初三沖刺學習計劃書（通用34篇）

初三沖刺學習計劃書 篇1

　　初中兩年來，最大的改變無疑是在初二的下半學期。從這時，我們漸漸接受了會考帶來的緊張氣氛，也慢慢承受了逐漸增大的壓力。在家長的言語和老師的教誨中，我們開始明白，中考離我們已經不遠了。

　　在初三來臨之際，為了趕上其他同學的步伐，我深知現在不同于以往，所以要對自己做出一些總結和反省。

　　【一】分析不足

　　對于一個學生來說，學習無疑是最重要的事情。但是我在這一方面還有很多漏洞。

　　1。 在課堂上，雖然老師講的內容不可能全盤吸收，但是在回家復習這方面，我做的還不太盡人意。

　　2。 在考試時，有時不能做到專心致志。

　　3。 老師講完的卷子、活頁之類，講完后不能做到及時分類、整理和裝訂。

　　4。 在周末完成作業(yè)后，有事不能做到自覺復習、預習

　　關于各科目的一些缺陷：

　　一.語文

　　1。 在語文學習過程中，無論是作文還是課內閱讀，都完成的比較輕松。但是課外閱讀的強度還不夠。

　　2。 在課外積累方面，尤其是文言文的積累還不夠。

　　二.數學

　　1。 缺少課外難題的訓練。

　　2。 自我總結能力尚欠提高。

　　三.英語

　　1。 語法訓練欠佳。

　　2。 需加強課外閱讀能力。

　　四.物理

　　1。 接觸題型不夠多。

　　2。 課堂筆記的條理性需要加強。

　　【二】制定措施

　　針對上頁提出的不足，需要提出幾點改正的措施。

　　（一）整體措施

　　1。 課后回家做到條理化的復習。

　　2。 考試時要做到專心。

　　3。 對于老師講完的卷子、報紙等要做到及時裝訂和整理。

　　4。 周末不能度過的渾渾噩噩，要在完成作業(yè)的前提下爭取多學一點課外知識。

　　{二}具體計劃

　　<語文

　　1。 加強課外閱讀。

　　2。 閑時多翻翻字典，積累一些生僻字、詞語。

　　3。 找一個本子，專門積累課外的古詩詞及文言片段。

　　4。 擁有自己的現代文摘抄本。

　　5。 在完成老師要求的作文基礎下，每周多練一篇習作。

　　<數學

　　1。 在完成書上練習題的基礎下，尋找課外習題來增加掌握的題型量。

　　2。 盡量尋找一些難度系數相對較大的題型。

　　3。 從整理筆記入手，加強自己分析問題以及總結題型的能力。

　　<英語

　　1。 在將書上內容吃透的基礎上，爭取多做課外閱讀。

　　2。 閱讀一些總結性的初中語法書籍。

　　3。 增大詞匯量。

　　<物理

　　1。 尋找課外題型。

　　2。 增強筆記的條理性。

　　<化學

　　1。 熟記化學元素周期表。

　　2。 熟記化學概念。

初三沖刺學習計劃書 篇2

　　對于語文，我認為最重要的就是平時的積累。 教課書上的古詩文言要會背，重點段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。 這是前面基礎的10分。 后面的閱讀一定要注意平時的積累， 首先要多讀好的文章， 注意積累其中的詞匯。 讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高。 做題的時候一定要在把握文章中心的基礎上。 讀不懂就再讀， 要是真的讀不懂，那么就是基礎功不夠了。。。關于作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練下字去。平時要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫助。但關鍵還是靠自己的感覺。

　　數學平時如果作業(yè)不多的話，自己多做一點題吧！一定記住：熟能生巧！這一點致關重要！！！去年中考我考了117，也是粗心。。。所以對于理科，做完了都要檢查。檢查的時候如果時間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧！時間緊就把你認為你沒有把握的題目做一遍。最后加一點：切忌驕。

　　英語其實沒有我們想象的那么難，關鍵看你有沒有興趣啦！上課注意聽講，語法不僅僅要背得，而且要熟練（這點跟數學一樣），學習了語法就多用用，練習相信老師布置的已經夠的多了。單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反復鞏固，多學多背多用才是硬道理！也不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點適合自己的英語雜志電視等等，并且我個人認為不要看中文了，這樣有一點適當的壓力未嘗不是好事。語感的培養(yǎng)同樣重要，有了較強語感可以大大加強速度及正確率。這全依賴與課外培養(yǎng)。

　　物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關，從某個角度所，物理就是生活的學科。平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功，它依靠慣性飛行；飛行過程中是動能轉化為重力勢能，重力勢能又轉化成為動能等等。物理的公式定理也要像數學一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實驗的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做。

　　政治考試的時候應該是開卷的（至少我們是）。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中。考試之前對教材一定要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時候要好好審題，答偏了可是一點分都不給。。。。答一題的時間不能太長，簡答題答清要點即可。如果閉卷一定要背得各個概念。

　　生物我認為挺簡單的，我們初2時也是開卷考試。但是對教材也要熟悉，同樣可以采用通讀的方法。答題的時候可以適當的發(fā)散。

　　歷史對于大事件一定要清楚地記憶人物時間地點過程和結果。歷史的背誦最好是平時就背誦了，你要臨時記憶效果不會太好。。。歷史是一門正宗的課外學科，所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了，自然不會怕考試。

　　學習地理同樣是課外的積累，我個人推薦《中國地理雜志》一書，我認為對于有需要的人，它是不錯的選擇。學習地理我還有一個小竅門，那就是聽天氣預報，這對于記憶各省市行政區(qū)很有幫助。

　　最后一點，學習之余要注意勞逸結合。

　　1、正確認識初三學習，它是學校中一段很普通的過程。就像小學看待六年級一樣。

　　2、既然緊張就要放松，學習就像彈簧，有緊有松。這樣才有力。如果你相信，學習只緊不松，可以拿彈簧嘗試，看它還有沒有力量。即使你看再多的書，書中說的偉人再偉大，他也是這么學習的，書中只是未提人家是怎么放松地！

　　學會放松還有很多要學的

　　一、初三的將要學的知識要比以前的難很多，所以我要比以前上課更加認真聽講。如果課上沒有認真聽講，做作業(yè)時就會花費比別人多幾倍倍的精力，那樣自然就會覺得沒有興趣去學習。但是如果上課認真聽講了，把老師教的全部都聽明白了，那么課后的作業(yè)就全都能迎刃而解。

　　二、課前一定要認真預習。上課之前把老師要講的知識看一遍，不明白的內容要做好標記，上課的時候就重點聽老師講這些內容。如果沒有預習，老師在講臺上講了一通，還不知道老師說的是什么，那樣的學習是沒有質量的。如還有不明白的地方，課后就要去請教老師。

　　三、每次的作業(yè)都要認真完成。一般老師都會抽時間講一講昨天做的作業(yè)，只有我們用

　　心的去做了，老師講的知識點我們才能記住。倘若是照答案或是拿別的同學的抄的，那老師講課就像講天書一樣，根本就聽不懂，那樣聽課的興趣就會大大的減弱。

　　四、要相信自己。無論遇到了多大的困難都要相信自己能克服。許三多的的“不拋棄，不放棄”，正是我現在應該有的心態(tài)。

初三沖刺學習計劃書 篇3

　　一、合理利用和安排時間。

　　"一切都是預先設定好的，它不是預先設定好的"剛進入三年級，最好制定一個學習計劃，把長期計劃和短期計劃結合起來，最好對早上、下午、晚上做什么，學什么，學什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，

　　二、平衡科目，注重基礎。

　　中考是綜合考試，只有各科成績都不錯，中考的整體分數才會提高。“木桶原理”已經充分說明了這一點。但是，一般來說，很難做到“三合一”。每個學生都有自己喜歡的容易學的科目，也有自己不太喜歡甚至覺得頭疼的科目。這就要求我們要妥善處理好上下級關系，盡力保持平衡。

　　我們認為在不同的學習階段應該采用不同的方法。對于剛升入初三的學生來說，各科一般都會復習上新課時所學的內容。這個時候，相對來說，學生自由支配的時間就多了，我們可以引導學生在差的科目上多花一點精力。請學生思考以下兩個問題:較弱科目從80增加到100和較弱科目從100增加到110，哪個更容易或更難？前者應該更容易，后者更難。因此，建議學生應努力推廣弱勢學科。而化學這門新學科，應該從一開始就打好基礎，即使不一定成為優(yōu)秀學科，也不會成為薄弱學科。

　　入學考試前三個月，情況不同了。可能經過幾個月的努力，相對薄弱的科目已經有了明顯的進步，或者成績還是不太顯著。但是在這個時候，如果我們偏向于弱勢主體，很可能會拉低強勢主體。而且，入學考試前的兩三個月時間很緊，很難找到時間在個別科目上下功夫。因此，在盡可能照顧弱勢科目的前提下，要充分考慮所有科目，努力提高優(yōu)勢科目，從而在優(yōu)勢科目的考試中拉開與他人的差距，彌補弱勢科目的不足。

　　如今，高考和中考不再是簡單的知識考試，而是更加強調能力的考試。那么，什么是能力呢？這是否意味著拋棄課本，迫不及待地做大量標榜為“能力訓練”的練習？我們不這么認為。“能力”是運用知識解決實際問題的能力和方法。提高自身能力，首先要掌握基礎知識，基礎知識是基礎，基礎。否則，所謂的“能力”就會變成無源之水，無根之樹。比如要求你安裝一個光管，但是如果你還沒有搞清楚串聯和并聯的知識，又不知道怎么畫電路圖，那怎么安裝光管呢？所以在學習過程中，要堅持“本本主義”，從課本和基礎知識入手。有些學生可能會有這樣的疑問。我加強了課后深化題的訓練，所有的深化題我都理解了。我怎么可能不懂基本問題？唉，要知道，期末考試的時候，這些學生經常會被一些基礎題淹沒。相反，如果我們把基礎知識抓得牢，不僅“知道為什么”，而且“知道為什么”，能夠把知識網絡梳理清楚，整體把握，做到融會貫通，那么我們在解題時自然就能舉一反三，速度也就相應加快了。所以一定要注意打好基礎。

　　三、做好生活，保證學習。

　　從某種意義上說，高考和中考不僅僅是智力的競爭，更是身體的競爭，尤其是對于緊張的學習要有一個好的身體，要有一個好的身體，就要培養(yǎng)一個緊張有序的生活習慣。

　　一副對聯說:“你若有恒，何必半夜睡五回？”最沒用的就是暴曬十天。“我們還認為“挑燈夜戰(zhàn)”或者不午睡，犧牲休息時間突擊學習會毀了我們的健康，這是不值得的，實際上也不利于學習。所以一定要注意勞逸結合，保證睡眠時間，按時作息，好好休息，保持充沛的精力和旺盛的斗志。如果你在這種狀態(tài)下學習，你會得到更多的結果。

　　此外，我們對學習感到緊張，所以我們不僅要注意勞逸結合，還要參加適當的體育活動來增強體質。更要注意飲食均衡，不吃一餐，不吃一餐，保證早晚三餐的營養(yǎng)供給。有的同學為了爭取更多的學習時間隨便放棄一頓半或者認為飯?zhí)美锏娘埐瞬缓茫�有的同學為了趕時間想盡辦法去吃，三頓牛排兩頓吃完，然后趕著去教室學習。要知道，這樣做對我們的學習影響不大，還會毀了我們的健康。現在有些學生學習成績沒有明顯進步，卻患上了胃病，得不償失。

　　初中不僅是長知識的最佳時期，也是長身體的黃金時期。因此，學生必須做好生活，保證學習。總之，我們的生活越有規(guī)律，我們的學習就會越有效，我們的成績就會上升得越快。

　　四、加強思維能力的培養(yǎng)，多思考，多提問。

　　如今考試改革的方向集中在能力的考查上，死記硬背是無法滿足的。只有具備良好的分析、判斷和推理能力，才能適應時代的要求。培養(yǎng)這些能力，主要靠吸收教師的思維成果，運用邏輯思維獨立思考。

　　課堂上，老師講解的內容相當豐富，邏輯性很強。他們談論的很多東西往往是從多年的教學實踐中獲得的，這些東西在課本上根本找不到，這對培養(yǎng)我們的分析、判斷和推理能力有很大的幫助。因此，學生上課一定要跟上老師的思維，注意自己獨特的見解，掌握自己的思維模式和認知規(guī)律，認真做筆記。課后要多請教學科老師，加深理解，拓寬知識面。

　　俗話說“積少成多”，匯聚學科教師的思維精華是一筆財富，可以拯救自己從零開始，更好地提升自己的思維能力。

　　培養(yǎng)思維能力的另一種方法是運用邏輯思維獨立思考，從而不斷鍛煉和提高自己的思維能力。比如在課堂上提問，不管老師問不問自己，都要先仔細思考，然后把老師的解釋和自己的想法進行分析比較，才能找到解決的辦法。再比如做理科習題的時候要注意逆向思維的訓練，盡量找到最簡單的解題方法。做文科練習時，多做發(fā)散思維訓練，注意知識點之間的聯系和相互聯系。

　　如果你多思考，多提問，多注意加強思維訓練，你會大吃一驚，思維能力也會增強。

　　五、仔細分析錯誤，避免重復。

　　似乎每個老師都會向學生強調“問題沒有錯”，不僅同一個問題不能錯，而且同類型的問題也不能錯

　　可能又錯了。對于練習或考試中的一些錯誤，我們不應該簡單地糾正，而應該仔細分析，找出錯誤的癥結所在。這些癥結正在暴露出一些我們把握不牢的薄弱環(huán)節(jié)，需要及時檢查、填補空白。建議學生設置錯題本，通過分析錯題了解自己的弱點，經常翻錯題本，可以進一步鞏固基礎知識，避免下次重蹈覆轍。

　　六、善于歸納總結。

　　總結歸納是使知識組織化、網絡化、立體化的關鍵。在學習過程中，要關注知識本身的體系，從整體結構上把握所學知識。可以從兩個方面來概括:(1)內容，分為主題、系統和章節(jié)。比如語文復習可以按照專門知識進行整理，可以分為基礎知識、現代閱讀、文言文閱讀和寫作四個板塊。其中，基礎知識可分為語音、漢字、單詞和短語、單句、復句、語言的實際運用、修辭和標點、文學常識；現代閱讀可以分為敘事閱讀、說明文閱讀、議論文閱讀和文學閱讀。你可以列出并比較各種知識點。(二)、時間上，每節(jié)課之后，每一次作業(yè)之后，每一次考試之后，每一天，每一周，每一個月，都要及時梳理和鞏固知識點。

　　七、充滿信心，提升素質。

　　有些學生往往因為一兩次考試成績，情緒波動很大。不穩(wěn)定的情緒直接影響他們的學習狀態(tài)，從而影響他們的學習效果。所以作為老師，可以提醒學生保持頭腦清醒:初中的目標是參加中考，這才是真正的較量。每個人都要保持一顆平常心，“不要為事情高興，不要為自己難過”，放松自己的內心，不要被分數牽著鼻子走，不要在競爭壓力面前屈服，不要在挫折面前灰心喪氣，在學習上盡自己最大的努力做到問心無愧。

　　為了所有的學生，為了所有的學生，為了所有的學生，讓我們?yōu)閷W生探索“釣魚”，讓他們釣到更多的“魚”。

初三沖刺學習計劃書 篇4

　　金秋送爽，我們又進入了新的學期，在新的一年里我們應該有我們自己的新目標，應該建立新的學期計劃。

　　回首過去的半年，從總的方面說，我表現得還不錯，期末考試也有比較理想的成績，但是，對于考試還有許多的不足之處，這些不足，留下了遺憾，因此今年的學期計劃，是建立在去年不足的基礎之上的。

　　在語文日常學習方面，我應該多注意，在審題、記文學常識和寫作方面，在審題方面主要是不夠仔細，有時沒有讀懂題目就在做題，文學常識方面，平時在記 第一遍時很快就記住了，但過后復習的時候就很少，與論語里的“溫故而知新”，相反，造成考試時模棱兩可拿不定注意。寫作方面是平時積累少，練習少，對于優(yōu)美的句子都不善于利用。

　　數學練習上，應當注意多記公式，公式能幫助我們快速解決問題，多練習，多理解能幫助我們熟能生巧，在以后做題會更容易，還有是在做題過程中要多注意計算、檢驗，最后在做完題后一定還要認真檢查，確保無誤。

　　在英語日常學習方面，在上課時要仔細聽，做好筆記，不能聽懂的就要去問老師或者同學，要制定計劃多記單詞，課外要多找些自己比較差的題目進行練習，學英語最主要的還要注意多說、多煉，有助于提高自己的口語能力。

　　在專一日常學習方面我們要多記，多運用，還要在實踐課上要按老師的要求認真練習。

　　專二課程上日常學習，我們首先要建立信心，對自己充滿信心有助于激勵我們。在日常學習的過程中要認真聽講，跟隨老師的思維走，碰到不懂的問題要提出來請 老師或同學來為我們講解，在專二日常學習上對于計算用筆算很重要，要想得分高計算正確很重要。還有一點是要記住相關公式、單位及表示方法。有了它們能幫助我們拿到一些細小的分。別看這些分很小，但它們積累多了，對我們也會有很大幫助。

　　對于日常學習，好的計劃能夠幫助我們提高成績，能讓我們找到更好的方法來日常學習。

　　在今后的日常學習中我們還必須要日常學習別人好的日常學習方法。在生活中我們也要遵守學校的規(guī)章制度，只有紀律好了才不會耽擱到日常學習。對待同學要熱心，要有一顆寬容善良的心。

初三沖刺學習計劃書 篇5

　　初三是一個關鍵的年級，學生開始面臨更為嚴格的考試和更多的學業(yè)壓力。為了更好地度過這個時期，制定一個合理的學習計劃顯得尤為重要。下面是我的初三學習計劃，希望對大家有所幫助。

　　一、做好時間規(guī)劃

　　時間規(guī)劃是每個學生必備的技能，也是學習計劃的基礎。我會根據每天的課程時間、作業(yè)量和周末或假期的自習時間來制定時間表。在安排時間時，要給自己留出足夠的時間進行休息和娛樂，不要把所有時間都用來學習。

　　二、提高學習效率

　　提高學習效率可以節(jié)省時間，讓我們有更多的時間去做其他事情。為了提高學習效率，我會養(yǎng)成以下習慣：

　　1.先列出任務清單，確定優(yōu)先級和時間安排，并在完成時逐一勾選。

　　2.利用碎片時間，比如在上學路上、吃飯時、等車時，可以看書、背單詞、聽錄音等。

　　3.選擇適合自己的學習方式，如有的同學喜歡看書，有的同學喜歡聽錄音，還有的同學喜歡做題。

　　4.養(yǎng)成良好的學習習慣，如保持注意力，及時做筆記，歸納總結，提高記憶力等。

　　三、加強自主學習能力

　　自主學習是未來學習生涯的重要能力之一，初三時期正是鍛煉自主學習能力的黃金時期。我會有意識地安排一些時間，讓自己獨立完成一些科目的學習，比如英語、物理等，在學習中體驗探究、領悟和思考的過程。此外，我還會積極參加各類學習活動，拓展自己的視野和知識面。

　　四、保持健康的'生活方式

　　保持良好的生活方式對于初三學生來說也是至關重要的。我會注意飲食衛(wèi)生，早晚按時吃飯，盡可能吃些有營養(yǎng)的食物。此外，我還會保證足夠的睡眠時間，晚上早點休息，保證充足的睡眠時間，以及經常鍛煉、運動等，保持身體的健康。

　　以上就是我的初三學習計劃，我希望能夠通過這個計劃，讓自己更高效地學習，并且度過一個愉快、健康的初三學習生活。

初三沖刺學習計劃書 篇6

　　1、目標

　　初三暑假學習計劃時間表

　　列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。

　　初三學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為中考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的'測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。

　　初三學年，既是初中時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。初三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成”了。

　　2、知己

　　作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

　　3、要求

　　列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

　　首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

初三沖刺學習計劃書 篇7

　　一是學習要有明確的目標、計劃。對于學習目的不明確、沒有制訂計劃、不知從哪兒入手、動力不足的考生來說，要盡快制訂一個詳細的，并設定一個合適的目標，比如希望考上哪所學校，希望取得什么成績等。要做得細一些，如每天、每月的學習時間怎么安排，自己力爭在班級、年級里，在哪一科目上要達到什么目標，這次月考及期取得什么成績，針對不足有何具體改進措施等。初三生不要怕訂下計劃后會有壓力，因為適當的壓力是必要的。正所謂"有壓力才有動力".

　　二是糾正"離中考還早著呢，到時候再努力也來得及。"的錯誤想法。實際上，一天天、一月月很快就過去了，看似點滴的積累和放松，結果會相差甚遠。這些考生盡管知道中考開始倒計時了，但是在思想和行動上卻跟不上，找不到感覺。筆者建議考生現在務必要"收心",認真聽講、記筆記，做好學習計劃，早進狀態(tài)早受益。

　　三是汲取有益的經驗和教訓。今年升入的一名回顧自己中考經歷時不無悔意。去年初三第一學期快結束時，他才找到學習的感覺，浪費了很多時間。"如果一開始就有計劃地復習，跟著進度走，我肯定能考得更好。"其實有很多初三"過來人"都后悔當初沒有好好抓緊時間，沒有早早進入狀態(tài)，否則結果會更好。

初三沖刺學習計劃書 篇8

　　xx年中考過后，新一屆初三的號角又已吹響。每一名同學都希望在初三有一個良好的開端，因此怎樣利用暑假的時間學習數學以及學習哪些內容就成了一個重要的問題。

　　從學習時間上說，同學們在休息之余一定要堅持每天拿出一定的時間進行學習，每天用來學習數學的時間不一定很長，大約在一小時左右即可，關鍵在于每天這一個小時的時間一定要能夠保證，數學的學習切忌一曝十寒，要知道每天學習一小時數學連續(xù)學習4天，與一天之內連續(xù)看4個小時的數學然后后面3天完全不學習的效果是完全不一樣的。在保證學習時間的同時，大家也要講究學習效率，在學習的過程中千萬不要心浮氣躁，同學們要保證每天一個小時的學習是全神貫注的。

　　其次再來說說學習哪些內容：

　　第一，重視課本知識：任何科目的學習都萬變不離其宗，數學也不例外，數學里面的這個“宗”，就是課本，因為所有的學習知識都來源于課本，考試的內容有些高于課本，但是基礎知識點還是不會變化的，考試的試題就是課本知識的衍生物，要一點一點去挖掘試題背后的東西，找到其中要考試的重點是哪部分。所以課本還是不能丟的，不能一味地去做一些試題而忽略了課本這個根本。尤其是在學習新知識的時候，必須要保證將課本的知識點和例題弄明白，書后的每個練習都要認真地做一遍，這樣才能說我們基本掌握了這一部分知識。在暑假相信很多同學都會對將要學習的知識進行預習。有很多同學在對數學進行預習的時候有一個誤區(qū)，就是認為我把書看了就是預習了，我覺得只有在看書的基礎之上能夠將課本上每節(jié)的配套練習解決才算真正的預習，因為數學知識的掌握情況最終還是得體現在解題中。

　　第二，要學會正確地糾錯：在學習數學的過程中，每個人都會犯錯，出現錯誤是正常的，并不可怕，可怕的是很多同學一錯再錯，這里面就涉及正確糾錯的問題。暑假的時間相對充裕，正是我們糾錯的好時機。但是數學的改錯絕對不是簡單地用紅筆把得數改正就可以的。正確的糾錯應該是首先搞清楚自己到底錯在哪里，是自己對題目的分析有問題還是運算過程中出現了錯誤，其次大家要把自己的錯誤記在心里，時時強化自己的記憶，糾正頭腦中的錯誤觀念。如果條件允許，家長能夠把孩子每天犯的錯誤單獨抄在一個本上定期讓孩子再重新做一遍，會收到更好的效果。

　　第三，做好總結：學習之后的總結是學習的一個重要環(huán)節(jié)，進行總結是對知識進行升華的過程。很多同學也知道要進行總結，但是需要總結什么很多人并不清楚，在這里建議同學們利用暑假時間總結以下幾點：

　　1.總結舊知的知識結構。數學每一章都有一個知識體系，大家應該把這個知識體系總結出來并利用這個知識體系，記憶和掌握數學的各種定理和知識點。

　　2.總結自己一些容易出現錯誤的點。大家可以重新回憶自己出現過的錯誤，看看哪些地方是自己反復出現問題的點，往往反復出現問題的點就是自己的學習漏洞，如果運算有問題就強化運算能力，如果是知識有漏洞就把知識再回顧一遍，并適當地配合著知識做一些練習。

　　總之，要想取得良好的學習成績，持之以恒與良好的學習方法缺一不可，數學也不例外。大家也可以利用暑假總結一些適合自己的學習方法。

初三沖刺學習計劃書 篇9

　　新的學期開始了，這是初中的最后一年了。奮斗就此開始，直至畢業(yè)。 首先，給自己定一個考上好高中的目標。 其次，上課認真聽講，積極完成老師布置的作業(yè)。 然后，多和同學討論，溝通。是自己的知識融匯貫通。 再次，積極思考老師的問題。 最后，多做課外的練習來充實自己，使自己的課外的知識更上 一個臺階。 以此為新學期目標，并為此奮斗下去。 如有不好，敬請見諒！ 我重新幫你寫另一篇了哦，希望對你有所幫助哦。初三是我們初中生涯最后的一年也是最重要的一年。在這一年里如果我們蹉跎時光，一年后的我們必是滿面愁云，而在這一年里我們努力奮斗，一年后的我們縱然未能取得最最滿意的成績，但一定能問心無愧。所以，迎著初三的到來，我為自己的學習生活擬定充實的計劃。

　　希望它能夠引導我扎實地走過初三。

　　1、上課認真聽講，勤做筆記。因為好記性敵不過爛筆頭。

　　2、家庭作業(yè)自己做，不抄襲。在一天天的鞏固練習中提高自己的學習水平。

　　3、遇到不會做的題，不懂的問題，不不懂裝懂。會向老師同學尋求幫助。

　　4、做到課前預習以在上課時能夠順利地跟著老師的思路走；做到課后復習，溫故而知新。

　　5、明確自己的目標，腳踏實地地朝之邁進。在前兩年我存在著許多陋習，(舉幾個例子，寫點自己的缺點），在這今后的一年里，我會慢慢改正，做一個朝氣蓬勃的初三學子。

初三沖刺學習計劃書 篇10

　　一、梳理舊知識預習新課程

　　初二期末考試成績對初三學習計劃很有參考價值，基本可以反映初中前兩年學習態(tài)度、學習方法和主要知識點的掌握情況等。準初三生要總結反思，找到差距，查漏補缺。每天拿出一定的時間，將初中前兩年的教材整理一下，逐一分類，系統梳理一下基礎知識。適當預習一下初三課程，做好知識銜接。合理安排作息時間，適當進行體育鍛煉。有計劃地學習，集中精力，抓住重點，文理交錯學習，爭取確保最高的學習效率。

　　暑假時間長，自由支配空間大，建議準初三生充分利用假期，培養(yǎng)良好的學習習慣。課前預習、單元總結復習、誦讀記憶、讀書看報等良好的學習習慣養(yǎng)成將更有助于初三學習。初三老師在講授新知識的同時，會更側重于對初中知識網絡的構建以及初中知識的系統復習。這樣一來，準初三生學習上會明顯感覺知識難度加大，初二暑假期間對初三知識的提前學習就成為了一種必然，以免太過吃力而跟不上學習進度。

　　二、制定學習計劃避免盲目放松 對初三生來說，既要學習新課程，又要進行總復習。取消中考后，雖說心理壓力有所減輕，但是新的升學評價標準及學業(yè)水平測試對初三生提出了與以往不同的新要求。所以這個暑假，作為銜接扭轉的關鍵時期，初三學生不可盲目放松，踏入“順其自然”的學習誤區(qū)。

　　準初三生一定要根據自己初一、初二的學習情況，制定一個科學、合理的學習計劃，有效做好開學準備。偏科或是成績不理想的學生，一定要樹立信心，成功借用這個假期僅有的時間，奮起直追，取得理想的學習效果。

　　三、加強課外閱讀注意鍛煉身體 取消中考，重視平時學習成績及綜合素質發(fā)展的錄取模式很大程度上緩解了中學階段的課業(yè)負擔，準初三生可適當加強一下課外閱讀。新課標對初中生的閱讀計劃是有明確要求的，閱讀名著，啟迪智慧，可有效提高語文學習能力和人文素養(yǎng)。假期還應注意鍛煉身體，身體素質很關鍵，初三升學準備，除了學習能力的較量，更是身體素質的比拼。擁有健康的身體，才能以飽滿的精神投入學習。更何況，初三的體育考試對升學考評是很重要的。

　　對于準初三生來說，這是初中階段最關鍵的一個暑假。對于自主學習能力欠缺、學習吃力、偏科嚴重的學生來說最好適當參加一下課外輔導，更好地做好鞏固與預習，自信滿滿地迎接即將到來的初三生活。

初三沖刺學習計劃書 篇11

　　（一）學習的目標明確，實現目標也有保證，初三學習計劃。學習計劃就是規(guī)定在什么時候采取什么方法步驟達到什么學習目標。短時間內達到一個小目標。長時間達到一個大目標。在長短計劃指導下，使學習一步步地由小目標走向大目標。

　　（二）恰當安排各項學習任務，使學習有秩序地進行，有了計劃可以把自己的學習管理好。到一定時候對照計劃檢查總結一下自己的學習，看看有什么優(yōu)點和缺點，優(yōu)點發(fā)揚，缺點克服，使學習不斷進步。

　　（三）對培養(yǎng)良好的學習習慣大有幫助。良好習慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學習。有了計劃，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神，無論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃，達到規(guī)定的學習目標。

　　（四）提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學習，生活、工作的人。這種計劃觀念和計劃能力，學生都應該學習和具備，這對一生都有好處。

　　有些學生學習毫無計劃。"腳踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里"，這是很不好的。高爾基說："不知明天該做什么的人是不幸的。"有的學生認為，學校有教育計劃，老師有教學計劃，跟著老師走，按照學校要求辦就行了。何必自己再定計劃，這種想法不對。學校和老師的計劃是針對全體學生的，每個學生還應該按照老師要求針對自己的學習情況制定具體的個人學習計劃，特別是修學以后的自學部分，更要有自己的計劃。

初三沖刺學習計劃書 篇12

　　到了初三，是“兩眼一睜，開始競爭”， 從早上起身開始到晚上睡覺就要全身心地投入到學習中去。對于初三學生來說，時間太寶貴了，制訂學習計劃能夠合理安排學習時間從而提高學習效率。

　　在學習中，我們更重要的是從一點一滴做起。“千里之行，始于足下”，我們應該重視日常每天每周的學習時間安排。在初三一年的學習中，每天可供我們自己利用的時間并不多，我們應該注意合理安排每一天的學習時間，要根據班級課表來安排一周每天的學習時間。

　　早讀課是背誦課文的黃金時間，早讀課的任務就是朗讀、背誦。年級組每天都有交叉早讀，教師也出具早讀目標。在這個時間段里，學生應按老師的要求，進行語文和英語的早讀，6：40-7：00的一、三、五20分鐘早讀要保證背誦語文，二、四、六20分鐘早讀要努力背誦英語，長期堅持，這兩門大科的學習記憶任務就會在老師的幫助下就能完成。

　　中午的時間大約有2小時，除了吃午飯和往返學校，我們就應好好利用，可以安排30分鐘左右的休息，盡是少做或不做作業(yè)，以休息調整自己。當然也可以根據個人習慣，如不想休息，也可以做些作業(yè)來減少晚自習的作業(yè)量，或者利用中午時間看看書等。

　　傍晚的時間比較緊迫，大約有85分鐘，一吃完飯又要馬上開始上晚自習。根據不少學生不回家吃晚飯的現象，年級組安排晚自習前30分鐘晚讀時間，我們可以利用晚讀的時間背課文來鞏固新學的內容，也可做作業(yè)，或看書復習當天新學的內容，也可進行預習明天所學的內容。

　　晚自習的時間很重要，有3節(jié)課的時間，一般老師可能會用一節(jié)課。第2節(jié)盡量完成這門功課當天的作業(yè)，遇到問題及時問老師及時解決;如果已完成作業(yè)就要復習或預習第二天的內容，有問題當場請老師解答疑惑。第3節(jié)還要完成其他學科的當天作業(yè)。盡量在晚自習下完成當天的書面作業(yè)。

　　晚上回家大約還有90分鐘左右的學習時間，能否利用好這段時間，是初三學習成敗的關鍵。此時就不要再在晚自習所上的科目花時間了，應該對自己薄弱的科目多做些練習、背誦或預習，可以安排一到兩門，如周一是化學回家后就可安排數學、英語或物理、政史，這兩門功課盡可能是文理兼顧;預習時有問題的地方做個記號，第二天著重聽取老師的解答。當然還可集中為一門，如周一定為數學日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學日，周六政史日，每晚集中精力復習一門功課，長期堅持，效果肯定不錯。

　　每天課前的2分鐘是應該復習的，溫故知新。可是有些同學是忙于做作業(yè)，甚至上課時連當堂課的課本都沒有準備好，有些手忙腳亂，這是上不好新課的。

　　每個星期天，應該是回顧一周所學內容的時間，此時應該合理安排好復習一周各科所學的內容，否則，時間長了，前面所學的內容就會遺忘而導致學習不扎實。

　　古人云：“文武之道，一張一弛”，每天不必學習得太晚，要注意休息調整和體育鍛煉，以保證充沛的精力。計劃再好，貴在有恒!同學們，初三的生活是緊張的，不能有一絲放松。我們要時時提醒自己，時間就是財富，只有經過汗水的澆灌才能開出成功的花朵。

初三沖刺學習計劃書 篇13

　　A計劃：自律型英語、數學為相對弱項此類計劃比較適合有一定自律能力，具備一定學習能力，特別是具有自學能力的學生使用。

　　B計劃：督促型語文、數學為弱項此類計劃具有督促性，適合尚須家長督促、老師幫助的學生。B計劃中，特別重視學生學習自信、興趣及學習自制力的培養(yǎng)和家長、老師的幫助。

　　一、計劃實施的目標：

　　1.提高自己在英語、數學(物理)的學習能力;

　　2.加強運動，提高身體素質;

　　3.學會做簡單的家常菜。

　　二、具體措施

　　1.組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。(學習水平相當的同學組成小組比較合適)

　　2.按教材知識前后的順序，整理上半學期的英語、數學(物理)練習卷和考試卷。(或者可以根據老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料)

　　3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

　　4.把練習卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。

　　5.無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰(zhàn)性競賽，看誰先解決問題。

　　6.把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。

　　7.到辦學質量比較好的社會業(yè)余學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力，和英語學習素質。

　　8.對于新初三的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學習內容)9.每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。

　　10.每天晚上，聽音樂，上網瀏覽，看書讀報，和同學聊天等，做自己有興趣的事。

　　11.每周跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

　　三、時間安排

　　1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。

　　2.每天下午3點以后是運動或做家務的時間。

　　3.晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。

　　4.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

　　四、督促自律

　　1.設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。

　　2.合作學習小組的同學互相督促，執(zhí)行暑期生活、學習計劃有始有終。

　　3.設計好每天的生活、學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。

初三沖刺學習計劃書 篇14

　　1、每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習12遍，6：40從家出發(fā)。

　　2、上課認真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。

　　3、認真仔細寫作業(yè)，不對答案，認真對待每一門課。

　　4、寫完作業(yè)后，復習當天的內容并預習第二天上課的內容。

　　5、對于副課及思政(歷史、地理、生物)每學完一課后，要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時背過。

初三沖刺學習計劃書 篇15

　　眾所周知，初三是一道分水嶺。在初二看不出多大差距的孩子在上初三的時候總是天差地別。究其緣由，正在于初二一年的學習。進入初三后，各學科都在初一的基礎上向深度和廣度擴展，同時又增加了物理部分的知識，學習壓力加大，一些成績尚可但基礎薄弱的學生就可能因為各種原因造成成績下滑，因此提前掌握基本的知識點是非常有必要的。如果不能夠提前對所學知識進行一定的了解，在知識點比較難以理解的時候，就很難跟上初三的學習步伐。提前學過一遍，在新學期學習的過程中，孩子會感到學得輕松很多。這樣孩子能夠更好地樹立起對學科的信心。尤其是已經學過初二數學和物理的孩子，在碰到難題的時候不容易氣餒。而且，提前學完了功課，孩子在學習過程中有余力去攻克一些難題，有更多的時間去補習自己的弱項進一步鞏固基礎。

　　第一部分：學習初三內容

　　時間：現在到八月份上旬

　　1.周一至周五排兩個半天天時間學習初三數學，其中間隔一天。

　　（有條件找人輔導比較好，老師比較有經驗，將基礎打好。）

　　2.周一至周五排一個半天天學習初三物理。

　　（買參考書、試題自學或者找老師。）

　　3.周末排兩個半天看文科書

　　（集中在一天恐怕挺煩的，看些散文、傳記等，把好的句子記下來，研究一下好作文的結構。其次背一下中考所要求名著的大概故事情節(jié)。）

　　4.周末排一個半天看歷史課本。

　　（因為初三學習忙，歷史恐怕顧不上學了。）

　　第二部分：準備參加競賽或其他比賽（或）加強第一部分學習內容

　　時間：結束第一部分計劃至開學

　　（1）準備參加競賽：正常來說初三下學習要進行數理化三科的競賽，你如果有考慮拿獎就選一兩科學習，理化兩科競賽內容多選自高中，對高中學習有幫助。

　　準備參加其他比賽：自己找找看，看看能不能中考加分。

　　1.一周內排出兩個半天學習相關課程。再排出兩個半天自己練習。

　　（2）加強第一部分學習內容：初三上化學比較簡單，初三下出現酸堿鹽、溶液比較難些，因此暑假不用預習化學，寒假再預習也來得及。

　　此項同第一部分內容時間上不改變，在內容上做調整：

　　1.數學開始學習中難題。

　　2.學習物理的中難題或學習化學

　　3.復習初一初二的語文（文言文、詩句）

初三沖刺學習計劃書 篇16

　　逐漸掌握各個學科的基礎知識、基礎技能，各個學科成績平均分在第一學期期末初步定為50-60分，下個學期一模穩(wěn)定達到70-80分（分值按100分滿換算），也就是良好程度。

　　二、 具體方法和計劃

　　1、每天的作息時間安排：6.30分起床（可能的話6點起床）。6.30-6.40刷牙洗臉等。6.40-7.00讀英語單詞.每次記住14個就可以了，不需要多。7.00-7.30吃飯和騎車上學。然后按照學校規(guī)定執(zhí)行。吃飯時或吃晚飯可以看會新聞（當然吃飯時看電視對身體不好）。放學回家到7.00為自由設定時間，可以幫忙家務、看會新聞、回映英語單詞古詩、朋友聊天什么的不能看小說、電影、電視連續(xù)劇了。7.00到10.00是晚上學習時間。也可以短點，但不要少于2個小時。保證每天用于學習的時間要9個小時以上。10.00睡覺，睡前要像放電影似的，放映下今天學的知識，特別是英語單詞。不要晚過10.30睡，要保證有充足的睡眠時間。星期天是唯一沒上學的一天，你可以自由安排下時間。最好把老師布置的作業(yè)完成，在抽3到5個小時復習。

　　2、新課學習和復習同步進行，要做到2不誤。新課學習包括預習、課堂聽講、課后復習3大要點，預習可以在晚上抽時間預習，或者是在課間休息抽幾分鐘瀏覽下課文，在課本上劃出重點（建議：除英語個別學科外，其他學科可以試試）。課堂聽講結合課堂筆記當堂記住本堂課的重點，要點，有時間要做下練習（掌握知識點的應用）。當天上午學習學科的重要知識點可以在午寫時間復習，結合每節(jié)課優(yōu)化設計上的隨堂練習（加強記憶今天課堂學到的知識點）。有時間可以在做下優(yōu)化作業(yè)部分（學會知識的運用）。有時候時間不夠可以留在晚上（因為每天學習的學科難度有時候不同）。晚上抽時間復習下午學的各個學科，同時完成各個學科的作業(yè)（時間長短可以按具體情況定，晚上7點到8點30分左右）。

　　3、把初三的復習計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。

　　第一階段，是整個初三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個初三復習的一半時間左右。第一階段可以稱為基礎復習階段。每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復習，你應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細致復習。要充分利用這五個月，把每一科在中考范圍內的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無遺漏。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺補漏、鞏固基礎，才能在中考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

　　第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復習工作中的最寶貴的時期，堪稱復習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復習任務最重，也最應該達到高效率的復習。也可以將這個階段稱為全面復習階段。你的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面復習。這個階段的復習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是中考前最重要的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據。一模成功，可以使人信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術上重視它。

　　第三階段從一模結束至中考前，時間大約1個多月。這是中考前最后的一段復習時間，也可以稱為綜合復習階段。隨著中考的日益迫近，有些學生可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善于調節(jié)自己的學習和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，每天不必復習得太晚，要趕快調整初三一年緊張復習中形成的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年中考的題目，因為這些題目既是經過千錘百煉的精品，又是中考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。臨近中考前一個星期，可以瀏覽下文科的知識，比如語文、政治、歷史等（不要硬記），“臨時抱佛腳”即時記憶，應付文科考試，一般都是考過沒多久就忘了的。

　　具體在各個學科以前知識的復習時每次不能貪多，一個晚上8.30到10.00復習一科就可以了。可以這樣安排：星期一復習語文（個人認為語文不需要去看初一和初二的課文），星期2復習數學，星期3復習英語，星期4復習物理，星期5化學（可以抽半個多小時加強其他學科的。化學初三才學，可以復習的不多，但下個學期就要注意復習了），星期6政治，星期天歷史。具體各科學習目標和方法如下（除化學外，各科學科我不太熟悉，有什么地方有問題可以提出來改進）

初三沖刺學習計劃書 篇17

　　1、按部就班：

　　數學是環(huán)環(huán)相扣的一門學科，哪一個環(huán)節(jié)脫節(jié)都會影響整個學習的進程。所以，平時學習不應貪快，要一章一章過關，不要輕易留下自己不明白或者理解不深刻的問題。

　　2、強調理解：

　　概念、定理、公式要在理解的基礎上記憶。每新學一個定理，嘗試先不看答案，做一次例題，看是否能正確運用新定理；若不行，則對照答案，加深對定理的理解。

　　3、基本訓練：

　　學習數學是不能缺少訓練的，平時多做一些難度適中的練習，當然莫要陷入死鉆難題的誤區(qū)，要熟悉高考的題型，訓練要做到有的放矢。

　　4、重視平時考試出現的錯誤：

　　訂一個錯題本，專門搜集自己的錯題，這些往往就是自己的薄弱之處。復習時，這個錯題本也就成了寶貴的復習資料。

　　數學的學習有一個循序漸進的過程，妄想一步登天是不現實的。熟記書本內容后將書后習題認真寫好，有些同學可能認為書后習題太簡單不值得做，這種想法是極不可取的，書后習題的作用不僅幫助你將書本內容記牢，還輔助你將書寫格式規(guī)范化，從而使自己的解題結構緊密而又嚴整，公式定理能夠運用的恰如其分，以減少考試中無謂的失分。

初三沖刺學習計劃書 篇18

　　白駒過隙，時間在飛逝，暑假每次都過得特別的快，長達兩月個月的暑假時間就要結束了，我也在自己懵懵懂懂的時候，不知不覺地就到了初三。暑假過去后，我就又要投入到初三的緊張學習氛圍當中，在初三一定需要自己更加的奮發(fā)圖強，初三是非常關鍵的時刻，初三決定著自己能不能靠一個好的高中，上好高中就能收獲更好的教育，知識就會更加的豐富。所以，在初三一定要計劃好自己的學習，用一個縝密的學習計劃充實地度過自己初三這個學期，讓自己不留遺憾。所以，我制訂了以下學習計劃：

　　一、改掉粗心、毛躁的問題

　　在每一個人的青少年時期，大家都會有這樣的毛病，就是遇到事情的時候，會很浮躁，處理事情不會那么的細致，總是粗心大意。而我的粗心和毛躁主要體現在完成作業(yè)和考試兩個方面。做作業(yè)遇到稍微難一點的題目就會急躁，急躁的時候，就不能靜下心來思考問題。在自己沒有找到解決辦法的時候，自己就會否定自己，認為自己很差勁。但有的時候，并不是對知識的掌握不夠全面，而是自己的粗心毛躁沒有仔細地審清楚題目。在考試的時候，更能反應我自己的這個毛病，考試粗心會讓自己丟失掉很關鍵的分數，一分之差都能與別人拉開很大的差距。

　　所以，我要克服自己都粗心、毛躁的毛病，想要克服自己的這個毛病就需要在平常的小事上做起，比如，父母對自己的關心和嘮叨，我就要學會去接受父母給予我的這樣的關愛，在生活中，遇到的每一件小事都要有耐心的處理。

　　二、自主學習

　　現在學生的學習步驟都是老師安排的，都是老師在為我們學生的學習做一個比較完善的計劃，我們就只需要執(zhí)行。可是，我們不僅要按照老師交給我們的任務去提高自己的學習，更需要有自己的學習主動性，學會安排自己的學習，很重要。在老師的規(guī)定計劃內，自己不一定能完全達到老師和自己需要的效果，這時就要針對自己的不足之處去加強學習，達到一個自主學習。借助課外輔導資料，改變自己學習上的缺漏。

　　三、制定一個學習的目標

　　學習目標的制定是讓自己有一個明確的方向來奮斗，而不是像原來一樣，學習的時候就是一只無頭的蒼蠅，不知道自己學習的側重點在哪里，完全就沒有發(fā)揮出學習的功效，這樣導致自己浪費了很多的時間。因此，我一定要改正自己的這個缺點，規(guī)定好在什么時間做什么事情，規(guī)定好一個時間，給自己一個目標，提高自己的學習效率。

　　我知道自己要去將這個計劃實行起來一定會很困難，但是我仍然會去實踐它，完成自己的計劃，乘風破浪，爭取能在中考達到自己理想中的高度。

　　有關初三學習計劃3

　　初三了，最后一個學期了，沒有時間去放任自己，沒有時間去思考一些無謂的瑣事，更沒有時間可以容得自己去浪費。回首上學期的學習，我做的不太好，有很多不足之處，我想慢慢提高，可惜光陰似箭，時間不等人，上學期轉眼就過去了，所以我一定要在這學期改掉我的不足之處。

　　首先，我要把鋼筆字練好，每天抽出十分鐘來練字，每次練八個字，雖然練的字少，但是要掌握字的結構均勻，卻是很難的。所以，我一定要認認真真地練，直到把字練好為止。

　　其次，我要提高課外閱讀量，在看書時要邊讀邊做筆記。另外要盡量多讀些優(yōu)秀的散文，這有助于提高我的作文水平的。

　　最后，在下課以后，老師布置的作業(yè)要按時完成，不要拖拖拉拉，一會兒干這，一會兒干那。寫完作業(yè)要檢查，保證沒有錯誤再放進書包里，這樣就可以提高作業(yè)水平和質量。

　　如果我可以做到這幾點的話，我的成績一定會百尺竿頭更上一步，請看我的行動吧！

初三沖刺學習計劃書 篇19

　　一、計劃實施的目標：

　　1.提高自己在英語、數學（物理）的學習能力；

　　2.加強運動，提高身體素質；

　　3.學會做簡單的家常菜。

　　二、具體措施

　　1.組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。（學習水平相當的同學組成小組比較合適）

　　2.按教材知識前后的順序，整理上半學期的英語、數學（物理）練習卷和考試卷。（或者可以根據老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料）

　　3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

　　4.把練習卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。

　　5.無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰(zhàn)性競賽，看誰先解決問題。

　　6.把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。

　　7.到辦學質量比較好的社會業(yè)余學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力，和英語學習素質。

　　8.對于新初三的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。（也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學習內容）9.每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。

　　10.每天晚上，聽音樂，上網瀏覽，看書讀報，和同學聊天等，做自己有興趣的事。

　　11.每周跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

　　三、時間安排

　　1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。

　　2.每天下午3點以后是運動或做家務的時間。

　　3.晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。

　　4.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

　　四、督促自律

　　1.設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。

　　2.合作學習小組的同學互相督促，執(zhí)行暑期生活、學習計劃有始有終。

　　B計劃：督促型語文、數學為弱項此類計劃具有督促性，適合尚須家長督促、老師幫助的學生。B計劃中，特別重視學生學習自信、興趣及學習自制力的培養(yǎng)和家長、老師的幫助。

初三沖刺學習計劃書 篇20

　　一、學習和奮斗目標

　　逐漸掌握各個學科的基礎知識、基礎技能，各個學科成績平均分在第一學期期末初步定為50—60分，下個學期一模穩(wěn)定達到70—80分（分值按100分滿換算），也就是良好程度。中考考上學校第一定位二中、僑中（80分上），第二定位一中、英才僑中（70分上）。第三定位（60分左右），建議就讀里中。

　　二、具體方法和計劃

　　1、每天的作息時間安排：6：30分起床（可能的話6點起床）。6：30—6：40刷牙洗臉等。6：40—7：00讀英語單詞。每次記住14個就可以了，不需要多。7：00—7：30吃飯和騎車上學。然后按照學校規(guī)定執(zhí)行。吃飯時或吃晚飯可以看會新聞（當然吃飯時看電視對身體不好）。放學回家到7。00為自由設定時間，可以幫忙家務、看會新聞、回映英語單詞古詩、朋友聊天什么的。不能看小說、電影、電視連續(xù)劇了。7：00到10：00是晚上學習時間。也可以短點，但不要少于2個小時。保證每天用于學習的時間要9個小時以上。10：00睡覺，睡前要像放電影似的，放映下今天學的知識，特別是英語單詞。不要晚過10：30睡，要保證有充足的睡眠時間。星期天是唯一沒上學的一天，你可以自由安排下時間。最好把老師布置的作業(yè)完成，在抽3到5個小時復習。

　　2、新課學習和復習同步進行，要做到2不誤。新課學習包括預習、課堂聽講、課后復習3大要點，預習可以在晚上抽時間預習，或者是在課間休息抽幾分鐘瀏覽下課文，在課本上劃出重點（建議：除英語個別學科外，其他學科可以試試）。課堂聽講結合課堂筆記當堂記住本堂課的重點，要點，有時間要做下練習（掌握知識點的應用）。當天上午學習學科的重要知識點可以在午寫時間復習，結合每節(jié)課優(yōu)化設計上的隨堂練習（加強記憶今天課堂學到的知識點）。有時間可以在做下優(yōu)化作業(yè)部分（學會知識的運用）。有時候時間不夠可以留在晚上（因為每天學習的學科難度有時候不同）。晚上抽時間復習下午學的各個學科，同時完成各個學科的作業(yè)（時間長短可以按具體情況定，晚上7點到8點30分左右）。

　　3、把初三的復習計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。

　　第一階段，是整個初三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個初三復習的一半時間左右。第一階段可以稱為基礎復習階段。每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復習，你應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細致復習。要充分利用這五個月，把每一科在中考范圍內的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無遺漏。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺補漏、鞏固基礎，才能在中考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

　　第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復習工作中的最寶貴的時期，堪稱復習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復習任務最重，也最應該達到高效率的復習。也可以將這個階段稱為全面復習階段。你的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面復習。這個階段的復習，直接目的就是第一次模擬考試。

初三沖刺學習計劃書 篇21

　　一、制定的時間用于學習，必須留出足夠的時間來完成正常的練習和課后作業(yè)。當然，學習不應該占據作息時間，認真安排好自己的時間。首先要清楚一周內所要做的事情，然后制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之后，選定合適的、固表上全部的空閑時間，總得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時間，這一點對學習很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時間，從而使你有充足的時間學習和娛樂。

　　二、學習前先預習。這就意味著在你認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。當然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可

　　三、充分利用課堂時間。學習成績好的學生很大程度上得益于在課堂上充分利用時間，這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維。

　　四、學習要有合理的規(guī)律。課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些仍感模糊的知識。如果你堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的習題，你定能更深刻地理解這些內容，你的記憶也會保持更久。定期復習能有效地提高你的考試成績。

　　五、有可能的話，找一個安靜的、舒適的地方學習。選擇某個地方作你的學習之處，這一點很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館，但是它必須是舒適的，安靜而沒有干擾。當你開始學習時，你應該全神貫注于你的功課，切忌“身在曹營心在漢”。

　　六、樹立正確的考試觀。平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應心平氣和地對待它。或許，你有一兩次考試成績不盡如人意，但是這不要緊，只要學習扎實，認真對待，下一次一定會考出好成績來。通過測驗，可讓你了解下一步學習更需要用功夫的地方，更有助于你把新的知識記牢。

　　一些比較容易有效的初三學習方法：

　　先把初一初二的內容都復習一遍,同時也要認真學好初三課程. 主要就是把書看一遍.

　　上復習課的時候每門課都準備一本筆記本,把老師復習的概念,易錯的題目記好,回家復習。

　　用一本本子,把自己考試,做錯的題目都記下來,快要中考的時候就看錯題就行了.

　　總之,歸納下來,初三上學期做預備工作,就是學習,順帶復習一下原來的東西，.初三下學期開始,就是歸納,整理錯題,至于作業(yè),一定要獨立完成,不要有僥幸心理,所有問題都認真對待.關于時間安排既要保證學習時間又要保證休息時間，勞逸結合，效率第一。

初三沖刺學習計劃書 篇22

　　一、暑假學習計劃如下：

　　1.提高語文和數學的學習能力。

　　2.加強運動，提高身體素質。

　　3.學會做簡單的家常菜。

　　二、暑期學習計劃的具體計劃：

　　1.反思和調整自己薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法和學習目標。

　　2.在父母的指導下，寫出自己可行的暑假生活和學習計劃。(安排每日復習進度的細節(jié))

　　3.整理練習卷上正確的問題，確認自己掌握了哪些知識，具備了哪些應用能力，建立起對學科的信心。

　　4.整理抄寫練習卷中的錯題，翻開課本，逐一分析，找出錯題的重點，認真批改，然后在課本中找到相關類型的題目進行練習和強化。盡力用自己的力量解決問題。

　　5.遇到無法解決的困難，按照課本的學習順序進行整理列出。了解自己學習問題的共性弱點，然后請老師幫你一起解決

　　6.每周兩次，帶著對學科的不理解與老師分析解決問題。回家后用老師的解題方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。(這一點一定要按照教材由淺入深的學習順序，不能亂。)

　　7.每次完成練習題的修改，把改錯題的全過程牢牢記在腦子里(背誦)，逐步形成解題方法量的積累

　　8.讀名著，高考名著里會有經典片段。看幾部必看小說是中學生必須做的事情之一，可以增長見識，培養(yǎng)心情。

　　9.每周打球兩次，游泳三次，增加鍛煉，提高身體素質。(也可以聽音樂，做自己感興趣的事情)

　　9.學會每周兩次和父母一起做家常菜，比如炒茄子、蒸魚，盡可能多做一些家務。

初三沖刺學習計劃書 篇23

　　初三的到來，意味著一個人的人生關鍵的到來。雖說考上好中是考上好大學的基礎。考上好大學是取得好工作的基礎。但是考高中并不僅僅就是一個物質上的追求。而是并帶著精神追求。上了一個好高中就意味著可以獲得更好的教育。知識也就更加豐富。所以初三真的是關系到了人的一生。要考的一個好的計劃就必須要有嚴密的計劃去按部就班的實施。因此，我制定了以下的計劃條理：

　　一、克服從前粗心、毛躁的問題。

　　這是青少年的通病，許多的青少年都伴隨著這些毛病。我主要體現在做作業(yè)和考試方面，原來我不能保證會做的題目全部做對。有很多的錯誤都出在粗心大意上。在平時的作業(yè)當中也有許多的小錯誤。中考是不允許出錯的，有的時候就是一分差別就非常之大。因此，我首先就必須要克服粗心、毛躁的問題。有的時候母親會嘮叨，父親有時也會時不時的嘮叨以下。然后我就會感覺十分的反感，十分的厭煩。其實著就是一種毛躁的問題。學習上我要克服毛躁，就得從生活中的小事做起。這點是重中之重。具體我會認真的完成生活中的每一件事情，然后讓父母監(jiān)督。

　　二、學會自主學習。

　　如今的學生都是老師要求，我們執(zhí)行。老師布置，我們完成。學習并不僅僅要求我們按照老師的一套去完成學習任務。而更多的是要我們去做。學習就是又學又習，先學習前人的方法再去實踐，不是嗎？具體上，我會布置合適、適量的課外作業(yè)和課外輔導資料給自己做。并且會在根本上改變之前不自覺的陋習。

　　三、指定嚴密的學習計劃。

　　原來學習，做作業(yè)就像無頭蒼蠅，東做西做。做了什么東西也不知道，完全沒有發(fā)揮作業(yè)的功效。改變這個毛病，我具體上：規(guī)定時限與時間。控制單位時間內完成的作業(yè)。既可以提高效率，有可以使作業(yè)達到最高的成效。

　　四、暫時放棄一些愛好，比如籃球。

　　全身心的投入到中考的備戰(zhàn)當中，為中考的勝利爭取更多的時間和精力。

　　做計劃容易，實施計劃困難。指定了這些宏觀的計劃，最重要的不是這份計劃多么多么的完善。而是要腳踏實地的實踐它。完成這份計劃，我相信只要我們大家都認真的.完成自己的計劃，一定可以達到自己夢寐以求的高度。

　　我們很快就要進入初三最后的學習，這意味著我們即將進入初中學習的最后階段，也將面臨著中考的挑戰(zhàn)和考驗！這學期我們已經進入畢業(yè)班最后沖刺，下半年我們就要走進高一年級學校的大門了。就像長跑比賽一樣，每個人站在了沖刺的新起點上，人生路途中有許多的起點和終點，為了讓每一個起點和終點，散發(fā)出美麗和芬芳，少留遺憾，我們得從現在開始做好一切準備。

　　回首過去的一學期，經過全班同學的共同努力，我們取得了可喜的成績。

　　這凝聚了我們每一個人的努力和付出，是我們全班同學勤奮好學、同心同德、緊密團結、銳意進取的結果。

　　我們必須清醒地認識到，成績只能代表過去，展望新學期，我們任重而道不遠，需要我們更加刻苦學習、奮發(fā)圖強，請大家捫心自問：新學期，我準備好了嗎？

　　新學期希望每個同學要做到“五心”：

　　一是收心。

　　把假期的以玩為主的生活方式轉變?yōu)橐詫W為主的生活方式。

　　二是決心。

　　新學期有新開始，尤其對于九年級的學生。人生最關鍵的時候，往往只有幾步，我們要在新學期伊始就下定決心使自己的人生有一個美好的開端。

　　三是恒心。

　　前行的路上總是布滿荊棘，學習上要下功夫，持之以恒，戰(zhàn)勝一個個困難，去爭取新的輝煌。

　　四是愛心。

　　不僅要提高學習，同時還提高品德修養(yǎng)。尊敬老師，孝順父母，團結友愛，互助互進。

　　五是用心。

　　讀書需要用心，處處用心皆學問。只有用心做人、做學問，才能有所成。

　　我們在這新一輪朝陽升起的時刻，為了理想共同努力吧！

初三沖刺學習計劃書 篇24

　　初二期末考試過后，就要升上初三年級了。初三是一個特殊時期，初三學習的好與壞，會直接影響到中考的成績。因此，將要升上初三的學生要利用暑假的時間，提前規(guī)劃好初三的學習時間。

　　升入初三后，各個科目都基本進入總復習狀態(tài)，語文學習是一個慢功夫，最后一年的復習更要提早進行。

　　從新初三的暑假開始直至次年春，我們可以進行四輪語文復習，分別在暑秋寒春各期復習一輪，每輪的側重點有所不同，暑期要做到的是對歷年中考趨勢與題型的了解，明確備考方向；秋季時間比較充沛，需要我們分題型，將各個考點進行梳理，掌握其答題思路，做到知識點上的無死角；寒假時間短暫，同學們要集中精力攻克重難點題型；春季則是對前三輪復習中的漏洞和易錯題型進行回顧，做到中考沖刺零失分，整個初三全年的復習思路遵循著先整體，后局部再整合的方式進行，那么針對即將來臨的暑假，我們在對歷年中考趨勢與題型充分了解的基礎上，要注重以下幾個要點：

　　1、首先，初三馬上會學到兩種新文體：抒情散文和議論文，提前閱讀相關文章，各閱讀書目都會根據文體分類出題，先了解該文體特點，然后總結該文體常出的幾類高頻題目反復練習，做到對文體考查點的掌握；

　　2、其次，寫作從現在起要多看中考滿分作文，具體看它的立意、選材、語言和結構四個方面，找出寫作亮點，因為這四個方面是中考作文的評分標準所在。

　　3、最后，初三涉及到的幾篇課內文言文提前背會，夯實基礎，對疑難詞句反復理解記憶其含義，做到書寫準確，理解準確，翻譯準確。

初三沖刺學習計劃書 篇25

　　一、初三的安排：

　　1、每一天6：10起床、打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。

　　2、到校后利用課前時間多看看這天要講什么，回顧昨日的東西。

　　3、充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經驗和解題方法。

　　4、中午要有午睡習慣，大約在20——40分鐘左右、剩下的時間用于背語文的古詩和歷史、每一天中午背3——5首古詩、同學，貴在堅持不懈！

　　5、在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。

　　6、放學不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內吃完飯，然后就一心學習。

　　7、初三前幾個月重點放在物理，數學，化學和語文背誦上。

　　8、到后期重點放在文科，理科方面也要適當做些經典題。

　　二、學習方式：

　　對于語文，我認為最重要的就是平時的積累、教課書上的古詩文言要會背，重點段落要會翻譯和默寫、生詞表上的單詞要會寫，這是前面基礎的10分。后面的閱讀必須要注意平時的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯、讀完一篇好的文章不僅僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析必須要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高、做題的時候必須要在把握文章中心的基礎上、讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎功不夠了。關于作文首先卷面必須要整潔，有必要的話練下字去、平時要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫忙、但關鍵還是靠自己的感覺。

　　數學平時如果作業(yè)不多的話，自己多做一點題吧！必須記住：熟能生巧！這一點致關重要！！！去年中考我考了117，也是粗心。所以對于理科，做完了都要檢查、檢查的時候如果時間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧！時間緊就把你認為你沒有把握的題目做一遍、最后加一點：切忌驕。

　　英語其實沒有我們想象的那么難，關鍵看你有沒有興趣啦！上課注意聽講，語法不僅僅僅要背得，而且要熟練（這點跟數學一樣），學習了語法就多用用，練習相信老師布置的已經夠的多了、單詞也必須要努力背誦，不要一次性背誦，要反復鞏固，多學多背多用才是硬道理！也不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點適合自己的英語雜志電視等等，并且我個人認為不要看中文了，這樣有一點適當的壓力未嘗不是好事、語感的培養(yǎng)同樣重要，有了較強語感能夠大大加強速度及正確率、這全依靠與課外培養(yǎng)、

　　物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關，從某個角度所，物理就是生活的學科、平時的生活中能夠注意觀察一下周圍的物理現象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功，它依靠慣性飛行；飛行過程中是動能轉化為重力勢能，重力勢能又轉化成為動能等等、物理的公式定理也要像數學一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理、做物理實驗的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做。

　　政治考試的時候就應是開卷的（至少我們是）。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中。考試之前對教材必須要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的、另外做題的時候要好好審題，答偏了但是一點分都不給。答一題的時間不能太長，簡答題答清要點即可、如果閉卷必須要背得各個概念。

　　生物我認為挺簡單的，我們初2時也是開卷考試、但是對教材也要熟悉，同樣能夠采用通讀的方法、答題的時候能夠適當的發(fā)散。

　　歷史對于大事件必須要清楚地記憶人物時間地點過程和結果。歷史的背誦最好是平時就背誦了，你要臨時記憶效果不會太好。歷史是一門正宗的課外學科，所以課外的積累是最重要的、課外的掌握若是豐富了，自然不會怕考試。

　　學習地理同樣是課外的積累，我個人推薦《中國地理雜志》一書，我認為對于有需要的人，它是不錯的選取、學習地理我還有一個小竅門，那就是聽天氣預報，這對于記憶各省市行政區(qū)很有幫忙。

　　最后一點，學習之余要注意勞逸結合：

　　1、正確認識初三學習，它是學校中一段很普通的過程。就像小學看待六年級一樣。

　　2、既然緊張就要放松，學習就像彈簧，有緊有松。這樣才有力。如果你相信，學習只緊不松，能夠拿彈簧嘗試，看它還有沒有力量。即使你看再多的書，書中說的偉人再偉大，他也是這么學習的，書中只是未提人家是怎樣放松地！

　　學會放松還有很多要學的。

　　我對此深有體會、基礎十分重要，你就是再厲害你也不能脫離基礎，好好學習，祝你順利渡過中考。

初三沖刺學習計劃書 篇26

　　1入睡的最佳時間:晚上22:00-23:00

　　2、起床的最佳時間:早上5:00-6:00

　　3、用腦的最佳時間:上午8:00思維嚴謹周密

　　10:00精力充沛

　　下午2:00反應敏捷

　　晚上8:00記憶力最差

　　4、飲水的最佳時間:早上起床后或每餐前1小時各飲一杯水

　　5、散步的最佳時間:飯后45分鐘

　　6、鍛煉身體的最佳時間:上午10:00

　　下午15:00

　　7、洗澡的最佳時間:晚上臨睡前一次溫水浴

　　8、美容的最佳時間:晚上臨睡前用護膚品

　　9、飲茶的最佳時間:餐后1小時

　　10、吃水果的.最佳時間:飯前1小時

　　一、考前的生理調整。

　　按照平時的作息時間作息。若是早晨睡不著，可以早點起床，運動、吃早點。心理學界有一個普遍的共識，就是人一天的最佳記憶時間，為早上5點---7點，晚上7點---9點，充分利用好這兩個時段，解決需要記憶的東西，可以起到事半功倍的效果。中午一定要午睡，午睡以30分鐘為宜，這樣既能使大腦休息，又能很快清醒。午后應以做練習為主，可以集中時間做套題，做題應注意文理結合，難易結合。通過做題可以穩(wěn)定心態(tài)，樹立自信心，經過這樣一段時間的訓練，相信到臨考時就不會有異樣的感覺。

　　二、考前焦慮、煩躁的情緒調整。

　　1、有氧運動。

　　早晨若睡不著覺，可以起床適當地跳跳繩、散散步、踢踢毽、跑跑步、騎騎車等，無論做什么運動，都要挺胸抬頭、精神抖擻，顯得非常自信，以次獲得一天的好心情。有氧運動有一個規(guī)律，即；運動后每分鐘的心跳次數在120個左右。

　　2、洗熱水澡。

　　有條件的考生每晚睡前最好洗個熱水澡，一則可以消除疲勞，二則人的身體泡在溫熱的水中，是最放松的狀態(tài)，有一種安全和溫暖的感覺，可以凈化心靈，更有助于睡眠，有利于第二天的學習。

　　3、適當的聽音樂。

　　如果學習感到累、什么也記不住時，不妨聽聽古典音樂。比如:古琴曲、古箏曲、揚琴曲等，悠揚、舒緩的、空靈的音樂，可以穩(wěn)定情緒，音樂以聽不懂為好，因為不需要記憶，最好是在休息時間聽。但注意不要一邊學習，一邊聽音樂，尤其是不能聽搖滾和流行歌曲。

　　4、找人傾訴、聊天。

　　要找能理解你的，同時又能給予你指導的。樂觀之人（如:同伴、老師、父母等），說出你內心的焦慮與煩躁，合理的宣泄一下自己的不良情緒，給自己的心理來一個清掃。切忌不要壓在心里得不到宣泄，會直接影響中考成績的。

　　第一次學習在記憶最強時，即24小時記憶整合時；

　　第二次溫習是在一星期之后；

　　第三次溫習是在3個月之后；

　　第四次溫習是在6個月之后。

初三沖刺學習計劃書 篇27

　　20xx年2月寒假復習

　　本月將迎來寒假，但初三考生絕不能放松對自己的要求！

　　這個月，考生要利用假期針對一模考試的`結果進行深度分析，并進行相應的強化訓練，以迎接開學后同樣重要的二模考試。

　　20xx年3月中考報名

　　這個月起，進入中考關鍵時期，各地中考報名正式開始，具體日程以當年公布為準，考生需關注所在區(qū)招生主管機構發(fā)布的通知、政策、辦法等。目前，一般均采取網上報名的方式進行。

　　所有應屆初三學生由學校組織報名。其他類別的學生則按相關政策到戶籍所在地教育部門規(guī)定的報名點報名，同學們應提前打電話或上網查詢，以免錯過。報名信息須如實、準確填寫。在確定信息無誤后，考生需在《考生報名信息表》上簽字確認。

　　20xx年4月體育考試、物化生實驗考核

　　本月初三生進行體考和物化實驗操作。在中考分值中，考生也應盡量避免體育的丟分，如果考生的文化課成績很好，被體育拉了分，一定是非常可惜的事情。而與此同時志愿填報的工作也將陸續(xù)展開！

　　20xx年5月招生計劃公布，特長生專業(yè)測試

　　本月是考生最忙碌的一個月，學習進入了最后沖刺階段。家長要及時關注各學校的招生計劃，中考志愿填報說明等政策，考生一定要隨時關注相關信息。

初三沖刺學習計劃書 篇28

　　一、考前的生理調整。

　　按照平時的作息時間作息。若是早晨睡不著，可以早點起床，運動、吃早點。心理學界有一個普遍的共識，就是人一天的最佳記憶時間，為早上5點---7點，晚上7點---9點，充分利用好這兩個時段，解決需要記憶的東西，可以起到事半功倍的效果。中午一定要午睡，午睡以30分鐘為宜，這樣既能使大腦休息，又能很快清醒。午后應以做練習為主，可以集中時間做套題，做題應注意文理結合，難易結合。通過做題可以穩(wěn)定心態(tài)，樹立自信心，經過這樣一段時間的訓練，相信到臨考時就不會有異樣的感覺。

　　二、考前焦慮、煩躁的情緒調整。

　　1、有氧運動。

　　早晨若睡不著覺，可以起床適當地跳跳繩、散散步、踢踢毽、跑跑步、騎騎車等，無論做什么運動，都要挺胸抬頭、精神抖擻，顯得非常自信，以次獲得一天的好心情。有氧運動有一個規(guī)律，即;運動后每分鐘的心跳次數在120個左右。

　　2、洗熱水澡。

　　有條件的考生每晚睡前最好洗個熱水澡，一則可以消除疲勞，二則人的身體泡在溫熱的水中，是最放松的狀態(tài)，有一種安全和溫暖的感覺，可以凈化心靈，更有助于睡眠，有利于第二天的學習。

　　3、適當的聽音樂。

　　如果學習感到累、什么也記不住時，不妨聽聽古典音樂。比如：古琴曲、古箏曲、揚琴曲等，悠揚、舒緩的、空靈的音樂，可以穩(wěn)定情緒，音樂以聽不懂為好，因為不需要記憶，最好是在休息時間聽。但注意不要一邊學習，一邊聽音樂，尤其是不能聽搖滾和流行歌曲。

　　4、找人傾訴、聊天。

　　要找能理解你的，同時又能給予你指導的樂觀之人(如：同伴、老師、父母等)，說出你內心的焦慮與煩躁，合理的宣泄一下自己的不良情緒，給自己的心理來一個清掃。切忌不要壓在心里得不到宣泄，會直接影響中考成績的。

　　第一次學習在記憶最強時，即24小時記憶整合時;

　　第二次溫習是在一星期之后;

　　第三次溫習是在3個月之后;

　　第四次溫習是在6個月之后。

　　第一、要制訂好學習計劃。要正確利用好每天、每時、每刻的學習時間。平時，同學們要養(yǎng)成這樣一種習慣，每天早上起來就對一天的學習作個大致的安排。上學后根據老師的安排再補充、修改并定下來。什么時候預習，什么時候復習和做作業(yè)，什么時候閱讀課外書籍等都做到心中有數，并且一件一件按時完成。一般來說，早晨空氣清新，環(huán)境安靜，精神飽滿，這時最好朗讀或者背誦課文;上午要集中精力聽好老師講課;下午較為疲勞。應以復習舊課或做些動手的練習為主;晚上外界干擾少，注意力容易集中，這時應抓緊時間做作業(yè)或寫作文。這樣堅持下去，同學們就會養(yǎng)成科學利用時間的好習慣。

　　第二，要安排好自習課時間。自習課如何安排?不少學都是把完成作業(yè)作為自習的唯一任務，幾乎把所有的自習時間都用到做作業(yè)上了。這樣安排是不妥當的。因為在還沒有真正弄懂所學知識時就急于做作業(yè)，這樣不但速度慢，浪費時間，而且容易出差錯。所以，在動手做作業(yè)之前，同學們應安排一定時間來復習所學過的知識。俗語說："磨刀不誤砍柴工"，對知識理解透徹了，思路開闊了，作業(yè)做起來就會又快又好，此外，做完作業(yè)后，還要安排一定時間預習，了解將要學習的新課的內容，明確重點和難點，這樣就能有的放矢地聽好課，提高學習效率。

　　安排自習課時，還要注意文科、理科的交叉，動口與動手的搭配，而不要一口氣學習同一類的科目或者長時間背書和長時間做練習，這樣容易使人疲勞，會降低時間的利用率。

　　第三，學會牢牢抓住今天。為了充分地利用時間，同學們還要學會"牢牢抓住今天"這一訣竅。許多同學有愛把今天的事拖到明天去辦的習慣，這是很不好的。須知，要想贏得時間，就必須抓住每一分、每一秒，不讓時間空白度過。明天還沒到來，昨日已過去，只有今天才有主動權。如果放棄了今天，就等于失去了明天，也就會一事無成。因此，希望同學們從今天做起，安排好和珍惜好每分每秒的時光。

初三沖刺學習計劃書 篇29

　　1.每天6:10起床.打開收音機邊聽英語,邊洗漱吃飯.

　　2.到校后利用課前時間多看看今天要講什么,回顧昨天的東西.

　　3.充分利用每堂課學習計劃,認真聽講,不懂就問,多和周圍同學交流學習經驗和解題方法.

　　4.中午要有午睡習慣,大約在20--40分鐘左右.剩下的時間用于背語文的古詩和歷史.每天中午背3--5首古詩.同學,貴在堅持不懈!

　　5.在校10分鐘的課間里,不要再想著出去玩,要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少,有問題及時解決.

　　6.放學不在外逗留,抓緊時間回家,10分鐘內吃完飯,然后就一心學習.

　　7.初三前幾個月重點放在物理,數學,化學和語文背誦上.

　　8.到后期重點放在文科,理科方面也要適當做些經典題.

初三沖刺學習計劃書 篇30

　　語文

　　積累知識擴充知識儲備

　　在語文的學習中，知識的積累很重要，即使到了初三，也要多看有益的課外書，讀書不僅要用心，更要動手寫、勤引用。新初三學生在暑假里可以將初一、初二背誦過的詩詞、文章，復習、熟記。同時，要養(yǎng)成做讀書筆記的好習慣，落在筆頭的知識點更容易記住。筆記可包括詩詞名句、名人名言、佳作美文及寫作技巧、錯別字、病句搜集、文學常識等多方面內容。

　　除書籍外，學生還要做一個勤奮的閱讀者，充分利用課余時間，閱讀健康的報紙雜志。學生要學會欣賞報紙雜志中的文章及標題，如《作文報》、《讀者》等，養(yǎng)成剪報和摘抄的好習慣，擴充自己的`知識儲備。

　　數學

　　做題+總結最佳學習方法

　　歷屆畢業(yè)生談到學數學不能僅靠老師教，更要靠自己主動去理解、掌握。

　　學生要積極主動地發(fā)現問題，注重新舊知識間的內在聯系，不滿足于現成的思路和結論，經常進行一題多解、一題多變的練習。只看書不做題不行，只埋頭做題不總結積累也不行。學生對課本知識既要能鉆進去，又要能跳出來，結合自身特點，找到最佳學習方法。

　　不但語文要記筆記，數學也要記筆記。特別是對概念的理解和數學規(guī)律的總結，對教師課堂中拓展的課外知識也要記下來。同學們還要記錄本章最有價值的思想方法或例題，以及自己存在的未解決問題，以便今后將其補上;把平時容易出錯的知識或推理記下來，以防再犯，通過找錯、改錯達到最終防錯的目的。

　　英語

　　重視閱讀注意查缺補漏

　　閱讀是英語考試的重要考查內容，它包含了詞匯、語法等內容，對作文寫作也有益處。選擇材料時要根據自己的具體情況，不要選擇難度太大的。如果滿篇都是生詞，讀起來也沒有興趣。

　　學習基礎較差的學生要注意查缺補漏，把學過的詞匯、語法知識復習一遍，看看自己存在哪些漏洞，并及時彌補，不欠舊賬;學習基礎較好的學生可以提前預習一下新課程，做一些準備，如每天背背新詞匯，看看新語法知識。

　　物理

　　根據具體情況對癥下藥

　　復習物理要根據自己初二的學習情況“對癥下藥”。物理學科在初三階段的學習與復習非常重要，第一學期還要學習一些新課，第二學期開始復習。

　　對于初二物理成績較好的學生來說，可以根據教材，把已經學過的一些零碎知識點利用暑假做鞏固復習。比如力學和電學部分是重要考點。有能力的學生可以做一些力學、電學綜合性的往年中考題。通過做試題，查缺補漏，看看自己還有哪些知識點沒有掌握。

　　對于基礎較弱的學生，最好把初二的筆記拿出來，重新復習一遍，這樣在將來面對新的知識時就不會陌生。如果自主學習能力較差，盲目上輔導班也不一定有效，不如在假期根據自己的學習情況做一些練習題，或者從以前的錯題中汲取經驗，以求達到不留漏洞和提前預熱的效果，以飽滿的信心迎接新學期的到來。

　　化學

　　做好預習加強記憶理解

　　初三生在預習時要訂好計劃，可以分章節(jié)學習，比如熟悉化學元素周期表、了解化學儀器的使用要求或將同族元素分成板塊，簡單地了解元素性質、方程式等基礎知識。先要將課本上的內容初步理解，提前背一些需要記憶的內容。

　　化學知識比較零散、抽象，但也有章法可循，初中化學知識并不難掌握。通過化學基本概念和理論的預習，初三生要找準哪些知識點對今后的學習有幫助，并加強記憶理解;選擇一些有解題思路的指導書，根據自己的學習情況適當做一些習題，同時多理解題中公式的運用;通過做一些習題和練習可以發(fā)現學習中的問題，用筆記本把問題集中起來，這樣可以使開學后的學習更有針對性。

　　凡事預則立，不預則廢。一個好的初三學習計劃，是面對全新而緊張的初三學習生活的關鍵。

　　分析試卷的維度：

　　分析成績

　　每次考試的難易程度與考察范圍不一，所以分析成績不能只看分數的高低，而是要與班級平均分比較，明確自己的優(yōu)勢學科與薄弱學科，這樣才能根據自身情況，更有針對性地制訂下一階段的學習計劃。

　　分析錯題

　　很多同學對于做錯題，都有一個通用的理由：我其實會做，但是不知道怎么回事就是沒做對;或者是，我馬虎了……其實在學習中，“馬虎”二字就是偽命題，根本在于態(tài)度不端或者知識點掌握不到位。所以分析錯題的重點在于查漏補缺，找出初三第一學期的學習中，有哪些知識是自己很熟悉的，哪些是基本掌握，哪些是需要在寒假重點攻克的。根據以上分析，進一步明確各學科需要著重解決的問題。

　　分析排位曲線

　　一般情況下，排名比成績更有參考意義。初三考試較多，試卷的難度也不穩(wěn)定，成績上下浮動其實比較正常，在這種情況下，建議大家記錄自己每次考試的排名情況(包括單科排名、總排名)，繪制排位曲線，反省最高值與最低值時自己的學習狀態(tài)，逐漸訓練出屬于自己的高效學習方法。

初三沖刺學習計劃書 篇31

　　時間長為兩個月的暑假即將結束，到現在為止，還有半個月，其他的學校早都在數日以前就已經開學了，進入了學習狀態(tài)，幸運的是今年學校沒有要求補課，才得以有那么長的假期。開學以后就沒有現在這樣懶散，畢竟是在初中的最后一年，每個老師都希望開學后看到同學們躊躇滿志，躍躍欲試，精神狀態(tài)不錯的樣子!

　　我們很快就要升入初三學習，這意味著我們即將進入初中學習的最后階段，也將面臨著中考的挑戰(zhàn)和考驗!這學期我們已經進入畢業(yè)班最后沖刺，明年我們就要走進高一年級學校的大門了。

　　就像長跑比賽一樣，每個人站在了沖刺的新起點上，人生路途中有許多的起點和終點，為了讓每一個起點和終點，散發(fā)出美麗和芬芳，少留遺憾，我們得從現在開始做好一切準備。

　　回首過去的一學期，經過全班同學的共同努力，我們取得了可喜的成績。這凝聚了我們每一個人的努力和付出，是我們全班同學勤奮好學、同心同德、緊密團結、銳意進取的結果。

　　我們必須清醒地認識到，成績只能代表過去，展望新學期，我們任重而道不遠，需要我們更加刻苦學習、奮發(fā)圖強，請大家捫心自問：新學期，我準備好了嗎?

　　新學期希望每個同學要做到“五心”：

　　一是收心。

　　把假期的以玩為主的生活方式轉變?yōu)橐詫W為主的生活方式。

　　二是決心。

　　新學期有新開始，尤其對于九年級的學生。人生最關鍵的時候，往往只有幾步，我們要在新學期伊始就下定決心使自己的人生有一個美好的開端。

　　三是恒心。

　　前行的路上總是布滿荊棘，學習上要下功夫，持之以恒，戰(zhàn)勝一個個困難，去爭取新的輝煌。

　　四是愛心。

　　不僅要提高學習，同時還提高品德修養(yǎng)。尊敬老師，孝順父母，團結友愛，互助互進。

　　五是用心。

　　讀書需要用心，處處用心皆學問。只有用心做人、做學問，才能有所成。

　　我們在這新一輪朝陽升起的時刻，為了理想共同努力吧!

初三沖刺學習計劃書 篇32

　　一、目標：

　　1.提高自己在英語、數學(物理)的學習能力;

　　2.加強運動，提高身體素質;

　　3.學會做簡單的家常菜。

　　二、具體措施：

　　1.小組學習：組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。

　　(學習水平相當的同學組成小組比較合適)

　　2.整理試卷：按教材知識前后的順序，整理上半學期的英語、數學(物理)練習卷和考試卷。

　　(或者可以根據老師的推薦去買一、兩本合適提高學科能力的輔導材料)

　　3.梳理知識點：把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

　　4.找出漏洞：把練習卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。

　　5.解決難點：無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰(zhàn)性競賽，看誰先解決問題。

　　6.錯題集中：把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。

　　7.專業(yè)輔導：到辦學質量比較好的社會業(yè)余學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力和英語學習素質。

　　8.做好預習：對于新初三的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。

　　(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學習內容)

　　9.堅持運動：每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。

　　10.興趣與家務：每天晚上，聽音樂，上網瀏覽，看書讀報，和同學聊天等，做自己有興趣的事。每周跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

　　如何做好初三學習計劃

　　1.做好定位，穩(wěn)住陣腳

　　定位，主要是指平時孩子的定位和中考學校的選擇定位。每個孩子的學習水平是不一樣的，尤其是到了初三綜合復習和中考全面考察的階段，孩子們的差距會明顯的區(qū)分出來。這時，要做好定位、穩(wěn)住陣腳，把好方向。家長也是這樣的，如果孩子著急，自我否定，家長要穩(wěn)住，不要比來比去，助長孩子的不良情緒。

　　2.玩學結合，不要壓制過猛

　　初三的學生，還是處于一個好玩的年齡，雖然他們的學習生活很累很緊張，但是他們有時候還是會有強烈的玩耍的欲望的。學習固然重要，但適宜的玩耍以及交友，對他們的學習生活也是不無裨益的。另外，適度的玩耍也是青春期的孩子較為有效的發(fā)泄途徑。

　　3.與孩子的朋友保持聯系

　　孩子長大了，進入青春期，由于生理和心里特點的變化，使得他們喜歡把心事告訴朋友，按他們的話就是“朋友年齡相近，想法也相同”，但這一時期的孩子終歸是孩子，他們還不具備處理問題的能力，有了煩惱和問題，唯一能做的僅僅是向朋友傾訴，傾訴完了，他們依然手足無措。

　　因此，如果家長從孩子的朋友著手，與其保持聯系，那么就可以掌握孩子的第一手資料，從而發(fā)現孩子的問題，并幫助其解決。

　　4.做到“四要，四不要”

　　要多多鼓勵，不要嘮叨批評;要輕松愉快，不要過分緊張;要重視態(tài)度，不要強調分數;要合理定位，不要期望過高。

　　家長一定要幫孩子合理定位，制定“跳一跳，夠得著”的目標，激勵孩子向著目標奮斗，通過努力實現目標。孩子在實現目標的同時體驗到成功的喜悅，建立起信心，這將成為孩子向更高目標邁進的強大動力。

　　5.做好家校溝通工作

　　不要把初三的孩子當成大人，雖然他的年齡增長了、個子長高了，但心智還不成熟，因此還需要家長的幫助。這就要求家長要時刻關注孩子，時刻掌握孩子的情況，一旦發(fā)現問題，及時采取措施解決。這個了解孩子情況的渠道在哪里呢?就在老師那里。

初三沖刺學習計劃書 篇33

　　一、考前的生理調整。

　　按照平時的作息時間作息。若是早晨睡不著，可以早點起床，運動、吃早點。心理學界有一個普遍的共識，就是人一天的最佳記憶時間，為早上5點——7點，晚上7點——9點，充分利用好這兩個時段，解決需要記憶的東西，可以起到事半功倍的效果。中午一定要午睡，午睡以30分鐘為宜，這樣既能使大腦休息，又能很快清醒。午后應以做練習為主，可以集中時間做套題，做題應注意文理結合，難易結合。通過做題可以穩(wěn)定心態(tài)，樹立自信心，經過這樣一段時間的訓練，相信到臨考時就不會有異樣的感覺。

　　二、考前焦慮、煩躁的情緒調整。

　　1、有氧運動。

　　早晨若睡不著覺，可以起床適當地跳跳繩、散散步、踢踢毽、跑跑步、騎騎車等，無論做什么運動，都要挺胸抬頭、精神抖擻，顯得非常自信，以次獲得一天的好心情。有氧運動有一個規(guī)律，即;運動后每分鐘的心跳次數在120個左右。

　　2、洗熱水澡。

　　有條件的考生每晚睡前最好洗個熱水澡，一則可以消除疲勞，二則人的身體泡在溫熱的水中，是最放松的狀態(tài)，有一種安全和溫暖的感覺，可以凈化心靈，更有助于睡眠，有利于第二天的學習。

　　3、適當的聽音樂。

　　如果學習感到累、什么也記不住時，不妨聽聽古典音樂。比如：古琴曲、古箏曲、揚琴曲等，悠揚、舒緩的、空靈的音樂，可以穩(wěn)定情緒，音樂以聽不懂為好，因為不需要記憶，最好是在休息時間聽。但注意不要一邊學習，一邊聽音樂，尤其是不能聽搖滾和流行歌曲。

　　4、找人傾訴、聊天。

　　要找能理解你的，同時又能給予你指導的樂觀之人(如：同伴、老師、父母等)，說出你內心的焦慮與煩躁，合理的宣泄一下自己的不良情緒，給自己的心理來一個清掃。切忌不要壓在心里得不到宣泄，會直接影響中考成績的。

　　第一次學習在記憶最強時，即24小時記憶整合時;

　　第二次溫習是在一星期之后;

　　第三次溫習是在3個月之后;

　　第四次溫習是在6個月之后。

　　第一、要制訂好學習計劃。要正確利用好每天、每時、每刻的學習時間。平時，同學們要養(yǎng)成這樣一種習慣，每天早上起來就對一天的學習作個大致的安排。上學后根據老師的安排再補充、修改并定下來。什么時候預習，什么時候復習和做作業(yè)，什么時候閱讀課外書籍等都做到心中有數，并且一件一件按時完成。一般來說，早晨空氣清新，環(huán)境安靜，精神飽滿，這時最好朗讀或者背誦課文;上午要集中精力聽好老師講課;下午較為疲勞。應以復習舊課或做些動手的練習為主;晚上外界干擾少，注意力容易集中，這時應抓緊時間做作業(yè)或寫作文。這樣堅持下去，同學們就會養(yǎng)成科學利用時間的好習慣。

　　第二，要安排好自習課時間。自習課如何安排？不少學都是把完成作業(yè)作為自習的唯一任務，幾乎把所有的自習時間都用到做作業(yè)上了。這樣安排是不妥當的。因為在還沒有真正弄懂所學知識時就急于做作業(yè)，這樣不但速度慢，浪費時間，而且容易出差錯。所以，在動手做作業(yè)之前，同學們應安排一定時間來復習所學過的知識。俗語說："磨刀不誤砍柴工"，對知識理解透徹了，思路開闊了，作業(yè)做起來就會又快又好，此外，做完作業(yè)后，還要安排一定時間預習，了解將要學習的新課的內容，明確重點和難點，這樣就能有的放矢地聽好課，提高學習效率。

　　安排自習課時，還要注意文科、理科的交叉，動口與動手的搭配，而不要一口氣學習同一類的科目或者長時間背書和長時間做練習，這樣容易使人疲勞，會降低時間的利用率。

　　第三，學會牢牢抓住今天。為了充分地利用時間，同學們還要學會"牢牢抓住今天"這一訣竅。許多同學有愛把今天的事拖到明天去辦的習慣，這是很不好的。須知，要想贏得時間，就必須抓住每一分、每一秒，不讓時間空白度過。明天還沒到來，昨日已過去，只有今天才有主動權。如果放棄了今天，就等于失去了明天，也就會一事無成。因此，希望同學們從今天做起，安排好和珍惜好每分每秒的時光。

　　對于學習來講，除了要對一年以來高考復習的時間要統籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排，考生可以參考進行。

　　早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。

　　早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

　　上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

　　正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

　　下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

　　傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。

　　晚飯后：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

　　以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：

　　每天6：00起床，6：30-7：30復習英語，7：40-9：40復習數學，9：50-11：50機動安排;中午午休;下午2：00-4：00復習化學，4：10 -6：10復習物理;晚上2個小時復習語文;其余時間機動。在每一門課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。

　　任何試圖更改生物鐘的行為，都將給身體留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已經來不及了

　　一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂

　　二、晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行(所以說,最晚也要在11點睡著了

　　三、凌晨1-3點，膽的排毒，需在熟睡中進行

　　四、凌晨3-5點，肺的排毒。咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺;不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除,凌晨4點為脊椎造血時段，須熟睡

　　五、凌晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便(看來,從小保持的`習慣真的是有益的)

　　六、凌晨7-9點，小腸大量吸收營養(yǎng)的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養(yǎng)生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好

初三沖刺學習計劃書 篇34

　　初三，是初中階段學習關鍵的一年，學習得法，將直接有助于他們以后的升學。而給學生以學習的方法，授他們以“漁”去獲得“魚”，是實現“教是為了不需要教”的目的的最好途徑。本人認為，初三一年的學習，要注意以下七方面：

　　一、 合理利用和安排時間。

　　“凡事預則立，不預則廢。”剛上初三，最好能訂一個學習計劃，長遠計劃和近期計劃相結合，最好能細致些、具體到早、午、晚做什么，學什么，復什么。

　　二、 平衡各科，注意基礎。

　　中考是一門綜合性的考試，各科都要有較好的成績，中考總體成績才會提高。“木桶原理”已充分說明了這一點。可是，一般來說，做到“門門全優(yōu)”是很困難的，每個同學都有自己比較喜歡、學起來比較順手的科目，也有些不大喜歡甚至感覺頭痛的科目。這就要求我們能夠妥善處理好優(yōu)勢科目和劣勢科目的關系，盡量保持平衡。

　　我們認為，在不同的學習階段，應采取不同的方法。對剛升上初三的學生來說，各科一般是一邊上新課一邊復習學過的內容，這個時候，相對來講，供學生自由支配的時間多一些，我們可指導學生在自己較差的科目上稍微多化一點精力。可請學生思考下面兩道題：在較弱的科目上從80分提高到100分，在較弱的科目上從100分提高到110分孰易孰難？（應該是前者較易，后者較難）。所以建議學生可

　　花大力氣提升弱勢科目。而化學這門新學的科目，從一開始就要認真打好基礎，即使不一定成為優(yōu)科，也不至于成為弱科

　　到了中考前三個月，情況就有所不同了。可能經過幾個月的努力，原來相對較弱的科目已經有了明顯的進步，也可能收效仍不是十分顯著。但這時如果再偏向弱科的話，很可能把比較強的科目也拉了下來。而且，中考前兩三個月時間安排得很緊，要抽出時間在個別科目上狠下功夫是很難的。因此，應該在盡量照顧弱勢科目的前提下，全面兼顧各科，并且努力提高優(yōu)勢科目，以期在優(yōu)勢科目的考試中與別人拉開差距，并彌補弱勢科目的不足。

　　現在的高考、中考，已不再是單純的對知識的考查，而更偏重于能力的測試。那么，什么是能力呢？這是不是意味著丟開課本，去死做一些標榜“能力訓練”名目的繁多的練習題？我們覺得并非如此。“能力”就是運用知識解決實際問題的本領和方法。要提高自身能力，就必須先熟練掌握基礎知識，這是根基，是基礎，否則，所謂“能力”也就成了無源之水、無本之木了。比如，叫你安裝一支光管，但你如果連串聯、并聯的知識還未弄清，電路圖也不懂畫，那又怎會安裝光管呢？所以，在學習過程中我們還是要堅持“本本主義”，從課本入手，從基礎知識入手。可能有些同學會有這樣的疑問，我加強課外加深題的訓練，加深題都懂做了，基礎題哪有不懂做的？唉，可知道，在大考時，這些同學往往就被一些基礎題“淺水淹死”了。相反的，如果我們基礎知識掌握得牢固，不僅“知其然”，還“知其所以然”，能梳理清楚知識網絡，從整體上加以把握，融會貫通，那我們解題時自然能夠

　　舉一反三，速度也能隨之加快。所以，我們一定要注意打好基礎。

　　三、 搞好生活，保證學習。

　　從某種意義來說，高考、中考不僅是智力的競爭，也是體力的競爭，緊張的學習尤其需要有良好的身體，而要有一個良好的身體，則要養(yǎng)成一種緊張而有序的生活習慣。

　　有一副對聯說：“茍有恒，何必三更睡五更起；最無益，莫過一日曝十日寒。”我們也覺得“開夜車”或不午睡，犧牲休息時間去突擊學習會搞垮身體，不值得，實際上也不利于學習。所以，我們一定要注意勞逸結合，保證睡眠時間，按時作息，充分休息好，以保持充沛的精力，旺盛的斗志。以這種狀態(tài)去學習，收效會更大。

　　另外，我們學習緊張，除了注意勞逸結合外，還要注意參加適量的體育活動，以增強我們的體質。更要注意飲食均衡，不能吃一頓，不吃一頓，要保證早午晚三餐的營養(yǎng)供給。有的同學為了爭取多一點學習時間或嫌飯?zhí)蔑埐瞬患讯�隨便放棄一餐半餐，還有的同學為了趕時間，吃飯時拼命地吃，三扒兩下就吃完，之后又沖向課室學習。可知道，這樣做，對我們的學習收效不大，還會搞垮了我們的身體。現在有的同學學習成績沒有顯著的進步，卻落下了胃病，真是得不償失呀。

　　初中階段不但是長知識的最佳時期，更是長身體的黃金時代，所以，同學們一定要搞好生活，保證學習。總之，我們生活越有規(guī)律，我們的學習成效就越大，成績上升就越快。

　　四、 加強思維能力的培養(yǎng)，多思多問。

　　當今考試改革的方向偏重對能力的考查，靠死記硬背應付不了的。只有具備良好的分析、判斷和推理能力，才能適應時代的要求。而要培養(yǎng)這些能力 ，主要是靠吸收老師的思維成果和運用邏輯思維進行獨立思考。

　　課堂上，老師講解的內容都相當豐富，并具有很強的邏輯性，他們所講的很多東西往往是多年教學實踐的經驗所得，是課本上根本找不到的，對培養(yǎng)我們的分析、判斷和推理能力具有很大的幫助。所以，課堂上同學們一定要緊跟老師的思路，集中注意力聽取他們一些獨特的見解，掌握他們的思維方式及其認知規(guī)律，并認真做好筆記。課外，更要多向科任教師請教，以加深理解，拓展知識面。

　　正所謂“集腋成裘”，將科任教師的思維精華匯集起來就是一筆財富，可以使自己免于事事從頭摸起，從而更好地增強思維能力。培養(yǎng)思維能力的另一途徑，就是經常自己運用邏輯思維進行獨立思考，使自己的思維能力不斷得到鍛煉和提高。比如課堂提問時，不管老師是否問到自己，都應先認真進行思考，然后將老師的講解與自己的`思路加以分析比較，以尋找解題的。又如做理科練習時，注意逆向思維的訓練，力圖尋找出最簡捷的解題方法。做文科練習時，多做發(fā)散思維的訓練，注意知識點由此及彼的聯系。

　　如果你多思多問，經常注意加強思維訓練，肯定會有驚喜的發(fā)現，你的思維能力一定會增強。

　　五、 仔細分析錯誤，避免重犯。

　　幾乎每位教師都會向學生強調“題不二錯”，不止同一道題不可再

　　錯，同一類型的題也不可再錯。對于做練習或各種測驗中出現的一些錯誤，不能只簡單更正一下就完事，而要認真地加以分析，找出造成錯誤的癥結所在。這些癥結正暴露了我們掌握得不夠牢固的某些薄弱環(huán)節(jié)，因而要及時地查漏補缺。可建議同學們設一個錯題本，通過分析錯題，明白自己的弱點，經常拿錯題本翻翻，可進一步鞏固基礎知識，以避免下一次重犯錯誤。

　　六、 善于歸納和總結。

　　歸納和總結，這是使知識條理化、網絡化和立體化的關鍵一環(huán)。我們在學習過程中，要注意知識自身的體系，從整體結構上把握所學知識。可從兩方面進行總結：（一）、內容上，分科、按體系、分章節(jié)。比如：語文復習，可按專題知識進行梳理，分為基礎知識、現代文閱讀、文言文閱讀、寫作四大板塊，其中，基礎知識又可分為語音、漢字、詞和短語、單句、復句、語言的實際運用、修辭和標點符號、文學常識；現代文閱讀又可分為記敘文閱讀、說明文閱讀、議論文閱讀和文學作品閱讀。可列表比較各項知識要點。（二）、時間上，每節(jié)課后、每次作業(yè)后、每輪測驗后、每日、每周、每月，都應及時梳理、鞏固知識點。

　　七、 滿懷信心，提高素質。

　　有些同學往往因為一兩次測驗成績的高低而情緒波動較大，不穩(wěn)的情緒直接影響了學習狀態(tài)，從而也影響了學習的效果。所以，作為教師可提醒同學們保持頭腦的清醒：初中階段的目標是中考，那才是真正的較量。大家要保持一顆平常心，“不以物喜，不以己悲”，要放