《開學第一課》2022心得體會（精選16篇）

《開學第一課》2022心得體會 篇1

　　各位同學們：

　　今天我總結的主題是“自控者勝，自勵者王”。疫情陰云不散，正式開學時間仍是未知，我們每一個人現在的生活模式，只有宅在家中，利用電腦與手機上課，來模擬學校生活。然而，沒有了學校的那種面對面競爭、檢測的緊張感，你是否還能壓制住懈怠之心，是否還能牢記自己的理想與目標，不斷激勵自己前行?在家學習，擁有良好的自控力，方可得勝;在相對松散的環境中仍奮然自勵，方可為王。

　　在網上開學的前幾天，我還沒有從假期的休整狀態中走出來，也總是想著偷懶，老師不檢查的科目，作業就草草了事。有時課上，我自以為聽明白了，便開始走神，也不愿與老師互動。結果，第一次周測，我的成績果然出現了大幅度下滑。究其原因，乃是缺乏自控，學習懶散。第二周，我便加強了自我監控，嚴格規定了作業、自習的時間，盡可能地向學校看齊，取得了一定的成果。其實，無論是現在的網課，還是未來的學校、社會生活，周圍總會有著無窮的誘惑，消磨你的上進心，考驗你的自制力。唯有牢記學生的使命，掌好人生的舵，才能把握好前進的航向，沖破風浪，贏得當前階段學習生活的勝利。

　　在家中，我們缺少了學校中千帆競渡、懸梁刺股的學習氣氛，難免會感到厭煩，喪失斗志。這時候，需要的便是自我勉勵。想一想曾經在學校備考時的斗志昂揚，看一看桌邊曾經躊躇滿志寫下的目標卡，再算一算高考還有多久，還有幾天供我們奮斗?抗疫仍未結束，想一想前線的那一些白衣戰士們，那些在實驗室研究所中不分晝夜攻堅克難的科研工作者們，再想一想年逾八旬，掛帥出征救民于水火的鐘南山院士，你難道就不想像他們一樣，學以致用，報效祖國嗎?祖國的未來一代，不應當砥礪前行，讓我們的奮斗匯成一束光，點亮祖國的未來嗎?新冠疫情的來襲，告訴我們，祖國前行路上的風雨，即將由我們這一代人來抵擋。不忘個人理想，勇擔時代重任，我們在這一特殊時期，更應守住本分，自我勉勵，用我們的奮斗點燃個人理想的燈，照亮祖國前進的路。唯有自勵，方可為王。

　　特殊的時期，需要的是不變的刻苦與自勵，愿我們大家在疫情期間，加強自控，不斷自勵，做好學習，成為新學期的“勝者”與“王者”!

　　謝謝大家。

《開學第一課》2022心得體會 篇2

　　今天班主任組織了我們班的同學一起觀看了《開學第一課》，在20__年的春節來臨之際，一場不見硝煙，不聞炮響的戰爭打響了，不宣而戰。“新型冠狀病毒”這個令人談虎色變的字眼，跳躍到了我們眼前，這是生命與病毒的對抗。

　　這次讓我明白了，我們青少年學生要好好讀書，報效祖國。因為隨著科技的發展，社會的進步，我們這個世界變得越來越神奇，每天都會產生很多新的知識。

　　如果我們沒有及時地去學習那些新知識的話，我們將會面臨著被這個社會拋棄的危機。同學們不要以為這個只是危言聳聽，大家試想一下，我們作為國家和民族的明天，終有一日

　　是要從前輩們的手中接過建設祖國的交接棒，如果我們在交接的瞬間發現自己根本就拿不起那根交接棒的時候，我們在一刻開始就已經被時代拋在后頭了。

　　因此，我們青少年必須要清楚地認識到讀書，不單是為了我們自己個人的發展，也是為了以后建設祖國的需要。我們接受了祖國對我們的培養，那我們也要一實際的行動來報效祖國，而在當下，努力讀書就是我們青少年學生報效祖國的方式。

　　好好讀書吧，少年，讓知識為你今后更好建設祖國的夢打下夯實的基礎!

《開學第一課》2022心得體會 篇3

　　秋天，是一個樸實而充實的季節，在這個季節學生們又迎來了一個新的學習時期，漫長并且開心的暑假已經過去了，迎接我們的是開學的日子，開學前的時候都會給我們安排一下有代表性的課，那就是《開學第一課》，所謂開學第一課就是根據我國每一年發生有意義的事情來變成有趣的節目，讓更多的學生和家長更好了解祖國的強大，同時也為學生有一顆愛國的心，樂于奉獻的種子，讓學生們明白少年強，中國強的道理，樹立一個明確的目的，是眾多學生們以后努力而成長，這也使得我們人生多一些拼搏。

　　深入貫徹黨委書記重要講話，黨的歷史這門可不僅得學，而且得用心去學好。黨的歷史，實際上就是領導人革命、改革的創業和發展歷程，一個小小的紅船，載著人們的夢想，還有民族的希望，成為了中國前進的目標，在這過程中，催發著人們前進強大的動力，在“兩個一百年”目標交集上。深入的去學習黨的輝煌歷史，全面建設建設主義現代化國家有著新的之義。所以我們應該要堅持不忘初心，牢記使命，要有一些小小的擔當。

《開學第一課》2022心得體會 篇4

　　觀看了20xx年《開學第一課：先輩的旗幟》之后，我對長征這段歷史有了更加深刻的認識。

　　《開學第一課：先輩的旗幟》邀請多位親歷長征、平均年齡逾百歲的老紅軍講述了長征中的故事，第一堂課“信念不移”中，99歲老紅軍胡正先講述了長征途中“紅軍的千里眼和順風耳”——通信兵的故事。在長征過程中，胡正先經歷背靠背的小伙伴被敵軍擊中犧牲、突圍時吞吃密碼本保護部隊機密、雪山上忍饑挨餓激戰48天等驚心動魄的瞬間，展現了紅軍戰士“跟著走”和“為國家奉獻一切”的堅定信念。他還告訴大家，當年在沒有汽油、柴油維持電臺發電的極端條件下，曾經用提煉的豬油和牛油維持發電機運轉。隨后，94歲老紅軍梁天文回憶了長征途中與政委楊朝禮相依為命，同吃一碗飯、同蓋一床被的情誼，講述了楊政委危急關頭犧牲自己、戰斗到最后一刻的革命信念。

　　長征是中華民族歷史上一座巍巍豐碑。80年前，中國共產黨領導的工農軍為了北上抗日，踏遍了千山萬水。紅軍長征轉戰11個省，歷經曲折，戰勝了重重艱險，保存和鍛煉了革命的基干力量，將中國革命的大本營轉移到了西北，為開展抗日戰爭和發展中國革命事業創造了條件。1936年長征結束，歷經兩年。

　　如今，我們更應該延續長征精神，學習那種頑強拼搏、積極進取的精神。現實生活中有許多小孩受盡了家庭的寵愛，家長的過于溺愛使他們“衣來伸手，飯來張口”，與長征時的生活比可是翻了一番，那時缺乏糧食，紅軍戰士們吃草根、煮皮帶，口渴了沒水喝馬尿，而今天的孩子們哪個懂得珍惜糧食呢?又有誰做到了?時間在流逝，祖國在飛騰，從當時的貧窮走向現在的繁榮昌盛，中國強大了!沒有共產黨，就沒有新中國!

　　回顧歷史，展望未來，使我感慨萬千。長征的精神激勵著我努力學習，克服生活、學習中的種種困難，老一輩無產階級革命家身上艱苦奮斗、大公無私的品德，是我們學習的榜樣，如今我們生活在他們為我們創造的和平年代里，我們有什么理由不好好學習?有什么理由不珍惜今天的美好生活，讓我們把長征的精神用到學習、生活中，為祖國的強大而努力奮斗。

《開學第一課》2022心得體會 篇5

　　“春雨澤萬物，驚雷驅瘟神”，春的腳步在經歷了雨水的節氣似乎更近了!遠處陽光下的山嶺已經脫下厚重潔白的冬裝，披上了一層薄薄輕盈的綠紗!近處路邊的積雪已經慢慢地消融，只留下點點雪跡在做最后的掙扎!樓下的樹木更是不甘示弱，瞧!它們正含苞欲放，蓄勢待發!不知學校里的迎春花是否也做好了綻放的準備了呢?

　　在此刻陽光明媚的日子里，這一切看上去是那么地溫馨，那么的令人心曠神怡!可就是這樣的春天，卻是一個不平常、特殊的春天!

　　20__年早春，一場突如其來的病毒襲擊了我們美麗的祖國母親!在這突如其來的疫情面前，一群群白衣天使迎風逆上，臨危不懼，紛紛投身于一線抗擊疫情!此時此刻全國各地也是全力以赴馳援武漢!海內外中華兒女也紛紛投身于這場戰斗!而我們千家萬戶更是響應國家的號召，足不出戶，自我隔離!各地紛紛啟動一切防護措施，封城、封路、封區!內內外外一片迎擊戰斗的決心!經過了數日的努力，全民一心，現在疫情已經明顯緩減很多!每天更新的數據也成直線下降趨勢!疫情已呈大好下降趨勢!雖然我們現在還不知道疫情哪一天才能真正結束，可我們似乎已經看到了勝利的希望!作為學生的我們，從沒有如此期盼過開學，期盼在春意盎然的校園奔跑，也期盼和許久未見的同學在教室朗朗讀書，也期盼屬于我們中國人的“春天”的真正來臨!

　　你看!遠遠的野地里，它經歷了漫長而寒冷的冬天，已經開始逐漸蘇醒，零星地野菜冒出了一個個小腦袋，睜開眼睛，張望著這個嶄新的世界!河邊的柳樹也開始慢慢復蘇，漸漸吐露新綠!“詩家清景在新春，綠柳才黃半未勻”，春意呼之欲出的校園在一張張笑臉的映襯下更加美麗。若待上林花似錦，出門俱是看花人，希望在不久的四月，我們美麗的武漢，櫻花爛漫時，賞花的人比花還多!到時候我們也摘下悶重的口罩，在學校寬闊的操場肆意奔跑，在明亮的教室共創未來!

《開學第一課》2022心得體會 篇6

　　20__年開學第一課在這一天與我們見面了，作為一檔播出長達_年的老牌公益節目，開學第一課給我們帶來很多驚喜與精彩的節目。通過觀看開學第一課，我們不僅收獲很多知識，也讓我們對于這個世界的認知，對于我們的偉大祖國的認識，都大大的拓展，從而更加的清晰自己未來所要走的道路是什么。

　　今年的開學第一課主題是：_，請來了“七一勛章”獲得者、脫貧攻堅模范、抗疫先進人物、時代楷模、英雄航天員、空中梯隊代表、“00后”奧運健兒、中青年藝術工作者和青少年代表走上講臺，通過“云課堂”方式和我們這些中小學生共上一堂課。

　　時代楷模張桂梅，是我最為尊敬的一位嘉賓，她用自己的行動，幫助 20__多位女孩圓夢大學，如此無私忘我的奉獻，從她的身上，我學習到很多，也深深的為她身上的故事而震撼感動。我一定要好好學習，努力成為一個時代楷模張桂梅這般的人物，為我們的祖國貢獻自己，為黨的偉大中國夢奮斗終身。

　　我們一定要全身心的投入于學習之中，在未來祖國需要我們的時候，肩負起屬于我們的歷史使命，為復興偉大心中，不斷加油奔馳。

　　20__年開學第一課給我帶來很多震撼心靈的故事與節目，通過觀看這些精彩的節目，我收獲良多，也深深地體會到，開學第一課這檔節目，對于我們的未來發展有多么重要，正是因為有開學第一課這個節目不斷給我們輸出祖國革命烈士的先進事跡，我們才能清晰的意識到，祖國的發展過程中，還有那么多我們所不知道的事情，一定要好好學習，天天向上。

《開學第一課》2022心得體會 篇7

　　20__年9月1日晚上8點，吃過晚飯后我就開始在電視機前等待著，因為我每年都要看央視播出的《開學第一課》，今年的主題是“少年強，中國強”，這節課讓我受益匪淺，刻骨銘心。我對中國在疫情中的擔當感到驕傲自豪，同時也對新型冠狀病毒有了更進一步的了解和認識，以及學習并掌握了預防措施。

　　這堂課為我們講述了許多預防病毒的常識，比如疫情期間做到少出門，戴口罩，勤洗手常通風，人多的地方盡量少去，肉煮熟才能吃，衛生習慣應常記在心中。就算疾病來臨也不用慌張，有發熱的情況就前往定點醫院就診，盡量保護好自己。除此之外，節目還邀請了援鄂醫療隊醫生，防疫一線醫務工作者、社區防控人員以及中小學生代表上臺為我們分享抗疫事跡，展示了特殊時期先進典型的勇敢、擔當、無私奉獻!我看完后覺得很感動。

　　哪有什么歲月靜好，不過是有人替你負重前行!疫情爆發期間我不能開學復課，不能跟好朋友出去玩，就連出門扔個垃圾也要戴口罩，但家里依然是安全的港灣，看完節目我才明白那是因為有一群人，他們不顧個人安危，用實際行動踐行使命擔當，奮不顧身的守護人民的生命安全，他們就是我心目中最偉大的英雄，他們是“最美逆行者”，有他們在，我再也不怕病毒的來襲了。

　　作為一名學生，雖然我不知道他們都是誰，也無法向他們一樣奮戰在抗疫一線，但我能做到聽老師和父母的話，在家好好待著，勤洗手、戴口罩、不給別人添麻煩。而且在他們身上我學習了很多道理，為了將來成為他們那樣的人，我會好好學習，不辜負老師的信任和希望，掌握更多的知識和本領，長大以后有能力去幫助更多的人、做更多有意義的事!

　　再過幾天就要開學了，這場疫情是對我們每個人的教育，面對這場不期而至的“人生大課”，在今后的學習生活中，我會以此來警醒自己的。

《開學第一課》2022心得體會 篇8

　　今年的開學第一課在20__年9月1日晚8點準時播出，在老師的組織下，我們全班同學一起觀看了開學第一課。20__年開學第一課以“少年強，中國強”為主題，傳遞“人民至上，生命至上”的價值理念。最令人激動的是，節目邀請了戰疫英雄代表，講述感人至深的抗疫故事，弘揚抗疫精神，展現科學力量。20__年是不平凡的一年，因為20__年初，突如其來的疫情，改寫了我們所有人的生活，讓人永生難忘，同時注定這次開學第一課非比尋常。

　　在20__開學第一課里，我們見到了許多戰疫英雄代表，其中有張定宇院長，相信了解過張定宇院長的人都知道，張定宇院長已經當了幾十年的醫生了，每次當疫情和災情出現的時候總是會有他的身影，同事們都說他“雷厲風行”，同樣是我們心目中的英雄!在節目中，他給我們講述了一個特殊的春節，大家都知道20__年的春節因為這場戰疫的突然襲來而變得不一樣，向戰疫英雄學習。可以說他的故事感動了無數人，特別是當他知道自己患上了絕癥，卻還樂觀面對，不怨天尤人，還更加努力地去幫助每一個可能挽救的生命，值得大家致敬!

　　我看完開學第一課這個節目后，我感受到一股震撼的力量，節目緊扣當下人們關注，演講者的故事感染無數人。在這場戰疫中，沒有人是局外者，全國人民上下，眾志成城，共同抗擊疫情，展現了中國團結的巨大力量。且在疫情防控工作中，經過科學防治、精準把握疫情，讓疫情在短時間內得到控制。在戰疫中，他們地沖到疫情一線，展現著責任與擔當，是我們學習的榜樣。

　　同學們，少年強，中國強!在這個新時代，我們要把他們的抗疫精神運用到學習上，在學習的道路上，勇敢地面對挫折和困難，不斷迎接新的挑戰，做一個出色的少年!少年強則國強，讓我們一起努力，從今天開始奮斗吧!來到了新的學期，大家要向著自己的學習目標出發，做好自己的學習計劃，保持積極主動的學習態度，努力爭取優異的成績，做一個優秀的人，將來可以為建設祖國貢獻自己的一份力量，加油!

《開學第一課》2022心得體會 篇9

　　長征精神代代傳“雪皚皚，野茫茫，高原寒，飲斷糧，紅軍都是鋼鐵漢，千錘百煉不怕難……”想必大家也聽過這首歌吧!但大家知道這首歌背后一個個感人的故事嗎?

　　今天讓我們重溫長征中的故事，感悟長征精神，并傳承長征精神吧!在艱難的長征路上，有許多和我們年紀差不多大的小紅軍，他們吃不飽，穿不暖，他們不怕流血、不怕犧牲，他們穿的是破舊的軍裝和草鞋，爬雪山過草地。吃的是野菜、樹皮!而我們呢?我們平常挑三選四的，什么菜不合胃口就不吃，什么衣服穿不舒服就不要。可是，你有沒有想過在你不喜歡這不喜歡那時，紅軍可是想都沒有想過，那么我們有什么理由不好好學習呢?我們又有什么理由挑三選四的呢?

　　在長征途中，有一位叫陳賡的紅軍迷了路，他在尋找隊伍時，發現了一個和他差不多大的紅軍，經過尋問，陳賡知道他也是掉隊了。于是，陳賡叫他上馬坐一會兒，他拒絕了，叫他把一小包青裸面吃了，他也不肯。沒辦法，陳賡只好無奈地走了。剛走沒多遠，陳賡就發現自己被騙了，等陳賡回到那兒時，他已經停止了呼吸。這個故事中的小紅軍再三拒絕陳賡，可是，等陳賡明白一切時，小紅軍已經永遠離開了我們。這說明了當時的生活是多么艱苦，他們卻從來沒有后悔過，不論他們多么艱難，都是以積極樂觀向上，持之以恒的精神來克服，他們在長征途中，有多少人陷在了深深的沼澤地里，又有多少人因為沒有吃的，嘗野菜中毒，又有多少人因為戰敗給疲倦和饑餓，永遠地離開了我們。但是，他們并不服輸，就算只剩一個人，他們也會走下去。

　　我們現在的美好生活，就是革命先烈們用生命換來的幸福!所以我們一定要努力學習，長大報效祖國，為祖國作出自己的一份貢獻。

《開學第一課》2022心得體會 篇10

　　又到了一年一度的開學季，在這開學的第一天我又將迎來了我們的老朋友————開學第一課。

　　今年《開學第一課》以“_”為主題，通過一個又一個真摯動人的故事，抒寫了一幅可歌可泣的百年畫卷。而今年《開學第一課》的第一篇章是以“理想是火，點燃革命熱血”為主題，從一本距今已有101年歷史的《共產黨宣言》中文全譯本展開故事講述。同時節目的主持人也是我們所熟悉的康輝和撒貝寧，而節目組也邀請到了“七一勛章”獲得者李宏塔先生，他是中國共產主義運動的先驅李大釗先生之孫，他今天深情的講述著這位愛國先烈的革命事跡，讓我們更加貼切的了解這位偉大的愛國先烈。

　　通過開學第一課的學習，我見識到了李大釗先生用生命捍衛共產主義理想的故事，也明白祖國如今的繁華盛世離不開這些愛國先烈的無私奉獻的，是他們用寶貴的生命換回來的，因此我應該更加熱愛這個國家，熱愛著社會，熱愛著生活。同時我也在李宏塔先生身上看到了紅色信仰的傳承，而且先生也在用實際行動踐行著，也是值得我們去學習并弘揚的，李大釗先生的愛國精神和革命事跡是留給我們的最珍貴的精神財富。

　　正如開學第一課主題“_”，革命先烈們為了理想而努力奮斗，才如今的繁華景象，所以我們應該樹立理想并且要為之而奮斗!

《開學第一課》2022心得體會 篇11

　　面對開學的日子，同學們除了高高興興地上課學習，還需要完成一項特殊的任務，那就是觀看《開學第一課》。對于這個節目，中央電視臺每年都會在學生開學的時候播出，今年的《開學第一課》，將于9月1日晚8點準時播出，主題是“少年強，中國強”。特殊的20__年，肺炎疫情來勢急、來勢兇，牽動著全國乃至全世界中國人的心。

　　因為冠狀病毒的來臨，給每個人都帶來了不一樣的假期。面對病魔，舉國上下眾志成城、守望相助。一聲號召，調動全國力量向湖北運輸物資，廣大醫務工作者馳援武漢，義無反顧地沖在疫情防控第一線，不顧個人安危，與時間賽跑，同病魔較量，展開了一場氣壯山河的生命大救援。一聲令下，十天一所醫院，火神山、雷神山醫院的建設，讓我明白了聞名世界速度叫“中國救援”，作為華夏子民我非常的自豪。疫情期間，我每天通過媽媽的手機去了解實時的疫情和新聞，在我們與家人團聚在家團愿的時候，白衣戰士們仍堅守在自己的崗位救死扶傷。這些醫院的建設者和白衣戰士，他們都是最美麗的“逆行者”。

　　我印象非常深刻的一則新聞是“口罩下最美的臉”，醫生護士每天需要長時間穿著防護服和防護面具，為了節省醫療物資他們盡可能的不上廁所，不脫防護服和面具，甚至有的醫生護士都使用上了尿不濕，每天下班脫去防護面具后臉上深深的印痕讓人心疼不已，許許多多的護士姐姐阿姨們減去了美麗的長發——在我心中您們是最美麗的!

　　在這次抗擊疫情中，讓我感受到了來自國家的硬核保護，社會的關愛，學校的擔當與責任，父母的陪伴與呵護。因此，我要從中學會感恩：感恩父母、感恩學校、感恩社會、感恩祖國。雖然我只是一名小學四年級的學生不能為抗疫作出多大的貢獻，但我會聽從政府的號召，少出門，不聚集，公共場所佩戴口罩，抗擊疫情，我和勇士們在一起!面對疫情，一定要堅強;面對學習，一定要努力;面對未來，一定要擔當;用實際行動去積極防控疫情，共克時艱，做一名愛國、愛家的新時代好少年!

　　我想對白衣戰士們說一聲，您們辛苦了!您們是最美麗的“逆行者”，是你們感動了我;是你們感動了中國;是你們感動了全世界，生而為炎黃子孫，我驕傲!

《開學第一課》2022心得體會 篇12

　　今天開學的第一天，我很高興也有點不高興，高興的是同學們又可以天天見面了，不高興的是肩上那沉重的書包。

　　走進學校，學校里人潮涌動，我和同學們一起走進我們的班級二年級二班，我和好朋友們打招呼聊天，好多同學聊到高興處都笑了起來，即便是老師來了那笑聲也沒有消失。

　　上課的時侯，教師認真地給我們講課，同學們都聚精會神地聽講，我感覺收獲很大，我通過認真講課掌握了老師講課的內容。一眨眼的功夫，我的開學第一天就結束了，我想，我要在新學期有一個新的開始，在以后的日子里要好好學習天天向上。

《開學第一課》2022心得體會 篇13

　　假期結束，又來到了學生們期待已久的開學開學季了，每年一到開學這一天，央視頻道就會隨著學生們的開學而播出開學第一課這個公益節目，開學第一課是中小學生們每年必看的節目之一，每年的演講主題都是根據當下的熱點時訊進行播出，而今年的熱點主題是“_”。同時還邀請了張桂梅、李宏塔、楊利偉、聶海勝、劉伯明、湯洪波、鞏立姣、楊倩、李亞中、彭潔、謝興昌、何曉莉、廈門大學研究生支教團、都爾汗·拉齊尼、拉迪爾·拉齊等嘉賓給我們進行了精彩的演講。

　　今晚，《開學第一課》第一篇章以“理想是火，點燃革命熱血”為主題，嘉賓演講的故事讓我非常的記憶深刻，我們從小就知道，愛國是我們的使命和責任，特別是我們作為新一代的青年，從小樹立自己的理想，才能更好的為祖國發展做準備。如今，我們大家都生活在一個先輩為國捐軀、自強不息打拼下來的和平年代里，正是因為有先輩英雄們的敢于拼搏、艱苦奮斗的精神才有了我們今天的幸福生活，我們作為學生，應該傳承和發揚他們的精神，學習他們身上的優良品質，向他們一樣，找到自己的人生理想，為自己的理想奮斗和付出，如今，愛國的表現不再是為國捐軀，愛國還有很多種方式，比如像推進科學發展的科學家，傳授知識的教師，保護環境的環衛工人，還有在運動會上為國爭光的運動員，他們身上的拼搏精神都是值得我們學習的目標。

　　看完開學第一課讓我明白了，目前的我作為一名學生，最重要的就是完成好自己的學業，樹立遠大的理想目標，認真讀書，不斷為理想而奮斗，為理想點亮自己的未來，為以后的科學發展不斷提升個人的知識儲備。

《開學第一課》2022心得體會 篇14

　　自年后至今，網課已持續一月有余。這一個月，我的生物鐘逐漸適應，學習步入正軌，成績也在慢慢進步，從中我總結了四點原因與大家分享：第一是時間觀念，第二是自制力;第三是學習動力;第四是學習方法。

　　在上網課的一個多月，班主任多次強調遲到問題，但總有那么幾個同學置若罔聞。理由很多，不是網速慢，就是手機卡，還有的同學拿睡過頭搪塞過去，究其根本是缺乏時間觀念。魯迅先生曾言：“浪費他人的時間，無異于謀財害命。”

　　正是因為有很強的時間觀念，我以最快的速度摸清各科老師上課規律，來安排余下的時間，從不遲到和早退，所以未曾落下知識點。人一生的時間是有限的，如果連自己有限的生命都肆意揮霍，那么終將一事無成。

　　在家里學習，對一個人的自制力是巨大的考驗。游戲、網劇、網絡小說等等能干擾我們的因素有很多。但是，能夠方便我們查找資料，協助我們學習的資源也很多。學與不學，在于我們的選擇;是否正確利用這些資源，關鍵看我們的自制力。

　　學會自制，另一個很有效的辦法，就是樹立理想，激發學習動力。在國難之時，疫情面前，我們不能像白衣天使那樣沖鋒陷陣，也不能像其他行業工作者能夠為國家貢獻自己的力量。我們能做的是用自己心中的理想支撐自己，不忘初心。在重重信念、層層信仰支撐下，我們方能克服懶惰，奮起直追。

　　科學的學習方法也必不可少。網課有一個優勢，就是除了正課之外，所有的時間交由我們自主安排。如果能夠合理規劃各科學習時間，強化強科補習弱科，完全可以抓住別人在假期偷懶的機會，完成一次完美的彎道超車。

　　在理科方面，我有一個小小的方法。就是給別的同學講題。理科的知識模型很多，對知識點的思考和深入理解很重要。一個難題，如果我們能用最簡潔、最形象、最基礎的術語，給一個不懂的同學講明白，那么我們對這類題的思考已經到位了，再遇到類似的題目也無需緊張，這可能就是圣人所說的“教學相長”吧。

　　最后，我希望每位同學能夠將目光放遠，不要被暫得的歡愉而蒙蔽雙眼，也不要被此時的困難打敗，更不要把自己的夢想，摔碎在這一個多月的假期里。高三的學子距離高考不足百天，我們距離高三也越來越近。“大浪淘沙沉者為金，風卷殘云勝者為王”祝愿各位同學能夠在這段長假之中，經得住考驗，成為勝者。

《開學第一課》2022心得體會 篇15

　　1936年10月，中國工農紅軍進行了舉世聞名的長征。紅軍從江西瑞金出發，縱橫11個省，長驅二萬五千里，排除萬難，勝利到達陜北。

　　光陰荏苒，一晃80年過去了。80年前的長征，紅軍表現的英勇是史無前例的。長征是中國革命史上一副無比壯麗的歷史畫卷，是人類軍事史上一個空前的奇跡，是中國共產黨的偉大壯舉。是一部氣吞山河的英雄史詩。

　　茫茫長征路，途中艱辛誰能體會?寒風刺骨，風如刀一般割在臉上。在冰天雪地中，一支長長的隊伍，宛如一條巨龍在云霧中蜿蜒盤旋，慢慢地蠕動……夜，伸手不見五指。草地上坑坑洼洼，沼澤連片，沒有道路，沒有人煙，一不小心，就有可能葬身泥潭。堅強的紅軍戰士硬是咬牙挺過來了，他們以驚人的速度，在7天內走過了600多里的黑草地……

　　“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑”毛澤東的《長征》讀起來總是那么令人振奮，使人倍受鼓舞。是呀，敵人的圍剿算得了什么?湍急的金沙江，奔騰咆哮的大渡河算得了什么?只剩幾根鐵索，令人毛骨悚然的瀘定橋又能算得了什么?那高聳入云的大雪山和杳無人煙的黑草地，這些被人們視為可望而不可及的“天險”，不是都被我們這些堅強的紅軍戰士征服了嗎?

　　雖然曾參加過長征的老紅軍戰士現在已經所剩無幾，但紅軍前輩們留給我們的豐碩的精神財富是永存的。他們在那種艱難困苦中對革命理想和對革命事業鍥而不舍的追求和無比忠誠。英勇頑強，勇于拼搏，不怕犧牲的英勇氣概;憧憬未來，充滿樂觀主義精神。顧全大局，嚴守紀律，親密團結的崇高品德，全心全意為人民服務的思想及至今不忘的歷史使命。他們高尚的品格永遠是一劑催人奮進的催化劑，永遠激勵著我們。

　　這使我又想起了毛主席的語錄：“長征是歷史記錄上的第一次，長征是宣言書，長征是宣傳隊，長征是播種機……”沒錯，長征是宣言書，它不僅宣告了共產黨的勝利，更是宣告了我們建設祖國的決心。長征是宣傳隊，它既向人民宣布共產黨是解放他們的隊伍，還向我們宣傳認真學習科學文化知識的重要性。長征是播種機，它播下了無數革命的火種，也播下了我們這些還未發芽的種子，總有一天我們會結出累累碩果報答祖國。

　　我們是祖國未來的主人，在這莊嚴的歷史時刻，老一輩革命家點燃的革命火炬，無疑要靠我們擎起，祖國燦爛的明天也都要靠我們的智慧和力量去開創。如今我們生活在社會主義的大家庭中，應該懂得今天的幸福生活來之不易，要好好珍惜。而不久的將來，我們也要肩負起建設祖國的重任。

　　讓我們發揚長征精神，好好學習，努力奮斗，迎接新的長征。

《開學第一課》2022心得體會 篇16

　　多謝鼓勵，多些贊美，多些自信，贏過自己，你就是第一!這是李娜發表自己的幸福宣言。

　　今天是9月1日，是開學的第一天，我看了開學第一課，這次的主題是幸福。在這一堂幸福課里，講述了三個溫馨感人、震撼人心的故事，而我就跟他們一起分享幸福的歡笑與淚水。

　　其中最美女孩孟佩杰最令我震撼。在她八歲那年，養母劉芳英因手術失敗造成半身不遂，孟佩杰自此獨自照顧劉芳英的生活起居，這一照顧，便是20xx年。每年端午節佩杰都會為媽媽編一條百歲繩，她說，他的幸福就是希望媽媽健康長壽。佩杰對養母十幾年如一日的照顧的悉心照料、任勞任怨實在令我感動。

　　我們的生活也絕不缺少幸福與愛。皎潔的父母的愛讓我們感到幸福;北極星似的老師的愛、流星般的朋友的愛都讓我們感到幸福。

　　幸福是什么?幸福就在你的身邊，因為有愛就有幸福。