心理個人成長報告范文（精選33篇）

心理個人成長報告范文 篇1

　　時光就像頑皮的孩子，在我們不經意間悄悄地從我們的指尖溜走。這是踏入我人生的第19個年頭了，現在的我是樂觀的生活著，回想我以前生活的點點滴滴，還是頗有一些感觸。或許每個人人生的道路經歷的不一樣，但是我想每個人的人生路總都會充滿著喜悅，挫折，歡樂，困難，感動……他們就像跳動的音符編制著我美麗的夢想和絢麗的生活，這世界是美好的，道路是光明的，感謝我的父母和所有關心愛護我的人，在我迄今為止的人生路途中是他們給了我的力量和支持。

　　幼年，童年時期的經歷和生活在我記憶是斷斷續續的，而且幾乎很多都記不得了，但是有那么幾件事是記得非常清晰的，從未忘過。在我的記憶中，我的童年非常的短暫，不過是快樂的。我出生在一個普通的農村家庭，爸爸媽媽都是以打工為生。記憶中爸爸媽媽的工作非常辛苦，晚上上班，白天休息，每天都很疲勞。雖然我家日子并不富裕，可是爸爸媽媽卻努力地讓我過好，什么好吃的，好看的穿的第一個想到的總是我。還記第一次進幼兒園的時候，那時我也算讓老師頭疼的孩子之一了，第一天媽媽把我帶到幼兒園那去，剛開始還很新奇的，可是當媽媽要走的時候，我就開始不樂意了，在地上撒潑打滾，哭著不讓媽媽走，還記得我是當中鬧得ZUI厲害的那個孩子，可以說那天其他孩子都很乖就我一個人這樣鬧著，我腦袋中知道自己做法不對，可是控制不住自己，用盡一切方式把媽媽挽留住，讓她帶我走，但ZUI后的結局是我仍留在了幼兒園，媽媽離開了，從那一刻開始我就漸漸明白原來我不是都可以像幼兒園以前那樣隨心所欲，這世界還是有它的規則存在的，換一個新的環境也是常有的事，而要學會的是適應，也讓我明白的是依賴不會讓我成長的，學會自己獨立才能好好生活。

　　童年的時候，爸爸把我當寶，他在家時會帶我到處玩，抱著我在村子里轉，記憶ZUI深的一次是，我想吃冰淇淋和面包，可是又怕我吃多對身體不好，但是ZUI后還是給我買了，捏捏我的小臉并囑咐我少吃，爸爸也在旁邊看著以防我吃多，然后還悄悄和我約定這件事不要告訴媽媽。由于爸爸媽媽都要上夜班，上幼兒園基本都是奶奶接送，運氣好的話還可以在早上上學的時候遇到下班回家的爸爸媽媽，他們每次回來都會從城里帶點我沒吃過的新鮮玩意。因為他們上班很忙，平時不能完全照顧到我，還記得有一次晚上我發燒了，還好親戚及時把我送到診所看病，那時媽媽聽到這件事我看到了眼中的淚花的，還有她的自責以及心疼。當時我其實對于媽媽沒有在我身邊照顧我一點也傷心，因為爸爸媽媽要上班掙錢，很忙，沒有時間。現在想想也是，畢竟熊和魚掌不能兼得，他們辛苦掙錢，讓我過上好的生活，就本來就很辛苦了，很理解他們，知道他們很愛我，我也非常愛他們。

　　初中階段是我的一個轉折點，初一的第一個學期我還是一如往常地生活著，成績平平，生活平平淡淡，也不乏有父母以及家人的關心，初一我是住校，但是每周五放假都要回去，爸爸上夜班，但他會在白天抽出時間即使不睡覺也要來學校接我回家。這樣一日既往的生活直到初一下學期的時候瞬間被打破，那天也是周五，本來這天是爸爸來學校接我的日子，可是我等到的是叔叔來提前接我回的家，得到的消息是我連想都沒有想過的，爸爸去世了。因為想努力賺錢，讓我們過上好的生活，沒日沒夜的工作，晚上上班，白天休息不了，身體一直處于疲勞狀態，是心肌梗塞奪取了爸爸的生命。那時我是感覺我的整個世界都崩潰了，曾經那個會帶我到處玩的父親不在了;曾經那個會悄悄給我買冰淇淋的父親離開了;曾經那個會把我當寶的父親不會再有了。媽媽和爸爸的感情是很好的，父親的去世，媽媽當時也是不能接受的，我是第一次見媽媽哭得那么傷心欲絕。但是生活是要繼續的，在我心中我的媽媽是個十分堅強的好母親，爸爸去世后，媽媽就擔起了家庭的重擔，媽媽的辛苦我看在眼里，心疼她。為了讓媽媽少操點心，減輕媽媽的負擔，從那時起我開始學會了真正的懂事，學習上我也有了很大的動力，原來的我在班上成績平平，到ZUI后的努力，在中考的時候我是班上的第一名，以較好的成績考入了比較好的高中。除了感謝母親，我心里還想感謝的是我身邊的朋友同學，那時的我本來就是很文靜的一個人，加上父親的去世更加令我封閉了自己，是我身邊的朋友和同學們陪我聊天，給我ZUI真誠的的關心和照顧，陪我度過了那ZUI難熬的時光，因為有了他們的陪伴，我的性格不再孤僻，漸漸開始活潑，樂觀去面對生活。我學會了堅強，學會了樂觀，學會了懂事，我知道生活是要繼續的，認真地過好每一天，生活會給你希望的。

　　高中，我來到了一個新的環境學習，陌生的環境讓我慢慢去適應它，因為家庭經濟緣故的關系，高中的時候媽媽給我找了個繼父。可是事情總是沒有想象的那么美好，叔叔對我還好，可還是有些疏離，他是個心高的人，不樂意給人打工，去打工，干什么都會干厭，后來才知道他喜歡賭博，一賭博家里就開始爭吵，相對于我以前一直處于爸爸在的溫馨和睦的家庭環境，相比是天差地別，我一時之間接受不了這樣的吵鬧的家庭環境。周末回家晚上寫作業很怕聽到他們吵架，有時候我就坐在樓梯口，咬著嘴唇流眼淚一動不動，我也不知道怕什么。那時正值高三，我開始怕回到那個家，大部分時間我都在學校生活，平時和媽媽聯系也是通過電話聯系去了解家里的情況，有時會聽媽媽說ZUI近她和叔叔又吵架了，家里經濟又怎樣了„„在學校上課時時都擔心媽媽和家里的情況，在高三臨近高考的時候自己壓力很大，感覺每天都是崩著一根弦，也許是過于緊張，壓力大，也許是家庭原因，高考的結果并不是很理想，沒有考上自己很滿意的大學，只是超了一本線不多分而已。高考對我還是有些打擊的，但是沒有選擇復讀，既來之則安之，我選擇的是去面對。

　　大學第一學期是我的一個低谷，或許是我還沒從高考的打擊中完全走出來完，大一上的時候我對什么都提不起興趣，學習沒做好，交友做的不好，家庭不順，感覺做什么事都是亂糟糟的，一切都做不好的感覺。這段時間做的不好，自然得到的結果是不好的，在學習上我就掛了一科，對于這樣的結果心里是很難受的，在大一下學期開始，我就下定決心自己好好好規劃下我的大學生活，不能這樣渾渾噩噩地過下去，不要退縮，我自己要努力調節自己的心態和生活方式。學習上認認真真地聽講，生活中積極去參加有意義的一些活動，多交朋友，不斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受，我相信真誠去對待別人，總會收獲真誠的友誼。在網上看到這樣一段話：實現一個人的價值需要不斷鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修養，從而成為一名優秀的人，這就需要加強許多方面，第一，堅持讀書，讀好書，多讀書，與偉大的靈魂對話，從而使個人修養得到提高，確定自己終身學習的目標。第二，學會取舍，寬容待人。第三，完善人格，保持積極樂觀的心態。我覺得說得還是挺好的，自己會努力想那個方向走。

　　現在相對于大一的狀態，我已經步入正軌了，在以后的日子，我會積極地去學習，開闊自己的眼界，同時用相對客觀的去評價自己和他人，用自己的眼睛去悉心地觀察世界上的人和事。積極進取，按照計劃定期行動，一點一點去實現。成功，來源于前進道路上的每一小步，不要幻想憑借好運一步登天，所以要把精力放在短期目標上，相信ZUI后一定能實現那個偉大的目標。堅持不懈，每天都為實現目標而努力，不管取得的成就多么微小，也許就是成長吧!今天，當自己明白了一些人生道理，回過頭來重新審視自己的成長經歷，發現過去所遭受的哪些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反卻隱含深遠意義。現在的我，對周圍的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再執迷于個人的得失，所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間。”

　　說起我的性格，我的感情比較敏感細膩，也因此對于其他同學較情緒化一些，有可能是一句小小的話就會讓我有觸動，但是一般我又不會表現出來，只是會在心里面小小琢磨下。初次見面的人都會認為我是個文靜靦腆的女生，不愛說話，然而事實卻不是如此，我只是明白一句話：言多必失。當然這也不是刻意這樣的。也許是經歷了一些事自己的性格就成這樣的。但是如果長時間交往，熟悉了之后，大家都認為我是一個熱情，開朗，樂觀愛笑，有點幽默感的女孩子。對待身邊的朋友，我一直都是用真心去對待的我認為值得一交的朋友，經歷了一些事，以及爸爸的去世，我知道珍惜這個詞有多么重要，我珍惜我身邊過往的每一個人，珍惜在一起的時間，珍惜這來之不易的緣分和情感，也感恩出現在我生命中的每一個人。

　　成長的一路上，我一直在為自己加油鼓氣，我自己比我想象中更加堅強，在一些還未發生在自己身上的挫折苦難，一想到要是發生在自己身上，就一定會說，要是這種事發生在我身上我肯定會受不了的，而當真的悲劇發生在自己身上的時候，發現其實并不是天塌下來了，咬咬牙我還是過去。看一眼來路，看清了成長中深淺的腳印，成長需要我們自己去體會，自己去感受，在這一過程中我們會不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來，就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死，成功與失敗，時刻魚人相伴。這個世界上，沒有哪一個人總是一帆風順的，也沒有哪一個人從不經歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來不會與人預約，它會降臨，讓人措手不及，甚至會徘徊很久，與人形影不離，所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣，正視它，它就會迎刃而解，而我又成長一些。去學會微笑，學會成長，學會珍惜才是我要做的。

　　無論什么時候，我一直會堅持著換位思考和自我反省，提升自己的品行。通過這次的報告我再次重新又認識了自己，有時候我們是真的需要自己好好靜下來，去再次認識自己，因為不斷重新地認識自己會認識到自己的哪些不足，哪些優勢，對自己才會有一個全面的認知，以后就會努力修正自己的品德與言行，讓自己懂得成長的滋味與真我的快樂。

心理個人成長報告范文 篇2

　　一、自我成長分析

　　一晃眼，我已經在歲月的年輪上畫了十九個圈。回顧自己的成長過程，我感到自己幼年、童年時期的生活經歷及情感體驗對鑄就今天的我起著決定性的作用。我出生在一個普通的勞動者家庭，父母均為農民。上一代的人一直在擔憂，八零后的一代是垮掉的一代，是溫室的花朵，不敢放心的把這個社會交到我們手中。我并不完全同意這種觀點。的確，我的童年沒有父母一代的坎坷。不過，我的父母并沒有溺愛我，大概我出生的時候，家里跟“家徒四壁”也沒什么區別。

　　首先我的出生對我家來說就是一件大事，到不是因為一個新生命的誕生，而是我出生時，母親還沒有達到法定生育年齡。結果政府又是罰款，又是到我家拿東西。也可從側面看出，那個時代還是很亂。幸好父母并沒有因此而把我當作一個禍害，反而更愛我，把我當作貧苦生活的惟一希望。正是如此，嬰幼兒時代倒也過地舒適，無憂無慮。現在想想，那段日子里的天空是那般明凈，心靈又是那般晶瑩剔透。也許無知，卻終究美好。

　　現在回頭看，才發現我原本是恐懼上學的。或許是恐懼離開父母，一步也不行。初次上學，是母親送我去的，也可以說是母親拖我去的。而那時的我，該是又可笑又可憐吧。緊跟在母親身后，眼睛直盯著母親，生怕她離開自己，而對周圍的陌生同學則懷著疑懼和畏怯的感情。我那時會產生這樣的心態，主要歸功于：成長環境狹隘，與外界交流少。所以，一踏進學校，我就無所適從了。而ZUI終，那那天母親前腳剛進家門，我立即就跟回去了。母親那時氣極了，只是哭，我也跟著哭。母親狠下心來，兩天沒理我。我終妥協，跟著伙伴們去上學了。

　　在學校久了，人也開朗了很多;學習態度的轉變也特別明顯。從恐懼到主動，這中間是多大一步，恐怕母親體會的比我更深刻。從那時起，讀書成了我人生中的大事，母親每天早起，為我燉一碗雞蛋;然后聽我背前一天的課文。我那時有一股倔勁，課文要是背不出，就急得流淚，發脾氣。母親總是安慰我，但不頂用。

　　小學六年級，為了讓我接受到更好的教育，父母把我轉到縣三小。ZUI初的一段時間，感受ZUI深的就是孤獨。這時，我那不善于與人交往的個性完全暴露出來了。好在我遇到了一位良師，她領我走出“孤獨”的怪圈，并送我筆記本，請我幫她批改作業，教我如何跟同學打成一片。可是，關于她的事我大都忘了，記住但也只是一些模糊不清的東西。我的童年于是就在讀書寫字、歡笑流淚中度過，偶爾也會有學習的壓力，偶爾也會孤獨，但更多的是歡樂。

　　小學升初中時考的并不理想，很多同學寫信來安慰我。可我自己卻并不感到難過。也許是因爸媽的一句話：在哪兒讀都一樣，只要自己努力。現在想想，我是那么在意父母的態度。

　　初中時結識了一群現在仍相處默契的朋友，盡管現已散落在各處。那時的我們一起揮霍了多少個單純無憂的日子啊。也是在這時，我遇到了人生中第二位嚴師—我的英語老師。我總有一種感覺，她是一個女強人，至少具有女強人的某些特質。比如，自律、嚴謹、一絲不茍、做事迅速而果斷。因我初二時將大多數時間花在跟朋友出去玩上，初三她就開始“整頓”我了，每周都會讓我出教室背英文課文給她聽，也讓我每天晨讀上臺去帶大家讀英文課本，記得第一次走上講臺，充滿了緊張，說話的聲音在我自己聽起已經如雷般轟鳴，可下面的同學其實都聽不見;總之，我太關注自己有沒有讀好，結果下面的同學根本無法跟著讀。可以想象，那天早上我是多么狼狽。可自從有了這第一次以后，每周都有那么幾個早晨可以看見我在講臺上領讀英語了。而我對她充滿了崇敬;想著有朝一日成為她那樣的人，自律、嚴謹，做事迅速果斷、有干勁。

　　高中時，又遇到了葉先生，她是一位女士，可在21世紀，我們仍尊稱她為先生，她是我的精神啟蒙老師，我一直這樣認為。初入高中的某天，我捧著本《簡愛》在讀，她走過來，輕輕地跟我聊了幾名與《簡愛》有關的;并說了幾句鼓勵的話，大概是說“可以這個時代靜下心來讀名著的人很不錯”(小小的鼓勵對那時的我卻很受用)。之后又談她看書有做批注的習慣，并且碰到好的段落都會摘抄下來。總之，在那之后我就養成了她看書的習慣，或者說，一種好的閱讀習慣。她的語文課堂一向很活躍，她對作文的講解總是獨到而有特色。每次作文交了后，她總是立即批改，并把我們寫的文章加以修改，再打印出來，發到每個人手中。每次寫完作文之后，我們就開始期待，期待自己的作文被打出來，期待她的贊賞。因此，別的班同學都引以為苦的作文，竟成了我們班同學的ZUI愛。她有每天早上給我們朗誦一篇或一段美文的習慣，會在某個早晨欣喜地告訴我們杜鵑花開了，銀杏葉黃了。在她無言的鼓勵下，我閱讀了中國古代四大名著，《簡愛》、《百年孤獨》、《紅與黑》、《傲慢與偏見》、《巴黎圣母院》、《紅字》、《余秋全集》、《三毛全集》、《席慕容全集》等大量書籍。我可以這么說：我的文學素養自遇到她開始形成。

　　而她教學的方法也深深地烙印在了我們的腦海中。她的鼓勵政策，她那融入生活而又超然于生活之外的人生態度，她的精神觀、價值觀……在那段時間里竟給我產生了連現在都無法預計的影響。

　　高中時，結實了一位今后可能會走完一生的摯交好友。臨近高考時，那段時間的相互扶持與鼓勵，每周我們總會有一兩個傍晚在操場上散步，相互說說心中的疑惑與學習的壓力。看看天空，牽手走走，默契十足。

　　進入大學，到現在已快一個學期。ZUI初的躁動也漸漸平息下來。憑著初入校的那股豪情壯志，我參加了團學會主席團競選，竟也闖進了復試，ZUI后倒成了二分部辦公室的一名學生助理。一個學期下來，倒收獲頗豐，學會了很多為人處事的方法與態度。到目前為止，ZUI值得一說的還應該算是瑜珈和紫藤茶藝，第一是體育課，選修了瑜珈，是一項益智精神的有氧運動，第二是加入紫藤茶藝社，它是由湘雅醫學院的曹進教授主持的，每周末都有一次活動，他會跟我們談藝術、生活、人文、教育各方面有益于提升精神境界的東西。

　　再回頭，看一眼來路，終看清了成長的一淺一深的腳印。成長和成熟終究是不同的。在我看來，有些人可能一輩子都沒有真正成熟過。成熟應該是精神層面的，我的生活也并不像我會回憶的那般一帆風順。其中的挫折無數，只不過我已經選擇性地遺忘了，一路走來，感覺到成長的路有大部分是學習的路。

　　二、個人優缺點分析

　　待人真誠、熱性善良、樂于助人、認真負責、包容理解是我的五個突出優點;也是努力踐行的人格或行為準則。我一直把成功學大師李踐的名言“知行合一”當做自己人生的座右銘，也認為真誠、認真、善良是為人處事的ZUI基本準則。我始終相信，當我對世界認真時，我終會得到豐厚的回報。

　　反應稍慢、惰性、時間管理不夠科學、不夠果斷、健忘是我急需改善的五個缺點。

　　反應稍慢這一缺點在ZUI近這段時間有了很大改善。因為擔任學生助理一職務。其中一項要求就是反應要快，遇突發事件時，需立即做出反應，想出相應的解決方案。在大學階段，能擔任這么一職務，我還是很感激的。因為辦公室助理相當于“秘書”性質，它對我的耐心以及時時保持積極友好的態度有很大考驗。

　　健忘這一缺點也日漸突出了。ZUI初我只是為了遺忘而去遺忘，是想忘記一些不愉快的事，是想過得更開心。現在，就怕忘了學習工作生活中的緊要事情。

　　不夠果斷這一缺點倒是在經常看得出來。報社團，報課外*，參加競賽……很多次，給自己找借口，然后看著機會從身邊白白流逝。

　　我沒有信仰宗教，但我特別欣賞宗教文化、宗教哲學。道家認為“上善若水”，柔，隨遇而安，潤物無聲是水的高貴品質，做人也應當這樣。

　　佛教的“因果論”教會人辨證地看問題。我對宗教很不了解，總覺得它是神秘而朦朧的。我現在的一個同寢同學是西藏的，當她說起佛教、佛廟、活佛，總讓人覺得神秘而美麗，但我并不想加入任何宗教。當別人問起我的信仰時，我的回答就是“知行合一”。

　　在對待他人方面，我通常比較容易發現和欣賞他人的優點，同時也會客觀地評價他人，接納他人的缺點，在自己和他人相處時，我會尊重他人，包括他人的思想和行為能較好地和他人溝通。我的朋友都覺得我比較容易相處、心地善良、富有愛心和同情心，有較強的責任心。

　　根據氣質學分類，我應該是一個粘液質的人，稍帶些多血質的特征。為人安靜而不寡言，情緒可收可放;獨處時沉靜多思，交際時熱情友善;學習時態度認真，上課專心聽講，課后及時完成練習。

　　三、職業生涯規劃

　　走過十二年的義務教育階段，也走出了整體教學模式。面臨ZUI多的就是就業與擇業的困惑。剛邁入大學，隨處都能看到“職業生涯規劃”的講座。這才意識到人生規劃尤其是職業規劃成了擺在我面前且必須解決的課題。

　　今年我們學校是大類招生，我學的是電氣信息類。包括自動化、電氣工程及其自動化、電子信息工程、計算機科學與技術、通信工程等專業。到大三時才會分專業。

　　目前，我想學自動化，或許受到了“自動化是本大類的專業”的影響;但我對制一些控件還是很感興趣的。因此，我以后會走的一條路就是：考研，讀研，找一份與自動化專業有關的工作。

　　現在，擺在我面前的課題就是：讀研。不管是保研還是考研，都要付出相當大的努力。我目前的選擇就是好好學習，做好助理工作，博覽群書。

　　我每天的三個小時，每周去一次圖書館。目前借閱的書大都是文學名著、哲學隨筆、散文等

　　職業生涯規劃具體事項

　　方向：企業高級技術人員

　　總體目標：完成碩士的學習。

　　已進行情況：在讀本科

　　一。社會環境規劃和職業分析

　　1、社會一般環境：

　　中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入WTO后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。

　　2、技術職業特殊社會環境：

　　由于中國的技術起步較晚，核心技術知識大部分源于國外，中國的自控技術人員缺乏。中國急需技術人才，尤其是經過系統培訓的高級技術人才。

　　二。成功標準

　　我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。

　　只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(特別是收入目標)我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

　　三、縮小差距的方法：

　　1。教育培訓方法

　　(1)充分利用本科生畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。

　　2。討論交流方法

　　(1)在校期間多和老師、同學討論交流，畢業后選擇和其中某些人經常進行交流

　　(2)在助理工作中積極與輔導員溝通、加深了解

　　3。實踐鍛煉方法

　　(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

　　(2)養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。

　　(3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往。

　　四、本人對于職業規劃的看法：

　　1、職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。

　　2、但是，雖然可能沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

　　3、作為學生，我更想聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的。

心理個人成長報告范文 篇3

　　自弗洛伊德以后，“心理”逐漸成為民間可以忽視但是不可失去的詞。越來越多的人也投身到心理學的研究中去，心理學在未來的世界里必將成為人們不可或缺的一部分，無論對醫學，理論研究，戰爭與和平都有著舉足輕重的作用。

　　在學習了4周的心理課以后，我對心理學有了一種新的認識，其中給我映像ZUI深的就是人在人際交往的過程中的心理效應：首因效應，近因效應，光環效應，刻板效應，定勢效應，投射效應。然而這其中給我映像ZUI深的就是光環效應和刻板效應。

　　首先我們先來說說光環效應，所謂光環效應，顧名思義，就是因其好(壞)的一面而斷定這個人的好壞。網上給出的官方解釋是這樣的：所謂光環效應是指我們在對別人作評價的時候，常喜歡從或好或壞的局部印象出發，擴散出全部好或全部壞的整體印象，就像月暈(或光環)一樣，從一個中心點逐漸向外擴散成為一個越來越大的圓圈，所以有時也稱為暈輪效應或月暈效應。

　　就我個人而言在我的成長過程中，光環效應于我而言還是很常見的。我的高中是市里的重點高中，雖然我不是實驗班里的學生，但是周圍任然是高手林立。我常常都會帶著崇拜的目光去看這些在學習方面很優秀的人，他們經常是速度與準確率并存的人，我起初以為這些人應該是各方面都優秀的“三好學生”了吧，于是我也和他們交朋友，遇到不會的問題也會主動問他們，他們也都很樂意回答。

　　隨著我思想意識的提高，我對學習的那股干勁也逐漸顯露出來，我會花比他們更加多的時間與精力去解決他們早已解決的問題，雖然過程很吃力，但是在我的不懈努力下，我的成績也逐漸和他們旗鼓相當了。我以為他們也許會為我的進步感到高興的時候，我發現事實并不是這樣。當我再去找他們的時候，他們總會以學習為由回避我的目光或者直接不理睬我，而且這種情況在我考試成績超過他們的時候表現的尤其明顯。正是在這個時候我理解到了“人無完人，金無足赤”這句話的含義，一個人究竟是不是“完人”并不能通過一面來判斷他，當然我在看到別人成績超過我或者是別人受到表揚的時候也會產生嫉妒心理并渴求自己也能得到類似的成績或待遇。正所謂“當局者迷，旁觀者清”，在與他人交往的過程中，我們應該客觀地看待自己和他人，即既要看到別人的優點也要看到缺點，并且我們要能夠從自身出發看看自己有沒有類似的問題，如果他人能夠提出中肯的意見的話更是要虛心的接受它，防備光環效應的負作用。同時也可以利用光環效應的影響增加自身的吸引力。與人交往時，可以采用先入為主的策略，讓對方了解我們的優勢，以獲得積極的評價。

　　接下來我們就來講講刻板效應，對于刻板效應網上給出的含義是這樣的：我們在認識和判斷他人時，并不是把個體作為孤立的對象來認識，而總是把他看成是某一類人中的一員，使得他既有個性又有共性，很容易認為他具有某一類所有的品質。因而當我們把人籠統地劃為固定、概括的類型來加以認識時，刻板印象就形成了。眾所周知，《暴走大事件》是一檔非常受青年人追捧的網絡節目，它通過當下流行的話語來評價各時各地發生的稀奇古怪的事情。曾經這檔節目曾報道過：“江蘇的高考是全國的高考難度當中的，堪稱地獄模式。”身為一個從江蘇來的考生，我自然到了學校有種優越感，也就會自然而然的認為從其他地方來的考生水平是遠遠不如我們江蘇考生的了。這種感覺在開學初的分班考試當中表現得尤其明顯。但是這也許就只是局限于英語吧。隨著和他們的深入相處，我發現他們其實并不是社會上所說的“不如我們”，不如也許只是考試的難度，但是一個人的學習能力是遠遠不能僅靠考試制度的不同來做出評價的。漸漸的我發現他們的個人的成熟度都遠遠的大于我們江蘇的學生，而且他們中的人仿佛都很open,性格都很開朗，很陽光。相比之下，我們就顯得“安靜”太多了，我覺得江蘇的考生已經顯示出了2個極端----一種是只知道學習的，一種是只知道玩游戲的，對于這個社會，對于未來有明確的認識的人真的是少之又少。也許這便是心理學上所說的刻板效應了吧。只是根據外在的評價而來孤立的評價一個人，也許類有相似，但是每個人都是與眾不同的。然而也不是刻板效應就真的是一無是處，凡事都應該客觀地來看待。刻板效應可以讓我們在認識之前有個整體的了解，但是我們絕對不能夠想當然，更不能產生優越感。我覺得：人與人之間的差異是有的，因為每個人都是獨一無二的，但是一個人的學習能力是絕對不能憑借一次考試就妄下決斷的。

　　大學對我來說是一個結束也是一個開始，在這里一切以往的失利也好，成功也罷，都不會有人在乎，除非自己在乎。我要做到的就是：認認真真的做好自己的事情，多學點知識來充實自己。每個人有每個人不同的想法，或許有人想把以前沒玩的游戲玩個遍，或許有人想在大學談一場轟轟烈烈的戀愛，但是不管怎樣，我覺得都需要堅持二字以及身邊不曾離去的兄弟朋友。當然這就要求我做到在與舍友，朋友相處的過程中不斷的客觀地審視自己，看待他人。也許我不是ZUI棒的，但是我一定要過的不留遺憾，不再像以前一樣整天死氣沉沉，以后要陽光積極的過好每一天。Fighting!

心理個人成長報告范文 篇4

　　個人優缺點分析

　　待人真誠、熱性善良、樂于助人、喜歡與他人合作、包容理解是我的五個突出優點;也是努力踐行的人格或行為準則。我一直把成功學大師李踐的名言“知行合一”當做自己人生的座右銘，也認為真誠、認真、善良是為人處事的ZUI基本準則。我始終相信，當我對世界認真時，我終會得到豐厚的獎勵。沒有領導力，做事前缺乏思考，浮躁，不夠果斷、疑心是我急需改善的五個缺點。這就是我為什么沒有參加一個社團或組織的根本原因吧，上了大學我覺得自己不喜歡做這些東西，也是個人本身性格特點所限，每個人都有他喜歡的，不喜歡的，擅長的，不擅長的，不過我會慢慢改變的。

　　至于做事情錢缺乏思考，浮躁，比如說當我決定了某件事情，我就會很快的去做它，不會在做之前有任何猶豫。疑心，信任缺乏，可能是環境的原因吧，把我塑造成那種特獨立的孩子，每件事情都是相信自己。我相信這些只要經過努力就一定會改變，會得到改善，這也是我今后努力地方向吧。

　　在對待他人方面，我通常比較容易發現和欣賞他人的優點，同時也會客觀地評價他人，接納他人的缺點，在自己和他人相處時，我會尊重他人，包括他人的思想和行為能較好地和他人溝通。我的朋友都覺得我比較容易相處、心地善良、富有愛心和同情心，有較強的責任心。根據氣質學分類，我應該是一個粘液質的人，稍帶些多血質的特征。為人安靜而不寡言，情緒可收可放;獨處時沉靜多思，交際時熱情友善;學習時態度認真，上課專心聽講，課后及時完成練習。

　　在心理課上，記憶ZUI深刻的是課上播放的電影《流浪者》，電影講述了由于法官信奉這樣一種哲學：“好人的兒子一定是好人;賊的兒子一定是賊。”他用血緣關系就魯莽判定人們的罪行，而ZUI終讓自己妻離子散，但命運讓法官的兒子拉茲和法官再次相遇。純潔的愛情，荒謬的親情，還有封建等級制度交織在一起，我們似乎都不敢直面法律和良心的對決。在那樣一個封建風氣橫行，拉茲和麗達之間真摯的感情讓每個人都感動不已。我們會控訴法官的人生觀，他的心理似乎在那個扭曲的社會里變得不健康了，以至于我們看著他的所見所聞都異常猙獰。

　　如果從心理學角度分析，我看到了一個鉆進牛角尖的人類，嘴里還叫喊著他的哲學。好人的兒子一定是好人;賊的兒子一定是賊。我們現在覺得這很荒唐，但是我覺得我們也在那個背景下，也許也難免產生這種不人道的想法。就像我們也無法理解歷好多次一次左傾錯誤，我們覺得大躍進很荒謬，但是它的確客觀存在。人的心理一旦被引到一個境地，它就困在那很難擺脫。

　　所以，我們需要樹立正確的價值觀、人生觀，用清醒的認識，積極的心態面對學習、生活、工作。現在，大學生的生活面臨著很多小坎坷，競選的失敗、戀人的分手、經濟上的困難、考試的掛科、違紀的處分等等„„我們能否用一種積極的心態去面對呢?現在面臨期末考試，大部分人都手足無措，不想掛科，但是自學太晚了。畢業分手季，戀人們都在糾結愛情和面包的去留。花錢大手大腳，新買的手機又丟了，錢財告急，可老爸老媽已經打過來了很多錢，實在不好意思再伸手要。我們面對這些事情，就要我們從平常就用理智去處理，不能臨時抱佛腳求考試不掛。能否處理好這些事，這也是對心理健康是否達標的標志。

　　從容面對，蝴蝶要經歷痛楚才能破繭而出，珍珠要牡蠣的疼痛才能長成。我們的人生也是，故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。挫折，給了我們痛苦，讓我們銘記痛苦，痛定思痛，在挫折中愈戰愈勇。暴雨來了，找到傘在哪里。而不要等著來送傘。在遇到挫折，不要因為一時的慌張無助就忽略了自己的潛能，不要一味的等待外力的幫助，試著用這危機狀態下去激發自己的潛能，良性加壓，讓自己的學習工作都更有效率!時刻保持濃厚的求知欲望，發展多方面的能力，提升自身的素質。保持良好的心境，不要放棄學習，知識會給我們一種由內而外的沉淀。

　　在面對煩惱，愛情，宿舍的小摩擦，被這些煩惱牽扯，似乎心思就全被拉過去，全世界都是煩心事。而聰明的辦法是學會取舍，學會諒解，試著用對方的角度去思考問題，己所不欲，勿施于人，這樣的思維模式會讓我們學會舍得，也會得到心靈上的安然。勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。優秀的心理素質是人才養成的必要條件。在面對這個瞬息萬變的世界，面對股票市場的大起大落，面對價值觀念多元，面對新聞輿論沖擊，只有心理健康的人才能泰然處之。我們的心理也要拿起武器，端起一把AK-47，橫掃那些能克服的人性弱點，把勇氣拿出來，把好心態擺出來，然后樂觀積極的去創造更美好的世界，同時，這也將會是對心理的ZUI嚴峻的考驗!

　　這就是我得心理成長報告，人生沒遇到過大風大浪平平淡淡但我覺得獲得也挺精彩的.

心理個人成長報告范文 篇5

　　人生是一個過程，心理也是一個過程，成長中充滿著喜怒哀樂，悲歡離合，陰晴圓缺——回顧自己這二十年的成長歷程，遠離親人的幼年生活讓我體會了親情的重要，形成了我獨立、倔強、敏感的性格;不服輸、重拾自信的少年生活造就了我熱情、感性、堅強的個性;積極向上、勤奮努力的青年使我感受快樂、走向自信。特別是，小學的那一段痛苦的學習時光造成了我心里潛在的自卑情結和人格的改變。成長歷程中的每一份付出都為我帶來新的收獲、每一次挫折都使我承受著自卑，但我還是要感謝挫折對我的磨礪，因為它讓我學會了關愛、感恩，學會了堅強，學會了更加積極面對人生的熱情。與心理學的第一次接觸可能誰也說不清吧!因為自從懂事開始我們就似乎開始揣摩大人們的心思，而與它近距離接觸源于我在高中學校讀書的時候，那時的我比較喜歡看各種小說，而小說中就不乏對各種人物的性格心理的描寫啦，從那以后我就對這門神秘而充滿魅力的學科充滿了好奇甚至到大學的時候還成像過自己能不能輔修心理學呢!自從上了老師您的課之后才發現自己之前所學的根本就上不了臺面，通過這門課程讓我明白啦很多心理學方面的知識，這也讓我對它產生更加濃厚的興趣!

　　時光與微風一樣一而吹過，它沒有留下任何東西，卻只留下風吹過后的平靜，那一股溫度。時間亦是如此，它沒有留下什么，卻只留下生活的絲絲變動。此時此刻它是如此，下一秒它是那樣。留下的是

　　上一秒的回憶，和這一秒的點點滴滴，有人曾經計算過我們現在所生活了7000多個日子，倘若用秒計時，那么我們現在存活的時間將是很大的一個數字。但是每一秒我們又得到了什么，我們學會的什么，我們又放下了什么。這是我們值得考慮的問題。讓自己的人生更加充實?而不是留下自己的悔恨。過去的那段有我們的傷痕的記憶，也有我們快樂的日子，那一幕幕如電影一般總是浮現在我們的腦海里。再次回眸過去，想永遠停留在那一秒，但是又想永遠忽略那一段。回眸過去的自己只是為了讓我再次認識了自己，清楚地了解自己。為了更好的活出自己的價值，就必須冷靜的分析自己。

　　一、自我成長分析：

　　年華逃走得悄無聲息，像竊取我們懵懂的賊，只一個轉身就帶走了我們一半的稚氣，留下若即若離的成長，光陰也無痕，轉眼間就從那個小小的我變成了一個大學生。一直都不曾找時間梳理一下自己的心理成長歷程，今天趁此機會回顧這十八年來的人生路。

　　作為一個出生于農村家庭的90后，雖然我從小就沒有體驗過很富麗堂皇的生活，但我卻為我又一個溫馨的家庭而感到幸福!同時也感謝生我養我的父母親，感謝他們含辛茹苦的默默付出!小時候，由于家里面很窮，爸爸媽媽經常就得在外忙碌著工作，每天陪伴我的就是奶奶與姐姐，后來到上學的年齡就是我跟姐姐兩人每天一起大老早就爬起來去上學，由于路程遠，因此每天也就是晚上才能回家那時候天都黑了!每當想起那段灰色的時光自己內心深處總會泛起一陣陣漣漪，久久不能自已。

　　小時候的我是個靦腆害羞的孩子，得到的ZUI多的評價就是——這孩子挺老實聽話的，但另一方面，老師也覺得我膽子不夠大。記得我在讀幼稚園的時候轉過一次學，原本就不太愛說話的我在新的環境里變得更加沉默，不敢和新同學交朋友，上課也不敢回答問題，后來想和坐在我前面的一個同學成為朋友也都只是成為了空想。后來我進了小學，一開始時因為我沒有參加學校的培訓班因此成績很差，考試經常只是在及格邊緣徘徊，為此我受到了很大的打擊，這其中不僅是同學之間的嘲笑，因為在那個年代以及我們那個農村縣城小學，有的老師們甚至都是經常上課打罵學生，甚至體罰侮辱學生，而我在那時候又很不榮幸的剛好撞在槍口上來了!除此之外，班上有一名留級生，他體格健碩高大威猛，班里人稱小霸王!無人敢惹，而我卻又不幸的跟他做在一起!從此，學校就成了我的地獄般的生活，那時候真的非常的無奈與痛苦!在一年級第二個學期不久就聽說班里的一位女生因為與家里面鬧別扭而*，當時聽見這樣的消息無疑就是在我們頭頂放啦一顆重磅炸彈!心里面除了迷茫無知外更多的是恐懼!在那時候的我卻也從沒有產生過這樣的消極心理，也許這與我的家庭生活有著很大的影響吧!而對于學校發生的事我也從來不敢跟家里面說，后來這樣的生活一直延續到三年級的時候，記得那一次班里的小霸王獨占了板凳不給我做，那次也不知道怎么了當時自己就像孫悟空附體一樣，不管他天王老子來了都要與他品一番!結果我就直接沖上去狠狠地跟他打了一架，而他卻完全被我給鎮住了，從那以后，他再也沒敢找我麻煩啦。而且到了四年級，我的成績開始提高了，老師也開始對我感觀啦，從此我的生活沒有那么痛苦無奈了，不過卻任然過著煎熬般的生活，相信大多數人都深有體會吧。

　　轉眼就升到了初中，由于六年的灰色時光早已在我心里面埋下了深深的種子，那種自卑的心理被我在初中生活中表現得淋漓精致。直到有一天，班主任找到了我，她跟我進行了一次可以說是醍醐灌頂般的談話，同時給我帶來了無限的期望，雖然自卑沒有消除，但卻讓我從此有了一個奮斗的目標，指引著我不斷去努力!從這以后我的人生似乎發生的天翻地覆的改變，我慢慢變得有點活潑了，不再像以前那樣害羞，不敢與女孩子說話，不敢回答問題，甚至我還經常像老師們提問呢!從此，我的生活開始有了更多的陽光，而這也注定是我人生的轉折點，因為是它徹底的結束了我那一段灰色的童年時光，帶我走進了另外一條道路。在此，我ZUI想感謝的就是我的班主任以及當年給予我無數關懷的老師與同學們，謝謝你們的陪伴。

　　后來，三年過去了，雖然沒有去到市里面的重點高中但也達到了縣里的的高中了。一開始的時候，生活似乎并沒有什么不一樣，隨著我們班轉來幾名新同學，他們是市里一所高中老師的孩子，雖然是轉學生，但是完全沒有我以前轉學時表現出來的沉默和不適應。他們活潑開朗、學習積極?很快和班上同學打成一片。有一次數學考試，他們都考得很出色，我很佩服也很羨慕他們。但當時數學老師的一句話讓我心靈久久不能平靜——“同樣是學生，還是學校過來的厲害一點啊。”當時似乎聽到心里有什么東西破裂了，但又有新的東西正在生成?我回家后不斷問自己，別人能做到為什么我就不能呢!老師一句無心的感慨卻激起了我的斗志，從那以后我試著改變自己，對待學習依舊一絲不茍，但對于班集體的活動變得積極了，開始主動競選班委，向優秀的同學學習，策劃班會活動，參加學校各類競賽，熱心幫助別人，將那個膽小孤獨的身影藏在了內心深處，很快便和班上同學成為好朋友。

　　現在想起來，我挺感謝數學老師的，她讓我知道了自己是有潛力的，懂得了要通過自己的努力才能收獲別人的尊重，明白了我的真誠與善意終會讓善良友好的人感受到，人們愿意與充滿自信的人成為朋友。總的來說雖然我的小學過得是很郁悶無奈甚至有點痛苦的，讓我產生了不可磨滅的印記。后來升入初中，和小學時結識的摯友進了不同的學校，但空間上的距離沒能阻隔我們的深厚友誼。我也知道他們都很棒，我要繼續嚴格要求自己才能始終和他們保持一樣的步伐。我那個時候就單純的只想努力學習，皇天終是不負苦心人，成績一直都還不錯。這也要感謝我遇到了一位良師，我們班主任。我ZUI初腦海中女強人的形象就是她她工作認真負責、能干、自律、嚴謹、辦事雷厲風行，但為人卻不刻板。課后和我們都是以朋友相稱。其中有一件事深深地感動了我，也初步形成了我的審美觀。那時初二的時候?學校準備舉行一次家長老師見面會?以便家校教育很好地結合起來?幫助同學更好地學習成才。班主任為那次家長會準備了很長時間，記錄同學們平時學習生活上的點點滴滴，找同學談心，了解他們的學習狀態與心理狀態，讓我們給家長寫一封信談談心里話等等„„但是意想不到的情況發生了，班主任在家長會進行了一半的時候突然暈倒了，這把我們一群在旁邊當助手的班委給嚇壞了，在把老師送去醫院后不知如何是好。我當時就想老師精心準備的家長會這樣中斷掉太可惜，這時便有同學建議繼續把家長會進行下去，由我去主持。我聽到這話時，心里又緊張又害怕，就好像到了幼稚園的時候，盡管我小學時在班上開展過一些活動，可這次我要面對的是一群生活經歷比我豐富很多的大人啊，心里直打鼓，頭上直冒汗?可是我又不忍心讓老師期待那么久的家長會慘淡收場。咬咬牙硬著頭皮我就上了„„

　　會后別人對我的評價在我看來已經不是很重要了，重要的是經歷過那件事后，我學到了很多，班主任身上那些我艷羨的品質與性格不是遙遙不可及的夢想，我欣賞它們，更要使自己一點一點地進步，擁有那樣的品格。接下來的三年是我這十八年來ZUI艱辛的三年。學習上的優勢止步于分科前?選擇理科后我發現自己并不精于理科學習，就算自己再怎么奮斗也都找不到初中時學習的勁頭與效果了。當希望一次次落空，當努力一次次白費，我的自信城堡漸漸崩塌，陷入了痛苦與迷茫中„„和父母之間的矛盾也浮現出來，我在抱怨父母管我管得太嚴時也懊惱自己不爭氣，我初中與高中表現的強烈反差也讓別人議論紛紛，我那時候想了很多事兒，曾計劃輟學，但十多年的生活里我能感到驕傲的就是學習了。輟學后能干什么呢，曾想過做心理咨詢，看是否患有憂郁癥，但父母一直拖延去的時間，甚至想過*來解脫，但心里總有一絲不甘，覺得就那樣結束自己年輕的生命太不值得„„就在這時，不經意邂逅了米蘭〃昆德拉，理性開始拔節。原來“在永恒輪回世界里，一舉一動都承受著不能承受的責任重負，負擔越重，我們的生命越貼近大地，它就越真實。”在現實之重中，更需要一種從容的態度，舉重若輕，痛并快樂著這才是生命和諧的平衡。我仿佛看見了一絲曙光?我決定靠自己的力量將自己從這種困境中拔出來，很慶幸我遇到了畢淑敏，她本人既是作家又是心理學家，通過看她的書，我覺得自己經歷了一次次的精神洗禮。她的書告訴我只要是從心底流出的對世界的真情感，都是生命之壁的摩崖石刻，經得起歲月風雨的推敲值得我們久久珍愛。而我以前一直隱藏心里負面的情感，它們在未被釋放的情況下并未像露水一樣無聲無息地滲透到地下銷聲匿跡。它們埋伏在我心靈里的一個角落悄悄的發酵膨脹著自己的體積，積攢著自己的壓力，讓我心力交瘁。我試著找到那些負面情緒的源頭，一點一點地清理。當然，那是一項艱巨的工程，在此期間我又讀了很多心理方面的書，慢慢給心靈減壓?讓自己的靈魂喘口氣。我懂得了我那時負面情感的源頭是個體對于失落的反應。當時?發生的真實與外在的失落便是我感到我失去了自信，而深刻挖掘便會發現，憂郁其實還源自自我發展的早期便被剝奪，或嚴重的失望經驗導致內在深刻的失落感覺，那常常是潛意識的。可能與我童年時期的某些遭遇有關，而更潛在的憂郁應該是我為自己立下了不可達到的高標準——每次考前五，由此產生了難以滿足的沮喪感。明白了這些后我開始有意識地調整自己的心態，讓焦躁的心靈冷靜下來，讓月輝能照到心中的那一泓清泉。用一種從容的態度面對自己、悅納自己。畢竟對人生而言，重要的不是凱旋而是戰斗。

　　現在我成了一名大學生?正在完善和成熟自己的人生觀、價值觀和審美觀，我依然將畢淑敏的書放在床頭，不過還有《沉思錄》、《菜根譚》、《夢的解析》與之做伴。從書中汲取營養，探求人生的意義，但是一直沒能找到準確的答案，小時候是被家長灌輸的人生的意義的答案，上學后是聽從的老師諄諄告誡，就算閱讀書籍大部分也是作者的思想。而我自己的人生意義又是什么呢?它不應該是別人強加于我的身外之物，而應該成為我內在的標桿，能讓我為之奮斗終身而不悔，我希望我在不久的將來就能找到答案„„這一路走來人生的道路上留下了我深深淺淺的腳印，那是成長的足跡，心靈也在這一步一步的跋涉中變得堅韌與強大。

　　二、個人優缺點分析

　　優點：待人真誠、隨和包容、樂于助人、認真負責、正直善良真誠待人一直是我接人待物的原則。我覺得只要我誠心誠意對人，別人也會誠心誠意對我，不虛偽、不做作，別人有困難時伸出手幫一把。贈人玫瑰，手留余香。別人中傷我時大方地笑一笑，退一步，海闊天空。接受任務后不打折扣的完成„„這都是我一貫的作風。

　　缺點：缺少主見、不夠果斷、做事不夠迅速、缺少計劃力、不夠自信缺少主見一直是我很頭痛的問題。可能和家里人對我的過度保護有關，一直都在父母的安排下生活，在大事情上幾乎沒自己拿過主意。現在在外地讀書，大大小小的事兒都要自己操心，這一缺點更是暴露無疑，經常感到茫然失措。然而，不夠果斷也讓我錯失了很多機會，小學時奧數隊選拔學生，本想報名，但我思前想后、優柔寡斷、信心不足，ZUI終生生放走了那個名額。大學里競選班委，同樣出現這種狀況，眼巴巴地看著別的同學當上了自己一直想當的宣傳委員。做事拖沓、緩慢是我一直想改掉的還習慣，以前總想精益求精，事情拖到ZUI后才完成。現在不僅學習任務重，生活也要自己籌劃，計劃力與速度是我必須要具備的兩大能力。

　　在對待他人方面：我覺得我能夠客觀地評價他人，不會一味的挑剔，也不會一味的吹捧。我會尊重他人，悅納他人的缺點，較好地和他人交流溝通，我的朋友基本上都覺得我是一個容易相處的人，心地善良、富有同情心和責任心。根據氣質學分類，我應該是一個粘液質的人，稍帶多血質的特征，為人安靜不寡言，沉默不刻板，可靜可動，獨處時沉靜多思，交際時熱情大方，工作學習都比較認真仔細。

　　三、職業規劃

　　畢淑敏的書帶我走出迷茫，她的人生經歷也給我很多啟示。她身兼三職、醫生、作家、心理學家。我現在大學本科學的是電氣自動化，我想對于我們理工科的學生學習一些心理學知識應該會有意想不到的收獲吧!今后我也會繼續學習這方面知識，努力做到一個健康快樂的人，同時盡我所能的去幫助需要幫助的人們。關于自己今后的發展方面，我個人確實還沒有具體確定要從事哪一行業，因為在我看來，興趣都是可以培養的，也許這與我個人興趣比較廣泛有關吧!只要有了興趣那我們做哪一種工作都能從中收獲樂趣，同時又能實現自己的人生價值!總的來說我是有偏向于公務員這方面的傾向的或者先工作一段時間后再自主創業!我想著也是大多數人的想法吧?

　　實現規劃的方法：鍛煉身體，保證充足的睡眠與精力，每天晚上堅持鍛煉一小時，爭取在晚上十一半之前睡覺，早上六點半起床，一日三餐均衡營養，身體是革命的本錢，擁有健康體魄才能更好的學習。學好本科專業知識，扎扎實實學好基礎，認真完成各科作業，不遲到、不曠課、不早退。英語過六級，計算機過二級。努力學習抓緊時間為考研作準備，爭取到國外留學，提高綜合素質和自身修養，競選宣傳委員或進入宣傳部，提高自己的能力，多多參加社會實踐，如勤工儉學、社會調查等。

　　四、總結

　　回顧了我二十年來的生活，細細思考了那些使我心理發生轉變，人生出現轉折的事情與時期，規劃了未來的職業生涯與實踐計劃，明晰了自己的目標。我相信，今后的我，前進的步伐會更加篤定，人生道路會越走越寬，前途是一片光明的只要我努力去追求!

心理個人成長報告范文 篇6

　　不知不覺我和孩子們已經相處一年了，在這一年中望著漸漸長大的.孩子們，看到他們的進步，讓我感受到一種自豪感，同時也感嘆時間過得太快，眼前浮現孩子們快樂游戲的身影，耳邊仿佛還能聽到孩子們的嬉笑聲。 在這一年中我和孩子們一起學習、一起游戲、一起進步、一起成長。回顧一年的成長計劃有達成也有需要努力的地方。現簡單回顧個人成長情況：

　　一、認真備課、上好每一堂課

　　我做幼兒園教育工作已經13年了，但是我在備課時從不放松，每到備課時間，我們的備課小組成員總是先討論再備課，討論時大家各抒己見，將自己的想法和經驗毫不吝嗇的告訴大家。由于時間問題，我們輪流制作課件，準備教具和大家一起分享，共同上好每一節課。在下一次備課時我們還會將上課時自己覺得成功和不足的環節講出來和大家一起討論，積累經驗。

　　二、不斷學習、努力提升自己的教學水平

　　在本學期中，我積極參加各種培訓、學習；學習教育雜志、書籍中的先進教育理念；積極參加園內基本功培訓及比賽。我還認真學習了《3—6歲兒童學習與發展指南》，深入了解《指南》的教育理念及各科教育目標與要求，在教學中以《指南》為指導設計教學活動。

　　三、和時間賽跑，做好幼小銜接工作

　　大班同小班、中班相比都存在著很大的不同,需要幼兒在掌握一定的知識的同時,更需要能力的培養,為進一步做好幼小銜接工作,讓孩子們做好入學前的心理準備,養成孩子良好的生活、學習習慣。我們在幼小銜接方面做了很多努力,比如，觀看小學升旗儀式，參觀小學生教室，整理書包等。

　　四、家園共育、做好幼兒月養成工作

　　本學期幼兒園開展了月養成活動，既每月一個主題，內容由各年級組自己制定，在制定每月的養成內容時，我們四個班主任先把每班存在的問題提出來，經過討論，然后根據實際情況確定養成內容。

　　在實施的過程中，我們借助與家長，利用各種渠道和家長溝通，共同做好孩子的養成教育工作。如：

　　五月，我們就邀請家長到幼兒園進行現場輔導，教孩子疊被子、使用筷子等；

　　六月要求孩子會背家長的電話號碼、家庭住址，這都是家長們在家教的，但是我們也不能完全的放手，要時時和家長溝通，抽查孩子掌握的情況。

　　都說孩子的成長離不開老師和家長，我說老師的成長同樣離不開孩子，老師在教育孩子的過程中才能得到實實在在地成長。

心理個人成長報告范文 篇7

　　在單位交我一項工作，讓我寫20xx年工作，這時我才感覺到，到年底了，以往的這個時候，是該寫工作了。列出7項大綱，讓我從這些方面寫。完成了交給的任務，靜下心來，也把自己在20xx年回顧一下。

　　1、工作方面：

　　感覺自己在20xx年在工作上，雖然沒有什么大得成績，但也沒犯過重要錯誤。自己認為，工作上還算兢兢業業，能努力完成交給得工作任務。尊重老同志，團結同事。在工作中能聯勞協作，不遲到、不早退（我幾乎很少遲到，但經常早退）。有時，工作中加班加點，從不計較報酬，也不計較個人得失。主動為同事打開水、清掃分單區衛生，還主動為洗工作服。

　　2、經濟方面：

　　20xx年在經濟方面出現嚴重赤字，在夏天的時候，自己得了場有驚無險的“大病”，經過排查、復檢，耗費我近大半年的工資，最終確診為什么病都沒有，著時讓我大為懊惱。感嘆醫生的水平，和我所花費的銀子。今年在穿戴上也有所超支，別的季節不算，夏天就買了7雙鞋。日常美容皮膚護理，也是一筆很大的開支。2次去外地旅游，也沒少破費。自己花錢換了一部手機，在加上各式各樣的隨禮，請客吃飯，也是一筆很大的費用。入不敷出，在自己的金庫上動用了資金。

　　3、方面：

　　自己在這方面上感覺是最好的，在雜志上發表了小說3，在報紙雜志上發表散文、隨感多，最值得炫耀的是散文《在回小鎮》，獲報刊提名獎，博客的點擊率和點評受到了好評。

　　4、游山玩水方面：

　　20xx年在這方面上是最愜意的事了，公費旅游、療養各一次。漂游就去了3次，參觀了布蘇里軍事基地和嘎仙洞，也到過伊勒呼里山莊。印象最深得一是去多布庫爾河抓河蚌玩，進了到胸口深的河里，透過清水，看見河蚌有手掌大小，都立長在卵石之間，需要扎猛子或蹲到河底才可抓到，親自在河底下抓河蚌，朋友間互相嬉鬧著，那種感覺就像在人間仙境似的。2是去相思古游玩，也是最愜意的了。不去考證相思古來歷的真假，真正體現在游玩的過程中感到很快樂。

　　5、親情友情方面：

　　我認為在這方面收獲是最大了，女兒回來了，這多少讓孤獨的我有了一些安慰。也感到女兒在離開我得日子里，懂事了許多。印象最深刻的是，在父親住院陪護父親的一段時間里，和父親的一次長談，讓我又重新讀懂了父親，在父親得身上感悟了許多事情，這令我終身不會忘記的。在20xx年，結識了許多新的朋友，使我在他們身上，學習了很多知識。以前的朋友，在這一年里，又加深了感情。

　　6、得與失方面：

　　在這一年里，得到了親情，收獲了友情。尤其結實了文學圈的朋友，在他們身上，學到了許多知識，也提高了我的水平。遺憾的是，夏天時，我把心愛的手鏈給丟了。不去論證它現在價格值多些，那是我老公給我買的禮物。那時，我家條件并不很富足，因為我喜歡，老公花了近4000元買的。 在就是，家里的一盆曇花讓大姐給扔掉了。這盆曇花比我們婚齡還長呢！那是我和老公談戀愛時去2姐單位喜歡拿回來的。曇花每到8、9月份會開放出許多白色的花兒。曇花開的時候，我和老公會約上好友，來我家賞花，老公非常喜歡這盆花。可能大姐怕我睹物思情，還是看曇花有些凋零，我在哈爾濱的時候給扔掉了，著實讓我傷心了好久。

　　7、最尷尬的事：

　　家里的閉路電視不知什么原因沒了信號，打了幾次電話都沒來人修，讓我十分惱火。于是就打電話訓斥他們一頓，覺得不過癮，又往他們值班那里做了一次上帝的感覺，然后在一次給他們主管部門打了一個投訴電話。不到一小時，值班和維修人員，上門維修來了。打開電視一看，不到半分鐘，就解決了問題。原來是我家閉路插頭沒插，那時的我羞得有個地縫都想鉆進去。在一個就是，在我的文章中，引用了一段名家的一句話，結果辭不達意，用錯了地方，讓別人給指出來了，鬧得我很沒面子，非常尷尬。

　　8、存在的問題和整改措施：

　　我主要表現在一是對政治理論學習不夠主動，二是對新技術、新設備的學習不夠刻苦認真，表現在工作中，有分析問題、解決問題的方法簡單，態度急躁。在花錢上存在著大手大腳的作風，做事情不能善始善終。遇到事情不能冷靜處理，平時，書讀的還是有些少。

　　針對以上存在的問題，我決心在新的一年里，加強理論學習，進一步解放，按照標準嚴格要求自己，模范遵守各項制度，廉潔自律，對管理工作進一步細化，對責任工作進一步夯實，使我在工作上逐步走向有序可控的道路。在20xx年里，請同志們及朋友們對我的20xx年進行，對我在20xx年的缺點和錯誤給予批評指正，我一定虛心接受，及時改正。

心理個人成長報告范文 篇8

　　光陰似箭，日月如梭，伴隨著期末考試的到來，20xx—20xx學年即將拉下帷幕，學生會的工作也已經圓滿的結束。在過去的這一學年，我們系學生會的工作取得了很大的成果，在各個方面都取得了很大的收獲，為全系師生提供了優質的服務，贏得了系領導和師生的肯定。生活部作為系學生會的重要部門，認真執行系團總支的工作方針，開拓創新，在各項活動中做出了重大貢獻，履行了本部門的工作職責。并且，本部一切從實際出發，緊密聯系生活實際為同學們服務，為同學們解決實際生活問題。不僅在全系舉辦的各項活動中積極參與，密切配合各部門圓滿完成各項重大任務。突出了為同學服務的學生工作宗旨。但在過程中，我部也還存在很多不完善之處，在以后的工作開展中，我們一定從中吸取經驗和教訓，盡量使工作做得更加完美。我們生活部成員一定以更加飽滿的熱情投入工作之中，讓我部建設的更好。同時也希望院生活部繼續指導，支持和幫助。相信我部一定會越干越好。

　　現將本學年的工作做如下具體總結：

　　一、履行部門職責

　　生活部是系學生會的一個后勤部門，管理學生的后勤生活，所有的活動的開展都要圍繞著這個中心來進行。具體執行起來有都是些非常細小的事情，需要我們從平時的點點滴滴做起。本學期在主要工作方面，我部積極配合膳管委及院生活部開展的食堂值勤活動，膳管委開展的食堂美化等活動，現我部的主要工作匯報如下：

　　1、食堂值勤工作

　　在院生活部及膳食服務中心的領導下，我部本學年負責對五食堂進行每周執勤。食堂執勤是一項非常具有考驗性的工作，它需要我們付出很大的耐性和毅力，因為工作量非常大并且很煩瑣，要花很多的時間和精力去完成食堂執勤。但是這項工作是學校學生日常管理所必須的工作，不允許我們有任何的差錯，所以我們經常要用很大的精力去做好這項工作。在我部全體成員的共同努力下，我們出色的完成了任務，每周及時安排人員去食堂執勤，為同學們營造了一個良好的就餐環境，保證了得到了院生活部的肯定。做好這項工作，在很大程度上鍛煉了我們全體成員的工作毅力和堅持不懈的耐性，因為完成這么大工作量的工作，通常需要我們每天中午在別人吃飯的時間趕到食堂執勤。并且，還培養了我們本著實事求是的公正公平態度和細心完成各項工作的態度。所有這些，都是其他部門無法像我們一樣學到的'。

　　2、發放報刊工作

　　本學期以來我部按時領取了《長沙民院報》、《晨鐘》等報刊雜志，并及時把這些報刊雜志發放到了老師和同學手中，讓老師和同學及時了解了我院的最新動態，從而更有利于工作和學習的開展。

　　3、買取火車票工作

　　每學期期末都是我們部門最忙的時候，放假將至，我部積極配合院生活部工作，組織各班生活委員統計火車票，讓同學們不為回家買票而擔心，方便了廣大同學。

　　二、積極開展工作

　　三月生活委員培訓：

　　在春暖花開，陽光明媚的三月，為了提高生活委員的整體素質，更好地為廣大同學服務，我部特在學生會辦公室進行了一次針對生活委員及生活部成員的培訓。

　　通過這次活動，有利于提高生活委員及生活部成員的工作能力，，完善了學生干部的各項工作技能，提高了他們的素質。加強對生活委員培訓，也有利于班費賬目的清晰化，公開化。這也使學生干部能更好的服務同學，對我系學生工作的開展也起到了一定的促進作用。

　　四月心理調查：

　　在陽光明媚的四月，為了調查了解處于青春期的大學生存在多種心理困擾和心理問題， 指導大學生學會多種調適方法 ,緩解心理緊張情緒 ,鍛煉意志 ,培養能力,增強體魄，促進大學生身心健康 ，我部特開展了一個名為走進心靈孤島的心理調查活動。

　　以“走進心靈孤島”為主題的心理調查活動于20xx年4月28日晚在各班順利展開著，生活部的成員在各班生活委員配合下，在同學們上晚自習的時間來到了各班進行心理問卷調查，同學們都積極配合我部門的工作，認真地填寫了心理問卷調查表，接著我部對同學們的心理答卷進行總體的分析和總結，總結出我系同學們的總體心理狀況，也及時地對各班個別心理上存在困惑的同學進行心理輔導和交流。

　　通過這次調查我們認識到了分析引發心理障礙的各種因素 ,是開展素質教育的一項重要任務，我們應重視大學生的心理困擾表現，采取有效的措施使有缺陷或障礙的同學身心得到改善、增強。在大學校園中營造寬松的心理氣候，建立良好的班風、學風、校風，消除不良文化的影響，逐步形成積極向上的校園文化，人人重視自身心理健康的良好氛圍。使同學們從盲目恐慌狀態轉歸到自信樂觀狀態，使每一位同學都擁有健康的心理。

　　在此次調查中我部分析出：

　　我系有80%的同學心理是健康的，但也有部分學生存在心理困擾，主要表現為：

　　一、容易煩惱和激動。處在青春期的大學生性格比較暴躁，在加上多是90后學生，容易以自我為中心，情緒易激動。在“容易煩惱和激動”這一題中，多數同學選擇了偏重。

　　二、人際關系不適。進入大學，遠離原來熟悉的生活與學習環境，面對新的人際群體，學生多少有些不適。部分學生對大學的師生關系、同學關系、異性之間的關系顯得很不適應。有的學生從未離開過家庭，是獨生子女，在父母的呵護下成長，對于如何關心別人，得到朋友的關心想得較少;而另一方面，學生又希望別人的認可。

　　三、自卑與自負并存，不相信他人和自己。在現在這個到處充斥著利益的社會里，同學們對他人的信任度降低，感到人人不可信，甚至自己同學。在“感到他人不可信任”和“感到前途沒希望”兩題中，很多同學選擇了偏重。

　　我覺得導致大學生心理的原因很多，除由于過度疲勞造成的精力、體力透支，心理壓力大，身體疾病等因素外，心理疾病也是一個非常重要的原因。人體若處于這樣的心理狀態時，對學習、生活和身心健康造成不良影響，不能很好發揮體力和心理上的潛力。因此應重視大學生的心理困擾表現，采取有效的措施使有缺陷或障礙的身心功能得到改善。

　　為預防與消除這樣的心理疾病，大學生應做好以下方面：

　　1、適度運動。“生命在于運動”，大學生應堅持適宜的活動內容和活動方式，或者選擇參加各項能延緩人體各器官的衰退老化的健身運動，如游泳等。

　　2、全面均衡適量的營養。人體對各種物質的需求量都有一個度，過量攝入將會適得其反，高糖、高鹽、高脂肪食物的長期過量進食，尤其是飽和脂肪酸過量會導致亞健康狀態。因此均衡適量的營養是維護健康的基本手段之一。

　　3、保持心理健康。長期的精神刺激和壓力以及長期的壓抑憤怒等負性情緒，也是導致亞健康的一個方面的因素。大學生可適當培養業余愛好，如讀書、聽音樂、練字畫等有益于身心健康的活動。

　　4、保持良好的人際關系。經常跟同學、老師和朋友交流，及時的解決心中的困惑。

　　5、適時干預。采取藥物預防、保健品調理、體育鍛煉相結合的干預措施，對失眠多夢、口腔潰瘍、消化不良和軀體疼痛等癥狀，可適當用藥或理療或心理治療等。

　　6、逐步形成學校、社會、自身共同關心大學生心理健康的良好氛圍。大學生應逐步認識到心理健康的重要性，開始注重自身心理素質的培養與提高，以主動的姿態調整自身的狀態，以適應社會的需要。在大學校園中營造寬松的心理氣候，逐步形成積極向上的校園文化，人人重視自身心理健康的良好氛圍。

　　7、及時進行心理咨詢。當面臨成長與成才、情感與事業、日常生活事件的處理等問題，而這些問題又直接影響到自身的心理健康成長時，我們應及時去進行心理咨詢。

　　六月植物識別活動：

　　為期兩周的“校園植物鑒別”活動在學校領導的支持和全體同學的共同努力下，達到了預期效果，得到了圓滿的結束.

　　這一活動的舉行，不僅擴展了學生們的知識面，增強了學生們的求知欲，也大大地豐富了學生們的課外生活。同時，學生們的觀察能力，相互之間的合作能力也都有了很大的提高，學生們的環境保護意識也得到了增強。

　　通過這次活動，學生們較為詳細地了解了校園植物的基本特征、習性等，知道了哪些植物適合在我們校園種植等問題。

心理個人成長報告范文 篇9

　　一、成長——腳印

　　我生長在一個十分偏僻的半山村地方，那里地少人多，父母都是農民，只上過兩三年的學，所以他們特別羨慕知書達理的讀書人。對我，自小就是典型的慈父嚴母型的教育。

　　母親是一個好強的人，在當時許多家庭普遍不重視孩子讀書的情況下，節衣縮食，勤懇操勞，將我和弟弟、妹妹三人培養到大學或中專畢業。其間，并沒有放棄對我和弟妹的嚴格要求。她與父親，一個要強、勤懇，一個樸實、寬容，無一例外在我的性格發展過程中，起到了潛移默化的影響作用。童年的經歷，是我人生的巨大財富，它奠定了我的人生觀、世界觀、價值觀、苦樂觀的形成。

　　1988年，我考進福州師專(現閩江學院)。到了城里讀書，我的視野開闊了,見識廣了，同時也讓我發現了差異。我才發現自己與他們的距離簡直不可同日而語，從人際交往、學習習慣等等，都不是一個檔次。我明白農村的孩子要想成功，有時必須付出城里人雙倍的努力，但于我，有著農村孩子那種不知天高地厚的楞勁與沖勁，不會，多看、多學。我有的是不怕挫折的厚臉皮：跌倒了，再來;認準了，就無論如何也要向人家看齊，不達目的死不罷休。一年，兩年，我的學習成績已步入班級前列。因為我的自我嚴格要求，加上與人為善，樂于助人，每個學年都被同學、老師推選為優秀團員或三好學生，并擔任班級的生活委員。官雖小，但對一個從小學到高中與班干部無緣的我，還是蠻有誘惑力的。那段經歷，似乎讓我這個出身卑微的農村孩子從另一個角度找到了尊嚴和自信

　　1991年7月～1993年7月，我考入福建師范大學漢語言文學專業函授學習，本科畢業。在大義中學工作，一直擔任初中語文學科教學和班主任工作，20xx年起，擔任年段長職務。由于工作理念新、工作能力強、工作方法好、工作任勞任怨、兢兢業業，每學年度都被學校評為縣或校的“優秀教師”“優秀班主任”，在學校考勤考量考質、常規檢查、講課競賽、論文評比等活動中，更是頻頻獲獎;在職稱年度考核中連續多年被考核為“優秀”。20xx年9月，受評中學語文一級教師職稱。20xx年5月,光榮加入中國共產黨。20xx年8月，擔任年段長，工作扎實、效果顯著。

　　二、成長——成績

　　在綜合榮譽方面：1993年、1994年、1996-1997年度、1998年、1998-1998年度、1999-20xx度、20xx-20xx年度、20xx-20xx年度、20xx年度、20xx-20xx年度、20xx-20xx年度，先后獲得青口鎮黨委、鎮政府、閩侯縣教育局“先進個人”或“先進教育工作者”等榮譽稱號。1991-1993學年度榮獲“福州市中小學優秀班主任”榮譽稱號，1995年榮獲縣委縣府“先進教育工作者”榮譽稱號，20xx年榮獲“福州市教育系統先進工作者”榮譽稱號。20xx年11月，受聘為閩侯縣中學首屆語文學科骨干教師。

　　在教學科研方面：在、省級刊物發表論文4余篇，獲市級以上大獎4余次;近期參與的縣級《農村學校研訓一體有效性研究性》課題，現已經結題，取得了一定的成果。

　　能取得這樣的成績，應該說不是一朝一夕的事兒，這些要得益于我兒時家庭的教養、曾經的人生經歷以及執著杏壇的人生態度。在成長的過程中不斷地努力工作歷練了我的人生歷程，使我不斷走向成熟。

　　三、成長——展望

　　在二十余年的學習、工作中，我雖然取得了一些成績，也得到了社會、學校和學生的普遍認可，但通過20xx年福建省普教室組織的一次骨干教師的省級培訓，尤其是當我聆聽了專家們的講座、報告后，發現自己有許多方面還有待進一步的提高，但我也由此開始更多地關注農村初級中學語文教學在當前環境下所遇到的種種問題與挑戰，特別是語文課堂教學的有效性。在時下農村中學，無論是在學生還是在教師的層面上，都比較忽視課堂教與學的整個過程中有效性研究。在這樣的基礎上，縱然學校、老師和學生三方都投入許多精力、物力和財力。沒有科學引導的做法其實無異于蠻干，結果雖有一些效果，卻打傷當事者的元氣，有相當部分的努力化作了無用功。如今，在新課程改革的宏觀背景和課堂教學改革的微觀背景下，我希望結合具體的教學實踐與農村特有的環境，正本清源，既從理論知識層面，又從實際操作層面，探索出一條能切實提高農村中學語文課堂教學的有效性的路徑。

　　我所處的地方是福州市閩侯縣南片區，既處于福州市郊區的邊緣，又是在省級經濟技術開發區內。公辦與民辦初級中學達7所，高級中學1所。在生活環境和經濟條件不斷改善的條件下，因為各個學校的規模和條件不一，教師間情況與彼此的學生生源也大相徑庭，要想從中探索一種既有農村中學共性又有獨特個性的有效性路徑，顯然不是一件易事，但我自信，只要能貼近生活，熱愛生活，熱愛自己所出事的光輝事業，積極關注、用心鉆研農村基層中學的語文教學，假以時日，一定會“一分耕耘一分收獲”。

　　同時，在今后的教育教學實踐中，我會不斷提高自己的理論水平和業務能力，更新教育教學觀念，探究教育教學新法，努力提高自己教學能力和教學成績，并在讓自己在這一領域中能夠有獨到之處，從而為社會主義新農村教育的發展與創新做出自己的一份努力，也為自己的人生增添一份新的色彩。

心理個人成長報告范文 篇10

　　時光荏苒，轉眼間我已經從事語文教育已有xx年了。回想自己這xx年的成長歷程，感覺猶如一條細絲，是那么的微妙而又那么的綿長。在這里總結一些經驗和感想，對自己以后的工作是有幫助的。

　　一.理念是行動的先導。

　　學生是人，活著的、不斷成長著的人，不是簡單的容器。高中階段孩子們正好處于快速成長期，為了實現快速成長則需要更多的養分，誰來供給這些養料？我想作為教師是義不容辭的，由此我真正意識到其實教書并非像想象中的那么簡單。新課程改革的理念指出學生的發展應該全面、和諧和可持續的發展。因此，為人師者需要做的實在太多太多。在教學設計過程中，不斷思索我這樣的教學是否能真正促進學生的發展；在教學實施過程中，不斷修正自己的教學設計基于學生開展教學；在教學成為歷史事件時，不斷反思自己哪些有益于學生的發展？哪些是無益的？以為下次實踐提供經驗的參照。我不斷地勸誡自己，數學教學應實現“人人學有價值的數學，人人都能獲得必須的數學，不同的人在數學上得到不同的發展。”這也是數學課程標準中提出的基本理念之一。在轉變了自己的理念之后我深切地體會到學生常與自己一樣體驗著如絲般地成長，盡管這種成長看起來是微乎其微的但是他卻是不可缺少的.。

　　二.行動決定一切。

　　行動起來則有百分之五十成功的希望。所謂成功的母親是失敗，正是說明了經歷實踐過程中的失敗是不可避免的。失敗盡管會讓人灰心喪氣，但是我想它帶給我的是更多的反思與尋覓。本學期以來我認真閱讀了《新課程理念》、《語文課程標準》等書籍，并做好閱讀筆記，結合理論指導反思自己的教學實踐，通過不斷地反思與實踐促進自己的成長。在不斷地學習和實踐過程中我細細品味著成長如絲的那一份幸福與愉悅。

　　三.實踐是檢驗真理的唯一標準。

　　在教學中，我形成了自已的教學風格，主要歸納為如下三點：

　　（一）、激發學生興趣，變苦學為樂學。

　　我在教學實踐中充分感覺到：傳統的教學方法過于死板，使數學知識變得枯燥無味，學生接受知識處于被動狀態，思維處于壓抑狀態，產生厭學心理，很難取得令人滿意的教學效果。我追求一種高層次的教學藝術，激發學生興趣，創設輕松愉快的教學環境，讓學生自覺主動地去嘗試，變苦學為樂學。如何變苦學為樂學？我主要采取了三個途徑：一是從教學內容入手，充分挖掘教材本身的魅力，滿足并激發學生的情感需要和求知欲望。二是合理地組織好教學密度、難度和速度，做到有張有弛、難易交替，使學生始終如一地保持飽滿的求知熱情。三是針對學生心理特征，創造并交替運用生動活潑的教學方法，設置出引人入勝、樂而忘倦的教學氛圍和情景。

　　（二）引導學生嘗試，變學會為會學。

　　我認為小學生，不隨意注意和形象思維占主導地位，但隨意和抽象思維的發展也是完全可能的，十分必要的。因此，我一慣主張，教師的任務就是要在兩者之間架設橋梁，幫助學生把不隨意注意轉化成隨意注意，使形象思維過渡到抽象思維，通過自己動手、自己運腦的方式，達到自己感知，自己發現，自己嘗試新知的目的。在課堂教學上，我對自己約法三章，制訂了嚴格的“清規戒律”，切實做到“教師少說學生多說，老師少講學生多思，”達到變教師教學生學會，為學生自己會學的較高境界。

　　（三)引導學生充分想像，豐富體驗，樹立拓展性閱讀教學觀。《新課標》中指出：“語文是實踐性很強的課程，又是母語教育課程，學習資源和實踐機會無處不在，無時不有。”因而，應該讓學生更多地直接接觸語文材料，在大量的語文實踐活動中掌握運用語文的規律。豐富語言的積累，培養語感，發展思維。為了在閱讀教學實踐中落實這些基本理念，《新課標》在課程目標中提出了要擴大閱讀面的要求，在“大語文”教育觀下，閱讀教學要立足于課本但決不能禁錮于課本。所以，教師在閱讀教學中，應樹立拓展性閱讀教學觀，加速學生的拓展閱讀，能迅速有效地擴大學生的閱讀量，使學生的人文底蘊加寬加厚。

　　教師的成長是一個漫長的過程，是不可跳躍的；教師的成長是微妙的，或許在不經意之間就實現了一種跨越；教師成長過程中所體現出來的細微的感情都需要教師自身慢慢體會，盡管會充斥著非常多的遺憾與酸苦，但那都是成長過程中的必需品。且行且看，生命過程中總有一些美好與遺憾。路是自己走出來的，我相信自己漸行漸遠邁向更遠的天地。

心理個人成長報告范文 篇11

　　時間如白駒過隙，生命的年輪又多了一圈。復制一份個人總結交上去，生命就進入到下一個輪回。亙古不變的兩點一線：教室——家。單調、乏味、枯燥。真得想放棄這根雞肋。但現實很無奈。最終你還得乖乖地銜著它

　　總結這一年來的生活：郁悶、頹廢、蘇醒。

　　費盡周折從A地調到B地，從小學爬到高中。豈料天有不測風云，B地高中撤銷被分流到當地初中。降級姑且不論，最要命的是碰到一位端著架子、凌駕于群眾之上的領導和一群棱角被磨光、被奴役慣了的順民。悲哉！領導可以與你擦肩而過、四目相對時對你熱情地招呼置若罔聞、嗤之以鼻。同事視你按時上下班、按時進教室為異端。因為他們都成了奴隸，習慣了提前上班，提前半小時進教室早自習，習慣了占用午休時間講課，推遲下班，習慣了爭名奪利、窩里斗。難怪柏楊先生感慨：“中國人是一個受傷很深的民族，沒有培養出贊美和欣賞別人的能力，卻發展成斗臭或阿諛別人的兩極化動物。更由于在醬缸里醬得太久，思想和判斷以及視野都受到醬缸的污染，很難跳出醬缸的范疇。”試問生活在這樣的環境里能不郁悶？

　　世人皆濁我獨清，想做一朵出淤泥而不染的白荷。孤傲而不能。擔心身上的棱角被磨平，擔心生活褪色，擔心變成丑陋的奴隸。掙扎。欲罷不能。終掙不破這張灰色的大網。不得不低下高昂的脖頸。頹廢。日子被一天天打發。渾渾噩噩中心遠離了，玩世不恭地淡泊名利、與世無爭。生活如一潭死水。歷史課變成我心中的痛。我的歷史注定黯淡無光。

　　“勸君更盡一杯酒，西出陽關無故人。”離別朋友，來到B地。把自己當做一位過客。矜持地活著，不肯融入新的環境。煢煢孑立形影相吊。跳舞成了排遣寂寞、孤獨最有效地生活方式。跳一曲舞，出一身汗，心情便好了許多。替朋友表演節目，遇到一位知己。相見恨晚。加為好友，打開空間，走進對方的心靈。兩個純凈如水的女人。敞開心菲，世界變得如此明亮。燈下，又多了一頭黃牛，在荒蕪的心靈沙洲犁出一片新天地。或是生活中像我一樣落寞的.人很多，許是情感的共鳴吧，好友被加得越來越多，生活似豁然開朗了。忽然有種“莫愁前路無知己，天下誰人不識君。”的豪壯。

　　攤開紙筆慎重地擬一份工作計劃。期待下一份個人總結華麗轉身。

心理個人成長報告范文 篇12

　　關于生活，關于現實，關于成長，關于苦痛，關于期盼，皆是來自內心最深處的希冀，深深淺淺的，那是前行的腳步......

　　題記

　　生活如一張唱片，記錄太多悲歡離合，往往就難以割舍，其實放下才是解脫。那些記憶，不是為了被知曉才存在，卻是因為存在了才成為了記憶。我們都是善于總結的，上學時，有學習方法的總結，愛情中，有兒女情長的總結，我們一直在總結這自己的過去，幻想著自己的未來，時間就是這樣逝去，往往就在我們不斷的總結中......

　　每個人的世界觀和價值觀是不同的，所以也就有了不同的理念，不同的目標，以及不同的人生。奔三的我，漸漸感覺到有些東西橫在抽離我的身體，那就是一切不切實際的幻想，以及年幼無知的輕狂。不是我成熟了，使我不得不長大了，時間沒有給我們太多準備去適應改變，因為人總是有惰性，不被逼迫是很難前進的。所謂積極性，不是生來就有，而是為了達到某一目標才出現的。

　　仔細想來生活有的時候真的是一場鬧劇，年幼時，大多是憧憬在未來的幻想里，長大發現，世界不曾和我們想象般美好，需要生存，需要生活，于是扔掉手中的童話，拿起賺錢之道，我們25歲以后的日子往往是在為25歲之前的逍遙自在買單。后來越來越覺得，我們在上學時學到的東西，在社會中很難找到原版的記載，比如說，助人為樂，比如說，舍己為人，比如說......這個不用說太多，大家都懂得。現實中我們疲于工作，累于生活，往往很難保持較好的心情，會覺得無聊，麻木，苦悶，很想別人可以傾聽自己內心的聲音，但是我們又不再擅長訴說。因為自己很明白，說了也沒用，漸漸也就沉默了，當然也不是很愿意聽別人訴苦，因為苦太多了，心里，撐不下了。我也是的，有自己的煩惱，自己的包袱，不愿意跟誰提起，即使是比較親近的人，我想懂得調節，看穿一些得失，這種過程即使疼痛也是值得的。

　　在學會承受的道路上，是沒有捷徑的，除了更多的荊棘與坎坷，不斷地磨礪自己。個人覺得，這個年紀，開始想要在另一些方面提高自己了，因為青春已然不多，尤其是對我這樣一個敏感的女子，多的只是努力與奮斗了。給自己一個不是很遠，不是很難達到的目標，每天保持就算不是很燦爛但是陽光的心情，學習一些東西提高自己，開始注重自己的愛好，提高自己的`修養。人總是前進的，進化論也許就是原因，這也是一種需要和義務。不要依靠誰，也不要看低自己，不管是在工作中還是在愛情里，都要有所堅持，因為有所堅持才有所保留，比如自尊。以前以為付出就會有回報，于是不斷的給予，后來才明白，這有時候也是不對的。人，需要懂得索取，才能有能力給予。不論做任何事情，都要有自己的底線，不可以一味的退讓，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空也不是沒有前提條件的。所以，不管是在生活中還是愛情中，都不應該太卑微，給自己一個自由呼吸的空間。如果你連自己都不愛，還怎么去愛別人？

　　25歲以后，不再固執于不可能的事情，開始學會選擇，不一定你所追求的就一定適合你，路就在那里，不論怎樣都會到達，只要你不放棄前行的腳步。這個年齡，不要再說沒有了誰會活不下去，其實，沒有了誰，我們都可以活得很好，只是需要時間。不是年齡有問題，而是我們很多時候放大了自己的感情。歲月的堆積不止在眼角額頭，也印刻在了我們心里。過多的悔恨與抱怨，都不如給自己一分鐘的時間，總結一下，教訓化為經驗，無需刻字，只要在前進的路上，立下一座碑，時刻提醒自己，永不再犯。

　　生活本是一種復雜的情緒與復雜的社會關系相融合，所以不要奢望簡單的處理，只要簡單的對待自己。這些話，只是個人想說的，并不是類似于說教，只是希望認識或是不認識的朋友，能夠生活的簡單幸福。起碼在苦悶的時候可以了解，苦悶的人不止是你，所以，沒有理由輕易放棄，還是好好地做好最真的自己。

　　關于生活，關于現實，關于成長，關于苦痛，關于期盼，皆是來自內心最深處的希冀，深深淺淺的，那是前行的腳步......

心理個人成長報告范文 篇13

　　在這一個學期里，本人擔任xx年級的語文教學工作，回顧一學期的工作，既感到欣慰又覺得慚愧。欣慰的是在一學期的教學工作中收獲了很多的經驗和教訓。下面我就從教學、教材、班級管理三方面對本學期的工作做以總結如下：

　　一、課前準備：

　　教學就是教與學，兩者是相互聯系，不可分割的，有教者就必然有學者。學生是被教的主體。因此，了解和分析學生情況，有針對地教對教學成功與否至關重要。學生是學習的主人。因此，了解和分析學生情況，有針對地教對教學成功與否至關重要。最初接觸教學的時候，我還不懂得了解學生對教學的重要性，只是專心研究書本，教材，想方設法令課堂生動，學生易接受。我上課的時候，我盡量講得詳細明了，課堂上學生也能聽懂。而實際上，卻脫離了課本。這也許是我的教學經驗不足吧，但我覺得這樣很容易上課，上起課來才能得心應手啊。

　　二、課堂教學：

　　課堂上的情況。組織好課堂教學，關注全體學生，注意信息反饋，調動學生的有意注意，使其保持相對穩定性，同時，激發學生的情感，使他們產生愉悅的心境，創造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服了以前重復的毛病，課堂提問面向全體學生，注意引發學生學語文的興趣，課堂上講練結合，布置好家庭作業，作業少而精，減輕學生的負擔。

　　要提高教學質量，還要做好課后輔導工作，小學生愛動、好玩，缺乏自控能力，常在學習上不能按時完成作業，有的學生抄襲作業，針對這種問題，就要抓好學生的思想教育，還要做好對學生學習的輔導和幫助工作，尤其在后進生的轉化上，對后進生努力做到從友善開始，從贊美著手，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重，所以，和差生交談時，對他的處境、想法表示深刻的'理解和尊重，還有在批評學生之前，先談談自己工作的不足。

　　積極參與聽課、評課，虛心向同行學習教學方法，博采眾長，提高教學水平。

　　培養多種興趣愛好，到圖書館博覽群書，不斷擴寬知識面，為教學內容注入新鮮血液。

　　三、存在不足：

　　對后進生的教育和管理力度不夠。

　　教學中投入不夠。

　　對學生的學法指導力度不夠。

　　四、今后努力的方向：

　　進一步加強理論學習，深入推進課程改革，在實踐中不斷探究、反思、總結。

　　多讀書、讀好書，加強基本功訓練，扎實語文基本功，并能運用于日常教學實踐。

　　以上就是我在本學期的教學工作總結。由于經驗頗淺，許多地方存在不足，希望在未來的日子里，能在領導的指導下，取得更好成績。

心理個人成長報告范文 篇14

　　即將過去的20xx年，在公司領導和財務人員的大力支持下，完成了財務任務，確保工作有序，更好地履行職能，自覺服從組織和領導的安排，努力做好工作，更好地完成任務，由于會計工作，結合具體情況，年度工作總結如下：

　　一、完成主要工作

　　協助會計及時準確地完成每月的會計、結賬和會計處理，完成銀行間業務和各種日常費用的`支付。

　　積極落實各項財務制度，認真學習會計政策法規，提高專業素質和能力。

　　根據財務制度，辦理現金收付和銀行結算業務，設立現金銀行日記賬。做好日清月結，賬款一致，準確無誤。超限現金及時送存銀行，掌握銀行存款余額，不簽發空頭支票。

　　嚴格按照財務制度的規定，發現問題及時與會計溝通，按收付款憑證登記現金日記賬和銀行存款日記賬。

　　按照公司有關規定，妥善保管現金、支付憑證、有價文件、印章、保險柜鑰匙等。

　　對各類會計檔案進行分類、裝訂、歸檔，協助辦公室處理日常工作。

　　協助會計算賬，支付項目部工程款。

　　二、加強學習，注重提高個人修養和綜合素質

　　認真學習財經規定，自覺按照國家財經政策和程序辦事。

　　積極參與相關部門組織的各種業務技能培訓，始終以提高服務意識為一切工作的基礎；始終嚴謹、細致、扎實、現實，腳踏實地。

　　三、存在的不足

　　雖然我成功地完成了今年的任務。

　　今后，我將努力學習新的商業知識和會計法規。

　　只做工作，不善于總結，所以有些工作費力，但與效果不成比例。事半功倍的現象時有發生。今后學的方法，善于總結，勤于思考，事半功倍。

　　四、嚴格履行會計職責，扎實做好本職工作

　　不斷學習、更新知識、改變觀念，提高自己。

　　善于總結提出自己的意見和建議，為領導決策提供準確依據，不斷提高業務水平，建立健全的工作機制。

　　感謝領導給了我們一個發展的空間。我對公司未來的發展持信心和樂觀的態度。我以開放的心態批評工作中的不足，總結工作中的不足，加強技術和溝通能力的培養。我為公司做出微薄的貢獻。

心理個人成長報告范文 篇15

　　一，自我成長分析

　　我于19__年2月出生在吉林省松原市的一個美麗的村子里，父母親都是樸實的農村人。由于父母親的文化水平都不高，所以從小他們對我的學習輔導都很少。我還有兩個姐姐，父母為了供我們上學省吃儉用，舍不得花一分錢。因為姐姐比我高兩級，我上一年的時候他們的上三年級了，媽媽總是督促他倆看著我學習，有不會的就叫我問他們。所以我在學習上也盡心盡力，努力學習，學習成績一直在班里算中上等。記得上小學那是我是個很老實的孩子，從來沒和同學打過架，老師留的作業也能及時保量的交上。父親也舍得為我花錢，不時的給我買數學作業本以加強數學練習。等我到三四年級的時候，正是花錢多的時候，為了我們上學，父親去加工廠干活，去工地干活，父親的辛苦我們都看在眼里，也許成績是那時的回報，我們的成績都在班里前幾名。

　　我小時候就體弱多病，哪次感冒都跑不了我，每次感冒都發高燒，就是吃藥也好不了，每次都得去診所打針。記得有一次發燒得厲害，還是在晚上，爸爸背上了我就去了診所，當我躺在床上的時候看到爸爸在身旁，我情不自禁的流出了眼淚。那時就想等我長大了一定要讓父母過上好日子，不再讓他們受苦受累了。

　　記憶最深的一次是我在小學四年級過六一的時候，我非常榮幸的參加了校音樂隊里，經過好幾周的練習終于要到六一了，老師在前一天說，你們都得穿統一的服裝，還得買雙白鞋，回家和媽媽說我要買衣服，但是媽媽說家里沒有錢了，就別買了，我當時哭了，不知道該怎么辦，想了想為什么會這樣，就是因為家里條件不好。結果到六一的那天我沒有上場，自己在班里靜靜的看著、想著，我在想一定要好好學習，一定要掙好多好多的錢。

　　后來我順其自然的進入鄉村中學，一如既往的刻苦學習。但是隨著物理、化學科目的增添，激烈的學習氣氛，我感覺力不從心，致使我中考失利才考了490分，因此沒有進入縣重點高中。當時我有了一種想法，就是想輟學，不想再念了。可是父母望子成龍的期盼讓我改變了這種想法。這樣我的命運就此發生了改變。高中的生活開始了。我進入了縣二中，普通的高中，但是新的環境影響了我，第一次在八個人的寢室住，一向靦腆的我通過和他們交往，一起吃飯，一起買衣服，晚上聊天，使本來內向的我開始變得開朗外向了。在高中里讓我懂得了許多，如何和同學處好關系。記得有一次寢室的同學聚會，那是我第一次和同學出去吃飯，經驗也不足，感覺特別好奇。在飯桌上大家喝了酒，還說了很多話。但是最尷尬的事卻發生在我的身上，等買單的時候室友們都紛紛的掏出來錢，說是aa制，但是我沒有帶錢，以前也沒有帶錢的習慣，也不懂的什么是aa制，那次我卻吃了一次霸王餐。后來我才知道，他們自從那次聚餐后很少和我說話，原來是因為我吃飯沒有花錢，他們覺得我很不講究。后來的日子里我的快兜里總是揣著錢。高中讓我懂得了許多，也改變了很多，交了我的朋友，從一個幼稚的孩子變得更成熟了。

　　高中我的學習成績不是很好，即使每天學到十一二點但是成績還是上不來。高考又一次改變了我的命運，356的成績讓我進入了如今的大學里。雖然學校很小，不像想象的那樣，但是今天回憶起來，我沒有一點后悔和抱怨。

　　大學是一個自由充滿書香氣息的天堂，雖然專業不是我喜歡的，但我卻在圖書館里找到了無限的樂趣。閱讀小說、經濟、化工、醫學、心理學、哲學等成了我的興趣愛好，我仿佛找到了新大陸一樣求知若渴，徜徉在知識的海洋里不可自拔，心理學便是我挖掘的寶藏。大學是我人生中最豐富多彩的階段，和室友一起爬山、上網、做兼職，這個時期的我變得更加開放、更加熱情。學校組織的各種活動深深的吸引了我，比如十佳歌手的比賽，相聲小品的比賽等我都會積極的參加，這些都讓我變得更加外向了。為了不斷的完善自我，增強各方面的能力，我還加入了學生會，在學生會中激烈的競爭讓我懂得只有不斷的提升自己才能立足，要想在學生會中生存就得懂得如何為人處事，身邊的人做的很好我就的向他們學習。學生會的工作讓我在大學中學到了很多，也增強了自己的能力，為我的人生增添了光彩。回顧這二十三年的點點滴滴，我在想正是這些關愛我支持我成長的人才逐漸讓我變得更加成熟自信樂觀開朗。在不斷的學習和生活中使我學會了一些基本技能，培養了勤奮學習、辯證思考問題的能力，養成了良好的性格。我突然想起了一段話：“人，最寶貴的是生命，生命對于每個人只有一次。這僅有的一次生命應該怎樣度過呢?每當回首往事的時候，不會因為虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧。在我臨死的時候，我能夠說，我的整個生命和全部精力，都獻給了人類最寶貴的是事業——為人類的解放而斗爭!”我不敢說為人類解放而斗爭，我更注重自我價值的實現。通過心理咨詢師培訓，我更加認同和喜愛心理咨詢師這個職業，希望幫助來訪者達到助人自助的目的。不僅幫助了別人，自己也得到了很大的收獲——成就感的滿足。

　　二、我周圍的人

　　每個人都有親人、朋友，同學。父母的勤勞樸實深深的影響了我，如今的我為了減輕他們的負擔，每個假期都會做些兼職，這些也讓我認識了社會，生存的需要付出的，這個社會你會遇到不同的人，不同的事。但是我深信只要踏踏實實，不怕辛苦一定會有更好的未來的。朋友么到時很多，但是真心卻很少。我的高中同桌就是其一，他就是一個很開朗的人，做事很有調理，什么事做的都特別好，他也就是我的榜樣，也影響著我的未來。他現在也和我一個學校，我有什么難題都會去找他，讓他給我意見。現在印象最深的也就是大學同學了尤其是寢室的室友，由于大學的課程較少，時間也多，同學經常上網，以前我很少上網但是現在我經常和他們一起去，這也就是一個環境影響一個人了。現在的社會有很多的誘惑，現在我已是即將走上社會的人了，應該把更多的經歷放在學習和工作上，更多的想法用于自己的未來，規劃自己的人生。

　　三、我眼中的自己

　　1、自我介紹：我是一個誠實守信，有責任心，積極開朗，不怕吃苦，敢于拼搏的人。

　　2、對自己的看法：但是金無足赤人無完人，每個人都有自己的缺點。我的缺點就是做事沒有耐心，遇到事就亂了手腳，往往一些事被做砸。所以今后做事一定要思前想后，經過認真的思考后在做事。對自己的希望是認清自己的不足，并能將不足進行改正。希望有自己的想法、有自己的主張和見解，能夠抵制各種誘惑，要做到先做了再說。

　　3、優勢如下：

　　(一)、我對心理咨詢師這個職業的喜愛源于濃厚的興趣，對該職業充滿敬意和期待，我相信興趣是的老師。

　　(二)、二十多年的求學經歷鑄就了我堅強、樂觀、熱情、包容、理解的品質，善良始終是我堅持的人生信念，世界觀、人生觀、價值觀相對穩定。我具有良好的人格基礎，較好的溝通能力，有一定的心理學知識和助人技巧，并且能有意識的剖析自我、充實自我、提高，所以我具備成為一名優秀心理咨詢師的基本條件。

　　不足如下：

　　(一)、心理學知識欠缺，理論基礎不牢固，心理咨詢知識和經驗不夠豐富，實踐經驗較少。在樓棟實習中，把咨詢等同于聊天，缺少咨詢方法的實質性內容。

　　(二)、喜歡將自己的價值觀強加于別人，喜歡給別人提建議。在咨詢過程中沒有做到價值中立，讓來訪者自己尋找問題的答案。

　　(三)、理論知識和專業咨詢技巧尚有一定的缺陷，不能很好的幫助來訪者解決心理問題。進行一番自身優劣勢分析后，我確定了今后的工作努力方向。

　　(四)、不斷提高理論知識和咨詢技能，克服性格上的弱點，以職業性的理智嚴格要求自己，使自己在工作中保持價值中立態度，無條件接納來訪者。學以致用，應用理論知識指導咨詢。在自己不能很好的給求助者提供咨詢時，應及時轉介給有經驗的老師，以負責任的態度對待每一位來訪者。

　　4、自我奮斗目標

　　完成學校里所有的學習任務，并正確認識自我，加強自我的領導能力，專業學習能力。最后實現自己的企業目標，成為一個專業人才。

　　四、我眼中的世界

　　我的人生觀：我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。無論是在高中，還是現在的大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書，并積極參加活動，然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統美德。現在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現在領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現自身的價值。

　　五、我的成熟標準

　　能夠完成常規性的日常工作，并且進行勞復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭，經營、管理、勸服、監督和領導，并實現機構、政治、社會及經濟目標的工作。在職業發展過程中，可以充分發揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領導力強的優勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確，熱愛家人，朋友，懂得謙讓，不會隨情緒辦事情。

　　六、評價

　　同學評價：是一個開朗的同學，有領導才能，做事認真，尊重約定，維護集體。批評：做事太過急躁和死板，沒有什么創造性。考慮太多，太有原則性。

　　七、結束語

　　這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己，更加了解了自我!其實這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生!我也會繼續努力完善自己。

心理個人成長報告范文 篇16

　　時間好像是加快了步伐，卯足了勁兒似的要飛躍到20xx年了，回頭望望20xx年的歷程，這是我成長中的一年，因為我有幸在校訊通寫博這條路上使自己逐漸變得成熟而豐盈了。

　　最初結緣于學校成立的“青鳥讀寫社”，我有幸成為其中的一員，在這里我們創建了屬于自己的博客，美麗而多彩的人生從這里開始起航了，一開始由于過去沒有勤于練筆的習慣，再加上平時少于讀書，寫出來的文章過于青澀無味，文章也大多石沉于海，為了使自己得到提升，我又重新捧起了一本本厚重的書，趁暑假里清閑的時間，讓自己“充電”學習，把過去買來的這些沒有好好讀的書重新啃讀，從四大名著到大部頭小說《戰爭與和平》、《基督山伯爵》、《呼嘯山莊》……暑期里我如一只求知若渴的小魚，完全沉浸在了書的海洋里。走出書的世界，我會把讀書心得或生活的感悟及時記錄下來……終于有幾篇博文得到了校訊通博客的推薦，這真令我欣喜，更讓我增添了幾分信心。但是看到身邊不斷有博腕兒老師出現，我是又羨慕又失落，什么時候自己也能成為這其中的一員呢？路漫漫其修遠兮呀……

　　暑期開學，楊艷玲和李琳兩位博腕兒老師來到了我們六年級語文組，我真是欣喜萬分，因為我可以近距離的和她們探討，并向她們學習了。每當我有不懂的問題向她們請教時，她們總是熱心的給我講解，我們也利用校訊通博客相互交流、學習。有時候看著自己的文章連著幾篇都不被推薦想要放棄的時候，艷玲老師就會在一旁鼓勵我：“加油！你一定能行，關鍵是要堅持呀，千萬不能放棄……”看到我苦于下筆的時候，艷玲老師又會走近我的身旁，關切地說：“多多關注別人的文章，你的思路就會越來越寬的……”于是我開始關注更多博友的精彩文章，她們飛揚的文采也深深的吸引了我，同時我的文章也得到了小城說雨、大管家、公主藝琳等博友的關注、在我失意、彷徨、無助的時候，艷玲老師一句句溫暖鼓勵的話語和博友們熱情的評論又會令我信心倍增，有時候艷玲老師還會把我寫的.文章仔細地進行修改，來助我一臂之力。在她們的激勵和幫助下，我始終堅持在這條寫博的道路上，我的博文推薦數量也日益增加了……艷玲老師和更多的博友成為博腕后仍然堅持不懈地在寫作，她們這份孜孜不倦、勇往直前的勁頭也時刻在激勵和感染著我，使我更加堅定信念，一定要在寫博這條路上堅持走下來，我也堅信在她們的鞭策和影響下，我一定會在寫博這條路上走的更快、走的更遠，也一定會迎來屬于自己的隆重的慶典……

　　20xx，告別了浮躁，告別了懈怠，看到的是成長中的嶄新的自己，讓我以最努力的姿態，去迎接充滿希望的20xx的到來吧！

心理個人成長報告范文 篇17

　　教師是學生成長的守護人。對教師來說，教師的角色定位首先是學習者，不僅要善于向實踐學習，向理論學習，而且要向學生學習。我們要努力學習、努力反思，不斷提高自己、發展自己、更新自己。下面就本學期的情況談談自己的反思和總結：

　　1.不斷加強學習：只有學習，才能不斷進步和成長。讓學習成為提高自己的渠道，讓學習成為一生的精神財富，做一名學習型教師一直就是我的目標。所以，我就多讀書，多學習，多寫讀書筆記。根據自己的專業發展階段和自身面臨的專業發展問題，自主選擇和確定學習書目和學習內容，認真閱讀，記好讀書筆記；在自學的基礎上開展交流研討，分享提高。

　　2.向他人學習：以年級組、大科組和備課組為單位，圍繞一定的主題，定期組織教學觀摩，開展示范課教學。在課改的課堂教學中運用科學的教育教學模式，不斷探索適合學生愉悅學習的好的教學模式，向同組的老師學習先進教學方法和經驗。培養學生的辯證思維能力，提升學生應考的技能。善于總結自己在教育教學中的點點滴滴，嚴以律己，從小事做起，當學生的表率。從小事中總結大道理，不斷改進自己的教育方式。

　　3.反復實踐并反思：每堂課上完，我都認真撰寫教學反思或教學心得；有時是備課心得，有時是教學體會，有時是課堂教學方法實施體會，有時是反思上節課存在的問題，然后找出好的方法解決它。并在此基礎上對教學設計、教學課件等資料進行修改和完善。積累好的經驗，反思不好的做法并及時改正，以此提高自己的教育教學水平。

　　4.認真研究課題：立足自身發展實際，配合學校積極申報和參與課題的研究工作，認真落實研究過程，定期總結和交流階段性研究成果，及時把研究成果轉化為教師的教育教學實踐，促進教育質量的提高和教師自身的成長。

　　5.網絡研修：充分發揮現代信息技術，特別是網絡技術的獨特優勢，借助教師教育博客等平臺，促進自我反思、同伴互助和專家引領活動的深入、廣泛開展。

　　6.提高個人人格：教師和學生不但在人格上、感情上是平等的朋友，而且在求知的道路上也是平等的志同道合者。因此要做到教學相長。

　　通過一個學年的教育教學活動，我不斷反思自己在工作中存在的問題。力求把工作做得更細、更好。

心理個人成長報告范文 篇18

　　當我打開自我的記憶時，我才發現自己已經走過了一段很長的路，從童年開始便不知不覺地受到家人的影響。但我覺得，我應當有自己真實獨立的生活體驗。時間在指尖流過，我開始漸漸成熟，踏進校園，結交朋友，開始學習的生涯，學會應付壓力，我開始走自己的路了。

　　眼因留多淚水而愈益清明，心因飽經憂患而愈益溫厚。意義在于，只有真切體味淚洗過的良心，所蘊含的痛苦徹悟后純凈的善和美。人生的風景只有自己才能感悟的最深，生命的真是也正在于此。

　　踏入人生第19個年頭了，這是第二次回顧生命的歷程。通過這學期兩科關于青年心理學導論和大學生心理素質訓練課程的學習，我學習到了很多有用的知識，從對自我的發掘到如何進行自我完善，如何進行情緒的調控，如何應對熟悉的及陌生的環境，如何塑造和培養人格和意志品質。我認為此次自我分析非常的有必要。

　　有些外向、開朗的個性讓我結交了不少的朋友，還有幾個知心的朋友。在和他們從陌生人變成朋友的過程中，他們讓我感受到了親情外的溫暖，讓我學會許多為人處世應有的態度。除此之外，作為90后的獨生子女，我也有點任性嬌氣。還好遇到了能夠容忍我的小毛病的朋友，能夠無私的包容我，也能在我做錯事的時候指正我，讓我不能錯下去。

　　說到品質，我認為我能認真面對事情，并能不輕易放棄就是我的品質，但是因為我是一個有點粗心的人，總在小細節或者小問題上出問題。在初中時數學總得不到高分，曾是老師不管的中等生。但我并沒有就此墮落。隨著常常做題提高正確率，加上也在做題中反復演算檢查小錯誤。因為有些胖，平時對人上有點小自卑。自從進入大學以來，我也努力鍛煉自我，挑戰自我。我參加了許多以前不太參加的活動、比賽，也許不一定會能會取得多大成功，但在這一次次的歷練中，我成長著，改變著……

　　人生觀是一個人因其生活經歷而形成的，如同世上沒有兩片一樣的樹葉，也沒有人兩個人人生觀完全一樣。人生是充滿坎坷的，小的磕絆到大的挫折都有。我不能改變我周圍的世界，但我能改變自己的心態，讓自己認真對待。從小開始，總會有各種成就。一次進步得來的喜報，老師認可的獎狀……雖然只是很小的成就。小時候為了父母的期望而努力，現在則是為了自己進取。

　　壓力是無處不在。從小到大，貫穿每個人人生。也許小時候不知怎樣應對，年少的孩子也許不會在意。等到上學后特別是初、高中，面對中、高考，我漸漸學會了面對。而現在我面對的不僅僅是學習壓力，還有就是生活的壓力，自我實現的壓力，我知道它也許會伴隨我一輩子，所以我需要學會接納它，并要用自己的方式解決。遇到壓力躲避不是解決方案，只有迎難而上，才可化壓力為動力!

　　大學是我們人生發展的重要階段，是個體社會化的中轉站。在這里，我們將第一次開始盡情地追逐自己的理想和興趣，第一次獨立地參與團體和社會生活，第—次自由地處理學習和生活中的各種問題，支配所有屬于自己的時間。

　　凡是預則立，不預則廢。大學是什么?有位北大學生說，大學是人生的實驗室。不錯，我們可以犯錯誤，可以失敗，在這里，或許成長比成功更重要。但這并不意味著我們可以混沌，可以虛度。大學不僅是學科，技能教育的繼續，更大程度上意味著一場嚴肅的人生規劃的開始，我們需要在更高層次和更廣闊空間里尋找自己的發展方向。因此，從進入大學校園的那一刻起，我們就要對大學生活有一個正確的認識和科學的規劃。

　　人生如棋，只有作好規劃，清醒地去過活，我們才能收獲一些真諦。奮斗，尋覓，發現，而不屈服，這樣才算是對人生的注解吧。人生路上不會沒有挫折，我想我應該在痛苦的時候學會堅持，因為"世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。"

　　在此份個人成長報告中，首先，我分析了自己的優勢與弱勢。而在大學的四年里，我會立足自己的優勢，著重鍛煉自己的不足之處。

　　作為一名學生，學習自然是第一要務。在這大學的四年里，我會生活的中心仍然放在學習中，學習專業知識，學習英語，學習專業技能，這樣才無愧于我學生的身份。

　　上大學以前，我們生活的大部分時間是在單調的讀書中度過的，生活閱歷，動于能力及社會經驗等方面還很欠缺。在大學，學校組織的各種活動以及學生組織的各種社團為我們提供了一個鍛煉自己的有力平臺。我已經參加一些社團和學生組織。如果有條件，我還會走出校園，去外面打打工，嘗試著自我獨立，并增加一些杜會經驗，學會與不同的人交流。

　　當今的社會是一個提倡個性的社會。只有創新才能讓自己與眾不同，具有不可替代的獨特性。無論在日常生活中，還是在學習實踐中，我都要學習換個方式看事物，深入思考，找到不同于別人的角度，井積極加以實踐，堅持不斷創新。

　　我相信很多時候不是你做不到，是你不愿意相信自己可以做到。其實你早已做出了選擇，但是你還不能夠理解要做的就是執行選擇，然后慢慢理解。就我個人而言，我能做的就是保好體質，學會做人，精通學業，融入社會。就像我所提到的，我不能預測未來會怎樣，但我會沿著我的路線做我的，相信走出校門時，我會帶著沉甸甸的資本開始我的職業生涯。我想無論是成為一個默默無聞為社會貢獻的人，還是有所大的作為，我會選擇從事我熱愛的事業，實現自我的人生價值。

心理個人成長報告范文 篇19

　　20xx年11月我進入了公司，在公司經過培訓后我被外派到新化思源試驗學校工程。剛開頭，我僅對儀器操作較為順手但對現場工程施工工藝流程不太熟識，許多現場專業學問對我來說雖然極具吸引力，但還是非常生疏，和其他同事相比自知存在著較大的差距，初來時的興奮漸漸被壓力所代替，心里也總是倍感困惑。工程經理易經理了解我情景以后，主動找我溝通溝通并親自指導我的工作，使我明白干工作不能一蹴而就，凡事都得腳踏實地、漸漸積存、虛心向同事學習，經過一段時間的實習，我根本了解了施工圖紙、標準標準圖集、施工流程和每一道施工工藝，學會了怎樣做到提前預備工作過程掌握事后檢查工作。

　　之后，工程領導將一棟教職工宿舍樓施工任務安排我治理。土方開挖的施工任務中，我明白了測量定位對本分部工程的影響較大，如何在滿意設計要求的前提下依據現場情景選擇相宜的開挖位置對削減二次開挖、降低本錢至關重要；主體施工任務中，我學會了如何平衡工程進度、質量、本錢、禮貌施工之間的關系，做到既滿意工程進度、本錢可控、質量優良的工程；進入裝飾裝修工程以后大家都說能夠簡便了，但我感覺身上的'擔子依舊很重，由于我所治理的這一棟樓常常消失一些班組之間的沖突，裝飾裝修階段不一樣班組穿插作業的情景比擬多，我認為每個班組分別完成其施工任務就能夠了，現場治理過程中，我發覺各個班組常常由于各種緣由（施工任務安排不合理、工作面沖突等）導致工作規劃不能順當完成，經過向同事請教和仔細總結后我主動跟班組溝通溝通，把他們所說的問題與困難準時的去協調解決，在協調與溝通的過程中學到了怎樣處理過程中發生的問題，保證工程順當推動，自我也像這棟樓一樣一每天成長起來，經過這次歷練根本上具備了獨立處理現場問題的本領。

　　經過一個工程的歷練自我在現場治理本領上提高了不少，20xx年公司安排我到南充中航城工程，剛到工程所在地時工程才進入臨建階段，環境比擬艱難，四通（水、電、路、通訊）一平（場地平坦）還沒有完善，經過一段時間的適用我很快融入團隊和大家一齊完善臨建立施。工程進入正式施工階段后我在工程部擔當測量組組長，負責整個現場測量和實測實量工作。由于軸線、標高掌握對主體構造施工順當進展至關重要、職責重大，導致常常需要在現場加班對其進展復核，確保定位精度在誤差允許范圍內，隨著十個樓棟單元相繼進入主體施工階段，每一天需要在工人上班之前就要把定位軸線標示出來，而為了不影響工程進度，那時施工電梯還未安裝每棟需上下樓梯進展測量放線或實測實量工作，晚上還需進展內業數據資料的統計，這段工作經受讓我深刻體會到如何對整個工程進展質量把控。隨著一標段工程建立進入尾聲，工作轉向內業資料治理，組織現場驗收工作，20xx年二期一標段工程被我公司中標，我同時又負責二期臨建和協作甲方去政府相關部門辦理施工許可證備案工作，讓我在辦理事情中吸取多方面的工作閱歷。負責二期安全監視工作，還負責監管兩個標段的印章治理。這段時間的工作學習，使我明白了工程治理不僅僅需要吃苦耐勞的精

　　神更需要做事細致仔細、擅長人際溝通，僅有這樣才能使工作順當高效綻開，為公司制造更多的經濟效益。

　　經過近三年的熬煉積存，我由一個出入職場的“菜鳥”漸漸成長為一位具有行業專業素養、辦事仔細牢靠的工程治理人員。在將來的工作中，我將連續堅持積極向上、精益求精的工作態度，虛心應對自我的缺乏，不斷提高自我的業務水平，為我們這個團結、積極、和諧、互助的團隊奉獻我最大的力氣。

心理個人成長報告范文 篇20

　　本著總結經驗,進行反思,彌補不足的思想,對自己的個人專業發展情況做以下總結：

　　一、在上級部門及本校組織的相關活動中，本人力求做到以提高自身素質為準繩，提升新課程教學理念為基準的思想，積極參加各級部門組織的培訓活動。

　　1、積極爭取參加信息技術教師專業知識培訓等；

　　2、參加了有關部門及本校組織的師德等培訓活動，在培訓活動中提升了自身能力，并得到了鍛煉和提高，促進了自身素質的不斷更新；

　　3、利用課余時間研究學習教育教學刊物上發表的文章，吸取精華，積極參與教科研課題，使自己的教育科研水平更有了相應的提高；

　　二、根據自己《計劃》中的“重點提高內容”，在本學年我對《計劃》中的以下部分進行了重點學習和參加培訓，以提高自己的素質和能力，盡量保持和《計劃》一致。

　　1、在信息技術水平方面，參加了各類學習，提高了自己的計算機教學水平和能力；

　　2、在教育教學水平方面，積極參加了學校組織的各種教研活動，在與其他教師的探究交流中更進一步提高了自己的教育教學水平，例如根據實際情況臨時應變處理教材能力、教學中對突發事件的處理能力等，但在教學設計過程中還是存在著不足，我將在以后的學習交流過程中將繼續深入學習。

　　三、本學年在個人專業發展中所獲成績和所做的其他一些具體工作：

　　1、多次撰寫論文。

　　2、在課堂教學中與本校的其他教師進行了學習交流，汲取精華，并結合自己的實際教學進行了恰當的應用性嘗試；

　　3、在信息技術方面，通過擠時間自修得到提高，以適應教育教學對信息技術教師的更高要求；

　　4在專業知識和技能方面，積極參加了學校組織的各種教育教研活動，主動學習，積極討論交流，更進一步提高了自己的教育科研水平，以探求適合自己所教學生的教學模式。本學年的教育教學工作結束了，雖然取得了一些成績，但仍需要繼續更進一步的提高，我現在初步計劃在下一學年里更加繼續深入學習，使自己的自身素質和能力得以不斷完善。對于上級組織的各類培訓，我將不遺余力地積極參加，并且以認真的態度對待每一次培訓。同時珍惜每一次培訓學習的機會，在培訓中務實、求真，做到學有所獲，學有所用，從提高自身素質和能力的角度出發，彌補自身不足，更進一步提高自身具有的能力和素養，為教育事業發揮一名教師應有的作用。總之,在本學年的教學工作里,我更清楚地認識到時間不等人，不能只在原處守望，必須更明確地樹立終身學習觀,不斷學習,不斷充實自己，不斷前進,練就自己更堅實過硬的專業等知識技能，更應該把自己的本質工作做好。為了我所愛的工作和教育事業，我愿奉獻熱情和力量！讓生命的活的更滋潤。

心理個人成長報告范文 篇21

　　自20xx年8月底，接手二年級八班已有半個學期，半個學期以來，所知，所學，所受，都是我一筆難能可貴的財富。一下想就班級管理方面做一次匯報總結。

　　化蝶班的學情分析：

　　一、新生入校，紀律性不強

　　二、相互陌生，班級不夠團結

　　三、底子相對薄弱，學習習慣不好

　　四、活潑好動，容易受傷

　　五、父母包辦多，膽小，自理能力差

　　化蝶班的班級建設及成果：

　　一、重視對小班干的培養

　　新建設的班級，要想快速進入常態，必須有能干的小班干的幫助。為此，我必須為自己建設起有力的助手團。所以從開學之初我就格外留意起班級里的每個孩子，想從里面選拔起一批小班干。為了分工明確，我特意將小班干分配到各個小部分，從紀律部，生活部，勞動部，文藝部，學習部，這樣不同的小部門分工不同并且明確，孩子們也知道自己該負責什么。

　　二、打造班級文化，增強凝聚力。

　　開學之初給班級擬名為“化蝶班”，也告訴孩子們“你們都是一只即將變成蝴蝶的毛毛蟲”，為了讓他們相信這個傳說，樹立這個信仰，我在閱讀課上特地將這本《好餓的毛毛蟲》為范本，一直饑餓的毛毛蟲，一直吃，一直吃，終于變成一只小蝴蝶，他們還自發想象的說“咱們也要一直學習知識”，才能像小毛毛蟲一樣，變成蝴蝶。

　　三、家校合作，促進孩子養成好習慣

　　化蝶班的學生獨生子女偏多，家長比較溺愛，壞習慣也很多，特備時學習能力，依賴性很強，所以在習慣這方面培養，我很重視跟家長的溝通，當然，大部分家長也是及配合的，所以很多孩子在家校合作下，進步還是很明顯得。

　　四、加強與授課老師的溝通，強化訓練，拉缺補差。

　　本學期，我很重視抓學生們的學習，想把他們的成績抓上來，我沒有別的辦法，只能從平時作業，練習，以及單元測試入手，細致的平時學習才能累計一個豐碩的結果，不想化蝶班的孩子一直頂著落后的帽子，所以我累計他們平時的成績，一點一滴的累計他們的成就，有事也會讓他們自己去分析，這樣做的好處是，他們都能夠保持著忠實的態度，任何時候都很重視自己的學習。

　　五、多鼓勵，多表揚，快樂成長最重要。

　　化蝶班的孩子大多數乖巧，膽子小，不夠自信，還有很多來自單親家庭，這么小的年紀，不該讓他們承受太多，所以我孩子一直快樂成長的主題，要讓他們快快樂樂健健康康的在班級里成長！

　　個人感言：

　　化蝶班是學校賜予我的禮物，對于這份禮物，作為班主任新手的我，愛過，恨過，厭過，念過，無論如何，我們沒有辜負時光，最棒的結局，這個半年我們都這么快快樂樂的成長了！

　　快樂，是成長最重要的主題！

心理個人成長報告范文 篇22

　　前言：

　　人生總是充滿了各式各樣的失敗，失敗算是什么？其實什么也不算，它只是讓你離成功更加近了一步。而成功是什么？它是你走過了所有失敗的路而剩下的最后一條。自己選擇的路，哪怕次次失敗，但我堅信總會有一條路我會走向成功。自己選擇的路，哪怕次次遭受失敗，但我就算跪著也要走完。堅信自己的原則，堅持自己的選擇，相信最后一定會讓人生綻放光彩。

　　成長開篇：

　　童年：說起童年，讓我想起了我小的時候，那稚嫩的肩膀承受了各種壓力。從小因為體弱多病，父母問我去練武好嗎？我一時好奇便答應了。從那時起，每當其他孩子放學回家寫完作業后便可以去看“奧特曼”時，我卻在訓練，每天放學后到晚上九點多一刻不停的訓練，回家后寫完作業便是將近半夜。每當其他孩子早上五點還在夢鄉時，我卻要爬起來去訓練。關于童年的歡笑我可能也都是忙里偷閑，最開心的就是去敲哥哥的門然后看他玩游戲或者看動漫。雖然我沒有一個像其他孩子那樣有一個舒適的童年，但在我體弱多病的時候，每個月里都要輸一個多星期的液，他們要抽出時間陪我看病，照顧我鍛煉之后盡管我的身體變好了，但是每天凌晨父親便早早起來為我做飯，然后帶我去訓練，日復一日，年復一年，這一下便是十多年。隨著年齡的成長我漸漸地懂得了父母的付出，懂得了他們的愛。他們不會像其他的父母那樣去溺愛，去把愛表達的那么美好，他們的愛便是幾十年如一日的`無私付出。現在我也同樣不會因為沒有一個完美的童年而去埋怨他們，因為那是我曾經做出的選擇，就算再來一次，哪怕再苦再累我也會將它走完。

　　初中：

　　像大部分的孩子一樣，我的初中同樣也是一個叛逆的階段，不努力學習，學會了跑網吧，學會了抽煙、喝酒。記憶中最深的就是初三那一年：那年我們分班了，一個年級的好學生分到了一個“熊貓班”，我因為母親的關系也進到了那個班。盡管在那樣的環境中，但我還是沒有改變，每次考試都是吊車尾，老師不止一次的叫父母去談話。之后有一件事情的發生讓我改變，那是下半學期一次測試后，數學老師單獨把我叫出來對我說：你知道你為什么會在這個班么？你知道因為你在這個班，讓我們這些老師受了多少閑話么？你知道你父母為了讓我們照顧你找過我們多少次么？你如果再不努力學習，誰也護不了你，到時候把你調到其他班，其他班的人會怎么說你么？老師就這樣整整問了我快一個小時，我卻一句話也說不出。從那時起我便投入到中考的備戰當中。每晚下課便去找老師補習，補習完回家學習到深夜。星期六、天也不放過。慢慢的我融入到了那個集體，我們一起努力，一起上課學習，課間調皮，比賽誰先做完題，早讀不再是睡覺。我們一起約定要考到那個高中，再一起在那里笑傲江湖。也是因為從小鍛煉而有的好身體，我的成績趁著大家都因為中考體育加試而累的不行時而往上猛竄。最終，我如愿以償的考上了那所高中，唯一遺憾的是曾經和我約定的那些人沒有和我一起。那是我人生的第一個高峰，可能在很多人眼里都不值一提，但那是我自認驕傲的一個高峰。

　　高中：

　　我總是在受到劇烈的打擊后才會自我反省，高中三年我依然按著初一初二那樣的調子走著，在鄭州那一年，在大家都為高考積極復習的時候，我卻沒日沒夜的翻到校外出去打游戲。可能是從來沒有這么徹底的脫離過父母的約束吧，就算臨近高考的日子，我依然我行我素，游戲仿佛成了我世界的全部，連曾和發小約定一年后我要考上重點大學，他要考上軍校的誓言也全拋在了耳后。可是付出和回報往往是成正比的，尤其是在學習上體現的更加徹底。在我和母親一起去拿成績單的時候，我一直不敢看她的眼睛，我知道這些年她為我付出了太多太多，那個時候我恨我自己，為什么沒有去把握那人生重要的一年？為什么每次都是在被打醒后才能知道自己的過錯？母親沒有說什么，只是說：我們回去吧。我看到她鬢角的白發，臉上的皺紋和疲憊的眼神。我明白了，那是對兒子恨鐵不成鋼的無奈，她真的累了，不想再操心了。回到家后，我對母親說：那一年中考我選擇了高中，你在這些年中付出那么多，我不想讓這一切沒有收獲，再給我一次機會，我會用自己的行動來證明的。之后的一年，也是地獄般的一年，每當我想松懈的時候我便會拿出高考成績單去看，來提醒自己曾經的恥辱。每當我想多給自己一些休息時間時，腦海中便會浮現出母親在看到成績單時的面孔。每當我遇到不會的想摔筆而走時，我便會提醒自己：已經沒有退路了，除了這條路走下去你還能去干什么？難道還想再次看到母親那失望的眼神么？同時，在這一年里，我不光學會了如何去學習還學會了如何約束自己，堅持自己的原則，堅持自己選擇的路。班主任是一個年輕老師，他是另外一個對我影響很大的老師，他用自己的一言一行影響我們如何在這條路上堅持下去。在他的帶領下，我們總是充滿斗志，當然我也會再完成任務后給自己一些獎勵。至今我仍然記得在那一年伴隨我的三句話：“孩兒立志出鄉關，學不成名誓不還”。“當你認為已經為時已晚的時候，恰恰是最早的時候”“現在打盹，你將做夢，現在努力，你將圓夢”。我無時不刻的用這幾句話提醒自己，每日列出詳細的計劃并一一完成，沒有一天拉下。這一年當中最大的遺憾就是在最后的時刻沒有和我的戰友們做出告別。謝謝你們在這一年用你們的行動鼓勵著我，謝謝你們犧牲自己的復習時間來為我講題，謝謝你們在這一年里對我的照顧。最后，出成績的那天凌晨我醒來用手機查了成績，隨后便興奮的去把母親叫醒說：我肯定能過一本線，我的堅持終不會落空的。我相信“天道酬勤”，自己選擇的路，哪怕跪著也要走完！—這是我的人生信條。

　　大學：

　　來大學已經一個學期了，在這里不光學到是知識，更多的是能力和如何去做人。在學生會和武術協會我得到了一些鍛煉，也交到了很多的朋友，還有就像老師一樣的學長學姐們，他們教給我在大學里面生活、學習和工作的技能。

　　我已經踏入人生第20個年頭了，借心理健康課的這次作業，我回顧了自己的成長歷程。通過大學生心理健康教育和指導課程的學習，我們學習到了很多有用的知識，從心理學的定義到如何進行自我完善，如何進行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養人格和意志品質，學習心理到社會心理，非常的全面。我認為此次自我分析非常的有必要。我從何而來，又將往哪里而去？家庭、學校、教會生活的體驗，形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經驗中，每一步成長都是我學習積極面對人生的機會。我是誰，這個問題恐怕很少有人能夠回答清楚。每個人都以為能回答很好，可也很容易推翻自己原先的想法，這是我嗎？我就是這樣一個人嗎？這是個很難回答的問題，這也是每個人都得回答的問題：我是誰，我是怎么生活到現在的，我的現在如何，以后怎么發展。大學生正是人生最重要的時期，回答好這些問題，對我們以后的生活和發展都很重要。在自我分析中也學會認識自我，完善自我。

心理個人成長報告范文 篇23

　　一學年即將結束，回顧這一年對自己制定的成長計劃，大部分目標基本落實，還有一些需要繼續努力。雖然這一學年很忙，但過得很充實。

　　大學的時光真的過得很快，一轉眼大一大二兩年的學習生活就這樣從身邊匆匆而過，而我們已經是大三的老學姐學長了。所謂的大學生活早已習慣，在學習之余略顯無聊，課外生活不夠豐富是主要原因。總的來說，收獲了不少，也失去了很多。

　　懷揣著對大學美好生活的向往，我們進入了大學，心想著又苦又累的高中生活終于結束，又是新奇，又是膽怯。初出家門，志向很大，好像自己來到大學就可以創造一片天地。剛踏進校園這片土地的時候，我覺得什么都是未知的感覺真好，現在想起來才發現那時的我真好笑。

　　大學給了我充分的自由空間，但它們并沒有被我好好地利用起來，而是被放縱無情的剝奪占據。當時的我為了鍛煉自己，在各種社團開始納新的時候積極報名，面試的時候等兩三個小時都在所不惜，可是團委面試的失敗卻讓我沒有勇氣在接受學生會的挑戰，真是好沒出息，后來終于因為稍許的繪畫能力進了青協的宣傳部，我的社團競選生涯也就此結束。不過在我們協會我也學到了很多東西。總的來說就是：認真出細活，團結干大事，應變很重要，關系要考勞。

　　再有，曾經一直有著的輪滑夢終于有實現的機會了，看著我們國家級的輪滑場地，我欣喜萬分，選體育課的時候，毫不猶豫的選了輪滑課。之后的一年，我卻對輪滑失去了興趣，任憑我心愛的輪滑鞋接受塵土的掩埋。好在經過一年的輪滑課，我也學會點輪滑的皮毛。

　　大學的閑暇時間多，第一次來到石家莊這個陌生的城市，帶著好奇我會和同學到石家莊的小旅游景點逛逛，領略神州大地的無限魅力，感受不一樣的人情世故。

　　除此之外，我還想著不妨試試勤工儉學，那不是我夢寐以求的嗎。終于在一家小型淘寶店干了一個月，得到了我人生的第一桶金，那是我上大學以來第一件引以為自豪的事。想干的事太多，能辦到的卻又太少，整天忙忙碌碌的卻只是把時間浪費了而已。第一次脫離了老師和家長的教育、督促，日常的學習也沒有像以前那么重視了，覺得學習不應該是我生活的全部，所以沒有抓緊。不知不覺到了期末復習的時間了，庸碌了一學期之后，真正考試要來臨了才懂得了緊迫。那些天我才真正開始了一學期課的學習，每天早早出門，很晚才回宿舍，累卻充實。大一的生活很新鮮，結識了新的朋友，遇到了新的事情，沒有預期那么美好，但是也得到了不少。大一的旅途就在我恍恍惚惚中就走完了，剛來的那份天真和沖勁早已消失殆盡。我也把大學大概揣摩出來了，它就是一個小社會，是適應社會的過渡段。機會把握住了，它就任你操縱了，把握不住，沒有人會幫你，一切都要靠自己，世上是沒有后悔藥的。

　　大二開學了，沒有了那種新奇的感覺，似乎老練了許多，適應了這種“背井離鄉”的生活。那時候第一個目標就是好好學學，決心一定不能像大一那樣靠突擊。作為學生時期特殊階段的大學生們的天職仍然是學習，無論在課堂上的書本知識，還是社會經驗的積累在學習方面，而作為大學生，更要學會把知識運用到生活中去。要考計算機二級，對于本來計算機文盲的我可是壓力大大的。剛剛開學我就開始了計算機的學習，終于考過了，那時候很有成就感了，不知道以后的英語四六級才是硬傷，為了以后有證明自己的證書，我還將不懈努力。社會的要求不斷提高，我們也要不斷進取。

　　第二個目標就是找工作。一方面為家里節省一筆開支，一方面可以豐富自己的閱歷。早就知道家教是我們大學生最好的選擇，所以我每天關注著勤工助學中心的信息，希望能找到一份滿意的家教工作。很不巧，又失敗了兩次，最后還是通過中介找到了一份家教工作。后來還發過傳單和填寫傳單的工作，那讓我深刻的體驗到了體力勞動者的苦。在這之后我才意識到無論是學習還是工作，競爭都是很激烈的，想要好好的立足于這個世界上，我需要學習的實在是太多太多。

　　繼續努力。由于之前在宣傳部干得還行，大二我繼續競選了部長，當部長還可以繼續有事做，還能認識新來的學弟學妹，何樂而不為呢。

　　從小我的體質就不好，還不喜歡體育運動，所以每年的體測都是我的心病啊。看著舍友去跑步鍛煉，我也沒有毅力跟上前去，只是做一個旁觀者（最后的.結果可想而知，我的體測成績又一次低的要命）。這是讓我很后悔的事，身體沒鍛煉好，還丟了獎學金的資格。

　　繼續努力。由于之前在宣傳部干得還行，大二我繼續競選了部長，當部長還可以繼續有事做，還能認識新來的學弟學妹，何樂而不為呢。

　　大二也很快過去了，在過程中我們還抱怨時間太慢，我們想體驗更新的生活。現在想讓時間為我們駐足一秒鐘都是不可能的。大一大二兩年的生活很難忘，在河北師大這個美麗的地方，我們經歷了許多東西。有歡笑，有淚水，有成功，也有失敗，但當一切都已成為回憶時，我們只能期待在接下來的學習中，未來之路就在眼前，遙遠，需君不斷求索。

　　現在我已是大三人，不再是大一大二的小孩子了，未來的生活不能再像以前那樣毫無目的的得過且過，面臨人生的抉擇時，要邁出堅毅的一步。像之前看到過的，不要假裝在思考，那只是逃避的借口，浪費時間的做法。現在覺悟還不晚，在以后的生活中，無論是成績還是業績，還是身體健康，一個都不能少，我們一起加油！

心理個人成長報告范文 篇24

　　時光流逝，光陰似箭，xx年就這樣飛速的走過，迎接的將是嶄新的。回顧過去一年來的工作，在公司及各位同事的大力支持與幫助下，我不僅順利的完成了自己所做的工作，而且對所做的概預算和經濟專業有了更深入的學習和熟練的運用，也使我更近一步的了解了設計的工作流程。讓我有更充分的信心去挑戰來年的工作任務。

　　一、年度工作情況

　　為了更好的做好自己今后的工作，經驗教訓，現將個人工作如下： xx年年初時，公司的項目并不是很多，我參加的主要項目有電站的調整概算，水保概算，xx人飲工程的估算和經評，水電站的經濟等。利用空余的時間我看了一些有關造價和經評有關的書籍，對有些模糊的知識點從學習到了解再到運用的過程，我覺得對自己來說是一個很大的進步。

　　從年中開始一直到年末，任務就特別多了，一個接著一個，而且時間也很緊湊，從六月份開始為了趕幾個報告幾乎就要天天加班，說實話確實是很辛苦，但在任務重時間緊的情況下我們能按時按質地完成任務，說明我們還是在努力并且有實力去接受挑戰。年中到年末我參加的主要項目有工程、工程等等。

　　要敢于嘗試才能有進步！xx年對我來說是一個既充實又充滿挑戰的一年。最大的挑戰還是編制《報告》，剛開始編寫時，感覺找不到方向也不知道如何下手，但我敢于去嘗試，經過不斷地思考，不斷地收集資料，不斷地向和師兄們請教，報告還是在規定的時間內完成。雖然報告做的不是非常完美，但我覺得我是竟全力去完成了。相信有了這次嘗試，在以后的工作中我都能很快的上手。

　　二、來年

　　xx年自己在進步的同時也有一些不足的地方，現將其為兩點作為下一年改進的計劃：

　　書到用時方恨少。進過這一年的磨練，首先我感覺自己的知識還很欠缺，我覺得要做好設計工作，不光是自己的專業精通了就行，各個專業之間都是相輔相成的，涉及到的其他專業都要有所了解才能形成一個整體的框架，從而自己所做的才能夠更好地為下一個專業服務。學習是一個日積月累的過程，也是一個不斷求知探索的過程，因此，不斷地給自己充電是新的一年里的首要計劃。

　　其次，我覺得設計就是一個團體合作的過程，不是各搞各的，也不是那個專業做的好，就說這個報告完美了，而是各個專業之間要相互溝通、相互配合才能堪稱這個設計合作的過程。希望在新的一年里各個專業之間能默契的配合，也希望在下一年度能加大這方面的管理。

　　xx年已接近尾聲，xx年正向我們奔來，在新的一年里可能還有更多的困難和挑戰在等著我們，但我已經做好了心理準備，因為年輕就是我現在最大的資本，再苦再累，我也愿意去拼。在新年的鐘聲敲響之前，我祝愿公司和各位同事在新的一年里：身體健康！龍騰虎躍！也祝愿公司在新的一年里能蒸蒸日上！

　　人：

　　時間：20xx年xx月xx日

心理個人成長報告范文 篇25

　　不要指望，麻雀會飛得很高，高處的天空，那是鷹的領地，但是如果麻雀擺正了自己的位置，它照樣會過得很幸福。而今的我們就是那不起眼的麻雀，要在如此激烈的競爭中活出自我，必須要端正自己的心態，把活著的每一天看作生命的最后一天，奮力拼搏，實現當初的躊躇滿志。

　　花朵因綻放而美麗，人生因拼搏而精彩，不是每一次努力都會有收獲，但是，每一次收獲都必須努力，這是一個不公平的不可逆轉的命題，要想成功，就要不斷地自我剖析和進步。

　　一、自我分析

　　1、成長軌跡

　　我叫劉洋，是一個活潑開朗的男孩，今年21歲了，光陰似箭，回憶曾經走過的路，有快樂也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高遠的目標。生活中的點點滴滴像跳動的音符編織著我美麗的夢想和絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關心愛護我的人，因為是他們給了我機會和力量。

　　我出生在一個普通家庭里，爸爸媽媽雖然文化水平不高，但擁有一顆對生活熾熱的心，他們積極進取，正直豁達，認真負責，在他們的影響下我也成長為一個活潑開朗正直善良的男孩。

　　七歲的時候我就離開父母開始接受學校教育，小學階段，在老師的教育和關心下，我無憂無慮的健康快樂的成長著。但時間悄悄的溜走，我在成長。進入初中，一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學陌生的老師。隨著時間的流逝，漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學也都成為朋友了，于是走過陌生，一切都變得快樂起來。中學主要是學習，自己卻不曾認真的努力的學習過。上課總愛睡覺，總愛耍些小聰明，但每次考試都能考很好。所以在老師眼里我是一個調皮有愛學習的孩子。我就集老師的寵愛于一身，快樂的進入了高中。

　　高中生活緊張而充實!但我卻陷入地谷，后來才發現初中的學習只是自己耍小聰明，靠考試的突擊來學習。而沒有扎扎實實的一步一個腳印的學。沒有掌握好學習方法呵基礎知識。所以與其他同學的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得老師沒那么關心自己了，不再那么受寵愛了，不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進的動力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用，但在老師的鼓勵下，我終于鼓起勇氣，相信自己，還不能放棄。我決定一定要努力考上大

　　曾聽說過：在大學里先學作人，其次是作學問。也在大學生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發現一個人對生活的價值，于是不斷鞭策自己，完善和提高自己成為一個優秀的人。我覺得自己還有許多當面還需要加強，第一，堅持讀書，讀好書，多讀書。與偉大的靈魂對話，從而使個人修養得到提高。終身學習確定自己的目標。第二，學會取舍，寬容他人，第三，完善人格，保持積極樂觀的人生觀。

　　沒有最好只有更好，積極進取，按照計劃定期目標行動，逐步實現目標。真正的成功，來源于前進道路上的每一小步，不要幻想憑借好運一步登天，所以我把所有精力放在短期目標上，相信一定能夠實現更長遠的目標。堅持不懈，每天都為實現目標努力，不管取得的成就多么微小。

　　2、重要事件或重要人物對我的影響

　　在我成長的人生之路上，對我產生最大影響的莫過于我的父母，我的家境貧寒，但人窮志不窮，這是我父母從小就教育我的，他們對我嚴格管教，只希望我有一天能有所為，而不是像他們一樣一輩子面朝黃土，背朝天。所以不管是在學習還是生活上，他們從不松懈對我的監督和鼓勵，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血，而我從小就懂得了父母的苦心，多年來的努力也只為有一天能出人頭地，讓他們過上無憂無慮的生活。

　　3、興趣愛好對我的影響

　　我喜歡打籃球，因為它讓我知道了團隊合作的重要性;我喜歡賽跑，把別人遠遠的落在后面而拼命的追趕我是我的目標;我喜歡聽歌，因為它能陶冶我的性情，能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰一些難事，即使失敗了，至少它能讓我明白，只要努力了，結果并不重要，重要的是參與的過程，樂在其中就好。

　　4、性格及對我的影響

　　從小我就樂觀堅強，無論遇到多大的難事，我都能勇敢的面對，因為我深知，即使輸掉了一切，也不能輸掉微笑，只要嘴角上揚，希望就還會有。我始終堅信世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人，越過那一道坎，前面就是鋪滿鮮花的康莊大道，前面就是勝利的彼岸，掌聲永遠只屬于那些不甘失敗的人。

　　5、能力與品質

　　大學期間，我通過擔任學生干部，積極參加各項校園文化活動和社會實踐活動，自身的組織，交流能力在一定程度上得到了很大的提高，然而我學到更多的是關于為人處事方面的良好品質，人不能只想著自己的利益，要須知，自己不是一個孤立存在的個體，要學會與人溝通，待人友善，重視與他人接觸，這樣才能得到更大的進步。

　　6、自身的優勢、不足與改進

　　優勢：喜歡挑戰自我，勇于嘗試沒有做過的事情。能吃苦耐勞，有一定的組織，交流和創新能力，并能保持樂觀的心態去對待每一件事，

　　不足：遇事不夠冷靜，有時行事魯莽，大大咧咧的。

　　改進：以后遇事之前要冷靜思考，學會分析，制定一定的計劃。

　　7、自我奮斗目標

　　鍛煉自己的組織，交際，領導能力，結交更多的朋友，學習更多的專業知識，擁有一份很好的工作，創造一個美好的未來!

　　二、職業期望及實現途徑

　　我希望能從事自己喜歡的工作，興趣是最好的老師，我相信它能讓我發揮出自己最大的優勢，或許在這份喜悅來臨之前，我還要經歷更多的曲折，但是我不怕，人生哪有一帆風順，在逆境中體驗不一樣的人生，那才是不平凡的人生。

　　在成功還沒有到來之前，我會繼續努力做好一切，不斷地提升自我，讓自己變得更強大，在平凡的生活中做一個不平凡的人。

　　三、自我總結

　　人生就是記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受能接受的。人不會因為做過什么而后悔，更多的時候，是因為沒做過什么而后悔，只要嘗試了，即使失敗，那也是一種經歷。所以我要學會用自己的頭腦從自己的經歷中體驗不一樣的人生，收獲不一樣的精彩。

心理個人成長報告范文 篇26

　　歲月如流，誠如一切皆流逝于昨天。轉眼間，我已經踏入了22個年頭，回顧自己20xx年的人生歷程里，充滿了滿酸甜苦辣。在這段人生成長的歷程里，我不斷學習、不斷塑造和培養自身的人格和品質。在人生挫折中不斷積累人生經驗，分析自身缺點，正確認識自我，建立正確的人生價值觀。

　　一、自我分析

　　(一)主要人物對自己的影響 我是生長在一個普通的農村家庭里，從小就由在父母的教導下成長。我的父親在我心里中一直都是個嚴厲的父親，自幼我的父親就對我要求很嚴格，特別是在學習上更加嚴厲。兒童年時期，我非常貪玩，經常到村莊上的田野上玩耍，有時候還破壞了鄰居的莊稼，為此，我的父親也不少懲罰我，日而久之，就慢慢的形成不敢隨便跟鄰居的伙伴到處玩耍。同時在與父親的交流上也逐漸減少。在學習上，我的父親更是要求嚴厲，自從小學到大學，我父親都關注著我的每一門學科的成績。每次工作回家都會監督我的學習情況。還記得在一次小學期末考試中，我有一門語文考得非常不理想，為此，我的父親還把我大罵一次，嘮叨著這樣的學習成績以后怎么升學。經過這次，我從小就被父親的嚴厲教導深深地影響，無論是在個人行為上還是在學習上，我都要嚴格要求自己，養成良好的個人習慣。所以，我的父親在我幼年的時候就培養了我在個人修養的良好習慣，也正是他的嚴格要求，我才能踏入理工大學這扇大門。

　　(二)興趣愛好對自己的影響 我熱愛于運動、學習，更獨鐘愛好籃球，或許是從小就受到朋友的影響，從籃球這個運動中，讓我從中體會到許多樂趣，它不僅能讓我自身得到鍛煉，同時也能借此機會認識更多的人，從這項運動中，既能體會在球場上狂奔的豪爽也能鍛煉一個團體的組織能力，因此，不斷培養了在團體中的領導能力和組織能力，同時也塑造了一個性格開朗、外向的我。也正是在父親的教導下，我熱愛于學習，我喜愛體會在學習中帶給我“山窮水復疑無路，柳暗花明又一村”無窮的樂趣，它仿佛就是我的知音，每次當我看到一些與我比較投意的知識的時候，我都會忍不住暗笑，這正是我想表達的意思。所以，在學習上，我注重培養自主學習力能。

　　(三)性格及自己的影響 我是一個活潑、開朗，喜于和他人交往的人，樂于參加戶外活動。故人云：朋友不在于多，而在于誠。而這一直都是我交友的原則。在我成長的歷程中，我善于塑造我個人的性格特點，在工作上我認真負責、積極踏實。有強烈的團隊精神和

　　責任感，或許這也是包含因為幼年父親的嚴格要求讓我塑造有責任感的性格。也因為這樣讓我在這20xx年的人生歷程中結交很多良友。

　　(四)自身的優勢和不足點 我從小就生長在農村里，自幼就培養了吃苦耐勞的精神，受父親的教導，從小培養個人動手和自學能力，具備有一定的抗壓能力，在實踐工作中，善于鍛煉處事能力，在學習期間，積極參加班級團隊活動，培養團隊精神和集體責任感。但是我自身也存在許多不足點，比較突出的是在心智是不夠成熟，處事不夠穩重，在交際能力一般，有時壓力過大時產生過度緊張，甚至產生消極情緒。考慮問題時候缺乏大局觀念。所以，我認為我需加強自身不足點的訓練，加強日常中交際能力的訓練，分析自身不足點，正確認識自我，在人生歷程的路上注重處事能力的修養。

　　(五)能力與品德 在個人能力方面一般，能獨立妥當處理日常中的事物，有一定的組織能力。思想道德觀念很強，正確對待生活中的事情，顧及他人以及集體利益，有大局觀念。

　　(六)自身奮斗目標 在充滿酸甜苦辣的人生歷程里，不斷地品味人生中的各種味道，體驗人生的真諦，把人生中的每一件簡單的事情做好，把人生中的每一件平凡的事情做好，這樣我的人生就不簡單、不平凡。

　　二、職業期望及實現途徑

　　在大學學習幾年里面，我清楚地認識到我以后想要得到的是什么，借著三年大學學習里和《就業指導》幫助，我認為畢業以后能在適應社會，我還是選擇從事與自身所學的專業知識有關的相關崗位，首先在社會中獨善其身、自主就業，從就業中不斷積累豐富自身經驗，同時注意自身的能力、道德的培養，做個合格的專業人員。在此基礎上，在社會中不斷學習探索，實現自己的企業目標，做一個優秀的專業人才。

　　三、自我總結

　　總之，一分耕耘一分收獲，用自己辛勤勞動的汗水灑于自身的人生歷程的道路上，雖然是漫長，但我相信有付出總有回報

心理個人成長報告范文 篇27

　　我成長的地方是一個民風淳樸的小鄉村,那里風景優美，環境宜人，或許我這輩子再也不會對另外一個地方產生那么濃厚的情感烙印。那里的人們并沒有太多的爾虞我詐，沒有太多的明爭暗斗，讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮，讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路!

　　我從出生到讀初中身體一直都比同齡人差，經常的要往醫院跑，這讓父母操盡了心!曾今一度讓父母將自己的身體累垮過，那時候的我并沒有太多的感觸，只是現在回想起來感覺父母的愛是那樣的深沉，是那樣的浩瀚，是那樣的偉大!要不是他們當時對我不離不棄，盡心照顧，可能現在的我已不是現在的我!或許從那時候起我就學會了感恩之心，自初中以來每次出遠門，或是放月假后回家，我都會給用自己省下的生活費給父母買一點小禮品，不為別的，只為了讓父母覺得沒白養我這么個兒子!讓他們心里寬慰點!

　　或許我的童年過得并沒有別人那么快樂，但我卻學到了一些別人可能沒有學到的東西!還記得那時是母親在家帶我的時候，每到農忙時節家里就忙得不成樣子，經常我上學回家了，母親還在地里忙活著，以至于我回家了就沒有飯吃，但是我卻經常吃的飽飽的，因為鄰居總會經常叫我去他們家吃。鄰里和睦得益于父母們的處事方法，他們總是很樂于助人，不過我們那里的人們普遍是這樣的，在這樣的環境中長大的孩子也學會了樂于助人，也學會了一種叫做淳樸的東西!還記得是在我讀小學五年級的時候吧，那天晚上風雨交加，我突然不好發著高燒，母親快嚇死!但是她一個人在家又沒辦法送我到醫院去，那時候交通沒現在這么發達!沒辦法她只好叫上鄰居家的阿姨，和她伴我送到了附近的醫院，當到了醫院時經過醫生的檢查發現我那時是在出天花，一直高燒不退把一生都嚇的不輕，無奈那時候家里沒什么錢，那時候根本沒錢住院!也許是阿姨看出了我母親的難處，她回家之后就給我們送來了一千塊錢!后來我好了之后，母親時時告誡我要我千萬不要忘記別人的恩情，她說：“滴水之恩，當涌泉相報!”那時的我懂得了

　　遠親不如近鄰的道理!

　　升高中時我并沒有考取當時的縣一中，那時候的我算是村里讀書成績的一個了，全村人對我的期望都很大，可是當時的我還是沒能考上，那是的我心灰意冷，早沒了再讀下去的勇氣!我把自己關在房子了，幾天沒出去過!父親當時見我這樣他只是沉默，我知道他當時心里也并不好受，后來母親跟我說：“如果你不讀書了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了，當時我也是這樣想的，如果自此不讀了，今后我能干什么去?如果打工，我這么差的身體能受得了嗎?今后的日子怎么過?今后的人生還能開出比現在還燦爛的花嗎?那一刻我仿佛參透了人生，懂得了那句只有知識才能改變命運的真諦!找到了人生的出路!我哭著對父母說：“我讀書，沒辦法就去二中吧!”當時父親和母親商量后就同意了。

　　那年是父親送我去的學校，進入高中后我時時刻刻都記得中考那時的失敗，努力想要把成績提上去，在高一那年我不知道是不是不適應高中繁重的學習任務，經常地感冒發燒頭痛，根本無心投入學習中!ZUI后導致成績不理想，越來越感到力不從心!后來更可怕的時由于長期感冒我患上了很嚴重的鼻炎，診斷我必須休學動手術才能在正常學習，否則不但影響學習，還會使病情惡化，到時候更加難辦!無奈，我休學了，帶著未完成的夢在家休養了一年!期間我的性格可能有點孤僻了，長時間一個人呆在家里，很少與外界交流，讓我漸漸地與同齡人產生了差距!一年后我復學了，再次進入學校我變得很瘋狂，學習熱情只增不減，功夫不負苦心人，我的努力得到了回報，第二個高一我的成績一直是班上第一名!直到高二成績一直都是很好的!到了高二雖然有所下降但還是班上前五，那時母都是比較高興的，他們都覺得當初沒讓我到一中去讀書是害了我，但是我對他們說：“就算當時讓我去我也不會去的，因為那不是憑我自己的能力達到的，就算交了9000擇校費我也不會去!”父母當就沒再說什么了!漸漸地時間過得飛快，轉眼間高三就到了，高三的復習緊張而不乏枯燥，但我們都知道的是現在就是刀架在脖子上我們也不能有絲毫的松懈!那件事卻讓我后悔終生，那時我們寢室大部分人都有很重的網癮，我不否認我確實比較喜歡上網直到現在都是。但是那是什么時候我還是知道的自己有分寸，什么時候能玩什么時候不能玩我懂得!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不會查寢的，所以那天許多人就要我出去上網搞通宵!我本來是拒絕了的，可是全寢室的人都說去，他們還說誰不去誰就是孬種!也許年輕氣盛吧!受不了那樣的激將，我隨全寢室的兄弟出去了，說真的那種年少輕狂的感覺，那種把幾米高的圍墻好不當回事的快感確實讓我體會到了一種緊張之余的絲絲放松!但是那天通宵回去后我們全寢室的人就被班主任叫去了，那天班主任說的話像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上!“你們以為你們很了不起嗎，想要飛不是現在，你們都是拿著父母的血汗錢在讀書知道嗎?”當班主任說到父母時我差點哭了，我覺得自己是那樣無知，是那樣殘忍!想到父母我當時雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開一步!

　　就這樣帶著對父母的愧疚我過完了高三剩下的日子，ZUI后高考成績出來時，大大的出乎我的預料，我想了很久總覺的是不是哪兒出問題了，但無奈是事實已然如此，誰也無法改變!但是我知道那時候的我不能再讓父母傷心了，我得上大學，這時候的家境有所好轉，讀大學并不是負擔不起，但是為了減少我對父母的愧疚我在高考后的兩個月找到了一份工作讓自己去做!高考后和同學聚會時我們玩得倒還是挺開心!會想我的高三也是有苦有淚有笑的!

　　三年彈指一灰間，遙想那20xx年盛夏，邁著輕快的步伐步入**縣二中，滿懷憧憬;而今驀然回首，卻發覺自己已然將要離開，再次踏上征途。高中的記憶應該叢軍訓開始，軍訓中的酸甜苦辣建構了一個班級的脊梁，同學之間相互熟識，相互學習。記得剛開始自己特別想家，新環境的不適讓我無所適從，但我告訴自己：我能行!開學的第一天我聽到班主任為我們講解高中的生活，那時不知自己從哪來的沖動，也許是一股好學的熱血勁頭吧，我決心要好好學習，讓所有的人刮目相看，高中生活就這樣開始了。高一就是這樣，感覺自己是個孩子，用新奇的目光環視整個校園，一切都是新的，一切都充滿了新氣象，由于第一次住校，在學習生活交際活動方面，似乎多了許多自由，少了許多約束，可以更好的充實自我，發展自我。上了高二，我選擇了理科，學業的壓力逐漸襲來，新的班級，新的老師與同學，新的學習內容，既要適應又要提高.我們即將迎來的是高三和高考，這是我們人生路途的ZUI重要的考驗。經過高二盲從的洗禮，我發現我成熟了。高三的生活是非常單調，而且非常辛苦的，ZUI后終于守得云開見日明，不經歷風雨怎猛見彩虹，待到那繁花落盡，木葉繁盛的那一刻，也是我的又一個夢開始的地方。在此我要感謝我的父母和老師，謝謝你們的關心和培養，我不會讓你們白白付出。

　　還記得高三后的暑假，也許那是每個經歷過高三之后的人都不會忘記的一個長長地暑假吧!我們或上大學或去工作，這個人生的拐點對整個人生的影響可以說是的!我也在那時候成3了，一個人去找事做，一個人去坐火車，一個人去上大學，一個人去承受所有!

　　通常活潑任性，輕松愉快，在集體中比較受人歡迎，對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會持續地去追求。客觀理智，注重現實，獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情，少數情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰或緊急情況時，也可能比較緊張。但在未來我相信我都會克服的!

　　我的人生已經走了快二十年了，未來我有信心在前面的成長基礎上做出更大的成功，相信自己我能行!

心理個人成長報告范文 篇28

　　我們每一個人，在一生成長過程中，都可能很多次地問過自己“我是誰?”。這個問題看似很簡單，似乎不加思索就能作出很多回答，可當我們靜下心來做深入的追問時，卻發現所有那些現存的回答都不能完整、準確地反映本質。大學的時候，導師曾經讓我們在最短的時間里寫出20個“我是誰?”當做完這活動時，我突然好像看見一個不曾發現的自己;而今，當我重新和自己的學生一起完成這游戲時，答案又發生了新的變化。人總會隨著環境的變化，不斷地調整自己的狀態，不斷地完善自我，去發現，去挖掘，一點一點地向目標靠近，希望能最終“實現自我”。

　　我認為每一個降臨到這個世界上的健康嬰兒，都從父母的遺傳基因中繼承了人類的基本屬性，都具備了各種發展的潛力，擁有了成長的無限可能性，至于最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由他成長的經歷，社會環境，生活事件所決定。回顧自己的成長歷程，我感到自己幼年、童年時期的生活經歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。

　　我出生在江南的一個小城市-----丹陽市。由于童年時父親在安徽省銅陵市上班，不在我身邊，爺爺、奶奶和母親的關系不是很好，是母親一個人把我帶大，所以母親對我的影響非常大。母親是一個儉樸之人，平常對我們講的最多的就是節省。家里一個月也就能吃到一兩次肉，很少買衣服，只有我們的衣服小的不能穿了或過年的時候才會買新衣服。母親原來是做裁縫的，對我們的破衣服會很好的補補再穿。那時候家里不是沒有錢，只是母親心中有更大的目標。母親和爺爺奶奶關系不是很好，而且我們祖孫三代只住一間上下樓的房子，非常擁擠。母親是個好強之人，看到別人都建新房子，不想落后別人。那是父親的工資很低，要建一個房子是很困難的事情。由于父親不在家，家里四畝多田基本上是母親一個人勞作，我四五歲的時候就幫助母親在農忙的時候做事，我深刻體會到母親的艱辛。小時候常受到別人的欺負，由于父親不在身邊，別的小朋友就那我開涮，認為沒有人會我出頭。但是母親是個好強之人，出去和別的小朋友家長理論，自然也受了不少氣。那時，我認為是我讓母親受氣。從此對別人的出擊我不在躲閃，而是反擊。母親也教導我不要欺負別人，但別人欺負你，你也不要當懦夫。但是，小朋友間的關系還是讓我養成了自卑、孤僻的性格。母親教導了我自強不息、勤儉節約的良好的品質。

　　我五歲時，我的妹妹出生了。這是我人生的一大轉折點。妹妹的出生迅速將母親的注意力從我身上移到妹妹身上。隨著妹妹的慢慢長大，原本屬于我的東西都要分給她一般。母親要我帶她出去玩，那真是一件令人痛苦的事情。一群男生帶著一個小女孩去玩，我當時認為她真是一個累贅。每次我把她哭著趕回家，就會迎來母親的責罵。但是有一件事情讓我改變了對妹妹這件事的看法。有一次，我起床遲到，沒有吃早飯就去學校，早讀的時候妹妹拿著油條給我吃。那時她只有四歲，母親講節儉，早上只喝稀飯，很少買油條之類的早點。我看著妹妹，她依依不舍的把油條遞給我，我看著她眼中對油條的渴望，我哭了，我把油條分了她一半。妹妹的到來使學會分享，學會寬容，學會了要有一顆愛自己的心去愛別人。我學會了要有責任心，養成了助人為樂的品質。

　　中學時，由于父親把全家的戶口遷到了銅陵，我在一個完全陌生的環境讀的中學。初中時，由于和同學不熟，自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學的圈子中。后來，我和我的兩個同桌慢慢熟悉起來成為了的朋友。是他們讓我學會了怎樣融入陌生的環境，我開始顯現我的樂群性，和班里的很多人成為了朋友，養成了很好的環境適應能力。初中讀書不是很用心，父親很生氣，多次教訓我。在那時我認為父親就是我的敵人。父親不允許我看電視，除了新聞。我開始了解我以外的世界，知道我原來不了解的知識。我學會了全面的看待每個問題。中考時，發揮不理想，差幾分就進入重點中學。父親為了我有更好的前途，毫不猶豫的出錢把我買進重點高中。進入高中后，由于我是買進去的，覺得抬不起頭來，在班里很少講話。只有我的同桌和有相同的興趣，成為我的朋友之一。我們在一起做了三年的同桌。高中時父親對我還是很嚴格，不過我能理解他，只是我內心的壓力得不到很好的疏通，有不服輸，使我很焦躁，失眠。回想高中生活真的不知道是怎么過來的。

　　自我總盤點：

　　1氣質性格

　　我喜愛文藝，能沉靜聽別人傾訴，能通情達理的理解他人，有較強的洞察世事體察人心的能力，情緒少有大起大伏，脾氣也較為溫和，有時有些敏感，較容易出現抑郁情緒，而且一旦陷入抑郁情緒，常常會蔓延一兩天時間，甚至有時是因為天氣陰沉等很小的原因莫名的心境低落，是一個兼有粘液質與抑郁氣質的人，性格向度上是居中偏內向。在我看來的成熟便是面對失敗、挫折仍能保持平和的心態與不屈的斗志，盡管社會賦予了成功成熟太多其它的解釋，但我始終相信真正的英雄并不是那些峰尖浪頭上的所謂成功人士，我崇拜那些能在逆境之中抬得起頭來人，只有這樣的人才是不可戰勝的。

　　2興趣愛好

　　業余愛好讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫;喜歡的文學作品《紅樓夢》、《戰爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》;喜歡的歌曲《愛拼才會贏》、《紅日》、《流年》;心中偶像周恩來、比爾蓋茨。

　　3優勢與優點

　　學習成績優秀，擔任班干部，班級群眾基礎好，父母、親人、班主任、任課老師關愛，動手能力較強。做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。

　　4劣勢與缺點

　　目前的手頭經濟狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質偏弱。性格偏內向，交際能力較差，過于執著偏固執，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機，惰性較大。

　　5生活中的成功經驗與失敗教訓

　　成功競選成為班委一員，成功組織過“學習?三老四嚴?石油精神”主題班會并獲年級組評選第三名，個人綜合素質積分為班級第八，通過競聘以較大優勢加入系學生會，工作中全班同學的悉心支持是我的財富。高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學習部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。

　　解決自我盤點中的劣勢和缺點：

　　(1)個性內向、交際能力差

　　所謂江山易改，本性難移。內向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內斂，但可相應加強與他人的交流溝通。我的方法是：①學習溝通方法，購買相關書籍加強學習，目前已購買書籍：《與人溝通的藝術》，計劃一個月內看完，有不懂的地方與老師、朋友討論。②運用所學，加強與人的交流與溝通，每星期認識一位新朋友，每個月交到一位好朋友。秉承“吃虧是福”、“相交以誠心”、“付出才會有回報”的信條，與人交往中作積極主動的一方，多一些關心與欣賞，在自己能力時間允許的前提下，盡力與人援手，多幫助別人。③積極參加校內外文體藝術活動、校內社團活動、演講賽、辯論賽、書畫比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個人風采，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。④為克服自己的拖拉、惰性大的缺點，制定出相應計劃，每天盤點計劃完成情況，若完成良好獎勵自己當晚玩手機，若未能完成則不能玩。并充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優勢，請求他們的監督，真心向同學、老師、朋友請教，請他們及時指出自身存在的各種不足。⑤進一步修正與父親的關系，近期內(一個星期)給父親寫一封信，表達對他的感激之情，溝通思想。假期回家前買一個小禮物(初步決定買一副皮手套，他原有的那副舊了)送給他，假期多承擔些家務，找時間和父母交流一下思想。

　　(2)體質偏弱

　　加強鍛煉，增強體質，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負面影響。形成較有規律的良好個人習慣，并參加體育活動，如跑步、打球等。每周平均參加體育活動三次，每次半小時左右。明年系運動會積極參加，爭取在800米競賽項目上取得前五名的成績。途徑：制定生活時間表，約束自己更好執行。

　　(3)經濟狀況窘迫積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。

心理個人成長報告范文 篇29

　　個人成長經歷分析總結 回顧自我的成長歷程，驀然發現已度過了20個春秋。我從何而來，又將往哪里而去是什么造就了今日的我在每一段成長歷程和人生經驗之中，每一步都是我學習進取應對，迎接人生挑戰的契機。在自我分析中也學會認識自我，完善自我。

　　一)人生觀

　　我一向在追求人格的升華，注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我也能做到。無論是在高中，還是此刻的大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀書，并參加活動，然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關系到是否能構成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情景下，我都以品德至上來要求自我。我此刻領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的職責。一個人活在這個世界上，就得對社會負起必須的職責義務，有了高尚的品德，就能正確認識自我所負的職責，在貢獻中實現自身的價值。其實說實話，大學生最重要的一點是要培養愛國情懷，這一點我深有體會。

　　二)自我剖析

　　我從小學到此刻，和大多數的學生一樣，都是在父母的要求下，考重點高校，考重點大學。我那時的想法，就是按照父母的期望，好好考大學，好的大學就等于將要有好的工作。每一天都是這樣說，我就按父母說的，一步一步的走下來，這期間我都沒有什么自我的想法，一切都努力往父母說的做，其他的也都是人云亦云，這樣一向到了大學開學。可惜我并沒有考上重點大學，就這樣我到了大學，離開了父母，我才到了我的低潮時期，這時的我不明白該怎樣和人交流，那里我接觸到的人，天南海北（盡管我舍友都是廣東人），各式各樣，生活方式也不相同，我也不明白該怎樣去處理生活方面的事。仿佛一切都變的很難，一切都要自我去想，去做。那時的我很迷茫，也想了不少。以前的我，無憂無慮，只要做好學習，一切由父母安排。此刻一切都得自我拿注意了。一時不習慣起來。在剛開始的'時候，還和同學同寢發生過不愉快（之后和解了）。那時的我，覺的和這的生活格格不入，總想回家，每一天都過的很壓抑。此刻未免有些莞爾。到了此刻，我也想了很多，也改變了很多。心里也覺的好了很多。我也想到了我的未來該怎樣做。所以我此刻覺的，大學的生活真是很鍛煉人，真是塑造一個人的黃金時刻。這時候的心理是最容易受影響的，而這種影響

　　是會影響以后的生活的。直到了那個時刻，我才覺得，我的生活才剛開始呢。每個人的生活都有高潮和低谷，我明白以前無論如何，都已經過去了，未來才是我該認真研究和為之奮斗的地方。

　　1，興趣愛好對自我的影響

　　我喜歡閱讀、寫作、音樂，我喜歡做飯，我喜歡學習各種各樣的菜色，我甚至夢想過以后有機會出國學習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情，也許是因為這樣吧，我十分的戀家。專業興趣上，我正在學習食品專業，我認為此專業能夠讓我接觸到更多的人與事情與食物。但有一個困擾就是親戚都以為我以后要當廚師。

　　我心目中的英雄，偶像是馬爾克斯，村上春樹，菲茨杰拉德等。我覺得他們的做事風格和對生活的忍受本事都是我需要學習的，并且對我自我的影響十分大。

　　2，性格及對自我的影響。

　　類型：時而外向時而內向，開朗，但很感性。

　　我是一個偶爾熱情開朗，很容易和他人交往，適應的本事還算強。大一的時候喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然理解。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來。情緒比較穩定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應對，但遇到重大挫折時，或在緊急情景下，也可能會有一些情緒波動。能較好地協調自我的想法和別人的想法，一方面，對事物有自我的確定和想法，不會人云亦云;另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執己見。所以，在大一暑假的時候，我自我毅然選擇了去美國實習一段時間，不但能鍛煉我的膽量，也能提高見識和英語水平，之后我的確學習了很多東西，但這些東西都不是能說得出來的，最重要的是三觀的慢慢完善吧。

　　三)自身的優勢和不足

　　1.自身的優勢

　　有出色的觀察力和對細節的關注本事。務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的研究。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性，尊重約定，愿意承擔職責，自我有客觀的確定和敏銳的洞察力。喜歡冒險，喜歡未知。

　　2.自身的不足

　　壓力很大時，會過度緊張，甚至產生消極情緒。現實，研究的東西太多，往往把簡單的事情研究的太過復雜。創造性不強。讀書太少而想得太多。

　　3.我需要改善的方面

　　性格的沖動性，耐心

　　四)自我奮斗目標

　　完成學校里所有的學習任務，并正確認識自我，爭取這學期過六級，加強自我的領導本事（大三當協會會長）。然后期望能考研，出國就最好（但我也會結合家庭情景三思）。我相信在我的努力下，目標將不再是目標，而是新的起點

　　五)感想

　　經過這一學期的心理健康教育課，我覺的有些收獲。我一向覺的，我的心理還是比較健康的，可是進入大學以后，各種問題都涌到了面前，心理是很容易出現問題的，我在這短短一學期的心理健康教育課中，發現了自我原先的心理障礙。發現問題總是比憋在心里不明白，不疏導好。我在這一學期的心理健康教育課中，明白了該如何來發現，疏導，防范這些心理障礙，歡樂地度過這四年時光。可是我明白我還只是學了些皮毛。我還想明白些解決心理問題的實際方法和一些關于人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用，也能和理論結合。多點理論和實踐結合的示例來加強理解和應用。

心理個人成長報告范文 篇30

　　今年，項目部負責采購部從最初的采購工作到過渡工程采購部主要負責總監，然后轉變為后來的成控部采購組，直到現在采購部的形成。采購部從零開始，可以說經歷了曲折。這是一個不斷探索和改變的過程，也是公司不斷發展和成長的必要過程。以下是采購部的工作總結。

　　一、主要工作

　　采購部及時學習公司發布的各種文件，積極參與公司安排的學習活動，完善部門制度和管理方法。今年，公司根據業務發展的需要，制定了一系列的管理措施和規章制度引入了各規章制度，對部門工作的順利發展起到了指導和監督作用。根據年度采購結果，采購部采購任務完成相對及時，施工進度延誤較少。因此，我們可以預見明年采購部采購任務的艱巨性，以及如何做好質量和數量采購進場工作對采購部來說將是一個很大的挑戰。經過采購部全體員工的努力，在過去的一年里，公司供應商經過初次合作或多次合作，相互溝通，不斷磨合，建立了良好的合作關系。客戶檔案管理和供應商信息完善，能夠準確反映供應商的基本情況。

　　二、存在的主要問題

　　部門內部管理不到位，部門內部管理不到位。采購部成立很多。缺乏更有效的溝通部門之間缺乏更有效的部門之間缺乏更有效的采購成功受到許多因素的影響，我們不能簡單地采取材料進入評價部門工作，從這個角度來看，評價采購績效的評價體系需要改進。客戶渠道需要拓寬，穩定的客戶來源需要拓寬，穩定的客戶渠道需要拓寬。我們應該意識到，我們在材料供應商的開發和維護過程中受到了一定的限制，這種情況的`形成是可以遵循的。關鍵問題是我們在面對采購問題時沒有把握好。

　　三、下一年的主要工作計劃

　　全面的計劃是工作順利進行的重要前提。繼續進行部門建設。繼續進行部門建設。繼續規范部門工作，不斷完善部門內部員工的工作職責劃分，落實公司文件指示，落實相關會議精神，使采購部成為公司真正發揮重要作用的職能部門。采購年后其他新項目所需的材料。

　　公司的發展與部門的工作密切相關，為我們提供一個良好的發展平臺，我們可以在公司的正確領導下，采購部全體員工愿意努力實現年度目標，實現團隊價值！

心理個人成長報告范文 篇31

　　一、個人成長篇

　　1、貼近學生生活方面：

　　結合我校實際，在新老校區以問卷調查的形式進展一次“學子之聲”專題調研，以座談的形式進行了“學生會與你應對面”，對于從中反映出來的問題，學生會準時做了總結，并向各有關部門做了反映，都得到了不一樣程度的解決。透過這些活動，拉近了學生會與同學們之間的距離，增加了同學們對學生會的了解、信任與支持，同時也增加了學生會成員的職責感。

　　2、學風建立方面：

　　組織舉辦首屆“新科杯”英語之星大賽，在此次活動中也加強了與外校學生會的聯系。幫助團委舉辦了xx年第一期成長論壇，并屢次組織英語四、六級學問講座，從中調動了同學們學習的專心性，有力的促進了學風建立，為在校學生營造了良好的學校文化氣氛，在無形中培育了大學生的人文素養。

　　3、學校文化方面：

　　由體育部詳細組織，勝利的承辦了首屆“幻想杯”籃球聯賽，從中增加了大學生的群眾榮譽感和團隊精神。宣傳部組織承辦了“現場書畫展演”，在展演中，河南科技大學、洛陽師范學院學生會也參加進來，并作了廣泛的溝通。

　　4、消遣文化方面：

　　依據我校的特別性，在新區進行了主題為“走進新區，你我共聯歡”文藝晚會，在老校區進行了社團文化廣角，主題為“同唱一首歌”文藝晚會。幫助團委勝利的承辦了龐龍“兩只蝴蝶，與你相約”洛陽簽唱會，“青蛙樂隊”洛陽簽唱會，兩場歡迎畢業生文藝晚會，透過豐富的文藝活動，陶冶了同學們的情操，提高了同學們的審美情趣。

　　5、學校禮貌方面：

　　學生會充分發揮大學生自律委員會、大學生伙食委員會的作用，結合其次十三個禮貌教育月，自律委員會組織學生定期抽查學生宿舍，有力的遏止了晚歸和夜不歸宿的行為，并屢次維持大型活動的秩序，禮貌監視崗對學校內不禮貌行為賜予了相應的制止。伙食委員會協作學生處、團委、后勤進展總公司對宿舍文化建立和教室、宿舍衛生的.檢查做了很多詳細的工作。

　　在過去一個學期的工作中，由于時間短暫，工作閱歷的缺乏，我們也深知還存在這樣那樣的缺點和缺乏，現總結如下。

　　二、總結個人成長篇

　　1、學生會各個部門之間缺乏溝通和溝通，致使學生會的一些大的活動，組織工作不能完全到位，缺乏整體性和連續性。整體學生會成員素養有待進一步提高。

　　2、偏重對大型活動的開展，而無視了對日常性工作的監視和治理，各系學生分會之間溝通不夠，導致一個系舉辦活動，受眾群體的單一性，不具有全面性。

　　3、關于學生會網站，學生會各個部門和各系學生分會不能準時上傳工作規劃和工作總結，檔案治理和資料的收集工作存在較大的漏洞，自我的個人成長經受，寫個人成長篇給大家借鑒一下和我的個人成長。

心理個人成長報告范文 篇32

　　懷著對教育的夢想，我捧著一顆火熱的心踏上了神圣的講臺。轉眼都已經第十二個年頭了,而作為一個新時代的教育工作者，我深刻地感受到我們應該“與時俱進”，不斷充實自己，不斷完善自己，既要做個好老師，更要當個“好學生”。一學期的工作又已經結束了，本人本著總結經驗彌補不足的思想對自己今年的個人成長發展做以總結：

　　一、教師專業化思想方面

　　理論學習方面，認真學習領會新課程，掌握自己所任學科的專業特點，善于思考，養成多思多想多寫的習慣，做的最優化要落實到學的最優化，形成自己的教學風格。認真做好學校各項日常教學常規工作，抓好教學質量，繼續培養學生各方面良好習慣的。勤于反思，在總結經驗中完善自我。

　　二、專業化水平能力方面

　　認真參加學校組織的校本培訓，努力每學必有收獲;堅持集

　　中學習和個人自學相結合、多渠道廣泛學習的原則，切實提高專業水平，擁有先進的教育教學理念;積極參加各類繼續教育培訓，參加課題研究，提高自己的教科研水平;認真備課，上好每一堂課，養成良好的反思、寫作習慣，在反思中揚長、奮進、創新;進一步提高自己利用現代化教育教學手段的能力，積極投身對學生的輔導工作中，力爭每學期都能有學生在各級各類競賽中獲獎;開展課題研究，及時搜集資料，撰寫課題小結、經驗總結和教育教學論文，以提高自己的總結能力、表達能力;努力由教學模式化向教學個性化轉變，優化教法，勇于創新、從而形成自己富有個性的教學風格;此外，反思如同前行路上的驛站，休整再出發才能精神百倍，方向正確。因此,我積極撰寫教學論文，不斷地記錄和積累教學工作中的體會、經驗。

　　三、紀律、考勤方面

　　我積極參加政治學習、數學教研活動、校本培訓、升旗儀式。不放過任何一次學習、提高的機會，不落下每天的本職工作，對工作有強烈的事業心和責任心。在工作中，尊領敬導、團結同事，對人真誠，能認真完成學校交給的每一項任務。從不遲到早退，盡量以一名人民教師的要求來規范自己的言行。

　　通過一年來的培訓學習及教育實踐，我的確受益匪淺。“捧著一顆心來，不帶半根草去”，陶行知先生的真知灼言，言猶在耳，我深感一位人民教師的責任，成績屬于過去，未來才屬于自己，作為一個青年教師，我惟有勇于進取，不斷創新，才能取得更大的成績。

心理個人成長報告范文 篇33

　　大一這個學期在慌慌張張中就過去了，剛剛跨入大學的我，對大學的生活也非常的感興趣。在經歷了這一個學期之后，我對自己將來的發展以及學習都有了一些明確的規劃，我也在這個學期中收獲了一些從未有過的成長。所以總體說起來，其實自己還是有了進步的，我會帶著這樣的步伐繼續前進，繼續去往更高的目標發展。

　　剛剛進入大學，其實我感受最深的不是大學的自由，而是在這種自由中的自律。一開始我覺得自己真的沒有辦法自律。可能是因為高中的時候管理的太嚴了，一到大學，我就開始有些放飛自我了。剛進入大學的那段時間，我很茫然，因為大學的課程和我想象中很不一樣，這考驗的根本不是我們的智商，更多的考驗的是我們的自覺和自律。作為一個成年人了，其實很多事情都是需要自己主動去做的，生活上是這樣，學習上更是這樣。所以這一學期下來，我改變最大的，還是對自己生活和學習的一個態度。

　　我在思想上提升了不少，不再依賴他人，也不再等待時機。我開始學會主動去爭取了。這個學期，我成功的競選了班內的班長一職，同時我也加入了校學生會的文娛部。我算是一個比較上進的人，當我有了想法之后，我就會付出一些實踐了。在班里和學生會里的工作中，我逐漸認識到，一個人的責任是在成長當中逐漸加重的，這并不是說是一件不好的事情，反而我覺得這是一件更好的事情。因為只有當我們有了壓力，我們才更加沉穩的前進，才能真正迎接自己的曙光。

　　這個學期只是我大學生活的一個開端，這個學期雖然很短暫，但是在這個過程中，我經歷了不少的事情，自己也在一步步走向更加成熟。很多事情都是需要自己去爭取和改變的，大學只是一個讓我們發展自己的平臺，想要走向更好的一個未來，擁有更好的一個自己還需要自己去努力，只有不斷的去學習，保持上進的心態，我們才有可能在這片天地中找到自己的歸屬。

　　這個學期結束了，我會為下一個學期做一個更好的計劃。我會懂得去肯定自己，同時也會加倍去實現自己的價值。我相信，只要我愿意在這段時光中努力，就不會有什么能夠阻礙我的東西。加油吧青年!