體育實習學習心得（精選16篇）

體育實習學習心得 篇1

　　兩周的校內實習，給人的感覺就是既短暫又漫長。在指導老師的指導的幫助下，我較好的完成了實習任務。通過短短的實習時間，讓我加深了對體育教育教學工作的相關知識、專業方法和技巧的了解。讓我知道在實踐中如何盡量把自己塑造成為一名優秀的體育教師。

　　在實習期間，我學習到如何去上好一節課，如何去控制課堂紀律，如何把握學生情緒，如何拉近師生關系，學會如何去分配課堂時間等等。校內實習第一節課，我面對的是低年級的學弟、學妹，緊張是難免的，但是大家的積極配合很快就使我進入了角色，很好的把握了課堂節奏。基本能夠做到對自己的教學知識層次清晰明了，講解相對比較流暢，課堂氛圍和時間的把握也另我自己很滿意。在教學過程中，我學會了怎樣去和學生互動，調動學生的積極性，讓學生成為學習的主體，自己成為引導者。但是在整個實習期間，我發現自己更多的是自己在教學中存在的問題：

　　1、在具體教學中我對學生運動量的把握層次上存在問題，比如跳遠第一次安排練習時就進行了五次，明顯學生感覺到運動強度太大，后面糾錯后的練習就有體力不足的問題。

　　2、在場地的安排方面我也還存在一系列問題，未能考慮周全課程需要以及盡可能保證不出現安全隱患的問題。

　　3、最大的問題就是我的教姿教態的問題，由于自身的一些習慣，上課時教姿比較隨意，常常站姿不標準，教學時還存在聲音較小的問題。

　　認識到了這些問題以后，我打算利用接下來的時間有針對性的進行改進，在強度安排以及課堂內容方面多參考優秀的體育教學視頻，堅持強度適量的原則，場地安排上更加符合課堂要求。在教姿教態上我覺得有必要進行一下專門的形體練習，例如，早上對著鏡子拔一下軍姿。

　　此外，我覺得要想做好一名體育教師，還應該觸類旁通，不僅要學號本專業各個項目的知識，同是也要廣泛涉獵其他專業的知識。這樣更加能夠增強體育教師的個人魅力，豐富學生學習興趣。

　　總的來說，在指導老師和實習小組同學的幫助下，這次校內實習我受益匪淺。讓我豐富了知識、增長了經驗;讓我堅定了學習的信心，給予了我勇氣;帶來的是無價的人生閱歷，是寶貴的一課。最后感謝學校的安排和指導老師的精心教導。希望下學期的校外實習我能夠學到更多的體育教學知識，最終成為一名合格的體育教師。

體育實習學習心得 篇2

　　兩個月的實習生活是辛苦的、緊張、美好的，也是很有意義的。想我們們剛到我們的實習基地(湛江市體育運動學校)，看著熟悉的校園，操場，教學樓……，陌生的面孔，我們們既緊張又高興。回想這兩個多多留戀，諸多感慨。近兩個月的教育實習已經結束了，使我真正體會到做一位老師的樂趣，體會到了一個作為老師的責任。同時，也使我的教學理論變成為教學實踐，使虛擬的教學變成為真正的教學。

　　實習期間，在校領導、老師及帶隊教師的支持和指導下，作為體育運動學校的體育實習教師老師兼班主任，我一直以教師身份嚴格要求自己，處處注意言行和儀表，熱心愛護實習學校和班級學生，本著對學生負責的態度盡力做好實習工作;同時，作為實習生一員，一直緊記實習守則，遵守實習學校的規章制度，尊重學校領導和老師，虛心聽取他們的意見，學習他們的經驗，主動完成實習學校布置的任務，塑造了良好的形象，給實習學校的領導、老師和學生都留下了好的印象，得到學校領導和老師的一致好評。我的實習工作得了比較圓滿的成功。 對此，本人甚感欣慰。下面就我實習的主要工作進行總結：

　　在實習期間，我主要完成了3方面的工作：一是見習，第一個星期聽指導老師講課，學習教學方法和吸取教學經驗，二是親自上課，在上課過程中研究教材，認真備課。課后進行自我小結。三是及時與指導老師和其他實習生進行經驗交流不斷完善自我。

　　我們實習的課程大多數圍繞跑、跳、球類等專業課展開教學。我的實習對象是初三、初二年級。初中生，他們活潑好動，教學要從他們的實際出發，結合這個年齡的生理心理特點，尋求一條讓他們感到容易理解和接受的教學方法，對于初為人師的實習生，這是有一定難度的。

　　由于我們剛從大學學生角色進入中學教師角色，會有意無意的把大學老師的教學方法、模式帶入中學課堂。并沒有考慮到教學對象及環境的不同致使教學方法與大學有很大的不同所以一開始并不適應，總是有意無意地習慣于大學老師的教學模式，教的很快，一節45分鐘的內容30分鐘就講完了，可學生的學習效果并不高，很多動作教完了，學生還是沒有掌握。當然在后來不斷的實踐中，也逐漸適應了中學的教學方法、模式，教學效果也隨之好了起來。

　　接下來我就具體從四個方面談談這次教育實習：

　　一、對教育實習的新認識和體會

　　當我們踏入實習學校作為一名教師時對自身最基本的要求-就是忠誠教育事業。我們應該熱愛教育事業，熱愛自己的學生。在工作中能夠求真務實、開拓進取、大膽創新、樂于奉獻，努力教好每一堂課，圓滿地完成本職工作。規范嚴格要求自己，以身作則，時時處處做學生表率。此外，還應尊敬領導，團結同事，積極參加學校的各種活動，遵守學校的一切規章制度。

　　作為一個教師，也許你的課講得很透徹、明白，也許你對學生如慈母般關愛，也許你是個俊男靚女，但具備任何一個條件，都不會使你在學生中的地位更高，我們需要具備的是綜合素質、為人師表。你既不能是學生口中的法西斯，也不能是他們眼中的和事佬，要讓學生真正的服你，只有去挖掘你的人格魅力。什么叫“人格魅力”了。

　　第一：幽默機制

　　幽默可以給人帶來笑聲，無論在課堂上還是在課外活動時，任何一個學生都不喜歡那種死氣沉沉的壓抑的氛圍。適時的發揮你的幽默，會得到意想不到的效果，學生也會因此而喜歡你。

　　第二：豐富的知識儲備

　　教師的主要任務是教。都說給學生一杯水，教師要有一桶水。實際上教師更應作長流水。課上，你可能想象不到學生會問出怎樣的問題，所以不僅在備課時要多看教材以及一些學術著作，平時更要多讀專業書籍，以豐富自己的知識儲備。

　　第三：衣著整齊、干凈、得體

　　作為年輕人，這一方面應該是最值得注意的。年輕有年輕的資本，我們是教師，不能穿奇裝異服，不能梳怪誕發型，這是基本要求。但我們完全沒必要穿得很嚴肅，很正式，很古板。而應該是青春的、充滿活力的。此外，我們一定要時刻注意自己的形象，時刻都要保持整潔，給學生清新自然親切的感覺，這樣學生也愿意和你接觸。

　　第四：靈活的語言藝術

　　現在的學生已經在逐漸形成自己的處事方法，這也就決定了教師既不能生硬的說教，也不能一味的哀求。這次我帶的初二( 1 )班有時也很亂，當他們說話鬧翻天時，我不知所措。剛開始我聲色俱厲地向他們大喊，但是他們連聽都聽不見。如果怒目以對，也許良久他們才能看到我。所以就要一開始說話吸引住學生的注意力，不給他們自己聊的機會。

　　然而在教學中僅僅只是靠人格魅力并不能達到教育的真正目的，我們還應該從以下幾點切入。

　　1、用高尚的精神去塑造學生

　　教師的言行直接影響和感染著學生。作為教師必須加強自身修養，提高自身素質具備一種奮發向上，積極進取的敬業精神，教師良好的言談舉止，會給學生樹立一個好的形象，再加上教師規范的動作手勢，行走坐臥、外在儀表和豐富內涵，是學生在潛移默化中受到熏陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。

　　2、用正確的方法去引導學生

　　體育教學中，教師最能影響學生的是簡明扼要的講解，正確無誤的示范和行之有效的輔導，讓學生對此內容產生濃厚的興趣。教師要用自己健康的體魄，良好的專業素質去影響引導學生熱愛體育運動。俗話說：施教之功，貴在引導。教師的教學藝術在很大程度上就是他引導水平的體現。只有教師正確而巧妙的引導，才能在學生的學習中起到“引爆”作用，實現認知、情感、行為三者的統一，獲得教學效果。

　　3、用師生間良好情感去感染學生

　　在體育教學中，向學生進行思想道德教育，關鍵在于教師的言傳身教，而身教更勝于言傳，體育教師的工作性質決定了大部分時間在室外，和學生的直接接觸最多。我們不論刮風下雨，還是嚴寒酷暑都帶領學生去完成身體鍛煉任務。在這種艱苦的環境中教師的影響是的。酷暑中，我們所站的位置是面對太陽;寒風中我們所站的位置是面對風口……這種無形的教育方式，化為濃濃的師生情感和對美好事物的判斷，使學生在潛移默化中受到教育，從而提高學生對美好事物的追求

　　4、用祖國的召喚去鼓舞學生

　　青少年都有向往美好未來的愿望，都有為祖國貢獻自己青春的使命感，都想有健康的體魄和良好體育技能。在道德理想與專業學習中，幫助學生樹立只有身體好，將來才能更好地為祖國工作的思想，在各種規章制度的約束下，使學生鍛煉身體成為自覺的行動，并使這種自覺行動體現在體育課的學習和鍛煉中。

　　二、通過實習在各多方面得到的提高

　　第一、通過實習，對中學的現狀有了更為理性的認識，對中學生的學習有了更為恰當的了解，對教師的工作有了更為真實的體驗，這些都有利于在今后的工作中能夠更快地適應新的工作環境，從心理上抹去了對教學的畏懼。

　　第二、通過實習，掌握了一些基本的教學方法和教學技能，提高了教學效果和教學水平。在一次次的教學實踐中，在一次次的和指導老師的交流的過程中，我的教學水平和對教學認識已經提高了許多。

　　第三、通過實習，增強了教師的責任感和榮譽感。教師承擔著“教書育人”和培養祖國未來人才的重任，因而他是光榮的。每當上課時，看著面前一雙雙渴求知識的眼睛，我無不感到一種光榮，同時也感到一份沉甸甸的責任感。因此，備更好的課，講更多的知識，并且教會學生做人的道理都是同學們在實習期間的共同愿望。

　　第四、通過實習，增強了交際能力和口頭表達能力。如何處理與實習學校領導和老師、學生以及同小組同學的關系。在這個相處的過程中也提高了自身的交際與溝通能力。為今后的工作打下了良好的基礎。

　　三、對實習的一些具體建議

　　第一、 突出一個“細”字

　　“細” 主要指一方面我們的工作安排要細，另一方面是要求我們做事的態度要細。做工作不僅要著眼全局，更貴在從細小的方面做起。只有具備了步步為營的基礎，才能產生步步高升的效果。

　　第二、 落實一個“嚴”字

　　顧名思義，“嚴”字就是要求嚴格，在實習工作中要嚴于律己。無論是在教學工作中，還是在平時生活上，都要嚴格要求自己，按章辦事。在教學工作上，在實習中對課前準備工作，課中實施過程，課后總結工作都要抓得十分嚴格。我相信，只有在“高標準，嚴要求”的作用之下，才能成為一個成功的實習生。

　　第三、 強調一個“實”字

　　指實習生的每次工作必須實事求是地去完成，反對一切表面工作行為。剛開始，實習生們因受到“怕批評” 的心理因素影響，出現了只做表面工作的現象。從某種意義上講，年輕就意味著犯錯誤，犯錯誤并不可怕，可怕的是犯了錯誤以后有意識地去掩蓋它。只有當你坦然面對錯誤，從無數的錯誤中找到正確的答案以后，才能提高自己的辦事能力。才能不斷提升自己的經驗值，讓自己壯大起來。

　　四、針對自身在實習中的不足所指出的努力方向

　　1、對學生，對教材應該更加的細致：需要深入的鉆研新教材，處理教材應先分析各班學生特點，作到由易到難，由簡到繁，循序漸進。每次課的教材注意多樣化，使學生的身體得到較全面的鍛煉。

　　2、培養自己應用所學的教育理論觀察分析教育問題的能力。可能的話，進行教育調查，這樣將更有利于自己的教學。

　　3、自我要求應更高，每次課盡可能提早到達上課地點，布置好場地、器材，特別注意檢查安全方面的措施，確保上課時學生的安全;同時，要提前做好自身的準備工作。

　　4、每次課后應認真進行自我分析，虛心聽取其他教師的意見，及時在教案中寫好課后小結。

　　以上就是我自己在教育實習之中的一些收獲。我相信在實習中，我們大家都付出了很多，同時也得到學到的更多。這段時光對于想致力于教育事業的人來說，這是一個開始，應該讓它變成一段美好的回憶;而對于那些無心致力于教育事業的人來說，這是第一次也許是最后一次做老師，相信也會是人生中一段美好的回憶。

體育實習學習心得 篇3

　　兩個月的實習時間已經結束，在這兩個月的時間里，我付出了很多，同時也得到了很大的收獲，我在實習的這段時間里，我擔任的是劉老師指導小組的小組長，在指導老師的指導下，我帶領組員們認真完成各項教學任務，嚴格遵守學校規章制度，做到不曠課、不早退，認真上好每一節，在課前做好充分的`準備。就這段時間的實習情況作以下幾點總結：

　　一、在教學上，首先，教案是對一節課的設想，就要求我們充分發揮想象力，將一節體育課設計好。對上好一節課要在課前做好充分的準備，我在編寫第一份教案的過程當中，由于是第一次將理論與實踐相結合，所以編寫的時候存在不足的地方。但是我們組員之間相互參閱，提出自己的建議，進行修改。再交給指導老師看。最后在指導老師的精心指導下，也非常成功的完成第一份教案。

　　其次，當一份教案編寫好后，怎樣將一節體育課組織好，又是一個非常重要的問題。一節體育課分為三個部分，準備部分，是一節課的開始，要上好一節課，每個部分都非常重要，準備部分是將學生們引導在自己所設想的教學設想的思路上來，課堂常規是告訴學生開始上課了，將下課時的心收回來進入上課的氣氛中來，所以課堂常規是必須的。同時，準備活動要具有新穎性，將學生的學習氣氛調動起來，為課的基本部分作好準備，準備活動時一定要把關節活動開，避免上課時出現受傷。

　　再次，在課的基本部分中，已經有了準備部分的充分準備。在傳授知識技能的時候，我要采取什么樣的方式傳授給學生，這就要在教法上面多思考。做到講解與示范相結合，在示范時，要選擇適合全班學生都能夠觀看到正確動作的位置;要選擇不同的示范面將動作展現給學生。講解時要突出強調動作要領和動作的重點難點。在示范的同時要把講解結合起來，給學生建立正確的動作概念。同時要做到精講多練，教師要少講，學生要多練。學生在練習過程當中出現的錯誤動作教師給予要及時的糾正。可以采取比賽或獎勵的方法來激勵學生的學習興趣。在上課時要多用專業術語，讓學生在輕松愉快的氣氛中學習。

　　第四，當教學內容完成后，沒有放松練習就讓學生解散，這是不可取的，必須要有放松練習，通過放松練習可以提高學生鍛煉的效果。達到高效體育課的目的。

　　第五，課后，我們小組進行總結，對這次課中做地好的地方，大家相互借鑒;對做地不到位的地方，大家提出建議，在下一次課中改善。每上一節課要進行反思，從中我得到了很大的提高，自己發現問題再去解決問題。在組織能力和對課的操作能力上都得到了很大的提高。

　　二、在工作上，我真正體會到一個老師的辛苦，除了自己上課要進行的工作外，還有很多單位上的事是需要每個教師共同進行完成。比如學校舉行運動后就是教學之外的活動，這就是教學額外的工作，這樣的工作比正常教學工作量要大得多，也要累得多。

　　我們進清華中學的第一個教學內容就是教學生第三套中學生廣播體操，這套廣播操是我們從來沒有學過的一套操，我們從零開始進行學習，我們小組每天都要進行集體練習，下去對著圖紙和視頻自學，然后每個人通過指導老師的考試和試講，我們再去進行教學。這樣一個過程我從中深有體會，身體不太協調的我學著更加吃力，最后我還是能將正確的動作大方的展示在學生面前。在這里，我流的汗水，是非常值得的。

　　在學校秋季田徑運動會中我擔任的是終點裁判工作，在這次運動會上我學到了很多東西，我是學田徑的，但是我從來沒有從事過終點裁判工作，剛開始時比較盲目，感覺是不知道做什么，也不知道怎么做。在指導老師劉老師的精心指點下，我慢慢的進入角色，到第二天我做得是得心應手，雖然在這其中出現了一些問題，最后也得到了合理的解決，在這次運動后中我感悟頗深。裁判工作的業務水平得到很大的提高。

　　我們這一組主要負責的是初中，在初中每天晚上進行晚鍛煉的工作上，我們每個組員都認真對待，沒有出現過無故缺曠和早退想象，我作為小組長更是要負起責來，我們每天堅守工作崗位到晚上九點過到一刻，在這期間雖然很辛苦，用了更多的時間在這上面，但是有付出那一定是有收獲的。我的感受是雖然很辛苦，但是我們可以在這里認真的備課，為第二天要上的課作好準備。如果我沒有來守晚鍛煉，我也不知道當老師的辛苦啊。我體會到了，我會做一個合格的體育老師，對學生負責。其實和學生在一起是一件非常愉快的事情。我何樂而不為呢。

　　總之，從這兩個月的體育教學中，使我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課就很艱難了。總而言之，教育實習讓我更加堅定了獻身教育事業的決心，我將繼續以認真和高度負責的態度虛心學習，不斷完善自己，不斷提高自身素質和能力水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗!

體育實習學習心得 篇4

　　透過近一個月的教學實習，所教學的班級學生基本明白和掌握了跨越式跳高。在教育教學中，運用先進的教育理念和科學的教學方法，發奮培養學生的合作和競爭意識，選取的教學方法能激發學生的學習興趣和促進學生的思維活動，能注意因材施教、因人施教，有效的調動了學生學習的主動性，使學生在課堂上逐步養成了認真學習的良好習慣，讓每一位學生都能夠在“樂”中練，在練習“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學質量。我在五年級學生調查中，幾乎人人都能做到從情感上、行動上主動參與教學活動，做到人人參與活動，人人健康發展。

　　二、實習體會：

　　在體育教學中，有意識地融入德育教育，不僅僅能鍛煉學生的意志，更重要的是培養學生的愛國主義和群眾主義精神，培養學生服從組織遵守紀律，誠實、機智、用心進去的心理品德。透過教學實踐，為此，我在教學，“跨越式跳高”主要從以下幾個方面進行探索的，并受到了良好的效果下方就圍繞這個問題談談我自己的一些淺薄的看法。

　　1、用高尚的精神去塑造學生

　　教師的言行直接影響和感染著學生。作為教師務必加強自身修養，提高自身素質具備一種奮發向上，用心進取的敬業精神，教師良好的言談舉止，會給學生樹立一個好的形象，再加上教師規范的動作手勢，行走坐臥、外在儀表和豐富內涵，是學生在潛移默化中受到熏陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。

　　我在雜志上看到這么一節課。自己就拿來上了一下效果很好。我是這樣上的：上課之前我知道這個班學生特喜愛比賽，我借此給學生門提了個問題：“同學們，你們喜愛我們的省會嗎?你們喜愛比賽嗎?好那我這天就帶你們去參加比賽吧，為了班級能在比賽中獲得好成績，從此刻開始起我們大家就要認真學習技術動作，把握好機會，勝利是屬于你們的，我堅信你們有信心奪取最后得勝利，對不對?這時我出示了這天這一節課的教學資料，我按照設計好的教學方法，逐步引導，讓學生在“樂”中練，在練習“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學質量。順利完成教學任務，效果很好。鼓勵學生，使體育教學生動搞笑。一位學生說：“老師，像這樣的體育課我們可喜愛了。

　　2、用正確的方法去引導學生

　　體育教學中，教師最能影響學生的是簡明扼要的講解，正確無誤的示范和行之有效的輔導，讓學生對此資料產生濃厚的興趣。在練習中學生，學生不敢做的動作，由教師示范，學生不會做的動作，教師應手把手教。教師要用自己健康的體魄，良好的專業素質去影響引導學生熱愛體育戶外。

體育實習學習心得 篇5

　　在該校領導和有關老師的幫助指導下，我較好地完成了教育實習任務。兩個多月的實習生活已經結束。這一路走來，頗多留戀，諸多感慨。在實習期間，我既是學生，又是教師。作為學生，我虛心求教;作為人師，我兢兢業業，倍感驕傲。我付出了很多，收獲了更多。

　　首先，實習期間，我加強學習，忠誠黨的教育事業，深鉆教材，認真教學。確立好自己的角色，實現從“學”到“教”的角色轉換，運用所學知識進行組織教學，“以身立教”，從心理上做好當老師的準備。以真心實意、積極主動地向指導老師學知識、增才干，用自己的行動換取他們的信任，營造和諧的實習環境，為我成功的實習打下了良好的基礎。由于實習目的明確、動機端正，把知識有機地結合起來上好每一節體育課。

　　在體育課教學工作計劃方面，我精心備課、認真組織，用真誠的心對待每一個同學。見習周期間，我認真觀看指導老師的每一節教學課，做好看課記錄，并對體育課練習密度和學生的運動負荷進行測量，為之后自己上課做好準備。在實習教學過程中，我結合施教對象的生理和心理特點，認真備好每一份教案，并向指導老師征求意見，經過改良后才進行教學，并努力培養體育骨干，以此把知識有機地結合起來上好每一節體育課。自己在實習過程中在存在不少缺點，如：教學技能、技巧仍較薄弱，專業基本功不扎實，語言表達不清等。我應該既要看到自己的優點，也要正視自己的缺點，加強自己的專業技能的學習，為做好一名優秀的體育教師做好準備。

　　在此，我衷心的向他們表示感謝，特別感謝我的指導老師x老師、分管領導;同時還要感謝我的大學老師、關心和幫助過我的同學。教育實習，雖然苦了點，累了點，但我認為值得我去努力做好這件事情。我將認真總結教育實習經驗，為明天走上教育工作崗位做好扎實準備。總而言之，教育實習讓我更加堅定了獻身教育事業的決心，我將繼續以認真和高度負責的態度虛心學習，不斷完善自己，不斷提高自身素質和能力水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗!

體育實習學習心得 篇6

　　首先感謝__體育學院領導、老師們，感謝__學院體育學院領導、老師們，謝謝給予我們在20__年中一個非常好的平臺。很榮幸，我們被分配到__學院體育學院參加實習。實習對于未來從事體育教育工作的我們來說，是門必修課，也是我們將來踏上社會的一個轉折點，是必須要經歷的。

　　在這段期間我們經歷了很多，第一次真正站上講臺，第一次在這么多學生面前講授知識，第一次體會到為人師表的滋味，那么多的第一次讓我們也學會很多東西。這段充滿酸甜苦辣的實習生活將成為我們人生中一次刻苦銘心的經歷，也將是我們今后走上工作崗位的一筆財富。轉眼間實習工作已經結束，這時間里從學生一下變成老師，大家感覺有些不適應，可是這一段時間的實習鍛煉，使我們完成了由學生到老師的華麗轉身。

　　回想這段實習工作歷歷在目。從第一天到實習學校報到，受到領導和指導老師的熱情接待，讓我們無比感動。這一路走來頗多留戀，諸多感慨。在實習期間，我們既是學生，又是老師。作為學生，我們虛心求教，不恥下問;作為人師，我們兢兢業業，付出了很多，同時也收獲了很多。

　　一、實習目的

　　“十年樹木，百年樹人。”實習期間，我們以做一名高素質的優秀體育教師為目標，全面嚴格要求自己。不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己。

　　二、實習內容

　　近一個月的實習，使我們真正體會到做以為老師的樂趣，同時，使我們的教學理論變為教學實踐報告，使虛擬教學變為真正的面對面教學，短短的實習生活，讓我們深深懷念。當漫步在校園里，那出自學生的一聲聲“老師好、老師好”，讓我們意識到，我們肩負重任，無論如何都要全心全意為教育事業獻身。

　　下面我說說個人的實習感受，雖說是個人感受，但也是大部分實習老師們的感受。作為一名體育教師，首先上好課識最基本的要求。在實習前我做了比較充分的準備。但真正的大學體育教學對我說還是第一次。從學生轉變為老師，就需

　　要慢慢的摸索與積累。實習的第二天，我本準備聽聽指導老師的課，出乎意料的是，指導老師讓我直接就開始上課了。當時我在想，這是指導老師在考驗我嗎?最后我勉勉強強把這節羽毛球課完成了，課后指導老師還給我糾正各種錯誤，還提醒我以后上課需要注意的事項，包括師生禮儀、上課口令、專業術語等。對于聽課，我事先認真做好筆記，聽課的重點是注意指導老師講解思路與組織學生的方法跟自己的想法的差別，以吸收老師的優點。過了兩天，我已經能夠把課上好了，學生們也喜歡我的課，我們彼此配合的很好，指導老師也滿意。

　　三、實習總結

　　在教學實習過程中，我深深感覺到作為一名老師的辛苦，更感覺到作為一名老師的能力我還差很多。經過我的充足準備與不斷改進，以及指導老師的悉心指導，我的教學技能水平得到了很大的提高，上課也能得心應手了。

　　雖然現在的我與指導老師還不能相比較，但是我從知道老師身上學到了許多的教學經驗，也學到了許多運動隊訓練的經驗，我真的很感謝我的指導老師。指導老師還給我送了禮物作為紀念，一個羽毛球模型，讓我記住這段一起度過的美好時光。

　　在實習過程中，我認真工作，任勞任怨，老師吩咐的任務有效率有質量的完成。總之，在這實習期間，使我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但要出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養更多的體育優生就很艱難了。總而言之，教育實習讓我更加堅定了獻身教育事業的決心，我將繼續以認真和高度負責的態度虛心學習，不斷完善自己，不斷提高自身素質和能力水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗!

　　大家一起努力配合完成了實習工作，__學院體育學院領導、老師們給了我們各方面的指導，同時也充分肯定我們的付出。最后再次衷心感謝各位領導、老師、同學們!

體育實習學習心得 篇7

　　匆匆的一個月在手指間輕松地滑過，回頭翻看這一個月的每一天，哦，滿滿的全是充實忙碌的身影和沉甸甸的收獲，感悟。很幸運選擇了頂崗實習，不僅鍛煉了自己，也使生活充滿樂趣，驚喜，有滋有味!

　　記得第一次面對五六十個調皮可愛的孩子時，我慌了神，手足無措。之前學的一些方法根本沒辦法在他們面前實施，只想逃開。最希望其他老師讓我去干別的工作只要別讓我面對孩子。我實在沒有什么好方法讓那么多小孩子的注意力全都集中到我的身上。工作的前兩天指導老師讓我先干保育工作，一邊讓我熟悉工作流程，一邊指導我工作。孩子離園了還跟我交流教我一些管理孩子的好方法，在她們身上我受益匪淺。

　　她們對待孩子的經驗非常多，這些經驗除了口述給我，更多的是我平時的觀察，學習。在她們上課的時候，我會在一旁認真觀摩，這是十分重要的。這里邊的教學技術特別多，比如上課時的紀律如何維持，(這個比起小學課堂可算是個技術問題)教學方法是怎樣的，如何吸引幼兒的注意力等等。學習觀摩了兩天，終于輪到我上陣了，盡管做了充分地準備，心理還是惴惴不安的。在吵一陣，亂一陣，鬧一陣的情況下終于結束了一節課。這節課讓我不僅看到了自己在教學上的失敗，更大的問題在于我的教育觀念。

　　一節課的好與壞不僅反應在教學質量上也體現在課堂的管理上。課堂的秩序直接影響教學質量，而我認為課堂秩序是需要師生之間的配合，需要長時間的磨合而成的默契。這兩點恰恰是我這個新來老師所沒有的，所以我們之間培養這種默契的空間是很大的。我理想中的教育是和聲細語的，溫柔的，帶有一定的賞識。可是一個月下來，我發現在這里真的不可行。我想我可能對這種教育理解的不夠透徹以至于用的方法欠妥，還有可能用這種方法也要因材施教，因地而異，因人而異吧。在我的教育觀念里應該用愛去教育孩子，可是這一個月來我覺悟到我的愛有種溺愛縱容在里面。比如拿這件小事來說吧，有些小孩子上完廁所老找我來提褲子，出于愛我總是代勞了。有一次我看到一個小孩找另外那個老師時，她拒絕了，鼓勵他自己提。小孩做到了，以后每次都自己提褲子。這件事雖小但給我很大的啟示，讓我不得不重整我的教育觀念。我總結教育有時就要狠，這種狠是在愛的基礎上的理智。盡管有時覺得挺不進人情的但為了教育就要下狠心。當然要掌握一定的分寸。說狠就是教育要嚴格，要想使孩子形成一個良好的習慣除了言傳身教更重要的是要有一定的原則，要嚴格遵守原則。

　　在以后的工作中我的課堂也要下功夫提升。除了要備好每節課，還要備幼兒。好多家長反映了不同孩子的不同情況，這是我在課堂上所沒注意過的。每次講完課覺得效果不錯就好，沒有在意過孩子是否真的接受了，理解了。這是我在教學中的失誤。以后再備課時，不僅要想辦法使課堂能吸引幼兒的注意，也要多變化形式使孩子能快樂的學習，學到知識，而不僅僅是流于形式!

　　這是我這一個月來感悟最深的兩點，教育及教學兩方面。作為一名教師，首先做好這兩方面的工作才能稱得上為教師，所以在以后的工作中，我要自我督促，不斷學習，不斷反思，爭取做一名合格的教師。

體育實習學習心得 篇8

　　國培計劃第二階段即將告一段落，但是前行的腳步沒有停下。回顧短短的兩個多星期的實踐學習過程，感受頗多，收獲頗多。

　　回顧“影子教師”實踐研修階段內容與過程小結：

　　3月3日在合師院圖書館干訓樓召開了全員動員大會。我被分到了南門小學實習。

　　3月7日在我們的帶隊教師——國培小語班的班主任周良平教授地帶領下來到南門小學，認識了我的帶教導師羅明霞老師。

　　為了有效完成實習階段，從3月7日起，我與帶教導師如影隨形，嚴格實踐著研修任務。

　　1、“帶課”研修：備課共11節，聽課共18節，上課2節，每天批改兩組作業，寫了兩篇教學反思。

　　2、“帶研”研修：參加五年級的教研活動，做到“五”參加。

　　3、“帶學”研修：平時在教學中遇到的問題，就在qq群中的“群論壇”中積極發帖：“怎樣做個好老師?”“怎樣管理班級圖書比較合理?”受到學友的高度關注。不僅如此，我還針對學友的問題發表自己的看法與學友互相研討，并堅持寫教學反思。

　　4、“帶資”研修：在研修階段，做到了“五”個主動，主動匯報培訓心得，主動分享專家資源，主動搜集校本教材，主動整理校本資源，主動上傳校本資源。

　　3月22日，在合肥市永紅路小學參加了國培班的“展示交流課”活動。一節是湯小琳的《天鵝的故事》，一節是楊小花的《我和祖父的園子》。兩位教師將新課程理念貫穿整個教學的點點滴滴，并充分挖掘教材的內涵，關注學生，把課堂還給學生，讓學生真正成為了課堂的主人。

　　在這短暫的實習階段，讓我感受到學習的重要性。以往備課時抄教案，上課我行我素，教研是為了造資料。現在我感到只有教研扎實有效地開展，才能真正促進教師的成長。特別是備課，上課和評課溶為一體。“人多力量大，柴多火焰高。”我更感到交流的必要性，每當遇到教學上的問題，學友們會給出很多種的解決辦法，同時，我也會試著幫學友解決問題。不知不覺中，我們都收獲了。在收獲的同時，我又反思：如果我的實習階段有自己的研究課題，那該多好，豈不是更有針對性?有相同課題的教師可以成為一組進行學習，研究，豈不是更有實效?于是我將計劃著我的教學，思考著我的教學研究的小課題。

體育實習學習心得 篇9

　　來移動實習將近2個月了，從前期集中培訓到現在在集團客戶部實習，我對自己加入的企業有了更深的認識與了解，也為能夠加入中國移動這個大家庭感到驕傲與自豪。公司一直以 “成為卓越品質的創造者”為目標，并堅持著“溝通從心開始”的服務理念，贏得了廣大客戶的信賴與支持。

　　正式進入工作后，自己首先從心態上要有所轉變，簡單的說就是從一名學生到一個職業人的轉變。無論在哪個工作崗位上，首先盡快適應工作環境，融入集體，趕上同事的步伐。其次，在熟練掌握各種業務知識的同時，不斷注意學習，腳踏實地的做好每一份工作。積累實踐經驗。提高服務意識和溝通技巧，牢記自己的一言一行都是代表著中國移動的企業形象，以客戶為中心，尊重客戶，不斷研究客戶的心理，隨時改變溝通技巧和服務觀念，揚長避短，竭盡所能的讓每一個客戶滿意而歸。

　　能夠進入集團客戶部實習，對于我是一次難得的學習機會。集團部所負責的業務大多是培訓中不曾接觸過的，它面向的客戶群體是企事業單位，剛開始工作時自己有些許不適應，在各位師傅對我的耐心指導與幫助下，使我很快的進入了角色。這星期我主要的工作是完成核對集團客戶資料和刪除添加集團客戶資料等。開始覺得打電話很簡單，沒料到許多被核對的客戶并不配合，很難掌握到所需的資料。這時師傅們教授了許多與集團客戶溝通的方法與技巧，自己采取“換位思考”的方法，改變與客戶交流的語言與方式，首先打消客戶對來電者的不信任度，這樣同他們交流起來就比較順暢了。實習中我的收獲很多，在學校時，許多知識只局限在書本上，思考問題比較單一，而在工作中，就要全盤考慮問題，把各個問題點都提前想好，才能把工作完成出色，同時也對自己能力是一種提高。集團部的同事每天都在為提高企業業績忙碌奔波著，大家這種敬業的精神也深深地影響并激勵著我，在這種工作環境的熏陶下，我對工作充滿了極大的信心與喜愛。

　　走進移動是我的榮幸，更是我人生的機遇。對移動提供給我這樣的機會，我心寸感激，但我更清楚的是公司需要的不是感激，我需要做的是在這個舞臺貢獻自己微薄的力量，創造出自己的精彩，回報移動。

體育實習學習心得 篇10

　　時至今日，我在偉創力制造(珠海)有限公司實習的時間已5個月，在我的實習期即將結束之際，回想起在公司走過的日子，在無限感慨的同時覺得收獲頗豐。現把我在這段時間的心得體會記錄如下。

　　接受完公司較為系統的培訓后，我們被安排到公司測試工程部進行輪崗實習。其目的是讓剛進入公司的職員能有一個充分了解思科產品測試流程的機會，同時也為實習完畢的崗位選擇提供參考。12月份中旬，我被分到runin測試和ort測試的操作崗位。我學的專業是通信網絡與設備，對我接觸的測試設備的學習有很大的幫助，加上認真去學，用心去領悟，使我很快的就對兩個測試工站熟悉起來，給我的工作帶來的極大的方便。

　　所謂的runin測試就是我們常說的老化測試，ort測試就是在線可靠性測試，是成品出貨前必須的測試，目的是為了保證我們的產品送到客戶的手上時能夠得到一個質量的保證，使得不良產品能夠及時的發現，為客戶創造更大的市場競爭力，從而獲得更多的定單。

　　從我的實習過程來看，我有以下心得體會：

　　一、剛接觸一樣新東西，要有信心把它做好，不要退縮。其實再難的事只要有信心，肯用心，積極主動就一定能做好!我剛接觸理貨這項工作的時候，也感覺什么都不懂，什么都難，常常都摸不著頭緒。但我仔細地想了想，萬事開頭難嘛，出現這種情況是很正常的事情，我不是在為自己找借口，而確實是這樣。所以，我認識到自己的不足便開始了實際的行動，努力地學，有不懂的就問，有不清楚不明白的就通過各種途徑去弄明白，根本就不怕別人笑話，因為我知道，剛從學校出來的我就像一張白紙，我要用各種顏色的筆去描繪它。

　　二、實踐才是活生生的東西，通過實踐，很多事情就會變得很容易甚至比理論上的更簡單。條條框框的理論看起來很乏味，有時也難以理解，(心得體會　)但自己親身去實踐，去操作，慢慢地就會變得很熟練，大有一種豁然開朗的感覺。剛開始看到那測試流程時，覺得很煩瑣，很多東西都是一頭霧水。但當我真正獨立去操作，去體驗的時候，我突然發現：原來那么簡單!所以，我現在覺得，單純理論上的東西，沒有經過自己的親身實踐，是無法真正透徹理解它的真正含義的，就算你把它背得滾瓜爛熟也不起什么作用!不把死的東西變成活的東西就等于沒有真正的東西。

　　三、初涉社會，要學會獨立思考問題，獨立解決問題。外面的世界與學校有太多的不同，遠遠比學校復雜得多，所以在外面如果還存在較強的依賴心理的話就會使自己到處碰壁。在學校，有一個在各方面都很接近的群體，很多問題都比較容易溝通、較容易理解和能得到較好的解決。但在外面可不一樣，你要面對各種各樣的人，你要面對形形色色的事，孤獨無助的你必須要發揮自身的主觀能動性去想辦法，去尋求一切可能的途徑去解決。

　　在這幾個月的實習時間里我所獲得的最為深刻的體會就是以上幾點，當然還有很多很多。最后，我用一句話來總結我的心得體會：外面的世界是復雜的，但你必須去面對，即使你有過太多的苦悶和不適應;學會做事，學會做人，學會生活!

體育實習學習心得 篇11

　　來到中學已經一個月的時間了，在這三個多星期的時間里我經歷了很多人生中的第一次：第一次真正站在這么多學生面前上課，第一次給他們傳授自己的知識，第一次處理學生的問題……那么多的第一次讓我也學會很多東西。這段充滿酸、甜、苦、辣的實習生活，將成為我人生中一次刻苦銘心的經歷，也將成為我今后走上工作崗位的一筆巨大財富。從開始上第一節課到現在，我深深體會到了作為一名體育教師的不易。下面是我這些天的實習心得與體會。

　　從一名在校大學生轉型成一名合格的教師，這一階段的我們，心里充滿了對即將到來的，頂崗實習工作的種種矛盾，既憧憬又憂慮，既激動卻又惶恐。此時此刻，我們需要的是各位領導老師的關心與幫助，可以領導我們解決實習生活中那些我們解決不了的實際問題，而在中學各位老師給予我的幫助是極大的。

　　在實習之前，我時常會在腦海中演繹了許多種上課的場景，怎樣上好每一節課，怎么把自己所學的知識傳授給學生，怎么與學生處理好關系……

　　第一天我沒有上課而是我的指導老師—鄭老師讓我在學生面前自我介紹，但在自我介紹的時候特別緊張，站在學生面前都不知道該怎么說。之前我也帶過學生，只不過那都是我的同學，但現在面對的是陌生的面孔。從我的角度來說，想上好一節體育課，只要認真備課，撰寫好教案。然后課上講的仔細，思路清晰就可以了，但是在實踐教學中卻并不是。通過對鄭老師的聽課，我深刻地認識到了，不僅要做好自己的基本工作，還要在課堂上調集同學們的積極性，讓同學們產生興趣，有興趣的教學才是成功的教學。學生學習到了知識，也體驗到了快樂，這對我們以后體育教學工作的實施，是至關重要的。

　　對于上課的秩序問題，也需要體育老師維持的到位。不能體罰或變相體罰學生，也不能打罵侮辱學生。學生是課堂的主體，教師只是輔助他們學習知識的載體。要尊重學生的人格與自尊，對于課堂上頑皮，不聽管教的學生。應采用課堂或課后說服教育，曉之以情，動之以理。讓孩子們從內心深處感受到自己存在的問題，并積極的引導學生改正。這樣才能真正的使學生認識到自己的缺點與不足，從而杜絕錯誤現象的再次發生。

　　實習已經三個星期的時間了，回憶起剛來到學校的我們是那么的迷茫，那么的膽怯，而現在的我們進步了，成長了，開始變得老練了，堅定了。但我要學習的東西還很多，我會不斷的完善自己，爭取在實習結束時，交上一份讓自己滿意的答卷。

體育實習學習心得 篇12

　　3月份我和同學一起來到xx小學進行了為期兩個多月的定崗實習生活。經過兩個多月的實習生活，我感受頗深，在這里我不僅嘗試了人生許多的“第一次”，也得到了很多寶貴的財富，這段經歷將在我的人生網頁上留下不平凡的一頁。

　　首先，從學生轉換成老師，雖說都是學校，但學校不同，角色、工作也將隨之改變。記得剛來到東湖小學時，校長向其他老師介紹我們時，我很不習慣“老師”這一稱呼，學校里的學生看到我，也總是叫老師，后來時間長了，也就沒感覺了。來到永勝東湖小學，隨這角色的轉變，“為人師表”這個詞總是提醒這我，在學生面前不能太“柔”也不能太“剛”，要因人而異、因材施教。更讓我懂得了作為一名老師，不僅要授好課，還要善于觀察每一個學生，做到和學生有效的交流和溝通。

　　其次，在生活上有些不適應，我們來到這里是自己做飯，沒有自來水，學校里只有一口井，洗衣、做飯等生活用水都來自這一口井水。還好學校里的老師都非常關心我們，特別是校長，我們做飯工具都是校長幫我們準備的，還有其他老師會給我們帶來一些新鮮的蔬菜，為此我很感謝學校里的每一個老師。時間是不長，在兩個星期后，我適應了這里的生活，把每一個老師和學生都看作是自己的親人一樣。東湖小學成為了我生活中的一個小家庭。

　　記得是在20xx年12月21日的晚上七點左右，我接到家里的電話，說家里有事——親人去世……我哭了。當時我只想著回家，后來我撥通了玉溪師院班主任老師的電話，她安慰我，叫我不要急，遇到了事情就要去冷靜，急也辦法。接著我又撥通了趙老師的電話，趙老師也一樣的安慰我，鼓勵我。當時七上八下、忐忑不安的心里平靜了許多。第二天我和東湖小學的校長請了假，14日早上八點我坐上了回家的車，12個小時后我到家……

　　雖然事情已經過去，但是我要感謝關心我、支持我、鼓勵我的老師們。是您們讓我懂得了遇事要沉著冷靜，要用一顆冷靜的心去決拒你說遇到的事。

　　第三，在實習的日子里，我們主要負責一年級、二年級、三年級、四年級、五年級和六年級的體育課教學。我們來到xx小學的第三天開始上課，剛開始我們不了解這個學校的體育課時上些什么!于是我們第一個星期主要與體育游戲為主，接下來才知道，以前東湖小學不開體育課!于是之前準備的教案都作廢，接這才從最基本的開始。兩個多月的時間，我們上了隊列隊形、武術(五步拳)、田徑(立定跳遠、接力跑)。

　　在我們真正上課的過程中，我們認真進行課前的備課工作，剛開始即使充分準備還是會緊張，在課堂教學中同學們積極熱情高漲的配合我們的工作，讓我們充分感受到作為一名老師的責任，通過上課，我認識到了自己的缺點和不足，在以后的授課過程中注意并即使改正了自己的缺點和不足，讓自己得到真正意義上的成長和進步。到后來，我們上課都很自然、很輕松，基本掌握了小學45分鐘的課堂時間和上課的秩序。

　　最后，通過兩個多月的頂崗實習，我學到了很多東西，同時也發現了自己的不足之處，可以說我們的頂崗實習時我們以后教育工作的一種開端，它對我們以后的學習和工作有這重要的啟發作用。

體育實習學習心得 篇13

　　緊張而又充實的“國培”第二階段—影子培訓一晃就結束了。回想來省城的這一個月，真的感謝洪山中學領導對我們六位學員的熱情關懷和照顧，在這數九嚴寒里沒感覺一絲寒冷。在洪山 ，我很慶幸自己遇到了一位很棒的指導老師，慶幸能到這樣文化底蘊源遠流長的學校盡情暢游。同時，也慶幸自己 沒有浪費這次難得的學習機會。這一個月來，每天都有新收獲，每天都在感知、感悟、感謝中得到充實。

　　我與英山、麻城的幾位學員踏進溫馨的校園，12月1號下午，在歡迎儀式上，葉校長代表全體師生熱情洋溢的致辭，歷歷在目。同時還細心地為我們介紹了辦學特色、校園文化和育人目標等。晚上大家歡聚一堂，倍感親切。

　　一、 任勞任怨、無私奉獻的指導老師

　　在洪山，我被分到708班，全班36人，“小班教學、小組合作、小處做起”是他們的辦學模式。乍一看項老師三十出頭，很溫柔，說話細聲細氣。聽她的第一節課，我們就被她的課堂英語氛圍和嚴謹認真折服了。項老師是武漢市百名優秀班主任之一，我們去的時候學生進初中也就三個月吧。在項老師的課堂上，100%的學生都在認真做筆記、積極舉手發言;師生配合默契，很多時候教師只是一個手勢，學生就心領神會。對于個別走神的同學，老師只一個眼神，學生就立馬收心歸神;偶爾個別特別調皮的同學，老師也厲聲呵斥，學生總是虛心接受，從不逆反;課文背誦、單詞過關、語法過關，絕大多數同學能按時保質、保量完成。對于極少數不能按時完成的，項老師總是耐心個別指導，直至達標;在一次的單元檢測中，項老師所教學的這個班的平均成績均達到100以上，117分就有4人。這一系列的成績、師生的共同奮進，無不讓我們六個影子學員嘆服，深受啟發。從項老師身上，我們明白了一個道理：對學生要在愛的基礎上嚴格;嚴師出高徒,不無道理。項老師的課簡單、樸實、扎實，沒有花架子，教學模式松緊有度，讓我們真正理解了“伏下身來，與孩子一起學習。”課堂真正成了學生表現才華的舞臺。每堂課學生訓練密度大，單詞、詞組、句型不斷呈現，語法知識不斷滲透、歸納，復習課也精心備課，重點突出，訓練有目標，駕馭教材能力強。她堅持每天聽寫詞組或句子，學生綜合素質都得到充分的培養，做到堂堂清、周周清、月月清。

　　二、 濃郁文化氣息的洪山中學

　　走進學校大門，兩邊就是名師風采，還有好多省級領導來校參觀的活動剪影。幽靜的校園、清新的空氣、寬闊的運動場地、文明的學生以及熱情的老師，讓人倍感親切!學校到處干干凈凈，沒有紙屑、垃圾，統一的校服、整齊劃一的隊列，熱鬧的大課間，井然有序。讓人折服于學校的教育管理有方。“為每一個學生的幸福人生奠基，為每一個老師的幸福人生服務。”是他們的辦學宗旨。“今天我以學校為榮，明天學校以我為榮。”這句勉勵學生話放在進大門的右側，旁邊還立塊小黑板，上面寫著：每日一語。還有一些安全警示語，都很經典。濃濃的文化氛圍、加之名師的熏陶，洪山中學碩果累累。他們的“三小管理，四四八模式”走在新課改的前列。

　　三、交流經驗，分享收獲

　　影子培訓后期，我們幾個學員上匯報課，相互觀摩，讓指導老師參與我們的聽課、說課、評課，師徒如影隨形，共同研討教材、課堂實踐這種相互交流體會，讓我找到了自己的不足，并為今后的開展教學提供了很大的幫助。我想，以后在教學中我們要不但反思，要挖掘教材，整理教材，靈活處理，讓學生在輕松愉快的氛圍中學到語言目標。茶余飯后，我們幾個學員也分享自己的教育經驗，在分享交流中，我們都感受到了學習的快樂。

　　歲暮天寒，人心溫暖。在這里，我們一直激勵著、收獲著。周末我們還與省城其他幾個影子基地學校的學員相聚一起，漢街、江灘、博物館、公園、廣場留下我們的歡聲笑語。一眨眼，我們就要離開洪山中學了，我們會記住同學間的友情，記住師恩。作為一名英語老師，我們要放眼看世界，終身學習，不斷進取，在教學中反思，不斷成長。將學到的先進理念和教學特色，帶到我們的工作實踐中，為農村的教育事業奉獻自己微薄的力量。

體育實習學習心得 篇14

　　不知不覺中，我已經在社會崗位上度過了六個月的時間，這六個月的日子是我從青蔥校園走向復合型社會的過渡期，也是我人生歷程中很重要的一個轉折點。

　　作為大學生涯的最后一課，實習不僅重要更有其獨特性，正是通過實習，讓我逐漸掌握怎樣把學校教給我的理論知識恰當地運用到實際工作中，讓我慢慢褪變學生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現我邁向社會獨立成長的第一步。

　　站在時間的這一端倒回去看，五個月的實習經歷教會我許許多多的東西，無論是對我以后的職業生涯還是對于我的人生來說，都是有益的。

　　感觸挺深的，總結起來，那就是要認認真真做事，對自己負責。

　　用姜汝祥博士的話來說就是：

　　從依附型向獨立型轉變，堅守原則去執行;

　　從服從型向主動型轉變，積極主動去執行;

　　從個體型向團隊型轉變，協同一致去執行;

　　從避責型向守責型轉變，承擔責任去執行;

　　從封閉型向分享型轉變，開放心態去執行。

　　第一、我們要學會自己獨立，不養成依賴的習慣

　　社會是一個復雜的社會，適者生存也是社會一成不變的潛規則，當我們還是學生，我們可以躲在溫室里，可以依賴，也可以無條件地索取，一旦踏入社會，我們就必須讓自己獨立起來，要學會選擇，學會自己作主，沒有誰可以幫誰一輩子，社會是一個競爭的社會，我們處的時代講究優勝劣汰，不能獨立，勢必就要被社會淘汰。所以，我們要學會擺脫依賴的心理，讓自己慢慢獨立，自己為自己負責。

　　第二、在物欲縱流的現代社會，要做到不隨波逐流，保持真我，堅持做自己。

　　社會是一個大染缸，形形色色的人都有，不公平的現象也會有。社會終究是社會，它不是校園，也不若校園里的一切那么簡單明了，單純透明。社會充斥了成 人之間的明爭暗斗，面對這些我們無力改變的狀況，我們能做的，就是堅持自我，不隨波逐流。

　　中國臺灣著名的作家劉墉說過，在我們每個人的心里，都應該有這么一座堡壘，在平時的時候可能顯示不出其重要性，但是，一旦遇到特殊情況，我們可以一退再退，但是，退到不能再退，我們誓與堡壘共存亡。

　　這也就是告訴我們，什么叫原則。

　　在工作中，我們可以忍受，可以退避，但是，我們不能放棄我們自己的原則，我們要堅持做自己，端正做人，專心做事。

　　第三、工作的時候，要做到眼看四方，耳聽八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主動地去做，而做任何的事情，都要勤快。

　　作為辦公室的一個新人，在這個新的環境里，勤快一點總是沒錯的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒有一點社會工作經驗，出于對前輩們的尊重，也是為自己創造學習的機會，辦公室的小事我們都要主動勤快地去做，不要認為自己主動多做一些事情就是自己吃虧，其實，事情做的比別人多并不一定就是自己吃虧了，有時候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學習機會就愈多，便愈能鍛煉我們自己。

　　我們的主動積極會給我們創造更好的環境和的機會，只有去做，去付出，才會有收獲。

　　第四、營造良好的人際關系網，有助于你的工作順利進行。

體育實習學習心得 篇15

　　實習是我們在大學生活和學習的最后一個環節，是從事教育工作的開始，在這樣的一個關鍵階段，學校和省有關部門給了我們一個很好的機會------縣市的中小學頂崗教育實習。經歷了從學生到老師的角色轉換，教學理論一點點轉化為教學實踐，模擬教學變為真正面對面的教學，盡管生澀但在慢慢的成熟之中，讓我們完全地肩負起一個老師的責任，使我們得到了非常好的鍛煉，讓我的實習生活充滿了未知、驚喜、快樂，當然也少不了有挫折和困難。

　　20xx年9月7日這一天我懷著激動的心情踏上了期待已久的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的班車那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的并且從滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下重彩的一筆，必定在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，也將是一筆財富。

　　兩個小時的車程來到了廣寧縣的縣城，卸下行李等待學校的車，等待了半個小時學校的領導開車來迎接了我們，中午去飯店款待了我們，這是我們和學校領導的初次見面，吃完中飯后乘車一邊欣賞著路邊的風景，一邊和司機打聽著學校的情況，二十分鐘的車程終于到達了上林中學，看到了學校的大門，懷著好奇和期待的心理環視了學校一周。安排好宿舍之后收拾好行李，下午學校的領導給我們開了第一次會議，介紹了學校的一個總體狀況，也讓我們大概熟悉了學校的地理位置、學生老師的總體人數和學校一些日常的作息時間，因為剛來時天氣較炎熱，學校給我們每人配備了一臺風扇，這讓我感覺學校的領導對我們無微不至的關心，這里四面環繞的都是山，晚上涼爽的氣候讓我感到農村的生活氣息。第二天一大早起床又準備開始一天的工作，早上開會各自見到了在這個學校的指導老師，初次見面和指導老師交談過后了解到這里的學生很調皮，學習基礎比較差，好難搞的定他們，這讓我感覺有些壓力，畢竟是剛從學校出來，學生轉為老師的身份該怎么去管理是我煩惱的一件事。我的指導老師在學校相對屬于較年輕的老師，和我的年齡差距不大所以比較好溝通，老師簡單介紹了他的一些日常工作情況，一個星期十節課，任課四個班級，相對來說有兩個班的學習氣氛比較活躍，學生比較積極，另外兩個班比較難管理，剛開始主要以聽課見習為主要任務，聽了指導老師講課再回顧我的任課老師的授課方式我從中吸取了許多經驗，發現了每個老師都會有不同的教學風格，或許這就是教無定論的真正含義了。在聽課過程中我深感教學是一門藝術，課堂語言是這種藝術的傳達方式，聽課的過程是積累經驗的過程。當天聽完指導老師的講課后，于是“死馬當活馬醫”，完全沒有教學經驗和教案準備，老師就讓我上場體驗一下這幫學生的厲害，剛開始大家都會用很陌生的眼光注視著我，經過指導老師的介紹后他們便用熱情的掌聲以示歡迎。剛開始時的心情特別的緊張，由于經驗不足和應變能力不強，課堂顯得很混亂，講話語速太快學生一時接收不了，上課枯燥學生不太感興趣等許多問題，以至于組織了一個游戲都沒能完成，還沒完整的上一節課就感覺喉嚨痛，累的不行了，下課后指導老師給了許多寶貴的意見，也讓我在課后反思總結了許多，為了彌補自己的不足我嚴格按照指導老師的要求，認真仔細的備好課寫好教案，積極向其他老師學習，多多向別人請教，把握好每次上課的機會，鍛煉和培養自己的授課能力。隨著時間的推移，通過聽課和實踐，我開始有了一些進步，也沒剛開始的那么緊張了，在上課過程中我遇到了許多困難，例如：課堂秩序、學生不配合、學生缺席、上課注意力不集中，學生的不配合常常令我痛心疾首，懲罰他們更加會使學生產生厭學的心理。作為一名老師就要想方設法創設和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關系，而且教師要把自己當成教學活動中的一員，學生們的良師益友，初中生的現在年齡階段處于好動，容易分散注意力，我在備課中就盡量想出了一些有趣的能吸引他們的游戲使一節課能在活躍的氣氛中完成。

　　在實習的四個月里，我與學生建立了良好的關系，在學生面前我是實習老師，又是他們的朋友，空余時間和學生們一起玩打成一片，這樣就加強了與學生們之間的感情，而在上課時對他們提出嚴格的要求，這樣在學生面前才有一定的威信。

　　這次實習體驗使我受益頗多，也對自己做了一場很好的檢驗。作為一名體育教師，基礎知識要扎實，體育技能要全面。經過這段時間的實習，覺得自己過的很充實了，在實習的道路上不斷成長，思想上成熟了，知識上實踐了，經驗上也豐富了，實習工作還剩下十多天就結束了，但我相信這不是終點，而是另一個新的起點。在實習中獲得的經驗和體會對于我今后走上工作崗位會有很大的幫助，經過這次實習也提高了我的專業知識和教學水平，知識是無止境的，我將帶著滿腔熱血不斷前行，四個月的時間不經意就過去了，但我想我會一輩子懷著這里的點點滴滴并帶著那份感動一直走下去。

體育實習學習心得 篇16

　　這次朝陽中學的教育實習給我的印象非常深刻，相信這會是我人生中一筆重要的精神財富。

　　在教育實習的第一個月基本上也就是見習，主要是觀、聽科任老師授課，為以后“上講臺”做好各方面的準備。確實，在實踐中學習和鍛煉的感受是非常不一樣的，因為實踐能力這一塊正是我比較薄弱的環節，雖說正確的理論能夠很好地指導實踐，但在實踐中的問題，往往是需要直接關于實踐的經驗和理論才能解決好的，只是做一個學習和探究一般理論知識的旁客是還遠遠不夠的，所以我一直期望并且也很珍惜參加每次社會實踐活動，因為缺乏，所以需要，這正是這個道理。

　　這次朝陽中學教育實習的第一個月，算是為以后幾個月的上講臺作準備，在每次的見習中，因為每個老師教學風格的差異，以及教學內容的變化等原因，我們的感受和收獲也是不一樣的，因為學習也需要博采眾長、融會貫通，在學習、思考和實踐鍛煉的交互作用中才能實質性地提升自己，而后才能自成一(風)格、自主創新。陳老師是我的試教老師，她是一個優秀的教師，因而我也感到很幸運，在她身上體現了許多優秀教師所必須的品質和專業技能，在她的言傳身教、潛移默化的影響下，我也有相當的收獲，加上我的不懈努力，我也相信我的教育實踐能力能夠在這次教育實習中獲得提高。

　　至于試作，也就是班主任實習，由于多人輪流的原因，所以我仍尚處在見習的階段，但這種靠后的安排對我來說也有其好的一面，因為在這一段時期，我可以先觀察和了解學生和同行實習老師的互動情況，但對一個頗有經驗的老師來說，靠前靠后都差不多了。實習班主任，管理好學生的學風和紀律是重要的一方面，處理好和學生的關系也頗為重要，而如何很好地處理其矛盾，當然就需要相當的素質和能力了。我試作的指導老師也是陳老師，在班主任工作這一塊她也是很值得我們欣賞和學習的。

　　我實習的班級是一個(所謂的)平行班，但這個班在陳老師的帶領之下，能夠變得愈發團結、紀律嚴明，特別是學習得到了大幅的提高。在和陳老師的交流中，她也談了一些她在班主任工作中的特殊經歷，特別是在面對一些嚴峻挑戰時發生的情況，以及如何采取應對之策，譬如，剛柔并濟，恩威并施，在陳老師那里應該是得到很好的體現了。而在我看來，非常重要的一點是，陳老師有一顆對學生、對教育工作的熱誠之心和進取之心，這才能使她在教育崗位上投入那么多心血，在教育工作上取得重要成就。

　　莊子說：“吾生也無涯，吾學也無涯。”特別重要的是，我們需要抓住每一次關鍵、難得的機會，而這個能力就來源于我們平常的學習和鍛煉的不斷積累。總而言之，只要我們用心、盡力去參與和重視這次教育實習實踐，我相信我會在這次教育實習中有所收獲，為以后的教育工作帶來相當的益處。而我希望當在機會到來之際，也就是我們厚積薄發之時。