2025年寒假英語學習計劃（精選30篇）

2025年寒假英語學習計劃 篇1

　　升學考生寒假備戰之高三數學篇基礎需補漏洞 做題要重質量 高三上半學期結束之后，多數學校高中階段的數學知識就已經全部學完，并且進行了第一輪的復習，有的學校甚至開始第二輪復習。那么，在高中的最后一個寒假，高考生應如何做好數學這一重要科目的復習呢？科苑學校和學大教育的老師給出了一些建議。 高三學生的寒假時間雖然比較短，但是同樣要制訂好學習計劃，而且最好針對每一科都有詳細的計劃。就數學這一科來說，查漏補缺是最為重要的，學大教育的徐新平老師說，寒假的數學復習，要針對每位學生的實際，全面落實考點，構建知識網絡，掌握高考數學的知識體系，對沒學好的章節內容各個擊破，補全補牢不透徹的知識點；再就是學習好各種解題技能技巧，拓展解題思路，理清數學方法在解題中的應用。科苑學校的雷校長希望高三的學生在計劃中訂立短期目標與長期目標，短期目標就是每天熟記5至10個常用公式，做5道例題，一套綜合卷子等；長期目標則是雙基考試、一模考試、二模考試、高考中能取得什么樣的進步。 高考數學科目中，占比最大的仍然是基礎知識。包括優秀學生在內的任何一個學生，其復習質量高低的關鍵都在于是否切實抓好基礎。函數、不等式、數列、三角、立體幾何中的空間線面關系、解析幾何中的曲線與方程是高中數學的主干知識，也是高考的重點，這些地方有明顯漏洞必須首先彌補。抓基礎不是把書上的結論看一遍，高三復習仍要強調理解知識的來源及其所蘊含的數學思想、數學方法，把握知識的橫縱聯系，在理解的基礎上實現網絡化并牢固熟練地記憶。抓基礎離不開做題，要通過解題的思考過程(解題中模糊想法的澄清，不同想法的比較分析)并結合解題研讀課本，深入理解基礎知識。 做題是很多學生喜歡的復習方法，但是此時不應再盲目做題，需要重質而不是重量。高考數學考試的一個特點是研究題目就可以獲得解題的方法，所以不建議高三學生在寒假期間再做模擬題，而應該在寒假期間對最近幾年的真題進行分析研究，總結出一些解題的方法。對于平時數學成績較好的學生來說，學會總結學習的思維，做到快速解題，把所有的題目固定成一種思維，同時總結出變型的主要原則。對于平時數學成績不太理想的學生來說，這個時候還是應以課本知識點理解為主，在做歷年的真題時，結合課本看哪些方面是沒有掌握的，根據題目把課本上涉及的知識點標出來。看看這些知識點在應用的時候有何先決條件，知識點如何反向應用，具體的解題過程中在何處卡殼。 復習以往的錯題也是寒假數學復習的重要方法。抽出一點時間，將平時各類大大小小考試的卷子都拿出來，把錯誤的題目再訂正一遍，最好把錯題分類整理在一個錯題本上。有些同學會覺得麻煩，實際上，當你一道錯題整理出來后，你會發現比你匆忙地去做10道題效果更好。高三學生一定要珍惜“錯誤”，弄清錯誤的原因。因為只有牢固掌握基礎知識、基本方法，才能獲得數學學習的通解和通法。而在明確解題思路的錯誤后，才能真正鞏固所學的知識。

　　柳毓

　　升學考生寒假備戰計劃之高三英語篇夯實基礎 提高語言運用能力 很多經歷過高考的學生都有這樣的感覺，那就是在高考的各個科目中，英語是比較容易在較短時間內提分的科目之一。因此，在高三寒假期間，很多學生非常重視英語的復習。對此，倍加中小學個性化教育和現代教育的老師建議說，高考之前英語的復習應重點打牢基礎，并提高實際運用語言的能力。 每個學生都要了解一下在詞匯、語法、慣用法這三個方面，自己最差的地方在哪里，在最差的地方多下工夫。現代教育的高老師建議，首先必須充分認識詞匯的重要性。詞匯表里的詞匯必須背得滾瓜爛熟，制定一個詞匯的背誦和復習計劃。記單詞是令很多學生頭疼的問題，記憶過的單詞過不久就會忘記，這是很正常的，但并不代表永遠記不住，要多次重復記憶并聯系相關問題記憶，可以將一個單詞放到一句話中去記憶，既記憶了單詞又潛移默化的對語法知識和寫作有所幫助。 其次，重視實戰。語法知識、慣用法當然很重要，可是如果抱著一本語法書研究，可能是效率最低的學習方法。不斷做題目、對答案、抄下自己做錯的題目、回過頭來再研究語法和慣用法，可能是效率比較高的方法。在做題的同時要把知識系統化、網絡化，并悟出特點、悟出規律、悟出方法，以達到熟能生巧、事半功倍的效果。可以聯系教材和考試題型，梳理出易考題型和知識點。例如：詞類對動詞的考察占相當大比重，形容詞、名詞和副詞也是學習的重點，語法角度講，則仍然關于動詞的有時態和語態，狀語從句、定語從句和名詞性從句、非謂語從句等要把握規律重點理解，而無論是語法知識考察還是完型填空及改錯甚至寫作，主謂一致、強調句型和倒裝句都是易錯點，有了這樣的深入認識，在復習和答題時也可以時刻提醒自己注意。 閱讀理解是高考中占分最高的題型，利用寒假的空暇時間，每天讀一些題材不同而又符合自己程度的語篇，是備考中不可或缺的部分。可利用每天起床前的半小時，閱讀幾篇文章。務求讀懂全文，切不可“浮光掠影”。對于較長較難的文章，可采用先讀問題與選項，后讀文章的辦法。答完所有的題后，可以再快讀一遍文章，逐一校對各題答案，查看答案是否前后照應，并在關鍵的地方結合上下文認真思考。 聽力的提高是一個潛移默化的過程，是與學生的聽力訓練時間成正比。每天保持一定量的聽力，訓練并保持聽覺的靈敏度才會有所提高。走親訪友或宴會吃飯的間隙，用mp3或者隨身聽練習聽力，不僅方便也很可行。不過記住，聽的時候要確保用心聽，碰到聽不懂或理解錯的部分可以在事后對照答案和參考，切忌自以為聽懂了大概卻抓不住關鍵信息的做法。

　　柳毓

　　升學考生寒假備戰計劃之高三語文篇全面積累素材 集中重點突破 有不少高三學生在學習中有一個共同的困惑：用功復習了語文，成績卻很難提高。因此很多學生在寒假各科目的復習中，也將語文放在了最后一位。京翰教育和學大教育的老師認為，高三的語文復習同樣有規律可循，學生應在寒假里調整心態，摒除焦慮之心和拔苗助長的念頭，增加積累，增強語感，提高應試技巧。 語文學習最重要的就是積累，但是在短短的寒假里，如果才能做到更有效的積累呢？京翰教育的老師認為，語文基礎知識的積累，具體而言，就是拼音、文字、詞語（含熟語）、古詩文默寫、文言實詞和虛詞、通假字等知識需要日積月累。寒假里相對輕松一些，可以適當記憶一些。另外，作文素材的積累也可以利用寒假進行，比如說讀一些時政文章（自然科學類文章、社會科學類文章的小閱讀往往有很強的時效性，也可以通過網絡、電視、雜志積累）。 作為應試之前的準備，積累的另外一種形式就是把上一個學期大小考試的試卷整理出來。建議看得細一些，看看哪些已經明白了，記得還很牢固；還有哪些當時不明白，現在再看，覺得已經很清楚；還有哪些會有突然的頓悟——這些地方對你更重要——因為感悟越多說明收獲越大。主要從兩個方面思考：一是命題規律；一是答題思路。當然，還會出現一些仍然不明白、沒有掌握的地方，要做好標記，或者干脆抄下來，以便請教老師或與同學討論。 由于語文板塊較多，所以總體看上去的話，復習任務并不輕松，但考生完全可以選取自己薄弱的版塊加以集中突破，使得自己的語文應試水平（而非語文水平）在短時間內取得一個較大的飛躍。學大教育的老師建議說，如果考生各個板塊實力相對比較平均的話，建議考生將精力放在兩部分：一是閱讀延伸題，需要注意的是不要忽略詩歌鑒賞后面的閱讀延伸；二是文言虛詞復習。這兩部分在寒假短時間內突擊一下，應該會有比較好的效果。 作文是語文考試的重點，也是很多學生最頭痛的部分。作文是對你審題、布局、選材、行文等多種能力的綜合測試。其中材料一項，尤其需要較長時間的積累。寒假期間，針對作文可以進行以下準備，一是熱點梳理。建議參考各大報紙的年終梳理，熟悉近年的社會熱點。所謂熟悉，指的是既了解事件的來龍去脈，又能夠對其做理性（哲學的、文化的）的思考。二是整合梳理。建議打通各種界限，將政治、歷史、語文等所有學科中的材料和報紙雜志、影視網絡中的所有信息，加以整合。三是角度梳理。可以靜下心來想一想，在一個主題之下，你能匯聚多少材料？面對一個材料，你又能想出多少分析的角度？ 學大教育的老師特意強調說，高三學生要注意規范答題。高考這種選拔性考試很重視規范答題。考生可以把一輪復習的考點積累本、糾錯本，語文晨讀、晚練，好好看看，在整理中積累應試技巧。此外，字跡的工整也很重要，如果字寫得不好，最好在寒假里抽出時間練練字。

2025年寒假英語學習計劃 篇2

　　【聽力】聽力水平無疑是新托福成功與否的關鍵，除閱讀外，無論哪一部分都離不開“聽”。所以可以說聽力是六周內每周甚至每天都要堅持鍛煉的一塊。托福考試的聽力是長對話或是5分鐘左右的講座。光靠聽答題有點難，這就需要養成記筆記的習慣。練托福聽力的時候，可以先備好記筆記的本子，聽時把重要細節迅速記下來，如時間、地點等，這樣在答題的時候才有把握。所以聽力要“玩命”記筆記，要學會用簡單符號記要點，比如：上箭頭表示發展迅速，下箭頭表示業績下滑。聽力的6篇閱讀中有4篇是講座，都是五六分鐘一篇，篇幅很長，你認為自己能記住的東西，實際上到最后都忘了。所以不管有用沒用，要邊聽邊記。不過筆記雖然重要，卻不要純粹地為了記筆記而記筆記，耽誤了大腦對于聽力材料的整合。平時要注意泛聽，經常下載一些各種英文音頻聽，堅持每天聽上一個小時，這對提高聽力水平很有幫助。比如手頭有些事，但也不妨礙聽東西的時候，可以進行泛聽，但每天的精聽是必須的，在剛開始聽的時候，可以選擇難度和你目前水平相近的幾篇VOA之類的聽力材料，聽寫下，看看結果，做下自己的聽力分析：是否理解文章大意，錯誤率最高的點主要在哪里，是否總有些題材的聽寫正確率很低等，然后之后有意識地重點加強自己薄弱點。一般建議第一二周是基礎聽力加強，主要讓自己適應英語聽力環境，了解自己聽力狀態，泛聽+精聽訓練，每周末的時候聽力材料的難度都要比周一增加些，并找到合適自己的一些聽力技巧和方法等。第三四周主要是針對考試聽力題型等做訓練，適應托福聽力的題型。最后2周便是一個加強階段，這個階段，聽力方面應該有不少進步，那接下去主要用真題或模擬題去測試，給自己嚴格限定時間，必須全部做完聽力部分后才能去對答案，進行分析等。

　　【閱讀】閱讀部分應該是我們最有把握，但也是容易失分的一個部分。閱讀題我們從初中開始練習，應該是“身經百戰”，也相信大家有比較豐富的閱讀方面的做題技巧和經驗，如果這方面覺得還是自己的老大難，應該好好反思并盡快找到合適自己的方法技巧。托福閱讀考試對詞匯要求很高，因為詞匯比重相當大。所以建議可以給自己訂詞匯學習目標，如規定每天背30個單詞，一周復習總結一次。另外背單個單詞時，要注意它的同義詞、近義詞的學習，多總結、積累。做題時要看清題目，然后到文中找到與題目相關的內容，理解句子意思。每天做4篇閱讀理解的話，對做錯的題目分析做錯的原因，是詞匯掌握不透徹，還是理解錯誤，下次就要注意改正錯誤。多做閱讀理解有助于提高閱讀速度。在做的時候，一定要給自己限時，剛開始可以時間稍微充裕點，但越到后期，越要減少做題時間，比一般完成托福一篇閱讀題的時間還要縮下。而且一般考試也很少有多余時間允許你再回去檢查一遍，所以每個題目都要當成最終答案去判斷和選擇，再模糊不確定的題目，也要先記錄下可能性最大的答案。不然做題做到后面完全會忘了前面的做題思路，再回過去思考為時已晚。還有平時我們做練習最常見的就是對著一本練習冊，因此對著紙張長時間做閱讀題很習慣，但托福考是機考，長時間對著電腦上長篇幅的英語文章必然是不適應的，所以平時除了對著紙張上的題目做練習，用電腦閱讀國外文章，瀏覽國外網站也是必須的。

　　【口試】口語其實比聽力和閱讀更難在短時間內提高，沒有語言環境等好的條件，中國學生提高口語是很難的。當然也不要灰心，即使難，主要努力也能取得一定進步。有些人建議看美劇電影來提高口語，筆者并不贊同。畢竟托福是考試，美劇電影中的口語因題材不同

　　而不同，有些太過口語化，有些地方方言、俚語等太多，還有美劇電影容易分散注意力，最后很容易被其情節吸引過去，而忘了最初的目的。

　　口語練習的方法很多，如找個搭檔一起練，講故事，大聲朗讀等。筆者建議基本的日常對話可以在平時的生活作息中鍛煉，其他的都是要有針對性的。如第一二周，大家可以找些志同道合的搭檔，一起約好時間練習，主要練就某一話題闡述自己的觀點這一塊。闡述完后可以讓對方給你指出優缺點，當然，最好對方比你水平高些，這樣指出來的點也更精準。這個闡述自己觀點，還可以網上找些相關的音頻視頻材料，最好是國外的，比如辯論賽，選舉等，可以學習他們如果簡明扼要又非常到位地闡述方式、句型等。接下去幾周拿真題做訓練，練的時候可以適當記些筆記，梳理下自己的講話思路后再開始說。而且語速快不代表你就夠優秀，有些同學語速快，但發音不標準，都是詞匯，不連貫?口試考察的'是多方面，語速要流暢，發音要準確到位等。

　　【寫作】這是個托福作文范文和優秀習作滿天飛的年代，一篇優秀習作出來之后，往往大家頂禮膜拜之余用心學習的并非其語言轉換能力，并非其句子和段落起承轉合的方式，也并非其思維發散展開思路的技巧，大家常常只是記住了每個題目別人用了什么例子，然后照貓畫虎生搬硬套。那些類似牛頓如何從樹上掉落的蘋果而思考萬有引力定律這樣的例子，就像我們中國學生從小寫的“我在馬路邊撿到一分錢把它交到警察叔叔手里邊”一樣濫俗。試想，ETS的評分人員看到千篇一律的此類例子，除了覺得這個學生毫無新意之外，會認定此人沒有自己的思考能力而并不適合赴美高等院校深造。

2025年寒假英語學習計劃 篇3

　　1."循序漸進"——就是人們按照學科的知識體系和自身的智能條件，系統而有步驟地進行學習。它要求人們應注重基礎，切忌好高騖遠，急于求成。循序漸進的原則體現為：一要打好基礎。二要由易到難。三要量力而行。

　　2."熟讀精思"——就是要根據記憶和理解的辯證關系，把記憶與理解緊密結合起來，兩者不可偏廢。我們知道記憶與理解是密切聯系、相輔相成的。一方面，只有在記憶的基礎上進行理解，理解才能透徹;另一方面，只有在理解的參與下進行記憶，記憶才會牢固，"熟讀"，要做到"三到"：心到、眼到、口到。"精思"，要善于提出問題和解決問題，用"自我詰難法"和"眾說詰難法"去質疑問難。

　　3."自求自得"——就是要充分發揮學習的主動性和積極性，盡可能挖掘自我內在的學習潛力，培養和提高自學能力。自求自得的原則要求不要為讀書而讀書，應當把所學的知識加以消化吸收，變成自己的東西。

　　4."博約結合"——就是要根據廣搏和精研的辯證關系，把廣博和精研結合起來，眾所周知，博與約的關系是在博的基礎上去約，在約的指導下去博，博約結合，相互促進。堅持博約結合，一是要廣泛閱讀。二是精讀。

　　5."知行統一"——就是要根據認識與實踐的辯證關系，把學習和實踐結合起來，切忌學而不用。"知者行之始，行者知之成"，以知為指導的行才能行之有效，脫離知的行則是盲動。同樣，以行驗證的知才是真知灼見，脫離行的知則是空知。因此，知行統一要注重實踐：一是要善于在實踐中學習，邊實踐、邊學習、邊積累。二是躬行實踐，即把學習得來的知識，用在實際工作中，解決實際問題。

　　單詞：毫無疑問是第一關。大綱標準是4500左右，但是這里面包括很多我們已經認識的詞匯，所以真正需要背的只有大約20xx左右(當然，視個人情況而定，或許還會更少)。我個人比較喜歡被普通的單詞書，一頁一頁地背比較有成就感，但是很多人覺得這種方法過于枯燥。我見過的比較好的用“方法”背單詞的書是星火英語出的一本《15篇文章貫通四級單詞》，這本書用比較少的篇幅囊括了大部分四級詞匯，相對于《胡敏讀故事記單詞》來說，更容易。關于背單詞我唯一的建議就是盡快集中突破——用三天時間，每天讀5篇。千萬不要按照原來的習慣，一本書計劃要一個月，那樣肯定難以堅持，過兩天就不愿意背了。一定要一鼓作氣，拿出多一點的時間一次攻克。不要認為3天攻克四級單詞是不可能的，其實這一點都不難——我是說，這一遍不要試圖記住每一個單詞的每一種意思，只要記住一個意思就可以了，以后你還會慢慢接觸，但現在一定要快速突破一遍。

　　語法：語法就不要系統地學一遍了，一來沒時間，二來也沒必要。只要對照語法書把語法選擇題進行句子成分的分析就行了，先找句子主干，再找出每一個修飾成分，它們之間的關系，分析幾十個句子之后語法就基本上清楚了。

　　閱讀：詞匯量是基礎，一定要做到第一步。在這方面我見過的比較好而且最有可操作性的是李傳偉老師提出的方法。我抄在下面，你可以參考。原文是針對考研閱讀的，但是方法適用于四級。

2025年寒假英語學習計劃 篇4

　　一、總則：

　　1、堅持每一天，充分利用一切可以利用的時間學英語。沒有持之以恒的學習和大量的時將做保障，一切都是空談。

　　2、每天聽寫一篇文章，以此文章為中心，展開一天的學習。

　　3、聽說讀寫譯五項都要練，以聽說為主。

　　4、求質不求量，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實實，按部就班，是學好英語的必經之路。

　　5、把零碎的時間充分利用起來學英語，不斷地重復。

　　6、聽寫是個學習英語的好方法，要繼續加強。

　　7、早睡早起學英語。

　　8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。

　　9、每天學習英語必須要有詳細可行的計劃，必須堅決執行，沒有任何借口。

　　10、相信自己，一定能夠學好英語。

　　二、分則：

　　(一)聽力：

　　1、除周末外，每天晚上10：00——12：00聽寫一篇五分鐘左右的短文。著重聽力后的分析過程。

　　2、早晚都隨身帶MP3，一有空閑時間就反復聽這篇短文，直到聽爛為止。

　　3、周末看一部外國電影，復習就內容，檢查一周來的學習計劃執行情況。

　　4、重視精聽，聽無數遍。

　　(二)口語：

　　1、朗讀并努力復述聽寫的短文。

　　2、每天堅持張嘴說，每周參加英語角。

　　3、注意在朗讀過程中糾正發音。

　　(三)閱讀：

　　1、每周閱讀一份英語報紙。

　　2、每次整理筆記。

　　初二寒假英語學習計劃

　　1、每一天進行一小時以上的體育鍛煉（最好是室外、能集體運動就更棒了）。

　　2、要關心時事新聞，關心社會生活（可通過電視或報刊）。

　　3、每一天做一些力所能及的家務，幫助父母、鍛煉自己（比如洗碗、取報、整理房間等）。

　　4、每一天和父母做必要的交流（可在餐桌上和一起看電視時）。

　　5、讀一本名著，古今中外皆可。

　　6、每一天保質保量地完成寒假作業。

　　寒假計劃時間表安排可參考如下：

　　7：00起床

　　8：00做寒假作業或復習上學期

　　11：00吃飯

　　11：30娛樂

　　13：00做寒假作業或預習

　　15：00看課外書

　　16：30休息

　　17：00吃飯

　　18：00預習新課

　　20：30娛樂

　　21：30睡覺

2025年寒假英語學習計劃 篇5

　　充實，有意義的寒假，特制定此寒假學習計劃：

　　1、每一天足量學習5小時，內容包括：寒假各科作業：語文閱讀、數學練習、英語聽力等

　　2、每日早晨 英語聽力或口語30分鐘

　　3、中午保證一小時休息，下午學習或外出體育活動（運動能使人頭腦更清醒）

　　4、做數學競賽書《初中數學競賽新課標同步輔導（初二）》（這本書真的很好哦）記住先看例題，最好不要抄答案。

　　7：00 起床

　　7：20 洗漱完畢

　　7：20——7：50：跑步（鍛煉哦）

　　8：00吃飯

　　8：20——9：10 做作業（語文閱讀一篇和摘抄） 11：25——11：45 看報 課外書

　　11：45——14：30午飯 午休

　　14：30——15：30 英語

　　15：30——15：45 休息

　　15：45—16：45物理

　　16：45——17：00 休息

　　17：00——18：00 其他科目復習

　　晚飯

　　20；00—21：30 電視，電腦，課外書，free

　　21：30 睡覺

2025年寒假英語學習計劃 篇6

　　一、寒假作業

　　1、數學寒假作業本共30頁。

　　2、語文寒假作業本共30頁。

　　3、英語作業共24頁。

　　4、各科實踐作業。(家長會時通知作業內容)

　　5、每天讀好書半小時。

　　二、學習生活計劃

　　1、1月10日—2月15日共計放假37天，請你在日歷中圈出7天給自己放假休息的日子。剩30天。

　　2、請你計劃一下30天中你每天要完成多少各科作業。

　　3、在假期中你打算參加哪些社會實踐活動?

　　4、你打算每天堅持多長時間的戶外活動來鍛煉身體?

　　注：此計劃僅供家長和孩子們參考，家長可以根據自己孩子情況和孩子共同寫一個更加詳細，更加適合孩子的假期學習生活計劃。

　　讓我們攜手共同培養孩子的各種好習慣!

　　對于廣大小學生們，寒假就應該是快樂而又充實的。希望我們提供的一年級寒假英語學習計劃，能切實的幫助大家做好寒假學習計劃，高效的完成寒假作業!

2025年寒假英語學習計劃 篇7

　　又一年寒假到來了！這次寒假大約有五十多天，而四月份馬上就面臨專四考試了。為了更好地準備專四考試，這個寒假絕對不能荒廢！！因此，我制定了以下計劃：

　　一、每個星期做兩套專四真題，嚴格按照時間要求，完整地完成試卷；

　　二、每兩天背一課單詞，周末總復習；

　　三、每天聽一篇聽寫，精聽；

　　四、每天看英文電影或電視劇《Lie to me》

　　我要好好努力！為了最初的夢想，拼了！！ Gossip girl》）

2025年寒假英語學習計劃 篇8

　　一、寒假作業

　　1、數學寒假作業本共30頁。

　　2、語文寒假作業本共30頁。

　　3、英語作業共24頁。

　　4、各科實踐作業。(家長會時通知作業內容)

　　5、每天讀好書半小時。

　　二、學習生活計劃

　　1、1月10日—2月15日共計放假37天，請你在日歷中圈出7天給自己放假休息的日子。剩30天。

　　2、請你計劃一下30天中你每天要完成多少各科作業。

　　3、在假期中你打算參加哪些社會實踐活動?

　　4、你打算每天堅持多長時間的戶外活動來鍛煉身體?

　　注：此計劃僅供家長和孩子們參考，家長可以根據自己孩子情況和孩子共同寫一個更加詳細，更加適合孩子的`假期學習生活計劃。

　　讓我們攜手共同培養孩子的各種好習慣!

2025年寒假英語學習計劃 篇9

　　1."循序漸進"——就是人們按照學科的知識體系和自身的智能條件，系統而有步驟地進行學習。它要求人們應注重基礎，切忌好高騖遠，急于求成。循序漸進的原則體現為：一要打好基礎。二要由易到難。三要量力而行。

　　2."熟讀精思"——就是要根據記憶和理解的辯證關系，把記憶與理解緊密結合起來，兩者不可偏廢。我們知道記憶與理解是密切聯系、相輔相成的。一方面，只有在記憶的基礎上進行理解，理解才能透徹;另一方面，只有在理解的參與下進行記憶，記憶才會牢固，"熟讀"，要做到"三到"：心到、眼到、口到。"精思"，要善于提出問題和解決問題，用"自我詰難法"和"眾說詰難法"去質疑問難。

　　3."自求自得"——就是要充分發揮學習的主動性和積極性，盡可能挖掘自我內在的學習潛力，培養和提高自學能力。自求自得的原則要求不要為讀書而讀書，應當把所學的知識加以消化吸收，變成自己的東西。

　　4."博約結合"——就是要根據廣搏和精研的辯證關系，把廣博和精研結合起來，眾所周知，博與約的關系是在博的基礎上去約，在約的指導下去博，博約結合，相互促進。堅持博約結合，一是要廣泛閱讀。二是精讀。

　　5."知行統一"——就是要根據認識與實踐的辯證關系，把學習和實踐結合起來，切忌學而不用。"知者行之始，行者知之成"，以知為指導的行才能行之有效，脫離知的行則是盲動。同樣，以行驗證的知才是真知灼見，脫離行的知則是空知。因此，知行統一要注重實踐：一是要善于在實踐中學習，邊實踐、邊學習、邊積累。二是躬行實踐，即把學習得來的知識，用在實際工作中，解決實際問題。

　　單詞：毫無疑問是第一關。大綱標準是4500左右，但是這里面包括很多我們已經認識的詞匯，所以真正需要背的只有大約20xx左右(當然，視個人情況而定，或許還會更少)。我個人比較喜歡被普通的單詞書，一頁一頁地背比較有成就感，但是很多人覺得這種方法過于枯燥。我見過的比較好的用“方法”背單詞的書是星火英語出的一本《15篇文章貫通四級單詞》，這本書用比較少的篇幅囊括了大部分四級詞匯，相對于《胡敏讀故事記單詞》來說，更容易。關于背單詞我唯一的建議就是盡快集中突破——用三天時間，每天讀5篇。千萬不要按照原來的習慣，一本書計劃要一個月，那樣肯定難以堅持，過兩天就不愿意背了。一定要一鼓作氣，拿出多一點的時間一次攻克。不要認為3天攻克四級單詞是不可能的，其實這一點都不難——我是說，這一遍不要試圖記住每一個單詞的每一種意思，只要記住一個意思就可以了，以后你還會慢慢接觸，但現在一定要快速突破一遍。

　　語法：語法就不要系統地學一遍了，一來沒時間，二來也沒必要。只要對照語法書把語法選擇題進行句子成分的分析就行了，先找句子主干，再找出每一個修飾成分，它們之間的關系，分析幾十個句子之后語法就基本上清楚了。

　　閱讀：詞匯量是基礎，一定要做到第一步。在這方面我見過的比較好而且最有可操作性的是李傳偉老師提出的方法。我抄在下面，你可以參考。原文是針對考研閱讀的，但是方法適用于四級。

　　考研英語閱讀精讀的有效方法五層遞進學習法

　　考研閱讀的文章都需要細讀(close reading)，即精細閱讀。如何精細閱讀呢?本文擬介紹一種行之有效的方法---五層遞進學習法，即從五個層面上把握閱讀文章與試題。

　　1.把握中心思想層

　　2.概括段落大意層

　　3.深入剖析文章層

　　4.摘錄背誦佳句層

　　5.換位思考命題層

　　這些層次有涉及基礎的，如第三層---深入剖析文章層與第四層---摘錄背誦佳句層，就是關于如何突破詞匯與難句的。也有涉及宏觀方面的，如第一層 ---把握中心思想層與第二層---概括段落大意層。還有涉及命題思路的，如第五層---換位思考命題層。在復習考研閱讀的過程中，可以按照上述順序閱讀和分析原文。

2025年寒假英語學習計劃 篇10

　　1、每一天進行一小時以上的體育鍛煉（最好是室外、能集體運動就更棒了）。

　　2、要關心時事新聞，關心社會生活（可通過電視或報刊）。

　　3、每一天做一些力所能及的家務，幫助父母、鍛煉自己（比如洗碗、取報、整理房間等）。

　　4、每一天和父母做必要的交流（可在餐桌上和一起看電視時）。

　　5、讀一本名著，古今中外皆可。

　　6、每一天保質保量地完成寒假作業。

　　寒假計劃時間表安排可參考如下：

　　7：00起床

　　8：00做寒假作業或復習上學期

　　11：00吃飯

　　11：30娛樂

　　13：00做寒假作業或預習

　　15：00看課外書

　　16：30休息

　　17：00吃飯

　　18：00預習新課

　　20：30娛樂

　　21：30睡覺

2025年寒假英語學習計劃 篇11

　　一、總則：

　　1、堅持每一天，充分利用一切可以利用的時間學英語。沒有持之以恒的學習和大量的時將做保障，一切都是空談。

　　2、每天聽寫一篇文章，以此文章為中心，展開一天的學習。

　　3、聽說讀寫譯五項都要練，以聽說為主。

　　4、求質不求量，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實實，按部就班，是學好英語的必經之路。

　　5、把零碎的時間充分利用起來學英語，不斷地重復。

　　6、聽寫是個學習英語的好方法，要繼續加強。

　　7、早睡早起學英語。

　　8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。

　　9、每天學習英語必須要有詳細可行的計劃，必須堅決執行，沒有任何借口。

　　10、相信自己，一定能夠學好英語。

　　二、分則：

　　(一)聽力：

　　1、除周末外，每天晚上10：00——12：00聽寫一篇五分鐘左右的短文。著重聽力后的分析過程。

　　2、早晚都隨身帶MP3，一有空閑時間就反復聽這篇短文，直到聽爛為止。

　　3、周末看一部外國電影，復習就內容，檢查一周來的學習計劃執行情況。

　　4、重視精聽，聽無數遍。

　　(二)口語：

　　1、朗讀并努力復述聽寫的短文。

　　2、每天堅持張嘴說，每周參加英語角。

　　3、注意在朗讀過程中糾正發音。

　　(三)閱讀：

　　1、每周閱讀一份英語報紙。

　　2、每次整理筆記。

2025年寒假英語學習計劃 篇12

　　一、活動時間

　　7月6日——8月28日

　　二、活動目的

　　1、按時作息，保持早睡早起的好習慣。

　　2、鍛煉身體，使自己更加健康的成長。

　　3、發揮自己的特長，更上新臺階。

　　4、幫家長做一些力所能及的家務，減輕家長的額負擔。

　　5、學習上積極進取，提高自己的綜合能力為下學期打好基礎。

　　6、參加一些實踐活動，讓自己能夠在活動中快樂成長。

　　三、活動方案

　　1、鍛煉身體，健康成長

　　每天早上6：00起床，跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶外活動半小時，周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。

　　2、認真讀書，汲取更多的知識，豐富自己的寫作內涵。周一至周四上午8：30——9：30讀書一小時，邊讀邊寫讀書筆記，并摘抄好詞好句，養成記筆記的好習慣。

　　3、認真學習，使自己更上一層樓

　　3、3：00——4：30復習以前學過的知識，并按時完成老師布置的作業。寫一張毛筆字，提高自己毛筆字的水平

　　4、豐富自己的內涵，練習特長，每天下午5：00——6：30外出活動，與小朋友互動娛樂。可以吹葫蘆絲放松一下。

　　5、寫日記，養成好習慣，準備一個日記本，每天晚上8：00——8：40寫一篇日記，把當天的所見所聞所思記錄下來。

　　6、做家務，我是小大人，每天幫媽媽做力所能及的家務，分擔媽媽的辛苦，使自己成為真正的小主人。

　　7、有節制的玩電腦游戲或看電視，每天玩游戲看電視時間一個小時，使自己在學習之余能有所放松。

　　8、參加實踐活動，在實踐中鍛煉自己四、認真遵守假期活動方案，友好的接受父母的監督，認真遵守方案的各項計劃，學會自己約束。

　　通過以上的這些活動，我一定會度過一個有意義的暑假。開心快樂每一天，健康成長每一天！

2025年寒假英語學習計劃 篇13

　　1、每天的.五個“1小時保障”(根據具體情況，可以和課外的輔導班協調一下時間哦)

　　每天保障做一小時的語文或數學寒假作業(寒假生活指導);

　　每天保障一小時的無負擔課外閱讀;

　　每天保障一小時的英語自學;

　　每天保障一小時的特長訓練;

　　每天保障一小時的戶外活動或運動(和朋友同學一起)。

　　2、計劃與非計劃

　　如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;

　　每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;

　　如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行;

　　可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

　　二、學習計劃

　　①要自己獨立完成作業，不會的題目可以和老師交流，寒假也可以和老師溝通的。

　　②語文課程計劃

　　假期前兩周完成寒假作業，后兩周檢查、改正，查漏補缺;

　　把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;

　　假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

　　把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

　　③數學課程計劃

　　假期前兩周寒假作業，假期后兩周檢查、改正，查漏補缺;

　　有選擇性挑選典型題目做。

　　自己注意計算細心化的糾正。

　　④英語課程計劃

　　英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養;

　　把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每天堅持聽英語音頻，時間不限;

　　假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;

　　若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。

　　三、活動安排

　　1、隨父母可以出去旅游一次;

　　2、有條件可以去鄉下親戚家1次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次，體驗一下鄉村生活，感受一下鄉村變化;

　　3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

　　4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

　　5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待;

　　6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;

　　7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長;

　　8、其他：根據具體情況，靈活安排。

　　小學生寒假學習計劃日程安排

　　(注：僅供參考，要根據自身情況作調整。)

　　8:00—8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

　　8:30—9:00做老師布置的作業

　　9:00—10:00做課外作業

　　10:00—13:00自由安排

　　13:00—14:00做課外作業

　　14:00—15:00自由安排

　　15:00—16:00做課外作業

2025年寒假英語學習計劃 篇14

　　不知不覺中，這個說長不長說短不短的寒假又悄無聲息的來臨了，以前總感覺，放假就是自由了、解放了，可以整天出去玩，不用做作業，更沒人催你寫作業，所以，一到放寒暑假的時候，我就像一個無人看管的瘋猴子一樣，整天無所事事，光想著今天該如何玩，明天該去哪……可今年不同，我已經是六年級的學生了，不能讓人笑話啊!所以，咱得定一個寒假計劃書，讓自己的寒假變得豐富多彩起來。

　　1、樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

　　2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業

　　3、中午適當午休

　　4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

　　5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里

　　6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

　　7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

　　8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)

　　9、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

　　10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

　　12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

　　13、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

　　14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

　　每日【具體】

　　7：00起床

　　7：20洗漱完畢

　　7：20----7：50：鍛煉【跑步，爬山等】

　　8：00吃早飯

　　8：20---9：05做作業【第一節課】

　　9：15—10：00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)

　　10：10---10：55復習【第一科】

　　11：05---11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文范文等】

　　12：00吃午飯

　　12：30---13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】

　　13：40—14：25做作業【第三節課】

　　14：35---15：20復習【第二科】

　　---------半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】---------------------------

　　15：50---16：35做題【做數學題，物理，化學題】(單周)【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

　　16：45---吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

　　吃完飯后---21.：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，并背單詞或古詩古文等

　　10：00睡覺

　　注：每科做作業的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業，像考試一樣，若為試卷類作業，則按照試卷規定時間完成。

　　22019年高一寒假學習計劃

　　周一至周四：

　　1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞(包括新舊單詞)，利用自己的課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經常拿出來復習。

　　2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過的內容，認真復習，該記住的要記住。

　　3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業。(注意：把回家作業當考試做)

　　4、某一學科的一單元內容結束，應及時進行總復習，然后完成“在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復習一遍后重做，有做錯的題目及時掌握。

　　5、預習第二天要上課的內容，認真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。

　　6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養一種語感。

　　周五：

　　1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。

　　2、將學習過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。

　　3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書(通過平臺或自己買的都可以)。

　　周六：

　　1、早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內容記住。

　　2、繼續完成老師布置的作業。

　　3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當地多做一些在線測試。

　　4、把一周所學的復習一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目，學習“知識強化”。

　　5、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區”中的問題，把它當作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。

　　周日：

　　除做周六的內容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下周一的課程內容。

　　持之以恒，每天進步一點點，

　　成功一定屬于你!

2025年寒假英語學習計劃 篇15

　　周一至周四 ：

　　1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞(包括新舊單詞)，利用自己的課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經常拿出來復習。

　　2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過的內容，認真復習，該記住的要記住。

　　3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業。(注意：把回家作業當考試做)

　　4、某一學科的一單元內容結束，應及時進行總復習，然后完成 “在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復習一遍后重做，有做錯的題目及時掌握。

　　5、預習第二天要上課的內容，認真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。

　　6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養一種語感。

　　周五：

　　1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。

　　2、將學習過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。

　　3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書(通過平臺或自己買的都可以)。

　　周六：

　　1、早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內容記住。

　　2、繼續完成老師布置的作業。

　　3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當地多做一些在線測試。

　　4、把一周所學的復習一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目，學習“知識強化”。

　　5、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區”中的問題，把它當作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。

　　周日：

　　除做周六的內容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下周一的課程內容。

　　持之以恒，每天進步一點點，

　　成功一定屬于你! 答案補充 還有這個

　　早上八點起來,先吃早飯,洗漱后休息約十分鐘

　　做寒假作業約一小時

　　戶外運動半小時

　　做課外練習至吃午飯

　　然后你可以上網看電視四十分鐘左右

　　戶外運動半小時

　　再做適量作業,課內課外都行

　　這森于得時間你可以自由安排

　　高一新生如何進行寒假學習計劃

　　寒假學習計劃一、目標

　　列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成”。

　　寒假學習計劃二、知己

　　作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

　　寒假學習計劃三、要求

　　列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

　　首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。

　　其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。

　　寒假學習計劃四、注意

　　①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　　②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。。

　　③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

　　④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

　　⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇跡。

2025年寒假英語學習計劃 篇16

　　時間過的真快，轉眼又是一年了，今天上午學校開始放寒假了。與以往放假時一樣，媽媽總是在假期開始是要求我自己訂一個假期計劃，目的是為了我能在假期中合理安排好，既能在學習中尋找到各種樂趣，又能學到更多的知識。

　　首先，我要把寒假作業和老師布置的學習任務認認真真地完成好，要多鍛煉身體，保持身體健康。

　　其次，我要練習書法，長大以后能寫一手好字，要多看電視新聞，了解社會。我要堅持寫日記，以前我寫日記都是為了應付家長的檢查，一點內容也沒有，以后我打算每天看一篇課外書，把寒假期間的一些所見所聞、所思所想一一地記錄在日記本上，要多看一些媽媽給我買的智慧背囊、優秀作文，學習一下人家的寫作方法，提高自己的寫作水平。在上網時間多進入，多看看別人是怎么寫的，用取長補短的方法向別人多學習一些，少玩一些電腦游戲，它不但會對我們的學習造成影響，而且還對我們的眼睛有壞處。

　　再次，出去走親戚時一定要做到文明禮貌、尊敬長輩。過年時要向老師們和長輩們拜年。

　　最后，我要加強學習的同時，還要多幫家人做一些力所能及的事情。

2025年寒假英語學習計劃 篇17

　　1.每天足量學習5小時，內容包括：寒假各科作業：語文閱讀、數學練習、英語聽力等。

　　2.每日早晨英語聽力或口語30分鐘。

　　3.中午保證一小時休息，下午學習或外出體育活動（運動能使人頭腦更清醒）。

　　4.做數學競賽書《初中數學競賽新課標同步輔導（初二）》（這本書真的很好哦）記住先看例題，最好不要抄答案。

　　5.下午學習時間包括每天看一個小時的課外書，拓寬知識視野。

　　6.晚上的時候讓姐姐檢查作業，改正錯誤，并完成當天日記。

　　7.過年期間完成老師布置的練字兩本及抄對聯30條的作業。

2025年寒假英語學習計劃 篇18

　　星期一

　　6:30

　　（1）慢跑2500～4000m（有氧訓練，改善心血管系統，增強耐力）

　　（2）拉伸活動 （提高柔韌性，加速體能恢復）

　　17:30

　　（1）力量訓練（訓練前充分熱身）俯臥撐 15個/組 3組 引體向上 視個人能力（上肢）仰臥起坐 20個/組 3組（腹肌） 雙腿蹲伸 10個/組 2組（下肢） 俯臥挺身 15個/組 2組（背肌）跳臺階 20個/組 2組（下肢爆發力） 力量練習結束后注意拉伸

　　星期二

　　休息也可以安排喜愛的體育活動（強度不要太大）

　　星期三

　　重復星期一訓練內容

　　星期四

　　17:30

　　（1）無氧訓練（運動前充分熱身）：30m加速跑 2組＋50m加速跑 2組＋100m加速跑 2組＋200m短跑 3組

　　（2）有氧訓練：慢跑20xxm

　　（3）運動結束后放松并拉伸肌肉

　　星期五

　　安排喜愛的體育活動（如籃球、排球、乒乓球等）

　　星期六

　　17:30

　　（1）力量訓練（訓練前充分熱身）

　　俯臥撐 15個/組 3組 引體向上 視個人能力（上肢）

　　仰臥起坐 20個/組 3組（腹肌）

　　雙腿蹲伸 10個/組 2組（下肢）

　　俯臥挺身 15個/組 2組（背肌）

　　跳臺階 20個/組 2組（下肢爆發力）

　　力量練習結束后注意拉伸

　　星期日

2025年寒假英語學習計劃 篇19

　　樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。

　　1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎呀。

　　2、利用3節課的時間分別完成三份寒假作業，要記住，獨立完成，切不可開小差。

　　3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學習呀!

　　4、和早晨一樣，利用3節課時間做三份寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

　　5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。

　　6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。

　　7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于300字。

　　8、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自身讀后的感想，字數可多可少，但不能不寫。

2025年寒假英語學習計劃 篇20

　　高一上學期期末考試已經結束了，高一年級學生就要面臨高二的文理分科。高一寒假學習計劃對自身做個清晰、理性的分析，確定自身優勢，為學文、學理尋找理由就顯得頗為重要。大概方向確定后，就要明確自己所選擇的方向中，哪些學科要參加高考，哪些只需通過會考，從現在起就可以相應地制定出針對不同科目的不同“用力”方法，將自己高中的時間、精力做到合理分配。 依常規來看，多數學生會選擇學理——未來的升學、就業面相對更寬。學習理科，數、理、化就全部是考試科目，而數理化的難點都在高一。因此，高一寒假必須做的就是把上學期沒有學會的內容學明白。有一些知識的掌握是為了以后更好應對相關知識點，如果高一就出現漏洞，未來所有相關知識也都會關聯出現問題。

　　值得注意的是，高一的學習量很重，很多學生往往在第一學期還不太會調控。因此，高一學生第一學期的功課或多或少都會有落下的地方，這就需要利用寒假進行調整、提高、填補工作，甚至可以說，寒假能否利用好，對未來三年的狀態會產生重要的影響。

　　高一寒假學習計劃時間安排：

　　7：00起床

　　7：20洗涑完畢

　　之后跑步：繞樓2樓（7：20----8：00）

　　8：05吃飯

　　8：20---8：50背單詞

　　8：55---9：25背課文

　　9：35---10：35數學

　　10：45---11：45英語

　　11：45---12：00課外書

　　12：00---13：00午休

　　13：10---14：10化學

　　14：20---15：10物理

　　15：20—16：20語文

　　16：20---吃晚飯前free

　　吃完飯后—21：00六科任選

　　21：00—22：00電視，電腦，課外

2025年寒假英語學習計劃 篇21

　　1、重視高一、成就高考

　　高一是整個高中階段的開始，抓住高一，讓自己一開始就能占據領先位置，對學生高中階段的發展至關重要。多年的高考經驗顯示：對高一的重視程度和3年后的高考成績成正比關系。學生要想在高考中取得好成績，一定要從高一抓起。

　　2、提前動手，從容應對

　　剛剛經歷了中考，很多學生沉浸在緊張后的放松中，但是學習確如逆水行舟，不進則退，稍一放松，可能就會給自己的高一學習制造麻煩。學生要抓住高一伊始，讓自己的高中學習一帆風順。

　　3、發現漏洞、及時彌補

　　高中學習比較緊張，發現漏洞千萬不要以太忙、太累為由，任其存在和發展。因為知識之間是有內在聯系的，漏洞不補，會影響其他知識的學習和綜合應用，并且積累得太多，學生會覺得無從下手，只好放棄，給高考造成很大的損失。你可以利用自家的電腦報名奇速英語在線培訓班，在家就可以跟名校的老師進行語音交流，有不明白的地方都可以直接問，不要想當然，不要心存僥幸。而且老師們專業知識過硬、講課幽默風趣，先試聽再報班，先漲分再決定，大品牌品質有保障，是眾多高一學生的首選。

　　4、確定目標和計劃

　　寒假只有三個多星期，是準備全面系統梳理一遍各學科知識，還是打算針對自己的薄弱學科或薄弱學科的薄弱章節強化復習？是以整理知識為主，還是以做習題為主？再確定每天的學習時間，建議每天大致保持跟在校學習時的作息規律，學習時間最好固定在：上午-，下午-；晚上-；早睡早起，保持好的學習狀態，保證學習時間和學習效率。

2025年寒假英語學習計劃 篇22

　　一學期又結束了，快要放寒假了。那么在放寒假之前，我要把寒假的一個學習計劃給做好，這樣我在寒假里才不會無聊，也不會因為沒有計劃完不成作業。接下來就是我這個寒假的學習計劃：

　　首先，完成寒假作業。學校放寒假，一是給我們休息，同時也是給我們在家里復習的機會，這個機會我必須把握住，所以我放了寒假，首要去做的就是把寒假作業給完成。寒假作業涵蓋這一整個學期的知識，在寫的過程中，就是對本學期學過的知識點的復習，也是給自己溫習的機會。我相信做完寒假作業后，我一定會有新的發現，也對本學期的知識有更深的鞏固。

　　其次，閱讀課外書籍。寒假有差不多一個半月的時間，夠我看幾本書了。我打算利用這個假期看基本名著，每個星期一本書，正好可以看三本。閱讀課外書能夠豐富我的知識，也能夠打發漫長無聊的時光，看了書，也會學到點東西。每讀完一本書，我會根據自己看的感受，把讀書筆記寫出來，也算是對書籍的一個回憶，把書中的好句好段給摘抄下來，可以幫助自己積累一定的詞匯量。

　　第三，背英文單詞和文章。這個學期自己剛升入初中，還是初一學生，而我本學期學習英語以來，我對英語的學習是不夠用功的，成績也相對比較差。所以寒假正好給我機會去把英語補上來。我放假以后每天早晨會起床被單詞和文章。我的英語詞匯量是比較少的，在聽和寫的方面也是比較薄弱的。初一的英語完全是基礎學習，我必須在初一把英語的基礎打好，我下學期和初二、初三的英語才會好。我這個寒假，一定會把初一的單詞全部背下來，然后把重點文章背會，我相信自己開學的英語一定會好的。

　　第四，把數學公式背會并學會運用。初一的數學比小學的數學肯定難很多，從我的成績就能看出，所以在假期里，我還有一個重點就是把數學個補上去。那么在這個假期里，我在數學方面的學習首先就是把重點的公式給背下來，然后把書本上沒有寫的課后習題做一下，一邊學習公式，一邊去運用公式解題。這個寒假，我要努力把數學給提上去，讓自己的初中數學的成績可以更高，這樣我的整體成績也會上升一些。

2025年寒假英語學習計劃 篇23

　　1、適應大學生活；

　　2、積極進行自我探索，分析高中時建立起來職業生涯目標，發現問題并修正目標；

　　3、了解社會職業、職位設置；

　　4、制定切實可行大學階段成長計劃；

　　5、參加校園文化活動和社會實踐活動；

　　6、進行專業心理咨詢和職業咨詢。

　　第二階段：大學生自我探索階段。（入學后3個月至第一學年結束前兩個月）

　　這時大學生在校園已經有了兩個月生活和學習經驗，對大學生活有了一定了解和理解，并且對自我有了一定認識，制定了大學生涯規劃。隨著對所學專業進一步了解及大學生活深入，每一位學生具體目標逐漸突現出來。

　　該階段生涯目標特點是：目標逐漸與所學專業結合。

　　該階段大學生生涯規劃任務是：

　　1、進一步進行自我探索，發現自身優勢、劣勢、興趣、愛好、性格、能力，發現自己希望提高地方；

　　2、了解社會職位素質要求；

　　3、根據發現確定階段性具體目標；

　　4、制定實現目標計劃并積極行動；

　　5、進行相應素質測評；

　　6、參加校園文化活動和社會實踐活動；

　　7、參加能力提升訓練。

　　第三階段：大學生大學生涯規劃階段。（大學第一學年最后兩個月）

　　這一階段大學生已基本適應大學生活，經過大學生活親身體驗和專業課程學習，各方面能力有了一定提高，對自我探索逐漸深入，并開始探索職業發展方向。

　　該階段生涯目標特點是：目標開始與自我性格、愛好、能力等相結合。

　　該階段大學生生涯規劃任務是：

　　1、繼續進行自我和環境探索，了解自己職業發展方向，了解社會相關職業資訊；

　　2、對大學生涯進行合理規劃；

　　3、制定大學期間階段性目標；

　　4、積極行動實現階段目標；

　　5、參加校園文化活動和社會實踐活動；

　　6、參加成長訓練。

　　第四階段：初步社會探索階段。（大學一年級結束后暑假）

　　這一階段大學生經過一年大學生活適應，已經完全適應大學生活，掌握了大學生活規律，建立了一定人際關系，新環境適應壓力逐漸消退；這時大學生開始真正從現實角度關注自己成長，積極參加各種活動，主動進行能力提升訓練；與此同時，大學生對于自己性格、能力、優勢、劣勢、職業興趣以及將來職業方向、社會對各種人才需求、社會經濟、政治發展、社會各職業發展趨勢等狀況探索更加積極和有實效，他們已經意識到探索重要性，并積極行動，希望自己快速成長。但是，受經歷、經驗、閱歷影響，這一階段大學生需要有效幫助，借助外力支持，會大大加快大學生成長速度。

　　該階段生涯目標特點是：目標確立開始考慮社會需要與個人需要結合。

　　該階段大學生生涯規劃任務是：

　　1、進一步進行自我探索；

　　2、了解將來就業環境及職業方向；

　　3、了解社會政治、經濟、文化發展狀況及職業、職位狀況；

　　4、制定自己職業生涯規劃；

　　5、參加校園文化活動和社會實踐活動。

　　第五階段：大學生職業生涯規劃準備階段。（大學二年級開始至二年級結束前兩個月）

　　這一階段大學生對于自我認知和社會認知達到了一定水平，職業生涯發展方向進一步明確，這時生涯規劃計劃避免了剛剛入大學時盲目性，更加切合實際，更具有可操作性。

　　該階段生涯目標特點是：在長遠規劃基礎上更加具體和現實。但由于個體差異，有些學生仍會因為尋找生涯發展目標和個人價值處于迷茫狀態。

　　該階段大學生生涯規劃任務是：

　　1、學習并掌握生涯規劃中生涯目標建立方法和生涯抉擇方法；

　　2、建立合理價值體系和認知結構；

　　3、圍繞職業生涯規劃制定相應成長計劃；

　　4、參加校園文化活動和社會實踐活動；

　　5、參加專項行為訓練，提升實現目標行動力。

　　第六階段：大學生職業生涯規劃第一階段。（大學第二學年最后兩個月）

　　這一階段大學生通過對自我及環境探索，逐漸找到了自我價值與社會價值結合，積極探求實現自我價值有效途徑；通過學習生涯規劃目標確立及生涯抉擇方法，大大提高了自我掌控及自我設計能力；通過參加各種實踐及成長訓練，綜合能力快速提升，為即將到來職業實踐奠定了良好基礎。這時大學生職業生涯發展道路開始出現不同，有學生希望大學本科畢業后找到一份稱心工作，開始自己職業生涯；有學生則希望繼續在某一領域進行深造。個人選擇來自于兩年探索。

2025年寒假英語學習計劃 篇24

　　合理安排時間

　　學生平時在學校學習每天從早到晚，都圍繞著老師和作業考試轉，很少有自己自主化學習的時間。寒假了應該全部是自己的時間。學生要在放假后就制定一個寒假學習生活計劃。

　　從時間來說，假期不像在校學習時那么緊張。但也要有條不紊。一天的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個詳細的規劃。什么時間預習復習功課，預習復習哪門功課。什么時間休息，如聽聽音樂，唱唱歌。什么時間和家長或同學上街玩或做些有益的體育活動。要像在學校里一樣有一個“日程表”，制定的計劃要充分想到一些自己控制不了的時間，留有彈性余地。如和家長一起拜訪親友或親友同學上門拜訪，和同學一起自由活動等等。一般要7：00起床，中午休息半小時，晚上10：30最晚11：00休息。把復習功課、科目、玩、興趣發展、逛街、訪友的時間穿插開，做到勞役結合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時間背背單詞、積累。利用網校聽名師面授、看知識強化，做在線測試，也可以單獨拿出時間聽英語外教聽力、看作文天地里的寫作指導和作品共享或著看在線答疑里的疑難問題，做到鞏固強化所學知識。

　　1，從最差科目著手，例如，英語每天固定背單詞，物理每天做習題，語文每天做閱讀。

　　2，需要記憶的，記載小本子上，隨身記。

　　3，多看輔導書，多做練習題。

　　4，錯題一定要整理下來。

　　5，樹立目標，用盡全力。

2025年寒假英語學習計劃 篇25

　　1、每天進行一小時以上的體育鍛煉（最好是室外、能集體運動就更棒了）。

　　2、要關心時事新聞，關心社會生活（可通過電視或報刊）。

　　3、每天做一些力所能及的家務，幫助父母、鍛煉自己（比如洗碗、取報、整理房間等）。

　　4、每天和父母做必要的交流（可在餐桌上和一起看電視時）。

　　5、讀一本名著，古今中外皆可。

　　6、每天保質保量地完成寒假作業。

　　寒假計劃時間表安排可參考如下：

　　7：00 起床

　　8：00 做寒假作業或復習上學期

　　11：00 吃飯

　　11：30 娛樂

　　13：00 做寒假作業或預習

　　15：00 看課外書

　　16：30 休息

　　17：00 吃飯

　　18：00 預習新課

　　20：30 娛樂

　　21：30 睡覺

2025年寒假英語學習計劃 篇26

　　一、語文

　　1.抄寫課文中的生詞，字跡工整

　　2.完成作文四篇

　　3.摘抄好詞好句，每天8個好詞，4句好句

　　4.練習毛筆字

　　5.每天閱讀課外書半小時

　　6.查漏補缺，復習課文

　　二、數學

　　1.完成試卷6張

　　2.完成數學小論文2篇

　　3.計算練習

　　三、英語

　　1.默寫1A-3A的單詞和句型

　　2.每天聽英語20分鐘并進行復述

　　3.完成英語畫報

　　4.做課外練習，鞏固已學習過的知識點

　　四、課外活動安排

　　1.每周一次游泳訓練

　　2.每周一次羽毛球活動

　　3.每天完成跳繩，丟沙包等運動

　　4.畫畫，做手工

　　5.春節期間，給長輩和老師們拜年

2025年寒假英語學習計劃 篇27

　　開完家長會，我的心里頓時感覺輕松不少。家長會很成功，我相信，對于他們來說應該是有所收獲的。在假期里，我向孩子們推薦了兩本書，分別是獲得國際大獎的兒童小說《狗來了》和曹文軒的《青銅葵花》。所以，在我的假期計劃中，這兩本書是必讀的。下面，我將假期的計劃梳理出來，對自己也算是一種督促吧。

　　一、讀書計劃

　　1.兒童文學：《狗來了》《青銅葵花》。

　　2.專業書籍：《閱讀學新論》

　　3.閑書：《影響力》《明朝那些事兒》

　　二、備課計劃

　　從四下的教材中選擇兩篇課文寫教材分析和設計。

　　三、學習與積累

　　1.堅持每日一背：《唐詩三百首》或經典的現代詩。

　　2.梳理名家實錄兩篇(李曉密老師一篇、另一篇待定)。

　　俗話說“計劃沒有變化快”，但愿它們不是“馬歇爾計劃”。

2025年寒假英語學習計劃 篇28

　　一個學期就這樣過去了，寒假又來了，在這漫長的寒假中，我不能虛度，要有意義，愉快中度過。就這樣，我精心地制作了一個寒假計劃表————

　　起床：7：00

　　洗刷：7：00——7：10

　　體操：7：10——7：30

　　早餐：7：30——8：00

　　聽力：8：00——8：30

　　抄單詞：8：40——9：00

　　讀語文書：9：10——9：30

　　自由活動：9：30——10：00(不許玩，不許玩電腦)

　　做數學奧數：10：00——10：15

　　讀英語：10：20——10：30

　　做寒假作業：10：40——11：30

　　做家務：11：30——12：00

　　吃午飯：12：00——12：30

　　自由活動：12：40——1：00(不能打電腦)

　　做語文閱讀題：1：00——1：30

　　做英語閱讀題：1：35——2：00(包括寫英語作文的時間)

　　眼保健操：2：10——2：15

　　休息(午睡)：2：30——4：00

　　畫畫：4：10——5：00

　　寫作文：5：00——6：00

　　練行書：6：10——7：00

　　晚飯：7：00——8：00

　　自由活動：8：00——9：00

　　英語練習題：9：10——9：30

　　寒假作業：9：30——10：00

　　看書：10：00——11：00

　　自由活動：剩余時間(不能打電腦)

　　【高中寒假學習計劃表篇二】

　　一、計劃實施的目標：

　　1、提高自己在語文、數學等方面的學習能力。

　　2、加強運動，提高身體素質。

　　3、學會做簡單的家常菜。

　　二、具體措施：

　　1、針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。

　　2、在家長的指導下，寫好自己切實可行的寒假生活、學習計劃。(安排好每天復習進度的明細內容)

　　3、把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

　　4、把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)

　　5、遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。

　　6、每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)

　　7、每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)

　　9、一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

　　三、時間安排：

　　1、一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。

　　2、每天的3點以后是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

　　3、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

　　四、家長督促：

　　1、設計好每天的生活、學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。

　　2、家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執行的情況和進度，及時幫助解決執行中的困難。

　　3、家長在幫助學生執行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。

2025年寒假英語學習計劃 篇29

　　初二的時光已經過去了，隨著寒假的到來，我需要制定一個關于我學習、娛樂以及鍛煉的寒假的計劃。在寒假的這段時間，我會盡量的去完成它，增加自己的知識以及體質！

　　學習的計劃：我一定要學習多一點數學，奶奶從中國帶給我了碟，在這個寒假內，我要用它幫我學習，保持全班第一的成績，要不然被人家追上了，那就不好了，要保持原有的成績，還要盡量把奶奶給我的數學練習冊給做完；我要盡量學會更多的英語，把英語成績提高，更上一層樓，盡量讀更多的英語書，就可以知道更多的知識了；我知道了我的英文老師的郵箱號，所以又不懂的盡量問她，這可以鍛煉英語，有可解決困難，還要多和同學說話，這也可以鍛煉英語，多背單詞，練練口語，還有多讀句子；在寒假里，我還要多看書，盡量把從國內帶來的書都看完，增長更多的歷史以及哲理知識；如果可以的話，就去教堂或補習班補習。

　　娛樂、鍛煉的計劃：如果可以的話，我希望可以四處走走，到處看看；有時間的時候就到外面和朋友們玩玩，到外面去轉轉，認識更多的朋友，也可以鍛煉鍛煉；堅持每天都跑步十分鐘以上，盡量跑遠一些，跑的快一些，盡量每天跑一英里，那也就是一千六百零九米了，用20分鐘足矣跑完1英里，所以盡量每天跑20分鐘，這可以增強我的體質。

　　希望我可以做到這些，提高我的知識，增強我的體質。希望在這兩個月多幾天可以學到很多的東西，尤其希望在英語和數學方面我會有大大的增長，八年級的時候會有比今年更好的成績！

2025年寒假英語學習計劃 篇30

　　第一步，各科學習成績分析

　　第二步，有針對性地提出改進措施。踏實學習，改進方法。（下學期準備6本筆記本，語文和英語各一本積累本，數學改錯本。）

　　第三步，制定寒假學習計劃，具體落實。

　　早上6點—8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。早上8點—9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

　　上午9點—11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

　　正午13點—14點：飯后人易疲勞，休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。

　　最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

　　下午15點—16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

　　傍晚17點—18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時

　　間適宜做復雜計算和費勁作業。

　　晚飯后：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。