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健康飲食研究性學習心得體會

發(fā)布時間:2022-11-30

健康飲食研究性學習心得體會(精選5篇)

健康飲食研究性學習心得體會 篇1

  一、研究的課題

  1. 課題提出的背景

  在源遠流長的歷史長河中,中國逐漸形成了博大精深的飲食傳統(tǒng)和文化。中國菜不但講究“色、香、味”俱全,而且“滋、養(yǎng)、補”的特點也為世人推崇。而隨著社會的發(fā)展,人們對飲食的需求更高了,菜式越來越豐富,吃法也是越來越多樣。 而往往很多時候,人們忽略了飲食的健康,只是盲目的去吃飯,也并不知道什么樣的飲食才叫健康,才能對身體有好處。而孩子們,也養(yǎng)成了挑食、偏食的習慣,飯菜可口就吃,不可口就不吃。如何健康飲食,怎樣的飲食才算健康,這值得我們的思考,因此,我們小組想對此進行更加深刻地了解。

  2. 要進行實踐探究的問題

  (1)許多家庭都已經(jīng)打亂了“早上要吃飽,中午要吃飽,晚上要吃少”的飲食規(guī)律,而是有胃口就吃的撐得慌,沒胃口就吃得少少的,這樣對身體健康是非不好。

  (2)現(xiàn)在的家庭越來越富裕了,幾乎每一頓飯都是肉、肉、肉,餐桌上很難看到青菜。所以兒童的肥胖率也在漸漸增多,影響了兒童的體格發(fā)展,導致營養(yǎng)不均衡。

  (3)幾乎每天的早、中、晚餐都一個樣,沒有變化,營養(yǎng)單一,很多的營養(yǎng)需求跟不上,體質(zhì)自然而然的下降。

  (4)每餐都不定時定量,吃些零食就行。

  (5)垃圾食品多了,孩子們自然也會到學校門口去買這些三無產(chǎn)品。

  會影響他們的學習。

  (6)在上午10:00和下午3、4點左右加餐更健康,但極少有人做到。

  3. 課題研究的意義

  (1)通過研究能使我們更深的了解到健康飲食,學到許多課本上學不到的生活小知識,并且能增強我們的合作精神,提高合作能力。

  (2)通過調(diào)查能了解到百姓們的飲食習慣及飲食問題,指出并改正。

  (3)更多的人能知道怎樣的飲食是健康的,合理飲食。

  4. 研究目的

  (1)讓更多的人了解怎樣健康飲食,向所有百姓呼吁健康飲食。

  (2)大力推薦健康飲食,不讓“健康飲食”成為一個“口頭談”。

  (3)讓人們知道健康飲食的重要性,讓健康飲食家家皆知。

  5. 研究內(nèi)容

  (一) 什么是健康飲食?

  現(xiàn)在,很多的人都不能正確地認識健康飲食,總認為健康飲食就是多吃有營養(yǎng)的東西。即便是有營養(yǎng)的東西,也不能吃很多,也不能經(jīng)常吃。要讓人們正確認識健康飲食。

  (二) 怎樣健康飲食?

  健康飲食很重要,但怎樣健康飲食更重要。走向社區(qū)了解人們是怎樣看待飲食健康,怎樣讓自己或家庭健康飲食。

  (三) 為什么要健康飲食?

  我們的身體處于滿分時,我們?nèi)ハ模股眢w有了疲憊的狀態(tài),這時,休息就會恢復我們的體制。健康的飲食確保我們正常吸收。多運動使身體各個部位摩擦,按摩,有助于健康。

  二、研究過程

  6. 準備與實施

  (一) 準備階段

  確立研究課題,收集資料研究并整理資料,制定研究方案。

  (二) 實施過程

  (1)走向社區(qū),實地觀察、調(diào)查。

  (2)設(shè)計調(diào)查問卷,發(fā)放調(diào)查問卷,了解各方面的情況。

  (3)整理調(diào)查材料,統(tǒng)計調(diào)查結(jié)果

  (4)分析原因,策劃建議。

  (三)撰寫和修改課題研究報告,總結(jié)研究工作及研究成果

  (1)撰寫研究報告。

  (2)修改完善報告。

  7. 設(shè)計計劃

  分工:、——做一份有關(guān)健康飲食的手抄報,宣傳健康飲食的重要性。——走訪民區(qū),了解百姓飲食習慣及問題。——搜集資料,現(xiàn)實拍照。——整理調(diào)查結(jié)果,制作演示文稿,寫調(diào)查報告

  8. 研究方法

  問卷調(diào)查,采訪,上網(wǎng)查詢,閱覽圖書 實地考察

  三、研究結(jié)果

  9. 發(fā)現(xiàn)問題

  (1)通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)人們不能正確地認識到健康飲食,特別是孩子,總是在學校門口的小攤小販那兒買一些三無產(chǎn)品,影響了他們的健康,也會是學習成績下降。

  (2)通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)很多垃圾食品現(xiàn)在已經(jīng)成為了人們的主要餐食,燒烤了、肉干香腸了、方便面了、雪糕了等等。這些東西都不能過多食用。

  (3)通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)人們會有一些不正確的行為。如冰箱人生是食品混放,冰箱中生食的細菌和異味會染給熟食,人食用后,會引起腹瀉、痢疾、腸炎等疾病;互相用自己的筷子給別人夾菜,會使疾病通過筷子傳給對方;生吃魚蝦,會使生食中的未洗凈細菌進入肝膽,引起肝膽蟲病。

  (4)和多人每一餐都不定時定量,餓了再吃,想吃多少吃多少。

  (5)不會“葷素搭配”。餐桌上要么都是肉,要么都是些菜。

  (6)很少有人在晚飯后吃些水果,更不會有人在上午10:00和下午3、4點加餐。

  10. 結(jié)論

  由于人們平常飲食習慣的不當和不正確的認識飲食的健康,再加上孩子們平時好吃些三無產(chǎn)品,所以都忽略了健康飲食,也不知道健康意識的重要性。

  11. 問卷調(diào)查分析

  12. 建議

  (1)我們應(yīng)該重視健康飲食,每餐定時定量。

  (2)少吃或不吃油炸食品、罐頭類食品、腌制食品、加工的肉類食品(肉干、香腸等)、肥肉和動物內(nèi)臟類食物、奶油制品 、方便面 、燒烤類食品 、冷凍甜點 包括冰淇淋、雪糕等、果脯、話梅和蜜餞類食物 、汽水可樂、罐頭類食品、餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干)這些全球的垃圾食品。

  (3)注意在平時用餐時要注意衛(wèi)生,以防細菌和病毒的傳染。

  (4)不要每一頓都一樣,要適當調(diào)換。

  (5)不要頓頓都是肉、肉、肉。

  (6)要做到“早吃好、午吃飽、晚吃少”。

  四、健康飲食

  13. 餐譜舉例

  早餐:饅頭片抹麻醬(面粉50克,麻醬15克) 山藥二米粥(大米15克,小米10克,鮮山藥25克,紅棗10克) 煮雞蛋一個 豆干拌萵筍葉(萵筍葉50克,豆腐干15克) 八寶醬菜10-15克 早加餐:牛奶加糖(牛奶250克,白糖20克) 午餐:米飯 100克 熘肝尖(豬肝50克,水發(fā)木耳20克,萵筍25克) 清炒茼蒿(茼蒿100克) 糖拌西紅柿(西紅柿75克) 鮮蘑絲瓜湯( 絲瓜15克,鮮蘑10克) 下午加餐:水果100克,藕粉50克 晚餐:花卷(面粉100克) 玉米碴粥(玉米碴25克,花生米15克) 蝦仁燴豆腐(南豆腐100克,蝦仁50克) 焯拌三樣(芹菜75克,胡蘿卜50克,菜花50克) 桂花大頭菜 15克 晚加餐:酸奶(一塑杯) 水果 100克 全日烹調(diào)用油20-25克

  14. 健康的飲食

  雜食--------

  雜食充分體現(xiàn)食物互補的原理,是獲得各種營養(yǎng)素的保證。可先從每天吃10種、15種食物做起。

  慢食--------

  “一口飯嚼30次,一頓飯吃半個小時”有多重效應(yīng):健腦、減肥、美容、防癌。

  素食--------

  原意為“基本吃素”,而不是一點葷也不吃,這也是人的消化系統(tǒng)結(jié)構(gòu)所決定的進食原型。素食是防治文明病的核心措施。

  早食--------

  即三餐皆需早。早餐早食是一天的“智力開關(guān)”;晚餐早食可預防十余種疾病。

  淡食--------

  包括少鹽、少油、少糖等內(nèi)容。一個“淡”字可解。

  冷食--------

  吃溫度過高的食物,對食道健康有害。低溫可延壽,冷食還可增強消化道功能。

  鮮食--------

  絕大多數(shù)食物均以新鮮為上,許多“活營養(yǎng)素”可得以保持。提倡“鮮吃鮮做”、“不吃剩”。

  潔食--------

  “干凈”包括無塵、無細菌病毒以及無污染物。

  生食--------

  并非一切均生食,而是“適合生食的盡量生食”。

  定食--------

  定時定量進食,久之形成動力定型,這是人體生物鐘的要求。

  小食--------

  21世紀進餐制以日進五餐或六餐為宜,三頓正餐外的小餐(上午10點、下午16點及20點左右)稱為“小食”,具多重功效。它與平時所說的零食有別,后者無定時定量的概念,導致與正餐的矛盾。

  五、研究心得

  15. 健康飲食身體棒

  在源遠流長的歷史長河中,中國逐漸形成了博大精深的飲食傳統(tǒng)和文化。中國菜不但講究“色、香、味”俱全,而且“滋、養(yǎng)、補”的特點也為世人推崇。而隨著社會的發(fā)展,人們對飲食的需求更高了,菜式越來越豐富,吃法也是越來越多樣。 而往往很多時候,人們忽略了飲食的健康,只是盲目的去吃飯,也并不知道什么樣的飲食才叫健康,才能對身體有好處。而孩子們,也養(yǎng)成了挑食、偏食的習慣,飯菜可口就吃,不可口就不吃。

  孩子們正是長身體的時候,應(yīng)該吃安全食品,可是孩子們現(xiàn)在正被不安全的食品包圍著:學校門口,天天彌漫著濃濃的黑煙.炸的烤的食品擺了一街,孩子們看了那油滋滋的烤肉,忍不住流出口水,你一串我一串的吃起來.其實那些肉串都是用變質(zhì)了的黑油炸成的,炸的時候還涌出白色的泡沫,讓人見了就惡心.吃多了這種變質(zhì)了的油會得癌癥。

  面對這些害人害己的食品,我們一定要加大小心,不要讓自己的眼睛,被那些油亮亮、香噴噴的食物外表所迷惑,而買了那些對身體不但沒有好處還壞處連天的食物。健康的飲食,需要注重許許多多的小細節(jié),并不是一定要營養(yǎng)多,才是健康。如果營養(yǎng)過多,就會導致營養(yǎng)不均衡,也是不好的,所以要均衡營養(yǎng)。不僅要營養(yǎng)均衡,還要葷素搭配,只有葷素搭配,我們的身體才能從中汲取豐富的營養(yǎng)。還要注意的是,有些東西是不能在一起吃的,也有些東西必須在一起吃,這樣互補互助,身體才能棒。最重要的是,到超市買食物,還要看準生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,不要買已經(jīng)過期的食品。我們不能挑食偏食,即使不喜歡吃蔬菜,也要吃些,因為蔬菜中含有大量的營養(yǎng);每一天吃飯要定時定量,使胃的消化有規(guī)律,吸收營養(yǎng)樣才能更全面。

  健康的飲食對人類的健康有很大的作用,所以,我堅信,健康飲食,一定會為人們帶來益處的。

健康飲食研究性學習心得體會 篇2

  中西方飲食文化的差異------對我們的影響尤其是中學生

  在歷史長河的沖刷中,中西方不同的思維方式和處世哲學逐日造就了今天的中西方文化的差異,從而造就了中西方飲食文化的差異。關(guān)于中西方飲食文化的差異對健康的影響與互補問題成為我們常談的話題,時至今日,這些日新月異的差異逐漸被人們所重視。

  在科學發(fā)達的今天,中西餐飲仍就存在著不可忽視的缺點和弊端。那么如何避免和剔除兩者的缺點,如何改善兩者的飲食結(jié)構(gòu),如何將兩者進行有機結(jié)合,如何讓中西方飲食為人類健康做出更大貢獻。這些不斷的激發(fā)更多像我們這般的青年人去探索,也是為了我們的好奇心而進行。吃對于一切動物來說都是一種本能的需要,它們只是為了填飽肚子而已,而對于人——一種擁有智慧的高級靈長類動物來說,吃就不僅僅是填飽肚子了。人類對于飲食的不斷追求探索,使飲食發(fā)展成為一個與人民大眾息息相關(guān)的問題,甚至升華成為一種獨特的文化。

  “正所謂民以食為天”。中國是一個有著幾千年文化歷史的文明古國,先人們憑著他們的智慧,造就了我國璀璨的飲食文化。中國的飲食文化源遠流長,中國人自古信仰“民以食為天”,吃是最重要的事。在西方有華人的地方就有中國餐館,那是很多外國人經(jīng)常光顧的地方。中國菜的選料嚴格、刀工精細、注重火候、調(diào)味多變是世界任何國家無法相比的,中國人烹制出來的菜肴色、香、味、形俱佳,既是營養(yǎng)豐富的食品,又是絢麗多彩的藝術(shù)品,可以給人們以物質(zhì)和精神的享受,吃中餐既舒服又健康,令許多外國人為之傾倒,這是值得我們千萬炎黃子孫驕傲。 而西方人喜好小而精,對于烹飪食物,營養(yǎng)性和美味性就是他們的出發(fā)點和目的地。他們?nèi)﹂_發(fā)和研究食物在不同狀態(tài)下的營養(yǎng)差異,即便口味千篇一律,也一定要吃下去——因為有營養(yǎng),自始至終堅持著從營養(yǎng)角度出發(fā),輕視飯菜的其他功能,相信這是大家所都知道。

  學生們都很喜歡吃,可對于吃的文化卻知之甚少。對其的影響,并不了解。所以我們小組將對中西飲食文化中相關(guān)問題做一個比較,并結(jié)合周邊人群對中西飲食文化的看法,以期讓大家對中西飲食文化有進一步的了解。小組成員共同商討活動方案,設(shè)計實踐步驟,分頭做好任務(wù)以及工作,一部分組員進行資料搜索,一部分組員進行記錄與總結(jié),另一部分組員進行整理,其間我們小組密切與課題老師聯(lián)系,看準目標進行研究。全體成員共同進行活動調(diào)查,到大型商場,西餐店親身實踐,我們帶著準備齊全的調(diào)查資料,分組到不同地點進行對不同年齡段不同性別的路人進行問卷調(diào)查,其中調(diào)查對象有初中生,高中生,大學生,軍人,家庭主婦,以及工作族等的路人。通過這次的研究學習,讓我們收獲很多,我們每一分每一秒都在實踐中享受到快樂,大家共同努力,對課題的認識更加的了解,甚至更鍛煉了我們的口才表達能力,與社交能力,組員們主動向過路的陌生人進行接觸調(diào)查,漸漸發(fā)現(xiàn)了人際交往之美。中西方飲食文化的不同,對每個人的影響有差異的,人們支持中西飲食結(jié)合,更加注重健康與美味的結(jié)合,就是我們的調(diào)查結(jié)論之一。

  我們高興的見到今天,中西飲食文化不斷在碰撞中融合,在融合中互補。現(xiàn)在的中餐已開始注重食物的營養(yǎng)性、健康性和烹飪的科學性;而西餐也開始向中餐的色、香、味、意、形俱全的藝術(shù)境界發(fā)展。因此,在面對兩種不同飲食文化的時候,應(yīng)當根據(jù)自身的情況有所取舍,切不可一味追求味覺上的享受.在此我們期望中西餐飲文化在廣泛的交流中優(yōu)劣互補,共同進步,共同發(fā)展!為我們的健康著想,為忙碌與學習的自己著想。

健康飲食研究性學習心得體會 篇3

  “研究性學習”是指學生在教師的指導下,從社會、自然和生活中選擇課題進行研究,在研究過程中主動地獲取知識,這種開放性學習,改變的不僅是學生學習的地點和內(nèi)容,更重要的是:首先,它提供給學生更多的獲取知識的方式和渠道,在了解知識發(fā)生和形成的過程中,推動他們?nèi)リP(guān)心現(xiàn)實,了解社會,體驗人生,并積累一定的感性知識和實踐經(jīng)驗,使學生獲得了比較完整的學習經(jīng)歷。其次,學生在這樣一種學習中將培養(yǎng)起一種開放性的思維,這種思維方式的形成對于中國學生創(chuàng)新精神的培養(yǎng)尤其重要。在長期的以考試為中心的教育訓練中,學生慢慢形成了這樣一種思維定式:所有的問題都有答案,并且只有一個標準答案。研究性學習恰恰要改變這種狀況。在課題研究過程中,學生研究的問題各不相同,每一個問題由于所獲取的資料不同、對資料的分析處理不同,其結(jié)果會有很大差別。在這種情況下,"只有一個標準答案"事實上已經(jīng)不可能。學生沒有了思想上的束縛,完全可以在他負責的研究領(lǐng)域中任思緒自由地馳騁,充分發(fā)揮他的想像力。這樣一種開放的自由的學習,正是學生靈感火花、創(chuàng)新精神產(chǎn)生的前提條件。應(yīng)用知識、解決問題的學習活動讓學生通過課程的實施獲得上述感受和體驗,正是開設(shè)研究性學習課程的主要目的。因此,從這個意義上說,研究性學習過程本身恰恰是它要追求的結(jié)果。

  總之,和現(xiàn)有的課程相比,研究性學習突出的是它的實踐性、開放性、自主性和過程性。重要的是學生通過這個過程的研究,我們的思維能力、創(chuàng)新能力—定得到很大的提高。

  常說“平安就是福”這也不正意味“健康就是神”。身體健康對于我們每一個人都是很重要的。病從口入,所以我們每一個人,應(yīng)該注意日常生活中的飲食,要做到衛(wèi)生飲食。

  為當代的青少年,我們是祖國未來的希望生命固然重要。因此我們應(yīng)講衛(wèi)生,時時刻刻注意我們的飲食衛(wèi)生。做為中學生的我們,用膳的大多場所、時間都限制在學校的食堂。食堂的飲食衛(wèi)生就成為我們身體健康的主要因素。這也是我們本組所調(diào)查的研究性學習專題,經(jīng)過我們一段時間的調(diào)查表明,學校食堂的飲食衛(wèi)生還有待提高,尤其學校食堂供給學生用的餐具,我覺得應(yīng)經(jīng)過嚴格的消毒后再供我們學生用善,還有食堂的服務(wù)員的道德素質(zhì)不高,應(yīng)接受相關(guān)的道德教育,而且每個食堂也應(yīng)具備工作制服供給服務(wù)員,服務(wù)員必須有配套的手套,口罩等等。這些都是一個合格食堂最基本的最必要的。

  健康并不是個人的問題,而是我們大家共同的問題。只要我們大家共同關(guān)注飲食衛(wèi)生,時刻警惕著它,共同為我們的健康做相關(guān)的準備,病也會遠我們而去,健康將成為我們最親密的好友時刻伴隨在我們身旁,將陪伴到生命的最后一刻。

  衛(wèi)生搞好了,我們的生活也有了保障,快樂也會隨之而來,人活著不正是為快樂而活嗎?

  這是來到學校以來我第一次參加的研究性活動,很開心,可以和同學們一起來研究話題。在這期間,我們也遇到過一點小麻煩,但又怎么比得上我們在研究過程中學到的知識重要呢?

  我們研究的課題是“飲食衛(wèi)生”,大家都知道:健康是世人普遍追求的,在困難家庭中,人們追求健康以至減少生活負擔,在富裕家庭中,人們就崇尚健康以至讓自己享受多一些勞動成果,而追求健康也并非單方面的遵守,它與運動、環(huán)境、飲食等方面都息息相關(guān),其中飲食方面是最為重要的。

  在研究的過程中,讓我們認識到了許多我在學校中、家庭中、旅行中所不在意的飲食衛(wèi)生習慣。

  在學校中,常有些食堂為了節(jié)省時間而對學生的食物衛(wèi)生情況不認真,還有的食堂為了獲得更多的盈利便從市場收購一些“不干凈”的食物來讓學生食用。學生們在校園中,食物無非是最重要的營養(yǎng)來源,食堂這樣做似乎已對學生們的成長造成了威脅。這同時也是新聞報道中經(jīng)常提到的“學生食物中毒”的重要因素之一。

  在家庭中的飲食就更為重要了,因為家中除了整天內(nèi)外繁忙的主人外,還有年邁的老人、幼小的兒童,一旦飲食不妥善,造成的影響將不可思義,但這些卻很少引起人們的注意。在家中人人都會節(jié)省,為了不浪費糧食,剩余的食物往往在第二天還繼續(xù)食用。其實這是很不衛(wèi)生的,為了節(jié)約這一點糧食而無形中在傷害自己的身體,這值得嗎?

  這種忽略飲食衛(wèi)生的事例不勝枚舉,但終歸還是為了讓人們明白飲食衛(wèi)生的重要性。

  飲食衛(wèi)生是日常生活中最易被我們忽視的,我們應(yīng)引起對其的警惕。只有健康的身體與精神,才會讓我們有信心面對未來!

  進入高中,我們成為課改的第一批實驗品。在這新的學習過程中,和以往有所不同,學校不時安排的社會活動。這讓我們更加親近生活,了解社會。

健康飲食研究性學習心得體會 篇4

  我一直在不間斷的進行教師遠程研修培訓,這次遠程研修培訓好比給教師雪中送炭。在培訓學習中通過看視頻、聽講座、聽專家點評、看簡報看各位老師們的作業(yè)、研修日記、看評論以及參與評論,參與專家與學員之間、學員之間的互動討論。學到了很多新知識,真是受益匪淺。現(xiàn)將這次培訓學習報告如下:

  1、通過遠程研修,我的觀念得到進一步更新

  有機會來參加這次培訓,有機會來充實和完善自己,我自豪,我榮幸。但更多感到的是責任、是壓力!回首這次的培訓,真是內(nèi)容豐富,形式多樣,效果明顯。培訓中有各級教育專家的專題報告,有一線教師的專題講座,有學員圍繞專題進行的各種行動學習。這次的培訓學習,對我既有觀念上的洗禮,也有理論上的提高,既有知識上的積淀,也有教學技藝的增長。這是收獲豐厚的一次培訓,也是促進我教學上不斷成長的一次培訓。

  2、通過遠程研修,我學到了先進的教學理念

  通過遠程研修,專家講座的內(nèi)容在我心中掀起了陣陣波瀾,不僅讓我了解到了前沿的教育教學改革動態(tài),而且還學到了先進的教學理念,在專家講授的一些教育教學實例中產(chǎn)生了共鳴,從而讓我能從理論的層次來解釋自己在教育教學中碰到的一些現(xiàn)象,也為我今后的課堂教學工作指明了方向。

  3、通過遠程研修,我增長了見識。

  遠程研修平臺上的老師都在努力地學習,積極地發(fā)表文章和評論,甚至有些老師在晚上十一二點都在網(wǎng)上學習這些老師的學習精神真是值得我努力學習。他們的文章:觀點獨特新穎、方法行之有效、行文優(yōu)雅俊秀。在和這些老師交流的過程中,我深深感到自身的淺薄,感到加強學習的重要性。所以遠程研修的過程中,我一直抱著向其他老師學習的態(tài)度參與的,多學習他們的經(jīng)驗,結(jié)合自己的教學來思考,反思自己的教學。

  4、通過遠程研修,激勵自身成長,展望未來

  培訓是短暫的,但收獲是充實的。讓我站在了一個嶄新的平臺上審視了我的教學,使我對今后的工作有了明確的方向。這一次培訓活動后,我要把所學的教學理念,咀嚼、消化,內(nèi)化為自己的教學思想,指導自己的教學實踐。要不斷搜集教育信息,學習教育理論,增長專業(yè)知識。課后經(jīng)常撰寫教學反思,以便今后上課進一步提高。并積極撰寫教育隨筆和教學論文。

  我的未來目標是通過自己的不斷磨礪成為一名信息骨干教師,我有信心在未來的道路上通過學習讓自己走得更遠,要想讓自己成為一名合格骨干教師。為了理想中的教育事業(yè),我將自強不息,努力向前!

  總之,在今后的工作中,我還會一如既往地進行專業(yè)研修,不斷創(chuàng)新思路,改進教學方法,使自己真正成為一名信息骨干教師。

健康飲食研究性學習心得體會 篇5

  研究性學習是一種新型的學習方法,它具有一定的價值和廣泛意義.隨著教育改革的不斷深化,這一方法將越來越受到重視,它也將越來越顯出它的重要性和它頑強的生命力.下面我將結(jié)合初中數(shù)學的研究性學習談幾點看法。

  一,初中數(shù)學研究性學習的價值

  《九年制義務(wù)教育全日制小學數(shù)學教學大綱》闡明了數(shù)學的重要作用:“數(shù)學是學習現(xiàn)代科學技術(shù)必不可少的基礎(chǔ)和工具。它在日常生活、生產(chǎn)建設(shè)和科學研究中,有著廣泛的應(yīng)用。因此掌握一定的數(shù)學基礎(chǔ)知識和基礎(chǔ)技能,是我國公民應(yīng)當具備的文化素養(yǎng)之一。”又指出:“初中數(shù)學是義務(wù)教育的一門重要學科。從小給學生打好數(shù)學的初步基礎(chǔ),發(fā)展思維能力,培養(yǎng)學習數(shù)學的興趣,養(yǎng)成良好的學習習慣,對于貫徹德、智、體、美全面發(fā)展的教育方針,培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義公民,提高全民族的素質(zhì)具有十分重要的意義。” 初 中數(shù)學教學要求我們以唯物辯證法為指導,理論聯(lián)系實際,使學生在掌握基礎(chǔ)知識的同時,發(fā)展智力,培養(yǎng)能力,激發(fā)學生學習數(shù)學的興趣和求知欲,充分調(diào)動學生 學習的積極性和主動性,初中數(shù)學的研究性學習是在教師的指導下,是學生自己發(fā)現(xiàn)問題,帶著問題運用觀察、比較、分析、判斷、推理等研究手段自己獲取新的知 識,使問題得到解決的一種學習活動。這種學習能有效地提高學生學習的興趣,提高學生數(shù)學邏輯推理的思維能力,提高學生問題解決的策略能力,例路,學 習研究解決行程問題,恰是一種程序性知識的學習。研究這類問題將會告訴我們:如何從問題出發(fā),尋找解決問題的條件,如何利用已有的條件探索條件之間復雜的 隱含聯(lián)系,從而創(chuàng)造出更新更直接的條件建立數(shù)學模型解決問題。這種問題解決策略正是通過對各種數(shù)學習題的研究性學習才得以形成。.

  二,初中數(shù)學研究性學習的意義

  研究性學習可以開拓學生視野,增強學生了解社會和適應(yīng)社會的能力,學生在研究性學習中可以延伸書本知識,增加社會知識,獲得實現(xiàn)目標的多種方法,拓展學生的思路,學生分析問題解決問題能力明顯增強。研究性學習可以增強學生的自信和吃苦耐勞精神,培養(yǎng)學生的意志力和完善學生的人格。 學 生在獨立處理問題中可以找回自信,使自己在研究性學習中變得成熟。正如一個學生在自己的總結(jié)中寫道:“以前的我喜歡把困難甩給別人,自己繞道走;而現(xiàn)在的 我不再懼怕困難,反而更加自信,我也從困難中學到了堅持。”研究性學習可以增進學生間的相互理解,培養(yǎng)學生的團結(jié)合作精神。 由 于每個參與研究的學生均承擔了課題活動任務(wù),分別做各自不同的工作,但均在同一課題下進行。在實施課題研究活動中,學生間相互團結(jié)以整體為單位展示課題研 究成果。實踐表明:不同班級不同層次的學生在共同興趣同一課題的影響下能配合默契團結(jié)協(xié)作關(guān)系融洽。課題小組越會協(xié)作,研究成果就越顯著。研究性學習可以 培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和主動探索精神,促進學生素質(zhì)的全面發(fā)展。 學生在研究性學習的活動中,不斷探索,不斷思考。日益增強學習興趣,進一步激發(fā)求知欲與主動性,并能在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上經(jīng)分析綜合得出了新穎的結(jié)論。

  三,研究性學習可促進教師素質(zhì)的提高

  網(wǎng)絡(luò)把人們帶進了浩瀚的知識海洋中,教師的知識儲備實在是十分有限的,未知世界等待教師們?nèi)ヌ剿髡J知。教師只有自覺進行繼續(xù)教育,不斷學習,方能指導學生的課題研究。研究性學習要求教師把科學性與創(chuàng)造性相結(jié)合 課題研究需要進行研究性學習的學生具有科學的態(tài)度與認真負責的敬業(yè)精神。課題的提出、開題評審、論文總結(jié)的撰寫均要以科學理論為依據(jù)經(jīng)得起分析與推敲;課題本身就需要大膽創(chuàng)新,不斷探索,提出新的見解與主張,得出新的結(jié)論。研究性學習要求教師把計劃性與靈活性相結(jié)合 在實施研究性學習過程中,教師必須指導學生制定周密可行的實施方案,確立預期目標,擬訂實施步驟,寫出心得體會、總結(jié)論文;同時,又要根據(jù)學生的課題活動情況,及時調(diào)節(jié)活動內(nèi)容與方式,使課題活動得以順利進行。研究性學習還要求教師把主體性與指導性相結(jié)合 在課題研究的過程中,始終堅持學生活動的主體性。教師宏觀調(diào)控學生的課題活動的進展。幫助學生發(fā)現(xiàn)目前存在的問題,建設(shè)性地提出對策供學生參考,當好研究性學習的顧問。

  因此,在初中階段進行數(shù)學的研究性學習很有必要,而且具有重要意義.我們一定要適應(yīng)新的教學趨勢,努力提高研究性學習的水平,推進數(shù)學的研究性學習活動,把教學工作做得更好.

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