深度突破演講緊張的4個等級技巧

　　杰出的演說能力不是與生俱來的，不是少數(shù)人的特權(quán)，是可以通過學(xué)習(xí)來掌握的，通過后天系統(tǒng)地模仿與練習(xí)，運用各種演說技巧，掌握基本的方法，都可以突破演講的恐懼和瓶頸，讓自己的演說能力不斷提升.下面是小編為大家收集關(guān)于深度突破演講緊張的4個等級技巧，歡迎借鑒參考。

　　第一級: 演講2分鐘

　　在這一關(guān)里，你需要避免出現(xiàn)頭腦一片空白的情況，并且要相信自己能在毫無準(zhǔn)備的情況下任何話題都能輕松講2分鐘。

　　一級很基礎(chǔ)但也非常重要。在這個級別里你只有一個目標(biāo): 不管什么你都能夠講2分鐘。不要擔(dān)心別人明不明白你說的話; 也不要擔(dān)心結(jié)構(gòu)和表達(dá)是否得當(dāng)。你唯一的目標(biāo)就是講2分鐘。

　　你見過演講者在即興回答問題時手足無措.結(jié)結(jié)巴巴嗎?這樣的人還沒通過第一一級。 無論經(jīng)驗多少,如果你還在這一級,那么就不用考慮演講質(zhì)量，只管不停地講就是了。

　　如果你對第一級已應(yīng)付自如，那么就再也不用害怕即興講話了。因為你知道不管別人問你什么問題，你都能夠找到合適的話來進(jìn)行一定程度的回答。達(dá)到更高的級別之后你還會語出驚人,給出很棒的答案。不過你要先消除恐懼，不要擔(dān)心該說話的時候找不到詞。

　　俗話說:飯要一口一口地吃, 路要一步一步地走 。即興演講也是這樣。在沒有掌握低一級的技巧之前, 先不要急著學(xué)習(xí)高一級的東西, 不要想立刻掌握過多的技巧，一口吃成個胖子。而只有在對第一級輕車熟路之后才開始攻關(guān)第二級。

　　第二級: 增加結(jié)構(gòu)和內(nèi)容

　　演講有一定結(jié)構(gòu),聽眾才能記住北內(nèi)容眼上你的思路，,體來有， 湖講應(yīng)該有開品正文和城站三合能的在第二級你必必須學(xué)會自如地運用這樣的框架來回答問題。而且你的演講要圍繞某個觀點。你所說的話也要清晰明了，讓聽眾聽懂。進(jìn)行這一級的練習(xí)時,不要管肢體語言、語音語調(diào)或是眼神交流。到第三級時再來關(guān)注這些問題。

　　第三級: 表達(dá)技巧

　　長篇演講的大多數(shù)表達(dá)技巧同樣適用于即興演講。到了第三級你應(yīng)該練習(xí)的是肢體語言、停頓技巧、眼神交流、聲調(diào)變化和其他的表達(dá)技巧。這一級的目標(biāo)是使你的即興演講充滿力量、激情和個人魅力。掌握了三級演講技巧之后,聽眾會認(rèn)為你所有的即興回答都很出色。

　　第四級: 出其不意

　　如果前三個級別你都已經(jīng)非常嫻熟，那么恭喜你!你已經(jīng)是一名優(yōu)秀的即興演講家了。可是想要使你的演講經(jīng)久難忘，你還需要掌握第四級的演講技巧。

　　會即興演講的人非常多,但出色的寥寥無幾。如果你參加即興演講比賽,所有的選手都是優(yōu)秀的演講者，但是達(dá)到四級水平的人才會脫穎而出。如果數(shù)年以后還有人記得你的某次即興演講,那你就通過第四級了。

　　千篇一律老生常談的演講很枯燥,而目很快就會被淡忘。聽眾不會專心聽枯燥的演講。回答問題時，別讓聽眾猜到你的答案，你的演講要新穎，要出其不意。

　　舉個例子，假如有人問你:你下次想去哪里度假?為什么?首先想想大多數(shù)人通常給的顯而易見的回答，比如“我想去墨西哥，我要在沙灘上好好放松一下，因為工作太累了”“我想和我的家人去加拿大滑雪。我喜歡滑雪，能和家人一起度假實在是再好不過了”或者“我要游遍歐洲，因為我喜歡看不同的風(fēng)景，見不同的人”。

　　平時聊天這樣回答沒什么問題。但在即興演講中卻不能如此回答。聽眾并不關(guān)心你去哪度假,他們關(guān)心的是能從你的回答中收獲什么，可能是你獨特的人生經(jīng)歷、個人觀點或者是開懷大笑。

　　知道了什么樣的回答會讓人覺得平淡無奇，你就應(yīng)該反其道而行。

　　比如“我想整個假期都待在辦公室里......，”“我想在監(jiān)獄里待上兩個禮拜......”“我人生的每一天都是假期，因為......”“我想和瑞奇馬丁”一起飛上月球待一周......或者“我想整個假期都當(dāng)個隱形人，這樣就......"這些開頭都很不尋常, 能吸引聽眾繼續(xù)聽下去。