讀書計劃書（通用10篇）
讀書計劃書 篇1
1 活動背景
精讀一本好書，點亮一盞心燈;與經(jīng)典同行，打好人生底色;與名著為伴，塑造美好心靈。隨著讀書節(jié)成為現(xiàn)代文明的形態(tài)之一，豐富多彩的讀書節(jié)活動不僅能刺激人們積極閱讀，而且成為一種生活方式。
為積極開展我校文化建設(shè)，營造濃厚的校園文化藝術(shù)氛圍,弘揚中華民族的優(yōu)秀文化和道德，讓學(xué)生在閱讀中放飛理想、感悟歷史、體驗社會、了解科學(xué)、拓展思維、憧憬未來，引導(dǎo)廣大同學(xué)多讀書,讀好書,形成讀書熱潮,促進優(yōu)良學(xué)風(fēng)校風(fēng)養(yǎng)成，推進文明校園、和諧校園建設(shè)，特舉辦我校 “大學(xué)生讀書活動”。
2 活動主題
“書籍點亮人生”
3 活動目的
為了進一步豐富學(xué)生的課余生活，開闊學(xué)生的視野，提高學(xué)生的閱讀熱情和文化素養(yǎng)，提升學(xué)生的閱讀能力，逐步養(yǎng)成多讀書、多思考、讀好書、好讀書的習(xí)慣，促進學(xué)生的全面發(fā)展。
為華英社成員提供一個增加鍛煉自我的平臺。進入大學(xué)后，學(xué)生們都想通過參加各種各樣的活動來鍛煉自己各方面的能力。 通過這次活動加強我們?nèi)A英社各部門各成員之間的交流，讓我們?nèi)A英社更加和諧，更加活躍。
4 活動意義
因為書籍是人類文化的重要載體，閱讀是培養(yǎng)學(xué)生人文精神、科學(xué)思想的重要手段，所以此次活動可以推動大學(xué)生形成好讀書、讀好書的良好習(xí)慣，全面提高文化素質(zhì)。
豐富校園文化生活，給予學(xué)校社團活動注入新的活力。通過此次活動，華英社將進一步響應(yīng)學(xué)校的號召，堅持深入學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀，力爭將學(xué)校社團活動辦得有生有色。
鍛煉了我們?nèi)A英社的社團成員，增強了他們的組織能力和實踐能力。通過此次活動，使華英社成員獲得了一次難得的鍛煉自我、展示自我的機會。
5 活動時間
xx年4月16日 11:30——13：30
xx年4月18日 19：00——21：00
6 活動流程
4月18日 18：30組織者準(zhǔn)時到達教室進行活動準(zhǔn)備(調(diào)試電腦、清理會場、放置海報、再次明確活動流程和個人的任務(wù))。 19：00人數(shù)到齊后，活動準(zhǔn)時開始，首先由主持人進行有關(guān)于“大學(xué)生讀書活動”的介紹(PPT)。
19：10主持人演講完畢，開始放電影《心靈捕手》。
19：10——21：00為電影放映時間，組織者維護好現(xiàn)場秩序。
21：00電影放映結(jié)束，觀眾陸續(xù)離場。
等觀眾全部離場后，組織者對教室進行清理。
事后寫活動總結(jié)
7 活動地點
3教 104
二 活動宣傳
1 現(xiàn)場宣傳：
現(xiàn)擬定于4月17日11：30——13：30在一食堂下現(xiàn)場宣傳。
(1) 電腦播放音樂
(2) 讓同學(xué)在易事貼上些自己喜歡的書、名言、作家、讀書
口號、座右銘和對工大學(xué)風(fēng)及教學(xué)的看法(些的同學(xué)送
書簽)
(3) 有組織人員發(fā)放宣傳單
(4) 朗讀關(guān)于大學(xué)生讀書活動的宣傳詞(無話筒、待定) 華英社策劃部負責(zé)活動各種宣傳資料的制定及各種宣
傳方案的實施。
(備注：在活動的宣傳過程中，各部門需要積極配合、支持策劃部的工作。)
借教室：4月12日 張旭良
會場布置：桌子3張、長椅2張，筆記本1臺、帳篷1個、音響、宣傳單100份。
海報宣傳：
海報規(guī)格：A1紙
海報類型：手畫
海報數(shù)量：4張
海報內(nèi)容：關(guān)于大學(xué)生讀書活動
海報張貼地點：一、三食堂門口、活動現(xiàn)場
海報繪制時間、地點：4月13日14：00——18：00 圖書館菁菁學(xué)園
海報繪制人員:
海報張貼時間：xx年4月17日—xx年4月19日
傳單宣傳：(負責(zé)人：)
傳單規(guī)格：A4紙
傳單類型：單面
傳單數(shù)量：100份
傳單分發(fā)地點：活動現(xiàn)場
傳單分發(fā)時間： 4月17 日11：30——13：30
其它宣傳：
4月16日 在各個樓下黑板寫公告。(各樓負責(zé)人員待定) 公告內(nèi)容：精讀一本好書，點亮一盞心燈;與經(jīng)典同行，打好人生底色;與名著為伴，塑造美好心靈。大學(xué)生讀書活動即將開始，4月17日晚7：00將在3教104播放奧斯卡獲獎影片《心靈捕手》，帶您領(lǐng)略年輕人威爾·杭汀如何在讀書中找到人生的真諦。歡迎大家到時觀看，精彩不容錯過。
廣播稿(由編輯部負責(zé))
三 活動經(jīng)費預(yù)算
1 傳單
0.1元/份 * 100份 = 10元
2 海報
1.5元/張 *5張 = 7.5元
3 書簽
1元/袋 *12袋 = 12元
3 易事貼
4元/袋*5袋 = 20元
4 氣球
10元/袋*1袋 = 10元
總計：60元
四 活動注意事項
1 活動準(zhǔn)備期間的注意事宜
活動準(zhǔn)備期間社團領(lǐng)導(dǎo)層應(yīng)注意多與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)溝通、交流，向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)及時匯報活動進展情況。
2 活動當(dāng)天的注意事宜
a) 社團各成員在宣傳的時候要注意我們社團的良好形象，要在各方面用語時都應(yīng)彰顯我們的文明禮貌(佩戴工作證)。 b) 各部門工作應(yīng)該做到相互協(xié)調(diào)，積極配合、支持策劃部的工作。
c) 宣傳活動結(jié)束后需要打掃干凈活動現(xiàn)場。
d) 注意好活動當(dāng)天的天氣情況以及各種突發(fā)情況。
e) 看電影時要注意維持好現(xiàn)場秩序。
f) 電影放映結(jié)束后要對教室進行清掃。
策劃人：
《心靈捕手》介紹
《心靈捕手》是一部由吉·士·云辛于1997年導(dǎo)演的電影，取景地點是馬薩諸塞州的波士頓。故事圍繞在年輕人威爾·杭汀，一個在麻省理工學(xué)院擔(dān)任清潔工，卻在高級數(shù)學(xué)方面有著過人天賦的叛逆天才。在教授辛·馬奎爾和朋友查克的幫助下，威爾最終把心靈打開，消除了人際隔閡，并找回了自我和愛情。
成長于波士頓南區(qū)貧民窟的威爾·杭汀 (Will Hunting)，是位絕頂聰明卻叛逆不羈的年輕人。平日除了在麻省理工學(xué)院擔(dān)任大樓的清潔工作之外，便是與三五好友在酒吧喝酒、泡妞、整整哈佛的「聰明小孩」;一人獨處之時，就「一目十行」各式人文與科學(xué)的新知。某天「隨意解答」數(shù)學(xué)系藍勃教授所留下的數(shù)學(xué)難題，旋即引起學(xué)校師生們的驚異;在與他人打架滋事，并宣判送進少年觀護所之後，藍勃教授便費心地將他保釋出來，要求他參與數(shù)學(xué)研討與接受心理輔導(dǎo)。藍勃教授期望威爾能重視并發(fā)揮自己的天賦異稟，不再惡作劇、耍蠢、吹擂而耗費生命;不過，威爾卻毫無不在意，經(jīng)常耍弄前來為他輔導(dǎo)治療的心理專家。
藍勃教授在無計可施的情況下，只好求助與他有的大學(xué)好友尚恩出馬，開導(dǎo)并救助前途岌岌可危的威爾。尚恩一本「信任是突破心防的重要關(guān)鍵，不彼此信任就無法坦誠相待」的信念，「不以作之師而以作之友」的心態(tài)傾聽威爾對知識求問、人際互動、愛情探索、人生信念以及親情傷害等知性問難與情緒宣洩;日漸撫慰他受創(chuàng)的心靈，幫助他重新拾回對人的信任，并鼓起勇氣向女友表達愛意。在此同時，難忘喪妻之痛的尚恩在與威爾彼此「角力互動」的過程中，受到來自威爾莽撞的生命力沖擊，亦逐漸開啟因喪妻而封閉的心房，重新追尋情感的歸宿。
讀書計劃書 篇2
常言道：“茶亦醉人何必酒，書能香我不必花”。我們渴望讀書，渴望獲得知識，但是我們卻常常有這樣的疑惑：我們應(yīng)該如何讀書?自古以來，人們獲取知識的途徑多種多樣，而讀書作為其中一種既普通又直接卻非常有效的求知方法沿用至今。作為教師，從書中獲取知識就顯得尤其重要。人類創(chuàng)造的知識財富，如同浩瀚的海洋，博大精深。作為我們教師需要加強各方面的修養(yǎng)來提高自己。所以我們理應(yīng)多讀書，用書來凈化心靈，用書中的知識充實自己。我為自己定下了以下的讀書計劃：
一、指導(dǎo)思想：
通過讀書鍛煉思維能力和對教育問題的批評性思考能力，努力轉(zhuǎn)變思想觀念、思維模式，進行教育創(chuàng)新;通過閱讀經(jīng)典，豐富人生，讓生命在閱讀中更加精彩!
二、我的讀書目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論，轉(zhuǎn)變教育觀念，提高教育教學(xué)能力、教育創(chuàng)新能力，同時通過閱讀接觸更廣的課外知識,深化更多的學(xué)科內(nèi)容 , 逐步養(yǎng)成多讀書，讀好書的習(xí)慣。
2、通過閱讀學(xué)習(xí)，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師職業(yè)觀，建立新型的師生關(guān)系，塑造良好的教師形象，通過閱讀使自己業(yè)務(wù)精良，進一步提升教師的理念，開闊教師的視野，積累教學(xué)經(jīng)驗從而形成自己獨特的教學(xué)風(fēng)格。 3、通過閱讀學(xué)習(xí)，豐富自身個人文涵養(yǎng)，強化自身修養(yǎng)，使自己的精神世界變得更為豐富多彩。
三、主要措施：
1、個人自學(xué)為主，充分利用課余時間閱讀有關(guān)書目，養(yǎng)成不動筆墨不讀書的習(xí)慣，勤于做讀書筆記，寫好心得體會。每天確保一小時的讀書時間，讓讀書成為自己的自覺行動，學(xué)習(xí)成為自己的一種需要。
2、讀書活動做到“六個結(jié)合”：讀書與反思相結(jié)合，提倡帶著問題讀書，研究問題，解決問題;讀書與實踐相結(jié)合，學(xué)以致用，注重實效;讀書與“校本教研-校本培訓(xùn)一體化”工作相結(jié)合，切實化解實踐中的難題;個人閱讀與集中學(xué)習(xí)相結(jié)合，廣泛交流，相互啟發(fā)，共同提高;讀書與課改相結(jié)合,理解新課程,融入新課程,實施新課程;讀書與不斷解放思想相結(jié)合，提高認識，創(chuàng)新工作思路。
3、讀書活動與課堂教學(xué)相結(jié)合。要用現(xiàn)代教育思想指導(dǎo)教育教學(xué)工作實踐，緊緊圍繞學(xué)生發(fā)展和學(xué)生需求這個中心，為學(xué)生的發(fā)展提供開放的空間。邊學(xué)習(xí)教育理論，轉(zhuǎn)變教育觀念，及時認真地進行教學(xué)反思，真正做到“讀”有所悟，“悟”有所用，“用”有所得。
4、充分利用網(wǎng)絡(luò)，進行網(wǎng)上閱讀，了解、把握教育教學(xué)的信息和動態(tài)。抓住培訓(xùn)、聽課、博客等機會，努力向?qū)＜摇⒚麕煛?yōu)秀教師學(xué)習(xí)，使自己的教學(xué)方式、方法有更大的發(fā)
展和成功。多學(xué)習(xí)他人經(jīng)驗，經(jīng)常反思自己的不足，一步一個腳印，踏踏實實地去實現(xiàn)目標(biāo)。
5、堅持讀書與反思相結(jié)合，帶著問題讀書，尋求解決問題的方法，潛心寫好讀書心得。堅持讀書與課程改革相結(jié)合，充分理解新課程，在課堂教學(xué)中融入新課程理念，實施新課程。
讀書，能夠改變教師的精神、氣質(zhì)和品性，“腹有詩書氣自華”。讀書，能夠使教師不斷增長專業(yè)智慧，能使自己的教學(xué)閃耀出敏捷睿智的光彩，充盈著創(chuàng)造的活力和快樂。讀書，能夠改變教師的人生，而且能促使教師去不斷地思考教學(xué)工作、生活、生命，從而實現(xiàn)自我人生層次的提升和生命的升華。
讀書計劃書 篇3
把讀書活動融入到自己的教育教學(xué)工作當(dāng)中，促進教學(xué)實踐與理論的結(jié)合與反思，提高師德素質(zhì)和自身修養(yǎng)。根據(jù)學(xué)校安排，結(jié)合自己的實際情況，特制訂個人讀書計劃如下:
一、指導(dǎo)思想:
通過讀書鍛煉思維能力和對教育問題的批評性思考能力，努力轉(zhuǎn)變思想觀念、思維模式，進行教育創(chuàng)新;通過閱讀經(jīng)典書目，豐富人生，通過學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論，指導(dǎo)與反思自己的教育實踐，更新觀念，進行教育創(chuàng)新，真正使讀書學(xué)習(xí)成為一種生活習(xí)慣。
二、讀書目標(biāo)
1、不斷學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論，轉(zhuǎn)變教育觀念，提高教育教學(xué)能力、教育創(chuàng)新能力。2、通過閱讀接觸更廣的課外知識, ，深化更多的學(xué)科內(nèi)容 , 逐步養(yǎng)成多讀書，讀好書的習(xí)慣，從而適應(yīng)社會發(fā)展的需求。3、研讀教育專著，引發(fā)教師可持續(xù)的思考，
豐富精神內(nèi)涵，爭 做學(xué)習(xí)型教師。
三、讀書范圍
利用空閑時間，積極開展自學(xué)，認真學(xué)習(xí)新的教育理論，新課程改革的指導(dǎo)思想，改革目標(biāo)及相關(guān)政策等，不斷提高理論水平，所以計劃學(xué)習(xí)閱讀以下書目：
1、《給教師的建議》蘇霍姆林斯基著
2、《父母只做三件事》
3、《決定孩子命運》
4、《生物教學(xué)課堂教學(xué)實錄》
5、《修優(yōu)美師德 做陽光教師》、
6、《和諧師生關(guān)系的心理構(gòu)建》
四、主要措施：
1、個人自學(xué)為主，充分利用課余時間閱讀有關(guān)書目，勤于做讀書筆記，寫好摘錄和心得體會。讓讀書成為自己的自覺行動。
2.把讀書與課改相結(jié)合,理解新課程,融入新課程,實施新課程;讀書與解放思想相結(jié)合，不斷提高認識，創(chuàng)新工作思路。
3、讀書活動與課堂教學(xué)相結(jié)合，緊緊圍繞學(xué)生發(fā)展和學(xué)生需求這個中心，邊學(xué)習(xí)教育理論，轉(zhuǎn)變教育觀念，及時認真地進行教學(xué)反思。
讀書計劃書 篇4
人最高興的，莫過于擁有了收獲。本學(xué)年，我的教學(xué)專業(yè)水平和個人素質(zhì)都有了很大的提高，在撰寫班級案例以及教育反思上，也越來越覺的得心應(yīng)手，輕松自如。我的變化，緣由來自我愛上了讀書。高爾基說過：“書是人類進步的階梯。”好書，像長者，諄諄教導(dǎo);似導(dǎo)師，循循善誘;如朋友，心心相印。好書，能積累語言，豐富知識，能陶冶情操，受益終生。
在《給教師的建議》的建議中，蘇霍姆林斯基說：“教師要提高自己的教育素養(yǎng)，就是要讀書，讀書，再讀書，要把讀書當(dāng)作第一精神需要，當(dāng)做饑餓者的食物。要有讀書的興趣，要喜歡博覽群書，要能在書本面前靜坐下來，深入地思考。”這句話深刻的告訴了我們：作為一名老師，我們教書育人，我們是人類靈魂的工程師，我們肩負著培養(yǎng)下一代的重任，我們更需要讀書。只有讀書，我們才能擁有源頭活水，才能不斷的滋潤學(xué)生的心田;只有不但的讀書，我們才能跟上時代的腳步，與學(xué)生走的更近，才能與學(xué)生進行心靈的溝通與傳遞;只有我們愛讀書，我們才能引領(lǐng)學(xué)生讀書;只有讀書，我們才能促進學(xué)生發(fā)展。
在《細節(jié)決定成敗》這本書中，汪中求同志說：“細節(jié)決定成敗” “蕓蕓眾生能做大事的實在太少，多數(shù)人的多數(shù)情況總還只能做一些具體的事、瑣碎的事、單調(diào)的事，也許過于平淡，也許雞毛蒜皮，但這就是工作，是生活，是成就大事不可缺少的基礎(chǔ)。”這不僅讓我想起“學(xué)校無小事，事事都育人”。學(xué)校的日常教育教學(xué)工作是繁瑣的，他們都是由一個個不起眼的小事，一個個細節(jié)構(gòu)成的，作為教師。我們不要小看了一個個的細節(jié)，這些細節(jié)卻關(guān)系著我們工作的成敗。孩子一個小小的舉動，我們都應(yīng)該關(guān)注他要干什么，課堂教學(xué)中一個小小的細節(jié)，都可能決定這節(jié)課的成敗，所以，工作中、生活中。我們都要認認真真地對待每一個細節(jié)，做好每一個細節(jié)。
李鎮(zhèn)西老師《做最好的老師》中，什么樣的老師才是最好的老師呢?用李鎮(zhèn)西老師的話說，“最好”就是“更好”，雖然這個“最好”永遠達不到，但一個一個的“更好”，便匯成了一個人一生的“最好”。“做最好的自己”，強調(diào)的是自己和自己比，昨天的自己和今天的自己比，不斷地超越自己——我今天備課是不是比昨天更認真?我今天上課是不是比昨天更精彩?我今天找學(xué)生談心是不是比昨天更誠懇?我今天處理突發(fā)事件是不是比昨天更機智……”他說：“每天都不是最好，甚至每天都有遺憾，但每天都這樣自己和自己比，堅持不懈，我便不斷地向‘最好的教師’的境界靠攏。”李老師的話，給了我工作的動力，我受意匪淺，不要把自己的目標(biāo)定的太高，只要在原有的基礎(chǔ)上，不斷地進步，哪怕一點點，這也是我的收獲。
感謝讀書，讓我的教學(xué)充滿了生機;感謝讀書，讓我在實踐中體會到了知識的份量;感謝讀書，讓我能夠用智慧的大腦去澆灌含苞待放的花朵，用博愛的心靈給每一個孩子足夠的信心與勇氣;感謝讀書，讓我變得更加聰明，讓我的工作干得更加出色輕松。
讀書計劃書 篇5
教師———傳道授業(yè)解惑者，這種特殊的職業(yè)就決定了教師必須把讀書作為一生中的頭等大事。教師應(yīng)以自己的工作為基礎(chǔ)，提出各自的要求和建議，采用何種讀書方式，擬定讀書成果的表現(xiàn)形式以及今后的努力方向。
讀書讓我們懂得古今中外，讀書讓我們看到天上人間。我們無需回走千年，便可穿水泊上梁山，結(jié)識英雄好漢。我們無需逾越千里，便可問巴爾扎克，從人間喜劇里聽出悲意。我們無需跋山涉水，便可領(lǐng)略到名師大家的教學(xué)風(fēng)范。
具體讀書安排
(一)充分發(fā)揮自身的資源優(yōu)勢，實現(xiàn)資源共享。。
1、繼續(xù)教育以自學(xué)為主，充分利用課余時間閱讀：《新課標(biāo)》、《新教材》、
(1)參加繼續(xù)教育培訓(xùn)，學(xué)習(xí)《王崧舟談?wù)Z文》了解社會的發(fā)展，了解時代的需求，更好地為學(xué)生服務(wù)。
(2)積極參加進修學(xué)校組織的繼續(xù)教育。學(xué)習(xí)班級管理，課堂教學(xué)等，邊學(xué)習(xí)，邊教學(xué)，使理論聯(lián)系實際落到實處。
2、充分利用圖書館現(xiàn)有藏書，閱讀中、外名著，豐富自身的文學(xué)基奠，在當(dāng)今社會，時代在飛速發(fā)展，知識在不斷更新，如果停留在原有知識的基礎(chǔ)上，是不適合教育教學(xué)工作需要的。所以我們要做到要給學(xué)生一杯水，自己先有一桶水，甚至是大海。
(二)為自身的發(fā)展尋求外部支持
為不斷提高自身的業(yè)務(wù)能力，除強化個人學(xué)習(xí)外，自己應(yīng)該努力創(chuàng)造條件尋求外部支持。1、課余時間學(xué)習(xí)先進的教育教學(xué)理論、經(jīng)驗，討論教學(xué)中的收獲與困惑。
2、積極參與讀書交流活動。讓讀書活動與課堂教學(xué)效果和相關(guān)教學(xué)活動相結(jié)合。
“要天天看書，終生以書為友，這是一天也不能斷流的潺潺小溪，它充實著思想。”這是蘇霍姆林斯基對教育必須先讀書，教育者必須持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)的時刻鞭策。
一.個人學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、提高自身的理論水平、科研水平，提高教育實踐能力，不斷適應(yīng)現(xiàn)代教育發(fā)展的需要。
2、轉(zhuǎn)變教育理念，登高望遠，高屋建瓴，積極投身新課程改革，進行教育創(chuàng)新。
3、豐富自己的課余生活，豐富自己的內(nèi)心世界，提高自己的知識素養(yǎng)和人文素養(yǎng)。
二. 讀書具體措施安排：
1、利用一切時間積極自學(xué)，學(xué)習(xí)《新課標(biāo)》，《新教材》，在學(xué)習(xí)過程中隨時修改自己的教學(xué)方式方法，并根據(jù)所學(xué)認真?zhèn)湔n，體現(xiàn)出新穎、大膽、有效的教學(xué)風(fēng)格，課后再以所學(xué)理論知識為指導(dǎo)寫出反思和隨筆。
2、主動與同事交流，討論讀書體會心得。利用集體備課、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、教研活動的時間，積極和其他老師交流好書，感悟讀書心得。由淺入深、由易到難、螺旋上升，與教育教學(xué)工作有關(guān)的先讀、精讀，政治理論、古今中外文學(xué)名著選讀、略讀、速讀。
3、每天確保半小時到一小時的讀書時間每周整理讀書筆記，保證讀書的效果。每月及時上交讀書筆記，爭取在教師會上交流總結(jié)。
4、充分利用網(wǎng)絡(luò)，進行網(wǎng)上閱讀，了解、把握教育教學(xué)的信息和動態(tài)。
5、以自學(xué)為主，在課外和休息日主動學(xué)習(xí)、摘錄。以教育教學(xué)、教育理論、教改理論為主要著力點。以世界名著為輔助，努力提高自己的自身涵養(yǎng)。在日常可以選一本自己感興趣的書。
三、讀書內(nèi)容：
1、《王崧舟談?wù)Z文》《高效課堂》《新課標(biāo)》
讀書計劃書 篇6
“書到用時方恨少，事非經(jīng)過不知難。”對于我們教師而言，要學(xué)的東西太多，而我知道的東西又太少了。有人說，教給學(xué)生一杯水，教師應(yīng)該有一桶水。這話固然有道理，但一桶水如不再添，也有用盡的時候。讀書使人進步，使人明理，一本好書能給我們帶來無盡的樂趣和享受，甚至使我們終身受益。蘇霍姆林斯基要求教師要“讀書，讀書，再讀書！”閱讀應(yīng)成為教師的一種基本生活方式，教師這種特殊的職業(yè)就決定了教師必須與書結(jié)緣，以書為友，走進書本，終生與書為伴。我校在寒假期間倡導(dǎo)老師們開展讀書活動，努力填充教師職業(yè)生涯中的空白之處。因此，我積極參與到學(xué)校的讀書活動中，努力通過讀書來滋養(yǎng)精神，提升品位，不斷提高師德素質(zhì)和自身修養(yǎng)，努力做家長滿意的、學(xué)生愛戴的人民教師。現(xiàn)把我的寒假讀書計劃制定如下：
一、我的讀書目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論，轉(zhuǎn)變教育觀念，提高教育教學(xué)能力、教育創(chuàng)新能力，同時通過閱讀接觸更廣的課外知識,深化更多的學(xué)科內(nèi)容 , 逐步養(yǎng)成多讀書，讀好書的習(xí)慣。
2、通過讀書，培養(yǎng)自身好讀書的習(xí)慣，提升內(nèi)涵，從而更加積極地投入教育實踐與改革，言傳身教，為人師表。
3、通過讀書，增加自身的課外閱讀量，提高自身的教育教學(xué)水平。
4、通過學(xué)習(xí)名篇名著，豐富自身個人文化涵養(yǎng)，強化自身修養(yǎng)，使自己的精神世界變得更為豐富多彩。
5、通過讀書活動，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師職業(yè)觀，建立新型的師生關(guān)系，塑造良好的教師形象。
二、我的讀書措施
1、根據(jù)學(xué)校讀書活動方案，制定個人切實可行的讀書計劃。
2、每天要保證至少半小時的讀書時間，讓閱讀成為一種習(xí)慣。真正做到靜心靜神，沉溺于書中，讀出意味、讀出情趣。
3、讀書要與思考有機結(jié)合。要能邊讀邊想，緊密聯(lián)系自己教育教學(xué)實踐，讀出自己的思考與見解，提高認識，培養(yǎng)自己獨特的思維與創(chuàng)新意識。做到在讀書過程中，認真做好讀書筆記，及時寫下心得體會，努力尋求讀書成效的最大化，不斷提高自己的各方面素質(zhì)與綜合能力。
4、通過網(wǎng)絡(luò)平臺積極和其他教師相互交流，相互啟發(fā)，共同發(fā)展，并參與網(wǎng)絡(luò)論壇交流。借此，提高個人人文素養(yǎng)，培養(yǎng)完善的讀書人格，使自己不斷成長，成為有知識、更有文化底蘊的教師。
三、我的讀書安排：
大量閱讀書籍，做讀書筆記，使知識不斷積累，思想與時俱進。用先進的教育思想、教育理念武裝自己的頭腦。利用假期把謝云的《幸福教師的五種修煉》精度一遍，同時再把學(xué)校給我訂閱的《教師博覽》中的經(jīng)典篇章瀏覽一遍。 讀書，能夠改變教師的精神、氣質(zhì)和品性，“腹有詩書氣自華”。讀書，能夠不斷增長專業(yè)智慧，能使自己的教學(xué)閃耀出敏捷睿智的光彩，充盈著創(chuàng)造的活力和快樂。讀書，能夠改變?nèi)松夷艽偈棺陨砣ゲ粩嗟厮伎冀虒W(xué)工作、生活、生命，從而實現(xiàn)人生層次的提升和生命的升華。
【拓展閱讀】
每每夜深人靜，萬籟俱寂之時，砌一壺香茶，在書桌前，看些書報。那新鮮如筍的詞句，那精彩如戲的段落，或亢奮，或悲壯，或傷感，或懷舊-----
書是登高的梯子，書是行軍中的望遠鏡，書是車是馬，是一個人一生中不可缺少的朋友。書，讀了，人才能進步，思想才能進入更高的境界。那么，怎樣才能讀好書呢？
書，要常讀。粗疏的讀，細致的讀，都會有不同的感覺和收獲。有些詞句一時弄不懂就放一放，日后有了興致和經(jīng)歷再讀也不遲。讀史書，不一味崇拜，也不一味摒棄，要有所借鑒，有所探研，不人云亦云，把思考留給自己；讀今著，不一味追隨，也不一味留戀；而要有所分辨，琢磨其華麗的詞藻下的深邃心跡。
讀書要靜，天地萬物之博大，無一是以靜制動。不靜，則生雜念，生意想，意氣，神則散，則不能全神貫注，就是十魂十魄，也會灰飛煙滅，何況人只有七魂六魄。
讀書要用情。大千世界，繁雜世事，情處處可見，皆可包容。書是死的，人是活的，字里行間，那是一股熱流，激流，讀書用真情，就會發(fā)現(xiàn)書中人的大步舞，大聲唱；物的大變遷，大飛躍。人，熱情洋溢，風(fēng)流灑脫。景，山含黛青，水藏綠藍，絢麗多彩，如身臨其境一般。人物喜，則喜；人物悲，則悲。是春，就能聽到鶯歌燕舞，看到雜樹發(fā)花；是冬，就能看到松柏蒼蒼，聞到梅香縷縷。
讀書要記。用腦子記，也用筆記，把深邃的哲理思想，和優(yōu)美的詞句段落，一一記錄，猶如享受一桌豐盛的菜肴，致致的菜譜。
讀書要廣泛，上通天文，下通地理，書不分三教九流，五花八門 -—建筑，文學(xué)，心理學(xué)，思維學(xué)，倫理，醫(yī)學(xué)-----凡能找到的書，都去讀，開卷有益，益就是五谷雜糧，瓜果菜蔬，利健康。
讀書就是為了長進，書可以教化人，但人不是書的奴隸，書也不是人的上帝，書中得到訓(xùn)誡和啟示，多出一條路來，而萬萬不是多出一條腿來。
讀書計劃書 篇7
當(dāng)今世界科技進步一日千里，知識經(jīng)濟初見端倪，一個國家的綜合國力和國際競爭能力，愈來愈取決于科技發(fā)展和知識創(chuàng)新的水平。知識經(jīng)濟使競爭更加激烈，對知識的掌握和運用，決定著競爭的成敗。誰擁有更多的知識，誰就掌握了競爭的主動權(quán)。只有崇尚知識的民族，才是有希望的民族，只有崇尚知識的青年，才是堪當(dāng)時代重任的青年。教師的職責(zé)是“教書育人”，決定了教師應(yīng)該是個讀書人，必須成為學(xué)生讀書的楷模
一、指導(dǎo)思想
黨的xx大報告提出要“形成全民學(xué)習(xí)，終身學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)型社會，促進人的全面發(fā)展”。當(dāng)前教師的學(xué)習(xí)應(yīng)秉承“學(xué)高為師，身正為范”的原則，在全面學(xué)習(xí)、提高整體文化素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，突出學(xué)習(xí)教育名著、原著，提高教育理論水平，轉(zhuǎn)變教育理念。通過學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論，使教師登高望遠，高空建瓴，指導(dǎo)與反思自己的教育實踐，激發(fā)教師的思維能力和對教育問題的批評性思考，努力轉(zhuǎn)變思想觀念、思維模式，進行教育創(chuàng)新;通過閱讀經(jīng)典，豐富人生，讓生命在閱讀中更加精彩!
二、讀書活動目標(biāo)
1、通過活動，充實教育理論。
2、通過活動，形成積極進取、努力學(xué)習(xí)的氛圍。
3、通過活動，提升理論和實踐水平，推進課程改革進程，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量和效益。
三、讀書活動具體安排
每學(xué)期2-3本教育理論經(jīng)典名著，可以公共教育理論類、學(xué)科類、課程改革類、教育心理學(xué)類相結(jié)合。
1、充分發(fā)揮自身的資源優(yōu)勢，實現(xiàn)資源共享。
2、繼續(xù)教育。以自學(xué)為主，規(guī)定必學(xué)的課程有：《新課標(biāo)》、《新教材》、《新課程中課堂行為的變化》。另外充分利用學(xué)校訂購的教學(xué)刊物進行研究，尋求好的教法以省時、高效地達到新的教學(xué)目標(biāo)。鼓勵教師自購圖書閱讀。在學(xué)習(xí)過程中記下自己的觀點和看法，寫出反思和隨筆，記錄自己每一天點點滴滴的收獲與體會。
3、充分利用圖書室現(xiàn)有藏書，閱讀中、外名著，豐富自身的文學(xué)基奠，在當(dāng)今社會，時代在飛速發(fā)展，知識在不斷更新，如果停留在原有知識的基礎(chǔ)上，是不適合教育教學(xué)工作需要的。所以我們教師要做到要給學(xué)生一杯水，自己先有一桶水，甚至是大海。
讀書計劃書 篇8
巴丹的《閱讀改變?nèi)松氛f：“閱讀不能改變?nèi)松拈L度，但可以改變?nèi)松膶挾取ｉ喿x不能改變?nèi)松钠瘘c，但可以改變?nèi)说慕K點。”蘇霍姆林斯基說過：“無限相信書籍的力量，是我的教育信仰的真諦之一。”營造書香校園，教師這種特殊的職業(yè)就決定了每一位教師都要成為“讀書人”，成為學(xué)生讀書的楷模。為了提高廣大教師的綜合素質(zhì)，促進教師專業(yè)成長，努力造就一支高素質(zhì)的教師隊伍，打造書香校園，特制定我校教師讀書活動方案。
一、指導(dǎo)思想
以提升教師的專業(yè)素養(yǎng)為重點，以營造濃郁校園書香文化氛圍為目的，引導(dǎo)廣大教師“多讀書，讀好書，好讀書”，不斷更新教育理念，真正以實際行動改進自身教學(xué)行為，進一步促進教師的專業(yè)化發(fā)展，全面推進學(xué)校素質(zhì)教育。
二、讀書活動目標(biāo)
1.營造讀書氛圍，讓廣大教師從優(yōu)秀作品中汲取營養(yǎng)，開闊視野，豐富知識，全面提升教師素養(yǎng)，使教師成為“有思想的教育者”。
2.突出學(xué)習(xí)教育名著、原著，提高教育理論水平，更新教育觀念，豐富教育智慧，促進教育創(chuàng)新，從而提高學(xué)校教育質(zhì)量。
3.搭建教師交流平臺，切實解決教育教學(xué)中的問題，實現(xiàn)教師專業(yè)水平的提升。
4.通過讀書活動，使教師提高理論和實踐水平，推進課程改革進程，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量，構(gòu)建一支師德高尚、素質(zhì)優(yōu)良、結(jié)構(gòu)合理的學(xué)習(xí)型教師隊伍。三、讀書活動口號：
讓閱讀成為一種習(xí)慣。
四、保障措施
1.加強教師讀書活動的組織與領(lǐng)導(dǎo)，并確定專人負責(zé)讀書活動的組織與實施。成立讀書活動領(lǐng)導(dǎo)小組，為讀書活動提供組織保障。
組長：徐冬秋
副組長：楊秋燕、厲月釵
成員：各教研組組長
2.制定符合本校實際的“讀書活動計劃”，建立有關(guān)讀書活動的管理、評價和激勵等制度，每學(xué)期把讀書情況納入常規(guī)管理，及時檢查總結(jié)、量化考核、反饋指導(dǎo)，確保讀書活動取得實效。
3.學(xué)校將把教師讀書計劃納入校本研訓(xùn)計劃，將教師讀書情況與教師的繼續(xù)教育和業(yè)務(wù)考核掛鉤，做到“三個結(jié)合”，即把教師讀書活動與教育教學(xué)研究相結(jié)合、與校本研修活動相結(jié)合、與創(chuàng)建“書香校園”相結(jié)合。教師及讀書心得將由學(xué)校統(tǒng)一檢查并備案，教師讀書活動表現(xiàn)與教師教科研活動成果考核相聯(lián)系。
4.加強圖書室建設(shè)，及時采購和訂閱相關(guān)的活動用書，確保讀書活動正常開展。
五、活動原則
1.堅持整體性原則。“教師閱讀促進計劃”不是單一的讀書活動，而是涉及教師個體素養(yǎng)的提高和學(xué)校文化建設(shè)的系統(tǒng)工程。
2.堅持專業(yè)性原則。從教師的專業(yè)發(fā)展需求出發(fā)，鼓勵和提倡教師廣泛參與閱讀活動。著力提高教師的人文素養(yǎng)和科學(xué)素養(yǎng)，著眼于教師的專業(yè)發(fā)展與教育創(chuàng)新。將閱讀學(xué)習(xí)與教育教學(xué)實踐結(jié)合起來，用理論指導(dǎo)實踐，在閱讀中發(fā)展。
3.堅持實效性原則。開展閱讀活動要注重實效性，避免搞形式、走過場。引導(dǎo)教師結(jié)合學(xué)習(xí)體會采取有效措施，改進教學(xué)工作。建立相應(yīng)的評價機制，促使教師自覺、主動的參與閱讀和學(xué)習(xí)活動。
六、讀書內(nèi)容1.必讀書目：《教學(xué)勇氣——漫步教師心靈》《給教師的建議》
(1)《新教育之夢》(2)《這樣教書不累人》(3)《有效備課·上課·聽課·評課》(4)《給教師們100條新建議》(5)《教育理想與信念》
3.其他書目：
教師根據(jù)自身需要選讀有關(guān)理論書籍、教學(xué)雜志。
七、讀書活動的方法
1.多種形式讀書活動
在全面推進全校讀書活動中，積極引導(dǎo)以教研組為單位的組內(nèi)讀書活動，以讀書為抓手促進教研、科研活動的開展，推進課堂教學(xué)方式的改進，有效提高教育質(zhì)量。采用安排一定時間集中學(xué)習(xí)和課余教師自學(xué)相結(jié)合，采用寒暑假學(xué)校統(tǒng)一規(guī)定和教師自主選擇相結(jié)合，學(xué)校定期安排教師進行交流學(xué)習(xí)心得。
2.交流研討反思
以教研組為單位組織學(xué)習(xí)小組，開展研討，定地點、定時間、定主題，互相啟發(fā)，共同提高，要從研討教育名著過程中獲得的理論、思想、觀點與自己的認識和做法相對照，反思提高。
3.理論指導(dǎo)實踐
每位教師和教研組撰寫讀書心得或經(jīng)驗總結(jié)，把讀書學(xué)到的理論思想、觀點用來指導(dǎo)教育教學(xué)，改進學(xué)科教學(xué)、德育工作和管理工作，推進基礎(chǔ)教育課程改革實驗工作，全面實施素質(zhì)教育。
4.讀書心得評比
每位教師必須寫兩篇有質(zhì)量的，并選擇一篇參加校優(yōu)秀讀書心得評比。
讓閱讀成為全體教師的一種生活習(xí)慣，是本次讀書活動的最終理想。每一位教師有責(zé)任也有義務(wù)成為“讀書人”。讓我們潛心閱讀，尋找因忙忙碌碌而迷失了的方向，相信讀書能夠使我們的內(nèi)心更加寧靜，讓我們的教育更加有智慧，讓我們的生活更加有品位。
讀書計劃書 篇9
“書到用時方恨少，事非經(jīng)過不知難。”對于我們教師而言，要學(xué)的東西太多，而我知道的東西又太少了。有人說，教給學(xué)生一杯水，教師應(yīng)該有一桶水。這話固然有道理，但一桶水如不再添，也有用盡的時候。讀書使人進步，使人明理，一本好書能給我們帶來無盡的樂趣和享受，甚至使我們終身受益。蘇霍姆林斯基要求教師要“讀書，讀書，再讀書！”閱讀應(yīng)成為教師的一種基本生活方式，教師這種特殊的職業(yè)就決定了教師必須與書結(jié)緣，以書為友，走進書本，終生與書為伴。我校在寒假期間倡導(dǎo)老師們開展讀書活動，努力填充教師職業(yè)生涯中的空白之處。因此，我積極參與到學(xué)校的讀書活動中，努力通過讀書來滋養(yǎng)精神，提升品位，不斷提升師德素質(zhì)和自身修養(yǎng)，努力做家長滿意的、學(xué)生愛戴的人民教師。現(xiàn)把我的寒假讀書計劃制定如下：
一、我的讀書目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論，轉(zhuǎn)變教育觀念，提升教育教學(xué)能力、教育創(chuàng)新能力，同時通過閱讀接觸更廣的課外知識,深化更多的學(xué)科內(nèi)容 , 逐步養(yǎng)成多讀書，讀好書的習(xí)慣。
2、通過讀書，培養(yǎng)自身好讀書的習(xí)慣，提升內(nèi)涵，從而更加積極地投入教育實踐與改革，言傳身教，為人師表。
3、通過讀書，增加自身的課外閱讀量，提升自身的教育教學(xué)水平。
4、通過學(xué)習(xí)名篇名著，豐富自身個人文化涵養(yǎng)，強化自身修養(yǎng)，使自己的精神世界變得更為豐富多彩。
5、通過讀書活動，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師職業(yè)觀，建立新型的師生關(guān)系，塑造良好的教師形象。
二、我的讀書措施
1、根據(jù)學(xué)校讀書活動方案，制定個人切實可行的讀書計劃。
2、每天要保證至少半小時的讀書時間，讓閱讀成為一種習(xí)慣。真正做到靜心靜神，沉溺于書中，讀出意味、讀出情趣。
3、讀書要與思考有機結(jié)合。要能邊讀邊想，緊密聯(lián)系自己教育教學(xué)實踐，讀出自己的思考與見解，提升認識，培養(yǎng)自己獨特的思維與創(chuàng)新意識。做到在讀書過程中，認真做好讀書筆記，及時寫下心得體會，努力尋求讀書成效的最大化，不斷提升自己的各方面素質(zhì)與綜合能力。
4、通過網(wǎng)絡(luò)平臺積極和其他教師相互交流，相互啟發(fā)，共同發(fā)展，并參與網(wǎng)絡(luò)論壇交流。借此，提升個人人文素養(yǎng)，培養(yǎng)完善的讀書人格，使自己不斷成長，成為有知識、更有文化底蘊的教師。
三、我的讀書安排：
大量閱讀書籍，做讀書筆記，使知識不斷積累，思想與時俱進。用先進的教育思想、教育理念武裝自己的頭腦。利用假期把謝云的《幸福教師的五種修煉》精度一遍，同時再把學(xué)校給我訂閱的《教師博覽》中的經(jīng)典篇章瀏覽一遍。 讀書，能夠改變教師的精神、氣質(zhì)和品性，“腹有詩書氣自華”。讀書，能夠不斷增長專業(yè)智慧，能使自己的教學(xué)閃耀出敏捷睿智的光彩，充盈著創(chuàng)造的活力和快樂。讀書，能夠改變?nèi)松夷艽偈棺陨砣ゲ粩嗟厮伎冀虒W(xué)工作、生活、生命，從而實現(xiàn)人生層次的提升和生命的升華。
讀書計劃書 篇10
作為教師的我們必須“關(guān)注自己的內(nèi)心世界”，謀求自我的靈魂充實和精神生長。作為一項為孩子“打底”的工程，教育天然需要教師具有一種博大而高遠的精神，一種充實而圣潔的靈魂，一種虔誠而溫馨的情懷，和追求完美人生的信念，這種特殊的職業(yè)就決定了教師必須把讀書作為一生中的頭等大事，作為一名教師，在一定意義上說，讀書就意味著教育。因此，教師的讀書不僅是學(xué)生讀書的前提，而且是整個教育的前提，把讀書活動融入到自己的教育教學(xué)工作當(dāng)中，促進教學(xué)實踐與理論的結(jié)合與反思，提高師德素質(zhì)和自身修養(yǎng)。我為自己定下了以下的讀書計劃：
一、指導(dǎo)思想：
通過讀書鍛煉思維能力和對教育問題的批評性思考能力，努力轉(zhuǎn)變思想觀念、思維模式，進行教育創(chuàng)新;通過閱讀經(jīng)典，豐富人生，讓生命在閱讀中更加精彩!
二、我的讀書目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論，轉(zhuǎn)變教育觀念，提高教育教學(xué)能力、教育創(chuàng)新能力，同時通過閱讀接觸更廣的課外知識,深化更多的學(xué)科內(nèi)容 , 逐步養(yǎng)成多讀書，讀好書的習(xí)慣。
2、通過閱讀學(xué)習(xí)，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師職業(yè)觀，建立新型的師生關(guān)系，塑造良好的教師形象，通過閱讀使自己業(yè)務(wù)精良，進一步提升教師的理念，開闊教師的視野，積累教學(xué)經(jīng)驗從而形成自己獨特的教學(xué)風(fēng)格。
3、通過閱讀學(xué)習(xí)，豐富自身個人文涵養(yǎng)，強化自身修養(yǎng)，使自己的精神世界變得更為豐富多彩。
三、主要措施：
1、個人自學(xué)為主，充分利用課余時間閱讀有關(guān)書目，養(yǎng)成不動筆墨不讀書的習(xí)慣，勤于做讀書筆記，寫好心得體會。每天確保一小時的讀書時間，讓讀書成為自己的自覺行動，學(xué)習(xí)成為自己的一種需要。
2、讀書活動做到“六個結(jié)合”：讀書與反思相結(jié)合，提倡帶著問題讀書，研究問題，解決問題;讀書與實踐相結(jié)合，學(xué)以致用，注重實效;讀書與“校本教研-校本培訓(xùn)一體化”工作相結(jié)合，切實化解實踐中的難題;個人閱讀與集中學(xué)習(xí)相結(jié)合，廣泛交流，相互啟發(fā)，共同提高;讀書與課改相結(jié)合,理解新課程,融入新課程,實施新課程;讀書與不斷解放思想相結(jié)合，提高認識，創(chuàng)新工作思路。
3、讀書活動與課堂教學(xué)相結(jié)合。要用現(xiàn)代教育思想指導(dǎo)教育教學(xué)工作實踐，緊緊圍繞學(xué)生發(fā)展和學(xué)生需求這個中心，為學(xué)生的發(fā)展提供開放的空間。邊學(xué)習(xí)教育理論，轉(zhuǎn)變教育觀念，及時認真地進行教學(xué)反思，真正做到“讀”有所悟，“悟”有所用，“用”有所得。
4、充分利用網(wǎng)絡(luò)，進行網(wǎng)上閱讀，了解、把握教育教學(xué)的信息和動態(tài)。抓住培訓(xùn)、聽課、博客等機會，努力向?qū)＜摇⒚麕煛?yōu)秀教師學(xué)習(xí)，使自己的教學(xué)方式、方法有更大的發(fā)展和成功。多學(xué)習(xí)他人經(jīng)驗，經(jīng)常反思自己的不足，一步一個腳印，踏踏實實地去實現(xiàn)目標(biāo)。
5、堅持讀書與反思相結(jié)合，帶著問題讀書，尋求解決問題的方法，潛心寫好讀書心得。堅持讀書與課程改革相結(jié)合，充分理解新課程，在課堂教學(xué)中融入新課程理念，實施新課程。
四、讀書安排：
大量閱讀書籍，做好讀書筆記，使知識不斷積累，思想與時俱進。用先進的教育思想、教育理念武裝自己的頭腦。每周閱讀兩篇教育教學(xué)文章，每月通讀一本教學(xué)雜志，每學(xué)期精讀一本教育教學(xué)著作。
1、經(jīng)典閱讀：《給教師的建議》《教師培訓(xùn)讀本》《陶行知教育名篇》
2、選讀書目：《賞識你的學(xué)生》《做最好的老師》《教育智慧從哪里來》《教師角色與教師發(fā)展新探》《有效教學(xué)——小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中的問題與對策》 《教師的情感與智慧》、《優(yōu)秀教師的課堂藝術(shù)》
3、每月必讀：《細節(jié)決定成敗》《小學(xué)數(shù)學(xué)教師》《小學(xué)數(shù)學(xué)教育》《小學(xué)教學(xué)參考》(數(shù)學(xué))《福建教育》《讀者》(原創(chuàng)版)《小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)設(shè)計》。
讀書，能夠改變教師的精神、氣質(zhì)和品性，“腹有詩書氣自華”。讀書，能夠使教師不斷增長專業(yè)智慧，能使自己的教學(xué)閃耀出敏捷睿智的光彩，充盈著創(chuàng)造的活力和快樂。讀書，能夠改變教師的人生，而且能促使教師去不斷地思考教學(xué)工作、生活、生命，從而實現(xiàn)自我人生層次的提升和生命的升華。