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心理咨詢學(xué)習(xí)的心得體會

發(fā)布時間:2025-02-25

心理咨詢學(xué)習(xí)的心得體會(精選14篇)

心理咨詢學(xué)習(xí)的心得體會 篇1

  1、讓來訪者明確情緒困擾,才能配合咨詢師超共同的方向走下去,否則都有可能陷入糾纏事件的泥潭中糾纏不清。

  2、與咨詢目標有關(guān)的具有積極意義的作業(yè),看字面意思很容易,實際咨詢中需要咨詢師準確的共感,作業(yè)的作用是咨詢效果的鞏固或者延伸,所以作業(yè)的前提是取得咨詢效果,作業(yè)是錦上添花。

  3、當我做觀察者時共感的能力明顯優(yōu)于做咨詢師,這說明我坐到咨詢師的位置時還是有焦慮,有我要幫來訪者的'執(zhí)念。我愿意幫助你,陪著你,這是雙方平等的關(guān)系。而我要幫助你,更像是一種居高臨下指導(dǎo)的感覺。

心理咨詢學(xué)習(xí)的心得體會 篇2

  隨著一天一天的深化學(xué)習(xí),我做心理咨詢師的內(nèi)涵越來越飽滿,根植于內(nèi)心的職業(yè)素養(yǎng)越來越提升。

  首先,來自“咨詢師〞們的成長感悟。俗話說:“臺上一分鐘,臺下十年功〞,今天的咨詢師們從傾聽、覺察,從共情、提問,從目的、作業(yè),從問題詳細化到會整合、肯定,都向前邁出了一大步。真正見證了:沒有理論就沒有感悟,沒有感悟就沒有成長;沒有覺察就沒有內(nèi)化,沒有內(nèi)化就沒有進步。所以,臺下功就是要積極學(xué)習(xí)并內(nèi)化領(lǐng)悟。

  其次,來自“來訪者〞的體驗感悟。體驗來訪者即是想體驗一下做來訪者的心里感受,使自己能在以后的咨詢中真正能做到同感共情,能感同身受。同時也想請“咨詢師〞和各位大咖們,幫助將最近的心理麻團捋一捋。作為來訪者,有時不知道該從何時何事說起?也不知道他的哪個問題才是困擾他的心理問題?我的感受是:咨詢師溫和的語氣,共情又溫暖話語,就會給來訪者以心理慰藉;咨詢師能學(xué)會抽絲剝繭,學(xué)會從來訪者的'問題麻團中尋找線索并能找到“線頭〞,這就是咨詢成功的關(guān)鍵。

  第三,來自“內(nèi)心〞的整合感悟。心理咨詢就是咨詢師與來訪者之間此時此地的一個互動。咨詢師不可能預(yù)設(shè)咨詢中的所有問題,因為來訪者不是機器,他是個有情緒、有困惑、有問題的獨特的人,咨詢師要學(xué)會隨機應(yīng)變,要不斷的覺察、反響、驗證來訪者的情緒反響,有時反響的內(nèi)容可能難以衡量對錯,但只要能讓來訪者有所觸動,對他自己有所感悟,跟著感覺走就好。

  悟道、升華:專注傾聽能接納,敏銳覺察能靈動,共感提問促探究,自然整合加肯定,同頻共情無焦慮,撼動內(nèi)心解困惑。

心理咨詢學(xué)習(xí)的心得體會 篇3

  這次課程最大的觸動來自實操中咨訪雙方對“未完成事件”展現(xiàn)和探索,這讓我看到了心理咨詢對人的療愈的深度。同時,我感到,每個人都有未完成事件需要關(guān)注,咨詢師的未完成事件尤其需要處理,這可能會影響咨詢效果,還可能會使自己和來訪者雙方都受到傷害。

  作為咨詢師要在生活中提高對自己情感、身體、思維、信念等方面的自我覺察能力。還要通過小組、自我體驗和督導(dǎo)等專業(yè)方式不斷的'自我成長。正如于校長最后所說的,要想幫助別人,首先要自己改變!

心理咨詢學(xué)習(xí)的心得體會 篇4

  天冷阻擋不了學(xué)習(xí)的腳步,大家如約來到心理咨詢中心。在3組實際演練之后,來訪者,咨詢師和觀察者講述了各自的感受,通過九次的學(xué)習(xí),可以看出同學(xué)們的進步,為之感到驕傲,也在練習(xí)中不斷暴露咨詢中存在的問題。咨詢師太急于求成,忽略了來訪者內(nèi)心深處的情緒困惑,而針對事情去展開提問,并不時摻雜著自己主觀意念。

  于校長多次重申,咨詢師是心靈導(dǎo)師,不是家庭指導(dǎo)師,咨詢師解決的是“情緒”而不是事情。做好傾聽,陪伴,與來訪者共情恰到好處,理論上的東西運用到實際咨詢中,卻有著遙遠的距離,想成為合格的咨詢師,還要在成長的`路上不斷的努力,“打鐵需要自生硬”讓我們一起加油吧!感謝于校長的每一個點評,每一次提醒。

心理咨詢學(xué)習(xí)的心得體會 篇5

  對于心理咨詢師這個職業(yè),我一直覺得很神秘,在書店中經(jīng)常看到類似于“讀心術(shù)〞這樣的書,總是覺得不可思議,但又是非常向往,試想一下,假如我可以理解所有人的心思,預(yù)測他的一舉一動,那將是一件多么牛的一件事情。

  其實真正讓我打算學(xué)習(xí)這門知識的源頭,還是自己的家庭生活,我如今的孩子上小學(xué)一年級,因為是小女孩,以前總是特別乖,但是去年開場有了很大的變化,有些叛逆,還敢頂嘴,我有時氣不過就開場上演家庭暴力,可過后又非常懊悔,總覺得特別內(nèi)疚,虧欠孩子,每次都是這樣,不打忍不住,打了就懊悔,自己內(nèi)心非常煎熬痛苦,直到有一天,和我的一位朋友聊起來,她強烈推薦我去學(xué)習(xí)一下心理咨詢師,她說她自己已經(jīng)學(xué)習(xí)了7年,如今是國家二級心理咨詢師,她說學(xué)習(xí)這門知識可以更好地與人相處,可以使自己變得輕松快樂等等,假如學(xué)習(xí)好的`話,還可以參加全國舉辦的心理咨詢師考試,可以拿到相關(guān)證件,在當今社會,多一項技能總是好的。于是我就心動了,在20__年3月19日到5月11日這段時間,我有幸參加了甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校舉辦的第十八期三級心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

  培訓(xùn)開班儀式的當天,我見到了慕名已久的甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校校長莫興邦,他有很多頭銜。首先是開場白,莫校長知識面很廣,見解獨到,讓我受益匪淺,尤其聽到莫校長說“救人須自救〞,我覺得從心理上到達了共鳴,我更加堅信我要努力學(xué)習(xí),可以自我“救贖〞,使自己內(nèi)心有個升華,可以更好地在家庭、單位做好自己分內(nèi)工作,扮演好自己的角色。

  學(xué)校很貼心地為學(xué)員提早發(fā)書,以便學(xué)員們先開展自學(xué),學(xué)校整體學(xué)習(xí)時間安排在每周的周一到周四晚上,周六周日白天,由于個人工作原因,未能去現(xiàn)場聽課,感覺有些遺憾,但是學(xué)校把每個老師的講課錄音上傳到QQ群中,方便學(xué)員們下載收聽,培訓(xùn)老師首先從根底心理學(xué)講起,依次是開展心理學(xué)、社會心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、心理測驗和心理咨詢,最后是心理技能,每個老師都有自己獨特的風(fēng)格,每節(jié)課聽完都有收獲,在5月2號、3號,學(xué)校為大家請來了南京大學(xué)的高學(xué)德博士,為大家串講了一下所學(xué)的內(nèi)容,之后再5月11號莫校長頁親自上陣,為學(xué)員們答疑解惑,莫校長為人和藹,客氣有加,很受學(xué)員們的喜歡。

  到了5月17號,考試的日子到了,我們來到了西北師范大學(xué),這里是國家職業(yè)資格全國統(tǒng)一鑒定蘭州考點,早上八點半到十點是職業(yè)道德考試,十點半到十二點半是職業(yè)技能考試,考試是檢驗自己學(xué)習(xí)效果的最好方法,我有信心。隨后在田家炳教育書院我們第十八期的學(xué)員們合影紀念。

  回想前兩個月的點點滴滴,竟有些感動,工作9年了,從來沒有這樣充實過,感覺又回到了上學(xué)那會兒,心里滿滿的······在今后的工作學(xué)習(xí)中,我還將繼續(xù)努力,學(xué)以致用。

心理咨詢學(xué)習(xí)的心得體會 篇6

  參加三級心理咨詢師培訓(xùn)心得體會今年的1月至5月,我有幸與參加了大連市師范進修學(xué)院組織的三級心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí),并于5月21日參加了心理咨詢師三級考試,受益頗多,感慨萬千。

  一、領(lǐng)導(dǎo)重視,關(guān)心備至

  心理咨詢矯治工作,一直是新中國監(jiān)管場所教育人、改造人的重要工作內(nèi)容之一。近幾年來,青少年由于心理障礙、性格偏執(zhí)所出現(xiàn)的問題已經(jīng)在社會上引起了高度的重視,作為一種為青少年積極健康成長保駕護航的手段,心理咨詢自然成了新時期教育引導(dǎo)工作的排頭兵與特種兵。要做好心理咨詢工作就需要一定的專業(yè)性,為了更好地開展好此項工作,在大連市教育局及我校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下,我有幸參加了這次心理咨詢師培訓(xùn)。開班之前,主辦學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)專門部署相關(guān)工作,為這次學(xué)習(xí)提供了便利的條件和舒適的環(huán)境,學(xué)習(xí)期間校領(lǐng)導(dǎo)對我的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過問,充分展現(xiàn)了對年輕教師成長的重視和關(guān)愛,同時也體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對心理矯治工作的“愛之深,情之切”,這一切無不讓我深深為之動容,溫暖著、激勵著我。

  二、師資力量一流,學(xué)識淵博

  本次培訓(xùn)主要由大連市師范進修學(xué)院負責(zé),擔(dān)任本次培訓(xùn)授課的老師都是在國內(nèi)享有很高知名度、經(jīng)驗豐富的專家學(xué)者。在每位老師的教學(xué)過程中,學(xué)員們徹底被老師的淵博的知識、精湛的技能、生動的講述、非凡的人格魅力所征服、所感染,將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現(xiàn)在我們面前,使同學(xué)們得到了極大的個人成長,似乎每堂課都是一種熱切的期待、一餐豐盛的盛宴、一次積極的成長。老師們從不同的心理治療流派、不同的心理治療領(lǐng)域、不同的心理問題、不同的心理工作需要出發(fā),觸發(fā)著每個學(xué)員成長需求、工作需求。

  三、學(xué)員受益頗多,感慨萬千

  這次培訓(xùn),收獲太多,我像一個永遠不知道滿足的學(xué)生一樣,汲取知識、感受、體驗。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,不只是能拿到一本資格證書,而且還能學(xué)習(xí)到很多與我的教學(xué)工作、個人的精神生活都有很大幫助的知識。

  總而言之,通過參加此次心理咨詢培訓(xùn),我受益良多,在提高自己專業(yè)知識水平,完善知識結(jié)構(gòu),提升工作理念,并在教學(xué)意識、溝通意識、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉(zhuǎn)變。同時,我也信心備至,期待著將所學(xué)的`技能有效地應(yīng)用在今后的工作中,促進教育教學(xué)效果更上一個新的臺階。

  心理咨詢心得體會篇青少年咨詢師與成年人的咨詢師有所不同,不僅要有系統(tǒng)的健康教育知識,高超的咨詢技能,更應(yīng)具備獨特的人格特質(zhì)。筆者從事輔導(dǎo)工作多年,在學(xué)校咨詢實踐中,逐漸領(lǐng)悟到一些珍貴的道理,寫出來供大家研鑿。

  首先,青少年咨詢師的人格應(yīng)當是高尚無私的。這是咨詢師人格中首要的品質(zhì)。自私,心胸狹隘的人是不能充當未成年人的輔導(dǎo)老師的。在我們公道中學(xué)開展咨詢活動時,我們學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)從實際出發(fā),有計劃、有針對性開展健康教育工作,再三斟酌,從精神面貌積極向上,久經(jīng)考驗,品德高尚的優(yōu)秀教育工作者中選聘具有一定資質(zhì)的人擔(dān)任本校的咨詢師。這一做法,體現(xiàn)出學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對咨詢師人格的重視。因為對青少年進行健康教育,促進學(xué)生的素質(zhì)發(fā)展,特別是未成年人的人格健全,這方面工作是無價的,無法用數(shù)字數(shù)量來測算、衡量,基本上屬于無私奉獻,疏導(dǎo)的效果也不宜到處張揚,咨詢師們總是在默默無聞地工作。“捧著一顆心來,不帶半根草去”,只有具備這樣的高尚情懷與無私人格的人,才能是學(xué)生人格健康發(fā)育的楷模,也只有這樣高尚的人,才能塑造起未成年人高尚無私的人格。

  咨詢師高尚無私的人格對順利展開咨詢活動具有特殊的魅力。因為在咨詢關(guān)系形成與建立的過程中,面對來訪求助的學(xué)生,咨詢師需要更多耐心傾聽、支持求助者,以毫不張揚的方式悄悄給渴望得到溫暖和關(guān)愛的幼小心靈提供無私的援助。象春風(fēng)春雨,“隨風(fēng)潛入夜,潤物細無聲”。象陽光,無私地釋放光和熱,給需要光明和溫暖的生機萬物提供能量。

  第二,青少年咨詢師的人格應(yīng)當具有溫暖的母性。母性,意味著什么,母性意味著真誠的愛,意味著不計個人的恩怨得失,意味著無私奉獻,也意味著給需要救助的孩子提供盡其所能的幫助。母性,女教師擔(dān)任這一角色,具有先天的優(yōu)勢,但是好的男教師在擔(dān)任咨詢師時同樣可以具備。在來咨詢室的孩子心目中,有意無意地把面前的老師視為“母親”,在他們精神上、心靈上最無助的時候,他們希望從“母愛”的懷抱里獲得溫暖。所以,咨詢師的母性人格特質(zhì)是必要的。

  我在學(xué)校的訪談室里接待過幾位失去母親,失去母愛的孩子,這些孩子容易產(chǎn)生偏差和心身疾病。他們或因母親不幸去世,或因父母離異,他們心靈上有無法彌補的空缺和創(chuàng)傷,他們是真正需要母愛的孩子。面對這些孩子,我作為一名男性咨詢師,用柔情似水般母性的愛充分地關(guān)注他們,幫助他們排查困惑的根源,促進他們?nèi)烁窠∪l(fā)展。我充分體驗到母性人格的魅力所在,而且青少年咨詢師的母性人格與他們高尚無私的人格品質(zhì)是相一致的。

  第三,青少年咨詢師的人格還應(yīng)具備充分的彈性。彈性,意味著剛?cè)岵芮苌欤軌虺惺芨鞣N各樣的牽拉和擠壓。咨詢師人格中的彈性使他們能夠承受人性中所有破壞性的力量,包括憤怒、歧視、嫉妒、敵意,甚至攻擊性。咨詢師在咨詢活動中經(jīng)常會遭遇這些無端的消極情緒。咨詢師甚至成為咨詢對象發(fā)泄宣泄不良情緒的出氣筒。有位高考落榜生,本以為自己至少能考個本二,結(jié)果落空。他很失望、沮喪。家長要求他復(fù)讀再考。他很勉強同意,但情緒很差,總是愁眉苦臉,他的班主任把他帶到訪談室來,想通過我們疏導(dǎo)他的不良心態(tài)。他很不以為然,走進訪談室,氣乎乎的,也不肯跟咨詢老師打招呼,猛地往椅子上一坐,翻翻白眼,以示抗議。咨詢師小心翼翼地詢問他,他一言不發(fā),然后突然粗聲粗氣地向咨詢師咆哮起來。我們做咨詢師應(yīng)有充分的準備,磨練好自己的耐性和受挫力,心甘情愿地去接受偏差甚至變態(tài)的學(xué)生不良情緒,尋找有利時機,理智地化解目前的困難。

  我們需要理智,需要沉著冷靜。當我們遇到很棘手的問題時,我們是人不是神,我們也會產(chǎn)生一定的焦慮、緊張,內(nèi)心感到壓抑。這時我們需要充分的彈性,我們要做心胸比海洋、天空更廣闊的人。我們堅忍的品質(zhì)會成為未成年人人格完善的推進器。

  第四,青少年咨詢師的人格應(yīng)當具備高度的同一性和適當?shù)撵`活性。同一性,要求咨詢師表里如一,言行一致,信念堅篤。一個優(yōu)秀的咨詢師應(yīng)當是一位品德高尚,充滿熱忱和母愛,信仰堅定不移的人,至少在青少年來詢者心目中是完美至善的人。

  在中小學(xué)學(xué)校里,咨詢師的角色最好是專業(yè)專職的。如果今天是咨詢師,明天變成了科任老師,后天又以校領(lǐng)導(dǎo)的身份出現(xiàn)在學(xué)生面前,會讓學(xué)生上產(chǎn)生疑惑。在咨詢活動中,個人的同一性對建立好咨詢關(guān)系是必要的。因為咨詢師人格的同一性,使他們擁有相當?shù)男抛u,能夠獲得求助者的充分信賴。試想,一個咨詢師似是而非,表里不一,說話前言不搭后語,行為前后矛盾,你能信任他嗎?你能把心中秘密抖漏給他嗎?顯然你會戒備森嚴。這樣,咨詢活動就難以深入開展。

  青少年咨詢師在保持自身人格同一性的前提下,適度地增添一點靈活性,有利于展開心靈的對話。我們面臨的咨詢對象千差萬別。對不同的來詢者需要我們靈活地應(yīng)用不同的態(tài)度和方法,對癥下藥,才能取得好的效果。有一天,我在路上看見幾年前咨詢過的一個女生,我叫她一聲,她先是一楞,然后笑起來。說“老師,你還記得我呢,謝謝你還記得我的名字。”她以為我那么多學(xué)生,早把她忘了,聽我叫出她的名字,她很開心。我從中體會到,咨詢師主動熱情地與學(xué)生對話,靈活地交流是很好的。你能記住她的名字,在她看來,你很尊重她。一個優(yōu)秀的咨詢師還應(yīng)富有幽默感。因為適度的幽默,能使咨詢雙方都變得輕松愉快,為深入開展咨詢營造良好的氣氛,咨詢目標的實現(xiàn)會很得心應(yīng)手。

心理咨詢學(xué)習(xí)的心得體會 篇7

  教師每天在學(xué)校承擔(dān)的教育教學(xué)工作很多,不但要鉆研教材,了解學(xué)生,研究最新的教育動態(tài),接待家長,家訪等工作,大量繁瑣的工作,使教師產(chǎn)生很大的心理壓力,回家還有搞家務(wù),有時還得燈下備課,批改作業(yè),特別是教師肩負著教書育人的社會責(zé)任,教師的心理健康直接影響學(xué)生的成長與進步,進而關(guān)系到國家與民族的興衰存亡,但是教師是活生生的人,有時由于工作的壓力,家庭的瑣事,往往會產(chǎn)生焦慮情緒,失眠等癥狀,容易發(fā)火,不當?shù)男箷绊憣W(xué)生的學(xué)習(xí),有礙學(xué)生身心的發(fā)展。

  通過幾天的網(wǎng)上學(xué)習(xí)《教師的心理健康與心理咨詢》我的收獲很大,它使我豐富了自己的知識,完善了自己的人格,知道了如何保持健康的心態(tài),現(xiàn)在就談?wù)勎业氖斋@和體會:

  1、收獲:我不僅學(xué)會了很多心理學(xué)的理論知識,學(xué)到了如何在教學(xué)中自我提高,也學(xué)會了正確對待生活的方式,如怎樣釋放壓力,調(diào)整自己的心態(tài),如何與他人溝通和相處的方式,如何建立積極、向上的健康的心理,以健康的心態(tài)面對一切。

  2、正確對待挫折

  教師應(yīng)當有較強的心理承受挫折的能力,面對來自各方面的壓力,在教育學(xué)生如何面對挫折的同時,要調(diào)整自己對待挫折的方式,善于從挫折中學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)“防衛(wèi)機制”可以幫助我們了解行為背后的潛意識動機如何來影響(或左右)我們的行為,使我們在生活中遭遇沖突與挫折時,有更合宜的行為來解決問題,以增進我們生活適應(yīng)能力及提高我們心理健康水平。

  3、以積極的心態(tài)面對一切

  以前我做什么事情都追求完美,希望自己做得最好,自己帶的班級最優(yōu)秀,自己的學(xué)生最棒,從來沒有服過輸,于是會產(chǎn)生很多的壓力,通過學(xué)習(xí),我知道了自己的自我要求過高,應(yīng)當將目標適當調(diào)整到恰當?shù)奈恢茫瑴p緩自己的'壓力,以積極的心態(tài)去面對。要做一個健康的現(xiàn)代人,身心兩方面皆須均衡,因此,我們必須將運動的習(xí)慣納入生活系統(tǒng)中,以促進新陳代謝保有活力。一般熟知的有各項球類運動、跑步、登山、走步、游泳、舞蹈等,有時在天氣或缺伴的限制下,只要有一小塊獨立的空間,一樣可借由跳繩、體操、打拳、瑜咖、仰臥起坐、伏地挺身等活動讓自己身心舒暢。

  總之,為了讓學(xué)生擁有健康的心理,教師就要不斷的學(xué)習(xí),通過完美的自我人格,不斷提升自己的人格魅力,以廣泛的興趣和淵博的知識,調(diào)整好自己的工作、學(xué)習(xí)、生活等的關(guān)系,培養(yǎng)自己的興趣,有職業(yè)幸福感,珍惜自己的工作,開心、快樂的度過每一天,減少自己的工作壓力,使自己擁有健康的身體和心理,以適應(yīng)新的挑戰(zhàn)。為社會培養(yǎng)出更多的人才。

心理咨詢學(xué)習(xí)的心得體會 篇8

  在人的一生中,大學(xué)只有一次,當然畢業(yè)前的實習(xí),也只有這么一次,是大學(xué)的最后一課,而且是我們?nèi)松械闹匾徽n。這一課我學(xué)習(xí)到了許多在學(xué)校沒有學(xué)習(xí)到的做人做事方法。

  近三個月的實習(xí)生活,我將從四個方面來闡述自己的一些所得和看法:

  一、初次到實習(xí)單位的.和感受

  我們實習(xí)的地點是花果園的德祥靈語心理工作室。因為開始的報到會上知道了林老師是專門做團輔這方面的老師,個人也比較喜歡團輔這方面,所以選指導(dǎo)老師的時候選了林老師跟其學(xué)習(xí)。跟著林老師從華夏學(xué)校到了德祥靈語心理工作室。林老師開始給我們介紹工作室的基本情況和一些活動工具和咨詢設(shè)備。工作室的布局給我感覺很正式,各種咨詢設(shè)備和活動工具都很齊全,對自己之后的實習(xí)生活充滿了期待。

  二、就個人而言對實習(xí)機構(gòu)有什么建議與期望

  林老師是一個很認真、很仔細、很會為學(xué)生著想的人,工作室安排和工作室安排都很妥當,就個人而言,目前暫時沒有什么建議。希望林老師想做的事、想達到的目標都能實現(xiàn),也希望日后還有機會跟林老師學(xué)習(xí)。

  三、通過什么事或經(jīng)歷了什么,得到了什么感受、感想、體會、心得、啟迪

  都講就近原則,那我也就最近參加的活動發(fā)生的事表達一下自己的感受吧。跟老師一起出去做團輔,期間自己也帶成員們做了一個小活動,但是沒有帶好,自己很失落。很想找老師說說,但是又怕被說,很猶豫、很糾結(jié)。后來終于鼓起勇氣找到老師說了一下,老師并沒有像我認為的那樣因為做不好而說我,而是說沒有關(guān)系,并且跟我和同學(xué)們分析了問題。我自己也沒有之前的那么挫敗,也沒有值錢的那么失落。我體會到:不管做什么活動,安排、規(guī)則都很重要,細節(jié)問題也不能馬虎,讓自己控制主場很重要,而不是自己被控。

  四、整個實習(xí)對自己人生及職業(yè)有何影響與意義

  通過此次實習(xí),成長了我自己,日后在實際操作中遇到困難我會主動向問老師詢問,阻礙自己開口的原因自己也會慢慢去克服。同時,此次實習(xí)也讓我學(xué)到了很多課堂上根本學(xué)不到的東西,成長了自己,也懂得了做人做事的道理,懂得了學(xué)習(xí)的意義,時間的寶貴,人生不可能都是一帆風(fēng)順,要勇敢去面對人生中的每個驛站。不管遇到什么事,多聽別人的建議,不要太過急躁,要對自己所作的事負責(zé)。

心理咨詢學(xué)習(xí)的心得體會 篇9

  在現(xiàn)代社會,一個心理健康的人通常表現(xiàn)為認知功能正常,情緒反應(yīng)適當,意志品質(zhì)健全,自我意識正確,個性結(jié)構(gòu)完整,人際關(guān)系協(xié)調(diào),人生態(tài)度積極,社會適應(yīng)良好,行為表現(xiàn)規(guī)范和行為與年齡相符等等。

  心理健康是一個終生相隨的人生課題,并且表現(xiàn)出很強的階段性。也就是說,同一個人,在人生發(fā)展不同的時期或階段,由于對該階段發(fā)展任務(wù)的適應(yīng)情況不同,其心理發(fā)展可能是健康的,也可能會變得不健康。如,同樣進入青春期,有的人適應(yīng)得好,順利度過,健康快樂地進入下一個人生發(fā)展的階段;而有的人則適應(yīng)得不好,或加入了不良團伙,或表現(xiàn)出一些不良行為,面臨著心理危機。而一個面臨心理危機的青春期學(xué)生,如果得到及時有效的關(guān)注與幫助,在其后的發(fā)展中就有可能擺脫心理危機而踏上心理健康發(fā)展的道路。心理健康的這種階段性正說明心理健康具有很強的可塑性。

  研究與實踐證明,實現(xiàn)心理健康教育更多地依賴于個體在真實情境中的實踐操作與體驗。因此,心理健康教育不能成為一門說教課,不能只停留在口頭上,而應(yīng)深入生活、在實踐中加以訓(xùn)練、鞏固。為此,我們倡導(dǎo)注重實踐,給學(xué)生機會,讓學(xué)生在參與中、在“做”中真正受到心理健康教育。其中,最主要和最直接的實現(xiàn)方式就是在心理健康教育中突出以活動為主的特點,寓心理健康教育于活動之中,不僅在活動中蘊涵、傳遞有關(guān)心理健康教育的知識,還注意在日常的教育教學(xué)實踐中隨時抓住問題作為教育契機開展生動、直觀的心理健康教育活動,并注重在生活中有意識地組織學(xué)生開展各種活動去實踐、體驗所學(xué)的心理健康教育知識等等。通過這些生動、活潑、有趣的活動,不僅讓學(xué)生受到實實在在的心理健康教育,而且使學(xué)生體會到心理健康教育來源于生活、實踐于生活的基本道理,從而使心理咨詢課更加豐富多彩更能落到實處。

  通過對心理咨詢與心理治療學(xué)的學(xué)習(xí),讓我進一步了解了心理這門學(xué)科的深刻含義,認為學(xué)習(xí)這門學(xué)科是很有必要的。讓每一個在本我、自我、超我中不斷完善自己,學(xué)好這門知識將助人也自助。現(xiàn)談?wù)勛约旱膸c體會:

  在日常生活里,我們會發(fā)生很多在人際之間,與環(huán)境之間甚至是自我之間的矛盾與沖突,沖突發(fā)生時,我們常常陷入悔恨,自責(zé)或是指責(zé)他人及環(huán)境的痛苦的深淵中不能自拔。比如:與同事之間在工作上發(fā)生一些摩擦有時候各自都認為無道理或是沒必要,但就是因為誰也放不下面子,誰也不搭理誰,搞得大家在工作中氣氛很是緊張。現(xiàn)在我不斷在學(xué)習(xí)中成長,能以平和的心態(tài)去處理與同事之間的關(guān)系。

  每一個人在生活中或多或少都帶有情緒,這種情緒都被認為是負性的情緒。在工作中或在某些環(huán)境里不允許有這樣或那樣的情緒發(fā)生,或會面時有這樣或那樣的情緒,這時我們會無力去面對,在不經(jīng)意間,就毀壞了辛苦建立的一段關(guān)系。

  我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識,同時也運用到實踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長,爭取做到我好,你好,世界好。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。老師講了一部分領(lǐng)導(dǎo)心理學(xué),主要就領(lǐng)導(dǎo)者的認知心里、性格心理、氣質(zhì)心理對領(lǐng)導(dǎo)者的心理素質(zhì)做了一般闡述,結(jié)合領(lǐng)導(dǎo)者主要活動既決策活動、用人活動和溝通活動來對領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該具備的心理素質(zhì)進行既照顧全面又突出重點的闡述。成功領(lǐng)導(dǎo)者的心理素質(zhì)課程是對領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該具備的心理素質(zhì)的一般性介紹,目的就在于向廣大領(lǐng)導(dǎo)者從總體上闡述,一個成功的領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該具備什么樣的心理素質(zhì)。認知心理與領(lǐng)導(dǎo)活動、情感心理與領(lǐng)導(dǎo)活動、心理如何作用于領(lǐng)導(dǎo)活動進行了闡述,并把這作為重中之重。領(lǐng)導(dǎo)者的決策心理、領(lǐng)導(dǎo)者的溝通心理、領(lǐng)導(dǎo)者的用人心理課程是從領(lǐng)導(dǎo)者主要從事活動的角度出發(fā)來系統(tǒng)闡述領(lǐng)導(dǎo)者心里在領(lǐng)導(dǎo)決策、用人和溝通中的應(yīng)用。 在新世紀的征途上,既面臨難得的機遇,又面臨嚴峻的挑戰(zhàn)。當今是個知識大爆炸的時代,知識更新速度特別快,領(lǐng)導(dǎo)者如果不積極學(xué)習(xí),就會被時代遠遠的甩在后面。追求知識

  是領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該樹立的新觀念。知識經(jīng)濟時代領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該具備的素質(zhì)一是較高的理論修養(yǎng);二是廣博的知識儲備;三是良好的做人品質(zhì)。現(xiàn)代領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該牢固樹立的一個重要觀念就是終身學(xué)習(xí)的觀念。領(lǐng)導(dǎo)者只有不段的學(xué)習(xí)新東西,不斷地更新自己的知識結(jié)構(gòu)和知識內(nèi)容,這樣才能更好的的駕馭新時代的組織。良好的觀察力是領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)現(xiàn)人才、合理使用人才的重要條件。在領(lǐng)導(dǎo)活動中正確地識別、選拔和使用人才是領(lǐng)導(dǎo)工作的一個重要方面。

  領(lǐng)導(dǎo)者必須善于觀察人。不僅僅是觀察別人,同時也包括觀察自己。俗話說"人貴有自知之明",而"自知之明"離不開自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點和不足,對自己做出客觀的評價,以便在工作中根據(jù)自身的實際情況揚長避短、在不斷的自我調(diào)節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學(xué)習(xí)有關(guān)的心理學(xué)方面的書籍,想取得成功的領(lǐng)導(dǎo)者學(xué)習(xí),同時要注意時時刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到,干部們也在時時刻刻觀察自己。"以人為本,感情留人"。就是要跳出狹隘管理的局限,把管理對象真正當作人來看待,在領(lǐng)導(dǎo)過程中要傾注心血、傾注感情,在領(lǐng)導(dǎo)實踐中,既關(guān)注工作也要關(guān)注人,尊重組織成員的個性,了解他們的思想、感情和心理狀態(tài),關(guān)心他們的個人生活和健康,實現(xiàn)組織目標和個人目標的和諧統(tǒng)一,做到個人和組織一起成長。真正實現(xiàn)"以人為本",在手段上就離不開"感情留人"。既應(yīng)該把對組織成員的感情傾注在每一個管理環(huán)節(jié)當中,努力營造一種積極向上,團結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境,使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個重要的基礎(chǔ),一個組織才能始終保持人與人之間的密切聯(lián)系和合作,才能把人心凝聚起來,形成合力,才能最大限度的調(diào)動每個成員的積極性和創(chuàng)造性。

心理咨詢學(xué)習(xí)的心得體會 篇10

  今年春天,我在心動力學(xué)校參加了心理咨詢師培訓(xùn)。雖然時間不長,但是回味深長。感觸頗深,不虛此行。兩度在心動力學(xué)校參加學(xué)習(xí),給我自己的內(nèi)心帶來的是強烈的震撼。感覺自己真的長了很多知識。當我走進心動力,我漸漸的發(fā)現(xiàn),于我自己而言,我走進了一個新的學(xué)科——心理學(xué)。對于這個學(xué)科,我不曾了解,但是,我卻產(chǎn)生了強烈的興趣與好奇,產(chǎn)生了強烈的探索的渴望。在畢業(yè)多年以后,我又找到了在校專研和學(xué)習(xí)的那種感覺。我又回到了闊別已久的課堂。我又可以認真的傾聽。

  給我們授課的老師,都是這個學(xué)科的精英。在他們的身上,我領(lǐng)略到的是敬業(yè)的精神,廣博的知識,專業(yè)的水平,深刻的見解,精彩的授課。無論是授課內(nèi)容,還是形式,都非常好。自然,授課效果也非常好。極有利于知識的領(lǐng)悟和能力的提高,也很開闊視野。學(xué)校的年輕老師,也非常優(yōu)秀,他們熱情的服務(wù)和保障,對于學(xué)習(xí)也起到了極大的促進作用。

  通過學(xué)習(xí),我對于心理學(xué)算是有了一點點膚淺的認識。原來,人的內(nèi)心活動是分成不同層次來研究的。原來,很多人際交往中的現(xiàn)象,是可以用心理學(xué)來解釋的。原來,人生的不同階段的心理特點是不一樣的。原來,人的心理活動還有正常和異常之分。原來,人的心理特點是可以測量的。原來,心理咨詢是有著科學(xué)的方法和嚴格的規(guī)范的……可以說,通過學(xué)習(xí),就我自己而言,我對于心理學(xué)有了一個全新的認識。我覺得,心理學(xué)是直接叩問人性的。進而讓我感覺到,科學(xué)不僅是嚴謹?shù)模菰锏模彩浅錆M了人情味的,是莊嚴和神圣的。

  一個人產(chǎn)生心理問題的時候,真的是很痛苦的。一個一般心理問題,發(fā)展為嚴重心理問題,發(fā)展為神經(jīng)癥性心理問題,發(fā)展為神經(jīng)癥,發(fā)展為精神病性問題。這是一個多么痛苦和可怕的過程。每一個問題的背后,都伴隨了一個人的痛苦,或者是多個人的痛苦。而心理學(xué)就是分析和應(yīng)對這些問題的規(guī)律的,是減輕人的痛苦的。

  我也深深的感覺到,作為一個人,是多么的不容易。人是萬物之靈,人是世界之魂。但,人卻是充滿了矛盾。人,自從來到世界的那一天,就注定了要與自我去抗爭。人有著各種各樣的需求,有生理的,有社會的。可資源是有限的,而需求是無窮的。這就注定了矛盾。人能夠適應(yīng),能夠調(diào)節(jié),能夠積極的面對,心情就會舒暢。可反之,就會痛苦。

  也正因為這樣,才造就了各種各樣的人。不同的人,有著不同的思維方式和行為習(xí)慣,這是世界上獨一無二的。這就是人格。也正因如此,一個人的人格,可以說是一個人的標志與象征。也正因如此,才有了熙熙攘攘的人群,才有了五彩繽紛的世界。一個人,最可寶貴的,就是他的人格。人格,外顯為行為,而內(nèi)化于內(nèi)心。行為是直觀的,是容易觀察到的。而內(nèi)心是深邃的,是需要感悟的。

  每一個人的內(nèi)心,就是一個獨特的世界。那里,有著一個人最為柔軟,最為真實的東西。那里,甚至是不可觸碰的。那個內(nèi)心世界,有光明,也有黑暗,有高尚,也有齷齪。有時時刻刻想要沖出去,讓外人知道的`東西,也有永遠要被關(guān)在里面,不為人知的東西。那個內(nèi)心世界,總是被人人都有的防御觀念所包裹著。那個內(nèi)心世界與外面的世界,總是被難以叩開的心門所隔絕。這樣,也就造就了一個人的痛苦與孤獨。

  應(yīng)該怎么辦呢,怎樣讓內(nèi)心世界與外部世界更為協(xié)調(diào)呢,每個人都在自覺的,或不自覺的探索。然而,探索的是那么的艱辛,心路的歷程是那么的崎嶇。多少人,為了進取,而處在不間斷的焦慮當中。

  不過,還有這樣一個學(xué)科和這樣一個行業(yè)的存在,就說明,人們已經(jīng)開始了探索。而我,也是他們中的一員。我,對于這項事業(yè)抱有著一腔熱情,對于世界充滿了好奇與探索的渴望。我,是一個好奇者,與探索者。我,滿懷著對生命和人性的敬畏。盡管存在各種各樣的問題,但是對于心理學(xué)的原理和技術(shù),還是應(yīng)該充分的利用,真正做到以人為本。哪怕是再艱難的跋涉,也不要停下來。即使不能走的很遠,能走一步,就有希望,就會多一分曙光。真的是希望每一顆心靈,都有滿滿的動力。

心理咨詢學(xué)習(xí)的心得體會 篇11

  記得當初選林老師作為自己的導(dǎo)師時,是因為想跟著林老師學(xué)習(xí)心理團輔的知識及如何更好地將心理團輔應(yīng)用到實踐中,從而更好地幫助他人解決心理問題以及學(xué)會自我調(diào)節(jié)、自我?guī)椭3醮蝸淼搅掷蠋煹墓ぷ魇視r,覺得工作室的環(huán)境挺好的:干凈、整潔,該有的設(shè)備也挺充足的,但整體感覺不像個心理咨詢室,更像個小型的公司,但聽老師說您自己主要接的是心理團輔,幾乎很少接個案,所以工作室的設(shè)計也很符合你的風(fēng)格。剛開始并不是很了解您,通過這三個月的相處之后,個人覺得您是一個很隨和、和藹、不拘小節(jié)、一點都沒有架子的老師。您給我們安排學(xué)習(xí)及工作任務(wù)時,都會和我們一起探討并征求我們的意見,您做什么事都會考慮到他人的情況及想法,您給我們及其他地方的心理咨詢師上意象對話及團體心理輔導(dǎo)時,都考慮到會有許多人工作日沒有時間趕來上課,您便兩門課都分周末和工作日來上,這樣就能讓更多的心理學(xué)愛好者都能學(xué)習(xí)到知識。您講課非常詳細,同時也舉了很多例子,也和學(xué)員們進行互動,在做操作時,您也一一給學(xué)員們解釋各種物體所代表的意向,向?qū)W員們一一分析這些意向潛藏的意義。

  同時在上團體輔導(dǎo)時,您還帶著我們做各種活動,讓我們學(xué)會了怎樣更好地去給社會上的團體如何作輔導(dǎo)、如何解決他人的問題。記得我跟您一起出差給西峰息烽的一個中小學(xué)做過團體輔導(dǎo),當時我不是給您做助教,但是其他心理咨詢老師都說您的團輔做的很好,老師們都是跟您學(xué)的,您做團輔非常的有經(jīng)驗。還有一次是去三江戒毒所,您給戒毒人員作團體心理輔導(dǎo),您并不排斥戒毒人員,您覺得他們都是可憐人,有一些是自甘墮落,有一些是被他人害的,但都是平等的,我們都應(yīng)該尊重他人,您給他們做的活動以及放的視頻都是能給好地幫助他們認識到自己的錯誤,讓他們意識到吸毒不僅害了自己還害了他人。通過平時與您相處,我學(xué)到了許多課本上沒有的知識以及許多為人處世的道理,感謝您的悉心教導(dǎo)、幫助,您是一位值得尊敬的老師,我跟您學(xué)到了很多,我對您沒有太多的意見,希望以后我進入社會之后我們會有合作,也希望以后能跟您學(xué)習(xí)更多心理方面的知識。再次感謝您的用心栽培。

心理咨詢學(xué)習(xí)的心得體會 篇12

  3月2日,我在__市未成年人心理健康輔導(dǎo)站參加了市級中小學(xué)心理教研暨專題心理咨詢技術(shù)學(xué)習(xí)活動,主辦方很榮幸地邀請到__市心理衛(wèi)生協(xié)會秘書長陳__老師為我們做了深入的指導(dǎo)。

  聽了陳__老師的講課,我覺得學(xué)習(xí)是一種過程、是態(tài)度、是收獲。我一直在思考一個問題:需要具備什么樣的條件,才能成為一名“合格的心理咨詢師”?在國人心中,很多人認為,只需考取一張心理咨詢師的“資格證書”,便可稱得上是一名“合格心理咨詢師”,但實際上,那不過是理論考試合格而已。

  在聽課過程中,我們慢慢地學(xué)會運用專業(yè)的心理咨詢技術(shù),幫助來訪者自立自強,使來訪者自己悟?qū)纭拔覟槭裁磿械酵纯唷⒚埽俊焙汀拔抑雷约航窈髴?yīng)該怎么思考、怎么行動了!”從而做到授人以漁。

  陳老師說的'一句話,我很贊同:“很多心理咨詢技術(shù)我們都懂,但其實我們都不懂。”的確,心理咨詢的技術(shù)有哪些,我們都知道,但能把這些技術(shù)充分運用在咨詢過程中的人并不多,我們很多所謂的心理咨詢師,包括我自己,在給學(xué)生做心理咨詢的時候,常常不自覺地“說服”和“教導(dǎo)”來訪者,把心理咨詢變成了“給建議”和“出點子”,并未真正做到“助人自助”。我們,離一名“合格的心理咨詢師”還有相當長的一段距離,必須不斷地充實自己,多學(xué)習(xí),多培訓(xùn),扎實自己的基本功,才能在盡量短的時間內(nèi),爭取成為一名“合格的心理咨詢師”。

  然而,經(jīng)歷這一過程并不簡單,心理咨詢技術(shù)的運用更是困難。活動順利得以開展要感恩組織者,希望心理老師多多學(xué)習(xí)與實踐,這是我們前行最大的硬功夫。

心理咨詢學(xué)習(xí)的心得體會 篇13

  我參加了二級心理咨詢師的培訓(xùn),培訓(xùn)期間,培訓(xùn)教師深入淺出講解教材的同時,以實際案例,使得枯燥難懂、苦澀無味的知識點,更加形象、生動、細膩,對于我們更好的理解心理咨詢,正確掌握心理咨詢技能,起到了巨大的效果。現(xiàn)將此次學(xué)習(xí)的體會總結(jié)如下:

  一、學(xué)習(xí)體會

  隨著社會的快速發(fā)展,現(xiàn)代社會的競爭也日趨激烈,人們的生活壓力、就業(yè)壓力和學(xué)習(xí)壓力逐步加大,很多人不僅在身體方面處于亞健康狀態(tài),在心里方面也是如此,通過學(xué)習(xí)二級心理咨詢課程后,我明顯的感覺到自己在以下幾個方面具有了一定的變化:

  (一)提升了自我的生活品質(zhì),增強了自我內(nèi)涵

  通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)心理咨詢課程后,我自己逐步認識到運用正確的科學(xué)方法處理問題的重要性,逐步學(xué)會了如何運用科學(xué)的方式、方法去解決問題,去與人交往,去與人溝通,同時在面對困難和挫折時,能夠更好的調(diào)節(jié)自己的心理,使自己永遠保持健康、陽光、向上的心態(tài),提升了自我的生活品質(zhì),提高了自我的內(nèi)涵。

  (二)提高自我的職業(yè)素養(yǎng),提升了職業(yè)技能

  現(xiàn)代社會競爭壓力巨大,如何在殘酷的現(xiàn)實生活中,使自己能夠保持良好的心態(tài),能夠通過科學(xué)的途徑排泄自我的壓力,緩解自我內(nèi)心深處的疑惑,保持昂揚的斗志是十分重要的,通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)二級心理咨詢,不僅進一步提高了自我在心理咨詢方面的技能,更提升了自我的職業(yè)素養(yǎng),增加了自己職業(yè)競爭的軟實力,讓自己在職業(yè)生涯中獲得更大的發(fā)展空間。

  (三)體會到自己的人生價值

  學(xué)習(xí)心理咨詢的目的是為了更好的解決實際問題,在培訓(xùn)的過程中,培訓(xùn)老師深入淺出的講解和生動實際的案例分析,讓我感觸到了心理咨詢巨大的魅力,它是一種解決人們心理問題的一種方式和方法,它更使人們脫離陰霾,脫離陰影,走向健康、陽光、幸福,因此,學(xué)習(xí)心理咨詢,利用心理咨詢的技能,不僅能夠反映提高自我,更能夠幫助身邊的人,助人、助己、完善自我、提升自己,實現(xiàn)自我人生的價值。

  二、對心理咨詢發(fā)展的一點認識

  目前,心理咨詢行業(yè)在我國的發(fā)展非常迅速,心理咨詢師的職業(yè)前景也十分廣闊,這主要是由于社會在快速發(fā)展和進步的同時,很多職場中人的精神長期處于高度緊張狀態(tài),焦慮、抑郁、心理障礙,對什么都不感興趣等問題越來越多。因此,人們希望在提升生活品質(zhì)的同時,也更加注重心理健康,注重塑造積極健康向上的心理素質(zhì),這一市場需求,為心理咨詢行業(yè)的發(fā)展提供了巨大的市場。因此,加強心理咨詢教育的普及,無論是對個人還是社會都具有積極的意義和作用。

  三、個人未來打算

  心理咨詢是一項系統(tǒng)、嚴謹、科學(xué)的學(xué)科,不僅需要系統(tǒng)的學(xué)習(xí)的心理學(xué)理論知識,更需要掌握一定的心理溝通技巧,同時要具備廣博的知識面、積極的人生態(tài)度。因此,在個人未來的發(fā)展過程中,我要努力加強以下三方面的學(xué)習(xí)力度。

  一是進一步學(xué)習(xí)心理咨詢的理論知識,通過參加關(guān)于心理咨詢各種形式的培訓(xùn)和講座,努力提高自我的理論知識,夯實自我的理論基礎(chǔ),同時努力擴大自己的知識面,為今后從事心理咨詢工作奠定基礎(chǔ)。

  二是進一步加強實踐操作。心理咨詢不僅要有一定的理論基礎(chǔ),更要具有實踐能力,要能夠解決在現(xiàn)實生活中人們的各種心理問題,因此,實踐是關(guān)鍵,在今后的學(xué)習(xí)過程中,我要利用各種機會,多接觸一些心理咨詢的實際案例,在實踐過程中,促進自我理論和實踐相互結(jié)合,更好的促進自我的職業(yè)素養(yǎng)的全面提升。

  三是進一步掌握心理咨詢的各種技巧。成功的使“患者”走出“心理疾病”,必須要有一定的方式和方法,掌握心理咨詢的技巧就十分重要,如在心理咨詢治療過程中,如何溝通,如何利用環(huán)境氛圍促進溝通,如何走進病者心理等等,都需要利用和掌握一定技巧,這樣才能事半功倍,效果更好,因此,在今后,一方要扎實心理咨詢的基礎(chǔ),另一方面要努力掌握心理咨詢的各種技巧,促進自我實踐咨詢能力的提升。

心理咨詢學(xué)習(xí)的心得體會 篇14

  今年暑假參加了株洲市教委舉辦的心理咨詢師培訓(xùn)。由于要抓緊時間學(xué)習(xí)《心理咨詢師》,因此沒有時間閱讀別的書,所以我今天就談?wù)剬W(xué)習(xí)的收獲和感想。

  本次培訓(xùn)非常具有現(xiàn)實意義。現(xiàn)今社會我們不時會看到,聽到有人因為各種各樣的問題,跳樓自殺,或傷害他人的新聞。曾經(jīng)有一位文學(xué)評論家說過類似這樣的話,文學(xué)作品中的人物悲慘命運,都是性格的悲劇。其實這些悲劇,都是心理問題引發(fā)的悲劇。我們的學(xué)生,我們老師也存在著一些心理問題,如果不能得到解決,也可能導(dǎo)致悲劇的產(chǎn)生。參加心理咨詢師培訓(xùn),可以提高自身的心理健康水平,同時也能為幫助身邊的人。我感到這是多么有益的一件事呀!而且二十多年前我曾看過國外心理咨詢師的__,當時就心生羨慕之情,這次能有緣參加心理咨詢師培訓(xùn),非常珍惜。

  看著兩大本厚厚的書,都有一百一十萬字,還真令人有點犯難。為了在11月份的考試能順利過關(guān)。參加完面授學(xué)習(xí)后,我每天在家看書,一行一行地看,一節(jié)一節(jié)地做作業(yè),一章一章地考。暑假天氣熱,很容易犯困,我要么變換著姿勢看書,一會兒坐著看,一會兒站著看;要么換著方式看書,一會兒大聲朗讀,一會兒邊讀邊畫。有時實在太困了,就停下來休息十來分鐘,唱唱歌,做做操……然后又接著看書。為了鞏固所學(xué)的知識,每一節(jié)的作業(yè)做兩三遍,通過這種方式回顧所學(xué)知識,隨便查漏補缺。為了每一章能考試過關(guān),考試前,又把每一節(jié)的作業(yè)重做一遍。這樣一遍一遍地看書,反反復(fù)復(fù)地做作業(yè),終于在8月20號上午把書讀完,8月21號1:00左右通過把專業(yè)知識考試和專業(yè)技能考試。看到自己能在規(guī)定的時間內(nèi)完成學(xué)習(xí)和考試。雖然還沒有參加11月份的考試,但我對這次考試充滿了信心。我也感到非常開心,雖然晚上沒休息好,第二天參加學(xué)校職代會一點也不覺得累。因為,我是第一次基本上憑著自學(xué)完成學(xué)習(xí)任務(wù),感到自己還有能力,還沒有老。同時深深地體會到只要有心做一件事,事情再多,一點一點地去做,一定能夠做完;只要用心去做,一定能夠做好。

  學(xué)習(xí)《心理咨詢師》中的《心理咨詢技能》這一章節(jié)的`時候,第一節(jié)重點講到了建立咨詢關(guān)系。并且提出良好的咨詢關(guān)系是開展心理咨詢的前提條件,是咨詢達到理想咨詢效果的先決條件。建立和維護良好的咨詢關(guān)系是心理咨詢師和求助者雙方共同的責(zé)任和義務(wù)。從“尊重”“熱情”“真誠”“共情”“積極關(guān)注”這五個方面談咨詢師如何在咨詢過程中建立和維護好良好的咨詢關(guān)系。我覺得這五個方面也有利于我們建立良好的師生關(guān)系的,幫助我們更好地教育教學(xué)。現(xiàn)在,我選擇感受最深的“尊重”來談?wù)勎业囊恍┫敕ā?/p>

  “尊重”,尊重意味著對求助者無條件的接納,意味著平等,意味著禮貌,意味著信任,意味著真誠。我認為尊重學(xué)生也是我們作為老師很重要的行為準則。尊重的心理學(xué)核心和本質(zhì)含義是心理咨詢師對求助者的接納。既接納求助者積極、光明、正確的一面,也要接納其消極、灰暗、錯誤的一面……尊重并不是對學(xué)生的缺點視而不見,尊重也不是對學(xué)生的錯誤掩飾遮蓋。而是對他們存在的問題,能夠真誠地指出,并用恰當?shù)姆绞綆椭H绻覀兝蠋熂饶茏鹬馗鞣矫鎯?yōu)秀的學(xué)生,又能尊重哪些學(xué)習(xí)能力不強,甚至調(diào)皮搗蛋的學(xué)生。我想我們的學(xué)生,一定能懂得自尊,一定能懂得尊重他人。懂得自尊的學(xué)生,他一定能樂觀地對待生活,友善地對待他人。如果我們老師能尊重每一位學(xué)生,我們的學(xué)生就會感受到來自老師的關(guān)愛,從而“親其師信其道”。如果我們老師能夠尊重每一位學(xué)生,我們的學(xué)生就不會因為被批評指責(zé)、被歧視嘲笑、被冷漠無情,而產(chǎn)生委屈感、孤獨感、無助感,也就會少了對老師的不尊,與同學(xué)的爭吵,也不會產(chǎn)生厭學(xué)、逃學(xué)的行為,更不會有反社會的言行,甚至產(chǎn)生自殺或傷害他人的行為。

  對學(xué)生的尊重,就意味著對幼小生命的呵護。既然我們身為老師,就意味著我們是這群幼小生命的守護者。讓我們從尊重做起,擔(dān)當起為人師者的這一份責(zé)任。

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