養(yǎng)生祝福語（通用20篇）
養(yǎng)生祝福語 篇1
1.邁開輕松的步履，相遇一路的美麗，接受陽光的洗禮，展現(xiàn)勃勃的生機(jī)，收獲燦爛的春季。春分時(shí)節(jié)，春意又盎然。愿你將幸福模式開啟，從此人生春風(fēng)得意!
2.春雨綿，春花艷，春分春色滿人間;春風(fēng)柔，戶外游，春分踏青折枝柳;春水綠，春江漾，春分燦爛好春光;春分美，短信飛，愿您春分好運(yùn)追，幸福永相隨!
3.春分宜養(yǎng)生，吃對(duì)最重要，多吃時(shí)令菜，豆芽和蒜苗，滋養(yǎng)肝肺果，櫻桃草莓杏，周末兩頓飯，腸胃減負(fù)擔(dān)，菊花茶常飲，去火功效顯，關(guān)懷已送到，愿你身體棒!
4.春分節(jié)氣晝夜分，春暖花開喜臨門，艷陽高照幸福到，夫妻恩愛甜如蜜，生活美滿好運(yùn)來，事業(yè)發(fā)達(dá)展宏圖。祝你春分節(jié)氣快樂。
5.春分之風(fēng)似剪刀，剪出細(xì)葉綠油油，春分之雨似水墨，畫出百花朵朵紅，春分之雷似鼓點(diǎn)，敲出吉祥永相隨，春分到，愿君快樂相伴，幸福相隨!
6.春分時(shí)節(jié)已來到，春光燦爛艷陽照。百花開放吐芬芳，鶯歌燕舞喜氣繞。多曬太陽保健康，戶外運(yùn)動(dòng)快樂到。春雷陣陣傳喜訊，萬事如意無煩惱。祝春分快樂!
7.春分養(yǎng)生有道，守住一年健康，早睡早起養(yǎng)肝，豁達(dá)開朗為好，莫要過早減衣，尤其保暖頭腳，每天梳頭百下，通達(dá)陽氣妙招，減少食鹽攝入，過量易傷腎氣，多吃韭菜香菜，蝦皮雞蛋同炒。溫馨關(guān)懷送到，快樂安康圍繞!
8.春眠不覺曉，偏偏要起早。早睡早起好，身體健康保。晨起觀春景，鳥語花香繞。散步或慢跑，心情多美妙。愿你春分時(shí)節(jié)多歡笑，幸福如意都來到!
9.楊柳青青到春分，草長鶯飛萬象新，春光明媚祝福您，吉祥如意行大運(yùn)，生意興隆賺黃金，身體健康心情順，家庭幸福樂成群，生活精彩喜紛紛!春分快樂!
10.春花如霞萬象新，芳草吐綠到春分，春風(fēng)拂面喜雨潤，我的短信情意真，愿您諸事都順心，發(fā)大財(cái)日進(jìn)斗金，幸福伴隨喜氣臨，前途輝煌走好運(yùn)!春分節(jié)氣，祝您開心!
11.春分至，春風(fēng)吹，短信至，暖心扉。祝愿你：工作上，工資漲;身體上，保安康;心情上，煩惱忘;身材上，吃不胖。春暖花開，愿你喜笑顏開!
12.春搖三月天，微風(fēng)卷夢(mèng)簾，紅燭垂清淚，心曠神纏綿，月明人影瘦，夜靜思紅顏，問天情如許，可知愁難斷，夜半念花艷，聞聲識(shí)香暖。春分時(shí)節(jié)，愿你我情誼久遠(yuǎn)，祈盼著我們攜手并肩!
13.春風(fēng)撩開了春天的序幕，春雷喚醒了沉睡的萬物，春雨沁潤了干涸的土地，春光絢爛了生命的色彩。朋友，春分已到，愿你漫步在春的世界里，開心無限，幸福無限!
14.春分大閱兵，緊急集合!健康，立正!快樂，稍息!向“友”看齊!好運(yùn)，報(bào)數(shù)!煩惱，出列!注意了，全體都有，吉祥如意唱起來，向著幸福平安，正步走!
15.泛黃的嫩芽邁開了春分的腳步，連連的細(xì)雨扯開了春分的裙裾，連連的春雷奏響了春分的節(jié)拍，和暖的春風(fēng)送來了春分的祝福，愿你春分快樂。
養(yǎng)生祝福語 篇2
【1】夏至點(diǎn)亮了夢(mèng)的起跑線，希望給了勇氣無窮的力量，在胸膛在遠(yuǎn)方，一顆熾熱的心跳的瘋狂，年輕的朋友啊，用夏至的火熱燃燒這生命吧。
【2】夏至夏至，夏日之至，白晝最長，夜晚最短，休息變少，疲倦難免，只愿清風(fēng)送你清涼，雨露送你潤爽，鳥唱送你歡暢，蟲鳴送你舒暢。愿你清涼舒適一夏。
【3】生命在于運(yùn)動(dòng)，精神在于傳承，夢(mèng)想在于奮斗，豪情在于拼搏，力量在于凝聚，祝福在于傳遞，問候送你，夏至熱天氣，愿你保重身體，萬事順意!
【4】夏至乃四季之中白晝最長的一天，寓意[長久"。在上午9時(shí)9分9秒許愿，愿望會(huì)很快實(shí)現(xiàn)，并且友情天長，愛情地久。記得告訴朋友，一起共愿長久!
【5】夏至節(jié)氣夏花開，木槿花語祝福來:質(zhì)樸無華是花魂，寓意美滿甜蜜進(jìn)心門;美麗素雅是花色，寓意健康生活多歡樂;永恒長久是花語，寓意幸福生活今朝起。
【6】轉(zhuǎn)眼又到夏至，炎炎酷暑將至，愿你快樂一直，送你西瓜一個(gè)，滋潤你的心肺，甜甜你的美胃;送你酸梅一碗，甜甜你的心扉，清涼你的一身。夏至快樂。
【7】六月來，夏至到，白晝長，夜變少，熱的火燒地球了，
【8】出門去，要帶帽，小心皮膚曬黑了，防護(hù)霜女生要，墨鏡可樂要備好，記得缺水最重要，時(shí)刻補(bǔ)水要記牢!
【9】夏至節(jié)氣到，木槿花盛開。開的是希望，結(jié)的是碩果;開的是情運(yùn)，結(jié)的是幸福;開的是芬芳，結(jié)的是清爽;花開花又謝，好運(yùn)永不絕!我借木槿語，祝君安。
【10】冬至我可以送你一盤幸福餃子，夏至我就只能送你一群專業(yè)蚊子，為你制造快樂紅包、好運(yùn)紅包、成功紅包、健康紅包，不管哪種紅包，只要你幸福就好。
【11】夏至到了，我托太陽送去陽光給你，讓你時(shí)刻感受到我們友情的溫度，托月亮送去溫馨給你，讓你時(shí)刻知道我對(duì)你的問候不斷，托蚊子送去紅包給你，讓你時(shí)刻明白我祝你紅包多多，財(cái)富連連。呵呵，夏至快樂。
【12】愿變一片綠蔭，為你遮住盛夏的陽光，擋住熱浪，帶來無盡清涼;愿有一池湖水，供你戲水玩耍神往，蒸去熱意，帶來碧波蕩漾。夏至愿您心情舒朗，每天都開心涼爽!
【13】問候的泉水孕育著思念的玫瑰，泉水里帶來透心兒的清涼，玫瑰里溢滿深深的祝福，祝你在夏至到來之際，愛情甜美，幸福美滿!
【14】夏至到，扇上一陣謝霆鋒，吹走酷暑;降下一場(chǎng)夏雨，澆滅炎熱，吃上一塊李冰冰，清涼永伴，祝福里放些海清，鄭爽一夏，愿你夏至快樂，如意相隨。
【15】春的離去，牽動(dòng)了夏的追求!炎炎烈日，仍有我無限的溫柔!夏至，我為您送上最真摯的問候!愿您天天有好心情!
【16】夏至來了，秀美的山川靚起來了，清澈的湖水漲起來了;幸福的陽光熱起來了，嬌美的花兒開起來了;快樂的心情蕩起來了，真摯的祝福發(fā)出來了：夏至快樂，自在逍遙!
【17】冬至餃子夏至面，夏至到了，送你三碗面，第一碗‘面面’俱到工作順，第二碗春風(fēng)滿‘面’事業(yè)旺，第三碗四‘面’八方廣進(jìn)財(cái)，好了慢慢享用吧，愿你夏至快樂。
【18】花與草卿卿我我，愛情優(yōu)美;云兒追著風(fēng)兒打打鬧鬧，感情蠻好;山石與泉水親親吻吻，情意濃厚;美好風(fēng)景入眼簾，泉水甘甜潤心間，夏至到，送祝福，祝你快樂又如意!
【19】夏至到，清晨的陽光是我送給你的禮物，微微的輕風(fēng)是我送給你的祝福，淡淡的花香是我對(duì)你的思念，小小的短信傳達(dá)我對(duì)你的祝愿，愿你夏至快樂。
【20】不知未來路怎樣，但愿為你指出正確的方向!不知天氣如何，但愿為你把節(jié)氣說!夏至，一切順利，愿生活有一絲涼意!
養(yǎng)生祝福語 篇3
1.明媚的陽光將春天輝煌，萬紫千紅。鶯歌燕舞讓人心曠神怡，情思蕩漾。朋友注意身體鍛煉強(qiáng)身，謹(jǐn)防流感。愿你春風(fēng)滿面，‘春分’吉祥!
2.經(jīng)歷了風(fēng)雨，才懂得幸福的美麗;飽讀了詩書，才懂得智慧的含義;領(lǐng)略了風(fēng)光，才懂得人生的滋味;來到了春分，才懂得光陰的珍貴。春分到了，愿你把握美好的時(shí)光，開創(chuàng)幸福又智慧的人生。
3.春分已降臨，百花笑吟吟。春光暖人心，人勤地生金。把握好光陰，積極來打拼。諸事多用心，成功離你近。春分到了，愿你和幸福一家親，和快樂是一心。
4.春風(fēng)到來春光耀，喜樂觀賞春景笑。老人孩子要注意，早晚穿暖防感冒。李花飄香好運(yùn)兆，事業(yè)興旺逞英豪。春風(fēng)得意身體康，愿你美滿幸福跳!
5.疲憊讓人衰退，祝福給心安慰，你的人生酸甜苦辣滋味，有我一路陪伴祝福相隨，朋友，春分時(shí)節(jié)，好好照顧自己別，不要過度勞累。
6.春分到綠芽長，長出你身體永健康;鶯歌燕舞齊歡唱，唱出你幸福萬年長;百花齊開放，開出你開心快樂真舒暢;發(fā)條短信祝福你，祝你萬事如意!
7.春雷一響轟隆隆，震開百花香滿園，春雨一灑濕露露，澆開歡樂滿心間，春風(fēng)一吹輕柔柔，飄揚(yáng)幸福滿天飛，春分一到暖融融，送份祝福暖心懷，春分到，愿春分快樂，幸福無限!
8.摘一縷春光，愿你把心情敞亮;捧一手春雨，愿你把煩惱輕洗;采一朵春花，愿你帶快樂回家;剪一絲春風(fēng)，愿你日子更輕松。春分到，愿你心情更美妙!
9.春分到來風(fēng)光好，綠樹紅花迎風(fēng)笑。養(yǎng)生之道莫小瞧，早睡早起身體好。空氣新鮮朝陽照，呼吸順暢心情妙。小事不必太計(jì)較，心胸寬廣煩惱拋。祝你春分總歡笑，快快樂樂直到老!
10.陽光明媚春分到，好運(yùn)開始把你繞，煩惱憂愁一邊靠，財(cái)神將你來擁抱，在家就能接喜報(bào)，職位步步在升高，日子越過越美好，一天更比一天好!
11.積雪漸消，和風(fēng)漸起。百草吐綠，萬木逢春。得意縱馬，看盡春花。乍暖還寒，曉得保暖。常常微笑，小心感冒。春分時(shí)節(jié)，祝你快樂!
12.春光一縷現(xiàn)人間，嫩綠小草露頭看。吹面不寒楊柳風(fēng)，鮮花含苞一片片。泥土香氣傳播遠(yuǎn)，駐足觀景豐收盼。春分時(shí)節(jié)播種忙，辛勤耕耘成功現(xiàn)。祝春分快樂開顏!
13.春分到，春意鬧，身體保健很重要;春雷響，春雨飄，適時(shí)穿衣別感冒;春風(fēng)追，春光妙，多是五谷雜糧好;桃花紅，杏花俏，愿君無病無災(zāi)樂淘淘。
14.冬雪走遠(yuǎn)春分到，滿山遍野綠意俏，銀裝素裹的山與川，轉(zhuǎn)眼萬紫千紅嬈，嘰嘰喳喳的小喜鵲，飛上枝頭把春報(bào)，如詩如畫的大自然，空氣新鮮陽光照。愿大家春分戶外常鍛煉，注意養(yǎng)生身體好!
15.清晨香睡還未醒，短信鈴聲驚周公，打開手機(jī)仔細(xì)看，春分祝福入眼簾，有的祝我青春永駐，有的祝我事業(yè)有成。我祝大家身康體健，天天都有好心情，事業(yè)馬到成功，春分播下好夢(mèng)，秋天就能成真!
16.春分到，人們齊歡笑，趕上了好時(shí)節(jié)，無數(shù)健兒來弄潮，勤勞勇敢的中國人，懷揣偉大的中國夢(mèng)，腳踏xx大春風(fēng)，將祖國建設(shè)的更美好強(qiáng)大，使人民安居樂業(yè)奔小康。愿春分節(jié)大家都有大志向，給自己增加正能量!
17.春分的腳步靜悄悄，春分的歌聲盡情飄，春分的花朵歡聲笑，春分的彩虹映心潮，春分的時(shí)光樂逍遙，春分的祝福最美妙。春分到了，愿你的心情無限好，生活樂淘淘!
18.春來風(fēng)光俏芬芳，保健養(yǎng)生記心房。遇事沉著不慌張，輕松自在心飛揚(yáng)。游山玩水賞風(fēng)光，勤于鍛煉體如鋼。蔬菜瓜果放身旁，五谷雜糧護(hù)肝臟。清潔衛(wèi)生勤開窗，干凈整潔幸福長。春分到了，愿你生活永敞亮!
19.淙淙的溪流會(huì)唱歌，歌聲里全是快樂;柔柔的輕風(fēng)會(huì)舞蹈，舞步里全是愜意;綿綿的文字會(huì)說話，話語里全是祝福。春分到了，愿你的生活溫暖一片。
20.用一顆積極的心把憂傷和苦楚約分，讓生活里全是快樂;用一顆火熱的心把輕松和幸福通分，讓生活里全是甜蜜。春分到了，愿你用一顆真純的心擁抱快樂甜蜜的生活!
養(yǎng)生祝福語 篇4
16.蝴蝶飛來花香，春風(fēng)應(yīng)和鳥語，陽光擁抱大地，我的祝福送給你。春分時(shí)節(jié)愿你的快樂飛向云端化春雨，綿綿不絕;幸福滋潤山川如小溪，長久不息。
17.季節(jié)的腳步已到春分，想你的心情已是十分，念你的夢(mèng)境全然十分，我愿拉著你的手和你一路狂奔，叩開生命之初那扇綠色的大門，中下夢(mèng)想最堅(jiān)實(shí)的根，一起去數(shù)幸福的滿分。親愛的們，春分快樂。
18.春分到來人歡笑，百花開放多妖嬈。晝長夜短溫度高，不用再穿厚棉襖。姑娘小伙都愛俏，各色春裝上身早。老人小孩要捂好，多穿衣服離感冒。愿你春分時(shí)節(jié)身體好，萬事如意成功到!
19.春分天干要保養(yǎng)，美食駕到幫你忙，飲食清淡最重要，切忌油膩莫過飽，杏仁一把當(dāng)零食，潤肺止咳是良方，荸薺水煮拌涼菜，開胃消食功效強(qiáng)，木耳改善血循環(huán)，食前泡發(fā)久一點(diǎn)，百合大棗粥里放，海帶玉米煲湯宜。溫馨關(guān)懷已送上，快樂安康都伴你!
20.春分到來氣溫升，晝長夜短界分明。春風(fēng)吹得百花放，姹紫嫣紅笑盈盈。春雨澆灌作物生，勃勃生機(jī)豐收迎。大地春光無限美，鶯歌燕舞樂不停。真摯祝福送給你，前程美好一片春!
21.春分養(yǎng)生有秘訣，分享給你請(qǐng)記好，養(yǎng)肝為先戒怒郁，樂觀開朗想開點(diǎn)，伸伸懶腰通經(jīng)絡(luò)，深呼吸趕走疲倦，運(yùn)動(dòng)宜緩微出汗，春游慢跑登登山，春捂有度防春寒，十五度是臨界點(diǎn)，多吃辛溫發(fā)散物，韭菜蝦仁炒雞蛋，山藥蓮子滋陰強(qiáng)，銀耳百合潤肺高，溫馨關(guān)懷已送到，快樂安康都圍繞!
22.春分巧養(yǎng)生，妙招不愁多，首先消春火，蓮子心泡水，辛甘助春陽，韭菜來做餡，增甜保脾胃，百合紅棗粥，黃綠防春困，閃點(diǎn)情話網(wǎng))南瓜和青椒，情濃關(guān)懷到，愿你身體好!
23.春分時(shí)節(jié)已來到，鶯歌燕舞喜氣來，花兒朵朵吐芬芳，曬曬太陽暖心房，身體健康不得病，萬事如意前程無量，一聲春雷震天響，祝你的明天再創(chuàng)輝煌，祝你春分快樂。
24.希望在發(fā)芽，夢(mèng)想在啟航，快樂在召喚，美好在抬頭，開心在招手，好運(yùn)在延綿，精彩在期待，未來在祈福，幸福在揚(yáng)帆，祝福在發(fā)送：春分來到，愿你沐浴在春光中，一切春風(fēng)得意!
25.春風(fēng)吹響快樂集結(jié)號(hào)，春雷敲響好運(yùn)在身旁，春雨飄落吉祥滿地淌，春水流過幸福萬年長，春花開放富貴喜盈門，春分來到生活賽蜜糖。春分時(shí)節(jié)，春天的腳步已經(jīng)來臨，愿你享受春暖花開的幸福時(shí)光!
26.春分到，蜂蝶繞，鳥語花香風(fēng)景妙;春分到，春日照，禾苗茁壯在長高;春分到，花含笑，珍惜光陰快樂到。愿君身體健康保，快樂生活步步高!
27.輕柔的風(fēng)，是春分的愛撫，吹開了百花的嬌艷;纏綿的雨，是春分的腳步，澆灌了萬物的生機(jī);隆隆的雷，是春分的旋律，敲響了春天的歡樂;編織的字，是春分的祝福，送出了滿滿的歡喜;愿你春分快樂!
28.春分到，樂淘淘，幸福時(shí)光翩翩到。花枝俏，禾苗笑，萬千希望心頭繞。鶯燕叫，春意鬧，無限生機(jī)來報(bào)到。暖陽照，熱情高，事業(yè)騰飛心情好。春分到了，愿你快樂逍遙。
29.風(fēng)輕輕，雨綿綿，愿你的快樂連成片;花灼灼，草萋萋，愿你的愛情甜如蜜;云悠悠，水潺潺，愿你的事業(yè)永燦爛;鳥啾啾，山青青，愿你春分好心情!
30.春分到了，愿你放松心情，走進(jìn)自然。靜聽春風(fēng)的故事，喜看春花的笑臉，默讀春水的歡暢，體悟春山的高遠(yuǎn)，欣賞春光的燦爛。
養(yǎng)生祝福語 篇5
絲絲細(xì)雨滋潤心田，聲聲祝福春滿人間。道是好雨知時(shí)節(jié)，卻為潤物細(xì)無聲。看萬物欣欣向榮，愿生活蒸蒸日上。祝朋友雨水節(jié)氣快樂!
快樂成春風(fēng)化雨，攪吉祥成毛毛細(xì)雨，攪鴻運(yùn)成八方風(fēng)雨，攪美好成闌風(fēng)長雨;委托順利的驟風(fēng)急雨，送給雨水節(jié)的你，祝你在雨水節(jié)氣里，一帆風(fēng)順愜意，縷縷美妙隨你，溫馨無比繞你!
節(jié)來了，送你幸福雨，淋來滿身福，雨滴變雨花，吉祥人人夸，雨絲翩翩飄，快樂多歡笑，祝福時(shí)時(shí)到，財(cái)運(yùn)刻刻來，讓我的心愿隨風(fēng)潛入夜，悄悄伴你心!雨水節(jié)快樂!
節(jié)氣朦朧朧，千條雨絲滋潤萬物;雨水節(jié)氣暖洋洋，十方問候福澤百姓;雨水節(jié)日樂滋滋，一方好景澤披億民。雨水節(jié)氣，快樂安心!
水帶走寒冷，讓霧水迎來暖陽，讓山水描繪風(fēng)景，讓魚水寫意人生，讓淚水告別遺憾，讓春水帶走憂愁，讓汗水澆灌希望，讓雨水滋潤心田。雨水節(jié)氣快樂!
春雨為吉祥，化夏雨為安康，化秋雨為輝煌，化冬雨為順暢;送給雨水節(jié)氣的你，祝你在雨水節(jié)氣里，吉祥分秒圍繞你，安康永遠(yuǎn)罩著你，輝煌時(shí)時(shí)跟著你，順暢一生打發(fā)你!
珍珠，干旱貴如油;雨水像瀑布，傾盆猶如柱;雨水像甘露，潤澤人和物;雨水像祝福，撒播幸和福;雨水節(jié)氣，真誠的心意祝福你：吉祥如意!
一個(gè)“如意”棒，讓你可以呼風(fēng)喚雨;送你一件“吉祥”衣，讓你躲過狂風(fēng)暴雨;送你一把“平安”傘，讓你阻擋急風(fēng)驟雨;送你一雙“健康”鞋，讓你踩過疾風(fēng)甚雨，愿你的雨水時(shí)節(jié)只有和風(fēng)細(xì)雨!
清晨的露珠，收集屋檐的水滴，集合風(fēng)中的水汽，聯(lián)合所有的濕氣，匯聚在一起，只為你雨水節(jié)氣送你，祝你雨水節(jié)氣快樂無憂，風(fēng)調(diào)雨順!
到來天地歡，萬物煥發(fā)新容顏。甘霖普降潤無聲，田野蓬勃五谷豐。扛起犁鏵勤勞作，來年收獲特別多。風(fēng)調(diào)雨順好年成，幸福快樂美夢(mèng)成。雨水快樂!
養(yǎng)生祝福語 篇6
1、秋分了，心情朗潤起來了，日子清爽起來了，身心逍遙起來了，步子輕快起來了，生活瀟灑起來了，問候發(fā)送出來了。愿你擁抱爽朗的秋，心情爽爽!
2、秋雨趕走了煩躁，帶來了快樂;秋風(fēng)吹走了憂愁，帶來了歡笑;秋花綻放了花苞，帶來了幸福;秋分送來了祝福，帶來了友情。秋分到了，祝你快樂健康幸福!
3、秋風(fēng)一陣涼一陣，落葉一片接一片。夜間溫度格外冷，關(guān)好門窗蓋好被。出行要把衣服加，防止秋涼得感冒。晨練適度身體好，早餐別忘一定吃。秋分到，祝你好身體!
4、秋雨將快樂洗禮，開心無限，秋風(fēng)將幸福紛擾，愜意自在，秋花將如意綻放，歡樂不斷，秋分將祝福傳遞，好運(yùn)連連，秋分愿你福無盡，樂無邊!
5、秋分了，快樂找你談心，歡喜連連;美好找你聊天，幸福無限;愜意找你碰頭，舒爽無比;輕松找你約會(huì)，心情舒暢。愿你開懷，逍遙無限!
6、陣陣秋風(fēng)送清涼，落葉飄零人惆悵。不知你身在何方，思念之情多綿長。秋分到來短信發(fā)，愿你添衣保健康。好運(yùn)伴你事業(yè)順，生活美滿任徜徉!
7、一陣秋風(fēng)落葉揚(yáng)，一場(chǎng)秋雨一次涼。秋露晨間閃銀光，送來美滿耀吉祥。秋菊花開金燦燦，花香四溢祝福傳。金秋喜獲五谷糧，喜笑顏開慶豐年。愿你秋分樂開懷!
8、挑起秋的窗簾，迎來秋風(fēng)，舒爽身心;接來秋雨，沁潤心窩;收獲秋實(shí)，五谷豐登;潤色秋景，美不勝收。秋分了，愿你心情爽，樂逍遙!
9、片片秋葉落滿地，紛揚(yáng)一份相思情，朵朵秋花香滿天，芬芳友誼濃郁情，顆顆秋果掛滿枝，訴說豐收喜滿懷，秋分，愿你樂無邊，心舒暢!
10、秋分天涼防疾病，痢疾病患不可忽。防治流感莫大意，常吃大蔥大蒜頭。殺菌防病效率高，飲食保健是高招。愿你秋分好身體，工作事業(yè)展宏圖。
養(yǎng)生祝福語 篇7
一、甜蜜不需含糖，微笑健康，生活幸福寫意，開始春天序曲，收到我的短信，好運(yùn)立刻就到，春分記得快樂，朋友記得聯(lián)系。
二、疲憊讓人衰退，祝福給心安慰，你的人生酸甜苦辣滋味，有我一路陪伴祝福相隨，朋友，春分時(shí)節(jié)，好好照顧自己別，不要過度勞累。
三、春分時(shí)節(jié)乍暖還寒，早晚心房;掃掉生活的煩惱，讓春陽照射幸福之光，美滿填滿好日子;春分節(jié)氣到，愿你開心如意，春分快樂!
四、積雪漸消，和風(fēng)漸起。百草吐綠，萬木逢春。得意縱馬，看盡春花。乍暖還寒，曉得保暖。常常微笑，小心感冒。春分時(shí)節(jié)，祝你快樂!
五、春分萬象更新，養(yǎng)生秘笈送上，心情豁達(dá)開朗，戒怒戒郁為上，穿衣上薄下厚，防風(fēng)御寒首要，橘皮泡水常飲，化痰止咳良方，荸薺去皮煎水，清熱潤肺是寶，蘿卜勝似人參，煲湯和胃。溫馨關(guān)懷圍繞，愿你健康安好!
六、春分乍暖還寒，穿衣適度春捂，衣少易受寒;科學(xué)飲食很關(guān)鍵，蔬菜水果多食，食物選含高熱的;勤通風(fēng)講衛(wèi)生，早睡早起多鍛煉;祝春分健康愉快!
七、春分節(jié)氣到，處處風(fēng)光好;又逢睡眠日，祝福忙送到。送給你春天的無限美好，催眠你心中的全部煩惱，拂去你身上的所有疲憊，希望你今晚好好睡!
八、春分到綠芽長，長出你身體永健康;鶯歌燕舞齊歡唱，唱出你幸福萬年長;百花齊開放，開出你開心快樂真舒暢;發(fā)條短信祝福你，祝你萬事如意!
九、春分送你一首歌，讓你的疲憊消除.春分送你一瓶酒，讓你的愁緒溜走。春分送你花枕頭，讓你的夢(mèng)想成真。春分送你最美的祝福：希望你快樂輕松!
十、春分到，百鳥叫。晝漸長，夜?jié)u短。早點(diǎn)睡，睡眠足。常鍛煉，身體棒。身體好，無病擾。心豁達(dá)，無煩惱。幸福至，平安到。常開心，樂逍遙!
十一、春風(fēng)腳步近了，春樹葉兒翠了，春山顏色美了，春水心情媚了，春花容顏?zhàn)砹耍悍肿８砹耍鞓窔g歌響了，幸福摸樣俊了，全部都聚齊了，看到你就笑了。
十二、邁開輕松的步履，相遇一路的美麗，接受陽光的洗禮，展現(xiàn)勃勃的生機(jī)，收獲燦爛的春季。春分時(shí)節(jié)，春意又盎然。愿你將幸福模式開啟，從此人生春風(fēng)得意!
十三、春分又把時(shí)光改，晝長夜短兩分開。艷陽高照春風(fēng)吹，百花綻放迎春來。美好春光送祝愿，一片情意滿心田。愿你事業(yè)如朝陽，冉冉升起高峰攀。愿你笑容如花開，日日綻放心里甜。祝春分快樂!
十四、春分養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)，養(yǎng)肺清肺是首要;雪梨挖空放川貝，冷卻加點(diǎn)蜂蜜好;銀耳大米煲粥妙，二十分鐘火候到;百合銀耳和粳米，搭配功效高。愿快樂安康!
十五、春分養(yǎng)生有妙招，情濃分享請(qǐng)記牢;早起早睡以養(yǎng)肝，調(diào)達(dá)情志心情好;莫要過早減衣衫，腰腿保暖很重要;每天梳頭兩百下，調(diào)達(dá)情志功效高。愿快樂安康!
十六、春分艷陽又高照，生意發(fā)財(cái)事業(yè)高，春光明媚白云飄，憂愁煩惱都跑掉，百花盛開燕歸來，花前月下愛情妙，春風(fēng)習(xí)習(xí)拂眉梢，短信聲聲祝福好，愿您春分快樂不少，幸福沒有煩惱!
十七、春水蕩漾，百花芬芳，思念瘋長，亂了心房，發(fā)發(fā)短信，聊解癡狂，愿你春分心歡暢，幸福綿長，好運(yùn)天降，甜蜜成雙，友人勿忘，喜氣洋洋!
十八、一分春光，悅動(dòng)生命的光彩;一聲春雷，喚醒萬物的復(fù)蘇;一陣春風(fēng)，融化千層的冰雪;一陣春雨，潤澤心靈的梯田;一份春福，傳遞春天的信號(hào)。朋友，春分到了，愿你春風(fēng)得意，樂享春天!
十九、春分時(shí)節(jié)，萬物復(fù)蘇，把衣服加加減減，讓身體來個(gè)“平方根”，把營養(yǎng)乘乘除除，讓健康來個(gè)“立方根”，把祝福寫進(jìn)“圓周率”，讓幸福無限不循環(huán)!
二十、春分養(yǎng)生小提醒，情濃貼心分享你;以臟補(bǔ)肝雞為先，雞肝大米熬粥佳;鴨血鯽魚養(yǎng)肝血，煲湯記得多吃點(diǎn);滋潤補(bǔ)陰是首要，荸薺百合蓮藕好。愿快樂安康!
養(yǎng)生祝福語 篇8
天寒地凍的天氣，短信送你預(yù)防感冒貼心私房招1：蔥姜煎茶，生熟蒜瓣各七枚吃下。適用范圍：怕冷和流鼻涕為主的風(fēng)寒感冒。祝健康快樂
身體著涼,會(huì)造成嗓子發(fā)癢和不舒服,可用切開蘋果和醋兌入開水中,喝掉三分之一,其余每小時(shí)漱口一次,通常一晝夜疼痛就會(huì)消失。
熱水泡腳，舒血通竅。春日浴足，外陽固脫；夏日浴足，暑溫可卻；秋日浴足，肺潤腸濡；冬日浴足，丹田溫?zé)帷?/p>
全心補(bǔ)一冬，來年無病痛，燒碗蘿卜排骨湯，加點(diǎn)佐料加上姜，疏通經(jīng)絡(luò)補(bǔ)營養(yǎng)，調(diào)和氣血能壯陽，快樂舒心又健康。
秋冬換季保養(yǎng)：滋補(bǔ)素食推薦卷心菜，其維生素C含量是西紅柿的3.5倍，多吃能增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。
清晨起來喝溫水，暖心;出門整理好衣冠，順心;冬不出門天氣冷，煩心;寒暄朋友有短信，順心;祝你冬天開開心心
青菜下油鍋，“滋拉”一聲煙最毒。油在高溫催化下，釋放含有丁二烯的煙霧，人若長期吸入易得肺癌。轉(zhuǎn)發(fā)你關(guān)心的人。
牛肚大米粥：將牛肚用鹽搓洗干凈，切丁，與洗凈大米加水同煮成爛粥，加少許鹽調(diào)味食用。為小兒病后體虛、食欲不振、四肢乏力的食療佳品。
明日冬至，裝滿一車幸福讓開道，拋棄一切煩惱讓快樂與你擁抱，存儲(chǔ)所有溫暖將寒冷趕跑，釋放一生真情讓幸福永遠(yuǎn)對(duì)你微笑!
蘿卜茶：白蘿卜切片煮爛，加少許食鹽，再將茶葉用開水泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用，每日2次。白蘿卜清熱化痰，茶清肺熱。久服有理氣開胃，止咳化痰之功。
臨近過節(jié)，食物油膩多;適當(dāng)進(jìn)素食，清腸道，解負(fù)擔(dān);創(chuàng)造綠色內(nèi)環(huán)境，以內(nèi)養(yǎng)外保健康!愿你冬天幸福、平安!
立冬之時(shí)，傳授你御寒之訣竅：動(dòng)物要吃，植物不少；果蔬配上，青春不老，步子多走，被窩少躺，維A多補(bǔ)，御寒之藥！
立冬飲食調(diào)養(yǎng)：需要多進(jìn)食豬肉、魚肉、雞肉、梨、粳米、大棗、枸杞子、銀耳、太子參等食物，它們都具有益氣養(yǎng)陰、補(bǔ)腎益肺的功效。
立冬一到，易患流感，注意哮喘；消化系統(tǒng)，容易紊亂；心腦血管，支氣管炎，可能搗亂。適當(dāng)滋補(bǔ)，筋骨多練；心理健康，樂觀坦然。養(yǎng)防結(jié)合，健康百年！
立冬到，天更涼；送問候，未曾忘；寒風(fēng)吹，易著涼；添衣裳，記心上；生姜湯，暖心腸；多營養(yǎng)，免疫強(qiáng)；常鍛煉，保健康；朋友情，放心上；誠祝愿，永安康！
降溫了，花落的聲音風(fēng)知道,思念的感覺心知道,變冷的溫度冬知道,我的祝福你知道，沒有華麗的詞語，只想在漸冷的冬天為你送上暖暖的祝福
健康過冬十誤區(qū)：厚衣包裹，口罩擋風(fēng)，酒肉不斷，火鍋常伴，緊閉門窗，蒙頭大睡，常開空調(diào)，穿尖皮鞋，熱水洗臉，高溫洗澡。
多少健康：少肉多豆、少鹽多醋、少衣多浴、少糖多果、少食多嚼、少車多步、少言多行、少欲多施、少憂多眠、少憤多笑。
多吃菠菜好處多，吃了菠菜樂呵呵。新陳代謝更平衡，血液循環(huán)更靈活，更能排毒又瘦腿，還能保護(hù)視網(wǎng)膜。愿你更健康。
養(yǎng)生祝福語 篇9
二十一、春分養(yǎng)生有門道，學(xué)會(huì)挑食是妙招;黃綠蔬菜防春困，南瓜青椒都是寶;飲食清淡消春火，多喝蓮子金銀花;細(xì)選食物少疾病，柑橘檸檬營養(yǎng)高。愿快樂安康!
二十二、融融春光格外暖，美麗風(fēng)箏飛滿天。載著問候和思念，翩翩飛到你身邊。送去美麗和祝愿，愿你春天笑開顏。實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想心燦爛，無憂無慮身康健。春分到了，愿你快樂每一天。
二十三、春風(fēng)吹拂萬物醒，春分腳步已臨近。冰雪消融河水流，艷陽高照暖融融。枝頭透出綠意濃，蜂圍蝶舞在花叢。春光無限令人贊，多少佳作美景中。愿你春分時(shí)節(jié)活力顯，拼搏不息勇向前!
二十四、沐浴春的陽光，玩味春的芬芳，春分來到，放飛心靈去遠(yuǎn)航，迎納一束淡雅花香，沐浴一縷金色春光，接納一句真摯的祝福：祝你春分時(shí)節(jié)，心情最閃亮!
二十五、春分養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)，關(guān)懷濃厚身邊繞;牛肉補(bǔ)脾堪黃芪，土豆同燉味道好;常吃豆腐護(hù)肝臟，煮燜烹制最營養(yǎng);每天三顆大紅棗，開胃養(yǎng)顏不會(huì)老。愿快樂安康!春分到，春意鬧，身體保健很重要;春雷響，春雨飄，適時(shí)穿衣別感冒;春風(fēng)追，春光妙，多是五谷雜糧好;桃花紅，杏花俏，愿君無病無災(zāi)樂淘淘。
二十六、春雨淅瀝瀝，萬事都順利;春風(fēng)軟綿綿，幸福享不完;春花舞翩翩，快樂到眼前;春光暖融融，祝福在心中。春分到了，愿你的人生幸福快樂，一切順利!
二十七、一片春花在眼前燦爛，一份牽掛在大聲呼喊，一片心愿在夢(mèng)里揚(yáng)帆，一串文字在指尖流轉(zhuǎn)，一份祝福在心頭蔓延。春分到了，愿你的生活一片燦爛。
二十八、春分到來花枝俏，天氣漸暖人歡笑。養(yǎng)生保健要記牢，加強(qiáng)鍛煉疾病逃。飲食清淡是首要，五谷雜糧寶中寶。勞逸結(jié)合心情好，萬事順心幸福繞。祝春分快樂!
二十九、春風(fēng)入萬戶，萬物織錦圖。香花一簇簇，我來送祝福。愿你樂無數(shù)，永遠(yuǎn)都最酷。敲起開心鼓，踏上平安路。財(cái)運(yùn)擋不住，事業(yè)邁大步。春分到了，愿你快樂不斷!
三十、春分到綠芽長，長出你身體永健康;鶯歌燕舞齊歡唱，唱出你幸福萬年長;百花齊開放，開出你開心快樂真舒暢;發(fā)條短信祝福你，祝你萬事如意!
三十一、春分雪水化，冰河解凍萬物蘇;春分暖意濃，快樂春風(fēng)輕輕送;春分煩惱消，萬紫千紅滿目俏;春分手腳勤，又是一年好收成;春分祝福到，愿你安康幸福笑!
三十二、季節(jié)慢慢變，一天暖一天。陽光串成串，春風(fēng)舞翩躚。花兒開滿山，艷麗迷人眼。萬物齊展顏，快樂喜相連。天高浮云漫，好景任君看。春分到，愿你心燦爛!
三十三、春風(fēng)將吉祥吹送，快樂的芳香傳遍四方;春雨將幸福滋潤，如意的枝芽開滿心間;春雷將好運(yùn)敲響，財(cái)富的花兒布滿前程;春分將祝福獻(xiàn)上，平安健康永遠(yuǎn)相伴，春分快樂!
三十四、春風(fēng)吹得游人醉，萬花叢中心相隨。又是一年春光美，心情歡暢煩惱碎。身體健康最珍貴，萬事看開快樂陪。愿你幸福生活人不累，家庭美滿成功倍!
三十五、春風(fēng)吹春分到，桃杏花開隨風(fēng)飄。燕銜泥蛙捕蟬，溪流潺潺歌聲揚(yáng)。種五谷農(nóng)夫忙，一年此季莫視閑。精耕耘細(xì)管理，勤澆汗水糧滿倉。愿你春分自得美無限!
三十六、春色十分，三分百花爭艷，二分高山流水，一分藍(lán)天白云，一分飛燕掠空，一分蛙鳴報(bào)春，一分蝶舞翩翩，一分祝福深深。春分時(shí)節(jié)，愿你擁有十分快樂幸福!
三十七、春風(fēng)扶著你的肩，春雨吻著你的臉，春光映入你的眼，春色融入你心田，春分的祝福送到你面前，愿你愛情春花開，財(cái)源春草旺，身體春牛壯，心情春意盎然!
三十八、春分的腳步靜悄悄，春分的歌聲盡情飄，春分的花朵歡聲笑，春分的彩虹映心潮，春分的時(shí)光樂逍遙，春分的祝福最美妙。春分到了，愿你的心情無限好，生活樂淘淘!
三十九、一滴春雨，潤透萬物的心靈;一縷春風(fēng)，吹開美好的明天;一聲春雷，響徹希望的原野;一聲春福，道出無限的情誼。春分了，愿你春風(fēng)得意，萬事如意!
四十、春和日麗，讓心情變得甜蜜;春風(fēng)暖濃，讓快樂隨風(fēng)而動(dòng);春景迷醉，讓日子更加明媚;春天復(fù)蘇，讓生活充滿幸福。春分來到，愿你悠閑自得樂逍遙!
養(yǎng)生祝福語 篇10
1、歲月流走，暮然回首，又是一年初秋；友誼如酒，濃濃問候，心中惦念不曾修。入秋時(shí)節(jié)，多添衣裳，加強(qiáng)營養(yǎng)，保重健康。
2、秋風(fēng)乍起，秋雨又襲，轉(zhuǎn)眼間秋季又至；秋菊飄香，秋雁成雙，祝福依舊送心上；天氣轉(zhuǎn)涼，保重健康，愿你幸福如常。
3、攤開秋日的羊皮卷，提起秋日的狼毫筆，清點(diǎn)秋日的青石墨，勾畫秋日的相思語。落款秋日的點(diǎn)滴名，存封秋日的明信片。送遞秋日的傳真意，請(qǐng)閱秋日的祝福情。
4、歲月更迭人漸老，思憶舊事人亦非。睹物思人心煩亂，秋風(fēng)清涼雙精神。初秋時(shí)節(jié)送老友，一片祝福一片情。愿生活美滿，身體健康。
5、片片落葉飛揚(yáng)，帶著秋日的微黃，傳遞著秋菊的馨香；滴滴的秋雨落下，帶著濃濃的祝福，把牽掛送到你身旁。愿你入秋時(shí)節(jié)幸福綿長。
6、如果我能變魔術(shù)，一定變一片快樂的秋葉送給你，希望給你帶去連連的好運(yùn)，快樂每天伴隨你，在此傳去問候：朋友們，季節(jié)已變，注意身體！
7、不知不覺天變涼，恍恍惚惚秋來到。真真切切祝福你，幸福天天圍繞你。白天記得添加衣，晚上記得蓋好被。一日三餐少不了，身體重要要記牢。短信給你情誼到，我的叮囑要記牢。兄弟，入秋快樂。
8、秋天到，知了叫，北方收麥南方稻；秋天到，枝頭鬧，瓜果飄香頑童笑；秋天到，祝福到，神清氣爽精神好，笑口常開人長壽。我把祝福送給你，不是為求你回報(bào)，只求不要忘記我，早日回到我懷抱。
9、春花飄落，快樂了泥土；夏雨滋潤，開心了莊稼；秋風(fēng)吹過，笑彎了收獲；冬雪紛紛，聚集了美滿。如今又是秋來到，發(fā)條短信祝福你，讓快樂成長，讓開心收獲，讓幸福美滿。
10、一秋葉落，兩人共撿，三月黃種，四眼相看，五月豐收，六月忙碌，七光秋色，八月人爽，九成祝福，十分快樂。
11、秋季養(yǎng)生八字歌：三餐有節(jié)，清淡為宜；四季不懶，勤動(dòng)常練；五谷皆食，水果要吃；六欲不張，益神養(yǎng)氣；七分忍讓，大度豁達(dá)；八方交往，朋友聊天；九（酒）薄煙斷，十分健康！
12、秋季養(yǎng)生歌：衣裝適宜防著涼，靜養(yǎng)心神須樂觀。秋燥傷肺少吃辛，秋瓜壞肚少吃寒。肺燥傷肝要吃酸，合理膳食可清淡。適度飲水最重要，養(yǎng)陰益氣是關(guān)鍵。
13、秋季養(yǎng)生很重要，健康八字來相告：日行八千步，吃飯八成飽，夜眠八小時(shí)，一天八杯水，養(yǎng)心八珍湯，健體八段錦，喜怒八分好，短信報(bào)道，望君身體好！
14、秋季養(yǎng)生講科學(xué)，聽我為你來細(xì)說：薄薄外套隨身帶，以防感冒乘虛入；運(yùn)動(dòng)方式宜舒緩，以防意外來中斷；睡眠習(xí)慣要良好，精神飽滿更安全；飲食清淡少油膩，增強(qiáng)體力為安康！愿健康！
15、秋季養(yǎng)生開運(yùn)要訣：收斂肺氣多食酸，滋陰潤肺防秋燥，蔬菜宜新鮮多汁，水果宜養(yǎng)陰生津，多吃豆類多飲水，盲目進(jìn)補(bǔ)要防止，心情愉悅最關(guān)鍵！
16、秋季養(yǎng)生蔬菜：菜花預(yù)防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進(jìn)消化，番茄遠(yuǎn)離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康！
養(yǎng)生祝福語 篇11
1、秋天果實(shí)香香，個(gè)個(gè)承載吉祥；秋天涼風(fēng)爽爽，絲絲帶來安康；秋天樹葉揚(yáng)揚(yáng)，片片呈現(xiàn)熟象；秋天陽光暖暖，縷縷福運(yùn)滑降。秋天萬象吐祥，愿你納瑞吐芳。
2、一場(chǎng)秋雨送清涼，暖暖問候心底藏；一瓣落花伴余香，好友牽掛在身旁；一份真誠伴你行，執(zhí)著努力追夢(mèng)想；一聲問候耳邊響：秋來臨，愿你幸福綿綿長又長！
3、秋雨落，秋葉黃，天涼保暖放心上；問候暖，心底藏，牽掛緊緊伴身旁；心平和，睡得香，容光煥發(fā)精神棒；短信傳，關(guān)懷送，祝你幸福又健康。
4、《虞美人。秋日祝福》：夏盡秋到終不了，問候知多少，朋友今日發(fā)短信，數(shù)量雖少，你的仍到。去年秋景應(yīng)尤在，只是歲月改，問君祝愿幾多有？我的祝福靈驗(yàn)有木有！
5、秋季養(yǎng)生小秘訣：1、宜收不宜散，早睡早起收氣養(yǎng)氣。2、飲食上少食蔥、姜等辛辣物，多食酸味甘潤的蔬菜水果及潤肺生津之物，如百合、銀耳、秋梨等。
6、秋季養(yǎng)生要常笑，笑是一種健身運(yùn)動(dòng)，笑能宣發(fā)肺氣，調(diào)節(jié)人體氣機(jī)升降，消除疲勞恢復(fù)體力，讓肺吸入足量清氣呼出濁氣，加速血脈運(yùn)行能使心肺氣血調(diào)和。
7、秋季養(yǎng)生要調(diào)攝精神，要保持神志安寧，心平氣和，靜想秋季收獲碩果的喜悅，多參加戶外活動(dòng)，以助心曠神怡，開闊胸禁。祝您旅途愉快，一路順風(fēng)！
8、秋季養(yǎng)生重在調(diào)養(yǎng)，關(guān)鍵在四個(gè)方面：“多事之秋”先調(diào)睡眠；秋風(fēng)秋雨不要秋愁，消除抑郁情緒；調(diào)整飲食防秋燥，清補(bǔ)為主；重在養(yǎng)肺、飲食應(yīng)增酸少辛。
9、秋季養(yǎng)生注意飲食：飲食以清淡為主，多吃粗糧促腸胃蠕動(dòng)，少吃過油、過甜、過辣、過咸的食物，少喝甜味飲料，多多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，愿你健康過秋季！
10、秋來臨，養(yǎng)生保健要注意：秋季養(yǎng)生要保養(yǎng)體內(nèi)陽氣，可多食用芝麻、糯米等柔潤食物，不妨多燉百棗蓮子銀杏煮粥喝，配山藥、馬蹄效果更佳。
11、一二三四五六七，紅豆南瓜土豆泥；七六五四三二一，當(dāng)歸茯苓燉母雞。秋季養(yǎng)生很重要，養(yǎng)生不單只是湊熱鬧，鍛煉休息不可少。小小短信提醒你：自己的身體，自己要關(guān)照！
12、重陽已過深秋漸入，早晚愈涼切忌貪口，著裝打扮要隨氣候，秋季養(yǎng)生鍛煉為首，胸襟開闊萬事莫愁，心寬體健高枕無憂。短信關(guān)懷愿君快樂，秋天安康！
13、秋季養(yǎng)生勤梳頭，對(duì)于平時(shí)壓力比較大的都市白領(lǐng)來說，經(jīng)常梳頭可以緩解壓力，暢通經(jīng)氣，改善血液循環(huán)，滋養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā)，并能夠緩解頭痛、減輕疲勞。
14、秋季養(yǎng)生三忌：一忌貪涼，不宜吃寒涼食物或生冷不潔的瓜果。二忌過燥。秋季氣候日漸干燥，多吃生梨、甘蔗、銀耳、蜂蜜等滋陰潤肺，三忌亂補(bǔ)。
15、秋季養(yǎng)生三堅(jiān)持：一、堅(jiān)持秋練。秋練是指積極鍛煉身體，提高健康水平，增強(qiáng)抗病能力。二、堅(jiān)持秋防。秋防是指預(yù)防秋季易于感染的一些常見病、多發(fā)病。三、堅(jiān)持秋養(yǎng)。秋養(yǎng)指飲食調(diào)養(yǎng)和適當(dāng)休息。
16、秋季養(yǎng)生三階段：初秋之時(shí)，欲食之味宜減辛增酸，以養(yǎng)肝氣。中秋炎熱，氣候干燥，容易疲乏。此時(shí)應(yīng)多吃新鮮少油食品。晚秋心肌梗塞發(fā)病率明顯增高。飲食中注意多攝入含蛋白質(zhì)、鎂、鈣豐富的食物。
17、秋季養(yǎng)生首選栗子，栗子中所含的不飽和脂肪酸，能有效防治高血壓病、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏松等疾病，實(shí)乃抗衰老、延年益壽的滋補(bǔ)佳品。
18、秋季養(yǎng)生四防：滋陰潤肺水果多吃，防秋燥；以祛濕化滯的膳食為主，防濕邪；注意穿衣、蓋被，防賊風(fēng)；參加有益身心的娛樂活動(dòng)，防秋郁；祝健康不離！
19、秋季養(yǎng)生貼士：多喝溫性湯品，有助養(yǎng)胃和暖腎。進(jìn)行登高和慢跑鍛煉，有助通肺健腦和增強(qiáng)血液循環(huán)。偶爾洗洗冷水澡，能調(diào)節(jié)身體機(jī)能，提高防寒能力。
20、秋季養(yǎng)生小動(dòng)作：兩眼睜開，眼珠慢慢地向上下、左右、遠(yuǎn)近各活動(dòng)18次，再向順時(shí)針和逆時(shí)針方向各轉(zhuǎn)動(dòng)18次。能提高視力，防治眼病。
養(yǎng)生祝福語 篇12
1、不因忙碌而疏遠(yuǎn)，更不因時(shí)間的沖刷而淡忘你，秋花冬雪，夏去又立秋，季節(jié)雖變，我的關(guān)心未曾改變，祝福你擁有一個(gè)碩果累累的秋天。
2、落葉知秋，情誼如酒，風(fēng)漸涼時(shí)無喜更無憂。歲月流走，驀然回首，一聲問候醇綿依舊。友情相守，不離左右，含笑送出這份問候：季節(jié)交替，注意身體。
3、今天是立秋，聽人說：若在這天收到一個(gè)祝福，心情會(huì)秋高氣爽，事業(yè)如春華秋實(shí)，所以立刻送上最涼爽的祝福，快樂健康!
4、秋天到了,送一件外套給你,口袋叫溫暖,領(lǐng)子叫關(guān)懷,袖子叫體貼,扣子叫思念,讓這件外套伴你度過四季每一分每一秒,祝你開心到永遠(yuǎn)!
5、快樂是秋天的泉碧波蕩漾;快樂是秋天的雨瀟灑倘徉;快樂是秋天的果滿園飄香;快樂是秋天的風(fēng)輕舞飛揚(yáng)，我送你的秋風(fēng)秋雨秋果秋泉會(huì)伴你度過金秋每一天!
6、當(dāng)涼風(fēng)與秋雨結(jié)伴，當(dāng)黃葉與晨霜相信，當(dāng)蔚藍(lán)與金色接壤，當(dāng)大雁也打點(diǎn)南歸溫馨的季節(jié)，飄然而至，秋天來了，天涼了，季節(jié)交替，注意身體
7、秋天來了，帶來了涼爽和美麗，也帶來了揫問候，我的思念，猶如風(fēng)中的葉子隨風(fēng)飄落，愿片片秋葉，為你捎去一份祝福，社您健康快樂
8、春天，我把自己埋在村口的土地里，秋天就收獲了好多帥哥，然后我把村名改成“帥哥村”，我也如愿當(dāng)上了村長。
9、如果秋天走了，我會(huì)在雪地里等你;如果世界走了，我會(huì)在天堂里愛你;如果我走了，會(huì)讓她來照顧你。真的，她的養(yǎng)豬技術(shù)不賴!
10、男人有春天的花心，穿過夏天的火熱，被女人收在秋天的云里。
養(yǎng)生祝福語 篇13
【1】讓夏日的縷縷清風(fēng)滋潤你的友情，讓夏日的瀝瀝小雨浪漫你的愛情，讓夏日的滾滾熱浪涌起你的激情，讓夏日的句句問候清爽你的心情，夏至到了，愿清涼伴你一夏，快樂伴你一生!
【2】夏至不請(qǐng)自來，生活別樣精彩。渲染云彩的裳，悠閑一路滿載;解開心中的結(jié)，快樂就會(huì)盛開;撐起綠蔭小傘，不怕太陽直曬。風(fēng)扇轉(zhuǎn)得挺歡，吹跑悶熱不快。邁開輕松步伐，走出自我風(fēng)采。還有我的問候，愿你喜笑顏開!
【3】哼著夏至的歌，愿你心快活;端起夏至的杯，愿你心明媚;牽著夏至的手，愿你心無憂;沐浴夏至的光，愿你心敞亮。夏至到，愿你心靜自然涼，快樂伴身旁!
【4】烈日炎炎似火燒，農(nóng)田作業(yè)衣帽罩。烈日烤炙勿曬傷，保護(hù)皮膚健康要。中午在家少行道，出行打傘不能少。下地干活防暴曬，留有健康幸福耀。夏至快樂!
【5】夏日晝短夜晚長，干燥上火也平常。一天一碗綠豆湯，降火祛燥不慌張。平時(shí)多飲菊花茶，祛毒散火降血壓。鍛煉避開強(qiáng)日光，早晚時(shí)間最適宜。屋內(nèi)通風(fēng)常換氣，睡眠充足保健康。祝你夏至快樂無恙!
【6】夏至一到人易燥，多吃瓜果降火氣，一杯清涼綠豆沙，保你暑氣全部消，心態(tài)你要放平靜，清爽自然伴左右，出門防曬要做好，預(yù)防酷熱有效果，清新短信一條條，化作細(xì)風(fēng)吹身旁，愿你，夏至里面好心情，清清爽爽過一夏，夏至快樂!
【7】夏至一到氣溫高，容易上火容易躁。一杯涼茶降暑溫，心平氣和無煩惱。清淡飲食防三高，青菜豆腐好味道。堅(jiān)持鍛煉少熬夜，精力充沛身體好。輕松防暑，清涼一夏!
【8】夏至既至暑氣盛，養(yǎng)生重在多養(yǎng)心，平心靜氣宜心臟，暑勝切莫?jiǎng)痈位穑迈r水果會(huì)排毒，多吃綠豆可降火，西瓜排水又解渴，脾胃虛弱不貪多，平心靜氣暑自降，高枕無憂到天亮。
【9】夏至一到溫升高，放平心態(tài)最重要，樂觀開朗常鍛煉，保你身健體又康，飲食要以素為主，排毒養(yǎng)顏身體棒，出門帶好防曬傘，小心烈日灼皮膚，夏至，愿你做好防暑防曬工作，開心一夏，清涼無限!
【10】夏至到來烈日照，溫度升高受不了。多喝開水多飲茶，降溫消暑效果好。餐桌之上搭配全，有葷有素健康保。水果營養(yǎng)又養(yǎng)顏，常食就會(huì)防衰老。心平氣和心情妙，朋友情誼永圍繞。祝你健健康康過夏季，開開心心人歡笑!
【11】夏至，轉(zhuǎn)眼即至;祝福，依舊如昔;友誼，藏在心底;記憶，需要銘記;人生，需要美麗。夏至到來，幸福快樂隨行，健康平安圍繞，愿你精彩生活樂淘淘。
【12】夏至夏至，至真的祝福，至上的心境，至美的生活，至愛的家庭，至高的地位，至善的幸福，紛至的好運(yùn)，為你接踵而至，只愿你人生至貴，夏至快樂!
【13】夏至悄悄到面前，陽光依然很燦爛，我的祝福雖平淡，感情真摯不一般，祝你好運(yùn)在泛濫，霉運(yùn)從此不沾邊，憂愁煩惱一邊站，生活幸福又美滿!
【14】夏至來了靜悄悄，不聲不響驕陽照，健康快樂跑不了，鎖定目標(biāo)不放掉，你爭我搶似賽跑，好友祝福又送到:好運(yùn)和涼爽也一起到，千萬看準(zhǔn)要盯牢。
【15】夏至好運(yùn)至，出門遇好事;夏至快樂至，天天有美事;夏至成功至，事業(yè)成大事;夏至平安至，世上無難事;夏至祝福至，幸福陪你尋常事。
養(yǎng)生祝福語 篇14
夏日來臨，重點(diǎn)提示那些：出門不帶傘的，強(qiáng)光刺激不閉眼的，衣服只穿一點(diǎn)點(diǎn)的女士們，保護(hù)好自己的皮膚和雙眼哦!
夏日高溫已退，生活枯燥乏味，革命工作很累，自己身體寶貴，白天多吃水果，晚上早點(diǎn)去睡，你我革命同志，上述提醒免費(fèi)。
熱熱的天開心的你,特別的日子要注意身體;清清的風(fēng)不平凡的你,不要讓無情的太陽曬著你;瀟灑的陽光柔情的你,在這炎熱的天氣里要照顧好自己!!
有錢也好，無錢也好，不如開心好;苦點(diǎn)也好，累點(diǎn)也好，都要保持心情好;在家也好，在外也好，只要平安就好!
雨滴變成咖啡，種子開出玫瑰，旅行是種約會(huì)，不是沒人陪，咖啡喝不醉，路一走就累，花一碰就碎，只有朋友最珍貴。
一枚綠葉在你眼前飄揚(yáng)，帶著山野的馨香，云天的寄托，盛夏的夢(mèng)想，歸途的舒暢，輕輕捎你一份安祥!
讓風(fēng)吹走你的憂愁，讓雨洗掉你的煩惱，讓月亮帶給你溫馨，讓愛情帶給你幸福，讓我的信息帶給你快樂!朋友,快樂就好.
流水不因石而阻，友情不因遠(yuǎn)而疏。水因受阻而出聲，人因挫折而成熟。財(cái)富不是一生的朋友，而朋友卻是一生的財(cái)富!
笑話是快樂的起點(diǎn)，假話是美麗的謊言，閑話是生活的體驗(yàn)，情話是愛情的貢獻(xiàn)。無論工作有多累,希望你都能找到快樂的根源。
時(shí)信息發(fā)幾條,多些幽默少煩惱,善待自己要樂觀,笑對(duì)困難挺直腰,真誠待人不求報(bào),心平身健樂逍遙,愿天天開心!
有限的空間，有限的文字，給你無限的祝福，大聲的對(duì)你說：生日快樂!你會(huì)是天天快樂的，時(shí)時(shí)開心的
夏天的風(fēng)拂面輕爽;夏天的雨透徹冰涼;夏天的傍晚心情舒暢;夏天的夜溫馨浪漫,夏天的問候一陣清涼:健康常伴!鈔票多賺!
希望你快樂，捂者肚子樂。蒙著被子樂，流著鼻滴樂，瞧著鏡子樂，喝水呱呱樂，想到我就樂，不樂也得樂，看你樂不樂!
一杯水會(huì)感動(dòng)路人,一滴水會(huì)感動(dòng)小草,一片云會(huì)感動(dòng)天空,一份愛心會(huì)感動(dòng)世界,但愿一聲祝福能夠感動(dòng)您!祝您愉快!
希望每天的你:(^O^)開懷笑;(-_-)甜蜜睡;(+_+)天真地發(fā)呆;(@_@)偶爾沉醉;時(shí)時(shí)有個(gè)好心情!
我愿意是茶，把苦澀埋藏，散發(fā)清香;我愿意是風(fēng)，吹走你的煩惱，帶來清涼;我愿意是周末，帶走你五天的勞累，帶給你輕松!
我想太陽永不西行常掛天空;我想星光永不暗淡夜夜?fàn)N爛;我想冬季永不寒冷猶如春暖;我想看短信的人永無煩惱歡樂相伴!
薰衣草純凈深長的氣息送你，檸檬靜謐可人的氣息送你，紫蘇婉轉(zhuǎn)流暢的氣息送你，把季節(jié)最清涼的風(fēng)送你，愿你擁有清爽一夏!
幸福是風(fēng)起時(shí)有人為你披衣;是疲憊時(shí)捧上的一杯清茶;是清貧時(shí)兩人共享;是寂寞時(shí)朋友發(fā)來問候。
有限的空間，有限的文字，給你無限的祝福，大聲的對(duì)你說：生日快樂!你會(huì)是天天快樂的，時(shí)時(shí)開心的
我的短訊一到,快樂輕輕擁抱,困難乖乖讓道,煩惱低頭走掉,寂寞盡往邊靠,吉祥格外關(guān)照,幸福永遠(yuǎn)微笑.
有錢也好，無錢也好，不如開心好;苦點(diǎn)也好，累點(diǎn)也好，都要保持心情好;在家也好，在外也好，只要平安就好!
雨滴變成咖啡，種子開出玫瑰，旅行是種約會(huì)，不是沒人陪，咖啡喝不醉，路一走就累，花一碰就碎，只有朋友最珍貴。
一枚綠葉在你眼前飄揚(yáng)，帶著山野的馨香，云天的寄托，盛夏的夢(mèng)想，歸途的舒暢，輕輕捎你一份安祥!
讓風(fēng)吹走你的憂愁，讓雨洗掉你的煩惱，讓月亮帶給你溫馨，讓愛情帶給你幸福，讓我的信息帶給你快樂!朋友,快樂就好.
思念的酸梅，問候的泉水，酸梅湯盛來清涼沉醉，飄香深處盡是友情無悔，驅(qū)走炎熱迎來友情的花蕾，綻放夏至的祝福別樣的美，祝夏天快樂。
扇子隨身搖啊搖，短褲短衫隨風(fēng)飄，瓜果梨桃真豐盛，只是蚊子處處咬，掛起蚊帳安心睡大覺。我的短信祝你，擁有清涼快樂的夏天!
月色如水，讓輕紗般浪漫的月光彌漫著你，讓翡翠般澄澈的水流包圍著你。給你一個(gè)最美的夏至，許你一個(gè)最美的回憶。存著我的祝福，幸福伴你到永遠(yuǎn)!
轉(zhuǎn)眼已是夏至，炎炎酷暑將至，愿你快樂總是，好運(yùn)隨風(fēng)而至，暑熱轉(zhuǎn)瞬即逝，始終清涼絲絲，幸福來得準(zhǔn)時(shí)，健康永遠(yuǎn)保持。
夏至，夏天到，蚊子來報(bào)到，蚊帳顯身手;蒼蠅騷擾，拍子驅(qū)趕;氣溫升高，風(fēng)扇空調(diào)啟動(dòng);善意提醒朋友，凡事都有度，適度納涼，小心不要著涼!
夏季匆匆地來到，陽光炎炎地普照，問候悄悄地纏繞，煩悶輕輕地丟拋，暑氣漸漸地消掉，快樂緊緊地?fù)肀В眠\(yùn)急急地追跑，愿你在這個(gè)夏天，自在又逍遙。
悠悠歲月，夏至是個(gè)再普通不過的日子，我在這樣一個(gè)普通的日子發(fā)信息給你，并非是有意選擇，而是真的想你了，祝你在每一個(gè)普通的日子里都能開心快樂!
天熱了，草兒生長的聲音風(fēng)知道，思念的感覺心知道，我的祝福你知道!沒有燦爛的詞語，只希望在這個(gè)酷熱的季節(jié)，為您帶來清爽的心意。
近日高溫不退,每天熱的遭罪,注意珍愛自己,工作不要太累,白天多吃水果,晚上心靜去睡,遇事別急別火,養(yǎng)心護(hù)肺寶貴,你我知已好友,上述提醒免費(fèi)!
此短信有“防暑降溫”功效：“防”止你打瞌睡，“數(shù)”落你很久沒消息，“降”低你對(duì)我的想念，“溫”暖你被數(shù)落后砰跳的心!清涼一夏，送給你!
生命在于運(yùn)動(dòng)，精神在于傳承，夢(mèng)想在于奮斗，豪情在于拼搏，力量在于凝聚，祝福在于傳遞，問候送你，關(guān)心接力，夏至熱天氣，愿你保重身體，萬事順意!
天蒼蒼，路茫茫，沒有冷飲熱的慌;天黑黑，路漫漫，蚊子成群心里煩;給你一杯冷飲，給你一圈蚊香，祝你夏至開開心心，愜愜意意清清爽爽!
夏至到了，如果你感到熱，就是我在想你;如果你被雨淋，就是我在念你，如果你被蚊子咬了，就是我想見到你。總之，祝你夏天過得開心愜意!
酷暑大酬賓，夏至送大禮。我不惜花費(fèi)1毛錢巨資，冒著被電磁波輻射的生命危險(xiǎn)，只是為了對(duì)在我心中有一定地位的你道一聲：快樂一夏!
風(fēng)吹草低，你更美麗;風(fēng)生水起，你更旖旎!風(fēng)花雪月，你更浪漫;風(fēng)送荷香，你更幸福!風(fēng)過竹林，你更清爽;風(fēng)鈴陣陣，你更爽朗!夏至快樂!
夏日高溫不退，每天熱的遭罪;注意珍愛自己,工作不要太累;白天多吃水果,晚上心靜去睡,遇事別急上火，養(yǎng)心護(hù)肺寶貴!
夏日炎炎人遭罪，送上清心藥一味，苦瓜白粥菊花茶，消熱消火消疲憊，太極瑜珈不貪睡，養(yǎng)心養(yǎng)肝還養(yǎng)肺。
我派出一只最可愛的蚊子去找你,它會(huì)告訴你我很想你,請(qǐng)它替我好好疼你,送你很多紅包,愿我是第一個(gè)祝福你夏天快樂的人!
幸福是風(fēng)起時(shí)有人為你披衣;是疲憊時(shí)捧上的一杯清茶;是清貧時(shí)兩人共享;是寂寞時(shí)朋友發(fā)來問候。
幸福十伴：德伴、藝伴、業(yè)伴、財(cái)伴、樂伴、運(yùn)伴、愛伴、眾伴、書伴、說伴!送你十伴，時(shí)時(shí)陪伴!
養(yǎng)生祝福語 篇15
初秋養(yǎng)生有門道，防暑除濕為目標(biāo)。面對(duì)秋乏多運(yùn)動(dòng)，吃肉適量不能少。多食甘酸少辛辣，蓮藕山藥和冬瓜。多吃蘋果莫受涼，喝粥快樂又健康!祝你快樂!
持續(xù)高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹(jǐn)慎吃，胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要保持心情好，不急不惱不煩躁。祝天天快樂!
夏日炎炎的酷暑，短信不忘送祝福，百元大鈔不勝數(shù)，吉祥如意可勁數(shù)，開心快樂天天數(shù)，大暑酷熱要防暑;多吃水果才舒服。祝福給你終有所屬。
夏至天，暑相連;養(yǎng)生道，有所變;飲清淡，食營養(yǎng);重降溫，防暑氣;多遮陽，勤防曬;常運(yùn)動(dòng)，保健康;小貼士，短信傳。愿你：夏日多健康!
干不完的工作，停一停，放松心情;接不完的應(yīng)酬，辭一辭，身心健康;盡不完的孝道，走一走，回家看看;走不完的前程，緩一緩，漫步人生!天熱了，注意防暑愛護(hù)身體!
夏季炎熱氣溫高，降溫防暑防感冒，注意精神要調(diào)養(yǎng)，保持心情多舒暢，生活規(guī)律勤鍛煉，營養(yǎng)平衡保健康!祝你輕松迎夏，平安度夏!
按時(shí)睡覺，要起早床。熬夜懶睡，不能經(jīng)常。有病早治，無病預(yù)防。春防寒冷，夏防暑濕。秋防風(fēng)燥，冬防凍僵。不發(fā)脾氣，憂愁掃光。胸襟開闊，壽命延長。
日子酸酸甜甜，人生忙忙碌碌，緣分簡簡單單，聯(lián)系斷斷續(xù)續(xù)，惦記時(shí)時(shí)刻刻，我的祝福長長久久!我的朋友，天氣慢慢炎熱，注意防暑啊!祝天天快樂!
天空中白云從不向天空承諾去和留，卻朝夕相伴;星星從不向夜許諾光明，卻努力閃爍;朋友從不向?qū)Ψ絻A訴思念，卻永遠(yuǎn)牽掛!朋友，天熱了注意防暑!
太陽炎炎照，花兒垂枝梢。小鳥說：惱惱惱!天氣變得真熱了。我也很煩惱，最熱季節(jié)到，喝涼茶，吃雪糕，注意防暑千萬別忘了。勤洗澡，少外出，應(yīng)對(duì)合適千萬別煩惱。
夏天養(yǎng)生需四清：心情清凈，防止心火內(nèi)生;飲食清淡，清淡飲食防暑清熱;居室清涼，早晚開門窗通風(fēng);出游清幽，多到清新幽靜處所游樂。
夏天炎熱溫度熾，保健養(yǎng)生別忽視;電扇久吹不合適，空調(diào)冷氣勿長時(shí);防暑降溫靠飲食，瓜果蔬菜要多吃;一日三餐要及時(shí)，營養(yǎng)補(bǔ)充要時(shí)時(shí)。愿你健康快樂在夏日!
送你一陣清涼的爽風(fēng)，讓它帶走你的汗水;送你一杯冰涼的飲料，讓它帶走你的煩躁;送你一句貼心的問候：夏季炎熱，注意防暑!
夏日炎炎，熱火朝天;抽點(diǎn)時(shí)間，找點(diǎn)空閑;跑個(gè)小步，鍛煉鍛煉;喝杯清茶，滋潤心間;睡個(gè)午覺，補(bǔ)充睡眠。希望真心祝您：注意防暑保身體!快樂度過每一天!
夏天氣溫?zé)徇^度，要把身體多照顧;早晚涼時(shí)加衣服，外出防曬保皮膚;喝水多多身體護(hù)，常吃水果營養(yǎng)補(bǔ);平時(shí)防暑別疏忽，生活才能更幸福!
風(fēng)兒凋謝了花朵，雁兒傳出了信息，秋風(fēng)吹散了落葉，思念寫滿了心田，是處暑的到來給我們帶來了一絲絲初秋的清涼與祝福。朋友，請(qǐng)注意降溫防暑!
有一段時(shí)光，銘記于心;有一份記憶，愈久彌香;有一種情懷，寬博偉大;有一個(gè)朋友，永遠(yuǎn)掛念;有一種祝福，如影隨形;炎炎夏日，注意防暑，祝你安康!
如今已是炎熱夏季，防暑降溫照顧自己，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美麗，問候短信傳遞情誼，祝你工作順利，愛情甜蜜!
天氣太熱啦!昨天買了框雞蛋，到家變小雞了!買了個(gè)涼席，一睡變成電熱毯了!在路上遇到個(gè)陌生人，相視一笑，變熟人了!桌子太燙，麻將剛碼好，居然糊了!天熱大家注意防暑。
為生活-上班奔波不要叫苦，促健康-愛惜身體及時(shí)防暑，惜情誼-時(shí)常聯(lián)系不讓生疏。天氣變化大，友情仍長在。短信言未盡，唯愿友健康。
夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲;多吃果蔬少吃肉類;多吃酸少吃甜;多用扇子少開空調(diào)。稍安勿躁，心靜自然涼。記得照顧好自己哦!
買了雞蛋，變小雞了!買了個(gè)涼席，變成電熱毯了!汽車不點(diǎn)火自己著了!遇到陌生人，相視一笑，變熟人了!桌子太燙，麻將剛碼好居然糊了!天熱注意防暑!
我一般不發(fā)信息，要發(fā)就只發(fā)有創(chuàng)意的!以往陳詞濫調(diào)被人笑，現(xiàn)在殫精竭慮就要圖個(gè)高調(diào)，說出來不怕你拍案稱妙，簡約而不簡單：天熱注意防暑。
盛夏撒汗如雨下，工作忙碌熱增添，借此短信傳關(guān)懷，多加注意要防暑，謹(jǐn)防身體鬧罷工，短信雖短祝福多，愿你署夏開開心，工作順利步步升!
天氣高溫，酷暑難耐，注意防暑，不要暴曬;多吃水果，水要勤喝，適當(dāng)午睡，累了就歇;遠(yuǎn)離郁悶，別急別火，開開心心，快快活活;生命可貴，貴在康樂!
氣溫節(jié)節(jié)高，防暑又降溫，時(shí)刻得謹(jǐn)記，涼茶要多喝，預(yù)防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多鍛煉，身體強(qiáng)健健，靜心又安神，愉快一夏天。
夏至熱氣漲，每天關(guān)心不相忘。小心防暑別太忙，注意身體保健康。一起走過風(fēng)和雨，最親關(guān)系叫同窗。昨日一別各東西，今天打拼各自忙。祝夏至愉快!
炎炎夏日多吃瓜，補(bǔ)水防暑降血壓;生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養(yǎng)顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈。
炎熱夏天，小心中暑，酷熱難耐，降溫防暑;果蔬不減，綠豆消暑，大汗淋漓，糖鹽補(bǔ)足;避免暴曬，寢食有律，多多鍛煉，生活幸福。愿你夏日哈哈笑!
養(yǎng)生祝福語 篇16
1、寒風(fēng)依舊吹，氣溫依舊降，祝福不曾忘，情誼不曾降，把最溫暖的祝福，在這寒冷的冬天里，送去給你，愿你心兒暖暖的，生活甜甜！
2、寒氣逼人，冬夜?jié)u長！你最近工作還忙不忙？冬天已來，問候送到，你的心情不要太枯燥。問候短信望你看到，提醒你：保護(hù)身體才最重要。
3、寒風(fēng)凜冽冬天到，冬季養(yǎng)生有訣竅。飲食溫軟腸胃好，早睡晚起抗疲勞。多做運(yùn)動(dòng)常洗腳，陽光沐浴心情好。貼心祝福送法寶，健康平安樂淘淘！
4、寒潮來襲，冬天臨近，建議你采取抗寒措施：減少運(yùn)動(dòng)量，吃飽喝足，然后關(guān)上門窗，裹上三層鋪蓋，上床呼呼大睡，一覺醒來，就是春天。祝你冬眠快樂！
5、寒冬來臨，愿我的祝福如一杯熱茶暖徹你的心扉，如一縷春風(fēng)吹散風(fēng)寒，愿您永遠(yuǎn)健康，平安如意，吉祥順心，萬事大吉！
6、寒冬臘月是一年“運(yùn)”、“氣”的關(guān)鍵：心情舒暢；早睡晚起；睡前泡腳；日出后運(yùn)動(dòng)；固護(hù)脾腎；調(diào)養(yǎng)肝血；藥膳適量補(bǔ)；一冬保養(yǎng)運(yùn)氣強(qiáng)，祝你健康！
7、寒冷的冬天用微笑為你暖一顆心，希望你沒有憂傷；寒冷的冬天用雙手為你暖一顆心，希望你不會(huì)無助；寒冷的冬天用短信為你暖一顆心，希望你永遠(yuǎn)快樂。
8、寒冬臘月，天寒地凍，陰氣十足，白雪皚皚，雪花飛舞，寒風(fēng)陣陣，愿君保重，護(hù)好腰腎，適時(shí)進(jìn)補(bǔ)，勿忘添衣，適當(dāng)鍛煉，強(qiáng)筋壯骨，健康平安，幸福過冬！
9、寒冷的冬季到來，送你一件御寒小棉襖，前面是吉祥，后面是如意，溫暖是袖子，快樂是領(lǐng)子，幸福是扣子，口袋里裝滿祝福，收下這件小棉襖，愿他能夠溫暖你整個(gè)冬季。
10、寒冷冬天了，真心來報(bào)到；愿我的問候，為你織一頂溫暖的禮帽；愿我的關(guān)懷，為你做一副保暖的耳套；愿我的祝福，為你縫一件避寒的棉襖；祝你冬天溫暖繞，美妙不會(huì)消，幸福持續(xù)高，順利樂逍遙！
11、冬季保健忙，妙招來：冷水洗洗臉，醒腦精神妙；洗澡擦擦背，免疫力提高；傍晚轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腰，減肥代謝好；熱水泡泡腳，護(hù)心寒氣消。愿你記牢，健康安好！
12、冬季保健有要點(diǎn)，腎部注意做保健，飲食注意藏?zé)崃浚蛉夂颂覟槭紫龋嗪葻嶂鄟肀Ｅ椭吞巧俪韵蹋訌?qiáng)免疫勤鍛煉，祝你冬季更康健！
13、冬季保養(yǎng)道，飲食有訣竅：第一補(bǔ)山藥，滋補(bǔ)賽靈藥；第一菜蓮藕，煲湯潤燥妙；第一果花生，煮食益脾胃；第一飲黃酒，配烏梅潤肺。貼士送上，愿你安康！
14、冬季吃粗糧，補(bǔ)腎暖胃腸，白米加糙米，營養(yǎng)補(bǔ)熱量，常喝小米粥，消化力增強(qiáng)，黑米來燜飯，滋陰益氣方，喝點(diǎn)糯米酒，舒筋活血棒。貼士送上，愿你安康！
15、冬季到，短信送上防干燥小妙招：吃松子仁，滋潤肌膚抗衰老；多吃果蔬勤喝水，身體水分要控牢；收問候短信，滋潤心田心情妙。愿你幸福美好！
16、冬季到，防感冒，小竅門，別忘了：洗臉?biāo)瑴囟鹊停话緶珪r(shí)，要放蔥；要漱口，鹽水妙；熱水熱，適泡腳；常按摩，鼻溝側(cè)；愿朋友，不感冒，身體好！
17、冬季調(diào)養(yǎng)有良方，節(jié)食忌怒心歡暢，熱水燙腳身體壯，勝過吃藥作用強(qiáng)，脊背宜暖常搓面，加快促進(jìn)血循環(huán)，道理雖淺是忠言，祝你記牢身強(qiáng)健！
18、冬季多吃“黑”，改善手足冷，黑米補(bǔ)肝腎，明目活血棒，黑棗潤心肺，養(yǎng)血安神忙，黑豆消脹氣，養(yǎng)陰補(bǔ)氣方，黑木耳益胃，潤燥滋補(bǔ)強(qiáng)。愿你冬日健康！
19、冬季感冒要預(yù)防，妙招送你為健康：常喝開水利尿排毒，常喝棗姜湯增強(qiáng)體質(zhì)，冷水洗臉有助耐寒，床頭擺薄荷油治療鼻塞，秋菊作枕芯防治感冒。愿健康！
20、冬季感冒要預(yù)防，注意心情要順暢，腳步注意莫著涼，早睡晚起待日光，憂愁煩惱全遺忘，細(xì)菌病毒走光光，祝你冬季身體壯，健健康康笑容長！
養(yǎng)生祝福語 篇17
久旱逢甘霖，雨水降福音。萬物解干渴，勃勃生機(jī)臨。河水流不息，小樹長成林。小草遍地發(fā)，花兒開絕頂。只恨雙目少，美景看不盡。春光無限美，立志在今朝。莫讓時(shí)虛度，懊悔無來生。愿你在雨水時(shí)節(jié)放飛理想，心想事成!
絲絲春雨拂楊柳，濃濃春眠消殘酒。有書有妞有美酒，何妨數(shù)月不下樓。鉆研秦漢演春秋，不管人間幾多愁。忽念夢(mèng)溪舴艨舟，攜君共渡萬古愁。雨水江湖，年年有余。
春雨悠然，笑語嫣然，遠(yuǎn)大理想存諸心間;雨水淋漓，心情欣喜，激情飛揚(yáng)青春洋溢;雨簾綿長，春韻悠長，美好生活等你開創(chuàng)。雨水時(shí)節(jié)，青春盡情飛揚(yáng)，點(diǎn)燃胸中夢(mèng)想，向著美好明天，幸福快樂起航!
春雨如珠落玉盤，快樂精靈降人間，淋濕憂愁煩惱絲，濕潤甜蜜幸福面，喚醒男兒凌云志，淹沒懨懨春疲倦，珍惜青春好年華，借雨憑風(fēng)上青天。雨水節(jié)氣，激情綻放，奮發(fā)努力，創(chuàng)造輝煌!
雨水節(jié)氣雨綿綿，祝福發(fā)到你心田，愿你笑比春光還要燦，福運(yùn)吉運(yùn)緊相連;雨水節(jié)氣雨霏霏，短信趕走你疲憊，愿你賽過鮮花十分美，吉祥如意把你追;雨水節(jié)氣雨紛紛，句句問候感情深，愿你心情愉快又滋潤，幸福好運(yùn)如井噴!
東邊日出西邊雨，陽光雨露都是情。絲絲春雨潤無聲，恩澤萬物到天明。祝福無需借東風(fēng)，心有靈犀一點(diǎn)通。雨水點(diǎn)點(diǎn)化入夢(mèng)，滴滴心愿都成真。祝：雨水許愿，夢(mèng)想成真!
春雨潤物無聲息，一夜之間模樣改。花紅柳綠顏色艷，小草發(fā)芽連成片。小河潺潺水流急，兩岸農(nóng)田得灌溉。心懷感激小雨贊，換來山河美嬌顏。祝小雨快樂，萬事順利!
細(xì)雨如絲柔情繾倦纏綿，可是千里之長的緣分線，一頭連著綠色的希望，一頭連著紅色的夢(mèng)想，一段是快樂的記憶，一段是開心的飛揚(yáng)。好雨喜雨帶給你幸運(yùn)如意，早春輕寒記著添衣。
撐一把幸福的油紙傘，漫步在浪漫的青石板，讓吉祥在腳下流淌，讓快樂在心中蔓延，把生活的煩惱沖走，將好運(yùn)的花朵澆灌，寧靜了紛亂的頭腦，滋潤了干涸的心田。雨水節(jié)氣，快樂從天而降，愿你天天開心，幸福到永遠(yuǎn)!
雨點(diǎn)滴滴打房檐，奏出幸福美旋律;雨水滋潤花和草，營造生機(jī)新視野;雨絲送來快樂水，為你沖走煩惱愁;從此你便春風(fēng)得意步步高升。溫馨祝福送給你，小雨快樂!
早晨推門甘霖降，喜出望外驚魂散。近視禾苗雨露珠，遠(yuǎn)望山青羊撒歡。久盼降雨今實(shí)現(xiàn)，農(nóng)田作物解干旱。農(nóng)夫山泉來澆灌，喜看禾苗鮮花綻。愿你辛勤把園澆!
冰雪消融雨水降，春回大地歌歡唱。小溪流水淙淙響，百鳥齊鳴花開放。感謝春雨滋潤情，人間遍地贊聲揚(yáng)。祝你雨水心花放，開開心心煩惱忘!
飄飄灑灑甘霖降，人間遍地是芳芳。姹紫嫣紅花開放，香飄萬里蜂蝶忙。草綠樹榮大變樣，青山處處美風(fēng)光。愿你雨水心情暢，美景在前無憂傷!
二月雨水貴如油，點(diǎn)點(diǎn)滴滴賽金子。禾苗青草雨滋潤，茁壯生長綠如茵。花開蟬舞柳絮飄，山青水秀美如畫。祝你雨水春滿面，健康身體心如愿!
春風(fēng)吹綠江南北，甘霖沐浴禾苗茵。迎春花綻香飄溢，禾苗青草隨風(fēng)擺。田園莊稼五谷長，農(nóng)夫喜樂雨露降。愿你雨水事如意，風(fēng)調(diào)雨順心歡喜!
春雨飄蕩天地間，萬千美好在眼前。雨露伴花花嬌艷，樹木勃發(fā)入藍(lán)天。田野遍種五谷糧，承恩雨絲長勢(shì)旺。巧趁雨水辛苦忙，來日豐收谷滿倉。雨水快樂!
快樂的春風(fēng)送來開心雨，平安的雷聲伴著和順雨，努力的云彩降下成功雨，創(chuàng)新的天空傾灑輝煌雨。雨水節(jié)祝你一語道破天機(jī)，天天愉快，天天幸福。
春雨蒙蒙階苔青，夜色蒙蒙聽雨情。睡眼惺忪因春冷，手磨咖啡熱騰騰。秦露漢雨濕蒼穹，胡亂翻書是春風(fēng)。觀賞拓本紅樓夢(mèng)，三步成詩風(fēng)雅頌。雨水時(shí)節(jié)放輕松，今天一定要高興。雨水快樂!
絲絲細(xì)雨傳牽掛，點(diǎn)點(diǎn)小雨潤相思，滴滴中雨灑快樂，嘩嘩大雨送祝福，雨水節(jié)氣到，愿你工作遇到及時(shí)雨，順風(fēng)又順?biāo)钣龅饺缫庥辏罎M又幸福，雨水快樂!
春雨如珠落玉盤，快樂精靈降人間，淋濕憂愁煩惱絲，濕潤甜蜜幸福面，喚醒男兒凌云志，淹沒懨懨春疲倦，珍惜青春好年華，借雨憑風(fēng)上青天。雨水節(jié)氣，激情綻放，奮發(fā)努力，創(chuàng)造輝煌!
養(yǎng)生祝福語 篇18
秋季，謹(jǐn)記養(yǎng)陰防燥。早臥早起多運(yùn)動(dòng)，悲傷憂愁不能有；辛辣少動(dòng)口，煙酒別去留；慎吃生瓜果，防止胃難受；祝你秋季養(yǎng)生不用愁。
秋季養(yǎng)生，調(diào)養(yǎng)講究，應(yīng)多蜜少姜；溫涼分清，保肺應(yīng)為先；排毒為主，進(jìn)補(bǔ)次之，蘿卜助功效；預(yù)防上火，應(yīng)多食蔬菜；保養(yǎng)肝氣，應(yīng)省辛增酸。
秋季養(yǎng)生：渴了飲水，餓了吃飯，似乎天經(jīng)地義。但秋天不渴也要喝水，因?yàn)榍锛镜闹鳉鉃樵铮锏慕Y(jié)果是耗傷陰津，導(dǎo)致皮膚干燥。
秋季養(yǎng)生：三色絕佳食品黑色：黑木耳、海帶等，補(bǔ)腎之功效；綠色：青菜，瓜果等，養(yǎng)肝之功效；白色：淮山、白蘿卜等，潤肺之功效。
秋季養(yǎng)生：生菜富含維生素、微量元素，含水量是蔬菜中的佼佼者，多吃有助于皮膚補(bǔ)水，對(duì)因胃腸功能不好引起的痤瘡也有一定輔助治療作用。
秋季養(yǎng)生：生梨--性味甘、酸、涼，具有潤燥補(bǔ)肺的功效，患有慢性支氣管炎、在秋冬常常容易復(fù)發(fā)者，有口干煩熱、咳嗽多痰者，多吃一點(diǎn)生梨頗有益處。
秋季養(yǎng)生：食物以生津潤肺，養(yǎng)陰清燥為主，可選用百合、芝麻、蘿卜、蓮藕、蜂蜜、銀耳、梨、鴨等食物，忌進(jìn)食辛辣、煎炸之物，生冷食物也不宜多食，多留意，多健康！
秋季養(yǎng)生：陰虛，在飲食上可以多吃滋陰的食物，如百合、枸杞、狗腎等，有必要的話可以在中醫(yī)師指導(dǎo)下服用六味地黃丸或大補(bǔ)陰丸。
秋季養(yǎng)生：用摳掉核的雪梨一個(gè)，將3克川貝粉和10克冰糖混合后，輕輕納于梨中，隔水蒸熟后，食梨飲湯水。此法可以滋陰潤肺。
秋季養(yǎng)生：在秋冬季節(jié)應(yīng)該多吃蘿卜、大棗、排骨湯等補(bǔ)氣的食物，在藥補(bǔ)上，可以喝由黃芪、人參、白術(shù)、甘草四種中藥配制的“四君子湯”。
白色食物含纖維素及抗氧化物質(zhì)，具有提高免疫功能、預(yù)防潰瘍病和胃癌、保護(hù)心臟的作用。如冬瓜、花菜、萵筍、大蒜。
大蒜含有的蒜氨酸、大蒜辣素、大蒜新素等成分，可以降低血脂，防治冠心病，殺滅多種病菌；還可以降低胃癌的發(fā)生率。
胡蘿卜的胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，有護(hù)衛(wèi)人體上皮組織如呼吸道黏膜的作用，常食可增強(qiáng)人體抗御感冒的能力。
綠色蔬菜是享有“生命元素”鈣元素的最佳來源，含鈣“富礦”牛奶還要多，故吃“綠”被營養(yǎng)學(xué)家視為最好的補(bǔ)鈣途徑。
養(yǎng)生祝福語 篇19
【1】扇子隨身搖啊搖，短褲短衫隨風(fēng)飄，瓜果梨桃真豐盛，只是蚊子處處咬，掛起蚊帳安心睡大覺。我的短信祝你，擁有清涼快樂的夏天!
【2】月色如水，讓輕紗般浪漫的月光彌漫著你，讓翡翠般澄澈的水流包圍著你。給你一個(gè)最美的夏至，許你一個(gè)最美的回憶。存著我的祝福，幸福伴你到永遠(yuǎn)!
【3】轉(zhuǎn)眼已是夏至，炎炎酷暑將至，愿你快樂總是，好運(yùn)隨風(fēng)而至，暑熱轉(zhuǎn)瞬即逝，始終清涼絲絲，幸福來得準(zhǔn)時(shí)，健康永遠(yuǎn)保持。
【4】夏至，夏天到，蚊子來報(bào)到，蚊帳顯身手;蒼蠅騷擾，拍子驅(qū)趕;氣溫升高，風(fēng)扇空調(diào)啟動(dòng);善意提醒朋友，凡事都有度，適度納涼，小心不要著涼!
【5】夏季匆匆地來到，陽光炎炎地普照，問候悄悄地纏繞，煩悶輕輕地丟拋，暑氣漸漸地消掉，快樂緊緊地?fù)肀В眠\(yùn)急急地追跑，愿你在這個(gè)夏天，自在又逍遙。
【6】天熱了，草兒生長的聲音風(fēng)知道，思念的感覺心知道，我的祝福你知道!沒有燦爛的詞語，只希望在這個(gè)酷熱的季節(jié)，為您帶來清爽的心意。
【7】近日高溫不退,每天熱的遭罪,注意珍愛自己,工作不要太累,白天多吃水果,晚上心靜去睡,遇事別急別火,養(yǎng)心護(hù)肺寶貴,你我知已好友,上述提醒免費(fèi)!
【8】此短信有“防暑降溫”功效：“防”止你打瞌睡，“數(shù)”落你很久沒消息，“降”低你對(duì)我的想念，“溫”暖你被數(shù)落后砰跳的心!清涼一夏，送給你!
【9】生命在于運(yùn)動(dòng)，精神在于傳承，夢(mèng)想在于奮斗，豪情在于拼搏，力量在于凝聚，祝福在于傳遞，問候送你，關(guān)心接力，夏至熱天氣，愿你保重身體，萬事順意!
【10】天蒼蒼，路茫茫，沒有冷飲熱的慌;天黑黑，路漫漫，蚊子成群心里煩;給你一杯冷飲，給你一圈蚊香，祝你夏至開開心心，愜愜意意清清爽爽!
【11】夏日來臨，重點(diǎn)提示那些：出門不帶傘的，強(qiáng)光刺激不閉眼的，衣服只穿一點(diǎn)點(diǎn)的女士們，保護(hù)好自己的皮膚和雙眼哦!
【12】夏日高溫已退，生活枯燥乏味，革命工作很累，自己身體寶貴，白天多吃水果，晚上早點(diǎn)去睡，你我革命同志，上述提醒免費(fèi)。
【13】熱浪滾滾夏至到，氣溫升高人煩燥，牽掛化作清涼風(fēng)，陣陣吹至君身旁，思念轉(zhuǎn)成清爽雨，絲絲涼意浸心田，清新文字送祝福，夏至健康陪左右，愿君清涼一夏!
【14】夏至到了，用片片陽光，送給你前途成功輝煌;用絲絲綠意，溫馨你的美好舒爽;用滴滴甘泉，滋潤你的奮斗順暢;用縷縷稻香，送給你愛情芬芳。夏至到來，祝你溫馨蕩漾，美好長傍，幸福安康，吉祥無恙，快樂永享!
【15】蟬兒聲聲鳴，青蛙呱呱唱，夏至節(jié)氣好時(shí)光。摘來一片閑散的云，為你遮住艷陽。降下一陣及時(shí)的雨，為你褪去熱力。吹來一陣清爽的風(fēng)，帶走你的憂慮。伴美好入夢(mèng)，與幸福相擁。少不了的是歡笑，多不得的惆悵。祝你夏至快樂!
養(yǎng)生祝福語 篇20
冬天到，吃紅棗，每天幾顆身體好；天氣干，食桃仁，心明眼亮人精神；天氣冷，多喝粥，玉米蕎麥加紅豆；冬季養(yǎng)生很簡單，愿你冬天更燦爛！
冬天吃牛肉時(shí)，最好吃黃牛肉，黃牛肉性溫，山藥牛肉湯藥食相兼，偏重于補(bǔ)氣健脾。體倦乏力、機(jī)體免疫機(jī)能降低者最適合食用。
冬天，面部皮膚由于氣溫低的刺激，毛細(xì)血管呈收縮狀態(tài)。用熱水洗臉，當(dāng)時(shí)會(huì)感覺溫暖，一旦熱量散失，毛細(xì)血管又恢復(fù)原狀，這樣一漲一縮，易使面部皮膚產(chǎn)生皺紋。而晨起用冷水洗臉，頓時(shí)就有頭清眼明的感覺。
冬日最佳10大纖體食品：1南瓜籽；2果醋；3枸杞；4燕麥；5樹莓；6李子干；7姜；8肉桂；9甘藍(lán)；10蘋果。
冬季最適合吃高蛋白質(zhì)食物，因?yàn)椋涫沟醚菏詹卦隗w內(nèi)，內(nèi)臟的供養(yǎng)反而充足，所以冬季就更適合修補(bǔ)，這也是大自然的本意。
冬季飲食最佳搭配方：百合配雞蛋，有滋陰潤燥、清心安神之功效。百合清痰水、補(bǔ)虛損，蛋黃能除煩熱、補(bǔ)陰血。
冬季飲食忌粘硬生冷，晨起服熱粥，晚餐宜節(jié)食，以養(yǎng)胃氣。特別是羊肉粥、糯米紅棗百合粥、八寶粥、小米牛奶冰糖粥等最適宜。
冬季以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果較好。它們含蛋白質(zhì)、碳水化合物及脂肪高，有益腎壯陽、溫中暖下、補(bǔ)氣活血之效。吃這些肉可使陽虛之體代謝加快，內(nèi)分泌功能增強(qiáng)，從而達(dá)到御寒作用。
冬季養(yǎng)生有六宜，一宜微微出汗水，二宜手腳要保暖，三宜鍛煉防流感，四宜多喝白開水，五宜調(diào)養(yǎng)精氣神，六宜太陽常常曬。
冬季養(yǎng)生須知：1早睡晚起，避寒就溫。2飲食宜溫，減咸增苦。3冬練“三九”，預(yù)防疾病。4食藥調(diào)理，辨證進(jìn)補(bǔ)。
冬季養(yǎng)生：一要少出大汗，二要健腳板，三要防犯病，四要水量足，五要調(diào)精神，六要空氣好，七要粥調(diào)養(yǎng)，八要入睡早。
冬季嚴(yán)寒，人體的甲狀腺素具有產(chǎn)熱效應(yīng)，而碘是合成甲狀腺素不可少的"原料"，可吃海帶、紫菜、貝殼類等含碘豐富的食物。
冬季洗澡最好先洗腳，讓腳部先適應(yīng)水溫，再慢慢往身上沖水。水溫37-42℃為宜，突然而來的熱水會(huì)令心臟負(fù)荷不了。
冬季適合吃根莖蔬菜，如山芋、蓮藕、大蔥和土豆等，因?yàn)檫@些食物內(nèi)部富含無機(jī)鹽，在寒冷的冬季有御寒的作用。
冬季怕冷不要緊，飲食抗寒有絕招：適當(dāng)吃些山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜，其含大量礦物質(zhì)和熱量，常食可抗寒。
冬季進(jìn)補(bǔ)四戒，一戒胡亂進(jìn)補(bǔ)，身體好別補(bǔ)；二戒貴賤論優(yōu)劣，要進(jìn)補(bǔ)得當(dāng)；三戒滋膩厚味，利于消化；四戒留邪為寇，生病莫亂補(bǔ)。
冬季進(jìn)補(bǔ)請(qǐng)注意：冬季進(jìn)補(bǔ)僅適用于體質(zhì)陽虛或寒、濕等病理變化的人群，不適于體質(zhì)陰虛火旺和實(shí)熱癥候的人群。
冬季吃牛肉煲，可以將牛肉片置于啤酒中浸泡20分鐘左右，然后撈出來煲，這樣烹煲出來的牛肉既鮮嫩滑爽又清香撲鼻。
冬季不妨多吃糊，杏仁糊具有潤肺祛痰、止咳平喘、潤腸等功效；芝麻糊則含有豐富的鈣質(zhì)和鐵質(zhì)，有助維持骨骼健康。
冬季保三暖，頭暖、背暖和腳暖；冬季防燙傷，盥洗燙傷、被窩燙傷和取暖器燙傷；冬季養(yǎng)生三原則，秋冬養(yǎng)陰、養(yǎng)腎防寒和元憂平陽。
冬季保健誤區(qū)：戴口罩防冷、蒙頭睡覺、飲酒御寒、手腳冷凍用火烤、皮膚發(fā)癢用手抓。這些習(xí)慣一直被誤認(rèn)為是正確的，冬季養(yǎng)生一定要注意。
冬寒正是補(bǔ)腎時(shí)，腎虛之人通過膳食調(diào)養(yǎng)，其效果較好，可選用核桃、枸杞、狗肉、羊肉、黑芝麻、龍眼肉等溫性食物。
荸薺豆?jié){有助緩解秋冬抑郁方：把五個(gè)荸薺絞汁，加入250克豆?jié){煮熟，再加入適量白糖后即可飲用。有助緩解秋冬抑郁。
保健防治凍瘡方法：寒冷的冬天，長凍瘡是挺煩惱的事。在每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚至微熱，可有效地促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防凍瘡。