關于冬至主題的國旗下演講稿范文（精選15篇）

關于冬至主題的國旗下演講稿范文 篇1

　　尊敬的老師，親愛的同學們

　　大家上午好！

　　我是來自初二5班的韋雨欣，今天我國旗下的題目是《冬至與傳統》。

　　同學們，今天是冬至，冬至既是二十四節氣中一個重要的節氣，也是民間的傳統節日，所謂“冬至大如年”。終也，萬物收藏也，意思是說秋季作物全部收曬完畢，收藏入庫，動物也已藏起來準備冬眠。冬至日是北半球白晝時間最短、黑夜最長的一天，古代天文學家把冬至作為冬季寒冷天氣的開始，民間由此開始“數九”計算寒天，從冬至日算起，每九天算一”九”，最冷的是三九，俗話“三九四九冰上走”。節日總是與美食相伴的，冬至的時候，南方人有吃赤豆糯米飯、湯圓、冬至圓等多種習慣，但北方人則比較整齊劃一的吃餃子。這是為什么呢？相傳醫圣張仲景曾在長沙為官，他告老還鄉時正是寒風刺骨、大雪紛飛的時節。他看見鄉親們衣不遮體，有不少人的耳朵被凍爛了，心里非常難過，就叫他的弟子在南陽關東搭起醫棚，用羊肉、辣椒和一些驅寒的藥材放在鍋里煮，撈出來剁碎，用面皮包成像耳朵樣子，再放進鍋里煮熟，叫“祛寒矯耳湯”，這種藥物施舍給百姓吃后，鄉親們的耳朵都治好了。后來每逢冬至人們就模仿做著吃，就形成吃餃子這種習俗了。冬至這一天吃餃子，是為了不忘“醫圣”張仲景的“祛寒矯耳湯”之恩。天地是生命的根本，祖先是人類的根本，所以很多重大節日都少不了要祭祀祖先的傳統，冬至兼具自然與人文兩大內涵，既是自然節氣點，也是傳統的祭祖節日，很多地方的人們，會在冬至這一天舉辦各種祭天祭祖的活動。二十四節氣及“節氣物候歷”是我國古代先民，依據天上北斗七星循環旋轉變動，制定出一套建立在天文和地理基礎之上的節氣。古人通過閱讀天象這本無字之書，發現在不同季節不同的時間，北斗七星會指向不同的方位，北斗七星也因此成為我國上古時代人們判斷季節節氣變化的依據，導航著我們的農耕文明。隨著工業和科技的發展，人類實現了對天氣和氣候的中長期預報，二十四節氣的物候功能正逐漸褪去，深奧的觀星文化不再流傳，北斗七星也消失在我們的視野。但是隨著的偉大復興，隨著北斗衛星導航系統全球組的成功，的新北斗正重新出現在我們的天空，為全球用戶全天候、全天時、高精度的定位，逐步滲透到人類社會生產和生活的方方面面，更好地服務全球、造福人類。而與北斗相關的二十四節氣的傳統知識、文化價值及民俗活動，將成為人民心中的深厚民族情感和悠久的歷史記憶傳承。

　　我的結束了，謝謝大家！

關于冬至主題的國旗下演講稿范文 篇2

　　敬愛的老師、親愛的同學們：

　　上午好！

　　你們知道我國的二十四節氣嗎？“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋初露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”這是我國的《二十四節氣歌》，在這二十四節氣中，有一個非常重要的節氣，也是的傳統節日，那就是冬至。12月21日，明天就是冬至日。今天我的主題是《冬至日成長日》。

　　冬至，至今已經有2500年的歷史，俗稱“冬節”、“長至節”、“亞歲”等。在我國古代，冬至被當作一個重要節日，曾有“冬至大如年”的說法，而且有慶賀冬至的習俗。北方地區有冬至宰羊、吃餃子、吃餛飩的習俗，南方地區則有吃湯圓、長線面的習慣。很多地區在冬至這一天還有祭天祭祖的習俗。

　　冬至吃餃子是有故事的，據說，在冬至只要吃了餃子，無論天氣再冷，耳朵也不會凍下來。東漢時候，南陽有個名醫，叫張仲景，他醫術很高，不管什么疑難病癥，都能手到病除，人們稱贊他是妙手回春的醫圣。冬至吃餃子和張仲景有怎樣的聯系呢？

　　有一年冬天格外寒冷，很多人身染寒疾，張仲景整天忙著四處為人治病。有一天張仲景治療完病人回家，一路上寒風刺骨，大雪紛飛，盡管身上穿著厚厚的棉衣，張仲景也凍得哆嗦起來。路過小鎮街道時，他看見一些穿得破破爛爛的窮人，由于沒有棉衣，穿的太單薄，他們身上臉上都生滿了凍瘡，很多人的耳朵被凍得通紅，甚至潰爛發膿。張仲景心地善良，見到眼前的情景十分難受。

　　回到家后，張仲景心里還惦記著那些凍爛耳朵的窮苦人。他想用自己的醫術他們，于是買了許多驅寒的藥材和羊肉，在冬至那天帶領自己的弟子，在小鎮東關的一塊空地上搭起一個大棚，把羊肉、辣椒和那些驅寒藥材放進鍋里熬。熬好后，又撈出來切碎，用面皮包住，仿著耳朵的樣子捏成面食，最后再放進鍋里煮，煮成的面食香嫩可口。這是一種可以治凍傷的藥，張仲景給它叫“祛寒嬌耳湯”。

　　張仲景吩咐弟子分給每人一大碗湯，兩個嬌耳。人們吃下嬌耳，再喝下祛寒湯，只覺得渾身發暖，兩耳發熱，馬上就不冷了，仿佛喝了熱酒一樣，大家都十分感謝張仲景。更讓大家沒有想到的是，破爛的耳朵不出半個月竟都神奇般的好了。

　　后來每年的冬至，人們都會效仿張仲景，仿照“嬌耳”的樣子做成面食來吃，“嬌耳”也漸漸變成了今天人們常說的餃子。民間流傳說，只要吃了冬至的餃子，冬天就不會再凍傷耳朵了。

　　冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長。冬至過后，各地氣候都進入一個最寒冷的階段，也就是人們常說的進九，我國民間有冷在三九，熱在三伏的說法。

　　冬至還是鍛煉身體的好機會。冬天到了，很多同學怕冷不愛運動，其實冬季是鍛煉身體的大好機會，身體因為經常受到寒冷的刺激，可以增強身體的免疫力。冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚和衣服上的細菌，同時有助于身體的發育，冬季鍛煉不但有利于身體健康成長，還能提高學習效率，鍛煉你們的意志力呢！現在，我們大課間進行冬季長跑，同學們一定要堅持鍛煉。

　　對于我們小學生而言，過完冬至，意味著我們的年齡又長大了一歲，因此，冬至就成了一個成長日，在這一天，我們要反思自己的過去，思考我們的未來。我們是祖國的未來，我們只有不斷的學習，追求進步，才能真正成為祖國未來的接班人。

　　在這美好的冬至，希望同學們能認真做好冬季保暖工作，注意鍛煉身體，保證充足睡眠，少吃生冷食物，為期末復習學習和即將到來的考試打好身體健康基礎！，也祝愿老師們身體健康，工作順利，我的到此結束，謝謝大家！

關于冬至主題的國旗下演講稿范文 篇3

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好！

　　“冬至”就是人們所說的“小年”，是我國二十四節氣之一，俗稱“冬節”。在這一天，因為太陽剛好直射在南回歸線（又稱為冬至線）上，使得北半球的白天最 短，黑夜最 長。

　　根據以前的傳統，人們在冬至這一天，會畫梅花一枝，素墨勾出九九八十一朵花。每天用紅筆或黑筆涂染一朵花瓣，花瓣涂盡了，九九八十一朵花出來了，春天也就到了，所以稱為“九九消寒圖”；也有的是橫十畫、豎十畫，制成一個九九八十一格的方塊圖表。每天涂抹一格、九盡格滿，稱為“九九消寒表”，民間還留有九九消寒圖民諺：下點天陰上點晴，左風右霧雪中心。圖中點得墨黑黑，門外已是草茵茵。最 文雅的是九九消寒迎春聯，是每聯九字，每字九畫，每天在上下聯各填一筆，如上聯寫有春泉垂春柳春染春美；下聯對以秋院掛秋柿秋送秋香，真是絕妙佳聯！

　　今天也是冬至，我吃了甜甜的湯圓，根據民間的說法，我又長了一歲。我按古人的方法，做了一張“九九消寒表”，等我把“九九消寒表”填完，那時候就會是百花盛開，百鳥爭鳴，一幅春天的景象又展現在眼前了。

　　謝謝大家！

關于冬至主題的國旗下演講稿范文 篇4

　　親愛的同學：

　　大家好！

　　我今天演講的題目是“勞逸結合”。

　　決心要學好學習的我，在這獨特的20xx年我脫胎換骨，我心里想我要把在我身邊浪費我的時間的娛樂全部淘汰掉，我在qq群上鄭重其事的宣布：“我以后都不上qq了，直到初三中考完畢！”

　　我以為會有很多在驚訝不已，贊嘆我的決心。誰知我班的尹圣德同學冒出了這么一句話：“你是做不到的。”我聽了火冒三丈，飛快的在鍵盤上打出了你又知到？這么幾個字。他，的來歷可不小，是班長，成績優秀，說話都是不說沒用的話，全是大道理。但他的人緣很好。我就奇了怪了，他的腦袋到底裝著什么東西？

　　接著他說：“勞逸結合才是最重要的，我們不能讀死書，生活不是只有學習這般簡單。我們要學習是主要，但是與人交往，課后活動娛樂娛樂才是可行的！只有學習，我們的生活就變得枯燥無味，就像是黑白兩個地帶，與其他接觸也是有助于我們學習，擴展我們的視野……要勞逸結合。

　　好吧我投降了，我真的服了。

　　我的演講結束了，謝謝大家。

關于冬至主題的國旗下演講稿范文 篇5

　　尊敬的各位老師，同學們：

　　大家好！

　　一年一度的母親節就要到了。我想對我親愛的媽媽說：“媽媽，你辛苦了！祝你節日快樂！”

　　我從一個初生的嬰兒成長為一個懂事的孩子。腦海里閃過一幅又一幅的畫面：我想起忘了帶書和作業本去學校，但是我媽把它們送到了我的教室。想起每一次考試，媽媽的叮囑：“不要著急，相信自己。”我想起了媽媽陪我做作業，耐心的給我講解一些難題。我記得下雨的時候，我媽媽總是給我穿雨衣，但她被雨淋了。我想起來了，天氣冷的時候，我媽給我穿衣服，她卻凍僵了。想起我半夜睡著，掀開被子，媽媽給我蓋好。我記得媽媽用盡一切辦法為我的成長調理營養。

　　我媽媽的工作很忙很辛苦。我覺得我媽回來肯定很累，還要給我做飯打掃房間。我想媽媽的假期快到了，給媽媽一個驚喜，讓我打掃房間。于是我從我媽的樣子學起，先把屋子里的東西收拾整齊，把書放在書架上；然后掃地拖地。經過我的精心打掃，我的家變得更加整潔明亮。

　　我想媽媽看到下班后家里的變化會很開心的。我又給媽媽泡了一杯咖啡，她回來了。一進門，媽媽就說：“房子好干凈，有一股濃濃的咖啡味。”

　　我拿著咖啡對媽媽說：“節日快樂！”母親非常高興：“兒子真的長大了”！看著媽媽開心的樣子，我心里也很開心！

　　謝謝大家！

關于冬至主題的國旗下演講稿范文 篇6

　　親愛的老師和同學們，上午好，今日我演講的題目是做好課間兩操，展我青春風采

　　北京奧運已經圓滿結束了，各位一定對運動員的精彩表現還記憶猶新吧？在那場世界人民關注的體育盛會上，我們目睹了菲爾普斯的速度；陳燮霞的力量；張娟娟的精準他們在競技場上所表現出的體育魅力、個人風采和拼搏精神都給我們帶來了無比的震撼和感動。雖然奧運會已經結束，但那種更快、更高、更強的奧運精神的火種已經撒向了祖國大江南北。作為中學生雖然不能像運動健兒那樣在賽場上為國拼搏，但在學校的操場上我們同樣可以展示自己的青春風采。

　　課間操就是我們充分展示自己青春活力的機會，它作為全校性的課外體育活動，還有助于消除我們在學習中產生的疲勞，防止身體畸形，保護視力，能夠有效地提高學習效率。我們正處在成長發育的關鍵時期，大腦的發育還不完全，學習的效率有一定的限度。過長時間的學習，容易使學習效率下降，就會出現注意力不集中的現象。而改變這一現象的方法就是運動。專家發現，世界上有一定造詣的科學家及其它一些行業的成功人士，在年輕時都是體育愛好者甚至是體育健將，他們都有長期堅持鍛煉的良好習慣，良好的運動促進了他們大腦發育，同時也造就了他們具有不斷拼搏進取的精神，我們都知道我們的開國領袖毛澤東73歲時還暢游長江，他的偉作，有好多出自運動后的靈感。前人已經給我們開辟了先例，我們何不借鑒并學習他們也去堅持運動呢，這樣既加強了我們的體能又提高自身素質，并養成一個良好的習慣，使我們最終成為德、智、體全面發展的國家棟梁。

　　做好課間操有益于我們身體健康，但學校中仍有一部分同學，明明可以把操做得到位做得標準，可就是愛動不動，懶懶散散，精神萎靡，甚至還有和周圍同學說話聊天的。這樣，全身的關節就達不到運動鍛煉效果，更談不上要通過課間操進行健康保健了，大課間寶貴的三十分鐘也就被白白浪費掉。不僅如此，這往往還會影響到班級的風氣、集體的榮譽。做操這一件小事不僅能對個人的身心有很大的益處，更是反映我們當代中學生良好精神風貌的重要標準。班級風氣的好壞往往就能從做課間操這樣的點滴小事看出。我想任何一個有集體榮譽感，一切以集體利益為重的同學無都不愿看到集體的榮譽受到任何損壞吧。

　　同學們，讓我們從自己做起，從現在做起，認真做好課間兩操的每個動作，以嶄新的姿態贏得健康，塑造形象，展現我們青春風采，為班級為學校贏得榮譽、贏得好評，在學習上取得更大的進步！

關于冬至主題的國旗下演講稿范文 篇7

　　今天，我們上語文課時 ，老師給我講了《生命 生命》一課。

　　課文的大概內容是：一只飛蛾在臨死前也要掙扎著想要獲得自由。墻角里壞掉的瓜子竟能長出瓜苗來，種子里包含著多么強的生命力啊!作者用聽診器聽自己的心跳，那一聲聲沉穩而有規律的跳動，給作者極大的震撼。這就是生命。

　　我讀完以后，感悟很深。一個小小的種子竟能在沒有陽光和土壤的地方不屈向上，長出幼苗。飛蛾在絕地也不放過一點兒求生的機會，即使在人類將要殺死他的時候，他也要努力逃離人類的魔爪。就像那句話：生命在最危險的地方才精彩。就像小草在巖石縫里一樣，就像松樹生長在絕壁上一樣。他們都是堅強的，他們的生命都是頑強的。“雖然生命有限，可是，為人民服務是無限的。我要把有限的生命，投入到無限的為人民服務中去。”雷鋒的話是多么激動人心。是呀，如果一個人像向雷鋒一樣用自己有限的生命去做無限的對人民有益的事，那么，這個人的生活是非常有意義的。

　　我們要愛惜自己的生命，要讓生命精彩起來。

　　之前，我對生命的存在不屑一顧，并沒有深刻地體會生命的意義是什么。自從那天發生了一件事后，我開始漸漸地明白了什么是生命的意義。

　　在一個星期四的上午，我們全體同學在操場上做大課間操。正在大家做得會精聚神的時候，一只大老鼠驚慌失措、連蹦帶跳地從操場上穿過。頓時，同學們的目光都被它吸引過去了，有的膽小的同學甚至大聲叫起來。老師為了不影響我們做操，就過來想把老鼠趕走，但這只老鼠卻左躲右閃就是不愿意離開。于是，體育老師一路小跑拿來了一把掃帚，使勁地向老鼠打去，但那只老鼠依舊往前跳，不肯就范。于是老師又打了一下，老鼠又往前跳了一下，但明顯受了傷，老師趕緊連打幾下，老鼠很快倒下了。同學們叫了起來，都不敢相信老鼠被打死了。這時，我被老鼠強烈地求生欲望深深的刺激了，心里頓時明白了生命的意義，老鼠的生命是微不足道的，但它有著勇敢的力量，我無比的敬偑這只老鼠，是它讓我明白了什么是生命的意義，生命的意義是什么。

　　生命雖然是短暫的，但只要我們體現出它的價值，那就是有意義的!我一定要珍惜生命，絕不讓生命白白流失，要讓自己活得堅強、自信。

關于冬至主題的國旗下演講稿范文 篇8

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　大家好！今天我講話的題目是：愛在左，感恩在右。

　　生命，如同遼遠宇宙中的小小星辰。成長，也本是一個歷久彌香的過程。十多年的時間，一路磕磕絆絆，即使身處黑暗，也始終會有一個人，伸出她溫暖的大手，扶著你前進。那個人，就是母親。

　　十多年前，隨著一聲啼哭劃破生命的長空，你用你的哭聲，宣告你生命地開始。而她，卻只能虛弱地看著你微笑。十多年前，她用痛楚撐起你的第一片天，十多年后，你用你的叛逆回報她的關心；十多年前，她用自己的半條命換回了你的一條命，十多年后，你用你的不羈換回她的眼淚；十多年前，她發誓會用一生守護你臉上的笑容，十多年后，你卻讓她的誓言再也承擔不起淚水。

　　十多年的光陰，你從一個諳世事的小孩慢慢變成一個青春年少的少年。你一天天長大，可你有沒有發現，她的腰身早已變得不再挺拔，她的眼神早已失去了光華，她的黑發早已泛起了霜光，她的臉頰早已布滿了歲月的痕跡。有人說，歲月是一把沙，握得住的是回憶，握不住的是年華。她的年華，是不是在不經意間撐起了你的歲月。

　　你可以跟朋友侃侃而談，卻不愿意跟她進行最簡單的交流；你可以跟朋友逛街，吃飯，看電影，卻不愿意陪她聊聊家常，做做晚飯；你可以很自然地對朋友說出“謝謝”“對不起”，卻不愿意對她說出最普通的一句“媽媽，我愛你。”

　　還記得那則公益廣告“小鴨子的故事”，那樣稚嫩的孩子都能那樣直白地表達自己對母親的愛，為什么如今的我們，學到了更多知識，本應更會表達自己內心的情感。對她，卻始終說不出那幾個字？同學們，我們每天都在說著學會感恩，可感恩究竟是什么？

　　感恩，是用你的雙手撫上她額頭的皺紋，讓笑容綻開在她的臉頰。

　　感恩，是把你的閑暇時間用來多陪她說說話，聊聊天，讓她不會覺得孤單。

　　感恩，是在節日以及她生日時送上一聲祝福，讓她感到有你，是一種幸福。

　　感恩，是每周給她一個電話，一條短信，讓她知道你一切安好。

　　感恩，是對她說出最簡單的一些話語“我愛你”“辛苦了”讓她的日子泛起甜蜜的浪花。

　　感恩，是給她捶捶肩，揉揉腰，讓她有作為一個母親應有的幸福。

　　十多年的年華流轉，你的步履逐漸輕盈，她的步伐卻逐漸蹣跚，她已漸漸追不上你前進的腳步，此時，請放慢你的步伐，停下來，等等她，牽起她的手，陪她一起往下走，別讓她看著你的背影流淚。

　　下一個十字路口，請牽好她的手，就像小時候，她牽你過馬路一樣。別放開她，不然，她也會害怕，害怕你一放開她就不會再回來，就再也找不到她守護一生的面龐了。

　　對每一位母親來說，要求的并不多，幸福就是，尋常的日子依舊，水果攤上仍舊賣著最普通的香蕉，打開水龍頭，仍舊有清水流出來，天黑了，路燈依舊自動亮起。幸福就是，尋常的人依舊，在晚餐的燈下，年少的你仍嘰嘰喳喳地談自己的學校，年老的她仍嘮嘮哪哪地談今天市場的菜價，幸福就是，即使她頭發白了，背也駝了，還能自己走到街角，買兩副燒餅油條，回頭叫你起床，幸福就是，早上和她說“再見”的你，晚上又平平常常的回來了，書包丟在同一個角落，臭球鞋塞在同一張椅下，幸福就是，她還在，你還在，一起對著鏡頭微笑，你還是當初的那個孩子，而她，還是當初的那個母親。

　　同學們，面對母親深沉而無私的愛，讓我們從感恩母親做起，感謝身邊的一切。感謝老師教給我們知識，讓我們有飛翔的翅膀；感謝同學陪伴我們走過歲月，讓我們學會勇敢和堅強，感謝學校提供給我們的幫助，讓我們的理想有了播種的土地，感謝生命中的過客，感謝天空，感謝云朵，感謝一切的一切。

　　謝謝大家！

關于冬至主題的國旗下演講稿范文 篇9

　　健康生活：讓我們從珍惜糧食開始

　　從表面上看，浪費只是個人的消費方式，當從本質上講，它卻從一個側面反映了一個人的人生觀和價值觀的偏頗和瑕疵。畢竟任何資源都是一種勞動的結晶，浪費資源就等于不尊重勞動本身，作為解決溫飽的糧食，自然也不例外！

　　中國人口超過13億，人均耕地面積不到1.5畝，是世界人均值的1/4；如此寶貴的耕地，每年還以千萬畝的速度在消失。我國東部600多個縣（區）人均耕地低于聯合國糧農組織確定的0.05公頃（0.75畝）的警戒線。而我國由于設備和管理落后，糧食在收獲、儲存、調運、加工、銷售和消費中的總損失高達18.2％，也就是說，我國每年的產后糧食約有850億公斤被白白浪費掉。資源、可持續發展已經成為世界性的課題。

　　節約糧食，是我們每個公民應盡的義務，而不是說你的生活好了，你浪費得起就可以浪費。浪費是一種可恥的行為。即使在發達國家，節儉也被視為一種美德。這是對勞動的尊重，也是一種社會責任，更何況我國還是一個發展中國家，還有那么多人沒有解決溫飽和貧窮，還有那么多孩子因貧窮而失去受教育的機會。減少不必要的浪費并不難，在日常生活中不過是舉手之勞。只要存有節約的意識，其實做起來很簡單：吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯菜；在餐館用餐時點菜要適量，而不應該擺闊氣，亂點一氣；吃不完的飯菜打包帶回家。盡量減少對生態環境的壓力已經成為一種新時尚，成為新時代人應該具備的一種品質。在我們享受經濟發展、社會進步所帶來的美好生活的同時，能夠節約一粒米、一滴水、一分錢……也是對社會的一份貢獻、一份責任。

　　建設節約型社會，關系到我們每一個人。節約資源，健康生活，讓我們從珍惜糧食開始做起吧。

關于冬至主題的國旗下演講稿范文 篇10

　　尊敬的老師們、同學們：

　　下午好!

　　今天我們迎來了全國愛眼日，自19xx年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”，對其關注提高到全新的高度。

　　開展“愛眼日”宣傳活動對提高低視力患者生活質量和康復水平、預防眼病、保護人民群眾眼健康具有重要意義。地方各級衛生行政部門和殘疾人聯合會要充分認識這項工作的重要性，按照《中共中央國務院關于促進殘疾人事業發展的意見》，圍繞活動主題制訂“愛眼日”活動工作方案，確定專門機構和專人負責，進一步加強溝通和協調，精心部署安排今年的“愛眼日”活動。“愛眼日”活動期間，要組織動員醫療機構、防盲治盲工作者和眼科醫務人員深入到城市社區、農村和鄉鎮，開展義診和健康咨詢活動，為群眾提供眼保健服務，普及低視力防治知識，幫助低視力患者掌握正確的治療和康復方法，培養群眾良好的用眼習慣，降低眼病發病率和致盲率。要積極與新聞媒體溝通協調，通過電視、廣播、報刊、互聯網、12320全國公共衛生公益熱線等形式，宣傳國家的防盲治盲政策，介紹防盲治盲項目，傳播眼保健知識，提高公眾的防盲治盲意識。要加強部門間的溝通協調，建立工作機制，將宣傳活動引向深入，確保各項宣傳措施取得實效。

　　在普通老百姓中，還有很大一部分人群對視覺健康的關注還不到位。作為眼視光技術專業的學生，你們是光明的使者，肩負為人民大眾解決視覺健康問題的重任。

　　為深入貫徹防盲政策，宣傳防盲知識，結合“視覺20，全球行動，消滅可避免盲，享有看得見的權利”行動計劃的要求，為此我們為此舉辦了一系列意義深遠的活動。通過這一系列活動，不僅要讓眼視光技術專業學生認識到自己肩上擔負著視覺康復的重擔，同時也要加強醫學生對視覺健康重要性的認識，繼而為更多的患者提供視覺康復的指導。

關于冬至主題的國旗下演講稿范文 篇11

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好！我本次演講的題目為《秋菊》，我們七二班是一個團結友愛的大家庭，在班主任姜老師的帶領下，我們已經很快的適應了初中的生活，在上周的“校園菊花展”中同學們設計的同心樹，它不僅是一處景觀，更有著非凡的意義，首先，三棵菊花樹緊緊地捆在一起代表著金明小學、金明中學和金明南校，象征著這三個校區如同大樹一般堅韌不拔，茁壯成長，三排不同色的菊花，代表三個校區各有特色，最外圍的一排串紅意味著它們串起三個校區一條心，共創輝煌！

　　十月花潮人影動，香風十里動菊城。金秋十月古城開封迎來了一年一度的菊花文化節。菊花不僅是XX市的市花，還是中國十大名花之一。開封種植菊花的記載可以追溯到1600多年前的南北朝。北宋時期，開封菊花就已經馳名全國。金秋十月，漫步開封這座歷史文化名城，無論走到哪里，都可以看到鮮艷奪目的菊花。正是沖天香陣透汴梁,滿城盡帶黃金甲。當百花都已經凋謝了，只有菊花卻開著美麗的花朵，在陽光下散發出淡淡清香。 我愛菊花，不僅僅是因為她是我們的市花，更重要的是菊花的品格，她自然、質樸而又從容。她不像桃李那樣愛炫耀，為了爭得人們的夸贊而苦爭春色，搶奪眼目;不像牡丹那樣稱王稱魁，用大堆的頭銜來抬高身價;不像玫瑰那樣愛慕虛榮，醉心于華麗的包裝，穿梭與世人的感情糾葛之中，供養于富人的水晶瓶內。而菊花，她清雅， 她幽香， 她平易而又從容。她可入詩，在陶淵明的籬下，在李清照的簾外;更多的，她還是開在尋常百姓心中，在喧鬧的都市、在廣闊的原野、在學者的案頭、在農家的墻根…… 菊花的芳跡隨處可見。

　　在百花凋謝的季節里，菊花卻竟相開放。我愛菊花，不僅僅愛它的美，更愛它那不畏嚴寒、不屈風霜、傲雪斗雪的堅強品格。難道我們每一個人不應該學習菊花的這種品質嗎！作為一名金明學子，我們更應該 像菊花那樣，不怕困難，在課堂上要認真聽講，認真記錄筆記，勤思考，遇到不懂的問題多請教老師和同學，知難而進，努力攀登科學知識的高峰。

　　謝謝大家，我的演講完畢。

關于冬至主題的國旗下演講稿范文 篇12

　　人不是孤島，總有人在愛著你。

　　我們每個人都沒有孤立存在，而是在不同的意義范疇上充當著不同角色，也因為各種角色而接受著各種各樣的愛和恩惠：父母的養育、師長的教誨、好友的關心以及陌生人的鼓勵。不用懷疑，總有人在默默愛著你，你可以把手放在你的心口，默默感受，相信那些愛依然可以成為你溫暖的記憶。

　　愛因斯坦曾說過“每天我都要無數次的提醒自己，我的內心和外在的生活，都是建立在其他人的勞動的基礎上。我必須竭盡全力，像我曾經得到的和正在得到的那樣，作出同樣的貢獻。”面對他人的愛，我們要銘記更要感恩。感謝幫助過你的人，感謝在十字路口為你指明方向的人，感謝給過你愛的人，感謝讓你學會走路的人，感謝給你知識的人，更要感謝一路走來和你風雨同舟的人。正因有了這些人，我們才能在風雨路上暢通無礙。

　　感恩就要學會珍惜眼前的人和事。不能看著誰都煩心，不能對待學習不認真，不能遇到多好的朋友都不善待，不能對待師長不知尊敬，我們要學會珍惜，學會感恩，時刻保持一顆感恩的心，生活才會處處沐浴陽光、鮮花爛漫，我們才能變得自信、積極、樂觀。

　　陽光心態并不是人長的多么漂亮，多么有氣質，多么有風度。而是一種用心的、向上的、寬容的、開朗的健康心理狀態，它的內涵是：不能改變環境就適應環境，不能改變別人就改變自己，不能改變事情就改變對事情的態度，不能向上比較就向下比較。陽光心態會讓你開心，會催你前進，會讓你忘掉勞累和憂慮，會讓你無論遇到怎樣的艱難都有信心戰勝。

　　同學們，陽光心態需要你不斷豐富生活閱歷，不斷獲取文化知識，不斷調整人生態度，它需要你用修養之水澆灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護。我們正在成長，人生畫卷正徐徐展開，風和日麗還是陰云密布都由自己描繪，陽光心態就是我們勾勒絢爛生活的畫筆。給予別人微笑，感恩別人的點滴付出；給予自己微笑，感恩自己的每份努力。為生活中的小驚喜、學習中的小進步而欣喜，面對困難積極尋找情緒宣泄的有效途徑，做最堅強的自己。

　　為提高我校師生心理健康水平，提高自我心理保健意識，引導學生建立強大的精神世界，我們將于今天啟動以“感恩與陽光心態”為主題的心理健康教育月，在此倡議大家積極參與，在活動中你會遇見更好的自己，你可以變成你想成為的美好樣子。

　　懷感恩之心，讓陽光常在。

關于冬至主題的國旗下演講稿范文 篇13

　　老師好：

　　你們好，今天我演講的題目是“擁有理想，精彩人生”。

　　在如今人心浮動、信仰缺失的年代，在拜金主義、金錢至上已經成為社會的主流意識的今天，有不少人的價值觀發生了扭曲，不勞而獲，一步登天，一夜成名，一夜暴富已經成為許多人的投機心理。現在，我一個學生怯生生的問一句“人生還需要理想嗎?“。

　　細心觀察—下，社會上絕大多數人的—生都在平庸中度過，盡管他們也在辛勤勞動，終身奮斗不止，但是只能扮演無足輕重的次要角色，其根本原因在于他們缺乏真正的內動力。社會的要求，別人的約束，使他們對待生活、工作還算盡責，卻很少去想怎樣才能夠讓自己的人生有翻天覆地的變化。也就是說，處在金字塔底部的大多數人與處在金字塔頂部的少數人相比，差距就在于眼光的高度，在于人生的目標。而此處所說的目標，就是我們要談論的理想。

　　古人云：“有志者，事竟成。”所謂志，就是指—個人為自己確立的“遠大志向”，確立自己的人生理想。

　　俄國的文學家列夫·托爾斯泰說過：“理想是指路明燈。沒有理想，就沒有堅定的方向;沒有方向，就沒有生活。”英國心理學家和教育學家佛來明曾說過：“人一旦失去理想，失去了精神上的追求，人類就變得無知，社會也將會變得漆黑一團。”同學們，還記得那首詩嗎?

　　理想是石，敲出星星之火;理想是火，點燃熄滅的燈;理想是燈，照亮夜行的路;理想是路，引你走到黎明。世界上總有人拋棄了理想，理想卻從來不拋棄任何人。

　　平凡的人因有理想而偉大;有理想者就是一個“大寫的人”。

　　說了這么多，那我們怎么確定自己的理想呢?理想可以分為總的人生理想和某一階段的理想，。如果—個人沒有總的人生理想，那么他的人生將是盲目的，—切的努力都將是無用功。但如果—個人沒有階段性的理想，他將不知道自己每天要做些什么，腳步不知道朝什么方向邁出。將人生的總的理想劃分成—個個節點，就成了每—個時期的階段理想，仿佛人生的驛站。所有的階段理想都指向同—個方向，為想做基礎，這就是所有成功的人所遵循的公式。

　　最后希望大家能確定自己的目標，樹立理想，活出一個精彩的人生!

　　我的演講完畢，謝謝大家。

關于冬至主題的國旗下演講稿范文 篇14

　　尊敬的老師，親愛的同事們：

　　大家好!我是來自高二·四班的。今天，我國旗下發言的題目是《愛國愛校愛家園，民族精神永流傳》。

　　當新的一天開始，當鮮艷的五星紅旗冉冉升起，我內心便無比激動與自豪。在風中飄揚的不僅僅是一面簡單的五星紅旗，他凝聚著全體中國人的尊敬與愛意，驕傲與自豪。他詮釋著每一個中國人對祖國的守護，它包含著每一個中國人對祖國深情的愛意。

　　愛是什么?愛就是對人或事物有深厚真摯的感情，就是愛惜、珍惜。愛與喜歡不同，喜歡意味著占有，而愛意味著責任，意味著付出。愛，首先是從對自身的珍惜和尊重開始的。古人曰：“君子自愛,仁之至也。”“人若知愛，則應慎護自己。”如果一個人不知道自愛、不知道自尊和自重，就很難說愛自己了。愛自己，首先要珍惜自己的生命、珍惜青春、珍惜機遇。對于同學們來講，愛自己就是對自己的行為負責，對自己的一生負責;就是珍惜時間，珍視自己的聲譽和尊嚴。個別男同學虛度光陰，甚至惹事生非，吸煙打架，任意妄為，這不是愛己，而是害己，同時也危害同學、危害班級、危害家庭。而個別女同學，不懂得珍惜自己的青春年華，淺薄無知，沉迷于梳裝打扮，談情說愛，這也是不懂得自愛。求學生涯是人生的基礎階段，是短暫而寶貴的，人生有了堅實的基礎，才可以隨心所欲地建造高樓大廈，也才能擁有了更寬廣的世界。因此，讓在校時間的學習效果最大化，讓自己的人生擁有堅實的基礎，讓自己在人生道路上擁有了更多的主動權，就是珍惜自己愛自己。

　　愛家，就是熱愛自己的家庭，愛自己的親人。這意味著對自己的家庭和父母負責，讓家長和親人省心、放心，讓他們的精神和物質的投入得到應有的回報。對父母和家庭毫無責任心，游手好閑，花錢如流水，不思進取;對自己的行為從不反思、悔過，無能回報父母，而是讓父母為自己勞力、勞心，甚至殫精竭慮，這是害父母、害家庭;有的人甚至到了社會上違法犯罪，危害一方，搞得自己也家破人亡。他就會被社會所遺棄，永遠迷失愛家的方向。

　　愛校就是愛同學、愛老師、愛班級、愛學校;就是以自己的言行去維護同學、老師、班級和學校的榮譽和利益，維護大家共同生活、學習、成長的環境。我們的學校有著底蘊豐厚的人文環境，先進人性化的辦學理念，寬敞明亮的教師，學高身正的一流師資隊伍，還有我們一批優秀的莘莘學子，我們沒有理由不為之驕傲，我們沒有理由不為之奮斗!作為一中學子，我們要像愛護自己的眼睛一樣去維護學校形象和榮譽;我們要真心實意地尊敬我們的老師;我們要自覺地保護校園的一草一木;我們還要像對待自己的兄弟姐妹一樣去熱愛學校的每一名同學，讓我們互愛互學，一起快樂健康成長!我們要珍惜時間，刻苦學習，努力拼搏，爭取優異成績，以此來報答學校，報答我們尊敬的老師!擦亮一塊玻璃，撿起地上的一張廢紙，認真完成每一次掃除，學好每一門功課，對公共財產愛惜有加，對校規班規認真遵守，這就是我們愛校愛班的有力見證。“皮之不存，毛將焉附，”學校的成績就是我們的驕傲，我們的成績就是學校的自豪! 而關于愛國，自古傳揚著這樣一個神話，上古時代，天地混沌一片，盤古便生于其中，一日他猛然醒來，一個利斧便分開了天地。盤古頭頂天，腳踏地，使天日一丈，地沉一丈，直至生命的`盡頭。在五千年的歲月里，在滄海桑田的沉浮中，中華民族開疆拓土，建功立業，不論天有多高，地有多厚，從未倒下。中華民族，就是開天辟地的豪杰，更是頂天立地的英雄。我們聽著民族的浩氣長歌，閱覽著五千年滄桑鑄就成的那可歌可泣的歷史長卷，那萬里雄壯山河，那千年氣宇沖天，把一個民族的豪情壯語抒發至盡。回望華夏，遙想舊事，想那秦始皇帝，氣吞山河，軍威赫赫，響徹九霄，仿佛意猶未盡;又見那漢武大帝的千乘萬騎，縱橫匈奴，馬蹄紛亂，令人望而生畏;忽又瞥見成吉思汗的蒙古大軍，百萬鐵騎，南征北戰，獨行亞歐，不禁使人心膽意寒。即荒涼孤寂的黑夜，那一聲聲炮火，那一陣陣長泣，也沒有壓倒它如鐵的脊梁，相反，當黑夜過后，它更堅強。仿佛中華民族就是世界的一根擎天柱，只要天不塌下來，中華民族就永不會倒下。這就是偉大的民族精神!

　　生在這樣一個民族里，哪個不驕傲，生在這樣一個國度中，哪個不自豪，當我們生在黃河之畔，長在黃河之畔，北望長城，南視南疆，我們就沒有理由再怨棄哺育我們的祖國;當聽著奔騰不息的長江，看到滔滔東去的黃河，我們就沒有理由再停步不前，不思進取了。

　　雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。當今，我們正值青春年華，血氣方剛，朝氣蓬勃，當今之中華，正躊躇滿志地建設社會主義新中國，身為炎黃子孫，我們本身肩上便是一種無形的重任，為中華之崛起而努力奮斗。

　　親愛的同學們，當你跨進雞西一中的大門，當你看到“博學知禮，勵志篤行”

　　那八個大字，不知你有沒有意識到，那是一種強烈的使命感，一種必須的責任感。這使命是完善自我，走向成熟的使命，這責任是以校為榮，光耀一中的責任，這使命是繼承傳統文化，發揚民族精神的使命，這責任是熱愛祖國，振興中華的責任。讓我們在國旗下勇敢地宣誓：熱愛祖國，熱愛校園，用自己的青春書寫最華美的生命樂章!

　　最后，把高二·四班班規送給在場的每一位同學：

　　尊師雅言，踐行博學知禮

　　自強自律，牢記勵志篤行

　　精思妙悟，品味學習樂趣

　　活躍課堂，展現自我個性

　　惜時奮進，把握生命脈搏

　　儀表整潔，秀出青春風采

　　美好環境，優化學習氛圍

　　友誼長青，攜手并肩進步

　　蟾宮折桂，一中鰲頭獨占

　　鷹隼試翼，昂首展翅翱翔

　　放飛青春，舞動夢想乾坤

　　人生悠揚，一中燦爛輝煌

關于冬至主題的國旗下演講稿范文 篇15

　　尊重的老師，親愛的同學們，

　　大家好!

　　今天我國旗下講話的主題是《助力高考，你我同行》 。

　　寒山轉蒼翠，秋水日潺湲。在桂香當中，我們迎來了101月，也迎來了高3的首次高考。對高3的學長學姐們來講，這是人生中的1次重要考驗。10年磨1劍，面臨高考的你們就是行將走上戰場的戰士，蓄勢待發。而對高1高2的我們來講，做好保障后勤工作一樣重要。凱旋，是我們所有人共同的欲望和目標。在此，我向同學們提出以下倡議：

　　第1，營建良好學習環境。理想的學習環境是指優美的校園自然環境和整潔的室內環境。想要創建這樣的1個環境，就要重視細節。不論是垃圾分類，還是3整理，保護綠化，這些行動規范的要求都在無形當中幫助我們創建美好校園。1個人的氣力是薄弱的，但是1群人的氣力是無窮的。如果我們每一個人都積極參與，校園又怎樣會不美好呢?具有1個良好學習環境和學習氛圍是提高效力的基礎，營建良好的學習環境，不單單是為了高3，更是為了所有人。

　　第2，協助學校做好考場布置工作。俗語說：“兵馬未動，糧草先行。”布置考場是非常重要的環節。說起來容易，其實其實不簡單。掃地，擦窗，排位子等等，這些瑣碎的工作都需要大家仔細完成。高考時除本校的學長學姐，還會有其他學校的高3同學來1中考試。精心布置考場，不但為了給學長學姐們提供1個良好的考試環境，更是借此展現1中風采，展現1中人的風采。

　　第3，送上我們最真誠的祝愿。1聲祝愿，1個微笑，只是簡簡單單的動作，卻可讓緊張的高3同學們感遭到來自學弟學妹們的溫暖。鼓勵的話總是能讓人充滿氣力，我們做的雖然是小事，但是帶來的改變，其實1點也不小。如果說1中是個大家庭，那末為何不給自己的親人們1點鼓勵呢?

　　助力高考，是我們的責任，卻也不單單是責任。1年后，或兩年后，我們也會成為高3，我們也會面對高考，這是我們必定會經歷的。為高3的學長學姐們服務，其實就是在為我們自己服務。

　　最后，我想對學長學姐們說：越是鄰近考試，越是要保持冷靜。在此時，不要由于高考大幅度的改變自己的生活、學習習慣，不要由于高考讓自己的情緒大起大落。1切依照自己熟習的節奏，保持平時的學習和生活狀態，保持1顆平常心，才能在高考中取勝。

　　本日只想本日事，本日只做本日事，人生的成功就在于積極地掌控當下，贏得未來。要相信，最困難之日，就是離成功不遠之時。我知道你們正在經歷人生中的1次重要挑戰，也許你們有焦慮、有恐懼，有激動，但我想說，請不要忘記身旁所有關愛著你的人，我們是你們最堅強的后盾。

　　話短情長，在此，我謹代表全部高1高2同學，祝高3的學長學姐們旗開得勝，金榜題名!

　　謝謝大家!