暑假個人實踐計劃（精選14篇）

暑假個人實踐計劃 篇1

　　1、目標

　　列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。當日后進入高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成”。

　　2、知己

　　作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義、明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

　　3、要求

　　列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

　　首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。

　　其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。

　　4、注意

　　①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　　②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的`計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。。

　　③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

　　④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

　　⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇跡。

　　四、好處

　　嚴格遵守學習計劃有很多好處、

　　1、學習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。

　　2、如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習，那么學習便不會給你帶來太大的壓力。

　　3、學習計劃表可以確保你不會浪費時間，使你有時間做其他該做的事。

　　4、學習計劃表可以使你了解自己的學習進度，讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對先前的學習做個評價。

　　五、努力養成以下幾個好習慣、

　　1、按計劃學習的習慣

　　2、專時專用、講求效益的習慣

　　3、獨立鉆研、務求甚解的習慣

　　4、善于請教的習慣

　　5、查閱工具書和資料的習慣

　　暑假，好好規劃，好好加以利用，一點一滴積累，一點一滴地適應學習，養成良好的學習習慣，到開學時必定會收獲一份驚喜，一份成就感。

暑假個人實踐計劃 篇2

　　為深入學習、宣傳和實踐“八榮八恥”社會主義榮辱觀的重要思想，貫徹落實《公民道德建設實施綱要》的要求，進一步推進學校素質教育工程，創建和諧校園，培養學生自強自立的生存意識，艱苦奮斗的進取意識，團結協作的群體意識，無私奉獻的服務意識。在實踐中鍛煉能力，長才干，作貢獻。為此，根據上級通知精神，結合學校實際，特制訂本活動計劃。

　　一、活動指導思想

　　今年社會實踐活動按照“在繼承中創新，在鞏固中深化，在活躍中提高”的總要求，以“知榮辱、明禮儀、創和諧”為主題，以深入學習實踐社會主義榮辱觀的重要思想和《關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》為指導，以城市社區為主要實踐基地，以“我與文明同行”公德教育活動，“我為魅力紹興添光彩”環保教育活動等一系列的實踐教育活動為載體，進一步激發青年學生成長成才，奮發進取的主動性、積極性和創造性，進一步增強學生的社會責任感和使命感，進一步培養學生的科學意識、法制意識、公德意識和環保意識，從而提高學生各方面的素質。

　　二、活動時間及形式

　　社會實踐活動主要集中在七月至八月進行，活動采取學校統一組織，各班級自己組隊及個人志愿服務三種形式。

　　三、活動組織

　　機構組長：郭麗華成員：各班主任

　　四、活動內容

　　今年暑期社會實踐活動將以社區為重要實踐基地。

　　1、開展“我與文明同行”公德教育活動，增強學生的公德意識，提高市民的公德水準。

　　2、開展“我為魅力伊寧添光彩”環保教育活動，增強學生的環保意識，為凈化、美化、綠化紹興出一份力。

　　3、開展“中華人民共和國成立60周年”教育活動，組織學生到愛國主義教育基地開展活動，緬懷革命先輩光輝業績，激勵青少年奮發成才，加強學生的民族精神教育。

　　4、開展禁毒宣傳教育活動，結合新世紀青少年讀書教育活動，開展“珍愛生命，拒絕毒品”宣傳教育活動，增強學生的禁毒、拒毒、防毒意識。

　　5、開展“當一天小小營業員”體驗教育活動，增強學生的勞動意識。

　　6、開展“愛心、陽光”青年志愿者活動，組織學生到福利院、敬老院、五保戶等開展送溫暖活動，增強學生的服務意識和奉獻精神。

　　7、開展其他形式多樣的富有創意的德育教育活動。

　　五、活動要求

　　1、各班要圍繞“知榮辱、明禮儀、創和諧”這一主題開展教育實踐活動，成立1—2支特色小分隊（有名稱、有計劃、有具體內容、有活動記錄、有總結），開展以此為主題的特色社會實踐活動，下學期初把材料、照片（文字說明）交政教處參加評比。同時還要開展以此為主題的社會實踐攝影比賽，照片大小五寸，背后寫清班級、小分隊名稱、活動內容，每班上交2—3張照片，參加評選。

　　2、開展技能訓練，培養動手能力。要求人人參與出手抄報，每位學生獨立完成一張小報，內容為：

　　①知榮辱、明禮儀、創和諧

　　②愛國守信

　　③廉政教育

　　④節約型社會。

　　版面為4K大小，小報上必須寫明新年級、班級、作者姓名。開學后各班上交四個內容各一份。

　　3、認真開展“五個一”活動，即讀一本好書《紹興名人故事》，寫一篇讀后感，參觀一次愛國教育基地，參加一次科技實踐活動，寫一篇科普小論文或制作一件小發明、小創造作品。開學后每班上交讀后感2篇、科普小論文2篇及1~2件小發明、小創造作品，參與學校評獎。

　　4、積極參加“社區教育”活動。每班學生在7月5日至6日向所在地街道、社區、村委報到，按時參加暑期社區活動，聽從社區工作人員的指揮，開學初各班級向政教處匯報社區教育活動情況，對在暑假中能踴躍參加社區德育活動且成績顯著者，學校給予表揚和獎勵。

　　5、要求各班班主任假期結束后，把學生的《假期社會實踐記錄卡》收齊并裝訂好，及時上交政教處。

暑假個人實踐計劃 篇3

　　案例姓名、趙---

　　對于剛剛從---畢業即將升入--二中的趙---來說，這個暑假幾乎沒有什么負擔，不過她可沒有要把暑假玩過去的想法。

　　暑假計劃(按時間段)、

　　一、6月中旬到7月末、

　　上午、7點起床吃早飯，收拾東西去游泳。游泳時間10:00到11:00左右。

　　中午、回家自己做飯吃或者在外吃飯，幫助父母收拾家。

　　下午、3:30到4:30，打一個小時網球，回家洗澡休息看會兒電視。

　　晚上、7點左右讀半個小時英語，其余時間看電視、和同學聊QQ等。

　　周末、家里辦了嶗山家庭年卡，每個周末和父母一起去爬山。

　　備注、中考結束后一周和同學聚會比較多，空閑時間預習借來的高中課本，平日里也會和同學一起逛街看電影。

　　二、7月之后回萊陽老家待至少兩周、

　　1、跟著哥哥姐姐學習高中的知識，這個是非常重要的，此前初中也跟著哥哥姐姐預習過。

　　2、在老家維持讀英語等習慣，保持學習之外，還會幫著親戚朋友干點力所能及的活。

　　三、八月份后出游

　　1、媽媽計劃帶她去香港游玩，會去看一些名校，一方面為了鼓勵自己，另一方面也是為了增長見識。

　　2、會看一些名著和小說，適當翻翻高中的課本，為開學做準備。

暑假個人實踐計劃 篇4

　　今年是我院舉全院之力，迎接教育部人才培養工作評估關鍵之年。為進一步發揮社會實踐活動在加強和改進大學生思想政治教育中的積極作用，引導廣大青年學生在社會實踐中，認真學習實踐科學發展觀，深入了解國情民情，積極參與社會服務，不斷增強奮發成才的使命感和責任感，真正實現“受教育、長才干、做貢獻”的活動宗旨。院團委號召各級團組織及廣大青年學生積極行動起來，充分利用暑期有利時機，廣泛開展教育幫扶、科技支農、義務診療、社會調查等奉獻社會的有益活動，為積極推進和諧社區及社會主義新農村建設作出應有的貢獻。現對我院xx年暑期學生社會實踐活動安排如下：

　　一、指導思想

　　堅持以貫徹落實科學發展觀為指導，突出“一個中心，四個服務”的重點，即以構建和諧社會為中心，服務學生就業創業，服務區域經濟建設，服務校園文化建設，服務學院發展。充分利用我院迎評促建的重要契機，激發青年學生奉獻才智的熱情，引導青年學生堅持理論聯系實際，為基層提供力所能及的服務，引領青年學生與祖國共奮進、與時代同發展、與學院齊成長。

　　二、活動內容：

　　1、歡慶世博盛會，感受魅力中華

　　百年期盼，八年籌辦，xx年上海世博會的盛大開幕，創造了世博會歷史之最，充分展示了偉大祖國日益增長的政治和經濟影響力。作為當代大學生，應當積極主動將自身的成長與祖國的發展緊密結合，通過瀏覽世博信息、關注世博盛會進展、撰寫自身感受，收集先進人物的典型事例，宣講英雄人物的感人事跡，歌頌祖國改革開放帶來的巨大變化，牢固樹立“我愛我的祖國”的堅定信念，立志用豐富的知識，過硬的本領為祖國的發展貢獻一份力量。

　　2、積極參與大學生科技創新、創業實踐活動

　　要充分利用暑期社會實踐的時機，有計劃、有組織、有目標地開展社會調查和科技創新活動，著力引導廣大學生積極投身創新發明和創業實踐活動，踴躍參與社會調查，形成高質量的'社會調查報告，進一步增強大學生科技創新和創業實踐的能力，為大學生創新創業打下良好基礎。

　　3、倡導低碳減排，引領綠色生活

　　大力宣傳，積極引導廣大青年學生開展“過低碳生活，創建綠色家園”的系列教育實踐活動和社會公益活動，進一步在社會上倡導健康、節約、環保的消費模式和社會風氣，組織廣大學生積極了解并參與節能降耗和污染減排工作，從自身做起，從生活點滴做起，用實際行動創建美好家園。

　　4、發揮專業優勢，開展實踐服務活動

　　根據自己所學專業，結合各自優勢特色，圍繞社會熱點話題，如：農村醫療改革、畢業生就業創業、“三農問題”、農民的生活保障、城市社區文明建設等多方面問題進行專題調研，深入貧困山區廣泛開展支教、支農、義務診療、社區文藝演出等多種形式、內容豐富的志愿服務活動，不斷提高綜合實踐能力，做到學以致用，服務社會。

　　三、組織形式

　　今年暑假的社會實踐活動按照“統一組織團隊與學生就近、就便分散實踐相結合”的原則，各系做好宣傳動員，以倡導學生個人實踐為主，也可組織社會實踐團隊報經系團總支審批備案后開展活動。

　　四、活動要求

　　1、各級團組織要從思想上高度重視，深入扎實地組織開展好今年的暑期社會實踐活動。廣泛動員、精心組織，鼓勵更多的學生深入到基層開展社會實踐活動。

　　2、參加社會實踐的團隊和個人，應把社會實踐活動當作一項必修課，積極實踐、認真總結。在實踐過程中，要注意所學專長的發揮、創新思維的運用，同時要把安全放在首位，遵紀守法，不得有違反國家法律法規和校規校紀的行為，以及損毀學校聲譽的任何行為，以良好的社會實踐形象，展示我院學生的精神風采。

　　3、各級團組織要積極為社會實踐活動創造條件、拓寬渠道，加大力度，為社會實踐活動予以支持和指導。要把握主題、突出重點、講求實效，對重點組織的社會實踐團隊，提供必要的經費，指派專門教師到實踐地進行指導。

　　4、各級團組織要積極做好社會實踐活動相關資料的收集、整理和總結。院團委適時將舉辦全院學生社會實踐成果展示活動。

　　5、所有參加活動的學生均須認真填寫《社會實踐登記表》，并認真撰寫實踐報告，報告不得少于xx字，一律用a4紙打印。報告格式規范，內容真實，不得抄襲。

　　五、總結評比

　　各系部于下學期開學兩周內進行本系部暑假社會實踐活動總結評比，擇優推薦社會實踐優秀個人3—5人、優秀社會實踐報告3—5份，并于9月20日前將推薦名單及《社會實踐登記表》、優秀社會實踐報告送交團委，團委將結合各系部該項活動組織開展情況評選優秀組織獎1—2名，連同社會實踐優秀個人一并予以表彰獎勵。

暑假個人實踐計劃 篇5

　　暑假來到了，今年的暑假是二年級到三年級的過渡階段。在暑假期間，我要暫時告別學校有規律、快節奏的生活。暫時離開敬愛的老師，親愛的同學們。馬上要上三年級了，我要面臨更多的課題、鋼琴、鋼筆字、英語課及作文。因此，在這個假期我要積極進取，特制定《暑假計劃》如下，使自己在暑假生活中更加充實。

　　一、活動時間 6月25日——8月28日

　　二、活動目的

　　1、按時作息，保持早睡早起的好習慣。

　　2、鍛煉身體，使自己更加健康的成長。

　　3、發揮自己的特長，更上新臺階。

　　4、幫家長做一些力所能及的家務，減輕家長的額負擔。

　　5、學習上積極進取，提高自己的綜合能力為下學期打好基礎。

　　6、參加一些實踐活動，讓自己能夠在活動中快樂成長。

　　三、活動方案

　　1、鍛煉身體，健康成長

　　每天早上6、30起床，跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶外活動一小時，或與小伙伴做游戲。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。報一個游泳學習班，學會游泳。

　　2、認真讀書，汲取更多的知識，豐富自己的寫作內涵。

　　上午8、30——9:30 讀書一小時，邊讀邊寫讀書筆記，并摘抄好詞好句，養成記筆記的好習慣。

　　3、認真學習，使自己更上一層樓

　　上午10、00——11、00與下午3、30——4、30復習以前學過的知識，并按時完成老師布置的作業。寫一張鋼筆字，提高自己鋼筆字的水平，鋼琴一小時。

　　4、豐富自己的內涵，練習特長

　　每天下午5、00——6、30外出活動，與小朋友互動娛樂。

　　5、寫日記，養成好習慣

　　準備一個日記本，每天晚上8、00——8、40寫一篇日記，把當天的所見所聞所思記錄下來。

　　6、做家務，我是小大人

　　每天幫媽媽做力所能及的家務，分擔媽媽的辛苦，使自己成為真正的小主人。

　　7、有節制的玩電腦游戲或看電視

　　每天玩游戲看電視時間一個小時，使自己在學習之余能有所放松。

　　8、參加實踐活動，在實踐中鍛煉自己

　　暑假中到蕪湖方特一次，香港玩5天度假，平時多去科學島玩玩。

　　四、認真遵守假期活動方案

　　友好的接受父母的監督，認真遵守方案的各項計劃，學會自我約束。

　　通過以上的這些活動，我一定會度過一個有意義的暑假。開心快樂每一天，健康成長每一天!

暑假個人實踐計劃 篇6

　　特點如下：

　　1.完成家作時間充裕，每周有大約1000分鐘固定時間寫作業;

　　一、時間安排

　　1、每天的四個1小時保障

　　每天保障做一小時的語文或數學寒假作業;

　　每天保障一小時的無負擔課外閱讀;

　　每天保障一小時的英語自學;

　　每天保障一小時的戶外活動或運動。

　　2、計劃與非計劃

　　如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;

　　每天的計劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排;

　　如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行;

　　可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

　　二、學習計劃

　　1、不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。

　　2、語文課程計劃

　　7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;

　　把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;

　　假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

　　把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

　　3、數學課程計劃

　　7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;

　　假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。

　　自己注意計算細心化的糾正。

　　4、英語課程計劃

　　英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養;

　　把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;

　　假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;

　　若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。

　　三、活動安排

　　1、隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;

　　2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;

　　3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

　　4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

　　5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待;

　　6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;

　　7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長;

　　8、其他：根據具體情況，靈活安排。

暑假個人實踐計劃 篇7

　　快樂的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個方面：學習計劃、生活計劃。

　　第一，學習計劃：

　　1.爭取6月21日至7月10日完成語、數兩門暑假作業。計劃大概每天完成6面暑假作業。

　　2.預習語文二年級上冊，并有重點的選擇背誦練習中的古詩、兒歌、成語等。

　　3.每天練習寫一面字。

　　4.每天完成一面口算。

　　5.每天讀書兩小時。

　　6.每天可以看看動畫片，但時間不能太長。

　　7.完成寫話，寫寫日記。

　　第二，生活計劃：

　　1.培養個人的生活能力，比如：自己洗澡、洗小件的衣服。幫父母干一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。

　　2. 要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險違法的事。

　　3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話。見人要有禮貌。

　　4、和父母去北京旅游。

　　這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假!

暑假個人實踐計劃 篇8

　　現在已經放暑假了，再開學就要升六年級了。為了在六年級的學習上沒有什么障礙，我特地制訂了一份暑假計劃，計劃內容如下:

　　第一，語文方面。我的作文水平一直不太好，主要是因為我的思路不開闊，積累少，所以在暑假里每天都抽出2個小時讀名著，總結自己的體會和心得寫幾篇讀后感。按照老師的要求寫30篇作文在第一范文網上發表。我的書寫存在著寫的字偏小、潦草等問題，在暑假里無論是寫作文還是做別的什么作業，我都注意把字寫得大一些、工整一些，爭取在以后的考試中不丟卷面分。

　　第二，數學方面。我的數學成績在班里一直是名列前茅，的毛病是經常出現一些小問題。為此，我打算多做一些數學題，并試著做一些奧數題，爭取每道數學題都做的快速、準確。

　　第三，英語方面。我的英語讀、寫水平還可以，但在聽力方面有一些差距，暑假里在學劍橋英語的同時，多聽一些英語磁帶，多做一些英語聽力題，每天早晨拿出半個小時聽劍橋英語磁帶，爭取在英語聽力方面有所提高。

　　第四，課外興趣。我在美術方面很有天賦，并且很喜愛美術。今年暑假，我還參加美術班培訓，鞏固提高水粉畫水平。我對計算機也是情有獨鐘，爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計劃完成學習任務以后能夠上網做一些小制作，玩一些小游戲。

　　第五，生活方面。以前，每天我都是過著衣來伸手、飯來張口的日子，除了學習什么也不干的，從這個暑假開始，我決定幫媽媽做一些力所能及的家務活，鍛煉自己的自理能力。比如抽時間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛生等。

暑假個人實踐計劃 篇9

　　一、 如期完成老師布置的各科暑假作業。

　　二、 繼續游泳培訓課程，這是人生必備技能，必學之！

　　三、 繼續寫話培訓課程，一星期兩節課的寫話培訓，雖然是治標不治本，但學習掌握必要的寫作方法，對提高寫作能力，多少有些促進作用。

　　四、 正所謂巧婦難為無米之炊。寫話能力的強弱與閱讀量的多少、閱讀水平的高低成正比。只有經過大量的閱讀后，才會有語境的沉淀和素材的積累，別無他徑。所以，這暑假將以閱讀為主，每天必須有三個小時的閱讀時間，地點選擇在少兒圖書館，那里氛圍好。如遇雨天，也可由爸爸借書回來在家閱讀。

　　以上計劃，以閱讀為重，為接下來的三年級課程打下良好寫話基礎！在此順祝假期愉快！

暑假個人實踐計劃 篇10

　　1、預習下學期所學新課。制定嚴格的預習計劃，然后堅決實行之。計劃的落實以自學為主，要盡量地自己看懂;不會的要做出標記，等以后解決，或詢問他人馬上解決。預習新課要盡量多預習，爭取預習下學期新課的三分之一以上。

　　2、復習舊課。對以前學過的'舊知識必須時常復習，要用10天左右的時間來復習舊知識，復習時盡量采用目錄回顧法，對不會的知識盡量摘錄下來，留待以后在復習時作重點復習用。

　　3、自覺寫2篇以上語文作文和英語作文，養成自覺修改文章的好習慣。

　　4、看一部中國古典名著，并做好筆記摘抄。

　　5、堅持練字。每天學習累的時候，要仿照一本好的字帖去練字。

　　三、提高自己的綜合素質

　　1、學習累之后，要干力所能及的活，如：打掃衛生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、為家長洗腳、社會調查等。

　　2、提高思想認知水平和道德素質，不斷完善自己。

　　3、提高分析問題、解決問題的能力。培養自己形成一種思維全面、反應敏捷、運作正確、快速的學習機制;養成一種勤學、善思、好問、求實的學習習慣。

暑假個人實踐計劃 篇11

　　暑假到了，就意味著快樂來了。但是在享受暑假給我們帶了這快樂的時候，千萬不要忘了給自己制定一個好的暑假計劃。因為一個好的暑假計劃，不但能使我們的暑假過得更充實，更合理，還對我們以后的學習生活有不少的幫助。好了。閑話不多說，大家快來看看我的暑假計劃吧!

　　首先，我每天早上不宜太晚起床，控制在7:30到8:00左右。其后，我會起床寫一篇作文。到了8:30，我就要刷牙洗臉，然后吃早飯啦!一般，我會 10:00再開始早間的學習，但如果是上課的幾天，我就會9:30就開始學習。早間學習一小時后，我將會休息一會兒，而后玩一會電腦(我一天的玩電腦時間一般是30至40分鐘，如果上課，就只能玩20至30分鐘。)，其后，便要吃午飯嘍。

　　吃完午飯，我有足夠的休息時間，有時我還會彈會兒琴。到了3:00，我便開始學習，一直學習到4:00為止。如果我之前沒有彈古箏，過一會我就要彈了。可不能拖到晚上，影響他人的休息。當然，我也會看一會電視，有時是動畫片，有時是世界杯。有的時候，我們還要在5:30洗澡。

　　6:00的鐘聲，意味著晚飯的到來。在空調房里悠悠閑閑地吃晚飯，那可是一件大好事。晚飯后，我基本上是自由的，只要讀20分鐘的英語即可。

　　但如果要上奧數奧語課，我可就沒這么舒服了，除了早上的變化不大，中午12:30我就要乘媽媽的車，趕到祁家橋去上學。直到快7:00我才能回家，那時，我早已是饑腸轆轆了。晚上，我還要完成奧數n道難題、默奧語超難背的古詩詞。但我也學到了別人沒有學到的知識。

暑假個人實踐計劃 篇12

　　7月8日就算正式放假了，我給自己盤算了一個暑假生活學習計劃。爸爸媽媽支持我的計劃。

　　每個星期六，整天玩，小區里玩，公園里玩，游樂場里玩。同時要在玩耍中學習攝影。

　　每日上午具體安排

　　第一，語文暑假作業兩頁;

　　第二，數學暑假作業兩頁;

　　第三，小區院里玩兩小時;

　　第四，專心讀一小時故事書;

　　第五，摘抄好詞好句，記錄在自己的摘抄本上。

　　每日下午具體安排

　　第一，注音、組詞，并造五句子;

　　第二，讀一小時漫畫書或科普書;

　　第三，寫一篇博文，并告訴爸爸快修改，以免“丟丑”;

　　第四，用qq和爸爸聊天，探討博文得失和當日學習情況;

　　第五，細心做爸爸精選或針對性出的十道數學題，并先要自己判對錯，再和他一起研究破題、審題、解題、糾錯、舉一反三的方法。

　　這就是我給自己這個假期定的生活學習計劃，生活學習兩不誤，當然這是指一般情況。期間，我還的回奶奶家、姥姥家各一趟，去看看他們老人家。爸爸說這也是任務。那幾天，估計我的計劃就不能正常執行了。

暑假個人實踐計劃 篇13

　　昨天，忙完了畢業班的最后一點事務，終于可以安安心心過我的暑假了。不過，也許是猛地從極忙步入了極閑，一時間竟有些不適應。每天看電視和睡覺成了主旋律，更要命的是晝夜顛倒極其嚴重，所以在家數日，似乎反而憔悴了些，看來，還是不健康生活方式惹的禍呀!

　　于是鄭重決定，要給自己的暑假立一個健康生活計劃，雖然我這個人實施沒有外界壓力的計劃，通常以自制力不夠而失敗告終，不過這次在眾多朋友的監督下，還是要努力努力再努力的!

　　1、生活要有規律。每天早上可以睡到自然醒，不過晚上還是10：30以前睡覺比較好，畢竟不工作，沒有熬夜的必要，只是有時哀嘆，我這個人晚上頭腦比較靈活，要想寫寫東西什么的，白天實在效率不高。三餐要定時，特別是早餐和午餐。

　　2、在上班期間養成的好習慣要堅持。首先就是喝水，在學校天天水杯不離手，在家里怎么就總記不起來要喝水呢?而且通常在家就嘴刁，還不喜歡喝白開水和茶，垃圾飲料灌了多少下肚，實在不應該!其次就是做事抓緊有計劃，在學校每天都充實得很，在家反是閑了就什么都不好好抓緊了。

　　3、保持一定的運動。平時可以借口沒時間，現在沒借口了吧?可惜一看到沙發就兩腳發軟，非靠上去才舒服，渾身的贅肉就是這么被養出來的。前兩天強迫自己半小時以內的路程都用走的，還走得挺舒服。以后要要求自己每天出去健走半小時以上，活動活動筋骨。朋友還要我陪她去練健身，原來我覺得是浪費錢，現在想想有“錢”督促，說不定我還自覺點兒呢。

　　4、多讀書，多修身養性。在家電視成了主旋律，實在不好，還是要讀書，書中的知識和電視網絡是不一樣的，我本是好書之人，不能作踐了我們家五門書櫥千余冊書啊。另外，以前還喜歡書法和繪畫，也是修身養性的好東東，亦可重拾起來。

　　5、給自己定些學習目標。今年，得給自己學個什么，既感興趣又實用的。雖然暫時還沒考慮周全，不過一定要不斷第一范文網，這樣才能不為社會淘汰啊!其他方面也要有目標，人就是越閑越懶的。

　　目標先定這么多，每天要督促自己一定做到!

暑假個人實踐計劃 篇14

　　暑假將近兩月時光，足足60天，小伙伴們你該如何安排這樣動心的時間，當然，暑假可謂是充電拓野的最佳時期，在這樣的日子里，你可以選擇去瘋狂一把，或是外出游玩、聚會，也可以去閱讀，以書為伴，體悟多種人生，鍛煉身體也是不可少的，再不然就靜心觀察我們周圍的世界。這動靜之間，捕捉你的感動，你的精彩，你的美妙生活。

　　我會在這60天中好好的計劃計劃，既能富足時光，又不覺得煩悶。與家人、朋友，與書和自然，耐心的感知它們各自的美好。

　　先來說說閱讀，這是我喜歡做的事情。專業書能夠幫助自己對教育教學問題進行多面的思考，并尋求解決妙法；生活書籍能夠讓自己凈化心靈，外表與內心都是美美噠！閱讀經典、名著更來勁，一個個鮮活的'人物，各自傳奇的人生，不可思議的喜怒哀樂，最真實的情感體悟，既讓我了解了他們的現世安穩，也能來豐富自己的人生，讓生命在閱讀中綻放光彩！

　　再來說說鄭州教育博客，開賽于5月17日，畢賽與10月31日，跨度之久，意義之深。比賽規則歷歷在目，但每位參與其中的博友，把它當做一次歷練，提升自我素養，智慧碰撞的平臺，自己幾乎每一天都在期待著閱讀與評論，當然，遇到想法一致的時候，為對方點個贊，槳歡喜、奮斗的表情送上，這就是共鳴與推進，我們彼此需要這樣的積極能量！原創中方能得見涵養，品評中結交更多益友，何樂而不為呢！

　　外出旅行也是假期安排之一，希望能夠通過江南蘇杭之行，和同伴們一起感受祖國大好河山的雄偉壯闊，人文遺產的厚重珍貴。親近自然，行走中，才能知道離家的距離，倍感家鄉的美好，祖國的輝煌。

　　我的讀書目標：

　　1、閱讀教育經典案例，轉變教育觀念，提高教育教學能力，同時通過閱讀接觸更廣的課外知識。

　　2、培養好讀書的習慣，豐富內涵，從而更加積極地投入教育實踐與改革。

　　3、通過學習名篇名著，豐富自身個人文化涵養，強化自身修養，使自己的精神世界變得更為豐富多彩。

　　4、通過讀書，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師職業觀，建立新型的良好師生關系，做到言傳身教，為人師表。

　　我的讀書書目：

　　《教師的五重境界》（作者：萬瑋）《魯迅傳》（作者：許壽裳）《教育智慧從哪里來》（作者：王曉春）《班主任工作100問》（作者：徐維）

　　《中外文摘》《青年文摘》《讀者》

　　我的讀書措施

　　1、每天要保證至少1小時的讀書時間，讓閱讀成為一種習慣。真正做到靜心凝神，讀出己悟，成為有知識、更有文化底蘊的教師。

　　2、讀書做到邊讀邊想，聯系自己教育教學實際，讀出自己的所思所悟，在疑惑或有感之處寫下批注，并將自己的心得體會及時發表在博客中，與博友分享交流。每周不少于3篇原創博文。

　　做一個正能量的接收者和傳遞者，讓身心得到歷練，不悔青春的美好時光！