觀看“我是接班人”網絡大課堂《動啟新未來》體會心得（通用6篇）

觀看“我是接班人”網絡大課堂《動啟新未來》體會心得 篇1

　　1953年世界衛生組織就指出：“健康是金子”。“健康的鑰匙在自己手中”。愉快的心境，活躍的思維都需要健康的身體。體育運動是人們實現健康體魄的重要途徑。本周四、五，學校將舉行學軍中學第47屆田徑運動會，20__年11月7日杭州市第__屆教工運動會，這將是師生們開展體育活動的極好機會。

　　我們因健康而快樂，因運動而健康，運動是一切生命之源。有專家說過：“青少年德育抓不好要出‘危險品’，智育抓不好要出‘次品’，體育抓不好要出‘廢品’。《奧林匹克憲章》對于奧林匹克精神的闡釋是：增強人的體質、意志和精神，核心是人的全面發展。因此，青少年參與更多的體育活動，并了解體育所蘊含的哲學和精神，這是成長的必修課程。

　　體育比賽不僅僅是一種對抗，更是一種合作。團結一致就是體育精神的具體體現。運動會的廣播操和入場式比賽，要求全體參與人員互相配合、互相協調。在一系列的團體比賽中，參賽隊員齊心協力、一鼓作氣，在一旁的拉拉隊不停地歡呼叫喊著，給參賽的隊員足夠的信心，大家向著同一個目標努力拼搏，心連心一同前進。

　　體育精神，在于銳意進取、奮力爭先的活力，在于堅持不解、拼搏到底的韌性。無論任何時候決不服輸，再苦再累也決不放棄。必勝的信念是體育精神的精髓。無論是什么比賽的運動員，在他們的內心里，始終存在著一根支柱——必勝的信念。是它，成為了運動員前進的動力。

　　體育精神還在于公平合理、互相體諒。在比賽中難免會產生磕磕碰碰，由此而使得雙方搞得不愉快，這是不值得的。體育精神并非只能以輸贏來衡量，重要的是維持并加深比賽各方的友誼，賽場如同戰場，卻不是戰場，只有互相諒解、互相協助，體育的精髓才能發揮無遺。

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　　體育，自古以來就沿著“生命在于運動”之道逐漸發展，豐富，于是就有了體育健兒的身影。請給體育健兒點贊，不僅為之為國爭光，更為之體育精神。

　　講到大型運動賽事，首先在我們腦海里涌現的，是升國旗、奏國歌的場景。本國人看到熟悉的國旗飄揚升起時，總會不由得心生自豪之情。在去年的平昌冬奧會上，你可知有多少人在目睹武大靖奪得中國首冠后而激動落淚?

　　為國家榮譽爭光，是每個人都會豎起大拇指，激情點贊的。但是我們并沒有看見運動員背后那層艱辛與不易，那種體育精神。

　　里約奧運會女子100米游泳比賽，一名羅馬尼亞選手，在身體極度不適的情況下，仍堅持游完。倫敦奧運會男子110米欄決賽，劉翔在半程時不慎絆倒，受了重傷，也堅持用一只腿跳過了終點線。賽后，這兩位運動員都異口同聲地說出：不堅持，對不起國家，更對不起自己。

　　對不起自己?是的，對不起多年來嚴寒酷暑中的高強度訓練，對不起自己對體育的熱愛，更對不起自己曾經的夢想與和深情。可作為學生的我們，總是為小挫折而絕望，總是因小困難而放棄。這不是跟體育精神形成了鮮明的對比嗎?相比運動員，我們可能沒有他們那么艱辛，但應該擁有他們身上可貴的財富，將他們視為學習的榜樣。

　　自強不息，超越自我。有多少人搖頭不到呢?但這卻是所有運動員都銘記在心的。所以我們必須為體育健兒點贊。這是對他們的肯定和鼓舞，也是對中國精神文化的認可。

　　所以呀，要在給體育健兒點贊中塑造自我，磨練自我。希望有朝一日，給具備體育精神的自己一個微笑。

　　體育精神，是集許多美好品質于一身的，是人類最崇高的精神財富。你是否會愿意，給體育健兒們，也給自己，給上全新的一贊呢?

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　　體育，是什么?是美麗，是正義，是勇氣，是榮譽，是進步，是和平!

　　而奧運的體育精神是更高，更快，更強。這句話也一直是我的座右銘。

　　不經風雨怎么見彩虹，成功必須是付出巨大的辛勤勞動和汗水，一分耕耘一分收獲，付出多少才收獲多少。

　　我是一名摔跤運動員，在學校進行了幾年的正規訓練，參加了許多比賽，也取得了一些成績。

　　特別在湖北省十四屆摔跤比賽中，我經過一番努力，終于取得了第二名的好成績，別看摔跤是個野蠻運動，其實靠的更多的是技巧而不是力量。是以四兩撥千斤之力。在那次艱難比賽的開始我們相互試探對方，我明顯的感覺到對方的力量比我大，再一次疏忽中被他抓住了靶位，手抓住我脖子就是一個過肩摔。我被摔在了地上，只要我雙肩被壓三秒我就是輸了，突然間耳邊響起來教練的話語，不到最后一刻不放棄。于是在哪個爭分奪秒的時刻我抱住他的要使出了全身力氣，做了對手三個滾橋，于是還領先了對手二分。比賽還有三十秒結束，氣氛變得更緊張起來了，在上一回合的比賽中我已經使出了全身力氣。在這回合的比賽中對手似乎已經看出了我已經用完了力氣，只是守而不進攻了。于是在最后的時間里對手發起一次次猛攻，我終于抵擋不住被他拉住了靶位，被做了個三分動作，于是領先我一分。僅僅因為這一分之差，冠軍與我無緣。我以一分之差輸給了對手。這是我最后一次參加省運會了，我恨自己沒有拿到第一。賽場上全力拼搏的我打動了我的教練，他并不怪我只拿了亞軍，也只是安慰我到你根本不是他的對手。

　　也許場下人更多的只是關注勝利者，可是我并不是這么認為，體育是一種精神，而不是只看結果論成敗。往往一次比賽的備賽中，你們永遠不知道訓練的我們是要經過多少的傷痛多少的付出。

　　作為一個體育運動員，追求更好的成績，登上最高的舞臺是他的夢想，而能在奧運舞臺上展現自我是他們最終的夢想。

　　對于我，一個普通的摔跤運動員，在賽場上就是要有一種拼搏進取的精神，要全力而行，即使失敗了也算是一種成功!這就是我心中的體育精神!

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　　體育使生命更健康，使生活更美麗，使人類不斷進步，使世界追求和平和發展，使不同民族特質成為高尚而和平競賽的動力，使我們的生活更加甜蜜。

　　在眾多的體育項目中，我最喜歡的是游泳，一個個優美的動作在水中展現出別樣的風采，令人們喜愛和陶醉。而游泳運動起源于英國，最早是在江.河.湖.海邊的古代人所創，為了生存，他們需要下水捕魚，在觀察.模仿魚類，青蛙等動物在水中游泳的動作后，逐漸學會了游泳。隨著社會的發展，游泳逐漸成為人們增強體質的需要。1869年1月，把游泳作為一個專門的項目，二次大戰以后，游泳在全世界有了飛速的發展。現在游泳已經成為奧運會上令人矚目的大項之一。我一直認為體育不是自己的強項，有一年的暑假里，同學約我一起去水上樂園游泳，我欣然答應了。于是我帶著游泳圈和泳衣去了水上樂園。當好朋友建大我帶著游泳圈時，失望不已的對我說：“你怎么還帶著游泳圈啊，不如讓我教你游泳好了。”聽了這句話我欣喜萬分的點了點頭。走入池中，清涼明亮的水閃爍著耀眼的光芒，如顆顆鉆石般閃閃發亮，璀璨耀眼。周圍的人們有的在水中快樂的游泳，有的人們正在激烈的玩著打水仗，有的正在玩游戲·····在一片喧鬧中，朋友把我叫到潛水去人少的地方教我游泳。同學像游泳教練一樣熟練地叫著我游泳，首先，我們要屏住呼吸，把頭沉入到水中憋氣，當能夠長時間在水中憋氣時，便可以平躺在水中，屏住呼吸，這時身子就會浮起來，慢慢地就可以學會了。我按照朋友說的方法，一步步的開始練習，起先，我反復練了很多遍都沒有成功，但我不甘示弱，在反復練習中，終于學會了游泳，我終于可以不用帶游泳圈，像小魚一般自由自在的游來游去了，在學會游泳時，我心里像灌了蜜一樣甜，充滿了激動與欣喜。從這件事中，我體會到了堅持不懈和永不言敗的精神，使我更加熱愛游泳，熱愛體育。

　　游泳還能給我們帶來許多好處，可以增強人體的肺活量，讓新陳代謝加快，促進血液循環增強心肌功能供給運動器官更多的營養物質，增強抵抗力，強身健體。

　　苦短的生命在體育中得到延伸，張揚，是我們有活力有朝氣，運動的樂趣讓人的生命感覺到了快樂現實和萬物之長的自信心，體育可以使我們不斷的發現著自己。

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　　古往今來，體育項目便被重視，宋朝之前實行的重武輕文國策，國家通過舉行武術比拼，選舉強將擔任國家職位，亦有百姓之間的比武招親，從人們的體育技能中挑選中意之人，大大發揚了體育精神，現如今中國也成為競技體育強國，參加無數場大型體育節目，榮獲無數枚獎牌，由此可見，體育精神永不磨滅。

　　體育提高了自身的免疫力，有助于強身健體。對于高三黨，不僅僅是高三黨的學生來說，學習帶來的壓力不僅僅是精神上的，更是肉體上的打擊。若是成天只專注于學習，不重視戶外鍛煉，那么自身的免疫力將會大大減弱。學習固然重要，但身體永遠第一，免疫力的減弱帶來的是更易生病的后果。大量數據可表明注重體育鍛煉的人生病的次數要低于成天窩在家里的人的生病次數。因此在注重學習知識的同時應分散一些精力于適量的體育鍛煉。

　　體育精神是中國精神。20__年，我國申奧成功，舉國歡騰，在20__年的奧運會上，我國贏得了數枚金牌，體育競技體現的不是你獲得金牌數目的多少，更應該體現的是體育比賽中堅持不懈，努力拼搏的頑強精神。孫楊是我國的游泳健將，他被眾人熟知是因為榮獲游泳冠軍的稱號，而他體現出來的體育精神更應該傳遍世界。他浸泡在游泳館的時間勝過睡眠時間，由于長期的浸泡，皮膚受到摧殘。在一檔綜藝節目中，他表示因長期泡于水中，他才完全不畏懼冰塊與身體的接觸。“臺上十分鐘，臺下十年功”這句話耳熟能詳，臺上的光輝時刻是靠臺下長期的刻苦努力所獲得的。若是沒有吃苦耐勞的精神，那么體育精神將難以體現。我國從一個被列強碾壓的農業小國到今天強盛發展屹立于世界東方的大國，靠的便是這股努力奮斗，吃苦耐勞的體育精神。

　　體育精神，不可磨滅。假如將體育這一項目從此抹掉，那么人們的戶外勞動將大大減少，人們的免疫力會因此快速下降，無論是老年人還是年輕人，生病的概率會大大增加。沒有體育鍛煉，那么人們毅力與恒心也會因此削弱，不會因為一個目標而去奮斗，體育精神因此不能發揚光大。

　　無論是中小學生還是中老年人，體育鍛煉不可忽視，體育精神不可磨滅!

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　　體育，一個簡單的字眼，卻能讓人走向健康;體育，讓一個國家不再懦弱;體育，讓一個集體從分散走向團結。

　　體育的好處很多：減肥，鍛煉肺活量 ,可以加強內臟器官功能，可以使身體強壯，增強免疫力,鍛煉體能和毅力。

　　我們大學生正處在花季的年齡, 精力旺盛,而大學體育通過各種具備培養學生競爭能力和滿足學生校園娛樂功能的體育競賽，滿足了我們發展自己競爭能力的欲望,還能滿足我們展現自己體育才能的愿望;同時也為校園創造一種娛樂、放松、和諧、心情舒暢的環境, 使我們在緊張的學習之余能投入到喜歡的業余生活中去。

　　與此同時，體育也讓我領悟到許多道理：我們要永遠熱愛生命，有了生命，才有追求一切的資本。如果我們是一串數字，生命就是1，有了金錢，是1后面的0，為10,：有了朋友，又加一個0，為100但是,去掉這個“1”,其余的就都是“0”了。

　　所以體育鍛煉并不僅僅是個人的事情，它更需要團隊的力量。

　　體育活動具有群體特征，可以加強人際交往，增進學生之間的友誼和團結，培養集體主義、愛國主義精神。當代社會需要年青一代具備的品質，是許多學科所難以做到的，體育運動自身的特點。對學生品德和意志品質的培養具有特殊的作用。

　　大學生活中的體育運動，不僅鍛煉了身體，增強了體質，更重要的是讓你拋棄了煩惱，在忘我的投入中，磨練了意志，培養了勇猛頑強的作風，提高了敢打硬拼的斗志。體育運動，貴在堅持，堅持下去，必有好處!體育興趣的培養，有賴于對體育活動愉悅身心和取得成功的情感體驗，可以和體育意識的培養相結合起來。課余體育活動不拘一格，內容豐富多彩，形式靈活多變，符合我們的心理特點，通過課余體育活動來培養我們學生的終身體育意識，有獨到的作用。我們參加課余體育活動可以根據自己的興趣選擇內容、形式和方法來滿足愉悅身心的情感體驗。因此，課余體育活動對培養我們學生的體育興趣有著重要的作用。

　　只要體育習慣一旦形成，體育活動就會成了我們日常生活中必不可缺少的一部分內容。在運動之中，我感受到體育所帶給我們的快樂、健康，青春不是永恒的，生命不是永遠的，時間也不是停留在那一個時段，但是，體育卻是不分年齡，不分種族，不分男女的!讓體育帶給我們更多的歡樂，更多的健康吧!