亚洲精品成人18久久久久_日韩欧美色_江苏极品身材白嫩少妇自拍_曰本人做爰大片免费观看一老师_久草视频网_最近中文字幕MV高清在线视频

首頁(yè) > 范文大全 > 實(shí)習(xí)報(bào)告 > 實(shí)習(xí)總結(jié) > 2022實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)1000字(通用19篇)

2022實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)1000字

發(fā)布時(shí)間:2022-09-21

2022實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)1000字(通用19篇)

2022實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)1000字 篇1

  作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生,我實(shí)習(xí)的目的很明確,就是獲取工作經(jīng)驗(yàn),將理論與實(shí)際工作相結(jié)合,所以第一天我就下定決心要好好干。走進(jìn)公司的那一時(shí)刻,我就感受到那種很強(qiáng)烈的工作氛圍,無(wú)論是從墻上張貼的圖片和標(biāo)語(yǔ)以及各種報(bào)表和數(shù)據(jù),都給我很大的新意,我想這也許就是我想要的生活,一種不斷挑戰(zhàn)自我,實(shí)現(xiàn)自我的工作。

  由于剛剛從學(xué)校來(lái)到公司,作為一名新人,盡快熟悉崗位職責(zé)和業(yè)務(wù)流程是十分必要的,在這里我感受到自己的不足。因?yàn)閷W(xué)校學(xué)的是書本的知識(shí),只是停留在理論上,但在平時(shí)的工作中,理論有時(shí)候是用不上的,所以處理好這樣的轉(zhuǎn)變是關(guān)鍵。

  經(jīng)過(guò)九天的實(shí)習(xí),漸漸地我對(duì)公司運(yùn)輸生產(chǎn)的整個(gè)操作流程有了一個(gè)較完整的了解,盡管崗位職能與所學(xué)專業(yè)仍有較大的差距。通過(guò)實(shí)習(xí),我拓寬了自己的知識(shí)面,現(xiàn)把學(xué)習(xí)體會(huì)總結(jié)如下:

  此次畢業(yè)實(shí)習(xí),我領(lǐng)悟了 “理論與實(shí)踐的結(jié)合才是硬道理”,掌握了運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決處理實(shí)際問(wèn)題的方法和技巧,學(xué)會(huì)了與員工同事相處溝通的有效方法途徑,積累了處理有關(guān)人際關(guān)系問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)方法,同時(shí)我體驗(yàn)到了社會(huì)工作的艱苦性。實(shí)習(xí)中也暴露出自己的很多缺點(diǎn)和不足,我想這對(duì)我以后的工作和發(fā)展都是有較大限制的。人們常說(shuō),大學(xué)是個(gè)象牙塔。確實(shí),學(xué)校與職場(chǎng)、學(xué)習(xí)與工作、學(xué)生與員工之間存在著巨大的差異。從校園走向社會(huì),在這個(gè)轉(zhuǎn)換的過(guò)程中,人的觀點(diǎn)、行為方式、心理等方面都要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。所以,不要老抱怨公司不愿招聘應(yīng)屆畢業(yè)生,有時(shí)候也得找找自己身上的問(wèn)題。而這次實(shí)習(xí)提供了這樣一個(gè)機(jī)會(huì),讓我接觸到真實(shí)的職場(chǎng),有了實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn),以后畢業(yè)工作時(shí)就可以更快、更好地融入新的環(huán)境,完成學(xué)生向職場(chǎng)人士的轉(zhuǎn)變。

  在實(shí)習(xí)的那段時(shí)間,也讓我體會(huì)到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作,晚上按時(shí)下班回家,深感疲憊,很難再有精力靜下心來(lái)看書。這讓我更加珍惜在學(xué)校的時(shí)光。

  實(shí)習(xí)工作已經(jīng)劃上了句號(hào),但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這九天中,我緊張過(guò),努力過(guò),開心過(guò),醒悟過(guò),自信過(guò)。這些從未有過(guò)的經(jīng)歷讓我進(jìn)步,成長(zhǎng)了許多,學(xué)到了一些在學(xué)校未曾學(xué)過(guò)的東西。接下來(lái)需要做的就是調(diào)整心態(tài),踏實(shí)勤奮地進(jìn)入到自己的下一個(gè)角色,做好自己的階段規(guī)劃,樹立遠(yuǎn)大的理想,并為之努力奮斗。

2022實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)1000字 篇2

  每個(gè)人都要經(jīng)歷實(shí)習(xí)生涯,同時(shí)在實(shí)習(xí)結(jié)束之際,也要進(jìn)行實(shí)習(xí)時(shí)的自我鑒定。所實(shí)習(xí)的工作不同,實(shí)習(xí)收獲也不一樣。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)瞬息即過(guò),總結(jié)了自己表現(xiàn),有欣慰也有不足,希望這篇大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)可以讓我警醒自己的過(guò)往。

  此次實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容是研發(fā)制圖,參與新產(chǎn)品的研發(fā)和大樣圖繪制了解家具制作的流程零部件裝配以及內(nèi)部結(jié)構(gòu)的整合。

  通過(guò)此次實(shí)習(xí),主要有一下幾點(diǎn)體會(huì):

  首先是個(gè)人角色的轉(zhuǎn)換及整個(gè)人際關(guān)系的變化——學(xué)校里成績(jī)不錯(cuò)的學(xué)生變成了未知領(lǐng)域里從頭學(xué)起的實(shí)習(xí)生,而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位,身邊接觸的人同樣改變了角色,老師變成了領(lǐng)導(dǎo),同學(xué)變成了同事,相處之道完全不同,在這樣的轉(zhuǎn)變中,對(duì)于溝通的認(rèn)知顯得非常蒼白。于是第一次覺(jué)得自己并沒(méi)有本以為的那么善于溝通。當(dāng)然,適應(yīng)新的環(huán)境是需要過(guò)程的,所以我相信時(shí)間和實(shí)踐會(huì)讓我很快完成這種角色轉(zhuǎn)換,真正融入到工作單位這個(gè)與學(xué)校全然不同的社會(huì)大環(huán)境中。

  在心理上努力去適應(yīng)全新環(huán)境的同時(shí),最大的體會(huì)莫過(guò)于實(shí)際工作方面的收獲。特別是在十一過(guò)程中,我親眼看到工作師傅們對(duì)工作的認(rèn)真負(fù)責(zé)、精益求精、無(wú)私奉獻(xiàn)的工作作風(fēng)。在實(shí)習(xí)過(guò)程中使我感受最深、受益最大的就是這種工作作風(fēng)。大家都很用心的在改進(jìn)產(chǎn)品,大家都知道做歐式家具最重視的就是家具的線條感,為了使曲線盡量完美,工作人員一次又一次的改進(jìn),沒(méi)有半句怨言。通過(guò)這次實(shí)習(xí),工人師傅們這種精神很值得我在今后工作中很好的學(xué)習(xí)、繼承和發(fā)揚(yáng)。

  走出校門,踏入社會(huì),不能把自己要求的太高。因?yàn)槠谕酱,失望可能就越大,但適當(dāng)?shù)钠谕是非常有必要的。不能認(rèn)為學(xué)校里 讀了多少本書、寫了都少萬(wàn)字、聽了多少堂課,自己就了不起了。我畢竟還是個(gè)初出茅廬的學(xué)生,沒(méi)有任何實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)這是事實(shí),所以一定要好好學(xué)習(xí),不能自視過(guò)高。

  學(xué)校的生活暫時(shí)告一段落,社會(huì)生活剛剛起步,應(yīng)該在步入社會(huì)后,繼續(xù)學(xué)習(xí),不斷增長(zhǎng)和擴(kuò)展知識(shí)面,才能使自己在社會(huì)占有一席之地?傊厴I(yè)實(shí)習(xí)使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗(yàn),雖然步入社會(huì)后,還有很多東西要學(xué)習(xí),很多教訓(xùn)要吸收,但我想我已經(jīng)做好足夠的準(zhǔn)備,無(wú)論是心態(tài)上還是技能上,F(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)是殘酷的,但只要努力地付出,我的職業(yè)生涯就必定會(huì)開出希望的花,結(jié)出成功的果——我堅(jiān)信。

2022實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)1000字 篇3

  今年我們大三了,馬上就要步入大四的行列,實(shí)習(xí)的內(nèi)容是社區(qū)實(shí)習(xí),在經(jīng)過(guò)多次的篩選和斟酌,我們把實(shí)習(xí)地點(diǎn)定在了工大社區(qū),一來(lái)呢,我對(duì)這個(gè)社區(qū)比較熟悉,因?yàn)槲掖笠灰呀?jīng)在那里進(jìn)行過(guò)半個(gè)月的掛職實(shí)習(xí),再來(lái)呢,就是工大社區(qū)就在我們學(xué)校的后面,對(duì)于我們的實(shí)習(xí)可以說(shuō)很方便也很安全,而且工大社區(qū)的工作人員很照顧我們,他們?nèi)硕己軣崆,社區(qū)實(shí)習(xí)心得體會(huì)。

  經(jīng)過(guò)了近兩個(gè)月的實(shí)習(xí),我同工大社區(qū)建立起了良好的關(guān)系,因?yàn)榻?jīng)歷了兩次實(shí)習(xí),并且這一次自始至終我都在一直忙碌奔波,從和社區(qū)聯(lián)系實(shí)習(xí)的事宜,分配實(shí)習(xí)任務(wù),討論制定各個(gè)計(jì)劃,然后再到方案的落實(shí)和執(zhí)行,活動(dòng)的準(zhǔn)備和策劃,再有就是最后活動(dòng)的進(jìn)行和實(shí)現(xiàn)后的分享評(píng)估,我都親力親為,雖說(shuō)兩個(gè)月下來(lái)搞得我身心疲憊,可我覺(jué)得我是收獲最多的。

  通過(guò)這次的實(shí)習(xí),我更深刻的體會(huì)到了社區(qū)工作的不易,從廚藝大賽被否定到社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)的誕生,我們的付出終于得到了回報(bào),在運(yùn)動(dòng)會(huì)的準(zhǔn)備階段,我覺(jué)得大家的團(tuán)結(jié)很重要,我們的一起努力換來(lái)了運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利舉行。

  我積累了許多經(jīng)驗(yàn),比如怎么同社區(qū)的人打交道、怎么去宣傳一個(gè)活動(dòng)、怎么去籌備和組織一個(gè)活動(dòng)等等……

  但美中不足的就是,我的專業(yè)知識(shí)掌握的不夠,在活動(dòng)前對(duì)突發(fā)事件的預(yù)測(cè)沒(méi)有分析透徹,導(dǎo)致一些突發(fā)事件發(fā)生后我們都不知所措。

  總的來(lái)說(shuō),我通過(guò)這次實(shí)習(xí),感受到了自己的成長(zhǎng)!

  在兩個(gè)月的實(shí)習(xí)期間,我深深地感受到要做好一件事的不容易。

  社區(qū)工作真的不是一件簡(jiǎn)單的差事,它要求社區(qū)工作者要有一種堅(jiān)強(qiáng)的質(zhì)素,需要我們?cè)诠ぷ鳟?dāng)中正確的看待一切責(zé)任。簡(jiǎn)單的粗活說(shuō)長(zhǎng)遠(yuǎn)看不能展現(xiàn)我們社會(huì)工作者的本職工作,但是我覺(jué)得就是因?yàn)橛羞^(guò)這一段美好的真實(shí)經(jīng)歷才能讓每一個(gè)未來(lái)的社會(huì)工作者在潛移默化的鍛煉中體會(huì)社會(huì)工作者本職工作的艱辛,它絕非是一種單一的體力鍛煉而且是體現(xiàn)社會(huì)工作者如何運(yùn)用成熟的會(huì)談技巧去與人溝通從而更能有效發(fā)揮社會(huì)工作者的能力。所以,我覺(jué)得這次的實(shí)習(xí)可以算是一種藝術(shù)培養(yǎng)的過(guò)程,一種社交的藝術(shù)技巧。

  通過(guò)進(jìn)兩個(gè)月的實(shí)習(xí),我們發(fā)現(xiàn)只要勇于摔跟頭就會(huì)有所收獲。在這段時(shí)間里,我們雖然不是最出色的,但至少我們是最用心的。用心體會(huì)著在這里的每一個(gè)瞬間,不論它是失敗抑或成功,不論經(jīng)歷的是大事件還是小活動(dòng),對(duì)于我們來(lái)說(shuō)“走出去,沒(méi)有退縮;摔跟頭,但向前走”就是一種成功。正是:世上無(wú)難事,只怕有心人。當(dāng)你用心體驗(yàn)的時(shí)候,一切困難都如過(guò)眼云煙,絲毫攔不住我們前行的腳步。我們希望能走出去,在社會(huì)中運(yùn)用所學(xué)鍛煉一番,因?yàn)橥饷娴氖澜绾芫。你?ldquo;心有多大,舞臺(tái)就有多大”,只要勇于面對(duì)困難與挫折,在“海闊憑魚躍,天高任鳥飛”的社會(huì)上就會(huì)有你的大舞臺(tái),有展示你自己的一片天地。

  “理論是灰色的,但生活之樹常青”,只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價(jià)值,也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn)。同樣,一個(gè)人的價(jià)值也是通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的,也只有通過(guò)實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì),彰顯人的意志。

  在這段時(shí)間里,我也看到了了目前社區(qū)建設(shè)存在的一些問(wèn)題,社區(qū)工作者低待遇,社區(qū)局部分散使得管理不完善等等,這些會(huì)直接阻礙社區(qū)人才引入,而且社區(qū)的專業(yè)人才匱乏不能滿足社區(qū)居民日益增長(zhǎng)的物質(zhì)文化需求。但我更相信,這些都是暫時(shí)的,在黨的領(lǐng)導(dǎo)下,在科學(xué)發(fā)展觀的貫徹落實(shí)過(guò)程中,在構(gòu)建和諧社會(huì)的大背景下,社區(qū)建設(shè)日趨完善已指日可待,而我們大學(xué)學(xué)習(xí)的專業(yè)知識(shí)定是未來(lái)社區(qū)工作更高水平的力量。

2022實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)1000字 篇4

  對(duì)于有效教學(xué),談不上有什么經(jīng)驗(yàn),要說(shuō)感受可節(jié)課是否有效,老師的一頭自己是十分重要的。對(duì)教材的充分理解,之后備好一節(jié)課。上課前的教具學(xué)具的準(zhǔn)備,對(duì)教案的熟悉,都是必不可少的。到了上課的時(shí)候,老師良好的教學(xué)素質(zhì),對(duì)課堂的掌握,教學(xué)中練習(xí)的設(shè)計(jì)是否合理科學(xué),有沒(méi)有考慮到面向全體學(xué)生、是否做到每一次練習(xí)都有明確的目標(biāo)和要求,從而達(dá)到鞏固知識(shí)、培養(yǎng)技能、發(fā)展智能的目的等等各方面無(wú)不關(guān)系到教學(xué)的效果。

  所以,我覺(jué)得備課這一個(gè)環(huán)節(jié),是上課有效的前提。教學(xué)是一個(gè)動(dòng)態(tài)生成的過(guò)程,但生成并不意味著不需要預(yù)設(shè)、不需要備課。相反,有效的教學(xué)對(duì)預(yù)設(shè)的要求不是降低了,而是提高了。預(yù)設(shè)要能真正關(guān)注學(xué)生的發(fā)展,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和為每個(gè)學(xué)生提供主動(dòng)積極活動(dòng)的保證;能為師生在教學(xué)過(guò)程中發(fā)揮創(chuàng)造性提供條件;能促使課堂多向、多種類型信息交流的產(chǎn)生并及時(shí)反饋。

  首先,要認(rèn)真鉆研教材,為“預(yù)設(shè)”打好基礎(chǔ)。教材是教學(xué)內(nèi)容的載體,每一位教師都要認(rèn)真研讀、感悟、領(lǐng)會(huì)教材,了解教材的基本精神和編寫意圖,把握教材所提供的數(shù)學(xué)活動(dòng)的基本線索,分析教材所滲透的數(shù)學(xué)思想、方法和學(xué)生活動(dòng)的科學(xué)內(nèi)涵,這樣才能體會(huì)新教材蘊(yùn)含的教學(xué)理念,備出高質(zhì)量的教學(xué)預(yù)案。

  其次,要改變備課模式,變“教案”為“學(xué)案”。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人,一切知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的獲得都依賴于學(xué)生的自主建構(gòu)、自我內(nèi)化。離開了“學(xué)”,再精心的“設(shè)計(jì)”也沒(méi)有意義,教師要充分考慮,預(yù)設(shè)學(xué)生可能出現(xiàn)的情況,并采取相應(yīng)的對(duì)策。即對(duì)整個(gè)教學(xué)過(guò)程進(jìn)行一種有準(zhǔn)備、有意識(shí)的預(yù)設(shè)。

  教學(xué)過(guò)程是動(dòng)態(tài)生成的,盡管教師在備課時(shí)已經(jīng)對(duì)課堂上可能發(fā)生的情況做了充分的預(yù)設(shè),但是在課堂中,依然有太多的不確定性,更有出乎意料之外的情況發(fā)生。面對(duì)信息多變、資源多彩的課堂,教師要扮好傾聽者、重組者、等待者、提升者這幾種角色。做到:心中有案,行中無(wú)案,寓有形的預(yù)設(shè)于無(wú)形的、動(dòng)態(tài)的教學(xué)中,不斷捕捉、判斷、重組課堂教學(xué)中從學(xué)生那里生成的各種各類信息,靈活駕馭教學(xué)過(guò)程,推進(jìn)教學(xué)過(guò)程在具體情境中的有效生成。所以在教學(xué)中,當(dāng)學(xué)生有了火花生成時(shí),不要被這種火花電倒,應(yīng)該采取積極的鼓勵(lì)態(tài)度,如果學(xué)生的這種火花在課堂上無(wú)法進(jìn)行研究或展開的,則留到課余或其他條件成熟時(shí)再研究,而這個(gè)過(guò)程需要教師全程參與和關(guān)注,不要簡(jiǎn)單的布置學(xué)生下課之后再研究,然后就不了了之,學(xué)生由于受到年齡、心理方面的影響,不可能會(huì)再進(jìn)行進(jìn)一步的研究,一次機(jī)會(huì)也就這樣消失了。而在課堂中能研究的、能放大的,則必須敏感的捕捉和利用起來(lái),要讓學(xué)生有這樣的感覺(jué)。

2022實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)1000字 篇5

  我在廣州文星連鎖酒店實(shí)習(xí)的崗位是酒店前臺(tái),在這個(gè)崗位上我所掌握的是酒店的總臺(tái)接待、客房收銀、房務(wù)中心及兼酒店的商務(wù)中心,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)廣州文星連鎖酒店的金鑰匙就在前臺(tái),客人有任何需要前臺(tái)人員是首當(dāng)其沖的。其實(shí)在一個(gè)系統(tǒng)完善人員配備齊全的酒店里總臺(tái)分工是很明確的,總臺(tái)接待人員就只負(fù)責(zé)接待,收銀的也只用負(fù)責(zé)收銀,而廣州文星連鎖酒店的總臺(tái)在我看來(lái)就是例外。總臺(tái)的工作顯的比較繁忙,在文星酒店總臺(tái)學(xué)習(xí)的東西有很多。在每天的跟班學(xué)習(xí)中都可以了解不少的前臺(tái)工作技能,回過(guò)頭看看當(dāng)初的生疏和膽怯現(xiàn)在都消減了不少,如何和陌生的客人溝通、如何站在客人的角度為他們訂房、如何報(bào)房?jī)r(jià)、如何接聽客人的電話。在一方面上說(shuō)我們學(xué)的是在前臺(tái)的技能,可縱觀全局前臺(tái)也練就了我們與客人的溝通的能力。磨刀不誤砍柴工,之前的鍛煉也就是為迎接上崗所準(zhǔn)備。初嘗當(dāng)班是提著心吊著膽的,可是當(dāng)你站在總臺(tái)看見(jiàn)客人對(duì)你謙和的微笑的時(shí)候那就是一種滿足、一種很莫名的成就感。雖然我的崗位是前臺(tái),但是在文星酒店我學(xué)會(huì)的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不只有前臺(tái)的知識(shí)。在最初的跟班中,我們的工作涉及了客房的包床、房間除塵和清理盤點(diǎn)房間物品。如果要盤點(diǎn)自己做的事情那還真是不少。

  回想實(shí)習(xí)中最累的一天,一大早起床上班要整理前臺(tái),上午去客房學(xué)做房間、下午做前臺(tái)的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。前臺(tái)作為酒店的第一接待部門,是最先對(duì)客人產(chǎn)生影響并做出服務(wù)的部門。一家酒店的效率以及利潤(rùn)的創(chuàng)造,基本上都是從這里開始的。廣州文星連鎖酒店,作為經(jīng)濟(jì)型商務(wù)連鎖酒店,擁有在當(dāng)時(shí)比較先進(jìn)的設(shè)備和住宿條件。擁有足夠的商務(wù)客人,其中很大一部分是長(zhǎng)期選定文星酒店作為下榻酒店,并和酒店簽訂有長(zhǎng)期公司合作協(xié)議。這些商務(wù)客人的住宿成為廣州文星連鎖酒店的重要盈利點(diǎn)。前臺(tái)的工作主要分成接待及客房銷售,登記入住,退房及費(fèi)用結(jié)算,客人答疑及服務(wù)要求處理,電話轉(zhuǎn)接,及飛機(jī)票訂票業(yè)務(wù)。另外前臺(tái)作為客人直接接觸的部門,所以客人的很多要求并不會(huì)直接向樓層服務(wù)員提出,而是選擇他們最先接觸的部門--前臺(tái),因此前臺(tái)還要作為整個(gè)酒店的協(xié)調(diào)中心進(jìn)行工作,這一點(diǎn),在酒店尤為的體現(xiàn)出來(lái)。酒店的前臺(tái)分為早班、中班和通宵班三個(gè)班,輪換工作,最重要的是,這樣的工作方式,可以很快讓新人獲得經(jīng)驗(yàn),在工作量小的時(shí)候由帶班同事指導(dǎo),工作量大的時(shí)候又可以更多的吸收經(jīng)驗(yàn),迅速成長(zhǎng)。從各地的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看,這樣是可以有效的提高前臺(tái)接待和其他工作的效率,并且可以給客人以整齊,有秩序的感覺(jué)。根據(jù)消費(fèi)心理學(xué)的相關(guān)內(nèi)容,我們知道,有秩序的環(huán)境,會(huì)給人以質(zhì)量的提高感,有優(yōu)越感,自然會(huì)加深對(duì)經(jīng)營(yíng)單位的好感,這個(gè)時(shí)候再配合以優(yōu)質(zhì)的客房服務(wù),酒店在客人眼中的地位會(huì)迅速提升。

  實(shí)習(xí)的時(shí)間是有限的,在這九個(gè)月的時(shí)間里我們要學(xué)會(huì)不喪氣、不放棄、堅(jiān)持就是勝利。

2022實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)1000字 篇6

  自從上次大三的暑假實(shí)習(xí)動(dòng)員大會(huì)之后,給我印象最深刻地就是--推銷自己,連自己推銷不出去;以后怎么找工作啊!聽到這句話,我感觸很大;仡欉^(guò)去的三年,的確是這樣的。有哪一次是自己主動(dòng)出擊推銷自己呢?你沒(méi)真正努力過(guò),怎么知道很難呢?看來(lái)這次,我真的要?jiǎng)诱嫫饋?lái)了,把自己推銷出去;確實(shí)不行的話就去香江一本實(shí)習(xí)。

  經(jīng)過(guò)幾天的努力奮斗,終于找到了隱雪公司實(shí)習(xí)單位;7月5日過(guò)去面試,面試成功之后辦理一系列的手續(xù);8號(hào)過(guò)去實(shí)習(xí)培訓(xùn)---品控。我跟那個(gè)經(jīng)理談了之后,8號(hào)--11號(hào)先試下,17號(hào)再過(guò)去上班。結(jié)果去公司之后的四天實(shí)習(xí)培訓(xùn)里,給我?guī)?lái)了很大的收獲。記得面試那天我很早就到公司外邊,默默地準(zhǔn)備面試的自我介紹;第一天是先了解流程,連續(xù)的三天操作,基本上搞定了,最后一天就是報(bào)表的填寫?偣菜奶斓膶W(xué)習(xí),整個(gè)流程和操作過(guò)程都懂了。每天的下班之后,我還要回憶當(dāng)天的情況是怎樣的,該注意些什么,哪些是比較難記的都要復(fù)習(xí)一遍;第二天就加深理解。由于我是在王老吉生產(chǎn)線上,所以我更加了解了王老吉的生產(chǎn)與關(guān)鍵點(diǎn)控制的閾值。我也深信了一句“干哪行的,就不敢吃那樣了;員工都不喝王老吉的。”

  這幾天的實(shí)習(xí)培訓(xùn)讓我有新的領(lǐng)悟,第一:對(duì)每一種東西,你了解過(guò),看過(guò);那個(gè)印象是很重要的。工作的時(shí)候能讓你更快,更好的掌握好。第二:你不懂的問(wèn)題要敢于問(wèn),弄懂為止。第三:你要善于接受比你厲害的人的建議和教訓(xùn)。第四:禮貌待人,善于溝通。第五:腳踏實(shí)地干事。第六:善于總結(jié),學(xué)會(huì)做筆記。

  回來(lái)之后還要忙于考試,考完試之后真的要放暑假了,最后的一個(gè)暑假就是這樣。真的越來(lái)越感覺(jué)到在大學(xué)里的自由和輕松。

2022實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)1000字 篇7

  帶著對(duì)未來(lái)的憧憬和希望,來(lái)到了xx幼兒園,隨著時(shí)間飛逝,實(shí)習(xí)生活的結(jié)束,讓我真正的感受到了作為一名幼師的不易。這次實(shí)習(xí)也讓我收益頗豐、受益匪淺。

  俗話說(shuō):萬(wàn)事開頭難。進(jìn)園實(shí)習(xí)初期,我感到了很大困難,毫無(wú)工作經(jīng)驗(yàn)的我,面對(duì)新工作,面對(duì)性格各異的孩子,的確很難。我覺(jué)得毫無(wú)頭緒,不知道到底該從哪里下手,看著師姐們輕輕松松的帶著寶寶開展各種活動(dòng),做著一個(gè)又一個(gè)的游戲,看著孩子們一張張興奮、熱情高漲的小臉,我深深地被感染著,我努力地去學(xué)習(xí),嘗試獨(dú)立帶孩子,經(jīng)過(guò)幾次之后,我的緊張心理才逐步退去,慢慢的融入這個(gè)小集體當(dāng)中。

  在實(shí)習(xí)過(guò)程中,讓我懂得了要因人施教,面對(duì)不同的幼兒要用不同的方法,每個(gè)孩子都有自己的差異,有自己獨(dú)立的內(nèi)心小世界,而作為他們老師,要想真正走進(jìn)孩子們的內(nèi)心小世界,不用心去了解去發(fā)現(xiàn)捕捉他們的閃光點(diǎn)是不行的,每個(gè)孩子都有他的可愛(ài)之處以及不足之處,要想幫助他們改正缺點(diǎn),不僅要關(guān)心和照顧幼兒,和幼兒家長(zhǎng)的溝通也非常的重要,在實(shí)習(xí)期間我試著與家長(zhǎng)打交道,與他們交流幼兒在園以及在家的各種表現(xiàn),實(shí)習(xí)讓我獲得了很寶貴的東西。

  在教工幼兒園的每個(gè)教室都有幼兒一日生活常規(guī)時(shí)間表及主班配班老師的工作分工,在實(shí)習(xí)期間我嚴(yán)格按照時(shí)間表,配合所在班老師認(rèn)真做好一日生活常規(guī)工作。

  最初,保教工作時(shí),我虛心請(qǐng)教老教師和師姐們,積極配合他們工作。戶外活動(dòng)提醒幼兒注意安全,熱時(shí):提醒幼兒減衣服,喝水時(shí)不擁擠,不說(shuō)話,以免被水嗆到。吃飯時(shí)小心被燙,安靜進(jìn)餐,不挑食。洗手時(shí)用肥皂,消毒殺菌,睡覺(jué)時(shí)要蓋好被子,我們都要檢查一下幼兒是否蓋好被子,以免受涼。盡自己最大的努力照顧好每一個(gè)幼兒。細(xì)心、耐心的幫助每一個(gè)幼兒并教給他們一些簡(jiǎn)單的生活小常識(shí)、小竅門,幫助幼兒提高生活自理能力,讓孩子在幼兒園感受到更多的溫暖,讓每個(gè)幼兒真正愛(ài)上幼兒園,喜歡幼兒園。充滿愛(ài)心與童趣的氛圍,在玩樂(lè)中找到真正樂(lè)趣、不斷的增長(zhǎng)知識(shí)。

  要成為一名合共的幼兒教師,除了要有良好的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)外,最重要的是隨機(jī)應(yīng)變幼兒各種怪異的提問(wèn),我吸取周圍教師的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),提高自己的水平。不能對(duì)此疏忽!知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)都不是天上掉下來(lái)的。只有不斷的吸取、提高!家長(zhǎng)才會(huì)放心把孩子完全交給你。完全信賴于你。充分信任你。并且做到不怕苦,不怕臟,像母親一樣關(guān)心和愛(ài)護(hù)他們,經(jīng)過(guò)這次實(shí)習(xí),三個(gè)月里:讓我真正的了解幼兒老師是那么的不容易。真是:哎,做什么都不容易啊~曾經(jīng)以為帶幼兒是什么人都能上任的?勺銎饋(lái)是如此之難!回顧與孩子們一起走過(guò)的日子,和孩子們一起的喜怒哀樂(lè),想想要分開。實(shí)習(xí)也落幕尾聲。

  幼教工作是一個(gè)繁瑣而又辛苦的事情,需要幼教工作者耐心、細(xì)心、愛(ài)心、責(zé)任心并重,缺一不可,總之,教師是一個(gè)崇高而神圣的職業(yè),要當(dāng)一名好幼教不容易啊~在此次實(shí)習(xí)中,我也看到了我自己不足之處,社會(huì)的不斷進(jìn)步使幼兒園對(duì)幼兒教師的要求是越來(lái)越高。我愿意用我的所有熱情與愛(ài)心,換取孩子們的開心以及家長(zhǎng)的誠(chéng)心,實(shí)習(xí)間:讓我增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí),做老師難,做個(gè)幼兒老師難上加難,我要在今后的工作中,不斷的充實(shí)自己,全身心投入到未來(lái)的幼兒教育事業(yè)。這就是我這幾個(gè)月的實(shí)習(xí)過(guò)曾,想要當(dāng)一名好教師不容易?傊疄榱艘院——努力吧!加油!

2022實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)1000字 篇8

  一、實(shí)習(xí)的目的

  頂崗實(shí)習(xí)是職業(yè)技術(shù)學(xué)院面臨畢業(yè)的大專學(xué)生的一門重要實(shí)踐性課程。通過(guò)頂崗實(shí)習(xí)可以讓我們把在學(xué)校里學(xué)到的理論知識(shí)與工作實(shí)踐有效的結(jié)合起來(lái)。頂崗實(shí)習(xí)不同于課堂教學(xué),課堂教學(xué)中,老師講解,我們領(lǐng)會(huì),而頂崗實(shí)習(xí)則是在企業(yè)的大環(huán)境里、在領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,由我們自己去實(shí)踐學(xué)習(xí)。通過(guò)實(shí)際操作,一方面可以鞏固在書本上學(xué)到的理論知識(shí),另一方面,可以獲得在書本上不易了解和不易學(xué)到的實(shí)際知識(shí),使我們?cè)趯?shí)踐中得到提高和鍛煉。

  頂崗實(shí)習(xí)也是學(xué)院教學(xué)的重要補(bǔ)充部分,它與我們今后的職業(yè)生活有著最直接的聯(lián)系,頂崗實(shí)習(xí)可以讓我們逐漸完成從學(xué)生到社會(huì)工作者的過(guò)渡。因此頂崗實(shí)習(xí)是學(xué)校為社會(huì)培養(yǎng)技能型人才,實(shí)現(xiàn)我們?nèi)松鷥r(jià)值的主要途徑。它不僅是校內(nèi)教學(xué)的延續(xù),而且還是校內(nèi)教學(xué)的總結(jié)。

  二、頂崗實(shí)習(xí)期間的收獲

  通過(guò)四個(gè)月的頂崗實(shí)習(xí),使自己獲得了很大的收獲,也明白了許多的道理,使自己的思想愈發(fā)成熟,工作、生活和技能水平得到提高,主要表現(xiàn)在幾個(gè)方面;

  一、思想上 通過(guò)過(guò)這次頂崗實(shí)習(xí),我感覺(jué)自己最大的變化就是思想變得成熟了,不再像學(xué)生那樣幼稚了,開始學(xué)會(huì)用成人化的思維去思考問(wèn)題處理事情,開始懂得任何事情的完美都必須付出十分艱辛的努力,社會(huì)是很現(xiàn)實(shí)的,也是很公平的,一份付出就會(huì)有一份收獲,不要幻想未來(lái),要做一個(gè)有思想有目標(biāo)有計(jì)劃的實(shí)踐者。同時(shí)我也體會(huì)了作為一個(gè)社會(huì)工作人員要擔(dān)得起“責(zé)任”二字,每個(gè)人都要認(rèn)真努力,對(duì)自己的工作負(fù)責(zé),一絲不茍的做事,任何一點(diǎn)細(xì)微的疏忽,將給企業(yè)本身造成一定的經(jīng)濟(jì)損失,也會(huì)給個(gè)人的安全造成一定的影響。

  二、工作上 在京東方實(shí)習(xí)的這段時(shí)間里我學(xué)會(huì)了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度,精益求精的工作作風(fēng),增強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在這里我從事的助理工作,設(shè)備都比較昂貴,PM檢查時(shí)需要仔細(xì)判斷,運(yùn)輸和放置時(shí)需要格外小心,任何一個(gè)小的失誤就會(huì)給公司造成不小的經(jīng)濟(jì)損失。同時(shí)一個(gè)班組就是一個(gè)團(tuán)隊(duì),每個(gè)人都要為這個(gè)團(tuán)隊(duì)做出自己的努力才能夠換來(lái)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展,團(tuán)隊(duì)的發(fā)展才能讓每個(gè)人都受益,讓公司受益。

  三、生活上 養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣,保持身體健康。廣泛的參與公司的舉辦的業(yè)余活動(dòng),豐富自己的業(yè)余生活,白夜倒班對(duì)身體的傷害很大,但制造業(yè)這種生產(chǎn)形式就注定了這樣的工作規(guī)律,所以日常生活中保持良好的生活習(xí)慣對(duì)身體健康有著直接的影響,上四休二也給我們預(yù)留了相對(duì)充裕的時(shí)間,參加業(yè)余活動(dòng)能夠很好的調(diào)節(jié)身心,減輕壓力。出門在外也第一次體會(huì)到了公司與學(xué)校的差別,懂得了如何來(lái)克服這種不適應(yīng)。

  三實(shí)習(xí)心得

  頂崗實(shí)習(xí)是我們初步踏入社會(huì)的開始,也是我們真正踏上工作崗位的墊腳石,只有這一步走穩(wěn)了,以后才會(huì)更順利,曾經(jīng)我一直堅(jiān)信自己的能力,但是在短暫的實(shí)習(xí)過(guò)程中我深深的感覺(jué)到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中的專業(yè)知識(shí)的匱乏,剛開始的一段時(shí)間里,對(duì)一些工作感到無(wú)從下手,茫然不知所措,這讓我感到非常的難過(guò)。最終通過(guò)自己不斷地學(xué)習(xí),同時(shí)也在大家的幫助下慢慢的開始適應(yīng),開始獨(dú)立的完成工作。

2022實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)1000字 篇9

  時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼間本學(xué)期的昆蟲實(shí)習(xí)已經(jīng)快要結(jié)束了。一切盡在恍惚間,總就得都是空空如也,就好像根本沒(méi)有發(fā)生過(guò)。總覺(jué)得會(huì)有一番體驗(yàn),總覺(jué)得會(huì)有諸多的快樂(lè),但是匆忙間只覺(jué)得事事匆忙,真是有些傷感。

  不過(guò),有位哲人曾說(shuō)過(guò):揭開一切看本質(zhì),這樣才不會(huì)被表相所迷惑。細(xì)細(xì)想來(lái),在這短短的幾天里雖然比較累,但是不得不說(shuō)我們的辛苦是值得的、沒(méi)有白費(fèi),這最起碼沒(méi)有讓我們?cè)诳荚囃暌院筮^(guò)度的放縱自己,沒(méi)有讓我們?cè)偎缮⒌拇髮W(xué)生活中沉淪;在這短短的幾天里雖然工作比較單調(diào)、無(wú)味,但是不得不說(shuō)我們從中獲得了很多的知識(shí),每次都會(huì)有新的知識(shí)等待填充;在這短短的幾天里雖然外出天氣很熱,但是不得不說(shuō)在外出時(shí)我們不僅得到許多課堂上得不到的知識(shí),而且在農(nóng)場(chǎng)和山間我們也進(jìn)一步親近了大自然,放松了我們久久壓抑的心靈?偟膩(lái)所,這次的實(shí)習(xí)還是很貼近我們的生活的。在外出實(shí)習(xí)期間,無(wú)論是行進(jìn)在森林公園,還是游戲在毛莊農(nóng)場(chǎng),或是嬉戲在浮戲山間。這些都讓我們這些長(zhǎng)期呆在鋼筋混凝土中的人在身體和心靈上得到了一次前所未有的放松。而且,也在捕捉或觀察那些昆蟲的時(shí)候?qū)W到了許多知識(shí)。比如:不同的蝶類總是會(huì)在不同的時(shí)間段出現(xiàn),可以根據(jù)它們出現(xiàn)的時(shí)間不同來(lái)對(duì)它們進(jìn)行初步判斷,同時(shí)也可以了解到一些它們的生活習(xí)性等等。不僅如此,昆蟲身上有許多值得我們學(xué)習(xí)和效仿的精神品質(zhì)和習(xí)性。比如:蜜蜂告訴我們要團(tuán)結(jié),要勤勞,要早睡早起;蒼蠅告訴我們不要抱怨你周圍的環(huán)境,試著去融入它,一切都會(huì)好起來(lái)的……

  在實(shí)驗(yàn)室期間,我們對(duì)捕捉回來(lái)的昆蟲進(jìn)行了進(jìn)一步的確認(rèn)和研究,在查找的過(guò)程中我們遇到了許多難題,也解決了許多難題。這是我們最值得慶幸的。同時(shí)我們也學(xué)習(xí)到一些操作方法。比如,鱗翅目昆蟲翅標(biāo)本的制作,小體昆蟲標(biāo)本的制作等。而且還學(xué)到了一些關(guān)于畫圖方面的方法、技巧和注意事項(xiàng)。這些都是我們的視野和知識(shí)得到了進(jìn)一步的拓寬。

  感謝翟老師在整個(gè)實(shí)習(xí)期間的盡心指導(dǎo)和貼切關(guān)心。這次實(shí)習(xí)我學(xué)到了,好多東西,不僅僅是知識(shí),還有對(duì)人對(duì)事態(tài)度。再次感謝翟老師的盡心指導(dǎo)。

2022實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)1000字 篇10

  為期一個(gè)月的到XX中學(xué)實(shí)習(xí)生活轉(zhuǎn)眼即逝。這是我大學(xué)生涯中唯一的一次師范實(shí)習(xí)生活,也是對(duì)我四年來(lái)所學(xué)師范專業(yè)知識(shí)的大檢驗(yàn)。

  在中學(xué)實(shí)習(xí)的每一天,我努力地做好從學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)換。在穿著上大方得體,言談舉止,自然端莊,盡力給學(xué)生一種道德修養(yǎng)好,文化水平高的印象。

  在教學(xué)工作方面,認(rèn)真?zhèn)湔n,用心修改教案,確保教案、教學(xué)課件規(guī)范,內(nèi)容準(zhǔn)確。了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,針對(duì)不同的特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué),課堂上積極面對(duì),教學(xué)語(yǔ)言表達(dá)清晰流暢,虛心聽取指導(dǎo)老師的意見(jiàn),彌補(bǔ)自己在教學(xué)工作上的不足。

  在代理班主任工作期間,與學(xué)生形成良好的師生關(guān)系,熱心真誠(chéng)面對(duì)每位學(xué)生,尊重他們,深入細(xì)致了解他們。在班級(jí)管理上,積極負(fù)責(zé)。從早自習(xí)的監(jiān)督,每位學(xué)生是否按時(shí)到校,是否有認(rèn)真讀課文;到課間操、眼保健操的監(jiān)督;課堂紀(jì)律,課間紀(jì)律,通知班級(jí)規(guī)定的日常事務(wù)等,都予以高度的責(zé)任,認(rèn)真對(duì)待,細(xì)致入微,保證各項(xiàng)工作到位。同時(shí),與劉春添、張靜金兩位同學(xué)共同組織“攜起爾手,放飛吾心”的主題班會(huì),并且取得預(yù)期的效果。

  在實(shí)習(xí)過(guò)程中,我也發(fā)現(xiàn)了自身在教學(xué)工作上的不足。講課時(shí)聲音不夠洪亮,粉筆字寫得不夠好,未能在學(xué)生中建立起足夠的威信等,教學(xué)的基本功不扎實(shí)。

  實(shí)習(xí)對(duì)每位準(zhǔn)老師來(lái)說(shuō),是至關(guān)重要的過(guò)程。通過(guò)本次實(shí)習(xí),使我明白,在未來(lái),我還得加倍努力,不斷改進(jìn),完善自己。

2022實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)1000字 篇11

  經(jīng)過(guò)兩天半的普通昆蟲學(xué)教學(xué)實(shí)習(xí),真是感受很多,收獲頗大。

  算是天公作美,這幾天的天氣都不錯(cuò),但是由于季節(jié)關(guān)系,昆蟲出現(xiàn)得并不頻繁。所以我們小組決定利用午休的時(shí)間去收集昆蟲,因?yàn)槔蠋熤v過(guò)午休時(shí)氣溫較高,昆蟲活動(dòng)會(huì)較為大些。從這我知道了昆蟲的活動(dòng)受時(shí)間地點(diǎn)、季節(jié)天氣的影響很大。在采集昆蟲的時(shí)候,還要求我們對(duì)昆蟲的習(xí)性有一定的了解,方便我們知道在不同的植物上的不同部位會(huì)存在些什么昆蟲。通過(guò)本次實(shí)習(xí),還鍛煉了實(shí)際動(dòng)手能力,學(xué)會(huì)了各種采集工具的使用方法,更重要的是學(xué)會(huì)了標(biāo)本的制作和對(duì)昆蟲的分類檢索。我做的標(biāo)本可分為兩種,一種是普通的針插標(biāo)本,一種須展翅的標(biāo)本。兩種都對(duì)針插的位置很講究,不是隨便找個(gè)位置就下手的。展翅的時(shí)候,一定要小心,翅膀都很脆弱。而且應(yīng)該使用鑷子,避免翅膀上的鱗片被弄掉。制作昆蟲標(biāo)本一定要小心翼翼。對(duì)昆蟲的分類檢索是對(duì)昆蟲加深認(rèn)識(shí)的一個(gè)過(guò)程。一些昆蟲的基本特征,外表的比較大的特征,在捉昆蟲的時(shí)候已經(jīng)可以了解到了。而對(duì)昆蟲的分類檢索,則需要我們更加深入地去了解昆蟲各部分的特征。同時(shí)還要注意比較,有些種類之間的差別是十分小的,須要細(xì)心地觀察才能找出它們的不同點(diǎn)。分類檢索不僅僅是為了知道昆蟲的類別,更是為了去更好地認(rèn)識(shí)昆蟲,更重要的是檢索的過(guò)程,而不是結(jié)果。通過(guò)檢索,還可以學(xué)習(xí)到檢索表的使用方法,并了解到檢索表的編寫依據(jù)。

  總之,這次的教學(xué)實(shí)習(xí)讓我受益很多,希望能多多參與這類很有意義的實(shí)習(xí)活動(dòng)。

2022實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)1000字 篇12

  通過(guò)此次實(shí)習(xí),讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西,仿佛自己一下子成熟了,懂得了做人做事的道理,也懂得了學(xué)習(xí)的意義,時(shí)間的寶貴,人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的,只要勇敢去面對(duì)人生中的每個(gè)驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任,看清了自己的人生方向,也讓我認(rèn)識(shí)到了文秘工作應(yīng)支持仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度,要有一種平和的心態(tài)和不恥下問(wèn)的精神,不管遇到什么事都要總代表地去思考,多聽別人的建議,不要太過(guò)急燥,要對(duì)自己所做事去負(fù)責(zé),不要輕易的去承諾,承諾了就要努力去兌現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實(shí)際動(dòng)手能力,增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗(yàn),對(duì)實(shí)際的文秘工作的有了一個(gè)新的開始,更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗(yàn)。

  我知道工作是一項(xiàng)熱情的事業(yè),并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺(jué)得重要的是在這段實(shí)習(xí)期間里,我第一次真正的融入了社會(huì),在實(shí)踐中了解社會(huì)掌握了一些與人交往的技能,并且在次期間,我注意觀察了前輩是怎樣與上級(jí)交往,怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機(jī)會(huì),也打開了視野,增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí),為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  實(shí)習(xí)期間,我從末出現(xiàn)無(wú)故缺勤。我勤奮好學(xué). 謙虛謹(jǐn)慎,認(rèn)真聽取老同志的指導(dǎo),對(duì)于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗(yàn)、獨(dú)立思考、綜合分析,并努力學(xué)到把學(xué)樣學(xué)到的知道應(yīng)用到實(shí)際工作中,盡力做到理論和實(shí)際相結(jié)合的最佳狀態(tài),培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實(shí)的工作作風(fēng)。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮,與同事友好相處,尊重領(lǐng)導(dǎo),工作認(rèn)真負(fù)責(zé),責(zé)任心強(qiáng),能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅(jiān)持一條原則:要么不做,要做就要做最好。

  為期2個(gè)月的實(shí)習(xí)結(jié)束了,我在2個(gè)月的實(shí)習(xí)中學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),收益非淺.現(xiàn)在我對(duì)這2個(gè)月的實(shí)習(xí)做一個(gè)工作小結(jié)。

  回想自己在這期間的工作情況,不盡如意。對(duì)此我思考過(guò),學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素,然而 更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒(méi)有做到位,F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處,應(yīng)該還算是及時(shí)吧,因?yàn)槲颐靼琢撕沃^工作。在接下來(lái)的日子里,我會(huì)朝這個(gè)方向努力,我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉。感謝老師們?cè)谶@段時(shí)間里對(duì)我的指導(dǎo)和教誨,我從中受益非淺。

  本次實(shí)習(xí)使我第一次親身感受了所學(xué)知識(shí)與實(shí)際的應(yīng)用,理論與實(shí)際的相結(jié)合,讓我們大開 眼界,也算是對(duì)以前所學(xué)知識(shí)的一個(gè)初審吧!這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)對(duì)于我們以后學(xué)習(xí)、找工作也真是受益菲淺。在短短的一個(gè)星期中,讓我們初步讓理性回到感性的重新認(rèn)識(shí),也讓我們初步的認(rèn)識(shí)了這個(gè)社會(huì),對(duì)于以后做人所應(yīng)把握的方向也有所啟發(fā)。

  我會(huì)把這此實(shí)習(xí)作為我人生的起點(diǎn),在以后的工作學(xué)習(xí)中不斷要求自己,完善自己,讓自己做的更好。

2022實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)1000字 篇13

  不知不覺(jué)已實(shí)習(xí)工作了一個(gè)多月的時(shí)間。在這一個(gè)多月的實(shí)習(xí)中,我感受到的是領(lǐng)導(dǎo)無(wú)微不至的關(guān)懷、同事們團(tuán)結(jié)奮發(fā)的干勁。在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下,在同事的熱心幫助下,我很快適應(yīng)了環(huán)境,適應(yīng)了新的工作崗位。但是,有一些不足需學(xué)習(xí)改進(jìn),F(xiàn)在我將一個(gè)多月來(lái)的實(shí)習(xí)情況作一總結(jié)。

  我深刻地認(rèn)識(shí)到,新環(huán)境、新領(lǐng)導(dǎo)、新同事、新崗位,對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)良好的發(fā)展機(jī)遇,也是一個(gè)很好的鍛煉和提升自己各方面能力的機(jī)會(huì)。在工作初期,我認(rèn)真了解了公司的發(fā)展概況,學(xué)習(xí)了公司的規(guī)章制度,也從多方面努力摸索工作的方式、方法,積極鍛煉自己的工作能力,力求盡快完成自身角色的轉(zhuǎn)變,以嶄新的姿態(tài)迎接新工作的挑戰(zhàn)。

  我嚴(yán)格遵守公司的規(guī)章制度,認(rèn)真履行行政文員的職責(zé)。尊敬領(lǐng)導(dǎo),團(tuán)結(jié)同事。蹋實(shí)工作,努力做好自己的本職工作。把學(xué)到的專業(yè)知識(shí)努力應(yīng)用到工作中。工作期間以“細(xì)心”為準(zhǔn)則,勤思考,勤學(xué)習(xí)。我主要從事的是辦公室的日常行政工作。辦公室對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)全新的工作領(lǐng)域。作為辦公室的一員,我清醒地認(rèn)識(shí)到,辦公室是總經(jīng)理室直接領(lǐng)導(dǎo)下的綜合管理機(jī)構(gòu),是承上啟下、溝通內(nèi)外、協(xié)調(diào)左右、聯(lián)系四面八方的樞紐,是推動(dòng)各項(xiàng)工作的既定目標(biāo)前進(jìn)的中心。辦公室的工作千頭萬(wàn)緒,有文書處理、檔案管理、文件批轉(zhuǎn)、會(huì)議安排、迎來(lái)送往等。面對(duì)繁雜瑣碎的大量事務(wù)性工作,我強(qiáng)化工作意識(shí),注意加快工作節(jié)奏,提高工作效率,冷靜辦理各項(xiàng)事務(wù),力求周全、準(zhǔn)確、適度,避免疏漏和差錯(cuò)。在行政經(jīng)理的幫助和支持下,我基本上做到了事事有著落、件件有落實(shí)。

  一個(gè)多月來(lái),在行政經(jīng)理的指導(dǎo)下,我基本上保證了辦公室日常行政工作的有序運(yùn)轉(zhuǎn),上級(jí)文件的處理、傳閱,以及其他部門需要協(xié)助的一些事情都做到了及時(shí)、準(zhǔn)確、無(wú)誤。同時(shí),也積極主動(dòng)地完成了上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)交辦的其他事情。

  一個(gè)多月的時(shí)間,我雖然做了一些工作,但仍然存在不少問(wèn)題,主要表現(xiàn)在:

  1、初到公司,感覺(jué)每天都疲于應(yīng)付工作。盡管如此,但是我在很多方面都得到了領(lǐng)導(dǎo)、同事的正確引導(dǎo)和幫助,所以我在較短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)了新的工作。

  2、缺乏創(chuàng)新精神。不能積極主動(dòng)地工作。而是被動(dòng)消極地適應(yīng)工作需要。領(lǐng)導(dǎo)交辦的事情基本上都能完成,但自己不會(huì)主動(dòng)牽著工作走,很被動(dòng)。忙碌于日常小事,工作沒(méi)有上升到一定高度。

  3、工作不扎實(shí)。作為一名剛剛踏入社會(huì)的大學(xué)生,身上缺乏青年人應(yīng)有的朝氣。自身存在懶于動(dòng)手的毛病,不能專注于工作學(xué)習(xí),很多知識(shí)雖然了解但卻不精。

  在今后的工作中,我將努力改正自身缺點(diǎn),以更大的熱情投入到工作中去。首先,加強(qiáng)學(xué)習(xí),主動(dòng)學(xué)習(xí)。身處當(dāng)今知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代,必須時(shí)刻學(xué)習(xí)才能不落伍,所以我將把加強(qiáng)學(xué)習(xí),和樹立良好的職業(yè)道德,以嚴(yán)肅的態(tài)度,飽滿的熱情,嚴(yán)格的紀(jì)律,全身心地投入學(xué)習(xí),為我的工作積累必要的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能。其次,改進(jìn)工作作風(fēng)。作為辦公室的一名工作人員,我將熱情、主動(dòng)地做好自己的本職工作。再次,提高工作能力,勇于創(chuàng)新。雖然辦公室的工作瑣碎、繁雜,但是我將從多方面努力進(jìn)一步提高自身的工作能力,以積極的心態(tài)面對(duì)每天的工作任務(wù)。同時(shí),我也將注重鍛煉自己的應(yīng)變能力、協(xié)調(diào)能力、組織能力以及創(chuàng)造能力,不斷在工作中學(xué)習(xí)、進(jìn)取、完善自己,以便更好地完成自己的本職工作。

  以上是我一個(gè)多月來(lái)實(shí)習(xí)的總結(jié)。“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索”,希望在今后的工作中我將努力奮斗,克服自己的缺點(diǎn),彌補(bǔ)不足,爭(zhēng)取做得更好。

2022實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)1000字 篇14

  實(shí)習(xí)期間把書本的知識(shí)帶入了現(xiàn)實(shí)生活之中,發(fā)現(xiàn)了理論知識(shí)的學(xué)習(xí)并不能代表?yè)碛胁僮鞯哪芰,在?shí)習(xí)過(guò)程中我學(xué)習(xí)到了新的知識(shí),充分的了解到了自己的不足,以下信息僅供參考。

  經(jīng)過(guò)短短一星期的計(jì)算機(jī)實(shí)訓(xùn),我深深體會(huì)到電腦的神奇和奧妙;也意識(shí)到自己在計(jì)算機(jī)上還有許多不足。

  老師布置了一些的作業(yè)給我們操練,在老師精心的指導(dǎo)下我已把Excel,word,outlook,powerpoint等操作的很好了!現(xiàn)在我們已步入大學(xué),經(jīng)過(guò)半年的在校學(xué)習(xí),對(duì)電腦還只是初步的認(rèn)識(shí)和理解,但在這學(xué)期期間,一直忙于理論知識(shí)的學(xué)習(xí),沒(méi)能有機(jī)會(huì)放開課本,真正切身感受計(jì)算機(jī)魅力,所以在實(shí)訓(xùn)之前,電腦對(duì)我們來(lái)說(shuō)是比較抽象的,但通過(guò)這次實(shí)訓(xùn),我們揭開了她神秘的面紗,離我們不再遙遠(yuǎn)!據(jù)我了解,大多數(shù)同學(xué)都以前接觸過(guò)電腦,也有玩過(guò)一些游戲,卻不懂操作一些對(duì)我們以后工作有用的系統(tǒng)。

  對(duì)于我們所學(xué)的計(jì)算機(jī)知識(shí)滲透較少,之前都是老師操作為主。此次實(shí)訓(xùn)就不同了,同學(xué)們都作了充分準(zhǔn)備,在活動(dòng)中同學(xué)們都提前來(lái)到教室上課,每位同學(xué)都認(rèn)真的操作、練習(xí);聽著“嗒嗒”的打字聲,心里真的不亦樂(lè)乎!和我們一同參與實(shí)訓(xùn)的還有姚遠(yuǎn)老師和滕曉煥老師,在實(shí)訓(xùn)中也分別給予了我們指導(dǎo),并且做詳細(xì)的講解,這次實(shí)訓(xùn)活動(dòng)十分成功,除了各位同學(xué)的充分準(zhǔn)備,還要感謝學(xué)院和食品系的各位領(lǐng)導(dǎo)及專業(yè)老師,沒(méi)有他們做出努力,給學(xué)生手操的平臺(tái)。

  通過(guò)這次實(shí)訓(xùn),我們對(duì)電腦有了更深刻的認(rèn)識(shí),做二十一世紀(jì)現(xiàn)代人不但要有過(guò)硬的理論知識(shí),良好的心理素質(zhì),健康的體魄,還要有超強(qiáng)的電腦操作能力,正所謂“秀才不出門,便知天下事”為一名食品專業(yè)學(xué)生來(lái)說(shuō),必須有較廣的社交圈和開闊的知識(shí)面,所以要把電腦作為一個(gè)重點(diǎn)來(lái)抓!

  然而,在我參加培訓(xùn)的第一晚上,我就發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)了,此次的電腦培訓(xùn)與以前參加過(guò)的培訓(xùn)大相徑庭。以前的培訓(xùn)都是應(yīng)付考試的,實(shí)用性不強(qiáng),而且那時(shí)學(xué)的東西,在工作中用的不多,時(shí)間長(zhǎng)了不用也就忘記了。而這次培訓(xùn)的內(nèi)容最顯著的特點(diǎn),就是實(shí)用性和工具性很強(qiáng),都是平時(shí)工作中經(jīng)常用到的。參加培訓(xùn)的第一課時(shí),我就專心致志地聽講,把學(xué)習(xí)內(nèi)容與以前操作不規(guī)范或不熟練的地方進(jìn)行對(duì)比,感覺(jué)學(xué)習(xí)效果很好,受益匪淺。特別是EXCEL的學(xué)習(xí),因?yàn)槠綍r(shí)用得比較少,掌握的也不多,不想去進(jìn)一步的學(xué)習(xí),所以對(duì)EXCEL的操作不熟悉。這一次正好幫我解決了這一問(wèn)題。通過(guò)次培訓(xùn),使我的EXCIL的操作有了新的認(rèn)識(shí),也掌握了幾種方法。還有幻燈片的制作,原來(lái)從沒(méi)有制作過(guò),通過(guò)這次學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)也不是想象中的那么難。簡(jiǎn)單的制作我已經(jīng)基本上掌握。現(xiàn)在想起來(lái)這種培訓(xùn)是必要的,正所謂“磨刀不誤砍柴工”。

  正因?yàn)閷W(xué)習(xí)上有所收獲,思想上也就豁然開朗起來(lái)。說(shuō)實(shí)話,近幾年,覺(jué)得自已也不再年輕了,還學(xué)什么啊?得過(guò)且過(guò)吧。雖然對(duì)待工作還是盡心盡力地去做,但對(duì)于學(xué)習(xí)的態(tài)度則是能應(yīng)付就應(yīng)付,不想應(yīng)付就是偷點(diǎn)懶吧。因?yàn)檫@種思想的存在,在學(xué)習(xí)上的動(dòng)力就不足了。通過(guò)這次培訓(xùn),我覺(jué)得要改變這一錯(cuò)誤的思想,想把各項(xiàng)工作做好,就必需要不斷的學(xué)習(xí),不斷的充電,也只有不斷的學(xué)習(xí)、充電,才能提高自已的工作能力。古人云,“活到老、學(xué)到老”,這句話是很有道理的。

  電腦培訓(xùn)暫告一個(gè)段落,閑暇之余,我開始靜靜地長(zhǎng)思。由于學(xué)校的信任,我從上學(xué)期中段到校辦工作。盡管我全力以赴,不辭辛苦,做了很多的工作,但我知道自已離“出色”還有很大的一段距離,離學(xué)校對(duì)我的期望還相去甚遠(yuǎn)。固然有能力、水平、經(jīng)驗(yàn)、性格等原因,但是最重要的原因還是思想上的對(duì)學(xué)習(xí)不重視,導(dǎo)致了有的工作不能出色的完成。由于辦公室工作的特殊性,要求工作人員思維嚴(yán)密、靈活應(yīng)付,要能夠迅速理解領(lǐng)導(dǎo)的意圖,沉著應(yīng)對(duì)復(fù)雜的局面,這樣才不致于在完成工作時(shí),總是手忙腳亂、丟三落四。通過(guò)這次培訓(xùn),我認(rèn)識(shí)到只有沉下身來(lái),靜下心來(lái)認(rèn)真學(xué)習(xí),踏實(shí)做事,多用心,多動(dòng)腦,才能讓工作有好的起色。為教育事業(yè)奉獻(xiàn)我微薄的一份力量

  社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)是激烈的,我想我們應(yīng)該好好把握住大學(xué)學(xué)習(xí)的時(shí)間,充實(shí)、完善自我,全面發(fā)展,攻破電腦,爭(zhēng)取做一名出色的現(xiàn)代人!

2022實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)1000字 篇15

  作為一名大學(xué)生,我很榮幸能到小學(xué)參加教師實(shí)習(xí),這次安排的實(shí)習(xí)時(shí)間雖然不長(zhǎng),但是卻讓我收獲了非常多的知識(shí),都是書本上所學(xué)不到的知識(shí),是一次珍貴的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。 信息源于實(shí)習(xí)吧

  在小學(xué)教師實(shí)習(xí)期間,我記得最清楚的就是有幸去聽了指導(dǎo)老師的數(shù)學(xué)課,老師用游戲的方式導(dǎo)入,整節(jié)課又有不同的游戲穿插其中。分別使用了紙條、氣球、粉筆、小圓片等做媒介。順利的、成功的將個(gè)位數(shù)的減法教給這些可愛(ài)的小寶貝們。一年級(jí)的孩子剛走進(jìn)正式的課堂,如何讓他們安靜下來(lái),實(shí)屬不易。指導(dǎo)老師用游戲的方式進(jìn)行導(dǎo)入,吸引孩子的有意注意力。這正是對(duì)小孩子心理的正確判斷,這樣就可以將孩子的注意力引導(dǎo)到課堂上來(lái),以便教學(xué)的順利進(jìn)行。通過(guò)反復(fù)創(chuàng)設(shè)不同的情景,反復(fù)的練習(xí)減法。對(duì)于低年級(jí)的學(xué)生,反復(fù)是個(gè)不錯(cuò)的選擇,熟能生巧。蒙老師的課堂掌控能力也是很強(qiáng)的,能根據(jù)學(xué)生、課堂的發(fā)展趨勢(shì)靈活的進(jìn)行教學(xué),很值得我借鑒。

  小孩子天真的童音感染著每一個(gè)聽課的老師,我很想用手摸一摸這些小寶貝的臉蛋,又怕別把小孩嚇著。看到他們,所有的煩惱都風(fēng)消云散了。在純真面前我們的虛偽總是傷的體無(wú)完膚。今年的一年級(jí)小孩子特別膽大,面對(duì)著全班30多位同學(xué)和10幾位聽課的老師一點(diǎn)都不畏縮,老師讓唱歌,一人起頭,其他會(huì)唱的都回去認(rèn)真的去附和。至今那首歌還縈繞在我的耳邊。

  實(shí)習(xí)期間我發(fā)現(xiàn),和孩子們溝通是一件很快樂(lè),很開心的事情,有許多事情如果能說(shuō)開,就會(huì)避免很多不必要的猜測(cè)和誤會(huì),對(duì)小學(xué)生也是如此,要對(duì)他們敞開心扉。我告誡自己要試著和孩子們多溝通交流,我說(shuō)了要“拼”一下,我做了,我收到了我想的結(jié)果,我的小學(xué)教師實(shí)習(xí)越來(lái)越好了,我也會(huì)將它一點(diǎn)一點(diǎn)的完善。

  在實(shí)習(xí)期間我發(fā)現(xiàn)自己在很多時(shí)候,總是那么的膽小,因?yàn)槟懶,我失去了很多很多,不能再失去了。我告誡自己要勇敢,要自信,要對(duì)得起教師這個(gè)行業(yè),對(duì)得起小學(xué)實(shí)習(xí)教師的身份,在實(shí)習(xí)生活中好好表現(xiàn),把理論知識(shí)充分的運(yùn)用到實(shí)踐教學(xué)中去,把自己的價(jià)值體現(xiàn)到最大化。

  以上就是我這個(gè)大學(xué)生小學(xué)教師實(shí)習(xí)期間的心得體會(huì),總的來(lái)說(shuō),這次實(shí)習(xí)讓我受益匪淺。

2022實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)1000字 篇16

  實(shí)習(xí)快要結(jié)束了,雖然只有短短的20天,但卻給我留下了深刻的印象,我實(shí)習(xí)的部門it中心,雖然人數(shù)不是很多,但里面員工的朝氣、團(tuán)結(jié)和熱情,以及對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度讓我深受感動(dòng)!每次遇到不懂的問(wèn)題,或者通過(guò)當(dāng)面交流,或者通過(guò)郵件,it部門的員工孫鵬、沈欣蔚、趙坤杰、朱吉、李君總能耐心的給予解釋,讓我備感鼓舞!和另外一名和我同樣是實(shí)習(xí)生李卿交流也讓自己從他那學(xué)到了很多的東西!我相信,通過(guò)這次實(shí)習(xí) 對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)很好的人生經(jīng)歷,對(duì)我以后走上工作崗位打了一劑很強(qiáng)的預(yù)防針,收益非淺. 具體來(lái)說(shuō),以下是我20天來(lái)在公司的所學(xué),所見(jiàn),所聞:

  1,對(duì)公司有了總體的認(rèn)識(shí),熟悉了公司的環(huán)境,對(duì)所在部門it中心的工作職責(zé)有了 明確的了解.

  2,對(duì)公司的網(wǎng)絡(luò)拓?fù)溆辛酥庇^的認(rèn)識(shí),對(duì)局域網(wǎng)的組建,子網(wǎng)的劃分,ip地址的分配, 以及如何配置子網(wǎng)掩碼、網(wǎng)關(guān)、dns服務(wù)器等等有了實(shí)際的網(wǎng)絡(luò)工作經(jīng)驗(yàn)!

  3,通過(guò)和工作人員去配線房、核心機(jī)房檢查,增強(qiáng)了對(duì)工作中遇到故障的更加感性的認(rèn)識(shí).

  4,熟悉了notes這個(gè)群件軟件的安裝、工作環(huán)境以及使用中經(jīng)常遇到的問(wèn)題.

  5,通過(guò)在線bbs和私人郵件回答了it中心服務(wù)管理論壇上員工使用notes中遇到的問(wèn)題。

  6,了解了用戶notes郵件恢復(fù)、備份策略以及網(wǎng)絡(luò)監(jiān)控系統(tǒng)軟件。

  7,旁聽了it中心關(guān)于qa、cc、cq以及企業(yè)應(yīng)用架構(gòu)方面的培訓(xùn),接觸到了軟件開發(fā)流程, 規(guī)范,以及檢查單方面的知識(shí)。

2022實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)1000字 篇17

  首先,在這次實(shí)習(xí)中,我們通過(guò)自己捕捉昆蟲、自己制作標(biāo)本、最后自己鑒定,不僅對(duì)各類昆蟲都有了更為深刻的認(rèn)識(shí)還讓我們同學(xué)們之間增進(jìn)了友誼。通過(guò)這次實(shí)習(xí),我們學(xué)會(huì)了如何使用捕蟲器,如何運(yùn)用正確的方法獲得不同的昆蟲,如何將昆蟲放進(jìn)毒瓶毒死,能給如何將昆蟲做成標(biāo)本保存,如何鑒別各類昆蟲等等。讓我們對(duì)各類昆蟲印象更為深刻。

  其次,這幾天過(guò)的真的很開心。我們組從農(nóng)大西邊跑到東邊,又從北邊跑到南邊,從試驗(yàn)田跑到了濱湖,又從校內(nèi)跑到瀏陽(yáng)河,都要跑遍整個(gè)農(nóng)大了。突然感到農(nóng)大真的好大啊!跑的我們腿都發(fā)酸了,但是我們?nèi)詷?lè)此不疲,我們收獲真的很大。我們捉到了很多我們從沒(méi)見(jiàn)過(guò)的不同的昆蟲。其中我們的招牌是一個(gè)超級(jí)大螳螂和一個(gè)螻蛄(呵呵,別的組都想要)。在我們尋找昆蟲的過(guò)程中,邊說(shuō)邊聊,邊玩邊干。發(fā)生了好多趣事,鄧哥說(shuō):“我們?nèi)绻倌蒙铣缘木拖袷窃谇镉伟?”德哥在瀏陽(yáng)河竄上竄下的捉蝴蝶,差點(diǎn)掉進(jìn)瀏陽(yáng)河,哈哈哈!那個(gè)大螳螂就是我們吃苦耐勞的譚敏豐捉到的!呵呵,我們組這幾天過(guò)的很融洽!我們這組有三個(gè)男生和六個(gè)女生,收獲也是相當(dāng)?shù)拇竽?德哥像個(gè)小猴子,只要有樹或者是坡,他都會(huì)往上爬的,忙上忙下的,天上飛的昆蟲大都落入了他的魔網(wǎng)呢!鄧哥,也特別搞笑,表現(xiàn)得相當(dāng)專業(yè),不管是啥,他都能講得出一二三,至于可信度嗎,唉,反正我們也不會(huì)。就像那天在濱湖,寧寧問(wèn)靠墻的一行綠色植物是什么,鄧哥煞有介事的說(shuō)是“路旁樹”!呵呵,沒(méi)辦法,鄧哥就是博學(xué)!還有譚敏豐,他比較擅長(zhǎng)捕捉樹上的昆蟲,像胡蜂,椿象,還有各型各色的蛹。在去試驗(yàn)田回來(lái)的路上,一爺爺讓我們給他去挖土,德哥二話沒(méi)說(shuō)就跳過(guò)糞池給爺爺挖土去了,鄧哥說(shuō)看德哥,絕對(duì)是孫女婿的最佳人選!呵呵,一會(huì),鄧哥還有譚敏豐也加入了“最佳孫女婿”的行列!至于我們幾個(gè)女生,也是毫不遜色的。行動(dòng)力特別強(qiáng)的小焦,跑來(lái)跑去的捉了好多蝴蝶。還有水南,憑借漂亮的優(yōu)勢(shì)給賣粉的阿姨要了好多一次性筷子,這可是我們后來(lái)最有力的工具呢!“因?yàn)樗掀?rdquo;也成了我們成功的原因了。呵呵,我們總愛(ài)這樣開著玩笑,給這次“秋游”增添了好多樂(lè)趣。水南也好大膽的,在實(shí)驗(yàn)田里,好多幼蟲都是她捉的呢。相比之下,那么豪放的小焦要好好反思哦!當(dāng)然還有寧寧,花,艷飛,每個(gè)人都有不可磨滅的功勞!

  返回實(shí)驗(yàn)室,我們耐心的做著標(biāo)本,小心翼翼的幫我們的蝴蝶展翅。不得不說(shuō),男生要比我們細(xì)心的多。像德哥,似乎從外表上看不出他是怎么一個(gè)細(xì)心的人,可是那蝴蝶,蜜蜂,就他展的最好。當(dāng)我拿一個(gè)不稀有的蝴蝶做實(shí)驗(yàn)時(shí),展的那樣子,讓德哥直無(wú)奈的夸我是人才,哈哈!看著我們組做成的標(biāo)本,哇塞,好有成就感!

  不久我們組的標(biāo)本贏得了大家欽羨的目光,更有一組的男生有了“據(jù)為己有”的想法。幾個(gè)人一起來(lái)我們組欣賞標(biāo)本,先后用了“聲東擊西”“調(diào)虎離山”和“苦肉計(jì)”,最后還是無(wú)功而返。唯一的作用就是加強(qiáng)了我們組的防范意識(shí)。哈哈,其實(shí)大家只是看玩笑罷了,為實(shí)驗(yàn)室有些壓抑的氛圍加點(diǎn)調(diào)節(jié)劑!

  幾天的實(shí)習(xí)生活在匆忙中結(jié)束了,在捉蟲子期間,仿佛又回到了兒時(shí),真的好享受啊!大家玩的也特別開心,實(shí)習(xí)更是我們班團(tuán)結(jié)的催化劑!

2022實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)1000字 篇18

  實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷,它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)、在實(shí)踐中鞏固知識(shí);實(shí)習(xí)又是對(duì)每一位大學(xué)畢業(yè)生專業(yè)知識(shí)的一種檢驗(yàn),它讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),既開闊了視野,又增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí),為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),也是我們走向工作崗位的第一步。會(huì)計(jì)是對(duì)會(huì)計(jì)單位的經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)從數(shù)和量?jī)蓚(gè)方面進(jìn)行計(jì)量、記錄、計(jì)算、分析、檢查、預(yù)測(cè)、參與決策、實(shí)行監(jiān)督,旨在提高經(jīng)濟(jì)效益的一種核算手段,它本身也是經(jīng)濟(jì)管理活動(dòng)的重要組成部分。會(huì)計(jì)專業(yè)作為應(yīng)用性很強(qiáng)的一門學(xué)科、一項(xiàng)重要的經(jīng)濟(jì)管理工作,是加強(qiáng)經(jīng)濟(jì)管理,提高經(jīng)濟(jì)效益的重要手段,經(jīng)濟(jì)管理離不開會(huì)計(jì),經(jīng)濟(jì)越發(fā)展會(huì)計(jì)工作就顯得越重要。

  1. 實(shí)習(xí)單位及心得體會(huì)

  單位名稱:出國(guó)留學(xué)有限公司

  該公司的老板是我的出國(guó)留學(xué)舅舅,而且公司的規(guī)模也較小,所以公司里只有一位姓*的老會(huì)計(jì)。她在我實(shí)習(xí)這段期間,很用心的教我,我在此期間也學(xué)到了很多以前在學(xué)校里從沒(méi)接觸到過(guò)的東西。因?yàn)槭孪纫呀?jīng)給出國(guó)留學(xué)舅舅打過(guò)電話,出國(guó)留學(xué)舅舅直接把我?guī)Ыo了*會(huì)計(jì)。公司主要業(yè)務(wù)是窗簾銷售和售后安裝。

  第一天出國(guó)留學(xué)舅舅講了公司的主要業(yè)務(wù)以及涉及到的會(huì)計(jì)方面的主要工作,還有公司的規(guī)章制度,出國(guó)留學(xué)舅舅說(shuō):既然來(lái)公司實(shí)習(xí)了,那么也算是公司的一員要嚴(yán)格按照公司的規(guī)章制度來(lái)辦事和約束。

  會(huì)計(jì)根據(jù)我的實(shí)習(xí)時(shí)間,主要是讓我了解財(cái)務(wù)的使用和會(huì)計(jì)處理的流程,并做一些簡(jiǎn)單的出納。我認(rèn)真學(xué)習(xí)了正規(guī)而標(biāo)準(zhǔn)的公司會(huì)計(jì)流程,真正從課本中走到了現(xiàn)實(shí)中,細(xì)致地了解了公司會(huì)計(jì)工作的全部過(guò)程。實(shí)習(xí)期間我努力將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化,盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合。在實(shí)習(xí)期間我遵守了工作紀(jì)律,不遲到、不早退,認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作。

  作為出納每天上班要做的第一件事就是去銀行取錢,然后就是帶著錢回到公司,再把錢存到保險(xiǎn)柜里。接著是最為一名新人每天必做的事——打掃衛(wèi)生。

  一天正常的工作開始了。首先我要查缺前一天做的帳是否有遺漏,檢查完畢后,會(huì)計(jì)給我看了以前她做好的憑證,告訴我一些在做憑證時(shí)應(yīng)該注意的地方。在看憑證的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題,例如教育費(fèi)附加、地方教育費(fèi)附加、城建稅、水利建設(shè)費(fèi)等不知道是怎么計(jì)提的。后來(lái)會(huì)計(jì)告訴我商業(yè)企業(yè)的:教育費(fèi)附加=增值稅*3%;地方教育費(fèi)附加=增值稅*2%;城建稅=增值稅*7%;水利建設(shè)費(fèi)=銷售收入*1‰。還有一些科目和以前在學(xué)校學(xué)的有所不同,最簡(jiǎn)單的舉例:課本上的“庫(kù)存現(xiàn)金”到現(xiàn)實(shí)中企業(yè)里用的就是“現(xiàn)金”科目,還有課本上把付給職工的薪酬記入“應(yīng)付職工薪酬—工資”但是企業(yè)中把它記入“管理費(fèi)用—工資”還有很多關(guān)于薪酬都記入福利費(fèi)、保險(xiǎn)費(fèi)等等。

  通過(guò)會(huì)計(jì)的講解使我了解到原來(lái)在企業(yè)里還有這么多我們以前不知道企業(yè)要交的稅。

  最讓人興奮而又挑戰(zhàn)的是:接待會(huì)計(jì)人員在教育的培訓(xùn)講解工作,當(dāng)然這是在公司呆了半個(gè)月之后的變化了。

  2 自我感受

  實(shí)踐與理論的意義的差距讓我從新開始思考,我以后的職業(yè)生涯與職業(yè)技能.實(shí)際操作的差異讓我倍覺(jué)能動(dòng)能力的重要性,同時(shí)溝通也是人生的一大課題:作為一名會(huì)計(jì)不但要與本公司本部門溝通好關(guān)系,還要溝通好與各個(gè)部門的關(guān)系,更重要的是要與銀行溝通好關(guān)系,如此更加方便平日的業(yè)務(wù)順利流轉(zhuǎn),做通每一個(gè)環(huán)節(jié)的溝通工作實(shí)屬必要。因此成為一名專業(yè)的會(huì)計(jì)人員不但要專業(yè)技能強(qiáng)還要溝通能力強(qiáng),更重要的是要對(duì)平日的工作做到一絲不茍,嚴(yán)謹(jǐn)以待。

2022實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)1000字 篇19

  時(shí)間過(guò)得真快,轉(zhuǎn)眼間為期一周的實(shí)訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束。經(jīng)過(guò)這一周的實(shí)訓(xùn)練習(xí)讓我們學(xué)到了許多知識(shí),回頭想想實(shí)訓(xùn)這幾天我們確實(shí)是有很大收獲的。

  一周,看似很簡(jiǎn)短的時(shí)間,實(shí)際上按小時(shí)計(jì)算120小時(shí)卻是個(gè)不小的數(shù)字,也許有些牽強(qiáng)。但是簡(jiǎn)短的時(shí)間仍是有效的,因?yàn)樵谶@一周中我們學(xué)到了很多東西,并且接觸了從沒(méi)有制作過(guò)的文件和一些演示文稿。這一周我們?cè)趯W(xué)習(xí)的同時(shí),也進(jìn)一步懂得了操作的重要性,實(shí)訓(xùn)過(guò)程中自己有很多的不懂,很多的問(wèn)題,都是通過(guò)老師或同學(xué)的幫助完成的,這次實(shí)訓(xùn)讓我明白了實(shí)訓(xùn)的主要目的是讓我們同過(guò)不斷的實(shí)習(xí)來(lái)積累經(jīng)驗(yàn),進(jìn)而才能把書本的知識(shí)轉(zhuǎn)換為技能。實(shí)踐出真理,在這一周的實(shí)訓(xùn)確實(shí)有些累,不知從哪開始入手,但是累的有價(jià)值。學(xué)海無(wú)涯,有很多很多的東西在向我們招手,等待我們?nèi)ヅΦ膶W(xué)習(xí)。在以后的工作、生活和學(xué)習(xí)中,發(fā)展自己的優(yōu)勢(shì),彌補(bǔ)自己的不足和缺陷。

  我們興高采烈的進(jìn)入到我們實(shí)訓(xùn)的計(jì)算機(jī)機(jī)房,打開各自的實(shí)訓(xùn)電腦,老師發(fā)來(lái)我們當(dāng)天的實(shí)訓(xùn)內(nèi)容。在操作中才知道自己會(huì)的只有書本上的知識(shí),到實(shí)際操作時(shí)什么都不會(huì)。自己慢慢的從書上找,結(jié)果不是操縱不對(duì)就是做不出來(lái)結(jié)果不對(duì),這些問(wèn)題我和同學(xué)還有老師說(shuō)過(guò),在老師和同學(xué)的幫助下我知道自己的不足之處,并且我改正自己的不足并牢記它。

  就這樣,我們實(shí)訓(xùn)了一周,但是收獲不小,在實(shí)訓(xùn)中改正自己操作中的不足之處,讓我知道實(shí)際操作并不是那么簡(jiǎn)單,實(shí)際操作是需要牢固的基礎(chǔ)知識(shí),兩者是不可分開的。

  老師布置了一些的作業(yè)給我們操練,在老師精心的指導(dǎo)下我已把Excel,word,網(wǎng)絡(luò),powerpoint等操作的很好了!現(xiàn)在我們已步入大學(xué),經(jīng)過(guò)半年的在校學(xué)習(xí),對(duì)電腦還只是初步的認(rèn)識(shí)和理解,但在這學(xué)期期間,一直忙于理論知識(shí)的學(xué)習(xí),沒(méi)能有機(jī)會(huì)放開課本,真正切身感受計(jì)算機(jī)魅力,所以在實(shí)訓(xùn)之前,電腦對(duì)我們來(lái)說(shuō)是比較抽象的,但通過(guò)這次實(shí)訓(xùn),我們揭開了她神秘的面紗,離我們不再遙遠(yuǎn)!據(jù)我了解,大多數(shù)同學(xué)都以前接觸過(guò)電腦,也有玩過(guò)一些游戲,卻不懂操作一些對(duì)我們以后工作有用的系統(tǒng)。對(duì)于我們所學(xué)的計(jì)算機(jī)知識(shí)滲透較少,之前都是老師操作為主。

  此次實(shí)訓(xùn)就不同了,同學(xué)們都作了充分準(zhǔn)備,在活動(dòng)中同學(xué)們都提前來(lái)到教室上課,每位同學(xué)都認(rèn)真的操作、練習(xí);聽著“嗒嗒”的打字聲,心里真的不亦樂(lè)乎!和我們一同參與實(shí)訓(xùn)的還有張尼奇老師和趙志茹老師,在實(shí)訓(xùn)中也分別給予了我們指導(dǎo),并且做詳細(xì)的講解,這次實(shí)訓(xùn)活動(dòng)十分成功,除了各位同學(xué)的充分準(zhǔn)備,還要感謝學(xué)院和國(guó)際教育交流中心系的各位領(lǐng)導(dǎo)及專業(yè)老師,沒(méi)有他們做出努力,給學(xué)生手操的平臺(tái)。

  經(jīng)過(guò)這次的實(shí)訓(xùn),我領(lǐng)悟到了任何東西都要“學(xué)以致用”,學(xué)習(xí)了還不行還要看自己掌握了沒(méi),掌握了還不行還要看自己熟練沒(méi),熟練了還不行還要作出一定的成果。這次的實(shí)訓(xùn),讓我們對(duì)電腦有了更深刻的認(rèn)識(shí),做二十一世紀(jì)現(xiàn)代人不但要有過(guò)硬的理論知識(shí),良好的心理素質(zhì),健康的體魄,還要有超強(qiáng)的電腦操作能力、較廣的社交圈和開闊的知識(shí)面,所以要把電腦作為一個(gè)重點(diǎn)來(lái)抓!讓我認(rèn)識(shí)到靜下心來(lái)認(rèn)真學(xué)習(xí),踏實(shí)做事,多用心,多動(dòng)腦,才能讓工作有好的起色。為教育事業(yè)奉獻(xiàn)我微薄的一份力量

  社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)是激烈的,我想我們應(yīng)該好好把握住大學(xué)學(xué)習(xí)的時(shí)間,充實(shí)、完善自我,全面發(fā)展,攻破電腦,爭(zhēng)取做一名出色的現(xiàn)代人!在此再次感謝學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和國(guó)際教育交流中心系的各位領(lǐng)導(dǎo)及專業(yè)老師給我們這次實(shí)訓(xùn)的機(jī)會(huì),我們會(huì)再接再勵(lì),更努力的學(xué)習(xí)!

2022實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)1000字(通用19篇) 相關(guān)內(nèi)容:
  • 2023實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)1000字(精選15篇)

    今年我們大三了,馬上就要步入大四的行列,實(shí)習(xí)的內(nèi)容是社區(qū)實(shí)習(xí),在經(jīng)過(guò)多次的篩選和斟酌,我們把實(shí)習(xí)地點(diǎn)定在了工大社區(qū),一來(lái)呢,我對(duì)這個(gè)社區(qū)比較熟悉,因?yàn)槲掖笠灰呀?jīng)在那里進(jìn)行過(guò)半個(gè)月的掛職實(shí)習(xí),再來(lái)呢,就是工大社區(qū)就在我們學(xué)...

  • 實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)(精選17篇)

    今年我們大三了,馬上就要步入大四的行列,實(shí)習(xí)的內(nèi)容是社區(qū)實(shí)習(xí),在經(jīng)過(guò)多次的篩選和斟酌,我們把實(shí)習(xí)地點(diǎn)定在了工大社區(qū),一來(lái)呢,我對(duì)這個(gè)社區(qū)比較熟悉,因?yàn)槲掖笠灰呀?jīng)在那里進(jìn)行過(guò)半個(gè)月的掛職實(shí)習(xí),再來(lái)呢,就是工大社區(qū)就在我們學(xué)...

  • 實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)(精選12篇)

    每個(gè)人都要經(jīng)歷實(shí)習(xí)生涯,同時(shí)在實(shí)習(xí)結(jié)束之際,也要進(jìn)行實(shí)習(xí)時(shí)的自我鑒定。所實(shí)習(xí)的工作不同,實(shí)習(xí)收獲也不一樣。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)瞬息即過(guò),總結(jié)了自己表現(xiàn),有欣慰也有不足,希望這篇大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)可以讓我警醒自己的過(guò)往。...

  • 2020實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)1000字

    在條件艱苦的地方實(shí)習(xí),也許有的人會(huì)覺(jué)得這里不好、哪里不好的,同事的相處工作也不如愿,經(jīng)常埋怨,這樣只會(huì)影響自己的工作情緒。第一范文網(wǎng)小編在此整理了20xx實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)1000字,供大家參閱,希望大家在閱讀過(guò)程中有所收獲!20xx實(shí)...

  • 實(shí)習(xí)心得總結(jié)十一篇

    通過(guò)這次施工實(shí)習(xí),使我更清醒地意識(shí)到施工管理的重要性。無(wú)論是從事設(shè)計(jì)還是施工或監(jiān)理工作,我們都應(yīng)該注重提高施工管理效率。這次施工實(shí)習(xí)的工程局,他們的先進(jìn)管理理念和方法都值得我們學(xué)習(xí)。...

  • 助教心得體會(huì)(精選3篇)

    上個(gè)星期五,我參加了小魚幼兒園開展的家長(zhǎng)助教活動(dòng),我感到非常的榮幸,也謝謝老師及同學(xué)們的信任,F(xiàn)在我來(lái)說(shuō)說(shuō)這次助教的的心得及助教過(guò)程吧。...

  • 2023實(shí)習(xí)總結(jié)心得(精選28篇)

    我于20__年_月_日至20__年_月_日在_市第__幼兒園進(jìn)行了一個(gè)學(xué)期的頂崗實(shí)習(xí)。四個(gè)月的實(shí)習(xí)生涯轉(zhuǎn)瞬即逝,現(xiàn)在回想起四個(gè)月生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴有些不舍、有些留念。...

  • 2023中醫(yī)實(shí)習(xí)心得(精選3篇)

    時(shí)光如梭,轉(zhuǎn)眼第一個(gè)月的實(shí)習(xí)生活要結(jié)束了,每個(gè)科室的實(shí)習(xí)生活都有其不同的特點(diǎn),F(xiàn)在將第一個(gè)月在中醫(yī)科的收獲作一簡(jiǎn)單的總結(jié)。按照醫(yī)院的要求和規(guī)定及醫(yī)務(wù)科實(shí)習(xí)情況的安排,最后到了中醫(yī)科學(xué)習(xí),在實(shí)習(xí)期間,我遵守醫(yī)院及醫(yī)院科室的...

  • 實(shí)習(xí)總結(jié)及心得體會(huì)參考(精選27篇)

    實(shí)習(xí)心得,就是把自己參加過(guò)的實(shí)習(xí)工作進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總檢查、總分析、總研究,分析成績(jī)、不足、經(jīng)驗(yàn),做到揚(yáng)長(zhǎng)避短。心得體會(huì)是應(yīng)用寫作的一種,是對(duì)已經(jīng)做過(guò)的工作進(jìn)行理性的思考,寫作模式?jīng)]有固定的方法,只要達(dá)到了有所思,有所...

  • 藥廠實(shí)習(xí)心得(精選3篇)

    實(shí)習(xí)是每個(gè)學(xué)校即將畢業(yè)的大學(xué)生的必修課。因?yàn)樵趯?shí)習(xí)中,你會(huì)學(xué)到很多東西,明白很多東西,有些東西是課堂上學(xué)不到的。學(xué)校安排我們出去實(shí)習(xí),讓我們對(duì)社會(huì)和自己的專業(yè)有更多的了解,對(duì)以后的工作有更多的了解和信心。...

  • 文秘工作實(shí)習(xí)工作心得總結(jié)范文(精選3篇)

    政府辦是縣政府的綜合辦事機(jī)構(gòu),具體承擔(dān)縣政府的日常政務(wù)和事務(wù)性工作,發(fā)揮著政務(wù)服務(wù)、綜合協(xié)調(diào)、參謀助手的重要作用。正所謂上面千條線,下面一根針,眾多的行政事務(wù)都要靠辦公室文秘書來(lái)完成。...

  • 2023實(shí)習(xí)心得體會(huì)總結(jié)1000字(精選25篇)

    一、實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容。我經(jīng)過(guò)在商業(yè)學(xué)校的兩年學(xué)習(xí)充分認(rèn)識(shí)到實(shí)踐的重要性,與家人商議決定外出到xx酒店實(shí)習(xí),學(xué)習(xí)東北菜加強(qiáng)理論知識(shí)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),我在后廚,是一個(gè)打荷的,大致是切小料、擺盤、雕刻、保證菜品的美觀與衛(wèi)生。...

  • 安全駕駛心得體會(huì)素材(精選26篇)

    我叫_,從一九年從事汽車駕駛工作至今。在多年的駕駛工作中,我能夠時(shí)刻緊繃安全這根弦,安全行車三十五萬(wàn)公里無(wú)事故,較好地完成了運(yùn)輸任務(wù),連續(xù)多年被評(píng)為局優(yōu)秀駕駛員、局級(jí)先進(jìn)工作者。...

  • 翻譯實(shí)習(xí)心得總結(jié)(通用3篇)

    20xx年X月,我終于踏進(jìn)了夢(mèng)寐以求的廣交會(huì)展館大門,擔(dān)任參展商翻譯工作,心情既興奮激動(dòng)也有些許忐忑不安。心情興奮激動(dòng)是因?yàn)槲铱梢栽谶@個(gè)廣闊的外貿(mào)舞臺(tái)上展現(xiàn)我十多年來(lái)學(xué)習(xí)到的英語(yǔ)與外貿(mào)知識(shí)了,還可以近距離接觸到來(lái)自世界各地的客...

  • 大學(xué)實(shí)習(xí)總結(jié)心得(通用12篇)

    雖然我們只在酒店進(jìn)行為期幾個(gè)月的實(shí)習(xí),但酒店還是按正規(guī)的實(shí)習(xí)生對(duì)我們進(jìn)行了系統(tǒng)的培訓(xùn),培訓(xùn)工作分為三大塊:一是人事部的崗前培訓(xùn),進(jìn)行了四個(gè)課時(shí)的室內(nèi)培訓(xùn)和游覽培訓(xùn),主要是介紹酒店的概況,同時(shí)也對(duì)我們進(jìn)行了員工素養(yǎng)及酒店管...

  • 實(shí)習(xí)總結(jié)
主站蜘蛛池模板: 苍井苍空A免费井线在线观看 | 日韩精品久久理论片 | 影音先锋中文字幕亚洲资源站 | 一久久久| 91麻豆精品国产91久久久无需广告 | 无码专区国产精品视频 | 天堂av亚洲av一二三区 | 国产精欧美一区二区三区久久 | 久久国产色av| 国产精品一区二区视频 | 色欲AV午夜一区二区三区 | 国产在线观看高清视频 | 欧美久久a | av成人资源网 | av无码理论片在线观看免费网站 | 一级一片a| 国产中文字幕视频 | 日韩精品一区二区三区水蜜桃 | 亚洲国产国语自产精品 | 亚洲va欧美va日韩va成人网 | 调教女m屁股撅虐调教 | 天天爱天天射天天干 | 一二三区免费视频 | 网曝门国产一区二区三区四区 | 欧美日韩国产一中文字不卡 | 国产一区二区中文 | www.欧美成 | 日本一二三在线观看 | 91桃色视频在线观看 | 亚洲成人系列 | 又粗又大又黄又硬又爽免费看 | 亚洲AV无码AV在线播放 | 日本无码一区二区三区在线观看 | 玩偶姐姐在线免费观看 | 亚洲免费av一区二区三区 | 婷婷五月六月激情综合色中文字幕 | 一级毛片性色一区二区视频在线 | 91精品啪在线观看国产免费 | 欧美国产精品日韩约炮 | 欧美一级播放 | 人妻无码不卡在线视频 |