大學生身心健康個人總結（精選28篇）

大學生身心健康個人總結 篇1

　　作為一名優秀的大學生，不但要擁有頑強拼搏的精神和較強的專業技術，更重要的是有一個健康的心理。在競爭力如此之大的現在社會，因就業難、前程不明朗和競爭壓力等等原因下大學生中患憂郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增，不勝數，殺人、自殺、迫害等罪錯屢有發生。社會學家和有關專家已經注意到，所以大學生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。在今年5召開一次大學生心理健康的主題班會，身上存在的心理問題，共同來探討，解決存在的心理問題，讓我們大學生的心理健康向上發展。依照策劃，名高校成功舉辦地資料，總結了有以下特點1、2、3、結合實際，式，在院內進行了宣傳，各種海報、橫幅吸引學生們的目光，由于這次時間準備充分，生的心理問題，問題有針對性和普遍性，這個現象是非常好的。引發轟動社會的事件多的我系學生會學習部為培養我院學生健康的.心理，特地意在讓大學生認真的分析自己

　　我們將從各渠道收集相關資料進行匯編，其中也有許多著作:

　　我們從中吸取了一些經驗，運用了所能運用的宣傳方考察結果比較好，同學們都踴躍上臺提出現代大學

　　月份，有權威人士的解說，能夠準確剖析現代大學生的心理特點。運用了多種宣傳手段，尤其是多媒體器材的運用，宣傳更加

　　到位。各高校之間都相互交流經驗取長補短。然而這也顯露出一個弊端，正因為提出問題有針對性和普遍性，使得以同學們的力量略顯薄弱，有些問題作為一個閱歷不足的大學生是無法解答的，即使明白，也很難用語言開導大家，所以通過這次班會，我系學生會學習部提議在學校建立一個大學生心理咨詢平臺，里面有專業的心理導師指導，同學們可以以郵件或其他網絡形式與老師交流，這樣有些同學能更加坦誠的與老師交流，老師也能真正意義上幫助學生。

　　然而接下來舉行的大學生心理健康的班級手抄報比賽也順利開展，各種漂亮、精致的手抄報在校內進行展示，說明這次主題班會在各班都引起了重視，大家都用心準備資料，繪畫板式，這也是我們這次主題班會的特色，用這種評比的方式，調動大家的積極性，使大家都踴躍投入到這次活動中來。

　　這次活動成功的地方很多，但仍有不足之處，正是要有這種進取的心態，我系學生會學習部的工作才能越做越好。

大學生身心健康個人總結 篇2

　　一、注重教師自身素質提升，為心理健康教育打好基礎

　　俗話說“名師出高徒”，教師的教學素質、教育水平對于學生的學習發展有著直接的影響。小學時期正是學生情感認知養成的關鍵階段，教學中就需要教師能夠樹立高度的責任意識與育人理念，不斷的提升自身的教育教學素質，以便能夠為學生的心理健康教育打好基礎。小學生有他們自己的特殊心理，他們的心理要比成人敏感、脆弱得多。教師的思想、情緒、行為的輕微變化有時都會給學生帶來舉足輕重的影響，很多時候教師無意間的一個眼神可能會影響到學生的學習情緒與學習思維，可見教師的專業素質對于學生的學習發展影響深遠，因此加強對教師的心理素質培訓是極其重要的。新時代的教師要加強自身的心理素質修養，保持良好的情緒狀態，同時應具有進行心理咨詢的能力，對學生和家長進行心理教育的能力，對學生心理素質發展進行評估的能力，以良好的自身心理狀態來培養學生良好的心理素質，最大程度上實現自身的教學引導作用。

　　二、豐富心理健康教育策略，為心理健康教育豐富內容

　　心理健康教育與傳統的知識教育不同，心理健康教育要善于從細處著手、進行持久引導，心理健康教育就像“潤物細無聲”的春雨，要逐漸的進行滲透教育、熏陶影響。在教學的過程中也需要教師能夠轉變傳統的“說教式”教學，而是要不斷的豐富心理健康教育的策略，以便能夠豐富心理健康教育的內容，更好的引導學生進行心理健康知識的學習。

　　在這個過程中教師要特別注重師生的心靈溝通：教學是師生之間一個互動的過程，學生在教師的教學引導下不斷的提升學習認知，教師在學生的`學習反饋中不斷提升教學水平。想要實現這個目標，就需要教師多與學生多進行溝通，坦誠地面對學生，深入學生心靈深處。只有近距離的接觸，使學生愿意和教師有更多地交流與溝通，才能打開他們的心扉，消除了師生之間的界限。只有這樣，才能真正深入到孩子心靈的深處，與孩子產生相互信任和理解。小孩子大多是天真活潑的，是樂于接受幫助和鼓勵的，只有積極地引導學生，他們才能有保持良好的心態，有成熟的心理。

　　此外教學中教師也要認識到當前階段想收到認知思維特點，善于運用榜樣引導的力量來鼓勵學生進行認知的提升，通過樹立榜樣來陶冶學生的性情。現在的小學教材中選入了大量文質兼美的優秀篇章，同時也塑造了豐富多彩的人物形象。有勤奮學習，刻苦鉆研，為人類社會的進步作出貢獻的科學家；有為保衛祖國，忠貞不屈，拋頭顱，灑熱血的民族英雄、鋼鐵戰士；有心地善良，樂于助人，勤勤懇懇的農民；有熱愛學習，人小志大的紅領巾；有鞠躬盡瘁，死而后已的人民總理等等，古今中外，無所不包。這是一條極其精美、豐富的人物畫廊，老師應該讓學生在認識這些人物高尚靈魂的同時，引導學生把這些人物形象作為榜樣，樹立在心中。榜樣的力量是無窮的，他們或是具體、明確，或是間接、潛移默化地教育了學生，使學生在學習語文的過程中，心靈得到了凈化，情操得到了陶冶，形成了健全的人格。

　　心理健康教育不是紙上談兵，而是要落實到實處，進行真槍實彈的演練，才能夠真正的讓學生體會到心理健康教育的用處。只有讓學生認識到了心理健康教育的意義才能夠激發他們的學習熱情，實現教學活動的有效開展。這就需要教師在教學中開展各種活動訓練，通過學生的實踐活動來豐富的學習感知，加深學生的學習認知能力。例如學生可以利用各種棋類的輔導學習，進行穩定性的心理訓練；通過球類、田徑、體操等活動，培養學生掌握一些轉移情緒、釋放壓抑、克服自卑的方法，學會幽默和適時地釋放不良情緒；組織書法、繪畫、演講、歌詠、板報、社會實踐活動等，創造各種機會讓學生充分發揮自己的特長和優勢，滿足學生施展才華的需要，培養學生積極向上、樂觀開朗的健康人格，為心理健康教育做好落實。

　　三、注重開展家校聯合教育，為心理健康教育拓展途徑

　　在傳統的心理健康教學活動中，教師往往單純的依靠課堂教學，這就導致很多學生認為心理健康教育只是一個理論課，加上教學途徑的相對單一，學生在學校養成良好的習慣到家里則又是另外一幅景象。這就需要教師能夠注重家校聯合教育，為心理健康教育拓展途徑。

　　首先，要把心理健康教育貫穿于學校教育、教學的全過程，就要以課堂教學為主渠道，真正把心理健康教育納入教學體系之中，在這個過程中，務必注意教學的對象的可接受性。通過具體事例，使學生懂得認知自我、發展自我的道理，培養自信、自省、自我認識、自我調適的能力。例如在教學課上讓學生充分發揮其自身的想象力，鼓勵他們發明創造，做出新奇的作品，切忌嘲諷。結合學生課堂聽課的情緒表現，情感體驗的內容，進行有機的講解；組織學生參加各種公益勞動，提高學生的社會責任感；培養學生堅強的意志與獨立能力，面對困難不畏縮的良好性格，特別應加強學生面對挫折時的心理疏導，保持健康的心態。其次，學校還應積極開辟和拓寬與家長的溝通渠道，及時收集和反饋學生中存在和發生的問題。教師和家長的日常管理以及對學生的思想品德教育，要有機地配合，互相滲透，互相促進。在與學生家長的交流中，老師應區別對待，著重了解學生的成長環境和創造良好的氛圍，從而有利于學生健全人格的培養和良好道德的養成。

　　此外，學校還可以組織老師、學生及家長共同參加的個人成長報告會，讓老師、家長有了解自己的心里話的機會，如“爸爸媽媽聽我說”、“老師請您聽我講”等，使學生在處理困惑、失衡以及矛盾和沖突時，能及時得到家長，教師的理解和幫助，以其群體的合力戰勝各種心理危機，真正的實現家校聯合，共同做好學生的心理健康教育工作。

大學生身心健康個人總結 篇3

　　在校黨委的領導下，在校心理健康教育工作小組的指導下，在各院學生的廣泛參與下，大學生心理健康指導中心結合學生實際，組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育工作的實效性，為培養學生良好的心理素質營造了一個健康、樂觀、積極向上的校園氛圍。現將20xx年的工作總結如下：

　　一、完成20xx級新生的心理普查回信、心理問題篩選和干預工作

　　對20xx級新生采用UPI、SCL-90進行心理測試，針對心理普測的結果，給參加心理普測并進行了有效作答的6257名新生進行了回信。其中，預約256名新生進行談話，篩選出有較嚴重心理問題的學生41名。給他們進行了每周一次的持續心理輔導，有效解決或者緩解了他們的心理問題(疾病)。

　　二、認真做好日常的心理咨詢及值班工作

　　堅守工作崗位，認真履行職責。20xx年心理健康指導中心共接待正式來訪者402人，咨詢次數611次。來訪者咨詢的主要問題是適應問題、情緒情感問題、人際交往問題、學習問題、自我意識問題及各類神經癥等。

　　三、依托心理社團，倡導自我服務

　　為激發學生積極關注心理健康教育，在心理輔導員老師指導下校心協、各院心理社團進一步完善了機構設置、職能分工等。成員包括各班心理委員、各宿舍信息員及對心理健康教育感興趣的同學。協會內根據公平競爭的原則，競選出調研、策劃等工作小組的負責人。協會自成立以來，常規工作和特色活動有條不紊地展開。調研組定期調研學生心理情況，并在例會中上報心理輔導員，然后根據老師的指導尋求解決辦法。協會還通過心理健康節等特色活動，加大心理健康教育的宣傳力度，提高同學們對心理健康的關注程度。

　　四、抓好骨干培訓，夯實工作基礎

　　學校的心理健康教育工作主要通過班級心理委員和宿舍心理信息員開展和落實，他們是心理健康教育工作的骨干力量。為了提高他們在心理健康教育工作方面的專業水平，本學年，心理健康指導中心針對心理委員和心理信息員組織了定期的系統培訓。培訓中，結合實際案例解析，擴展了他們的心理健康知識，明確了職責定位和工作要求，指導開展工作的方法及強調保密等工作原則，使他們了解到預防與解決大學生常見心理問題需要科學合理的方法。通過系統培訓，同學們的個人心理素質得到了提高，而且為以后班級心理工作的開展打下了良好的基礎。

　　五、打造特色活動，濃厚心理氛圍，心理健康知識宣傳普及工作順利開展

　　為推動我校心理健康教育工作、普及心理健康知識，提高我校學生的'心理健康意識，豐富校園文化生活，心理健康指導中心在5月份成功開展了以從心開始，生命因你綻放為主題的第七屆大學生心理健康節系列活動。通過現場心理咨詢、心理健康知識圖片展、心理影片賞析、發放心海報、心理沙龍、專家講座、辯論賽、校園情景AB劇等多種形式的活動，吸引了眾多學生的參與，參加學生共約13000多人次，在校園內營造了一種人人關注健康，人人關注成長的良好氛圍。在心理健康節活動月中，心理健康指導中心還多次舉辦心理健康報告會，來提高我校師生的心理健康水平。如：邀請大河健康報在我校大禮堂共同主辦了主題為享受生活從‘心’開始報告會。針對大一新生所出現的各種適應障礙、人際交往困惑、自我定位的迷失等問題進行了詳細的講解，幫助新生同學盡快適應大學生活。

　　六、做好龍子湖校區心理健康指導中心的籌備建設工作

　　龍子湖校區現有四個學院5000余人入駐，經過多方考察和研究，確定了龍子湖校區心理健康指導中心的建設方案，為籌建工作做好了充分準備。

　　七、積極開展科研工作

　　本學年，心理健康中心的專職教師積極參加科研研究，共發表論文2篇，參與2個科研項目(一個是河南省教育廳項目，一個是河南省社科聯、經團聯課題)、獲成果獎一項。

大學生身心健康個人總結 篇4

　　在過去一個月，工作的點點滴滴時時在眼前隱現，回眸望去過去的一幕慕，在不知不覺中充實眼瞼。

　　這一學期來，在學院老師和學生會各干部的領導下，我參與組織開展了一系列的工作和活動，從中我學了很多東西，現我將這階段工作的總結如下：

　　本學期，我在學生會生活部繼續擔任干事，主要負責與查衛生。當接到學院的查衛生通知我都積極參加，在帶領大一的新干事，教他們評分以及違章電器相關問題時。如何與他們溝通協調好，其間我學到很多。

　　另外，在我院本學期開展的宿舍節中，我積極宣傳相關活動事項，引導同學參賽，我在一定程度上提高了增強了個人素質，鍛煉了自我能力，努力服務于同學，實現了自身的價值。

　　由于主觀的經驗水平和客觀的'因素的制約，在某些方面還做的不好，在以后的日子里我會努力改進，不斷提高自身素質，使我在以后的工作中不斷地努力和完善。同時，我想說，成功失敗，這就好比一對孿生兄妹，與生俱來，渾然天成，他們地位等同。勝不驕，敗不餒，也許人在最痛苦的時候，成長的更快，在生和工作中做個有心人一切都將會好起來的。

　　除此之外，我們還協助其他部門開展了一些活動，配合他們完成工作。我嘗試了很多以前沒有接觸過的工作，對自己得到了很大的提高，也對學生會的工作有了更新的認識，更讓我交了那么多好朋友。每一個成員都是一本使我受益的大書，在一次次的交流中，我在他們身上學到了很多東西。特別是兩位部門負責人，親切果斷的工作作風，使我受益良多。在學生會里還有很多的經典語句，例如：高調做事，低調做人。雖是這些詼諧的語句，確是拉進了彼此的距離，同時也不失為一劑精神的良藥。

　　工作無小事，事事都不能懈怠。我們干事更要不斷地提高自身的素質才能把我們的工作做得更好，才能更好地服務同學。在過去的學期里，我腳踏實地做了一些工作，但由于自己的水平和經驗不足，還存在著一定的問題。在新的一年里，我還必須繼續努力，爭取做得更好。

　　總之，因為有這樣一個團隊，使我在大學里不斷的展示自己，提升自我，團結，和諧，默契。

大學生身心健康個人總結 篇5

　　我是汽車工程系三班的，這次非常榮幸地獲得“三好學生”榮譽稱號，我感到非常高興，也非常感謝同學、老師對我的信任和鼓勵。

　　時間轉眼即逝，進入哈工大華德應用技術學院校學習已經一年了。在這一年中，我的學習成績在班中始終做到了名列前茅。這與我勤奮努力以及良好的學習方法是分不開的。我一直秉持著“勤勉而頑強地鉆研永遠可以使自己百尺竿頭更進一步”的信念，認真上課、努力學習，充分利用課余時間，合理安排作息，使自己能夠充分掌握新知的重點、難點，從而積少成多、靈活運用。

　　我的'專業是汽車運用工程，這對于我來說是既熟悉而又困難的。為了能夠使自己迅速融入新的學習科目中，打好扎實的基本功，除了在校內的認真學習基礎知識外，我還參加了校外實習課的補習。因為我知道自己的起步較慢，而我的目標是大學畢業后得以找到一個滿意的工作，時間對我來說是十分珍貴和緊迫的。所以只有多學、勤學、善學，逐漸到用腦、用心去體會，達到實踐與理論相結合的成效。

　　在工作方面，作為高數課代表的我，除了認真負責地完成老師布置的任務，主動承擔起督促同學們努力學習等工作之外，我的工作重點則是放在每周的早、午自修時間。為了能夠充分利用好這20分鐘，我會提前整理筆記、收集資料備好課，帶領同學復習重點、分析難點，使同學能夠加深理解、溫故知新。同時，我也會協助其他課代表的工作，同學有英語習題不懂時，我也會熱心為他們講解，為班級同學的共同進步盡自己的綿薄之力。

　　另外，作為圖書館助理的我，能夠協助老師保證良好的自習室和閱覽室的紀律，不僅做到嚴格要求同學，并且能以身作責、不徇私舞弊、公正嚴明。為創設良好的學習環境、壯大圖書館風貌出謀劃策。

　　通過在逸夫一年來的學習，我先后獲得獎學金“二等獎”、獎學金“三等獎”，所在寢室被稱為“優秀寢室”等稱號。我將會在今后的學習生活中繼續努力，對自己高標準、嚴要求，不斷提升自己的專業素養和工作能力，積極鍛煉身體，帶動班級的同學共同進步，不負于“校三好”這個榮譽稱號。

大學生身心健康個人總結 篇6

　　大學四年，我學習了豐富的理論知識來充實了自己的大腦，使自己在思想政治上真正做到了積極進取，嚴格要求，全面發展，以此達到提高自己思想覺悟高水準的規定性目標。

　　學習是學生的天職，知識是人類進步的階梯，廣博的知識，過人的智慧使人更全面地體驗人生滋味。因此，我對知識充滿渴求，對專業充滿激情。我認為，學習不是為了高分，或是單純的學好。學習是過程，最重要的是掌握和運用知識的能力，這才是目標。我嚴格地要求自己，一步一個腳印，腳踏實地的完成自己的計劃及實現目標，并且形成了自己獨特的學習方法來培養專業技能，并把理論與實踐相結合，把所學的知識運用到工作中。

　　剛入大學的我對學生活動充滿無限的熱情，為了進一步提高和鍛煉自己，我積極參加社會實踐活動，籃球比賽活動等等。通過這些活動，使我的工作熱情日益增加，在不斷提高和完善自己的同時，我也已具備了較強的組織管理能力和團隊協作能力。

　　生活上我嚴格要求自己，時刻注意自己的行為及其影響，努力做到表率和模范帶頭作用。洞察同學們的生活，為同學們排憂解難做力所能及的事。

　　我將繼續積累知識，完善自己、實踐自己、超越自己，為漫長的人生道路寫下光輝的一頁！

大學生身心健康個人總結 篇7

　　校期間，在學校的指導、老師的教誨、同學的幫助下，通過不斷地學習理論知識和參與社會實踐，自覺自己的綜合素質在很大程度上得到了提高，努力將自己塑造成為一個專業功底扎實、知識結構完善、適應能力強、具有團體協作精神的青年。

　　一、學習方面，我努力認真地學好每一門功課，基本掌握了從事行政管理，特別是信息管理方面的理論知識及與此相關工作的能力，在校期間，我非常注重英語和計算機方面能力的培養，通過了國家非計算機專業二級和英語四級；同時我還利用課余時間自學了現代的辦公所需要的各種軟件工具，并自主學習吸收一些國內外現代企事業的管理知識理念，以進一步完善與本專業相關的知識體系。通過四年的努力學習，我的學習成績整體上了一個臺階，從大一在班上排名靠后一直進步到如今的前十，獲得了院三等獎學金。

　　雖然成績還不是很優秀，但這一切卻都是我四年來通過不斷改變學習態度、方法，經過一步一個腳印的不斷努力而來的結果。四年的大學學習生活雖然即將結束，但這并不意味著我的學習從此終止，在今后的工作中我將更加重視學習，將學習到的理論知識與實際工作相結合，從而達到學習與實踐融為一體。

　　二、工作方面，自入校以來，我一直擔任寢室的寢室長，在擔任宿舍舍長期間，積極主動地為同學服務，有意識地協調好舍友之間的關系，通過舍友的協作，搞好宿舍內務工作，為同學營造了良好的休息、娛樂、學習氛圍，在舍友的共同努力下，曾在學校的宿舍評比中取得優異成績，這也為所在班榮獲“校優秀班級”和“xx大學五四紅旗團支部”的光榮稱號做出了有力的后勤保證，本人也因此獲得了“xx大學優秀學生干部”的榮譽稱號。此外，我還注重自己能力的'培養，積極參加了多次社團活動和社會實踐，多次在“五四”期間參加青年自愿者活動，看望并幫助孤寡老人等。在大學放暑假期間，參加社會實踐活動，為今后的工作積累了一定的經驗，最大程度上提高自己各方面素質。

　　三、思想方面，通過大學四年系統全面地學習了馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，學會用正確先進的理論武裝自己的頭腦，樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀。在日常的學習生活中，熱愛祖國，遵紀守法，尊敬師長，團結同學；關注時政，通過了解和學習黨的有關動態和精神，使自己在思想上和行動上與黨中央保持一致，積極向黨組織靠攏，經過在xx大學黨校第100期的學習培訓班的學習后，順利通過黨校考核，獲得了黨校結業證書，并于20xx年5月31日光榮地成為中國共產黨預備黨員。但是，由于種種主客觀條件的限制，我的思想理論學習和實踐還相差得比較大，如何正確地運用馬列主義的世界觀和人生觀去指導現實生活將是我將來努力的方向。

大學生身心健康個人總結 篇8

　　經過這一學年在學生會中的學習和鍛煉，特別是在參加一些比較大型的活動時，發現了自身很多缺點和不足，在日常工作和與同學們的相處中，也學習到了很多知識。

　　新學期自有新氣象，不論在新的一學期中不論我還能不能留在學生會工作，我都不再是剛進大學的新同學了，少了學長學姐的指引，但是，我要相信自己的能力，新學期，有更多的挑戰在等待著我，我將以更加飽滿的熱情和充足的信心，迎接挑戰!通過對之前工作的自省，我做出了對未來的一些規劃。

　　一、學生會的服務宗旨

　　作為一名學生會成員，就要有一個明確的為同學服務的認識。正確的思想認識和工作態度對于工作的完成至關重要，沒有這個清醒的認識，缺乏全心全意為同學們服務的工作熱情，是談不上任何工作的。

　　二、工作責任感

　　在科創部工作，一定要具備高度的工作責任感，平時多關注相關方面的動態，扎扎實實、腳踏實地地開展工作，深入了解校園與社會上的情況。同時正確地處理和協調好部門與廣大同學之間的友好團結關系，及時地反映他們的意見和要求。

　　三、學習請教

　　虛心地向老師、向各位師兄師姐和同學們學習、求教，向他們學習為人處世的成功經驗和關于工作學習的方法，盡快地熟悉工作，掌握正確的工作方法。

　　四、嚴于律己

　　在工作、學習、生活中時時處處都要起到模范和榜樣的作用。在無形之中，不但提高了自己，也調動了同學們奮發向上的積極面貌。

　　五、自我批評

　　在工作中，積極開展批評和自我批評，敢于剖析自己，勇于承認錯誤、正視不足，勇于接受上級的監督和同學們的批評及意見，做到發揚自己的優點，克服自己的缺點，改正自己的不足。

　　六、樹立全局觀念

　　著眼大局，工作中要服從上級的安排和指導。我們無論是在哪一個崗位，都要熱愛自己的崗位，做好自己的本職工作，但也要注重各部門之間的協調。在工作中，我們一定要服從大局的需要，各個部門之間要互相協調、互相幫助。

　　最后，衷心希望第_屆學生會能夠完善各項規章制度，加大考核力度，做好學生會大學學生會工作計劃，真正實現“能者上，平者讓，庸者下”的工作方法，以廣大同學切身利益為出發點開展各項工作。將__大學第_屆學生會工作推上新臺階。各位同學，我們是新世紀的開拓者，讓我們用聰明和智慧勾畫出祖國美好的未來!

大學生身心健康個人總結 篇9

　　走過高中，我進入了大學。

　　12年的艱苦奮斗，我成長了很多，轉眼大學又過去一個學期了。經過一個學期的學習，我比以前更加成熟。

　　以前聽說上政治課是為了給人，但在我看來，經過這么多年的政治學習我認為，我并沒有所謂的被人，我還是我自己，沒有被別人牽著鼻子走的.感覺。我們都是一個有思想的人，一個正常的的人，有自己的思維，遇事有自己的見解，不要隨大流。

　　進入了大學，我們開始了新的征程，這是我們的新起點，一個嶄新的舞臺。

　　一個學期的《思想道德修養與法律基礎》的學習，我們從如何適應大學開始，懂得了我們肩負的新使命，所以我們應該提高我們的獨立生活能力，首先要樹立新的學習理念，這樣才能使我們更快的適應新的學習環境，更好的學習。

　　從第一次作業講師讓我們樹立新的學習理念開始，我們就意識到，我們需要一些規劃，不可再盲目了，正所謂有目標才有動力。要有遠大的理想，堅定崇高的信念。

　　課堂上同學們常常討論的很激烈，很活躍，我也偶爾跟著談論一些自己的見解。我認為這樣的課堂才能讓我們的到更多的知識，只有知識的碰撞才能迸發出絢爛的火花，才能懂得更多的知識。

　　經過了這個學期的學習，我懂得了一些基本的法律知識，作為一個大學生，素質才能顯示出我們的真正身份，努力提高自己的素質，要做懂法守法的好公民。我們要學會用法律保護自己，讓自己免受他人的傷害，當然也要盡好自己的義務。

大學生身心健康個人總結 篇10

　　在寫這篇對十天支教生活的總回顧時，已是農歷正月十二，離支教結束已經半月余了！提筆前，那種感覺因為很多事情的忙碌而被掩蓋在內心深處，一時竟不知從何處入手，耳旁盡是喧嘩聲！若不是有日記記錄下自己的惆悵與掙扎，真的，不知這被塵事重重壓在心底的回憶如何能夠再度這樣完好的拾起！

　　心是浮躁的，從支教回來一直到最近的日子。若不是因為自己在干活時出了差錯：賣了貨卻忘記收錢，自己那顆不知道被這浮躁和喧嘩重重遮蓋的心也不知何時才能夠找到本真，并且能夠用理智和沉穩去看待這場支教活動！打開日記本，眼睛在白紙黑字間游走，畫面也在腦中不停地呈現，從一月六號的坐車一直到一月十八號的離別！

　　未去這所學校之前，我是一點也不了解小學生狀況，只是簡單覺得知識不用備的太深，并未去細細思量這些課自己到底該備什么，如何去備！當然，這與自己一直徘徊在到底去不去的矛盾心情是分不開的，因而前期的備課、準備藥品和采購等工作我做的并未當回事，可以說很差勁，備課質量與小學生的實際水平相差的太遠了！

　　另外在支教進行的過程中，我從一開始就揣著很大的私心，希望能夠讓自己變得不再沉淪，找回大一時的純粹，大二的激情！如今回首尋覓，卻發現得到了更多尤其是隊友間的那種感情，彌足珍貴！只是不曉得在得到自己所需時，我這糟糕的備課和處理問題的手段會對當地的孩子產生怎樣的影響，也不曉得他們所渴求的東西又能從我這里得到多少！

　　在教學上，因為準備的嚴重不足，本人覺得課教的很失敗，在對待學生教育上也把握不好分寸！而孩子們的表現呢？他們雖然只有八、九歲，但知識儲備卻讓人很驚訝！同自己所在地的同齡孩子相比時這種驚訝會更加突出，因為在這所學校他們已經是三年級的學生，有的甚至因為家庭困難而不得不留級再上一年，你說這種差距能不大嗎？

　　我在這里孩子的身上，真的看到了屬于孩子們的天真，他們眼中沒有貧賤與富貴之分，只有合得來與合不來！真的，很純凈！所有孩子真的能夠做到聽老師的話，當然也使我充分體驗到了當老師的榮耀！

　　因為家長和孩子，給了我，老師所應該享受的一切榮耀！可是因為上面的種種原因，自責一直蔓延在整個回憶中，有時做夢都重來了一次，夢里自己準備充分，情感豐富，課上的很好，同學們反響很好甚至都沒有聽見下課的鈴聲！然而這終就是一場夢呀！真的想讓時光回轉，好讓自己沒有這么大的遺憾！

　　除了在學校，我們也走到了同學的家里，走進了學校所在這片土地和這塊土地的鄉民們！一路家訪下來，鄉民們尤其是學生家長的熱情讓我感覺自己的壓力好大呀！內心對自己沒好好準備的自責感也更加加重了！暗暗下定決心一定要從此刻起盡自己最大努力擔起這個老師所應承擔的責任！

　　在通過對當地村民的詢問和自己的觀察后，我有了一些自己并不是很成熟的想法！自己感覺趙樓小學所在的周邊并不是特別貧困地區，這里的家庭收入狀況應該是不錯的！因為這個村附近有藥山也就有藥廠，另外這里還是中國著名的鈞瓷之都，大大小小的窯廠星羅棋布需要大量的勞動力而且推動了當地運輸業的發展，再加上種地以及外出打工，他們的經濟來源還是眾多的！許是因為上面的經濟原因，這里私立小學的盛行讓人印象真的很深！因為我們支教的這個小學就因為私立小學的興起，奪走了很大一部分生源！可能是整個社會的風氣如此，老師們在商品經濟的大潮下，辦輔導班的熱情也極度高漲，對平時的教學質量產生了嚴重的影響！或許我的觀察并不全面，但是本人覺得這個地區的這種教育發展狀況是不好的，這種教育不公平的現象所帶來的危害也是非常大的，因為與經濟利益直接掛鉤，可能會產生“社會新貴”，形成高高在上的“階級”！當然，這里也有不少貧困的存在！不過這種貧困更多的是由于家庭內部矛盾如父母離異、家庭不和等，當然也有病重和父親出車禍死的單親家庭等等造成的！當然，這只是我的一點感受和想法，很可能是危言聳聽、杞人憂天！

　　家訪歸來，一般已近晚上！我們又開始了往常的忙碌——備課、開會、解決問題！那十天，因為完全是我們這些隊員在管理這所學校，所以我們的日常生活節奏一直是很快的，早上最晚六點起床，通常都十二點才睡，很少出現失眠的情況，幾乎一碰到床就呼呼大睡！做飯是生活中為數不多的調劑，而關于學生話題則更是飯前飯后和閑坐時必不可少且占相當分量的談資，因為除了這些我們也實在無暇可想、無事可想！在寫這個之前的幾天，一直在跟隊友聊關于做視頻的事兒，那會兒真感覺自己又回到了趙樓小學那個會議室里，面對著隊友們，而時光卻像離弦的箭般飛的好快！深夜獨自一人在臺燈下靜坐，才突然間明白自己為什么那么喜歡走出去，只是因為那樣自己可以有個目標，而支教也是，我常常自責自己的備課不好，管學生時不會掌握分寸，該怎樣做飯大家就都能吃飽和省事等等問題，每天我都在為解決這些而努力奮斗，而這就是為了實現最終的目標，以便于支教活動能夠順利進行下去并取得良好效果的目標！而自己在未去支教前，感覺自己狀態不佳，頹廢等悲觀情緒出現，不正是因為沒有目標嗎？因為想通了這個再簡單不過的道理，那些支教中讓人頭痛不已的片段也變得充滿了溫情，翻看著自己日記中的“惆悵進行曲”，一抹微笑也漸漸浮現在臉上！困難有什么怕的，只要我們有共同的目標和理想并且擰成一股繩，團結一致，共同奮斗，那困難就是紙老虎，禁不起我們哪怕只是一次沖擊！

　　再一思量自己大三前半年來的狀態：沒有激情，猶如做一天和尚撞一天鐘的感覺！自己花了半年時間都未排解成功，始終不得要領！因為過年后，自己要面臨巨大的抉擇，考研還是工作亦或其他的決定！我沒有像大一和大二一樣去快速定下目標并且去實行，而是被嚇呆在哪里，開始彷徨，退縮，甚至自暴自棄！這可是很危險的狀態，感謝心翼支教團以及一起與我奮斗的隊友們，讓我抓住了根結所在，真正明白了有目標才有動力的含義！

　　時光荏苒，這如水的時光就這樣在指尖溜走！因為有夢，因為有愛，所以我們聚到一起，無論經歷怎樣的坎坷，我們都已經盡自己最大努力走過這風風雨雨！雖然難免有遺憾，但我們至少在自己心中都是好樣的！十天很短，算上從確定下來的日子也不過一個月左右，恍如一場春秋大夢，可它卻實實在在發生了！有很多話想說出來，想寫出來，卻發現自己心有余而力不足，感念文字的蒼白無力！既然如此，那么就讓我用一句祝福來表達自己內心的情感吧：祝心翼支教團越來越好，還有那些支教的教員們永遠幸福快樂！

大學生身心健康個人總結 篇11

　　尊敬的領導：

　　在本年度的工作當中，在鄉鎮黨委、政府的正確領導下，圍繞鄉鎮政府的工作思路和中心任務，盡職盡責做好自己職責范圍內的工作，不斷提高自身的思想政治素質和綜合素質。現將本年度個人工作情況述職報告如下：

　　一、立足本職崗位，協助村支部書記積極做好日常事務

　　1、黨建工作。在鎮黨委、政府的指導下，不斷改進黨務公開新方法。在原財務、政務、村務公開的基礎上，將黨組織建設、新農村建設和當前重點工作開展等作為公開的主要內容。廣泛聽取黨員、群眾的意見和建議，對黨內重大決策、群眾關心的熱點問題及時公開，接受全體黨員干部群眾的監督，確保農村黨務工作的順利開展。

　　2、村居環境整治工作。認真貫徹落實鎮黨委、政府提出的“門前六包”責任制，包衛生、包秩序、包綠化、包無打谷曬場、包設施、包美化)，細化標準、亮化指標，按照“河清、水凈、路綠”的總體要求，制定可持續方案，采取強有力的措施，將重點地段的環境整治、保潔工作落實到具體負責人，分步實施整治和清理，確保村莊環境干凈整潔，進一步改善了村居環境。

　　3、新型農村養老保險宣傳員。新農保，是繼取消農業稅、農業直補、新農合、家電下鄉之后的又一項重大惠農政策。我們村積極響應鎮里的會議精神，通過村上的廣播、宣傳欄向群眾宣傳，讓群眾全面了解國家惠民政策。此外，協助村會計做好新型農村養老保險的繳費、登記、信息錄入工作。

　　4、秸稈禁燒與綜合利用。小麥水稻的收割季，秸稈禁燒和綜合利用如火如荼的進行，我們村支兩委大力推廣農作物秸稈還田和小麥水稻優良品種、科學播種技術，力爭絕大多數的農作物秸稈都能得到有效的利用。為確保“不燒一把火，不冒一處煙”，我們開展了大量的宣傳工作，轄區進行不間斷地巡邏，嚴防死守，以確保禁燒成功，為確保禁燒工作履職到位，我們加大巡查力度，防止了空當死角，真正把秸稈禁燒工作抓好、抓實。

　　5、村支兩委換屆選舉。xx月份開始了三年一屆的'村(居)“兩委”換屆選舉工作，鎮領導高度重視、思想認識統一、工作機構健全、工作人員到位、制定措施有力。我村換屆工作“兩委”換屆工作在公開、公正、公平的原則下得以順利結束。經提名、公選、公示后，我當選為村黨支部副書記、村委會主任。

　　6、人口普查工作。根據我村實際情況抽調2名普查指導員和7名普查員，狠抓戶口整頓，搞好普查基礎，以核準總人口、流動人口、出生、死亡人口為重點，對住戶進行摸底，繪制普查小區圖，填寫摸底名冊表。按照填寫好的住戶摸底底冊來填寫長、短表以及死亡表。通過人口普查工作我走訪了我村的8個村民小組，我收獲很大，讓我更深入村民了解村情和村貌，也讓我學到了新的知識和經驗。

　　7、遠程教育工作的開展。根據上級黨委及遠程辦下達的任務要求，結合當地實際，及時制訂播放收看計劃。根據黨員干部群眾的學習需求，科學安排播放內容并做好節目預告工作，盡可能的最大的限度的利用遠程教育來交給村民一些科學知識。以“手把手”的教學方式，幫帶出1名村干部熟練使用遠教系統，還幫扶另外2個村(居)遠程教育管理員開展遠教工作。

　　二、提升創業能力，大膽創業,帶領村民共同致富

　　我們我鎮大學生村官高效農業示范園建成快一年的時間，取得喜人的成績，種植基地共建溫室大棚35個(占地150畝)，主要種植反季節布利塔茄子、碧玉西葫蘆、萵苣、卷心菜等優質品種，年產值可達x萬元，年凈利潤可達xx萬元，帶動了剩余勞動力60余人就業。

　　20xx即將過去，這一年收獲很多，但也存在不少問題，工作做得不太全面和細致，在以后的工作和生活中，我會更加嚴格要求自己。

　　述職人：

　　20xx年x月x日

大學生身心健康個人總結 篇12

　　“飲水思源，取之社會，用之社會”帶著這份感恩與社會賦予我們的使命，我們要為新的一年栽下新的希望，播撒愛的種子，讓思源的愛的信念傳播的更遠，讓更多的人民感受到愛的溫暖。

　　植樹造林為人們的生活和工農業生產提供了許多有用的原料和用品。如在吃的方面，有各種香甜鮮美的水果；有芳香四溢的茶葉；還有滋補身體的冬青樹上的女貞子，鮮美可口、清肺平喘的銀杏等珍貴藥材。在用的方面，搞建筑，開采煤炭，交通運輸，制造車輛、船舶、尺機，修建橋梁、碼頭，造紙等都需要木材。比如，修建xx平方米混合結構的房屋需要木材立方米；開采噸煤，需要立方米的坑木。在農業生產中，我們使用的`大量農具也離不開木材。

　　其次，植樹造林可為人類提供氧氣，凈化空氣，美化環境，有利于生態環境的保護。我們知道人每天吸入氧氣，吸出二氧化碳，樹正好相反，它的葉子在陽光照耀下不斷進行光合作用——吸入二氧化碳，釋放出氧氣。據統計，一畝樹林每天能吸收公斤二氧化碳，釋放出公斤氧氣，足可供xx個成年人呼吸用。由于森林具有遮

　　蔭避風、樹木呼吸和蒸騰作用，因此有成片樹林的地方冬暖夏涼，可以避暑療養。樹木能粘附空氣中的塵埃而使空氣清潔、新鮮。科學測試表明：一畝樹林一個月可吸收有毒氣體二氧化硫x公斤，一年可吸收塵埃噸。此外，，樹木在呼吸過程中，產生大量特殊空氣，能治療一些疾病，對人體有良好作用，比如，樺樹、楊樹、檜樹等能分泌出植物雜菌素，可以殺死白喉、肺結核、傷寒、痢疾等病原菌。道路兩旁栽樹可以降低噪音，多種多樣的樹型、花果和翠綠的枝葉可以美化環境，為人們學習、工作和生活提供理想化環境。為了保護樹木我校同學在樹上掛上愛心提示提醒同學們愛護樹木.有的樹由于是珍貴品種好多同學都不知道它們的名字我們就在樹上掛了對每一種樹的簡介增長同學們的知識.我們還制作了宣傳板向大家宣傳植樹節的活動。

　　正因為我們有如此多熱心的同學，我們的工作怎么才能如此成功。大家努力團結在一起，我們就一定能成功。

　　各位青年志愿者也都貢獻了自己的一份力量。為加強社會實踐部成員各項能力的培養提供了很好的機會。

　　志愿者們紛紛動手栽種花草樹苗，他們不怕勞累，不怕泥土，爭先恐后地鏟土、栽種、澆水，干得不亦樂乎，每個參與的人員都親手種植了一棵小樹苗，呈現了一派積極勞動的景象。

　　我系的志愿者們用自己勤勞的雙手種下了一棵棵代表著希望的小樹苗。小雨中，青綠的小樹顯得那樣的稚嫩、弱小，但是在他們的身上我們卻看到了青木成林的希望。一棵棵小樹苗在我們的努力下展

　　現出生命的屈強，植樹護綠行動，做到人人參與，宣傳與實際行動相結合，從而讓學生在活動中體驗成功的喜悅，增強環保意識，生態意識，以達到為校、社會增添綠色，凈化、美化環境的目的。

　　大家對這次活動都感觸頗深，皆感慨萬千，可以說這次活動不僅拉進了大家的心，使我們的大家庭體會到了團結的重要。更使我們的心靈得到了一次凈化。

　　“飲水思源，取之社會，用之社會”心存感恩將永遠美好，心向陽光就永遠不會有陰影。讓我們親近自然，親近社會，樹下為人民服務的人生觀，帶著自己的使命與信念更加堅定地前進！這就是我們此次活動的感想，謹共享！

大學生身心健康個人總結 篇13

　　曾記得在大一入學時候，學長曾教誨，大學時間過的飛快，要好好珍惜大學生活，當初的我還不以為意，覺得大學有四年，時間可長了。現在回想起這句話，覺得，當初的自己好傻呀。大學時光是多么的短暫，在大學這個平臺上，有的人能抓住機會，好好學習，充實自己的人生，而有些人，大學就在游戲的虛擬世界中度過，同樣的四年，同樣以前都是在同一個起跑線上來到交大，但是四年過后，有人得到了，堅實的學識，鮮花和掌聲，有人卻一無所得。

　　不知不覺，我自己已經是大三了，不愿承認自己的大學生活已經只剩下二分之一，不愿承認自己已經22歲，太多太多的不愿意，太多太多的不接受和不習慣……

　　但是逝去的時光不在回來，我們能做的不應該是后悔與自責，我們應該懷有一顆奮發向上的心去對過去的大二，曾經的大二好好做一下總結，唯有總結才能使人提高。

　　學習方面：

　　在大二一整年的學生上，我花在上面的時間比大一的時候要少一些，而且，自習也沒有大一時候的認真，總是，習慣性拿出手機玩玩游戲，還有上上網。不好好學習的后果會在學習成績上體現出來，特別是在期末考試時候，因為什么都不懂所以，那時候壓力很大，即使最后的結果是沒有掛科，但是成績也不怎么理想，與當初設下拿獎學金的目標已經遠去。

　　社團工作總結：

　　大二，我當上了陽光服務中心的副部長，可能是因為沒當上部長后的失落，或者是因為學生工作的激情褪去，我發現自己很多事情都懶得去做，很多會都懶得開了，所以，在這社團方面自己的能力還是沒有得到鍛煉，這覺得好可惜呀。

　　但是也不能說是一無所獲，通過學生會這一個平臺我認識了很多志趣相同的同學，我們可以互相學習，可以一起去打球，最讓我高興的是，能認識一群大一的學弟學妹，在他們中我看到了，當初我們的激情，以及他們的努力，跟他們一起辦活動，一起聚餐，一起聊天，真的很開心。

　　同樣和他們成為了好朋友，我們都是真誠相待，我們一起為社團服務，那段時間很開心。

　　通過對這社團工作的總結，我覺得做人首先要有激情，要有責任心，沒有很強的責任心的話，是什么事情也辦不好的，所以在以后的不管是生活上，還是學習上，要好好珍惜每一次鍛煉的機會，讓大學四年沒有虛度。

　　對大三的展望：

　　有句網絡流傳語：大一學習的是傻瓜，大二不學習的是傻瓜，大三傻瓜都學習了，所以大三的首要任務是要好好學習，不能在虛度光陰了，因為大學的時間已經不多了，再加上大三是學習專業課程的時候，如果不用心去學習的話，將來等到畢業，可能真的是什么也沒有學到，那時候可能找不到工作，可能畢業都成問題，那時候真的是后悔莫及。所以大三，我決定好好做一個學習計劃，因為通過大一大二的經驗，我知道，事不預則不立，做每件事情都應該要有計劃，有準備。沒有人會隨隨便便能夠成功。大三的學習計劃：

　　堅持在沒課的晚上去自習，時間是晚上7點半到10點，要學會和老師和同學交流，有不懂得學習問題，大膽的去尋找老師或是同學，及時解決問題。不能在隨意曠課了，自己再去看課本的效果很差，認真聽課是好好學習的表現。要學好一些制圖軟件比如solidwork，solidegde，以及一些編程，這都是為以后走上工作崗位做準備。每星期，堅持學習英語，每個周三晚上做一套六級模擬題，爭取這次把六級給過了。

　　1、個人能力的提高

　　在大三，是提高自己的個人能力的最后階段，在大三這一年，應該學會如何與人相處，要學會嚴格對待自己，對別人要寬容。增大自己的交際圈，多交一些志同道合的朋友。

　　2要珍惜每一次表現自己的機會，讓自己的聲音被大家聽到，讓別人去認識你自己。

　　3：在班級組織活動中，要提高自己的組織管理能力。

　　大二已經變成過去，大三已經來臨，我要做好每次的總結，從總結中吸取經驗和教訓。并且對未來充滿了信心，世界上沒有過不去的坎，相信自己，相信自己能在大三里學到更多的知識，相信自己能克服掉以前的壞習慣，在未來的一年中，學到知識，能提高能力，充實自己。大三，我將做最好的自己!

大學生身心健康個人總結 篇14

　　創業主要是由在校大學生和大學畢業生群體組成。現今大學生創業問題越來越受到社會各界的密切關注，因為大學生屬于高級知識人群，并且經過多年的教育往往背負著社會和家庭的種種期望。在現今社會經濟不斷發展就業形勢卻不容樂觀的情況下，大學生創業也自然成為了大學生就業之外的新興的現象。

　　通過這次的培訓,我得到了很多。越過了很多心理上的障礙。做過了從未做過的事情。我給自己做了人生的規劃，規劃了自己的短期目標，長期目標和最終目標。懂得了自己需要什么和為之奮斗。我要做一個勇敢，自信，有目標的人——這就是我的定義。人生能有幾個十年，機會走了就不會再來。我們都不想錯過機會，但機會卻悄無聲息的從我們身邊溜走。與此同時我們要用一顆感恩的心去感謝我們的父母，用一顆感謝的心去回報我們的社會，用一顆責任的心去對待自己。

　　初入職場時，我們要以事為先，以人為本。我們用以我們的專業技能和溝通能力來把企業做好，做大。對于“是金子總是會發光”這一觀點，我并不認同。因為可能有很多客觀因數影響著它。我相信“無實力一定無魅力，但有實力不一定有魅力。”所以我們要勇于表現自己，把我們的優點展現出來，讓人知道我們并不是一無事處的。不要太在意自己，害怕出丑，要得是讓別人印象深刻。不僅要人知道這世上有我們的存在，而且要讓這“金子”發光。職場的“-A理論”體現了競爭的激烈。我們要用溝通引導對方的認知，以錄用為導向，引導用人單位對自己的認知。

　　我們要養成良好的習慣:積極主動，以終為始，要是第一，雙贏思維，知己解彼，綜合綜效。做好職業的生涯規劃，并執行。

　　老師鼓勵我們就業，但也支持我們創業。創業的路是艱難的，是曲折的。創業能帶來很多好處，但也存在著巨大的風險。在我們還未準備時，先不急著創業，而因多考慮就業。企業剛起步時，尋求的是生存，人也不例外。

　　讀萬卷書，不如行萬里路;行萬里路，不如閱人無數;閱人無數，不如面壁思故;面壁思故，不如明師指路;明師指路，不如自己領悟。別對自己說不可能，沒有做不到的事，只有想不想做的事。

　　在求職的過程中，應該要學會自我行銷:“我們”就是客戶(用人單位)需求的能幫助他們改善目前人力資源狀況的“人資”。

　　聽了幾位心理，人力資源(HR)專家的課，我很感謝他們，也希望以后能多上這種課程，改善自己目前的心理狀態。用最好的狀態來迎接社會和用人單位。

　　1 確立好目標，必須在不耽誤學習的情況下鍛煉自己。因為大學是進入社會的搖籃，和以前的學習環境相比較，大學有很多鍛煉自己的機會。大學不僅是文化的起源地也是自我謀生的聚集地。因此，作為大學生，我們有很多接觸社會，在大學里我們可以半工半讀，家教、服務員、各中校園代理等兼職都是我們大學生能勝任的簡單工作。所以鍛煉自己的途徑還是很多的。

　　2 心態問題。擁有良好的心態，尤其是對創業風險具有清醒的認識，并充分擁有應對風險的心理準備，是創業成功的必要條件。但是由于大學生受年齡及閱歷等方面的限制，未必對創業風險具有清醒的認識，缺乏對可能遭遇到風險的必要準備。在缺乏良好心態的情況下，創業前景也會受到相應不利影響。

　　3 經驗限制。受年齡及相應學識的限制，大學生很難擁有關于創業的直接經驗與間接經驗，創業知識一般也限于“紙上談兵”，在這種情況下大學生創業及在公司運營中肯定會遇到各種不可預見的問題，以致創業困難。

　　4 知識限制。創業需要企業注冊、管理、市場營銷與資金融通等多方面的豐富知識，在缺乏相應知識儲備的情況下，倉促創業不僅難以融到必需的資金，而且在殘酷的市場競爭中也將處于劣。

　　5 資金困境。由于大學生很難有足夠的創業資金，從社會上融資或獲取無息及貼息貸款是必然選擇。但是大學生創業由于風險較大，較難獲得必需的資金。而且一般在獲取資金方面也存在兩種問題，一是急于獲得資金而不惜賤賣技術，二是過于珍惜技術而不肯做出適當的讓步。這些問題都決定了在資金方面難以獲得相應的資助。

　　6 技術限制。理工類大學生受學識的限制，擁有可創業的技術的大學生只可能是少數。而對于那些文科類大學生來講，很難擁有可以創業的技術。技術的缺乏直接限制了大學生創業，在激烈的市場競爭中大學生創業將遭遇較多的困難。

　　這時讓我想起了之前干滑冰場的經歷。干滑冰場的主要原因是雙陽湖滑冰場:一，離校太遠;二，在湖上滑冰不安全;三，打車來回費用太高;四，交通不方便和同學不知道路線等等因素。看到這個行業的生命力，天然的場地，較低的成本，大量的客源。之后我的項目經過校創業辦同意，就干起了滑冰場，一下子促進了部分愛好滑冰的學生簇擁進來不僅提高了娛樂活動和豐富了他們課余生活，也對想學滑冰的同學提供了更好得場所，同時減少了同學們的開資。

　　然而，在我們團隊取得微微效果時，發現還存在一些來自相關外部的環境，和我們自身等多方面的問題，使得整體效果并不讓人滿意，且也在自身的年齡、閱歷與知識等方面的原因，使其在創業過程中面臨較多的心態、知識、經驗、技術與資金等方面的問題。

　　“吃一塹，長一智”，經過滑冰場后，發現自身考慮問題更周全、細致。為日后做下創業的鋪墊，而且更加懂得了自主創業需要各方面的知識積累，還需要社會經驗和處理人際關系的能力，以及良好的心里承受能力和風險意識。自主創業的大學生有成功也有失敗，并不是每一個人都適合自主創業。因此，我認為，大學生選擇自主創業要多一些理性。創業僅有興趣和激情是遠遠不夠的。還受到資金、人際關系、政策及所處環境等各方面的制約。創業的話題應該是永恒的，但創業的選擇須慎重。

　　如今，以美國引起的金融風暴，使我國沿海地區的中小型企業停產停工，促使上百萬人失業，畢業大學生無法就業。在此，國家更是響應了三十年改革開放的遠見，擴大內需，支持全民創業和消費，而且出臺了為創業大學生的優惠政策，這種“天時，地理，人和。”的環境更讓我們義不容辭地投入創業夢想。

　　總之，我們一定要把握好當前的機會，根據自身條件合理地為自己打造一片未來的天空。因為創業的話題是永恒的，但創業的選擇須慎重。

大學生身心健康個人總結 篇15

　　時光荏苒，轉眼間大三已經結束，不知不覺中我們就踏入了大四。處在這個大學時期最重要的時刻，總結去年一年的學習以及生活，對下階段的學習有重要的意義。為了發揚成績，彌補不足，以利于今后的工作和學習，特自我鑒定如下：

　　從入校就讀以來，我一直以嚴謹的態度和滿腔的熱情投身于學習中，雖然有成功的喜悅，但也有失敗的辛酸。然而日益激烈竟爭的社會也使我充分地認識到：成為一名德智體美勞全面發展的優秀大學生的重要性。因此，我仍然孜孜不倦，不斷地挑戰自我，充實自己，為實現人生的價值打下堅實的基礎。

　　學習方面，我嚴格要求自己，憑著對個人目標和知識的強烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學，態度端正，目標明確，基本上牢固的掌握了一些專業知識和技能，同時把所學的理論知識應用于實踐活動中，把所學知識轉化為動手能力、應用能力和創造能力，力求理論和實踐的統一。在學習和掌握本專業理論知識和應用技能的同時，還注意各方面知識的擴展，廣泛的涉獵其他學科的知識，從而提高了自身的思想文化素質，為成為一名優秀的大學生而不懈奮斗

　　在思想品德上，我有著良好道德修養，堅定的政治方向。在平日的學習、生活中，我積極地向黨組織靠攏，使我對黨有了可更為深刻的認識。并參加了學院組織的“入黨積極分子”的培訓。本人一貫具有熱愛祖國，熱愛黨的優良傳統，思想上積極要求上進，認真學習“三個代表”重要思想和“與時俱進”的時代特色，以一名新世紀團員的要求時刻鞭策自己。

　　身體、心理素質方面，在生活上，養成了良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹的生活態度和良好的生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的良好出事原則，能與同學們和睦相處;積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷。在心理方面，我鍛煉堅強的意志品質，塑造健康人格，克服各種心理障礙，以適應社會發展要求。

　　與一年前相比，我有了長足的進步。但我知道，在明德新民的道路上，要止于至善，我還有很長的路要走。我在今后隨著生活閱歷的不斷累積豐富，不斷完善自己，使自己成為一個對民族對社會有所作為的人。

　　我很積極，夠樂觀，我堅信我的未來不是夢!天行健，君子以自強不息!

　　一年中，我盡最大努力做好每一件該做的事情，不斷拓展了自己的知識面，使自己的知識和綜合素質得到了全面提高。在生活上，嚴格要求自己，不驕奢，不浪費，慢慢改正自己的壞毛病，團結同學，助人為樂，使自己成為有用的人。

大學生身心健康個人總結 篇16

　　已經是寫年終總結的第五個年頭了，五年，一轉眼，一瞬間。早就習慣了用一首歌來總結走過的每一年。

　　而，這一年，更是經過了人生第一個真正意義上的十字路口。從宏大到農大的滄海桑田，然這究其是夢的綻放還是夢的凋零，究其是后高中時代的成龍之路還是后高中時代的沉淪之路，這值得深思。

　　上半年，在宏大從早上六點坐到晚上十點半，一星期一張語文卷、三張英語卷、五張數學卷、七張理綜卷，一天一小考、一周一模考、一月一聯考……說那段時光沒有抱怨、沒有壓力，呵，那只是如今為了緬懷那逝去的青春的赤果果的自欺欺人，那只是為了激勵一季又一季高考人的彌天大謊，那只是，那只是......

　　可是，時光啊，卻也而就在我們埋頭之際從我們的頭頂悄悄的飄走了。又一個六月，又一個充滿著別離的傷感的季節，可是這些都已經不再屬于我們宏大人。對于宏大人而言，這個季節是讓之前所有的辛酸與委屈化作汗水重歸自然的季節、這個季節是夢的綻放的季節。然，或許啊，豐滿的夢想背后總是那骨感的現實。幻想著六月的陽光不會再那樣的刺眼，可是刺眼卻始終如一是陽光最真實的代言。最終經歷種種，農大展開了他的懷抱，我也就順理成章的成為了那傳說中的“農的傳人”。

　　緊接著度過了一個不分白天黑夜的暑假，這不是結束，這只是萬千個不分白天黑夜的開始。當然也正是那個暑假我認識了大媽、cc姐、沙漏兄、小空空、小燒點……一批我在農大最珍貴的朋友。你們讓我在初入農大校園之初看到方向，你們讓我在偌大的農大校園中有了一片最溫暖的歸宿。年終的最后一小時，我也想矯情一次，對他們說聲平時可能是很難說出口的謝謝。

　　農大的生活很精彩，然而也就是在這樣的精彩中常常容易讓人迷失了自我，丟失了方向。校素拓、普協、公寓廣播臺，這三組成了我的大學生活。是的，部門工作我很用心，因此我也就從這當中收獲了很多，不論是能力還是友誼還是所謂的利益。但是有時夜深之際我會在心里問自己這就是你所謂的大學么？這就是你曾經憧憬的生活方式么？沒有哪一次會得到滿意的答案。或許真是那句：不是現在的大學配不上你，而是你配不上你曾經那么努力的自己和曾經奢侈的夢想…

　　，不帶走任何一片云彩，無聲逝去。，也即將在鞭炮與煙火編織的交響樂中來臨。新的一年，新的自己，懷著不變的熱情，攜著成長的理性，去行走、去追尋……

大學生身心健康個人總結 篇17

　　大學生是國家的未來，民族的希望，開展大學生青年志愿者活動，既能服務社會，又是大學生自覺成才的有效途徑，盡己所能，不計報酬，幫助他人，服務社會。通過這次服務我學會了很多，認識到了很多人，我們都在用自己的行動為他人服務。

　　在志愿服務的同時，我也獲得了學校新知識新技能的機會，從豐富生動的社會實踐中學會和理解了很多原來陌生的東西，大大開闊了眼界，增長了見識，提高了能力。在與不同的人打交道的同時，擴大了自己的生活圈子，培養料自己的組織以及領導能力。我也慢慢發現，自從我參加志愿服務以來，我邁入了真正的社會生活，由于環境改變，我也開始了嶄新的生活，因為各方面的沖擊，自己也暴露出許多缺點和毛病，有很多是與自己先前想象相悖的。因此，我也開始重新認識自己。發展對自己的自我認識，這是非常有必要的。我也接受到鍛煉，對工作能力的鍛煉，對學習能力的鍛煉，對意志力和信念的鍛煉。這些都非常有利于自身的快速成長和成才，真正實現了“服務社會，幫助他人，完善自己，弘揚新風”的青年志愿者行動宗者。

　　通過志愿服務活動，有助于建立和諧社會，融洽人與人之間的關系。作為一名青年志愿者，我們尤其要有清醒的認識，本著為人民服務，為社會服務的宗旨，增強責任感和使命感。

大學生身心健康個人總結 篇18

　　進入大學，第一學期就這樣悄無聲息的過了，在學業上，好像我并沒有太大的收獲。但在這個匆匆離去的大學第一學期中，有很多值得我回憶的事。通過這些事，我發現自己進步了，成長了，也學會了一些為人處世的道理。

　　踏入大學的大門，第一件事當然是軍訓。那么多天的訓練，真的把我累得夠嗆，在那個軍訓場地上，不知揮灑了多少的汗。雖然我皮膚曬得發黑，腳磨出泡，我也感到很快樂。因為通過軍訓，我學會了吃苦耐勞的精神;通過軍訓，我結交了很多的新同學;通過軍訓，我開始適應大學的生活。軍訓，是我進入大學的第一個必修課。

　　軍訓過后，就要開始大學的學習生活了。本以為大學的課程不會太多，可是我們一進來就有十一門課，嚇得我們所有人都叫累，吃不消。可是叫累有什么用呢?課還是照常上，我也逐漸的適應了這樣的學習生活。可是有些課開出來，我又學不懂，感覺就是白費了，對我沒有多大的用處。比如說，社會學(雙語)，老師上課用英語講課，普通的英語我也許聽得懂，可是社會學上有很多的專用術語，我根本無法聽懂。感覺這一學期的社會學，自己的英語水平沒有因為它而提高，社會學知識也沒有學到多少。有些課，對我來說就有很大的用處。我不僅學會了相關方面的知識，還培養了這方面的興趣。比如說，教育學和心理學，教育學的教授在教學上很注重我們是否能接受，講起課來會很有趣;心理學本來就是一門很有趣的學科，所以上課一般聽得津津有味。

　　另外，人體生理解剖學也不錯，雖然這門課在開始對于文科生的我來說有點吃力，甚至我還放棄過，有一段時間上課根本不聽講;后來經過導師的提醒，我才知道這一門課對于我來說也很重要，這才從新開始認真學習;最后我發現老師考慮到我們大多是文科生，講的本來比較淺顯易懂;通過這門學科的學習，我學會了很多生活方面應該注意的常識。

　　一學期的時間，每一門課就結束了，我心里還真有一點不舍，有些科目只掌握了一點皮毛就要叫停，這就是大學的學習生活。我感覺自己根本就沒學到多少的知識，心里很空虛。這就是大學與于高中的區別，大學的學業沒有高中的繁重，大學沒有高中那樣的充實感。但是大學有一個很好利用的資源——圖書館，在圖書館里，能找到各種需要的書。可惜在這一學期里，我從圖書館里借出的大多書都沒有讀完就還回去了，而且幾乎沒有借相關的專業書，在下一學期里，我一定會好好利用圖書館，幫助我的專業學習。

　　在期末，我才知道自習室的好處，它給我提供了一個安靜的復習空間，但是這一學期已經過去了，平時有時間我不是逛街就是上網，從來沒有到自習室去過，想想也覺得挺慚愧的。在下一學期，我不能再像這學期這樣浪費時間了，我一定要充分利用自習室把精力多放一些到學業上去。自習室也是一個安靜的學習空間。

　　雖然進入大學，我沒有能當上任何的干部，心里有一些遺憾，不過我加入了蒲公英志愿者服務隊。在這里面，我不僅可以豐富自己的大學生活;還可以參加志愿者服務活動，幫助需要幫助的人。在這里面，我最開心的是到綿陽地方的一所小學去和那里的小學生結對子。這不僅幫助了那里的小學生，為他們提供一對一的幫助;還有利于我盡早地了解教育對象，為今后我的教育事業做準備。

　　大學里業余生活也很重要，通過一些活動，促進了同學之間的關系。在這一學期里，通過各種活動，我發現自己不像以前那樣害羞了;與人交談的能力也有所提高;上臺發言雖然我還是有點害怕，但是我相信假以時日，在講臺上我也能款款而談。這使我明白，大學并不光是學習的地方，也是培養人的膽量，使人更好的適應社會的地方。

　　在寒假里，我參加了回母校宣傳的實踐活動，能再次回到自己的母校，心中有一種莫名的親切感。看著母校的種種變化，自己也為母校的變化而感到驕傲。回到母校，興的是能見到以前教過自己的老師，問一聲老師好，再交談幾句，心中有無比的親切感。通過這次實踐活動，不僅鍛煉了我自己，為自己的大學做了宣傳;還讓我有機會見到自己的老師，也認識了一些自己的校友。看著自己的母校，我回想起高中的種種，有辛苦，有快樂，有痛苦，相比大學豐富的生活可能是枯燥了一些。但是這一切都過去了，回過頭來品味這段日子，發現它是那么的美好，那么的耐人尋味，就像品一杯茶一樣，開始感覺到會有絲絲苦味，但不久就會有甘甜刺激你的味覺。有目標才會奮斗，有奮斗才會有成果。大學也是這樣，我要樹立目標，并為之而奮斗。

　　作為一名免費師范生，當一名好老師就是我的目標，我要為實現這一目標而奮斗，不斷完善自己的教師綜合素質，要樹立高度的責任心和使命感，不斷以一個好老師的標準嚴格要求自己，把為祖國培養優秀的下一代作為自己的奮斗目標。

　　通過這一學期，我適應了大學的生活，讓自己在新的人生旅程里有了一個好的開始。也讓我明白自己將來要走怎樣的路，明確了路的方向。相信在下一學期里，我將不會再像這學期這樣毫無計劃，毫無目的地學習;下一學期我將制定一個好的計劃，好好的努力學習。

　　我希望自己將來從事中學及以上的教育工作，所以下一學期我打算選修一門二專——地理。由于受高中老師的影響，我很喜歡地理，總覺得，在漂亮的彩色地圖上找到一個個未知的或已知的地名是一件快樂的事。做一個地理老師，一定很不錯。如果我做了地理老師，我一定盡我所能，把我所知道的一切地理知識教給我的學生，讓他們也體會到地理知識的博大精深和里面所蘊含的樂趣。

　　將來要回到自己的生源地，也是一件不錯的事情，這樣就可以在自己生長和熟悉的地方教書。當然如果能在自己的母校教書，那更是一件美妙的事情，不僅環境是自己所熟悉的，而且還有認識的老師，這樣就更容易融入那個群體。

大學生身心健康個人總結 篇19

　　,于-XX學年獲信息學院“三好學生”稱號，能夠獲得三好學生稱號是我的榮幸，不過在過去的一年里，我確實付出了努力。

　　首先，在思想方面，積極要求進步，堅決擁護中國共產黨，積極靠近黨組織，關心國家大事，讓自己的思想緊緊跟上改革開放的步伐，時刻聽從黨的召喚，始終擁護黨的綱領，認真學習黨的文件，學習“三個代表”重要思想，并且經常上交思想匯報。除了學習有關黨的理論知識，還積極參加其他實踐活動，例如節假日參觀軍事博物館等愛國主義教育基地，并且關注國內外重大事件，注意不斷提高自身的黨性修養。我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。在大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。課余時間我讀了很多完善人格的書，對自己有所幫助，越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。

　　在學習上，態度端正，認真對待每一門專業課程，嚴格要求自己。好的學習方法對學好知識很有幫助，我自己總結出了一套很有效的學習方法，不僅幫助我吸收知識，更節省了時間，讓我有更多的時間參加課外活動。還積極參加各種課外競賽，如*大學第xx屆“挑戰杯”課外科技作品競賽，以及全國大學生電子競賽的培訓，拓展自己的知識面，提高自己應用知識的能力和自學能力。在學習時，以“獨立思考”作為自己的座右銘。隨著學習的進步，我不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業知識，心智也有了一個質的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識，我認為這對于將來很重要。在學習知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導，使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關系，互幫互助，克服難關。

大學生身心健康個人總結 篇20

　　時光如電，歲月如梭，還清晰記得剛進大學時的情景，轉眼間，大一生活已經結束，回顧這一年，應該說收獲是多方面的：專業知識得到了極大的豐富，學習、工作、處世能力得到了很好的培養，思想政治素質得到了很大的提高，同時也提高了思考問題的能力、豐富了自身的人生經驗等，在大學期間，我始終以提高自身的綜合素質為目標，以自我的專業向就業轉變為方向，樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，學好了會計方面的專業知識。下面我對各個方面進行簡要的概括。

　　一、學習方面。

　　我始終認為作為一名學生學習是最重要的，在大學期間我對學習一直很重視。在學習上，我態度認真、刻苦，努力鉆研，具備了扎實的專業基礎知識：我學的是會計專業，它要求認真細致嚴謹，所要掌握的工作方法多、難度大。在平時的學習中要不斷的結合課本上的模擬案例，逐步扎實地掌握了專業知識，為了跟上社會需求，我還深入學習辦公應用軟件的使用。

　　二、工作能力方面。

　　學生會工作在大學生活中是一項重要內容，在能力鍛煉方面，我積極參加學生工作和社會實踐活動，并取得了一定的成績。我大一競選為院團委學生會的學習部委員，這一職務對我的組織能力、執行能力、交流能力、責任心等方面都是一次極強的鍛煉。在大一學年內，在部長的領導下，成功的舉辦了新生經驗交流會，英語演講比賽和“就業之星”求職應聘大賽，極大地豐富了同學們的課余生活。我也積極參加了“就業之星？的比賽，并取得了優秀獎的成績。

　　三、人際交往方面。

　　在大學期間，人際交往最主要的還是體現在同學關系上，總的來說，我與同學的'關系都是比較融洽，沒有發生什么不愉快的事情。在平時的生活和學習上能主動幫助同學，積極參加院學生會組織的活動，熱情融入到學生會大家庭中去，處理好與同學、老師的關系。學生會的工作讓我有機會和具有不同背景的人交往，在這些過程中很好的培養了我交際能力，也讓我樹立了正確的為人處世態度和處世原則。

　　四、思想政治素質方面。

　　大學階段不單單是學習專業知識、培養各種能力的時間，積極提高自身思想修養更是大學階段我們需要去努力做的。在大一下學期的時候我向黨組織遞交了入黨申請書，決心積極向黨組織靠攏以提升自己的思想覺悟。在大學生活和實踐中，讓我的思想覺悟有了較大的提高，平時關心時事，注意學習黨務知識，在實踐中不斷端正自己的入黨動機，以黨員的標準來嚴格要求自己。

　　五、在實習方面。

　　實習是大學生從學校學習向社會工作過渡的重要階段之一，選擇實習單位以及實習期間的工作表現都會影響自身今后的就業，所以我在暑假進入一家民營企業進行實習。工作中我刻苦學習業務知識，在銷售員前輩的培訓指導下，我很快的熟悉了銷售部的基本情況和作為柜臺銷售員的職責，從理論知識到實際操作，從與客戶交談到銷售成功，一點一滴的學習積累，在很短的時間內我就掌握了柜臺銷售員應具備的各項業務技能。我也從中接觸到了很多以前從未嘗試過的事情，收獲很多，不僅使我擁有了回饋社會的信心，而且最重要的是學到了很多書本上學不到的東西，深入了解了這類行業的商業的運作模式。

　　在這一年里我也發現了自身的不足，還有很多方面要不斷的提高和完善，在今后我會繼續努力，使自己的工作能力繼續提高，專業知識用運到會計工作中，做到以學至用。總的來講，我覺得大一是一個轉折年。結束了高中鮮的新生生活，度過了思想上學習上無比彷徨的一年，迎來了充滿希望，無比希冀的大二。大一是痛苦的，卻是我們大學生活不可或缺的。回首大一，確有像白巖松所說的痛并快樂著的味道，真的無比感謝大一生活。

大學生身心健康個人總結 篇21

　　這是我認為我大學做的最值得的的一件事，凝聚了十幾個好朋友的智慧，現在小結現狀：

　　第一.也是最明顯最重要的一點，交際能力殘廢。

　　這方面受父親影響比較大，父親就是那種不善言談的人，小時候經常和他一塊去一位叔叔家，十幾年如一日的坐著不發一言。我就耳濡目染的學會了沉默。我很崇拜父親，他從來不抱怨，只是默默的為我們貧寒的家付出著。當然最主要的還是我的不成熟放大了這點。

　　解決方案：盡量拓寬自己的知識面，關注更廣的領域，力求心中有數，成竹在胸。熱情并積極參加討論，以低姿態學習，避短且不露鋒芒。

　　第二.態度不夠端正。不論學習還是生活，能更好就別將就。

　　第三.執行力欠缺，耐得住寂寞，忍得過孤單，循序漸進，把堅持養成習慣。

　　第四.一些細節。比如易受情緒影響而不夠冷靜;沒有發掘自己最核心的東西;生活狀態比較混亂;粗心大意，不注重儀表;不夠成熟，有些小孩子氣。

　　第五.疏遠了朋友。我承認，這也是我認為大學做的最失敗我的一件事。

　　第六.理性，有主見，會規劃;正直，樸實;聰明，效率高。個人綜合測評總結

　　建議和補充：

　　1.現階段不適合辦公室工作

　　2.切勿浮躁、抱怨、曬單、邀功。

　　3.勇于表現，敢于承擔

　　4.自信、溝通與合作

　　5.扎實的專業知識和足夠多的細心、耐心

　　6.卑謙，隨時隨地學習

　　7.正確看待金錢

　　8.審視，總結，積累

　　9.從小事入手但要有長遠的目標

　　10.樹立原則

　　11.踏實但有不安于現狀的心

　　12.如果可能，學會說好話

　　13.專注、聚焦

　　14.責任心

　　淺談未來

　　1.醫療，經管，保健，服務，物流成主流

　　2.信息化，智能化，自動化

　　3.轉型期

　　4.傳統文化的過分流失

　　送我的一句話：

　　不要笑完了就哭，寧愿苦夠了再笑

　　不要抱怨我們的面前有陰影，那是因為我們身后有陽光在照射

　　我們一直都在變的越來越好

　　永恒進取宏圖展，遠揚風帆勤登攀

　　以上為朋友的結晶

　　寫在最后：

　　你們的話，我會慢慢研究，一點一點完善，在這里我可能總結的不到位，還請見諒。哦，對了，謝謝你們。其實我不想說的，大恩不言謝的，朋友是一輩子的。

　　關于發展，我有自己的看法，我認為，中國相對于市場經濟的不斷完善、政治地位的直線攀升，文化方面發展欠佳。企業在擴大規模的同時忽視了綜合素質的提高，喪失了核心競爭力。

　　所以我覺得有兩種高級人才是極度缺乏的

　　1.經營管理

　　2.戰略策劃

　　有了這兩方面的完善，加上技術的不怎么落后，才能使我們

大學生身心健康個人總結 篇22

　　首次邁出校園，來到公司實習已有一個月，通過這么久學習，感慨頗多，感覺本身在許多方面照樣太無知了。以前在學校的時候覺得本身什么事情問題都可以說沒問題，就算有了也可以慢慢的一步步弄出來。可是實際工作中為什么就不一樣了呢?現在社會上的人許多多少都說八十后的都有種天不怕地不怕的精神，但我感到在工作的時候就沒把這股勁給拿出來。不是我不想拿，有時候真的是有心無力。連我都不知道該扎個形容，很想從里面解脫出來。其實通過上次公司的開會和本日王姐找我的多次發言，我都認識到本身的不夠，說實話，從來沒這么想過會這么急切的想要去學習一些器械。尤其是想到你們每次拿事情給我們做不寧神的樣子和對我說的每一句話，嗣魅真的，有時候認為心痛。哎!真的恨本身這么沒用。我真的很想把上面分配的事情每一件都做好，可是我知道本身現在還沒那個才能，所以必須想措施去轉變本身，進步本身。但前提是必須正確的認識本身，能力知道如何進步本身。

　　所以通過這么多天的總結，我給總結了三個主要的問題，還有便是針對這幾個問題的辦理：

　　一、理解才能

　　理解才能方面這個是一下子急不來的，在平時盡量細心一些，學會思考，多思考，現階段最緊張的是怎么辦理工作上的理解問題，我想了下有兩點，一個是我原來的理解才能，二是交流光陰太短，大概有點不習慣吧，但我知道這不是原因。三是工作才能，如果工作才能上去了，上司交個工作給你大概他還沒說你就知道他想表達什么意思了吧!所以無論是在和別人發言或者是在工作中都應該保持一種優越的習慣，慢慢的來，總會有成效的。

　　二、工作才能

　　工作才能方面我列了一個計劃，首先是理論知識，這點在會上已經談到過，做任何事情首先必須是從理論開始，然后才是實踐。

　　1、先明白這個月的公司主要的工作項目，然后在心里面做一個分類，弄好先做什么，然后做什么，其次，必要支配好光陰，因為公司的支配是隨即的。明白該在什么時候做什么事。

　　2、每次做完一件事情后，做好工作筆記，記下這次做的事情中遇到的問題和如何辦理的，下次碰到這樣的問題該怎么處置懲罰。尤其是本身不懂的。

　　3、在碰到本身弄不懂的問題的時候，想該如何辦理，最好本身獨自辦理(可以進步辦理事情的才能，我想這也是一種進步本身的方法)。如果本身想的法子照樣辦理不了，第一光陰查材料和問其他同事和領導。

　　4、工作的效率問題，服務情時候的目的性、認真水平、積極性、闡發辦理問題才能等。這上面提到的幾點都是我在以后工作中必要注意的，反正積累工作中的一點一滴，達到提到和熬煉的目的。

　　三、外交才能

　　外交才能這是我的一大頭疼問題，因為以前在大學的時候就常常去做兼職匆匆銷，應該說在和顧客交流的時候有一些心得和體會，現在最主要的問題是我該如何和上司和同事交流，以及平時和身邊一些朋友的交流。我總結了一下，本身說話的時候盡量慢點，因為本身的理解才能不是很強，這樣能讓別人能理解到我的意思，也讓我也有了充分想問題的空間。對方說話的時候，盡量多諦聽，這不只表示了本身對對方的尊重，還能最洪水平把握對方說話的意思。在有本身看法所要頒發的時候，分外是和說話人有相反不雅點的時候，語氣盡量委婉。還有便是一些特定場合。以后說話盡量風趣一點吧，我知道由于我性格的關系，大概做不到很好，然則努力而為吧。

　　我的有長處是具有必然的治理才能，自信，具有必然的立異思維。缺點是服務的理解力，反映力有些差，太自以為是，有時候不會說話。所以在做好計劃以后，必須嚴格落實執行，做完事情后盡量反思。爭取在以后每次拿出這份報表來看的時候都有一份小小的欣喜。在這里還要感謝王姐對我的贊助，切實其實才從學校出來不久就能獲得這樣的熬煉不多，所以我會倍加珍惜這來之不易的機會。同時也希望在后面的工作中獲得你們更多的指導。謝謝!

大學生身心健康個人總結 篇23

　　談中國貨幣史，有太多的東西可說了，因為中國貨幣史長達五千年之久，可謂博大精深啊，要是面面俱到的話，完全能夠寫一本書了，我不是專門研究這方面問題的專家，我就談談一些自我的感想吧。

　　自從學習貨幣金融學這門課程以來，感觸很深，接觸了一些以前沒聽說過的東西，例如：納斯達克、前美聯儲、華爾街……還有一些名人，原先什么事情不是無緣無故就發生的，也不是我們表面看到的那樣，每件事背后都有一些經濟因素制約著。還有一些對于我來說不可思議的事情。中國貨幣史的歷史也深深的吸引了我。

　　最近在看《中國貨幣史》這本書，其中有一個小故事給我留下了深刻的印象，我暫且給這個小故事命名為“傳奇”。牧滿山遍野生長著一種落葉喬木——構樹，其枝葉繁茂，生命力旺盛，因葉上布滿細細的茸毛去油污力強，所以從古到今常被村民摘來洗碗擦鍋。正所謂“平凡的生命背后有傳奇”，人們絕對想不到，北宋時，“洗碗布”被開發成了紙幣，在不經意間創造了一段顯赫的貨幣歷史。

　　“洗碗布”的蛻變：以楮為券的“貨幣年代”

　　構樹，是常見的本土樹種，古名楮。構樹不僅僅樹葉去污力強，并且其樹皮加工成的楮紙，白度、平滑度、緊密度及吸墨性都不錯，于是“人們砍枝剝皮，用作造紙原料”，唐宋時代，作為“洗碗布”的構樹已開始華麗蛻變，許多名貴紙張都是以楮紙再加工制成。

　　從唐朝開始，成為造紙中心，巴蜀學者譚繼和告訴記者，“這在元代著的《簽紙譜》中有記載”。當時，不僅僅牧上滿山遍野生長著這種落葉喬木，甚至田間地里也開始廣種構樹。

　　宋代，民間造紙業十分發達，作坊遍布全國各地，尤以四川×中和場一帶生產的楮紙名聞天下。

　　可是，這些內因并不證明必須會成為世界上最早紙幣的誕生地，在譚繼和看來，起決定作用的是外部因素——當時商品經濟的繁榮、造紙術發達的支撐、雕版印刷術的推動，以及四川人的智慧。

　　據史料記載，北宋初年，宋太祖趙匡胤為戰爭籌款，將四川鑄造的大批銅錢調運出川，使得川蜀銅錢奇缺。民間交易多用鐵錢，攜帶成了一個大問題。鐵錢的價值與銅錢比，基本上是1：10比率。同樣一樁買賣，使用鐵錢交易，其個數要比銅錢多數倍，清點、保存、運輸上的負擔難以承受。據記載，當時買一匹布，需要鐵錢約兩萬文，重達500斤，不得不用車來裝載。

　　商人要來川做生意，四川商人要出川交易，都務必攜帶沉甸甸的超多錢幣，千辛萬苦地奔走在崎嶇險峻的蜀道上，長久下去似乎不是辦法。于是，聰明的四川人一拍腦子，辦法有了！

　　公元十世紀末，××地區第一次出現了“交子鋪”，一種用楮紙刻印的票據——交子也由此產生。交子用鋼版印刷，版畫圖案精美，三色套印，上有密碼、圖案、圖章等印記。

　　交子鋪：發行“存折”的“銀行”

　　據考證，最初的交子鋪，是代客商保管錢幣的店鋪。客商將自我的超多金屬錢幣存入交子鋪中，交子鋪則寫給客商一張票據作為憑證，這張票據就是“交子”。

　　這種流通于民間的紙券，雖然也使用印信做記號，并有暗號題寫，但由于分散發行、缺乏信用，印制十分簡單，很難到達防偽的目的，冒領之事時有發生。此后，一些富商聯合起來，以他們的財產作為信用保證，正式發行了“私交子”。私交子用紅、黑兩種顏色印刷，以復雜的圖案和秘密記號來到達防偽的目的。客戶向交子鋪交納現錢，交子鋪將錢的數量用手工填寫在紙券上發給客戶。這種書寫面額的交子，在當時有點“存折”的味道，成為提取銅錢的佐證。

　　據史料記載，四川民風淳樸，當時的交子鋪信譽普遍較好。之后，一些商人發現，在購買貨物的時候，不必每次都拿著交子去鋪里提錢，再把現錢支付給對方，而只需直接將自我的必須數額的“交子”票據交給對方就行了。賣方拿到交子，既能夠隨時去鋪子提錢，也能夠把交子用作自我購貨時的支付手段。這樣一來，交子在市場中開始流通，成了最早的“山寨貨幣”。

　　中國古代貨幣在構成和發展的過程中，先后經歷了五次重大的演變：自然貨幣向人工貨幣的演變、由雜亂形狀向統一形狀的演變、由地方鑄幣向中央鑄幣的演變、由文書重量向通寶、演變、金屬貨幣向紙幣“交子”的演變。中國從春秋時期進入金屬鑄幣階段到戰國時期已確立布幣，刀貨，蟻鼻錢，環錢四大貨幣體系。以后又經歷了秦、唐、漢、魏晉南北朝，直到1948年12月1日，中國人民銀行成立并發行第一套人民幣。從洗碗布到交子，只是這些歷史中的一部分，中國貨幣史繁榮昌盛，經久不衰。中國是最早使用貨幣的國家，中國也是最早使用紙幣的國家，中國貨幣史像中華禮貌一樣經歷的五千年，真的有太多的可閱，可學習的地方了。

大學生身心健康個人總結 篇24

　　"工欲善其事，必先利其器"。大學幾年，我勇于行事，務實求新，自信工作有所成績;三更燈火，寒窗苦讀，相信學有所成。

　　在校期間，我始終以提高自身的綜合素質為目的，以個人的全面發展為奮斗方向，樹立正確的人生觀和價值觀，光榮地加入了中國共產黨。本人具有熱愛等祖國等的優良傳統，積極向上的生活態度和廣泛的興趣愛好，對工作責任心強，勤懇踏實，有較強的組織，宣傳能力，有一定的藝術細胞和創意，注重團隊合作精神和集體觀念。

　　作為一名即將畢業的大學生，我所擁有的是年輕和知識，使我不畏困難，善于思考，但年輕也意味著閱歷淺，更需要虛心向學。同時，我也深知，畢業只是求學的一小步，社會才是一所真正的大學。我今天的求職，也正是希望得到一個更好的學習機會，從而能以更好的工作成績為國家和單位貢獻力量，同時去實現人生價值。

　　大學生自我總結300字二

　　珍貴的大學生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結一下得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。

　　學習成績不是非常好，但我卻在學習的過程中收獲了很多。首先是我端正了學習態度;其次是極大程度的提高了自己的自學能力;再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。要想學好只埋頭苦學是不行的，要學會"方法"，做事情的方法。在學習時，以"獨立思考"作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學習的進步，我不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業知識，我的心智也有了一個質的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識，我認為這對于將來很重要。在學習知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導，使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關系，互幫互助，克服難關，更鍛煉了自我的動手和分析問題能力，受益匪淺。

　　通過大學生活，學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅毅了。認識了許多同學和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質，認清了自身的一些短處并盡力改正。社會實踐能力也有很大提高，為將來走向社會奠定基礎。

　　大學生自我總結300字三

　　轉眼間三年的大學生活即將過去，這段經歷讓我受益匪淺，無論是從思想還是為人處事的能力上，從生活或者是學習上，都有了一定的飛躍和突破。

　　本人思想端正，積極向上，努力進取，成績優異。認真學習馬克思主義，通過自己的努力成為中國共產黨預備黨員之一。在班里擔任班長一職期間，由于有良好的學習作風和管理能力，得到“優秀班干部”的榮譽稱號和“青年五四獎章”的獲得者。并獲得學校的“二等獎學金”和“國家勵志獎學金。”

　　有廣泛愛好的我擅長管理和宣傳工作，曾加入系學生會，擔任過宣傳部部長和學生會主席一職。在這期間，不僅提高了我的學習能力，還有管理能力，更讓我具備了較強的團隊意識。

　　身為學生的我在修好學業的同時也注重社會實踐，利用暑假期間，我曾在河南省周口市鋼琴培訓中心兼任鋼琴老師，得到很好的鍛煉和提高。在大型商場的促銷活動中，讓我具備了較強的服務意識，良好的語言表達能力，應變能力和溝通能力。

　　作為一名應屆畢業生，在結束大學生活，踏進社會之際，我已經做好了充分的準備。我將以飽滿的精神銳意進取，為實現自己的人生價值而不懈努力

大學生身心健康個人總結 篇25

　　大學將會是我人生之中最后的幾年校園生活，所以我對此格外的珍惜，對于現在的畢業，也是自己所要必須經歷的事情，我的內心是十分不舍。對于大學校園的懷念，也在自己即將要離開的時候一股腦全部涌上心頭，回想過去幾年的學習和生活是多么的多姿多彩，也是那么的豐富滿足。盡管自己曾經傷心過，也曾經迷茫過，失落過，但是更多的還是收獲了開心和自信。大學所給我帶來的收獲和成長，是我這一輩子都受益匪淺的，我也會帶著自己所得到的所有，繼續前進，未來出色的自己而去努力奮斗，大學幾年的時間，讓我的思想發生了很大的變化，大學是一個小型的社會，我所接觸到的人也不單單局限于班級的學生或者是老師。

　　我會接觸到更多的來自不同地方的，不同性格的。眼界高低也會有所不同的人，所以在自己的大學的交易當中，我學習到了很多的知識，也鍛煉了自己的交際能力，在不同的場合和不同的人交流的方式和態度，都是可以自由的切換，也更懂得了人際交往方面的一些問題和道理。所以在大學的時候，我也交到了很多的朋友，在他們的身上更好的晚上的，自己學習到了他們的優點，完成了自己的劣勢，讓自己變得更加的沉默，在離開學校的時候。

　　我也不再是當初剛進入大學校園那個意氣用事沖動的小孩子了，我現在可以說是一名合格的對于自己的言行舉止都是可以認真的考慮，也可以努力的去做好自己想要做的事情，不管做什么事情，都會考慮到后果和利弊，所以我也覺得自己在大學里面所學習到的所有東西都是有用的，在學習方面，我的內心世界也得到了很好的豐富，我學習到了很多的專業知識，按時的去上課，積極主動地融入到課堂之中。學習到更多的理論知識和自己的實踐相結合，在課外的時候也會合理的安排自己的時間去學習，去提升自己。

大學生身心健康個人總結 篇26

　　3.12是植樹節，三月也是雷鋒活動月，為了發揚雷鋒精神，在20xx年3月12日植樹節這天，我們系青年志愿者協會秉承傳統，開展了一次植樹活動。這次活動以綠化地球，貢獻社會，學習雷鋒，豐富大學生活為目的，在四美塘公園舉行。參與此次活動的除系青年志愿者協會的志愿者外，還有我校義務助學社及機械系青年志愿者協會的學生。

　　3月12日早上7：20，所有參與者在校門口集合，休整過后大家坐上開往xx公園的大巴車。到達四美塘公園后，所有參與者首先進行游園活動。在春風拂面、柳枝依依的xx公園游湖、泛舟，享受融融春光。

　　游園后所有成員在10：30重新集聚，并分成五人的植樹小組，以組為單位開始植樹活動。同學們各自分工，有人到指定地點挑選自己心儀的樹種并由兩個人一起搬運到植樹點，有人幫同伴拿鐵鍬，一切準備就緒大家開始熱火朝天的干活。由女生扶住樹苗，男生用鐵鍬挖除雜草和泥土，并將挖起的泥土堆在一邊，忙得不亦樂乎，大家的臉上都洋溢著滿滿的笑容。植完樹后，每人將自己寫的祝福卡片掛在樹上，并合影留念。

　　植完樹后，大家圍坐在一塊，一起玩一些健康有趣的游戲，氣氛非常愉悅，最后在下午3點半左右離開四美塘公園安全返校。

　　這次活動是工程系青年志愿者協會開學來主辦的第一次大型校外活動，并且有義務助學社和機械系青年志愿者協會參與。通過這次活動，大大促進了社團與社團間的交流、合作與溝通，同時也增進了社團內部人員相互之間的了解，更進一步團結了我們系青年志愿者協會的力量，促進協會以后的發展。

　　這次活動在響應向雷鋒學習的號召下積極展開，充分展現了我們作為新世紀大學生，努力回報社會、貢獻社會、美化地球的一面。雖然只是幾個人共植一棵樹，雖然所做的這些對社會來說是微不足道的，但當我們看見自己親手種下的樹就在那里，想象著有一天它會長大時，一種成就感和滿足感油然而生。這也是對我們大學生本身整體素質的一種培養。

　　當然，這次活動的開展，還有些不足之處。在開展活動前夕，宣傳力度不是很到位，以致于參與者數量少于預計人數，活動剛開始時的分組有點混亂。但是我相信在以后的活動中這種問題將能更好的解決，我們能越做越好!

　　總之，這次活動是一次成功的活動，一次有意義的活動。我們會在以后的工作和活動中吸取這次活動的經驗和教訓，彌補出現的不足，提高解決問題的能力，充分調動大家的主觀能動性，發揮集體智慧，為我們系青年志愿者協會貢獻自己的一份力量!

大學生身心健康個人總結 篇27

　　我是__級化學一班學生黨支部支部副書記，很榮幸我代表我支部總結匯報工作。在過去的一年里，我支部在院黨委和老師們的正確領導下，在院黨建辦公室的同志們的熱心的幫助下，我支部工作和活動開展的非常順利，主要有：

　　1、支部自身基礎建設更上新臺階。我支部在實習期，及時的召開支部大會以幫助預備期滿一年的同志們及時轉正，現我支部已經有2名正式黨員。

　　2、支部交流學習更自由流暢。我支部建立了支部QQ群及飛信群，這樣不僅能及時通知各位身在各地的黨員有關信息，還給我支部開展各項組織生活提供了一個全新的平臺。

　　3、正常的開展組織生活。這半年我支部的同志們分散在各地實習。給開展的組織生活帶來很大的困難，但是我們采取在同一地方實習的黨員可以與其他兄弟支部黨員組成黨小組，繼續開展組織生活等工作。

　　4、實習期間的積極表現。我支部的黨員們在實習期間均嚴格要求自己，在實習隊伍里勇于擔任骨干力量，為自己的學生奉獻，為實習的同學們服務，為老師分憂。

　　5、集中學習xx大精神，并交流心得。

　　6、響應院黨委號召落實寢室文明監督崗及畢業生就業信息發布崗。

　　7、利用寒假還開展了主題為“服務下基層、青春展風采”“五個一”假期讀書月活動，所有的黨員同志均遞交了讀書心得和爭當優秀黨員計劃書，其中還有的同志撰寫了調研報告。

　　在接下來的一年里我支部工作計劃及要求如下：

　　1、雖然同學們都為了工作四處奔波，但我支部也要在適當的時候開展組織生活。

　　2、根據寢室文明監督崗及畢業生就業信息發布崗的具體要求，繼續認真的執行自己所在崗位的工作。

　　3、我支部目前還有3為預備黨員為轉正，需幫助他們準確無誤的及時轉正。

　　4、做好黨員模范作用，嚴格要求自己并提醒和帶動身邊同學們積極的投入到就業和畢業論文的寫作上來。

　　5、離校時我們在“文明離校”上，做出自己應有的貢獻。

大學生身心健康個人總結 篇28

　　在蘇xx老師的指導下，我掌握了很多關于班級管理的技能，真正的班級管理經歷是對教育學理論的實踐。蘇老師在班級管理方面經驗豐富，在他的指導下，我深刻的認識到班級化建設的重要性。

　　高一1班從一開始學生比較懶散、班干不管事到學生能夠自主管理班級，并于10月份獲得優秀班集體、10月份和11月份2次獲得明班集體，這離不開蘇老師和我的共同努力。也非常感謝蘇老師對我的信任，從一開始，他就對學生說有兩個班主任，我們對班級共同負責。他很平等地對待我，會聽取我的一些想法，給我指明哪些是有利于班級管理的，哪些對高一的學生說還不太可行。現對我們的一些管理方法總結如下：

　　首先，在常規管理方面，從早讀到晚修，以及間的管理，我們都會到班管理，特別是晚修時間，可以解決同學們一天的疑惑，這使得我和同學們迅速熟絡起，關心同學是領導好班級的基礎，學生信任你才會服從領導。開學初，基于級部總的指導思想，對學生的管理從嚴，注重對學生的良好的行為習慣和學習習慣的培養。在高一（1）班，我們與學生共同制定了班級公約，使學生的行為表現與德育分掛鉤，獎懲分明，德育分扣分的同學要在班會上表演節目。這對學生的行為習慣起到很好的規范作用，所以，在10月份之后，高一（1）班學生在德育方面表現良好，進一步獲得優秀班集體。這為后面各項工作奠定了良好的班級氛圍。

　　其次，是建立有效的學習小組管理制度。每6個學生組成一個學習小組，為了保證公平，小組的在位置中的位置每兩周輪換一次。每兩周就會統計一次德育分，小組內的位置就由德育分決定，德育表現良好的同學可以選擇組內的位置，還可以選擇自己的同桌。這在同學之間形成了良性競爭，不僅行為表現進步明顯，學習成績也突飛猛進。如右圖，期中考（1）班的學生大部分同學取得了較大幅度的進步。

　　得益于以上班級管理制度的有效運行，在20__年11月份，蘇老師外出學習的10天由我獨立管理班級，班級正常運行，且能夠及時落實學校和級部下達的各項通知。

　　在此期間，我獨立順利地召開了家長會，建立起良好的家校合作關系。

　　另外，我指導的學生節目“歡樂共舞”也在學校的藝匯演中獲得了二等獎，整個過程從節目的編排到音樂，到訓練的跟班，我都盡量參加。在整個過程中，我也很開心看到學生的成長、看到他們對于音樂舞蹈的熱愛、看到他們的創新，收獲了很多感動！

　　當然，在班級管理中，我學到的還有很多。比如，蘇老師會讓同學們在微信群中搜集一些關于正能量的故事、成功案例等的推送，然后整理成班刊，在班級中傳閱，這對于學生性格和習慣的培養都起到很好的促進作用。另外，在（1）班，我們采取激勵教育，對于認真負責的勞動委員，在班級表揚并樹立其足夠的威信，由于榜樣的力量，后，學生都非常主動，有學生主動擔任值日班長，管理晚修紀律。所有的這些都建立在與學生充分的溝通交流上，由于我在學校住宿，所以間時間，晚修下后，我都會多了解學生的想法，反映給蘇老師，然后再一起商量對策，雖然很累很累，但是看到后整個班級的轉變，就一切都是值得的！