感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得（精選32篇）

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇1

　　蘇炳添原本就學(xué)習(xí)成績不佳，他上了體校后，家里人都很高興，他自己也很高興。但是，蘇炳添沒有任何的思想準備，面對刻苦的訓(xùn)練心里打起了退堂鼓。在體校，每天早上五點就得起床，還要跑十幾公里，有時候還得帶著沙袋，可比讀書的時候苦多了。

　　從小沒有離開過父母的蘇炳添，突然獨自一人來到陌生的地方，不久便開始想家了。由于是轉(zhuǎn)校生，沒什么朋友，他的委屈無人訴說，只能一個人躲在被子里偷偷抹眼淚。情緒不佳，導(dǎo)致訓(xùn)練成果也不顯著。彼時能跑市里第一的蘇炳添，在體校考試時，成績居然在中下游，實在讓人不解。

　　看到蘇炳添的成績后，體校老師非常失望，隨后便開始忽視起這個小伙子，蘇炳添察覺到這一變化，內(nèi)心也非常委屈。在情緒最低落的時候，他想吃媽媽做的飯，想跟著表哥在田里奔跑。這個15歲的小男孩，自小在田里無憂無慮地長大，從未曾想過未來，更未曾想過為中國人爭光。

　　那時的蘇炳添只知道，體校剝奪了他的自由，剝奪了他曾經(jīng)的快樂。于是，在一個周末的早上，他偷偷跑出了學(xué)校，坐上了回家的大巴車。回到村子里，看到母親在田間勞作，蘇炳添一把抱住母親，嚎啕大哭。這幾個月受到的委屈，他一股腦朝著母親哭了出來。母親幾個月沒見到兒子，看到蘇炳添身形消瘦，身上還帶著傷，也心疼不已。蘇炳添告訴父母，不想再去體校上學(xué)了，那里太苦了，比上學(xué)苦多了。父親得知原因后，怒火中燒，差點要暴揍他一頓，幸好母親攔了下來。另一邊，體校老師也慌了神，原本以為蘇炳添只是偷跑出去玩，但到了晚上卻遲遲不歸。老師們搜遍了整個中山市，還聯(lián)系到了體育老師楊永強，也沒有找到蘇炳添的身影。楊永強趕到蘇炳添家中已經(jīng)是凌晨，見到蘇炳添時才放下心來。隨后，楊永強又趕回鎮(zhèn)里，在共用電話亭給苦苦等待的體校老師回了電話。

　　蘇炳添一連在家待了幾日，楊永強又帶著體校的老師來拜訪他的父母。體校老師連連自責(zé)，稱是自己和學(xué)校的責(zé)任，沒能照顧好蘇炳添，差點釀成大禍。然后對蘇炳添的母親說，他是塊練短跑的好苗子，假日時日定能出人頭地。母親不放心把蘇炳添再交給體校，后來請來了已經(jīng)成為專業(yè)運動員的表哥蔡建發(fā)。表哥勸解母親，為了蘇炳添的前途，現(xiàn)在吃點苦不算什么。蘇炳添看著優(yōu)秀的表哥，“超越表哥”的夢想再次燃起了他的斗志，于是決定回到體校，繼續(xù)參加訓(xùn)練。

　　就這樣，蘇炳添又回到學(xué)校，再次揚帆起航。

　　在學(xué)校，蘇炳添一直是個內(nèi)向的孩子，不愛和人講話。興許是老師叮囑過，以前同在一個宿舍的同學(xué)，對蘇炳添也熱情了起來。

　　他也愿意敞開心扉，和同學(xué)們交朋友，和老師交流，逐漸恢復(fù)了往昔的活潑。情緒好了，吃的飯也多，蘇炳添感覺渾身又充滿了力氣。他在訓(xùn)練中也變得積極，成績穩(wěn)步提升。老師也發(fā)現(xiàn)，蘇炳添是個自律的好孩子。訓(xùn)練要控制飲食，放假的時候別的孩子都在胡吃海喝，蘇炳添卻堅持合理飲食。每天早上五點的訓(xùn)練，他從不遲到，甚至就連放假也堅持五點起來訓(xùn)練。天賦加自律，那肯定就等于成功了。

　　有一次蘇炳添見到表哥，問表哥100米最快能跑到多少秒?表哥跟他說11秒;蘇炳添說，那也太輕松了。表哥不相信，要他現(xiàn)場演示。蘇炳添二話不說，和表哥來到村里小學(xué)的百米賽道，表哥拿著秒表替他計時。當(dāng)秒表定格在10秒75時，表哥張著大嘴啞口無言，十分震驚。

　　蘇炳添從小超越表哥的夢想，也終于實現(xiàn)了。這次奔跑更加堅定了他心中的信念，那就是跑的更快。既然已經(jīng)超越了表哥，那就超越自己。畢竟一個人最難戰(zhàn)勝的，就是自己。

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇2

　　東京奧運會田徑“男子百米”半決賽上，32歲的“中國飛人”蘇炳添以9秒83的成績打破亞洲記錄，順利晉級決賽，成為首個進入百米決賽的亞洲人、中國人!他不僅超額實現(xiàn)了他個人賽前的愿望，更是讓全中國為他沸騰。隨后的決賽中，蘇炳添以9秒98的成績?nèi)〉昧说诹�名的好成績�?/p>

　　在世界范圍內(nèi)，奧運會所有賽事里面關(guān)注度最大的就是田徑，田徑運動也被稱為“體育運動之母”;而在田徑賽事里，關(guān)注度最高的便是百米賽跑，榮譽最高的，當(dāng)屬百米冠軍。蘇炳添能夠同清一色的黑人運動員站到?jīng)Q賽的跑道上，他已經(jīng)創(chuàng)造了歷史。他以自己絕對的速度，證明了黃種人體能不輸任何種族。他的成功代表的不僅僅是體育界的希望，更是中華民族挺起的脊梁。他值得我們?yōu)樗麣g呼，更贏得所有人對他的尊重。“中國飛人”蘇炳添創(chuàng)造了屬于自己的歷史，創(chuàng)造了中國人乃至亞洲人的速度。

　　而他成功的背后，有著太多心酸與不易。改起跑腳，一切從零開始，艱難的訓(xùn)練他成功度過，他的起跑能讓世界飛人博爾特自愧不如。他自己說男子百米賽跑要提高0.1秒非常不易，而他提高0.08秒用了3年。決賽跑道上的十秒之內(nèi)，是賽道下數(shù)十年的苦練。我們?yōu)樗麣g呼，更為他心疼。

　　誠然今日，強大的祖國已經(jīng)不需要幾枚金牌去界定成功與否，國人對于體育賽事是否得金有了更為平和的態(tài)度。在國乒“盺雯組合”混雙失利、惜敗日本隊的時候，國人能夠安慰道歉的二人“金牌不是唯一”“站到奧運會賽場，你們就已經(jīng)是我們心目中的冠軍。”這是祖國愈發(fā)強大給予國人的信心。

　　同時，越發(fā)寬松的輿論環(huán)境對于運動員也是莫大的幸事。但是運動員們并沒有因為國人的寬松，就放松對自己的要求。為自己，為國家掙得更多的榮譽，是他們矢志不渝的信念。蘇炳添就是因為有著這樣的信念，才能不斷突破自己的極限，詮釋中國速度。

　　蘇炳添是體育之星，也是我們國人應(yīng)該追的星。我們要學(xué)習(xí)他追求極致的精神，學(xué)習(xí)他的愛國情懷，學(xué)習(xí)他的堅持與不放棄。如果我們?nèi)巳硕寄茉谧约旱男袠I(yè)做到極致，那么我們的國家何愁不復(fù)興。

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇3

　　有很多人，會對始終如一的愛情充滿向往。然而現(xiàn)實殘酷，有太多的變故，導(dǎo)致一對又一對深愛的情侶，各奔天涯。蘇炳添就擁有一份令人艷羨的愛情。蘇炳添在小學(xué)的時候，就暗戀同班的班花：林艷芳。那時候林艷芳長得極其漂亮，蘇炳添卻瘦瘦小小的，學(xué)習(xí)成績也是倒數(shù)，林艷芳看不上他。上了初中，蘇炳添始終不改對林艷芳的執(zhí)著，每天都要纏著她。忽然有一天，蘇炳添轉(zhuǎn)學(xué)去了體校，沒有人再給林艷芳上課扔小紙條，給她講無聊的笑話。林艷芳覺得很寂寞，很想念蘇炳添，所以答應(yīng)了他的追求。

　　后來蘇炳添起早貪黑訓(xùn)練短跑，林艷芳也要為了升學(xué)而努力，兩人只能通過書信交流。有時候，相見不如懷念，兩人從書信到手機，始終對彼此忠貞不渝。蘇炳添也是個內(nèi)斂的人，從市冠軍到省冠軍，到全國冠軍，亞洲冠軍，世界冠軍。蘇炳添始終如一，對林艷芳愛慕不已。蘇炳添除了訓(xùn)練，每天向林艷芳匯報去了哪里，做了什么，給了她很多安全感。林艷芳則成了蘇炳添背后的女人，盡管很多時候只能在電視上看到他。

　　20__年，蘇炳添26歲，卻和林艷芳已經(jīng)相戀16年。他們終于也結(jié)束了十幾年的愛情長跑，步入婚姻的殿堂。

　　20__年，林艷芳產(chǎn)子，蘇炳添卻因為比賽，錯過了人生最重要的時刻。林艷芳沒有怪他，反而理解他的辛苦。

　　幾十年的理解和堅持，也正是他們修成正果的關(guān)鍵。亦如蘇炳添在賽場上的堅持，才使得他創(chuàng)造歷史。

　　蘇炳添是中國人的驕傲，因為他的身上，有著中華民族的謙遜和持之以恒。

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇4

　　相同的筆，相同的畫，相同教室，相同的人，不同的心態(tài)。這就是奧運精神帶給我的啟示與改變。

　　八月，暑氣蒸騰，蟬聲煩躁。畫室內(nèi)，畫板上，稿紙已被橡皮擦得幾乎破掉，我癱坐畫前，熱情殆盡，心下黯然，“為什么?為什么總畫不好?”無心再試，屢試屢敗，試了何益?倒不如，收筆，回家。尚在門口，解說人激情講解的聲音早已破門而出，是爸媽在回看男子100米半決賽!我忙不迭脫了鞋，扔了畫板，搶到爸媽跟前，占據(jù)沙發(fā)最好的位置。前兩組很快比完了，來到第三組。我驚喜地看到蘇炳添站到了四號跑道上。他目光中透露的自信，讓我不禁感到：這或許就是一個中國人進決賽的希望!我不由得開始期待這場比賽。“砰”，一聲槍響，運動員們?nèi)缂�一般射了出去，我驚喜地看見四號跑道上的蘇炳添，竟沖在最前方!“加油!你一定要贏!”他自是聽不見。此刻，蘇炳添正拼盡全力地加速，因為旁邊幾位運動員已經(jīng)追上來了，蘇炳添不敢有絲毫地松懈。終點離他們越來越近，最后還是蘇炳添最先跨過終點，9秒83!進入了決賽，創(chuàng)造了亞洲的紀錄!

　　看完比賽，我既欣喜，又好奇：蘇炳添，到底是誰?我馬不停蹄跑回房間，上網(wǎng)一搜，鋪天蓋地而來的是“蘇炳添：亞洲飛人”“蘇炳添，沒有亞洲人的極限之說”，一篇又一篇，一一點進去，蘇炳添的田徑道路上，坎坷曲折，令人心酸。最初，身材不夠高大，不被理解，甚或遭遇嘲諷與挑釁，然而他堅定選擇，百折不撓，終于成就了今日中國田徑的奇跡——他實現(xiàn)了中國奧運男子百米決賽零的突破。縱然他不在短跑運動員的黃金年齡，縱然他不被很多人看好，但他依然在努力超越自我，超越極限!原來，所謂的厲害，只不過是“從一而終”。所謂的無極限，只不過是“堅持不懈”。想到這兒，我似心有所悟。

　　突然，媽媽冷不丁敲門進來，揶揄道：“看個奧運，連這都不要啦?”她手上拎著的，正是被我棄在家門口的畫板。心頭悸動，“怎么會呢，媽媽!”我笑道。接過畫板，放下，沉思。對啊，跑步如此，繪畫不亦如此嗎?

　　八月，太陽火紅奔放。背畫板，攜熱情，我重新走進了畫室。擺上畫板，拿起炭筆，筆尖輕劃，棱角分明、方臉闊口的蘇炳添躍然紙上。這一次，我重拾繪畫初心，心中一片光明。畫中的蘇炳添，陽剛帥氣;畫外的我，堅定不移。謝謝你，蘇炳添，是你讓我明白，雖然可能屢試屢敗，但我們也要屢敗屢試，試到成功，試到突破!而這，也正是奧運精神!

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇5

　　他穿著紅色運動服和一雙白色運動鞋。槍響后，他從第一線開始，像一道紅色閃電一樣，在海沃德的田徑賽場上穩(wěn)步起步。9秒95，他沖過終點線，盯著大屏幕，攥緊拳頭大喊大叫。他就是“中國飛人”蘇。

　　北京時間20__年9月21日凌晨，9秒95!蘇炳添在男子100米決賽中不負眾望斬獲金牌，這是他的全運會首金，也是個人第10次打破百米10秒大關(guān)。

　　1989年8月，小個子的蘇炳添出生于廣東中岵鎮(zhèn)。父母在家務(wù)農(nóng)，小時候的蘇炳添就在泥巴地里亂跑。不過，在蘇炳添的家族里，可是有不少出色的運動員。表哥蔡健發(fā)比蘇炳添大9歲，是中山古鎮(zhèn)的百米賽跑冠軍，也是蘇炳添最早追逐的目標。那時候的蘇炳添還是跟著表哥屁股后面，在外公家外面空地四處追逐打鬧的。

　　玩耍打鬧，直到上了初中，蘇炳添因為陰差陽錯的選擇，才填正開始練起短跑來。那是在初二的時候，學(xué)習(xí)成績不太好的蘇炳添被老師要求留下來補課。那時候的每天放學(xué)后，老師都會把一些學(xué)習(xí)不好的孩子留下來進行例行的“ 留堂補課”。

　　成績不理想的蘇，幾乎每天都被老師留下來“燒火”，這讓他很苦惱。為了避免補課，他自愿加入了學(xué)校的田徑隊。蘇田冰一直是體育課上活躍的選手，具有很強的跳躍能力和爆發(fā)力。蔻馳·楊永強看到了他的優(yōu)勢，同意讓他加入田徑隊。

　　此時的蘇癡迷于速度，他喜歡騎摩托車。那種速度讓他感覺很舒服。但由于條件有限，他沒有接受過系統(tǒng)的專業(yè)訓(xùn)練，只是在泥地里跑啊跑，像個追風(fēng)的少年。20__年11月，15歲的蘇第一次參加了常規(guī)比賽——中山中學(xué)學(xué)生田徑比賽。他出人意料地獲得了100米賽跑的第一名，用秒表計算的結(jié)果是11.72秒。因此，他被中山體校田徑教練寧德寶所吸引。

　　進入省隊后，蘇就萌生了不做運動員的想法。20__年，他在田徑隊的表現(xiàn)中等，但有一段時間，他的表現(xiàn)始終沒有起色，甚至有所下滑。他很痛苦，一度想放棄。

　　有一天，他坐在賽道旁，看著賽道上飛奔的身影，心里五味雜陳。他多么熱愛跑步，但現(xiàn)在他對此猶豫不決。

　　兩個剛訓(xùn)練完的隊友坐在他身邊笑，沒有注意到他隱藏的痛苦。一個說:“今天我比你快0.01秒。”“不就是0.01秒嗎?有什么了不起的?”另一個答案。

　　“速度屬于每0.01秒堅持一次的人。只要我每次都比你快0.01秒，我每次都會是贏家……”

　　隊友們的話讓蘇非常感動。是的，只要他們堅持，哪怕一次只提高0.01秒，他們也會為自己贏。很快，他調(diào)整了心態(tài)。在大家的鼓勵和幫助下，他的成績一點點提高，他加入了國家隊。

　　即便成為了專業(yè)運動員，蘇炳添也- -度險些放棄。在田徑隊成績中游，蘇炳添一年之后遭遇成績瓶頸，甚至還有些下滑，他也一度想過放棄。后來很多人都勸他留下,幫助他堅持渡過瓶頸期。這才有了后來短跑名將袁國強發(fā)掘出蘇炳添，一路成就中國速度的故事。

　　在20__年全國田徑錦標賽上，他以10秒16的成績奪冠，打破了13年前周偉創(chuàng)造的10秒17的全國紀錄，被稱為當(dāng)時中國第一個“飛人”。在接下來的兩年里，蘇主宰了中國男子100米跑道。

　　俗話說，天下沒有常勝將軍。20__年，張培萌10秒04跑兩次，10秒跑一次，打破了蘇創(chuàng)造的全國紀錄。而在遼寧全運會上，他以10秒08的成績擊敗蘇，獲得全運會冠軍。另外，因為張培萌跑出了亞洲黃種人男子10秒的最好成績，追平了伊藤浩二的紀錄，而且是在國外舉辦的世錦賽上奪冠，所以也比較引人注目。這讓蘇感受到了他以前從未感受過的壓力。

　　夜晚，望著無邊無際的夜空，他想起了一句話:一切皆有可能，你要堅持世界上看似不可能的事情——不要貪婪，不要浮躁，不要放松。他告訴自己:你一定要堅持下去!機會總是垂青有準備的人，速度屬于每0.01秒執(zhí)著的人。

　　憑借著這種不屈的信念，蘇打破了這一層幾代人夢寐以求的“夠紙”。

　　蘇的突破具有跨時代的意義。“破十對中國來說是一個里程碑。作為中國第一人，我很自豪能把自己的名字寫進歷史。但我以后會繼續(xù)努力，不要因為這個成績就沾沾自喜。”蘇賽后接受采訪時說道。作為一名中國“飛人”，他的未來依然充滿希望。

　　快跑!蘇!

　　現(xiàn)在，蘇炳添不僅是國家隊的中國速度,還是暨南大學(xué)的研究生。導(dǎo)師傅教授提及弟子,同樣非常贊賞，“蘇炳添陽光、 努力且十分謙虛。雖然因為訓(xùn)練的原因不常在學(xué)校,但是和同學(xué)老師的聯(lián)系和溝通從不間斷。在學(xué)習(xí)上，雖然是體育特長生，但卻十分認真。本科論文還是'優(yōu)’ ! 平時因為訓(xùn)練缺課，都會及時補上。是體育生中很努力、很認真的人，愿意學(xué)習(xí)的一個孩子。”

　　正賽因為謙遜的性格，在張培萌跑出10秒成績后,蘇炳添和張培萌成為了互相推進的搭檔，兩人攜手奪得亞運會接力冠軍,并刷新了全國紀錄。

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇6

　　20__年東京奧運會是32歲的蘇炳添，最后一次參加奧運會。

　　男子百米半決賽，作為“中國飛人”，蘇炳添沒有辜負國人的期望，以9.83秒的成績位列第一，晉級決賽。蘇炳添刷新了亞洲記錄，同時也是黃種人第一次闖進奧運會的百米決賽。他創(chuàng)造了歷史。

　　跑完半決賽，蘇炳添在百米賽道上，激動地抱頭痛哭;億萬中國人，也跟著他一起流下了激動的淚水。中國人不用再卑躬屈膝，不用再被叫“東亞病夫”，而是黃種人的驕傲，是亞洲人的驕傲。

　　1932年，中國第一次參與奧運會。劉長春作為第一個中國選手，在海上顛簸了22天后抵達洛杉磯，參加了男子田徑100米。很遺憾，劉長春沒能取得好成績，甚至連回國的路費都是由海外華人東拼西湊。劉長春說，此生最大的愿望，就是中國能拿到金牌，中國能舉辦奧運會。1984年，還是在洛杉磯，許海峰代表新中國拿到了射擊比賽的金牌，從此青史留名。只可惜，就在許海峰拿金牌的前一年，劉長春離開人世，沒能看到奧運會的舞臺上，也升起了國旗，奏起了國歌。

　　如今，蘇炳添在百米決賽中拿到第六名的成績，依然值得我們?yōu)橹畢群啊?/p>

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇7

　　20__年，蘇炳添16歲，在體校里短跑成績名列前茅。這一年，他代表體校來到省里參加比賽，拿到了60米短跑和100米短跑的季軍。蘇炳添在體校里一直成績斐然，但從未在大賽上展示過自己的實力。省里的比賽讓他一鳴驚人，體校領(lǐng)導(dǎo)甚至市里的領(lǐng)導(dǎo)，都看到了這匹在賽場上的黑馬。回到學(xué)校，短跑老師寧德寶當(dāng)眾表揚了蘇炳添。

　　蘇炳添從小為人謙遜，沒有因為成績而驕傲，反而更刻苦的訓(xùn)練。或許這也是他能站在別人到不了的高度，很重要的原因。當(dāng)別人因為成績而驕傲，松懈倦怠，蘇炳添卻不會因此放松自己。

　　不久，蘇炳添去到香港參加比賽，又一次大放異彩，拿到了100米和200米的短跑冠軍。奪冠的那一刻，蘇炳添突然想家了。他想把這些年的辛苦告訴媽媽，把拿到冠軍的事情告訴表哥。回到家里，表哥親自迎接蘇炳添，并且對他贊不絕口。蘇炳添抱著表哥，流下了淚水。

　　這些年，所有人只關(guān)心他飛得高不高，很少問他累不累。那時候蘇炳添只有17歲，卻更加堅定了自己跑出好成績的信念。

　　20__年底，蘇炳添拜別了體校的恩師寧德寶，來到廣東省田徑隊，正式成為了一名田徑運動員。在省隊的訓(xùn)練更專業(yè)，也更嚴格。師傅袁國強，是全國短跑記錄的保持者，很有威望。因為袁國強從小接受魔鬼訓(xùn)練，他認為嚴師出高徒，并且對蘇炳添寄予厚望。除了每天跑步，蘇炳添還要做大量的蹲跳，以此來訓(xùn)練腿部力量。經(jīng)過一年的訓(xùn)練，蘇炳添身輕如燕，拿到了全國60米短跑比賽的冠軍。此時他只有18歲，剛剛成年。

　　20__年，蘇炳添在全國大大小小的比賽中，一共拿到了11塊金牌，其中還包含了一塊亞運會的100米短跑金牌。蘇炳添從小謙虛的好性格，對他有很大助益。他不會因為一次成功，就放棄努力，從而錯失了下一次的成功。然而刻苦的訓(xùn)練，帶來的不僅是榮譽，有時還會有傷痛。

　　20__年，蘇炳添因為長期的刻苦訓(xùn)練，受傷無數(shù)，身體終于支撐不住，倒了下去。這一年，他只能安心養(yǎng)傷。不過他也沒有因此停下腳步。蘇炳添意識到，要通過讀書來提升自己的思維和靈魂，做一個有深度的人。不得不說，自信是一個人最強大的武器。

　　蘇炳添從小練體育，也與他學(xué)習(xí)成績不好有很大的關(guān)系。在拿到了全國冠軍后，蘇炳添不再懷疑自己。他認為自己不是沒有學(xué)習(xí)的天賦，只是小時候貪玩，沒有努力而已。于是他開始刻苦讀書，最終考上了暨南大學(xué)。

　　第二年，蘇炳添身體恢復(fù)，重返田徑賽場。經(jīng)過短暫的訓(xùn)練，蘇炳添在熟悉的賽道上，刷新了60米短跑的全國記錄。隨后時間里，他在田徑賽場上奔跑，中國的田徑，也隨著他一同奔跑。

　　20__年，在國際田徑聯(lián)賽上，蘇炳添100米短跑中，成為“超風(fēng)少年”，奪得了冠軍。同年的倫敦奧運會，他又進入奧運會百米短跑半決賽，成為中國歷史上第一人。

　　時隔9年，蘇炳添又一次創(chuàng)造了歷史，并且是整個亞洲的歷史。東京奧運會的賽場上，他成為了第一位進入決賽的亞洲人。

　　這9年間，蘇炳添一直征戰(zhàn)在田徑賽場上。他無數(shù)次刷新了短跑記錄，也為中國奪回了無數(shù)的金牌。在賽場上倒地抱頭，是他獨特的慶祝方式。他倒下了，億萬的中國同胞，卻因此站起來了。

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇8

　　20__年8月1日，是一個讓國人熱血沸騰的日子。

　　所有的焦點，都聚集在一個黃種人身上——蘇炳添。他是我們亞洲之光，是國人的驕傲，是我們中山人的優(yōu)秀代表。

　　在8月1日東京奧運會田徑男子百米半決賽中，中國選手蘇炳添以9.83秒的成績獲得小組第一順利晉級決賽，并打破亞洲紀錄，他也成為了首位闖進奧運男子百米決賽的中國人。在決賽中，中國選手蘇炳添以9.98秒的成績獲得第六，他再一次創(chuàng)造了歷史。

　　整個過程，相信我們每一個人都是守在屏幕前，屏住呼吸，緊盯著那張被黑色、白色皮膚人種包圍著的面孔，緊盯著那雙充滿堅毅和信心的眼睛!雖然最終決賽沒有拿到獎牌，可是，以32歲的運動員之高齡，以9.83秒的成績打破亞洲紀錄，兩次進入10秒大關(guān)，已讓世界萬般驚嘆，國人無比沸騰。

　　蘇炳添是廣東中山人，出生在古鎮(zhèn)，是一個地道的廣府仔，從他的身上，我們收獲了太多太多。這個沒有得到任何獎牌的運動員，卻沒有讓大家感到失望和不快樂，反而是讓我們很多人興奮得一夜難眠。

　　首先，過程勝于結(jié)果，雖然喊了那么多年，但是這一次，卻真切地被大家認同。雖然沒有獲得任何獎牌，但是蘇炳添在賽場上拼盡全力、攥緊拳頭，往前沖刺的鏡頭，他那胸前的紅通通的“CHINA”，他那興奮得大吼大叫的馬步和表情……整個過程，都讓我們真切地感受到了這個黃種人身上的堅強與斗志，感受到了他為實現(xiàn)這個目標所付出的百倍艱辛與汗水，感受到了他圓夢之后的狂喜和欣慰!人民日報也在第一時間發(fā)表評論：致敬中國速度!不是奪得獎牌才值得慶賀，超越自我就能贏得尊崇!

　　是啊，全身心付出，超越自己，創(chuàng)造新的紀錄，本身這個過程已經(jīng)十分精彩絕倫，給人驚喜，至于結(jié)果，問心無愧即可!在生活中，特別是對孩子的教育和培養(yǎng)，我們很多時候都會這樣說：“好好努力，只要全力付出了，結(jié)果和成績不重要。”可是，來到真正接受現(xiàn)實的時候，或許很多人都不淡定了，嘴上那么說，心里還是萬分看重那個結(jié)果。

　　是啊，我們要言行一致，才能給孩子們做好榜樣，既然這么說了，就要這么做。蘇炳添的經(jīng)歷，就是最生動鮮活的教育案例：只要認真和艱辛地付出過，享受過程，超越了自我，即便是結(jié)果不如期許，也是非常值得肯定的!

　　其次，什么是正能量，什么是負能量，哪些東西該大力宣揚，哪些東西該遠離唾棄，每個成熟的人心中應(yīng)該都有一桿秤，都能明辨是非。8月1日晚上，我?guī)е鴥鹤涌戳颂K炳添半決賽跑出9.83秒的那一幕，小家伙激動得上躥下跳，像個欣喜若狂的猴子，馬上催促我趕緊吃完飯，回家去看決賽。在車上的時候，我給他講了近期發(fā)生的事件，有某個明星，剛剛被刑拘了，還沒講完，他已經(jīng)知道我要說什么，對我笑了起來。我說，哪些是真正的明星，哪些是真正的英雄，哪些人值得我們敬佩和學(xué)習(xí)，我們的心里，要十分清楚;每一個人，必定要有完善的人格和高尚的品格，才能立足于社會;必定要憑自己的實力和問心無愧的付出，才能贏得別人真心的尊重。聽完我一席話，兒子點點頭。

　　蘇炳添，本身就是一個最好的學(xué)習(xí)榜樣。健康自律，訓(xùn)練刻苦，堅忍不拔，胸懷國家榮譽……當(dāng)前，我們真的不必要去崇拜那些只會蹦蹦跳跳，靠臉蛋、靠流量去贏得燈光和打賞的小鮮肉們，我們的孩子，需要更堅實更勇敢的榜樣;我們的下一代，需要更多的時代英雄和正能量，更多的堅韌意志與人生歷練。所謂“文明其精神，野蠻其體魄”，正是這個用意與要求!

　　再次，蘇炳添的人生經(jīng)歷，也讓我們看到了很多人生哲理。沒有什么是不可能的，只要付出艱苦的努力，奇跡總會降臨，逆襲遲早發(fā)生!一直以來，因為體質(zhì)和肌肉構(gòu)成等原因，黃種人都被認為無法在田徑100米短跑上跑贏那些黑人和白人，而蘇炳添做到了!通過系統(tǒng)而科學(xué)的訓(xùn)練，長年的艱苦付出和不斷突破，他完成了一次又一次的改命和逆襲!無論在哪個行業(yè)，我們都可以看到這樣的希望，人人皆可通過卓越努力，達到并實現(xiàn)自己的人生夢想。

　　此外，從蘇炳添成功的人生經(jīng)歷中，除了他個人艱苦的付出之外，我們可以看到國家對體育人才系統(tǒng)的培養(yǎng)，也可以佐證，基礎(chǔ)性、系統(tǒng)性的體育建設(shè)十分重要，我們要高度重視孩子的體育鍛煉與培養(yǎng)，從小抓起，抓出實效，無論硬件還有軟件，都要加大投入。而現(xiàn)在的“雙減”政策，就是要讓孩子們從繁重的作業(yè)和培訓(xùn)之中解放出來，給他們一個快樂的童年，給他們一個健康的體魄!

　　只有這樣，才能讓一代又一代身心健康的孩子們，站上自己或者國家的榮譽臺，為自己的人生或我們的國家增添絢爛的光彩!

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇9

　　愛迪生說：“天才就是99%的汗水+1%的靈感，但沒有1%的靈感，那99%的汗水也是徒勞。”

　　蘇炳添就是很好的例子。

　　蘇炳添小時候短跑爆發(fā)力極佳，后來被體育老師看中，經(jīng)過夜以繼日地訓(xùn)練，終于創(chuàng)造歷史。在他的身上，既有天賦的加持，也有后期努力的效果，算得上是雙劍合璧。

　　1989年，蘇炳添出生在廣東，父母都是農(nóng)民，蘇炳添從小就在泥地里到處跑。蘇炳添小時候的最大愛好，就是跟在表哥蔡建發(fā)屁股后邊跑，即使跟不上，他也會奮力奔跑。表哥上學(xué)后，因為跑得快，在鎮(zhèn)里的比賽中拿到了第一名，獲得了家人和鄰居的夸贊。于是，表哥就成了蘇炳添的榜樣，追上表哥也成了他唯一的目標。

　　蘇炳添上學(xué)后，成績很不理想，因為他活潑好動，非常貪玩，讓人頗為頭疼。初中二年級，老師為了提高學(xué)生成績，要求考試不及格地留下來補課。但蘇炳添不想上課，便偷偷跑到操場玩籃球。那時的蘇炳添彈跳能力很出色，跳起來可以摸到籃筐，體育老師看到后，覺得他是個好苗子。老師問他：“愿不愿意練體育?以后就不用補課了。”蘇炳添一聽不用上課，非常高興，欣然答應(yīng)下來。于是，每天下午自習(xí)課，蘇炳添都要到學(xué)校體育場練習(xí)跳高，體育老師也會給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。由于每天都要訓(xùn)練，蘇炳添的體能在不斷加強，他感覺渾身充滿了力量。但是，追上表哥是他最大的夢想，于是他瞞著老師楊永強，報名參加了中山市百米賽跑。

　　這場市級比賽，也改變了蘇炳添的命運。

　　蘇炳添在比賽中發(fā)揮出色，以11秒72的優(yōu)異成績拿到了第一名，一下子就成了名人。這匹賽場黑馬，讓所有人大吃一驚，也得到了中山市體育學(xué)校的青睞。于是，蘇炳添從鎮(zhèn)上的中學(xué)來到市里的體校，一時間風(fēng)光無限。他的天賦，也有了用武之地。

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇10

　　鮑峰，是馬鞍山師專的一名思政課教師，同時也是和縣人。在他的同學(xué)當(dāng)中，有幾位是葉連平老師門下畢業(yè)的學(xué)生，因此很早以前，他就從同學(xué)處聽說過關(guān)于葉連平老師的先進事跡。幾年前，有一次學(xué)校請葉老來校給青年教師作報告，鮑峰也第一次當(dāng)面聆聽了葉連平老師的講述，知道了他更多的生平故事，為之感動。

　　鮑峰認為，葉老既是他的鄉(xiāng)中先賢，也是他的同行前輩。學(xué)習(xí)葉老敬業(yè)樂業(yè)和奉獻精神，自是應(yīng)有之義。“葉老在平凡的崗位上，用實實在在的行動詮釋了大愛無疆、崇德向善的師德，葉老是我們和縣人的驕傲，也是我們年輕教師學(xué)習(xí)的榜樣和楷模。”鮑峰表示，葉老關(guān)心留守兒童的學(xué)業(yè)成長和身心健康，自費成立“留守未成年人之家”，把孩子們聚攏起來，無償施教。又把有限的收入掰成幾瓣花，組織學(xué)生出外學(xué)習(xí)參觀，擴大視野，甚至自費發(fā)放獎學(xué)金，鼓勵孩子們的每一個進步。傾其所有，以個人之力，先后培養(yǎng)輔導(dǎo)千余學(xué)生。

　　“沒有仁愛精神，是難以做到這樣的傾情付出，更別說幾十年如一日的堅持。”鮑峰說。

　　作為一名思政課教師，鮑峰認為，他要幫助學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，仁愛精神不可或缺，放下身段接觸學(xué)生，了解學(xué)生，關(guān)注他們學(xué)習(xí)生活情感需要，如此才能贏得學(xué)生家長的信任，教學(xué)之中也才能做到有的放矢。

　　鮑峰還認為，葉老的精神還表現(xiàn)在淡泊名利的奉獻精神。“教師不僅僅是個職業(yè)，更是學(xué)生靈魂的引路人。”鮑峰說，“作為一名思政課教師，為學(xué)生的人生‘扣好第一粒扣子’，指引他們走好人生的路，責(zé)任重大，使命光榮。我們要有這樣的覺悟，好在有葉老為我們做了榜樣。”

　　提及對自身的未來規(guī)劃，鮑峰表示，他將以葉老的精神為指引，補精神之“鈣”，不斷武裝頭腦，強素質(zhì)、提本領(lǐng)，進一步堅定理想信念。立足崗位查找不足，強化學(xué)習(xí)，提振精神，不斷加強看家本領(lǐng)，耕好自己一畝三分地和責(zé)任田，向葉老看齊，爭當(dāng)先進模范，立足崗位做貢獻。

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇11

　　每年的感動中國十大人物總能給我們帶來很多的感動，下面就跟隨著我們應(yīng)屆畢業(yè)生網(wǎng)來領(lǐng)略這些人的魅力吧：

　　以前真的很少關(guān)注CCTV1的節(jié)目，大概是從中央大刀闊斧反腐倡廉開始吧，今天碰巧看到20__《感動中國》，我也被各種正能量好好感動了一把，感嘆他們是怎么做到的，真的挺不容易的。

　　感觸最深的是胡醫(yī)生，退休后20年堅持每天出診的仁醫(yī)胡佩蘭。

　　頒獎辭：技不在高，而在德；術(shù)不在巧，而在仁。醫(yī)者，看的是病，救的是心，開的是藥，給的是情。扈江離與辟芷兮，紉秋蘭以為佩。你是仁醫(yī)，是濟世良藥。

　　現(xiàn)在醫(yī)患關(guān)系那么緊張了，醫(yī)生都像胡醫(yī)生一樣高的醫(yī)德就好了。記得小時候感冒一般都是去附近診所看好的，現(xiàn)在一個感冒去醫(yī)院也要左檢查右檢查，一大堆檢查之后再開一堆的藥，怎么就不能撿便宜的藥開，撿重要的檢查做？還好至少還有一位楷模被我們知道，盡管她已經(jīng)離我們而去，她的精神值得現(xiàn)在所有的醫(yī)生來學(xué)習(xí)，能做到活一天為社會貢獻一天，真的很難，不過胡醫(yī)生做到了，謝謝她！

　　另外一位讓我很感動的是拾荒老人劉爺爺，年屆90仍然堅持拾荒助學(xué)的山東老人劉盛蘭。

　　頒獎辭：殘年風(fēng)燭，發(fā)出微弱的光，蒼老的手，在人間寫下大愛。病弱的身軀，高貴的心靈，他在九旬的高齡俯視生命。一疊疊匯款，是寄給我們的問卷，所有人都應(yīng)該思考答案。

　　追求金錢，名利儼然是這個世界的價值觀了，但就是在一位老人身上，我看到了向前的力量，一個人不論有錢沒錢都是一日三餐，一個人不論有沒有名氣睡覺的時候都只需要一張床，物質(zhì)真的那么重要么？是的，我們離不開錢，但是我們可不可以有錢還有愛心，人在做天在看，當(dāng)我們老了的時候，當(dāng)我們到最后的那一天，我們留給后人更多的是精神世界的財富，劉老爺子艱苦的生活并沒有阻止他的愛，我們哪里有什么理由放棄愛呢？每個人都該愛自己，愛別人。

　　這位將軍夫人一句話，值得我們所有人反省，守護開國將軍夢想，全心全意為群眾服務(wù)的革命老人龔全珍。

　　頒獎辭：少年時尋見光，青年時遇見愛，暮年到來的時候，你的心依然遼闊。一生追隨革命、愛情和信仰，輾轉(zhuǎn)于戰(zhàn)場、田野、課堂。跨越人民的敬意，是你一生最美的勛章。

　　“做一輩子的好人不難，只要每天檢查檢查自己”，每天都想想自己哪些做的好，哪些可以做的更好？我從來都不知道這個道理？不過，我相信我是知道的，只不過我覺得沒有人做得到，現(xiàn)在有人做了，原來真的只要每天反省檢查就能做好，這就是正能量，我們每天反省檢查就能做好，這個道理在龔老師身上得到了完美詮釋。

　　正能量：“做一輩子的好人不難，只要每天檢查檢查自己”，從我做起，從你做起！

　　感動中國讓我們明白，自己的路該怎么走；感動中國讓我們清楚，人的夢想該如何做。

　　感動中國讓我們知道人應(yīng)該懂得關(guān)愛和感恩，懂得堅強和堅持；感動中國激勵我們年輕人前行和進步；千言萬語，匯成一句話：感動就在我們身邊，感動一直在傳遞著和發(fā)揚著，相信和期待更多的愛和夢想被點亮，愿好人一生平安，愿善良的人，收獲福報，祝福您們健康長壽。

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇12

　　哪有什么歲月靜好，只是有人替你負重前行。

　　張定宇，一個平凡的人，她就在做著不平凡的事，她是武漢市金銀潭醫(yī)院的一名院士，術(shù)治病人時全為正和危重癥患者，院長張定宇隱瞞自己漸凍癥的病情，顧不上感染，新冠病毒的妻子，步履蹣跚的與時間賽跑，只想與患者多贏一秒，他說能幫助到別人，覺得很幸福。

　　同樣的，還有一位叫張桂梅的女士，她是一名教師，和旁人不同，他在山村支教張桂梅說許生比我幸福就足夠了，見效12年，云南麗江華坪女高1000多名女生走出大山上大學(xué)，與此同時，校長，張桂梅的身體每況愈下，學(xué)生能夠為社會做貢獻，覺得自己這一生，沒有白費，而在他辛苦支教的這一生，他一共走過11萬里的家訪，路在崎嶇的山路上，他摔斷過肋骨，發(fā)過高燒，你昏倒在路上，他甚至把別人捐給他個人的錢拿來資助學(xué)生，累積100萬元，全部捐給了貧困山區(qū)的學(xué)生，這才是值得我們學(xué)習(xí)和敬仰的人。

　　美好生活來之不易，盛世當(dāng)下，我們更應(yīng)該追思那些為社會做出貢獻，甚至將自己生命獻出的人。

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇13

　　中國女排五連冠群體1981年至1986年，中國女子排球隊在世界杯、世界錦標賽和奧運會上5次蟬聯(lián)世界冠軍，成為世界排球第一支連續(xù)5次奪冠的隊伍。

　　中國女排堅定“為國爭光”的信念，刻苦訓(xùn)練，頑強拼搏。她們隊訓(xùn)練中所造成的苦痛從不叫苦叫累。憑著堅韌的毅力，她們練就了過硬的技術(shù)本領(lǐng)，形成了以快速多變?yōu)橹黧w、兼?zhèn)涓叽驈姽サ莫毺仫L(fēng)格。中國女排，不屈不撓，克服重重困難，完美地詮釋了頑強拼搏、團結(jié)奮斗、無私奉獻、為國爭光的中華體育精神。中國女排奪冠后，五星紅旗一次次升起、國歌一次次奏響的場景，讓中華兒女熱血沸騰。一時間，各行各業(yè)掀起了學(xué)習(xí)女排精神、發(fā)揚女排精神的熱潮。“團結(jié)起來，振興中華”的口號響徹神州大地。女排精神成為民族精神和時代精神的重要象征。中國女排五連冠群體為我國體育事業(yè)和社會主義現(xiàn)代化建設(shè)作出了重要貢獻。女排精神至今仍然激勵著中華各族兒女不斷奮發(fā)向上，追求卓越。

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇14

　　“參與比取勝更重要”，這是奧林匹克運動廣為流傳的名言，也是奧林匹克精神的重要體現(xiàn)。一個運動員的成就，不僅僅是能否拿到或拿到多少塊獎牌，還在于是否體現(xiàn)奧林匹克精神，是否做到自強不息，戰(zhàn)勝自我、超越自我。我崇拜的奧運英雄蘇炳添就是這樣的選手，也許他與金牌無緣，但創(chuàng)造的歷史值得中國乃至整個亞洲銘記。

　　蘇炳添，1989年8月29日出生于廣東省中山市，暨南大學(xué)20__級經(jīng)濟學(xué)院國際貿(mào)易專業(yè)研究生，中國男子短跑名將。

　　20__年2月6日，蘇炳添以6秒43奪得國際田聯(lián)世界室內(nèi)巡回賽男子60米冠軍，并刷新亞洲紀錄。之后蘇炳添多次比賽中都成為百米大賽最有力的競爭對手!而且蘇炳添也著實讓世界短跑名將博爾特驚訝到了，博爾特可是地球人都知道的飛人，連續(xù)三屆拿到奧運百米金牌。可是博爾特也被蘇炳添驚到了：沒有想到站在身邊的小伙子居然反應(yīng)這么的快，起跑的那一瞬間讓他不知所措。

　　博爾特曾在一次采訪中說：“槍聲一響，我身邊的小伙子就飛奔出去，我有點不知所措，結(jié)果就失足了。”他對于蘇炳添的實力也是非常的認可，也正是因為這樣，他后面才會拼命追趕上去。

　　能進入百米決賽是每個亞洲人都不敢幻想的奢望，只有跑進10秒才有希望。為此，蘇炳添20__年底，選擇了一個比較大風(fēng)險的決定：就是把起跑腳換了。為什么要換?是因為想要得到一個最適合自己的新的節(jié)奏，這樣的話在100米才可能會有一個突破。

　　而做這個改變和選擇太難了，改變之前問了很多的專家：不做出一些改變的話可能很難突破10秒，參考了劉翔的“八改七”，所以蘇炳添最后狠下心來做出了這個改變。就像剛開始是用右手吃飯，突然間變左手，你夾都夾不到，怎么不難呢?蘇炳添剛開始，連起跑怎么發(fā)力都完全不會了。

　　功夫不負有心人，一分耕耘一分收獲。東京奧運會男子100米半決賽，三組對決過后，中國“飛人”蘇炳添以9秒83的成績創(chuàng)造了新的亞洲紀錄，成功入圍男子100米決賽，也成為首位闖進奧運會百米決賽的中國人。而在奧運賽場上，9秒83也是一個極具競爭力的成績。20__年里約奧運會，博爾特奪取金牌的成績是9秒81，蘇炳添只比博爾特僅僅慢了0.02秒。32歲的中國飛人蘇炳添通過多年以來的努力，終于站在了100米跑道上面。

　　蘇炳添一戰(zhàn)打破了三個紀錄：

　　首先，新中國從1984年第一次參加奧運會到現(xiàn)在37年的歷史上，首次有中國男性運動員打進到100米決賽的賽場，絕無僅有，這個意義不亞于當(dāng)年劉翔闖進奧運會決賽并且奪冠。

　　第二，在1932年的奧運會上，曾經(jīng)有一位日本運動員打進到奧運會男子100米的決賽圈，但他不是第一名，而且那個時候是用手計時的時代，跟電子技術(shù)時代差的還比較多。

　　第三，亞洲國家第一次參加奧運會是在1900年的巴黎奧運會，也就是第2屆奧運會上，到現(xiàn)在121年的歷史上，從來沒有任何一位亞洲運動員以100米半決賽第1名的身份進入到世界最頂級的百米飛人大戰(zhàn)的決賽。

　　這是史無前例的偉大榮耀，屬于偉大的中國，也屬于亞洲。年過30的蘇炳添，靠著頑強的自律，靠著超強的意志品質(zhì)，成功的打進到了100米的決賽當(dāng)中，為全亞洲人長臉。就連中國田徑名將劉翔在微博上也發(fā)文祝賀蘇炳添：“封神!9秒83!”

　　此前展望半決賽時，蘇炳添強調(diào)，半決賽就是自己的決賽：“對我來說，能夠進入決賽就算完成任務(wù)。如果能夠突破10秒大關(guān)，進決賽應(yīng)該沒問題。”

　　看了比賽，真是激動得哭了!太不容易了!簡直是一戰(zhàn)封神!正像劉翔所贊揚的那樣，這是中國奇跡和中國速度，這也是亞洲奇跡和亞洲速度!簡直讓人不敢想象。

　　每一次踏上賽場，蘇炳添的腦海里都只有一件事：竭盡全力跑出“中國速度”，為祖國添彩!能打破亞洲紀錄，打破黃種人的極限，站在東京奧運百米決賽的跑道上，所有的夢想都在這一瞬間變成了現(xiàn)實!

　　把半決賽當(dāng)成決賽。是啊，人生路上關(guān)鍵的每一步都需要這種精神，我要向蘇炳添學(xué)習(xí)，他是我最崇拜的奧運英雄。

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇15

　　2月18日晚8時，《感動中國20__年度人物頒獎盛典》在央視綜合頻道（CCTV—1）播出，四川省達州市的張渠偉成功當(dāng)選“感動中國20__年度人物”。張渠偉，四川達州市渠縣扶貧和移民工作局局長，被評為“感動中國20__年度人物”。“情系農(nóng)村，情系農(nóng)民，上為政府分憂，下為百姓解愁。”張渠偉說，這就是一個扶貧干部該做的事。他是這么說的，也是這么做的。張渠偉同志自擔(dān)任達州市渠縣扶貧和移民工作局局長以來，為渠縣貧困人口脫貧，貧困村脫貧和整縣摘帽貢獻了健康、智慧和熱血。由于長年熬夜和超負荷工作，患上嚴重“耳石癥”和“青光眼”，20__年，張渠偉幾次眩暈在崗位上，視力下降到0。04和0。2近乎半盲，醫(yī)生告訴他，必須馬上動手術(shù)，否則可能會完全失明。但他不懼怕失去生命和雙眼失明的危險，晝夜戰(zhàn)斗在攻堅一線。而真情的付出是有回報的，渠縣四年減貧136610人，貧困發(fā)生率從12.1%降到0.6%。從張渠偉同志的身上我們可以看到一個優(yōu)秀黨員干部的責(zé)任感和使命感，他樹立一個好榜樣，敢為人先，不懼艱難，乘風(fēng)破浪。

　　堅守對工作的激情、對群眾的熱情，張渠偉贏得了贊譽，也感染了身邊無數(shù)人。在柏水鄉(xiāng)碾坪村幫扶期間，為了縮減往返交通時間，加快實施基礎(chǔ)建設(shè)，張渠偉一連幾天都住在自帶的帳篷里。于是，“帳篷局長”這個“綽號”不脛而走，成為一段佳話。局里有個年輕干部吳靖，新婚剛過也立馬把“家”搬到了村里，他說，佩服局長的干勁，他都帶著帳篷在扶貧一線，自己怎能迷戀“溫柔鄉(xiāng)”。在張渠偉的示范帶動下，渠縣2萬余名公職人員與貧困戶“結(jié)對認親”，增強了幫扶工作的實效性。張渠偉笑著說，“以前的群眾煩干部上門，現(xiàn)在的群眾都想干部、盼干部上門，這樣的改變源于真情幫扶，干部做了群眾貼心人。”

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇16

　　在東京奧運會男子100米半決賽上，蘇炳添跑出了9秒83的亞洲紀錄，成為首位闖入奧運會男子百米決賽的中國人、亞洲人。這種突破創(chuàng)造了歷史，這種突破振奮人心，而蘇炳添的那種堅持“進步”的精神，更加值得我們學(xué)習(xí)。

　　半決賽中，蘇炳添在第三小組第四道。發(fā)槍前，他揪了揪緊身衣，雙手合十，大拇指與食指擺出一個“一厘米”的手勢。賽后記者跟他求證手勢的意思，他說這是提醒自己“進步一點點就好”。

　　蘇炳添的“進步一點點”是中國人的一大步，也是亞洲人的一大步。但是這“一點點”是突破極限的挑戰(zhàn)，是要建立在日復(fù)一日的訓(xùn)練與自我突破上。蘇炳添說，自己從9.99到9.91(提高0.08秒)用了3年時間。此后，他又為自己制定接下來的0.01秒的目標，“聽起來0.01秒很少，但是提高0.01秒要付出很多的努力，我愿意去嘗試。”

　　為此，他保持嚴格的作息和飲食習(xí)慣，堅持訓(xùn)練，讓自己的身體機能在32歲還保持在巔峰狀態(tài)。就是為了能不斷實現(xiàn)“進步一點點”。

　　在知乎上回答“長時間堅持做一件事是種怎樣的體驗時”，蘇炳添也說訓(xùn)練很累，“很枯燥，有時候確實練著練著就會想，太累了，明天還要練啊太累了，還要練那么多年，怎么堅持啊……”但他也說，“這樣堅持下去也是一個再次挖掘自己潛力的過程。”

　　蘇炳添做到了，他以9秒83打破亞洲紀錄的成績，成功闖入奧運會決賽，成為中國奧運歷史第一人，刷新了亞洲紀錄。這背后是他鍥而不舍的努力、始終如一的堅持。

　　拿金牌可喜，刷新記錄可喜，但這些站上世界頂尖賽場的運動員身上所反映出來的精神，更可寶貴。“進步一點點就好”不僅是蘇炳添的追求，更應(yīng)該成為我們每個人的人生座右銘。

　　我們常說，“無志者常立志，有志者立長志”，立長志者，不期速成，從“進步一點點”開始，堅持“進步”，必將會離目標越來越近。龜兔賽跑的故事，“積沙成塔，集腋成裘”的成語，說的都是這個道理。

　　道理大家都懂，但真正能做到、能堅持的有多少呢?日常生活中，經(jīng)常會有這樣的例子：有人說要減肥，然后呢，就一頓操作猛如虎，恨不得一下子把自己餓死，或者恨不得把自己累死。這種狀態(tài)明顯不可持續(xù)，于是三天打魚兩天曬網(wǎng)，“減肥”僅僅成了一句天天掛在嘴邊的口號;有人說要閱讀，讓自己變得“有深度”，于是捧一本馬爾克斯的《百年孤獨》，看了兩頁之后覺得“太有深度”，棄之……

　　英國哲學(xué)家約翰洛克曾經(jīng)說過：“學(xué)到很多東西的訣竅，就是不要一下子學(xué)很多。”同樣的道理，想要做成事，就不要妄圖一口吃成個胖子。要學(xué)會循序漸進、持續(xù)發(fā)展。“進步一點點就好”，就是這樣。

　　日拱一卒無有盡，功不唐捐終入海。我們也應(yīng)該提醒自己，每天“進步一點點就好”，即使只有“一點點”，但只要能堅持下去，數(shù)年如一日，十?dāng)?shù)年如一日地“進步”，就算我們破不了中國紀錄、亞洲紀錄，但終歸能挖掘出自己潛力，實現(xiàn)更好的自己。

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇17

　　據(jù)中央廣播電視總臺中國之聲《新聞縱橫》報道，七月中下旬，安徽省合肥市廬江縣下起了暴雨。7月22日，廬江縣消防救援大隊政治教導(dǎo)員陳陸在搜救被困群眾時，突遇破圩決口后的激流漩渦，不幸被洪水沖走，英勇犧牲，年僅36歲。面對生與死的嚴峻考驗，陳陸用生命詮釋了人民至上。

　　7月中下旬，合肥市廬江縣普降暴雨，多條河流水位超過歷史峰值。

　　7月22日早上，廬江縣石大圩漫堤決口，洪水像“脫韁的野馬”涌出缺口，周邊4個行政村全部被淹，情況危急。接到指令后，陳陸顧不上休息，再次登艇出發(fā)。而此時，他已經(jīng)在防洪一線連續(xù)奮戰(zhàn)了4個晝夜。合肥市廬江縣消防救援大隊大隊長方銳說：“(陳陸)整個腿都是腫起來的，兩條腿腫得褲子都脫不了，是戰(zhàn)士們幫他脫的。到22日早上，第二次下去的時候，我說，‘你趕快上來吧，先休息休息’。他說，‘沒事，我熟悉環(huán)境’。”

　　2名被困群眾很快被救出，合肥藍天救援隊隊長蘇琴回憶說，救援中，陳陸所在的橡皮艇始終行駛在最前面。“當(dāng)時是5艘船，消防是第一艘，他們沖在第一，給大家引路，我們跟在后面。”

　　當(dāng)?shù)弥�村�?nèi)還有1名殘疾群眾被困時，陳陸領(lǐng)著救援隊伍再次出發(fā)。洪水上漲的速度讓所有人始料未及。決口擴大，水流湍急，水位陡然從0.4米猛漲到3米多。船只遇到了最難自救、最容易發(fā)生亡人事故的險情——“滾水壩”。合肥市廬江縣消防救援大隊廬城站副站長常青回憶說：“當(dāng)時水流比較急，等我們看到有落差的地方的時候，已經(jīng)來不及掉頭了，專業(yè)術(shù)語講叫‘沸騰線’‘滾水壩’，如果人不幸被卷進去，很難出來。”

　　頃刻間，陳陸所在的橡皮艇被卷入激流漩渦，艇上3名消防指戰(zhàn)員僥幸脫險，陳陸和村干部王松被洪水沖走。緊隨其后的橡皮艇迅速調(diào)轉(zhuǎn)船頭，大馬力沖出危險區(qū)域。合肥市廬江縣消防救援大隊廬城站特勤班副班長李順說：“我們的船想往回走，但是水一直往前推動著我們的船，所以就翻下去了。”

　　經(jīng)過49個小時不間斷地搜尋，直到24日13時50分，在距離當(dāng)時落水點下游2.3公里處，陳陸的遺體才被找到。36歲的消防指揮員，生命永遠定格在了滾滾洪流中。聽說自己的救命恩人犧牲的消息后，廬江縣鮑井新村的居民解啟霞泣不成聲：“感覺他們很偉大，沒有他們的幫助，我也沒辦法出去。”

　　陳陸出生在軍人家庭，父親是第一代安徽邊防軍人，外公是抗美援朝的老兵。小時候，他經(jīng)常聽外公講部隊的故事，不禁心生向往。20__年，陳陸如愿以償穿上了軍裝，加入了消防部隊。

　　消防員救人于水火之間，隨時都會面臨生死考驗。陳陸總是沖鋒在前，敢打頭陣。

　　參與汶川地震救援時，陳陸全身起水泡，雙腿被毒蟲叮咬起泡流膿，背著60余斤重的破拆設(shè)備，在險境里拯救生命。合肥市肥西消防救援大隊代理教導(dǎo)員吳勝平回憶：“他不止一次地說，‘我這個腿堅持不住了’，我問要不要停下來休息一會兒，但他說，‘我要堅持下去’。他一直沖在最前沿，手指頭被廢墟劃出了血也沒有退縮。”

　　陳陸犧牲后，他生前的好友以及廬江縣群眾自發(fā)建了一個“我有一個兄弟叫陳陸”溝通群，大家商議著要在陳陸犧牲的地方為他豎立一座紀念碑。當(dāng)合肥市廬江縣司法局副局長劉書虎帶著材料找到陳陸的家人時，卻被這個軍人家庭斷然拒絕。劉書虎告訴記者：“我到他家里去了，不愧是英雄的家庭，老爺子說得很清楚，‘很感謝，但是當(dāng)前洪水還沒有退，不能再給組織上添麻煩，這些事情以后再去看能不能做’。”

　　陳陸同志犧牲后，被應(yīng)急管理部批準為烈士，追授“全國消防救援隊伍優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”，被安徽省委追授為“安徽省優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”。

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇18

　　學(xué)習(xí)黃文秀同志的先進共產(chǎn)黨員事跡讓我深刻體會到黨員干部黨性修養(yǎng)是思想作風(fēng)之源，思想作風(fēng)是黨性修養(yǎng)之流，只有正本清源，才能源遠流長。進入新時代，作為一名黨員，如何進一步增強服務(wù)群眾的自覺性，努力使自己成為一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員?我們必須做到以下幾個方面：

　　要體現(xiàn)在勤奮學(xué)習(xí)上，黨性修養(yǎng)是增強黨性、保持黨的先進和純潔性的重要措施，也是實現(xiàn)黨所肩負的歷史使命的現(xiàn)實需要。只有通過學(xué)習(xí)，加強自身修養(yǎng)和黨性鍛煉，才能打牢思想基礎(chǔ)，正確對待名利、地位，樹立正確的權(quán)力觀、地位觀和利益觀，真正做到大是大非不糊涂，堅持原則不動搖，永葆共產(chǎn)黨員本色。

　　要體現(xiàn)在廉潔自律上，工作中黨和人民賦予的權(quán)力，只能用來為人民謀利益。在任何時候、任何情況下，絕不能以工作之便去謀取私利，絕不能拿原則去做交易，更要加強思想道德修養(yǎng)，自重、自省、自警、自律;要做到不徇私情，自覺接受方方面面的監(jiān)督，帶頭做令行禁止的表率，帶頭發(fā)揚艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的精神，使自己始終保持共產(chǎn)黨員的浩然正氣、昂揚銳氣、蓬勃朝氣，秉公辦事。堅決抵御腐朽沒落思想觀念和生活方式的侵蝕，保持高尚的精神追求，純潔社交圈、凈化生活圈、規(guī)范工作圈，始終保持共產(chǎn)黨員的政治本色。

　　要體現(xiàn)在為民服務(wù)上，黨性修養(yǎng)具有鮮明的時代特征，在不同的歷史時期，黨性修養(yǎng)的重點有所不同。我們黨的根基在人民、血脈在人民、力量在人民，只有始終保持黨同人民群眾的血肉聯(lián)系，圍繞群眾最現(xiàn)實、最關(guān)心、最直接的利益問題，多辦實事、多解難題;要心系群眾，想人民群眾之所想，急人民群眾之所急、解人民群眾之所難，做群眾的“貼心人”。

　　我們在日常工作學(xué)習(xí)生活中發(fā)黨員揮模范帶頭作用，在工作姿態(tài)上爭先恐后，精神狀態(tài)上勇當(dāng)先鋒，品德上先人后己，才不愧對入黨誓言。

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇19

　　20xx年，王婭偶然看到清華大學(xué)教授趙家和成立基金會，捐助甘肅貧苦學(xué)子的報道，深受感動。王婭立即給基金會發(fā)去電子郵件，詢問賬務(wù)公開情況。不久，她就收到了基金會理事長陳章武教授的回信。隨后，王婭很快將6000元助學(xué)金打入興華青少年助學(xué)基金會賬戶。這樣的舉動讓陳章武記住了這個普通的天津退休女工，因為基金會的捐贈者大多數(shù)都是陳教授熟識的朋友和同事，像王婭這樣沒見面就直接捐錢的并不多。

　　20xx年3月，央視《朗讀者》節(jié)目紀念趙家和教授的錄制現(xiàn)場，陳章武第一次見到了王婭，王婭也第一次見到她資助的學(xué)生白云。陳章武回憶說：“那天在拍攝現(xiàn)場，我想請王婭女士作為愛心人士的代表上臺出鏡，可她堅決不同意。王婭女士跟我講，見到那些孩子我就心滿意足了，不要讓孩子們有什么負擔(dān)。”這次見面后，王婭成為基金會的一名志愿者。家訪、審查學(xué)生資料、走訪受助學(xué)校……她全身心投入，把這當(dāng)作退休后的事業(yè)來經(jīng)營。

　　去年4月，一向守約的王婭卻失聯(lián)了。那天本是王婭約好和基金會工作人員一起去甘肅考察受助學(xué)校的日子。直到幾天后，陳章武才收到她的信息：“非常不湊巧，去新西蘭旅游與助學(xué)活動的時間沖突了。”又過了幾天，一筆3萬元的捐款匯到基金會賬戶上。

　　讓陳章武沒想到的是，彼時的王婭根本沒去新西蘭，而是躺在了天津腫瘤醫(yī)院的病床上。胰腺癌晚期，在癌癥中屬于最兇險的一類。命運給這個鉚足勁做公益的人開了一個大大的玩笑。

　　搶跑!倔強的王婭一邊和病魔抗?fàn)帲�一邊加快捐資助學(xué)的腳步：5月，還在病床上的王婭不忘為基金會匯去早已準備好的捐款;8月，她停掉全部放療，拖著乏力的身體踏上奔赴甘肅的家訪，因為她知道“再不趕快去，就再也沒力氣去了。”

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇20

　　8月19日，距離安徽巢湖出現(xiàn)150年未遇的歷史高水位已過去了近一個月，20余萬名緊急轉(zhuǎn)移的群眾陸續(xù)返回家園。

　　在合肥市廬江縣鮑井新村，孕婦解啟霞覺得，暴雨持續(xù)時的恐懼、洪水圍困時的絕望，都在慢慢淡去，但對于她和更多村民，有一種疼痛卻愈發(fā)深刻——他們再也見不到陳陸了，那個冒著大雨把他們從洪水中救出來的消防員，那個為了救更多人而消失在洪水中再也沒回來的消防員。

　　7月22日，廬江縣防洪大堤決口，縣消防救援大隊政治教導(dǎo)員陳陸奮不顧身帶隊沖入洪水，為救援被困群眾不幸犧牲，年僅36歲。

　　初心

　　暴雨之中，陳陸只給解啟霞和許許多多被救出的人留下了一個模糊的模樣。解啟霞說，她始終記得，陳陸有雙特別有力的手和沉穩(wěn)洪亮的聲音。

　　合肥市藍天救援隊隊長蘇琴忘不了，陳陸一共朝她吼過兩句話：一句是“我打頭”，另一句是“快掉頭”，那是陳陸遇險時，朝后面跟隨的4艘救援艇大吼的最后一句話。

　　奮戰(zhàn)96小時、轉(zhuǎn)移救援出2600多人，這些數(shù)字是陳陸犧牲之后才有的統(tǒng)計。但陳陸的父母、妻子和戰(zhàn)友們都知道，這些數(shù)字就是陳陸心中“火焰藍”應(yīng)該做到的事情。

　　父親和外公都是軍人，20__年7月，陳陸如愿加入他最向往的消防隊伍。他堅持去往條件最艱苦、位置最偏遠的基層單位，一扎根就是15年。

　　20__年消防隊伍改革轉(zhuǎn)制之際，本可以選擇轉(zhuǎn)業(yè)去地方單位的陳陸選擇了在消防崗位堅守。“換裝那天，陳陸掉眼淚了。他說‘我還想繼續(xù)在消防干，很熱愛消防職業(yè)，它很神圣，很偉大’。”妻子王璇泣不成聲。

　　從“橄欖綠”到“火焰藍”，陳陸的一片灼灼初心從未更改過，他將自己的生命，用最純凈、最熾熱的方式，為他熱愛的人民群眾，一直燃燒到了最后。

　　誓言

　　“我志愿加入國家消防救援隊伍，對黨忠誠，紀律嚴明，赴湯蹈火，竭誠為民，堅決做到服從命令、聽從指揮，恪盡職守、苦練本領(lǐng)，不畏艱險、不怕犧牲，為維護人民生命財產(chǎn)安全、維護社會穩(wěn)定貢獻自己的一切。”

　　這是陳陸選擇留在“火焰藍”那天的誓詞，也是他曾無數(shù)次帶著新消防員，一遍遍宣讀的誓詞。

　　這不是陳陸第一次為了誓言舍生忘死。20__年合肥遭遇50年一遇雪災(zāi)，陳陸帶隊在雪災(zāi)一線奮戰(zhàn)救援48小時，腳趾嚴重凍傷，險些截肢。同年，他又主動報名去汶川地震災(zāi)區(qū)增援，雙腿被毒蟲叮咬起泡流膿，他咬牙拖著傷腿，背著30多公斤的破拆器材，連續(xù)10天在震區(qū)救援。

　　20__年廬江縣遭受洪災(zāi)，陳陸連續(xù)奮戰(zhàn)35小時，帶隊營救和疏散群眾2400余人，自己卻當(dāng)場暈倒，經(jīng)過2個小時的搶救才脫離危險。

　　_年3月，廬江縣突發(fā)山火，不值班的陳陸穿著便裝直接趕赴火場，長時間暴露在沼氣里救火，膠靴被燒穿，雙腿被高溫燙傷。

　　陳陸15年中曾在救援一線1次病危、2次暈厥、8次負傷。他用一次次奮不顧身，描繪出了“救民于水火，助民于危難”是怎樣一種模樣。

　　傳承

　　7月28日，確認陳陸犧牲后的第三天，合肥市消防救援支隊收到陳陸父親陳立山寫來的一封信：“長江、淮河流域的防汛形勢依然十分嚴峻。希望把主要精力放在當(dāng)前防汛抗洪的大局上，不要為陳陸的后事牽扯太多的精力。”

　　如果忠誠、熱愛和奉獻可以傳承，那么陳陸的這些特質(zhì)，是從三代黨員和軍人家庭的血緣里傳承入骨的。

　　陳陸在犧牲前還接到父親發(fā)來的短信：“抗洪形勢非常嚴峻，關(guān)鍵時期你應(yīng)堅守在抗洪前線，最近就不要回來了，確保全員安全。”

　　母親陸紅在悲痛中仍然在說，不管怎么樣，陳陸帶的隊員們安全回來了。

　　“陳陸總說‘這個世界上不是每個人都衣食無憂，我不用講吃講穿。父親說過，黨員、軍人，要清清白白，干干凈凈’。”王璇說。

　　熱愛基層，把每一個基層消防員當(dāng)作家人，把奉獻和犧牲當(dāng)作使命職責(zé)，是陳陸在消防隊伍中傳承下來的“基因”。

　　為了確保能夠隨時帶隊出警，陳陸在辦公室一角隔出一個狹小的空間。沒有窗戶，沒有衛(wèi)生間，陳陸就在這里一住5年。

　　廬江大隊消防員徐廷超說，陳陸辦公室的燈光，“永遠是等最后一輛消防車進庫的剎車聲響起才會熄滅，那是隊里每個人都習(xí)慣的溫暖”。

　　在陳陸的辦公桌上，一個嶄新的消防車模型還靜靜地立在那里。那是陳陸給4歲兒子特意準備的禮物，是一個消防員父親一個多月沒能回家，想給兒子的道歉和補償;那也是一個受到父親影響，將來想做消防員的兒子，最想要的禮物。

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇21

　　有一種溫暖，不需要語言，就能傳遞，叫感動;有一種力量，不求驚天動地，卻足以令人震撼，叫感動。看了《感動中國》，它使許多人熱淚盈眶，他們正在用自己的事跡行動追逐踐行著中國夢。

　　感動中國的十大人物，他們來自各行各業(yè)，帶來的事跡也許也稱不上偉大，但他們的執(zhí)著與堅持把我徹底折服，在他們身上，能看見小草般堅韌不拔的品格。

　　其中張玉滾的事跡尤其讓我觸動，張玉滾，38歲，河南省鎮(zhèn)平縣高丘鎮(zhèn)黑虎廟小學(xué)校長，先后榮獲全國優(yōu)秀教師、全國師德標兵、全國崗位學(xué)雷鋒標兵等稱號。張玉滾大學(xué)畢業(yè)后，放棄在城市工作機會，回到家鄉(xiāng)，從一名每月拿30元錢補助、年底再分__斤糧食的民辦教師干起，一干就是17年。學(xué)校地處偏僻，路沒修好時，他靠一根扁擔(dān)，一挑就是5年，把學(xué)生的課本、文具挑進了大山。他是這里的全能教師，手執(zhí)教鞭能上課，掂起勺子能做飯，握起剪刀能裁縫，打開藥箱能治病。由于常年操勞，“80后”的他鬢角斑白、臉上布滿皺紋。人們都為之感動，感動的不只是那優(yōu)秀的品質(zhì)，還有那無私的愛。

　　一個平平凡凡的人，經(jīng)過一點一滴的奉獻，經(jīng)過日積月累時間的考量，也會變得很偉大。用他們的話說，做一件好事容易，做一輩子的好事就不那么容易了。而張玉滾正在用自己的青春為基，甘愿做一顆大樹，一棵去托起孩子們夢想的大樹。我想，最有意義的事情也莫過于此吧!

　　我們追問自己人生的意義，也許意義不在于追問，而在于行動。作為一名交通青年，用我們一點一點的行動，保障道路的安全通暢是我們的職責(zé)所在，而這條路不僅僅是聯(lián)通某個地方，它更是群眾們回家的路。我們一定會牢記這些精神，把感動的火苗埋在心間，用實際行動在平凡的崗位上貢獻自己的一份力量。

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇22

　　英雄，內(nèi)含著高貴品質(zhì)，彰顯著時代精神，是一個國家光輝歷史的回憶，一個民族堅挺不屈的脊梁，一個社會發(fā)展進步的坐標和力量源泉，萬眾景仰，千古留名。英雄精神，更是一個國家和民族精神最重要的軟實力。

　　當(dāng)臺風(fēng)的勁頭變得稍稍緩和，鐵路工作人員立刻組織搶修搶險，熬得通紅的眼睛，一身臟泥傍身，手腳被洪水泡的紫青。不錯，這就是搶險，這就是“以民為重”的英雄。誰沒有家，誰沒有此刻為他們擔(dān)心的家人?雖然危險重重，但災(zāi)情就是命令，疏通線路，搶修路基，保證運輸安全此刻無一例外，成了所有人主動肩負的“責(zé)任”。為了挽回最大的損失，他們用血肉在風(fēng)雨中譜寫“英雄本色”。

　　無論是1998年的那場“聞聲色變”的特大洪水，還是20__年的汶川地震，鐵路、公路、航空人員始終堅守在抗災(zāi)的第一線。我們看到一個強大的國家和民族萬眾一心、眾志成城的堅定和從容。面對不可抗力的天災(zāi)，我們在一次次危機處理中汲取經(jīng)驗、完備救援設(shè)施、完善救援體系，鍛造了一支支不怕艱險、迎難而上的“精兵勁旅”，我們也同樣看到了堅守在普通崗位的“無名英雄”。無論他們哪行哪業(yè)，無論他們?nèi)绾纹椒玻�面對�?zāi)難沖鋒在前、舍我其誰的英雄氣概值得所有人學(xué)習(xí)。

　　近日，網(wǎng)上網(wǎng)下總有一些人披著“還原真相”的外衣，肆意歪曲歷史、抹黑先烈、污損英雄。類似的奇談怪論一度層出不窮，而有些人、有些機構(gòu)不經(jīng)甄別，就“隨手轉(zhuǎn)發(fā)”，令謬誤進一步擴散，于無形中成為詆毀英雄形象的“幫兇”。將烈士以犧牲生命為換取祖國和平、人民幸福的英雄事跡不加掩飾地進行調(diào)侃甚至侮辱，是對他人人格的貶損，是對英烈的嘲弄，更是對歷史的無視。

　　隨意拼湊歷史，肆意抹黑英雄，不僅是對民族歷史的不尊重，更是對集體價值觀的消解。從這個意義上講，每個人都應(yīng)當(dāng)是英雄名譽的捍衛(wèi)者，要敢于向歷史虛無主義說“不”，這是我們每個公民的責(zé)任和義務(wù)。

　　一腔熱血沸騰時，萬里汪洋起波瀾。一個有希望的民族，不能沒有英雄。一個有前途的國家，不能沒有先鋒。英雄從未走遠，學(xué)習(xí)和致敬這些“最可愛的人”，請為他們點贊!

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇23

　　北京時間8月17日消息，中國在里約奧運會1/4決賽迎戰(zhàn)巴西隊，盡管15-25大比分輸?shù)羰拙郑�但中國女排沒有受到影響，逆境中打出女排精神，第二局幾度落后的情況下終于追平，最終實現(xiàn)逆轉(zhuǎn)取勝，值得一提的是，這也是本屆里約奧運會輸?shù)舻氖拙帧?/p>

　　中國隊以15-25輸?shù)羰拙郑�盡管場面非常被動，郎平還是給隊員正能量，“沒關(guān)系能打多少是多少，攔網(wǎng)要快。”而第二局一上來，郎平再次變陣，用魏秋月首發(fā)，張常寧上場頂替了楊方旭。

　　郎平的激勵也起到效果，中國女排這局一度6-11落后，似乎又是完敗，但中國女排用實際行動給出否定的答案。打出一波進攻潮，惠若琪反擊打手出界，張常寧二號位連續(xù)兩次反擊下球，中國隊連得5分后將比分追平。

　　巴西女排立即叫了暫停，很快連得3分又將比分拉開，但憑借徐云麗快攻和朱婷直接打探頭得分，女排又連得三分，再次將比分追平。

　　然而這局進程堪稱是一波三折，巴西隊在中國隊追平后又拉開了比分，20-17領(lǐng)先中國女排，郎平叫了暫停，贊隊員打得好，而隨后中國女排憑借劉曉彤反擊直線打手出界，顏妮發(fā)球得分，又將比分追到21平，本場比賽第三次大比分落后情況下追平。

　　而從21之后雙方咬得很緊，面對中國女排的步步緊逼，巴西女排也出現(xiàn)慌亂，中國女排24-23反超獲得局點，徐云麗和朱婷攔住了謝拉的扣球，為中國追回一局。從三次落后到三次追平，最終實現(xiàn)了逆轉(zhuǎn)，無論結(jié)果如何，中國女排的不放棄精神值得我們點贊，而不得不提的是，巴西女排在小組賽全部是3-0橫掃對手，這是桑巴軍團本屆奧運會丟掉的第一局。

　　其實在去年日本女排世界杯的比賽中，郎平就讓外界見識到了她挑戰(zhàn)鷹眼的準確度。因為郎平挑戰(zhàn)的成功率一直相當(dāng)高，隊員們甚至笑稱“郎導(dǎo)的眼睛比 鷹眼 還尖”。談及個中秘訣，郎平笑著說：“挑戰(zhàn)憑的是直覺和經(jīng)驗，最后一點就是運氣。”

　　在本次里約奧運中國隊與意大利首節(jié)比賽中，意大利就3度挑戰(zhàn)鷹眼。而郎平也在第二次對方挑戰(zhàn)時，在排球落點處站了起來，并向?qū)κ重Q起了拇指。當(dāng)時就有人表示，郎平這豎起拇指是基于戰(zhàn)術(shù)考慮迷惑對手。

　　今天中巴女排冠軍一戰(zhàn)，郎平又在首局比賽挑戰(zhàn)鷹眼，在挑戰(zhàn)成功之后，郎平也向場內(nèi)信心滿滿的豎起了拇指。

　　第一范文網(wǎng)作文欄目為大家?guī)�來最�?quán)威、種類最多的關(guān)于勵志作文，希望大家能夠喜歡。

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇24

　　2月27日晚上，我們?nèi)�家一起觀看了《感動中國》人物頒獎盛典。

　　晚會評選出的感動中國十大人物分別是：于敏;朱敏才、孫麗娜;趙久富;張紀清;陶艷波;木拉提·西日甫江;肖卿福;朱曉暉;隴海大院;抗擊埃博拉病毒中國援非醫(yī)療隊。他們中，有科學(xué)家、有老師、有醫(yī)生、有警察，還有點僅僅是普通的老百姓，但他們卻用樸實無華的行動感動了在場的觀眾，感動了電視機前的你我，更感動了中國!

　　我對朱敏才、孫麗娜夫婦的印象最深。朱敏才曾是一名外交官，妻子孫麗娜曾是一名高級教師，他們走過半個地球，退休后，卻放棄回京悠閑的晚年生活，奔赴貴州偏遠山區(qū)支教。山區(qū)條件艱苦，衛(wèi)生條件差，住宿簡陋。他們臥室隔壁就是廁所，臭氣熏天，連睡覺都要戴上兩層口罩。然而兩位老人毅然決然地在這樣的環(huán)境里駐足，而且不是一兩天，而是一干就是十年。十年中，朱老師都沒有回過北京，孫老師每次回家也是匆匆趕回來，因為山里的孩子是他們最美的期待最大的牽掛。他們要開一扇窗，讓孩子發(fā)現(xiàn)新的世界。朱老師因為過于勞累，倒下了。在病床上清醒過來后，心里惦記的依然是自己的學(xué)生們。朱老師和孫老師就是 “最美鄉(xiāng)村教師”!

　　正是有了這樣默默奉獻的老師，才有了越來越優(yōu)秀的中國少年。正是有了這樣默默奉獻的警察，才有了我們越來越和諧平安的家園。正是有了這樣一群默默奉獻的中國人，才有了越來越強大的中國。我們要向他們學(xué)習(xí)，向他們致敬!

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇25

　　有一種久違的體驗叫感動，有一種醉人的滋味叫感動。感動，無法預(yù)定也無法奢求，它總是在不經(jīng)意的一瞬，悄悄觸動你的心靈。就是這輕輕的一觸，讓多少英雄落淚，讓多少浪子回頭；就是這輕輕的一觸，才演繹出人世間如此之多的悲歡離合，銘心刻骨。

　　上個星期五，我看了20__年《感動中國十大人物》。也因此我結(jié)識了一個叫何玥的人，從她身上我看到了一股頑強、偉大的精神。盡管，驀然回首，人已故，但她的精神與品質(zhì)仍舊活在人們的.心中。

　　起初，看到她死后還不忘為人類作貢獻-----捐獻出自己的器官，隨后，淚，悄無聲息地落下，朦朧中，仿佛看到天堂中的她伸出的雙手。那里，不知道從什么時候起，飄起雪花，雪花落到她的掌心里，立刻融化了。變成了一滴水，就像一滴透明的眼淚。她的嗓音那么甜美，無限地高興，高興她的器官為他人延續(xù)了生命。歌唱完了，那無聲的旋律似乎在縈繞著。許是她看雪看得久了，眼睛被洗得那么潔凈，那么純凈。

　　如若把她比作矢車菊，藍色的花朵，花瓣纖細，像一朵藍色的火焰。寂寞，幽深，又燃燒著一種不可言說的熱望。那些花朵，有些是雨過天晴的藍，藍得純粹，濃得化不開；有些是輕微的蔚藍色，透明的，一如人的淡淡的哀傷和迷茫。

　　生活中有些故事還沒開始就已經(jīng)結(jié)束。如同被風(fēng)吹落的矢車菊，靜靜地沉淀到夢的深處。當(dāng)過往的風(fēng)，不經(jīng)意間翻開倉促的年少時月，很多往事已在空氣中慢慢氧化，銹跡斑斑。但那一抹深藍，淡藍色的記憶，卻依舊在輕輕地、輕輕地呼吸。

　　人的一生中有很多次感動，并在不斷的感動之中，不要懷疑，因為我們并不是故作傷感，而是真真切切的情感流露，盡管世俗的東西已經(jīng)讓身邊的事物變的模糊不清，盡管這樣的感動變的越來越少。然而我們的生命需要象感動這樣的東西如夜空中的繁星閃閃發(fā)光，照亮這個世界。

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇26

　　時下，電影《中國女排》正在進行上映前的集中宣傳。說到女排，不得不提女排精神。女排精神曾是時代的主旋律，是中華民族精神的象征，新時代更需要大力弘揚女排精神。

　　上世紀八十年代，中國女排創(chuàng)下了世界排球的第一個“五連冠”，自此，“不拋棄、不放棄”的女排精神被人們廣為傳頌。一代又一代中國女排身體力行，傳承豐富女排精神，奪得了一個個驕人的戰(zhàn)績，形成了以“團結(jié)協(xié)作、頑強拼搏、永不放棄”為內(nèi)涵的女排精神。這種精神曾影響了幾代人積極投身到改革開放和社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的偉大事業(yè)當(dāng)中。

　　弘揚女排精神，要以愛國主義為核心。如果說在國際賽場上升國旗、奏國歌是中國女排的理想，那么，實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興就是我們的信念。1981年11月，中國女排首次奪得世界冠軍后，受“女排精神”鼓舞的北大學(xué)子喊出了“團結(jié)起來，振興中華”的時代音。事實上，女排精神從一開始就超出體育競技范圍，而對各行各業(yè)的勞動者起到了激勵、感召和促進作用。今天，我們更要從女排精神中汲取力量，堅定道路自信、理論自信、文化自信、制度自信，頂住壓力、沖破阻力，不忘初心，不懈奮斗，朝著中華民族偉大復(fù)興的目標邁進。

　　弘揚女排精神，要大力倡導(dǎo)愛崗敬業(yè)、無私奉獻的精神。“心底無私天地寬”。沒有私心雜念、敢于奉獻的人，才能做到“忘我”、“無我”，寵辱不驚、臨危不懼，才能集中精力，迎難而上，勇闖難關(guān)，限度地發(fā)揮自身的潛能。在新時代的長征路上，我們每個人都應(yīng)該自覺地培養(yǎng)這種為實現(xiàn)國家和民族利益無私奉獻的精神境界。不計個人得失，立足本職、愛崗敬業(yè)，甘當(dāng)“螺絲釘”，甘于奉獻。

　　弘揚女排精神，要大力倡導(dǎo)自強不息、頑強拼搏、永不言棄的精神。改革開放初期，全國人民學(xué)習(xí)女排精神，為民族崛起和社會主義建設(shè)而努力奮斗，而今雖已穩(wěn)居世界第二大經(jīng)濟體之位，但我們?nèi)砸�居安思危，像女排一樣，以自強不息、頑強拼搏的精神，不畏艱險，敢啃硬骨頭，接續(xù)奮斗，永不言棄，在推進人類文明進步的歷史接力賽中做出新的更大貢獻。

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇27

　　昨天我們看了《感動中國》。

　　我覺得我最應(yīng)該感動的是吳錦泉老爺爺，他已經(jīng)87歲了。他不但是我心中崇拜的人，還是我心中大英雄。他索然很窮，但是他還為別人著想，他是以磨刀維持自己的生活，他一天最多掙10元錢。吳錦泉老爺爺很節(jié)約，吃的菜是自己種的。他的老伴很早就去世了。吳錦泉老爺爺聽說云南地震了，吳錦泉老爺爺就伸手捐了1000元。對已有些大人來說1000元不算什么，可是對這位磨刀老人來說1000元，可不是一個小數(shù)。吳錦泉老爺爺又向孤兒院捐出了1850元，有些人聽說了吳錦泉老爺爺向災(zāi)區(qū)1000元、又向孤兒院捐了1850元，有些人看不起他，以為他是一個多大的任務(wù)呢!那些看不起他的人，就為他是干什么的，一聽，是一位磨刀老人，他們都驚訝了，有些人不關(guān)自己家的刀鋒不鋒利，都讓吳錦泉老爺爺磨一磨，有一些人磨刀的時候就多給吳錦泉老爺爺，自從吳錦泉老爺爺?shù)墓鈽s世紀傳了出去，吳錦泉老爺爺一天就不僅僅掙10元了。

　　我有的時候也會捐一些錢，但我捐的很少很少，但我的媽媽捐的比較多，我們經(jīng)常去五一公園玩，那里有很多窮人，媽媽看到一個就給一個，我就問媽媽：“為什么給他們錢?問什么不讓我花?”媽媽說：“這些窮人沒有了家，我們家又不是沒有錢，不就是給他們一兩塊。為什么不讓你買吃的，因為都是垃圾食品，還不如讓給那些窮人。”從那以后，我看到了他們我就給他們。

　　我以后要向吳錦泉老爺爺一樣，不管自己以有沒有錢，只要自己有了錢，自己會捐出自己的錢，我很佩服吳錦泉老爺爺，向孤兒院或災(zāi)區(qū)捐錢。

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇28

　　普天之下，有這樣一群人，平凡的外表下是一顆灼熱的心，三尺的肩上扛著一片天，他們堅守初心，為大家舍小家。他們，在平凡之中透著偉大，偉大之中飽含真情，真情之中心浩然！

　　國家，國家，是國也是家，我們住在小家身在“大家”。家國情懷就是一種舍小家而為大家的精神，是一種積極向上的價值觀。而價值觀的樹立決定了你的是非觀。正確的三觀是人生漫途的指向標！復(fù)旦大學(xué)的鐘揚教授就是這樣一位身懷使命感，有著積極向上的價值觀的植物學(xué)家。

　　20__年，鐘揚教授毅然決定前往青藏高原盤點植物基因。由于青藏高原海拔高，氣壓低，很少有學(xué)者深入，而他不顧自身安危常年身處西藏。也正是他的不懈努力才采樣6000多個高等植物基因，其中1000多個只有青藏高原才有，著實為種子庫在青藏高原上的空缺落下一筆重墨。他常期的超負荷工作把他的身體壓垮了，但他卻不聽醫(yī)生、家人的勸阻，又只身返回自己的“革命’’之中，他在透支著生命，但他卻常說：“我有一種緊迫感，希望上天再給我10年時間。”在20__年，53歲的他出車禍逝世了。

　　盡管鐘揚教授倒下了，但他雙肩包里藏著的初心，像他采樣的種子一樣，傳播，收藏在了民間。鐘揚教授是平凡的，更是偉大的。他把重任往肩上挑，他用生命踐行理想，他說：“不是杰出者才做夢，而是善者才做夢。”

　　偉大，不是因為你做的事有多么地轟轟烈烈，而是因為你做的事正在造福大家。其美多吉，一個身在藏區(qū)的郵車司機。他是平凡的，更是偉大的。

　　藏區(qū)的險峻是眾所周知的，崎嶇的國道上冰雪覆蓋，群山之間靜靜攀附，海拔高，氣壓低……而就是在這樣的地方，其美多吉29年如一日地駛在這條“黑色公路”上，維系著大山與外界的聯(lián)系。饑寒交加是常態(tài)，為了確保郵車的安全，他還常常被困在路上，寸步難行，他說：“這沒什么，習(xí)慣了！只是經(jīng)常會掉眼淚，這是司機的通病，不能閉眼，一閉上可能就睜不開了。”盡管遭遇雪崩搶劫，身中數(shù)刀，他依舊心系郵車不肯退下，而自他身中數(shù)刀后，他的手就再也不能開車了，但他卻放不下，放不下心中一片圣潔，放不下那一郵車的物件遙寄著多少人的期盼。

　　他本可以就此退居，陪伴在家人身邊，過上安逸的生活，可他卻選擇接受特殊治療把已經(jīng)愈合的肌肉再次拉開，讓它重新愈合。就在這殘酷的治療下，他終于如愿以償回到車隊，干著那令他自豪、滿足的工作。三十忠誠風(fēng)與雪，萬里郵車云與月，這6000多次的往返，是多少家庭收到遠方親人信訊時展露的笑顏啊！，其美多吉開的不是一輛普通的郵車，而是滿載著藏區(qū)人民的希望和幸福的愛之郵車！

　　不管是復(fù)旦大學(xué)教授鐘揚，還是藏區(qū)郵差其美多吉，他們都是為大家而舍小家，他們?yōu)榈氖敲瘢瑸榈氖菄�，為的是心中一片圣潔，一份�?zhí)著！致敬那些為大家而舍小家的英雄們！

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇29

　　觀看《感動中國》，再度經(jīng)歷了這種感動，了解了那些平凡中又透著不平凡的人物。他們，正如春天那和煦的陽光，折射出靚麗的七彩光芒，這光芒璀璨的讓所有人肅然起敬，這光芒能激發(fā)人們內(nèi)心里向上的動力。

　　這是一份中國軍人對邊疆人民的責(zé)任――中國軍人杜富國，南部戰(zhàn)區(qū)陸軍云南掃雷大隊中士，在邊境掃雷行動中，面對復(fù)雜雷場中的不明爆炸物，杜富國對戰(zhàn)友喊出“你退后，讓我來”，六個鐵骨錚錚的字彰顯出一份軍人的責(zé)任。他以血肉之軀擋住危險，哪怕自己墜入深淵，無法還給媽媽一個擁抱，無法再見妻子明媚的笑臉，只為同組戰(zhàn)友安然無恙，面對危險時的本能反應(yīng)，就是用實際行動書寫下的新時代軍人的使命擔(dān)當(dāng)，他是一位英雄!

　　這是一份駕駛員對乘客的責(zé)任――民航英雄機長劉傳建，在萬米高空突然發(fā)生駕駛艙風(fēng)擋玻璃爆裂脫落，座艙釋壓的緊急狀況，生死關(guān)頭，劉傳健果斷應(yīng)對，帶領(lǐng)機組成員正確處置，確保了機上119名旅客生命安全。每一個精準操作的背后，都隱藏著他數(shù)十年如一日的堅守和執(zhí)著。

　　這是一份普通老師對山村學(xué)生的責(zé)任――鄉(xiāng)村教師張玉滾，大學(xué)畢業(yè)后，放棄在城市工作機會，回到家鄉(xiāng)，從民辦教師干起，一干就是17年。他靠一根扁擔(dān)，一挑就是5年，把學(xué)生的課本、文具挑進了大山，扁擔(dān)窄窄，挑起山鄉(xiāng)的未來;板凳寬寬，穩(wěn)住孩子們的心，前一秒劈柴生火，下一秒執(zhí)鞭上課，艱難斑駁了歲月，風(fēng)霜刻深了他的皺紋，有人看到他的滄桑，更多人看到的卻是他年輕的心。

　　張玉滾老師的事跡感人肺腑，催人淚下，張玉滾老師難以挪開他的腳步――他割舍不了這青青的山、綠綠的水，最難割舍孩子們純真的眼睛;他身披山村鄉(xiāng)民希冀的目光，似縷縷陽光，一腔至愛至誠的火焰在心中燃燒如山花爛漫，扎根深山十七載。張玉滾老師正是憑著內(nèi)心的那份執(zhí)著，猶如大山深處的一彎明月守望著這片希望之花，“窮且益堅，不墜青云之志。”像張玉滾老師這樣誠實質(zhì)樸的人民教師，表現(xiàn)出了高尚的品德和頑強的意志，無私奉獻，默默無聞，把自己的心血和力量獻給教育事業(yè)，身上閃爍著師德的絢爛光輝，老師是火種，點燃了學(xué)生的心靈之火;老師是石級，承受著學(xué)生一步步踏實地向上攀登!

　　看過《感動中國》之后，我的內(nèi)心久久不能平靜，經(jīng)受了這些神圣精神的洗禮，一個個平凡的人，經(jīng)過日日夜夜的堅持，也能變得很偉大，在涌出感動眼淚的背后，我收獲的不僅是這些文字上的，更多的是內(nèi)心中無法言語的那份震撼與動容。當(dāng)他們的事跡傳遍大江南北時，人們都為之感動，感動的不只是那優(yōu)秀的品質(zhì)，還有那無私的愛，“感動中國人物頒獎典禮”讓我們知道人應(yīng)該懂得關(guān)愛和感恩，也要學(xué)會堅強和堅持，這場精神盛宴更為我們青少年的前行指明了方向!

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇30

　　看了幾遍吳錦泉的事跡，每看一遍過后就會有一層更深刻的感受，太多幕令人感動的畫面停留在我的腦中，怎么也揮之不去，每次想起他艱難地揮動手臂，就有一陣心酸，但令我印象最深的就是他和主持人對話的場景，當(dāng)主持人問他開心嗎，他說自己非常開心，主持人問他累不累，他說他一點兒都不累。

　　他掙一千元錢需要揮動三十萬次手臂，最遠要跑30多里路，從早八點磨到晚四點，他犧牲了自己的生活質(zhì)量，而自己卻很開心，一點都不覺累。照片上的他，捐款時總是帶著微笑，那種笑是發(fā)自內(nèi)心的笑，是最真誠的笑。

　　我們照比他有更多的生活享受，有更好的生活環(huán)境，有更優(yōu)越的生活條件，而我們卻有更少的快樂。在大街上行走，很少能看到有人能發(fā)自內(nèi)心地真誠地微笑，人們都厭倦了平淡的生活，甚至同學(xué)之中都有人勾心斗角，我在視頻中看到了他成立了“磨刀老人微基金”“錦泉一元愛心社”，他捐的總錢數(shù)將近4萬元，就像頒獎詞中所寫“身邊的人們追逐很多，可你的目標只有一個”，他的目標只有一個，就是去幫助需要幫助的人。而我們每天想著自己，最多會想一點家人和朋友。忘記了還有好多人生活在困苦之中，我們不知自己的目標究竟是什么，所以只知學(xué)習(xí)不明確目的，一天到晚要比磨刀老人輕松的太多卻又一點也生不出快樂，內(nèi)心憂郁惆悵，討厭家長與老師的管教與約束。

　　我們不曾竭盡自己所能去幫助別人，所以我們也不可能得到吳錦泉老人這樣的快樂，我們不曾有他高尚的胸懷，所以我們四處奔忙還是一籌莫展。當(dāng)我們真的能夠用心感受用心體會，然后身體力行，我想我們也會感受到像他一樣的快樂，那種感受應(yīng)該是久違的或者更準確的說是幼兒時期的，最最簡單的真實的快樂！

　　吳錦泉老人說過：“我是大海里的一滴水，起不了大浪，要大家行動起來，做一些好事，我們的社會就繁榮了”。幫助別人，其實不僅能積功累行、造福社會，還可以快樂自己。

　　窄凳單車走四方，磨刀亮剪叫聲揚。

　　角分摞起施援手，至美人間大愛翔。

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇31

　　王婭生于1952年，是國網(wǎng)天津市電力公司的一名退休職工，16歲時曾到內(nèi)蒙古五原縣插隊，后來在河北省的一個縣城當(dāng)了一年民辦教師，農(nóng)村孩子對知識的渴求給王婭留下深刻印象。

　　1989年，希望工程正式設(shè)立，王婭立刻捐出100元，而當(dāng)時她的工資還不足200元，捐出的是她月工資的一大部分。此后，她的愛心捐贈從未間斷：汶川地震、南方水災(zāi)她各捐款20xx元、甘肅舟曲地質(zhì)災(zāi)害她又拿出4800元……中國教育發(fā)展基金會、天津市慈善基金會，也都留下來她持續(xù)的愛心捐贈足跡。

　　這些年到底捐了多少錢，王婭自己也說不清，而她現(xiàn)在每個月的退休金也才4000元。“我就是個普通人，做的這些事實際上很普通，沒有什么。”王婭說，“當(dāng)你看到有人需要幫助的時候，有大的能力就多幫點兒，小的能力就少幫點兒，反正是盡力去幫。”

感動中國2025十大人物蘇炳添事跡心得 篇32

　　何玥，一個十二歲的小女孩，她生活在廣西桂林，是一個小學(xué)生。因腫瘤擴散至腦部組織，11月腦死亡。當(dāng)她聽說自己的生命只剩三個月時，決定將自己的器官捐獻給需要的人。父母聽到她這個決定時，驚訝不已，甚至還責(zé)罵她。但是在她死后，家人還是決定完成何玥的遺愿。她的兩個腎，被送到解放軍第181醫(yī)院，捐給了兩名尿毒癥患者；她的肝也救助了需要的患者。在旁人眼里，何玥一直是一個品學(xué)兼優(yōu)、有愛心的好孩子，還把自己的獎學(xué)金，捐給需要幫助的人。

　　為了給何玥治病，父母已欠下了十幾萬元的債務(wù)，但為了完成女兒的遺愿，他們拒絕了器官捐獻的補貼。他們想以最美的方式，實現(xiàn)女兒的最美愿望。

　　《感動中國》是這樣評價她的：正是花樣年華，你卻悄然離開。你捐出自己，如同花朵從枝頭散落，留得滿地清香。命運如此殘酷，你卻像天使一樣飛翔。你來過，你不曾離開，你用平凡生命最后的閃亮把人間照亮。

　　看完這個感人的故事，我反復(fù)思考：一個十二歲的花季女孩，能有如此的堅強、勇敢和心胸，面對如此殘酷的人生，還能做出這樣的壯舉，為他人著想，實在讓我感動，讓我佩服。我反復(fù)問自己，我與她同齡，卻經(jīng)常為一些小事斤斤計較，而沒有她那樣的寬容和大度；我反復(fù)問自己，我與她同為獨生子，卻只想著父母和別人能為我做什么，而沒有像她那樣處處為別人著想；我反復(fù)問自己，我與她同為中國人，為何我如此渺小，她卻如此偉大。因為她有一顆善良、無私、偉大的心。我們應(yīng)該向她學(xué)習(xí)、向她致敬！