一、要了解課程命題信息。命題是執業藥師資格考試的核心,是實現執業藥師資格的專業標準的關鍵。因此了解命題的原則與要求,題型,試卷的難易程度等,對考生學習很有幫助。考試命題大綱一般都含有命題指導思想,考試依據和范圍,命題要求,答卷時間及評分要求,題型舉例等信息,考生可以此據此確定對策。一般而言,命題以執業藥師資格考試大綱為依據,以指定教材為范圍。考生如有可能取得課程歷次考試的試卷,既可熟悉題型,了解試題難度,又可作為自測,練習之用,找出差距,盡量補缺補漏。由于執業藥師資格考試試題大都來源于教材試題庫,試題一般都覆蓋到考試大綱的各章,題量也比較大。因此,考生要全面熟悉所考范圍的教材內容,扎實地掌握基本知識和基本技能,靈活運用基本概念和基本規律,切不可猜題,押題或只看輔導資料,搞臨時突擊。
二、要做好考試前的準備。考生應在考試前兩周左右隨帶身份證及報名時的有關單據到縣(區,市)人事部門領取準考證。同時考生要了解自己所報的每一門課程的考試日期,考試所在場地,熟悉考試環境,掌握考試須知,因為,在比較熟悉的環境下進行考試,往往有助于啟發答題思路,而在比較陌生的地方進行考試,在剛開始的時候會影響思維的靈活度,廣闊度,深刻度。因此,考生有必要熟悉一下考試環境,了解乘車路線,考場地點及課程的座次等。另外,考場規則是考生考試期間的行為規范,應盡早閱讀,并自覺地以考試規則來約束自己地行為。考生參加考試時,必須隨帶身份證,準考證“二證”,缺一不可。考生要帶齊備足鋼筆,圓珠筆,鉛筆等書寫工具。一般不必計算機進入考場。
考生經過較長時間的學習后,考試前腦力和體力極度疲勞,為了保證臨考前的精力充沛,必須設法創設最佳的考試條件,決不能“開夜車”,“臨時抱佛腳”,“臨陣擦槍”,要注意飲食衛生,臨考前給大腦補充足夠的營養,保證充足的睡眠。
三、要調整心理狀態,防止怯場。考試作為一種對認知行為的測量方式,必然使考者產生一定的緊張和焦慮,而緊張和焦慮對學業水平的發揮有嚴重的影響。從心理學上講,產生這種現象的原因有兩個:一是心理的原因引起的。對考試的恐懼情緒——在大腦皮層相應的區域形成興奮中心——由于神經過程負誘規律性的作用,使與知識保持聯系的大腦皮層的相應區域進入抑制狀態——知識回憶不起來對考試恐懼加劇……,如此惡性循環。另一種心理,生理相互影響加劇了惡性循環,對考試的恐懼情緒—導致肌肉緊張,神經活動功能失調,內分泌功能失衡——緊張情緒加劇——生理失調加劇——直到暈場。為此,考生要調整自己的考試心態,預防和克服怯場。
首先,要增強自信心。要獲得好的成績,一定要有自信心。應該具有良好的心理狀態,以保證自己能夠發揮出最好的水平。考生在進入考場之前,多回想一些有把握獲取好成績的條件,如“自己已經全面和系統的復習了”,“考試就象平時測試,無非在這里多做幾道題而已”,盡量回憶和憧憬一些美好的事情,設法使大腦皮層產生興奮中心,產生一種積極的情緒。
其次,要善于利用自我暗示語的強化作用。如考生可以暗示自己“今天精神很好”,“考出好成績是有把握的”等等。自我暗示語要簡短,具體和肯定,要默默或小聲對自己說(不讓他人聽見,不要影響他人答題),這樣可以通過聽覺說話活動等渠道,反饋給到大腦皮層的相應區域,形成一個多渠道強化的興奮中心,能夠有效抑制怯場。