學習型黨員申報材料(通用7篇)
學習型黨員申報材料 篇1
一、學習理念先進。徐書記常對同事說,“一次性學習時代”難復存在,人們已把終身學習當作21世紀首選的生存策略,任何干部都沒有什么“老本”可吃,必須常“補鈣”、常“健腦”、常“充電”,不斷提高學習力。他是這樣說的,也是這樣做的,作為鎮里的一把手,平時的工作非常忙,但他總是抽出難得的時間進行學習,把“學習為本”理念貫穿于工作生活中,學習是他前進的基礎,也成為了他拼搏向上的源泉。二是“終身學習”理念,他長期堅持學習,樹立了永不嫌晚、永不嫌多、永不停步的學習精神。堅持每天讀報,讀《黨支部書記》等雜志。三是“工作學習化、學習工作化”理念,對他來說學習工作密不可分,學習也是工作,工作也是學習。理論聯系實際,長期性地勤于實踐和勇于探索,提高了他的理論思維能力和解決實際問題的能力。
二、學習內容科學。科學選擇學習教育的內容,是其成為學習型黨員干部的重要原因。他立足本職崗位,結合自身工作,堅持按需擇學,即時篤學,努力成為創新型、復合型干部。一是學深了政治理論。他加強對馬克思主義理論學習,全面系統地掌握鄧小平理論、“三個代表”重要思想的科學體系和理論精髓,深刻領會黨的xx大的精神實質以及科學。好的學習理念,豐富的學習方法一直是徐斌書記對待學習的信條,他工作多年,始終謙虛好學,他的事跡引人啟發。
發展觀,不斷增強自己的政治理論素養,打牢政治理論功底。二是理論聯系實際,學精業務知識。他能及時了解掌握最新知識,接受最新經驗,每次大會他都會總結自己的學習經驗,以及結合實際的一些好的工作方法與廣大干部交流,豐富他們的精神生活,強化他們的學習意識,做到以身作則。他常說只有謙虛好學,活學活用,不怕辛苦,才能海乃百川、有容乃大,做一名好干部。
三、持之以恒,做好帶頭作用。學習貴在堅持,國學大師王國維就是每天不管多忙都要抽出兩個小時時間學習,不管春夏秋冬,三伏三九,他都不改學習的好習慣,終于成為一代大師。徐書記也常以這個典故教育我們,他也是這樣堅持的,給我們樹立了很好的榜樣。在他的帶領下南雁鎮黨委的學習型黨組織創建業搞得有聲有色,各項讀書會活動,以及村里的閱覽室得以落實,形成了全民學習的良好氛圍。
四、理論聯系實際,善于向實踐學習。管理學中有句話叫做“管理在于行,而不在于知。”形象地說明了實踐在學習中的重要性,他多次強調生活中、工作中有很多是書本學不到的東西,要善于向實踐學習,在工作中要善于總結,學習交際能力,交流溝通能力等等。他這樣以身作則,也是這樣幫助大家進步的。
總之,他是一位勤懇好學的好干部,好領導,激發了南雁鎮黨員學習熱情,是一位學習型的好黨員。
學習型黨員申報材料 篇2
學習理念先進。徐書記常對同事說,“一次性學習時代”難復存在,人們已把終身學習當作21世紀首選的生存策略,任何干部都沒有什么“老本”可吃,必須常“補鈣”、常“健腦”、常“充電”,不斷提高學習力。他是這樣說的,也是這樣做的,作為鎮里的一把手,平時的工作非常忙,但他總是抽出難得的時間進行學習,把“學習為本”理念貫穿于工作生活中,學習是他前進的基礎,也成為了他拼搏向上的源泉。二是“終身學習”理念,他長期堅持學習,樹立了永不嫌晚、永不嫌多、永不停步的學習精神。堅持每天讀報,讀《黨支部書記》等雜志。三是“工作學習化、學習工作化”理念,對他來說學習工作密不可分,學習也是工作,工作也是學習。理論聯系實際,長期性地勤于實踐和勇于探索,提高了他的理論思維能力和解決實際問題的能力。
學習內容科學。科學選擇學習教育的內容,是其成為學習型黨員干部的重要原因。他立足本職崗位,結合自身工作,堅持按需擇學,即時篤學,努力成為創新型、復合型干部。一是學深了政治理論。他加強對馬克思主義理論學習,全面系統地掌握理論、“三個代表”重要思想的科學體系和理論精髓,深刻領會黨的xx大的精神實質以及科學
發展觀,不斷增強自己的政治理論素養,打牢政治理論功底。二是理論聯系實際,學精業務知識。他能及時了解掌握最新知識,接受最新經驗,每次大會他都會總結自己的學習經驗,以及結合實際的一些好的工作方法與廣大干部交流,豐富他們的精神生活,強化他們的學習意識,做到以身作則。他常說只有謙虛好學,活學活用,不怕辛苦,才能海乃百川、有容乃大,做一名好干部。
持之以恒,做好帶頭作用。學習貴在堅持,國學大師王國維就是每天不管多忙都要抽出兩個小時時間學習,不管春夏秋冬,三伏三九,他都不改學習的好習慣,終于成為一代大師。徐書記也常以這個典故教育我們,他也是這樣堅持的,給我們樹立了很好的榜樣。在他的帶領下南雁鎮黨委的學習型黨組織創建業搞得有聲有色,各項讀書會活動,以及村里的閱覽室得以落實,形成了全民學習的良好氛圍。
理論聯系實際,善于向實踐學習。管理學中有句話叫做“管理在于行,而不在于知。”形象地說明了實踐在學習中的重要性,他多次強調生活中、工作中有很多是書本學不到的東西,要善于向實踐學習,在工作中要善于總結,學習交際能力,交流溝通能力等等。他這樣以身作則,也是這樣幫助大家進步的。
總之,他是一位勤懇好學的好干部,好領導,激發了南雁鎮黨員學習熱情,是一位學習型的好黨員。
學習型黨員申報材料 篇3
一、學習意識好——有比較強烈的終身學習意識,能自覺樹立終生受教育的觀念,勇于虛心學習,奮發向上,學習工作化,工作學習化;
二、學習精神好——有為人師表、誨人不倦的精神,時時處處講學習,愛學習,善學習,有昂揚向上、求真務實的學習精神;時事政治及時學,系統知識持續學,使學習成為充實生活和個人工作需要的自覺行為;
三、學習能力好——有較系統的長遠學習規劃和近期學習計劃,能妥善安排好自己的學習;自學能力強,能掌握比較適宜的學習方法;能適應新形勢發展、崗位工作需要及時掌握好現代教育的有關技能和本領;自學做到了“三有”:有學習筆記,有心得體會,有自學書目;集體學習時踴躍發言,見解深刻,啟發性強;
四、學習紀律好——能嚴格按照學校有關學習要求積極參加總支、支部的集中學習,不遲到、不缺席,有特殊情況(因公或因個人重大事項)能事先請假,積極參加部內集中統一組織的社會實踐活動,模范執行學習紀律。
五、學習成效好——年度完成至少理論書籍2本的學習,每年至少承擔或參與一個科研課題,完成至少寫一篇論文;能認真自覺地自學,積極帶領群眾共同學習、共同進步,切實起模范帶頭作用;能在工作崗位上學以致用,創造新的工作成績。
學習型黨員學習的基本目標有四個方面
第一,確立終身學習的理念。由于知識的驅動,世界經濟開始變能量驅動的物質經濟為知識驅動的知識經濟。知識開始成為人們獲得成功和財富的最重要的資本,尤其是起決定作用的人力資本。正是這種時代發展的客觀要求,學習型黨員要確立終身學習的理念。學海無涯,學無止境,活到老、學到老,學無戲言。
第二,樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。在每個黨員的履歷中,世界觀、人生觀、價值觀無時不在影響著黨員的思想觀念和對客觀事物的態度以及解決問題的方式方法。因為世界觀是人們對客觀世界總的觀點,人生觀是人們對個人生命里程的認識,價值觀是人們的世界觀與人生觀在實踐中的具體反映。黨員的世界觀、人生觀、價值觀如何,對黨和國家的前途命運有著很重要的作用,影響著黨員對理想與信念的定位,影響著黨員對事業、家庭和未來發展目標的選擇。
第三,做到與時俱進,緊跟時代潮流。與時俱進,這是馬克思主義的精神品質和意志品格。緊跟時代潮流,堅持與時俱進,已成為當代世界各國各民族的共識,也是我們中華民族的共識。學習型黨員,以對社會對人民高度負責的責任感和使命感,將做到與時俱進,緊跟時代潮流,視為學習的基本目標,體現了學習型黨員全新的思維理念,不畏艱難險阻,勇立潮頭,奮發進取的實踐精神。
第四,不斷提升學習力。學習力是學習動力、毅力、能力、效率、轉化力等要素的綜合體現。學習動力是學習主體進行學習的源動力,學習毅力是指學習主體是否有持久力,學習能力是指學習主體開展學習的主客觀條件的總和,學習效率是指學習的速度和成效,學習轉化力就是指學習成果的轉化能力。學習的幾大要素不是孤立存在的,只有有機地結合在一起,才能形成現實的學習力。提升學習力的問題,既是反映學習型黨員的學習本質和學習的目的性問題。也是孕育黨員個人具有持久競爭力的問題,快速形成學習力是創建學習型黨組織的根本所在,也是學習型黨員學習的主導目標。
學習型黨員申報材料 篇4
優秀黨員以身作則帶領全組教師認真組織好每天的大課間活動,精心籌劃好每一項課外活動,及時做好每一次活動的安全維護,認真履行一名黨員教師的職責。
一、學習理念先進。該同志常對同事說,“一次性學習時代”難復存在,人們已把終身學習當作21世紀首選的生存策略,任何干部都沒有什么“老本”可吃,必須常“補鈣”、常“健腦”、常“充電”,不斷提高學習力。他是這樣說的,也是這樣做的,主動把學歷教育延伸為終身教育,把階段學習延伸為終身學習,六種先進學習理念已經入腦入心、根深蒂固:一是“學習為本”理念,學習是他前進的基礎,成為了他拼搏向上的源泉。二是“終身學習”理念,他長期堅持學習,樹立了永不嫌晚、永不嫌多、永不停步的學習精神。三是“工作學習化、學習工作化”理念,對他來說學習工作密不可分,學習也是工作,工作也是學習。四是“創新性學習”理念,他注重改進思維方式和習慣行為,學會了分析問題和思考問題的科學方法,并轉化為自身的內在素質。五是“知識共享”理念,他已養成了自主學習、平等交流、共享成果、激發創造的習慣。六是“理論聯系實際”理念,長期性地勤于實踐和勇于探索,提高了他的理論思維能力和解決實際問題的能力。
二、學習內容科學。科學選擇學習教育的內容,是該同志成為學習型黨員干部的重要原因。他立足本職崗位,結合自身工作,堅持按需擇學,即時篤學,努力成為創新型、復合型干部。一是學深了政治理論。他加強對馬克思主義理論學習,全面系統地掌握鄧小平理論、“三個代表”重要思想的科學體系和理論精髓,深刻領會黨的xx大的精神實質,不斷增強自己的政治理論素養,打牢政治理論功底。二是學精了業務知識。他能及時跟蹤本職工作的最新發展態勢,掌握最新知識,接受最新經驗,努力成為本職崗位的行家里手,他積極向實踐學習,向同行學習,向群眾學習,通過媒體向省內外一切先進經驗學習,不斷學會用開放的、多維的、創新的思維方式開展工作。三是學通了工具技能。他敢于從“零”起步,自我加壓、勤學苦練,自我超越、突破極限,在學中用、在用中學、邊學邊用,重點掌握好與工作相關的電腦基本知識和網絡基本技能,促進電子政務,并能較好地運用常用的宣傳設施設備,使之充分地為工作服務。四是學好了修身本領。在樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀的基礎上,他認真學習黨紀條規、法律法規、修身養性等方面的知識,常“洗頭”、常“念咒”,不斷自我凈化、自我升華。
三、學習方法務實。學習愿望和學習內容再好,但沒有務實的學習方法,將是“竹籃打水一場空”。該同志通過多年的學習實踐,積累了一套行之有效的學習方法。一是學以自制。在學習時間上,他在一天八小時工作制、一周五天工作日的基礎上實行“8+2”、“5+1”工作學習制,即在每個工作日八小時滿負荷后,還要利用晚上安排二小時自學,每周除堅持五天工作學習之外,還要利用雙休日一天自學。在學習途徑上,他堅持自學與集中學習相結合,積極參加單位組織的每一次集中學習,踴躍參加各級各類培訓班的學習。在保障措施上,他每年初均要制訂年度學習計劃,確保每月工資的20%用于學習投入,并積極營造學習型家庭氛圍,家庭成員互相監督,相互激勵,相互鞭策,相互提高學習。二是學以致問。他經常把工作中遇到的問題裝在腦子里,從學到的知識中找答案,反復琢磨,反復比較,想通想透,思深思遠,并針對問題弄清原因,認清癥結,找出辦法,形成良策。他學習知識和思考問題不怕“見光”,樂于與人交流討論,他在和大家平等的交流、對話、研討中,敞開思想,暢所欲言,切磋琢磨,取長補短,在思想的交流和碰撞中迸發智慧和靈感,開啟思路,激發潛能,加深對問題的認識和理解。他善于在學習思考的過程中經常“回頭看”,看看哪些知識領悟得好,哪些打了折扣,原因是什么,教訓是什么,不斷總結學習經驗,積累學習成果,使學習的知識內化為思維方式,外化為行為方式,轉化為工作能力。三是學以致用。他將學習同研究和解決實際問題結合起來,勤于思考,勇于創新,努力把各項工作提高到一個新水平。他已將網絡技術、信息技術廣泛運用于工作當中,運用最簡單、最便捷的方法提高工作效率,為群眾辦事,為群眾服務,切實把理論和知識轉化成為生產力和創造力。與此同時,他常常自覺對照“三個代表”重要思想,認真檢查自己的學習,檢查自己的工作,看學習是否有利于改進工作,看工作是否有利于保持黨員的先進性,有利于維護廣大人民群眾的利益,并及時調整、改革不符合、不適應的學習方法和工作方法,盡力使每一項工作都做得盡善盡美。
四、學習成效顯著。該同志的學習理念先進,學習內容科學,學習方法務實,同時在保證學習經費,提高工作成效等方面,均不愧為名符其實的“學習型黨員干部”。20xx年以來,他投入學習的資金達6000元,新添圖書100余冊,累計藏書達20xx冊,并購置了家用電腦、照相機、采訪機等設備;他精學了“三個代表”重要思想、xx大報告、xx屆三中全會、xx屆四中全會精神、科學發展觀、加強執政能力建設、兩個《條例》、新《憲法》、《行政許可法》、鄧小平人口理論、 “三個轉變”、走新型工業化道路、“三大經濟”、保持共產黨員先進性等重大科學理論,作學習筆記近40000字,寫心得體會20余篇,理論文章近10篇;計算機應用與操作達到中級標準;取得了大學本科學歷;參加縣上組織的WTO知識培訓,測試成績為優秀;參加省上組織的公務員資格考試成績合格,正式成為一名國家公務員,去年又以較好成績考入縣委宣傳部工作;他主筆制定的《**縣學校安全管理辦法》在全省被推廣借鑒,改變了原工作單位安全工作局面一度惡化的不利局面,被評為年度工作先進股室;他到縣委宣傳部工作后,以鉆研宣傳業務為重點,廣泛收集學習資料,積極參與學習活動,認真對待每件工作,“功夫不負有心人”,很快就進入了宣傳干部的角色,迅速承擔起了群眾宣傳工作的重擔,而且工作較為出色,受到單位職工的一致好評。
鑒于在創建“學習型機關”活動中的突出表現和取得的學習成效,經研究同意該同志為縣直機關學習型黨員干部。
學習型黨員申報材料 篇5
學習型黨員標兵相關資料
“一個主題,五個創新”
中共中央黨校主辦的《學習時報》刊登署名為王東的文章,對xx大報告進行解讀,文章將xx大報告的核心內容概括為:一個主題,五大創新。非常直觀的把十七的報告做了總結,也容易記憶的多。對我們學習理解xx大報告很有好處。
“一個主題”,就是中國特色社會主義。更具體點說,就是堅定不移地走中國特色社會主義道路,努力健全社會主義市場經濟的體制創新,力求實現中國現代化起飛、全面建設小康社會的宏達目標。
“五大創新”就是說,xx大報告總結了xx大以來中國特色社會主義現代化起飛階段的新的實踐經驗與認識經驗,集中全黨全民的智慧,做出了五個關系全局的重大理論創新。 第一大創新,就是比以往更簡明扼要、完整系統地闡明了中國特色社會主義觀,強調“中國特色社會主義道路”與“中國特色社會主義理論體系”的有機統一,作為新時期的偉大旗幟與指導思想。
第二大創新,就是簡要系統地闡明了科學發展觀,作為中國特色社會主義理論的主要生長點,新時期統攝全局的知道方針。
第三大創新,就是把民主政治、文化創新和社會建設提到了更加重要、更加突出的地位上來,是完善社會主義市場經濟新型體制的重大舉措,也為中國特色社會主義的有機體指明了全面協調可持續發展的根本方向。
第四大創新,就是更加鮮明地強調了中國特色社會主義內政外交的統一性、協調性、整體性:對內強調科學發展、和諧發展;對臺強調一國兩制、和平統一;對外強調和平發展、和諧世界。
第五大創新,就是旗幟鮮明地提出要以改革創新精神,推進黨和軍隊的改革與建設,這是中國特色社會主義建設事業的領導核心,強大支柱與安全保障。
一個主題、五大創新匯總到一起,就使xx大報告成為中國共產黨人乃至整個國家、整個民族在新時期的政治宣言與行動綱領、指引中華民族走向偉大復興之路。
學習新黨章摘記
1、中國共產黨的性質:
中國共產黨是中國工人階級的先鋒隊,同時是中國人民和中華民族的先鋒隊,是中國特色社會主義事業的領導核心,代表中國先進生產力的發展要求,代表中國先進文化的前進方向,代表中國最廣大人民的根本利益。
2、中國共產黨的行動指南:
中國共產黨以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想作為自己的行動指南。
3、改革開放以來我們取得一切成績和進步的根本原因:
改革開放以來我們取得一切成績和進步的根本原因,歸結起來就是:開辟了中國特色社會主義道路,形成了中國特色社會主義理論體系。
4、中國共產黨在社會主義初級階段的基本路線是:
領導和團結全國各族人民,以經濟建設為中心,堅持四項基本原則,堅持改革開放,自力更生,艱苦創業,為把我國建設成為富強民主文明和諧的社會主義現代化國家而奮斗。
5、四項基本原則:
堅持社會主義道路、堅持人民民主專政、堅持中國共產黨的領導、堅持馬克思列寧主義毛澤東思想這四項基本原則,是我們的立國之本。在社會主義現代化建設的整個過程中,必須堅持四項基本原則,反對資產階級自由化。
6、中國共產黨領導人民構建社會主義和諧社會的原則和重點:
中國共產黨領導人民構建社會主義和諧社會。按照民主法治、公平正義、誠信友愛、充滿活力、安定有序、人與自然和諧相處的總要求和共同建設、共同享有的原則,以改善民生為重點,解決好人民最關心、最直接、最現實的利益問題,努力形成全體人民各盡其能、各得其所而又和諧相處的局面。
7、黨的建設必須堅決實現以下四項基本要求:
第一,堅持黨的基本路線。
第二,堅持解放思想,實事求是,與時俱進。
第三,堅持全心全意為人民服務。
第四,堅持民主集中制。
8、黨的領導主要是:
政治
學習型黨員申報材料 篇6
在我校工作已有八個年頭,她忠誠于黨的教育事業,師德高尚,愛崗敬業,為人師表,以身作則。多年來,她用自己的丹心換真情,譜寫著平凡燦爛的人生。
提升自身業務水平,爭做優秀黨員
努力學習政治及業務知識,加強思想道德修養。作為一名教師只有通過不斷地學習、深造,才能在思想上與時俱進,在業務上強人一籌,才能成為一名合格的教師。工作上她嚴格要求自己、鞭策自己,積極參加學校組織的各項活動,服從學校的各項安排,努力做好學校、教研組安排的各項活動,力爭在工作和思想上都能樹立起黨員的先鋒模范形象。她不論做哪一項工作都是腳踏實地、盡心盡責、嚴格要求,每項工作有計劃、有落實、有總結的完成。
作為一名體育教師,上好每節體育課是一份應盡的責任,王xx老師在教育教學中積極學習新課改理論,鉆研教材,認真備好課。切實抓好教學的每一個練習環節,以學生為主體,以提升學生的健康意識和培養學生學習動機為重點,做到課堂課下相結合,精心組織、精心設計每一堂課,激發學生的學習動機,創造輕松、活潑的學習氛圍,使學生在學習的過程中感到愉悅,養成良好的鍛煉習慣。初中階段的學生身體發展變化較大,要求教師對課的組織管理要求越來越高。她對待學生的愛體現在每一個細節上,做到眼中有愛、眼中有信、眼中有度,對問題學生做到不拋棄、不放棄,注意從思想上、學習上給予關心和幫助。在幾屆體育中考中,由于她工作努力、得法,所帶學生在中考中均取得優異成績,深受廣大師生和領導好評。
積極參加業務學習,苦練基本功。她求真務實、銳意進取,作為一名女體育教師,她從不懈怠工作,平時利用課余時間堅持鍛煉,保持身體素質,同時不斷學習新的知識,豐富自身的業務水平。20xx年她在xx市中小學體育教師基本功大賽中取得了中學組二等獎的好成績。
勇挑重擔,認真負責課余訓練工作
體育訓練工作一直是學校體育工作的組成部分,是培養學生德智體美全面發展的重要方式,也是為上一級輸送優秀的后備力量的重要途徑。但是很多家長卻不能正確理解課余時間的體育訓練和文化課之間的關系。有的認為田徑訓練對孩子成長本身是沒有多大關系的;有的則心疼孩子,不忍心讓孩子受苦;還有的家長認為孩子體育訓練是要耽誤課程學習的。對待這些家長的不理解與不支持,王xx老師每次都是積極的做孩子和家長的思想工作,讓他們了解體育鍛煉對孩子身心全面健康的發展所起到的重要作用。
在消除家長的顧慮的同時保證孩子們的學習成績不下降,另一方面通過學校領導和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學生的訓練外,她還及時了解學生訓練的身體狀況反應,及時加強學生的營養供給和思想品德的教育。通過刻苦訓練參加市級各類運動會,讓孩子們增長見識,豐富閱歷,讓他們在競賽中增強自信,鍛煉意志品質。這些是對孩子的成長起到至關重要的作用。
由于體育訓練的特殊性,無論寒暑假她自己必須親自帶領學生鍛煉,因此,風雨中,烈日下總能看到她為學生忙碌的身影。每當別人還在香甜的睡夢中的時候,學生已經在她的陪同下開始晨跑,每當別人已經下班回到家中享受溫暖的時候,她還與學生們還奔波在田徑場上。在訓練中,大到姿勢,小到動作分解,她都手把手地教。她的扎實和務實得到了領導和同志們的認可,學校的體育競賽也取得了驕人的成績。
學習型黨員申報材料 篇7
**老師是一位優秀的黨員,在從教的十七年中,善于學習、勇于踐行、敢于創新。 20xx 年夏,根據水頭二中學校工作需要和工作安排,他擔任九年級段長工作,語 文 老師,同時又是學校的校長助理和校辦主任。 20xx 夏,他又勇挑重任,響應組織的號召下派到省 139 貧困鄉鎮鬧村中學擔任校長。從此,他引領老師銳意進取,刻苦學習,養正啟智,追尋詩意的教育人生。 一、善于學習,做一個理念新的教師 * 老師在思想上,全面貫徹黨的教育方針,始終保持著做一個斗志旺盛的學習型優秀黨員,努力踐行在教育改革的道路上。他樹立了終身學習的理念,不斷提高自身理論水平。他每天堅持看書學習,每周堅持把這些心得體會,發表在水頭教育博客上,以表心志。開博將近一年來,他發表日志近 90 篇,網友點擊率接近 10000 。
他的床邊辦公桌上隨處可見《教育的使命與責任》、《修煉校長力》、《馬斯洛的智慧》、《心理與健康》等。他善于學習,包里總放著書本和小筆記本。例如閱讀張岱年的《心靈與境界》并完成讀后感《 < 心靈與境界 > ,照亮我的心》,深入考量古代哲學和中華文化。學習肖川的《教師的詩意生活與專業成長》,寫下了《也說“追尋詩意的教育人生”》。又如 20xx 年五月至七月,他參加省領雁工程培訓,一邊緊張學習,一邊努力不落下學校的教學和行政工作,一周兩次勞碌奔波在和水頭。