小學生暑假學習計劃書2024(精選34篇)
小學生暑假學習計劃書2024 篇1
我的計劃大概分為兩個方面:學習計劃、生活計劃。
第一,學習計劃,具體如下:
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數、外三門暑假作業。計劃大概每天完成6面暑假作業。
2.預習語文六年級上冊的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點的選擇背誦。
3.預習六年級上冊數學相關內容。
4.預習六年級上冊英語的課程,默寫有關單詞,聽磁帶。
5.每天看課外書,報紙,還可以看看動畫片,但時間不能太長。
6.寫暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。
第二,生活計劃具體如下:
1.培養個人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點東西等等。
2. 要注意個人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出 ,不做危險違法的事。
3.要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃,我相信只要認真執行這些計劃我就一定能過一個美好,愉快的暑假!
小學生暑假學習計劃書2024 篇2
一、指導原則
為了科學有效的應對新冠疫情,讓全體師生及家長以積極健康的心態應對這場疫情防控阻擊戰,同時有效緩解我校師生因疫情引發的心理健康問題,做到及早預防、及時疏導、有效干預預我校學生中可能出現的心理危機事件。依據相關文件精神,結合我校實際情況特制訂本方案。
二、工作目標
1.了解受疫情影響的師生心理健康狀況,根據所掌握的信息,識別高危人群,及時跟進心理干預,避免極端事件的發生。
2.密切跟蹤、研判和及時發現可能出現的聚集心理危機苗頭,及時向校防控領導小組報告,提供解決方案對策及建議。
三、組織機構
成立預防新冠疫情心理健康教育工作服務團隊。名單如下:
組長:
副組長:
組員:政教處、學年主任、各部門負責人、各班班主任。
四、工作安排
(一)開展開學復課銜接工作,
對復課后學生可能存在的不良問題,提前預判,引導學生提前做好迎接開學的行動準備,從身體上收心,行動上收心,引導學生制定開學計劃。
(二)用好疫情防控活教材,上好開學第1課
通過開展疫情防控、衛生健康、生命安全、愛國、感恩、責任、家國情懷等主題班會,積極引導學生分享總結家居學習生活期間,學習體會和成長感悟可通過。推廣校內外志愿者服務活動,學習疫情期間身邊優秀榜樣事跡,幫助師生汲取正能量。
(三)在校學生的心理干預工作安排
原則:健康宣教,指導積極應對,消除恐懼,科學防范。
1.通過微信公眾平臺推送“致師生、家長的一封信”普及疫情的相關知識。
2.通過微信群,疫情工作微信群、班級群開展健康知識科普宣傳;建議收集學生關于這次疫情的提問;通過微信群的方式一一回答學生代表性的問題;正確提供信息;建議學生查看疫情新聞的時間不宜超過一個小時;做好學生的生活與后勤保障工作等。
3.對學生心理狀況進行摸底調查,并做好將鑒別分類,予以不同應對。
4.學生出現恐慌、不敢出門、盲目消毒、失望、恐懼、易怒、攻擊行為和過于樂觀、放棄等狀態;要予以及時干預。學校通過QQ熱線開通網絡心理服務;安排具體值班人員。
5.不歧視患病、疑病人群。
6.提醒學生注意不健康的應對方式(如熬夜、飲酒、吸煙等),開展適當的室內運動。
7.自己識別癥狀。通過有效的宣傳如何區分感冒流感和新冠等;安排每日的體溫檢測等。
8.做好學生心理健康狀況的及時匯報工作。
(四)心理干預工作安排
1.通過微信進行三級心理講座培訓,普及疫情的心理調適相關知識。
2.通過微信群,輔導員微信群、班級群開展健康知識科普宣傳。
3.對目前學生心理狀況進行摸底調查。做好學生心理健康狀況的及時匯報工作。
4.通過微信、釘釘熱線開通網絡心理服務。
5.按照規定的四類人群制訂分類干預方案。
6.制定開學后學生心理輔導預案,重點排查返校后情緒反應強烈,尤其是有家庭感染的學生建立心理檔案,及時支持幫扶。
7.開學后,建立以寢一一班一一校的三級聯動的心理危機預防與干預機制。
小學生暑假學習計劃書2024 篇3
一、活動主題
“學會感恩,尊重他人”
二、活動對象
教師、家長及學生
三、活動方式
(一)“心理健康教育日”動員
11月5日早會時間,在全校舉辦一個有聲有色的“心理健康教育日”動員儀式。
內容:
1、由心理健康教育老師進行動員。
2、學生表演手語操《感恩的心》。
3、心理劇表演:《我們是一家人》。
(二)教師心育培訓
我們知道:只有心理健康的老師才能培養出心理健康的孩子,我校重視組織教師參加各級心理健康培訓。
1、心理教育老師面對全校教師舉辦《掌控情緒,成就孩子》的主題講座。
2、邀請東興心理學教育專家結合豐富多彩的案例舉辦講座。(時間:11月中旬多功能室,德育處)
3、在校園網上向教師推薦相關書籍,如《心平氣和的一年級》、《心理學入門知識》等數十本書籍,指導教師加強學習。指導教師不斷反思自己的工作,不斷提高自己的心理健康水平和心理教育能力。
(三)學生心育培訓
1、充分利用校園網、黑板報、宣傳欄、廣播電視等媒介對學生進行心理教育,加強心育知識宣傳。
2、我校建立有自己的網頁,本月要在心理教育在此欄目中,載登有關感恩與尊重的小故事。(咨詢室和電教室負責)
利用校園的午間廣播電視,播放有關“學會感恩,尊重他人”的故事。(大隊部負責)
各班班主任在早會或班會課上,針對班級情況,開展“學會感恩,尊重他人”的教育,讓學生從自己的生活學習中學會相處。
(四)家長心育指導
開設家長課程,努力提高家長們的教育能力,從觀念、態度、教養子女的方式等方面對家長開展行之有效的培訓活動。
1、開發家長教育資源,以各年段為單位,組織家長講座,進行心理教育知識培訓。
2、心理咨詢教師進行“有效親子溝通”的主題講座,指導家長如何教育自己的孩子。(從一至六年級建議部分家長參加11月下旬)
3、向家長推薦一些書籍,或做單獨的心理輔導,讓家長能夠以更行之有效的方法教育孩子,與孩子溝通。(校園網上發布)
我們知道,心理健康教育工作不是一天兩天的事情,心理健康教育是溶合到學生、教師及家長的實際生活、學習和工作中的。我校將結合更多、更專業的力量,將心理健康教育工作落實到處,為學生提供一個優秀的學習、生活環境,關注他們的成長。當然,我們還有許多不完善的地方,懇請有關領導給予指導與幫助。
小學生暑假學習計劃書2024 篇4
為了做好面對氣象災害的應急反應工作,提高我校應對氣象災害的應急處理能力,最大限度地減少或避免氣象災害造成的損失,依據有關法律法規,制定本預案。
1.暴雨信號由氣象臺發布,學校依據區電視臺或電臺播放的暴雨信息做出反應。
2.黃色暴雨信號的'應急工作
(1)總務處布置檢查所有建筑物、設施設備,做好防淋、防浸的各項工作。檢查及排通校內的排水設施。
(2)學生停止在室外活動,教導處、班主任督促學生返回室內。教室內的學生嚴禁喧嘩,以免造成恐慌,值日老師到班檢查學生紀律、考勤。
(3)學生上學或放學應帶備雨具,禁止騎自行車的同學騎車打傘。
3.紅色暴雨信號的應急工作
(1)繼續做好黃色暴雨信號的應急工作。
(2)校內所有人員暫停一切戶外活動和作業。
(3)總務處組織好低洼易浸物資的轉移或保護。
4.黑色暴雨信號的應急工作
(1)總務處做好校產的保護工作,根據雨情做好校園排澇工作;學工處做好師生的管理工作;教導處宣布停課并做出恢復上課的時間及課程調整安排的通知。
(2)師生留在課室內密切留意天氣的情況。班主任到班管理并安撫學生情緒、照顧學生安全。
(3)黑色暴雨信號發布后,師生應留在家中或學校不要外出,校內的師生要到情況適宜才能回家。
(4)如果學生處于往返學校的途中,應立即就近找安全地方避雨,電話通知家長接回家中,并致電班主任履行請假手續。
(5)班主任加強學生考勤的管理,對不在學校的學生與家長聯系,明確其去向。
(6)各班、各辦公室、各功能室的責任人要做好本責任范圍內人員與物資的安全保護工作。學校對造成損失的情況做出評估。
5、暴雨警報解除后,各班主任要立即分別向總務處報告人員與物資的情況,各處室要迅速向校長室報告人員與物資的情況。
小學生暑假學習計劃書2024 篇5
時間過得真快!兩個月的寒假生活,馬上就要結束了。這是我升入中學的第一個寒假,也是我過得最充實的一個假期。
由于這次的期末考試成績不夠理想,為了趕上同學們,打破了家里原來準備寒假去旅游的計劃,變成了以學習生活為主的寒假。
寒假第一天,我就給自己制定了寒假作息表,為了方便看就貼在了我書桌前面的墻上。以此來督促自己學習,讓自己日日不空過。我用了20天就寫完了老師給我留的作業,而且每天還復習一下學過的英語單詞,背一首古詩,每天寫日記,抽空鍛煉一下,盡管很辛苦,但是我覺得努力了,就會有收獲的,也希望下學期能有一個好成績。
大年三十那天,我們全家高高興興的回姥姥家過年,真是熱熱鬧鬧的年,我們歡歡喜喜的吃了一頓年夜飯,真是太開心了!
年底那幾天,我幫媽媽做了不少的家務事,擦玻璃,擦地板,買年貨……媽媽做飯,我還幫著打下手,切菜雖然還不夠好看,但也還算說得過去,那幾天,我收獲很多,學會了做西紅柿炒雞蛋和炒土豆絲,聽到家人的贊美,我心里美極了。
寒假中,我還閱讀了很多好書如:《魯賓遜漂流記》、《名人傳》、《鋼鐵是怎樣煉成的》、《愛迪生》等等。通過了閱讀這些書,我不但開闊了視野,還懂得了一些做人的道理,總之,這個寒假我收獲了許多課堂上學不到的知識。
再過幾天就要開學了,寒假時間雖然很長,但是我過得很充實,也很快樂。我會以一個新的面貌迎接新學期的開始。
小學生暑假學習計劃書2024 篇6
一、活動宗旨
開展小學生“陽光心理”系列活動,在未成年人中進行心理健康教育的重要載體,是進一步加強和改進未成年人思想道德建設、深化教育改革、全面推進素質教育的重要舉措,體現了教育以人為本的價值觀念。通過德育載體的不斷創新、發揮學校教育的引導性、同伴之間的互育性、學生的自我教育性,不斷提升中小學心理健康教育水平,推動中小學生形成良好的心理素質,使小學生更加健康地成長。
二、領導小組
組長:
成員:
三、時間安排和工作內容
第一階段(9月份):宣傳發動階段
制定活動具體方案并組織實施;為確保工作順利實施,營造良好的工作氛圍,要組織召開有關會議,發放宣傳資料,開展有關心理健康工作宣傳;填報瑞安市學校心理健康開展情況調查表,20xx年10月1日前由各教育學區匯總上報市教育局教科室。
第二階段(20xx年10月至12月):實施階段
圍繞心理健康教育,學校從以下幾個方面開展活動:
一、開設心理健康教育課程
當代心理學的一項重大成果,就是揭示了人心理發展是連續性和階段性的統一,每個心理發展階段中的個體都面臨著共同的或類似的心理發展任務。尤其是小學學生,他們將面臨人格的完善,人生觀、價值觀的形成,學習過程的優化,職業意向的初步確立,人際間良好的溝通,社會環境的適應,心理壓力的應付等心理任務。心理發展任務數量多,普遍化的特點決定了必須把心理健康教育納入學校的課程體系,面向全體學生,分階段、有層次地開展心理健康教育。為此,可以把心理健康教育納入學校必選課程體系,分別開設以學習心理、自我意識、交往藝術、情緒調節、良好的性格培養、正確觀念、心理壓力的應付、青春期性心理、等為內容的選修課.保證每個學生都能充分及時地接受心理健康教育方面的訓練。
二、心理健康教育要有機滲透到學科教學
學習活動是學生所有活動中的主導活動,也是學生心理健康問題的主要來源之一。成績與期望值之間的差距引起的無能感,長期學業失敗造成的自尊心低落,過分強調競爭的學習環境給學生造成的緊張與焦慮。事實證明,單靠心理健康教育課要從真正意義上提高學生的心理素質是遠遠不夠的,沒有解決學科教學這個環節,也就沒有從根本上解除學生的心理困擾,更談不上發展學生的心理潛能了。要使學生的身心得到健康和諧的發展,必須把心理健康教育與教師的教與學生的學結合,有機地滲透到學科教學中。
三、提高教師心理咨詢的意識與知識
教師的心理健康狀況,直接影響著學生的行為,影響到學生身心的發展與成長,最終影響到教育的成敗。教師的一言一行,比父母對子女更有深刻的影響。如果教師的心理不健康,必然污染整個教育環境,對學生的心理健康造成嚴重損害。教師對學生的影響是建筑在教師的人格的基礎上的,“只有人格才能夠影響人格的發展和形成,只有性格才能形成性格”,教師的心理健康對于學生的影響,要比其他因素的影響都來得大。美國心理學家鮑德溫研究了73位教師與1000位學生的相互關系后得出結論:一個情緒不穩定的教師很容易擾動其學生的情緒,而一個情緒穩定的教師,也會使其學生的情緒趨向于穩定。因此普及心理咨詢知識,有利于教師正確認識自己,調控自身情緒,積極對待工作,最終有利于學生的心理健康。
其次,現代教育改革要求教師具有心理健康知識。現代教育的發展使心理學與教育的聯系越來越緊密,教師只有掌握學生心理發展的規律,運用適用學生心理健康的教學方法,采取民主、平等的態度,調動學生學習的積極性,展示學生的個性,才能發揮學生的主動性、創造性。
再次,學校德育需要心理健康教育知識。心理健康教育體現的是一種新型的師生關系。我們通過對教師進行心理健康教育講座,開展心理健康課題研究、撰寫心理健康論文,介紹好的心理學方面的書刊雜志讓教師閱讀,讓教師參與心理健康教育,從多渠道、多方面攝取心理健康教育方面的營養,使他們更好地教書育人,為人師表。
四、個別心理咨詢是學校心理健康教育的重要組成部分
個別心理咨詢是學校里輔導者運用心理學和理論和技術,借助語言、文字等媒介,與輔導對象一對一進行信息交流并建立某種人際關系,幫助輔導對象消除心理障礙,正確認識自我及社會,充分發揮潛能,有效適應環境的過程。
作好個別心理咨詢工作主要從以下四個方面著手。
(一)建立和完善心理咨詢室
心理咨詢室作為個別心理咨詢的專門場所,它的建立和完善,直接關系到個別輔導的效果。好的心理咨詢環境能使來訪的學生降低焦慮,消除疑慮,愉悅情緒,達到更好地交流與溝通。心理咨詢室建設應具備了以下條件:
1、 環境幽靜,遠離教學區的建筑物。在環境的布置和物體的擺放上盡量做到合諧、美觀、大方,使來訪者在這里可以達到心理放松,情緒趨向平靜;
2、 建立心理資料庫,購買了一定數量的心理學方面的書籍,建立了學生的心理檔案。
3、 建立了心理健康email ,以最快的時間答復,以便那些不愿和輔導教師見面的學生可以通過悄悄話信箱、e-mail尋求幫助。
(二)咨詢室同時也可以作為心理放松室
學生在學習和生活中會遇到各種各樣的情緒問題,這些情緒如果不能得到很好的調適,將會形成累加效應,最后導致心理崩潰。心理放松室就是學生宣泄不良情緒,降低焦慮,尋找心理平衡的場所。采用溫馨的顏色、使人全身心處于放松狀態。心理咨詢教師可以在心理咨詢室隱蔽處觀察學生的情緒反應,讓學生發泄不良情緒,找回平衡。
(三)個人心理咨詢的.內容
主要有學習輔導、情緒輔導、交往輔導和職業輔導等。正如一位心理咨詢專家所說:“問題不是問題,如何處理問題才是問題”。 針對不同年級的學生,輔導的內容應不同。例如:處于青春期的學生,他們對自己青春期的個體發育、心理狀態都發生了急劇變化,帶來了心理上的迅速發展。
(四)、建立學生心理檔案是了解學生、幫助學生的有力保證
要真正做到讓每個學生心理健康和諧發展,各種能力達到最佳狀態,潛能得到充分發揮,個性得到張揚,就要求教師要充分了解學生的各項心理特征,只有了解學生的心理特征及其發展變化規律,心理健康教育才能做到有的放矢。心理問題具有很大的隱蔽性,許多學生有了心理問題,但由于有思想上的顧慮,不愿讓別人知道,也有不少心理有問題的學生缺少對自己的了解,并不知自己有心理問題。怎樣化被動為主動,使心理工作者不是去等問題,而是主動找問題?心理檔案的建立還有助于教師、班主任、學校有的放矢地開展教育活動,有助于學生更科學、更全面地了解自己,有助于家長全面地了解孩子,更好地教育孩子。如條件允許可以每年對各年級學生進行依次心理測試,并將測試結果存入檔案。
五、針對學生家長進行家庭心理健康輔導
融洽的家庭氛圍是學校心理健康教育工作順利開展的有效保障。許多心理咨詢老師在對學生進行心理咨詢的過程中發現,不少學生的心理問題直接或間接地源于家庭。大多數家庭都是父——母——子(女)三人結構的核心家庭,孩子是父母眼中的明珠,“含在口里怕化了,托在掌上怕掉了”。對子女的不恰當的教育方式造成了獨生子女的自我中心,任性、懶惰、依賴等心理和行為問題。不少家長缺乏心理學素養,關注子女的衣食住行及學習成績大大超過關注子女的心理健康成長,或由于缺乏有效的溝通方式,造成了與子女的“代溝”。
心理學研究表明:父母的教育方式,父母的人格素養,父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素,心理教育要取得好的效果,沒有家庭的積極配合是行不通的。學校心理健康教育要取得好的效果,就必須做好家庭的心理健康教育工作。通過家訪宣傳有關心理健康知識、親子對話、積極家庭治療等方式加深家長對心理健康的了解,使他們掌握青少年心理發展的規律,增進與子女的情感交流,促進家庭內部良好氛圍的形成。
六、良好的校園心理氛圍的營造,是拓展學校心理健康范圍的重要途徑。
人的情緒極易被周圍的環境所感染,學校心理健康教育若缺少良好的校園心理環境,就像一個人缺了一只胳膊,是不完整的。因此創設一種氛圍,影響學生心理十分重要。第一、做好心理健康教育的宣傳工作,加深學生對心理健康的了解。通過校廣播、電視、書刊、網絡等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識,主要內容應包括心理學家和心理學、完善自我及調節情緒的方法、案例分析、熱點追蹤、心理故事、學生論壇、專家論壇、心理測試等。第二、通過教師健康向上的心理品質營造良好的群體氛圍,形成良好的人際關系,使學生在和諧向上的校園文化中,耳濡目染,潛移默化中陶冶心理品質。
七、校園心理劇觀摩活動
校園心理劇是把學生在生活、學習、交往中的沖突、煩惱與困惑等,以小品表演、分角色扮演、一幕幕的情景對話等方式編成“小劇本”進行表演。在劇中溶入了心理學的知識原理和技巧,讓學生表演發生在他們身邊熟悉的,甚至是親身經歷的事,從中體驗心理的細微變化,領悟其中的道理。同時,使觀看演出的老師學生在輕松愉快的氣氛中,學到一些解決問題的方法,得到一些有益的啟示,從而提高自身的心理素質。校園心理劇在創作和表演中,最大限度地調動了學生的參與性,使他們在參與的實踐中得到教育和熏陶。學生通過觀看和參與心理劇的演出,提高了對是非善惡的分辨能力,有利于行為規范的養成;通過角色互換,學生們對他人的感受更為敏感,有利于控制與他人發生沖突時的個人情緒。通過體驗和感悟,學生學會了一些解決心理問題的好方法,有利于心理素質和思想道德素質的提高。學生通過自編自演心理劇,想象力、創作能力、表演能力、解決實際問題的能力都得到了一定程度的提高。校園心理劇把深藏在我們家庭以及校園里的一些案例情景具體形象地展現給學生。
小學生暑假學習計劃書2024 篇7
為豐富員工業余生活,加強公司企業文化建設,提升企業凝聚力,和為促進與外部合作單位、及相關部門交流溝通。擬倡議在公司內自發組織足球隊,自發開展足球活動。
一、組織方式及球員構成
1、足球活動采取員工自發組織的形式,與公司不存在任何隸屬關系。
2、足球活動中產生的跌打扭傷等各種意外傷害,均由球員自行承擔相關責任。
3、足球活動主要球員暫由集團本部和地產公司員工構成,人數初定為10人,今后視活動開展情況再作增減。其它子公司有興趣的員工在條件成熟時可申請加入。
4、活動方式包括代表公司的比賽活動、自發組織的比賽活動、和平時的訓練活動。
二、活動費用
足球活動由員工自發組織,公司視情況可提供一定的贊助費用。包括:
1、服裝費:每位球員配備包括球鞋、球襪、比賽服、外套等,預估為1200元/人,如按初定10名成員計算,服裝費共計約12000元;今后如發展壯大,再視情況進行擴大。
2、餐費:代表公司的.對外交流比賽或其它重大比賽活動時的餐費由公司全額贊助,球隊自發組織比賽或訓練后聚餐餐費自行承擔。
3、其它費用:比賽用水費、交通費、場地費、比賽用球費等由公司贊助,但須審批同意。
4、未經同意和上文未明確說明的費用公司概不贊助,特殊情況可另行申報。
三、活動規則
1、參加足球活動隊員采取自愿加入形式,并收取每人200元活動基金,用于隊員無故缺訓缺賽罰款等。
2、公司贊助的服裝,如參與人員未滿半年不能繼續參與活動的,則應退還服裝費的60%,滿半年未滿一年不能繼續參與活動的,則應退還服裝費的40%,一年以上則不用退還。
3、其它相關規則詳見足球活動管理辦法
小學生暑假學習計劃書2024 篇8
暑假即將臨,為鼓勵和引導廣大青少年多讀書、讀好書,激發青少年的閱讀熱情、學習熱情和思考熱情,我校決定在暑期舉辦“青春閱讀、傳承美德”暑期讀一本好書活動。現將活動有關事項通知如下:
一、活動內容
各班級根據推薦的優秀圖書(書目另附),組織學生利用暑期時間開展讀書活動,并在認真閱讀的基礎上寫出一篇讀后感式,參加全校“青春閱讀、傳承美德”暑期讀書活動。
二、活動時間
活動時間為20xx年暑假。20xx年8月20日為征投稿截止日期,屆時將組織老師進行評選并在下學期開學典禮上頒獎。
三、活動對象
七、八年級各班級學生
四、獎項設置
一等獎:10名獎勵精美圖書一套、頒發榮譽證書并推薦市級參賽
二等獎:1名獎勵精美圖書一套、頒發榮譽證書
三等獎:若干名頒發榮譽證書
五、活動要求
1、各班級要高度重視學生暑期讀書活動,廣泛動員、精心組織,讓廣大學生在讀書中明智,在讀書中成長。推薦的書目由學生自愿到當地新華書店購買,讀后感必須以推薦的圖書為準。
2、各班級在自評的基礎上推薦篇優秀作品參加學校評選,統一報送電子檔,發送至電子郵箱。聯系人:余
3、征字數不少于500字,題目自擬。所有稿請注明作者姓名、班級、聯系電話和指導老師姓名。作品必須原創,嚴禁抄襲,學校將嚴格審核,非原創作品將在一定范圍內予以通報批評。
小學生暑假學習計劃書2024 篇9
一、指導思想
為切實加強我校心理健康教育工作,尤其是對當前新冠肺炎疫情對學生造成的心理壓力,可能出現的問題及早預防、及時疏導、快速干預,有效控制學生中可能出現的心理危機事件,減少師生因心理危機帶來的生命損失,促進師生健康成長,根據我校實際情況,特制定本方案。
二、組織機構
成立疫情防控心理防護和危機干預領導小組,領導與規劃我校師生疫情心理防護與干預工作,督促有關部門或單位認真履行疫情危機干預工作職責。建立校、院、學生三級疫情心理防護和干預工作網絡機制,全員參與,形成合力。
三、工作目標
(一)通過疫情心理健康知識的教育和宣傳,加強學生對疫情危機的了解與認知,提高大學生承受挫折的能力和情緒調節能力。
(二)通過心理輔導和咨詢等支持性干預,對由于疫情危機導致不良情緒的學生進行心理疏導,引導學生積極主動面對疫情,重新認識疫情,盡快恢復心理平衡。
四、具體實施
(一)心理防護知識宣傳
1、通過‘桂林航天工業學院學工在線’微信公眾號、QQ群、微信群等平臺定期推送心理科普文章,針對性地推出‘心理處方’,轉發國內權威部門及有關學校發布的心理危機預防與干預信息,積極宣傳科學”抗疫知識”。
2、發放心理防疫手冊。匯編整理《新型冠狀病毒肺炎心理防疫手冊》,傳播心理防疫的科學知識,為師生提供科學合理的心理調適方法。
3、開展“桂航青年,攜手戰疫”主題文藝作品征集等活動。利用繪畫、視頻、設計宣傳圖片等形式引導學生們以積極主動的心態面對疫情。
(二)心理危機干預的培訓
組織參與心理防護和心理危機干預的人員進行網上培訓,提高開展疫情心理防護和危機干預的專業技能。認真學習國家衛健委印發的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》、中國科協科普中國發布的《疫情傳播期間心理防護指南》等文件,確保為師生提供科學、專業的心理援助,并做好自身心理防護。
(三)開通心理援助熱線
1、學院熱線。各二級學院建立院級心理輔導工作QQ熱線,積極發揮心理委員的作用,開展朋輩心理輔導工作。
2、學校熱線。學校開通心理援助熱線,我校師生如需要可在線語音咨詢、文字咨詢。熱線QQ均由經過專項培訓的心理咨詢師接聽,熱線電話開放時間為每天上午8:30至12:00,下午15:00至18:00。
3、桂林高校熱線。有需要的師生也可撥打高校抗擊疫情心理援助熱線。熱線電話開放時間為每天上午8:30至12:00,下午15:00至18:00。
4、市公益心理熱線:有需要的師生也可撥打桂林市公益心理熱線,心理熱線:,QQ在線咨詢:,服務時間:8:00至22:00。
5、疫區熱線。身在疫區師生如有需要亦可撥打大學抗疫心理援助熱線尋求免費疫情心理援助:。熱線電話開放時間為每天8:00至22:00。
(四)啟動危機干預機制
建立‘心理委員-輔導員-心理健康教育與咨詢中心’三級聯動關愛援助、信息溝通機制,實施‘新型冠狀病毒感染的肺炎疫情期間心理晴雨表制度’,由心理委員負責聯絡本班學生,每周匯總并上報學生心理動態,及時發現需要幫助的學生,提供精準的心理援助服務。
(五)做好心理輔導和咨詢跟蹤服務工作
密切關注從疫區返校或因疫情出現心理問題的師生,做好跟蹤回訪,根據不同情況做好心理支持服務,減輕疫情可能造成的心理傷害,促進校園和諧穩定。
小學生暑假學習計劃書2024 篇10
為全面貫徹黨的教育方針,堅持“五育并舉”,落實立德樹人根本任務,切實做好學生課外讀物進校園的管理工作,確保學生課外讀物質量,促進學生愛讀書、讀好書,根據教育部關于印發《中小學生課外讀物進校園管理辦法》的通知(教材〔20xx〕2號),(以下簡稱《辦法》)精神和各級要求,結合寧洱縣中小學校實際,制定本實施方案。
一、工作目標
加強學生讀物排查清理,確保學生養成良好閱讀習慣。通過嚴格管理使學生課外讀物符合《辦法》要求;開展校園讀書活動,讓讀書成為師生的生活習慣,建設書香校園;營造愛讀書、讀好書的良好氛圍。
二、組織領導
成立寧洱縣中小學生課外讀物進校園管理工作領導小組,縣教育體育局局長任組長,其他局領導任副組長,局相關股室負責人和各學校校(園)長為成員。
三、工作措施
(一)加強監管,做好課外讀物進校園工作指導管理監督。領導小組及縣教育科學研究和培訓中心認真履行責任加強監管,認真審核課外讀物,由青少年活動中心全面指導校園對課外讀物的甄選、甄別等,杜絕不良課外讀物進校園。
(二)廣泛宣傳,提高校園推薦圖書質量管理。根據《中小學生課外讀物進校園管理辦法》,認真對照并宣傳不得推薦或選用為中小學生課外讀物的12條負面清單,要求各學校制定中小學生課外讀物進校園管理辦法,并制定相關的實施方案,不斷提高校園推薦圖書質量管理。
(三)對照要求,嚴把課外讀物質量。學校是進校園課外讀物推薦責任主體,負責組織本校課外讀物的遴選、審核工作。推薦原則、程序按教育部印發的《關于中小學生課外讀物進校園管理辦法的通知》執行。進校園課外讀物推薦目錄要向學生家長公開,堅持自愿購買原則,禁止強制或變相強制學生購買課外讀物,學校不得組織統一購買。
(四)加強排查,禁止在校園內銷售課外讀物行為發生。各學校要成立領導機構,排查、清理不良圖書,按照《辦法》要求,認真排查館藏書籍,發現不符合要求的書籍要封存管理,不準借閱。實時檢查學生帶入學校的課外讀物,發現不符合要求的讀物,教育學生禁讀并及時告知家長。同時要求家長對家藏不符合要求的圖書應剔除,禁止學生閱讀。
(五)嚴格監控,杜絕強制或變相強制學生購買課外讀物。重視對學生電子產品的管理,嚴防不良信息、文章、讀物毒害學生。各學校要加強對學生使用手機的指導和管理,督促家長管控好學生使用手機及其他電子產品的觀看內容,教育學生不瀏覽不健康網頁和不良信息、不閱讀不健康書籍、不觀看不健康視頻,堅持綠色上網。
(六)上下聯動,建立督查機制。縣教育體育局要對學校定期不定期進行督導檢查,配合學校加強對學生攜帶進入校園讀物的`管理,發現問題讀物應及時予以有效處置,消除不良影響。學校要建立進校園課外讀物推薦報備制度,暢通社會和群眾對學校的監督渠道。
四、工作要求
(一)加強組織保障,推進學生課外讀物管理常態化。各學校要成立校長任組長,教學副校長任副組長,教科(教務)主任、語文學科組長和各班主任為成員的學生課外讀物管理小組,負責學校學生課外讀物管理工作,使本校學生課外讀物的推薦、征訂、閱讀等工作良性發展。
(二)強化宣傳教育,促使教師、學生、家長對學生課外讀物管理工作人人皆知。充分利用家長會、家長群、家訪等方式,形成工作合力,保證工作效果。
(三)嚴格管理,失職問責。各學校要增強責任心,嚴守紀律,規范自己的行為。凡因工作不力致使學生課外讀物出現問題者,對當事人嚴肅問責。
小學生暑假學習計劃書2024 篇11
一、工作目標
成立心理干預工作組,組建一支疫情防控心理干預隊伍,開通一條心理熱線服務,開展一系列心理干預措施,最大程度地減輕疫情發展過程中各類人群面臨的心理應激反應和心理問題,提高疫情下心理健康服務應對能力和服務水平。
二、服務對象
新冠肺炎患者及家屬、隔離人員及家屬、病亡者家屬、醫務人員等一線工作人員、特殊困難老年人、困境兒童等。
三、組織體系
在安寧市應對疫情指揮部醫療救治組的領導指揮下,成立心理干預工作組,組長由市衛健局局長擔任,副組長由市衛健局分管醫政、疾控的副局長擔任,成員由市衛健局醫政科科長、疾控科科長、市疾控中心主任、市醫共體總院長組成。工作組與醫療救治組合署辦公,統籌做好疫情期間各類人群的心理健康服務工作。
組建一支疫情防控心理干預隊伍,包括心理干預專業組、資料組、志愿者組,為心理干預提供資源與保障。專業組以精神科醫師為主、心理治療師、精神科護士組成。組長:錢俊;副組長:邱偉芬、潘本剛;組員:張海娜、趙艷、耿夢月、王靜、楊婧、彭洪、王炳均、楊桂勤、王春娥。
四、具體措施
(一)發放疫情防控心理自助宣教材料
對于受疫情影響人員及時發放有關疫情期間心理輔導及心理調節等宣教材料,幫助其在受影響初期能夠認識自己的心理狀態并能通過宣教材料學習到如何調整心理狀態,引導其自己調整。
(二)組織心理健康評估
對于當地受疫情影響較大的人群進行心理評估,對于發現心理健康存在問題的及時通過心理干預專業組進行干預,及時進行心理疏導,對于問題較為嚴重的及時介入治療。
(三)建立心理咨詢服務
1、線上服務
開設抗疫心理援助熱線,可以為處于疫情不同層面的大眾提供心理服務,包括提供心理支持、情緒疏導、情感支持,危機干預,促進受助者情緒穩定,維護心理健康。
2、線下服務
設立心理咨詢室,并由專業心理咨詢人員對前來咨詢人員進行服務,對于問題不嚴重,涉及問題較小的,咨詢機構直接給與介入,評估穩定后服務結束。對于問題較為嚴重,需要治療的,及時為患者提供治療服務。
(四)對于重點患者及一線醫務人員介入措施
重點患者:
1、建立微信群,營造一個患者分享、交流的安全空間。
2、鼓勵患者識別自身生理和情緒上的不適。為患者提供政策宣教、教會患者自己健康監測、個人防護健康等與疾病相關的知識。
3、與患者一起共同商定心理康復計劃,培養規律健康的生活模式。
4、引導患者書寫心情日記,記錄住院期間的想法、情緒、軀體的感受、事件等。利用康復時大量的空閑時間進行一些身心愉悅的活動(讀書、聽音樂等)。增強患者的自己覺察能力和建立穩定的生活狀態。
5、開展在線個體、團體催眠治療。引導患者宣泄不良情緒,挖掘資源,讓患者身心得到最大限度的休息和療愈。激發患者的潛能、擴展積極體驗及改善軀體不適。
6、指導患者進行腹式呼吸訓練,軀體放松訓練等各種行為矯正與治療。
7、在病房內開展瑜伽、太極、樂眠操等軀體運動療法,促進情緒的穩定和軀體的康復,增強患者戰勝疾病的信心。
8、陪同患者尋求應對壓力的社會支持:利用現代通訊手段聯絡親朋好友、同事等,傾訴感受,保持與社會的溝通,獲得支持鼓勵。
一線醫務人員:
1、一線醫務人員休息區設立心理咨詢室,重視疫情期間醫務人員的心理狀況,加強醫務人員心理疏導,消除其孤獨感。
2、設立心理咨詢室,由心理專家輪流值班,鼓勵一線醫務人員說出對疫情的顧慮和工作中遇到的困難,客觀面對,分析對策。
3、構建穩定的組織團隊,帶領團隊成員描述睡眠狀況、情緒及需要支持的地方,分享成功的工作經驗、工作對生命意義的影響與改變等增加彼此的理解和支持。
4、鼓勵醫務人員識別、表達、接納自己所有的身心反應。采用催眠治療如生命大樹、賦能、安全處所、放松、清空等,也可以使用藝術表達性干預,如繪畫、音樂等,在表達中聯結,疏泄與釋放。
5、運用認知行為療法提升醫務人員內化新知識、新技能的能力,增強醫務人員對工作的自信心及掌控力,領悟到此次工作的價值。
6、錄制催眠音頻讓醫務人員在睡前或休息時播放,改善睡眠質量,緩解身心疲勞。教會醫務人員掌握一些簡單的放松技術,如呼吸放松訓練,使用腹式呼吸,輕緩、舒暢、深長、平靜呼吸,達到呼吸8次/min,改善焦慮導致的生理反應,如減慢心率、降血壓等,減少各種壓力源帶來的心靈和身體的耗竭,減輕穿防護服工作的不適。
7、對于性格內向、不善表達的醫務人員要重點關注,努力將一線醫務人員的心理從緊張焦慮耗竭、無力脆弱狀態,維護到更加溫和、可以關照自己并盡力救治患者的生命狀態。
小學生暑假學習計劃書2024 篇12
一、指導思想
以增強學生體質,培養青少年拼搏進取、團結協作的體育精神為宗旨,通過廣泛開展校園足球活動,從而培養全面發展、特長突出的青少年足球后備人才,提高我鄉學校足球運動水平。
二、工作方針
依據縣體育局、教育局要從全局的高度通力合作精神;全校掀起足球熱潮,充分發揮各自年級的資源優勢,積極投入選拔和推選熱愛足球的學生、不論大小和了解足球的程度,共同為校園足球活動的開展提供保障。
三、組織機構
(一)成立xx小學校園足球活動工作領導小組
為了加強校園足球工作的.領導,我校決定成立xx小學校園足球活動領導小組:組長:(校長)
副組長:成員:
(二)成立班級代表隊,并上報學校校園足球活動領導機構。
四、職責分工
(一)學校體育組負責競賽組織、專業技術訓練與指導。
(二)體育組利用體育課,課外活動時間和節假日,組織學生開展各種形式的校園足球活動和比賽,負責組隊參加年級、班級的足球比賽活動;負責參賽運動員的報名及注冊管理;負責制定校園足球活動方案與教學計劃。
五、校園足球比賽組織方案
學校通過小型比賽選擇優秀人才進入校足球隊參加市級比賽。學校通過開展足球活動周進行各項足球技術的訓練和比賽,并通過足球技術比賽來刺激隊員訓練的積極性,主要分為:運球過桿計時比賽,傳球精準度比賽,顛球比賽和年段內的班級5對5對抗賽等一系列比賽。在足球活動周成績優秀的部分學生入選校足球隊并參加課外足球訓練,得與代表學校參加區和市級的足球聯賽。
校級年齡段:1-2年級、3-4年級、5-6年級
活動規程:參照《20xx-20xx年度全國青少年校園足球聯賽規程》
六、對開展校園足球活動的要求
(一)由校長親自負責校園足球活動;
(二)提供完善充足的“校園足球活動”場地條件;
(三)組織足球訓練的教師(教練)參加相關培訓;
(四)學校在教學中加大體育足球教學的比例;
(五)按時組織校內班級和年級間的比賽。
七、比賽計劃
每年5—6月,積極安排組織各年級進行校園足球賽,推動校園足球運動的開展。
八、對實施校園足球活動工作的要求
1、提高對“校園足球活動地”重要性的認識。各班要把開展此次活動作為推進足球事業、活躍學生課余生活,培養學生健康生活方式的一個重要組成部分,把活動落到實處。
2、加強對校園足球活動的管理和指導。要認真研究、精心設計、積極探索出符合各班實際、面向全體學生的內容與方法。要建立健全規章制度,做到組織機構責任明確、實施方案科學有效、活動內容豐富多彩,形成活動的制度化和規范化。
3、加強安全保護工作。在開展校園足球活動中,要高度重視安全保護工作,從活動計劃的安排、文體設施的檢查、活動內容的選擇、活動過程的控制以及指導教師的選用等各個方面嚴格把關,以確保學生的身心健康和安全。
4、加強輿論宣傳,搞好評優表彰。各班級要做好校園足球活動的宣傳報道。學校通過紅領巾廣播站及時介紹和推廣開展校園足球的“小球星”和先進典型。
小學生暑假學習計劃書2024 篇13
活動目標
1、知道每個人都有情緒,并能辨認幾種基本情緒。
2、能對自己的情緒作出確切的表達。
3、了解不同情緒對人身體健康的影響,初步知道調節自己的情緒。
活動準備
1、六個情緒臉譜興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱。
2、做有六個情緒臉譜的大色子。
3、每個小學生一個情緒溫度計。
活動過程
一、小學生聽兩段音樂高興和悲傷的。
今天老師給小朋友帶來了一個好聽的曲子,請小朋友仔細聽,聽好后告訴老師你的感覺怎么樣?
聽曲子“趕花會”。
提問:聽后你的感覺怎樣?高興、快樂
再請小朋友聽一首曲子,告訴老師聽的感覺怎樣?
聽曲子“北風吹,扎紅頭繩”。
提問:聽后你的感覺怎樣?傷心、難過。
教師小結:“傷心、高興都是人的情緒,今天教師給小朋友帶來了幾張表情臉譜。小朋友看一看,說一說你看到的是什么情緒,并學一學。”
小學生學完后,個別提問:說出你什么時候興奮?什么時候高興?……
二、游戲:玩色子。
1、請小朋友上來扔色子,色子扔到一處情緒時,這位小朋友要試著做也這種表情,并說說在怎樣的情況下會有這種情緒。
2、玩色子的小朋友根據指到的情緒,做相應的表情,讓其他小朋友猜猜,他扔到的是什么表情。
三、討論如何調節不良情緒。
1、你喜歡哪一種情緒,哪些情緒你不喜歡?
2、如果你生氣、害怕、難過的時候,你會怎么做呢?怎樣才能讓自己有個好心情?
3、教師小結。
每個人遇事都會產生不同的情緒,那是很自然的`現象。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的,而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當我們生氣難過的時候,要想想快樂的事情,或找別人談談自己的心情、感受,讓自己保持一個好心情。我們小朋友快要離開小學生園變成一個小學生了,在以后的學習和生活中還會遇到許多的困難,發生許多不開心的事,小朋友要想辦法讓自己保持一個好心情。老師希望我們大2班的小朋友能夠天天高高興、快快樂樂。
四、游戲:玩情緒溫度計。
師:小朋友發熱的時候你怎樣才能知道你發燒多少度?體溫計
我們又怎樣知道今天天氣多少度呢,用什么來測量?
今天老師也給小朋友帶來了情緒溫度計,請小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲傷的情緒,在10-30度之間是高興的情緒,在30-50度之間是興奮的情緒。你玩到什么情緒,你就說一說你在什么時候是這種情緒。
小朋友自己玩,教師個別詢問。
玩后提問:你最喜歡什么情緒?
五、舞蹈:娃哈哈。
活動延伸:繪畫活動《有趣的表情》。
小學生暑假學習計劃書2024 篇14
1、取消百分制,實行等級制。
我在對學生學業成績的評定中取消了百分制,分作優、良、中、差四個等級。在素質發展報告單上,從語文、數學、英語、科學、品德、音樂、體育、美術、個性特長等幾個方面進行評價。
2、重視過程與結果評價。考核時間和方式由原來的每個班級每學期終期考核改為每學期平時考核與期終考核相結合。
3、重視評價主體多元化。改變由單一的班主任評價改為學生本人、同學、科任教師、班主任共同評價。
4、評價內容多樣化
①學業目標具體化。一是以紙筆測驗為主的評價指標,包括單元測試、期末綜合測試、學生的自測和互測等項目,根據學期初計劃按時組織考核;二是體現學習過程的評價指標,包括各學科課堂作業、練習、實踐調查報告、手抄報、學生讀書筆記、生活中的數學專集等項目,實行小組、班級、學校三結合評價,全員參與,取長補短;三是以面試操作為主的評價指標,包括語文、英語學科的口語交際、朗讀、閱讀、講故事、古詩文誦讀等,數學學科的口算、估算、空間想像力、解決問題能力、邏輯思維能力等,其他學科的演唱技能、藝術欣賞、實驗操作、計算機操作、身體素質等項目,根據學校計劃定期進行考核。
②特長目標個性化。包括優秀日記、創新設計方案、綜合實踐活動成果及資料、研究性學習成果、演講、綜合實踐活動組織與參與等,只要有一技之長,學生即可提出申請,記入成長檔案袋。
5、加強過程性評價,優化學業目標。
1)是學習興趣、學習態度評價與學習成績評價相結合。課堂學習評價重點看“三度”,即參與活動的態度、廣度和深度,看學生是否關注問題情境,積極參與活動,是否以多樣的方式參與活動,是否能提出有意義有價值的問題,是否能夠傾聽、協作、分享。期末驗收則依據多種形式的期末考試,結合平日課堂情況進行綜合評定。填寫到成長記錄袋中。
2)是書面測驗與面試操作相結合。根據不同學科測評內容的不同,靈活選擇
3)是定性與定量相結合。學業目標以定量評價為主,實行等級制;教師注意從學生的作業中發現變化,從單項考核中發現提高,從日常活動中發現進步,并能及時送上一張言詞懇切富有鼓勵性的評語,期末寫出綜合評語。
6、強化形成性評價,落實非學業目標,讓評價“活”起來
①注重隨機評價。學生在課堂上、活動中時常有閃光的行為表現出來。為了及時抓住這樣的閃光點對學生進行鼓勵和表揚,老師們可創設“心之橋”、“心靈對話”、“星光閃耀”等評語卡,當學生接到話語親切、設計精美的評語卡時,其激勵之功不言而喻。同時教師將口頭評價、體態評價、星星符號等多種形式有機結合,靈活運用。
②突出特長評價。為了激勵學生形成興趣、愛好,發展個性,我們把學生特長的發展作為一個重要領域進行評價,先由學生自己申報,然后組織任課教師、家長、同學進行評定,最后由班主任寫出推薦意見,經學校審查通過后,進行大會表彰,發給特長生證書。
③倡導作業評價。應該讓學生在做作業過程中體驗幸福和快樂、苦惱與辛勞。為了讓學生真正獲得這樣的體驗可建立作業評語卡,教師在批改作業和檢測試卷時,要善于發現學生的進步與變化,并能及時給學生寫上幾句激勵性的評語,每學期寫給每個學生書面作業評語不少于5次。建立學生作業互評制度,開展經常性的小組評、集體評,每個學生每學期主動找家長評價不少于5次。
④嘗試檔案評價。成長記錄就是有意識地收集學生作品以及其他相關證據,以反映學生在某一特定領域的努力、進步和成就。成長記錄的用途主要有三種:展示最佳成果、描述學習過程、評估學習與發展的水平。
小學生暑假學習計劃書2024 篇15
一、指導思想
為進一步提高學生體質健康水平,樹立“健康第一”的思想,展示xx小學師生的風采風貌,培養學生團結協作、集體主義精神,同時豐富學生的校園生活,特舉行20xx“校園足球”比賽。
二、比賽時間
20xx年12月1日-12月10日,每日上午第三四節課。
三、地點
學校足球場
四、比賽內容
點球大戰
五、參賽對象
一年級組
六、競賽組織
組長:
副組長:
現場組織:體育組老師及堂課任老師負責
比賽場地統籌組織:
裁判:體育組全體老師
七、比賽形式
每班男女各五人參加,十人輪流點球,采取10+N制度。
從兩球門柱之間的中點,垂直于球門向場內6米設置一個罰球點,該罰球點在罰球區的線上。
八、競賽規則
1、比賽采取積分賽,進球得兩分,未進球得一分,一人一球依次進行。
2、比賽場地:長度:(6)米,寬度:(5)米,五人制球門。
3、比賽用球:采用4號足球比賽專用球,氣壓標準不得超過0。9個大氣壓。比賽用球由組委會指定。
4、射門規定:球員聽到哨音后在6秒內完成射門。
九、組織形式
1、競賽開始前抽簽選取對手,根據賽程進行班級比賽。
2、每場比賽須決出勝負,同小組勝者進行比賽,負者則與同組負者進行比賽。
十、決定名次規則
1、進一球得2分,未進球得1分;
2、比賽結束,按積分排列名次,多者名列前;
3、如兩隊或兩隊以上積分相等,依下列順序排列名次;
①積分相等隊之間進球數多,名次列前;
②進球數積分相等隊之間2分球多的,名次列前;
③2分球相同則加賽決定名次。
十一、競賽組織
裁判:體育組全體老師
現場組織:由當堂課任老師負責
比賽場地統籌組織:李港、譚興杰
十二、足球期間的工作須知
1、加強對各隊的思想教育工作,正確對待勝負,正確對待裁判員的`判罰。
2、及時登記比分并通知下一階段比賽隊,比賽結束后,及時公布成績。
3、場地組應該經對比賽場地,器材和設施進行檢查修復。
4、如遇特殊情況,需要更改比賽日期,時間,應由競賽組及時通知有關部門和參賽隊。
5、宣傳組做好每-天的宣傳報道工作。
6、及時處理比賽中所發生的問題。必要時可召開領隊,教練員,裁判員會議。
7、及時聽取各隊意見,改進工作。
十三、競賽結束工作
1、組織閉幕式和頒獎儀式。
2、歸還比賽器材和用品。
3、做好總結工作,文字歸檔。
小學生暑假學習計劃書2024 篇16
為進一步貫徹落實教育部辦公廳《關于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》(教基廳函〔20xx〕11號)文件精神,抓好學生睡眠管理,提升五育品質,落實立德樹人根本任務,加強并優化學生睡眠管理,探究科學有效的睡眠治理方法,保證學生享有充分、高質量的睡眠,促進學生身心健康全面發展,結合高新區實際,制定如下方案。
一、重要意義
睡眠是學生健康成長的重要環節,積極改善學生的睡眠情況,引導學生家長關注學生的睡眠質量并宣傳睡眠的重要性和睡眠不足的危害性,達成家校共識,是保證學生良好精神狀態的重要手段,更是深化“立德樹人”工程,注重學生德智體美勞全面發展的重要體現。
二、工作領導小組
組長:、高新區教育黨工委書記、教育局局長
副組長:、高新區教育黨工委專職副書記
成員:、高新區教育局黨政辦公室主任
職責:制定落實中小學學生睡眠管理實施方案;將科學睡眠教育、教師培訓內容和家校協同育人機制,通過體育與健康課程、班團隊活動、知識講座以及家長學校、QQ群網絡媒體等多種途徑,大力普及科學睡眠知識,廣泛宣傳充足睡眠對于中小學生成長的重要性,提高教師思想認識,教育學生養成良好睡眠衛生習慣,引導家長重視做好孩子的睡眠管理。
三、具體實施
(一)根據要求制定學校作息時間,整體考慮學生居家的作息時間,確保小學生每天睡眠時間應達到10小時,初中生應達到9小時。系統、科學、合理制定作息時間表,讓學生擁有充足的睡眠時間,并引導學生自覺遵守。形成良好睡眠習慣。
(二)學校、教師要進一步加強家校聯系,發揮家校合理,倡導家長科學監督學生睡眠,班主任及時了解學生睡眠。學生將引導家長根據孩子的實際情況選擇適當的家庭教育方式,給孩子更多的時間發展孩子的興趣愛好,同時不超前教育,不給孩子安排太多的家庭作業和和輔導班,確保孩子擁有更好的睡眠質量。
(三)所有班級開展“科學睡眠”主題班會,教育學生養成良好的'作息習慣。
(四)各校結合學校實際科學合理制定中小學作息時間,小學上課時間不早于8:20,中學上課時間不早于8:00,保障學生有充足的睡眠時間。
(五)各校要嚴格貫徹落實《關于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》(教基廳函〔20xx〕11號)文件精神,不得要求學生提前到校參加統一的教育教學活動,對于個別學生因家庭特殊情況需提前到校的,需妥善安置,確保學生安全。
(六)各校要合理控制學生書面作業總量,一、二年級不得布置書面作業,引導學生充分利用課后服務時間完成作業,避免學生作業過多,而影響正常睡眠時間。
(七)指導學生和家長制定學生作息時間表,保障學生睡眠時間,促進學生自主管理、規律作息、按時就寢。個別學生不能按時就寢,家長應督促,教師也需有針對性分析原因,提出改進策略。
四、督導考核
(一)建章立制,規范管理。各校構建學生睡眠管理制度,抓規范要求,確保家長和學生落實。同時建立學生睡眠常規檢查制度,進行規范管理,形成以學校、班主任和家長協調配合的管理機制,注重對學生睡眠質量的反饋,保障學生充足的睡眠時間,
(二)強化督查,完善評價。高新區教育局定期開展有關學生睡眠情況的檢查,及時發現學校存在的睡眠管理問題,并相應提出整改意見。各校將班級學生睡眠情況作為班主任工作的考核內容之一,加強監督檢查,切實將睡眠工作的開展落到實處。
小學生暑假學習計劃書2024 篇17
一、加強科學睡眠宣傳教育。
睡眠是機體復原整合和鞏固記憶 的重要環節,對促進中小學生大腦發育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學習能力與效率至關重要。我校各班要把科學睡眠宣傳教育納入課程教學體系、教師培訓內容和家校協同育人機制,通過體育與健康課程、心理健康教育、班團隊活動、科普講座以及家 長學校、家長會等多種途徑,大力普及科學睡眠知識,廣泛宣傳充足睡眠對于小學生健康成長的極端重要性,提高教師思想認識, 教育學生養成良好睡眠衛生習慣,引導家長重視做好孩子睡眠管理。
二、明確學生睡眠時間要求。
根據不同年齡段學生身心發展特點,小學生每天睡眠時間應達到10小時。學校、家庭及有關方面應共同努力,確保小學生充足睡眠時間。
三、統籌安排學校作息時間。
要從保證學生充足睡眠需要出發,結合實際情況合理確定學校作息時間。上午上課時間一般不早于 8:20;學校不得要求學生提前到校參加統一的教育教學活動,對于個別因家庭特殊情況提前到校學生,學校應提前開門、妥善安置;合理安排課間休息和下午上課時間,有條件的班級應保障學生必要的午休時間,確保學生達到規定睡眠時間要求。
四、防止學業過重擠占睡眠時間。
要提升課堂教學實效,加強作業統籌管理,嚴格按照有關規定要求,合理調控學生書 面作業總量,指導學生充分利用自習課或課后服務時間,使小學生在校內基本完成書面作業,避免學生回家后作業時間過長,擠占正常睡眠時間。
五、合理安排學生就寢時間。
要指導家長和學生,制訂學生作息時間表,在保證學生睡眠時間要求前提下,結合學生個體睡眠狀況、午休時間等實際,合理確定學生晚上就寢時間,促進學生自主管理、規律作息、按時就寢。小學生就寢時間一般不晚于 21:20。個別學生經努力到就寢時間仍未完成作業的,家長應督促按時就寢不熬夜,確保充足睡眠;教師應有針對性幫助學生分析原因,加強學業輔導, 提出改進策略,如有必要可調整作業內容和作業量。
六、指導提高學生睡眠質量。
教師要關注學生上課精神狀態,對睡眠不足的.,要及時提醒學生并與家長溝通。指導學生統籌用好回家后時間,堅持勞逸結合、適度鍛煉。指導家長營造溫馨舒適的 生活就寢環境,確保學生身心放松、按時安靜就寢。
七、加強學生睡眠監測督導。
要高度重視做好小學生睡眠管理與指導工作,將學生睡眠狀況納入學生體質健康監測和教育質量評價監測體系,充分利用現代信息技術手段,提高學生睡眠管理的科學性、針對性和實效性。各地教育督導部門要把學生睡眠管理工作納入日常監督范圍和政府履行教育職責督導評價。設立校長信箱留下監督舉報電話,暢通家長反映問題和意見渠道,及時改進相關工作,確保要求落實到位,切實保障學生良好睡眠,促進學生身心健康。
小學生暑假學習計劃書2024 篇18
一、指導思想
本課重在體現“以學生發展為本”的教學理念,讓學生感受足球的樂趣,培養學生對足球的興趣,挖掘學生的潛能,發展特長,促進學生身心健康發展。
二、活動目標
學生身心健康,培養學生愉快、輕松、創新的活動興趣,使學生對足球的基本技術、基本戰術、基本規則有所了解及掌握能自己組隊參加比賽。
三、活動要求
1、足球社團成員必須準時到規定場地,每次上課點名,檢查出勤情況,發現缺席情況及時向班主任反映。
2、足球社團成員必須嚴格遵守紀律,要求學生自己自覺參加興趣班的活動,注意安全,防止傷害事故。
3、在保障安全的前提下認真學習足球的基本技術、基本戰術,初步掌握運球、接控球、傳接球、擲界外球射門等技術,學會簡單的``進攻、防守戰術、技術,學會自己組織足球比賽。
4、要求學生愛護公物,活動結束,小隊長負責把球歸還器材室。
四、管理辦法
1、成立社團組委會,設隊長1名,負責社團的組織和紀律管理;團內分為2個分隊長,分別負責2個小隊的紀律管理和組織。
2、每節課設球員給予適當的獎勵,以此鼓勵。
3、采取輪流值日,小隊負責制,負責器材的借用和歸還。
五、學情分析
活動對象:八年級學生
六、教學方式
在教學過程中,教師應注意年齡和身心不同特點,跟據不同情況對學生提出不同的要求。以感受體驗足球和興趣和足球運動能力培養為主。教學內容中,多以游戲形式體現,提高趣味性,激發學生的興趣。在練習活動過程中,教師創造寬松、民主的氛圍,指導并激勵學生進行創造性鍛煉。兒童少年時期是發展身體協調靈敏、柔韌性的關鍵時期,因此協調靈敏、柔韌性練習會滲透到每課中。
教師發揮教學的主導作用,從“引趣——育思——助練——展才”等方面展開過程,發揮學生的主觀能動性,從而達到觀思同行的境界。
在教學中以學生為主體,充分考慮學生已有的知識、技能和經驗,從學生的需要、興趣和能力出發,激發學生學習、表現和參與的欲望,并提供合作學習的氛圍.在學生自學、自練的基礎上,組成幾人的學習小組,讓學生相互觀察、互相糾正,使學生在合作學習的氛圍中相互幫助,不斷提高動作質量。并在互動交流中,發展社會交往能力。
通過比賽形式培養下也是個不過的競爭意識和團結合作精神。
七、指導老師
八、活動時間
每周四下午活動課。
九、活動地點
足球場
小學生暑假學習計劃書2024 篇19
[適用年級]
小學五年級
[活動準備]
1、有關火山爆發的場景錄像片段。
2、心理小品錄像《“火山爆發”》。
3、課前做好不記名調查:“你在學校里碰上的最讓你氣憤的事情是什么?”學生的答案寫在紙上裝入袋中備用。
4、多媒體課件。
[活動設計]
環節
活動過程
設計意圖
(一)心靈零距離
1、導入:同學們,大家可能都看過或者聽過有關火山的報道。那么,在你的想象中火山爆發是什么樣的呢?(學生發言)
今天,就讓我們和火山來一次“親密接觸”!
2、師:火山爆發可真厲害啊!那么,你是否知道,在我們人類千變萬化的情緒中有哪一個是和火山爆發最像的呢?
(學生發言)
直接導入課題,讓學生體會火山爆發的厲害之處,再由它和憤怒情緒的相似性自然過渡到下一環節的活動。
(二)心理小劇場
1、過渡:同學們說得真好,憤怒情緒就和火山爆發一樣厲害。確實,不止自然界有火山爆發的現象,我們的生活里也有。瞧,有那么一家人,本來快快樂樂的他們,卻突然被“火山”給襲擊啦!
2、播放小品劇《“火山爆發”》。
3、“觀后感”大家談:看了這個小品,你對憤怒情緒這座“火山”有了什么新的認識嗎?(或“你認為憤怒情緒這座“火山”有什么危害嗎?)(學生發言)
4、總結:憤怒的情緒就像火山,一旦爆發出來,它滾燙的巖漿不僅會把周圍的人燙傷,而且會把自己也弄得體無完膚。
小品劇從生活中選材,風趣幽默,易于理解,可使學生將火山和憤怒情緒加以比較,體會到憤怒情緒給人帶來的巨大影響,并能激發學生參與后續活動的興趣。
(三)心靈碰碰車
1、過渡:同學們,可不止這一家人有憤怒的情緒哦,老師在課前做了個小調查,發現我們班有不少同學最近也碰上了讓他們氣憤的事,讓我們搭上心靈碰碰車去選兩個來看看。(這一環節可讓學生從袋中隨意抽取兩張紙條)
2、教師宣讀紙條:
情境一:……這時,XX1會……
情境二:……這時,XX2會……
3、分組討論:如果你是XX1或XX2,你心里的感受是什么,你會怎么做?
具體做法:將全體學生分為六組,每組自由選擇一個情節,先做組內討論,然后派出代表將本組的討論結果表演出來。(特別注意對表演的學生進行適當的情境引導)
4、各組互評,每個小組對別的小組表演作出評論,若不贊同,也可提出更合適的應對方式。教師及時對過激行為進行引導。
這一環節的設置,是讓學生能夠“身臨其境”,根據身邊熟悉的情景做角色扮演,將自己心里最真實的想法表露出來。而討論又使學生之間有了一個分享心得的互動空間。在教師這一方面來看,可通過觀察學生的具體表現來了解他們產生憤怒情緒的內心感受和行為表現,及時給予一定的反饋。
(四)妙招大看臺
1、過渡:剛才同學們為了不讓XX1和XX2這兩座小火山爆發,給他們支了一些控制憤怒情緒的妙招。那么你還有什么控制憤怒情緒的好方法?都亮出來吧!
2、學生發言,并給自己的方法命名。教師將方法和創始人的名字記錄在黑板上。(注意對學生的回應)
3、出示溫馨提示牌,引導學生好的方法是不傷害自己也不傷害別人,又對自己有效的方法。
4、師:同學們,這么多方法,哪些是你以前沒用過?現在呢,想試試嗎?
5、學生發言。
本環節是重點。角色扮演是讓學生在活動中領悟到人在憤怒的時候,他的行為反應會失去理智,會給他人帶來極大的傷害,所以要控制憤怒情緒,自然地過渡到本環節來。本環節由學生自己去尋找控制憤怒情緒的好方法一般是他們自己覺得最為適用的,體現心理活動的人本性和自助性。再者,引導學生選用他人的方法,可以對認知產生沖擊。
(五)心語小屋
1、過渡:現在我們已經有了很多控制憤怒情緒的方法。那最好的方法在哪里呢?就在我們的心語小屋里。
2、課件出示《釘子的故事》。
3、給故事一個結尾:我們這個故事還少了一個結尾。請同學們在組內討論一下,然后把你們認為父親會和兒子說的話寫在心語卡片上。
(學生填寫,教師巡視,注意提醒學生一個組只有一個統一答案。)
4、將學生寫好的心語卡片都貼在黑板上,并選取幾個來讀。
5、師:同學們寫的真棒!那大家想不想知道父親到底對兒子說了些什么呢?
出示故事結尾:孩子啊,雖然你把所有的釘子都拔掉了,但你看這面墻上的洞,它們卻被留下了,是那么的深!這就像你發脾氣一樣,事情也許被淡忘了,但傷害一旦造成,再想彌補就比較難了。
5、師:同學們,今天老師把這顆受傷的心也帶來了。你摸著它,心里有什么感受要和大家分享嗎?
出示扎滿釘子的KT板,把釘子拔掉后,讓學生摸著釘子洞談感受。
讓學生從扎滿洞眼的KT板上得到心靈的觸動,更有利于學生理解憤怒情緒所帶來的危害性,同時,可以激發學生去使用控制憤怒情緒方法。
(六)活動總結
小結:講得真好!老師心里也有許多的感觸想與大家分享。與其事后為自己的作為后悔,忙著去彌補別人,不如現在就學著去控制自己的憤怒情緒。我們要將活火山變成死火山,平時就要使自己有樂觀的心態,不要為一點小事而生大氣,動不動就發火。對嗎?
最后讓學生總結,再一次明確憤怒情緒所造成的不良影響,使學生明白合理宣泄憤怒情緒和控制憤怒情緒的重要性。
小學生暑假學習計劃書2024 篇20
主題闡述:
本節課設計以人本主義教育心理觀作為理論指導,重視學生的精神需要,重視個人體驗,強調每一個主體都參與其中,通過教師與學生的心理交流,使學生不僅是從教師那里、更重要的是從心理健康課中獲得心理支持并獲得經驗,培養積極的情緒,幫助學生在學習、生活、人際交往方面健康發展,讓學生在活動中開發自己的潛能,培養自己樂觀向上的心理品質。
教材分析:
嫉妒是對才能、成就,地位以及條件和機遇等方面比自己好的人,產生的一種怨恨和憤怒相交織的復合情緒。通常所說的“紅眼睛”,就是嫉妒心理的典型表現。嫉妒心理在青少年中很常見,如在學習上來往密切,便會生氣、怨恨;在社會評價方面,當別人獲得成功得到贊揚,而自己默默無聞或是遭遇失敗時,心中便會憤憤不平,充滿妒意。此外,青少年還會因他人的身材長相,生活條件,各種用品等比自己強,而產生嫉妒心理。不少孩子愛嫉妒別人,鬧情緒,使家長擔心,尤其是不知道怎樣教育嫉妒心強的孩子。所以教材設計這個問題,有利于教師指導學生樹立正確的人生觀,形成良好的性格。
學情分析:
現代兒童絕大多數是獨生子女,家庭人員較少,再加上單元式住宅又在客觀上阻礙了兒童與人交往的機會。不少兒童存在交往心理阻礙,不夠主動等現狀,與人交往的能力、方法等不夠理想。與同伴之間,由于性格、生活等條件迥異,相處時難免有矛盾沖突,課前通過調查針對本班實際情況和學生心理發展特點,幫助學生消除交往中消極的嫉妒情緒,用積極的樂觀的心態主動交朋友,與同伴建立起和諧的人際關系。
設計理念:
影響小學生心理健康因素很多,尤其在小學高段更是青少年心理及人格各方面日漸成熟的階段,在此階段各種因素都會對其人格的發展產生影響,小學生的人際關系尤其影響到小學生的心理健康,而每個小學生都有其自身的性格特征,不同的性格特征又有其不同人際關系交往方法。
活動目標:
1、認知目標:
孩子們可以認識到嫉妒心理的表現、感知產生的原因和對自己的危害。
2、情感目標:
輔導員老師指導孩子們學會用積極的態度和自我調節的方法,主動克服嫉妒心,為他人喝彩而內心覺得快樂。
3、能力目標:
孩子們懂得嫉妒心理對人對已的危害性,能主動區分識別嫉妒的行為表現,愿意有意識地克服嫉妒心理。
活動重點:
認識到嫉妒是一種不健康的心理,影響健全人格的形成。學會避免和克服嫉妒心理,懂得為他人喝彩。
活動難點:
學會如何避免和克服嫉妒,以友愛、親密和寬容的態度與他人相處,適時地為他人喝彩。
活動準備:
1、多媒體
2、《草船借箭》片段
活動流程:
一、故事導入。
老師知道,大家都很喜歡聽故事,那你們一定聽過《草船借箭》的故事吧?好!讓我們一同來回憶一下故事的主要內容:
(注:括號里面的部分是教師來引導,學生來回答,師生共同完成故事梗概。)
在三國時期,有一個著名的軍事家,他叫(諸葛亮),他上知(天文),下知(地理),是個足智多謀的軍師。而周瑜卻嫉妒他的才干,想方設法要致諸葛亮于(死地)。于是,他設計讓諸葛亮在(三)天之內造(十萬枝箭)。在當時那種歷史條件下,造十萬枝箭大約用一個多月的時間,可見三天之內,這不是人力所能達到的,但周瑜卻讓諸葛亮簽定了(軍令狀)。結果,都被諸葛亮識破了。諸葛亮借助(天氣),利用(草船),成功地向曹操借了(十萬枝箭)。
二、分析周瑜。
現在我們就一起來看一看,在草船借箭之前,諸葛亮寫軍令狀這一片段。請大家注意片段中周瑜的表情、神態、動作、語言等等,說明周瑜是個什么樣的人?
(《草船借箭》:周瑜讓諸葛亮寫軍令狀片段)
師生共同分析:周瑜的心理活動及性格。
諸葛亮立下軍令狀之后,周瑜很高興,以為這回可以致諸葛亮于死地,可是他萬萬沒想到,神機妙算的諸葛亮既然在一夜之內神奇般地“制造出”十萬余枝箭,當他看到這些箭時是什么樣的表情、神態、動作和心理呢?我們一起來看一下片段:
(《草船借箭》:當周瑜看到那十萬枝箭時)
師分共同分析周瑜的人物性格:周瑜是個什么樣的人?
小結:通過我們剛剛的分析,我們會發現,原來正是因為周瑜性格中過強的嫉妒心,決定周瑜后來終會被諸葛亮氣死,可見,過度嫉妒害人又害己。那在我們生活中,學習中也有這樣的現象。
三、身邊的嫉妒。
情境劇:百分背后
現在請你在心里默默地想咱們班級里,你一個好朋友的名字,想好了嗎?那好,現在就到他身邊去,和他手拉手。你們每天都是形影不離的好朋友,可是現在有這樣一件事發生:你們班老師剛剛發下來你們的考試卷,你剛剛及格,而你的好朋友卻得了一個100分,這時正巧放學了,會出現什么情況呢?請你們選擇各自的角色,加上豐富的想象,把想到的情況真實地表演出來。
小結:
這樣做,主要是嫉妒心在作怪。嫉妒心理就是看見他人比自己強,心理就不舒服,甚至產生強烈的'憎恨。總想排除別人超越的地位,破壞別人超越的狀態。
可見,嫉妒心理是個雙面佳人。適度的嫉妒心理能喚醒人們的進取心,使人產生趕上他人和超越他人的想法。而過度的嫉妒心理對人的成長是有害的。
嫉妒給我們帶來的不良后果那么多,我們怎樣想辦法克服它呢?
四、如何克服嫉妒心理?
1、當別人超過你,而你的心理不平衡時,請背誦下面的話:
同學進步祝賀他,制定計劃趕上他,
找找同學夸夸他,換個想法不恨他。
2、做一做,樂一樂;
唱一首你最喜歡的歌,講一個有趣的笑話。回憶你最得意的事。
3、大聲對自己說……
我也輝煌過,我也還一樣會了不起!
4、你的好辦法……
五、嫉妒的故事:
有一天,你做了一個夢,夢見有一個小天使出現在你面前,她說幫助你實現你的一個愿望,你有什么樣的愿望呢?(生自由答)這時小天使說,無論你的愿望是什么我都會幫你實現它,但是我同樣會把你的愿望的兩份送給你的好朋友,現在你有什么愿望?你的愿望有變化嗎?可這時同樣的情形出現在一個壞孩子身上,這個壞孩子想了很久,最后他一咬牙告訴小天使:你挖掉我一只眼睛吧!
聽了這個故事你有什么感悟?
六、生活感悟(格言警句)
小結:大家的感悟就像一些名言警句一樣,比如:
1、嫉妒別人,不會給自己增加任何的好處。嫉妒別人,也不可能減少別人的成就。
2、嫉妒是心靈的野草,它妨礙健康的思想生成.
3、像空氣一樣輕的小事,對于一個嫉妒的人,也會變成天書一樣堅強的確證;也許這就可以引起一場是非。
七、課外作業:
搜集關于嫉妒的名言警句,和好朋友一起制作一份手抄報,把你們的心得和感悟寫在日記里。
小學生暑假學習計劃書2024 篇21
為進一步提高學生的心理健康水平,培養學生自尊自信、理性平和、積極向上的心理品質,市教育體育局決定開展20xx年心理健康月活動,現將具體事宜通知如下:
一、活動主題
新時代心夢想心健康
二、活動時間
20xx年月9日—月1日
三、活動內容
1、開展心理健康知識宣傳。
大力宣傳心理健康知識,積極弘揚健康和諧的學校化,有計劃、有目的地組織學生開展思想、心理的交流和溝通,利用墻報、廣播、宣傳欄等多種途徑,普及心理健康知識,讓學生了解心理異常現象。
2、開展心理健康教育講座。
邀請校外專家及心理健康教育專職老師舉辦專題講座,對學生中存在的一些較突出的心理健康問題進行深入分析和細致講解,讓學生了解簡單的心理調節方法,掌握心理保健常識,幫助學生心理健康成長。
3、開展心理健康教育培訓。
舉辦不同形式的培訓活動,提高教師營造良好師生關系和和諧班級氛圍的意識和能力。組織開展系統的心理健康知識和家教方法學習活動,引導家長樹立正確的家庭教育理念,提高家長對子女的心理疏導意識。
4、開展心理健康專題活動。
組織開展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍等活動,為學生開展心理減壓和心理調適,進一步加強中小學生對心理健康知識的了解,幫助學生解決一些具體的心理問題。
四、有關要求
1、提高思想認識。各單位要進一步統一思想,充分認識到加強中小學心理健康教育工作的`重要性和緊迫性,要高度重視心理健康月活動的組織開展,確保活動的實施效果。此項工作納入德育工作考核。
2、科學制定方案。各單位要制定切實可行的活動方案,要有計劃、有過程、有效果、有評價,圍繞學生自我認知、健康心理、社會交往、生涯發展等組織開展活動,努力讓每一個學生在活動中受益。
3、加強總結反饋。各單位在心理健康月期間集中組織活動不得少于2次,要對活動開展和方案落實情況進行總結提煉。各校活動方案、總結請于20xx年6月x日前報市教育體育局。
小學生暑假學習計劃書2024 篇22
設計意圖:
自卑心理是指由于對自己的能力和素質評價較低而自卑的一種自己心理感受。一個人如果長期被過度自卑情結困擾,就會失去自信,潛能得不到充分發揮,很難獲得成功的喜悅。遇到競爭,甘拜下風,不戰而退,許多寶貴的機遇悄然溜走,實在可惜。
我們教育的小學生中,有一部分人因成績不夠好,個子不夠高,長相不夠漂亮,或自己覺得能力不夠強等等而產生低人一等的自卑心理。他們往往沉默寡言,內向,抑郁,不愿與人交流,失去了活力和活力。我希望通過這節課的知道,幫助學生認識自己的缺點和不足。我們要下決心克服這些困難,在實踐中鍛煉毅力。
對于外界的不良刺激不要過于計較。“天生我材必有用”,只要選定目標,堅持不懈地努力,必能取得成功。
活動目的:
使學生懂得什么叫自卑心理,自卑心理的具體表現,有了自卑心理會給人帶來什么影響,以及如何克服自卑心理,樹立自信心,使自己的身心得到健康發展。
活動形式:
故事講解、學生討論
準備工作:
幻燈片、投影儀、故事錄音帶、收音機
活動過程:
一、引入課題
1. 老師讀幾則學生的苦惱:
① 老師提問時我總是不敢說話,怕我答錯。
② 我臉上有很多痘痘。到了演出現場,我不敢上臺,怕別人說我丑。
③ 我太胖了。下課后,人們都玩跳繩和踢毽子。我不能也不敢嘗試。我怕別人會嘲笑我。
④ 我家很窮,買不起漂亮的書包、文具和衣服
2.學生發表意見
聽了之后,你有什么感覺,這些學生給你留下了什么印象?
3.你也有這方面的煩惱嗎?
學生說一說,具體表現在?
4.老師小結:
這都是學生們的自卑心理的具體表現,一個人如果長期被過重的自卑感所困擾,就會失去自信心,自身潛力不能充分發揮,難以得到成功的歡樂。所以今天我們就來談談自卑情結的成因,以及如何糾正這些不良心理,真正健康的生活、學習。
二、正確認識
1. 什么是自卑心理?
自卑心理是指由于對自己的能力和素質評價較低而自卑的一種自己心理感受。
2.自卑心理是怎樣產生的?
學生們討論得出結論,自卑感主要表現在以下幾個方面
① 自身身體上的不足。(例如:不夠漂亮、矮、胖、視力差……)
② 總是覺得自己比別人差(例如:成績差、家庭貧困、不會畫畫、不會跳舞……)
2. 深化感受
①先講一則寓言故事吧。故事:
有位園丁,一天早晨,當他到花園里去的時候,發現所有的花草樹木都萎凋謝了,園中充滿了衰敗景氣,毫無生氣。他很驚訝,問花園門口的一棵橡樹:你怎么了?
后來他知道橡樹沒有松樹那么高和直,所以他厭倦了這個世界,不想活下去;松樹恨他不能象葡萄藤那樣結果子;葡萄藤也很可悲,因為它整天爬,不能直立,不能象桃樹一樣開出美麗的花朵;牽牛花也很苦惱,因為它嘆息說它沒有丁香那么香。其他的樹也有低頭的理由,它們都坦率地抱怨自己不如別人。此時,只有一片小草長得又綠又可愛。
于是園丁問它:“你為什么不沮喪?”?小草回答:
我沒有一絲灰心,一毫失望。我在此園中雖然算不上重要,但是我知道你需要一株橡樹、一棵松樹,或者葡萄藤、桃樹,或者牽牛花、紫丁香,你才去栽種它們;我知道你也需要我這小草,我滿足于吸收陽光和雨水,讓它們每天長大。
這個富有哲理性的故事告訴我們:世界上沒有十全十美的事物,也沒有完全一樣的東西。那么,作為萬物的靈魂,會有一個完美的或兩個完全相同的呢?
如果你成績不好,也許卡拉ok唱得不錯;不夠聰明的人,也許心地善良;你也許數學不好,可是能寫出很好的文章;你貌不出眾,可你人緣很好……只要仔細觀察身邊的人,就會發現,再優秀的人,總有他的缺點和瑕疵;再差的人,也總有他的.優點和獨特之處。這就是尺有所短、寸有所長的道理。明白了這個道理,你的頭腦會突然開闊,從而接受自己,接受現實,避免弱點,最大限度地發揮你的長處。
這樣,你將來可能會成為歌手、作家、社會活動家或慈善家。你可能聽說過像牛頓和愛因斯坦這樣的著名物理學家年輕時有許多愚蠢和弱點。
②愛因斯坦的故事
愛因斯坦在中小學時代,常常被斥為“生性孤僻,智力遲鈍”,“不守紀律,想入非非”。中學時校方甚至斷言他未來將“一事無成”,勒令他退了學。16歲那年,他以同等學歷報考大學,結果名落孫山。
但沒過幾年,他的名聲就傳遍了全世界。因為創立了狹義相對論和廣義相對論,他成為科學史上劃時代的理論物理學家。整個20世紀里,在對科學的貢獻方面沒有人能和他相提并論。
如果他在別人的偏見下失去了自信,他以后會有很大的成就嗎?
③個子矮的偉人故事
還有一些方面是不能改變的。比如說,如果你因為遺傳原因沒有別人那么高大漂亮,那就不太可能改變。然而,這不應成為自卑的理由。就說個子吧。
列寧的個子不僅在歐洲人中是矮的,放到亞洲人中也是矮的,卻領導了偉大的十月革命,創造性地發展了馬克思主義,成了偉大的革命導師;鄧小平個子是矮的,卻領導了中國的改革開放,創立了建設有中國特色的社會主義的理論,對中國和世界作出了巨大貢獻;魯迅的個子是矮的,但人們提起他,總是覺得他很高大,肅然起敬,為什么呢?因為他是中國近代偉大的思想家、革命家和作家。因此,一個人的內在缺陷絕不能限制他的成長、發展,或超人的成就。
懂得了這個道理,還有什么必要為此而自卑呢?
三、克服自卑心理的方法
方法一:走路時,抬頭挺胸,步態靈活
心理學家告訴我們,懶散的姿勢和緩慢的步伐可以培養人的消極思想;而改變走路的姿勢和速度可以改變心態。平時你從未意識到這一點吧?從現在你就試試看!
方法二:抬起眼睛,向前看,看看別人
理學告訴我們:不面對別人,意味著自卑;面對他人表現出誠實和自信。同時,與人交談,看著別人的眼睛也是一種禮貌的表達方式。
方法三:當眾發言
卡耐基說:當眾發言是克服羞怯心理、增強人的自信心、提升熱忱的有效突破口。這種方法可以說是克服自卑感的最有效的方法。
想一想,你的自卑心理是否多次發生在這樣的情況下?你應該明白:在公共場合講話,每個人都會害怕,但程度不同。
所以你不要放過每次當眾發言的機會。
方法四:眾人面前顯顯眼
心理學家告訴我們:成功的一切都是顯而易見的。試著在你乘坐地鐵或公共汽車時,在較空的車廂里來回走走,或是當步入會場時有意從前排穿過。而選擇前排座椅下面的座位,以鍛煉自己。
當然,克服自卑的最好辦法就是增強自信心。
小學生暑假學習計劃書2024 篇23
盼望已久的暑假來了,終于能放松一下了!我定制了一下自己的暑假計劃,讓我的暑假生活更多姿多彩。
一、上午堅持打羽毛球,這樣既鍛煉了身體又增強了體質。
二、每天看書不少于一個小時,寫讀書心得五到十篇。
三、練習黑管半個至一個小時。
四、練一張鋼筆字帖或毛筆字。
五、玩游戲或上網每次不超過一個小時。
六、晚上早點睡覺,早睡早起,養成良好的生活習慣。
七、爸爸媽媽帶我去西安旅游一次。
小學生暑假學習計劃書2024 篇24
“叮鈴鈴,叮鈴鈴。”數學大考結束了,又一個神秘而美麗的寒假來臨了。為了讓自己的寒假過得井井有條,我特地列了一張表。
一、作業完成
1、早上最晚七點半起床。
2、十一點半到十二點寫英語作業。
二、特長班完成
1、早上八點到十一點練琴
2、下午兩點半到五點半學畫畫
3、晚上八點到十點練琴
三、出游計劃
1、打算12號‘飛向’重慶17號回,(有可能)
2、初一到初七坐飛機出去玩(地點未定)
四、年后計劃
初十一到初十二上作文課
五、孝敬父母
1、每天乖乖練琴,不跟父母頂嘴。
2、做好自己能所立即的事情外,幫爸爸媽媽洗襪子。
六、閱讀計劃
1、至少讀夠十本書
2、寫夠五篇讀書筆記
3、讀書時圈畫出好詞好句等。
以上就是我的寒假計劃,媽媽說,如果我表現好,就可以實現我一個愿望。
你也寫出自己的寒假計劃吧!讓自己的寒假井井有條,祝大家兔年大吉。
小學生暑假學習計劃書2024 篇25
教學目標:
1.通過學習,知道洗內衣的主要步驟,知道不同質地的衣物要用不同的洗滌方法,還要用不同的洗滌用品。
2.認識幾種常見衣物的洗滌標識。
3.通過實踐,初步掌握正確的洗滌方法。
教學重難點:
認識幾種常見衣物的洗滌標識。通過實踐,初步掌握正確的洗滌方法。教學準備:衣物質地標識,衣物洗滌說明標識等。教學過程:
一、談話導入:
談話:你平時在家要洗衣服嗎?事怎么洗滌的?看到家長又是怎樣洗衣物的?主要分哪幾個步驟?
根據學生回答,相機板書:浸泡——擦肥皂——搓洗——沖洗——晾干
二、學習新知。
1.出示幾件質地不同的衣物,提問:這幾件衣物可以一起洗嗎?為什么?2.認識衣物質地標識和洗滌說明標識。
(出示)讓學生自己認自己記,然后逐個出示各種標識,讓學生說說代表的意思。
把剛才幾件衣物拿出來,讓學生說說各是什么質地,該怎么洗?要注意些什么?
三、動手實踐時的注意事項。1.看書學習正確的洗滌方法。
2.查閱技術信息,獲得怎樣使衣物洗得更干凈的小知識。
3.根據自己所帶要洗的衣物,說說應該用什么洗滌用品?(讓學生自己在技術信息中查閱確定)
四、評價。
小學生暑假學習計劃書2024 篇26
一、活動意義
都說身體和心靈總有一個要走在路上;要么讀書,要么旅行。研學旅行讓我們看到了讀書與旅行的有效融合。讓孩子走出書的世界,走進大自然,走進世界。“五蓮實驗小學20xx級、20xx級擬準備到“闕上田園”開展研學旅行活動,通過農耕體驗,讓學生了解農耕,體驗農耕的辛苦與快樂。讓孩子貼心體會“鋤禾日當午,汗滴禾下土”的艱辛,從意識里去節約糧食,杜絕浪費。貼心體會“春種一粒粟,秋收萬棵子”的喜悅、擁有熱愛勞動的情懷。真正實現培養孩子熱愛生活,熱愛勞動,熱愛大自然的教育價值。
二、活動計劃
1、活動主題:闊步闕上田園,體驗農耕生活
2、活動對象:五蓮縣實驗小學20xx級、20xx級部分學生
3、活動地點:闕上田園
4、活動時間:20xx年6月2日上午9:00至11:30——上午9:00至下午4:00(活動時間家長任選如需野炊備好食物)
5、活動方式:家長自行帶參加的學生到達指定集合地點:五蓮縣闕上田園游樂場停車場
6、活動內容:農事體驗園農事體驗活動,親子系列游戲,金子塔口才基礎知識講解,游樂場任選兩個游樂項目,參觀一份菜地任種園(班級可分得一份菜地一份,一年管理權,班級管理,種菜,分菜)參觀露天采摘園,野炊,書寫研學游記。
三、活動要求:
1、學生穿校服,不準帶零食,可以帶適量飲用水,注意防曬。
2、安全方面:一切行動聽從老師指揮,有序參觀,行走過程中緊跟隊伍,不掉隊、不喧嘩、不擁擠,遇到問題及時跟帶隊人員聯系,等待過程中要原地休息,不得擅自離開隊伍,有事離隊要向帶隊人員請假并結伴而行。
3、文明參觀:注意言行文明,不大聲喧嘩,愛護公共設施,不亂涂亂寫,不破壞活動場地的綠化、設施,注意公共衛生。
4、不建議學生帶照相機、智能手機、iPad等拍照工具,可以帶筆和紙,研學過程中要認真參觀,認真聽講解。
5、研學旅行結束后,每位同學寫一份研學旅行游記或畫一幅研學旅行手抄報,形式不限。
小學生暑假學習計劃書2024 篇27
一、工作目標
為重點人群提供心理健康教育、心理支持、心理疏導、人文關懷、心理危機干預和心理咨詢與心理治療等服務,最大限度的減輕疫情導致的心理傷害,促進新冠肺炎疫情受影響人群身心健康,維護社會和諧穩定。
二、工作原則
(一)防治結合、分類干預。堅持重點干預與廣泛宣教相結合,分類干預,對重點對象提供個性化服務,對社會公眾開展心理疏導和心理健康教育。
(二)遵循倫理、科學干預。提供心理社會康復服務的工作人員應當嚴格遵守疫情下心理社會康復相關專業倫理守則,提供科學有效的干預措施。
(三)資源整合、形式多樣。加強各鎮街、各部門、各專業機構與服務機構整合資源,共同開展對新冠肺炎疫情受影響人群的心理干預及社會支持服務。
三、目標人群
新冠肺炎確診患者以及無癥狀感染者、一線醫務人員、入境人員、公安民警、各個群體的社會公眾。
四、專家隊伍
繼續按照《璧山區應對新型冠狀病毒肺炎疫情心理危機干預志愿服務工作實施方案》(璧肺炎組疫防發〔20xx〕21號)組建的志愿服務隊伍,常態化做好目標人群的心理危機干預和心理疏導工作。保持24小時心理咨詢熱線常態化運行,必要時可聯系市級心理危機干預專家。
五、工作要求
(一)組織開展評估
各鎮街、各部門按照屬地和“誰主管、誰負責”的原則,加大對目標人群特別是治愈患者的摸排力度,密切關注其心理健康狀況。對排查出有明顯失眠、煩躁、情緒低落、夢魘、闖入性回憶、回避等精神心理癥狀,心理健康狀況較差或其他有心理干預需求的目標人群,由志愿服務隊提供心理干預服務,并引導其通過全區心理咨詢熱線接受心理干預服務,必要時應采取面對面干預及醫療措施。對排查出有自傷、自殺、攻擊或其他精神病性癥狀人群,應及時送精神衛生醫療機構進行評估治療。
(二)強化人文關懷
區民政局、各鎮街要組織好社區工作者,加強對患者家屬及治愈歸家患者的人文關懷,幫助患者恢復正常生活。引導社區居民正確對待患者及家屬,避免歧視。通過組織動員社會工作者和專業志愿者等力量,為城鄉社區有心理問題的治愈患者及家屬提供精神慰藉、心理撫慰、社會融入等服務,及時識別有嚴重心理行為問題的個體,并向精神衛生醫療機構轉介。
(三)組織實施干預
1、新發現的確診患者、無癥狀感染者。對沒有嚴重應激癥狀的患者,及時進行評估干預,每月開展2次,干預總療程3個月。對有嚴重應激癥狀,如急性應激障礙、創傷后應激障礙、抑郁障礙患者或干預效果不佳的患者,干預總療程延長至6個月,必要時由精神科醫生會診或轉入精神衛生醫療機構治療。在患者出院時,將使用精神科藥物干預患者的有關資料轉交到隔離點或患者所在地區的基層醫療衛生機構,確保治療的延續性。(區衛生健康委牽頭,各鎮街配合)
2、一線醫務人員。對測評存在心理健康問題的醫務人員,制定個性化的心理干預方案,并共同開展線上+線下結合、個體與團體結合的心理危機干預。在輪休隔離期間由心理危機干預專業人員組織開展巴林特小組、放松訓練等活動。對出現明顯應激反應的醫務人員,要進行創傷后應激障礙的篩查及診斷,并根據病情進行針對性的個體心理治療或適當的藥物干預。干預周期根據干預效果,動態調整。(區衛生健康委牽頭,區人民醫院配合)
3、其他目標人群。對排查發現存在心理健康問題的公安民警、入境人員、各個群體的社會公眾,參照新冠肺炎患者干預措施執行。(公安民警由區公安局牽頭,入境人員、各個群體的社會公眾由各鎮街牽頭,各級醫療機構配合)
(四)強化組織保障
區應對疫情心理危機干預志愿服務領導小組組織實施新冠肺炎疫情常態化防控期間重點人群心理疏導和社會工作服務,統籌協調“心理應急援助專家志愿服務隊”、“心理疏導援助志愿服務隊”、“基層心理援助志愿服務隊”開展工作,并負責充實有關專家隊伍。區人民醫院負責提供技術指導,牽頭做好全區24小時心理咨詢熱線的值守,負責指導各志愿服務隊開展目標人群的服務工作,對接市級心理危機干預專家組。區精神衛生中心、各鎮街衛生院共同承擔轄區心理社會康復相關工作,做好相關人群服務。
小學生暑假學習計劃書2024 篇28
為深入貫徹落實“立德樹人”工作,進一步提升學生的思想品質和道德情操,提升小學生的文明素質,我校決定在全校,開展評選“文明小學生”的主題教育活動,具體方案如下:
一、活動目的
加強社會主義核心價值體系教育,完善中華優秀傳統文化教育,通過組織廣大師生進一步開展文明禮儀教育活動,激發學生學習中華文明、傳播中華文明的熱情,鼓勵和引導學生養成文明禮貌的行為習慣,做優雅大方、豁達樂觀、明禮誠信的合格小公民。
二、評選條件
1、愛祖國、愛勞動,關愛集體,為人正直;自覺遵守小學生守則、小學生行為規范、社會公德等,品行良好。有良好的文明行為習慣,語言文明、禮貌待人,不打架,不涉足未成年人不宜的活動和場所;講究個人衛生和環境衛生。
2、樂學好問,學習態度端正,勤于思考,主動學習;積極參加體育鍛煉和各項有益的活動,興趣廣泛,學習成績優良。與人為善,善于團結同學,能主動關心幫助別人;尊敬師長、尊老愛幼,懂得謙恭禮讓;生活態度積極、健康,勤儉節約、不攀比、不浪費;能正確對待困難和挫折,有健康的心理素質。
3、遵守公共秩序、愛護公用設施和學校公共財物,不亂涂改、刻畫,愛護生態環境,保持校園、教室整潔優美。不在校園追逐打鬧,維護學校良好秩序;熱心公益,積極參加社會實踐活動。
三、評選步驟
1、推薦階段:根據評選名額,在班主任的指導下,通過民主評議提出推薦人選名單,每班一名;
2、評選階段:鋪中心小學少先隊大隊委將根據上報情況,評選出鋪中心小學“文明小學生”若干名。
四、評選要求
1、要堅持標準、嚴格程序、周密組織,真正把得到廣大同學和老師認可的文明學生評選出來。
2、確保此項工作公正、公平、公開進行。
3、要采取多種形式做好宣傳工作,通過此項活動進一步促進我校未成年人思想道德建設工作的開展。
小學生暑假學習計劃書2024 篇29
活動目標
1、了解乘車基本禮儀,知道要做個文明小乘客。
2、通過集體游戲,體驗做文明乘客的樂趣。
3、能對各種乘車行為進行正確的判斷,并能說出理由。
活動準備
《做個文明的小乘客》、自制方向盤、自制乘車卡(可用比較硬的紙剪成公交卡大小)。
活動過程
一、創設情境,導入活動。
——師:今天我們要和乖乖兔一起去春游,你們想坐什么交通工具去春游呢?
二、情境體驗,了解乘車基本禮儀。
——我們準備上公交車了,要注意什么呢?你是怎樣上車的?這么多人上車怎樣做才能既文明又有秩序呢?
——教師小結:乘車時要排隊上車,前門上車,后門下車做一名文明的小乘客。
——師:汽車開動時,我們應該注意哪些安全問題呢?為什么?
——教師引導小朋友知道乘車時要站穩扶好,不把頭探出窗口,不在車上打鬧等。
——師:要做文明的小乘客,我們還應該怎么做呢?如果有了垃圾我們應該怎么辦?聽到有人大聲喧嘩我們可以怎么做?我們應該給哪些人讓座呢?為什么?
——教師引導懂得不亂扔垃圾、不大聲喧嘩是一些文明的行為,乘車時應該給老人、孕婦、殘疾人等有需要的人主動讓座,做一名有愛心的文明小乘客。
三、閱讀小朋友用書,了解乘坐其他交通工具的禮儀。
——請小朋友閱讀小朋友用書,看一看我們的乖乖兔是怎么做的。
——教師和小朋友一起學習書中的乘車禮儀。
四、開心游戲,學做文明小乘客。
1、教師帶領小朋友一起把班上的座椅擺放成車廂形狀。
2、教師講解游戲規則(每個小朋友一張乘車卡和一張紙幣,請一個小朋友做司機,請其他小朋友乘車,過程中教師請個別小朋友扮演爺爺、奶奶或者生病的人,鼓勵小朋友給需要幫助的人讓座,過程中教師提示文明乘車的要求。)
3、教師可變換不同類型交通工具,要求小朋友根據不同的交通工具做出相應的乘車禮儀。
活動應變
教師可以準備一些行為圖片,請小朋友判斷正誤,并說明理由。
區角活動
角色游戲區:用大紙箱制作車廂,投放方向盤和乘車卡,讓小朋友自主游戲。
語言區:用乘車行為圖片進行正誤判斷和分類,并說明理由。
環境創設
互動墻:教師把乘車行為圖片張貼在墻上,讓小朋友給正確的行為送上笑臉卡片,給錯誤的行為送上哭臉卡片。
家園同步
請家長給小朋友鍛煉的機會,出門乘車時可讓小朋友自主去投幣、刷卡,并鼓勵小朋友為老人讓座等。
隨機教育
教師在日常生活中隨時提醒小朋友注意文明禮儀,例如:吃飯、上廁所、喝水要排隊,玩滑梯、玩具時注意安全和禮貌謙讓等等。
小學生暑假學習計劃書2024 篇30
放暑假了,同學們盡情地無憂無慮地玩,我當然也不例外,電腦、電視成了我忠實的伙伴,晚飯之余還得去文化廣場和同學們玩活力板比賽,可是再開學我就是一名五年級的學生了,為了保持我的學習成績和其他方面有新的進步,制定如下暑假計劃:
1、早上6:30分起床晨讀半小時,預習新課文或者背論語;7:00左右做50個仰臥起坐;7:30分左右洗刷完畢吃早飯。
2、中午吃過早飯去文化宮練乒乓球;中午回家看會課外書再吃中午飯;吃完中午飯1:00左右睡午休。
3、下午2:00左右起床,練一張字帖和心算一張口算題;然后再做5頁暑假生活指導或寫一篇日記;完成作業后玩一小時左右的電腦(為了保護我的視力,我努力爭取控制在1小時之內);然后在樓下和伙伴們滑活力板或者玩游戲;大約6:30左右吃晚飯。
4、7:00左右去書店看書;8:30左右回家吃點水果,沖個澡,9:00左右看會書睡覺。
5、假期里我爭取把作業做得即快又好,爭取把寫字水平提高上去,我還要盡量多讀些課外書,標出好詞好句和寫出讀書心得,以豐富我的閱讀知識,提高我的寫作水平,力爭多發表幾篇稿子。
6、假期中我還要積極參加對自己身體健康有益的各種活動,搞好學校組織的“陽光助老”“四德踐行”公民道德建設活動,爭取幫老人多做些好事。
小學生暑假學習計劃書2024 篇31
教學目標:
1、培養學生樂觀的人生態度
2、讓學生樹立正確的人生觀
教學方式:
專題教育
教學重難點:
培養學生積極樂觀的人生態度和如何保持好的心態
教學手段:
課件、圖片、游戲道具等
教學過程:
一、談話導入
同學們,今天外面陽光明媚,小鳥都在嘰嘰喳喳的叫著,你們看著這美好的一切,覺得開不開心吶?
二、圖片展示,體會心情
出示小動物圖片
提問:老師這里有一張圖片,大家看一看,想一想,途中的小動物的心情是怎樣的?
學生看圖討論回答
三、活動體驗:
同學們,接下來我們要來玩兩個好玩的游戲。
1、微笑對對碰:全班同學面對面站成兩排,兩排之間相隔一定距離。每排各派出一位同學,先站在原地,微笑著高喊對面同學的名字,遠距離鞠躬問好。然后相對前行,近距離鞠躬問好后歸隊。活動中笑出聲的同學將被對方俘虜,并排至對方的.隊尾。俘虜多的一對獲勝。
2、分享快樂密碼:音樂響起時開始傳遞“快樂球”,音樂停止時,手上拿球的同學給大家說說自己覺得快樂的事。
一輪結束后,同樣在音樂聲中傳球,音樂停止,手上拿球的同學給大家說說自己消除不快樂的方法。
思考:在活動的過程中,你有什么感受?
四、課后拓展
你有哪些好的方法可以用來調整情緒、保持快樂吶?快把你的快樂密碼寫出來吧!
小學生暑假學習計劃書2024 篇32
一、制定暑期活動計劃表
首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑期安排的想法落實到紙面上,自己制定一個暑期生活安排計劃表。這樣,就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,而且也利于我們對暑假活動安排的條理性與次序性。
我們可以把自己這個暑假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如,幫助家里多做些家務勞動;安排兩個星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內容與時間要合理搭配,因為我們都知道長時間做一個活動,容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練鋼琴1。5個小時,然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節目,接下來安排兩小時的家務勞動或一些簡單的體育健身活動。
你可以做每天的活動時間安排,你也可以做暑期活動的計劃表,最后你可以在開學前對整個假期的生活做一個回顧與總結,這都由你自己來安排,但是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來,這樣我們才能對自己的暑假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好暑期的學習活動
暑假期間,學校會要求我們完成暑期作業,有的學科老師是要求按章節復習課本知識,有的學科老師是要求預習新教材,也有的要求暑假期間完成一些社會實踐活動。這是我們暑假里必須要完成的,我們要在活動計劃時首先考慮進去,比如我們可以每天用一個小時完成老師要求的學習內容,保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業用一個星期不分白天黑夜的做完,期盼著暑假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。學習是個持續的活動,剛開始幾天的過度學習,知識來不及消化與理解,囫圇吞棗,我們學得一知半解,不夠扎實。幾天學完之后,就瘋玩再不復習了,這樣記憶的效果不好。根據艾賓浩斯遺忘規律,遺忘有先快后慢的規律特點,剛學過的新知識,遺忘最快,所以新知識需要及時復習,我們最好每天都留有一段學習的時間。
三、做一些自己想做的事情
每個同學都有一些自己的個人愛好與興趣,也有非常多同學想利用暑假時間學習一些新技能,比如學繪畫、學游泳、學打球、學舞蹈等。所以,我們可以每天把學習這些內容的時間安排進去,這樣就能保證每天能按照學習進度學習,保證學習的效果。當然還有一些同學想在暑假期間養些小動物,比如養小兔子或者龍蝦等。暑假應該是輕松愉快的,我們可以把平時學習的時候沒有時間與精力來做的事情放到暑假里做,完成自己心中的愿望。
四、讀讀課外書
在暑假里讀一兩本好書確實是個不錯的想法。選好你要看的書,精讀,體會。書是人類最好的朋友,我們在讀書中可以增長知識,開拓眼界,激發學習興趣,促進思考,激昂斗志。另外,我們正是價值觀與人生觀形成的時期,讀好書可以促進我們形成正確的世界觀、價值觀與人生觀。所以,多讀書,讀好書的作用不可估量。
五、分擔家務勞動
假期里父母仍然要上班,我們可以主動為父母分擔一些家務,這不但能減輕父母的勞累,而且對于鍛煉自我的勞動能力、自理能力都有好處,所以建議同學在暑假期間能多幫助父母分擔一些家務勞動。
小學生暑假學習計劃書2024 篇33
課題:
足球
領域目標:
運動參與、運動技能
教學目標:
1、樂于學習腳內側踢球的動作方法,并對練習表現出勇敢頑強的挑戰精神
2、能積極主動參與各種活動,學會交流和合作并能充分展示自我
3、能有克服困難、勇往直前的品質學習內容:腳內側踢球學習過程:
一、醞釀情緒,激發興趣階段
教師活動:
組織學生整隊,由講解足球明星引出課題,帶領學生徒手操熱身活動學生活動:體委整隊,與教師親切問好積極參與對體育明星的交流,明確學習內容認真做好準備活動
二、合作探究、完成動作學習教師活動:
組織學生分成4人一組,每組一只足球,啟發學生合作探究腳內側踢球的方法,并對練習結果進行匯報;巡回指導,參與學生的學習對有困難的'小組給予幫助組織學生進行學習成果展示,對學生學習情況做出評議講解示范動作要領,糾正學生練習中的錯誤;組織學生進行正確動作練習
學生活動:
能發揮集體的智慧進行動作的研究和學習,對練習中出現的問題進行探討,或向其他小組請教積極參與動作學習展示,并能對其他小組的練習做出簡要的評議學習動作,糾正錯誤,再練習組織:分成4人一組在指定的場地上進行練習
三、努力拼搏,敢于挑戰(8人傳球游戲)教師活動:
講解8人傳球游戲的方法、規則和比賽的記分辦法把學生分成8人一組,在指定的場地上進行試練,解答學生的問題并給予積極的指導和幫助組織學生分組比賽,挑戰記錄
對學生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優勝組和動作進步最大的小組給予獎勵學生活動:
在小組長帶領下進行游戲的嘗試練習,積極參加比賽,大膽展示自己的動作并能挑戰紀錄對其他小組的比賽能做出客觀的評價,真確對待成功和失敗
四、穩定情緒,恢復身心階段教師活動:
和學生一起慶祝勝利引導學生交流感受,評議總結布置課后作業。
小學生暑假學習計劃書2024 篇34
為了提升學生通瘍儀和人文素養,維護校園安全安寧秩序,有效管理及教育學生在校正確使用手機(移動電話),依據教育部門相關規定和本校實際情況,特此制定本管理規定。
1、學校不鼓勵學生在校使用手機,若有學生攜帶手機至校使用者,需遵守本管理規定。
2、每位學生自覺保管自己財物,如有手機遺失,須自行負責,學校不負保管及賠償責任。
3、學生在校使用手機,需在學校規定的時間內使用,即星期一至星期四的每天早上6:40分(除早運外)至7:55分、中午11:40分至12:40分、14:30分至14:55分、下午16:40分至晚上19:30以及晚上21:30至晚上22:10這時間段內可以使用,星期五下午放學后至晚上就寢預備鈴前,星期六、日可以使用,但排隊打早餐、打中餐時、星期天的晚自習及晚寢睡覺時間不能使用。
4、學生在校內不能使用外露方式攜帶手機,即手機不能外露于校服、班服、便服、背包等。
5、學生在校內給手機充電時,必須在自己宿舍內并用自己所購買的電卡充電,在學校規定的可使用手機的時間段充電,中午放學后或晚上睡覺時只能用座充充電,充電時應該做到有人看管充電器物,以防手機丟失并注意用電安全。
6、上課(含室外課、實習課)、自習課、午休、晚寢及各項一律關機,嚴禁接、撥(含游戲軟件、簡迅、上網等);上述以外時間可開機,將手機調整成震動,且使用時音量盡量放輕,不可影響他人。
7、考試期間應遵守考場規范,嚴禁攜帶手機進入考場。
8、撥打或接聽電話時,不要邊走邊講,未經允許不能在辦公場所使用,在公共場所使用手機(移動電話)時,不能聲喧嘩與口出穢言,并注意使用電話禮儀。
9、嚴禁使用手機(移動電話)做為聚眾滋事之聯系工具。
10、全體教師均負有教育學生正確使用手機的責任,如發現學生違規使用手機,交由該班班主任或學生科處理,學期末放假之時方可領回手機。