準高二暑假逆襲計劃（通用31篇）

準高二暑假逆襲計劃 篇1

　　為了讓我的暑假生活充實而有意義，我制定了一個暑假計劃：

　　1、整體作息計劃。

　　早上8：00起床，快速刷牙洗臉，做半小時的晨練早操，活動活動筋骨，讓自己精神一些。

　　9：00左右開始做暑假作業，要求認真，細心，高質量完成。大約一個小時完成今天的任務。

　　10:00開始聽半小時英語錄音。

　　休息15分鐘，放松放松。

　　11:00至12:00練習鋼琴。

　　12：00至13:00內吃完午餐。

　　13:00至14：00睡午覺。

　　14:00左右起來練習羽毛球動作。(因為快要比賽，所以要空出多一些時間練習)

　　15:30出發去訓練羽毛球。

　　18:30回家吃晚飯。

　　晚上自由活動。

　　10:30前睡覺。

　　2、學習篇。

　　數學作業：七張測試卷，把數學書上所有的計算題寫一遍。

　　平均每天：兩張測試卷，兩個單元的計算題。(細心，認真，勤思考)

　　語文作業：中山小學暑假作業表。(新年畫，新年“全家福”，點題作文……)

　　讀十篇優秀作文(話題)

　　寫兩篇作文。

　　安排：第一項作業放到最后完成，每天讀一篇作文(概括主要內容，中心思想，寫作方法)，兩天背一冊的課文，古詩有70首，每天背十首，作文先起稿，反復修改，然后抄正。

　　英語作業：每天讀一冊單詞表和句型(18日——28日)。

　　預習下學期的單詞和重點句型。

　　認真讀背熟知識點(18日——28日)。

　　用A4紙做一份雙語小報。

　　3、娛樂篇。

　　1、課外活動。

　　假期里每天下午4點參加羽毛球訓練，1月25日——26日參加第二站比賽。

　　1月18日——1月23日早上跟隨畫畫班老師同學去寫生。

　　2、自由娛樂。

　　每天在做完作業的情況下，可以自由活動兩小時(上網，看電視，出去玩耍……)

　　和小伙伴，爸爸媽媽進行智力游戲，鍛煉反應力和腦力。(跳棋，撲克牌……)

　　聽歌，音樂，放松心情。

　　4、生活篇。

　　在生活中，我要做一個勤勞，懂事的好孩子。

　　1、利用空閑時間，幫助爸爸媽媽做力所能及的家務活，為他們分擔。(洗碗，掃地，拖地，洗衣服……)

　　2、爸爸媽媽一天上班回來很辛苦，還要堅持做許多家務，我會為他們捶背，倒茶，和他們分享發生的趣事，以此為他們緩解疲勞。

　　3、爸爸媽媽也會有些煩心事，我會乖乖聽話，不讓他們操心，努力安慰他們。

　　暑假時間很短，但是只要合理分配學習，玩耍時間，便會收獲許多。在家中，沒有老師的監督，我同樣要做個好學生，認真學習;做個懂事的好孩子，是爸爸媽媽的貼心小棉襖。我要認真執行暑假計劃，過一個充實而有意義的暑假!

準高二暑假逆襲計劃 篇2

　　【物理】根據學習情況對癥下藥

　　新初三生暑假復習物理時，要根據自己初二的學習情況“對癥下藥”。

　　物理學科在初三階段的學習與復習非常重要，第一學期還要學習一些新課，第二學期開始復習。初三生要充分利用好這個暑假復習和預習，提前為新學年做好準備。

　　對于初二物理成績較好的學生來說，可以根據教材，把已經學過的一些零碎知識點利用暑假做鞏固復習。比如力學和電學部分是重要考點。有能力的學生可以做一些力學、電學綜合性的往年中考題。通過做試題，查缺補漏，看看自己還有哪些知識點沒有掌握。

　　對于基礎較弱的學生，最好把初二的筆記拿出來，重新復習一遍，這樣在將來面對新的知識時就不會陌生。如果自主學習能力較差，盲目上輔導班也不一定有效，不如在假期根據自己的學習情況做一些練習題，或者從以前的錯題中汲取經驗，以求達到不留漏洞，提前預熱的效果，以飽滿的信心迎接新學期的到來。

　　【化學】預習從現在開始

　　作為一門即將開始學習的新課，化學需要記背的知識較多，初三生利用暑假提前預習一些簡單的知識點，既可以在新學期對化學課不太陌生，也可以為以后的緊張學習、復習打好基礎。

　　初三生在預習時要訂好計劃，可以分章節學習，比如熟悉化學元素周期表、了解化學儀器的使用要求或將同族元素分成板塊，簡單地了解元素性質、方程式等基礎知識。先要將課本上的內容初步理解，提前背一些需要記憶的內容。

　　化學知識比較零散、抽象，但也有章法可循，初中化學知識并不難掌握。通過化學基本概念和理論的預習，初三生要找準哪些知識點對今后的學習有幫助，并加強記憶理解;選擇一些有解題思路的指導書，根據自己的學習情況適當做一些習題，同時多理解題中公式的運用;通過做一些習題和練習可以發現學習中的問題，用筆記本把問題集中起來，這樣可以使開學后的學習更有針對性。

　　只要在暑假做好預習，開學后認真聽講，根據老師的要求勤看書、勤動手，每個初三生都可以學好化學。

　　物理方法：跳出題海提高解題能力

　　許多同學為了提高自己的物理解題能力。能跳出“題海”而不懈努力追尋。有不少同學認為，學好物理只要記住物理定律、定理或公式，多做題就行。殊不知，未深入理解基本概念、基本規律，未建構起完整的知識體系，題做得再多，知識還是支離破碎，以致一些同學越學越沒信心。下面，小編將物理老師在教學和研究中的體會、感悟、經驗總結出來，奉獻給同學們，可作為學好物理，提高物理解題能力的助推器。

準高二暑假逆襲計劃 篇3

　　新高二的同學們不能因為離高三還有一年就松懈了你們的學習，高二的學習對于高考是非常重要的，在這個暑假我們應該做好高一知識的總結、查漏補缺，同時也要做好高二知識的預習，很多剛升上高二的學生反應不能一下子適應過來，有些同學猛然間覺得高二物理難學。如何搞好高一物理的銜接?如何盡快適應高二物理教學特點?下面是幾點建議，一起學習一下吧。

　　1.正確理解物理基本概念，熟練掌握物理基本規律。

　　基本概念和基本規律是學習物理的基礎，首先必須很好地掌握基本概念和規律。必須做到如下幾點：(1)每個概念和規律是怎樣引出來的?

　　(2)定義、公式、單位或注意事項各是什么?

　　(3)其物理意義或適用條件是什么?

　　(4)與有關物理概念、規律的區別和聯系是什么?

　　(5)這些概念和規律在高中物理中的地位和作用是什么?

　　(6)適度訓練。

　　2.注意在閱讀、語言表達及觀察動手三個方面進行有效訓練，制定合理目標。

　　(1)在閱讀能力訓練上，能獨立閱讀教材，找出主要內容，寫出讀書筆記;(2)在語言表達能力訓練上，能用正確的物理術語描述物理概念及規律，能把一般的物理過程表達出來;(3)在觀察動手能力訓練上，能細致觀察物理現象，歸納出物理規律，能獨立寫出實驗報告，處理實驗數據。

　　3.獨立主動地歸納總結。

　　除課上認真聽講，做好課堂筆記外，課下還要在復習基礎上重新整理課堂筆記，加強印象和記憶。每學完一章后，都要總結出詳細的知識結構，從中掌握知識的內在聯系和區別及其來龍去脈、縱橫關系，建立起完整的知識體系，有助于同學們在分析物理過程中全面考慮問題，克服片面性。

　　4.重視建立物理模型，提高對物理問題分析能力。

　　建立物理模型是研究物理問題的基本方法，是典型的“分析綜合”思維方法的訓練。同學們必須要善于學習，勤于思考，從教師講解的典型例題和自己所做的習題中，歸納出各種物理模型，并明確其產生的條件和特征。當同學們頭腦中有了建立物理模型的主觀意識時，復雜的物理現象分解成的若干簡單物理過程與物理模型聯系起來，便使復雜的物理問題演變成一幅幅生動形象的物理畫面，這樣既豐富了同學們的想像力，也使問題迎刃而解，從而培養了同學們良好的學習習慣。

　　5.掌握各種物理思維分析方法的模式，進行正確思維。

　　經常聽到學生反映“老師講課時聽著都明白，自己做題時卻不知從哪兒下手”,究其原因，就是學生還沒有一個正確的思維方法。要想進行正確的思維，要做到以下三點：

　　(1)弄清物理基本概念和規律，使思維活動建立在概念和規律的基礎上;

　　(2)要按物理內在規律進行思維，學生遇到一個問題，要弄清物體在什么條件下，遵從什么規律。需用什么公式，只要物理過程搞清楚了，題目就會容易做了;

　　(3)積累和總結幾種物理思維分析方法模式，諸如受力分析法、等效代替法、運動狀態分析法、能量狀態分析法、電路等效變換法、電路中電勢變化分析法等。我們所遇到的物理習題中有很多同類的習題，可以用類似的方法和步驟去解決。

　　6.強化“比較”和“類比”的思維方法訓練。

　　在學習中要經常做到，在表面上差異大的概念和規律通過“比較”找出他們的共性;對一些表面上相似的概念和規律，通過“比較”找出他們的差異，加深對概念和規律及物理現象的認識。例如“重力場”和“靜電場”,表面看來存在著很大的差異，但它們之間有著共同點(同為勢場)，即重力和電場力做功與路徑無關，因而可以引出重力勢能和電勢能的概念。再例如動量和功率，它們所具有的單位表面看來相似，但它們是根本不同的物理量。

　　另外對抽象的概念和規律的學習，還可采用“類比”法。例如電場、磁場像風一樣，是看不見、摸不著的，但卻是客觀存在的。研究風時，可以從樹枝擺動的方向、幅度來反映風力的方向和強弱;研究電場時引入檢驗電荷，研究磁場時引入通電導體，根據受力的大小、方向來研究電場，磁場的強弱和方向。用“類比”法可分解概念的難度，發展學生抽象思維能力。

　　7.強化思維訓練。

　　物理概念和規律建立之后，還要進行強化訓練。強化思維訓練是對基礎知識的進一步加深鞏固，是思維方法的具體應用，是使同學們靈活運用物理規律解決問題的有效手段。同學們要適量地多做一些物理練習題，特別要敢于做一些綜合性較強、物理過程較復雜的練習題。通過不斷訓練，不斷歸納總結，才能提高解決問題的能力。在訓練中要注意“一題多解”和“一題多變”,運用“一題多解”可以達到“弄清一道題，明白一串理”的目的;運用“一題多變”可以培養同學們應用知識，靈活解決問題的應變能力。

準高二暑假逆襲計劃 篇4

　　一、復習目的

　　通過復習，讓學生牢固掌握所學的化學知識，使他們的知識水平上升一個新的層次，形成各種能力，并能運用所學知識去解決實際問題，學以致用。

　　二、復習方法(分三個階段)

　　第一階段以一輪復習。以基礎知識為主，歸納、整理知識脈絡，并弄清要記憶的內容，理解的內容，綜合運用的內容。建立完善的知識結構體系，全面夯實基礎。讓學生構建思維導圖。打通基礎知識記憶關：元素符號、化合價、原子團，化學式的書寫、化學方程式、物質分類，化學反應基本類型等，總之該記住的一定先過關。

　　第二階段以模擬訓練為主。強化知識點，以會考說明為主要依據。培養學生運用所學的化學知識去解決實際問題的能力。

　　第三階段把時間還給學生，進行查漏補缺，并對學生的考試方法進行輔導。看成長記錄本，看重點試題，同學之間討論，向教師質疑。

　　三、復習措施

　　1、組織學習《江蘇省20xx年學業水平測試考試說明》，了解命題依據和要求，了解通常知識的考點，使整個復習具有針對性。

　　2、研究復習方法與復習教學模式。注重講練結合。

　　3、統一進度，統一方法，統一使用資料(用好會考說明，選擇性使用)，統一考試時間，統一使用會考信息。注重階段性檢測，把好命題關，閱卷流水作業，教師逐題分析，主要錯誤出現在哪里，分析產生的原因，如何幫助學生改正;找出學生答題中的亮點，便于教師講解。

準高二暑假逆襲計劃 篇5

　　一、善其事，必先利其器

　　從心理學的角度看，物理解題的過程是一個信息加工的過程，這些信息來自兩方面：

　　一是來自題目本身，通過審題而獲得;

　　二是來自己們大腦，包括物理的概念、規律、思維方法和已經解過的問題及結論等。

　　它們貯存在解題者大腦的記憶中，要通過回憶提取出來，這就是“聯想”。解題就是解題者這個信息處理系統與問題的相互作用，也是題目信息與大腦中的貯存信息的相互溝通、相互結合的過程，當我們面對一個物理試題時，成敗的關鍵就在于能否將頭腦“記憶庫”中的相應知識與題目建立正確的聯系，并進一步應用這些知識分析、推理，最后完成解題。

　　提高物理解題能力的前提是加深對基本概念的理解，熟練掌握基本規律的應用，強化知識間的綜合聯系。這就要重視教材，認真閱讀教材，構建學科的知識網絡。因為教材是專家們根據教學大綱精心編寫出來的，教材是同學們學習物理的基本依據。是物理知識的“寶藏”，是獲取物理知識的重要資源之一。讀教材時要重視物理概念、規律的建立過程，弄清每一個概念、規律是怎樣引入或得出的，它們的`內容、物理意義如何。對相互關聯的概念，要辨析其異同。對于物理規律，要掌握它的公式表達、適用條件，用來解決什么問題等，邊看書邊思考，把讀、劃、批注相結合，所以讀教材時，不僅要記住知識結論，更要重視知識的形成過程，了解科學的研究方法，了解人類對于自然界的認識過程是怎樣一步一步深入的。在此基礎上，要善于根據物理學科特點，從整體上把握物理主干知識之間的相互關系，構建物理學科的知識結構，使離散的知識形成彼此緊密聯系的網絡，以便于解題時能準確定位，迅速提取。

　　二、分析，建構物理模型

　　高考命題側重能力的考查，以問題的變化為切人點。千變萬化的物理命題都是根據一定的物理模型，結合某些物理關系，給出一定的條件，提出要求的物理量。而我們解題的過程，就是將題目隱含的物理模型識別、還原的過程。因此，我們要學會分析并善于分析，通過對具體物理問題的分析。即分析題目涉及的物理情景、物理過程和狀態，分析各種條件下可能出現的結果和變化，以及導致這些結果和變化的原因。通過這些分析，把一個復雜的物理問題分解成若干個相互聯系的子問題，判定各個問題的特點，建構起相應的物理模型，結合(對象)模型所遵循的物理規律，根據需要尋求的關系，寫出符合題意的物理方程。只有在分析基礎上的解題才能做到透徹、自覺、主動，正確地分析具體問題，建構物理模型是一種能力。我們應該在平時的學習中多注意培養和鍛煉這種習慣，通過訓練逐步形成“物理頭腦”。

　　三、養成良好的解題習慣

　　要提高解題的能力，養成良好的解題習慣十分重要。

　　1.形成正確的解題程序

　　無論是何種題型的物理習題，解題過程一般都要有以下幾個基本的環節：讀題、審題、情景、(對象)模型、規律、方程、求解討論。一些同學解題時習慣于讀題，找已知條件，找出要求的物理量，確定所用公式、定律，最后列出方程。其實用這種解題思路來解決物理問題是相當費時費力的。實踐證明，只有規范地按照解決一般物理問題固有的解題程序，或者按照物理解題的基本模式進行操作，才有助于增強自己思維的條理性，最終達到解題程序自動化，有效地提高解題能力的目的。

　　2.養成畫圖的習慣

　　畫示意圖(力學中的受力圖、運動情景圖、v-t圖，電學中的電路圖，光學中的光路圖等)是解決物理問題的重要方法和手段，是解答物理習題的一大法寶。示意圖能直觀清晰地展示物理情景，可將復雜的物理問題變得形象具體。畫示意圖的過程本身就是一種把握題意的思維過程，一條簡單的線段，一幅簡單的圖象，往往就是打開思路的金鑰匙，很多同學問老師問題，當老師畫出了示意圖時，待求問題往往也就迎刃而解便是明證。所以同學們從審題開始就應一邊讀題一邊畫圖，養成習慣，這是學好物理、做好物理習題的“秘笈”之一。

　　3.學會題后反思

　　學好物理貴在領悟和理解，重在掌握物理解題思想和方法。解完題后，不能只管答案的對錯，還應解后思考：題目涉及哪些知識點(模塊)？解題的關鍵是什么？有哪些解法？能否將題目變通一下？經過這樣反復思考和總結，同學們解決物理問題的能力定會不斷提高。

準高二暑假逆襲計劃 篇6

　　從初中跨越到高中后，并不是每個人都能夠快速融入，經過高一的適應環境適應學習，高二便可放松了嗎？并不是這樣，高二的學習強度會陡然增大，課程設置在難度上也有一定飛躍，同學們要做好準備。

　　高二將學完高中知識的70%，這部分知識學得好與壞直接關系著高考的成敗，因此，高二是決勝高考的黃金期。制定一個好的學習計劃對高二的學習是非常重要的。好的學習計劃有著如下幾點好處：

　　制定計劃

　　計劃是實現目標的藍圖。目標不是什么花瓶，你需要制定計劃，腳踏實地、有步驟地去實現它。通過計劃合理安排時間和任務，使自己達到目標，也使自己明確每一個任務的目的。

　　實行計劃

　　促使自己實行計劃。學習生活是千變萬化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學習計劃，可以促使你按照計劃實行任務，排除困難和干擾。

　　增強信心

　　實行計劃是意志力的體現。堅持實行計劃可以磨練你的意志力，而意志力經過磨練，你的'學習收獲又會更一步提升。這些進步只會能使你更有自信心，取得更好的成功。

　　計劃行事

　　有利于學習習慣的形成。按照計劃行事，能使自己的學習生活節奏分明。從而，該學習時能安心學習，玩的時候能開心地玩。久而久之，所有這些都會形成自覺行動，成為好的學習習慣。

　　提高效率

　　提高學習效率，減少時間浪費。合理的計劃安排使你更有效的利用時間。你會知道多玩一個小時就會有哪項任務不會完成，這會給你帶來多大的影響。有了計劃，每一步行動都很明確，也不要總是花費心思考慮等下該學什么。

　　寄語：這有這樣井然有序的學習計劃，才能夠讓你在面對高二突然繁重的學業時不慌不忙，學習計劃的制定具有很大的優越性，相信只要學生們能夠具有相應地自我約束力，能夠執行學習計劃，一定收獲非凡。

準高二暑假逆襲計劃 篇7

　　基本要點：

　　第一，要盡可能與課堂學習內容相結合。

　　第二，課外學習活動的內容和時間要適當，不要影響正常的課堂學習，身體鍛煉和社會活動。要注意勞逸結合。

　　第三，在課外學習活動中，要盡力做到學練結合，手腦并用，把學習和實踐結合起來。

　　第四，要爭取老師的指導提高課外學習活動的效果。

　　在運用上述學習方法的時候，應注意下面幾點：

　　第一，要扎扎實實地按每個學習環節的要求去進行學習實踐。

　　第二，開始運用時，不要要求過高、過急對學生來說，有計劃學習要比無計劃學習好得多，其好處是：

　　(一)制定明確的學習目標，并采取相應的措施和步驟來實現這些目標是非常重要的。學習計劃是指規定在何時以及通過何種方法來達到學習目標的計劃。通過短期計劃能夠迅速實現小目標，而通過長期計劃則能夠實現更大的目標。在長短計劃的指導下，我們能夠逐步將學習從小目標引向大目標。

　　(二)合理安排學習任務，能夠有條不紊地進行學習，并且通過制定計劃來有效管理自己的學習。在一定階段之后，可以根據計劃對自己的學習進行檢查和總結，發現學習的優點和不足之處，并進一步發揚學習中的優點，克服學習中的不足，以不斷提升學習的水平。

　　(三)對培養良好的學習習慣大有幫助。良好習慣養成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學習。有了計劃，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的.精神，無論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃，達到規定的學習目標。

　　(四)提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學習，生活、工作的人。這種計劃觀念和計劃能力，學生都應該學習和具備，這對一生都有好處。

　　有些學生沒有制定明確的學習計劃，這是不合理的。高爾基曾說過："不知明天該做什么的人是不幸的。"有些學生認為，學校和老師已經有了教育計劃和教學計劃，他們只需要按照這些計劃來學習就可以了。但這種想法是錯誤的。學校和老師的計劃是為了全體學生制定的，每個學生都應該根據自己的學習情況來制定具體的個人學習計劃，尤其是在自學階段更需要有自己的計劃。

　　由于學習計劃對于學業有著重要的意義和諸多好處，因此制定并執行學習計劃成為優秀生共同的特征。在學習成績的優劣中，是否有學習計劃是一個重要的區別之一。這種差異在高年級學生身上尤為明顯。

準高二暑假逆襲計劃 篇8

　　作為一名新高二的學生，如何開好這個“頭”呢?用好暑假的時間就是一個絕佳的機會!

　　過了暑假，新高二就要迎來緊張的高二生活了，但不少學生假期只顧玩兒，開學后收不回心。在這里提醒新高二的同學們，合理安排假期生活，在放松身心的同時，不能徹底放棄學習。

　　一個新高二的學生怎樣安排自己的假期學習呢?

　　關鍵要尊重學習規律和成長規律。每一科都有它們內在的規律，會學習的學生善于從老師那里學會這些規律，并能在這些規律的指導下愉快的學習。比如說英語單詞，誰都會忘，只不過要懂得記憶的規律，反復地去認識它，才能牢牢地記住它。學習沒有定法，但是學習習慣的養成對一個剛入初三的同學來說非常非常重要。你要弄 明白你學習的時候學什么?“學習基礎知識，基本方法”慢慢地才會形成能力。你有了這個目標，進步會很大喲，特別是數學，你可以試試呀!

　　【物理】根據學習情況對癥下藥

　　新高二生暑假復習物理時，要根據自己高二的學習情況“對癥下藥”。

　　物理學科在初三階段的學習與復習非常重要，第一學期還要學習一些新課，第二學期開始復習。高二生要充分利用好這個暑假復習和預習，提前為新學年做好準備。

　　對于高二物理成績較好的學生來說，可以根據教材，把已經學過的一些零碎知識點利用暑假做鞏固復習。比如力學和電學部分是重要考點。有能力的學生可以做一些力學、電學綜合性的往年中考題。通過做試題，查缺補漏，看看自己還有哪些知識點沒有掌握。

　　對于基礎較弱的學生，最好把高二的筆記拿出來，重新復習一遍，這樣在將來面對新的知識時就不會陌生。如果自主學習能力較差，盲目上輔導班也不一定有效，不如 在假期根據自己的學習情況做一些練習題，或者從以前的錯題中汲取經驗，以求達到不留漏洞，提前預熱的效果，以飽滿的信心迎接新學期的到來。

　　【化學】預習從現在開始

　　作為一門即將開始學習的新課，化學需要記背的知識較多，高二生利用暑假提前預習一些簡單的知識點，既可以在新學期對化學課不太陌生，也可以為以后的緊張學習、復習打好基礎。

　　高二生在預習時要訂好計劃，可以分章節學習，比如熟悉化學元素周期表、了解化學儀器的使用要求或將同族元素分成板塊，簡單地了解元素性質、方程式等基礎知識。先要將課本上的內容初步理解，提前背一些需要記憶的內容。

　　化學知識比較零散、抽象，但也有章法可循，初中化學知識并不難掌握。通過化學基本概念和理論的預習，高二生要找準哪些知識點對今后的學習有幫助，并加強記憶理解;選擇一些有解題思路的指導書，根據自己的學習情況適當做一些習題，同時多理解題中公式的運用;通過做一些習題和練習可以發現學習中的問題，用筆記本把問題集中起來，這樣可以使開學后的學習更有針對性。

　　只要在暑假做好預習，開學后認真聽講，根據老師的要求勤看書、勤動手，每個初三生都可以學好化學。

　　物理方法：跳出題海 提高解題能力

　　許多同學為了提高自己的物理解題能力。能跳出“題海”而不懈努力追尋。有不少同學認為，學好物理只要記住物理定律、定理或公式，多做題就行。殊不知，未深入理解基本概念、基本規律，未建構起完整的知識體系，題做得再多，知識還是支離破碎，以致一些同學越學越沒信心。下面，小編將物理老師在教學和研究中的體會、感悟、經驗總結出來，奉獻給同學們，可作為學好物理，提高物理解題能力的助推器。

　　一、 善其事，必先利其器

　　從心理學的角度看，物理解題的過程是一個信息加工的過程，這些信息來自兩方面：

　　一是來自題目本身，通過審題而獲得;

　　二是來自我們大腦，包括物理的概念、規律、思維方法和已經解過的問題及結論等。

　　它們貯存在解題者大腦的記憶中，要通過回憶提取出來，這就是“聯想”。解題就是解題者這個信息處理系統與問題的相互作用，也是題目信息與大腦中的貯存信息的相互溝通、相互結合的過程，當我們面對一個物理試題時，成敗的關鍵就在于能否將頭腦“記憶庫”中的相應知識與題目建立正確的聯系，并進一步應用這些知識分析、推理，最后完成解題。

　　提高物理解題能力的前提是加深對基本概念的理解，熟練掌握基本規律的應用，強化知識間的綜合聯系。這就要重視教材，認真閱讀教材，構建學科的知識網絡。因為教材是專家們根據教學大綱精心編寫出來的，教材是同學們學習物理的基本依據。是物理知識的“寶藏”，是獲取物理知識的重要資源之一。讀教材時要重視物理概念、規律的建立過程，弄清每一個概念、規律是怎樣引入或得出的，它們的內容、物理意義如何。對相互關聯的概念，要辨析其異同。對于物理規律，要掌握它的公式表達、適用條件，用來解決什么問題等，邊看書邊思考，把讀、劃、批注相結合，所以讀教材時，不僅要記住知識結論，更要重視知識的形成過程，了解科學的研究方法，了解人類對于自然界的認識過程是怎樣一步一步深入的。在此基礎上，要善于根據物理學科特點，從整體上把握物理主干知識之間的相互關系，構建物理學科的知識結構，使離散的知識形成彼此緊密聯系的網絡，以便于解題時能準確定位，迅速提取。

　　二、 分析，建構物理模型

　　高考命題側重能力的考查，以問題的變化為切人點。千變萬化的物理命題都是根據一定的物理模型，結合某些物理關系，給出一定的條件，提出要求的物理量。而我們解題的過程，就是將題目隱含的物理模型識別、還原的過程。因此，我們要學會分析并善于分析，通過對具體物理問題的分析。即分析題目涉及的物理情景、物理過程和狀態，分析各種條件下可能出現的結果和變化，以及導致這些結果和變化的原因。通過這些分析，把一個復雜的物理問題分解成若干個相互聯系的子問題，判定各個問題的特點，建構起相應的物理模型，結合(對象)模型所遵循的物理規律，根據需要尋求的關系，寫出符合題意的物理方程。只有在分析基礎上的解題才能做到透徹、自覺、主動，正確地分析具體問題，建構物理模型是一種能力。我們應該在平時的學習中多注意培養和鍛煉這種習慣，通過訓練逐步形成“物理頭腦”。

　　三、 養成良好的解題習慣

　　要提高解題的能力，養成良好的解題習慣十分重要。

　　1.形成正確的解題程序

　　無論是何種題型的物理習題，解題過程一般都要有以下幾個基本的環節：讀題、審題、情景、(對象)模型、規律、方程、求解討論。一些同學解題時習慣于讀題，找已知條件，找出要求的物理量，確定所用公式、定律，最后列出方程。其實用這種解題思路來解決物理問題是相當費時費力的。實踐證明，只有規范地按照解決一般物理問題固有的解題程序，或者按照物理解題的基本模式進行操作，才有助于增強自己思維的條理性，最終達到解題程序自動化，有效地提高解題能力的目的。

　　2.養成畫圖的習慣

　　畫示意圖(力學中的受力圖、運動情景圖、v-t圖，電學中的電路圖，光學中的光路圖等)是解決物理問題的重要方法和手段，是解答物理習題的一大法寶。示意圖能直觀清晰地展示物理情景，可將復雜的物理問題變得形象具體。畫示意圖的過程本身就是一種把握題意的思維過程，一條簡單的線段，一幅簡單的圖象，往往就是打開思路的金鑰匙，很多同學問老師問題，當老師畫出了示意圖時，待求問題往往也就迎刃而解便是明證。所以同學們從審題開始就應一邊讀題一邊畫圖，養成習慣，這是學好物理、做好物理習題的“秘笈”之一。

　　3.學會題后反思

　　學好物理貴在領悟和理解，重在掌握物理解題思想和方法。解完題后，不能只管答案的對錯，還應解后思考：題目涉及哪些知識點(模塊)?解題的關鍵是什么?有哪些解法?能否將題目變通一下?經過這樣反復思考和總結，同學們解決物理問題的能力定會不斷提高。

準高二暑假逆襲計劃 篇9

　　剛剛度過了初二的學習，現在初三又要開始了。雖然生物地理考試已經結束，初三的學習會減少兩門課程，但是并不會比初二輕松。生物地理考試只涉及生物和地理兩門科目，而初三則涵蓋所有科目的考試，這之間的差距是相當大的。

　　根據我目前的成績情況來看，我的三門主科成績還不錯，但也有需要加強的地方。為了提高自己的成績，我計劃利用這個暑假上英語和數學的輔導班，每天上午都安排時間進行學習。中考數學是重要的科目，也是能與其他同學拉開差距的關鍵科目。一道數學選擇題就占3分，而十道題就是30分，我希望能夠穩穩地拿下這30分。雖然選擇題看起來相對簡單，但實際上有些題目可以擴展成大題，所以我不能掉以輕心。數學主要要培養思維的開拓性，不能被題目所限制。因此，我需要做大量的練習來提高自己的能力。

　　歷史這門學科相對來說較為簡單，主要側重于記憶能力。雖然需要掌握的知識并不算繁多，但內容相對分散，需要記憶的是一些歷史事件及其意義和影響。然而，正是由于這些瑣碎且分散的知識，有時會帶來一些麻煩。特別是一些事件的發生時間相近，容易混淆，因此如何正確區分是相當重要的。

　　我們的政治考試是開卷，但我從來不覺得開卷考試很簡單。就以學校曾經做過的試卷來看，如果什么都要開書去查的話，時間是非常趕的，一個半小時的時間，翻書如果浪費時間的話，題目就有可能做不完。而且很多答案也不是書上就有的，而是要根據題目，結合書上的.內容用自己話去解答，所以背誦政治書是有必要的。雖然內容很多，但我想只要我耐心點，也不是做不到。

　　物理這門學科與數學有相似之處，但也有一些不同。如果說數學是一門抽象的學科，那么物理則更符合現實世界。物理學很多題目都以生活中的實例為基礎，例如運貨時需要施加多大的力來推動一個物體，摩擦力又是多少，人在這個過程中所做的功又是多少，這些問題都需要進行詳細分析。

　　化學對我來說是最困難的科目之一，無論是金屬反應物還是方程式，都讓我感到頭疼。我覺得化學的計算題有時比數學題還要難。這個暑假，我也打算進行化學補習。我會不斷做大量的練習題，因為只有多做多練才能掌握好這門科目。

　　大致上這個暑假就根據這些方面來學習了，中考還有一年的時間，我要不斷的進步才行。

準高二暑假逆襲計劃 篇10

　　1、正確理解物理基本概念，熟練掌握物理基本規律。

　　基本概念和基本規律是學習物理的基礎，首先必須很好地掌握基本概念和規律。必須做到如下幾點：

　　（1）每個概念和規律是怎樣引出來的？

　　（2）定義、公式、單位或注意事項各是什么？

　　（3）其物理意義或適用條件是什么？

　　（4）與有關物理概念、規律的區別和聯系是什么？

　　（5）這些概念和規律在高中物理中的地位和作用是什么？

　　（6）適度訓練。

　　2、注意在閱讀、語言表達及觀察動手三個方面進行有效訓練，制定合理目標。

　　（1）在閱讀能力訓練上，能獨立閱讀教材，找出主要內容，寫出讀書筆記；

　　（2）在語言表達能力訓練上，能用正確的物理術語描述物理概念及規律，能把一般的物理過程表達出來；

　　（3）在觀察動手能力訓練上，能細致觀察物理現象，歸納出物理規律，能獨立寫出實驗報告，處理實驗數據。

　　3、獨立主動地歸納總結。

　　除課上認真聽講，做好課堂筆記外，課下還要在復習基礎上重新整理課堂筆記，加強印象和記憶。每學完一章后，都要總結出詳細的知識結構，從中掌握知識的內在聯系和區別及其來龍去脈、縱橫關系，建立起完整的知識體系，有助于同學們在分析物理過程中全面考慮問題，克服片面性。

　　4、重視建立物理模型，提高對物理問題分析能力。

　　建立物理模型是研究物理問題的基本方法，是典型的“分析綜合”思維方法的訓練。同學們必須要善于學習，勤于思考，從教師講解的典型例題和自己所做的習題中，歸納出各種物理模型，并明確其產生的條件和特征。當同學們頭腦中有了建立物理模型的主觀意識時，復雜的物理現象分解成的若干簡單物理過程與物理模型聯系起來，便使復雜的物理問題演變成一幅幅生動形象的物理畫面，這樣既豐富了同學們的想像力，也使問題迎刃而解，從而培養了同學們良好的學習習慣。

　　5、掌握各種物理思維分析方法的模式，進行正確思維。

　　經常聽到學生反映“老師講課時聽著都明白，自己做題時卻不知從哪兒下手”，究其原因，就是學生還沒有一個正確的思維方法。要想進行正確的思維，要做到以下三點：

　　（1）弄清物理基本概念和規律，使思維活動建立在概念和規律的基礎上；

　　（2）要按物理內在規律進行思維，學生遇到一個問題，要弄清物體在什么條件下，遵從什么規律。需用什么公式，只要物理過程搞清楚了，題目就會容易做了；

　　（3）積累和總結幾種物理思維分析方法模式，諸如受力分析法、等效代替法、運動狀態分析法、能量狀態分析法、電路等效變換法、電路中電勢變化分析法等。我們所遇到的物理習題中有很多同類的習題，可以用類似的方法和步驟去解決。

　　6、強化“比較”和“類比”的思維方法訓練。

　　在學習中要經常做到，在表面上差異大的概念和規律通過“比較”找出他們的共性；對一些表面上相似的概念和規律，通過“比較”找出他們的差異，加深對概念和規律及物理現象的認識。例如“重力場”和“靜電場”，表面看來存在著很大的差異，但它們之間有著共同點（同為勢場），即重力和電場力做功與路徑無關，因而可以引出重力勢能和電勢能的概念。再例如動量和功率，它們所具有的單位表面看來相似，但它們是根本不同的物理量。

　　另外對抽象的概念和規律的學習，還可采用“類比”法。例如電場、磁場像風一樣，是看不見、摸不著的，但卻是客觀存在的。研究風時，可以從樹枝擺動的方向、幅度來反映風力的方向和強弱；研究電場時引入檢驗電荷，研究磁場時引入通電導體，根據受力的大小、方向來研究電場，磁場的強弱和方向。用“類比”法可分解概念的難度，發展學生抽象思維能力。

　　7、強化思維訓練。

　　物理概念和規律建立之后，還要進行強化訓練。強化思維訓練是對基礎知識的進一步加深鞏固，是思維方法的具體應用，是使同學們靈活運用物理規律解決問題的有效手段。同學們要適量地多做一些物理練習題，特別要敢于做一些綜合性較強、物理過程較復雜的練習題。通過不斷訓練，不斷歸納總結，才能提高解決問題的能力。在訓練中要注意“一題多解”和“一題多變”，運用“一題多解”可以達到“弄清一道題，明白一串理”的目的；運用“一題多變”可以培養同學們應用知識，靈活解決問題的應變能力。

準高二暑假逆襲計劃 篇11

　　完成目標

　　1.學科作業：我將認真復習并完成每門學科的作業，努力爭取下學期提高各門功課的成績。我希望能夠在班級中獲得前八名的名次，并進入級部前五十名。

　　2.身體鍛煉：達到理想健美身材的標準。確保胸肌、背肌和腿部肌肉按照年輕男性的最佳比例發展;通過交替進行有氧運動和無氧運動，提高身體耐力和爆發力，增強體能。

　　每日任務

　　體育項目

　　1.早晨.跑山頭公園5000米;

　　2.上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組; (備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造)

　　3.下午：3點半以后和同學去大海暢游2小時。

　　文化學習

　　1.語文：每天學習30分鐘，以做作業為主

　　2.數學：每天學習30分鐘，以做作業為主

　　3.英語：每天學習30分鐘，以做作業為主;同時要上網觀摩若干英文電影;

　　4.其它：每天學習20分鐘;

　　5.上網收集學習資料，強烈督促自己每天上網時間不少于180分鐘;

　　6.課外閱讀：屬機動時間視情況決定;

　　7.作文每周一篇(網上完成);

　　尊老愛幼

　　1.每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網玩游戲。

　　機動備用

　　1.機動時間用來完成未盡的事項。

　　作息表

　　07：00—07：10起床;

　　07：10—07：30洗漱、便便;

　　07：30—08：30跑山;

　　08：30—09：00早餐、看新聞;

　　09：00—09：30做語文作業，并上網搜集相關資料;

　　09：30—09：40撒尿、喝水、鍛煉身體;

　　09：40—10：10做數學作業;有必要的'話上網搜搜數學課堂;

　　10：10—11：30爭取完成英語作業，看英文版大片訓練聽力提高口語;

　　11：30—13：30午餐、午休、看當天專刊報紙;

　　13：30—14：30上網放松

　　14：30—15：00室內體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等

　　15：00—15：20寫其它學科作業

　　15：30—18：00吃水果零食，游泳;

　　18：00—18：30享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行友好點評;

　　18：30—19：00和爸爸探討人生;

　　19：00—19：30看新聞聯播或者上網瀏覽新聞(奧運會最新消息);

　　19：30—20：10看其他電視節目;

　　20：10—20：50輔導爺爺奶奶電腦知識并實踐;

　　21：00 —21：10簡單室內運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網瀏覽;

　　21：10—22：30上網玩游戲;

　　22：00—07：00洗澡睡大覺做美夢至次日。

　　隨著教育體制改革的不斷推進，素質教育已經成為全面發展的重要目標。然而，現有的教師在文化知識、教育思想、教育理念以及現代教育技術的運用方面，往往跟不上高質量推進素質教育的需求。為此，學校應該站在自己的崗位上，通過集體備課、業務學習和課堂教學研究等方式，扎實地提升教師的業務能力。作為一名教師，我也應該積極參與自主學習，以滿足現代教育的要求，并全面提高教學質量。

準高二暑假逆襲計劃 篇12

　　這個暑假是高中的最后一個暑假，對即將升高三的我來講，這五十多天可以說是時間寶貴，必須做好計劃，找到最適合的學習方法提高成績。為得到較好的高三復習效果，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細的學習計劃和作息安排。

　　不同時段，學法各異。對高二學生而言，這個假期是高中最后一個長假期，高中課程、內容已基本學完，為迎接高三的全面復習。可以自主學習、自己安排，如果把假期學習時間安排得太零散，感覺挺可惜。根據自己的實際情況，按時段安排學習內容。

　　早上精力比較充沛，學習效率最高，適合進行集中訓練。利用整塊的時間，主要進行套題訓練(高考題)，要求所有科目都要在規定的時間內完成，不斷熟悉高考狀態。

　　長時間的學習容易疲勞，必須穿插一些調整和休息的時間。在這段零散的時間里，可以念念單詞、看看基礎知識，不必強迫記憶，熟悉熟悉即可。

　　晚上的學習，主要針對白天各科學習中遇到的問題，對照標準答案和筆記逐一解決、分析，適當總結梳理，寫出高考試題特點和類型。

準高二暑假逆襲計劃 篇13

　　過一年高中生活的適應與磨合，學生已經較好地融入到了高中的班級。高一一年有收獲、有不足，也基本固定了自己在班級、學校所扮演的角色。而新學期剛開始，大多同學更有對新一學年的展望。但是同時，部分高二學生對校園生活的日漸熟悉也造成了第二年的學習生活的倦怠。高二是積累、細水長流的一年，還是應以厚積為主，以備高三的薄發。

　　階段目標：

　　1、調整高一時定的計劃，使之更適合自己的高二生活。

　　2、遵守學校行為規范，更好地在班級中發光發熱。

　　3、積極參加學校各項活動，特別是高一時感興趣卻沒能參加的社團、志愿者服務等，在高三之前，完成自己的目標。

　　4、有針對性地選好選修課，有必要結合自己的選科志愿進行選擇。

　　學習計劃：

　　1、語文：講解暑期練習卷、布置整一學期的常規任務，完成部分的新課文教學，要求背誦一定的古文、現代文篇目。

　　1、理科（可一細化為某一門學科）以上新課為主，會有大量的新概念、新知識需要學習，能弄清楚概念的內涵，熟練運用公式解題。

　　2、外語：英語課以牛津英語書為主，配以新世紀版教材。要求背誦課文，積累詞匯，目的是為了以后的寫作服務。

　　3、其他學科：新增有地理、另外藝術、生物、政治等會使這一階段的學習生活豐富多彩，要認真對待每一門學科。

　　4、本階段的、xx月份會有語文周活動，內容包括名著伴我成長、優秀詩文朗誦、讀書報告會、名家講座等多個方面。

　　5、本階段開始時會進行選修課的選科，大約有50─60門各類課程可供選擇，范圍從藝術到文學，科學到運動，應有盡有。

　　社會實踐：

　　1、高二上學期有為期九天的學農學農是高中階段歷時最長的集體實踐活動，內容有學習農業生產知識，并親自接觸農田，體會農業勞動的辛勤，校班也會根據實際情況組織學習任務、考察活動、文藝匯演等。使同學們增進友情、班級強化凝聚力的好時機。

　　2、學期開始后，會有各個社團陸續進行招募。社團主要在周五下午活動，也有利用周末時間的，可選擇性的參加一至二個社團，會有相應的學分。有興趣組建新社團的同學也可向校社團部提出請求，得到批準后，便可招募社員。

　　3、每周各班都會有志愿者服務、愛心之旅、揚帆之旅等社會實踐活動，每位同學分組輪流參加，一般會安排在周五下午或周末進行，有學分考核要求。

　　4、每月xx日、xx日（雙休日除外）為學雷鋒日，各班選派同學打掃校園的指定區域，有學分考核要求。

　　5、在xx月下旬我校將舉行一年一度的秋季運動會，要求各班事先進行入場式的設計，時間控制在30秒左右，要能夠體現出班級的特色。

　　6、開學后，各班選派要求上進的、優秀的學生參加控江中學青年業余黨校的培訓，高二學年每班人數在2─3人。這是向黨組織靠攏的實質性的第一步

　　我的任務：

　　1、準備、用好各類歸納本、錯題本，包括文言實詞、虛詞歸納本，英語語法知識歸納本，理科習題解題方法歸納本等，這對以后的學習極有幫助。

　　2、多涉獵各類書籍，天文地理、人文學術等都要廣泛閱讀，圖書館內藏書豐富，可利用中午時間閱讀，為以后諸如高校的學業水平測試打下知識基礎。

　　3、上好各科的每節課，不過分偏科，選科傾向也不要過于明顯。高中的所有學科都要進行會考，成績將計入畢業生檔案。

　　4、積極參與社會實踐活動，特別是高一一年還未涉獵的，而自己興趣所在更是要有所專攻，不僅僅因為學分的要求，個人的能力與素養正是在這其中鍛煉、成長起來的。

　　5、選修課程一般每周選三到四課時，要根據自己的時間和興趣安排，勞逸結合，盡量不要曠課，因為高二選修課特別是主科科目，老師的教授內容漸漸有高三學習的針對性，許多學習資料十分難得。

　　二期工程（高二）第二階段：

　　高二年級，許多學生在心理和精神上都會產生微妙的變化。對學校和同學逐漸的熟悉使得學生們越來越活躍，消除了初進學校的陌生感同時還未感到高考的壓力，使得這一時期的高二學生可能會在潛意識中放松對自己的要求，部分同學可能會影響到自己的學習狀態，而事實上高二無論對于學習或是班級班風學風建設都是穩中求進的過程，都是為高三全力拼搏所作的'伏筆，所以高二這一階段的重要性又是不言而喻的。同時，高二作為學校其它活動的主力軍，也要積極參與學校的各類活動因此，這一階段的高二學生仍然要注意調節自我，保持一個昂揚的精神狀態，對于今后的學習將會有很大的作用。

　　階段目標：

　　1、期中考試結束后，根據自己的實際情況分析學習狀況，制定下半學期的學習目標，完成自己的《學習規劃》。

　　2、在學習上對自己提出更高的要求，根據自己的長遠目標落實這一階段所要達到的學習目標。

　　3、積極參加學校的各類活動和社會實踐活動。

　　4、進一步落實鞏固各班班風學風建設，防止這一階段出現的松散現象。

　　學習計劃：

　　語文學科中，除了課堂要求的必要內容外，建議高二的同學可以利用這一較為空閑的階段拓展自己的閱讀面，擴展自己的閱讀量，多積累一些文言知識、現代文知識、好句佳篇，一方面是應試要求，另一方面也是提升自身修養的很好途徑。

準高二暑假逆襲計劃 篇14

　　暑期到了，為了我的暑假生活變得充實，下面我將制定自己的工作計劃：

　　第一部分：學習初三內容

　　時間：現在到八月份上旬

　　1.周一至周五排兩個半天天時間學習初三數學，其中間隔一天。

　　(有條件找人輔導比較好，老師比較有經驗，將基礎打好。)

　　2.周一至周五排一個半天天學習初三物理。

　　(買參考書、試題自學或者找老師。)

　　3.周末排兩個半天看文科書

　　（花一整天時間可能有些無聊，不如閱讀一些散文、傳記等，將其中優美的句子記錄下來，并研究一下優秀作文的結構。其次，可以背誦一些中考要求掌握的名著的大致情節。）

　　4.周末排一個半天看歷史課本。

　　(因為初三學習忙，歷史恐怕顧不上學了。)

　　第二部分：準備參加競賽或其他比賽(或)加強第一部分學習內容

　　時間：結束第一部分計劃至開學

　　(1)我計劃參加一個競賽：通常來說，初中三年級下學期的學習內容包括數學、物理和化學這三門科目。如果你希望有機會獲獎，可以選擇一到兩門科目進行深入學習，而其中物理和化學的競賽內容往往選取自高中的知識，并且對高中的.學習也有所幫助。

　　準備參加其他比賽：自己找找看，看看能不能中考加分。

　　1.一周內排出兩個半天學習相關課程。再排出兩個半天自己練習。

　　(2)初三上學期的化學內容相對來說較為簡單，學習起來比較輕松。而到了初三下學期，我們將開始學習關于酸堿鹽和溶液的知識，這部分內容相對更加復雜和難以掌握。因此，在暑假期間，我們可以將化學預習放在后面安排，先集中精力復習其他學科。等到寒假時再預習化學，完全來得及。這樣安排能夠更好地幫助我們合理利用暑假時間，同時也能更有效地掌握化學知識。

　　此項同第一部分內容時間上不改變，在內容上做調整：

　　1.數學開始學習中難題。

　　2.學習物理的中難題或學習化學

　　3.復習初一初二的語文(文言文、詩句)

準高二暑假逆襲計劃 篇15

　　一、指導思想：

　　以國家《基礎教育課程改革綱要(試行)》和《英語課程標準》為指導，認真學習新課標各理念及精神。按照新課標和新教材的理念，用心進行"先學后導，當堂訓練"的課堂教學模式的運用和探索，優化課堂教學過程，重視對學生潛力的培養，不斷提高學生的綜合素質，使每位學生自信且成功地成長。

　　二、具體措施：

　　1、師德方面

　　我將繼續學習《教師職業道德規范》、《教育法》《未成年人保護法》等法律法規，提高自我的師德修養。嚴于律己，以身作則，時時處處為學生做表率。

　　2、教學方面：

　　①本學期實踐"先學后導，當堂訓練"的課堂教學模式。認真備課，使各個環節都緊密的銜接。明確學習目標、自學指導，讓學生學會自學。以學習為中心，采用群眾、個人、同伴、小組等多種活動形式，引導學生參與，進行有效的課堂教學，提高效率。對于小組的評價要及時到位，并且將每節課的評價要及時的總結和記錄，起到一個長期激勵的作用。盡量做到單元清。

　　②作業的資料要形式多樣，而且體現分層作業，加大讀背的力度。作業做到人人面批，及時改正，提高書寫的質量。

　　③課堂上照顧好"兩頭"，采用"兵教兵"的方式，讓學生互相學習，互相幫忙，使每個學生都有所提高。

　　3、學習方面

　　多讀書，讀好書，利用課余時光學習生活教育理論以及研究"先學后導，當堂訓練"的教學模式。隨時記錄教學心得和教學反思。用心聽課，以提高自我的業務水平。參加校園組織的.培訓，并做好筆記。

　　4、教研方面

　　準時參加校園的教研活動，并認真學習和記錄。主動參與討論，對于學習目標、自學指導以及訓練題等，要用心研究，取長補短，以提高自身的教育教學水平。

　　5、紀律方面

　　嚴格執行校園的各項管理制度。提前侯課，按時下課。不坐課，不隨意調課。嚴格履行校園的請假制度。認真的完成校園交辦的各項任務。

　　總之，本學期要方設法的調動學生的用心性，提高課堂效率，盡量在有限的時光里完成教育教學任務，使學生在思想和學習上都能更上一層樓新的學期，我根據本班的學生情況，特制定班主任計劃如下：

　　1、加強干部隊伍的建設和培養，凝聚核心，發揮模范帶頭作用。班干部是班主任的左膀右臂，是一個班級的頂梁柱，是溝通班主任和同學之間關系的重要紐帶，由此可見班干部在班級管理中的重要性，所以加強干部隊伍的建設是構建良好班級、形成良好學風的關鍵。

　　2、做好學生的德育工作，以疏導為主線。

　　①繼續加強愛國主義教育。

　　②狠抓文明習慣養成教育。

　　③加強公民道德教育。

　　④加強學生心理健康教育和青春期教育。

　　⑤關心學生的生活，做學生的朋友，經常找學生談心，了解他們的煩惱，盡早發現問題，處理在萌芽狀態，做好穩定工作。

　　3、強化常規訓練，為班級營造良好班風。

　　良好的常規是進行正常的學習和生活的保障，因此，要扎實有效地進行常規訓練。訓練內容包括新《守則》《行規》要求的常規，還有就是出勤常規、課堂常規、課間常規、衛生常規、勞動常規等等。

　　①、緊抓班級紀律，營造一個良好的學習氛圍。

　　②、做好考勤工作。讓紀律委員專門負責點名，每星期匯報一次。對于一些經常遲到的同學分別對待，做好轉化工作。

　　③、衛生工作專人專管，并實行包干，誰值日誰負責。

　　④、做好課堂外的秩序工作。要堅決禁止上課睡覺的現象，下課打鬧的情況，老師、學生齊抓共管，堅決杜絕故意損壞公物的現象，杜絕了違法犯罪的不良行為。

　　4、樹典型，培養優良學習風氣。

　　作為高二學生，形成良好的學習風氣尤為重要，這就要求學生能明確學習目的，端正學習態度增強主動學習的意識。對此本班有如下具體措施：

　　①、召開班級經驗交流會在班級進行學習方法的互相交流。本學期我班將進行學習方法的交流，讓一些在學習上表現優秀的同學談感想，介紹方法，以此帶動其他同學。

　　②、繼續樹立典型對考試有進步的同學給予一定的獎勵，樹立典型，形成學習核心，起到先鋒模范作用。本學期將評選一批學習積極分子和三好學生，并利用宣傳板地進行宣傳，營造良好氛圍。

　　5、加強學校與家長的聯系，做好鞏生工作。

　　經常跟家長聯系，就會及時交換學生的有關情況，家長對孩子會有更多的了解，同時老師容易讓學生家長積極參與對學生的教育和管理。支持班級管理工作。

　　①、建立家校聯系本，經常與家長商談。

　　②、定期召開家長會，把家長請進學校來，認真聽取家長的有意義的建議，認真的做好學生的思想工作，立足本校，服務本校。

準高二暑假逆襲計劃 篇16

　　為上高中考大學做準備、物理以數學為基礎，首先要學好數學、

　　學習要安排一個簡單可行的計劃，改善學習方法、同時也要適當參加學校的活動，全面發展、

　　在學習過程中，一定要：多聽（聽課），多記（記重要的范文，記重要的題型結構，記概念，記公式），多看（看書），多做（做作業），多問（不懂就問），多動手（做實驗），多復習，多總結、用記課堂筆記的方法集中上課注意力、英語多看重要課文，熟悉詞匯及用法、

　　其他時間中，一定要保證學習時間，保證各科的.學習質量，不能偏科、

　　每天要保證足夠的睡眠（8小時），保證學習效率、

　　安排適當的自由時間用于與家人和朋友的交往及其他活動、

　　通過不懈的努力，使成績一步一步的提高和穩固、對考試盡力，考試時一定要心細，最后沖刺時，一定要平常心、考試結束后要認真總結，以便于以后更好的學習、

　　眼下：放下包袱，平時：努力學習、考前：認真備戰，考試時：不言放棄，考后：平常心、切記！

　　成功永遠來自于不懈的努力，成功永遠屬于勤奮的人、祝你成功、

　　我將我自己寫的評論介紹給你，希望對你有用、

　　忙碌了一個學期終于可以放松一下了，但放松的同時千萬不能丟下學習，應該為你的暑假制定一個周密的學習計劃，這樣你的暑假才會過的充實。由于每位高中生都是獨一無二的，而且對自己的學習情況，最了解的還是你自己，所以高中暑假學習計劃安排還是應該有同學們自己來定，這里只是給大家一些建議：

　　高中暑假學習計劃應該包括：某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進學習目標的實現，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志，養成良好的學習習慣。

準高二暑假逆襲計劃 篇17

　　現在已經放暑假了，再開學就要升初二了。為了在初二的學習上沒有什么障礙，我特地制訂了一份暑假計劃，計劃內容如下：

　　第一，我一直覺得自己的作文水平不太好，主要原因是思路不夠開闊，積累也有限。為了提高我的寫作能力，在暑假期間，我決定每天抽出兩個小時來閱讀名著，并總結自己的感悟和心得，寫一些讀后感。根據老師的要求，我計劃寫30篇作文。此外，我還發現自己面臨著一些書寫問題，比如字寫得偏小、潦草等。在暑假期間，無論是寫作文還是完成其他作業時，我都盡量將字寫大一些、更加工整，以期在未來的考試中不會因為卷面問題丟分。

　　第二，在數學方面，我的成績一直都很好，常常排名班級前列。然而，我發現自己經常會犯一些小錯誤。因此，我計劃增加做數學題的數量，并挑戰一些奧數題，希望能夠迅速且準確地完成每道數學題。

　　第三，英語方面。我的英語讀、寫水平還可以，但在聽力方面有一些差距，暑假里在學劍橋英語的同時，多聽一些英語磁帶，多做一些英語聽力題，每天早晨拿出半個小時聽劍橋英語磁帶，爭取在英語聽力方面有所提高。

　　第四，我對課外興趣非常感興趣。我發現自己在美術方面有很大的天賦，并且對美術非常熱衷。今年暑假，我決定參加一門水粉畫培訓班，以加強和提高我的技巧。我希望能夠得到爸爸媽媽的支持，在完成每天的.學習任務后，能夠利用上網時間進行一些小制作和玩一些小游戲。此外，我也對計算機非常感興趣，希望能夠深入學習它的知識和技巧。

　　第五，以前，每天我都是懶散地度過的日子，除了學習什么也不做。然而從這個暑假開始，我決心改變自己，主動幫助媽媽做些力所能及的家務活，培養自己的生活能力。現在我會抽出時間幫媽媽洗碗、洗衣服、打掃衛生等等。

　　在暑假里，我將自己要求嚴格，不斷努力成為一名優秀的少先隊員，以嶄新的姿態迎接新學期的到來。

準高二暑假逆襲計劃 篇18

　　高二是整個高中階段學習內容最為繁重的一年，其所包含的知識量約占高考考核知識總量的70%。因此，高二學年對于一個學生來說至關重要，它直接關系到高考成績的優劣。然而，很多學長們在高考復習階段才意識到這一點，實屬遺憾。為了不浪費這極為寶貴的學習時期，在新的高二暑假里，我們應該提前進入高二學習狀態，為今后的學習積累打下堅實的基礎。只有這樣，我們才能充分利用這個黃金學習階段，并取得優異的學習成果。

　　語文

　　暑期課程主要安排重在知識點積累和閱讀能力的培養。

　　數學

　　高一的主要內容是函數，這也是高中最重要的解題思想之一。函數思想貫穿于整個高中數學學科，是我們解決問題的關鍵。高二上學期的內容主要包括數列、向量、矩陣、行列式和算法。在數列方面，尤其需要重點關注，因為它經常出現在高考的壓軸題中。然而，分析數列的核心思想就是函數思想，因為數列的通項本身就是一個函數，我們可以通過研究函數的性質來深入分析數列。

　　我建議暑期課程的內容安排如下：首先，通過鞏固高一學習的函數知識，加大難度，提高學生的綜合問題分析能力。幫助學生學會將復雜問題分解為簡單問題進行解決。接下來，引入數列的內容。重點講解等差數列和等比數列的性質，并教授如何將一些復雜的數列轉化為等差或等比數列的.方法。原創回答

　　建議：一方面，我們需要將高一的學習內容牢固打扎實，這樣在面對一些綜合問題時就不會無從下手。另一方面，我們也要注重學好數列，以便在新學期開始的測試中取得優異成績，并樹立對數學學習的自信心。

　　英語

　　高一重點是詞匯語法復習提高，高二的重難點是語法。

　　建議：一方面，要注重鞏固高中一年級的學習內容，并學會總結各種題型的解題技巧，不要盲目地做大量的題目。平時可以通過多種形式來接觸英語，如觀看電影、美劇、英劇，聽英文歌曲等。在背單詞時，不要簡單地死記硬背，可以采用詞根法、同義反義辨析法、形近法等方法，并結合閱讀來積累單詞。

　　物理

　　高一內容的復習補充及高二的電磁學

　　高一學年的物理課程主要涵蓋了力學內容，這是整個高中物理課程的核心。因此，對于力學知識的復習至關重要。此外，有些學校在高一階段可能并未涉及到一些拓展課程，比如力矩、曲線運動和動量等。由于這些知識在高考和自主招生中占據較大比例，所以在復習高一物理的同時，我們也會補充學習這些知識點。

　　新課程方面，高二物理的核心內容主要包括電磁學，其中涉及電場、電路、磁場和電磁感應四個章節。為了使同學們在開學后能夠更明晰地選擇物理分科，我們計劃在暑期進行一些預習和訓練，以幫助他們對這四個章節有所了解，避免盲目選擇。

　　建議：大部分高二同學在下學期面臨著增加一門科目的選科問題，有些學校甚至在上學期就開始了選科。然而，學校里物理教學普遍以會考難度為主要參考，盡管一些優秀的學校有所拓展，但與高考的要求相比仍然不足夠，更不用說自主招生的要求了。因此，在高二之前的這個暑假，如果在物理上多花些功夫，就可以在開學后的測驗和選課中更加從容順利。復習補充高一的知識，并預習高二的內容，這兩部分加起來在高考中所占比例約為80%。

準高二暑假逆襲計劃 篇19

　　不知不覺間，今年的暑假也悄然降臨。到了下個學期我就是初二的學生了！這樣一想真是又激動又開心，但是只是年級成長的話那真是應了那句老話“只長個子不長知識”，我可不像變成這樣。這個學期的成績出來后，我也知道自己在許多地方有不少欠缺，要是就這樣放任那些缺點的存在，總有一天它們會成為我成長道路上的絆腳石甚至是攔路虎！雖然暑假的假期極其誘人，但如果只是將之用于玩樂又太顯浪費。長期的假期會消磨我們學習的意志，為了防止這樣的事情，也為了能把自己的那些缺點消除或減小，我就我現在最大的學習問題——英語！這門科目可一直是我所頭痛的`問題。關于這次的暑假英語學習計劃主要如下：

　　一、學習從基礎開始

　　我的問題主要是英語基礎很差，沒有好好掌握語法運用和單詞積累。但是，既然我知道問題所在，解決起來就容易多了。為了加強之前學過的語法知識，我計劃利用假期早上的兩個小時進行復習。而在晚飯后的三個小時，我打算專門用來記憶新單詞。只有牢固掌握這些基礎，才能夠在此基礎上取得更高的成就。

　　二、閱讀與寫作

　　俗話說的好：在學習中，我們常說“好記性不如爛筆頭”。如果想要學好英語，就必須付出努力。暑假期間，除了幫媽媽做些家務之外，我幾乎沒有其他事情可做。因此，我可以利用午餐時間來閱讀和學習英語課文和文章。而且，在家里遇到不懂的問題，我還可以方便地通過互聯網查詢。這樣一來，我不僅可以提高口語水平，還能加深對語法的理解。

　　之與下午，我很高興能夠開始寫我的學習日記，特別是用英語來表達。起初，我可能會感到有些不適應，但一旦我能夠熟練地寫下每天的日記，我就再也不用擔心英語考試中的寫作題目了。原本阻礙我的寫作可能會成為給我簡單得分的機會。

　　三、合理安排

　　我的學科不止英語，雖然是以英語為重但是不能光是偏向英語，再能完成每日任務的同時，我也得對自己的其他學科做出鞏固和復習。

　　最后，希望這個暑假，我的學習計劃能夠完美執行。在實施過程中，我希望能夠時刻記住編寫這份計劃的初衷，并且在最后不要忘記給自己留出一些休閑娛樂的時間。只有調整好自己的狀態，才能以最佳狀態應對接下來的學習。

準高二暑假逆襲計劃 篇20

　　高中暑假學習計劃應該包括：某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進學習目標的實現，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志，養成良好的學習習慣。

　　1、目標

　　列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。

　　高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。

　　高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成

　　2、知己

　　作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

　　3、要求

　　列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

　　首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。

　　4、注意

　　①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　　②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。

　　③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

　　④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

準高二暑假逆襲計劃 篇21

　　1、制定一個學習計劃

　　根據自己的身體狀態，確定每天學習時間看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

　　2、制定學習計劃的基本原則：

　　一、具體化身為：三天內學完某本書的全部內容、每天完成一篇語文作文、一個月內背誦1000個英語單詞、每天仔細閱讀物理課本的20頁內容、一個月內背誦完歷史課的5章內容等。

　　二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。

　　三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度

　　前提是：晚上10：30點入睡，早上6：30起床。要確保獲得充足的睡眠，并保持良好的精神狀態。剛進入高二，不需要對自己要求過高，因為還有一些課程尚未學完，無需急于進入復習階段。高二上學期的目標是將新學的知識學好并牢固掌握。另外，要鞏固基礎，在有空的時候復習以前學過的內容，積累經驗，同時在這個學期中，也要對自己進行自我檢查，找出哪些知識點不夠牢固。復習和學習需要有正確的方向和方法。現在就可以開始練習以下內容，到高三時要熟練掌握。另外，平時也要注意培養考試心態，這是取得高分的關鍵！

　　關于理科的復習與練習，首先要熟悉各學科中的相關公式。了解每個公式中字母的含義、推導過程以及適用的對象是非常重要的。從現在開始，我們可以將所有的公式進行分類，并整理到一個筆記本中。在做題時，要加強對公式的記憶和使用。當看到題目時，能夠迅速判斷需要使用哪個公式，并清楚地知道公式中每個字母對應的數字意義。在平時做練習題時，要求自己寫下題目已知條件、未知數、所求內容以及相關的公式。只有在這些都明確的.情況下再進行解答。考試時當然不需要寫這些了，但是自己必須要清楚這些內容。請你將上述內容進行修改，使其完全原創。

　　關于化學：請將所有的化學方程式抄寫到筆記本上，并盡量熟練地書寫它們。同時，要牢記并熟悉那些特殊的方程式，并了解每個化學反應中所發生的現象，包括顏色、氣味、形態等的變化。此外，還要記住各種化學物質的顏色、狀態和氣味，例如固體、白色沉淀等。

　　關于數學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。

　　關于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程。

　　3、實際的個人學習計劃。

　　6：夏天是一年中最迷人的季節，清晨的空氣也格外清新宜人。雖然六點半有些早，但為了享受更美好的生活，這個時間早起絕對是值得的。

　　6：40——7：30晨練（想減肥的話晨練是最重要的跑步也好打球也好一定要堅持~~）

　　8：00——9：30早讀學習時間（我是英語專業的學生相信我如果想學好英語早讀很重要會鍛練你的語感發音口語等各方面從下面的計劃可以看到我為你暑期安排的學習時間不多但這個如果堅持下來的話一定會收獲不小）

　　9：從30日到12：30這段時間，你可以自由安排活動。畢竟暑假就是為了放松自己，所以可以在這段時間里上網、見見朋友，或者做自己喜歡的事情。總之，你可以根據自己的想法來安排這段時間。

　　12：00——2：00睡覺（夏天最熱的時間還是留下來睡覺一來避暑二來養神）

　　2：00——5：00自由安排（還是想做什么就做什么吧這段時間打打球看看電視上上網依你而定吧）

　　5：00——5：30晚飯（想減肥的話就要提前吃晚飯了）

　　6：00——8：00讀書（這段時間感覺比較舒服好好利用一下讀一些喜歡的書啊或者干脆就學學習不是很好嗎）

　　8：00——9：00靠墻站立一小時（這是瑜伽的一種減肥很有效不過會很累堅持住啊～）

　　10：00睡覺

準高二暑假逆襲計劃 篇22

　　完成目標

　　1.學科作業：復習并完成各學科作業，爭取下學期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十;

　　2.身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發力有所提高;

　　每日任務

　　體育項目

　　1. 早晨.跑山頭公園5000米;

　　2. 上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組; (備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造)

　　3. 下午：3點半以后和同學去大海暢游2小時。

　　文化學習

　　1.語文：每天學習30分鐘， 以做作業為主

　　2.數學：每天學習30分鐘，以做作業為主

　　3.英語：每天學習30分鐘， 以做作業為主;同時要上網觀摩若干英文電影;

　　4.其它：每天學習20分鐘;

　　5.上網收集學習資料，強烈督促自己每天 上網時間不少于180分鐘;

　　6.課外閱讀：屬機動時間視情況決定;

　　7.作文每周一篇(網上完成);

　　尊老愛幼

　　1.每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網玩游戲。

　　機動備用

　　1.機動時間用來完成未盡的事項。

　　作息表

　　07：00—07：10 起床;

　　07：10—07：30 洗漱、便便;

　　07：30—08：30 跑山;

　　08：30—09：00 早餐、看新聞;

　　09：00—09：30 做語文作業，并 上網搜集相關資料;

　　09：30—09：40 撒尿、喝水、 鍛煉身體;

　　09：40—10：10 做數學作業;有必要的話 上網搜搜數學課堂;

　　10：10—11：30 爭取完成英語作業，看英文版大片訓練聽力提高口語;

　　11：30—13：30 午餐、午休、看當天專刊報紙;

　　13：30—14：30 上網放松

　　14：30—15：00 室內體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等

　　15：00—15：20 寫其它學科作業

　　15：30—18：00 吃水果零食，游泳;

　　18：00—18：30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行 友好點評;

　　18：30—19：00 和爸爸 探討人生;

　　19：00—19：30 看新聞聯播或者上網瀏覽新聞(奧運會最新消息);

　　19：30—20：10 看其他電視節目;

　　20：10—20：50 輔導 爺爺奶奶電腦知識并實踐;

　　21：00 —21：10 簡單室內運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網瀏覽;

　　21：10—22：30 上網玩游戲 ;

　　22：00—07：00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。

　　隨著課程改革的深入，素質教育的全面推進，教師現有的文化知識、教育思想和教育理念、現代教育技術的運用等方面，已跟不上高質量的推進素質教育的需要。學校立足崗位，以集體備課、業務學習和課堂教學研究為業務學習載體，腳踏實地的抓好教師業務學習，作為教師我要也要通過自主學習來滿足現代教育的需要，全面提高教學質量。

準高二暑假逆襲計劃 篇23

　　許多中學生在剛放假后的前幾天不能安心學習，給自己找個理由“學了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開始學習”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學還有幾天的時候，發現作業還沒做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開學后也很難進入狀態，成績下滑就成了假期學習的必然結果。家長不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學的安排時間，真正做到“玩”與“學”的優質結合。所以，暑假期間，關鍵的是要給孩子制訂一個有規律的“學、玩計劃”，最好是每天都有玩和學的時間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩，最開始的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調整生物鐘。

　　選擇課外輔導機構要注意“對癥下藥”

　　針對許多孩子不會安排自己的學習，自學能力不強，以及有些偏科的`情況，有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導班，或者報一些夏令營，提醒家長，課外輔導機構眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯的輔導機構也有自己的特色，給孩子選課外輔導機構，一定要分析該機構的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。專家建議家長，為孩子計劃暑假的具體安排時，找一個孩子信任的人，并且有一定的學習或教學經驗，幫孩子制訂暑假的學習計劃，做孩子在選擇課外輔導機構時候的“高參”。

　　學習以外的安排要給孩子一定的“自主權”

　　在一些孩子眼中，家長似乎總是不高興他們玩耍。“雖然他們從來不說，但我可以感覺到他們并不希望我玩。”一位同學這樣向老師抱怨道。暑假里，家長不應該讓孩子一直被學習的壓力籠罩著。否則孩子們會整天被逼著學習，只有偷得一點時間才能玩一會兒。一位初三的學生在與老師交談時提到：“每次我看電視的時候，手里都緊握著遙控器，聽到門聲就立馬關掉，裝作去上廁所。”下面講一個故事來表達這個觀點：有兩個城市，它們處理垃圾的政策不同。A城市到處張貼著“禁止亂倒垃圾”的標語，結果市民們經常偷偷地到處亂倒垃圾，導致城市變得非常臟亂不堪；B城市在幾個地方貼上“允許倒垃圾”的標志，市民們都在指定的地方倒垃圾，城市的絕大部分地方都干凈整潔。聰明的家長們應該從這個老生常談的故事中得到對待孩子的啟示：“最關鍵的是，家長一定要根據自己孩子的特點制定針對性的策略。”

　　1.我會抽出更多時間來自主學習數學，并努力將基礎知識掌握透徹。暑假是一個相對寬裕的時間段，我要充分利用好這段時間。我打算系統地閱讀數學教材，特別是將平時沒有完全理解的內容再次仔細學習，確保徹底掌握。這樣做不僅能夠加深我的數學知識，還能為下學期的學習打下堅實的基礎。

　　2.學數學，不做題是不行的，數學講究見多識廣，有些別個見都沒見過的題，你做過的，就很容易。

　　3.對于數學這門學科來說，假期補課是可以適當安排的。特別是對于初中一年級的學生來說，不必過于緊張。補課應該有針對性，只針對自己不懂或者理解不夠深入的知識點進行補習。

　　4.適當的預習也是有必要的，初二的重點應該是一次函數和四邊形，可對較基礎的東西進行預習。

　　當然，每個人的能力和要求都不盡相同，所以學習語文可能會感到輕松一些。對于語文學習來說，主要是要背誦一些古代文學作品，這一點非常重要，因為它為我們開學后的學習打下了堅實的基礎。

　　學習英語時，記單詞是非常重要的一項任務。推薦使用配套教材中的磁帶進行跟讀，這樣能夠提高記憶效果。復習應該集中在已學過的單詞上，并且力爭做到能夠正確拼寫。此外，背誦課文也是增強語感的有效方法。初二新增了物理課程，如果對此感興趣，可以提前預習。我認為物理很簡單，只需要專心聽講即可。

　　以上的都需要持之以恒，才有用。如果你覺得有些枯燥的話可以豐富你的日常生活，體育也是中考科目，要重視。平時早上起來跑一下步，游泳之類的!

準高二暑假逆襲計劃 篇24

　　時間如流水，雖然緩緩的流淌但是日夜不停。兩個月前我還在為結束高一生涯不舍，如今高二邁著微步朝我走來。暑假，在不知不覺中流淌過去了。雖然當初豪云壯志的制定了“暑假計劃”，但是卻一項都沒有完成，真是慚愧慚愧。暑假里我回到了村子，陪伴爺爺奶奶。寫了些日記，摘抄幾篇有意義的吧。

　　相比上一年我回來的時候，這里的交通方便多了。以往顛簸的路也變得平坦了。雖然已經是下午一點，頂著烈日我依稀還能聞到鄉村特有的大自然的氣息。爺爺顯得老態龍鐘，奶奶倒顯得年輕了些許，也許是干農活的成果吧。看到我到了，都露出一個安心的笑容。我不免有小小的感動，世界上有多少個人能這樣為我如此擔心操勞呢?我收起舟車勞頓的疲憊，揚起笑容對著他們燦爛的笑著。奶奶特意為我煮了雞湯，也許是因為暈車的緣故，我沒什么胃口。于是讓老人家們把雞湯留到晚上吃。睡了一個下午，精神也都回來了。傍晚跑去廚房幫奶奶燒火，感覺又回到了小時候。吃完飯，我搬了幾張凳子到地堂，陪爺爺奶奶看星星，雖然飽受蚊子的侵略，但是心底猶然升起一種幸福的感覺。一邊扇著扇子，一邊仰頭看星星，別有風味。雖然只回來沒多久，但是我真有點不想回去了。

　　還有三天我就要回惠州了。好舍不得，不過天下沒有不散的筵席，這點我倒是能看得開。回來那么久，就去了外婆家，今天奶奶準備帶我去拜訪親戚，畢竟難得回來一趟。我們先去的是干爺爺家，爺爺家有個小調皮，大概五六歲。我剛到的時候，他還有一絲絲的靦腆，不過我老是逗他笑，也就混熟了。據說他已經上幼兒園了，還挺聰明的。

　　緊接著我們到了二舅公家，對于這個舅公我印象很深刻，原因有二。一是他的小孫子洋洋很可愛，二是逢年過節舅公給的紅包很大個。舅公家后面有茉莉花，我帶著洋洋給茉莉花拍了好多照片。

　　望著相機、日記里記錄的暑假時光，每一次回味都有不同的感受。下一個暑假，要過的更加精彩!

準高二暑假逆襲計劃 篇25

　　要想在高二時學好英語，首先應該養成良好的學習習慣。學好英語并不難，只需牢牢掌握聽、說、讀、寫這四個方面的知識點。那么如何才能完全掌握這四個知識點呢？下面我將為大家詳細解答。第一，關于聽力技巧。我們可以多聽英語原版電影、紀錄片、英語歌曲等，提高自己對語音和語調的理解。還可以通過聽英語廣播、Podcast等訓練自己的聽力水平。重要的是要反復聽、注意理解每個單詞的發音，培養自己的聽力記憶。第二，關于口語表達。要提升口語能力，首先要積累大量的詞匯和短語，并且勤加練習。可以參加英語角、參與英語演講比賽等活動，鍛煉口語表達能力。此外，多與英語母語者交流，盡量用英語思維和表達，從而更好地掌握口語。第三，關于閱讀技巧。我們可以選擇適合自己水平的英文文章進行閱讀，提高閱讀理解能力。在閱讀過程中，要注意記住生詞、短語和句型，并理解文章的整體意思。同時，可以多讀英文報紙、雜志，拓寬閱讀領域，提高閱讀速度和理解能力。第四，關于寫作能力。寫作是一個需要大量練習的技能，要通過不斷的寫作來提升自己的寫作能力。可以從模仿開始，逐漸培養自己的獨立寫作能力。還可以找一些寫作指導書籍，學習寫作技巧和常用表達方式。此外，可以請教老師或朋友，讓他們對自己的寫作進行修改和建議。總之，想要徹底掌握英語的聽、說、讀、寫四個方面，首先要養成良好的學習習慣。然后，每個方面都需要通過大量的練習和積累來不斷提升自己的水平。相信只要堅持下去，我們都能在高二時取得優秀的英語成績。加油！

　　1、經常使用英漢雙解詞典的習慣

　　為了提高高二學生的閱讀能力，他們需要補充詞匯量。一個必備的工具是英漢雙解詞典，例如牛津中、高階英漢雙解詞典。學生可以在學習過程中隨時查閱，這種方式可以很大程度上解決他們的疑惑，并幫助理解詞語的用法。通過頻繁查閱詞典，學生的詞匯量也會不斷擴大。

　　2、良好的朗讀背誦習慣

　　朗讀是通過練習語音、語調、意群和句型等基礎知識，以及養成純正語音和良好用語習慣的方法，同時也為聽力能力打下堅實的基礎。通過朗讀和背誦學過的句型、詞組、對話和課文，可以培養流利的語感，提高理解能力，并為口語、閱讀和英語寫作打下基礎。這是提升英語水平的根本方法。

　　3、常做到良好的書寫習慣

　　養成良好的書寫習慣，保持字跡工整、卷面整潔，對于我們來說非常重要。很多高中學生的字體寫得不好，難以辨認，大小寫不分，詞距不明顯，標點符號使用混亂，這給老師批改作業和試卷帶來了很大的`麻煩。在高考評分中，這樣的問題會讓我們白白丟掉一些分數。因此，作為高二學生，我們平時要養成書寫規范的習慣，對大小寫、標點符號和詞距等細節要求自己嚴格要求，力爭讓寫字變得規范、整潔有美感。

　　4、常常保持記錄糾正錯題的習慣

　　每次學習或考試后，我們應該將自己做錯的具有代表性的題目記下來，建立一個集合。然后，仔細聽老師對這些錯誤題目進行解答，并將正確的語句熟記于心。同時，我們應該保留自己的錯誤答案，并用紅筆標注上正確的答案。再在旁邊加上分析理由。通過這樣的方法，我們可以形成一種新的語言學習習慣。在日常學習和臨近考試前，我們可以翻看這個集合，以加深印象并引起注意。這種方法可以大大減少錯誤率，不僅鞏固了知識，還提高了我們的應試能力，從而達到最佳水平的發揮。

　　5、常常練習英語聽力的習慣

　　聽英語是對詞匯、語法和理解能力的一種綜合測試。無論你是在聽標準的英語聽力題目，還是英語歌曲，只要你能聽懂并理解，就說明你掌握了這段聽力所包含的單詞和語法知識。因此，保持聽英語的習慣非常重要。

準高二暑假逆襲計劃 篇26

　　高二學生要想學好英語，首先需要養成良好的學習習慣，學習英語只要掌握聽、說、讀、寫四個知識點就很容易了，那到底如何才能徹底掌握這四個知識點呢?想知道答案的同學們，趕緊跟上來吧。

　　1、經常使用英漢雙解詞典的習慣

　　高二學生閱讀面擴大，需要補充詞匯量。學生應備一本英漢詞典，如牛津中、高階英漢雙解詞典，在學習中隨時查閱。這在很大程度上能解決學生的疑惑，幫助理解詞的用法，詞匯量也就隨之不斷擴大。

　　2、良好的朗讀背誦習慣

　　朗讀是在課文所提供的語境中對語音、語調、意群、句型等基礎知識的綜合練習，同時培養純正的語音語調和好的用語習慣以及為聽力打下堅實的基礎。對學過的句型、詞組、對話、課文進行朗讀和背誦，形成流利的語感，也培養了理解能力，為說、讀及英語寫作打好基礎，這是提高英語水平的根本方法。

　　3、常做到良好的書寫習慣

　　養成書寫規范、字跡工整、卷面整潔的習慣也很重要。高中相當一部分學生的字體書寫不好，難以辨認，大小寫不分，詞距若有若無，標點符號亂用，給老師批改作業和試卷造成極大的麻煩。這在高考閱卷評分中會吃大虧，白白丟分。因此，高二學生平時要養成書寫規范的習慣，對大小寫、標點符號和詞距等一定要一絲不茍，力求規范化、整齊美觀。

　　4、常常保持記錄糾正錯題的習慣

　　每次練習或考試后，應該把自己做錯的具有代表性的題目抄下來，收集匯編，然后把老師對錯題講解后的正確語句熟讀牢記，保留錯誤的答案，用紅筆寫上正確的答案，眉批上理由分析，這樣就形成新的語言習慣。平時和臨考前翻看，加深印象，引起注意，大大減少了錯誤率。既鞏固了知識，又提高了應試能力，發揮了最佳的水平。

　　5、常常練習英語聽力的習慣

　　聽英語是對英語詞匯，語法，理解能力的一種測試，無論你是聽標準的英語聽力題，還是英語歌曲，只要你能聽明白，理解了，那就說明你對這段聽力所含的單詞，語法都掌握了，所以要保持聽英語的習慣。

準高二暑假逆襲計劃 篇27

　　這個暑假是高中的最后一個暑假，對即將升高三的學生來講，這五十多天可以說是時間寶貴，必須做好計劃，找到最適合的學習方法提高成績。為得到較好的高三復習效果，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細的學習計劃和作息安排。

　　不同時段學法各異

　　對高二學生而言，這個假期是高中最后一個長假期，高中課程、內容已基本學完，為迎接高三的全面復習。可以自主學習、自己安排，如果把假期學習時間安排得太零散，感覺挺可惜。根據自己的實際情況，按時段安排學習內容。

　　早上精力比較充沛，學習效率最高，適合進行集中訓練。利用整塊的時間，主要進行套題訓練(高考題)，要求所有科目都要在規定的時間內完成，不斷熟悉高考狀態。

　　學習時間過長容易使人感到疲勞，因此必須在學習過程中適當安排調整和休息的時間。在這些零散的間隙里，可以輕松地回憶單詞、復習基礎知識，而不需要迫使自己去記憶，只需熟悉即可。

　　晚上的學習，主要針對白天學習時遇到的各科問題，通過對比標準答案和筆記，逐一解決和分析，并進行適當總結和梳理。同時，還可以提煉高考試題的特點和類型。在白天學習過程中，我們常常會遇到各科的問題。為了解決這些問題，我們可以參考課堂上老師講解的內容、標準答案以及我們自己的筆記。通過對照這些資料，逐一解決問題并進行分析，可以更好地理解知識點，提高學習效果。在解決問題的過程中，我們還可以適當進行總結和梳理。將相關知識點歸納整理，可以幫助我們更好地掌握重點和難點。通過總結和梳理，我們可以加深對所學知識的理解，提高記憶力和應用能力。同時，根據所學知識點的特點和考試形式，我們可以總結出高考試題的特點和類型。例如，某些科目可能注重計算題的運算能力，而另一些科目則側重于理解和應用題的解答能力。了解高考試題的特點和類型，可以幫助我們更好地備考，針對性地進行復習和訓練，提高應試能力。總之，通過對照標準答案和筆記來解決學習中遇到的問題，并適當進行總結梳理，可以提高學習效果。同時，了解高考試題的'特點和類型，有助于我們更好地備考和提高應試能力。

　　不同學科各有妙招

　　語文學科，建議大家要重視基礎知識的積累和整理，包括漢字的發音、形狀以及成語等。在高考語文試卷中，前四道選擇題是不能丟分的，所以一定要做好備考。另外，文言文中的18個虛詞也必須要熟練掌握，每個虛詞的意思還應該記住幾個例句。在假期做套題時，對于每個作文題目都需要認真思考，可以簡單列出提綱，從各個角度聯想出相關的事例和名言。

　　英語學科，每天都要確保閱讀2-3篇文章，以培養語感。為了復習前四冊英語書中的詞匯，我推薦一個有效的方法：先背單元中的詞匯，然后聽對應的課文。這樣既可以快速記住單詞，同時也能提高聽力水平。如果有多余的時間，建議大家多閱讀或朗讀課文。

　　理科學習，我們應該重視平時出錯的題目，因為這些錯誤能夠暴露出我們學習中存在的問題。當遇到錯誤時，我們需要認真分析其原因。如果是因為知識遺忘或者模糊了，我們必須重新復習相關的知識點。一種有效的方法是對錯題的相關概念進行歸納和總結。另外，在強化運算訓練的過程中，我們需要要求自己通過解題過程來加深理解，并規范表達解題思路。

　　假期學習計劃和作息安排

　　早上6：30起床，6：40--8：40套題訓練

　　上午9：00-12：00學習數學和外語;中間休息半小時;

　　下午3：00-17：30學習語文和物理或化學;中間休息半小時

　　晚上19:30-22:30學習生物，整理這一天學習當中的問題、改錯并歸納。

　　23:00上床，聽20分鐘外語，然后休息。

　　8.十二點半—一點四十午睡

　　9.一點四十—五點半學古箏(注意：五點五十前回家)

　　10.五點半—六點幫媽媽做家務

　　11.六點—六點半開餐了!

　　12.六點半—七點看電腦(不玩久了，要學會控制自己)

　　13.七點—八點練琴

　　14.八點—八點半洗澡

　　15.九點準時睡覺。

準高二暑假逆襲計劃 篇28

　　一個學期過得真快啊，轉眼間又到了暑假。在這個暑假里，我希望能夠順利完成實驗室的項目，并且希望我的程序能取得很大的'進展，甚至能寫出一篇小論文。為了項目的需要，我已經拒絕了劉老師的幫助請求，所以我必須把項目做好，否則會感到內疚。除了做好實驗室的項目之外，今年的暑假對我來說非常重要，我要好好武裝自己。我有很多書想看一遍，包括PHP、算法導論、Cprimer、STL源碼解析、大話設計模式和JavaScript高級程序設計。嘿嘿，看起來我很貪婪，所以經常什么都沒有深入學習好。現在我開始制定我暑假兩個月的學習計劃。

　　早上：7點起床

　　上午：8點—9點，英語單詞，英語是不能放下的。

　　9點—11點，專家系統

　　中午：11點—13點，午飯、午休等。

　　下午：13點—17點，專家系統。

　　晚上：17點—19點，晚飯等，在九度灌灌水，呵呵。

　　19點—23點，PHP學習、算法導論學習（暑假就學這兩個吧，做人不能太貪心啊）

　　除此之外，看點文學書，提高下自己的人文素養，呵呵。

準高二暑假逆襲計劃 篇29

　　首先，中學生應該為自己制定一個合理的時間表，并嚴格按照計劃執行，以保持井然有序的生活。同時，在假期期間，我們可以抓緊時間彌補學習上的不足，集中精力檢查自己在哪些科目上相對較弱。接著，我們要進行深度反思和思考，有針對性地補充知識的漏洞。因此，我們必須充分利用假期時間，努力提高自己的學習水平，以便在下一次考試中能夠與同學們齊頭并進，繼續學習新知識。同時，我們還可以在學習中溫故知新，這是非常有效的學習方法，既可以梳理和鞏固我們已學的知識，也可以預習新的課程，為新學年的學習打下堅實的基礎。

　　除了學習之外，適當的休閑時間是必要的。假期期間，還可以選擇和家人一起出門旅游，去一個一直向往的地方，或是參觀名勝古跡、山川河流等壯麗景色。通過旅行，不僅能欣賞到許多美景，放松心情，還能學習到很多課本以外的.知識和經驗，同時也可以拓寬自己的視野。當然，外出旅行要根據家庭經濟實力來安排，如果經濟條件有限，也可以選擇去當地的特色景點游玩，或者一起進行登山、野餐、露營等戶外活動。這樣不僅可以緩解學習壓力，調整心情，還可以增進與家人之間的感情。

　　不僅如此，我們也可以在家學習，培養自己的獨立能力和自理能力。在家里提前做一些準備活動，為將來獨立生活做好預習。可以幫助父母做家務事，感受一下家務的繁瑣。例如，在假期中學會烹飪并掌握幾道拿手菜。每天適當地承擔一些家務勞動，既能減輕家里的負擔，也能培養自己成為一個全面發展的人。更重要的是，這樣我們懂得體貼父母、孝敬長輩。對于生活在農村的學生，要積極地幫助父母干一些力所能及的活，通過這些活動體會父母的辛勞，并理解他們的不易。

　　接著，我們也可以選擇外出打工，用自己賺的零花錢。同時，我們還能輔助家庭開支，減輕父母負擔。此外，在工作中除了積累經驗，還能提升自己的能力，感受社會的現實和艱難。這還能激勵我們更加努力學習和奮發向前。這不僅能滿足我們對社會的好奇心，也讓我們明白金錢來之不易。通過自己的努力得到回報，為未來的生活做準備。還能培養責任感和自律，為新學期做好準備。

　　所以只要好好地計劃假期的生活，我們將會真正的使自己的假期生活豐富起來，而且還可以過非常充實、精彩和有意義的假期。

準高二暑假逆襲計劃 篇30

　　一、勞逸結合，訓練靈敏聽覺

　　暑假畢竟是一個假期，并且對于即將進入高度緊張復習的高三學子來說，是應該利用這個難得的假期好好放松一下。

　　適當的休息對于提高日后的學習效率和積極性是非常有幫助的。

　　在休息的同時，進行一些強度較低，相對輕松的聽力的訓練就顯得非常適宜。

　　能力的提高是一個潛移默化的過程，聽力的提高與學生的聽力訓練時間成正比。

　　堅持天天聽是提高聽力理解能力的先決條件。

　　1、每天要堅持15—20分鐘的聽力練習時間，多聽才能增強語感，提高快速反應的能力。

　　可以在走親訪親朋或宴會吃飯的間隙，用MP3或者隨身聽練習聽力，即方便也可行。

　　不過記住，聽的時候要確保用心聽，碰到聽不懂或理解錯的部分可以在事后對照答案和參考。

　　切記自以為聽懂了大概卻抓不住關鍵信息的做法。

　　2、增加課外閱讀，積累詞匯和語法知識，了解文化背景知識。

　　如果缺乏對英語國家的文化背景、歷史知識、風土人情、宗教信仰、禮儀等方面的了解，則會對聽力理解產生一定的障礙。

　　3、聽力練習材料的選擇要注意針對性和典型性。

　　學生應根據高考說明的詞匯、語法及話題要求，選擇相應的內容、題材、難度的材料，聽力材料中最好沒有生詞。

　　同學們可以盡量使用近三年高三一、二模聽力試題做聽力訓練的材料。

　　除此之外，還可以在假期多收聽收看廣播、電視中的英文新聞，英語歌曲，英語電影或如電臺廣播VOA和BBC等。

　　這些聽力訓練均為說英語國家的人士錄制，有助于習慣聽地道的英語語言、語調、語式，增強語感，提高聽力理解的.程度。

　　4、加強對所聽材料的朗讀訓練。

　　為了進一步熟悉所聽材料的話題、語言結構及功能句的意義，熟悉詞匯的正確發音，同學們應在做完聽力訓練后，利用10—15分鐘的時間朗讀所聽材料，并根據錄音糾正錯誤的發音，以便更加準確地理解所聽材料的意義。

　　二、樹立信心，培養解題能力

　　眾所周知，英語試卷中的單項選擇這一題型考查知識面廣，需要學生有扎實的語法知識、豐富的詞匯用法積累和結合語境靈活運用語言的能力，因此，不少學生感覺此項內容在考試中不易得分。

　　對于一個母語是非英語的人來說，單憑“語感”去做語法題是不可靠的，也是行不通的。

　　要想攻克單項填空，首先，必須對語法知識有一個系統地認識，我們平時上課的時候，這些語法知識點多半是老師零零散散講授給我們的。

　　因此，大家可以利用暑假的時間，將這些語法知識點進行一個系統地總結。

　　其次，我們還要養成一個良好的做單項填空題目的習慣，就是，對于每一道題，不但要知道正確選項為什么正確，更重要的還要知道每一個錯誤選項或者干擾選項都分別錯在哪里。

　　只有這樣才能徹底的搞懂這道題目，并且同學們可以在平時設立一個錯題本，不時的翻閱，可以避免在以后的做題中再犯類似的錯誤。

　　常年的教學經驗告訴我們這樣對于培養同學們對于語法題目的分析能力，提高同學們的正確率是大有好處的。

　　三、穩中求進，提高閱讀能力

　　英語高考閱讀理解是全卷當中占分數最多的一部分，也是最重要的一部分。

　　現在的閱讀理解在題材和體裁都非常的多樣化，而且文段非常的長，既是對考生使用能力的考核，又要重視語言考核中的文化因素，因此要求考生的閱讀速度非常之快。

　　當然文章里面還不時出現一些不影響同學閱讀的單詞，要求根據上下文來猜測詞意。

　　現在，閱讀理解題考試是一個導向，因為在高中教學當中閱讀是最重要的一部分，也是學生們獲取信息的主要途徑，所以高考主要是考查考生能否在較長和較復雜的文段中，體裁中獲取信息的能力。

　　那么在暑假里如何提高閱讀水平呢?

　　1.首先是詞匯，首先考綱上的詞匯一定要認識，如果考生對單詞記得不太熟的話，這樣對他們閱讀理解有一定的難度。

　　假期里每天多背詞匯及詞組，注意積累。

　　另外還要背一些短文。

　　課文也好，范文也好，報刊文章里面的句型、時態、結構都是非常好的。

　　如果背一些基礎性的東西，寫作也會有所提高。

　　2.對閱讀速度的要求，現在的教學大綱讀速每分鐘是60個字，所以很多考生平時做練習可以，但到高考的時候問題就非常多了，往往題目做不完。

　　而閱讀技巧和經驗是在實踐中獲得并積累的。

　　同學們應充分利用暑假近達兩個月的空暇時間，每天讀一些題材不同而又符合自己程度的語篇，是備考中不可或缺的部分。

　　可利用每天起床前的半小時，閱讀幾篇文章。

　　務求讀懂全文，切不可“浮光掠影”。

　　對于較長較難的文章，可采用先讀問題與選項，后讀文章的辦法。

　　答完所有的題后，可以再快讀一遍文章，逐一校對各題答案，查看答案是否前后照應，并在關鍵的地方結合上下文認真思考。

　　專家認為，一天之中人頭腦最清醒效率最高的時刻，是徹底起床后這個時間，因此做一些考核學生對語境的理解程度、邏輯思維和詞義搭配能力的完形填空是很合適的。

　　建議同學們每天上午堅持做兩篇完形填空。

　　3.現在閱讀文章的題材和體裁非常的豐富，很強調語言材料的真實性，有的是剛從網上下載的原版材料或是一些外國的報刊、雜志上的最新文章，內容相當的新。

　　所以同學們可能會覺得考試所選的文段跟平時閱讀教材參考書上的文段不一樣，在假期里同學們要適當的在各個方面“充電”，增加自己的知識，豐富自己的閱歷，拓寬視野。

　　這樣對于在考試做閱讀答題時是有好處的。

　　四、持之以恒，練習寫作

　　高考英語書面表達此題占分25分，因此，在這個暑假，同學們可以嘗試寫作以逐步提高自己的寫作能力。

　　“寫”主要是指翻譯和寫作，寫的訓練可以從翻譯句子開始，還可以把文章進行改寫和縮寫，把文章中好的詞、短語和結構用在改寫的文章中，如有興趣，假期里同學們還可以試著寫寫英語日記，用英語把每天的事情或感想記錄下來。

　　假期里，同學們還應多閱讀背誦至少15篇范文，五、繼往開來，學會舉一反三

　　暑假是繼結束高二，開始高三學業的一個承前啟后，梳理總結的好時段。

　　在經過一個學期的學習之后，暑假正好可以讓同學們對以往做過的練習進行反思，并且對自己在學習上存在的不足也應該有個清醒的認識及能適時制定新學期的學習計劃與措施。

　　溫習鞏固以往試卷中整理的錯題，把句子結構分析清楚，尤其是對高中必須掌握的定語從句，名詞性從句，非謂語動詞，動詞時態與語態，倒裝句，主謂一致等高中重點語法，重在理清思路，要學會思考錯誤，從思維方式上糾正自己，以期形成良好的習慣，避免重復犯錯，達到舉一反三的效果。

　　在假期里進行身心放松休息的同時，總結過去一個學期的經驗教訓，拾遺補缺，為我們即將而來的緊張復習和高考沖刺做好準備。

　　暑假雖不長，但是如果能予以充分利用，卻可以使即將踏入高三的同學們在這較短的時間里有一個可觀的飛躍。

　　最后，祝所有即將進入高三的同學都能夠過一個充實有效、快樂有益的暑假，也希望每個人都能在新的學期里美夢成真!

準高二暑假逆襲計劃 篇31

　　1、目標

　　列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成

　　2、知己

　　作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

　　3、要求

　　列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

　　首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。

　　其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。

　　4、注意

　　①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　　②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。

　　③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

　　④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

　　⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產生奇跡。

　　四、好處

　　嚴格遵守學習計劃有很多好處：

　　1、學習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當它配合一個獎勵制度時會更加有效。

　　2、如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習，那么學習便不會給你帶來太大的壓力。

　　3、學習計劃表可以確保你不會浪費時間，使你有時間做其他該做的事。

　　4、學習計劃表可以使你了解自己的學習進度，讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對先前的學習做個評價。

　　五、努力養成以下幾個好習慣：

　　1、按計劃學習的習慣

　　2、專時專用、講求效益的習慣

　　3、獨立鉆研、務求甚解的習慣

　　4、善于請教的習慣

　　5、查閱工具書和資料的習慣

　　語文

　　語文是一門需要日積月累才能學好的科目，有人認為學習語文很容易，不用過于認真的對待。其實不然，語文雖然不是一門難學的科目，但也絕對不是一門好提高成績的科目。

　　首先，自己要想提高語文成績，就必須提高對基礎知識的積累，平時我會多掌握一些詞匯的讀音和字型。

　　然后，課本上必背的詩句一定背過，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解能力。

　　最好，好好寫blog，嘿嘿！鍛煉自己的寫作的能力。

　　高考目標：100分以上

　　數學

　　其實初中時的數學成績還算ok了，中考時還考了100多分，不過初中時的函數就學的不太好，以至于高中的數學成績會直線下滑，高中數學函數知識應用的比例很大，所以自己在很多章節里學習都很吃力。

　　今后我上課時一定好好聽講，課下多做一些針對性的練習，將函數這一部分的內容弄懂、弄透，并且在最后的系統復習里，抓住重點，讓自己的數學成績有一次飛躍般的提高。

　　高考目標：80分以上

　　英語

　　英語一直就是一門很讓我頭痛的科目，不過自覺得還是一門很好學的科目，只不過成績一直不理想罷了。初中時的英語糟糕透了，中考竟然還不到50分，其實初中時在英語上花的財力和精力很多，只不過自己不喜歡背東西。從初2起，我就經常請home teacher上課，畢業的那個暑假里，更是天天看英語，用2、3個月的時間搞定了那6本english，不過高中的英語學起來還是那么吃力，但我明白最根本的問題就是不背單詞。

　　高考目標：80分以上

　　地理

　　可以說是我認為最好學的一門課，上課不曾認真聽過，考試也都會，成績也不差。不過話說回來，這種學習態度可不好。

　　今后在地理課上認真聽講，課下認真復習，多做題，將題與圖結合起來，用思維在大腦里編制一個地球，便于自己更好的學習地理。

　　高考目標：90分以上

　　歷史

　　我對古代史和外國近代史的學習還算ok，只不過對中國近代史的學習還不夠透徹，大腦里沒有一個系統的結構，對中國近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡答題上丟分很多，主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固。

　　今后著重對中國近代史進行系統的復習，課本上需要背誦的知識點一定記住。

　　高考目標：80分以上

　　政治

　　在政治的學習上所遇到的問題和在歷史上的問題很相識，都是上課不認真聽講、課下不背。在考試時尤其在客觀題上，丟分很多。

　　今后自己上課要認真聽講，課下多背書。而且要多做客觀題，將學過的知識點和材料結合起來答題。

　　高考目標：80分以上