各種建議書范文（通用13篇）
各種建議書范文 篇1
同學(xué)們，早上好!
我在看了校園網(wǎng)的調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，同學(xué)們最喜歡的早餐組合是漢堡包+可樂，而像粥+饅頭這種老式組合卻是無人問津。其實(shí)，就營養(yǎng)方面來說漢堡包+可樂是對(duì)身體最不好，最沒有營養(yǎng)的，而像粥+饅頭這種老式組合卻是最有營養(yǎng)的。
如今人們的生活條件越來越好，人們?yōu)榱朔奖悖?jīng)常去吃漢堡包、可樂等沒有營養(yǎng)的速食食品，但是像漢堡包、可樂等速食食品不但起不了吃飽的效果，而且有百害而無一益。西餐富于油脂和食糖而缺少碳水化合物，會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不足，但如果營養(yǎng)攝入過多，則會(huì)引起營養(yǎng)攝入過剩，這不僅加重了消化器官的負(fù)擔(dān)，引起胃的疾病，同時(shí)這也是肥胖病、心血管病與糖尿病的根源，不利于身體健康。
而我們吃的面包等都是由谷類做的，吃好后能補(bǔ)充大量的能量，使我們?cè)缟暇癯渑妫軌驅(qū)Ｐ膶W(xué)習(xí)強(qiáng)氣力”小麥營養(yǎng)價(jià)值很高，所含碳水化合物約占75%，蛋白質(zhì)約占10%，是補(bǔ)充熱量的重要來源。還有雞蛋，牛奶等都是很好的營養(yǎng)品。
在這里，我建議同學(xué)們，在吃早餐的時(shí)候，多吃一些有營養(yǎng)的食品，少吃如漢堡包、可樂一樣沒有營養(yǎng)的速食食品。
各種建議書范文 篇2
各位老師，各位學(xué)生：
你們好!
地球，這位人類的母親，這個(gè)生命的搖籃，是那樣的美麗壯觀，和藹可親。但是，由于我們的濫砍濫伐，由于我們隨意毀壞自然環(huán)境——地球那頭美麗的秀發(fā)變的稀稀疏疏;地球那飽滿的身軀變的骨瘦如柴;地球那容光煥發(fā)的面孔變的皺皺巴巴。一條條“皺紋”刻在了“母親”的臉上!
為了讓地球母親展開那久違的笑容，我們應(yīng)該注意我們身邊的一些小毛病，一些大問題!一些工廠為了自身的利益，大量的毀壞自然資源，并把污水，臟水順著管道一齊流向了那清澈見底的小溪，碧波蕩漾的河水，它們一下子變的混濁不堪，一條條小溪變成了一條條臭水溝!
不知大家是否觀察過馬路上的那些川流不息的汽車尾部，那尾部噴出的一團(tuán)團(tuán)黑色煙霧，好似一條條張牙舞爪的黑龍，毀壞著人們的身心，城市的環(huán)境!
對(duì)此，我還想向大家發(fā)出忠告，希望大家一起來保護(hù)地球：
1、不要浪費(fèi)紙張，因?yàn)榧垙垇碇灰?
2、不要亂丟亂扔，影響市容市貌!
3、出門時(shí)不要忘鉀燈，以免浪費(fèi)一度電!
4、洗完手請(qǐng)立即關(guān)水龍頭，以免浪費(fèi)一滴水!
5、不要在公共場(chǎng)所吸煙，既對(duì)自身不好，還污染空氣!
6、養(yǎng)寵物的市民請(qǐng)不要讓狗狗隨地大小便，既污染環(huán)境，又污染風(fēng)景!
7、從我們身邊做起，我們每一個(gè)人都要自覺做到不隨便亂扔垃圾，不隨地吐痰!
8、我們要愛護(hù)樹木花草，不要隨便砍伐，踐踏綠色樹木和草地，種一棵樹就開辟了一片新藍(lán)天!
9、一只小小的塑料袋在我們的生活中是微不足道的，它大約0。4克。可是我們每天只消費(fèi)一個(gè)，就會(huì)產(chǎn)生4噸的塑料袋垃圾，所以請(qǐng)不要用塑料袋，減少白色污染!
各種建議書范文 篇3
美麗源于愛的傾注，美麗的校園傾瀉了設(shè)計(jì)者的靈感，校引導(dǎo)的關(guān)心，工人師傅的血汗。
同學(xué)們，如斯俏麗的校園，你忍心丟下手中的廢紙，去玷辱它的纖塵不染嗎?
你忍心大聲喧鬧，去攻破它的安靜跟諧嗎?
你忍心做出一些不文明行為，去損壞它的美麗嗎?
確實(shí)，在我們的校園還存在這樣的現(xiàn)象，這樣的少數(shù)同學(xué)，比方：語言不文明，出口成“臟”;不尊敬別人，與老師頂嘴;下課起哄，追趕打鬧;隨地吐痰，亂扔礦泉水瓶，亂扔易拉罐，亂拋紙屑等等。
校園是我家，文化靠大家，確切要從我做起，從身邊做起，從今天做起，為了使我們可能更好地學(xué)習(xí)、生涯，我們須要一個(gè)精美協(xié)調(diào)、秩序井然的校園環(huán)境。我們是學(xué)校的主人，理當(dāng)“從我做起，從當(dāng)初做起”，為建設(shè)美妙校園而做出我們自己的一份奉獻(xiàn)。為此，學(xué)生會(huì)向全校的同學(xué)們倡導(dǎo)：
一、在教室一心學(xué)習(xí)，杜絕大聲喧嘩、吃貨色等不文明景象的產(chǎn)生。
二、講求誠信，以準(zhǔn)確的心態(tài)看待測(cè)驗(yàn)，將考試舞弊行動(dòng)驅(qū)趕出校園外。
三、留神公衛(wèi)生，不要隨地吐痰、亂扔垃圾、隨便蹂躪草坪，不抽煙、不酗酒。
四、迷信上網(wǎng)，杜絕癡迷網(wǎng)絡(luò)，公道應(yīng)用時(shí)光，爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)道德榜樣、文明使者、保險(xiǎn)衛(wèi)士。
五、尊重師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，相互輔助。
六、按時(shí)上課、不遲到、不遲到、不缺課、保障上課紀(jì)律。
七、以校為家，愛惜公設(shè)施，不破壞公物，謝絕課桌文明。
八、遵照公規(guī)矩，保護(hù)畸形的校園秩序。
敬愛的同學(xué)們，讓我們從自我做起，從身邊的小事做起，把道德標(biāo)準(zhǔn)落實(shí)到每一個(gè)人的言行上。
讓咱們每一次仰頭都能看見微笑，讓我們伸出手去都能觸碰陽光。
也許只是微微地彎下身拾起地上的空水瓶。
也許只是天天凌晨碰到老師恭順而暮氣沉沉的一聲“老師早!”。
興許只是跑道上身邊的同窗摔倒時(shí)及時(shí)伸從前的手。
也許只是被錯(cuò)誤曲解時(shí)坦蕩寬容的一個(gè)暖和微笑。
也許只是默默將散落一地的作業(yè)本拾起放好。
也許只是看見值日的同學(xué)拖得干清潔凈的地板時(shí)警惕地繞開行走。
也許只是看到老師抱著一摞風(fēng)雨飄搖的功課本時(shí)上前幫一把。
這些一點(diǎn)一滴勾畫出了溫馨的畫面。
就像是自宇宙遠(yuǎn)道而來的陽光灑滿了每一個(gè)人的心間。
就像是一筆一畫地為一張漂亮精巧的草圖本人上色，最后的脫稿鮮艷奪目。
那么讓我們一起盡力吧。
讓我們的校園更加美好，我們的世界因而出色!讓我們爭(zhēng)做文明中學(xué)生，一起創(chuàng)文明校園!
各種建議書范文 篇4
公祭日，展示了我們的人文精神與民族性格。歷史構(gòu)成了一個(gè)民族的共同記憶，歷史鍛造了一個(gè)民族的精神品格，無論是東方還是西方，浸透熱血的土地是每個(gè)民族的朝圣之地。當(dāng)波蘭人為奧斯維辛紀(jì)念館獻(xiàn)上鮮花，當(dāng)?shù)聡嗽诖笸罋⒓o(jì)念碑林中默哀，也讓我們重回77年前那座血與火的城市，閱讀寫在大地上的民族史，感受那種緊緊挽結(jié)著我們每一個(gè)人的血脈深情與民族精神。
大學(xué)生銘記1213國家公祭日倡議書
致全校師生：
今年12月13日是南京大屠殺死難者首個(gè)國家公祭日，為悼念南京大屠殺死難者和所有在日本帝國主義侵華戰(zhàn)爭(zhēng)期間慘遭日本侵略者殺戮的死難者，牢記侵略戰(zhàn)爭(zhēng)給中國人民乃至世界人民造成的深重災(zāi)難，表達(dá)全校師生對(duì)南京大屠殺遇難同胞的深切哀悼，我們發(fā)出以下倡議：
一、查閱相關(guān)資料和文獻(xiàn)，認(rèn)識(shí)了解國家公祭日設(shè)立的背景和意義;
二、積極參與國家公祭日活動(dòng)，以點(diǎn)燭、獻(xiàn)花、留言等方式表達(dá)對(duì)遇難人民的哀思;
三、公祭日期間停止娛樂活動(dòng)，注意自己的言行衣著，表現(xiàn)出南航師生的良好素養(yǎng);
四、理性愛國，不出現(xiàn)影響以及侵犯他人安全與利益的行為;
五、公祭日當(dāng)天校內(nèi)將發(fā)放“和平貼”，收到的師生可在胸前、臂膀佩戴;
六、12月13日上午10：01分，兩校區(qū)機(jī)動(dòng)車停駛鳴笛致哀1分鐘，師生同時(shí)就地默哀一分鐘。
各種建議書范文 篇5
同學(xué)們，你吃過早餐嗎?你曉得不吃早餐的危害嗎?
在中國有65%尺早餐，12%每周只吃3到4次，還要13%不吃早餐等…… 吃早餐的人有精神，不吃早餐的人精神不好上課不認(rèn)真。
有些老人每天吃豆?jié){和油條，一年下來就等于喝了一桶油4升，最好不要油條。
有些人每天都吃同一種早餐，會(huì)有討厭吃東西的不好習(xí)慣，每天吃不同的早餐。
早餐不能吃的少，也不能吃的多，最好不多也不少。
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各種建議書范文 篇6
親愛的同學(xué)們：
今天我寫這篇建議書，是因?yàn)槲覀儼嗟氖澄锢速M(fèi)情況極為嚴(yán)重，我希望我們可以不要浪費(fèi)糧食，創(chuàng)造更好的明天!
在日常生活中，你是否見到浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象呢?也許我們并未意識(shí)到那是在浪費(fèi)，或許我們會(huì)認(rèn)為浪費(fèi)這一點(diǎn)點(diǎn)，也算不了什么。那么，在每天中午打飯的時(shí)候，你是否有見過將只吃幾口的飯菜就倒掉的現(xiàn)象呢?是否不吃就倒掉了呢?……我們發(fā)現(xiàn)，每天中午打飯不一會(huì)兒，撞翻的桶就裝滿了飯菜。看到了這桶滿滿的剩飯剩菜，你們不感到可惜嗎?你們心里真的好受嗎?
珍惜是一種美德，珍惜也是我們每一位同學(xué)的表現(xiàn)，讓我們同心協(xié)力，拿出實(shí)際行動(dòng)來，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起，讓珍惜糧食化為自覺，成為習(xí)慣吧!而且還要把愛惜糧食、節(jié)約糧食的活動(dòng)一直堅(jiān)持開展下去，跟我一起，從現(xiàn)在開始，一起來珍惜糧食吧!不要因?yàn)槲覀兊睦速M(fèi)，而使全國的糧食浪費(fèi)而因此短缺，讓我們一起來珍惜糧食吧!
各種建議書范文 篇7
作為一名教師，最重要的任務(wù)就是使自己的教育教學(xué)質(zhì)量有所提高。我讀了蘇霍姆林斯基的《給教師的建議》這本書，受益匪淺，從中選出這幾個(gè)建議談?wù)勎业南敕ā?/p>
一、教師，珍惜學(xué)生對(duì)你的信任
教師面對(duì)的是兒童極易受到傷害的，極其脆弱的心靈，學(xué)校里的學(xué)習(xí)不是毫無熱情地把知識(shí)從一個(gè)頭腦里裝進(jìn)另一個(gè)頭腦里，而是師生之間每時(shí)每刻都在進(jìn)行的心靈的接觸。其實(shí)，師生之間的關(guān)系應(yīng)該是平等的，融洽的，教師應(yīng)該學(xué)會(huì)蹲下來看學(xué)生，使他們感覺到你對(duì)他詩平的，信任的。每個(gè)孩子都有他的可貴之處，在教師的眼里學(xué)生沒有好壞之分。在學(xué)生做好的大時(shí)候，我們應(yīng)該給他們更多的鼓勵(lì);在學(xué)生做的不好的時(shí)候，我們更要關(guān)心和指導(dǎo)他們向正確的方向前進(jìn)，使他們?cè)谡J(rèn)識(shí)的道路上更進(jìn)一步。不要加以指責(zé)，在每個(gè)人的心靈深處都有很脆弱的地方，孩子也是一樣。其實(shí)他們也很痛苦，作為教師就是要時(shí)刻給他們啟發(fā)和鼓舞，使他們看到自己的進(jìn)步，使他們有自豪感和尊嚴(yán)感。
二、教學(xué)相長(zhǎng)，取長(zhǎng)補(bǔ)短
如果你發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)學(xué)生練習(xí)本的字跡端正秀麗，錯(cuò)別字很少，那么這就是個(gè)明顯的征兆：在這個(gè)班級(jí)里學(xué)生可以學(xué)到許多東西
想一想，我這幾個(gè)月的教學(xué)其實(shí)真是這樣的，練習(xí)本就是學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成的一面鏡子，也反映著一名教師的教學(xué)效果。對(duì)于新教師而言，學(xué)生習(xí)慣的養(yǎng)成是今后有良好教學(xué)效果的基礎(chǔ)，我所缺乏的也就是這一點(diǎn)，要時(shí)刻培養(yǎng)他們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，真正得到適合自己的學(xué)習(xí)方法，使得他們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)中能更省力更有效。
要對(duì)同事們的經(jīng)驗(yàn)加以研究和觀察，并進(jìn)行自我觀察，自我分析，自我進(jìn)修和自我教育。在此基礎(chǔ)上逐步形成自己的教育思想。
學(xué)習(xí)優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)，并不是把個(gè)別的方法和方式機(jī)械的搬用到自己的工作中去，而是要移植其中的思想。向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)取得某種信念.
各種建議書范文 篇8
全民讀書活動(dòng)的建議書
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
在這春暖花開，萬物生長(zhǎng)的季節(jié)里，我們迎來了一年一度的世界讀書日。
1995年，聯(lián)合國教科文組織宣布將4月23日定為“世界讀書日”，要求社會(huì)成員人人讀書，圖書成為生活的必需品，讀書成為每個(gè)人日常生活不可或缺的一部分。
20xx年來，已有100多個(gè)國家和地區(qū)參與此項(xiàng)活動(dòng)。每年的4月23日，在世界的五大洲，在不同語言的國度里，人們集會(huì)演講，設(shè)壇對(duì)話，比賽作文，相互贈(zèng)書，已經(jīng)把讀書日的宣傳活動(dòng)演變成一個(gè)熱鬧的歡樂節(jié)慶。
但是，在我國，這個(gè)世界性的讀書節(jié)還未被真正重視起來。
據(jù)中國出版科學(xué)研究所所作的抽樣調(diào)查，5年來中國國民的讀書率持續(xù)走低，有讀書習(xí)慣的人僅占5%，有近半數(shù)的國人基本不讀書。隨著國民經(jīng)濟(jì)的持續(xù)走高，而國人閱讀率卻持續(xù)走低，這不能不令人心痛。
面對(duì)這一現(xiàn)狀，我們可以繼續(xù)譴責(zé)應(yīng)試教育剝奪了人們閱讀的時(shí)間，也可以譴責(zé)時(shí)下人們浮躁的心態(tài)和急功近利的生活方式。問題在于，每一個(gè)人都在指責(zé)，同時(shí)卻都在心安理得：大環(huán)境如此，我們無能為力。
難道，我們真的無能為力嗎?捫心自問，其實(shí)每一個(gè)人，都應(yīng)當(dāng)或多或少地為書香的漸漸消散，承擔(dān)一份責(zé)任。我們不是沒有時(shí)間讀書，就是沒有動(dòng)力讀書;我們不是缺少讀書的興趣，就是沒有養(yǎng)成讀書的習(xí)慣。
書是人類進(jìn)步的階梯，正是一本本書的鋪墊構(gòu)成了人類向更高階段攀登的基礎(chǔ)。作為千年文明古國，讀書的傳統(tǒng)早已沉淀在民族性格的深處。懸梁刺股，鑿壁偷光，囊螢映雪……一個(gè)個(gè)關(guān)于讀書的動(dòng)人故事，形象地體現(xiàn)出中華民族對(duì)讀書的酷愛。古人云：積財(cái)萬千，無過讀書。讀書可以修身養(yǎng)性，可以明理得道;讀書使我們思接千載，縱橫萬里，窺天地之妙，得萬物之靈。思想的精髓，文化的血脈，都在讀書中綿延不絕，久傳于世。
閱讀對(duì)人成長(zhǎng)的影響是巨大的，一本好書往往能改變?nèi)说囊簧６粋�(gè)民族的精神境界，在很大程度上取決于全民族的閱讀水平。對(duì)一所高校而言，讀書的身影應(yīng)當(dāng)成為校園里一道最美麗的風(fēng)景。每一位老師和同學(xué)，都能夠?yàn)榻ㄔO(shè)書香校園，營造濃郁的校園文化氛圍，貢獻(xiàn)一份力量。
值此世界讀書日來臨之際，我們倡議：
4月23日，讓我們一起行動(dòng)起來!
——在這一天，告訴親人和朋友 ：今天是世界讀書日，讓我貌同享受讀書的快樂。
——在這一天，走進(jìn)圖書館，借一本自已喜愛的書，并開始閱讀。
——在這一天，向你的親人、朋友、同事、同學(xué)推薦一本好書。
——從這一天開始，確立一種信仰：讓閱讀成為一種習(xí)慣，成為一種時(shí)尚，終身學(xué)習(xí)，畢生閱讀。
——從這一天開始，時(shí)間再緊也要讀書，工作再忙也要讀書。
讓我們?nèi)巳损B(yǎng)成愛讀書、多讀書、讀好書的習(xí)慣。在讀書中體味人生，感悟生命;在讀書中陶冶情操、健全人格;在讀書中提高生活品位;在讀書中成長(zhǎng)成才!
讓我們記住：4月23日——世界讀書日——全世界讀書人共同的節(jié)日!
讓我們記住：閱讀是成長(zhǎng)的基石，閱讀是精彩人生的開始!
各種建議書范文 篇9
尊敬的叔叔、阿姨：
您好!
近期我發(fā)現(xiàn)了我一個(gè)嚴(yán)重的問題：每當(dāng)我走在社區(qū)的街道，總會(huì)看見一些居民把垃圾隨地扔，扔到了外邊也不理睬，安然無恙的走了過去。有的時(shí)候，人們把垃圾扔到草坪或樹下后便逃之夭夭。有的時(shí)候，人們帶著自家的寵物到處溜達(dá)，這些動(dòng)物們隨地大小便后，主人不但不收拾，而且屢教不改。更可氣的是，居然有人從樓上往下扔垃圾，垃圾不但不到進(jìn)垃圾桶里，而且還會(huì)“天女散花”，使垃圾在街上到處“飛舞”，如果樓下有人，被砸到了，事情會(huì)更嚴(yán)重。
垃圾沒有被回收的嚴(yán)重后果是：沒有回收的垃圾占用了大量的農(nóng)田，垃圾在自然界停留的時(shí)間也很長(zhǎng)：煙頭、羊毛織物1——5年;橘子皮2年;易拉罐80——1XX年;塑料100——2XX年;玻璃10XX年。
垃圾是一種分復(fù)雜的混合物。在運(yùn)輸和露天的過程中，有機(jī)物分解產(chǎn)生惡臭，并向大氣釋放出大量的氨、硫化物等污染物，其中含機(jī)揮物體達(dá)100多種，這些釋放物中許多含致癌、致畸物。垃圾不但含有病原微生物，而且能為老鼠、鳥類及蚊蠅提供食物，棲息和繁殖的場(chǎng)所，也是傳染病的根源。
我認(rèn)為這些不文明的現(xiàn)象是因?yàn)樾^(qū)居民的懶惰、省事和社會(huì)公德造成的，為了讓我的小區(qū)變得整潔、美麗，我倡議：
1.在垃圾桶旁邊寫上標(biāo)語;
2.在溜寵物的時(shí)候，帶上手紙或塑料袋，然后扔到垃圾桶里;
3.加強(qiáng)環(huán)保宣傳，形成良好的習(xí)慣;
4.不亂扔垃圾，仍把垃圾分類處理。
大連市中山區(qū)山屏小學(xué)六年一班
20xx年10月24日
各種建議書范文 篇10
尊敬的各位家長(zhǎng)朋友們：
大家好!
緣分讓我們38個(gè)孩子相聚在華東師大附小一(四)班這個(gè)溫馨的大家庭里，一(4)班是我們38個(gè)孩子成長(zhǎng)的樂園，成才的起點(diǎn)，每一個(gè)孩子燦爛可愛的笑臉都承載著我們殷切的期望和美好的憧憬。
在過去近兩周的學(xué)習(xí)生活中，當(dāng)孩子們興奮地把的紅彤彤的大拇指印章，變成漂亮的小紅花印章，再變成捧給你看時(shí)，相信你一定會(huì)為孩子的點(diǎn)滴成長(zhǎng)和進(jìn)步而由衷欣喜。這每一份成長(zhǎng)和進(jìn)步不僅有孩子們的努力，更離不開老師悉心有方的教導(dǎo)以及我們每一位家長(zhǎng)的用心付出。孩子們的茁壯成長(zhǎng)，需要家長(zhǎng)、學(xué)校、孩子的三方努力!
俗話說：眾人拾柴，火焰高。為了給一(4)班的孩子們營造一個(gè)安全和諧、團(tuán)結(jié)快樂、好學(xué)進(jìn)取的班級(jí)文化氛圍，全面增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力和向心力，也為了更好地配合老師開展各項(xiàng)班級(jí)活動(dòng)和工作。在此，家委會(huì)鄭重地發(fā)出倡議，倡議每位家長(zhǎng)為班級(jí)籌集班費(fèi)并獻(xiàn)策獻(xiàn)力。前期家委會(huì)在廣泛了解本校其它班級(jí)班費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)后共同商議確定了班費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)： 元/人/學(xué)期。班費(fèi)由家委會(huì)統(tǒng)一收取、專人管理帳目、公正透明，專款專用。
班費(fèi)的主要用途如下：
一、購置必要的班級(jí)用品。如：教室裝飾用品、活動(dòng)用品、小獎(jiǎng)品等。
二、公益活動(dòng)。
三、開展親子類活動(dòng)。
家委會(huì)財(cái)務(wù)負(fù)責(zé)人將建立班費(fèi)使用賬目明細(xì)，隨時(shí)供各位家長(zhǎng)監(jiān)督和檢查，并于每學(xué)期的期中和期末分兩次向各位家長(zhǎng)公布賬目明細(xì)。多余部分計(jì)入下學(xué)期帳內(nèi)。
一(4)班是我們38個(gè)孩子的家，在這個(gè)溫馨的大家庭里，孩子們將度過他們五年最寶貴的童年時(shí)光，一(4)班是孩子們積淀智慧、怡養(yǎng)性情的天地，是孩子們雛鷹展翅的起點(diǎn)。讓我貌同伸出手來，為這個(gè)大家庭的建設(shè)厲兵秣馬，讓一(4)班充滿歡樂，生機(jī)勃勃，讓孩子們的笑容更加燦爛。 此致
祝各位家長(zhǎng)家庭和睦、闔家幸福、身體健康!
一四班 小水手家委會(huì)
各種建議書范文 篇11
公司飲食的建議書
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)
來公司已經(jīng)倆月多，在我努力工作的同時(shí)我看到了公司食堂的不少問題。做為一名公司員工我對(duì)于公司的食堂的安全衛(wèi)生、營養(yǎng)搭配等方面，我根據(jù)自己所學(xué)的專業(yè)對(duì)公司食堂提出部分建議： 第一， 關(guān)于食堂的衛(wèi)生安全;
俗話說的好“民以食為天”、“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。”這兩句話充分說明了食物對(duì)人們的重要性，因此對(duì)于食物的安全程度，我們不得不關(guān)心。根據(jù)近期內(nèi)對(duì)楊陳管理所食堂的觀察，發(fā)現(xiàn)不少安全問題。鑒于此針對(duì)我們自身的問題我提出以下幾點(diǎn)建議：
1 食堂必需制定有關(guān)的衛(wèi)生的管理規(guī)定，定期的檢查。
2 生、熟食物必需分開存放，嚴(yán)禁攜帶農(nóng)藥、殺蟲劑等化學(xué)試劑進(jìn)入食堂防止中毒。
3 米、菜要清洗干凈，食物要煮熟。飯菜煮熟后要加罩蓋好。
4 要定期做消除蟑螂，蒼蠅和滅鼠的工作，防止疫病發(fā)生。
5 工作人員必須定期體檢，確認(rèn)食堂工作人員身體健康。
6 工作人員在工作時(shí)必須穿工作服帶口罩帶帽子講究衛(wèi)生(不得在廚房吸煙)。
7 嚴(yán)禁非食堂工作人員隨便進(jìn)入廚房和食品加工間
8 每天小搞衛(wèi)生，每周大搞衛(wèi)生一次，食堂內(nèi)不許堆放雜物，飯?zhí)玫匿屠?dāng)天清理。
9 保證用電的安全，定期和不定期的檢查電線、電路、開關(guān)、插座，發(fā)現(xiàn)損壞和隱患及時(shí)更換和排除：
10 做好防火等措施。
11 建立公司食品安全工作監(jiān)督的長(zhǎng)效機(jī)制; 建議明確1到2名食品監(jiān)督員專門負(fù)責(zé)食品衛(wèi)生監(jiān)督工作，協(xié)助衛(wèi)生、質(zhì)監(jiān)等部門抓好公司食堂食品衛(wèi)生監(jiān)管工作。各站設(shè)立一名食品衛(wèi)生監(jiān)督員，全程監(jiān)管學(xué)校食堂衛(wèi)生。各級(jí)食品衛(wèi)生監(jiān)督員要定期和不定期的向主管部門匯報(bào)工作，遇突發(fā)事件應(yīng)及時(shí)處理和上報(bào)。
第二 守于食物得營養(yǎng)搭配
在校學(xué)習(xí)期間我的老師經(jīng)常會(huì)告訴我們一句話“吃的飽不如吃的好”什么是吃的好?并不是我們平時(shí)所想生活條件好了大家天天有肉吃就是吃的好，其實(shí)不然我們所指的吃的好是指食物營養(yǎng)搭配合理，使我們能吃出健康。這就是我們的吃的好，由于工作的需要不管是領(lǐng)導(dǎo)還是最基層的手費(fèi)員大家不是久坐就是久站這樣很容易給大家?guī)砩眢w上的各種毛病在這給大家提個(gè)建議：久坐和久站都對(duì)人體的腎臟危害很大所以建議大家在飲食的時(shí)候少吃辛辣，枸杞和五味子的補(bǔ)腎作用甚佳。枸杞可以直接泡水喝，五味子性溫、味酸，可將3—5克五味子文火炒至微焦后，與適量綠茶和蜂蜜一起用沸水沖泡5分鐘，制成五味子茶，常飲可振奮精神、補(bǔ)腎益肝。常吃核桃、蓮子、榛子、杏仁等堅(jiān)果，可以補(bǔ)腦、補(bǔ)腎。上夜班的時(shí)候我建議大家可以少量適當(dāng)?shù)暮忘c(diǎn)綠茶因?yàn)榫G茶可以抗衰老、降血脂、抗疲勞、瘦身減脂、防癌、和改善消化不良等。
食堂做早飯的時(shí)候我建議最好把飯菜做的清淡些而且早上最好不要做油炸食品，油炸食品對(duì)身體的危害很大。早上是個(gè)排毒的過程飯菜清淡有助于身體的排毒。每天早飯的時(shí)候都有小米粥喝我覺的這個(gè)非常的不錯(cuò)因?yàn)樾∶缀休^豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵、維生素B1等營養(yǎng)成分，有“健腦主食”之稱。小米還有防治神經(jīng)衰弱的功效。但是在此同時(shí)我建議在小米粥中加入 枸杞、核桃和大棗因?yàn)殍坭阶雍胸S富的胡蘿卜素，維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養(yǎng)。常喝枸杞菊花茶能起到養(yǎng)肝明目的功效。核桃具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤燥化痰、溫肺潤腸、散腫消毒等功能。大棗營養(yǎng)十分豐富，含有對(duì)人體有益的14種氨基酸，維生素含量高出蘋果、香蕉幾十倍，而且能補(bǔ)血養(yǎng)氣。涼菜我們吃的是胡蘿卜，雖然胡蘿卜富含蔗糖、葡萄糖、淀粉等，其中以維生素A的含量最多，其作用和魚肝油相似。此外，胡蘿卜還含有豐富的胡蘿卜素，可維護(hù)眼睛和皮膚的健康。但是我覺的不太適合我們的工作人員我建議做洋蔥拌木耳這個(gè)涼菜洋蔥含有抗血小板凝聚的物質(zhì)，能夠稀釋血液，改善大腦供血，對(duì)消除心理疲勞和過度緊張大有益處，每天吃半個(gè)洋蔥可以收到良好的健腦效果。黑木耳具有益智健腦、滋養(yǎng)強(qiáng)壯、補(bǔ)血治血、滋陰潤燥、養(yǎng)胃通便、清肺益氣、鎮(zhèn)靜止痛等功效而且黑木耳含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠質(zhì)，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促使腸道脂肪食物的排泄，減少食物脂肪的吸收，從而起到減肥作用。黑木耳中的膠質(zhì)，有潤肺和清滌胃腸的作用可將殘留在消化道中的雜質(zhì)、廢物吸附排出體外。對(duì)于我們的收費(fèi)員天天要和汽車尾氣打交道，對(duì)于此黑木耳是個(gè)很好的食物。
還有早餐對(duì)雞蛋的食用我的建議是每天大家最好食用數(shù)量是1到2個(gè)因?yàn)殡u蛋的蛋白質(zhì)豐富 磷脂含量較高，要是食用過多便會(huì)引起膽固醇偏高造成血膽固醇含量過高，引起動(dòng)脈粥樣硬化和心、腦血管疾病的發(fā)生還會(huì)增加肝臟與腎臟的負(fù)擔(dān)。對(duì)于中午和晚飯我建議是在做飯的時(shí)候不要太過油膩，飲食油大，吃油多，可導(dǎo)致血液中的膽固醇和脂肪酸過多。而這些過多膽固醇和脂肪酸會(huì)附著沉積在血管上，造成動(dòng)脈硬化，最終還會(huì)形成血栓。血栓一旦阻塞心血管，結(jié)果就是心臟病發(fā)作;一旦阻塞腦血管，結(jié)果就是腦中風(fēng)。另外要是有可能的話我建議不要食用腌制品因?yàn)殡缰破分泻衼喯跛猁}對(duì)人身體會(huì)致癌。要是一定要吃的話我建議給飯菜里面搭配點(diǎn)蔥和蒜，因?yàn)槟芤种苼喯跛猁}轉(zhuǎn)變?yōu)閬喯醢贰４送猓笏馑暮蚧衔锟梢种颇c胃道細(xì)菌將硝酸鹽轉(zhuǎn)變?yōu)閬喯跛猁}，進(jìn)而阻斷了后續(xù)的致癌過程。蔥也具有防癌的作用。蔥的黏液中含有多醣體，可以抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，為了我毛司的全體員工的健康，請(qǐng)考慮下我的請(qǐng)求吧!
各種建議書范文 篇12
尊敬的各位家長(zhǎng)：
大家好!
當(dāng)您看到孩子們書包內(nèi)放著老師獎(jiǎng)勵(lì)的小食品、當(dāng)您看到作業(yè)本上印著金光閃閃的獎(jiǎng)杯、當(dāng)您看到教室墻面上貼著漂亮的書法及畫時(shí)。。。。。。不知大家有沒有想過這些都從何而來?我們總不能讓老師自掏腰包。無論我們孩子個(gè)體多么優(yōu)秀，一個(gè)人的力量是渺小的。孩子們的茁壯成長(zhǎng)，需要家長(zhǎng)、學(xué)校、孩子的三方努力!為了給五(6)班的孩子營造一個(gè)集體凝聚力和向心力，為了給孩子們營造一個(gè)更安全、和諧、快樂、豐富的班級(jí)文化氛圍和教育環(huán)境，為了我們更好地配合老師的工作，在此，鄭重地倡議各位家長(zhǎng)交納班費(fèi)。協(xié)助老師建設(shè)一個(gè)凝聚力強(qiáng)、活潑有序的學(xué)習(xí)型班集體，使老師有更多的時(shí)間和精力關(guān)注孩子們的身心發(fā)展和學(xué)習(xí)進(jìn)步!
倡議如下：
購置必要的班級(jí)用品。如：教室布置用品、活動(dòng)用品、小獎(jiǎng)品、小禮品等。每學(xué)期收取一定的費(fèi)用作為孩子們的班費(fèi)，家長(zhǎng)們自覺自愿交納班費(fèi)，沒有強(qiáng)制性。初次交納班費(fèi)10元/人(商討中，先征求家長(zhǎng)的意見)，若班費(fèi)不足，則及時(shí)補(bǔ)充。最后結(jié)算若有多余，則轉(zhuǎn)到下一學(xué)期備用。用途最大限度公開透明、并及時(shí)發(fā)到QQ群上。
【特此聲明：此活動(dòng)純屬自發(fā)性個(gè)人行為，與校方無關(guān)，如有疑義敬請(qǐng)?jiān)谌豪镒稍儯x謝!】
南湖第二小學(xué)五(6)班家委會(huì)
各種建議書范文 篇13
地球，這位人類的母親，曾是那樣美麗壯觀，和藹可親。過去人類都靠她生活，將來人類生活也離不開她。
這幾年，人類在生產(chǎn)時(shí)不注意保護(hù)環(huán)境，藍(lán)天受到不同的損害。人類不斷浪費(fèi)水資源，極大影響了我們的生存。人類隨意亂砍伐樹木，使森林的數(shù)木越來越少。洪水、狂風(fēng)、沙塵暴……造成了不可挽回的損失。
有一個(gè)女孩，她的生活過的很苦，因?yàn)樗募疑罹釉诿Ｃ５拇笊衬小Ｄ抢餁夂蚴指稍铩Ｋ齻兗椅迨锿庥幸豢诰牒饶强诰锏乃�要花很多錢買。可她們家很窮，沒有錢，只好去更遠(yuǎn)的地方拉一缸渾水。在那里，幾年才下一場(chǎng)蒙蒙細(xì)雨，在她們那就算是一場(chǎng)突如其來的大雨了。
現(xiàn)在地球的生態(tài)一天不如一天，人類大量砍伐樹木，工廠大量排放污水……人類破壞了大自然，大自然也讓我們受到了懲罰。因此，我們要保護(hù)大自然，愛護(hù)我們的家園，我提出以下建議:第一，要講究衛(wèi)生;第二，要保護(hù)環(huán)境，保護(hù)大自然;第三，要節(jié)約地球上的各種資源。
人類應(yīng)該保護(hù)大自然，保護(hù)我們這個(gè)人類的母親!