2025年頂崗實習日記（通用31篇）

2025年頂崗實習日記 篇1

　　為期三天的培訓，使我更加清楚地認識了老師這個職業和班主任的角色。六位老師給我們所講的不管是在班級管理還是教學問題上都對我們有重要的指導意義和實質作用。王宏偉老師的“學而不厭，誨人不倦”的班主任工作感悟，使我認識到做好一個班主任，必須要不斷的學習感悟，要敢于表現自己，而且在學習、工作中要不斷進行反思，不斷進步。對于學生，要有博愛之心，寬容學生的錯誤，給他們關心和信心。聽王老師講她與學生相處的一些事情，我也不禁感動的熱淚盈眶。可能這學期的頂崗實習，我并沒有機會擔任班主任工作，但是這幾位老師的教誨會使我終生受益。

　　我們五十幾個同學和*一起來到這里，開始我們各自新的不尋常的一段生活。雖然我們大家只共同生活了短短的幾天時間，但是大家在一起都很團結互助。現在，我們都來到了各自的實習學校，同我一起來到二中的五位同學我們又組成了新的集體。我相信，我們一定會團結友愛，互相幫助，在這里展現出我們各自的風采！

　　我們來到這里，受到xx市教育局和進修學校的款待，天氣固然寒冷，而我們的熱情卻讓我們倍感溫暖。宿舍里為我們新裝上了電暖氣；在伙食上，他們總是變著花樣費盡心思地讓我們吃飽吃好。進修學校的領導還直接來我們的宿舍問我們這里的暖氣熱不熱，暖和不暖和。他們的熱情和關心使我更加堅定了頂崗實習的信心和勇氣。

2025年頂崗實習日記 篇2

　　暑假頂崗實習期間，我們初到實習學校，人生路不熟，語言不通，一切都得靠自己。好不容易找到三輪車把那幾十包重重的行李從酒店運回實習學校，也好不容易花了很長的時間才把這堆行李扛到四樓的宿舍，好大好重的行李啊。雖然覺得自己很像大力士，但是搬運完畢，手不是一般的痛。整理東西、打掃衛生，一天下來，那個累呀，佩服自己，也佩服我們實習隊的幾位超人。

　　宿舍環境比我想象中要好很多，我們八個人住在一起，熱熱鬧鬧的，這不禁讓我回想起大一時住在大學宿舍的日子。雖然大家不約而同地擔心沒熱水的問題，不過總算安定下來了，我們先打掃干凈房間。

2025年頂崗實習日記 篇3

　　3月至4月

　　這期間，我在裝潢限公司實習。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

　　3月13日

　　第一天踏進裝潢公司的大門，心里有很多的忐忑不安，不知道迎接我的將是一種什么樣的生活。一起進公司的還有2個人，我們將在一起進行統一培訓。

　　公司實行選拔制度，通過了培訓這一關，才有機會留下來，社會的競爭是殘酷的，我們一起培訓的有剛畢業的大學生，也有工作過的，甚至還有四十多歲的下崗職工。

　　第一天，我們上午在總部接受有關燈飾裝飾的基礎知識，下午出去在各個地方跑商圈，熟悉樓盤，了解市場價格。因為是第一次接觸這個裝飾行業，所以可以說是幾乎陌生，特別是下午的跑商圈，從一條路走到另一條路，把小區的樓盤都記錄下來，還要了解它的建造年代，市場價格，消費水平等等，下午回去再接受主管的考察。第一天我們就是這樣的安排。

　　3月14日

　　今天是進入公司工作的第二天，我們今天繼續接受公司人力資源部門主管的培訓，經過前一天的淘汰機制，已經有1人退出了。不出校園不知道，剛剛踏入社會就感覺的社會的殘酷現實。為了能夠在公司生存下來，我必須時刻保持戰斗的*，準備迎接新一天的挑戰。盡管我的工作是辦公室行政文員，但是我也要對公司各個部門的工作做一個全面的了解和考核才能通過公司的考核，最終得到offer。昨天的市場調研，今天就是對公司內部的工作做一個全面的了解。

　　功夫不負有心人，通過我的個人努力，得到了公司總經理的認可，把我安排在了公司做文職工作，負責公司資料整理。我來到的是分公司，而分公司的規模并不大，只有我一個文員。所以辦公室的日常管理，包括開銷，整理等都是我一個人一手包辦的。說是一個文員，但兼任的還是分部老總的助理。

　　3月15日

　　今天繼續完成昨天的整理標書的工作。校對標書，打印標書——每次都有好幾十頁，查找資質文件，打孔，裝訂，然后拿給領導簽字蓋章，最后封標，一做起來就是多個小時，有時忘記了吃飯，下班時間過了也還在繼續，當我和大家制作完一份標書的時候真的很有成就感。這工作雖然復雜，卻讓我學到的很多東西，也鍛煉了我的耐心和毅力。在制作標書的過程中，我感覺能和大家一起專注的做一件事真的很好。我想無論今后我將從事什么職業，我會記著這種感覺，將它帶到我今后的工作中去。看到那么多的文件需要整理，我想接下來的幾天都是無聊的重復整理資料了。無論多么枯燥無味的工作，我都要認認真真的把它完成，才能培養自己認真負責的態度，對以后的工作有很大的幫助。

　　3月17日

　　周末休息了兩天，重新回到了工作崗位。剛進公司時，對整個公司的工作非常陌生，文員工作也不知道從何下手，更談不上管理。后來在公司領導和同事的指導幫助下，開始對公司對業務，對職位職責有所了解，并充分地應用在學校學到的知識，很快的了解了公司的運作流程。這些事情看上去很簡單，但是真正實施起來難度不小，需要注意幾個方面：1、工作流程的了解;2、應用專業知識的熟悉;3、人際關系的協調;4、與上司、客戶和同事的溝通技巧等。這些在學校是遠遠學不到的，只能是大概的有些了解，并不是很清楚，經過一段時間的實踐，才讓我真正的全方位的了解，當然還有很多東西目前掌握的還不夠，需要以后的多加了解和學習。

　　3月18日

　　在新的一周，我將投入我的*在工作中，認真完成自己的工作任務。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

　　“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。

　　很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。

　　3月20日

　　“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。而同公司的網站開發人員就大不一樣了。計算機知識日新月異，在一個項目中，他們經常被要求在很短的時間內學會用一種新的計算機語言進行開發設計，他們只能在自己以前的基礎上努力自學盡快掌握知識。

　　在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

　　3月21日

　　昨天晚上睡得太晚，早上鬧鐘鬧了大半天，我都不想起來。可是，公司的規定我可不敢違規呀，我還是無奈的起床，搭上了擁擠的公交車。今天繼續整理資料。由于這些天需要整理的資料實在太多了，財務部門的老員工也過來幫忙了。果然是做財務會計的呀，那個工作認真仔細的態度讓我佩服。這位劉阿姨非常的和藹可親，走進我們這些新進來的員工隊伍都非常的謙虛。劉阿姨一邊工作一邊還要認真的教導我們工作的態度方法。她還講了她的個人人生經歷，讓我們獲益匪淺啊。劉阿姨從她這一生的工作中總結了她的人生態度，淡泊名利，開心就好，活出自我。我非常欣賞她這樣年輕的心態。她就是我學習的榜樣，工作的新動力。加油，GO，GO!

　　3月22日

　　今天工作并不忙，沒有感覺到很累。只是要守在電話和傳真機旁，坐了一天腰酸背痛的。從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成領導，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我感到了彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。半個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。在學校時，老師總強調我們要培養自己的自學能力，參加工作后才能深刻體會到老師的良苦用心。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話傳真，幾乎沒用上自己所學的專業知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的的。所以必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

　　3月26日

　　通過這幾天的工作，我對于這家公司的文化有了一個大致的了解，同時也適應了我的工作。這份工作其實很考驗一個毅力及忍受程度的。因為分公司這里的同事大多數時間都是要外出去工作的，一周下來，我見到的只是一兩個回來拿個快遞的同事。而這一周開始兩天都在熟悉公司的資料，完成上一任文員留下來要辦的事(補一點公司的日常用品)。之前沒有真正接觸過復印機、打印機與傳真機，現在自己利用廢紙自己去學會使用。而且我發現有時替公司收快遞需要回執單，剛開始的時候不知道是什么，忙得一團亂，后來打電話一問才知道所謂的回執單是老總自己忘了帶過來(那天只有我一個在辦公室)。總而言之，雖然是僅有幾天的時間，但是卻讓我學到很多在學校沒學到的知識，懂得去處理一些日常的辦公事務了。經過幾天的相處，我和同事們也漸漸熟悉起來。在工作中，有的同事很善良，很好相處，但是有的也很難交好，很不好談話，受了不少白眼。在工作，無論遇到怎么的情況，我都盡量控制好自己的情緒，表現友好，做好自己的本職工作。

　　3月30日

　　今天工作一天下來，讓我學會了“婉拒。我發現一件事，就是：很多電話打來公司推銷辦公用品的。我記得上一任文員跟我說，要懂得去篩選哪些電話才是真正對公司有用的，因為很多推銷電話打來，而那些推銷電話一般不用管。

　　這幾天，我接過幾次的推銷電話。他們有的問題真的很懂得轉彎，因為他們不直接向你推銷東西，有的直接問老總的聯系方式，有的打聽業務部的事等，說到最后才露出馬腳，原來是做推銷的。之前問過老總，老總也說對于現階段，所有的推銷電話都可以婉拒，因為公司的工程還在研究階段，等到落實實施，自動會去聯絡相應的供應商。因此，當我再接到推銷電話時，我跟對方說：你先把資料發到公司的郵箱，上頭看過資料后，如果他們有意愿合作的，到時會聯系您。有時也會接到一些廣告的電話，這些人都來問老總的手機號。有一次，我接到電話時，老總正好站在我身邊。那個電話是來告之展覽會，邀請我們公司去參加。我知道我在這次的接電話處理得不好，因為電話里的人說一句，我就請問了老總一次。因為電話里的人說我們公司上一年參加過，今年再次邀請。而當我咨詢老總時，老總說沒有那一回事，并告訴我以后要自己判斷好，不要隨便就相信電話里的信息，學會去拒絕。因此，在這幾天，我發現學會婉拒，可以不讓無聊電話妨礙了自己的辦公時間。

　　4月6日

　　新的一天，我有學會怎樣“接待訪客。“接待一詞在書本上看了很多，特別是上有關秘書知識的課程的時候。想不到這幾天來我真正接觸到了。

　　很清楚的記得那天我在整理公司網站上的資料，老總跟我說他有點私事出去一下，待會可能胡總來，要我記得好好招呼。十分鐘后，我聽到了敲門聲，我帶著微笑站起來問到訪者：“請問您找誰?他說：“我約了你們的劉總。我說：“原來是胡總，劉總剛剛出去辦點事。這邊請，我去倒杯茶給您。我帶胡總到接待室并倒了杯茶給他，這時，劉總剛好回來，而我告之劉總：胡總在接待室等您。而劉總也走進接待室去，我隨后跟進幫劉總也倒了一杯茶后，輕輕地關上門讓他們討*事。總體上來說，覺得自己做得不錯了。因為之前有一個人走進我們公司，那個人問我：可以幫我復印個身份證嗎?我回答他：不好意思，這里不是復印店。因為我覺得公司的辦公資源并不是隨便用的，如果每一個人都來說幫忙復印，那么辦公資源的損耗量就會增大。雖然說是公家的東西，不是我自己的。但是我覺得我就應該負起這個責任去維護并監督辦公資源的使用，不能浪費辦公用品。或許，我的接待工作并不是做得很好。但是，我至少真正地去盡自己的努力接待好訪客，為自己以后更好的接待工作做了一次的實踐。

　　4月7日

　　又是新的一周開始啦，時間過得這塊呀。今天我學到了“改變古板思想當我開始這份工作時，我就告訴自己要professional，決定當一名文職文員就要有當文員的形象。不知道為什么的，我覺得雖然是當一名文員，但是形象也要注重點。每天穿著正裝，扎起平時喜歡玩弄的頭發，穿起我不適應的高跟鞋，手提著一個上班族的包包，這樣才是工作的樣子。然而，我發現上班族的服裝不是只有正裝，還有別的上班裝，只要不要穿不符合工作場合的衣服即可。記得老總當初面試我的時候，他說過：上班的時候，不要穿得不倫不類，上班就要有上班的樣子。我當初以為老總的意思是以后上班都要穿正裝，原來是我理解錯誤。開始的時候，我以為自己只是一個文員，后來才知道這個職位其實是兼任老總的助理一樣，我的工作不再只是處理日常辦公事務，還要完成老總交代下來的任務。文員對我而言，是一個不用傷腦筋的工作，但是在這里工作，我深深的知道文員有時的任務真的很傷腦筋。正如老板交代查資料的時候，我那時單純的以為只要百度一下就可以。但是老總所要求的資料居然讓我查了一個上午，還是沒有查到所需要的。我開始急了，怎么文員工作也這么麻煩的?然而我知道連這都做不好，那么想挑戰更好的職位，那便是絕對impossible了。

　　因而，我深深的認識到當一名文員也不簡單啊!我的工作人生像一張白紙，要從最簡單開始學起，不要怕吃苦，不要輕易言棄，努力拼搏才能贏得精彩的人生。

　　4月8日

　　這么多天的工作讓我深深地明白到上班族的痛苦：早起!以前在學校還可以睡睡懶覺，上班的日子自己一早爬起床來煮早餐，吃早餐，然后整理儀容儀表，上班擠公交車。我這個文員還是聽舒服的，因為每天的工作不多。但是我羨慕別人每天工作忙碌，那樣證明一件事：別人所能學到的更多!別人或許說我不會享受，可是我深深地知道我需要知識去充實自己，就算加班我也無所謂。如果加班，可以讓我增長更多實用的知識，那么我會說：“我樂意加班。我期待一份忙碌的工作去鍛煉一下我這個工作新人，就連這個星期老總忽然拿了一打5厘米厚的資料給我，叫我去把資料都掃描到電腦上。雖然是一份很簡單的事，卻花費了不少時間去做。有人跟我說：“這份工作簡直是大材小用吧!可是，在我看來，在掃描的過程，我也學了不少東西!因為那些資料是關于公司合同的資料來的，以前我以為兩間公司簽合同只需要份合同書就好了，可是原來兩間公司合作，很多資料都需要準備的。否則，我就不會看到這么厚厚的資料了。一邊掃描資料，我一邊吸收平時接觸不到的知識，慢慢地也懂得了一些合同方面的事。所以我覺得無論做什么事，只要自己覺得有收獲，那也就值得了!

　　工作雖然乏味，但是既然選擇了，我就會好好地去做，向老總多學學東西，為我更遠的路作下鋪墊!加油!

　　4月10日

　　身為辦公室里的一位文員，同樣也是一位上班時間必須在辦公室辦公的我很少會碰到其它的同事，因為我們公司是做燈飾的，大多數同事都是技術人員，他們的上班場合并不是在辦公室。可是，當他們有時到辦公室來辦事的時候，我覺得大家都是同事，應該不要自己“耍高傲。那樣，實在是錯誤的!我身為公司的新人，很多事都要向他們學習，處理好人際關系，更加能讓大家談起來不要那么的冷淡。因此，我盡量去記住每一個來過辦公室的同事，在他們來到辦公室的時候多聊聊，消除一下我這個新人與他們之間的陌生感。而且，他們也很友善，也愿意跟我交談一下，指導一下我的工作等等。這些，我都很感激他們。就好像前兩天，有一個同事來辦公室報銷他去出差的費用，我不清楚是怎么做的，但是他也很耐心的告訴我應該怎么去做，要注意哪些細節。我不止是公司里的新人，而且也是出社會工作的新人。很多事，不僅僅要靠自己去做，有良好的人際關系，做起事來不會走很多“冤枉路，而是會事半功倍，自己獲得的也會更多。一個連人際關系的人做事不會永遠的成功，所謂“得民心者得天下，雖然現在不是要“得天下，但是為了自己的人生目標，確實要學會去處理好人際關系。

　　4月11日

　　一早接到鄭哥的電話說今天有新同事到來，叫我好好接待，帶她去安排好的宿舍和熟悉一下公司的環境。我頓時感到挺高興的，終于都有一個一起在辦公室上班的同事了。而且我了解到她是公司新聘用的機械繪圖員，一位來自海南的大學應屆畢業生。這位新同事給人的感覺挺好相處的，她挺活潑的，更她一起在辦公室工作也挺開心的。她報到的第一天跟我之前一樣，要從公司的資料里慢慢熟悉公司的發展情況及業務等。或許都是應屆畢業生的原因吧，我們挺聊得來的。在中午的休息時間，我帶她逛逛公司周圍的環境，讓她能盡快地適應。而老總因為要去視察業務的原因，都還沒見過這位新同事。我也為她介紹了一下公司的人員及他們大概的工作范圍。她的接受能力挺強的，例如毫無規律的電腦密碼，她聽我說過一次便記得是多少了。我挺佩服的，當初我還是輸入多了才記得的。一位新同事，終于讓我感受到一起在辦公室辦公的感覺，以前只有自己的時候，總覺得只是在電腦室工作，現在讓我感受到濃厚一點的辦公氣氛了。

　　在這間公司里，雖然我只是一個小小的文員，但是我還是會努力去學習好，爭取晉升的機會，讓自己實現心中的夢想!

　　4月12日

　　今天過得挺悠閑的，沒有什么特別的事發生，只是在注意保持一下辦公室的整潔，所接的電話也比較少，但是收快遞就比較多了!老總說，這一陣子公司接了一項大工程。而我所忙的就是收快遞!而這一陣子我所感受到的就是：快遞的服務態度實在差!我們是顧客吧，為什么一副欠他十萬八千不還來追債一樣的面色，我看到覺得有點恐怖。今天，快遞員送來一個還沒付費的3000元的快遞包，而老總還沒回到公司，我也沒有足夠的錢去付清，因此我打電話給老總，可是打了幾次，電話還是接不通。然后我跟快遞員說：“老總還沒回來，不如你留下電話，我通知你晚點再送過來吧!可是那個快遞員不理會我的提議，直接轉頭走人，邊走邊口氣不爽地說：“我晚上5點多的時候再來，記得把貨款準備好!然后我回到座位又打電話給老總，電話終于接通了。可是老總說他現在在外省，今天不回公司，交代我叫快遞員明天再到。交代完，我驚覺慘了，剛剛那個快遞員態度已經不好了，剛剛他又不留下聯系方式，那么今晚他又白跑一趟，而且他覺得自己被我耍，那我怎么辦?等了很久，終于到下班時間，那個快遞員剛好出現，他大喊一句：“收快遞啦!我一臉愧疚地對他說：“不好意思我還沒說完，他一句截住我：“又沒有啊?然后他調頭走人，很氣憤地對我說：“明天最后一次。還沒有的話，那么這個快遞就不送了。我那時在想：今時今日，現在這種服務態度，如果我是快遞公司老板，早就炒了這種員工!我也是打一份工而已啊，至少我明白對待客戶一定要有好的服務態度!

　　4月13日

　　有時候出來社會做事或多或少可看到一些比較現實的社會現象，感受到某些事情的無奈。今天上午，正當我坐著無聊的時候，一個中年男人走了進來，我看到了就很熱情的招呼他，并為他又是倒水，又是請座。本以為是來購買材料的，不想他問我老板在不?我說老板出去了，有什么事就找我吧!當我回答后，他沒說什么就起身說等老板回來再說。

　　當時就覺的很蹊蹺，事后才知道是過來想找老板拿回扣。這對我來說簡直是無法接受的事，但老板還是給了，說現在生意難做，同行競爭厲害，不給代理商回扣，他就找理由說材料質量不行，不能用，故意跟你刁難，使交易不能達成。為了生意有時候也不得不犧牲點利潤，我想這就是社會黑暗的一面吧，然而我卻無可奈何。

　　4月14日

　　要說在所做的工作中那種最累，今天所做的工作肯定是最累的，因為這周銷售額比較好點，大家都忙活起來了。本來可有可無的我突然間變的也忙起來，一些老主顧通過電話定購了材料，于是我不得不放著份內的事不做，做起了搬運工和送貨員。先和同事把客戶訂的各規格又笨重的燈具裝上卡車，然后跟車把貨送到指定的工地上去，要是遇到全部訂規格材料還好，(因為規格材料只要數量x價格就可以了)結完帳就走，但大多客戶往往是要清點貨物數量及質量方面的問題。客戶為了能夠砍價，往往找些莫須有的質量問題說事，為了公司的利益，我必須慢慢解釋，讓客戶接受我們送來的貨物，才算完成任務。這次也讓我這個文員體驗了銷售工作的不易啊。

　　4月17日

　　踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。比如我們公司做網絡推廣的同事，他們很注意對自己客戶資料的保密，以防被同事搶去自己的業績，因而關系顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。

　　實習心得

　　我是學工商管理的，在書本上學過很多套經典營銷理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正開一個公司時，才會體會到難度有多大;我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走創業之路做準備。

2025年頂崗實習日記 篇4

　　頂崗實習之前，我們實習隊的八個人，來自不同學院不同專業，大家素未謀面。是緣分讓我們共赴實習目的地。經過幾天的相處，我們八個實習生漸漸熟悉，而這個暑期，我們整裝待發。

　　剛來到實習目的地的那天，那一幕幕，至今仍然很清晰。當天，太陽是那么猛烈，校園是那么安靜，我們實習隊八個人在教育局開完會后跟著實習中學的領導來到目的地，故事就從這里開始。

2025年頂崗實習日記 篇5

　　3月至4月

　　這期間，我在裝潢限公司實習。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

　　3月13日

　　第一天踏進裝潢公司的大門，心里有很多的忐忑不安，不知道迎接我的將是一種什么樣的生活。一起進公司的還有2個人，我們將在一起進行統一培訓。

　　公司實行選拔制度，通過了培訓這一關，才有機會留下來，社會的競爭是殘酷的，我們一起培訓的有剛畢業的大學生，也有工作過的，甚至還有四十多歲的下崗職工。

　　第一天，我們上午在總部接受有關燈飾裝飾的基礎知識，下午出去在各個地方跑商圈，熟悉樓盤，了解市場價格。因為是第一次接觸這個裝飾行業，所以可以說是幾乎陌生，特別是下午的跑商圈，從一條路走到另一條路，把小區的樓盤都記錄下來，還要了解它的建造年代，市場價格，消費水平等等，下午回去再接受主管的考察。第一天我們就是這樣的安排。

　　3月14日

　　今天是進入公司工作的第二天，我們今天繼續接受公司人力資源部門主管的培訓，經過前一天的淘汰機制，已經有1人退出了。不出校園不知道，剛剛踏入社會就感覺的社會的殘酷現實。為了能夠在公司生存下來，我必須時刻保持戰斗的*，準備迎接新一天的挑戰。盡管我的工作是辦公室行政文員，但是我也要對公司各個部門的工作做一個全面的了解和考核才能通過公司的考核，最終得到offer。昨天的市場調研，今天就是對公司內部的工作做一個全面的了解。

　　功夫不負有心人，通過我的個人努力，得到了公司總經理的認可，把我安排在了公司做文職工作，負責公司資料整理。我來到的是分公司，而分公司的規模并不大，只有我一個文員。所以辦公室的日常管理，包括開銷，整理等都是我一個人一手包辦的。說是一個文員，但兼任的還是分部老總的助理。

　　3月15日

　　今天繼續完成昨天的整理標書的工作。校對標書，打印標書——每次都有好幾十頁，查找資質文件，打孔，裝訂，然后拿給領導簽字蓋章，最后封標，一做起來就是多個小時，有時忘記了吃飯，下班時間過了也還在繼續，當我和大家制作完一份標書的時候真的很有成就感。這工作雖然復雜，卻讓我學到的很多東西，也鍛煉了我的耐心和毅力。在制作標書的過程中，我感覺能和大家一起專注的做一件事真的很好。我想無論今后我將從事什么職業，我會記著這種感覺，將它帶到我今后的工作中去。看到那么多的文件需要整理，我想接下來的幾天都是無聊的重復整理資料了。無論多么枯燥無味的工作，我都要認認真真的把它完成，才能培養自己認真負責的態度，對以后的工作有很大的幫助。

　　3月17日

　　周末休息了兩天，重新回到了工作崗位。剛進公司時，對整個公司的工作非常陌生，文員工作也不知道從何下手，更談不上管理。后來在公司領導和同事的指導幫助下，開始對公司對業務，對職位職責有所了解，并充分地應用在學校學到的知識，很快的了解了公司的運作流程。這些事情看上去很簡單，但是真正實施起來難度不小，需要注意幾個方面：1、工作流程的了解;2、應用專業知識的熟悉;3、人際關系的協調;4、與上司、客戶和同事的溝通技巧等。這些在學校是遠遠學不到的，只能是大概的有些了解，并不是很清楚，經過一段時間的實踐，才讓我真正的全方位的了解，當然還有很多東西目前掌握的還不夠，需要以后的多加了解和學習。

　　3月18日

　　在新的一周，我將投入我的*在工作中，認真完成自己的工作任務。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

　　“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。

　　很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。

　　3月20日

　　“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。而同公司的網站開發人員就大不一樣了。計算機知識日新月異，在一個項目中，他們經常被要求在很短的時間內學會用一種新的計算機語言進行開發設計，他們只能在自己以前的基礎上努力自學盡快掌握知識。

　　在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

　　3月21日

　　昨天晚上睡得太晚，早上鬧鐘鬧了大半天，我都不想起來。可是，公司的規定我可不敢違規呀，我還是無奈的起床，搭上了擁擠的公交車。今天繼續整理資料。由于這些天需要整理的資料實在太多了，財務部門的老員工也過來幫忙了。果然是做財務會計的呀，那個工作認真仔細的態度讓我佩服。這位劉阿姨非常的和藹可親，走進我們這些新進來的員工隊伍都非常的謙虛。劉阿姨一邊工作一邊還要認真的教導我們工作的態度方法。她還講了她的個人人生經歷，讓我們獲益匪淺啊。劉阿姨從她這一生的工作中總結了她的人生態度，淡泊名利，開心就好，活出自我。我非常欣賞她這樣年輕的心態。她就是我學習的榜樣，工作的新動力。加油，GO，GO!

　　3月22日

　　今天工作并不忙，沒有感覺到很累。只是要守在電話和傳真機旁，坐了一天腰酸背痛的。從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成領導，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我感到了彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。半個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。在學校時，老師總強調我們要培養自己的自學能力，參加工作后才能深刻體會到老師的良苦用心。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話傳真，幾乎沒用上自己所學的專業知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的的。所以必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

　　3月26日

　　通過這幾天的工作，我對于這家公司的文化有了一個大致的了解，同時也適應了我的工作。這份工作其實很考驗一個毅力及忍受程度的。因為分公司這里的同事大多數時間都是要外出去工作的，一周下來，我見到的只是一兩個回來拿個快遞的同事。而這一周開始兩天都在熟悉公司的資料，完成上一任文員留下來要辦的事(補一點公司的日常用品)。之前沒有真正接觸過復印機、打印機與傳真機，現在自己利用廢紙自己去學會使用。而且我發現有時替公司收快遞需要回執單，剛開始的時候不知道是什么，忙得一團亂，后來打電話一問才知道所謂的回執單是老總自己忘了帶過來(那天只有我一個在辦公室)。總而言之，雖然是僅有幾天的時間，但是卻讓我學到很多在學校沒學到的知識，懂得去處理一些日常的辦公事務了。經過幾天的相處，我和同事們也漸漸熟悉起來。在工作中，有的同事很善良，很好相處，但是有的也很難交好，很不好談話，受了不少白眼。在工作，無論遇到怎么的情況，我都盡量控制好自己的情緒，表現友好，做好自己的本職工作。

　　3月30日

　　今天工作一天下來，讓我學會了“婉拒。我發現一件事，就是：很多電話打來公司推銷辦公用品的。我記得上一任文員跟我說，要懂得去篩選哪些電話才是真正對公司有用的，因為很多推銷電話打來，而那些推銷電話一般不用管。

　　這幾天，我接過幾次的推銷電話。他們有的問題真的很懂得轉彎，因為他們不直接向你推銷東西，有的直接問老總的聯系方式，有的打聽業務部的事等，說到最后才露出馬腳，原來是做推銷的。之前問過老總，老總也說對于現階段，所有的推銷電話都可以婉拒，因為公司的工程還在研究階段，等到落實實施，自動會去聯絡相應的供應商。因此，當我再接到推銷電話時，我跟對方說：你先把資料發到公司的郵箱，上頭看過資料后，如果他們有意愿合作的，到時會聯系您。有時也會接到一些廣告的電話，這些人都來問老總的手機號。有一次，我接到電話時，老總正好站在我身邊。那個電話是來告之展覽會，邀請我們公司去參加。我知道我在這次的接電話處理得不好，因為電話里的人說一句，我就請問了老總一次。因為電話里的人說我們公司上一年參加過，今年再次邀請。而當我咨詢老總時，老總說沒有那一回事，并告訴我以后要自己判斷好，不要隨便就相信電話里的信息，學會去拒絕。因此，在這幾天，我發現學會婉拒，可以不讓無聊電話妨礙了自己的辦公時間。

2025年頂崗實習日記 篇6

　　實習內容：

　　我在工廠技術指導老師的指導下，設計了基于單片機的電子稱。本系統采用單片機 AT89S52 為控制核心，實現電子秤的基本控制功能。系統的硬件部分包括單片機控制部分，數據采集部分，和人機界面部分，數據采集部分由稱重傳感器，信號的前級處理和 A/D 轉換部分組成。人機界面部分為鍵盤輸入 ， 四位LED數碼顯示器，可以直觀的顯示重量的具體數字，使用方便。本文主要研究了家用電子稱所涉及的硬件方面的問題及對單片機，測量電路，A/D轉換器的選擇和工作性能分析和對系統出現的誤差和電路設計中出現的問題進行分析和討論

　　思考和認識：

　　所做的基于單片機的電子稱硬件設計部分基本完成了，通過此次課程設計，我對單片機及傳感器放大電路有了進一步的了解和認識，在設計硬件電路過程中，我通過對實現電子稱的各個芯片功能及性能做了深入的了解，在設計過程中，我通過查閱大量有關資料，并向老師請教等方式，使自己學到了不少知識，有很大的收獲。

2025年頂崗實習日記 篇7

　　實習內容：

　　這個星期練習最簡單的PLC編程，接線。就這么簡單的一個編程與接線，可自己弄時卻出現了這樣那樣的問題，其實問題就在于剛開始弄，對視圖的用法不夠熟練，什么時候用常開結點，常閉結點，什么時候用向上常開結點，向上常閉結點，還有輸出的就一定要用小括號的，還有最后一定要用中括號的END。當然畫了幾遍后就會發現其實真的簡單，之后就一畫就對。還有PLC接線時，輸入的結點可以用任意的X0到X27的按扭控制。

　　思考和認識：

　　通過這次的實踐操作，我認識到了自己的不足，更感覺到了自己與別人的差距。為了明年的畢業而做準備，從各方面充實自己，使自己適應這個社會。

2025年頂崗實習日記 篇8

　　最近廠里忙著趕貨,格外地忙，今天又寫了很多的快遞，也傳了傳真，同事拿給我文件讓 我打，最近因為頻繁打字，速度也快了很多，開心啊。不過一天下來雖然做了不少事，但是 都是一些復印，傳真的事，沒什么技術含量啊。不過又技術含量的我也做不了啊，看大家那 么忙，我能做什么就幫什么嘍。平時看大家上班還遲到，不過做起事情來還真是不含糊，都 特別認真，今天他們要加班，我是例外，不需要，所以早早回家嘍。

2025年頂崗實習日記 篇9

　　實習內容：

　　畢業設計的資料搜集在進行中，同時也在圖書館里找了一些資料書，設計的思路在頭腦里也有了一個大概的輪廓。

　　在這個星期里，公司開始了對我們這些實習生新的培訓，非常的簡單，就是讓我們在看看培訓的影碟。這種培訓的方式并不好，因為是利用我們休息的時間來進行的，所以我們根本沒有什么精力去觀看影片了。

　　有一天，我因為昨天晚上上網找資料找得挺晚，所以在中午培訓的時候忍不住打瞌睡了，結果被公司領導找去，寫了一份檢討，真是可憐。

　　思考和認識：

　　經過這件事，我深刻的體會到學習和工作都需要拼搏，兩邊都要兼顧，所以制訂一個合理的時間安排表，調整好狀態才是關鍵。

2025年頂崗實習日記 篇10

　　整天在那玩電腦，真的很無聊啊，也幫不上什么忙，老板也不管我，老板娘看到我很無奈的樣子，走過來說：“看你那么無聊，你就做個名片吧，幫我門這公司再做個名片”，我恩，當時腦子里沒啥東西，看了下他們家的名片，和一般名片不同，尺寸是8cm*9.5cm的，一般的是5cm*9.5cm，所以我想幫他做個5cm*9.5cm，那樣，看起來也好看點，他們家也做報紙，叫“今天傳媒”廣告，綜合了一下，一下是我為他們做的名片，不過做完后，他們也沒看，就自己留著了。

2025年頂崗實習日記 篇11

　　今天第八天，終于有事情做了，萬事開頭難么。今天上午在忙包裝和裝箱，下午在辦公室 負責傳真和寫快遞，今天的件特別的多。老板說暑假是最忙的一段時間，等我們學生開學了 就稍微好一點了。可事實上我也不算是很忙啊。有事情做我還是很開心的，最然不是什么大 事，但總比什么事情啊沒有好啊，希望明天會更好。

2025年頂崗實習日記 篇12

　　最后一天，兩個禮拜的見習就要結束了，雖然沒有學到什么專業的技巧，但是在這 10 天的時間里，知道了如何與人相處，也知道了一個公司的真正的內部環境，最后一天很平淡， 沒什么特別的事，就這樣結束吧。

2025年頂崗實習日記 篇13

　　本周和同事出去玩了，分兩批，我們是第二批，玩得很盡興，感覺和同事之間也找到更近，溝通也更協調，合作也更愉快一起了。可能之前大家都忽略了溝通，太過于沉浸于個人的工和中。回到工作崗位，感覺激情澎湃，和之前同樣的工作，都處理起來特別有動力。一個訂單都能看出花兒來，和客戶聊天的時候心情都愉悅的，臉上的笑容都不用擠就出來了。

　　公司有規定在和客戶聊天的時候，臉上要保持笑容，雖然客戶看不到你的臉，但你的表情會通過言語傳達過去。我不知道實事是不是這樣，但是我發現這周聊的客戶成交率特別高，還經常聽到客戶說：“你們的服務很周到，非常感謝。”“你的回答我很滿意，謝謝。”“就沖你們這服務，我下次還會來的，親。” 這一周聽到好多客戶的夸獎，超有成就感，下周更加努力，有夸獎就有動力呀，年輕無極限。

2025年頂崗實習日記 篇14

　　這一天，很開心了，在那沒幫上什么的我，今天有了點收獲，幫他們打印了名片，進行了名片排版，原來發現他們的設計和我們在學校學得簡直不一樣，也許是他們家是小公司，一個門市而已，所以，他們家的名片設計，竟然全在昵圖網上找的素材，模板，我當時很吃驚，原本想自己幫客戶設計的，可是老板說你到昵圖上看看，有什么合適的模板，改下名字，地址就好了，當時看到這樣，心里涼了一下，這就是設計嗎，我想他家根本不懂設計，也許是他們家考慮老百姓的實用性吧，當時總之很失望了，原本還想著怎么幫客戶設計一個名片呢，也許他們家考慮的又是時間問題，中午就要交，他想著隨便找個合適的就可以了，設計就是這樣的嘛，，?找了合適的模板，排了個版，然后學會了如何打印，打印出名片，還好，沒出什么差錯，

2025年頂崗實習日記 篇15

　　從今天開始，高一訓練隊正式成立。指導老師讓我帶一個訓練隊，說真的訓練確實需要人付出一定努力，一定心血，才可能有成效，而且也真是鍛煉人的好機會。

　　上午寫訓練計劃時，老師就告訴我，把準備活動中的徒手操創新一下。當然這樣的創新仍然要建立在遵循學生身心發展規律，符合人體基本結構的基礎上。而且要明白我們所面對的對象，他們只是初次接觸體育的普通學生，那么準備活動就應該是全方位的，且動作不應該太復雜，協調性、柔韌性要求不能過高。

　　今天的訓練給他們介紹了幾種輔助性練習，小步跑和高抬腿，這兩個內容是由武體來的實習老師帶的。在這之前，我在體育課上介紹過這兩種輔助性練習。但認真觀察這位同學的教學，發現他是先采用原地練習然后再過渡到動作。這種方法明顯要優物我之前的方法。因為只是單純的強調，用語言去強調動作要領絕對不及同學們自身各肌肉部位去親自體會。所以說老師不應受約于傳統教法，應該不斷的學習，增強自身的知識積累，不斷開拓自己的思維，拓寬自己的視野，始終站在一個新的角度去思索問題，用一種全新的方法去解決問題。

2025年頂崗實習日記 篇16

　　對于實習的地點，多少有些興奮，是中國工商銀行據我們家很近的一分行，我從小就在銀行的院子里長大，我父親還在這里工作了很多年，因此我對于它的情況再熟悉不過了。我的師傅郭老師是我爸爸的同事，雖然我對于公司的情況已經不陌生了，但是他還是很負責任的利用了整個上午的寶貴時間，向我詳盡講述了公司的發展歷程、業務范圍、部門分工等情況。今天一直在跟郭師傅學習，看他如何工作。一天的工作氣氛都很不錯，大家都很照顧我。

2025年頂崗實習日記 篇17

　　實習內容：

　　這一周所做的事情和上一周差不多，只不過做的工作多了就比上一周熟練多了。每天下班回來后我都會看書學習，對于我這種電子行業，必須要有很夯實的基礎。模擬電子技術，數字電子技術，電機拖動與控制，單片機教程等，都是我要學習再加強的科目。

　　思考和認識：

　　我也發覺到在學校里學到的東西拿到工作上，是根本不夠用的，看來還要加強專業知識的學習才行。

2025年頂崗實習日記 篇18

　　xx年7月13日，今天是我在人家實習的第一天啊，，所以我比較緊張啦，想我要好好得做好，那家公司不算大，是個小門市，在附近，有好多這樣的廣告公司，比如視覺廣告，競爭力蠻大的，這店是在縣城，而我家店在鎮下，離我家有10里路了，所以我要一早上過來，坐公交車的話，那要每天做啊，要花不少錢，所以，我只好騎著電動車去了，早把電充的滿滿的了，第一天上班，所以絕不能吃到，我也討厭遲到的，所以我5點多起的床，簡單吃了點飯，6點就出發了，結果我早早到那了，可公司門還沒開啊，所以我只能在附近逛了一圈，逛了好長時間，還是沒開門，于是，我就在門口等了，等的我有點累，可沒辦法，門沒開啊，我在想:難道8：00開門那個這樣，發現我來太早了，到了8點，果然來人了，原來老板他們不住在樓上，他們住 附近，開這大電動車過來的，門開了，老板娘說：“你下次不用來這么早，8點之前到就可以了，”于是開始了一天的工作，他問了我一些我會了哪些知識，然后讓我自己先在那玩會電腦，或看看旁邊那位學長怎么做的。

2025年頂崗實習日記 篇19

　　我坐在那電腦旁，也不知道干嘛，看了一下門市里面的物品，然后大概了解了他們家的經營范圍，他們家專業制作小區廣告、墻體廣告、led燈箱、吸塑燈箱、發光字、廣告展牌等，對這些，我好陌生啊，正好有電腦，所以我就先上網查了資料，對led燈箱大概了解了一下，led廣告燈箱不斷的閃動結合停留，有效的提高了人們的視覺沖擊力;提高了廣告單位面積利用率，和變換燈箱及滾動燈箱一樣廣告效果不言而喻。led廣告燈箱集霓虹燈的優點于一身，白天晚上可以不間斷的閃動，動靜結合引起人們的注意。各種文字、圖案有序跳躍、交替輝映，強烈的視覺沖擊力。滿足觀者視覺感受，推動廣告主獲取最大經濟效益。 led電子閃動燈箱將是未來廣告行業動感燈箱的一顆閃耀明珠。

2025年頂崗實習日記 篇20

　　見習第二天，清楚了上班路線以后，去公司就方便多了。早上8 點15 到的公司，竟然已 經有人到了，呵呵。第二天就相對有點忙了，其實也還是沒什么事情做，不過一個資歷比較 老的大姐給了我一份類似報價單的東西，讓我看看，發現里面的好多都看不懂，又看見別人 豆子啊忙，不好意思問，只能干等在那邊發愣，好不容易在百度上搜到了一些，唉，還是看 得云里霧里的。做外貿果然不是件容易的事。

2025年頂崗實習日記 篇21

　　今天是這周實習的最后一天，老師沒有講新的內容，給了我充足的時間做自己的網站，并利用dreamwaver軟件初步開發了自己的站點。 但是，到今天才發現自己實際做出的網頁效果和期望的有很大差距。在下周的學習中，我會更加注重asp語言的學習，學好用好這種語言工具。

2025年頂崗實習日記 篇22

　　企業管理器是幫助用戶創建數據庫的一個有力的工具，利用數據庫向導，你可以很容易地創建一個完美的sql server數據庫，并輸入相關的數據。在魯老師的認識詳細的指導下我成功的連接了用戶登錄、注冊、教師人員的添加、修改等模塊。使各個模塊實現的最基本的都是相通的，相信通過自己的努力一定會陸續實現其它模塊的功能。

2025年頂崗實習日記 篇23

　　見習第四天，今天依舊很閑，坐在辦公室里愣了一天啊。不過做外貿好像是這樣的，月底 的時候特別忙，其他時間則沒什么事。我也只好隨大流，不過大家有時候一起討論一些平時 的瑣事，倒是挺有趣的。大家似乎也已經習慣了這樣的工作生活，空閑的日子里就是上班等 下班。今天一天無事。

2025年頂崗實習日記 篇24

　　今天照舊早早的來到了實習單位，與以往不同的是今天大堂里多了兩個人，今天行里的一位行長和客戶部的經理來到大堂。今天我才了解什么才算熱情，什么才是標準的禮儀。行長的熱情在銀行無人能及，他總能報出客戶的名字，會和每個客戶熱情的交談，臉上也總是能隨著客戶的情緒而變化，或熱情、或深思、或煩憂，卻又總是顯得那么自然。而客戶部的這位經理，也讓我看到了標準的銀行禮儀，整整一個上午，她一直都面露微笑，背從來沒彎過一點點，總是那么的挺直，同樣的規范、自然。今天，也讓我意識到了，我和正式員工的差距是那么的遠，還要很努力才行啊。

2025年頂崗實習日記 篇25

　　實習內容：

　　在實習的時候,我在不懂的地方向工人師父請教,明白了很多書本上沒有的東西. 在聽了工人的講解后,明白了一般零件的加工過程如下: 胚料---劃線---刨床(工藝上留加工余量)--粗車--熱處理,調質--車床半精加工--磨--齒輪加工--淬火(齒面)--磨面.

　　最后我在師父的指導下,親自加工了一個零件,使我興奮不已. 在自己親手加工的時候,很多問題都出現在我的面前,使我更加加深了各種知識的了解,在自己加工時,使我對對刀,參數的設置,編程的要求,工藝,還有在加工中的各種操做,以及刀補的建立,還有各種參數的修改,以及各種量具的使用有了更加深刻的了解.

　　思考和認識：

　　通過這個星期的實習，我認識到經濟型數控機床關鍵是機床精度調整與保持的難度大，尤其是大型設備。

2025年頂崗實習日記 篇26

　　銀行主要涉及到的會計科目有應收帳款、現金、銀行存款、其他應收款、其他應付款、固定資產、應付帳款、應付工資、短期借款、應付福利費、應交稅金、管理費用、營業費用、財務費用、實收資本、本年利潤，利潤分配、所得稅等。 我一直都覺得很奇怪，銀行登記的好多賬款都直接記入其它應收款和其他應付款，而應收賬款和應付賬款卻基本沒有見到，為什么要這樣設置呢?我后來好好的仔細想想，覺得可能是因為會計工作本來就存在很多差異，也許這就是所謂的偏差吧!

2025年頂崗實習日記 篇27

　　今天上星期四的課，我有兩個班的課。上個星期我準備了一份武術基本功的教案。

　　在熱身活動之后，我給大家介紹了武術中的并步抱拳禮，三種基本手法，幾種步型。可是怎么說呢?大家似乎并不是很感興趣，我記的開學第一次課我告訴大家，我會給大家教一些武術基本功時，大家好像都挺興奮的，表現的也很樂于參與似的。可真正到上課時，許多人的心思已經飛到旁邊籃球場上啦!我知道大家對體育課放羊已經習慣啦!正正規規的體育課很難完全地開展起來。因此我在課穿插游戲，希望能激起學生學習的興趣，可效果仍然不怎么好。學生可能受電視上的武打片影響，認為武術就是那什么踏水無痕啊!可真正這樣的武術是否存在，我都無法確定。這就可見學生對一些事物的認識還只停留在一個表面，缺乏對事物本質的認識。正因為如此，一旦現實超越它虛幻的表面時，人們就很少能像開始般投入。從這次課，我就明白自己所面對的對象是青少年，應該學會了解他們的思維，從他們的角度為他們設想一些問題，而不是純粹的抱怨學生的素質如何，他們的狀況多么的不好等。要當好體育老師就應該勇于去發現問題，用十足的耐心去糾正和解決問題。

2025年頂崗實習日記 篇28

　　今天第七天，我發現自己實在是很空，就拿了一些公司里面的資料看，發現里面的很多專 業術語看不懂，我真是有夠笨啊，看來我的好好研究一下了。一天說快不快，就這么結束了。

2025年頂崗實習日記 篇29

　　實習內容：

　　當一臺數控機床運到工廠后，必須通過安裝、調試和驗收合格后，才能投入正常的生產。故數控機床的安裝、調試和驗收是機床使用前期的一個重要環節。

　　一、數控機床的初步安裝內容包括：1、根據機床的要求，選擇合適的位置擺放機床。2、閱讀機床的資料，以保證正確使用數控機床。

　　二、電線連接：這部分內容主要是機床的總電源連接，這個步驟雖然十分簡單，但若此步做得不好，會引起不必要的麻煩，甚至會產生嚴重的后果。

　　三、數控機床調試與性能檢驗

　　完成上面所述的電源連接，再參照機床機床說明書，給機床各部件加潤滑油。接著可以進行機床調試環節。

　　思考和認識：

　　通過這個星期的實習，我認識到經濟型數控機床關鍵是機床精度調整與保持的難度大，尤其是大型設備。

2025年頂崗實習日記 篇30

　　今天，我們庵埠中學實習隊的全體隊員終于和學校的領導老師見面了。我們穿戴正式，早早的在會議室門口等待老師們的到來。會議中，領導向我們實習老師的到來表示熱烈的歡迎，并為我們分配指導老師，最后，還給我們介紹了他們學校的現狀。這一天，我懷著興奮的心情而去，我知道，這是實習工作的開始，甚至是我踏入社會的一個前奏。會議結束之后，我的心情比較沉重，領導嚴肅的態度讓我意識到實習其實是要求我們正規地參與到教學活動中，不容兒戲。壓力之余，我將嚴陣以待。

2025年頂崗實習日記 篇31

　　今天的我，心情有點沉重啊，因為我犯了個錯啊，當時有個客戶來問燈箱的價格，老板用電腦和那邊廠家聯系了一下，然后電腦讓給我玩了，我玩會后，廠家回信息了，我看到了那價格，就直接對老板說出了那價格，結果我才發現我說錯了，不應該當著客戶的面說了真實價格，那相當于泄露了價格啊，，額，我的天啊，，我居然犯了這么大的錯，看著老板的臉色很不好啊，這時我想，這下慘了，我應該會被辭掉吧，他應該不會要我這樣的人了吧，沉重的我把電腦讓給了老板，我很深沉得就站在那，感覺好尷尬啊，過會，客戶走了，老板很苛刻的對我說：以后，價格的事，你不用隨便報，我聽后，心里顫了一下，那一天，他都沒怎么看我一眼，沒讓我做什么事，我好尷尬啊 ，以后再實習，就記住了，不能亂說啊。