項目經理責成各專業工程師填寫“施工日志”。工程經理應記錄并保存一份詳細的“施工日志”。“施工日志”的內容包括以下幾個方面：當天施工部位、該部位的施工人數、具體的施工班組、具體的現場負責人、施工用材料和設備情況、依據的作業方法或哪個技術交底、當天氣候、當天施工部位的檢驗和試驗狀態以及施工中出現的問題等。

　　③工程施工過程中，由工程室負責現場勞動力調配、進度管理、機械使用和施工安全等工作，并保存相關記錄。工程經理負責每周主持召開一次工程例會，總結上周的工程進度情況，找出工程實際進展同計劃之間的差距，安排本周的工作。項目總工總結上周的施工質量狀況，并對下一步的質量管理提出建議和要求。

　　④在施工過程中，執行自檢、互檢、交接檢、專檢制度，施工隊質檢員對每道工序自檢合格后，填寫自檢表，經相關工班長簽認后，由項目質檢員復查、檢驗合格后方可進行下道工序。不合格的工序必須進行返工，再次驗收合格后方可進行下道工序。項目通過建立聯檢制度，填寫質量聯檢表，對各分項工程的質量加強控制。砼施工前必須填寫砼澆灌申請。

　　⑤施工過程中的設計變更，由各專業工程師負責，按本質量計劃“合同變更管理”部分的規定，及時傳達到各業務口及相關施工隊。

　　⑥砼、砂漿、防水材料由試驗員負責取樣，送公司試驗室進行試驗，合格后出具相應的試驗報告。產品試驗合格后方可發放。

　　⑦隱蔽工程項目質檢員檢查合格后，由專業工程師填寫隱蔽工程驗收記錄，報請業主或監理工程師驗收。業主或監理工程師在驗收記錄上簽字后，方可繼續施工。

　　⑧由技術室編制月進度計劃，工程經理負責將月進度計劃分解細化到每周每天，實行動態監控、量化管理，確保施工進度。

　　2、施工技術的具體操作

　　①編寫施工技術交底、參加技術交底會議技術交底是每一個分項/分部工程開工的前提，也是貫徹始終的技術指導，直接影響工程質量，其可靠度至關重要。因此，技術員在編寫完交底后必須交技術室主任審查通過，方可向施工隊隊長進行交底。

　　②參與工程質量的檢查、驗收在施工過程中，施工隊經過自檢、互檢、交接檢后，再報項目部，由項目質檢員復查，檢驗合格后方可進行下道工序。我同時以質檢員的身份參與了工程質量的檢查、驗收，上現場之前必須熟悉施工圖紙，如墻體配筋圖、樓板梁的配筋圖、模板施工圖等。模板驗收中主要檢查板縫是否封堵嚴密、垂直度是否合格、測量模板安裝是否滿足房間開間要求等;鋼筋驗收則檢查墻體的保護層厚度、箍筋間距、梯子筋以及暗柱暗梁的配筋是否符合要求等;抹灰裝修則檢查拉毛強度、面層平整度是否合格;防水層鋪貼是否符合規范等。

　　③協助現場技術人員處理施工質量問題

　　主要是工程中出現的蜂窩孔、漏漿、露筋脹模、爛根等。

　　二、工程概況

　　實習單位：-----有限公司

　　工程名稱：-----

　　工程地點：-----

　　監理單位：-----

　　設計單位：-----

　　建筑面積：6317.20㎡(其中地下室面積79290㎡，陽臺面積54.75㎡，閣樓面積423.4㎡)

　　計劃開工日期：(因某些原因遲遲未開工)

　　設計年限：50年

　　建筑結構安全等級：2級

　　地基基礎設計等級：丙級

　　建筑抗震設防類別：丙級

　　建筑場地類別：Ⅲ類場地土

　　建筑耐火等級：二級

　　材料要求：

　　承重墻：240厚磚墻樓板：保護層厚度20㎜構造柱：行混柱240-240

　　梁柱保護層：30㎜基礎底板及基礎梁保護層：40㎜

　　1、基礎底板及其梁的混凝土強度等級為C30，基礎墊層為100厚C15素混凝土。

　　2、坡屋頂梁、板混凝土強度等級均為C20，其余層梁、扳柱為C25。

　　3、梁、板、柱混凝土等級不同時，其相應節點區混凝土應采用相交構件混凝土強度等級的值。

　　4、本工程所用鋼筋有HPB235級，HRB335級兩種。

　　開挖樁承臺基坑土方→灌樁芯混凝土→混凝土墊層→砌磚胎模、抹水泥砂漿→鋼筋綁扎→安裝模板→墻、柱插筋→澆筑混凝土砌體和腳手架工程

　　常用腳手架有扣件式鋼管腳手架、碗扣式鋼管腳手架、吊式腳手架、附著升降式腳手架及里腳手架。扣件式鋼管腳手架由鋼管、扣件、底座和腳手板等部件組成，門式鋼管腳手架由門架、剪刀撐和水平梁架或腳手板構成基本單元，再互相連接增加梯子、欄桿等部件構成整片腳手架。升、降式腳手架施工工藝流程為：墻體預留洞→腳手架安裝→腳手架爬升→腳手架下降→腳手架拆除。

　　磚砌體砌筑包括：抄平、放線、立皮樹桿、掛準線和砌磚等。在施工中應嚴格按照各工藝要求進行。要確保磚砌體符合“橫平豎直、砂漿飽滿、組砌得當、接槎可靠”的質量要求，并采取相應的保證措施。