2023年感動中國十大人物中國女排學習心得 弘揚女排精神（精選28篇）

2023年感動中國十大人物中國女排學習心得 弘揚女排精神 篇1

　　時隔20xx年后，中國女排再次登上奧運會最高領獎臺，完成萬眾矚目的壯舉。一瞬間，中國沸騰了、世界華人被點燃了，在女排姑娘的身上我們看到了一種難能可貴的精神，這就是“女排精神”。

　　“即使面對強敵，也能從容應戰的勇敢無畏。”

　　“即使幾近失敗，也要險處逢生的絕不放棄。”

　　“即使戰到最后，也不忘默契配合，互相協作的團隊精神。”

　　“即使傷痕累累，也堅定為國而戰，無怨無悔的愛國信仰。”

　　為了那份從81年開始的那份凝聚了幾代中國人的“女排精神”，我們等待了20xx年。我們始終銘記，從1981到1986，中國女排一路過關斬將，成為世界排球史上第一支“五連冠”隊伍，為世界女排史留下了中國女排濃墨重彩的一筆;我們始終銘記，中國女排在20xx年戰勝日本隊，重奪闊別20xx年的世界冠軍;我們始終銘記，20xx年中國女排艱難逆轉俄羅斯，重攬錯別20xx年的奧運金牌，重創輝煌。

　　當然，人生有順境也有逆境，中國女排再度迎來低谷，20xx年北京奧運的遺憾，20xx年日本世錦賽的谷底，20xx年倫敦奧運的意外……我們的成績也許不那么理想，但女排精神卻從未消失或離去。我們可以被打敗，卻不能被打倒，無論何時，都要凝聚在一起、團結如一家，女排精神一直在激勵著我們。

　　回顧女排的里約賽程，可以說跌跌撞撞，起起伏伏。我們開局不利，小組賽連續失利，以小組第四名的成績驚險晉級;淘汰賽越勇，一分一分頑強拼搏，戰勝東道主巴西隊，挺進四強，逆轉荷蘭晉級決賽，最終戰勝塞爾維亞，一路突破最終奪冠，創造了逆襲的奇跡。頑強拼搏、永不放棄的中國女排向世界詮釋了“女排精神”，用行動告訴了我們“女排精神”的實質。正如郎平指導所概述的：“女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力。是你一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定。”

　　女排精神一路指引著中國女排前行，給予她們無限的動力，也一直感染、激勵著無數中國人，這就是中國女排的魅力所在，也是“女排精神”的偉大之處。無論是在賽場上還是生活中，面對困難和挫折不應該輕言放棄，要始終堅持信念，勇敢前行。讓我們祝賀郎導和女排姑娘們，讓我們感謝她們帶給我們的感動，讓我們銘記女排精神，把女排精神更好地傳承下去!

2023年感動中國十大人物中國女排學習心得 弘揚女排精神 篇2

　　郎平30多年來一直被視作女排精神的演繹者。作為球員，從21歲開始，她就站穩了女排國家隊主攻手的位置，一路成長為和古巴的劉易斯、美國的海曼齊名的“世界三大主攻手”之一，為中國女排開啟了最初的輝煌。作為教練，她帶領球隊走出低谷，用兩年半的時間讓中國女排重新登上了世界之巔。

　　“有郎平的地方，就有奇跡。”白巖松這樣評價郎平。誠然，獲得奧運會冠軍絕不是郎平一個人的功勞，但是，如果沒有郎平，在倫敦奧運會歷經坎坷的中國女排不會這么快重回巔峰。郎平的執教水平、人格魅力讓全世界嘆服。毫無疑問，郎平作為團隊的帶頭人，有許多值得企業管理者學習借鑒的地方。

　　善于用人。兩年多的時間，郎平培養出了朱婷、袁心玥、張常寧等一批新銳，為中國女排插上了騰飛的翅膀。“女排贏球，依靠的是團隊以及不屈不撓的精神，但我認為這次最重要的還是郎平的用人。這一場郎平把每個球員的作用發揮到了極致，每個隊員的特點都發揮出來了。”中國體育代表團副團長蔡振華在里約奧運會女排決賽后說。對于企業管理者而言，只有重視員工尤其是新進員工的培養，不斷發掘員工的特長，做到知人善任、唯才所宜，才能源源不斷地為企業發展注入新鮮活力。

　　注重創新。郎平懂得科學管理的重要性，她創新執教理念和方法，將國際化、專業化的團隊合作形式和科學訓練的理念引入中國女排，組建起復合型團隊，打造女排大國家隊模式，選擇性地放棄一些比賽，取得了明顯效果。這種大膽創新的精神是企業管理者必須具備的。創新是企業的活力源泉、制勝法寶，企業管理者要解放思想不斷吸收他人長處，創造適合自身發展的新機制、新產品，只有這樣，企業才能持續保持競爭力。

　　人性管理。為避免隊員過于緊張、壓抑，郎平對女排實行人性化管理，鼓勵隊員展示個性，在國外比完賽也允許隊員外出逛街，團隊氛圍輕松融洽。女排隊員朱婷曾說，郎指導總能清楚指出問題告訴隊員該怎么做，并且能讓隊員相信這樣做絕對是對的。這種彼此間的信任與人性化管理密不可分。古語云：得人心者得天下。在企業管理中，管理者只有多點人情味，真正俘獲員工心靈，才能贏得員工對企業的認同和忠誠，從而使員工主動發揮主觀能動性，創造更大價值。

　　傳承優秀精神。郎平現場指揮中的“小技巧”可圈可點，幾乎每次郎平喊暫停后，再上場時中國女排都能得分。賽場上，當年那支打不死、沖不垮、壓不倒的中國女排又回來了，這種精神的傳承與郎平密不可分。她身處逆境敢于擔當，面對困難頑強拼搏，憑借個人實力和魅力成功將隊員凝聚在一起，將優秀的女排精神繼續傳承下去。同樣，一個優秀的企業管理者不僅要具備踏實的辦事能力、強烈的服務意識與社會責任感，還要將優秀的企業精神繼續傳承下去，鼓舞員工團結一致勇往直前。

2023年感動中國十大人物中國女排學習心得 弘揚女排精神 篇3

　　女排精神是一種頑強拼搏、永不服輸的意志。里約奪冠告訴我們女排精神從未走遠，女排精神再次讓國人相信只要拼搏就會有奇跡。

　　本屆奧運會，中國隊開局并不完美，也不是頭號種子。首場苦戰荷蘭即告負，又接連輸給塞爾維亞、美國，跌跌撞撞地小組出線后，馬上面對東道主、衛冕冠軍、第一奪冠熱門巴西女排。然而，中國女排頂住壓力，反而越打越好，連克巴西、荷蘭、塞爾維亞等勁敵，最終鎖定冠軍。女排精神，是不畏困難，越挫越勇。

　　這屆中國女排是一支年輕的隊伍，論整體實力和大賽經驗，還不穩定。但就是這支年輕的隊伍，在困難時沒有放棄，在爭議時沒有迷失，于絕境中激發潛能，最終完成了自我超越，王者救贖。“怎么大風越狠，我心越蕩……”真正的強者，是無畏困境，不懼挑戰的!女排精神，是奮勇拼搏，逆勢上揚。

　　而今天，女排精神還意味著創新。這一切得益于中國女排總教練郎平。在接手女排后，郎平針對中國和世界女排的發展特點提出了“大國家隊”的概念，即每次集訓總是有20多人，每個位置總是保持三到四個人在競爭。隊伍擴大后，針對不同的比賽安排不同的陣容，承擔不同的任務，不過分強調成績。通過對新時代運動規律的把握和尊重，中國女排在面臨新老隊員交替時穩住了陣腳，完成了隊伍的涅盤重生。

　　中國女排，始終如一的堅守，刻苦奮斗，不忘初心。頑強拼搏、永不服輸的精神永遠都是奧運賽場上最耀眼的一抹亮色。“更高、更快、更強”，我們從中國女排和徐莉佳們那里收獲的那股精氣神兒，將成為國人奮勇向前的無窮力量。

2023年感動中國十大人物中國女排學習心得 弘揚女排精神 篇4

　　就這樣，周老師留在了桐林小學給孩子們上課。她那種貼心孩子們的教學方式，那種啟發式的教學方法，使孩子們都感到特別的溫暖，極大地激發了孩子們學習積極性和創造性，學習效果和學習成績明顯提升。

　　有一個智障女孩叫何菲揚，其母親都要遺棄她，可周老師對她厚愛一層，熱心呵護，目前變化較大。民眾看在眼里，打心眼里佩服周老師的熱心和苦心。

　　她時不時的在朋友圈里發一些當地教學的真實情況和感受，卻無意引起了在朋友圈的廣泛關注和傳播，大家紛紛點贊，并用實際行動支持周秀芳。周老師的行動感動了孫紹富先生，他就做周老師的堅強后盾，和周老師結伴而來，然后回到寧波搞組織發動，積極宣傳溆浦山區孩子的需要和周老師的愛心支教行動，動員更多的周老師的學生、自己的部下與朋友、和許多愛心人士加入到愛心支教的團隊中來。

　　當時遠在美國洽談業務的上海閥門廠老總張剛，在微信朋友圈看到昔日恩師周秀芳愛心召集后，完成業務就直奔溆浦南站，專程從上海趕到北斗溪去看望周秀芳。

　　“房子的門都關不住，風一刮里面冷得刺骨。并且房子看上去隨時都有倒塌的危險。晚上四處都是黑咕隆咚的，看著都害怕。”當張剛看到破爛的校舍、簡陋的課桌椅和落后的教學條件，看到年邁卻毅然選擇在貧困地區支教的老師時，他的靈魂被深深地感動了，他當即決定捐資30余萬元重建桐林小學，并配齊學校所有的教學設施。20xx年4月份，桐林弘盛希望小學開始動工了。周老師在當地一邊教書，一邊監督建設進展。“老師的大愛情懷深深感染著我，作為學生我一定會把這種大愛無疆的精神傳遞下去。”張剛回去之后，把周老師的事跡告訴了身邊朋友和大學同學，有感于周老師的無私奉獻，大家決定再在當地捐款建一所希望小學。就這樣，你出5萬，我出10萬，一共湊了35萬元。與當地政府和學校聯系后，決定修建前進希望小學。去年9月，這兩所三層樓高的希望小學全部建成，學生們全部搬進了新校舍。不僅如此，在張剛和他的交大校友的支持下后來又捐修了撻溪小學和鳳型小學。

　　從個人到社會愛心接力大合唱

　　孤舉者難起，眾行者易趨。周奶奶的支教故事，不斷感化著大家，她總是強調，自己的能力是有限的，她只是一個愛心搬運工。在孫紹富和學生張剛的鼓動和宣傳下，不少寧波人也紛紛伸出了愛心援手，越來越多的人集聚在周秀芳周圍，形成了一個愛心團隊，寧波和溆浦也結下了“不解之緣”。很多人通過電話、微博、微信等方式聯系到周秀芳，通過她在需要修建教學樓的村級建明亮的教室，通過她找到需要助學的兒童，在她的牽線搭橋下，愛的火焰在溆浦已燃起燎原之勢。

　　江東區退休教師協會就是其中的一股力量，該協會會長王煥臣告訴記者，他們知道周秀芳的事跡后，都很感動，就發起了捐助活動。前后共收到捐款25600元，全部買成了書，快遞到了周老師支教的地方。

　　來鳳村地理條件有限，資源不足，學校基礎設施薄弱，無法滿足師生需要。經過周秀芳的引線搭橋，寧波象山石浦鎮中心幼兒園教師傅萃拿出自己教書以來省吃儉用的20萬元捐修來鳳石浦岑玉希望小學。20xx年10月19日，該學校建成時，傅萃來到了現場，她說，自己也是農村出生，作為一名教師沒有什么比看到山里的孩子們擁有明亮的教室、干凈的桌椅歡呼雀躍，能擁有一雙追求夢想的翅膀而感到由衷的開心了!

　　“我要代孩子們向各位好心人深深地鞠上一躬。”在來鳳石浦岑玉希望小學建成典禮上周秀芳說，她只是一支愛心助燃劑，將家鄉人的愛燃燒到貧困山區，讓山區孩子感受到異鄉親人的溫暖和深情。據了解，在一年多的時間里，周秀芳愛心團隊先后在該鎮牽線建了5所高標準的村級希望小學，讓1700多名孩子搬進了新教室，穿上了新校服，背上新書包，有了新文具。并結對幫扶30多位貧困生上學，累計資助達280萬元。

2023年感動中國十大人物中國女排學習心得 弘揚女排精神 篇5

　　“尊敬的毛警官：我還是喜歡在看守所里那樣稱呼你為領導或者像暗地里那樣喊你老毛.....”

　　“毛領導，您是個好人，是個好領導......讓我沒有任何理由不尊重您，不感謝您!”

　　“這里有一位會發光的警官——毛卓云。”

　　這些話，摘錄自寧波市看守所艾滋病監區收押人員寫給管教毛卓云的信件，厚厚一打書信里寫滿了在押人員對毛卓云的感激之情。

　　一位普通的看守所管教怎么就成了收押人員眼中“會發光的警官”?“老毛”、“毛領導”、“毛校長”，毛卓云的這么多稱呼又是如何得來的?這還得從20__年10月說起......

　　總有人要干的，要干就要把事情干好!

　　20__年10月，寧波市看守所特別搭建了三間艾滋病監室，開啟了艾滋病在押犯的收押工作。

　　“從來沒有收押過艾滋病人，大家都沒有經驗。”寧波市看守所副所長袁錦到現在還回憶得起12年前，接手這項工作時大家面臨的壓力，“看管艾滋病在押人員需要準備些什么呢?起碼要先挑選一個合適的管教吧!”

　　“給我六個月時間，管好了我繼續，否則另請高明。”毛卓云第一個跟所領導舉手，拍著胸脯立下了軍令狀，主動要求把活交給他。

　　該不是一時興起吧，老毛究竟考慮清楚沒有?當所有人都在心里暗自替老毛捏把汗的時候，沒有人知道老毛說這話的底氣究竟有多足。“沒有一個同志像他這樣把崗位業務鉆研得那么深那么細，自學了心理學，病理學......”寧波市公安局監管支隊支隊長裘敏華知道，老毛已經準備好了。

　　毛卓云，1981年入伍，1997年從武警寧波支隊轉業后進入公安系統，20__年調入看守所從事管教工作。同事都愛叫他“老毛”，不光是因為他年紀比其他人大，還因為軍人出身的他，身上總帶著“老戰士”的韌性和堅定。

　　老毛常說：“作為一名管教，文憑不一定要很高，但要有一顆不斷學習的心，時刻保持學習的熱情。”這次老毛的學習熱情很高，他先是上網查閱了大量有關艾滋病的資料，又到市疾控中心向專家請教相關常識。把艾滋病在押人員收押過程中可能出現的生理和心理反應全部了解清楚后，老毛第一次打開了艾滋病監室的門。

　　“當第一次開監室門進去時，心里發憷。”透過厚厚的鋼化玻璃防護罩，老毛看到艾滋病在押人員無精打采地坐著，眼里寫滿對老毛的鄙夷。不管老毛怎么打招呼，里面的人就是一聲不吭，監室氣氛沉悶而壓抑。和其他在押人員相比，艾滋病患者的對抗情緒更重，管教面臨的最大的挑戰就是來自在押人員的人身攻擊，以及護理中面臨的因職業暴露而感染艾滋病的風險。

　　“他們用打濕的毛巾甩監室頂上的燈泡，用身體不停撞擊防彈鋼化玻璃門，我不敢進去，但又不得不去做工作，于是我想到寫信，我把信貼在玻璃上讓他們自己看，內容很簡單，幾句話，就是把自己要說的內容寫給里面的人看。”就這樣，老毛開始跟在押人員用書信交流。

　　“我告訴他們，你們有什么要求可以跟我講，但看守所的紀律規定我也告訴他們，要他們必須遵守。”老毛用心寫下一字一句，把噓寒問暖的話語貼在玻璃上，虔誠地等待著回應。慢慢地，在押艾滋病人開始給老毛“回信”了，一開始只有幾個字，后來是幾句話，再后來就是一整張紙。直到有人主動跟老毛袒露心事表達愿望，書信的交流才逐漸被對話取代。曾經鬧事不服管的在押病患紛紛認準老毛是自己無話不談的伙伴，曾有人感動地對老毛說：“毛警官，自從我得艾滋病以來，親朋好友都拿我當瘟神，而你卻敢這樣和我面對面交談!”

　　打破與艾滋病在押人員的交流阻礙，這只是老毛接手這項工作的一個開始，看管艾滋病患除了要用真心和耐心，還需要勇氣。20__年，暴力襲警的艾滋病患者王某到看守所時，拒不配合民警收押，大吵大鬧還不停吞食異物。老毛果斷放棄休假，鉆進監室里沒日沒夜陪伴他，真心的交談使王某的情緒逐漸平靜下來。但不久后，王某因得到最終判決情緒再次失控，開始瘋狂攻擊管教和獄醫。老毛二話沒說叫同事打開監室大門徑自走向近乎癲狂的王某，張開雙臂把他緊緊抱住。突如其來的擁抱，讓王某頓時愣住了，淚水奪眶而出。老毛用手輕拍他的背，尤如在安撫一個嬰兒，王某在老毛的臂膀里哭得像一個孩子......

　　事后回想起來，老毛坦陳自己真是有些后怕，“要是被他突然咬一口呢?真的是害怕的!”每日與在押的艾滋病患打交道，猶如把自己長期暴露在高危的風險之中，老毛會定期去給自己自費做HIV檢測，做完后卻常常害怕去領檢測結果。“目前為止都沒有檢出病毒。”檢測結果總是令老毛一身輕松，可老毛的家人卻一點也輕松不起來。

　　最初的兩年，看管艾滋病在押人員的事，老毛跟家里人只字未提。一次偶然的機會，妻子翻看報紙時，一篇關于老毛的專訪突然映入眼簾，“新聞里寫的毛警官不就是他嗎?”妻子這才明白了老毛這兩年究竟在做些什么。“我罵他是傻子!”盡管老毛的妻子在寧波望春監獄工作，某種程度上講她更能理解丈夫作出的抉擇，可事情真落到自己家，她還是努力調整了很久的情緒，“我告訴他，兩點必須做到，一是回家前要做好清潔工作，二是一定要注意安全。”

　　如今，帶著一面鋼化玻璃墻的艾滋病監室空空如也，老毛把手頭接管的在押病患全都移到了普通監室。所里給他配備的防護服，老毛也一次都沒穿過，“我如果穿了這身衣服(防護服)跟在押人員溝通我自己都接受不了，我曾經戴過一到兩次口罩，也很別扭，無形之中跟他們產生很遠的距離，所以我就直接不穿防護服，也不戴口罩。內心產生距離，他要想跟我交流就不可能了。”老毛喜歡面對面地給在押人員傳遞艾滋病的最新治療消息，讓他們樹立生存的信心。他還愛把自修的法學知識講解給大家聽，讓大家了解量刑的依據。運用自己掌握的心理學知識，老毛研究出好多套排解壓抑情緒的方法，用心教大家合理地釋放壓力。“毛警官要是哪天晚一點過來，我們都會著急地互相問，‘今天毛領導怎么還不來看我們啊?’”每日兩次的談心機會，成了在押病患們一天中最大的期待。

　　簡單的事情重復做，你就是專家，重復的事情認真做，你就是贏家

　　“我最開心的事，就是把他們安安全全地送到監獄，我這顆心就放下來了，擔子也卸下來了。尤其是(送監)回來的路上，在車子上還可以打個瞌睡，睡個安穩覺。”看守所里，在押人員來了一波又一波，不管對象怎么變，老毛都在不斷重復做著一項工作——談話教育，矛盾處理，保證安全。

　　他常說：“簡單的事情重復做，你就是專家，重復的事情認真做，你就是贏家。”在這十二年里，老毛管教了500多名艾滋病在押人員，積攢了5大本十幾萬字的工作日記，還總結出了“五心工作法”——近心法(積極主動、想方設法接近在押人員，走進在押人員的內心)、正心法(用法律、法規，監規、監紀規范在押人員的行為，用正確的人生觀、價值觀教育、感化在押人員的思想，用管教自身的人格魅力感染、凈化在押人員的心靈，樹立和傳播正能量)、勞心法(用鍛煉身體的方法讓精力旺盛的在押人員釋放多余精力，用精神轉移的方法讓其達到心理平衡)、破心法(尋找如何與在押人員溝通交流的平臺)、寧心法(當你非常憤怒的時候，當你受到他人欺侮的時候，當你看到不公平的事情的時候，冷靜十秒鐘)。

　　“您的工作法恐怕不止‘五心’吧?”面對寧聚記者的提問，老毛笑了：“那是不止，因人而異的，給每個人做工作都不一樣。”老毛的工作日記里有很多用紅筆標注的內容，這是他工作內容的提煉和總結。

　　“作為一名管教，不一定要有什么新招、奇招、怪招，有多大的發明創新，但一定要有經常總結的習慣。”老毛把對在押人員談話教育的內容，日常事務的處理，違規、違紀的處罰，以及在押人員的思想變化、教育成果等點點滴滴都記錄下來，經常翻閱對照比較。“有效的方法總結，進一步提高，完善。失敗的工作方法，及時剔除，改正。”

　　他的談話室門口掛著“毛卓云工作室”的牌匾，辦公桌對面的墻上貼著一塊KT版，上面印著八個字：“微笑面對 啟迪心靈”。這是老毛的設計，為了提醒自己先要啟迪自己才能啟迪他人。“這間談話室，我專門是給年齡比較小一點或精神壓力比較大一點的人準備的，我需要給他們創造溫馨一點的環境，要開導他們的時候，就在這里談話。”老毛指著辦公桌斜對面的兩個帶著銬扣的談話凳對寧聚記者說。老毛這間談話室的凳子是整個看守所里獨一無二的，每個凳子上都鋪了紫色的毛絨坐墊，坐墊很小，看得出來是依照著凳子的尺寸定制的。這又是老毛的設計，“冬天比較冷，特地配的。”

　　20__年5月，市看守所前后共收押十幾名涼山籍人員，他們普遍文化程度低，最高的讀到初中二年級，有五名是連自己的名字都不會寫的純文盲。為更好地與他們溝通交流，老毛專門購置了紙筆，自制了識字卡片，他把監室變成了教室。開班一段時間后，班里不識字的“付同學”學會了寫文章：“毛警官的話猶如清風一樣，驅走了我心中的陰霾，像雨露一樣滋潤著我干枯的心田......”于是，老毛又有了一個稱呼——“毛校長”。

　　浙江省優秀人民警察、全省政法系統先進個人、寧波市優秀人民警察、寧波市監管能手、公安機關愛民模范，榮立個人二等功一次、個人三等功兩次，毛卓云的榮譽數不勝數。正如寧波市公安局監管支隊支隊長裘敏華評價老毛的：“雖然看起來他是在做平凡的工作，但在我看來，他是平凡中的偉大，平凡工作中的英雄。”

2023年感動中國十大人物中國女排學習心得 弘揚女排精神 篇6

　　“感動中國20__年度人物”頒獎盛典在央視播出，帶領觀眾重溫了一段又一段感人至深的模范事跡。

　　獲此殊榮的，有“兩彈一星功勛”程開甲這樣的國家棟梁，有英勇負傷的排雷戰士杜富國這樣的英雄模范，有把生命獻給高原的植物學家鐘揚這樣的專家學者，還有許許多多的“普通人”：守島衛國32年的民兵夫婦王繼才、王仕花，生活節儉卻捐贈千萬的退休老人馬旭，支教20__年擔起山村孩子未來的鄉村教師張玉滾，零事故往返雪域郵路上的忠誠信使其美多吉……他們中，有青春洋溢的90后，也有白發蒼蒼的老人;有菜市場里賣雞蛋的大叔，也有學富五車、為人師表的院士。他們生于不同的時代，來自不同的行業，懷揣不同的夢想，如一道道色彩不同的光芒，在愛與奉獻的精神世界里相映生輝。

　　沒有誰生來就懂得奉獻，沒有誰注定會成為英雄。這些“感動中國”的人物們，跟我們大多數人一樣，也是普通人。潛心科研、教書育人、執行任務，他們的故事是普通人日常經歷的故事;盡忠職守、見義勇為、無私奉獻，他們的光輝也是普通人內心時常閃現的光輝。只不過，他們能在緊要關頭處站出來，能在惡劣環境中堅守初心，能用肩膀扛起大家的希望，才在歲月淬煉中將平凡變成偉大。他們的事跡看得見、摸得著，他們的精神應頌揚、應傳承。時代在變，但感動不變，人們對真善美的向往和對美好生活的渴望也不會變。只要像他們一樣堅持、奮斗和奉獻，每個人都可以成為感動別人的英雄，贏得社會的認可和尊重。

2023年感動中國十大人物中國女排學習心得 弘揚女排精神 篇7

　　在美國尤金舉行的20__年國際田聯鉆石聯賽尤金站比賽，中國飛人蘇炳添在男子100米比賽中，以9秒99的成績并列季軍。蘇炳添成功奪牌讓中國人倍受鼓舞。他是中國的驕傲，更是亞洲的驕傲。他不到最后一秒不放棄的精神，更值得我們深思與學習。人生想要成就一番事業，就必須專注執著，正確科學地把握自己，永不言棄的精神，才能取得成功。

　　專注精神，不受干擾，是一種智慧。這是一種精神，一種成功所必須的精神。他，年僅25歲，就獲得了獲得了神學哲學雙學位。如果他愿意，他隨時可以成為巴赫音樂最正統的接班人，這就是史懷哲傳奇的青年人生。然而，外界的鮮花掌聲，輿論的吹捧沒有給這個理性的年輕人帶來一絲的浮躁。29歲時，他決定從零基礎學習醫學，拯救非洲難民。從此，他把畢生的精力，都專注地奉獻給了非洲醫療事業，在蠻荒叢林中度過余生。被譽為“非洲之父”的他，臨終時由衷感慨：“上帝啊!當跑的路我跑過了，盡力了，我一生扎實的活過了!”史懷哲的一生可謂專注地做到了追隨奉獻的本心，做了最真實的自己。可見，人想要做好一件事，必須要具有專注精神，才能集中精力，全力以赴。

　　努力拼搏，科學追求，是一種能力。“蓮實有心應不死，人生易老夢偏癡。”南開馬蹄湖畔的親筆題詩，正是葉嘉瑩先生一生的寫照。已九十歲高齡的她是中國古典詩詞研究領域的開拓者。她研究的方法講究科學，充分利用優勢，她大半生漂泊，所到之處，從孩子到成人，傳播的方法都是讓人喜聞樂見，她也從中得到啟發。葉先生曾說，她的根在祖國，她要為祖國永遠留下古典詩歌的財富。于是，人們依舊能在世界各地華人文化圈內，看到她忙碌的身影。她的一生的努力也終讓一代年輕人感受到了中國古典詩詞的魅力。她因此成為當今詩壇傳播中國古典文化的一員宿將。不管形勢如何變化，她的科學精神和執著的卓越的內涵，卻始終沒有改變，精神矍鑠，風采依舊，真是“蓮實有心”“夢偏癡”。所以，要成就一番事業，執著的精神加上科學的態度，才是成功的雙翼。

　　永不放棄，更是一種高寶貴的品質。在成功的路上，一定會遇到許多許許多多困難，只有那些不畏艱險，執著追求的人才有希望達到頂點。他生來就沒有四肢，獨特的.外表讓人銘記。他就是享譽全球的演說家尼克.胡哲。少年時飽受嘲諷，讓他閃過輕生念頭。但跳進浴缸前他改變了想法，他想要清醒地活著。于是，他苦練演說技巧，到世界各地尋找機會。在被拒絕上百次之后，終于感動了世人。憑著出色的勵志演講，他贏得全球的尊敬。三十出頭也擁有了自己的公司。他說：“沒手、沒腳、沒煩惱。”因此，他的樂觀與堅忍終于帶他度過了最艱苦的歲月，終于駛向成功的彼岸。

　　奧斯特洛夫斯基說：“人的生命，似洪水在奔流，不遇到島嶼暗礁，難以激起美麗的浪花。”這是強者留下的箴言，也是成功的借鑒。專注執著，科學追求，是打開成功之門的三把鑰匙。

2023年感動中國十大人物中國女排學習心得 弘揚女排精神 篇8

　　經批準，xx辦公廳日前下發通知，轉發海軍某艦載航空兵部隊一級飛行員張超同志先進事跡，要求全軍和武警部隊認真學習貫徹和軍委重要決策指示，踴躍投身實現強軍目標、建設世界一流軍隊偉大實踐，高標準做好部隊建設、改革和軍事斗爭準備各項工作。

　　張超于20xx年9月入伍，犧牲前為海軍某艦載航空兵部隊戰斗機團中隊長。他矢志強軍報國，傾力精武強能，勇于攻堅克難，堅守高尚品德，在每個崗位都拔尖過硬，先后29次參加和完成演習演練等重大任務。加入艦載機飛行員行列后，他以只爭朝夕的勁頭苦練精飛。20xx年4月27日，張超在駕駛殲—15進行陸基模擬著艦訓練時，因飛機突發故障，不幸壯烈犧牲，是我軍獻身航母事業的第一人。

　　通知指出，張超同志是實現中國夢強軍夢征程上涌現的先進典型，是忠誠踐行強軍目標的時代楷模，是“四有”新一代革命軍人的杰出代表。他的先進事跡和崇高精神具有鮮明時代特征，反映了當代青年官兵在系列重要講話精神哺育下茁壯成長的嶄新風貌，體現了全軍部隊練兵備戰、全面提升戰斗力的昂揚斗志，展示了廣大官兵凝心聚氣、奮力前行的生動局面。學習宣傳張超這個先進典型，對于激勵全軍官兵圓滿完成黨和人民賦予的使命任務具有重要意義。

　　通知強調，各級要認真學習貫徹和軍委重要決策指示，緊密結合本單位實際，把張超同志先進事跡作為改革強軍主題教育活動和“兩學一做學習教育的生動教材，學習他愛黨報國、矢志強軍的堅定信念，苦練打贏、爭創一流的責任擔當，英勇無畏、不怕犧牲的戰斗精神，堅守崇高、向上向善的優秀品質，爭當“四有”新一代革命軍人。要引導官兵深入學習貫徹系列重要講話精神，堅定理想信念，強化政治意識、大局意識、核心意識、看齊意識，堅決同黨中央、和保持高度一致，堅決聽從黨中央、和指揮;引導官兵苦練能打仗打勝仗本領，立足本職追求卓越，不斷增強打贏信息化戰爭需要的素質能力;引導官兵砥礪軍人血性膽氣，樹牢以一不怕苦、二不怕死為核心的戰斗精神，自覺傳承大無畏英雄氣概和英勇頑強的戰斗作風;引導官兵堅守立身做人的高尚品德，弘揚踐行社會主義核心價值觀和當代革命軍人核心價值觀，始終保持革命軍人的良好形象。要把組織官兵學習張超與學習其他先進典型結合起來，與深化國防和軍隊改革結合起來，與完成戰備、訓練、執勤等重大任務結合起來，激勵廣大官兵為實現強軍目標、建設世界一流軍隊作出新的更大貢獻。

2023年感動中國十大人物中國女排學習心得 弘揚女排精神 篇9

　　3月1日，觀看了感動中國十大人物的頒獎晚會，獲選的十大人物都很值得我們學習，尤其對獲選人黃大發的默默無聞的精神，深受感動和啟發，學習黃大發同志堅定不移、愚公移山的奮斗精神，收獲頗豐。

　　黃大發同志是名副其實的年份英雄，也是決勝脫貧攻堅的時代楷模。他幾十年如一日，把人民作為最溫暖的初心，最崇高的信仰，率領群眾鑿水渠、開山路、造糧田，一輩子、一條渠，客服艱難困苦，穿越幾座大山，橫過多處懸崖，創造人間奇跡。黃大發同志對黨忠誠、心系群眾、忘我工作和無私奉獻的優秀品質深深地感染了我。正如省委書記、省人大常委會主任陳敏爾同志評價他那樣，信仰可以高大上，也可以接地氣。

　　作為一名黨員干部，我的信仰也曾高大上，但對照黃大發同志的事跡來看，我是否接地氣？自己是一名出生在基層的農家娃，在組織的關心下一步一步走到了今天，回想起當初自己“生于基層、成長基層、工作基層、建設基層、奉獻青春”的入職誓言，自己確實沉下了基層，但地氣還是接得不夠，導致于在開展某些工作時還存在地氣不足、思想陳舊、方法不新。通過對黃大發同志先進事跡和對《塘約道路》《苦難輝煌》等基層工作讀物及黨史書籍的學習，我深知自己工作的特殊性，在今后的工作中努力從以下幾個方面進行努力，把自己的信仰用實踐來證明也可以接地氣的，用時間的齒輪來推動向黃大發、龍增剛、文朝榮、鄧迎香等身邊的先進人物靠齊。

　　一是提升好幾種能力。首先提升好個人的身體素質，俗話說“打鐵還需本身硬，身體是革命的本錢”，好的身體是干事創業的根本，只有身體好了就可以身體力行，才能彎腰實踐。再次提升好個人的知識結構，把學習這個人生永恒的主題堅持好，學習黨的政策法規、學習業務理論技巧、學習待人接物，主動適應新常態，不斷練就新能力。

　　二是堅守好幾個原則。首先遵守好各項法律法規和工作的組織原則，嚴守規矩底線，不踩法律紅線，按規矩辦事，用制度管人。再次是嚴守工作原則，始終堅持不推諉不扯皮、不攤派不遙控，搞好單位團結，帶好干部隊伍，處理好各項工作事務，能解決的絕不過夜，不能及時解決的研究商量解決。第三是守好生活原則，延承傳統美德，認真踐行社會主義核心價值觀，堅持尊老愛幼，爭做一名孝順的兒子、合格的丈夫、稱職的父親、和諧的鄰居、合格的市民。

　　三是履行好幾份職責。一方面要履行好家庭的職責，對于分居的父母親人要經常走訪，平時或周末多陪陪老人，對于子女要履行好自己的職責，當好子女人生的第一任老師。一方面要履行好自己的工作職責，組織和領導安排的要及時抓落實，自己分管負責的要親自指導跟蹤問效。另一方面要履行好自己的社會職責，作為一位公民一名國家干部，要敢于同社會的不良風氣說不，要善于帶頭做合格公民，傳播正能量，傳遞好聲音。

　　總之，作為一名黨員干部，我相信自己能夠把時代發展的熱情洋灑在這片故土，也能夠堅持在黨的領導下，與時代發展同心同向。

2023年感動中國十大人物中國女排學習心得 弘揚女排精神 篇10

　　“我們現在已經站在了一個風暴之眼，我們要保衛我們的武漢，保衛武漢人民”——金銀潭醫院院長張定宇。他身患絕癥，步履蹣跚地堅持與時間賽跑，與新冠周旋，日日夜夜奔赴在一線，為重癥患者搶出生命通道，顧不上同為醫務人員不幸被感染的妻子……在疫情的“風暴之眼”中，他堅定的身影令人動容。他用漸凍的生命托起了希望，以螢燭之光，點燃了信念的光芒。

　　面對絕癥，有的人會崩潰，有的人會瘋狂，有的人靜靜等待。然而難以想象，張定宇院士是以怎樣的精神力量支撐，笑對病魔，日復一日燃盡所有能量，奮戰在抗擊新冠病毒的最前線!他曾說：“性子急，是因為生命留給我的時間不多了。”他內疚：“我也許是個好醫生，但不是個好丈夫。”他感恩：“當我們為了搶救病人不顧一切，背后支撐我們的，是整個中國!”

　　泱泱華夏，有這么多國士無雙、鞠躬盡瘁的專家，兢兢業業的白衣戰士，勇做逆行者，沖鋒在前，在沒有硝煙的戰場上救死扶傷，驅散疫情的陰霾，為我們筑起一道道安全的城墻。疫情與災難終會成為歲月的塵埃，總有一天，這里沒有歇斯底里的哭喊，沒有絕望與黑暗。春風會吹開這里的櫻花，疾病肆虐過的冰冷土地下，是即將破土而出的春天。

　　愿山河無恙，國泰民安。

2023年感動中國十大人物中國女排學習心得 弘揚女排精神 篇11

　　感動中國，感恩你我。愛傳承，從沒有終點，感恩前行，從不曾停歇。

　　一年一度的“感動中國人物頒獎典禮”舉行了，我一次又一次地被這些人物感動著、感動著。

　　從20__年的春月起，十多年了，每一年的“感動中國人物頒獎典禮”我都堅持收看，認真地聆聽著那些感人的故事，認真地品味著每一段頒獎詞;十多年了，每一年的“感動中國人物頒獎典禮”已經成為我生命中最重要的一個環節、一段故事，成為我前行中最為重要的催化劑、推動器。

　　非常感謝中央電視臺為我們帶來的“感動中國人物評選暨頒獎典禮”，這是一檔讓人們體味感動、仰望崇高、陶冶情操、培植精神、塑造靈魂的好節目。我一發現他，就把他當做一個滋養自己心靈、軟化自己感情、培育并保持自己有一顆能感動的心的好節目;事實上，我的這個想法在觀賞每一年的“感動中國人物頒獎典禮”都能得以實現。

　　至今還記得，20__年“感動中國人物頒獎典禮”還在行進中，我就在感動中寫下了“感動中國20__年度人物評選之感動”，記錄下對于來自四川大涼山的彝族老師李桂林、陸建芬賢伉儷二人在天梯小學堅持十八年的感動。

　　每一次觀賞“感動中國人物頒獎典禮”，都是我靈魂得以洗禮、升華的時刻，我自己很清楚：這些感動中國的人物，他們每個人身上都有著崇高的偉大的靈魂，都有著一種讓我們每一個人感到心靈震撼的精神力量;這些崇高的靈魂是常人無法企及的，也是我這一輩子無法達到的;正如一位偉人曾經說過的那樣：“一個人做的好事并不難，難的是一輩子做好事”。仔細看看20__年“感動中國人物頒獎典禮”中的“好人們”，那個不是做好人做好事十多年、幾十年——陪聾啞兒子讀書十六年的愛心媽媽陶艷波、幫助“發小”三十九年的隴海大院的哥們、默默捐款20__從不留真名的張紀清、十幾年如一日無微不至照顧癱瘓父親的孝女朱曉輝等等。

　　每一次觀賞“感動中國人物頒獎典禮”，都是讓我的心與情得以進一步軟化、激發、培育和提升的好時刻;這些感動中國的人物的故事，讓我的心更加溫婉、溫潤，更能被感動、感化。至今，我還能有一顆似乎與年齡不符的能夠感動的心;至今，我還有一些能夠讓自己驕傲的激情，我要感謝諸如“感動中國人物頒獎典禮”之類的節目、影視劇和文學作品。我會很好地珍惜這些人物、這些故事帶給我的精神滋養、文化陶冶，我會繼續努力地讓自己有一顆能夠感動的心，有一份能夠有一定熱度的激情，思考每一天、努力每一天、快樂每一天、享受每一天。

2023年感動中國十大人物中國女排學習心得 弘揚女排精神 篇12

　　4月23日，“追夢火焰藍”網絡主題宣傳活動記者一行走進四川省成都特種救援大隊，見證森林消防隊員的日常訓練，切身感受到他們面臨火情時不畏艱險、勇敢擔當的堅韌品質。　　“9天9夜沒有洗過臉，累了就在山里睡，靠指南針判斷方向”這些看似電視節目中的極限生存挑戰其實是每個森林消防員的日常。　　熊熊烈火鍛造堅強意志　　20__年入伍的何知宏，如今已經是成都救援大隊中一名富有經驗的森林消防員。第一次進入火場的他帶著興奮帶著恐懼一心想往前沖，現在的他多了些冷靜和成熟。　　何知宏介紹說，森林火情可以站在遠

　　處先行判斷情況，依據煙的顏色即可判斷火勢大小，泛黃的濃煙，意味著火勢情況嚴峻，火場燃燒程度較大，無法靠近。如果現場是青煙，則說明是燒過之后的景象。　　面對熊熊燃燒的森林大火，心里是否會懼怕?何知宏坦言，森林滅火需要專業知識積累，第一次上火場內心還是有些怕的。他說，最難熬的不是火勢的大小，而是撲火會耗費大量體力。森林消防不同于城市救援，全程需要背上數十斤的裝備。在奮戰中遇到體力透支的情況，何知宏表示，他也會想到放棄，那種身體的疲憊感、腿腳都在抽搐都讓他感覺很無力，那個時候只能自己給自己

　　做思想建設，撲火現場每個人都有自己的任務職責，他只有告訴自己堅持，前進，繼續戰斗。　　西南林區地形復雜，有川西高原、四川盆地、云貴高原、 橫斷山脈等，林區里風向極易多變，森林可燃物類型也復雜繁多，再加上高山峽谷，一旦發生森林火災交通不便，難以撲救。　　據報道，今年3月27日，四川冕寧縣河里鄉三聯村發生森林火災，涼山州森林消防支隊、成都森林消防大隊、冕寧縣專業撲火隊以

　　及應急民兵共783人在火場進行撲救，何知宏說，自己參與了那次撲火滅火，在撲火現場連續奮戰了9天9夜。　　草行露宿鑄就擔當精神　　其實森林防火滅火只是中國消防應急救援任務中的重要組成部分，轉制后的森林消防隊員們不僅擔負著森林防火滅火、保護森林資源的任

　　務，同時還需要與地震、洪水、泥石流等諸多自然災害作斗爭，以及承擔著處置重大交通事故、安全生產事故等公共安全事件的職能。　　20__年10月11日凌晨，西藏自治區昌都市江達縣和四川省甘孜藏族自治州白玉縣境內發生山體滑坡，阻斷金沙江干流形成堰塞湖。甘孜支隊出動300人，兵分兩路前去救援，20__年入伍的羅斌杰也參與了當時的行動。他說在山上連續奮戰15天。親眼目睹金沙江潰流兇猛地將左右沿線建筑全部摧毀。在山上高處過夜時聽到半夜江水洪峰過境，“轟隆、轟隆，像打雷一般”。 但面對橋塌了、路毀了，他們仍需時刻堅守。羅斌杰說，“我們是森林消防員，遇到災害，就應該始終走上第一線。”

2023年感動中國十大人物中國女排學習心得 弘揚女排精神 篇13

　　看完了感動中國的十大人物后，最震撼我們心靈的是馬旭，她和老伴數十年如一日，勤儉節約，自己種菜做飯，為的是把節省下來，衣服都是當兵時候發的衣服，從來不舍得買新的，就是今年買了一雙新鞋，花了十幾塊錢，都開膠了，馬旭說回頭再用膠粘粘，還能穿，每天和老伴起來打拳鍛煉身體，為的是身體好了，不用花錢看病，不給政府添麻煩，但是他們把一輩子的積蓄1000多萬，要捐給家鄉窮苦的孩子們，他們把錢無私的捐給別人，卻嚴格要求自己，節省，當看到這的時候，孩子在摸眼睛，我感覺他被感動了。

　　還有一位英雄就是機長劉傳健，在執行航班任務時，在萬米高空突然發生駕駛艙擋風玻璃爆裂脫落、座艙釋壓的緊急狀況，生死關頭，劉傳健果斷應對，帶領機組成員臨危不亂、正確處置，確保了機上119名旅客生命安全。當他講述整個過程的時候，他哽咽了，我和孩子觀看的時候，感同身受，發生危險時下面是高山，在駕駛艙那么危險的時候，依然保持冷靜的頭腦，靠著多年的駕駛經驗，果斷處理應急情況。如果不是平時工作嚴謹，認真，哪來的危急時刻的化險為夷。我們平時工作和學習，必須認真對待，不能應付。

　　感動我們的還有兩彈一星功勛程開甲;把生命獻給高原的植物學家鐘揚;守島衛國32年的民兵夫婦王繼才、王仕花;不畏犧牲的排雷戰士杜富國;勇斗歹徒的退伍軍人呂保民;雪域郵路上的忠誠信使其美多吉;堅守扶貧一線的基層干部張渠偉;擔起未來的80后鄉村教師張玉滾。設想一下，整天只知享樂，無所事事的人，會成為英雄嗎?極端自私、沒有國家責任擔當的會成為英雄嗎?

　　希望我們每一個人，以英雄為榜樣，關心他人，愛崗敬業，勇敢擔起國家的重任，特別是青少年，祖國的未來靠你們，從現在開始，努力學習，天天向上，為祖國的明天而努力奮斗!

2023年感動中國十大人物中國女排學習心得 弘揚女排精神 篇14

　　鮑峰，是馬鞍山師專的一名思政課教師，同時也是和縣人。在他的同學當中，有幾位是葉連平老師門下畢業的學生，因此很早以前，他就從同學處聽說過關于葉連平老師的先進事跡。幾年前，有一次學校請葉老來校給青年教師作報告，鮑峰也第一次當面聆聽了葉連平老師的講述，知道了他更多的生平故事，為之感動。

　　鮑峰認為，葉老既是他的鄉中先賢，也是他的同行前輩。學習葉老敬業樂業和奉獻精神，自是應有之義。“葉老在平凡的崗位上，用實實在在的行動詮釋了大愛無疆、崇德向善的師德，葉老是我們和縣人的驕傲，也是我們年輕教師學習的榜樣和楷模。”鮑峰表示，葉老關心留守兒童的學業成長和身心健康，自費成立“留守未成年人之家”，把孩子們聚攏起來，無償施教。又把有限的收入掰成幾瓣花，組織學生出外學習參觀，擴大視野，甚至自費發放獎學金，鼓勵孩子們的每一個進步。傾其所有，以個人之力，先后培養輔導千余學生。

　　“沒有仁愛精神，是難以做到這樣的傾情付出，更別說幾十年如一日的堅持。”鮑峰說。

　　作為一名思政課教師，鮑峰認為，他要幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，仁愛精神不可或缺，放下身段接觸學生，了解學生，關注他們學習生活情感需要，如此才能贏得學生家長的信任，教學之中也才能做到有的放矢。

　　鮑峰還認為，葉老的精神還表現在淡泊名利的奉獻精神。“教師不僅僅是個職業，更是學生靈魂的引路人。”鮑峰說，“作為一名思政課教師，為學生的人生‘扣好第一粒扣子’，指引他們走好人生的路，責任重大，使命光榮。我們要有這樣的覺悟，好在有葉老為我們做了榜樣。”

　　提及對自身的未來規劃，鮑峰表示，他將以葉老的精神為指引，補精神之“鈣”，不斷武裝頭腦，強素質、提本領，進一步堅定理想信念。立足崗位查找不足，強化學習，提振精神，不斷加強看家本領，耕好自己一畝三分地和責任田，向葉老看齊，爭當先進模范，立足崗位做貢獻。

2023年感動中國十大人物中國女排學習心得 弘揚女排精神 篇15

　　20xx年，中國女排在金牌教練陳忠的帶領下，從1986年到20xx年，時隔十七年后，中國女排終于再次奪得了女排世界杯冠軍，中國女排也從這時候起，再起站了起來。陳忠獲得了20xx年的感動中國人物獎。

　　次年，20xx年，中國女排奪得了闊別多年的奧運會冠軍，從1984年到20xx年，歷經20xx年才再次奪得奧運會冠軍。這一年，中國女排獲得了感動中國特別致敬獎。

　　20xx年，沉寂十年的中國女排在郎平的帶領下，沖破一切艱難險阻，忍著身體上的病痛和心理上巨大的壓力，破釜沉舟，再次奪得女排世界杯冠軍，郎平的事跡也是感動了成千上萬的中國人。郎平獲得了感動中國人物獎。

　　次年，20xx年，中國女排再次奪得了里約奧運會冠軍，又是歷經20xx年再次站到世界巔峰。中國女排因此獲得了感動中國特別致敬獎。

　　今年，中國女排比以往更加優秀，在祖國70周年的國慶前夕，送上了一份大賀禮。女排世界杯中，中國女排十一戰十一勝奪得女排世界杯冠軍，用著十一連勝慶十一，讓整個世界再次見識到中國力量。

　　目前，在世界女排的積分排名中，中國女排高達320分，排名第一，比排名第二的美國女排足足高出了54分，中國女排在世界范圍內也是遙遙領先。

　　最后，感動中國評選活動正在進行當中，希望大家都能踴躍參與，支持中國女排以及其他感動中國的人物，投上自己寶貴的一票，發揚傳承女排精神，發揚傳承感動中國的精神。

2023年感動中國十大人物中國女排學習心得 弘揚女排精神 篇16

　　“葉連平退休不退志，投身鄉村教育事業，自掏腰包創辦‘留守未成年人之家’，20年來免費給千余名留守兒童做英語輔導，花光30余萬元積蓄。他的無私精神值得我們學習!”9月10日，安徽省特級教師、含山縣環峰小學副校長洪勝說，葉連平的事跡深深打動每一個人，特別是廣大教育工作者。

　　洪勝告訴記者，20xx年5月，帶著全縣小語工作者的囑托，帶著希望、帶著夢想，“洪勝語文教育工作室”在含山縣含山中學舉行了揭牌儀式。接過這塊高含金量、高期望值的匾額，他知道，這其間有肯定、有鼓勵、有鞭策，還有責任與承諾。

　　“都知道‘萬事開頭難’，盡管在學校從事教學管理工作已有十多個年頭，并積累了一定的經驗，但獨立支撐起一個工作室還是生平第一遭。”洪勝說，當時他請教了眾多專家、同仁，瀏覽了大量的名師工作室網頁，結合現有基礎和實際狀況，他的思路逐漸清晰起來：借助工作室這個平臺，為一群青年人的成長開啟心中的那扇窗。

　　在目標前起航，在閱讀中積淀，在磨煉中提升，在反思中收獲。如今，洪勝老師已經主持第三屆市名師工作室，帶了三十多名成員，一路走來，歡笑中有辛酸，收獲中有遺憾。他說：“作為工作室的主持人，我的教育教學水平還有待提升，管理工作室的能力還有待進一步加強。‘路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索’，我堅信，隨著工作室課題研究工作的深入開展，在工作室全體成員的共同奮斗下，他們正一步步向著‘青年名師’這一目標接近!”

　　在談到學習葉連平無私奉獻精神的同時，洪勝老師說，作為一名工作在基層的小學教育工作者，我們要憑著“誓上高樓”的執著和“衣寬不悔”的信念，為老師們打開心中一扇又一扇的窗，在教育事業不斷發展、不斷前進的道路上，跋涉艱辛，超越平凡……

2023年感動中國十大人物中國女排學習心得 弘揚女排精神 篇17

　　_世紀60年代，潛艇核動力裝置研究初期，為了建立反應堆物理的計算公式，在只有手搖計算器和計算尺，彭士祿等科技人員日以繼夜計算了十幾萬個數據，確立了自己的計算公式。為了保證反應堆的絕對安全，彭士祿帶領大家做了1：1零功率試驗，發現了誤差，修正了公式，保證了反應堆在常溫下安全可控。

　　1962年起，彭士祿主持了潛艇核動力裝置和主要設備的論證、設計、試驗和運行全過程的前期開發，以及核動力裝置的擴初和施工設計，親自建立了核動力裝置靜態和動態主參數簡易快速計算法。在主參數的選定、系統組成及關鍵設備的選型等方面有很強的實用價值并可推廣應用于壓水堆核電站，解決了核燃料元件結構型式和控制棒組合型式等重大技術關鍵。

　　_世紀60年代中后期，彭士祿在擔任第一任核潛艇總設計師期間，參加指揮了第一代核潛艇的調試和試航工作，對核潛艇研制、生產中的許多重大技術問題，如慣性導航、水聲、武備、造水裝置等拍板決定，協調解決，并指導后續艇的研制、生產，參加、組織研制成功的耐高溫高壓全密封主泵達到了當時的世界先進水平。

　　_世紀80年代初，彭士祿從軍工轉入民用領域，在擔任大亞灣核電站總指揮期間，提出了大亞灣核電站的投資、進度、質量三大控制的重要性及具體措施，提出了核電站建設的時間價值觀念，寫出了《關于廣東核電站經濟效益的匯報提綱》，計算了核電站的主參數及經濟計算，為大亞灣核電站的上馬打下了良好基礎。

　　1985年，中國第一代核潛艇的研究設計獲國家科技進步特等獎，彭士祿作為第一主要完成人獲國家科技進步特等獎證書。

　　1986年，彭士祿在擔任核電秦山二期聯營公司董事長期間，提出“以我為主，中外合作”，及自主設計、建造2臺60萬千瓦壓水堆核電站機組的方案，親自計算主參數、進度、投資估算等，提出了同等因子概念與匯率風險的關系，為二期工程提供了可靠依據，期間他還積極推行董事會制度，首次把招投標機制引入核電工程建設.

2023年感動中國十大人物中國女排學習心得 弘揚女排精神 篇18

　　每個人的生命都只有一次，有些人一輩子渾渾噩噩，整天無所事事虛度一生;而有些人，卻用他們的生命譜寫著美好的樂章……

　　木拉提·西日甫江。是一位平凡而又不平凡的公安干警。平凡是因為做的一切都是所有警察該做的，不平凡的是沒有幾個人可以像他一樣做得如此盡職盡責。他多次參加活動，為了人民的安危，總是九死一生，明知道危險無處不在，但他仍用自己寬厚的胸膛，鋼鐵的臂膀，支撐著無數人美好的未來……

　　不是每個人都可以將自己的生命置之腦后，而他，也并不是將生死完全置之度外，他也有父母妻兒的牽掛，但他卻毅然堅定的堅持著自己的意志，做一個翱翔魚天際的大漠獵鷹，他用自己無聲的行動詮釋著--大愛無疆，這足以感動中國。

　　病毒，是全世界的敵人，應對埃博拉，是國際社會共同的責任。但是誰又沒有私心呢?奔赴異國他鄉，每天都面臨著死神的降臨，隨時都有可能會死在那里，做一個回不了故土的孤魂野鬼。所以，抗擊埃博拉病毒援非醫療隊，從他們選擇的那一刻起，就足以讓我們心生敬佩。

　　獨在異國，寂寞本就如影隨形，背井離鄉，離家萬里，心中本就有著無法言語的鄉愁，更何況是面對客死他鄉的威脅?他們為了全世界人民與病毒抗爭，他們也是醫者仁心，為每一個生命爭分奪秒，這是一種沉默的高貴。醫者仁心，大愛無疆。

　　盡管我們沒有勇氣也沒有機會做到如此偉大，但是我們可以無私的地方也很多。生活中處處都有需要幫助的人，搭一把手，也就將愛無私的贈與。我們應該用自己的助人小事向他們致敬!

2023年感動中國十大人物中國女排學習心得 弘揚女排精神 篇19

　　黃文秀原來只是一個普通的名字，**年從北京大學碩士研究生畢業，跟每年千千萬萬選擇留在大城市就業的畢業生不同，黃文秀畢業便毅然回到家鄉百色工作，**年3月又響應組織號召，到貧困村擔任第一書記，從此，一個青春正茂的年輕女孩整日素面朝天，雙腳扎進泥土，最終年僅30歲便永遠倒在了扶貧路上。

　　7月1日，總書記作出重要批示，充分肯定了黃文秀同志的優秀事跡，并鼓勵廣大青年干部和黨員同志以黃文秀為榜樣不忘初心、甘于奉獻，在新時代的長征路上做出新的更大貢獻。

　　看到這篇報到后，我認為：先進事跡，是一種力量;先進事跡，是一種動力，為弘揚正氣，學習先進事跡，為人民服務、讓人民滿意的時代風采和公仆本色。我深有感悟，身為宣傳部門、駐村干部一員的我，更要像她看齊，學習她在“不忘初心、牢記使命”主題教育中涌現出來的群眾身邊的先進典型。她堅守初心、對黨忠誠，碩士畢業后，主動放棄在大城市的就業機會，毅然加入廣西選調生隊伍，回到家鄉百色工作，積極響應組織號召，主動報名擔任貧困村第一書記，投身到黨和人民最需要的地方去播灑汗水、奉獻青春，身處險情時還不忘為廣西日報新媒體平臺拍下受災現場的珍貴視頻，奮斗至生命最后一刻的精神。

　　全社會都要認真學習貫徹按照“不忘初心、牢記使命”主題教育部署，以先進典型為榜樣，牢記囑托、感恩奮進，堅守初心使命，堅定必勝信心，堅決打贏脫貧攻堅這場背水之戰、確保按時打贏脫貧攻堅戰。

2023年感動中國十大人物中國女排學習心得 弘揚女排精神 篇20

　　20__年8月1日東京奧運會男子百米大戰半決賽，蘇炳添跑出9秒83的成績，刷新自己的亞洲記錄的同時，闖入奧運百米大戰決賽!

　　這個偉大的日子，永遠銘記!那段奔跑的視頻，永遠收藏!

　　這半決賽視頻一遍遍看下去，看的想哭。1989年出生的蘇炳添，在20__年-20__年最好的年齡，兩度遺憾止步奧運百米半決賽。而今天，20__年8月1日!32歲的蘇炳添，9秒83圓夢奧運百米決賽!這不僅僅是蘇炳添個人的突破，這是中國的突破，這是黃種人的突破!

　　想想，20__年博爾特31歲時，退役了。而32歲的蘇炳添，以個人最好戰績挺近了奧運決賽，刷新了自己保持的亞洲記錄，讓黃種人首次站上了奧運百米決賽的舞臺，創造了歷史。這是意志!這是奇跡!這是偉大!

　　半決賽結束，蘇炳添坐在了地上，等待最后的成績公布。公布的那一刻，他激動的掩面躺在了賽道上!他起身單膝跪地吶喊!他站起來攥拳怒吼!他背對鏡頭走向場外!就在他背對鏡頭走向場外的途中，他抬手擦拭了一下面部，不清楚擦去的是不是淚水。但是，我看哭了...現已深夜，我仍未入眠...

　　蘇炳添!榜樣的力量!中國健兒勵志拼搏的縮影!致敬!

2023年感動中國十大人物中國女排學習心得 弘揚女排精神 篇21

　　今天，我們觀看了20__年度人物頒獎典禮，里面有很多人很多的光榮事跡，他們的行為令我感動。

　　感動中國，這一次的《感動中國》里，又多了許多人物，有采集植物種子的植物學家鐘楊;還有舍己為人的杜富國;空降女兵馬旭;讓村民脫貧致富的張渠偉;隱姓埋名__年的程開甲……這些人物事跡，都令我感動，但最令我感動的，是遭遇歹徒毫不猶豫沖上去的呂保民。

　　呂保民是一個退伍軍人，現在在菜市場批發雞蛋，當時的呂保民這時正推著一輛小推車在菜市場運貨，這時突然從旁邊街道上沖出來一個歹徒，他手上拿著刀，肩上挎著一個包，隨后還跟來了一對母子，因為帶徒有了母親的包，所以，男子與歹徒展開了搏斗，不料歹徒身上有刀，對著旁邊的男子捅了好幾下，此時的男子，肚子上全都是血，倒在了地上，已經奄奄一息，一旁的呂保民，他毫不猶豫地沖了上去，盡管身上已經被歹徒刺了5刀，但他依然不放開歹徒的手，繼續追趕，幾個村民也看到了，也一起上來幫忙，終于將歹徒制服了，但他卻已經陷入了昏迷，送往醫院急救，最終保住了性命。這樣的事例，真的想他的名字那樣——“保民”這不僅僅因為他是退伍軍人，更是處于保護村民的愛心。

　　看著他，我不禁感慨萬千，我是否一遇到困難就挺身而上，是否堅持不懈呢?肯定不是，但是呂保民他就是，不論當時的處境多么危險，他也是一馬當先的沖了上去，我不僅心里很慚愧，也為他的勇氣感動到敬佩，我以后要向他學習，遇到困難堅持不懈。

　　這次感動中國令我感悟頗深，也令我感動，我為那些英雄們致敬!

2023年感動中國十大人物中國女排學習心得 弘揚女排精神 篇22

　　一位采訪過毛卓云的記者連嘆：老毛做了很多連涉艾在押人員家人都做不到的事，簡直就是圣人;

　　一位在基層屢獲殊榮的民警告訴記者：面對幾近瘋癲、患有艾滋病的嫌疑人，沒有任何保護措施的老毛不假思索上前擁抱安撫;

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　　毛卓云，浙江省寧波市看守所民警，擔任艾滋病在押人員專職管教12年，累計管理教育涉艾在押人員524名，確保了每一名涉艾在押人員順利完成刑事訴訟，用大愛溫暖、用智慧矯正、用果敢管理，成為浙江省管教涉艾在押人員時間最長的公安民警。

　　成為在押人員的“毛老師”“毛爸爸”

　　零歧視、被人愛、有溫暖

　　在涉艾在押人員監區，記者看到毛卓云時，他正彎身利落地收拾工具盒，說剛才帶著涉艾在押人員刮胡子、剪指甲。記者注意到，涉艾在押人員除了身上的病號識別背心，與普通監室的在押人員看起來沒有什么兩樣，監室設置也一般無二。

　　毛卓云笑容平和，說之前監室里有人被巡控民警發現違規，他剛剛還進行了批評教育，與3名在押人員進行談話。距離涉艾在押人員監區不到10米處有間特殊監室，是談話室。毛卓云說，涉艾在押人員監區離自己的辦公室比較遠，帶在押人員談話來回時間長，影響工作效率，也擔心他們路上遭遇異樣的目光，心理上出現波動。

　　艾滋病患者楊某告訴記者，他是入所經體檢才得知自己患上了艾滋病，“當時完全蒙掉了，整天渾渾噩噩的。毛警官經常找我談話開導，講講治療方法。他還很注意保護我們的個人隱私，這位警官很不一樣。”

　　意志的崩潰，使得很多涉艾在押人員或企圖自殘輕生，或性情愈加蠻橫，帶給管教民警職業暴露風險。毛卓云回憶12年前第一次打開涉艾在押人員監室的情景：“當時，有人用身體撞擊鋼化玻璃發泄情緒。我不敢進去，但又不得不去做情緒疏導工作。”于是他寫下情真意切的公開信，貼在監室門板上，勸導他們遵守規定、好好治療。這個辦法很有效果，很快，鬧事在押病患都認定了毛卓云是個好人。細心的毛卓云每次與涉艾在押人員談話前都要做大量準備工作，針對不同的人實施不同的教育計劃，穩定在押人員情緒。

　　20__年9月，寧波市看守所收押了一名神情恍惚的年輕人阿明。長得五大三粗的阿明因吸毒產生幻覺，捅傷女友后，又用匕首刺中了巡邏民警的胸口。在看守所期間，阿明多次吵鬧甚至自殘，老毛一遍又一遍地與他談話，才讓他稍稍安靜下來。然而，接到法院的一審判決后，阿明像徹底瘋了一樣，試圖攻擊管教民警和獄醫。

　　“我準備豁出去了，進去跟他談一談。”向領導報告后，毛卓云進入監室，還沒向阿明開口，背上卻突然重重地挨了一下。面對近乎癲狂的阿明，老毛張開雙臂抱住了他，用手輕拍他的背，阿明遲疑了一下便趴在老毛的肩頭哭得像個孩子。原來庭審時阿明的父母沒有來，他覺得自己被拋棄了。過了幾天，阿明意外收到了幾張老毛抄寫下來的短信，分別來自他的父母以及其他親友，家人都言辭懇切地勸他好好改造。原來，老毛輾轉聯系上阿明的家人，說服他們寫下了那些鼓勵的話。

　　阿明流著眼淚給毛卓云深深鞠躬，如釋重負的老毛卻患上了重感冒。為了不讓家里人擔心，他又一次悄悄去醫院做了體檢，結果沒有大礙，這才放下心養病。

　　20__年，寧波市看守所先后收押了十幾名涉嫌犯罪的艾滋病患者，其中5人連自己的名字都不會寫。毛卓云買來紙筆，自制識字卡片，把監室變成了教室，手把手教導他們學習。他們被送監獄服刑時已識字六七百個了，至今仍時常給他們的毛老師寫信匯報服刑情況。

　　“作為一名管教民警，不一定要面面俱到什么都管，但要像父母對待子女、老師對待學生、醫生對待病人一樣，有愛心、耐心、真心。”毛卓云說，所里給配備的防護服，他一次都沒穿過，“我戴過一兩次口罩，感覺很別扭。我要是穿的像宇航員，誰還愿意跟我聊天?”

　　涉艾在押人員陳某擦床板時不小心將木屑扎進手指，哭了起來。同監室人員立即報告，毛卓云費盡周折終于幫著將木刺拔出來了。看著毛卓云用酒精棉球幫自己止住了血，陳某大聲說：“謝謝，毛爸爸!”

　　在特殊監區里“拆彈”

　　把風險留給自己，把安全留給社會

　　艾滋病的標簽一度被部分違法犯罪人員當作“免死金牌”，有恃無恐、屢屢作案。

　　“現在我們抓到涉嫌犯罪的艾滋病患者再也不用擔心投送無門了，大大減輕了我們的辦案壓力。”寧波市公安局辦案民警小張告訴記者。

　　目前，寧波市看守所四分之一的涉艾在押人員，CD4細胞(免疫細胞)指數嚴重偏低。毛卓云管教過的涉艾在押人員中，CD4細胞指數最低的僅為6，意味著免疫力幾近于無。每次遇到重癥艾滋病嫌疑人收押難題，所領導都會征求毛卓云意見，毛卓云表示“可以看管”后才收押。

　　藝高人膽大，在“可以看管”承諾的背后，是毛卓云對艾滋病醫學知識、特殊群體心理疏導干預方法以及法律知識的豐厚積淀，是他與疾控中心專家、看守所醫務人員的協同配合，是他對每一名涉艾在押人員狀況的全方位掌控。為確保監管安全，毛卓云還積極與法院、檢察院有關工作人員溝通，了解每名涉艾在押人員的訴訟進展。

　　不久前，一名涉艾在押人員因常年注射，手臂上的針孔爛成難以愈合的傷口，散發出濃濃的腐臭味。56歲的毛卓云沒有任何嫌棄，每天都與醫務人員一起幫著仔細檢查、認真治療。

　　“用心管教這些涉嫌犯罪的艾滋病患者，有意義嗎?”面對別人的質疑，毛卓云說得很直白：“管好一名涉艾在押人員，就等于給社會排除了一顆‘定時炸彈’;管好了一群涉艾在押人員，就等于給社會排除了一片‘雷區’。”12年里，毛卓云為寧波的社會平安作出了特殊貢獻。有人說，這4000余天里，毛卓云天天都在“拆彈”。

　　毛卓云會定期自費做HIV檢測，“目前為止都沒有檢出病毒。”毛卓云堅持每天跑步、打球，提升自己的身體素質。今年中秋節，他手寫一副對聯“天上一輪滿，人間萬家明”貼進監室，并準備了月餅、水果，在艾滋病監室為在押人員舉辦了一場特殊的聚會。“今天我陪大家過中秋，你們可以把我當成親人。任何一個人遇到困難，我都會第一時間想辦法幫助……”

　　“我干這項工作，有些親戚、朋友都忌諱和我一起吃飯。但工作你不去做、我不去做，那誰去做?”崗位特殊、風險巨大，但毛卓云無怨無悔。

　　做公安監管事業的有心人

　　“五心法”在全省公安監管系統推廣

　　翻開毛卓云12年來記下的5大本共10余萬字的工作日記，記者看到了他與涉艾在押人員的一次次交往，為企圖鬧事者感到憤怒，也為巧解難事感到欣喜。他把在押人員思想感情變化、行為轉化成果等都記錄下來，分析成功案例。僅對一名命案在押人員的詳細分析，就有10篇之多。據此，他歸納總結出涉艾在押人員管教工作“五心法”，即近心法、正心法、勞心法、破心法、寧心法，為浙江省特殊監管對象管理工作提供經驗遵循，并在全省公安監管系統推廣。

　　“所謂破心法，就是要找準溝通交流的切入口，有效打開在押人員心結，達到教育感化的效果。”毛卓云說。29歲的癮君子小古因搶劫一家珠寶店被抓，入所體檢時被查出染上了艾滋病，心理一度接近崩潰并試圖自殺。毛卓云一次次和他耐心交談，但小古根本聽不進去。毛卓云從其同監室人員處了解到小古為自己做過的事感到后悔，想進行“救贖”，所以才有絕食的想法。毛卓云便用整整一天時間與他談心，告訴他“做好事就是救贖”，讓他每天打掃監室。終于有一天，小古想通了，對毛卓云說：“我要好好勞動，好好活下去。”

　　2020__年底，浙江省公安廳命名授牌“毛卓云工作室”，毛卓云卻堅持掛上“紅絲帶工作室”的牌子。在毛卓云眼里，這些在押人員不僅是嫌疑人，也是病人，懼怕病魔，更害怕冷漠;渴求被治愈，也渴求被關愛。毛卓云還組建了“關愛會”微信群，20余名曾經的在押人員是群成員，他們共同探討最新的艾滋病醫療信息，分享生活感悟，彼此傳遞著正能量。“看到他們開啟全新的生活，是我最開心的事。”毛卓云說。

　　當記者問他如此堅守的初心源自何處，老毛想了想說，18歲從軍時親人寫給他一句詩“不要空言了了事”。他還說，實實在在做事，簡單的事情重復做，重復的事情用心做，就能成為專家。

2023年感動中國十大人物中國女排學習心得 弘揚女排精神 篇23

　　今年七月，華坪女高將送走它的第十屆畢業生。20__年高考，華坪女高118名畢業生一本上線率達到40.67%，本科上線率82.37%，排名麗江市第一。建校至今，已經有1645名大山里的女孩走進大學。

　　華坪女高佳績頻出之時，張桂梅的身體卻每況愈下，她患上了肺氣腫、肺纖維化、小腦萎縮等10余種疾病。6年前，因為胳膊疼得抬不起來，張桂梅停止了授課，轉而當起學校的后勤。她是校長，也是保安，每天檢查水電安全，熄燈與否，拿著小喇叭催促學生上課，順道趕走路上的蛇。張桂梅沒有自己的家，她就住在一間學生宿舍里，日夜守護著校園。

　　“再堅持一下，”張桂梅說，“我也自己想辦法找一些止疼藥，先止疼，后面再說。現在也不想去檢查身體了，越檢查毛病越多。”盡管疾病纏身，張桂梅還是盡量讓自己顯得精神一點，她堅持對每個學生進行家訪，把文化擺脫貧困的理念帶進大山。

　　張桂梅的心思很細膩。前段時間因為疫情，學校只能網絡授課。她擔心老師一個人在教室講課會孤獨，便坐在教室門口陪著她們。長時間久坐使她疼痛難耐，張桂梅干脆在門外支了張床。教學樓晚上熄燈，只有講課的這一層才通電，張桂梅躺在光影之外，靜靜地陪著正在講課的老師。

　　十二年里，張桂梅先后被授予“全國先進工作者”“全國五一勞動獎章”“全國十佳最美鄉村教師”等榮譽稱號，她把全部獎金、捐款和大部分工資共計一百多萬元一同捐獻給了教育事業。

　　張桂梅說，當她走進華坪、走進民族中學、走進孤兒院這群孩子當中，本以為一兩年之后就會離開，沒想到一陷進去就沒拔出來。

　　“不管怎么著，我救了一代人。不管是多是少，她們后面過得比我好，比我幸福，就足夠了，這是對我最大的安慰。”

2023年感動中國十大人物中國女排學習心得 弘揚女排精神 篇24

　　《感動中國》是一種呼應，它呼應的是人們心里本來就有的向善之心。兩個多小時，對于普通的觀眾來說，可能意味著無法被擦干的淚水，或者是心靈的一次凈化。但對于這個社會與時代來說，《感動中國》的走紅意味著什么?

　　在感動的同時，我們有時是不是也該有點兒憤怒。我們要做的和該做的事還很多，只有感動、憤怒都不夠，我們必須擦干眼淚后行動，站到一個又一個曾經感動過我們的人身后，然后憤怒才會真正減少。

2023年感動中國十大人物中國女排學習心得 弘揚女排精神 篇25

　　20xx年，王婭偶然看到清華大學教授趙家和成立基金會，捐助甘肅貧苦學子的報道，深受感動。王婭立即給基金會發去電子郵件，詢問賬務公開情況。不久，她就收到了基金會理事長陳章武教授的回信。隨后，王婭很快將6000元助學金打入興華青少年助學基金會賬戶。這樣的舉動讓陳章武記住了這個普通的天津退休女工，因為基金會的捐贈者大多數都是陳教授熟識的朋友和同事，像王婭這樣沒見面就直接捐錢的并不多。

　　20xx年3月，央視《朗讀者》節目紀念趙家和教授的錄制現場，陳章武第一次見到了王婭，王婭也第一次見到她資助的學生白云。陳章武回憶說：“那天在拍攝現場，我想請王婭女士作為愛心人士的代表上臺出鏡，可她堅決不同意。王婭女士跟我講，見到那些孩子我就心滿意足了，不要讓孩子們有什么負擔。”這次見面后，王婭成為基金會的一名志愿者。家訪、審查學生資料、走訪受助學校……她全身心投入，把這當作退休后的事業來經營。

　　去年4月，一向守約的王婭卻失聯了。那天本是王婭約好和基金會工作人員一起去甘肅考察受助學校的日子。直到幾天后，陳章武才收到她的信息：“非常不湊巧，去新西蘭旅游與助學活動的時間沖突了。”又過了幾天，一筆3萬元的捐款匯到基金會賬戶上。

　　讓陳章武沒想到的是，彼時的王婭根本沒去新西蘭，而是躺在了天津腫瘤醫院的病床上。胰腺癌晚期，在癌癥中屬于最兇險的一類。命運給這個鉚足勁做公益的人開了一個大大的玩笑。

　　搶跑!倔強的王婭一邊和病魔抗爭，一邊加快捐資助學的腳步：5月，還在病床上的王婭不忘為基金會匯去早已準備好的捐款;8月，她停掉全部放療，拖著乏力的身體踏上奔赴甘肅的家訪，因為她知道“再不趕快去，就再也沒力氣去了。”

2023年感動中國十大人物中國女排學習心得 弘揚女排精神 篇26

　　在眾多20_感動中國人物中，令我印象最深刻的是一位已故的中國人民空軍志愿軍戰士王海。他是中國人民志愿軍空軍一隊的大隊長。“一開始美國空軍看不起我們，他們一開始就說，你中國不會由空軍，他們是肆無忌憚的。”王海深刻的說到。中國人均飛行時間不到100小時要面對飛行時間到1000小時的美軍，每個戰士都想要用最短的時間掌握最多的技術，并且只要與敵人相遇在空中“拼刺刀”十分勇敢。

　　在一次戰斗中他們需要用五架戰機打60架美軍戰機，驍勇善戰，靈活作戰，整個隊伍也是無一怕死，打了一波零換五。

　　在采訪以往對王海的采訪和現場對他女兒的采訪中，都多次提到勇敢一次，生在那個戰爭年代，狹路相逢勇者勝，老戰士們秉持著這樣的精神打的美軍落花流水，最終取得了勝利，提高了中國的國際地位。

　　而最近火爆熒幕的電影《金剛川》何不表現了志愿軍敢于犧牲的大無畏精神?有冒著大火而扛木頭的戰士，有著打完防空彈用手槍打戰斗機的戰士，有著在四肢炸慘也最終取敵人性命的戰士，不都是這無畏的精神體現?

　　現代生活，我們先烈們用他們的勇敢換來了這盛世。而我們也要有感覺前進不怕困難的勇敢，傳承這人民志愿軍的無畏精神!

2023年感動中國十大人物中國女排學習心得 弘揚女排精神 篇27

　　“這些天來，細讀各網站、公眾號上有關葉連平的文字，我的內心久久不能平靜。”省優秀教師、當涂縣江心初級中學老師陳宏亮說,為這樣一位耄耋老人不顧九旬高齡，仍然堅持無償家教、無私捐學的責任擔當和矢志不移、不忘初心的教育情懷深深感動。這束微弱但永不熄滅的“鄉村燭光”照亮了鄉村教育的前路和方向，更樹起了教師這一崇高職業的榜樣和豐碑。

　　陳宏亮認為,和全國道德模范葉連平老師相比，還有許多地方沒有做到，還有許多地方能夠做到。有人說，教育即“成長”，教育是慢的藝術。任周遭環境再喧囂，教師的心必須是寧靜而恬淡的。葉連平老師始終保持一顆寧靜的心，在寧靜中尋找力量，將一生心血奉獻給鄉村教育，把培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人作為職業使命和畢生追求。只有教書育人者把心靈歸于寧靜，并堅守這份寧靜，方能尋找到教育的美好和本真。學習葉連平，就要學習他寧靜而恬淡的心境。

　　敬業是一種對事業全身心投入和不悔追求的信念，是拼搏進取的動力。葉連平老師退而不休，心系教育，將育人工作落細、落小、落實，體現出來的正是盡職盡責的職業操守。而在這一份盡職盡責之中，他也收獲屬于他、屬于孩子們、屬于教育的快樂。辛勤、專注、堅守，這就是敬業的本質，也是教育工作者快樂的源泉。學習葉連平，就要學習他敬業和樂業的精神。

　　落花不是無情物，化作春泥更護花。這就是葉連平，作為一名老黨員，扎根基層，為農村教育事業無私奉獻幾十載的真實寫照。學習葉連平，就要學習他無私和奉獻的情懷。

　　陳宏亮表示,正是無數個葉連平這樣的優秀人民教師，他們將一生心血奉獻給鄉村教育，把整個身心都獻給祖國的教育事業，我們的祖國才由當年站起來，走向富起來，如今邁向強起來。高山仰止，景行行止。站在新中國成立70周年的嶄新起點，將在鄉村教育的三尺講臺上，心無旁騖，不改初心，逐夢前行，努力當好塑造學生品格、品行、品位的好老師。

2023年感動中國十大人物中國女排學習心得 弘揚女排精神 篇28

　　20__年，蘇炳添16歲，在體校里短跑成績名列前茅。這一年，他代表體校來到省里參加比賽，拿到了60米短跑和100米短跑的季軍。蘇炳添在體校里一直成績斐然，但從未在大賽上展示過自己的實力。省里的比賽讓他一鳴驚人，體校領導甚至市里的領導，都看到了這匹在賽場上的黑馬。回到學校，短跑老師寧德寶當眾表揚了蘇炳添。

　　蘇炳添從小為人謙遜，沒有因為成績而驕傲，反而更刻苦的訓練。或許這也是他能站在別人到不了的高度，很重要的原因。當別人因為成績而驕傲，松懈倦怠，蘇炳添卻不會因此放松自己。

　　不久，蘇炳添去到香港參加比賽，又一次大放異彩，拿到了100米和200米的短跑冠軍。奪冠的那一刻，蘇炳添突然想家了。他想把這些年的辛苦告訴媽媽，把拿到冠軍的事情告訴表哥。回到家里，表哥親自迎接蘇炳添，并且對他贊不絕口。蘇炳添抱著表哥，流下了淚水。

　　這些年，所有人只關心他飛得高不高，很少問他累不累。那時候蘇炳添只有17歲，卻更加堅定了自己跑出好成績的信念。

　　20__年底，蘇炳添拜別了體校的恩師寧德寶，來到廣東省田徑隊，正式成為了一名田徑運動員。在省隊的訓練更專業，也更嚴格。師傅袁國強，是全國短跑記錄的保持者，很有威望。因為袁國強從小接受魔鬼訓練，他認為嚴師出高徒，并且對蘇炳添寄予厚望。除了每天跑步，蘇炳添還要做大量的蹲跳，以此來訓練腿部力量。經過一年的訓練，蘇炳添身輕如燕，拿到了全國60米短跑比賽的冠軍。此時他只有18歲，剛剛成年。

　　20__年，蘇炳添在全國大大小小的比賽中，一共拿到了11塊金牌，其中還包含了一塊亞運會的100米短跑金牌。蘇炳添從小謙虛的好性格，對他有很大助益。他不會因為一次成功，就放棄努力，從而錯失了下一次的成功。然而刻苦的訓練，帶來的不僅是榮譽，有時還會有傷痛。

　　20__年，蘇炳添因為長期的刻苦訓練，受傷無數，身體終于支撐不住，倒了下去。這一年，他只能安心養傷。不過他也沒有因此停下腳步。蘇炳添意識到，要通過讀書來提升自己的思維和靈魂，做一個有深度的人。不得不說，自信是一個人最強大的武器。

　　蘇炳添從小練體育，也與他學習成績不好有很大的關系。在拿到了全國冠軍后，蘇炳添不再懷疑自己。他認為自己不是沒有學習的天賦，只是小時候貪玩，沒有努力而已。于是他開始刻苦讀書，最終考上了暨南大學。

　　第二年，蘇炳添身體恢復，重返田徑賽場。經過短暫的訓練，蘇炳添在熟悉的賽道上，刷新了60米短跑的全國記錄。隨后時間里，他在田徑賽場上奔跑，中國的田徑，也隨著他一同奔跑。

　　20__年，在國際田徑聯賽上，蘇炳添100米短跑中，成為“超風少年”，奪得了冠軍。同年的倫敦奧運會，他又進入奧運會百米短跑半決賽，成為中國歷史上第一人。

　　時隔9年，蘇炳添又一次創造了歷史，并且是整個亞洲的歷史。東京奧運會的賽場上，他成為了第一位進入決賽的亞洲人。

　　這9年間，蘇炳添一直征戰在田徑賽場上。他無數次刷新了短跑記錄，也為中國奪回了無數的金牌。在賽場上倒地抱頭，是他獨特的慶祝方式。他倒下了，億萬的中國同胞，卻因此站起來了。