地鐵畢業頂崗實習周記（精選31篇）

地鐵畢業頂崗實習周記 篇1

　　時間過得很快，到廣州實習的一個多星期過去了，感覺在這里實習收獲很多。讓自己也體會很深。在這個星期中，一開始的兩天是對安全教育方面進行了理論培訓，讓我了解了很多關于在地鐵中從事安全方面的知識，讓我對上崗后帶來許多幫助。能避免一些事故以及應對一些突發事件。

　　在跟崗實習的幾天中，我學習了客值，行值、站務員的工作，如票亭、廳巡、站臺等一些工作的學習，讓我們了解了整個地鐵車站的運作。自己在從事扶梯崗這個職務時，讓我對扶梯的運作大致的進行了了解，在大部分時間中，需要起到提醒乘客的作用，防止可能出現的任何客傷情況，而在有一些時段中，需要進行頂崗，并要與車站控制室保持聯系。在對站臺的跟崗實習中，讓我學習到了站臺崗必須做到的職務，如接車的步驟，在客流大時必須要提醒乘客正確上下車。在出現緊急時候，必須要與車控室取得聯系，按照指示工作。在時票亭這個崗位的實習中，自己了解了在工作時是禁止攜帶自身的現金，進行了對bom的各種模式的操作，是為乘客提供換零的工作，為老年卡進行激活，一旦乘客有任何疑問時都可以通過票亭來解答。負責一天的票務工作，在對行車值班員的跟崗實習中，在這個崗位中主要負責車控室坐 臺工作，可以通過車站的監控了解站臺的一切情況。負責車控室的設備操作，afc設備的運作狀態，負責車站內部聯系與外界聯系的工作，總結行值是對行車的操作。在對客運值班員的跟崗實習中，學習到了這個崗位是主管車站客運站務管理，對車票的收發，回收及保管工作，tvm半自動售票機管理，要對各類單據填寫，保管，需要協助值班站長管理站務員，處理乘客事務，要監督售票員，巡視崗在崗工作情況，在遇到緊急情況下，協助值班站長處理緊急事務。自己在從事客值跟崗時還協助了對tvm錢箱的替換取錢，總結客值工作，總體是對現金，票務的管理，能直接反映出當天客流的總量。

　　經過了這幾天對車站各個崗位的跟崗實習，自己也很快的投入到其中，適應了各個崗位，知道了該怎樣去處理一些突發事件，必須要以“安全”為前提，保證車站的正常運作。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇2

　　我是環控崗位，被安排在廣州地鐵3號線的同和站。廣州地鐵空調系統主要由四個系統組成：水系統、大系統、小系統、隧道通風系統。水系統由冷凍水系統和冷卻水系統組成，以熱傳遞的方式為空調區域提供冷源。環控小系統指的是車站管理及設備用房空調、通風（兼排煙）系統。大系統指的是車站站廳、站臺公共區的制冷空調及通風系統。隧道通風系統為列車正常運行創造環境條件。這里主要介紹三號線空調系統。廣州軌道交通三號線呈南北y字型走向，主線北起廣州東站，南到番禺廣場；支線北起天河客運站，于體育西路匯合。線路全長36.33km，全部為地下線路，設有十八個車站。

　　廣州地鐵三號線環控水系統根據車站間距與區間長度的具體情況，對不同區段風別采用了集中供冷系統和單站獨立供冷兩種供冷方式。三號線在體育西路附近設有一座集中冷站，負責提供赤崗塔站、珠江新城、體育西路站、林和西路站、石牌橋站、崗頂站6個車站大系統的冷凍水。另外這六個車站一般每個車站設置了2臺約克風冷式冷水機組極其附屬設備，為其提供小系統的冷凍水。其余12個車站采用獨立分站供冷凍水系統，在每個車站設立制冷機房，大小水系統合用冷源，制冷機采用水冷式約克冷水機組。

　　這一周通過對廣州地鐵的實地考察，以及在師傅講解下讓我對地鐵環控系統的運作，有了更深的了解。下周開始就要深入崗位，具體的去接觸了解設備了，只有緊跟師傅的步伐了，加油。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇3

　　這周主要是對各類風機進行季檢，先到車控室進行請點，然后和師傅們開始作業。主要檢查的是京溪南方醫院站的風機，檢查內容為：風機運行情況檢查。風機進出風軟接頭的檢查。檢查設備及周圍環境，并視情況進行清潔。檢查緊固地腳螺絲或吊桿螺絲。檢查風機外殼有無變形破損。檢查或更換減振器。檢查風機軸承潤滑與磨損情況，視需要更換潤滑油脂或軸承。作業標準是：風機電機、葉輪及機殼等部件表面無污垢、油漬。電機絕緣電阻大于100兆歐。電機接線緊密。軸承潤滑良好，無明顯的滾珠磨損及松動，軸承中至少1/3的間隙填有潔凈的潤滑油脂。軸與軸承間配合緊密。葉輪牢固，無破損、變形，且安裝角均與標定角度一致。葉輪轉動靈活，與風機外殼的間隙均勻且符合產品要求。運行電流穩定，低于額定電流。

　　跟隨師傅們季檢過程中，我拍了大量的照片，也拍了一些視頻。我向師傅們了解到一般服務于區間的隧道風機布置在每個車站兩端的設備用房，每端設置兩臺隧道風機，對應每條隧道分別設置獨立的活塞風道至地面，風機前后設消聲器。活塞風道內設旁通風閥，與每條活塞風道并聯設置一臺隧道風機和相應風閥，以保證一端的兩臺隧道風機相互備用。本周的學習讓我明白師傅有自己的工作和職責，往往會把重心放在自己的工作上，所以碰到不懂的問題要主動提出來找他解決，而不是等著師傅來教你。加油。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇4

　　這一周的'實習當中，我第一個跟的崗位是行值，行值的主要任務是監控整個車站的運作，主動向本班值班站長匯報本班設備、設施的運作情況和各崗位的工作情況。按有關規定操作和監控行車設備，對當班行車組織施工登記及施工安全等工作。全面負責設施、設備發生故障或發生異常情況時按照相關的程序能馬上做出應對。以及在沒有設置low監控時需要操作low的車站，兼任low監控人員的職責。學習崗位之后我的感想是：行值在沒有緊急情況發生的時候相對較輕松，但是他們身上的擔子和責任卻一點兒也不輕松，因為一旦發生緊急事件，他們就必須馬上做出應對，將事故以最短的時間解決，并將影響降到最低。

　　在基本熟悉了行值的工作任務后，我開始了第二個崗位的實習——客值。客值的主要職責是要對本班的票務管理工作負責，嚴格按照票務規章開展票務工作。安排并監督站務員的票務工作，進行相關的配票和結賬。負責處理與當班乘客相關的票務事務及服務事務，必要時可以臨時頂崗，讓整個車站的運作更為合理。跟崗之后我的感想是：客值的工作需要非常的認真、細心與負責。因為與票務相關的工作必須要有兩人蓋章，并要在兩人以上在場的情況下才能操作，這也體現出了客值工作的責任。而且，客值還需要時不時的頂崗，所以認真、負責的精神就是客值這個崗位的精髓。

　　之后我便開始了票亭的跟崗實習。票亭的主要工作是處理與乘客相關的票務和事務，填寫當日的票務報表和相關報表，保證票亭內的衛生情況，且在進出票亭后要隨時使門保持鎖閉狀態，票亭人員在肩負站廳巡視崗時負責巡視崗站廳工作的職責。跟崗之后我的感想是：票亭這個崗位非常辛苦，因為他是地鐵運營面對乘客的一個服務窗口，所以必須時刻打起十二分精神，并時刻以微笑面對乘客，幫乘客兌換零錢并幫助乘客解決一些疑問。我也一直在向師傅討教怎樣做好一名窗口服務人員，讓乘客感到滿意。

　　最后的兩天，我跟崗學習了廳巡以及站務的工作職責。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇5

　　工作還是和往常一樣，我們跟隨巡檢班進行日常巡檢，做好相關記錄。本周所遇故障及處理：小plc出現故障導致的風機無法開啟問題。在智能低壓控制系統中，控制的設備主要有三類，一類是普通風機，一類是隧道風機，另一類是風閥和碟閥。其中，風閥和碟閥是由小plc來控制，都是開關量的控制。利用小plc的輸出模塊來控制風閥和碟閥的開，關。輸入模塊來接收風閥和碟閥的開到位和關到位狀態反饋。當小plc出現故障時，就不能控制風閥和碟閥的打開和關閉，同時也不能收到風閥和碟閥的開到位或關到位的狀態信息。那么為什么部分風機也無法開機呢？由于部分風閥是對應風機的聯動風閥所以，當風閥故障，也就導致了風機無法開機了。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇6

　　本周，在整個實習過程中，讓我走到了教學的第一線，深刻體會到教學工作的不易，使我真正體會到做一位老師的樂趣，體會到了一個作為老師的責任。同時，也使我的教學理論變成為教學實踐，使虛擬的教學變成為真正的教學。認識到了做一名優秀的教師必須做好以下幾方面：

　　1、怎樣上好每一節課，是整個實習過程的重點。但是對于我們這些教學經驗不足的實習生，首要的任務就是會聽課，本學期只要沒事我基本上都去聽各個年級各學科優秀教師的課。在聽課前，會提前認真閱讀了教材中的相關章節，如果是習題課，則事前認真做完題目，把做題的思路簡單記下，并內心盤算自己講的話會怎樣講。聽課時，認真記好筆記，重點注意老師的上課方式，上課思想及與自己思路不同的部分，同時注意學生的反應，吸收老師的優點。同時簡單記下自己的疑惑，想老師為什么這樣講。

　　2、在備課中，要認真研究教材，力求準確把握重難點，并注重參閱各種資料，制定符合學生認知規律的教學方法。教案編寫詳細具體，從復習提問、新課引入到講授都精心設計，并不斷歸納借鑒優秀老師的經驗。在教學中，做到重點突出。

　　3、在每次正式上課之前，我都會先進行試講，讓指導老師聽課并評課，糾正不足之處。然后修改教案再進行試講，主要把握時間的安排，提高教學質量。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇7

　　回顧這xx周以來所經歷的點點滴滴，發覺實習真的是一種經歷，只有親身體驗才知其中滋味。實習之前還對學校的安排抱有成見，但實習過去我能深深體會學校的良苦用心了。我知道了課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就能以不變應萬變。

　　這次實習，時間雖然很短，但我學到的卻是四年大學中從未學到的。比如，如何與同事，與領導相處。人際關系是剛踏入社會的大學生需要學習的重要一課，在實習時，我經常會留心周圍的同事是如何相處的，也盡量虛心請教，與同事們相處，不但可以放松神經，也學到了不少為人之道。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇8

　　到了這一周說說我的感想最深刻的還是交際方面的。像我一個人在外面，生活確實不容易。俗話說的好在家靠家人，出門靠朋友。出來交朋友是非常重要的，而看準人，看好人，交好人是更重要的，在結交新朋友之前要考慮好這個人是否值得自己去交，看準人是交朋友的一個重要條件，看好人則是交朋友的一個中心環節，交好人則是最簡單的了。我的公司雖然不怎么大，但是有幾個人就有幾種不同的社會形態。有些時候我都會不禁的發出感慨，也許正因為社會上有這些不同的人，不同事，不用的物體才能構成這個復雜而又無奇不有的社會。社會真是讓我感慨萬千，如果說社會是大海，那我就是一滴水，終究會隨著時間的流逝而滾入滔滔的大海隨波逐流。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇9

　　這一周，我一直在做企業模板，目標就是要做的簡單而又大氣，并且所有企業都通用的模板，應經理的要求，我也一直在修改模板的布局，樣式等等，我也發現自己的能力在不斷的提升，從假期到現在，我也再利用晚上的時間自己做了一個網站，主要是全國大學網址導航和高校論壇，并且綜合了一些教育類的網站。而且不僅僅只是做網頁，現在我每天晚上還要做，給我的網站優化、推廣。這些都是學校里沒有接觸過的，也沒有聽過的，每天就是靠晚上的時間泡在站長、seo why等論壇里，邊學習邊工作。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇10

　　新學期的第一天，我終于要去畢業實習了。說不上興奮，不僅僅是因為一大早為尋方便的公交車而七繞八繞，花了近40分鐘，直到走到渾身發熱快出汗了。連日來的諸多煩惱使心仿佛沒有了感覺，每天只知道盲目地吃飯睡覺。第一天，希望實習的生活能讓自己忘記一些。9點整，按照約定的時間準時來到公安局門口。剛剛下車，抬頭看看公安局大樓，再看看那當中大紅的國徽，心中莫名緊張起來。我即將在這里度過我的實習生活了，或許以后可就經常在這樣的地方出沒打交道了。一種從事法律工作的尊嚴油然而生，門衛一個電話上去，過了會一位學院老師介紹的檢察官下來接我們了。跟著他上樓，不到半個小時，就在政治部主任的安排下我們一行各自被分到各科室了。

　　一開始，當然沒有什么事情，辦公室的其他三位老師都在忙自己的事。到了午飯時間，大家碰頭交流，才知道基本都在公訴處，聽說該處是比較能學到東西的部門，心里踏實許多。如上所述，第一周基本沒有什么事情，學會了裝訂卷宗，跟一個老師去某看守所提審了一回，然后就是幫處長打字。算起來一天做事情最多還是星期五呆在秘書室的時候，因為原辦公室來了軍轉干部，擁擠的辦公室只能把我“托寄”在秘書室。那天跑上跑下的去送文件，到隔壁中級人民法院去拿一些材料，也就知道了一些所謂送達等等。

　　第一周，原本緊張的神經最終輕松下來了，其實盡管是國家機關，可比想象的好多了，并不是那么輕閑，檢察官們忙起來還真是有點人民公仆的感覺！還有，里面的氛圍在我這個外人感覺起來還是很輕松、融洽的。有時候從他們的言談中能明顯感受到作為professional人士的素養，也能感受從事檢察工作的自信與尊嚴。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇11

　　我日益體會到的是，前臺作為酒店的窗口，是酒店給客人的第一印象。最重要是我們要保持自己的形象，面帶微笑、精神飽滿，用我們最美麗的一面去迎接客人，讓每位客人走進酒店都會體驗到我們的真誠和熱情。在與客人溝通過程中，要講究禮節禮貌，與客人交談時，低頭和老直盯著客人都是不禮貌的，應保持與客人有時間間隔地交流目光。特別當客人對我們提出批評時，我們一定要保持笑容，客人火氣再大，我們的笑容也會給客人“滅火”，很多問題也就會迎刃而解。多用禮貌用語，對待賓客要做到來時有迎聲，走時有送聲，麻煩客人時要有致歉聲。只要我們保持微笑，就會收到意想不到的效果。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇12

　　來醫院問診抓藥的人，其實他們是不懂的，而大多數是我們推薦什么他們就要什么，所以專業知識一定要跟上才行，而且一定要對藥物有充分的理解，這樣才能更好給顧客推薦。

　　在工作的待人接物中處處也體現著我們的文明度，有些雖說是小節，但若沒有真正意識并做到是很難取得別人信任的，當然那樣的話，也做成不了什么事了。例如遞東西給對方時要用雙手，且要看著對方的眼睛，那才是尊重別人，也才能得到對方的認可和信任，這樣顧客才會經常光臨。

　　通過實際的工作，切身接觸社會才懂得生活的艱辛，更懂得珍惜的重要，最重要的還是懂得了學習的重要性，只有不斷學習才能不斷進步。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇13

　　這一周我的工作和前兩周沒什么太大的變化。我主要負責接聽客戶的來電，訂餐，購買辦公用品，兌換零錢，收發快遞，記錄一些小額的開支，保管一些零錢等等。雖然工作內容沒有太大變化，但工作效率卻比以前提高了不少，帶我的老師姐姐也教了我一些新的東西，比如去銀行要填哪些單子，填寫的規范等等，但并沒有讓我實際操作，她說下周應該可以帶我跑跑銀行了。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇14

　　x個星期的時間不可能使我們完全的掌握這門技術。但是重要的是我們在金工實習過程中鍛煉得到能力和經驗！對于一名大學生，特別是一名華南理工大學理工科的大學生，實踐和理論相結合顯得尤其重要，而實習就直接提供了這個橋梁，它讓我們把從書本上學到的東西加以運用，同時也讓我們學習到了從書本上學不到的東西。

　　身為大學生的我們經歷了十幾年的理論學習，不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的，但我們一直沒有把這句話當真，也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。金工實習給了我們一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹的環境，我們感受到了車間中的氣氛。同學們眼中好學的目光，與指導教師認真、耐心的操作，構成了車間中常見的風景。

　　金工實習過程中，安全第一！這句話誰都知道，但不一定放在心上，所以金工實習的第一天，我們便被安排去看一個實習安全方面的錄像，錄像里詳盡的播放了許多工種的實習要求，像電焊氣焊，熱處理等。看著許多因不按要求操作機器而發生的事故，再加上老師告訴我們的以前發生的類似事件，我真的有點害怕，許多人也和我有同樣的感受。老師看出了這一點，就告訴我們，只要按照正確的方法，掌握要領，是不會發生事故的，于是我明白了，規范的操作，是安全的重要保證！

地鐵畢業頂崗實習周記 篇15

　　在不知不覺中，我發現原來我短暫的一個月就快要過去了，我已經來公司實習了一個月。突然有些感慨，雖然以后我并不一定會從事這個行業，這個崗位，但這次的經歷卻是實實在在的，就感覺自己每天都在進步，每天都能夠接觸新的事物，一點一點的吸收進去，更深刻的認識社會，認識社會中的各種人與人之間的關系，能更好地與人交流，處理各種人際關系。初踏社會便有了很深的感受，正應了那句話：社會是一所的大學。果然沒錯。

　　一個多月的時間，雖然短，但學到的東西可不少，如何快速的適應公司的環境，融入企業的團體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務。這些都不是信手拈來的，都需要一個逐步的從點到面的認識，也讓自己對自己的能力更加自信，相信自己將來能夠成為一個對社會有用的一員。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇16

　　今天是我第天去醫院實習，的確有點擔心，不是激動。昨天護士長拿了一套舊護士服給我，今天穿起來還真有那么一點味道！嘿嘿！在血液科大多數病人都是白血病人，也都是長期住院的病人，看得出來他們跟護士的關系還不錯的。

　　換上衣服出來，老師帶著我來到治療室，早上是最 忙的時候，主要任務是配藥，老師教我怎么對單子然后把藥擺好，什么是一天一次的藥，什么是一天兩次的藥都要弄清楚。擺好藥后得把每瓶藥做好標記，寫好名字和床號最 新護士實習周記最 新護士實習周記。看著老師們迅速地把一切準備好，覺得這些事很簡單，然而老師讓我自己來試時我就發現自己太小看這些事了。用沙輪刮，敲掉注射液的玻璃帽不是看起來那么簡單，從里面抽藥水也不是那么簡單。唉！當老師把要打針的藥擺好在推車上后，老師叫我一起去打針。

　　下午的事情要少很多，不過卻領悟到一些東西。

　　下午老師沒什么事，我跟著她們實習生一起學。在這里有個實習生很好，她一直忙著做事，我跟著她，她教我怎么排氣，怎么封管。看起來很簡單的事情真的很難，你在排氣時要遵守過程，不能把空氣弄到身體里，封管時也要注意取針管時要捏住不讓空氣進入。她們的每一步操作都嚴格遵守無菌操作，這個概念真的很重要！

地鐵畢業頂崗實習周記 篇17

　　本周藥師讓我去做收銀，我一開始還很猶豫因為我從來沒有做過收銀，也許藥師是看出了我的擔心，所以拍了拍我的肩膀說：不要著急慢慢來就好。我一開始先是將錢柜整理一遍，清點里面有多少錢在做好記錄。雖然今天是我第一次做收銀但是一天下來還是感覺挺好的。從中我也明白到一點就是在我們做事情時也許會有人來催但是一定不能心慌，總之慢慢來按程序走是不會出錯的。

　　現在企事業單位都為自己的員工辦理了醫療保險卡，在配備了刷卡機的藥房或藥店里刷藥十分的方便，但有時候也會遇到一些麻煩，如停電導致刷卡機無法使用、顧客的醫保卡消磁不能使用。這些事情發生后，都必須與顧客說明原因并請其原諒所帶來的不便。

　　這個過程中，大部分顧客都表示理解，一些熟識的老顧客會將醫保卡放置在藥店內，等下次來時再來取，當然這也是該藥店信譽保障的一個體現，但也會遇到一些問題比較多的顧客想賒賬。有時候還會遇到這樣的問題，因為柜架上藥品品種繁多，在拿的過程中速度比較慢，這也會導致顧客對自己的意見。對于這一方面，我得提高自己的業務水平，平時多看多練，記住品名及放置位置，記住藥品的價格就更好了。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇18

　　本周在品管部門實習，由于裝配線很少生產導致采購物料比較少，IQC檢查、QA抽檢過程只確認一天，有時間協助驗貨、研發量試物料確認等工作。實習過程追隨自己以往的工作思路對比目前狀態：新產品跟進過程是品質保證的源頭，跟進項目、資料如何建立都沒有這方面的流程，查之前的檔案資料沒有，QE工程師工作有點盲目，研發臨時有工作需求就跟進處理，當公司發展產品越來越多時沒有建立資料就難以保證品質，出錯的機率增加，此階段工作需要重點完善。

　　IQC作為生產物料把關部門，品質確認提前放到協力廠商很重要，當品質工程作業流程確認好，新產品跟進有序進行、部品確認做好管制表資料，工程師熟悉每個零部件問題并給予品管員工作上指導，這樣協輔廠商有利于解決問題，培養長期合作穩定（核心）供應商，實現品管部SQA作用。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇19

　　第三周，實習工作彷佛有了變化。雖然前兩天還是跟著兩位秘書做事，期間也幫原辦公室復印一些資料。周三，來了一個故意殺 人案，在秘書分配下去之前，我要求先看看公安局送來的卷宗。不看不知道，看了真是嚇著了——被害人慘死的照片實在惡心得很！具體我不再描述，反正已經差點讓我嘔吐了，晚上回到了法華校區，腦子還是不斷涌現那些圖片，惡心！也真是巧，周四周五還接連看到其他類似的，后來也真的習慣了，感覺真是——人死了也就那樣，跟pig似的！周四，因我在秘書辦公室的地利，隨著認識的另一個辦公室的老師去xx市看守所提審，一個重大的case！果然市看守所就是不一樣，比起區級的看守所的確高級很多，因為關的都是要犯、重犯！趁監獄警察提押犯罪嫌疑人空隙，在走廊上打量了一下周圍，只見四周都是全副武裝的警察把守，高高的瞭望塔讓人覺得壓抑——自由身，又豈是什么金錢能換得的！下午，提審回來，某區公安局又移送來一個案子，似乎案情不復雜，證據比較充分。“好，小劉，這個案子就讓你辦了”——管分配的秘書一聲令下，謙虛地推辭一番，我當然還是滿口應承，yeah！晚上下了班我還是不明白當時從哪里來的勇氣，是為了捍衛某種榮譽？還是一時頭腦發熱？不知道被叫到秘書室是好還是不好了！接下來就是看案卷，整理證據，安排提審，雖然很多東西還是不知何從下手，但畢竟有了機會慢慢去學習，時間還來得及——不過還是不能半點馬虎，“漏了、丟了東西，我就辭職了”，科長還不時給我提醒。第三周，或許是最值得紀念的一周。上班的公交路線又變化了，而省了不少時間，少吃N多灰塵！不知是不是接了案子的緣故，晚上總是難以入睡，要么還是緊張半夜突醒，要么做一些以前煩人的夢！

地鐵畢業頂崗實習周記 篇20

　　一周來把藥店的藥摸索的差不多了，以后出去也知道會去做哪種藥了！堅信未來我會很好的，因為我是一個腳踏實地的人，因為我是一個懂得珍惜機會的人。無論是什么樣的機會我都會珍惜的，都會鍛煉自己的。醫藥之路不好走，但是我要堅持走下去。相信自己有這個實力，有這個能力。加油，未來的路好長，人生的路更是不平凡，加加油，努力，成就不平凡的人生。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇21

　　今天有是陰天，不過心情完全不受影響，上午開會，指導老師帶著我去，叫我開完會做總結報告。呵呵，我想總結報告大三的日子經常寫呢，于是，就抱了個本子去記重點，今天開會的主題是：大石鎮實施四大戰略加快城鄉統籌先行鎮建設。

　　一是建設宜居大石，二是建設暢通大石，三是建設平安大石，四是建設開放大石。加大招商引資力度，鎮財政每年安排10萬元工作經費專項用于招商，大力發展現代商業業態，提升購物、會展、美食等商業服務；努力打造“團結、務實、廉潔、高效”的陽光政府，進一步優化服務發展的環境。

　　其實大石鎮政府的統籌發展是實際的，很有必要，對于這樣一個實際壯舉，需要領導的帶領，其實挺佩服那些領導的。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇22

　　我的這份工作其實不好干，前期的客戶資源難以積累，這需要我們持有更多的耐心與精力在工作上。每天真誠的對他人微笑，真誠地表達對師傅同事及朋友的尊重關心，得到了經理和同事的信任。他們把我當作朋友也愿意指導我，愿意分配任務給我。要想在短暫的實習時間內，盡可能多學一些知識，跟組長建立起很好的溝通是很必要的，從而加深彼此的了解。組長一邊有針對性的教我一些計算機知識，一邊根據我的興趣愛好給予更多的指導與幫助，真正學到了計算機教科書上所沒有學到的知識，擁有了實踐經驗，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。

　　感覺學生時代很美好，不僅僅是不需要去努力工作，而是在學生時代你可以有很好的同學，很好的朋友，大家相互噓寒問暖，不必勾心斗角。我感覺這里才真的有純潔的友誼。可踏上了社會，于存在著利益關系，又工作繁忙，就多了份人情世故。老板對你的頤指氣使，同事對你的多加防范，就更加想念自己的同學。可能自己還不能適應這樣的環境吧。但還是希望以后自己去努力，希望自己可以有個好朋友，希望自己可以有個團結的環境。實習的同時也讓我了解到了自己的不足，我會繼續努力，完善自我。對于學校的精心安排和指導老師的用心輔導非常感謝。這個崗位是與自己所學專業有密切聯系的，所以自己在這方面格外側重并做的很用功。希望能夠加強自己的專業知識。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇23

　　下一周我們就要轉科實習了，按要求每個實習同學必須上交一份完整的護理病歷。我把打好的草稿拿給xx老師看，她從頭到尾每個細節都認真看了一遍，并補充了一些評估資料和護理措施，調整了護理診斷的時間、前后順序，讓我受益匪淺：一份完整的護理病歷不應只限于病歷本身，而應是以病人為中心進行護理病歷記錄。

　　這一周是我們在康復科實習的最 后一個周，說起來還真有些舍不得。因為在短短的xx個星期里，已不知不覺習慣了這里的氛圍，訓練的口令、治療儀器的聲響仿佛仍環繞于耳旁。

　　我們每個實習生要各自進行一次護理查房，而且護士長要求我們“脫稿”查房。在老師們特意制造的輕松環境下，我開始進行了護理查房，偶爾思維中斷時，是老師們那鼓勵的眼神讓我順利地完成了我的第一次查房工作。

　　之后，老師們對我這次的護理查房效果給予了肯定，而且護士長還著重強調了疾病護理中的健康教育問題，希望今后揚優補缺，表現更出色。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇24

　　這五天的生活，我把它總結為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考！

　　人往往都是這樣，沒有經歷過的話，永遠都不知道事情到底是怎么一個樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會，都一定要去嘗試，努力去做好。如果沒有經驗，那么就需要做更多的準備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。比如我的第一次銷售，雖然我做得不夠好，或者可以說失敗了，但通過一次次的嘗試，卻令我獲益匪淺。

　　只有通過不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經驗，才能夠發現自己的不足，然后在彌補不足的時候，我們便實實在在的提高了自己。所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好！

　　平時在寢室晃晃蕩蕩沒事干，覺得日子過得好慢好無聊。而在企業里，就完全不一樣了，每天緊張的工作狀態，完全沒有時間考慮其它事情。于是不知不覺的，就發現原來我短暫的五天就過去了。其實如果可以的話，真想多留幾天，雖然也許以后我不會從事這個行業，這個崗位，但這次的經歷卻是實實在在的，就感覺自己每天都在進步，每天都能夠接觸新的事物，一點點的吸收進去。初踏社會便有了很深的感受，正應了那句話：社會是一所的大學。果然沒錯。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇25

　　本周，我在酒店客房部實習，當我正式去客房部實習之后才發現客房部服務員的工作還不僅僅是鋪床那么簡單。客房服務員的首要任務是清理客房。清理客房也是有一定規范可尋的。實習期間了解到，服務員進房間要先敲門，進門之后第一步是打開窗戶，然后收拾垃圾，倒掉。接下來就開始整理床，要撤下已經被客人用過的被子、床單和枕套等，按照鋪床程序一換上。這一切結束之后開始打掃衛生，要注意的是這里濕布一般擦木制家具，干布則則擦金屬和玻璃制的家具，每一個小地方都不能放過，整體上擦拭次序呈環形，整個過程中還要把各種家具、器皿歸回原位，還有檢查房間里消耗了多少日常用品。很細節的事情如電話應該擺放在床頭柜中間、放在便條紙上的筆頭如何朝向和擦鏡子時應注意斜著看幾眼來檢查鏡子是否干凈等等，在整個清理過程中都需要認真對待。最后一步就是把房間消耗掉的物品補上，如果有丟失的物品，則要記錄并上報主管。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇26

　　實習一個星期結束，內心習慣性地舒了一口氣。

　　還記得第一天師兄讓我復習稿本設計的時候，內心似蠢蠢欲動的火山，可是積蓄的能量不足以爆發。畢竟之前在已搞過教學設計了，來這里就是想從事新的工作任務，可是往往現實就和預先估計的有很大的落差，于是再好的心情也跟著變了，以至于第一天并不是很專心工作。但是第二天卻轉變了這種態度。慢慢發覺組長的通情達理，發覺其實寫稿本只是整個項目的前期準備，這期間還是會做不同的工作的，內心想法調整之后，跟著心情都會三百六十度大轉變。

　　這個星期公司上午有安排實習生的培訓，大概的培訓內容包括：教學設計，美工實習培訓，flash動畫基礎制作流程，flash簡單程序。雖說培訓的內容都是一些基本介紹及相應的案例，但是都能學到不同的東西。特別是美工培訓，關于色彩搭配的原理，色彩的世界，老師講得有聲有色的，還引用各種例子。flash程序培訓的，學會了加載外部影片，還課后動手實踐了，所以大家做起事情來都是挺有效率的。這也得益于組長的分配任務能力及管理的能力。

　　總的說，這個星期工作挺開心的，發現和同學們在一起的感覺很好，很輕松，很自在。工作上有不懂的可以隨時問，下班了一起吃飯，上班時一路上有說有笑。

　　真正體驗到社會工作的艱辛后，發現周末真的難能可貴。因此，真要好好利用周末休息一下，計劃一下自己的事情。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇27

　　由于現在還住校，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時候公司業務繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。

　　每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。而像同公司的網絡推廣員每天得打電話，口干舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業務并不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。

　　一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇28

　　看著那些員工忙忙碌碌的來來去去，堅定的態度是那么一點一滴在鑄就起來，一個被人認可的人首先必須是一個認真負責的人，一個認真負責的人無論到哪里都能夠站得正。相對于經驗和技術而言，這些都是能夠積累的，能夠日久能熟的，但是否能有正確的態度卻是因人而異的，我從來沒有把此刻的工作當作實習，我就是認定我是在工作，而不是來學習東西的。我是為工作而學習，學習是為了把工作做得更好。

　　總的來說，我們這一次實習是比較成功的，大家都能學習到了很多在校園、在課堂上、課本上學不到的東西，也了解很多和懂得了做人的道理，尤其是體會到生活中的艱辛和找工作的不容易。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇29

　　不知不覺，就已到了第六周，盡管每天早上去單位的路上總是覺得路途遙遠而盼望早日結束，但仔細想只剩兩周了，還是有點矛盾。周一，科長休假回來了，我連忙把案子審結報告給他，本周要不起訴就要過期限了。原本以為應該沒什么，可是一周下來讓我對檢察工作有了更認真的看法。

　　科長看了不到十分鐘，便發現犯罪嫌疑人的出生事項有矛盾，真是莫大的失誤啊，我怎么看了幾遍都沒有看出來？！這也就算了，接下來一直到周四最終向法院起訴，每天基本上都在修改，從文書排版到言語措辭，科長都給以認真的審批。而到處長最后審批時依然發現一些問題，以至于到打電話到外地一小派出所確認犯罪嫌疑人身份，因為有可能被判處死刑，一定要弄到最嚴格的身份確認。想想那個前陣子還去提審的犯罪嫌疑人，想起他可憐兮兮地叫我“檢察官大哥”，想起“人之將死，其辭也善。”或許就要離開這個世界了，而他的前途就曾經輾轉于幾個人手中，我心里也說不出什么味道！

　　通過一次實踐操作，我也對以前所聞什么司法機關效率低下有了更深的了解，公正與效率是矛盾的！的確，盡管比我預期的拖延了三天，但事實上任何一分鐘都是省缺不了的，因為公正的要求，程序的要求。另外，真正對理論與時間操作的差別也有體會，司法工作的一些細節或許在校園里是無論如何都學習不到的！當然，這些細節，在各地或許有些差別，很大程度上取決于法治水平。所以說，本周基本上都是忙于起訴，周五就輕松了一天。或許剩下的兩周都比較輕松了，正好可以看看書了。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇30

　　本周工作內容：

　　整體工作：我的工作就是負責設計整個網站的頁面部分，根據網頁設計師或客戶所提供的主題要求來設計出整個網站。

　　（1）、使用photoshop、AI等圖片處理軟件設計、處理網站上需要的圖片。

　　（2）、使用DIV+CSS樣式及基礎的HTML語言做頁面布局的排版。

　　（3）、PS網頁配色及排版設計。通過色彩結構、平面結構和立體結構三大結構構成；

　　（4）、編寫CSS代碼使網站頁面無論是在IE瀏覽器里還是在FF瀏覽器上正常顯示。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇31

　　最近國家正對全國的乳制品企業進行著一次大幅度的篩選，聽說審查條件非常苛刻，一時間整個公司里人心惶惶，我們會不會失業成了頭號話題，真是危難時刻見真情，為了讓公司以的面貌迎接檢查，每個人都開始力所能及的忙碌著。品保部作為企業質量管控的核心，其整改首當其沖，加之剛走了一批實習生，其人員需求量顯得非常緊缺，在這種關鍵時刻，我成了他們部門的一名支援者。真的非常感謝主管給我這個學習的機會，我一定會加倍努力的。品保部位于飲料廠的三樓，其為左副理，然后是羅課長，再是兩大主管，分別掌管稽核人員與品檢人員。來品保工作的第一天，既有點緊張也有點興奮，經過簡短的報道之后，我被分到了檢測組協助馬芬對空罐與底蓋的測定。后來才知道她也是我們學校畢業的，且是同一個專業，驚訝之余更多了一份親切感，她講解很全面也很細心，第二天我便可獨立操作了！其工作程序主要分三塊，即取樣、檢測和寫報告。取樣時間沒有固定性，通常都是隨來隨采。空罐的檢測項目主要有導電度、模擬殺菌、硫酸銅實驗、卷封檢測、拉環起破力等，像底蓋的話還得測其膠膜量與膠膜含水量。檢測結果隔天便可得出，所寫的檢測報告分三份，倉庫一份，采購一份，存檔一份。在這工作的時間為一個月，在做好自己工作的同時我一定會抽時間向他們學習理化與微檢的知識，更加的充實自己……

　　我想我終究是幸運的，因為我來到了旺旺，它好比一顆酒藥，而我便是那盤大米，我不求能成為茅臺，只愿我能為世人送來香醇……如今，它傾其所能的釀造了我，而我卻即將離開，請不要怪我的無情，這只是一個學子的無奈之舉，就好比我愛父母但終將得離開他們而奔向社會…站在大門的盡頭，只想看一眼，再看一眼那熟悉的道路，那每天來回的身影，以后便只剩記憶的腳印了！