專業實習周記（通用26篇）

專業實習周記 篇1

　　頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。

　　一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！

　　雖然第xx周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態度，努力進取，以的熱情融入實習生活中。

專業實習周記 篇2

　　“最 是人間留不住，紅顏辭鏡花辭樹”，時光流逝過于匆匆，在感傷中元旦即將到來，卻伴隨著希望。本周既是12月的最 后一周，也是20xx年的最 后一周，而在銀行營運中心會計結算部也將在本周的最 后一天迎來“年末清算”，為來年“開門紅”做好準備。這周，我繼續跟師傅學習同城結算和記賬部分的相關操作，如水電費、網上銀行手續費、基金、理財產品手續費、盈利系列產品，但這些都不算什么，因為12月31日，才是真正忙碌的一天。這天，同城交換不只有1交和2交，在晚些時候還會有3交甚至4交、退票處理的出現，并且在晚上還要加班，從晚飯時間開始，師傅就一直沒有停歇，作為交換員，隨時關注動態，由于不能出現差錯，所以我也無法操作，只能在旁邊看看，就幫大家做做小傳遞員、小歸檔員和通訊員了。

專業實習周記 篇3

　　第xx周的實習時間又要結束了。

　　在這xx周里我學到最關鍵的一個能力，就是溝通。

　　實習是在一個大的環境里生活。要懂得跟周圍人溝通，學習，不可以再任性。

　　在學校時，雖然在書本上學到了那些理論知識，可真到了實踐中還真是差的很遠呢，所以我意識到了自己的交際能力還是差的太遠了。所以我決定回學校要好好鍛煉自己。當然現在我也在努力的改變自己。真的這學期我學到了很多做人的道理跟知識！

專業實習周記 篇4

　　第xx周過去了，留下的是什么，是那些我鍵盤上我的指紋，是我的桌椅旁邊垃圾桶里留下的幾張垃圾紙，是電腦里面留下的我輸入過的文件復制本。這些都是xx周以來留下的，這是一種紀念。

　　在這周，我受到了業務主管的表揚，他說我細心，能夠及時發現文件中的錯誤，并提出建議，我很高興。為什么我會細心，是因為我在不斷學習這個新的環境里面給我的知識。在實習過程中，學習了一些有關辦公室文員的知識。我覺得比在學校學習的那些理論知識更加實用一些。這些特殊的知識，是公司內部制定的規則，我感受很深。

　　這幾天，我接過幾次的推銷電話。他們有的問題真的很懂得轉彎，因為他們不直接向你推銷東西，有的直接問老總的聯系方式，有的打聽業務部的事等，說到最后才露出馬腳，原來是做推銷的。

　　因此，在這幾天，我發現學會婉拒，可以不讓無聊電話妨礙了自己的辦公時間。

專業實習周記 篇5

　　剛進公司那天，對公司的一切都很陌生也很好奇。在公司負責帶我們的是一位總經理，我們都叫他總。開始幾天在公司都是崗前培訓，雖然營銷之前在學校也學過，但我們也很認真的在聽總講，并時刻提醒我們要注意的地方，我們都認真的記在了心里。

　　一周的時間過的很快，也慢慢適應了公司的環境，和同事們相處的也都很愉快。相信自己會在以后的日子做的更好！

專業實習周記 篇6

　　時間過得真快，轉眼第xx周已經結束了，因為剛進公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我并沒有灰心，也沒有覺得大材小用。我想只有從最 基本的開始干起，一點一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領導和同事放心，將來才能成就一番大事業。“不積跬步，無以致千里”，“江海不拒細流，方能成其大”，“一屋不掃，何以掃天下？”說的就是這個道理。

　　早上，我基本能保證提前到公司，在開始工作的前一段時間，幫老師的桌子收拾一下，然后再拖一下辦公室，讓老師工作得更舒適，情緒更愉快，也能多教我一些東西啊。

　　中午的時候，我會幫同事一齊訂飯，按他們各自的口味叫了不一樣的飯菜，同事也對我訂的飯菜挺滿意。下午，公司有快遞發的時候，我會負責聯系快遞，并填寫快遞單后及時發件，受到了領導的好評。

　　這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過的，但是雖然是一些瑣碎的小事，卻和學校里一直和書打交道很不一樣，我感覺有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親為，通過付出自我的勞動換來的成果很有價值，也很值得。

專業實習周記 篇7

　　經過xx個星期的時間，我順利的完成了這次學校安排的社會實踐。現在回顧這一次的社會實踐，確實有了很大的收獲，但也有寫遺憾。因為在學校里剛學的知識還不夠扎實，只能在實踐公司里看而不能動啊！要想能夠學到更多的知識，我只能在工作的時間向他們討問有關的專業知識！

　　由于我的真誠搏取了他們的喜愛，并熱情的給我講述了有關于我們園林專業的很的知識，如繪圖、草坪的重要作用、色彩在園林上的表現等。如此將使我對園林專業深一步了解，也讓我懂得了做人的基本。

　　為了能讓我這位剛讀完大一的學生打開眼界，對園林專業知識的擴展，在公司里面工作的叔叔阿姨們都熱心的輪流的帶我去逛公園、觀察園林的造園手法，并給我講述園林建筑小品：廳與堂相似，常設在園林中心或視錢交匯之處，坐北朝南；軒與館相似，單體或組成建筑群比廳、堂輕巧秀麗，園林中長設在明顯的位置作為對景作用；樓與閣相似，一般為兩重以上的建筑，設在廳堂之后或園林四周。依山旁水之處效高聳，作為對景使用；臺常建于水邊、湖邊、橋上、山腰之處；榭是臨水的建筑物，往往建于水邊平臺上，花叢樹旁；廊園林中的長形建筑；亭是富有民族特色的園林建筑物之一，常設在山上、水邊、湖心、路旁、橋頭、橋上等，常與廊相接等等。此期間讓我陶醉在他們的解說之中。他們告訴了我要學好園林專業必須多出去看看別人創意的一些好的公園、名勝古跡、具有特色的建筑物等，從中吸取其中的精華，此時讓我更加懂得了園林。園林是一個能夠為人們的生活環境創造出更美好的創造者。

專業實習周記 篇8

　　經過一個多月的實習，雖然對公司不是那么的太了解，但是多少不等也有所了解。天天做著一樣的事，感覺無比的枯燥，只有我一個人坐在電腦面前一整天，只有電腦從早到晚的陪我，覺得好孤獨，沒有了以前在學校的那種歡聲笑語，沒有在學校的那種簡單悠閑自在了，有的只是空虛和寂寞。

　　有些時候閑下來就坐在電腦面前發呆，不明白做什么。就這樣一天一天的耗著，感覺除了工作以外，我的生活中就沒有其他的新鮮的事情，或者是值得人去回憶，留念的了，沒有了色彩斑斕的生活，有的只是枯燥的工作。

　　有些時候都有點沖動想不干了，去換換別的工作，想累積更多的社會知識和經驗，但是想了想還沒有那么的沖動，還是在原先的地方老實的呆著。

專業實習周記 篇9

　　終于盼到大四的教育實習了，其實早在五月份的時候我們參加過教育見習，當時我被分到xx小學，簡單觀摩了學校的運作，也聽了幾節語文課，還陪著小朋友們玩了幾場躲避球。短短的一周，就在我意猶未盡的時候結束了。

　　迎著秋日的陽光我們開始進行為期xx周的正式實習。10月號下午，我和小組成員一起來到中參加實習會議。懷著激動地心情來到六樓會議室，學校給我們每人備了一瓶水，到了下午4點就有老師陸續走進來。實習小組的成員大都互相認識，大家互相交流著彼此的心情，但很快地隨著“實習要求”下發后，大家便嚴肅起來。學校教育處和學生處的主任和主任分別對我們這群實習老師進行嚴格的要求，他們說會拿正規老師的那套規定來要求我們，這讓本次的實習任務變得更加嚴謹、正式了。隨后，學校將我們劃分成幾個小組，我被分到初一四班，由xx老師和xx老師帶隊。幾位老師分別站起來與大家打了下照面，看到我的指導老師，我不禁想起當年教我的語文老師，如今我也即將踏上教育之路，感覺有點不可思議。

專業實習周記 篇10

　　轉眼間已經過去xx周了，在這xx個月的時間里，我學會了很多東西，就算再苦再累我也不會退縮，這xx個月來，我學到的知識是書本里沒有的，書本教給我了知識，實習讓我學會了更好的去應用，工作中有不如意，但我都用寬容，理解去化解了我的不如意。這也就代表我長大了，工作上也沒有什么真的困難的事情。

專業實習周記 篇11

　　日子如行云流水般的流失，一轉眼xx個多月的實習過去了。生活逐漸地走向規律，從一開始每天睡到自然醒，到如今的生物鐘準時的在那一刻清醒，當中還是花了我不少時間。與學校學習相比我更調整好了我專門遲到的壞習慣，這月中我沒遲到過一次，突破了以往任何時候。當然當中花費了我不少時間。

　　填寫單據因字不好看而被說了幾次。也不是什么惡意打擊。但也說明，如果能再寫好一些，人家做電腦錄入就可以更加省事。做任何事都要認真。你做好一步，別人就跟著你做下一步。不斷的分工合作，工作才能順利完成。

專業實習周記 篇12

　　這一周又是這么快就過去了，剛開始覺得公司挺沉悶的，大家的工作積極性不是很高昂，公司不斷進行培訓，查缺補漏，調動大家的積極性，這周明顯好于前面，每天忙忙碌碌卻很開心。

　　進公司的第xx周在幽默風趣的夕會中順利結束了，這周也是進公司來收獲最 多的一周。周一意外的插曲，讓原先的工作任務調整為客戶開發交流會。開始總先讓我們頭腦風暴下，每個人講講自己的想法，在交流會上各種有意思的想法被提了出來。既然是開發客戶，當然可行的方案都可以提。我把自己的想法講了出來——市場及小區問卷調查，以自己是xx職業技術學院金融與證券專業學生，正在做一份關于銀行理財產品調研報告為由，一來不容易被拒絕，二來能較快了解客戶的需求及收集客戶的資料相對容易些。剛開始覺得自己的想法過于簡單，但總表示認同我的想法，說可行性挺高的！讓我著手寫出方案！于是接下來的幾天，除了日常的營銷工作，就是準備著方案，時不時總會召集大家一起交流下！很快就可以讓自己的想法付諸實踐！

專業實習周記 篇13

　　這是我們來這里的第xx個星期了，漸漸地對這里有了一點熟悉，但是工作上的事還是只能做一些簡簡單單的，畢竟我們還剛來不久，等日子長了我們就會慢慢的上手了。

　　公司里面有自己的一套人員培養政策，剛進來的員工都是從學習開始。開始的工作那就是繁瑣，單調，每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐著對著電腦打打字，接收一下公司快遞，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄。

專業實習周記 篇14

　　為了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促，都把任務安排好，然后便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，相信做起事情也會越來越順手的。一方面要發揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的了解，當解決的時候也會獲益良多。另一方面，要發揚團隊精神。公司是一個整體，公司產品是團隊的結晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結眾人的智慧才能夠發揮最 大的效能。

　　第xx周的我，真正融入了這個集體，我看了集體的協調過程，需要同事們的互相溝通，也需要領導與下屬良好的關系，才能夠將自己的事情做得更好。

專業實習周記 篇15

　　經過xx周的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀專業的，但和實習崗位實踐有些脫節，這周一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那么熟悉，也有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。

　　第xx周實習快結束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。

專業實習周記 篇16

　　我們在老師的帶領下參觀了電氣工程學院試驗基地，現場參觀了電氣工程學院學生的設計。

　　在圖書館的信息報告廳，哈爾濱工程大學信息與通信工程院郭黎利院長做的一個關于通信電子專業的報告。具體內容包括：

　　通信電子信息專業特點：(1)發展速度快(2)應用范圍廣(3)涉及知識領域廣(4)交叉學科領域廣

　　通信的基本理論：(1)電路理論(2)電磁場理論(3)信息與信號　(4)計算機(5)通信系統

　　通信的基本技術：(1)模擬通信：線性調制和非線性調制。(2)數字通信：數字信號傳輸，編碼技術。

　　移動通信的主要特點：(1)移動通信必須利用無線電波進行信息傳輸。(2)移動通信在復雜的干擾環境中進行的。(3)移動通信可以利

專業實習周記 篇17

　　面對經驗比我豐富的閱歷比我深得多的客戶或合作伙伴，也能夠通過簡練清晰的表達讓對方熟悉我們的產品，讓他們對我們的產品產生更濃厚的興趣。現在我依舊是跟客戶語音溝通或者面談，但還是偶爾同市場人員考察市區及周邊地區的其它相關企業，了解目前市場的行情與競爭者公司，了解其運作方式和將進行的活動，了解當時行情以便于公司對產品的生產，選擇有利地位與其老板協商加盟。為公司下一步所采取的措施提供信息，同時在互聯網上進行網絡推廣，也為公司下一步的推廣工作做好信息收集。

專業實習周記 篇18

　　第三周

　　經過上一周的聽課階段，這一星期就要開始正式步入課堂，進行實戰階段了。試教工作開始以后，我每天的工作就是聽優秀數學教師的課——寫教案——試教——修改——試教，這樣反復練習，完善。直到把一節課要講的內容練到爛熟于心為止。即使這樣，在我第一次深入課堂時，我還是遇到了許多師范學校里沒學過、事先也沒有料到過的難題。畢竟試教的時候和正式去教室上課的時候的心態是很不一樣的，對于我所努力得成果，我的指導老師張老師都會很細心進行點評和分析，這也讓我感到信心倍增，求知欲更強。在老師的指導中我明白，備課，備自己和備學生都是上好一堂課至關重要的，而短短的課堂45分鐘所需的努力和應達到的要求都是永無止盡的……

專業實習周記 篇19

　　時間飛逝，不知不覺來公司實習已經一周了，第一天來報到我是依公司人事主任的安排找到營銷部的副總，然后就按計劃把我分到了營銷部進行實習，并且指定了帶我的業務員。因為剛走出校門又只是實習生，所以做任何事我都小心翼翼，生怕出現任何的差錯會給上級留下不好的印象。師 父就要我坐在他位置邊上跟他學習業務，我也是帶著筆記邊記邊學的。第一天過得很快，回家時師傅提醒我早上要提前十五分鐘開晨會，第二天我就準時的到了，先是主管進行開會然后是做儀態訓練和喊些口號。剛開始還真不習慣，總覺得有點別扭，后來才知道這樣是為了提醒業務員每天都要記住對客戶使用文明用語。這樣才可以讓我們業務員能夠夠容易地與顧客談上話，才會使我們更容易把產品賣出去。

　　不過第一次上班的感覺還是挺新鮮的，特別是穿著正裝去上班，感覺自己挺像回事的。

專業實習周記 篇20

　　實習周記4

　　時間飛逝，很快一個月的時間就這么過去了。這周實習主要學習的是有關水平方面的知識。一個鋼軌它要不要進行改道、撥道主要是看它的水平和軌距是否超過標準值。

　　撥道和改道其實還是有很大的區別的，不過不管是撥道還是改道都應該嚴格遵循有關規定，不按照要求而違反了施工有關法規的話，即使改了，也是白改，所以，做施工一行的人，都要按有關法律規范嚴格來進行施工。

專業實習周記 篇21

　　第六周

　　制模組的工作就比省模組忙多了，雖然來到這里已經一個多星期了，但是基本沒有自己獨立完成一項任務，能夠做的了的還是打下手，傳遞工具啊，搬搬模具零件，模板模呸啊什么的。環境倒是了解的不少：制模組是一個獨立的小團隊，獨立負責整套模具的加工裝配，組里配備有四臺銑床，兩臺粗銑，兩臺精細銑床。就是利用這樣的設備完成除了數控加工以外的加工工作，比如鉆運水孔，頂針孔，呸料的粗加工小鑲件的加工等等，組員的組成是一個老師傅就是組長，一個工作了十年的老工人，這個老是工齡上的，三個工作了二到四年的小師傅，和一個工作比我先六個月的組員。可能是有代溝的存在吧，我倒是和最最小得工人談的最多，每天都跟在他身后站站工具認識的倒不少了，這里的一點是銑床叫羅床。

專業實習周記 篇22

　　我所在的公司叫廣州物流運輸有限公司，該公司有三百多個網點，我分配到的網點是江蘇。

　　公司從事的是物流運輸服務。而我在的分公司是主要服務珠三角的往返運輸。在公司里我從事物流操作員工作，這工作的任務主要是按照公司操作的標準流程來進行一系列與物流運輸服務有關的工作。完成公司的業務量標準。具體工作如為客戶發貨開單，到貨核單，提貨開單，與客戶協商，貨物的跟蹤，提供咨詢服務等等。

　　我到這里已經學習有一段時間了，我現在正在學習使用的是公司的運單管理系統OTM，該系統主要功能有開發運單，運單查詢，客戶的管理，報表等項目。我已經初步了解了該系統的運用。我平時就學習了解我們到貨公司一些基本情況，以方便我的工作。我要知道從我這公司發貨到到貨公司的代碼，運輸的費用等，還要知道貨物的定價標準等。對于我們分公司來說，公司的全部員工還必須懂得理貨。因為很多時候客戶查貨是需要我們去核實。在這里我也學習倉庫的管理，就是貨物的碼放。來到這里我認識了一些有趣的人，經常和客戶打交道，覺得自己學到了很多東西，從而更覺得自己還缺乏很多東西需要日后學習。

專業實習周記 篇23

　　第十周

　　這一周正巧迎來了一年一度的六一兒童節，聽從學校的安排我被選為小學生歌唱比賽的六位評委之一，身為實習生的我被臨時委以重任，心情很是激動，以前從來是我被老師評委點評，沒想到此刻的我也能擔任評委，來對他人進行點評指點，很高興能有這種鍛煉的機會，看到臺上那些活潑可愛的孩子的精彩表演不禁想起了自己小時候在臺上的那份天真浪漫……最后我也很榮幸的被邀請上臺頒獎和做最后的點評，能擁有學校的這份信任是我實習生活中的一大收獲！

專業實習周記 篇24

　　這周學了鋼筋綁扎的有關知識。鋼筋是柱梁板必不可少的部分，鋼筋的、綁扎也需要制定方案。鋼筋連接的方式，可分為綁扎搭接、焊接、機械連接等。鋼筋彎曲一般規定：一級鋼筋末端做180度彎鉤時，其圓弧彎曲直徑控制在鋼筋直徑的2.5倍，平直部分長度為10d；二、三級鋼筋需做90度或135度彎折時，彎曲直徑控制在鋼筋直徑5倍，135度彎折時平直部分為10d；彎起鋼筋中間部位彎折處的彎曲半徑為5d。

　　主要收獲與體會下層鋼筋，鋪設馬凳支撐，馬凳間距1.5米，在馬凳上擺放上排縱橫向鋼筋并且綁扎，綁扣方法同底板下層鋼筋。箍筋的接頭沿受力方向錯開設置，箍筋轉角與受力鋼筋交叉點均應扎牢，綁扎箍筋時綁扣相互間應成八字形。

專業實習周記 篇25

　　第三周

　　來到這里已經是第三個星期了，由于還是進廠里的第一個月，所以星期六不用上班，晚上也不用加班，至少我的車間里面的制度是這樣執行的。有些同學的車間就沒有這么幸運了，在第二個星期就要星期六上班去。現在的工作還是省模，沒辦法，制度是這樣設置的，只有等上位者走了，下面的小卒才頂上去，說起來都心碎，這就是打工仔的心酸一面。省模很輕松，都是手上的活，但是，有一點很郁悶，那就是工作的重復性，每天都是重復一個動作，這樣也太折磨人了，有時候都覺得自己像是一個機械，機器人般動手，移動到一定的距離后返回，額，就系那個直線電機一般，做這自己認為最有規律的往復運動。在車間里的人相處的不算太壞，因為在上班時候不能有太多的交談，下班后又急急忙忙的分開了，有點失敗，好像只記得組長。

專業實習周記 篇26

　　第十四周

　　不知不覺的，就發現原來短暫的一星期又過去了。慢慢的，我已經熟悉了編程環境，也能很好的融入到公司里，和同事們有了默契的配合。雖然我還不能一個人獨自地完成軟件編程，但是編程的所有程序以及流程和方法，我都牢牢地記在心里。現在想想，和剛踏入公司的時候相比，我簡直就是芷若兩人。改變是實實在在的，就感覺自己每天都在進步，每天都能夠接觸新的事物，一點一點的吸收進去。實習的這段時間，雖然短，但學到的東西可不少，如何快速的適應公司的環境，融入企業的團體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務。這些都不是信手拈來的。都需要一個逐步的從點到面的認識，今天我學到的所有這些都必將是我未來成功的基石，我相信我會通過自己的努力，走向那個成功。