教師職業(yè)倦怠心得體會(huì)范文（通用8篇）
教師職業(yè)倦怠心得體會(huì)范文 篇1
在聽了《教師職業(yè)倦怠的心理調(diào)適》的講座之后，對(duì)教師職業(yè)倦怠有了新的認(rèn)識(shí)：倦怠是一種由于壓力長期積累而造成的更嚴(yán)重的緊張狀態(tài)，因此，教師職業(yè)倦怠已成為不可忽視并應(yīng)有效解決的迫切問題。
一、教師職業(yè)倦怠的成因
1.教師職業(yè)的現(xiàn)實(shí)壓力
過去當(dāng)教師，再苦再累也算是個(gè)“鐵飯碗”，但隨著“末位淘汰制”的試點(diǎn)及其推行，使得各級(jí)各類學(xué)校間激烈的競(jìng)爭(zhēng)不僅體現(xiàn)于學(xué)科教學(xué)，而且滲透到各種各樣的活動(dòng)之中。本人的學(xué)歷進(jìn)修和各種繼續(xù)教育培訓(xùn)、評(píng)職稱前的各種達(dá)標(biāo)要求，令教師疲憊不堪。我們深感當(dāng)年穩(wěn)固的“職業(yè)安全感”已不存在，我們只有在自己的崗位上奮力拼搏，有所作為，才可能稱職。因此，在校園里，不少教師都做到了事事不松懈，時(shí)時(shí)爭(zhēng)第一。
2.作為社會(huì)人肩負(fù)生活重壓
教師是社會(huì)上普通的一員，雖然近年來教師待遇在一定程度上有所提高，但多數(shù)人的生活并不富裕，還需要承受一定的經(jīng)濟(jì)壓力。并且全社會(huì)的期望都?jí)涸诮處熒砩希逃鞴懿块T和校長為了提高升學(xué)率，通過各種各樣的形式向教師要質(zhì)量、要分?jǐn)?shù)；家長望子成龍的心理轉(zhuǎn)變?yōu)閷?duì)教師的企盼，不允許學(xué)校和教師有一點(diǎn)差錯(cuò)；教師職業(yè)的要求和對(duì)社會(huì)承擔(dān)的責(zé)任，使教師承受著極大的心理壓力。同時(shí)，全社會(huì)對(duì)教師這一職業(yè)的期望值在不斷提升，家長因孩子成績(jī)不理想而責(zé)備甚至毆打教師的事件還時(shí)有發(fā)生。因此，教師不得不面對(duì)種種社會(huì)壓力的困擾。
二、如何解除教師職業(yè)倦怠的策略
1、自我反省，建立合理的專業(yè)期望。
2、品味生活，學(xué)會(huì)放松自己
3、廣交朋友，尋求社會(huì)支持。
4、堅(jiān)持體育鍛煉，應(yīng)對(duì)壓力困擾。
另外，社會(huì)、學(xué)校在對(duì)教師提出要求的同時(shí)，有必要將對(duì)教師的要求與對(duì)他們的理解和關(guān)懷結(jié)合起來，為教師排擾解難，創(chuàng)設(shè)寬松和諧的工作環(huán)境。學(xué)校應(yīng)該把教師作為關(guān)懷的主體予以高度關(guān)注，而不僅僅將其看成是為了學(xué)生發(fā)展而存在的客體。只有使教師每天保持旺盛的精力、愉快的心情和良好的也就是說教師職業(yè)倦怠心理會(huì)影響教師的人際交往和人際關(guān)系，要想擁有一個(gè)良好的人際關(guān)系，教師必須具備一定的心理品質(zhì)及社交技能，而這些心理品質(zhì)和社交技能也是由教師交往的對(duì)象和交往的內(nèi)容所決定的。
在工作中，教師必須要處理各種各樣的人際關(guān)系，如與學(xué)生的關(guān)系、與同事和領(lǐng)導(dǎo)之間的關(guān)系、與家長的關(guān)系、與家庭成員親戚朋友的關(guān)系，還有與社會(huì)上各種各樣的人之間的關(guān)系。教師與這些群體及個(gè)人之間關(guān)系處理的是否得當(dāng)，在很大程度上影響著教師教育與教學(xué)工作的成效，影響著教師自身的心理健康狀況。
教師職業(yè)倦怠心得體會(huì)范文 篇2
從教已經(jīng)二十多年，早沒有了剛畢業(yè)的激情。記得那時(shí)候，我整天和孩子泡在一起，課堂上是老師，課下是朋友，我和孩子們做游戲，滿操場(chǎng)跟孩子你追我打的，歡樂的笑聲常引來眾人關(guān)注，但也毫不在意，繼續(xù)和孩子樂在其中。那時(shí)候仿佛又回到了快樂的童年。
日子一天天過去，成家，隨著家中瑣事一點(diǎn)點(diǎn)增多，隨著學(xué)生一天天沒有了了好的習(xí)慣，隨著越來越多家長的不配合，不知道從什么時(shí)候開始，突然就覺得對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了厭倦，課還是正常上，管著班級(jí)，卻突然覺得這不是自己的班。
到了雙橋以后，還是會(huì)把工作放在首位，累受了，也受到了多數(shù)人的認(rèn)可，但得到更多是卻是別人的冷嘲熱諷，有時(shí)候我真想哭。不知道來這到底是為了什么，進(jìn)到學(xué)校都覺得興趣索然。
今天，我們禮堂里聆聽了 張教授關(guān)于教師終身學(xué)習(xí)和職業(yè)倦怠的問題所做的《終身教育理念下的教師專業(yè)成長》的講座，豐富的話語、生動(dòng)的故事、適用的方法、詳實(shí)的例子，贏得大家的陣陣掌聲，也消除了我心中的困惑和無奈。
我知道我其實(shí)并真正地投入到教學(xué)中去，沒有以一份愛心去坦然面對(duì)學(xué)生，而更多的是關(guān)注一些無謂的個(gè)人恩怨，沒有正確的去面對(duì)一個(gè)集體中的小小的矛盾。既然選擇了教師職業(yè)，就坦然面對(duì)現(xiàn)實(shí)，安心于自己的本職工作,雖然原來的同學(xué)早已經(jīng)當(dāng)官的當(dāng)官，掙錢的掙錢，現(xiàn)在仍守在三尺講臺(tái)的我，多次問自己，自己想要的是什么，最后我知道自己還是最喜歡和孩子打交道。既然是自己無悔的選擇，為什么還自尋煩惱。就以坦蕩寬容之心做事，憑自己的良心干好份內(nèi)的事。已經(jīng)來到了這里，就要把這也當(dāng)成自己的家，愛它，呵護(hù)它。
學(xué)校工作千頭萬緒，班主任事情更是一個(gè)接著一個(gè)，有時(shí)候就愛和學(xué)生發(fā)脾氣，咋看他們也不順眼。結(jié)果弄得學(xué)生都離我向遠(yuǎn)，上課也一度處于被動(dòng)。我知道這是方法出現(xiàn)了偏差，但不知道該如何解決。直到有次我去樓道值周，楊明慧湊上前，遞給我一個(gè)包裝用的塑料小花，我說聲謝謝后拿在手里輕輕搖動(dòng)著。一個(gè)個(gè)孩子擠上前，搶著跟我說話，一個(gè)小女孩急急忙忙地說著她家里的事情，人太熱鬧，我其實(shí)都不知道她具體在說什么，我只是在點(diǎn)頭，微笑。孩子們膽子大起來，武明威竟然躲到我的身后，把手放到我的頭上，當(dāng)成兔耳朵，又有一個(gè)孩子過來，伸手去做，我被學(xué)生圍著，這溫馨的場(chǎng)面讓我找到了剛畢業(yè)時(shí)的感覺，原來跟孩子還可以這樣的，這才是我最想要的幸福畫面。從那以后，我真的把他們當(dāng)成了我的孩子，低頭說話，拍拍他們的肩膀，學(xué)生犯錯(cuò)不再是單純的訓(xùn)斥，更多是告訴他們解決問題的辦法。學(xué)生常跑很遠(yuǎn)的路，只為了要跟我一起走一會(huì)，離得很遠(yuǎn)就擺手，直到我點(diǎn)頭為止……心里一下子就釋然了，所有的付出都覺得很值。跟孩子接近，體會(huì)那種單純的快樂，天一下子好藍(lán)好藍(lán)。
人要想走的更遠(yuǎn)，堅(jiān)持的更久，就要有追求，為了孩子，為了家長，為了自己能坦然面對(duì)一切，就要盡自己所能，上好每一節(jié)課，開好每一次班隊(duì)會(huì)，多學(xué)習(xí)，多讀書，以更好的方法來指導(dǎo)教學(xué)，以更切實(shí)的經(jīng)驗(yàn)來管理班級(jí)。多一份踏實(shí)，少一份浮躁，就能克服教師倦怠，收獲豐碩的成果。
教師職業(yè)倦怠心得體會(huì)范文 篇3
自參加心理健康教育遠(yuǎn)程培訓(xùn)以來，我作為培訓(xùn)學(xué)員在近一個(gè)月的學(xué)習(xí)過程中，通過認(rèn)真參加收看視頻教學(xué)、觀看講座和案例、提交作業(yè)及多次點(diǎn)評(píng)其他學(xué)員的作業(yè)相互學(xué)習(xí)，從中我學(xué)到了專家和同行們的很多值得我參考和借鑒的經(jīng)驗(yàn)和案例，我深感自己在思想觀念上受到教育和啟發(fā)，我的精神受到很大鼓舞。這些都都為我今后的教學(xué)工作中提供了指導(dǎo)和支持，催我奮進(jìn)。下面就談?wù)劚救嗽趯W(xué)習(xí)中的收獲和體會(huì)。
先來看我們老師的現(xiàn)狀吧。正因社會(huì)教育和家庭教育的現(xiàn)狀、學(xué)校教育及教師職業(yè)等方面的原因，教師長期未能有效緩解工作壓力，工資待遇沒有提高，工作成就得不到認(rèn)可，評(píng)定職稱難等等，50％以上（北師大林杰教授提供）的老師已經(jīng)出現(xiàn)了職業(yè)倦怠，表現(xiàn)出情緒疲勞、壓抑，工作熱情喪失，缺乏上進(jìn)心、工作粘輕怕重、不良的情緒易發(fā)泄，甚至家庭沖突(工作不如意、情緒不好在家庭里易發(fā)泄引起)；在教學(xué)上，情緒低落，工作被動(dòng)，上課應(yīng)付、討厭上課（踩點(diǎn)上課、不愿意多上課，甚至不想上課，拒絕學(xué)校安排代課），教學(xué)方式呆板，不愿意參加教學(xué)研討。同事關(guān)系不和諧，不愿意與同事合作、不愿意備課組合作，不愿意與學(xué)校合作，工作效率低；師生關(guān)系疆化（師生關(guān)系是教學(xué)質(zhì)量）；造成師源性傷害。
社會(huì)發(fā)展使得教師成為越來越令人羨慕的職業(yè)，同時(shí)也使得教師成為越來越令人心力交瘁的職業(yè)。這種尷尬使不少中小學(xué)教師長期處于類似“心理感冒”的一種“亞健康”狀態(tài)中，不僅導(dǎo)致早衰甚至早逝，并且彌漫性地投射到學(xué)生身上，潛移默化地影響著學(xué)生的身心健康發(fā)展。教師心理健康是時(shí)代的要求；是教師職業(yè)特點(diǎn)的需要；是教師自身發(fā)展的需要；是消除教師的心理狀況對(duì)學(xué)生重要不良影響的需要。
在構(gòu)建和諧社會(huì)的今天，工作已不僅僅是為了豐富社會(huì)的物質(zhì)財(cái)富和滿足個(gè)人的溫飽生活，而更重要的是為了共建幸福溫暖的社會(huì)和追求幸福美好的人生。學(xué)會(huì)享受工作、快樂工作、幸福工作，應(yīng)成為當(dāng)下人們普遍追求的工作方式。“春蠶到死絲方盡，蠟燭成灰淚始干�！边@是一種傳統(tǒng)習(xí)慣對(duì)教師工作的贊美與要求，像春蠶一樣包裹在深深的孤寂里，耗盡年華為莘莘學(xué)子織就燦爛的錦繡前程，像蠟燭一樣流著瑩瑩的淚光傾盡心血為莘莘學(xué)子照亮美好的幸福人生。這樣的教學(xué)充滿著神圣的悲壯和讓人敬畏的辛苦，卻缺少人性的溫暖和幸福。沒有幸福的教學(xué)不可能讓教師實(shí)現(xiàn)人生的幸福，不可能讓孩子感受到童年的快樂和學(xué)習(xí)成長的幸福。所以幸福的教學(xué)是教師追求幸福人生的需要，也是為學(xué)生未來的幸福人生奠基的需要，更是建設(shè)幸福教育和幸福社會(huì)的需要。
教師出現(xiàn)職業(yè)倦怠有它的必然性，但作為教師一定要認(rèn)識(shí)到它的危害，否則，把自己弄得身心疲憊，不能自拔，提醒自己不能深陷其中，要解放自己。重新調(diào)整自己的職業(yè)價(jià)值觀，消除職業(yè)倦怠。
1.調(diào)整職業(yè)追求
隨著人們物質(zhì)生活水平的不斷提高，而身體上和心理上出現(xiàn)了亞健康狀態(tài)，嚴(yán)重干擾人們的工作熱情，進(jìn)而出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，工作沒有積極性。教師要突破自己的職業(yè)的“瓶頸”現(xiàn)象，保持良好的心態(tài)，調(diào)整職業(yè)追求，改善心智模式，多溝通、多學(xué)習(xí)、多交流。真的需要：多一點(diǎn)純潔，少一點(diǎn)污染；多一點(diǎn)包容，少一點(diǎn)刻薄；多一點(diǎn)淡定，少一點(diǎn)偏激；多一點(diǎn)大度，少一點(diǎn)小氣；
2.保持充沛活力
美國著名的作家戴爾卡耐基說：“一小時(shí)的休息并不是浪費(fèi)生命，他能讓你能夠保持更多的清醒時(shí)間，使你能夠做更多清醒而又有效率的事”。教師教學(xué)面對(duì)的是具有鮮活生命力的孩子，教師上課的激情決定著學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，課中的調(diào)動(dòng)都能有效地讓自己、學(xué)生保持旺盛的精力。否則，課堂上死氣沉沉、學(xué)生昏昏欲睡，沒有活力，教學(xué)效果肯定不好，而教師自己的情緒自然低落、容易煩躁。因此教師要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、休息習(xí)慣、生活習(xí)慣，時(shí)刻保持充沛的活力。
3.培養(yǎng)快樂心情
快樂是一種心態(tài)，快樂是一種幸福，快樂是一種享受。作為教師，善于給自己尋找快樂，也敢于送給他人快樂，不僅要讓自己保持快樂的心情，還要給學(xué)生快樂學(xué)習(xí)的環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生快樂學(xué)習(xí)的習(xí)慣。教師沒有快樂的心情，教學(xué)時(shí)不可能營造一個(gè)愉悅的課堂氛圍。我認(rèn)為，時(shí)髦的網(wǎng)絡(luò)語言和幽默的語言進(jìn)課堂能愉悅心情和活躍課堂氣氛。
4.綻放事業(yè)豪情
有人說：“把教書當(dāng)做事情做 ，一定會(huì)做好；把教書當(dāng)成事業(yè)做，一定會(huì)做得幸福�！北M管我的工作不是很好，但我感覺很快樂，很幸福。與學(xué)生在一起很快樂，與同事研討很快樂，拿起紅筆在作業(yè)本上劃勾，給學(xué)生寫寄語很快樂，特別是，當(dāng)我站在講臺(tái)上看到一張張因寄語而燦爛的笑臉時(shí)無比快樂。
教師職業(yè)倦怠心得體會(huì)范文 篇4
當(dāng)今社會(huì)職業(yè)倦怠甚至抑郁的情況比比皆是，對(duì)于教師職業(yè)倦怠的消除與緩解，通過學(xué)習(xí)有關(guān)資料，我認(rèn)為應(yīng)從以下五個(gè)方面進(jìn)行。
一、保持做教師的新鮮感，對(duì)工作充滿激情，對(duì)教育事業(yè)有神圣的追求
教師要認(rèn)識(shí)到長時(shí)間做一種重復(fù)性的工作是有價(jià)值的，有意義的，內(nèi)心深處要堅(jiān)定對(duì)教育事業(yè)的執(zhí)著。當(dāng)教師不是為了追逐名利，我們最大的收獲就是給學(xué)生良好的影響，伴隨他們健康成長。不可否認(rèn)的是，當(dāng)教師達(dá)到教學(xué)的顛峰之后，通常會(huì)對(duì)之失去興趣，但優(yōu)秀教師是能夠從一而終的。因此，教師要想使自己教學(xué)成功，就必須銘記一點(diǎn)：無論這門課你教過多少遍，對(duì)學(xué)生而言，都是新知識(shí)。同時(shí)教師應(yīng)對(duì)自己的工作保持適中的期望值，要充滿一種個(gè)人成就感。
二、熱愛教學(xué)工作，關(guān)愛學(xué)生，努力與學(xué)生構(gòu)建融洽的師生關(guān)系
師生間的相互尊重、理解、信任，有助于營造一種和諧舒適的學(xué)習(xí)氛圍，學(xué)生更容易把精力放在學(xué)習(xí)上，對(duì)教師也會(huì)表示好感和尊敬。教師要經(jīng)常激勵(lì)學(xué)生，真誠贊揚(yáng)學(xué)生的長處，以發(fā)展的眼光看待那些所謂的“問題學(xué)生”，努力去理解每個(gè)學(xué)生各方面的興趣和愛好，與之進(jìn)行良好的溝通。
三、積極參加教研活動(dòng)，自我充電，不斷提高業(yè)務(wù)水平
身為教師，必須成為學(xué)習(xí)者，懂得教育是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的過程，而不僅僅是使其獲取知識(shí)的過程。教師應(yīng)具有淵博的學(xué)識(shí)，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，優(yōu)化知識(shí)結(jié)構(gòu)，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件讓學(xué)生主動(dòng)探究新知。教師應(yīng)潛心教研教改，開拓創(chuàng)新，勤懇務(wù)實(shí)。教師的自我充電有助于產(chǎn)生新的教學(xué)理念，防止產(chǎn)生“燃盡”的感覺，重新喚醒教師對(duì)教學(xué)的激情。
四、保持良好的人際交往，協(xié)調(diào)處理好各方面的社會(huì)關(guān)系
教師除保持融洽的師生關(guān)系外，還應(yīng)與教育領(lǐng)導(dǎo)良好溝通，與同事融洽相處，與家長協(xié)調(diào)合作，當(dāng)然也少不了充滿溫馨的的家庭成員關(guān)系與親朋關(guān)系。
五、保持心理健康，學(xué)會(huì)自我調(diào)適，緩解壓力
教師要正確認(rèn)識(shí)壓力，積極面對(duì)工作，樂觀向上，合理調(diào)節(jié)情緒，克服遇到的各種心理問題，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移調(diào)控、宣泄調(diào)控，合理調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，改善睡眠、飲食等方面不良習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉。
對(duì)于教師職業(yè)倦怠的緩解，社會(huì)也應(yīng)建立相應(yīng)的支持系統(tǒng)，建立合理的社會(huì)期待，給處于倦怠期的教師以支援和協(xié)助，幫助他們減輕壓力，但是完全緩解職業(yè)倦怠主要靠教師本人。
教師職業(yè)倦怠心得體會(huì)范文 篇5
社會(huì)發(fā)展到今天，教育已進(jìn)入“新常態(tài)”，主要表現(xiàn)在社會(huì)對(duì)教育期望的提高和學(xué)生個(gè)體的猛烈變化。社會(huì)的發(fā)展，要求有更高水平的教育質(zhì)量，以滿足家長對(duì)子女成長的預(yù)期目標(biāo)、滿足國家發(fā)展的戰(zhàn)略需求，同時(shí)學(xué)生的生活環(huán)境的變化，無論從學(xué)生思想認(rèn)知到行為表現(xiàn)都發(fā)生了顛覆性的變化。在這樣的新常態(tài)下,國家教育體制、學(xué)校辦學(xué)思路、教師教育方法，家庭的引導(dǎo)技巧都必須作出有力的調(diào)整，與時(shí)俱進(jìn)。下面從教師的角度談?wù)劷逃鲁B(tài)，教師該如何適應(yīng)。
首先，教師應(yīng)具有備受社會(huì)質(zhì)疑的強(qiáng)大抗壓力。目前我國的文化發(fā)展活躍，各方聲音都可發(fā)表，大有百家爭(zhēng)鳴之勢(shì)。而面對(duì)教育，社會(huì)各種媒體更樂于報(bào)道負(fù)面的新聞，這些負(fù)面新聞的傳播，往往引來無數(shù)網(wǎng)民的圍觀和質(zhì)疑甚至漫罵，構(gòu)成對(duì)教師從業(yè)人員的巨大心理壓力，讓教師的社會(huì)地位日趨下降，教師的威信受到損害，從而加大了教育學(xué)生的難度。在這種狀態(tài)下，教師只有從自我管理做起，用踏實(shí)肯干的工作態(tài)度堅(jiān)守自己的教育理念，用理性樂觀的精神狀態(tài)武裝自己思想信念，以不發(fā)聲見行動(dòng)的方式回應(yīng)社會(huì)對(duì)教師行業(yè)的質(zhì)疑，堅(jiān)守“清者自清，濁者自濁”，固筑教育自信。在這種社會(huì)的氛圍中，更能創(chuàng)造出高質(zhì)量的人才。只有我們社會(huì)導(dǎo)向得當(dāng)，確信會(huì)達(dá)到文化教育的百花齊放。其次，教師應(yīng)具有基于專業(yè)的強(qiáng)大科研教研能力。既然社會(huì)及學(xué)生個(gè)體對(duì)我們提出更高的教育要求，那么教師基于專業(yè)的發(fā)展應(yīng)更深更廣，用戰(zhàn)略的思維、廣闊的視野涉獵我們應(yīng)有知識(shí)，思索下一步的教育方向，思考下一堂的授課方法等等，夯實(shí)自身專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能。教師的知識(shí)必須比學(xué)生的知識(shí)豐富，教師的視角必須比學(xué)生的視覺廣闊。不能停留在照本宣科和說教的教育模式下，應(yīng)隨著社會(huì)之變而變。特別對(duì)信息時(shí)代的新生事物要積極接受和熟練撐知。例如對(duì)深入學(xué)生的社交平臺(tái)，QQ、微博、網(wǎng)絡(luò)游戲等，教師應(yīng)積極了解，合理融入，不能因?yàn)槠渲杏胁焕诘囊蛩囟懦�，更不能�?qiáng)硬禁止學(xué)生使用。
再次，新常態(tài)下的教育，教師首先要適應(yīng)新常態(tài)，用發(fā)展的眼光，用信息化的思維審視教育的趨勢(shì)，教育的需求。
最后，社會(huì)群眾對(duì)教育的質(zhì)疑，同時(shí)也給了我們的教育朝著正確方向發(fā)展以鞭策。我們要以此為契機(jī)，痛下決心從各個(gè)維度整治教育，讓教育在新常態(tài)下再發(fā)光輝。
教師職業(yè)分 析心得5
“教師”，一個(gè)光榮的名字。都說我們從事著天底下最光輝的職業(yè)，都說我們經(jīng)營的是不可估量的精神企業(yè)，所以“無私奉獻(xiàn)”、“默默無聞”是我們的代名詞。我們承載著國家的期望、社會(huì)的希求、家庭的希望。走到哪里我們都將責(zé)任背負(fù)于肩、深埋于心。那么，我們?nèi)绾巫鲂鲁B(tài)下的人民教師呢?
首先要學(xué)會(huì)自我反思。從以往的實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)與得失。有人說教師的成長等于經(jīng)驗(yàn)加反思，可見反思的重要性。在教育教學(xué)的過程中，我們認(rèn)真工作，卻沒有取得相應(yīng)的教學(xué)質(zhì)量，著無疑是一種打擊�？墒俏覀儏s不能只是一味的埋怨學(xué)生的不好學(xué)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)總結(jié)與反思。在總結(jié)與反思中找尋原因，更是在其中享受慢慢成長的樂趣。
其次要不斷學(xué)習(xí)。韓愈在《師說》中寫道：師者，傳道、授業(yè)、解惑也。那么我們?cè)趺茨軌虺蔀閷W(xué)生知識(shí)的傳授者、為人處世的指導(dǎo)者呢?僅僅靠我們當(dāng)年從書本上所學(xué)習(xí)的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。古人云：讀萬卷書，行萬里路，讀書是提高自我素養(yǎng)的良好基奠。一桶水早已不能滿足學(xué)生的需求了，我們要不斷學(xué)習(xí)，成為長流水。
再者就是學(xué)會(huì)交流。“閉門造車”不如“集思廣益”。我們都是從初進(jìn)教壇的新人一點(diǎn)一點(diǎn)成長為駕馭課堂的老手。而在這個(gè)過程中，多聽聽前輩的意見和建議，多和前輩們討論交流教書的心得，這無疑是對(duì)我們有幫助的。不斷交流的過程就是不斷學(xué)習(xí)的過程，不斷學(xué)習(xí)的過程就是不斷成長的過程。
最后就是要“以德育人”。社會(huì)對(duì)教師之所以有高要求，是因?yàn)槲覀兘逃ぷ髡呒缲?fù)神圣的使命。我們教書，不是教書本，而是教學(xué)生;我們育人，不是育知識(shí)，而是育人格。我們不單單只是為國家、為社會(huì)、為人民培養(yǎng)出為大眾服務(wù)的人才，我們更是要為國家、為社會(huì)、為人民教育出有德之人。德才兼?zhèn)洳攀巧鐣?huì)所望。我是一名人民教師，我也是一個(gè)孩子的母親，在教學(xué)的路上，我追求好成績(jī)，但在教育的路上，我更期待孩子能有健全的心理，能有完善的人格。所以，作為學(xué)生風(fēng)向標(biāo)的我們更應(yīng)該彰顯自己的人格魅力，做一名有德之師。用自己的“德”去影響和感染著孩子們，為他們的成長指明正確的方向。
百年大計(jì)，教育為本。教育大計(jì)，教師為本。如果學(xué)生是船，那么教師就是帆;如果學(xué)生是干涸的大地，教師必然是潤物的雨水。我們必須是著眼于未來，采取科學(xué)的方法應(yīng)對(duì)隨時(shí)出現(xiàn)的新問題，努力使自己適應(yīng)新時(shí)代的教育。適應(yīng)教育改革的新常態(tài)，我們的教師必須要有新狀態(tài)。在今后的工作中我會(huì)給自己定好位。
教師職業(yè)倦怠心得體會(huì)范文 篇6
本人能積極參加政治學(xué)習(xí)，遵守勞動(dòng)紀(jì)律，團(tuán)結(jié)同志，熱愛集體，服從分配，對(duì)班級(jí)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，在工作中努力求真、求實(shí)、求新。以積極熱情的心態(tài)去完成學(xué)校安排的各項(xiàng)工作。積極參加各項(xiàng)活動(dòng)及年級(jí)組教研活動(dòng)，做好各項(xiàng)工作，積極要求進(jìn)步。愛崗敬業(yè)，做到耐心、愛心、公平、尊重的對(duì)待每一個(gè)孩子。
一、陶冶情操，修身養(yǎng)性
作為一名學(xué)前班教育工作者，要想完成教書育人的責(zé)任，首先應(yīng)該具備良好的思想素質(zhì)，樹立正確的世界觀和人生觀，以更高的要求來要求自己。工作中我認(rèn)真學(xué)習(xí)學(xué)校先進(jìn)的教育理念，將先進(jìn)理念轉(zhuǎn)化成先進(jìn)動(dòng)力，利用業(yè)余時(shí)間翻閱有關(guān)教育理論，看到好的信息能及時(shí)摘錄下來，不斷為自己充電，同時(shí)向有經(jīng)驗(yàn)的老師請(qǐng)教，在干中學(xué)，在學(xué)中干，不斷積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，使自己各方面都邁向一個(gè)新的臺(tái)階。
二、保育工作
在日常生活中引導(dǎo)幼兒了解自己與集體的關(guān)系，讓幼兒知道自己是集體中的一員，并樂于參加集體活動(dòng)。教育幼兒關(guān)心集體，關(guān)心同伴，禮貌待人。對(duì)幼兒進(jìn)行品德教育，使幼兒養(yǎng)成有道德、有智慧、有禮貌的好孩子，并同家長密切聯(lián)系，聽取家長意見，根據(jù)幼兒在家時(shí)的表現(xiàn)，對(duì)幼兒進(jìn)行因材施教，因人施教，同家長一起糾正幼兒不良的習(xí)慣。
1、加強(qiáng)了幼兒一日常規(guī)的養(yǎng)成教育，加強(qiáng)幼兒各種行為習(xí)慣的培養(yǎng)和訓(xùn)練，使幼兒的生活習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣在原有基礎(chǔ)上有了一定的發(fā)展。
2、做好了班級(jí)、寢室的環(huán)境衛(wèi)生工作，做到地上無灰塵、紙屑，被褥整潔舒適。
3、嚴(yán)格衛(wèi)生保健制度，按制度要求給各種玩、用具認(rèn)真的進(jìn)行清洗消毒工作，保證了玩、用具的衛(wèi)生、安全使用。
4、強(qiáng)化幼兒健康意識(shí)，保證了幼兒進(jìn)餐時(shí)心情愉快。注重培養(yǎng)幼兒好的進(jìn)食習(xí)慣，不挑食，不偏食，進(jìn)餐時(shí)不打鬧講話，不掉飯粒。
5、加強(qiáng)了幼兒午睡的管理及巡視，保證午睡時(shí)室內(nèi)的空氣質(zhì)量。培養(yǎng)幼兒良好的午睡習(xí)慣，進(jìn)入午睡室后，不吵鬧，盡快入睡，會(huì)整理床鋪，衣服折疊整齊放好。
三、教育教學(xué)工作
在教學(xué)中我深知要提高教學(xué)質(zhì)量，關(guān)鍵就是要上好課。為了上好課，我備好每一節(jié)課。自己動(dòng)手制作教學(xué)用具。了解幼兒原有的知識(shí)技能的質(zhì)量，他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣、學(xué)習(xí)新知識(shí)可能遇到的困難，并采取相應(yīng)的措施。關(guān)注全體幼兒，注重個(gè)別教育，使其保持相對(duì)穩(wěn)定性，同時(shí)激發(fā)幼兒的情感，使幼兒產(chǎn)生愉快的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛。多看對(duì)業(yè)務(wù)有幫助的書籍，不斷擴(kuò)寬知識(shí)面，為教學(xué)內(nèi)容注入新的活力。
1、在教育教學(xué)活動(dòng)中，為幼兒創(chuàng)設(shè)良好的機(jī)會(huì)與條件，提供充足的操作材料。根據(jù)班上幼兒的年齡特征，充分調(diào)動(dòng)各種感官感知事物，使之在參加活動(dòng)的過程中，認(rèn)知和掌握事物的特征與屬性。在一日活動(dòng)中，注意教給幼兒初淺的，簡(jiǎn)單的生活知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)幼兒獨(dú)立解決問題的能力。
2、在教育教學(xué)活動(dòng)中認(rèn)真?zhèn)湔n，做好課前的物質(zhì)準(zhǔn)備和知識(shí)準(zhǔn)備工作。注意將理論貫穿于教學(xué)實(shí)踐中，善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以提高自身能力與寫作能力。
3、在教學(xué)中要處理好幼兒的主體地位及教師的主導(dǎo)地位，以多種形式引導(dǎo)幼兒有興趣的參與活動(dòng)，并主動(dòng)去學(xué)習(xí)，更好地因材施教，因人施教。
4、根據(jù)制定的活動(dòng)目標(biāo)，內(nèi)容與要求組織好教育教學(xué)活動(dòng)的各環(huán)節(jié)，保證好幼兒每天的游戲活動(dòng)及戶外活動(dòng)時(shí)間，提供幼兒活動(dòng)材料，更好地培養(yǎng)幼兒的全面發(fā)展能力。
本學(xué)期，我擔(dān)任學(xué)前班的語言、音樂、體育、健康社會(huì)科學(xué)多科教學(xué)工作。對(duì)于語言和社會(huì)科學(xué)課上，我注重調(diào)動(dòng)幼兒學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性，激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的興趣，能合理利用多媒體進(jìn)行輔助教學(xué)。有的幼兒剛開學(xué)的時(shí)候說不完一句完整的話，也不喜歡去聽別人講話，就自己玩自己的，經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，很多幼兒的語言能力有了很大的進(jìn)步，樂意與人交談，講話有禮貌，能注意傾聽別人講話，能清楚的說出自己想說的事;在體育課中，我引導(dǎo)幼兒積極主動(dòng)地參加集體活動(dòng)，在集體活動(dòng)中保持安全、愉快的情緒，還適當(dāng)?shù)募ぐl(fā)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，愿意并能愉快的參加各種體育活動(dòng)，發(fā)展了幼兒基本的活動(dòng)技能和身體素質(zhì)。
四、認(rèn)識(shí)不足，努力進(jìn)步
記得有人曾經(jīng)說過：一個(gè)有事業(yè)心和使命感的教師，理應(yīng)作為教育的探索者，其探索的最佳途徑往往就是從自我反思開始，反思促進(jìn)了觀念的轉(zhuǎn)變，反思促進(jìn)了工作的提高。教師的成長等于經(jīng)驗(yàn)加反思。通過本學(xué)期的工作，我很幸運(yùn)學(xué)到了不少東西，我深刻認(rèn)識(shí)到：只有在以后的教學(xué)中多學(xué)、多思、多試才能把工作做得更好，才能不愧于每一位求知的孩子。所以，我深信：自我評(píng)價(jià)，是每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)的動(dòng)力。
教師職業(yè)倦怠心得體會(huì)范文 篇7
師德師風(fēng)的內(nèi)容自古以來就是“教書育人，為人師表”。從小就想長大當(dāng)老師�，F(xiàn)在當(dāng)了幾年老師。通過比較“教書育人，為人師表”的基本內(nèi)容，我對(duì)自己的心路歷程有了深刻的理解。
選擇了這個(gè)職業(yè)，可以堅(jiān)持學(xué)習(xí)，努力提高自己的思想政治素質(zhì)，學(xué)習(xí)《教育法》和《教師法》，嚴(yán)格按照《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》要求自己，遵紀(jì)守法，遵守社會(huì)公德。“終身獻(xiàn)身教育事業(yè)”把忠于人民的教育事業(yè)視為最高美德，時(shí)刻激勵(lì)著我燃燒自己，像蠟燭一樣照亮別人；勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè)，服從領(lǐng)導(dǎo)，不打折扣，認(rèn)真完成學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)布置的各項(xiàng)任務(wù)，用“學(xué)而優(yōu)則仕”的要求約束自己，做一個(gè)家長認(rèn)可、學(xué)生喜歡、學(xué)校放心的“三滿意”老師。平時(shí)經(jīng)常做自我反省，總是對(duì)自己要求嚴(yán)格，找出不足，努力塑造一個(gè)好老師的形象。
怎樣做才能塑造一個(gè)好老師的形象，讓學(xué)生喜歡你？我覺得老師的專業(yè)水平是學(xué)生喜歡的標(biāo)志之一。王崧舟老師說：一個(gè)優(yōu)秀的教師必須有四大支柱，豐富的文化背景支撐著教師的人性，高超的教育智慧支撐著教師的靈性，寬廣的課程視野支撐著教師的活動(dòng)，寬廣的專業(yè)境界支撐著教師的詩性。是的，一個(gè)沒有豐富文化背景的老師，不可能把一個(gè)溫暖純凈的背景放在學(xué)生的生活上。對(duì)老師來說，博覽群書是非常重要的。因?yàn)槲覀兪侵苯用鎸?duì)學(xué)生的教育者，學(xué)生什么問題都會(huì)問，經(jīng)常“問接下來是什么”。沒有廣博的知識(shí)，學(xué)生的“迷�！本蜔o法很好的理解，人的“道”就無法傳承。但是，知識(shí)絕不是靜態(tài)的。它不斷豐富和發(fā)展，數(shù)量和質(zhì)量都在日新月異地發(fā)生著變化，尤其是今天，被稱為“知識(shí)爆炸時(shí)代”、“數(shù)字時(shí)代”、“互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代”。因此，我們教師更重要的是不斷更新知識(shí)，跟上時(shí)代發(fā)展趨勢(shì)，不斷更新教育理念，改革教學(xué)內(nèi)容和方法。否則不更新不充實(shí)，你的一點(diǎn)點(diǎn)知識(shí)都是一桶死水。
要成為學(xué)生最喜歡的老師，我們應(yīng)該在生活和學(xué)習(xí)上給予必要的關(guān)心和幫助。學(xué)生鬧矛盾，我給合理處理；學(xué)生犯錯(cuò)了，我耐心教育，讓他們真正認(rèn)清錯(cuò)誤，及時(shí)改正。我也花時(shí)間和學(xué)生交談，和他們交流，和他們一起活動(dòng)，縮短了師生之間的距離，增進(jìn)了師生之間的相互了解。愛學(xué)生，也在于老師對(duì)學(xué)生的尊重和信任，以及對(duì)學(xué)生的嚴(yán)格要求。平時(shí)很注重尊重學(xué)生人格，理解學(xué)生人格，信任學(xué)生，關(guān)心學(xué)生。對(duì)學(xué)生要求嚴(yán)格，關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，區(qū)別對(duì)待。對(duì)于不同程度和水平的學(xué)生，應(yīng)該采取不同的教育方法。尤其是貧困生，多給點(diǎn)關(guān)愛，不要讓一個(gè)學(xué)生掉隊(duì)，盡自己最大的努力讓他健康成長。
我們小學(xué)老師和學(xué)生接觸很多，他們的言行直接影響到他們。因此，我們的教師不僅要向?qū)W生傳授豐富的科學(xué)文化知識(shí)，還要以高尚的人格影響和感化學(xué)生，使學(xué)生身心健康成長和發(fā)展。愛學(xué)生的老師最受歡迎。學(xué)生不僅渴望從老師那里獲得知識(shí)，而且渴望得到老師的關(guān)心。據(jù)相關(guān)調(diào)查，31%的學(xué)生喜歡知識(shí)淵博的老師；然而，53%的學(xué)生喜歡老師的愛，他們希望自己的老師溫柔、可親、有愛心。因此，在學(xué)生的心目中，一個(gè)有愛心的老師遠(yuǎn)比一個(gè)知識(shí)淵博的老師更有魅力。學(xué)生說：對(duì)于有愛心的老師，會(huì)自覺尊重老師的勞動(dòng)，愿意接近老師，希望與老師合作，把老師當(dāng)成父母的親人。他們?cè)敢庀蚶蠋熗嘎蹲约旱膬?nèi)心世界，分享自己的喜怒哀樂。教育需要老師的愛。沒有師愛，教育就不存在。在德、智、體、美、勞教育中，師愛是基礎(chǔ)和前提。因此，在教育過程中，無私奉獻(xiàn)的師愛不僅是教育成功的關(guān)鍵，也是衡量一名教師素質(zhì)的重要內(nèi)容。沒有愛就沒有教育，沒有理解和尊重就沒有教育。因?yàn)槊總�(gè)學(xué)生都渴望被別人理解和尊重，尤其是老師。李叔同老師當(dāng)老師的方式。他只是把學(xué)生當(dāng)做人，當(dāng)做平等的人，值得尊重。而不是把學(xué)生當(dāng)成可以隨意訓(xùn)斥的下屬和無知的孩子�，F(xiàn)在有些老師可能做不到這一點(diǎn)。他們往往自以為高尚，維護(hù)教與學(xué)的尊嚴(yán)，無視學(xué)生的面子。其實(shí)這種做法是不成比例的。俗話說：“人怕尊敬，鬼怕付出。”“你敬我一尺，我敬你一丈。”所以，老師不應(yīng)該體罰學(xué)生，訓(xùn)斥學(xué)生，高人一等。相反，他們應(yīng)該像李叔同一樣，一個(gè)善良的人，一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜耍粋�(gè)可敬的人，一個(gè)正常的人。學(xué)生也有自尊心，自尊心很強(qiáng)。老師對(duì)學(xué)生的批評(píng)是一種激勵(lì)；不合適，就會(huì)變成一種傷害，甚至導(dǎo)致叛逆。
教師職業(yè)倦怠心得體會(huì)范文 篇8
對(duì)于低年級(jí)的數(shù)學(xué)教學(xué)，我經(jīng)驗(yàn)很少，因?yàn)閺慕?2年，教了21年小學(xué)數(shù)學(xué)，我從來沒有教過一年級(jí)數(shù)學(xué)，所以我非常佩服教低年級(jí)數(shù)學(xué)的老師，在我的眼中低年級(jí)教得好的教師，個(gè)個(gè)都是專家。學(xué)無止境，我非常感謝能有機(jī)會(huì)接觸到“小學(xué)低年級(jí)數(shù)學(xué)課堂趣味教學(xué)”這樣一個(gè)非常有意義的課題，讓我有了一次重要的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。
我認(rèn)為，小學(xué)低年級(jí)數(shù)學(xué)課堂趣味教學(xué)的重要意義主要表現(xiàn)在解決了兩個(gè)矛盾。小學(xué)低年級(jí)學(xué)生大都在6—8歲之間，他們上數(shù)學(xué)課有兩個(gè)矛盾所在：
第一個(gè)矛盾是低年級(jí)學(xué)生的思維方式和數(shù)學(xué)學(xué)科本身特點(diǎn)的矛盾。低年級(jí)學(xué)生的腦功能發(fā)育處于“飛躍”發(fā)展的階段，形象思維仍占主導(dǎo)，邏輯思維很不發(fā)達(dá)，很難理解抽象的概念。而數(shù)學(xué)是研究數(shù)量關(guān)系和空間形式的科學(xué)，恰恰是一門抽象性的學(xué)科。
第二個(gè)矛盾是低年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)和小學(xué)課堂時(shí)長的矛盾。低年級(jí)學(xué)生的注意帶有很大的無意性和濃厚的情緒性，而且注意力不持久，一般只有20-30分鐘，而小學(xué)的一節(jié)課一般都是40分鐘，這使得他們很難堅(jiān)持一節(jié)課都認(rèn)真聽講。
正是有了這樣兩個(gè)矛盾，我們看到很多低年級(jí)的數(shù)學(xué)課堂教學(xué)存在以下普遍的問題：老師認(rèn)為很簡(jiǎn)單的問題，講了n遍，學(xué)生依然不會(huì);一節(jié)課，開始還好一些，最后一二十分鐘大部分學(xué)生聽講狀況不好，教師在上邊講的聲嘶力竭，孩子們?cè)谙逻吪苌駜骸⒄f話、做小動(dòng)作大有人在。
如何有效解決這兩個(gè)矛盾，我國古代著名教育家孔子早已為我們指明方向，他說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者�！边@正是形象生動(dòng)的告訴我們興趣在學(xué)習(xí)中的作用。蘇霍姆林斯基也曾說“只要抓住了學(xué)生的心，他們就會(huì)越加迫切地想要知道、思考和理解”，學(xué)生的注意自然而然就會(huì)持久地投射到當(dāng)前的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動(dòng)中來。
小學(xué)低年級(jí)數(shù)學(xué)課堂趣味教學(xué)，正是抓住了學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)這一根本，著眼于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在課堂教學(xué)中站在孩子的角度設(shè)計(jì)教學(xué)，通過激趣導(dǎo)入、穿插游戲兒歌、引入比賽、給孩子編一些順口溜等方式，深深地吸引學(xué)生的注意，使其自覺參與到數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中來，沉浸其中;通過組織觀察、操作、合作、交流等多種形式的活動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的眼、耳、手、口等多種感官參與學(xué)習(xí)，盡最大可能使抽象的數(shù)學(xué)知識(shí)形象化;從而很好的解決了低年級(jí)數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中的矛盾，為學(xué)生今后學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)不僅奠定了扎實(shí)的學(xué)科基礎(chǔ)，還奠定了很好的心理基礎(chǔ)。