2023北京冬殘奧會心得體會（精選14篇）

2023北京冬殘奧會心得體會 篇1

　　“五——四——三——二——一。”當9月6日殘奧會的煙花燃放到：“1”時，我們全家歡呼了起來，精彩的殘奧會開幕式開始了。

　　祥云飄飄，圣火熊熊，以天、地、人和諧為主線的北京線奧會會徽處處可見，殘奧會“福牛樂樂”正向我們走來。動聽的歌聲，優美的舞蹈，美輪美奐的意境，這些可都是殘疾人藝術家們辛苦的杰作。他們所表現出來的美，讓大家對生命有了更真切的感受。

　　天地靜默，夜涼如水，樂聲響起。全世界的目光，都隨著光柱，投射在一個名叫李月的女孩身上。她在汶川大地震中失去了左腿，可她不想舞蹈的夢想屈從于殘酷的命運，她得到了無數敬重生命與夢想的人們的幫助，她終在全世界面前，重新起舞。

　　而我們每個同學都應該感到無比的幸福：因為我們有美麗的校園，有和藹可親的老師;因為在我們的身邊，有許多好心人一直在關心著我們，幫助著我們，我們同學中就有許多同學獲得過別人的幫助;更重要是，我們擁有一個健康的身體，我們可以用眼睛觀看五彩繽紛的世界;用耳朵聆聽美妙悅耳的音樂，用嗓子唱出婉轉動聽的歌聲……可是他們，有的生活在一片黑暗中，有的生活在無聲的世界里，有的卻無法表達自己的感情……但是他們身殘志不殘，堅強地面對現實。

　　讓我們“關注殘奧會，關愛殘疾人”。其實我們少吃一點零食，少買一件衣服，讓我們用節約下來的一點錢，建更多的殘疾人工廠，讓殘疾人們做力所能及的工作，讓他們自食其力，真正地“站立”起來。

　　讓我們行動起來，為殘疾人創造一個無障礙的世界吧!讓殘疾人與正常人共同和諧地，生活在這個美好的世界上。

2023北京冬殘奧會心得體會 篇2

　　20__年，作為東道主的我們迎來了第七屆世界軍人運動會。20__年，我們又眾志成誠，擋住了來勢兇猛的疫情。20__年北京冬奧會即將拉開圍幕，讓我為我的祖國感到無比自豪!

　　一片冰，一片雪，14億人民的熱情與期盼筑就了冬季奧運會。我們的祖國用真誠與熱情捧起了一片冰雪，將它打造成冰雪的天地。速滑場“冰絲帶”讓我映像深刻，它的造型如同22條飄逸流暢的冰雪絲帶，在北京的奧林匹克公園飛舞。同雄渾的“鳥巢”、靈動的“水立方”將北京這座雙奧之城點綴的閃閃發光。讓我再一次領悟了什么叫做國富民強，我為我的祖國喝彩!

　　除了標志性的建筑以外，我最期盼的是冬奧會的吉祥物——冰墩墩和雪容融，大家是否還記得20_年奧運會的吉祥物呢?其中“晶晶”是一只憨態可掬的大熊貓，走到哪里都受人們的喜愛，而20__年的“晶晶”搖身一變，一只來自未來的3D擬人化熊貓出現在大家的視野中。

　　瞧呀，他不僅有大熊貓特有的可愛黑白造型，還身披“冰晶外殼”內罩，五彩“冰絲帶”手掌中鑲嵌著小紅心，可愛的樣子讓我忍不住想給它一個大大的擁抱。它不僅僅可愛，它還象征著純潔、堅強與活潑。通過”冰晶外殼”顯現出5G的創新，還有冬奧會運動健兒強壯的體魄和堅韌的意志。手掌中的小紅心像世界人們展現出我們的熱情。這樣一只富能量的大熊貓怎能讓人不喜愛呢?!

　　“簡約、安全、精彩”是北京冬奧會的主旨，冰雪上的運動項目也實在讓人翹首盼望。在20__年中即將展開一方天地的冰雪盛會，匯聚了各國的冰雪健兒。我期盼，將來我也是冰雪盛會的一份子，為祖國增光，為人民添彩!

　　冬奧會的籌辦過程見證我們祖國的強大!我希望這次冬奧會能夠帶著所有人乘風破浪，追隨所有人心中的激情與期盼。綻放出一片壯闊的冰雪世界!

2023北京冬殘奧會心得體會 篇3

　　冬天來了，又到了滑冰、堆雪人的季節!

　　我喜歡在冰冰涼涼、滑滑溜溜的冰面上玩耍，也喜歡穿著冰鞋感受“飛”一般的速度!我喜歡在白白凈凈、綿綿軟軟的雪堆里嬉鬧，也喜歡踏上雪板享受“飄”一樣的自在!冰和雪的季節是我最喜歡的季節!

　　我聽爸爸媽媽說過，他們還在上大學的時候，就在暑假做過08年北京奧運會的志愿者!近距離的服務、參與了奧運，特別自豪，而且特別有意義，特別開眼界!我很好奇，奧運會只在夏天開嗎?那我喜歡的那些冬天運動，沒有奧運會嗎?

　　結果爸爸媽媽的回答讓我很驚喜!他們說：08年的奧運會是夏季奧運會，還有一種奧運會，叫冬季奧運會，就是專門比賽冬天的那些運動的!而且，我們北京20__年就要承辦冬季奧運會，成為全世界一個既舉辦了夏季奧運會、又舉辦了冬季奧運會的城市!

　　聽到這個消息，我太開心了!北京要舉辦冬季奧運會了?那我也可以做志愿者了嗎?可惜……爸爸媽媽說我還小，還不能去做冬奧會的志愿者……這次的答案一點也不令人開心……不能做志愿者，那么作為一個小學生，我能做點什么呢?

　　我和爸爸媽媽一起看了很多新聞、很多網絡的消息，了解了很多冬奧會的信息和知識：

　　冬奧會是4年才舉辦一屆的，和夏季奧運會一樣，但是會和夏季奧運會間隔2年。20__年的冬奧會，是全世界的第24屆冬奧會，將會在2月4日開幕。冬奧會一共有7個大項、15個分項、109個小項，也就是會產生109枚金牌!

　　冬奧會的志愿者又叫“燃燒的雪花”，是指他們燃燒了自己，溫暖了冬奧會。

　　冬奧會的會徽叫冬夢，形狀很像一個冬天的“冬”字，又像是一個人在滑道、雪道上滑行的帥氣動作!

2023北京冬殘奧會心得體會 篇4

　　嘀嘀嘀'''您收到一封留言請接收”哈哈，是我以前最要好的朋友彭蓓雨發來的，‘王夢婷，請你為于20xx年10月9日到母校參加同學聚會，準時啊!’哦呵呵呵呵呵呵，我現在以是一位科學家了，明天我得好好露一手。

　　第2天早8：00我乘著自駕直升飛機來到母校停在教學樓頂的‘直升飛機專用停機場’上，看'看'看'看科學就是不一樣，這么短短時間里母校就發生了翻天伏地的變化：旋轉的教學大樓;露天花園;多功能教室;樣樣都有的辦公室……

　　“嗖'''''''''”一輛超長型號的新寶馬以優雅的姿勢停靠在了‘色彩斑斕’的地下停車場里，一位矮矮的，穿著黑色西服的，一看就知道是大老板三，這位就是我們班以前出名的‘鬧事大王一號’――韋旭同學，沒想到他繼承了他爸爸當了一名商人。

　　只見遠處一大群人正吵鬧著，一位看不到臉的MM向我們這邊走來“哇!我好崇拜你哦，給我簽個名吧!我是你的飯絲啊!”“李佩潔最棒，李佩潔最棒”哦!原來是大名鼎鼎的歌唱家來拉，真是從小看到大，想想小潔以前就很喜歡唱歌，常常得獎嘞!

　　“嘟嘟……”一輛雙重大MKIR(作者提示：MKIR是20xx年后的一種比公交車更豪華的車)向我們駛來，哇啊!全班同學都來拉，個個都像是參加舞會的一樣，前面下來一個臉蛋圓圓的可愛的MM是誰呀?她慢慢的向我走來，“老王!不認得我拉，我是彭蓓雨啊!我現在是一位探險家，怎么樣!咦?老王，雀斑喃?20xx年沒見雀斑也跟著走拉!，我可愛婷婷的標志!”“多年不見你還是一樣活潑啊!”“哈哈哈哈哈……”正當我們在仰天大笑的時候向起了一個女中高音：“呵呵!同學們，我們到音樂OB去HAPPT一下吧!”“好!”大家異口同聲的答到，原來發出這女中高音的是我們摯愛的萬老師，萬老師一定吃了青春煥發劑了，依然那么漂亮。

　　我們來到五光十色的音樂OB，里面有一個絕妙的露天舞臺，有很多高級高跟凳，邊上有兩張超長號桌，上面擺放著食物。大家開始HAPPT了，有的在跳舞;有的在高歌;有的在吃東西，有的在悠閑的聽著音樂……沒過多久，我們的同學會結束了，大家有的在記通訊方法，有的在擁抱告別，依依不舍，大家約定：20xx年后的今天，我們再來母校相聚!

2023北京冬殘奧會心得體會 篇5

　　一個夢，一個五彩繽紛的夢，從窗子里飛了出去。它是一個冬奧夢，它要去尋找今年的冬奧冠軍。

　　這個夢越過國家體育館，越過水立方，越過白雪皚皚的賽道,來到了一個神秘的地方。這里云霧繚繞，15個大項的標志在天上半明半昧地發出亮光。冬奧夢又看見了兩個閃閃發光的獎章，一面鮮紅的五星紅旗徐徐升起，四方響起國歌，中國紅照亮了獎章。一枚是冬奧會會徽,一枚是冬殘奧會會徽。冰墩墩和雪容融從會徽后走出來，夢趕忙飄向前去問：“冰墩墩、雪容融，你們覺得誰是冬奧冠軍?”“在你心中,誰是冠軍,誰就是冠軍。在我心中中國就是冠軍!我們的祖國多偉大，有這么多優秀的運動員。運動員們都有著蓬勃向上的心態、奪冠的夢想,有了夢想才有可能成為現實。”“冰墩墩說得對，”雪容融在一旁補充,“冬奧會在中國舉行，中國就必勝無疑。你是一個中國的冬奧夢，你承載著無數中國人的遠大夢想。你要做的就是弘揚奧運精神,傳承紅色基因。”

　　夢深受啟發,它道了謝就踏上了新的旅程，飄向孩子們的家中。就這樣,每個孩子都有了一顆冬奧的心,中國必勝的信念飛速擴散。這個夢也飄進了我的心里，我心中的冬奧夢就是讓中國成為冬奧冠軍。可究竟事實上誰會是冬奧冠軍?

　　通過思考，我想：也許中國就是冬奧冠軍。中國的花樣滑冰雙人滑、速滑女子500米、短道速滑女子3000米接力都是優勢。其他孩子們似乎也想到了這點,滑冰場上的人數不斷增加，滑雪場的隊伍排得長長的;建筑工人也日夜不停地造滑冰場、滑雪場，大家都為了奪冠而奮斗;運動員們更是不辭辛苦地訓練,他們要在冬奧會上為祖國爭光，為此付出更多汗水。看到這一幕我很自豪，能在一個人民團結的國家中生活很可貴。中國人民一致堅信:中國是奧運冠軍!

　　也許未來，這些在溜冰的孩子們也會成為運動員，在冬奧的舞臺上大顯身手，奪得金牌。從滑冰場的上方向下看是一幅多美的畫卷啊!滑雪場上也充滿冬奧氣氛。純潔、堅強、健康、活潑的心都獻給冬奧、獻給祖國!

　　這些，只不過是夢想，過不了多久，這個夢想就會成為現實!

2023北京冬殘奧會心得體會 篇6

　　冰墩墩、雪容融：

　　你們好!

　　你倆并不認識我，但我在“百度”上知道你們，在微信視頻上第一次看到你們動畫的形象，就喜歡上了你們。冒昧的給你們寫這封信，主要是想跟你們交朋友。

　　我是上外尚陽學挍的五年級小學生，也是冰雪運動的“小迷妹”。我身在南方上海，很少能見到大雪紛飛和冰封大地的日子，但一直心存對冰和雪的迷念，對冰雪運動我更是神往已久。

　　幾年前，北京冬奧會申辦成功的消息，讓我和同學們興奮了好一陣子。去年9月17日吉祥物揭曉，你倆像一對孿生兄妹橫空出世，又給我們帶來了驚喜。冰墩哥哥，你憨態可掬的熊貓形象，穿著宇航服，遨游太空，向世界帶去北京冬奧歡迎您的盛情邀請，別忘了把丹麥的白雪公主和七個小矮人也請來。雪容妹妹，你紅紅火火的中國燈籠造型，別具一格，為北京冬殘奧的八方來客點亮夢想，溫暖世界。

　　冰哥雪妹，我一直有個夢想。20__北京冬奧會正值寒假，我會爭取到北京來的。我要好好地看看這場冰雪運動的盛會，免不了麻煩你倆導游，帶我去逛北京胡同，嘗冰糖葫蘆，住童話般的雪屋，特別是大雪飄飄的長城，肯定是更加雄偉壯觀。當然，參觀重點還是冬奧會比賽，無論是冰上還是雪上運動，總讓人有一種如夢似幻的感覺，我會和你們一起為各國的運動員鼓掌歡呼，把中國兒童的盛情友誼傳向世界。

　　冰哥雪妹，不瞞你們說，有時睡夢里想到這一切，我都會笑醒，那不是白雪公主般的世界嗎?真讓人美死了!期盼著20__北京冬奧會見面。

　　順致問候，少先隊敬禮!

2023北京冬殘奧會心得體會 篇7

　　“北京!”當國際奧委會主席發出不太標準的讀音時，神州大地翹首以盼的億萬中國人再一次沸騰了!如同宣布北京獲得20__年奧運會承辦權時一樣，中國人民沉浸在忘我的興奮狀態之中。北京，成為世界上首次能主辦冬季和夏季奧運會的城市!會議結束后，北京市市長王安順面對央視記者采訪，道出五個關鍵詞——高興、感謝、敬意、歡迎。

　　奧運會不是一個簡單的體育競技比賽，而是一種用永遠不變的信念。我是在20__年北京奧運會那天出生的奧運寶寶，20__年，我已經從奧運寶寶成長為青少年了，也許我還不能像體育健將那樣為祖國拿金牌贏榮譽，或許也沒有機會親臨賽場，參與奧運會的服務與接待工作，但只要我們從現在做起，一樣可以為奧運出一份力!別的國家的人民光臨北京看奧運，是我們全國人民的驕傲。我們要做一個講文明的小使者。冬奧會來臨之際，我們用文明點綴城市的每個角落，伸出禮儀的雙手迎接八方來客，這樣才能弘揚我們的民族精神，彰顯我們的民族文化。

　　冬季奧林匹克運動會簡稱為冬季奧運會、冬奧會，是世界規模的冬季綜合性運動會，由國際奧林匹克委員會主辦，每四年舉辦一屆，1994年起與夏季奧林匹克運動會相間舉行。按實際舉行次數計算屆數。自1924年開始第1屆，截至目前共舉辦了23屆。第24屆冬季奧林匹克運動會，即20__年北京冬季奧運會，計劃于20__年2月4日開幕。這是中國歷第一次舉辦冬季奧運會。

　　冬奧會分為冰上項目和雪上項目，有滑冰、冰球、冰壺、滑雪、冬季兩項、雪車等項目。冬季運動大多是人與自然融合的項目，尤其是雪上項目，讓人們在藍天白云之下和青山雪地之上，感受人與大自然的和諧之美，享受暢快淋漓的運動之美。就拿羽生結弦的花樣滑冰來說，那實在是一種令人享受的活動!

　　花樣滑冰，因為動人的音樂旋律，因為目眩的冰上旋轉跳躍，吸引了眾多的觀眾。隨著優美的音樂，羽生結弦閉上雙眼，等著節拍，慢慢放松下來，又好像是在想著接下去的舞姿。

　　突然他頭往右一擺，開始舞蹈了，他與音樂一樣柔和，輕輕的滑著，音樂猛的響了，羽生結弦，開始了歡快的舞蹈，燈光、目光，都匯聚在他身上，他成了大家的焦點，他的舞姿十分歡快，全場仿佛都沉醉在他的舞姿里了。歡快的音樂仍在作響。他的成績接近總分。

　　最后，音樂停止了，羽生結弦張開雙手謝幕。羽生結弦通過他不斷的努力獲得了冠軍，這讓我更加理解了羽生結弦說的一句話："努力會說謊，但努力不會白費。"是啊，“不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”。每一名奧運健兒，就是一朵在冰雪中綻放的梅花，寒風與冰雪不過是淬煉其品格罷了!

　　冬奧會不僅是體育運動的高峰，也包含著它專屬的奧林匹克精神。

2023北京冬殘奧會心得體會 篇8

　　20__年冬天我們在中國北京將迎來冬季奧運會和殘奧會，我非常高興，到時候奧運會上的兩個吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”也會來到我們身邊，聽它們的名字是不是就很可愛。“冰墩墩”和“雪容融”它們是3D設計的擬人化熊貓寶寶。

　　冰墩墩形象友好可愛，憨態可掬，深受各國人民，尤其是各國青少年的喜愛。冰墩墩名字中的“冰”象征純潔、堅強，“冰”也是冬奧會的特點。墩墩意喻敦厚、健康、活潑、可愛。冰墩墩的設計現代時尚，向全世界展示了中華文明豐富的形式，智慧的內涵，多彩的風格。

　　雪容融形象來源于燈籠。燈籠具有鮮明的中國文化特色，有著20__年的悠久歷史，是世界公認的“中國符號”，它是歡樂喜慶節日氣氛和“瑞雪兆豐年”美好寓意的完美結合。雪，象征潔白、美麗，是冰雪運動的特點。容，意喻包容、寬容、交流互鑒。融，意喻融合、溫暖、相知相融。容融表達了世界文明交流互鑒、和諧發展的理念，體現了通過殘奧運動創造一個更加包容的世界和構建人類命運共同體的美好愿景。

　　冰墩墩和雪容融兩個小朋友還沒有長大，還需要去學習更多新的知識。它們兩個也不在一所學校。冰墩墩每天早上早早的穿衣起床、吃早飯準備上學，在學校是一個三好學生。學校每天都有晚自習，晚自習下課后都很晚了，冰墩墩怕黑，每天晚上下晚自習后都忐忑不安、戰戰兢兢的回家。

　　雪容融因為父母工作調動，轉到了和冰墩墩同一所學校，兩個人還成為了同班同學，很快兩個人成為了好朋友，建立了純潔的友誼。它們都彼此的很信任對方，從不欺騙對方，一旦對方有需要幫助的都會全力以赴，就像夏洛和威波爾一樣。雪容融知道冰墩墩怕黑，就每天下晚自習后陪伴它一起回家，把冰墩墩送回家后，自己才返回另一個方向的家中。冰墩墩在雪容融遇到學習困難時，不耐其煩的反復為它講解問題。兩個好朋友就是這么互助互愛，快樂成長著。

　　純潔的友誼幫助人們克服各種困難，成長進步。珍惜我們身邊純潔的友誼，珍惜我們身邊純潔的朋友，我們像冰墩墩和雪容融一樣互助互愛，大家一起戰勝困難，一起成長進步。

2023北京冬殘奧會心得體會 篇9

　　3月5日下午，溫暖的陽光照耀著潯城大地，老師帶領我們去清潔半月亭的衛生。

　　老師讓我們準備一雙筷子和幾個塑料袋，目的是讓我們在半月亭的那塊大草坪上拾一些瓜果皮和煙頭等垃圾。

　　我們懷著好奇的心情來到半月亭，看見了許多人在亭里打牌，曬太陽，休息。老師把我們四人分為一組，分好組后，各組就忙活開了，我們有的在收拾果皮，有的在草坪中間清撿紙屑，有的在石子路上撿煙頭;不到一會兒半月亭就被我們打掃干凈，整潔了。打掃過程中，我發現：休閑的人們看到我們的勞動，他們也不好意思再亂扔垃圾了。雖然我有些累，但是也很值得，因為我們要學習雷鋒的那種不怕累，不怕苦的精神。

　　我想老師組織這次活動是除了讓我們養成良好的衛生習慣之外更重要的是要我們學習好雷鋒精神。

2023北京冬殘奧會心得體會 篇10

　　當國際奧委會主席發出這天籟之音時，神州大地翹首以待的中國人沸騰了!20__年，四年一度的冬奧會即將在北京舉行，屆時會上演一場擁抱冰雪的激情盛宴，各國運動員會在競技場上用身體和意志詮釋“更快、更強、更高”的奧林匹克精神同時最為主辦方的我們對于這一次冬奧會應該有一定的認知了解它的基本內容是必須的，下面由我帶大家簡單了解一下

　　北京冬季奧運會設7個大項，15個分項，109個小項。北京將主辦冰上項目，張家口將主辦雪上項目，延慶辦辦張家口舉辦雪上項目，還有一些比賽項目如冰壺被大家喻為冰上的“國際象棋”，展現的是靜動之美和取舍的智慧，還有冰球，它是對抗性較強的集體冰上運動項目，等等一系列有趣的比賽項目這些都能的體現出各國運動人員拼搏向上的精神，這其中有兩個吉祥物，它們是雪容融和冰墩墩，我現在分別介紹一下它們名字的寓意。

　　雪容融名字的寓意深刻，“雪”象征潔日、美麗，是冰雪運動員的特點。“容”意喻包容，寬容，交流互鑒。“融”意喻融合、溫暖、相知相融。“容融”表達了世界文明交流互鑒、和諧發展的理念，體現了通過殘奧運動創造一個更加包容的世界，體現了通過殘奧構建人類命運共同體的美好愿景。

　　冰墩墩，它同樣寓意深刻，“冰”象征著純潔、堅強，是冬奧會的特點。“墩墩”意喻敦厚、健康、活潑、可愛，契合熊貓形象，象征著冬奧會運動員強壯的身體、堅韌的意志和鼓舞人心的奧林匹克精神。

2023北京冬殘奧會心得體會 篇11

　　奧運是一次人類體能的絕好展現。短道速滑如風馳電擎，在短短幾百米的賽道內爆發出令人震撼的速度。花樣滑冰猶如冰上盛開的花朵,美得令人驚心動魄冬奧會有109個項目，每個項目，都承載著奧運健兒們的汗水和淚水。

　　奧運也是健兒們的舞臺。健兒們在舞臺上表演著堅強的意志、優美的姿態和靈活的技巧。數以萬計的觀眾為他們喝彩。勝利讓人們歡欣，失敗讓人們遺憾。每一次挑戰自己的極限，每一次與成功失之交臂，不服輸都使健兒們站起來，投入到更辛苦的訓練中。每一次全力以赴，都使我們感到深深的自豪。奧運會的每一塊獎牌，其價值都遠遠超過世間所有金銀財寶。

　　而冠軍，不得不說是其中的優勝者。冠軍是幸運的，通往冠軍的路上布滿荊棘，有多少奧運健兒不顧疼痛奔跑著，冠軍也是暫時的，要想得到真進步，就得忘記所有的成就。冠軍不是絕對的，這個項目的冠軍，并不見得在其他項目中也有傲人的成績。冠軍是驕傲的，在他身披國旗，高唱國歌時，他的國家也以他為傲。冠軍是優秀的，在他的身上，可以看到多少難得可貴的精神。

2023北京冬殘奧會心得體會 篇12

　　4月29日，同學們去了淞滬抗戰紀念館和上海植物園進行社會實踐活動。上午，在淞滬抗戰紀念館中，同學們進行了一次換戴隊標記的儀式。儀式上，不管是不是隊干部，同學們都十分嚴肅，因為這個儀式對同學們來說意義重大。后來，同學們又參觀了淞滬抗戰紀念館。在導游詳細的介紹下，同學們了解了在淞滬曾發生的歷史事件，不禁對紅軍產生了深深的敬意。

　　下午，同學們又去參觀了上海植物園。在上海植物園中，同學們看到了許多漂亮的花草，不禁感嘆大自然的奇妙。同時，大家也在植物園中得到了充分的休息，有些同學還玩起了各種各樣的游戲。

　　通過這次社會實踐活動，同學們對自己的責任有了更明確的認識，知道了要珍惜現在的美好生活，因為這是紅軍戰士們用自己的生命換來的;同時大家也在植物園中欣賞到了美麗的植物，同學們都感到十分開心。

2023北京冬殘奧會心得體會 篇13

　　星期天下午，我在街上溜達著，手中拿著糖，我拆開包裝，將糖放入口中，我隨手扔下包裝。“小朋友，不要亂扔垃圾!”我聽見有人叫我，便轉過身去，哦，是位老爺爺啊。“小朋友，看你長的挺乖，可怎么隨手扔垃圾啊!”說著，他彎下腰，拾起了我剛才扔下的糖紙，并扔進了垃圾箱里。我看到這里，羞紅了臉，像煮熟的蝦一樣紅。“小朋友，這隨手扔垃圾的習慣可得改改了!”“哦”我小聲說了聲。便以最快速度逃離了現場。直到到另一條街，我才休息。

　　我在街邊的椅子上坐了一會兒，便向家走去。走了幾步，我發現有人隨手扔下了香蕉皮，我想了下那一位白發蒼蒼的老爺爺。這時老師的話在我的耳朵回響“我們要靠實際行動去幫助別人………”老爺爺，便默默地走過去，像老爺爺一樣拾起了香蕉皮，扔到了垃圾箱。希望，我能像老爺爺一樣感染更多的人。

　　也許是因為我今天學雷鋒做了一件好事，所以心情特別高興。

2023北京冬殘奧會心得體會 篇14

　　因為人各有各的命運，所以，世界上有了“殘疾”兩個字。

　　說殘奧會是競技舞臺，也是不可否認，但我認為更大的一部分是他們敢于在這舞臺上展示自己，向全世界的人訴說自己雖然有身體上的殘缺，但是他們自己心中的理想還是火熱的，還是不可摧毀的。

　　獨腿女孩與“芭蕾王子”的雙人舞震蕩了千萬觀眾的心，演繹了殘疾人對理想的追求,對完整生命的追求，完美地闡釋了生命存在的價值。

　　博爾特以手捶胸輕松飄越百米世界紀錄，菲爾普斯的水中8金與7項世界新紀錄，使得人類在陸上在水中都將生命的極限推開了很遠。

　　殘缺的身體不等于殘缺的人生。一張張剛毅的臉，一個個奮力拼搏的身影為我們抒寫了人類最華美的篇章。殘奧會的運動健兒就這樣用頑強的意志，用不懈的努力為自己創造了生命的輝煌。

　　殘缺不是恥辱，殘缺鑄就了另一種美，美在坦然面對殘疾的噩夢上，美在執著追求生活的意義上，美在堅強對抗巨大的困難上……那是意志，澆筑在身體上的一種炫目的光輝。身為健全人，我們給予他們的不是漠視，更不能是輕視，只要人活得有尊嚴有價值那就不算是真正的殘疾人。

　　讓我們關注殘奧，關注生命，關注完美。