亚洲精品成人18久久久久_日韩欧美色_江苏极品身材白嫩少妇自拍_曰本人做爰大片免费观看一老师_久草视频网_最近中文字幕MV高清在线视频

首頁 > 范文大全 > 心得體會(huì) > 學(xué)習(xí)心得體會(huì) > 教師微課學(xué)習(xí)心得體會(huì)(精選5篇)

教師微課學(xué)習(xí)心得體會(huì)

發(fā)布時(shí)間:2025-01-08

教師微課學(xué)習(xí)心得體會(huì)(精選5篇)

教師微課學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇1

  最初認(rèn)識(shí)微課是本學(xué)期初,在這之后我通過網(wǎng)絡(luò)搜集了解真正認(rèn)識(shí)了微課,在這之前我根本不知道什么微課,翻轉(zhuǎn)課堂之類的,很少去深入了解,但當(dāng)接觸了,認(rèn)真思考和反思之后,發(fā)現(xiàn)這是必須要緊跟的步伐,社會(huì)前進(jìn)的步伐太快了,教育也一樣,一代代的人思維方式和生存學(xué)習(xí)方式都在改變,面對(duì)高速運(yùn)行的信息時(shí)代,我們作為教育工作者,要清醒的認(rèn)識(shí)這一點(diǎn),就算你所處的環(huán)境沒用但時(shí)間在前進(jìn),遲早我們所看到的這些都會(huì)不知不覺中改變我們未來的教學(xué),生活學(xué)習(xí)方式。所以要挑戰(zhàn)自己戰(zhàn)勝自己的惰性,做一個(gè)學(xué)習(xí)時(shí)代的新教師,多了解前沿教育教學(xué)動(dòng)態(tài)和新事物。

  本學(xué)期,我參加了學(xué)校組織的微課制作培訓(xùn),受益匪淺。各位指導(dǎo)老師的循循善誘、娓娓道來如春風(fēng)化雨,滋潤著我們焦渴的心田,讓我飽嘗精神大餐。下面談?wù)勎⒄n制作培訓(xùn)的學(xué)習(xí)體會(huì):

  “微課”是指以視頻為主要載體記錄教師在課堂教育教學(xué)過程中圍繞某個(gè)知識(shí)點(diǎn)或教學(xué)環(huán)節(jié)而開展的精彩教與學(xué)活動(dòng)的全過程。

  首先是選題,微課重在解決疑難,突出的應(yīng)該是個(gè)性問題,是教學(xué)的某個(gè)環(huán)節(jié),是教學(xué)中的難點(diǎn)突破,課后的習(xí)題講解。微課的作用是解惑,而不應(yīng)該是授業(yè)。我選的是《倉央嘉措情詩?見與不見》的賞析,確定了主題后就要搜集材料了。

  接著是撰寫教案,雖然是微課,教案中的環(huán)節(jié)也要詳細(xì),條理要清析。必要的是課題、學(xué)科、適應(yīng)年級(jí)、學(xué)生的認(rèn)知起點(diǎn)、作品分析、基本流程都是要齊全的,在教學(xué)流程設(shè)計(jì)時(shí)參考教學(xué)用書,不能“拿來主義”,要有自己的見解,有思想、有價(jià)值、有創(chuàng)新,真正起到解惑的作用。

  下一步是制作一個(gè)ppt課件,課件起到的是一個(gè)引領(lǐng)的作用,要體現(xiàn)出一定的現(xiàn)代教育技術(shù),展現(xiàn)出新時(shí)代教師的科技水平。因農(nóng)村學(xué)生的見聞?shì)^少,語文課件中一個(gè)不可忽視的方面是要讓學(xué)生見多識(shí)廣,有所見識(shí)才能有思想,有分析能力,寫作時(shí)眼界也寬廣。古人云:“讀萬卷書行萬里路”就是這個(gè)道理。

  最后一個(gè)環(huán)節(jié)是錄制整合材料,錄制可以用“錄象專家”,轉(zhuǎn)化格式處理文件可以用“格式工廠”,最后就是上傳文件了。提交作品后,再回過頭來欣賞同事們上傳的作品,真是精彩倍出。

  剛接觸微課的時(shí)候,我也想當(dāng)然的以為微課就是一段短小的教學(xué)片斷。通過最近一段時(shí)間的學(xué)習(xí)與實(shí)踐,我覺得微課不是“瞎子摸象”,只看到局部,而應(yīng)當(dāng)是“麻雀雖小,五臟俱全”。要想錄制一個(gè)微課,首先應(yīng)該構(gòu)建整節(jié)課的重點(diǎn)知識(shí)框架。抓出學(xué)生難理解難掌握的地方,把這個(gè)難點(diǎn)的解決方法,制作成微課供學(xué)生學(xué)習(xí)使用。這里沒有廢話,直擊問題的要害,切實(shí)幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)中的難點(diǎn)問題。小這個(gè)特征是微課必備特征,小就容易接受,就使問題集中,就提高學(xué)生的注意力學(xué)生而不宜疲勞。微課制做的方式有多種多樣,可以是PPT,可以用手機(jī)錄象,也可以用各種錄屏軟件錄制。微課的生命力在于創(chuàng)意,微課要突出“微”,以“微”見長,其長度一般不要超過10分鐘。

  總之,微課是新時(shí)代的產(chǎn)物,作為新時(shí)代的人民教師,我們有必要去學(xué)會(huì)正確使用它,并創(chuàng)造性的運(yùn)用到我們的日常教學(xué)工作中去。

教師微課學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇2

  很早就聽說了微課,很感興趣,還參加了一次微課比賽。當(dāng)然那次是自己在一次短時(shí)學(xué)習(xí)之后的參賽,無果。如今又一次機(jī)會(huì)我一定要好好把握。

  先說說今天的幾點(diǎn)學(xué)習(xí)心得:

  1.網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)勢(shì)在必行,我們要逼迫自己必須學(xué)習(xí),否則真的跟不上步調(diào)了。

  2.我們平時(shí)的教學(xué)任務(wù)要調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,那么積極性從哪些方面可以實(shí)現(xiàn):

  (1)教有意思的課

  (2)教有用的課。

  3.任何新鮮東西都要趁第一時(shí)間學(xué),不然我們?cè)絹碓嚼希枷牒托袆?dòng)會(huì)跟不上的,而且人類本身就有天生的逃避難題的習(xí)慣。

  4.很多軟件的學(xué)習(xí)需要不斷試錯(cuò),只有實(shí)操了,才能不斷的成長。

  5.網(wǎng)絡(luò)軟件學(xué)習(xí)要多向高人求教,這樣我們可以省掉很多走彎路的時(shí)間,從而提高了效率,同時(shí)增強(qiáng)自信。

  6.在實(shí)操中一定要注意結(jié)合理論學(xué)習(xí),否則會(huì)在錯(cuò)誤的指向標(biāo)下越走越遠(yuǎn),那么就不可能有成功的可能了。

  7.很多學(xué)習(xí)需要一個(gè)氛圍,那么上級(jí)的推動(dòng)是很有必要的,我們可能會(huì)在被動(dòng)中走出一條新的道路來。

教師微課學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇3

  參加了微課的培訓(xùn)學(xué)習(xí),使我對(duì)微課有了進(jìn)一步的了解————通過微課每個(gè)老師能把自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的精華部分簡(jiǎn)潔快速的傳授給別人。下面談?wù)勎⒄n制作幾點(diǎn)學(xué)習(xí)體會(huì):

  (一)錄制時(shí)調(diào)整電腦分辯率為1024*768,顏色位數(shù)為16位。ppt盡量做到簡(jiǎn)潔、美觀大方。(盡可能使文件小,易于傳輸)

  (二)時(shí)間須嚴(yán)格控制在五分鐘左右。

  (三)內(nèi)容非常碎片化,非常精煉,在五分鐘內(nèi)講解透徹,不泛泛而談,若內(nèi)容較多,建議制作系列微課。

  (四)在編寫微課內(nèi)容時(shí),基于教學(xué)設(shè)計(jì)思想,完全一對(duì)一地“啟惑”“解惑”。

  (五)微課在內(nèi)容、文字、圖片、語言等上須正確準(zhǔn)確無誤。

  (六)微課講解時(shí),聲音響亮,抑揚(yáng)頓挫。語言通俗易懂、深入淺出、詳略得當(dāng),不出現(xiàn)“你們”、“大家”、“同學(xué)們”等大眾受眾式用語。

  (七)若在講解中使用課件,課件有視覺美感(建議ppt盡量采用單色,突出簡(jiǎn)示潔之美)。

  (八)視頻畫質(zhì)清晰。

  (九)建議能看到教師頭像。“PPT+視頻”的錄制模式下,頭像不遮擋教學(xué)內(nèi)容。

  (十)要有片頭片尾,顯示標(biāo)題、作者、單位等信息。

  (十一)視頻格式為:Flv、Mp4,視頻尺寸為:640*480或320*240。音頻格式有:AAC,MP3。

  微課是新時(shí)代的產(chǎn)物,作為新時(shí)代的人民教師,我們有必要去學(xué)會(huì)正確使用它,并創(chuàng)造性的運(yùn)用到我們的日常教學(xué)工作中去。

教師微課學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇4

  之前接觸到微課的時(shí)候,對(duì)它很模糊,沒有明確的認(rèn)識(shí),我們會(huì)認(rèn)為微課是一次簡(jiǎn)短的課堂活動(dòng),或是記錄課堂活動(dòng)的一小段視頻,或是將40分鐘的一節(jié)課分解成多個(gè)課堂碎片等等。通過微課的培訓(xùn)學(xué)習(xí),使我對(duì)微課有了進(jìn)一步的了解,通過微課每個(gè)老師能把自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的精華部分簡(jiǎn)潔快速的傳授給別人。微課,是校本教研新形式的產(chǎn)物,微課是指基于教學(xué)設(shè)計(jì)思想,使用多媒體技術(shù)在五分鐘以內(nèi)就一個(gè)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行針對(duì)性講解的一段音頻或視頻。在教育教學(xué)中,微課所講授的內(nèi)容呈“點(diǎn)”狀、碎片化,這些知識(shí)點(diǎn),可以是教材解讀、題型精講、考點(diǎn)歸納;也可以是方法傳授、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)等技能方面的知識(shí)講解和展示。微課是課堂教學(xué)的有效補(bǔ)充形式,微課不僅適合于移動(dòng)學(xué)習(xí)時(shí)代知識(shí)的傳播、也適合學(xué)習(xí)者個(gè)性化、深度學(xué)習(xí)的需求。”

  在新授課上微課的作用。課前復(fù)習(xí),根據(jù)學(xué)生已有的知識(shí)基礎(chǔ)和新知識(shí)所需的銜接知識(shí)點(diǎn)設(shè)計(jì)制作好微課,可以讓學(xué)生在課下先看此微課,為新課做好準(zhǔn)備。新課導(dǎo)入,教師根據(jù)新課知識(shí)點(diǎn)設(shè)計(jì)新穎的問題,吸引學(xué)生的注意力,為新課的講解做好鋪墊制作此微課。在開始上課后先讓學(xué)生看此視頻。知識(shí)理解,教師對(duì)本節(jié)重難點(diǎn)做點(diǎn)撥,典型例題引導(dǎo)學(xué)生探究規(guī)律。在學(xué)生自主探究或合作探究后一起看此視頻。練習(xí)鞏固,教師設(shè)計(jì)好少而精的習(xí)題并制作好微課,用于鞏固本節(jié)知識(shí)。小結(jié)拓展,引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)本節(jié)重點(diǎn)及規(guī)律,讓學(xué)生將知識(shí)納入已有的知識(shí)體系。再適當(dāng)設(shè)計(jì)一些適應(yīng)不同層次學(xué)生拓展延伸練習(xí)。此視頻用于結(jié)束本課前放。微課是以闡釋某一知識(shí)點(diǎn)為目標(biāo),以短小精悍的在線視頻為表現(xiàn)形式,以學(xué)習(xí)或教學(xué)應(yīng)用為目的的在線教學(xué)視頻。它主要表現(xiàn)在短小精悍,“短”是指視頻長度短;“小”是指主題小;“精”是指設(shè)計(jì),制作,講解精良;“悍”是指學(xué)習(xí)效果震撼令人難忘。

  微課是新時(shí)代的產(chǎn)物,作為新時(shí)代的人民教師,我們有必要去學(xué)會(huì)正確使用它,并創(chuàng)造性的運(yùn)用到我們的日常教學(xué)工作中去。微課的作用為“解惑”而非“授業(yè)”,它用于不受時(shí)間空間限制的網(wǎng)絡(luò)在線課后輔導(dǎo),并不能完全代替課堂的新知識(shí)教學(xué)。微課是為教學(xué)模式的創(chuàng)新準(zhǔn)備的,其存在的理由就是讓教師教得更輕松,學(xué)生學(xué)得更快樂、更高效。

教師微課學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇5

  這次培訓(xùn),我收益良多!

  首先,通過接觸“微課程”明白了:微課程是由文字、音樂、圖畫三部分組成,它沒有解說的聲音,在優(yōu)美的輕音樂中,靜靜地閱讀文字,欣賞畫面,進(jìn)而引發(fā)思考。其次,此次培訓(xùn),有利于理論聯(lián)系實(shí)際。培訓(xùn)老師提出建設(shè)微課程的五步驟:羅列教學(xué)核心概念;寫15—30秒的介紹和總結(jié),為核心概念提供上下文背景;錄制長為1—3分鐘的視頻;設(shè)計(jì)引導(dǎo)學(xué)生閱讀或探索課程知識(shí)的課后任務(wù);將教學(xué)視頻與課程任務(wù)上傳到課程管理系統(tǒng)。從什么是微課程、微課程的作用、微課程的分類、微課程的制作等方面深入淺出的闡述了微課程,真正讓我們領(lǐng)會(huì)到了微課程“微而精,小而奇,內(nèi)容少,蘊(yùn)意深,從小處入手,解決一個(gè)問題”的獨(dú)特魅力。

  “微課”的核心內(nèi)容是課堂教學(xué)視頻(課例片段),同時(shí)還包含與該教學(xué)主題相關(guān)的教學(xué)設(shè)計(jì)、素材課件、教學(xué)反思、練習(xí)測(cè)試及學(xué)生反饋、教師點(diǎn)評(píng)等教學(xué)支持資源,它們以一定的結(jié)構(gòu)關(guān)系和呈現(xiàn)方式共同營造了一個(gè)半結(jié)構(gòu)化、主題突出的資源單元應(yīng)用“生態(tài)環(huán)境”。老師的微課程專題,內(nèi)容直接指向具體問題,關(guān)注“小現(xiàn)象,小故事,小策略”主題突出,一課一事,層層剖析,有深度,有思考,很能啟發(fā)老師們的思維。微課程從問題入手,有針對(duì)性地高效解決,不泛化,不拖沓。在素質(zhì)教育條件下,尤其有利于提高課堂教和學(xué)的效率,充分發(fā)揮教學(xué)資源的作用。

  當(dāng)然,微課程的制作是一種很費(fèi)腦筋,很需要遵循科學(xué)和規(guī)律的。這也啟示我們,科學(xué)就是科學(xué),來不得半點(diǎn)虛假和隨意,必須嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、科學(xué)。我們?cè)诮窈蟮慕逃虒W(xué)中,要多動(dòng)腦,多制作像這些有效的微課程集,引導(dǎo)學(xué)生在思索中尋找解決問題的方法,在問題解決后得到提升。

教師微課學(xué)習(xí)心得體會(huì)(精選5篇) 相關(guān)內(nèi)容:
  • 關(guān)于微課學(xué)習(xí)心得體會(huì)(精選33篇)

    剛接觸,既好奇又疑惑,有空就進(jìn)入學(xué)習(xí),看看里面的微課,覺得里面的內(nèi)容不詳盡,又到其他網(wǎng)絡(luò)搜索,看多了我就悟出了道。“它具有以下特點(diǎn):1、“微課”不同于常態(tài)教學(xué)研究活動(dòng)。...

  • 關(guān)于微課學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文(通用32篇)

    現(xiàn)在是豐饒的閱讀時(shí)代,身處這個(gè)時(shí)代的孩子理應(yīng)是幸福的閱讀者。然而事與愿違,我發(fā)現(xiàn)我的孩子在閱讀興趣,閱讀數(shù)量以及閱讀面等方面都不盡如人意。如何讓孩子喜歡閱讀呢?透過看《閱讀策略》雷夫老師的智慧讓我有所感觸。...

  • 微課學(xué)習(xí)心得體會(huì)(精選24篇)

    暑假在網(wǎng)上又看到了關(guān)于微課的知識(shí)和說明,讓我對(duì)微課的理解又進(jìn)了一步。現(xiàn)特分享如下:張一春教授認(rèn)為,“微課”是指為使學(xué)習(xí)者自主學(xué)習(xí)獲得最佳效果,經(jīng)過精心的信息化教學(xué)設(shè)計(jì),以流媒體形式展示的圍繞某個(gè)知識(shí)點(diǎn)或教學(xué)環(huán)節(jié)開展的簡(jiǎn)短...

  • 關(guān)于微課學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文(精選29篇)

    3月份,我參加了二七區(qū)進(jìn)修學(xué)校組織的微課制作培訓(xùn),我覺得學(xué)到了很多東西,下面我談幾點(diǎn)學(xué)習(xí)的心得體會(huì)。在第一次的微課培訓(xùn)中,我知道了“微課程”是指時(shí)間在10分鐘以內(nèi),有明確的教學(xué)目標(biāo),內(nèi)容短小,集中說明一個(gè)問題的小課程。...

  • 微課學(xué)習(xí)心得體會(huì)(精選32篇)

    “微課程”是指時(shí)間在10分鐘以內(nèi),有明確的教學(xué)目標(biāo),內(nèi)容短小,集中說明一個(gè)問題的小課程。我們注意到注意力十分鐘法則,人的注意力在學(xué)習(xí)最開始的十分鐘,是最集中的,也是學(xué)習(xí)效率最高的,這也是為什么微課程要控制在十分鐘以內(nèi)。...

  • 微課學(xué)習(xí)心得體會(huì)(精選26篇)

    12月起,最近我參加了四川省信息技術(shù)應(yīng)用能力提升工程的的學(xué)習(xí)。通過網(wǎng)上看視頻、回帖、評(píng)論、寫日志等方式,我學(xué)到了不少新的知識(shí);聽了各位專家的講授,學(xué)到了更多、更好、更先進(jìn)的教育方法,其中最值得我關(guān)注的是微課的學(xué)習(xí),它改變了...

  • 微課學(xué)習(xí)心得體會(huì)(精選27篇)

    我作為一名微課教師已經(jīng)有了xx年了,這xx年里,在領(lǐng)導(dǎo)、同事們和學(xué)生們的幫助下,我在教學(xué)和教材的使用方面都有了不小的進(jìn)步,這xx年里我不斷地充實(shí)自己,提高教學(xué)技能,在課堂上不斷地吸取他人的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),以及在學(xué)生輔導(dǎo)時(shí)的自己的課前...

  • 關(guān)于微課學(xué)習(xí)心得體會(huì)(精選22篇)

    這一學(xué)期我認(rèn)真學(xué)習(xí)了《微課制作實(shí)例教程》這本書。這本書主要涉及兩個(gè)重要的知識(shí)點(diǎn)。一個(gè)是到底什么是微課程,另外一個(gè)就是微課的設(shè)計(jì)與制作方法了。...

  • 2024微課學(xué)習(xí)心得(精選22篇)

    微課是指基于教學(xué)設(shè)計(jì)思想,使用多媒體技術(shù)在五分鐘以內(nèi)就一個(gè)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行針對(duì)性講解的一段視音頻。這些知識(shí)點(diǎn),可以是教材解讀、題型精講、考點(diǎn)歸納;也可以是方法傳授、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)等技能方面的知識(shí)講解和展示。...

  • 微課學(xué)習(xí)心得(通用26篇)

    本學(xué)期我參加了學(xué)校微課的培訓(xùn)學(xué)習(xí),使我對(duì)微課有了進(jìn)一步的了解——通過微課每個(gè)老師能把自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的精華部分簡(jiǎn)潔快速的傳授給別人。下面談?wù)勎⒄n制作幾點(diǎn)學(xué)習(xí)體會(huì):(一)錄制時(shí)調(diào)整電腦分辯率為1024*768,顏色位數(shù)為16位。...

  • 微課學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文(精選27篇)

    通過學(xué)習(xí)艾老師的工作室,感慨萬千,受益匪淺。特別是《微課》的學(xué)習(xí),從幾個(gè)微課片段,就讓我們學(xué)習(xí)到了語言描寫的方法,神態(tài)描寫的方法,神態(tài)描寫的含義等,讓我有“柳暗花明又一村”的感覺。感謝江西教師網(wǎng),感謝艾老師。...

  • 關(guān)于微課學(xué)習(xí)心得體會(huì)(精選33篇)

    12月起,最近我參加了四川省信息技術(shù)應(yīng)用能力提升工程的的學(xué)習(xí)。通過網(wǎng)上看視頻、回帖、評(píng)論、寫日志等方式,我學(xué)到了不少新的知識(shí);聽了各位專家的講授,學(xué)到了更多、更好、更先進(jìn)的教育方法,其中最值得我關(guān)注的是微課的學(xué)習(xí),它改變了...

  • 關(guān)于微課學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文(精選32篇)

    通過學(xué)習(xí)艾老師的工作室,感慨萬千,受益匪淺。特別是《微課》的學(xué)習(xí),從幾個(gè)微課片段,就讓我們學(xué)習(xí)到了語言描寫的方法,神態(tài)描寫的方法,神態(tài)描寫的含義等,讓我有“柳暗花明又一村”的感覺。感謝江西教師網(wǎng),感謝艾老師。...

  • 微課學(xué)習(xí)心得體會(huì)(通用34篇)

    “微型課題研究”是當(dāng)前教學(xué)中的一個(gè)熱點(diǎn)話題,成為教師專業(yè)成長、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的一個(gè)重要載體。通過學(xué)習(xí)微課,使我受益匪淺,下面是我的幾點(diǎn)膚淺的感受:一、對(duì)微型課題研究的膚淺理解微課程是微型課程的簡(jiǎn)稱,是基于學(xué)校資源、教師...

  • 關(guān)于微課學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文(通用32篇)

    我作為一名微課教師已經(jīng)有了xx年了,這xx年里,在領(lǐng)導(dǎo)、同事們和學(xué)生們的幫助下,我在教學(xué)和教材的使用方面都有了不小的進(jìn)步,這xx年里我不斷地充實(shí)自己,提高教學(xué)技能,在課堂上不斷地吸取他人的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),以及在學(xué)生輔導(dǎo)時(shí)的自己的課前...

  • 學(xué)習(xí)心得體會(huì)
主站蜘蛛池模板: 在线观看免费视频一区二区 | 欧美A级毛欧美1级A大片 | 女人性高朝床叫视频尖叫声 | 高清欧美性猛交xxxx | 好大好硬好深好爽gif动态图 | 国产美女免费 | 99精品免费久久久久久久久日本 | 成熟丰满熟妇高潮XXXXX视频 | 四川骚妇无套内射舔了更爽 | 日韩拔插拔插 | 日本伊人精品一区二区三区介绍 | 日韩国产高清一区二区 | 欧美亚洲激情 | 欧美成人看片黄a免费看 | 亚洲国产一区二区三区在线观看 | 亚洲天堂欧美 | 少妇被躁爽到高潮无码A片 又黄又爽又色的视频 | 91成人影库 | 在线观看一区二区三区国产免费 | 国产亚洲一区二区视频 | 亚洲精品xxxx久久久久 | 黄瓜tv在线观看 | 好男人好资源神马在线观看 | 国产人妖专区在线播放 | 老司机午夜免费 | 久久综合精品国产丝袜长腿 | 国产欧美日韩精品第一区二区三区 | 国产丰满乱子伦无码一区二区 | 精品亚洲va在线va天堂资源站 | 日韩精品人妻系列无码专区 | 久久久久久国产免费 | 色欲综合视频天天天 | 日本三级无码中文字幕DVD | 国产一区二区精品久久99 | 一区二区视屏 | 亚洲十八爽 | 韩国午夜理论a三级在线观看 | 久草国产在线 | 亚洲精品久久久久一区二区三区 | 中国女人真人一级毛片 | 亚洲国产精品尤物yw在线 |