護(hù)理學(xué)院護(hù)士節(jié)活動(dòng)方案詳案
此次講座護(hù)理系常鳳云老師作為特聘專(zhuān)家,給湘江小學(xué)的孩子們做關(guān)于小學(xué)生日常學(xué)習(xí)和生活中需要了解的健康知識(shí)報(bào)告。
(二)健康洗手七步法
第一步:以播放健康歡愉的歌曲開(kāi)場(chǎng),帶動(dòng)孩子們積極活躍的氣氛,與洗手有關(guān),這樣可以把孩子們引入正題。
第二步:根據(jù)小學(xué)生“爭(zhēng)強(qiáng)好勝”的心理,將他們分成兩組,進(jìn)行“衛(wèi)生小能人”的競(jìng)爭(zhēng)。
第三步:對(duì)他們進(jìn)行提問(wèn),看哪組知道的多,每個(gè)問(wèn)題處理過(guò)后,根據(jù)學(xué)生回答情況進(jìn)行補(bǔ)充、修整。讓他們知道洗手的重要性及何時(shí)洗。
①為什么要勤洗手?
②不勤洗手的危害是什么?
③什么時(shí)候要洗手?
④健康七步洗手法
(三)不可小視的刷牙
第一步:給孩子們展示不經(jīng)常刷牙或是不正確的刷牙,而導(dǎo)致牙齒腐爛、缺損,畸形的牙齒圖片,讓他們有深刻的認(rèn)識(shí),使他們認(rèn)識(shí)到經(jīng)常正確刷牙的重要性。
第二步:給孩子們進(jìn)解,圖片上的牙齒是怎樣形成的。要使孩子們能正確的認(rèn)識(shí)。
第三步:給孩子們講解為什么要每天早晚刷牙?給孩子們講正確刷牙的方法。
(四)健康護(hù)眼齊分享
第一步:讓孩子們一起舉起食指放于眼前,按一定的頻率前后移動(dòng)。同時(shí)眼光跟著手指動(dòng),這樣做30下。
第二步:然后問(wèn)孩子們“你們知道樣做有什么好處嗎?”這樣可以緩解眼部肌肉的疲勞,這樣簡(jiǎn)單的方法就可以預(yù)防和治療輕度的近視,還有很多方法可以保護(hù)我們眼睛。
①全身放松,兩目睜開(kāi),頭頸不動(dòng),獨(dú)轉(zhuǎn)眼睛,讓孩子們凝視黑板四個(gè)邊,從一個(gè)角緩慢圍著四個(gè)邊依次轉(zhuǎn),順時(shí)針轉(zhuǎn)9圈,逆時(shí)針6圈。
②全身放松,閉上雙眼,然后快速相互摩擦兩掌,使之生熱,用雙手捂住雙眼,熱散后,兩手立即拿開(kāi),兩眼也同時(shí)用勁一睜,如此3-5次,促進(jìn)眼睛血液循環(huán)。
第三步:教給孩子們課間時(shí)多出去看遠(yuǎn)方,或多看“綠色”的物體,講給他們護(hù)眼食品:動(dòng)物肝臟、奶類(lèi)、蛋類(lèi)、胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、紅薯、桔子、杏子、柿子。
第四步:溫習(xí)常做的“眼保健操”并對(duì)他們說(shuō)正確的眼保健操,按摩是最有效的護(hù)眼方法:第一節(jié)揉天應(yīng)穴,第二節(jié)擠按眼,第三節(jié)揉四白穴,第四節(jié)按太陽(yáng)穴輪刮眼眶。
(五)健康知識(shí)大講堂
綜合上述一系列的健康講授活動(dòng),并添加文藝表演,以晚會(huì)形式結(jié)束此次聯(lián)誼活動(dòng)。
五、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間:2011年3月至2011年5月
地點(diǎn):湘江小學(xué)
六、宣傳工作
在電視、網(wǎng)上及報(bào)紙上發(fā)表圖片與文章,邀請(qǐng)鶴壁教育電視臺(tái),淇河晨報(bào)記者記錄啟動(dòng)儀式事宜。
附件4:護(hù)理系首屆“天使載青春,夢(mèng)想駐永恒”演講比賽
伴隨著春天的腳步,又個(gè)5.12國(guó)際護(hù)士節(jié)已經(jīng)來(lái)到我們身邊。護(hù)士節(jié)是我們護(hù)士最美麗的日子。今天,我們歡聚在燦爛的陽(yáng)光里,團(tuán)聚在自己的節(jié)日里,用樸素的情懷,感慨的文字為大家獻(xiàn)上我真誠(chéng)的心愿。
是誰(shuí)把護(hù)士譽(yù)為白衣天使?從此,帶著這份殊譽(yù)的白帽,我們把天使的一生用生命來(lái)譜寫(xiě)。即使漂亮的衣服只能掩蓋在白色的護(hù)士服下,即使那紅嫩的臉頰逐漸被夜班的勞累吞噬變得不再鮮亮,我們依然用同樣的執(zhí)著,真誠(chéng)的微笑譜寫(xiě)生命之歌,把天使的一生用圣潔來(lái)譜寫(xiě)。因此,我宣傳部決定與社團(tuán)部聯(lián)合舉辦“天使載青春,夢(mèng)想駐永恒”主題演講比賽。具體內(nèi)容如下: