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保護(hù)雙耳措施

發(fā)布時間:2019-12-27

保護(hù)雙耳措施

  耳朵是我們身體器官的一部分,是我們與外界交流的渠道之一。外界所有的聲波只有通過耳朵才能傳到我們的內(nèi)耳里,進(jìn)而通過神經(jīng)傳到大腦聲音系統(tǒng)。以下是小編給大家整理的資料,歡迎大家閱讀參考!

  保護(hù)雙耳的措施

  高度雜音降低聽力,有損耳膜,適當(dāng)?shù)淖约鹤鲎霭茨ΡWo(hù)一下

  (一)捏揉耳尖法用雙手食、拇指肚捏、揉、抖耳尖端半分鐘,有鎮(zhèn)靜、止痛、清腦等功能。

  (二)捏彈耳垂法以雙手食、拇指肚,分別提揉雙耳垂,先輕輕捏揉耳垂半分鐘,使其發(fā)紅發(fā)熱,然后揪住耳垂向下拉,再放手,讓耳垂回原形,此法可促進(jìn)血液循環(huán)、延緩老年性耳聾、減少耳鳴。

  (三)挽拉全耳法右手繞過頭頂,以食、拇指夾耳尖向上牽拉左耳36下,換左手同法。此法可提高免疫系統(tǒng)的功能,促進(jìn)頜下腺、舌下腺的分泌,起到保護(hù)視力、減輕喉嚨疼痛,防治慢性咽炎作用。

  (四)雙手掃耳法用雙手掌把耳朵由后面帶動耳廊向前掃,緊接著再回過來時帶動耳廊向后掃,此法可激活免疫系統(tǒng)的功能,增強抗病力,可醒腦、補腎、調(diào)合陰陽。

  (五)手摩耳輪法雙手握成空拳,以食、拇指沿耳輪上下來回擦摩數(shù)十下,使至沖血發(fā)熱。此法有保肝、補腎等作用。

  (六)按摩耳屏法以食、拇指肚夾耳屏(耳中心部),不分凹凸高低,按摩捏揉半分鐘,重點按摩耳甲腔、耳甲艇,其屬心、肺、呼吸道和消化、泌尿系統(tǒng)反射區(qū)。然后用雙手中指插入耳道口,指肚向前對準(zhǔn)耳屏內(nèi)側(cè),順逆時針旋轉(zhuǎn)2—3圈后拔出,如此反復(fù),具有調(diào)理氣血,開九竅、益五臟、健美、抗衰老的功能。

  如何保護(hù)耳朵?

  1.教育應(yīng)由兒童開始

  很多小孩子經(jīng)常都會將細(xì)小物件塞入自已的耳朵中。當(dāng)遇到這些情況時,父母應(yīng)保持鎮(zhèn)定,然后立即帶同小孩去看醫(yī)生。

  父母應(yīng)教導(dǎo)兒童不要亂塞東西入耳,亦不可試圖自行替小孩挖出異物,以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。

  2.耳朵的清潔

  耳垢是一種天然保護(hù)外耳道的分泌物,毋須特別清理,每天只要清洗耳廓便可。不要以為棉花棒是較佳的潔耳工具,其實這只會將大部份耳垢推得更深入耳孔,形成崁塞,而棉花球也可能遺留在耳道內(nèi)。

  洗頭或沐浴時,可用棉花球塞耳,防止污水流入耳道。父母應(yīng)留意嬰兒嘔奶時,勿讓奶水流入耳內(nèi),引致外耳道炎。

  3.噪音環(huán)境

  當(dāng)人在每周超過四十小時及處於八十五至九十分貝的環(huán)境下而又沒有作保護(hù)措施;或暴露於突然爆發(fā)極大的響聲,都會毀壞耳蝸的精密細(xì)胞,造成聲震損傷。所以,在有聲震損傷危險的時侯,例如:工業(yè)噪音,尤以在機器車間或鑄造廠為甚,巨大的敲鐘聲、槍炮聲和爆炸聲,我們都應(yīng)該戴上特制的耳朵保護(hù)器。在職業(yè)安全條例下,這種保護(hù)器須由雇主供應(yīng)。

  4.藥物的使用

  當(dāng)察覺耳朵有毛病時,應(yīng)該去看醫(yī)生,切勿自行購買耳藥水滴在患處,以免因藥物不當(dāng)而令病情更趨惡化。

  婦女懷孕期間,應(yīng)遵照醫(yī)生指示用藥,因為有些藥物會影響胎兒聽覺的發(fā)育。

  5.及早治療

  既然耳朵是一個重要的器官,在下列情況下,我們應(yīng)盡早找醫(yī)生治療。例如:

  l 流膿或出血

  l 因異物入耳而感疼痛

  l 長期耳痛不止

  l 突然喪失聽覺

  l 耳鳴及頭暈

  香港兒童的聽覺保健

  在本港,此項服務(wù)分別由?生署及教育署按兒童的年齡提供,目的在盡早識別兒童在聽覺發(fā)育的過程中的異常狀況,并給予適當(dāng)?shù)闹委熂拜o導(dǎo),以增加其康復(fù)機會。

  (一)新生嬰兒至六歲兒童

  可在各區(qū)母嬰健康院內(nèi)免費接受聽覺篩選服務(wù)。若兒童被發(fā)覺聽力有異常,便會轉(zhuǎn)介往「耳鼻喉?啤够颉竷和w能及智力測驗中心」進(jìn)行全面性覆驗及跟進(jìn)。

  (二)學(xué)童保健

  由教育署安排為小一學(xué)生進(jìn)行聽力評估,并按需要轉(zhuǎn)介學(xué)童往「耳鼻喉專科」作進(jìn)一步治療。教育署特殊教育組亦會根據(jù)聾童的失聰程度安排就讀適合的學(xué)校。

  家長亦應(yīng)注意兒童的語言發(fā)展(例如發(fā)音不正),學(xué)習(xí)表現(xiàn)(例如對老師的發(fā)問沒有反應(yīng)),和日常生活習(xí)慣(例如把電視機音量放到很大或慣性使用單一只耳朵)等情況,如有懷疑,可經(jīng)家庭醫(yī)生轉(zhuǎn)介到耳鼻喉?茩z查。

  愛護(hù)耳朵保護(hù)聽力

  耳聾能預(yù)防嗎?

  耳聾的發(fā)病,在我國目前尚缺乏詳細(xì)的流行病學(xué)調(diào)查資料。面對這樣眾多的耳聾患者,除了采取必要的醫(yī)療、康復(fù)對策外,積極開展新生兒聽力篩查,普及、宣傳聽力保健知識,重視流行病學(xué)調(diào)查,開展耳聾宣傳咨詢,加強醫(yī)學(xué)監(jiān)護(hù)及科學(xué)用藥,是預(yù)防耳聾關(guān)鍵。

  在胎兒期如何防聾?

  聽力保健的工作在妊娠期就應(yīng)該開始,如在產(chǎn)前期,母體一般不要接受預(yù)防注射,腹部不要接受放射性照射,預(yù)防母體患病毒性感染,一旦感染要及時進(jìn)行治療,用藥時禁用耳毒性藥物。

  新生兒期如何防聾?

  新生兒期耳聾預(yù)防應(yīng)在圍產(chǎn)期就開始,在這一時期不僅可發(fā)生器質(zhì)性聽覺樞神經(jīng)系統(tǒng)的損害,而且可引起內(nèi)耳毛細(xì)胞損害。尤其是早產(chǎn)引產(chǎn)時外傷或各種原因缺氧,新生兒黃疸極易引起感覺神經(jīng)性耳聾。因此,對這些疾病早期預(yù)防和及時治療是防治耳聾的重要環(huán)節(jié)。

  小兒期如何防聾?

  感染性耳聾是嬰幼兒時期常見多發(fā)病,其中以小兒滲出性中耳炎導(dǎo)致的傳導(dǎo)性聾及由于腮腺炎、高熱等疾病導(dǎo)致的感覺神經(jīng)性聾最為常見。小兒期耳聾早期多不易發(fā)現(xiàn),特別是感染期經(jīng)常使用氧基本甙類抗生素進(jìn)行治療更容易發(fā)生耳聾。所以預(yù)防感染,科學(xué)用藥是重要的防聾措施。

  助聽手段

  目前市面上助聽器是音量放大機器,功能只是注意音量放大,對于完全耳聾和極重度聾者沒有多大幫助,人工耳蝸是他們的另一種選擇。

  耳聾可能是因為內(nèi)耳創(chuàng)傷,疾病或其他原因而引起的,這些因素導(dǎo)致聽覺神經(jīng)受損,使病人突然或漸漸地失去聽覺。

  耳蝸植人可繞過內(nèi)耳的一些損傷的部分,直接刺激聽覺神經(jīng),使病人重獲聽力,這些是一般助聽器所無法做到的。

  耳蝸植入幫助各種年齡的耳聾者,其中包括一些耳聾已久和幼年使耳聾的人,當(dāng)耳聾的程度嚴(yán)重到助聽器也無法幫助時,就應(yīng)考慮接受耳蝸植入。接受耳蝸植入,通常來說,喪失聽力的時間越短越好,如果時間拖久了,將會增加手術(shù)后訓(xùn)練的困難,降低手術(shù)后的效果。

  只有專業(yè)醫(yī)師及聽力學(xué)家才能對是否施行耳蝸植入提出適當(dāng)?shù)慕ㄗh

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