學生戒煙活動演講稿（精選17篇）

學生戒煙活動演講稿 篇1

　　5月31日是世界無煙日學生戒煙活動演講稿演講稿。親愛的同學，你知道吸煙對人體的危害嗎?大量的科學研究資料早就證明，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導致人體發生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。然而，就在去年的今天，一項針對青少年煙草使用情況的最新調查顯示，中國有20%以上的初中生嘗試過吸煙，近92%的學生認為吸煙肯定會損害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會在今后吸煙。青少年吸煙在中國已成為一個不容忽視的問題。

　　如今全球平均每年有40o萬例、每天有11000例死亡與煙草有關。正如專家所言，煙草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產品，煙草流行是一種無情的不分國家和社會的公共衛生災難

　　中國是世界第一煙草大國，煙草的產銷量均居世界之首。據統計，全世界每3個吸煙人中就有一個是中國人，中國擁有煙民3。2億，消耗著全世界煙草總量的三分之一。當發達國家的煙草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向中國和發展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。

　　少年強則國強，少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子，為了下一代的健康成長，我們要大聲吶喊：不要讓煙霧籠罩孩子!

學生戒煙活動演講稿 篇2

　　尊敬的老師、同學，大家好!

　　我是07工民建(2)班的同學，何新福。很榮幸能就讀在同一個學室。希望我們在不久的將來畢業后我們還能成為工作合作伙伴。下面我將于個人的淺識為大家講述一篇說明文，《煙的危害》，煙的危害甚多。

　　吸煙在中專的校園里可說是縷見不鮮的事了，不再像我家鄉那般學生，尊規守紀。做到少吸煙、甚至見不到校園內吸煙的現象。在當今社會物質科技生活水平不斷奔向富足奢侈，一部份懵懂的青少年學生，甚至、稚嫩的小學生、跟著社會傾向的趨勢，懵懂的虛榮好奇、和貪婪欲望，跟著點燃了。

　　吸煙不僅是社會廣為人知有害身胸，而且還是一種奢華高昂消費。更是現階段虛榮心的年輕人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、異性羨慕目光學生戒煙活動演講稿學生戒煙活動演講稿。說白了便是�？�，同學雖然你家里是有不匪的經濟財富，但你有否想過你的父母親，為了一個家庭討生計、他們工作得多么辛苦啊!賺來的錢多不容易呢!而你卻如此毫無價值地燒掉，想想吧!以我個人淺識鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質、相應的毒素，對人體潛沉伏體入，吸煙達到一定含量，便無形的傷害身胸。如計生委欄常示：在育齡期的中青年，因吸煙因系導至不育的比例占一大部份。其生育的子女也會遭遺因性先天不健康……從而致使可避免的事件發生。

　　吸煙對本人自身不健康，從而導致相當多的病源，常見現象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等……更是帶來社會環境影響，吸煙患者太多數都有有不良衛生習慣，如隨便向人群咳嗽，就地吐痰，從而影響市容文明，破壞環境衛生，傳柒病毒、惡劣循環狀況。

　　更大的是潛在安全隱患，眾多火災的罪魁禍首，都是出自于一個不起眼的一點煙頭。世界上每年因小小一滴煙頭之火而發生火災，財產遭到不計其數損失，吞嘍不計其數人民的性命，是多么慘重的損失、多么慘重的代價啊!

　　在我們學校近來也有好幾起因學生吸煙、因煙頭產生險象環生。雖然沒有造成重大財產損失、但我們能否深入想想、如果發現不及時，處理不夠妥當，這幾起校園火災后果可想而知會有何等的慘重損失啊!我們都應該對它，寥寥一滴煙火、引于為戒，提醒柒上吸煙同學。要處處提防為是，時刻警鐘敲醒!大家攜起手來做一個文明禮貌無煙房校一員。

　　我們都應對吸煙的危害能夠有正確的認識。為創建無煙房校、作出我們中專生應有的遵循。同學、你能做到嗎!謝謝。

學生戒煙活動演講稿 篇3

　　同窗們，家長們：

　　你們好!煙是一種毒品，煙里含有有害物資良多。如尼古丁。曾有過一位專家，他做了一個試驗。他先把一盒的尼古丁提掏出來，灌進一根打針管里，注射到一頭牛的身材里，那頭牛在兩分鐘后逝世了!看看，這是如許恐怖的成果呀!

　　有些大人興許會說，那為什么我都抽了十多少年的煙也沒事呢?

　　這可是您的錯了，尼古丁是一種慢性毒素。您當初當然是沒事，但當你身上有感到的時候，就已經晚了。實在，您身上已被一氧化碳等一系列毒素所侵略了。

　　還有人說：“飯后一支煙。賽過活仙人。”那您就錯上加錯了。飯后吸煙比平時抽煙的吸毒量還多，由于吃完飯后，人的胃進行吸收，這時的接收量強，這時抽一支煙比平時抽十支煙或十五支煙，吸收的毒還多。

　　吸煙可縮短一個人的壽命。曾有迷信家發明，70歲以下死亡的人中，吸煙的是不吸煙的幾倍。香煙中有害物質能引起氣管炎，肺病，肺癌跟心臟病。但大多數人吐痰的色彩都是玄色的呢!

　　吸煙人民和不吸煙國民的比例為10：1。所以，大家要勸身邊的每一位煙民，早日成為健康人哦!

　　記得，早日戒煙!

學生戒煙活動演講稿 篇4

　　5月31日是世界無煙日，請同學們牢牢地記住煙塵對人們的危害，對社會環境的危害。煙草被稱為現代社會最兇惡的殺手，人類要成功地邁向新世紀，必須從煙霧中拯救自己。

　　世界衛生組織估計：全世界每天平均有8000人死于與吸煙有關的各種疾病，其中中國人占I/3。

　　世界各國的研究表明：吸煙除了致癌以外，還可引發心血管硬化、胃潰瘍、白血病、風濕性關節炎、白內障等多種疾病。

　　如果認為發展煙草業利大于弊，進而迎和這種誘惑，那無異于飲鳩止渴。在人類由野蠻邁向文明的長途中，禁煙應該是不可缺的重要一步。

　　就在當今如火如荼的禁煙運動中，發現了一種值得注意的現象：歷史似乎正在驚人地重演百年前的一幕。當年，發達國家向不發達國家傾銷鴉片，在經濟上掠奪財富，在精神上毒害靈魂，鴉片成為殖民主義者手中最得力的武器之一。今天，世界煙草生產大國，利稅大國仍然是發達國家，一方面那里的煙草業在大幅度發展，另一方面他們又在本土上大張旗鼓地開展戒煙和勸止戒煙活動。

　　禁煙不光有著人類擺脫愚昧、戰勝自我的重大意義，還有著維護民族、國家利益的現實意義。

　　只有戒煙，才能把祖國建設得更加美麗!戒煙吧!

學生戒煙活動演講稿 篇5

　　尊敬的老師，同學們：

　　大家好!

　　在我們青少年的生活中，吸煙已經屢見不鮮的事情了。

　　相信每一個人都知道，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨的最大的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人為此，20xx年11月聯合國世界衛生組織建議將20xx年的4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年的5月31日，開展這項活動，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康的生存環境，那么煙草究竟有多大危害呢

　　世界衛生組織曾發表過一項聲明中指出：“如今煙草已經成為全球的第二大殺手。吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”

　　既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢?分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習，相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事，因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。

　　吸煙不僅是社會廣為人知有害身胸，而且還是一種奢華高昂消費。更是現階段虛榮心的年輕人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、異性羨慕目光。說白了便是耍酷，同學雖然你家里是有不匪的經濟財富，但你有否想過你的父母親，為了一個家庭討生計、他們工作得多么辛苦啊!賺來的錢多不容易呢!而你卻如此毫無價值地燒掉，想想吧!以我個人淺識鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質、相應的毒素，對人體潛沉伏體入，吸煙達到一定含量，便無形的傷害身心健康。

　　吸煙對本人自身健康有害，從而導致相當多的病源，常見現象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等。更是帶來社會環境影響，吸煙患者太多數都有有不良衛生習慣，如隨便向人群咳嗽，就地吐痰，從而影響市容文明，破壞環境衛生，傳柒病毒、惡劣循環狀況。

　　對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育，這是因為青少年正處于身體迅速成長發育的階段，身體的各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰。吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。

　　為了我們自己的健康，為了我們祖國的未來，我們呼，青少年都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙，畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!

學生戒煙活動演講稿 篇6

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　你們好!

　　你可知道“點燃香煙的一剎那，你也點燃了死亡的導火線”?

　　你可知道“現在吞云吐霧，以后病痛纏身”?

　　你可知道“抽煙等于燃燒生命也等于燃燒時間”?

　　你可知道“抽煙等于燃燒金錢也等于燃燒了一部分衣食住行”?

　　你可懂“健康隨煙而滅!有多少生命可以重來?”

　　健康，隨煙而逝;病痛，伴煙而生!

　　吸煙的危害，人人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬人，吸煙是人類的第一人為殺手。研究表明，吸煙是導致呼吸道疾病的主要原因之一，吸煙者的平均壽命比不吸煙者少20年。

　　吸煙對青少年的影響更大。青少年時期，身體器官還沒有發育成熟，抵抗力較弱，人體細胞對致癌物質更加敏感，青少年吸煙可直接導致脫發、聽力下降、身體矮小、記憶力衰退，嚴重影響青少年的身心健康。況且，吸煙要耗費一定的錢財，用的都是父母的血汗錢，我們的父母絕不希望看到自己的孩子成為一個骨瘦如柴精神萎靡的香煙受害者!

　　吸煙不僅有害于健康，還容易導致青少年的墮落，因為吸煙還會導致個別學生犯罪。為過煙癮鋌而走險，走向犯罪的例子并不罕見。

　　我們是祖國的花朵，東方的曙光，肩負著振興中華的使命，我們的未來任重而道遠。為了我們的使命和重任，我們杜絕吸煙!

　　20__年5月31是世界第__個世界無煙日。作為青少年的我們，要遠離煙草，拒吸第一支煙----凈化空氣，保護環境。

　　禁止青少年吸煙不僅是一個健康問題，也是一個社會問題;不但家長應該重視，學校和社會均不能掉以輕心。為了祖國的未來，每一個人都有責任保護下一代的健康;為了祖國的未來，我們應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代!

　　任何一棵大樹都是由小苗逐漸長成，任何大錯都是由一個個小錯組成，此所謂習慣養成。如果你今天抽一支煙，認為無所謂，明天再抽一支煙，也無謂，那么，后天，抽煙就會成為你的習慣。

　　因此，我們堅決反對不抽煙的同學接受第一支香煙。在此，我向全體同學發出倡議，摒棄吸煙這一不良的行為習慣，拒絕吸煙，從我做起，從今天做起，從拒絕第一支香煙做起，追求健康、文明的生活方式，讓煙蒂在校園銷聲匿跡!

　　為此，我們應該努力做到以下幾點：

　　一、牢固樹立消除煙害人人有責的觀念。

　　二、提高自控能力，抵制誘惑，拒絕第一支煙。

　　三、以遠離煙草為榮，以接近香煙為恥。

　　四、已經吸煙者要有堅強的意志和信心戒煙。

　　五、積極主動地向家人、親友宣傳吸煙有害健康的知識，規勸他們戒煙、控煙。

　　明智的人，學會用金錢買健康，而不是用金錢買死亡。

　　香煙本來就‘虛無縹緲’，不如讓它從未發生!

　　燃燒的是香煙，消耗的是生命。

　　吸煙是你最簡單的快樂，也讓你最徹底地哭泣!

　　小小一支煙，危害萬萬千。

　　境由心生，戒煙之勇自在嬌子

　　鶴舞白沙，戒煙之心永遠飛翔

　　吸煙幾時止?美景幾時還?青春何能駐?生命何與共?只愿君能禁吸煙，盼回“無煙好世界”!請把火柴留給你的生日蠟燭，而不是香煙。

學生戒煙活動演講稿 篇7

　　老師們，同學們：

　　大家好!

　　今年的5月31日是第xx個世界無煙日，主題是""。相信每一個人都知道，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨的的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯合國世界衛生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年的5月31日。開展這項活動，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康的生存環境。范文先生版權所有

　　那么煙草究竟有多大危害呢?

　　據研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。

　　世界衛生組織在今年發表的一項聲明中指出："如今煙草已經成為全球的第二大殺手。吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。"

　　既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。

　　然而，煙草商們說："我們生產的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。"

　　我國是世界上的香煙生產國，也是的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中，青少年又占了很大的一部分。對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發育的階段，身體的各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急。為此，我國政府提出了在今后20xx年中，將我國的煙民總數減少1.1億的總體目標。范文先生版權所有

　　為了積極響應政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!

學生戒煙活動演講稿 篇8

　　老師們，同學們：

　　大家好!

　　今年的5月31日是第18個世界無煙日，主題是“衛生工作者和控煙”。相信每一個人都知道，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨的最大的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯合國世界衛生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年的5月31日。開展這項活動，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創造一個健康的生存環境。

　　那么煙草究竟有多大危害呢?

　　據研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。

　　世界衛生組織在今年發表的一項聲明中指出：“如今煙草已經成為全球的第二大殺手。吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”

　　既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。

　　然而，煙草商們說：“我們生產的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。”

　　我國是世界上最大的香煙生產國，也是最大的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中，青少年又占了很大的一部分。對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發育的階段，身體的各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急。為此，我國政府提出了在今后20xx年中，將我國的煙民總數減少1.1億的總體目標。

　　為了積極響應政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!

學生戒煙活動演講稿 篇9

　　煙里有一種對人身體不好的東西 尼古丁。

　　一枝香煙中的尼古丁可以毒死一只小白鼠，25g的香煙里的尼古丁可 毒死幾頭牛，40至60毫克純尼古丁可以毒死一個人。

　　尼古丁的危害也是相當的大，它可以引起胃痛或其它胃病;還會使人引起心律不正誘發心臟病;嚴重的還可能引起癌癥的爆發。

　　香煙是隱藏在我們身邊的隱形殺手，是大家所應警惕的。

　　據科學家測定，煙草中含有數百種復雜的化學成分，大部分對人體有害，其中焦油、尼古丁、酚類、醇類、酸類、醛類等40種是有毒和有致癌作用的物質。煙在點燃后，所產生的煙霧，包含了煙草中所有的化學成分，同時比煙草本身又增加了一些有害物質，如一氧化碳和煙焦油等。這是因為除煙草本身外，在制成卷煙的過程中，要在原料中加入一些可可、甘草、糖、甘油、乙二醇等調味、濕潤、產香、助燃物質。這些添加劑雖然本身無害，但在燃燒過程中卻起了變化。例如，在鼠背涂上可可燃燒后產生的煙油，可長出皮膚瘤。甘草中的甘草酸在燃燒后，與其他成分化合，可生成有致癌作用的多環芳烴。糖與煙草一起燃燒后增加了焦油量，而糖燃燒后的產物是煙中的一個重要致癌物。甘油和乙二醇在燃燒后的物質，不但可能使吸煙者患膀胱癌，而且所產生的丙烯醛可抑制氣管和纖毛分泌物從肺內排出，從而增加患氣管炎和肺氣腫的機會，并使患有這兩種病的人病情加重。

　　煙對人的危害是多么大啊!所以我們不能吸煙。杜絕吸煙，造福后人。

學生戒煙活動演講稿 篇10

　　各位老師同學，大家好!

　　我是中醫藥大學，我演講的題目是：香煙，請從我的身邊，走開!

　　人生在世，常常有所偏愛。有的人好酒，有的人愛花。在蹉跎的歲月里，對煙情有獨鐘的人更是數不勝數。世紀偉人鄧小平嗜煙如命，他不到16歲便開始抽煙。列寧也曾是吸煙者，據說他從17歲就染上這種習慣。偉大領袖毛澤東更是煙不離手，一天可以抽到5包之多。

　　據世衛組織統計，目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制，到20xx年每年吸煙致死的人數有可能增加一倍。同時，吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發病危險。與吸煙有關的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，相信很多人都會像鄧小平一樣，說：“正因為我的健康很好，才抽。聽人說，抽煙還有好多好處。”我記得其中說可以增加稅收，擴大就業率，等等。

　　話雖這樣說，但事實是吸煙對鄧公健康的損害，愈到晚年的時候愈明顯，　一九八九年，鄧公患了慢性氣管炎，加上有點哮喘。親人都勸他戒煙，醫療專家也從醫學角度談了戒煙的必要性。鄧公聽后說：“好，不抽了!”從此，他就再也沒有抽了。鄧公是“一國兩制”的首創者，曾經多次表示香港回歸祖國后要到香港走一走、看一看。他說：“我自己是爭取活到一九九七年，要中國收回香港之后，到自己的土地上走一走、看一看。”他還說：“就是坐輪椅也要去，哪怕在香港的土地上站一分鐘也好。”

　　可惜的是，一九九七年二月十九日，距香港回歸祖國僅僅一百三十一天之際，他竟溘然長逝。別說不抽煙，只要早戒幾年，他就可以到回歸后的香港走一走、看一看了。如果當年鄧公能去，港人該是多么開心，現在只能成了永遠都不能彌補的遺憾。

　　美國《基督教教學箴言報》曾組織過一次題為《寫給成年人看的童話》的征文，獲得第一名的是《一支燃著的煙》，全文僅34個字：“一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說：‘我是最好的直觀教具，說明抽煙會縮短生命。’”各位，生命的長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。

　　相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那么他們為什么還要吸呢?我爸爸說煙癮難耐呀!鄧小平在沒有香煙的時候，撿些樹葉用碎紙包起來當煙抽。當時他還說：“我是香煙制造廠的。”其實很多嘗試過戒煙的人可能都會有這樣的想法，“不是不想戒，可是這煙怎一個戒字了得?”為什么這么說呢?林語堂說戒煙要過兩關，哪兩關呢?生理關和心理關，生理關容易過，心理關難過。于是，很多人一次次“斷奶”，一次次地又撿起來。正如幽默大師馬克吐溫所說的：“戒煙是很容易的事，大家知道為什么嗎?那是因為我已戒過一千次了。”

　　難道戒煙真的就有那么困難嗎?我看過一則關于列寧的故事，說的是列寧上大學時開始吸煙。他的母親是醫生的女兒，懂得吸煙的害處。母親疼愛兒子，她想了許多辦法叫兒子戒煙，可都沒有效果。有一天，列寧看到母親在吃自己的剩飯，十分困惑，于是母親對列寧說：“孩子，我們是靠你爸爸那一點點的撫恤金過日子，每一樣多余的花費都會直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費不多，但日長天久，也是一筆不少的開支，如果媽媽自己不節省，家庭生活會十分困難。”那列寧聽到母親的話，十分愧疚。他對母親說：“對不起，您說的這些過去我沒有考慮到。好!從今天開始，我不吸煙了。”我想，人是需要一點精神的，一種決心的。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經說energyandpersistenceconquerallthings.意思是說能量加毅力可以征服一切。

　　相信在座的很多男士都吸煙吧。在這里，為大家獻上一首《戒煙歌》

　　本國煙，外國煙，成癮苦海都無邊。

　　前人唱，后人和，飯后一支，神仙生活。

　　錯，錯，錯!

　　煙如舊，人苦透，咳嗽氣喘罪受夠。喜樂少，愁苦多，一朝上癮，終身枷鎖。

　　莫，莫，莫!

　　各位，如果你還愛自己，那么請你放下你手中的煙，因為它正在燃盡你的生命;如果你還愛你的家人，請滅掉你手中的香煙，因為它正在侵蝕她們的生命;如果您還愛你身邊的人，請你熄掉你手中的煙，因為它讓我們的健康飽受煎熬;如果你還愛這個世界，請你大聲說：香煙，請從我的身邊，走開

學生戒煙活動演講稿 篇11

　　親愛的同學們、老師們：

　　大家下午好!

　　煙，對人的肺、心臟等人的內臟造成十分嚴重的危害，嚴重一點甚至會導致死亡。由此可見煙對人的危害有大了吧!當然煙對于我們這些十二歲左右的青少年更是像“手榴彈的脾氣——一拉就火”。

　　據我所知煙里有一種害人不淺的一種化學元素——尼古丁。一包香煙大概有50到100毫升的尼古丁，要是一下子服用這么多尼古丁，那么后果不堪設想。但是千萬別造成以為只要一次性不吸那么多就沒事的錯誤思想，要知道煙是毒品，它更海洛因、冰毒一樣能一下子將毒素在短短的十秒鐘之內深入大腦，使人像“十字路口迷了路——分不清東南西北”，導致“上癮”，再也無法自拔。唉，正可為“一失足成千古恨”哪!

　　煙這種東西在市場得到暢銷也不能煙販子，我倒是要在這批評那些吸煙者不能控制住自己的煙癮，自己主動走進了小店，掏腰包，簡直就是“愛煙如命”我真的不懂煙這種可致人死地的東西有什么好吸的?也許他們也就是由于一時的糊涂而斷送了他(她)的前途。

　　現在有許多學校都在墻壁上貼了“不準吸煙”的公告。我覺得的這種做法很正確。我曾在網上看到我國20xx年竟然有約摸六萬的青少年吸煙，這數字令人聽了不由感到無比震撼，甚至有點傷感。因為有許多吸煙少年都是受了吸“二手煙”而染上煙癮的;不過現在好了，我們的學校、其他學校都及社會的公共場所到處都在宣傳戒煙，不吸煙，美國、中國等其他國家都設定每年的五月十二日為“世界無煙日”。

　　也許你會說有的香煙聽說某某香煙是無毒的，這煙種能吸吧。我倒不同意這說法，現在有些不法商人會為了賺錢而欺騙消費者。所以最好還是不要吸煙的好，在前文我已經說過了煙想“迷魂湯，一點就上癮”，要是你吸煙已成惰性，愛它如“S.H.E”唱《老鼠愛大米》中愛大米的老鼠一樣那就不好了，你必須去嘗試戒煙了，不然非讓你吸得面黃肌瘦、傾家蕩產不可，但是到那時已經晚，要知道世上可沒“后悔藥”哦!

　　“人之初，性本善。性相近，習相遠。”我呼吁：我希望所有家長要控制住自己的下一代，不要讓他靠近毒品，要知道香煙害了的孩子可不是一個，兩個了，而是好多、好多……

　　雖然社會上有許多人吸煙，但我感到一絲欣慰的是我們家是無煙家庭。我期望世上這樣的家庭能有更多;讓我們這些祖國未來的花朵能生活在無煙的環境里;讓那些煙販子因賣不出煙而“棄暗投明”，不再做害人害己的“毒品商人，”讓世界更美好。

學生戒煙活動演講稿 篇12

　　小小一支煙，危害萬萬千。大家知道嗎?吸煙已經被列為世界迄今所面臨的最大公共衛生威脅之一。那些看似愜意放松的“吞云吐霧”，其實正悄悄地吞噬著抽煙者和身邊人的身體健康。

　　吸煙給少年兒童造成的危害尤為嚴重。將“世界無煙日”定在每年國際兒童節的前一天，就是為了提醒人們加倍關注煙草對少年兒童的危害。

　　同學們，對于身邊那些吸煙者以及各種吸煙現象，我們應該如何對待呢?不妨幫助他們制定一個健身計劃，和他們一起參加各種體育運動，強身健體，陶冶情操;幫助他們制定一份綠色食譜，培養健康的飲食習慣，讓健康食品代替尼古丁;幫助他們制定一個行動公約，及時而禮貌地制止各種吸煙行為，共同營造文明的綠色生活環境遠離煙草危害，引領健康生活。同學們，讓我們從現在開始，學習更多的健康常識，向更多的人普及吸煙的危害性，爭取更大的力量，為童年生活營造一片綠色、健康的“無煙區”。

學生戒煙活動演講稿 篇13

　　甲：敬愛的老師們，

　　乙：親愛的同學們，

　　甲：童年是快樂的兒歌，

　　乙：童年是鮮艷的花朵。

　　甲：童年是初升的太陽，

　　乙：童年是無畏的拼搏!

　　甲：在盼望中，我們的節日終于來了!

　　乙：在期待中，節日的號角吹響了!

　　甲：看，孩子們的花裙子飄起來了!

　　乙：聽，我們歌兒唱起來了!

　　甲：唱起來吧，跳起來吧，

　　乙：讓我們盡情——

　　齊：放飛我們最美好的希望!

　　乙：朋友們，多有趣的六一啊!是誰培養了我們?

　　甲: 是我們的老師!

　　乙: 多么有意義的“六一”呀!是誰教育了我們?

　　甲: 是我們的老師!

　　乙: 是啊!幾年的生活，幾年的愛，我們更多地感受到了老師的無私奉獻。我們即將畢業，這兒將成為我們的母校。

　　甲: 我們又是怎樣深深地愛著母校的老師的呢?

　　乙:我們真誠感謝母校的教師為了我們的成長和發展忘我投入，嘔心瀝血。

　　甲: 我們永遠不會忘記母校老師對我們辛勤教育的點點滴滴

　　乙：是綠洲的甘泉和沃土，滋養了纖細的幼苗

　　甲：是老師無私情懷，孕育了無數未來的希望

　　乙：感謝您，敬愛的老師

　　甲：感謝您，親愛的園丁

　　乙：感謝您，幫我們邁好人生的第一步

　　甲：讓我們說一聲：(合)老師，謝謝您!

　　全場：老師，謝謝您!

　　乙：在我們喜迎六一兒童節之際，還有一個重要的節日，世界無煙日。

　　甲：5月31日是“世界無煙日，自20世紀50年代以來，全球范圍內已有大量流行病學研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛生組織1987年11月建議將每年的4月7日定為“世界無煙日”，并于1988年開始執行。自1989年起，世界無煙日改為每年的5月31日。

　　乙：當前全世界煙民已達12億，每年因吸煙導致疾病死亡者約300萬。在我國有3.5億吸煙者，其中未成年人吸煙比率呈逐年上升趨勢。據衛生部門近年來所作的抽樣調查發現，在大學、高中和初中男生中，吸煙的比率分別高達46%、45%和34%,形勢是異常嚴峻的。

　　甲：我國《預防未成年人犯罪法》第十五條明確規定：未成年人的父母或者其他監護人和學校應當教育未成年人不得吸煙。任何經營場所不得向未成年人出售香煙。

　　乙：下面請*同學介紹一下香煙對青少年的危害。

　　*同學

　　吸煙對發育成長中的青少年的健康危害很大，對骨骼發育、神經系統、呼吸系統及生殖系統均有一定程度的影響。由于青少年時期各系統和器官的發育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，與成人相比吸煙的危害就更大。此外，由于青少年呼吸道比成人狹窄，呼吸道粘膜纖毛發育也不健全，因此吸煙會使呼吸道受損害并產生炎癥，增加呼吸的阻力，使肺活量下降，影響青少年胸廓的發育，進而影響其整體的發育。

　　煙草中含有的大量尼古丁對腦神經也有毒害，它會使學生記憶力減退、精神不振、學習成績下降。調查發現，吸煙學生的學習成績比不吸煙的學生低。此外，青少年正處在發育的關鍵時期，長期吸煙會導致生殖健康問題。青少年吸煙還會使冠心病、高血壓病和腫瘤的發病年齡提前。有關資料表明，吸煙年齡越小，對健康的危害越嚴重，15歲開始吸煙者要比25歲以后才吸煙者死亡率高55%，比不吸煙者高1倍多。

　　甲：香煙的危害那么大，我們還是遠離為妙。我們青少年不要為了新奇或自我炫耀而抽煙。生活中我們很多人是被動吸煙。在六一兒童節到來之際，我們希望身邊的家長、老師能給我們一個無煙的環境，使我們健康成長。

學生戒煙活動演講稿 篇14

　　同學們，老師們，大家早上好，我今天演講的題目是《遠離煙草，珍愛生命》。同學們，你們知道5月31日是什么日子嗎?是世界無煙日。

　　同學們，你知道吸煙對人體的危害嗎?一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。

　　如今全球平均每年有40O萬例、每天有11000例死亡與煙草有關世界無煙日演講稿4篇世界無煙日演講稿4篇。世界衛生組織發表的一項聲明中指出：“如今煙草已經成為全球第二大殺手。吸煙所產生破壞比非典和海嘯還要嚴重。

　　我國世界上最大香煙生產國，也是最大香煙消費國全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中，青少年又占了很大一部分。對青少年來說，吸煙危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育

　　因為青少年正處于身體迅速成長發育階段，身體各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質抵抗力不強，受煙霧毒害也就更深。

　　反吸煙在我國已經是迫在眉睫世界無煙日演講稿4篇演講稿。為此，我國政府提出了在今后20xx年中，將我國煙民總數減少1.1億總體目標。

　　為了積極響應政府號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學遠離煙草，珍愛生命。

學生戒煙活動演講稿 篇15

　　尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　早上好!

　　“吸煙有害健康”在這個話題一直被人們關注著，大家都知道吸煙對我們的健康有著極大的傷害。近50多年來，世界各國特別是工業發達國家，肺癌的發病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病學研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛生組織建議將每年的5月31日定為世界無煙日。

　　香煙中的尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物對人體危害很大，對青少年的影響更甚。據醫學研究表明，青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境的有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物。據調查，吸煙開始年齡與肺癌死亡率直接相關。15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%;20～24歲為10.08%;25歲以上為4.08%。這說明吸煙開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。同時，吸煙還會損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作，使學生的學習成績下降。心理研究結果表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者低了10.6%。

　　我們也常聽人說“飯后一支煙，快樂像神仙”，可事實并非如此。吸煙的壞處就像繁星點點，數也數不完。煙草里有三種危險化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質;尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用;一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去的能力。其實煙也是一種毒品，只是沒有那么劇烈，國家沒有禁止而已。

　　吸煙不僅會對自己的身體造成威脅，還會對你身邊那些被動吸煙的人也造成極大的危害。這一根根煙頭，就像一只只毒藥，徐徐的向我們逼近，給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會越來越虛弱，病魔會時時侵害你，甚至危及你的生命。可怕的是：一個每天吸15到20支香煙的人，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍;極易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍;比死于膀胱癌的機率要大兩倍;死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。

　　現在，我鄭重的呼吁大家，積極宣傳吸煙有害健康的科學知識，讓你的親人、朋友放下手中的煙，形成禁煙的良好氛圍，把禁煙納入精神文明建設的軌道。

　　我們都要做 “無煙青少年” 做文明的主人!

　　讓我們一起和家人幸福的生活，一起創造美好的未來吧!

學生戒煙活動演講稿 篇16

　　尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　早上好!

　　“吸煙有害健康”在這個話題一直被人們關注著，大家都知道吸煙對我們的健康有著極大的傷害。近50多年來，世界各國特別是工業發達國家，肺癌的發病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病學研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛生組織建議將每年的5月31日定為世界無煙日。

　　香煙中的尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物對人體危害很大，對青少年的影響更甚。據醫學研究表明，青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境的有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物。據調查，吸煙開始年齡與肺癌死亡率直接相關。15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%;20～24歲為10.08%;25歲以上為4.08%。這說明吸煙開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。同時，吸煙還會損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作，使學生的學習成績下降。心理研究結果表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者低了10.6%。

　　我們也常聽人說“飯后一支煙，快樂像神仙”，可事實并非如此。吸煙的壞處就像繁星點點，數也數不完。煙草里有三種危險化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳。20xx年世界無煙日演講稿優秀3篇20xx年世界無煙日演講稿優秀3篇。焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質;尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用;一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去的能力。其實煙也是一種毒品，只是沒有那么劇烈，國家沒有禁止而已。

　　吸煙不僅會對自己的身體造成威脅，還會對你身邊那些被動吸煙的人也造成極大的危害。這一根根煙頭，就像一只只毒藥，徐徐的向我們逼近，給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會越來越虛弱，病魔會時時侵害你，甚至危及你的生命�？膳碌氖牵阂粋�每天吸15到20支香煙的人，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍;極易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍;比死于膀胱癌的機率要大兩倍;死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。

　　現在，我鄭重的呼吁大家，積極宣傳吸煙有害健康的科學知識，讓你的親人、朋友放下手中的煙，形成禁煙的良好氛圍，把禁煙納入精神文明建設的軌道。

　　我們都要做“無煙青少年”做文明的主人!

　　讓我們一起和家人幸福的生活，一起創造美好的未來吧!

學生戒煙活動演講稿 篇17

　　各位老師、同學、早上好!

　　5月31日是世界無煙日，今天我們就先來了解一下，煙草的危害。

　　香煙燃燒時所產生的煙霧中至少含有20xx余種有害成分，其中許多成分有致癌作用。吸煙能損害人體的各種組織器官，引起癌癥、高血壓、冠心病、腦中風、消化性潰瘍、慢性支氣管炎、肺氣腫等多種疾病。世界衛生組織估計，全世界每天死于吸煙的達8000人。在我國1990年煙草造成60萬人死亡，到20xx年達到80萬，如按目前的吸煙情況，到21世紀中葉每年將有約300萬人死于煙草。

　　同學們，你們知道嗎?據美國科學家研究，吸煙者比不吸煙者平均要縮短壽命20xx年左右。如果家庭中有人吸煙，家里的孩子容易得支氣管炎和肺炎。青少年若吸煙危害更大，這是由于青少年在生長發育時期，毒物容易被吸收，人體組織受損害較嚴重。如果小于15歲就開始吸煙，肺癌的發生率比非吸煙者大17倍，開始吸煙的年齡越早到成年后因吸煙所致疾病的死亡率越高。青少年吸煙還可使學習成績下降。

　　中國是世界第一煙草大國，煙草的產銷量均居世界之首。據統計，全世界每3個吸煙人中就有一個是中國人，中國擁有煙民3.2億，消耗著全世界煙草總量的三分之一。當發達國家的煙草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向中國和發展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。

　　為了摘掉煙草大國的帽子，為了我們的健康成長，我們要爭做禁煙宣傳員，我們要對吸煙者說：“吸煙有害，為了您和他人的健康，請您不要吸煙!”