高一新生暑假學習計劃（精選32篇）

高一新生暑假學習計劃 篇1

　　高一的同學們經過堅持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學業，完成了人生的又一次轉折，成為一名高中學生。與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大;②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

　　每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

　　黃金時間來記憶

　　同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。

　　尊重自己生物鐘

　　由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

　　學習要有時間限制

　　為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

　　對照計劃反省

　　計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

高一新生暑假學習計劃 篇2

　　在今年的寒假到來之前，我就在想一定要給自己制定一個學習計劃，這個計劃非常的有必要，作為一名高一的學生，我認為自己還有很多要多進步空間，要從一件件小事做起，在這個過程當中學習就是我的主要任務，寒假雖然不是很長，但是利用好每一天去學習都是非常的有必要的在學習的過程當中我們每一個人都在收獲著，知識就是慢慢積累而來的，這次寒假我也做好了相關的準備工作的，在寒假到來之前我也給自己的規劃一番。

　　首先我是一個比較喜歡有節奏的去學習的人，在學習當中我認為我有很多時候應該主動的去學習，在這個過程當中沒有什么事情應該做到這般，學習就是這樣過來的，這個寒假我也有很多事情需要去做好的，在學習當中我一直都有端正好自己的態度，我認為只有態度好了學習才能進步，寒假一個多月不能浪費掉了，現在我是出在高一階段，有很多學習方面的問題就一直需要我去處理好，學習是需要一個很好的態度的，我給自己在寒假做了一些規劃，第一就是我的寫作能力，我在這方面是屬于弱勢的，我很多次都是在這種狀態太下面給自己的制造機會去學好的，自己的寫作能力不高，在作文這一塊就會丟掉很多分，這也是我不愿意看到的，學習上面我會花足夠的時間去認真對待，在這個過程當中其實還是會有很多問題出現，所以我會在寒假期間去大量的閱讀，提高自己的寫作能力，在這方面我認為我會努力的。

　　寒假期間我會花一些時間去做題目，我一直偶讀認為實戰才是一個非常重要的事情，這是很有必要做好的，只有大量的去做題目才會有更加的經驗，這些經驗就是這么積累而來的，我現在一直都在思考著，我認為這些都是應該主動的去落實好，我也感覺自己缺少一些經驗，有很多題目我都是沒有做過的，至少這樣會給我留下一個映象，讓我下次做題目的時候更加有把握，不能保證每一個做過的題目都能夠記得，但是我會盡自己最大的努力去做好這一點，學習要掌握一個正確的方式，我認為很多事情都是可以商量的，學習就是這樣，在學習的過程當中還是需要有一個積累的過程。

　　馬上就迎來了寒假，我一定會提高自己的思想覺悟，做好接下來學習工作，提高自己的知識儲備，做一個優秀的高中學生。

高一新生暑假學習計劃 篇3

　　偉大的教育家孔子曾說過：“溫固而知新”。通過復習舊的知識，可以明白新的道理，也能重新獲得新的知識。此“新的知識”特別是強調對已學知識的再認識和再綜合。，復習不是為了修補倒塌了的建筑物，而是為了加固原來的結構，并且添建一層新的樓房。這話很精辟地告訴我們，復習應是對知識的提高和升華。

　　在復習中如何能提高復習的勁頭、激發學生的主動性、保證復習的高效率呢？我覺得有兩點：

　　1. 總結規律好記憶

　　簡單得說，是將一些基礎知識總結成規律容易記憶。例如在進行實驗復習時，能總結出必修一實驗中的“五顏六色”。有紫色——蛋白質的鑒定；橘黃色或紅色——脂肪的鑒定；藍色——淀粉遇碘變藍；磚紅色沉淀——還原性糖鑒定；紅色——吡羅紅使RNA呈現紅色；DNA——甲基綠使DNA呈現綠色；藍綠色——染線粒體等等。五顏六色的實驗現象集合在一起頓時激發起了學生記憶的欲望。

　　再例如復習細胞有絲分裂的分裂各個時期的特點時，也可以總結“前期——兩現兩失一散亂；中期——染色體移動，著絲點排列在赤道板；后期——著絲點分裂，染色體數目暫時加倍；末期——兩現，兩失。”總結出朗朗上口的規律將復雜的知識變得容易理解。

　　2.自我反思提高快

　　在復習中，除了要記憶知識點以外，應當給予學生充足的時間讓學生反思在每一節、每一章自己存在的漏洞。鼓勵學生將自己不明白的知識與同學相互交流。查漏補缺，全面提升。

　　那么怎樣讓學生利用好三周左右的寒假時間呢？

　　首先，要完成每一章的知識概念圖，尤其是核心概念（生命系統的結構層次、蛋白質的組成和結構、細胞的基本結構、物質的輸入和輸出、呼吸作用、光合作用、有絲分裂）。 其次，完成統一的寒假作業，盡可能讓家長簽字。

　　第三，組成寒假學習小組。三到五名學生為一組（最好距離比較近），加強假期的聯系，互相監督，力爭完成寒假的任務。

　　第四，完成必修三《穩態與環境》前兩章的預習，畫出需要識記的知識點。

高一新生暑假學習計劃 篇4

　　在高中生活中，學習的任務非常重。因此，每個大學生要養成良好的學習習慣，學校要求學習委員和學習委員，每天必須完成學校交給的各項學習任務。

　　學習上要求上不斷的進步，學習上要求上進，在學習過程中要求上進，在學習過程中要求勤奮刻苦，在學習過程中要不斷的'充實自己，提高自己。

　　學習上要求有較強的自學能力，要不斷地向老師請教和學習，提高自己的學習能力和分析處理問題的能力。

　　在班級中建設良好的學習風氣，同學之間能夠在學習上互幫互助，共同提高。

　　在學習方法上要求上要嚴格，要求學習委員和學習委員要帶頭，起表率作用;在紀律上要求同學們做到尊重同學，不遲到，不早退。

　　作為一名中學生應具有良好的學習態度和學習作風，同學之間要互相幫助互相學習，要求同學們認真完成作業。

　　我要在高中這樣的學習氛圍中學習成長，在學習中體會學習的快樂，在學習中感受人生的意義。

高一新生暑假學習計劃 篇5

　　一、做好課前預習

　　高中知識不同于初中知識，有知識量大、學科多、綜合性和系統性強的特點，有時分析一個問題往往需要綜合運用多方面的知識。但有些學科光憑老師在課堂的講解難以理解，因此我必須每天提前預習好第二天的課堂知識，不懂得地方做好記號，上課認真聽老師對于該部分的講解，不懂就下課繼續請教老師，直到弄懂為止。

　　二、合理運用碎片化時間

　　作文寫作和英語一直是我的弱項，作文的素材積累不夠，同樣英語單詞記不住，聽力也總是聽不懂。為此我決定，每天6：30早起聽半小時英語聽力，培養自己語感；同時用小卡片抄錄不熟悉的單詞和優秀的作文素材，利用上下學來回的時間反復記憶、翻看，以便加深記憶，打好基礎。

　　三、確定學習目標

　　本人希望在高一下學期能考進班級前十名，為此我需要付出更大的努力。

　　1、充分利用好課堂時間，絕不浪費一分一秒。上課認真聽講，積極思考老師給出的問題，做到隨時跟著老師的思路走，必要時候做好筆記，以便課后復習。

　　2、課后多花時間針對數學、物理等難以理解的科目進行專項訓練。課后多花時間看、記例題，并且購買課外習題冊或是試卷，針對性的訓練，培養自己的思維方式。

　　3、實行良好的自我控制。我會每天規劃時間分配表，讓自己在規定的時間之內達到一定的學習成果，通過給自己施加一定的壓力，使自己在學習的過程中，排除一切雜念，全身心的投入到學習之中。

　　四、課余多讀有益的讀物，遠離手機和網絡游戲

　　課余時間我會進行廣泛的課外閱讀，多讀科普類書籍和報刊，不斷開闊視野，培養自學能力。同時少用手機，不沉迷于網絡游戲，不讓自己接觸會影響學習、分散注意力的事物。

　　我相信，通過實施上述學習計劃，高一下學期我一定會得到令自己滿意的成績！

高一新生暑假學習計劃 篇6

　　周一至周四 ：

　　1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞，利用自己的課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經常拿出來復習。

　　2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過的內容，認真復習，該記住的要記住。

　　3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業。

　　4、某一學科的一單元內容結束，應及時進行總復習，然后完成 “在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復習一遍后重做，有做錯的題目及時掌握。

　　5、預習第二天要上課的內容，認真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。

　　6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養一種語感。

　　周五：

　　1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。

　　2、將學習過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。

　　3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書。

　　周六：

　　1、早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內容記住。

　　2、繼續完成老師布置的作業。

　　3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當地多做一些在線測試。

　　4、把一周所學的復習一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目，學習“知識強化”。

　　5、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區”中的問題，把它當作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。

　　周日：

　　除做周六的內容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下周一的課程內容。

　　持之以恒，每天進步一點點，

　　成功一定屬于你!

高一新生暑假學習計劃 篇7

　　在新的學期里，我決定要努力點學習，雖然不能做到發奮圖強，但也會盡自己最大的能力去爭取，爭取一個好成績，也許過程中會困難重重，但我相信自己有這個能力去挑戰一切。

　　為此，我制定了以下計劃：

　　1、上課認真聽講！這是最重要的一條，上個學期我就因為上課聽講不好而考試吃了大虧，所以這個學期一定不能布我自己的后塵。但是因為住宿的關系，上午的課經常走神，所以我一定要盡量保證自己的睡眠

　　但是這經常辦不到，因此，我給自己制定了一個標準，每節課最多走神8分鐘，讓大腦放空，休息一下，物理、化學、數學課不能走神！

　　2、遇到不會、不懂的問題積極請教高手，不要羞怯和不好意思；有時有人問我題時，我也要積極解答，先不說幫助別人是應該的，教學相長嘛，對我也是有好處的

　　3、數學、物理、化學作業獨立完成！這幾科都需要課下多做題做題、多練，寫作業就是一個好機會。

　　4、下功夫背！英語的單詞、筆記、范文，還有語文、歷史、政治這些都需要背

　　5、每天完成一篇英語閱讀。

　　6、聽力課上完成一整篇聽力。

高一新生暑假學習計劃 篇8

　　看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

　　制定學習計劃的基本原則：

　　一、具體。

　　例如，三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。

　　二、合理。

　　制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。

　　三、循序漸進。

　　隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度

　　前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態。剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉入復習階段，高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學過的東西，積少成多，并且在這一學期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復習與學習才有一個方向和方法，

　　轉入正題，下面這些平時就可以開始練習了，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態的培養，哪也是一個得高分的關鍵!

　　關于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來，但自己必須清楚。

　　關于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現象，包括顏色，氣味，形態等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態，氣味，比如哪些物質是固體，白色沉淀有哪些..

　　關于數學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。

　　關于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程.

　　科學的、實際的個人學習計劃。一定能提高學習成績

高一新生暑假學習計劃 篇9

　　與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大;②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。

　　高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

　　每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

　　黃金時間來記憶

　　同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。尊重自己生物鐘

　　由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

　　學習要有時間限制

　　為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

　　對照計劃反省

　　計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

　　公開學習計劃

　　少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。

　　●高中生應該養成的十大學習習慣

　　高中學習是一個系統的過程，它不像初中的課程，可以憑借小聰明在考試前突擊一下就把成績提上去，對于難度更大、覆蓋面更廣的高中內容來說，預習、聽課、復習、作業、

　　筆記等等都是必不可少的環節，不但這樣，還有一些習慣性的做法需要培養，高中生應當盡早養成良好的學習習慣，按部就班地跟著課程進度學習。

　　1、認真預習的習慣

　　很多同學只重視課堂上認真聽講，課后完成作業，而忽視課前預習,有的同學根本沒有預習，其中最主要的原因不是因為沒有時間，而是因為沒有認識到期預習的重要性。那么預習有什么樣好處呢?課前預習也是學習的重要環節，預習可以掃除課堂學習的知識障礙，提高聽課效果;還能夠復習、鞏固已學的知識，最重要的是能發展學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。在預習時，要做到：了解教材的大概內容與前面已學的知識框架;找出本章或本課內容與前面已學知識的聯系，找出所需的舊知識，并補習此時的知識;找出本課的難點和重點(作為聽課的重點);對重點問題和自己不理解的問題，用筆劃或記入預習筆記。

　　2、專心聽課的習慣

　　如果課前沒有一個“必須當堂掌握”的決心，會直接影響到聽講的效果，如果在每節課前，學生都能自覺要求自己“必須當堂掌握”，那么上課的效率一定會大大提高。實際上，有相當多的學生認為，上課聽不懂沒有關系，反正有書，課下可以看書。抱有這種想法的學生，聽課時往往不求甚解，或者稍遇聽課障礙，就不想聽了，結果浪費了上課的寶貴時間，增加了課下的學習負擔，這大概正是一部分學生學習負擔的重要原因。集中注意力聽課是非常重要的，心理學告訴我們注意是心理活動對一定對象的指向和集中，它是心理過程的動力特征。注意的指向性，可使人的心理活動在每一瞬間都能有選擇的反映事物;注意的集中性，可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因為注意擁有指向性和集中性兩個重要的特征，所以，注意具有選擇、保持以及對活動的調節和監督的功能。思路就是思考問題的線索。上課聽講一定要理清思路。要把老師在講課時運用的思維形式、思維規律和思維方法理解清楚。目的是向老師學習如何科學地思考問題，以便使自己思維能力的發展建立在科學的基礎上，使知識的領會進入更高級的境界。分心是注意的反面，分心不是沒有注意，只是沒有把注意指向和集中在當前的學習任務上，心不在焉，必定“視而不見、聽而不聞、食而不知其味”。

　　3、及時復習的習慣

　　及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解，防止通常在學習后發生的急速遺忘。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。因此，對剛學過的知識，應及時復習。隨著記憶鞏固程度的提高，復習次數可以逐漸減少，間隔的時間可以逐漸加長。要及時“趁熱打鐵”，學過即習，方為及時。忌在學習之后很久才去復習。這樣，所學知識會遺忘殆盡，就等于重新學習。

　　俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。首先，知識的系統化，是指對知識的掌握達到了一個更高的境界，也就是從整體、全局或聯系中去掌握具體的概念和原理,使所學的概念和原理回到知識系統中的應用位置上去。其次，知識的系統化,能把多而雜的知識變得少而精，從而完成書本知識由“厚”到“薄”的轉化過程。系統化的知識，容量大,既好記又好用。最后，系統化的知識有利于記憶。道理很簡單,孤立的事物容易忘記，而聯系著的事物就不容易忘記。想搞好知識的系統化，一要靠平時把概念和原理學好,為建造“知識大廈”備好料;二要肯于堅持艱苦的思考。思想懶漢,逃避艱苦思考的人,是不可能真正掌握好知識的;三要學會科學地思維。

　　4、獨立完成作業的習慣

　　明確做作業是為了及時檢查學習的效果，經過預習、上課、課后復習，知識究竟有沒有領會，有沒有記住，記到什么程度，知識能否應用，應用的能力有多強，這些學習效果問題，單憑自我感受是不準確的。真正懂沒懂，記住沒記住，會不會應用，要在做作業時通過對知識的應用才能得到及時的檢驗。做作業可以加深對知識的理解和記憶;實際上，不少學生正是通過做作業，把容易混淆的概念區別開來，對事物之間的關系了解得更清楚，公式的變換更靈活�？梢哉f做作業促進了知識的“消化”過程，使知識的掌握進入到應用的高級階段。做作業可以提高思維能力;面對作業中出現的問題，就會引起積極的思考，在分析和解決問題的過程中，不僅使新學的知識得到了應用，面且得到了“思維的鍛煉”，使思維能力在解答作業問題的過程中，迅速得到提高。做作業可以為復習積累資料;作業題一般都是經過精選的，有很強的代表性、典型性。因此就是做過的習題也不應一扔了事，而應當定期進行分類整理，作為復習時的參考資料。

　　5、練后反思的習慣

　　在讀書和學習過程中，尤其是復習備考過程中，每個同學都進行過強度較大的練習，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識引申、擴展、深化，因此，反思是解題之后的重要環節。一般說來，習題做完之后，要從五個層次反思：1、怎樣做出來的?想解題采用的方法;2、為什么這樣做?想解題依據的原理;3、為什么想到這種方法?想解題的思路;4、有無其它方法?哪種方法更好?想多種途徑，培養求異思維;5、能否變通一下而變成另一習題?想一題多變，促使思維發散。當然，如果發生錯解，更應進行反思：錯解根源是什么?解答同類試題應注意哪些事項?如何克服常犯錯誤?“吃一塹，長一智”，不斷完善自己。

　　應當培養的優良習慣還有許多，諸如有疑必問的習慣，有錯必改的習慣，動手實驗習慣，查找工具書的習慣，健康上網、積極探究的習慣等等。從課堂學習的過程看，還有認真預習、專心聽課、及時復習、獨立完成作業、積極應考等好習慣。

　　6、積極應考的習慣

　　從學生的角度講，考試的結果直接關系到對自己的評價，也關系到自己的切身利益。從學校的角度講，老師為了檢查教和學的近期效果,以便對教學進行及時的調整，為了推動學生的系統復習，提高學生自學能力,也把考試作為學校的一項重要工作來抓。學校在考試復習前進行動員，考試時講考場要求,設置考場,安排監考老師等等，形成了一定的緊張氣氛。

　　為什么有的同學在考試時考不出應有的水平呢?這涉及到臨考準備、臨考發揮、考后分析等一系列問題,其中決定性的因素一般有三個：一個是學習因素，即知識能力的水平;一個是心理因素，即情緒、意志等狀況;一個是方法因素，即會不會應考的問題。應該如何應考呢?首先，對參加考試要有一種積極的態度，不要給自己再施加壓力。臨考前，不要去想考試成敗將會給自己帶來什么后果，尤其不夸大考試成敗的影響，要想好萬一考不好的“對策”，對自己的期望要實事求是;正確對待外來的壓力。其次，考試前要休息好。臨考前要減輕學習負擔，要保證充分的睡眠，要適當進行文體活動，要保證身體鍵康。再次，在考試過程中，注意答卷順序，按先易后難的答卷法，審題要認真，想不起來，先放一放，做好后要仔細檢查,更正錯誤。

　　7、閱讀自學習慣

　　自學是獲取知識的主要途徑。就學習過程而言，教師只是引路人，學生是學習的真正主體，學習中的大量問題，主要靠自己去解決。閱讀是自學的一種主要形式，通過閱讀教科書，可以獨立領會知識，把握概念本質內涵，分析知識前后聯系，反復推敲，理解教材，深化知識，形成能力。學習層次越高，自學的意義越重要，目前我國的高考為選拔有學習潛能的學生，對考生的自學能力有較高的要求。

　　8、觀察的習慣

　　對客觀事物的觀察，是獲取知識最基本的途徑，也是認識客觀事物的基本環節，因此，觀察被稱為學習的“門戶”和打開智慧的“天窗”。每一位同學都應當學會觀察，逐步養成觀察意識，學會恰當的觀察方法，養成良好的觀察習慣，培養敏銳的觀察能力�！坝^察”這兩個字有兩層意思，“觀”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的觀察，對認識客觀事物毫無意義。要做到觀察和思考有機結合，通過大腦進行信息加工，總結出事物的一般規律和特征。

　　9、切磋琢磨的習慣

　　《學記》上講“獨學而無友，則孤陋而寡聞�！蓖瑢W之間的學習交流和思想交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學，展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優點，彌補自己的不足，像蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經過反復加工，釀造知識蜂蜜。

　　總之，高中是打基礎的階段，關鍵是要學的扎實!祝你有一個好成績

高一新生暑假學習計劃 篇10

　　中考結束了，我的一段全新的生活就要開啟了。面對這一段未知的旅程，其實我自己是做好了準備的。在這個暑假里，我無數次的想過高中生活是什么樣子的，甚至為將來也做了一些安排，但是在這中間，我想，最重要的是為接下來高一第一個學期的學習做一些計劃。雖然我現在還不是很清楚，高中和初中到底有一些怎樣的不同，但是我也做好了計劃，以下是我對未來一學期的計劃。

　　進入高一，必然是要面對一些挑戰和挫折的。所以首先我會在心態上做一些調整。這次我所面對的學校是我們縣城最好的一所高中，這里面肯定也是高手云集的，所以不管如何，我要調整好自己的這個心態，不要在得失上面太過計較，只要走好腳下的路，未來就一定會到達。這是我進入高中之前的信念，也是我進入高中之后對自己的要求和標準。我希望自己是可以做好這一部分的。

　　其次就是要調整自己的學習方式，初中的時候，其實學習就是擠壓在最后那一個學期，然后通過各種技能的訓練，達到的一個效果。高中就絕不能這樣了，知識要一點點的積累，否則到了最后，只有眼紅的份了。我哥也給了我一些建議，我認為他的建議也是極好的，畢竟他是走過這一路的人。結合了他的建議，我綜合自己的情況，決定在今后的學習當中，首先是要穩定好自己的基礎，把一些基礎知識打穩固了，其次再是去提升自己。有步驟，有規律的前進是非常重要的，這是我們穩步上升的基本條件。

　　第三點就是要把自己的生活規律調整好，什么時候睡覺，什么時候學習，什么時候休息，都要為自己規劃好，不能沒有規律的學習和休息，也不能過度的學習，不能對自己太松懈。其實一聽起來就覺得這是一件比較艱難的事情，但是我會盡自己的能力去做好這一些事情，我也會盡自己的能力去把自己的學習機制完善好。

　　最后，我最主要計劃的事情，就是珍惜時間。高中三年真的很短暫，或許現在我們看起來，它的確冗長而漫漫，但是時光流逝的確是飛快的，所以我要去珍惜這一點一滴，為自己的青春負責，為自己的人生負責。未來的時光，我會用一個最好的自己去面對，我也期待著收獲最好的回饋。

高一新生暑假學習計劃 篇11

　　一.學習方法指導：

　　1高中的學習有一些新的特點：

　�、� 知識量大;

　�、� 學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。

　　高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

　　2.學習的方法：

　　每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點： ①黃金時間來記憶

　　同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。

　�、谧鹬刈约荷�物鐘

　　由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

　　③學習要有時間限制

　　為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

　�、軐φ沼媱澐词�

　　計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

　�、莨�開學習計劃

　　少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。

　　二.成立學習興趣小組

　　1、本班設立5個學習興趣小組。每個小組有8人，并且每組選出組長1名，設立各小組總負責人為莫佳榮同學。

　　2、每個小組均安排有1~2個平時學習成績比較好的同學。這樣可以有利于學習上問題的解決，另外，隊員就按自由組合的方式編組。

　　3、每個小組在每個星期內至少有1次集中學習和交流的時間。時間不得少于3個小時。各組長在每星期一前上交1份總結到總負責人處。

　　4、在下學期初，班委會將對5個學習小組進行評比。將評選出最佳組織獎1名，個人成績進步獎若干名，單科成績獎5名。

　　5、成績在年級專業排名中進步20名以上者可獲得個人成績進步獎。

　　6、最佳組織獎主要以隊員獲得獎學金情況和隊員進步情況兩大方面評定。

　　7、在期末考試中，凡是有出現補考科目的隊員，該隊員所在的小組將被取消評選最佳組織獎的資格。

　　8、組長主要負責安排隊員學習的時間和地點，以及維持學習紀律。

　　9、獎金主要由班費出資。

高一新生暑假學習計劃 篇12

　　古語有云“凡事預則立你，不預則廢”。對于處于高中階段的高一的學生來說，預，即是提前規劃，提早做準備。

　　高一的同學們經過堅持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學業，完成了人生的又一次轉折，成為一名高中學生。與初中相比，高中的學習有一些新的特點：一、知識量大;二、學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;三、綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

　　每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

　　首先是黃金時間來記憶。同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。

　　然后，要尊重自己生物鐘。由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

　　第三，學習要有時間限制。為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

　　第四，對照計劃反省。計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

　　最后，要公開學習計劃。少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。

高一新生暑假學習計劃 篇13

　　一 、初中與高中數學的差異

　　高中數學與初中數學一個明顯的差異是知識內容“量”的急劇增加，單位時間內接受知識信息的量與初中相比增加了許多，消化和練習的時間相應的減少了，另外，初中數學是以形象、通俗的語言方式進行表達，而廣州數學則觸及的是抽象的數學語言以及抽象的思維形式，各種抽象的概念性語言對思維能力提出更高的要求，此外高中數學更加強調分析過程、思想方法的貫穿及運用、思維形式的訓練及能力素質的培養。

　　二 、學生存在的不良學習習慣

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　　有些同學把初中的那一套學習思想移植到高中來，簡單的認為自己在初一、初二時并沒有用功學習，只是在初三臨近中考的前兩三個月發奮學習就輕易的考上了高中，因而認為讀高中也不過如此，高一、高二用不著那么用功，只要等到高三時再努力學習，也一樣考上一所理想的大學，如果一開始抱有這種思想，等到意識到此問題的嚴重性，恐怕為時已晚，回天乏術，殊不知“萬丈高樓平地起”，沒有高一、高二的基礎，高考便是空談，到頭來既是白日做夢一場空，切記！切記��！

　　⑵靠記憶學習數學

　　初中教師在講課時，對知識點講授非常細致，由于時間充足，內容少，學生練習多，熟能生巧，必然會取得好成績。但觀眾教師在講課時一節課會講很多概念、例題、解題方法，時間比較緊，如果上課不集中注意力去理解課堂內容，那么課后作業就不能順利完成，久而久之必然會影響成績。

　�、且蕾嚱處�，忽視自學習慣

　　許多學生進入高中后，依舊像初中那樣，有很強的依賴心理，跟隨老師慣性運轉，沒有掌握學習的主動權，表現在不做課堂筆記，不做糾錯筆記，不做總結，不制定學習計劃，坐等上課，課前不預習，上課暈頭轉向，實在不行就依賴家庭教師，這些做法都不科學。

　�、仍陬^腦中沒有形成數學知識體系，只注重孤立的知識點

　　高中數學共有140多個知識點，知識的形成過程中還蘊含著大量的數學思想方法和解題技巧，知識點之間有著較強的聯系，這些往往被學生忽略。學到哪一節就看哪一節的內容，不知道章與章、節與節之間的聯系，只注重表象特征，不善于深入挖掘，使得學到的知識是零散的、片面的。

　�、芍蛔⒅亟Y論與記憶，不注重知識的形成過程

　　高中數學概念課有著豐富的內容，學生對這些課往往輕視，對一些概念的發生、發展過程缺乏深刻的理解，只停留在表象的概括水平上和記憶層面，不能從內涵上去把握概念。比如學生在學到數列這一章節時，都會背誦數列的公式，但一碰到數列題就無從下手，原因是當時學習數列概念時沒有理解概念形成過程中產生的數學思想方法，不能將這種思想方法遷移到具體問題鐘來。

　�、蕸]有形成自我反思、自我總結的習慣

　　學生只滿足于上課聽懂老師講授的內容，課后不進行認真消化和總結歸納，沒有形成自我反思、自我總結的習慣，有很多學生認為做反思筆記沒有用，其實不然，如果你想上一個重本院校，不反思、不總結，只要你足夠聰明，這也是有可能的，如果你想上一所好大學，不反思、不總結絕無可能（本書中專門講解怎樣做專題筆記）。

　　三、掌握科學的數學學習方法是學好數學的關鍵

　　高中生僅僅想學時不夠的，必須掌握科學的學習方法，才能提高學習效率，才能做學習的主人。但學無定法，每個學生都有自身的優缺點，學生應根據自己的特點及學習情況，對各種學習方法比較和積累，最終形成自己的學習方法，以下是一些共性的學習方法作簡單介紹。

　�。ㄒ唬�養成課前預習的習慣

　�、�、預習的意義

　　預習是在教師講課之前獨立地自主學習新課的內容，做到初步理解并為上課做好知識準備和心理準備（一般學校都會以學案的形式給出）。預習的意義有以下三點

　�、倥囵B良好的學習習慣，學會自主學習，掌握自學方法，為眾生學習打下基礎

　�、陬A習有助于了解下一節課的主要內容和重難點，為上課掃除部分知識障礙，建立新舊知識之間的聯系，有利于知識的系統化

　　③有助于提高聽課效率，對預習中不懂的問題，在老師講解時，可以做到目標明確，態度積極，注意力集中，容易將不懂的題搞懂，這樣可以擠出時間記錄書本上沒有的知識，認真分析，從而提高學習效率。

　　2、預習的基本步驟

　　邊讀邊思：數學課本分為引言、數學概念、規律（包括法則、定理、推理、性質、推理等）、圖形、例題、習題，引言一般是以學生已有的經驗和熟悉的生活常識為基礎展開，內容熟悉而具體，使學生對所學的內容有一個感性的認識，新教材改革后數學概念和定理一般都以觀察、思考、探究等數學活動引導學生們發現問題、提出問題，通過親生實踐、主動思考，從具體到抽象、從特殊到一般的活動來理解和掌握數學的基礎知識，有很強的可操作性，這是新課改后教材最大的變化，在自學例題時，要做到：分清解題步驟，找出解題關鍵；弄清各解題步驟的關鍵，養成每步都要問為什么的習慣，盡可能的運用上面的知識；注意有些例題配有圖形，即便沒有也要盡可能的再通過圖形角度理解例題，分析例題的解題規范和格式，再看看例題再有沒有其他的解法，最后按例題格式精做幾道習題。

　　邊劃邊想：一般情況下學生自學的過程中都能基本把握一節課內容的重點，在自學的過程中劃出本節的重點，這樣做有助于學生對知識的掌握，對有疑問的地方用“？”標記，在第二天教師講解的過程中掃除疑問，提高聽課效率。

　　邊想邊寫：新教材每頁都有大片的空白，在自學和老師講解的過程中將自己的看法和體會記在空白處，可以記對概念的解讀，對解法的思考，對易錯點的分析，對例題的條件和結論的變式等，這樣總有利于學生全面把握本節內容，有些學校會配有自主研發的學案，降低了預習的難度，也是一種很好的預習方式。

　�。ǘ�）專心聽講，積極提出自己的問題，認真做好筆記

　　“學然后知不足”，聽課時理解和掌握基本知識、基本技能和基本方法的關鍵環節，聽課是要聽教師是如何突破難點、重點和關鍵點的，聽自己在預習過程中不能理解的內容，聽教師對一類問題或習題是如何分析和總結。有些同學喜歡將教師的板書一字不拉的記下來，大可不必這樣做，課堂筆記是記老師補充的一些重要的知識點、結論和一些經典的解法和解題技巧；只要記住解題過程，課余時間慢慢整理，一定要處理好聽課和記筆記的矛盾，不要顧此失彼。

　　新教改后對教師的教法和學生的學法提出了更高的要求，強調學生的主體作用，教師在課堂上要積極鼓勵學生參與進來，課堂上有一些問題不能依賴教師講解，而是讓每個學生都積極思考，展示自己的想法，探究更多的想法和解法，提出想法有時比解決一個問題更加重要，因為它帶來的是思想的變革（筆者認為不能拋棄傳統的講授法，應內容而定）。

　�。ㄈ�）認真完成作業，做好復習總結

　　認真完成作業時獨立思考，分析問題，解決問題，進一步加深對所學新知識的理解和掌握新技巧的必要過程，但現實并不樂觀，絕大多數學生都有抄作業的習慣，更有甚者幾乎全部抄寫，當然有一部分因素是作業布置不科學造成的，因此作業也是對學生一直、毅力的考驗，通過作業練習使學生對所學知識由“會”到“熟”，另外從思想上要重視作業，不把作業當成負擔，作業就是工作。

　　及時復習，系統小結，時高效學習的另一個重要環節（本書專門講解了如何做數學學習筆記），通過反復閱讀教材，多方面查閱有關資料，強化對基本概念、知識體系的理解與記憶，將所學的新知識與與有關舊知識聯系起來，進行分析比較，一邊復習一邊將復習成果整理在筆記本上，對所學的心知識由懂到會，在復習總結時，要以教材為依據，在系統復習的基礎上，參照筆記與資料，通過分析、綜合、概括，揭示知識間的內在聯系，以達到對所學知識融會貫通的目的。

　�。ㄋ模╆P注錯題

　　有一種簡單化的認識，以為錯誤都是知識不過關造成的，其實，解題錯誤的類型不只一個，在知識過關的情況下也會出現差錯。既然成功的解題有知識因素，能力因素，經驗因素和情感因素，那么不成功或失敗的解題也會與這些因素相關，我們總結為：知識性錯誤，邏輯性錯誤，策略性錯誤，心理性錯誤。

高一新生暑假學習計劃 篇14

　　一個新的學年已經開始了，我要把所有的精力用到學習中去。

　　我覺得首先應該做到的是應該認真聽課，將教師課上所講內容完全消化，讓思維與教師同步。一般先以課本為先，書上的內容是基礎。在掌握的基礎上，做專項訓練，按層次補缺和提高。我還需要建立一本錯題集，將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來，逐一解決，形成鞏固。

　　在復習中應該提倡務實精神，也應該重視規范化和格式化，要養成科學，嚴謹的`態度。因為任何一次不規范的答題都有可能造成失分。

　　首先，我認為，在學習的過程中不可忽略的一點就是要學會分析我們自己的學習特點，教師講的東西其實不是不懂，但是卻總出錯，而且對于一些死記硬背才能學會的東西總覺得不耐煩，因此，在這點上，我希望自己能在新學期里對待學習更認真，更有耐心。要科學安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。

　　所以，在新學期里，我最要學會的就是要合理安排學習，娛樂，休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊�！皩W而時習之”預習重要，復習也不可輕視。盡量抽出時間復習舊的知識。

　　1、因為我最薄弱的一項科目是語文，成績處于中等水平，作文干巴巴的，不生動�？臻e時間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句，爭取每次作文練習都在40分以上。

　　2、提前教師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認真預習。多做深，精的題目，拓展思維。

　　3、每天堅持朗讀外語作品，養成良好的語感。認真識記考綱后面的單詞，嚴格避免中考因單詞而失分。認真復習和預習全品的考點聚焦和附錄，要求重點掌握語法，句型。注意活學活用。

　　4、需要根據考綱認真復習歷史知識點，在未來的1個多月里循環復習，加強記憶，認真記憶教師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點，關注今年發生的時事，聯系時事與中學歷史的聯系。

　　5、需要根據考綱與全品上面的題目和知識點循環復習，背誦。由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學活用，認真參考其他地市的中考題目。

　　以上的學習計劃要認真實施，成功在于行動，過一段時間要仔細分析檢查現狀，與制定的計劃。我要確定學習的目標，努力學習的方向就是我的目標，正確的學習目標更能催人奮進。反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費。所以，我的目標就是進入全班前25名。

高一新生暑假學習計劃 篇15

　　與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大；②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。

　　高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

　　每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

　　黃金時間來記憶

　　同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有

　　充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。 尊重自己生物鐘

　　由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

　　學習要有時間限制

　　為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

　　對照計劃反省

　　計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：

　　反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

　　公開學習計劃

　　少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。

　　●高中生應該養成的十大學習習慣

　　高中學習是一個系統的過程，它不像初中的課程，可以憑借小聰明在考試前突擊一下就把成績提上去，對于難度更大、覆蓋面更廣的高中內容來說，預習、聽課、復習、作業、

　　筆記等等都是必不可少的環節，不但這樣，還有一些習慣性的做法需要培養，高中生應當盡早養成良好的學習習慣，按部就班地跟著課程進度學習。

　　1、認真預習的習慣

　　很多同學只重視課堂上認真聽講，課后完成作業，而忽視課前預習,有的同學根本沒有預習，其中最主要的原因不是因為沒有時間，而是因為沒有認識到期預習的重要性。 那么預習有什么樣好處呢？課前預習也是學習的重要環節，預習可以掃除課堂學習的知識障礙，提高聽課效果；還能夠復習、鞏固已學的知識，最重要的是能發展學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。在預習時，要做到：了解教材的大概內容與前面已學的知識框架；找出本章或本課內容與前面已學知識的聯系，找出所

　　需的舊知識，并補習此時的知識；找出本課的難點和重點（作為聽課的重點）；對重點問題和自己不理解的`問題，用筆劃或記入預習筆記。

　　2、專心聽課的習慣

　　如果課前沒有一個“必須當堂掌握”的決心，會直接影響到聽講的效果，如果在每節課前，學生都能自覺要求自己“必須當堂掌握”，那么上課的效率一定會大大提高。 實際上，有相當多的學生認為，上課聽不懂沒有關系，反正有書，課下可以看書。抱有這種想法的學生，聽課時往往不求甚解，或者稍遇聽課障礙，就不想聽了，結果浪費了上課的寶貴時間，增加了課下的學習負擔，這大概正是一部分學生學習負擔的重要原因。 集中注意力聽課是非常重要的，心理學告訴我們注意是心理活動對一定對象的指向和集中，它是心理過程的動力特征。注意的指向性，可使人的心理活動在每一瞬間都能有選擇的反映事物；注意的集中性，可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因為注意擁有指向性和集中性兩個重要的特征，所以，注意具有選擇、保持以及對活動的調節和監督的功能。思路就是思考問題的線索。上課聽講一定要理清思路。要把老師在講課時運用的思維形式、思維規律和思維方法理

高一新生暑假學習計劃 篇16

　　寒假生活已經開始了，我心里有很多很多的打算，想過一個快樂而充實的寒假，我制訂了一個詳細的寒假生活計劃表，具體內容有：

　　1、首先要認認真真、仔仔細細地完成老師布置的作業。我打算在2月20日前把所有的作業都做完，這樣在接下來的時間里就可以痛痛快快、第一范文網無慮地玩了。

　　2、寒假里要看一本或兩本好書。好書能讓我增長知識，開闊視野，懂得許多道理。然后，寫一篇讀后感，把看書后的真切體會記錄下來。

　　3、從今天開始要每天練書法，因為明年3月份，我就要參加諸暨市的毛筆字比賽了，為了為學校爭光，為了回報書法老師，為了提高自己，我必須得好好努力，爭取在比賽中取得好成績。還有，尤老師的“光棍本色”和“光棍之家”我還沒有題呢，我答應了他卻還沒有兌現，這次放假，我一定把這兩幅字贈給尤老師。

　　4、我打算隔一天在自己的博客上發表一篇日記或作文，這樣可以提高我的寫作能力，陶冶情操。我還可以在網上與大家交流，交上許多好朋友。

　　5、在過年之前，我要練一首新的鋼琴曲，準備在新年party上大顯身手，讓大家刮目相看。

　　6、寒假我要和爸爸媽媽一起到外面去玩，領略美麗的自然風光、放松心情。這也是寫作的好素材啊。

　　7、過年，我還要去拜年，要和哥哥、弟弟、妹妹一起玩，一起打羽毛球、乒乓球，一起去城市廣場放風箏、去登老鷹山……

　　這就是我的寒假計劃，怎么樣？如果大家有什么好的建議，就快快告訴我喔！

高一新生暑假學習計劃 篇17

　　一個新的學年已經開始了，我要把所有的精力用到學習中去。

　　我覺得首先應該做到的是應該認真聽課，將老師課上所講內容完全消化，讓思維與老師同步。一般先以課本為先，書上的內容是基礎。在掌握的基礎上，做專項訓練，按層次補缺和提高。我還需要建立一本錯題集，將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來，逐一解決，形成鞏固。

　　在復習中應該提倡務實精神，也應該重視規范化和格式化，要養成科學，嚴謹的態度。因為任何一次不規范的答題都有可能造成失分。

　　首先，我認為，學習中不可忽略的一點就是要學會分析自己的學習特點，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯，而且對于一些死記硬背才能學會的東西總覺得不耐煩，因此，在這點上，我希望自己能在新學期里對待學習更認真，更有耐心。要科學安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。

　　所以，在新學期里，我最要學會的就是要合理安排學習，娛樂，休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊�！皩W而時習之”預習重要，復習也不可輕視。盡量抽出時間復習舊的知識。

　　1.因為我最薄弱的一項科目是語文，成績處于中等水平，作文干巴巴的，不生動。

　　空閑時間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句，爭取每次作文練習都在40分以上。

　　2.提前老師的講解做考綱和全品的題目前天晚上認真預習。

　　多做深，精的題目，拓展思維。

　　3.每天堅持朗讀外語作品，養成良好的語感。

　　認真識記考綱后面的單詞，嚴格避免中考因單詞而失分。認真復習和預習全品的考點聚焦和附錄，要求重點掌握語法，句型。注意活學活用。

　　4.根據考綱認真復習歷史知識點

　　在未來的1個多月里循環復習，加強記憶，認真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點，關注今年發生的時事，聯系時事與中學歷史的聯系。

　　5.根據考綱上的題目和知識點循環復習，背誦。

　　由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學活用，認真參考其他地市的中考題目。

　　以上的學習計劃要認真實施，成功在于行動，過一段時間要仔細分析檢查現狀，與制定的計劃。我要確定學習的目標，努力學習的方向就是我的目標，正確的學習目標更能催人奮進。反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費。所以，我的目標就是進入全班前25名。

高一新生暑假學習計劃 篇18

　　在20xx年7月號我們要進行了期末考，所以在這還沒有一個月里我們要抓緊每一分每一秒的時間。

　　第一，一個相對完善的時間表，既要涵蓋每月的整體安排，又要包括每月以及每天、每時的細節規劃。

　　第二，復習計劃要留有余地，不要“滿打滿算”。比如，晚上7點到8點復習數學，8點開始復習英語，這樣安排就太緊了，當中應該有一個緩沖:7點到8點是數學時間，8點15分以后留給英語。這樣，數學復習完后喝口水，稍作休息，不要“連軸轉”。

　　而且，留有余地也可以確保上一段計劃的完成。還是以7點到8點復習數學為例，萬一時間到了，卻還差一道題沒做完怎么辦?留有15分鐘的余地，孩子就可以具體問題具體解決，而不致產生浮躁的情緒。

　　第三，教孩子在執行計劃時學會放棄。有的學生死心眼兒，比如復習數學時遇到兩道難題，卡了一個小時也沒有思路，卻非要做出來不可，一晚上的時間都搭上去了。結果，這兩道題沒有眉目，其他的科目也耽誤了。孩子的情緒也難免受到影響。對于這樣的孩子，家長就需要告訴他，把這兩道題放一放，先完成其他科目的計劃，最后如果還有剩余時間，再回過頭來處理先前的“遺留問題”，如果沒有時間就放在明天或后天再做。

　　第四，復習計劃要兼顧全面。有的考生對喜歡的科目就先復習，不喜歡的科目放在后頭;有的考生把自己的強項放在前面復習，弱項的復習受到影響，導致強項越來越強，弱項始終沒得到實質性的提高。其實，每個考生都有自己的強項和弱項，正確的做法是優勢要強化，劣勢也要彌補。

　　學習方法

　　1、成績要在較短期內獲得較大提高。

　　長時間的慢慢提高對大多數科目沒有必要，且消磨銳氣。要在一定時間段內刻苦投入，在成績開始提升時加把勁兒，爭取在較短時間內大幅提高成績。

　　2、成績提高用四大件——精華教育學習階段論

　　實踐

　　(三)周循環學習法如何實踐?

　　1、第一步：周日晚上制定周學習計劃。

　　根據自己總的學習進度，制定一周的目標。根據目標計算周一到周六的學習量，制定可行的、但又必須完成的學習計劃。

　　2、第二步：周一至周六按計劃學習。

　　根據計劃學習量做好每日時間管理，每日結束前確認一下計劃完成度，記錄學習日志;

　　3、第三步：周日徹底完成學習計劃。

　　把本周的學習完成情況總結一下。沒有完成的部分在周日徹底解決。一周計劃都完成了，就好好放松一下，然后做下周計劃。

　　(四)注意事項：

　　1、不要做過度的計劃，以免產生挫折感，漸漸失去學習興趣;

　　2、要空著周日。因特殊情況而沒有完成的計劃周日彌補，并休息。

　　3、當日未完成的計劃不要拖到第二日，要果敢地跳過去。待周日再完成。拖到第二日反而會產生連鎖反應而更疲憊。

高一新生暑假學習計劃 篇19

　　一、暑假該如何預習高中課程?

　　語文：從高中起，閱讀側重于感悟，寫作側重于議論，因此，暑假階段要做的就是培養良好的閱讀習慣和寫作習慣，不斷提升閱讀寫作能力，注重語文素材的積累和運用，暑假還要加強練字，保證字跡工整清晰。

　　數學：高中數學在運算速度、準確度、精細度方面的要求都要遠遠高于初中，而數學思想方法是數學的靈魂，所以，高中數學要研究方法、活學活用，做到這步的前提是要打好基礎，所以，這個暑假就要把高中數學課本變成自己的老朋友。

　　英語：英語廣播、英語歌曲、英語電影、英語單詞、英語作文，這些是暑假必須要有的，不少高中學校開始全英文授課，所以英語聽力和英語口語也是這個暑假需要加強的。

　　物理：學好物理要明白物理定理、原理、現象，所以，打好基礎是關鍵，要把初中課本上的力學、電學問題重點復習一下，為整個高中物理打下良好基礎。

　　化學：保證初中各種化學方程式的書寫，了解各種化學物質的屬性，在預習高中化學知識的同時，要加強課后練習，保證學習效果。學會學習是高中生必備的素質。

　　生物：要鞏固一下初中所學的生物知識，高中生物的①細胞的結構 ②顯微鏡的使用 ③光合作用 ④細胞呼吸等知識都與初中生物有關聯，最好是通過借閱或者購買課本的方式來了解高中生物的知識架構。

　　政治：高中政治將圍繞著經濟、政治、哲學、文化、生活等展開，高中政治不同于初中政治，一定要明白其中的政治原理，在理解的基礎上進行記憶，如果還是死記硬背，學習起來會非常的吃力，此外，要關注新聞評論、時事政治，這些是高考中必考的內容。

　　歷史：鞏固初中歷史是這個暑假最應該做的事情，如果初中階段歷史成績不好，那么到了高中就很難學好更深更難的歷史知識，因此，現將初中不會的知識弄懂，然后再根據高一歷史課本努力，梳理出高中歷史的知識框架。

　　地理：做好計劃把初中地理四本書復習一遍，梳理知識框架，初中地理知識到了高中一樣有用，千萬不要以為兩者沒有任何聯系，鞏固好初中地理也是學好高中地理的基礎。

　　二、文體活動也是學習計劃的一部分

　　“勞逸結合”是學習的最佳狀態，暑假期間除了要對各科進行有計劃的預習外，還應該多參加一些文體活動來鍛煉身體、陶冶情操。大家在備戰中考的時候，可能會暫時放棄一些愛好，這個暑假就可以“重操舊業”了。

　　此外，可以參加夏令營、與老師同學組織游玩或者和家人出去旅游，在領略祖國大好河山的同時，還能休閑放忪，也是增長見識。

　　三、該如何制定暑假學習計劃

　　其實，暑假學習計劃并沒有那么神秘，也沒有那么難以制定，只需要把握兩個字“詳，實” 。

　　詳就是詳細、詳實。首先從宏觀角度來思考，整個暑假我要達到什么目的，然后分配給每天，這樣我們就知道每天該做什么了，學習計劃不僅要有時間和學科，還要有具體的安排，比如：看哪些章節、做哪些題，這樣每天我們就能知道自己該做什么了。

　　實就是要務實、實際。不少同學之所以學習計劃得不到落實就是因為計劃不實際，有的是時間上過于緊張，沒有自由的時間，最終不了了之;有的是任務安排過多，越學越累索性就放棄了。所以，一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，能不能得到更好的執行，這才是關鍵。

　　四、制定暑假計劃注意事項

　　①每一份暑假計劃都不一樣，每位學生都有不同的特點，因此，大家在制定學習計劃的時候一定要按照自己的實際情況來制定，如果把握不準，可以和老師、家長商討，這樣制定出來的學習計劃才能發揮最大效果。

　　②制定暑假計劃的目的是為了接下來高中更好的學習，不要為了制定計劃而制定計劃，這樣的計劃制定出來華而不實，看起來很好，但是實際操作卻困難重重。

　�、蹖W習計劃不是一成不變的，正所謂“計劃不如變化快”，如果因為一些活動或者是特殊原因影響計劃實施，就可以適當調整一下;如果覺得計劃中的某一項不合理，也可以及時調整。

　�、苤贫ㄓ媱澆浑y，實施計劃不難，最難的是堅持實施計劃，暑假有近兩個月的時間，如果同學們能夠將制定的計劃堅持下來，那么，接下來的高一學習將會非常的輕松。學無止境，雖然中考結束，但是學業還沒有結束，因此，準高一的同學們千萬不要有“終于可以放松”的心態，而應該為接下來的高中生活做好準備，這個暑假就是最好的緩沖階段，希望同學們好好把握。

高一新生暑假學習計劃 篇20

　　與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大;②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。

　　高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

　　一、全面分析，正確認識自己。

　　準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發展的方向，發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。

　　二、結合實際，確定目標。

　　訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：(1)知識、能力的實際;(2)“缺欠”的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。

　　三、長計劃，短安排。

　　要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：(1)掌握知識目標;(2)培養能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數)目標。

　　長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。

　　四、突出重點，不要平均使用力量。

　　所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

　　五、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。

　　計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的.時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正�；顒�、生活相沖突。

　　六、安排好常規學習時間和自由學習時間。

　　常規學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。

　　自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。

　　自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。

　　七、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。

　　在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習;(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習;(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。

　　八、提高學習時間的利用率

　　時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養的重要內容。(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。

　　九、計劃要留有余地。

　　十、注意效果，定期檢查，及時調整。

　　檢查內容：(1)計劃中的學習任務是否完成?(2)是否基本按計劃去做?(3)學習效果如何?(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。

高一新生暑假學習計劃 篇21

　　不覺間我以踏上人生中的新的一段征程，從現在起，我要把全部精力都放在學習，認真學習，努力學習。所以，從現在起，我要有一份合理的學習計劃來輔導我學習：

　　學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。

　　充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節奏。

　　課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的題目。

　　找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。

　　養成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。

　　嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活，除了上課時間外，晚自習時間做完各科作業，記5個英語單詞，預習下一章的數學課本，復習本章內容，做適量習題，加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。

　　利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。

　　上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。

　　認真上每一節課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。

　　學習態度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。

　　積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。以優異的成績考上理想的大學。

　　這就是我的學習計劃書，希望我按照計劃書中的去做，期末考試可以取的優異的成績。

高一新生暑假學習計劃 篇22

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　　高一學生怎么制定學習計劃

　　1、制訂學習計劃的重要性

　�。�1）制訂學習計劃并認真地執行計劃，能有效地提高學習成績，使自己德、智、體、美、勞全面發展。

　　中國有句古話：“凡事預則立，不預則廢”，意思是說不管做什么事如果是先有了打算，往往能取得好的效果，否則就有可能失敗。

　　智力相同的兩個同學有沒有學習計劃，他們的學習效果是不大相同的。

　　同學們按計劃進行學習獲得成功之后，可以產生一種充實感和成功感。

　　（2）沒有計劃的學習是盲目被動的低級活動。

　　為什么有些同學的學習會處于后進狀態呢？學習缺乏計劃性，往往是一條重要原因。 如：①放學后玩球，天不黑不散；②回家無休止地看小說、雜志、報刊；③天天去市場集郵；④天天看電視、看電影；⑤串門、聊天、打撲克；⑥聽音樂、廣播無止境等等，結果完不成作業，必要時只得趕抄，不能認真復習和做作業。

　　這種毫無計劃的學習是荒唐的，散漫疏懶，松松垮垮的，這是不可能有進步的`。

　　2、制訂學習計劃的作用

　　（1）計劃是實現學習目標的藍圖。每一個同學都應該有自己的學習目標，而目標實現，要腳踏實地、有步驟地完成。這樣時間和任務的科學結合，就誕生了計劃。為了實現學習目的，制訂計劃努力去實現它，就可以使自己離目標越來越近，使自己每一個行動都具有明確的目的。

　　計劃是實現學習目的的藍圖。每一個想把學習搞好的同學，頭腦中都應有這張藍圖。

　�。�2）實施計劃，可以磨煉意志。有了計劃，把自己的行為置于計劃之中，具有了明確的目的。而學習生活是千變萬化的，總要千方百計地沖擊你的學習計劃，總要千方百計地引誘你離開計劃，這就是理想的計劃和實際學習生活之間的矛盾。

　　矛盾出現后，為了實現自己的學習計劃，就要排除一切困難和干擾，在這過程中，意志品質受到了磨煉，動機受到考驗。一般講，意志品質越好，計劃越容易實現，學習上的收獲、進步就會與日俱增。看到這些進步，不僅心情愉快，而且可以不斷增加實現計劃的信心。

　�。�3）有利于學習習慣的形成。按照科學的學習計劃行事，可以使自己的學習生活節奏分明，一旦形成了條件反射，到時候睡覺，該學習時能安心學習，該鍛煉時能自覺去鍛煉，所有這些都成了自覺行動，日久天長，良好學習習慣就形成了。

　�。�4）能減少時間的浪費，提高學習效率。由于計劃的科學性，計劃里要辦的事，應當說都是有益的。一個有計劃的同學知道他如果多玩一小時，多聊一個小時將會使計劃的哪項任務完不成，而這項任務沒完成又將會給整個學習帶來什么影響。有了計劃，每一步干什么都明確，不用白費時間去想下一步干什么，也不用為決定下一步干什么而游移不定。

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　　金三角86730280華南86500956興工街84651279南沙84399022金州87807650 凌水84584519

　　3、怎樣制訂學習計劃

　　（1）計劃要全面。思想、學習、身體是相互影響的。在計劃時，一定要兼顧三個方面。 計劃里除了有學習的時間外，還應當有進行社會工作、為集體服務的時間；有保證睡眠的時間；有娛樂活動的時間。計劃里不能只有三件事：吃飯、睡覺和學習。如果計劃真是這樣，那么這個計劃就是片面的、不科學的。

　�。�2）安排好常規學習時間和自由學習時間。常規學習時間就是按學校規定的學習時間，主要用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學的知識。

　　自由學習時間：是指完成了老師布置的學習任務以后所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由支配的時間內，一般可做兩件事：補課和提高。補課，是指彌補自己學習中的欠缺；提高是指深入鉆研，開展自己的優勢和特長。

　　自由學習時間應當成為制訂學習計劃的重點部分。

　　同學們一旦抓住了自由學習時間，將會給自己的學習和成長帶來極大的好處。所以，我們應當努力提高常規學習時間的效率，增加自由學習時間，使學習的主動權掌握在自己的手里。

　　（3）長計劃和短安排。在一個比較長的時間內，究竟干些什么，應當有個大致計劃。例如，一個學期、一個學年應該有個長計劃。但是實際學習生活變化很多，又往往無法預測，故長計劃不可太具體。但上個月或下學期要解決哪幾個問題，心中應該有數，這而第一星期干什么要具體些，每天干什么應當更具體些。這樣把一較大的任務，分配到每周、每天去完成，使長計劃中的任務逐步得到實現。訂長計劃，要在具體完成學習任務時有明確的目的。

　　有長計劃，沒短安排，長計劃要實現的目標不容易達到，所以，有長計劃，還要有短安排。長計劃是明確學習目標，大致安排；短安排是具體的行動計劃。

　　（4）要突出重點，不要平均使用力量。學習時間是有限的，學習內容是無限的，所以必須要有重點，要保證重點，兼顧一般，所謂重點：一是指自己學習中的弱科，二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力來攻下重點。

　�。�5）訂計劃要從實際出發。訂計劃時，不要脫離學習的實際。有些同學訂計劃時滿腔熱情，想得很好，可行動起來，寸步難行，這是目標訂得過高，計劃訂得過死，脫離實際的緣故。

　　實際是什么？

　�、僦�識能力的實際：每個階段，在計劃中要接受消化多少知識？要注意培養哪些能力？ ②時間的實際：指常規學習時間和自由支配時間有多少？

　　③“欠債”的實際：自己在學習上“欠債”應心中有數。

　�、芙虒W進度的實際：掌握老師教學進度，就可以妥善安排常規學習時間和自由支配時間，不致于使自己的計劃受到“沖擊”。

　�。�6）注意效果，及時調整。每一個計劃執行結束或執行到一個階段，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進行必要的調整。

　　檢查內容是：①計劃提出的學習任務是否完成？

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　�、谑遣皇腔�本按計劃去做？③學習效果如何？④沒有完成計劃的原因？什么地方安排太緊？什么地方安排太松？

　　通過檢查后，再修訂學習計劃，改變不科學、不合理的地方。每天寫日記時，一定要把一天學習計劃完成的情況認真記錄下來，以利改進。

　　（7）計劃要留有余地。計劃終歸不是現實，只是一種可能性。把計劃變成現實，還要經過一段較長的努力過程，在這個過程中會遇上千變萬化的情況，所以制訂計劃不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間，使計劃有一定的機動性，這樣完成計劃的可能性就增加了。

　�。�8）腦體結合，文理交替�！靶闹�官則思”，思維要靠大腦，學習是個難苦的腦力勞動過程。要想使大腦神經細胞正常工作，必須保證腦細胞的新陳代謝，腦細胞消耗著人體需氧量的四分之一，血糖量為120毫克時（指100毫升血內）記憶最掛；血糖量為60—70毫克時，思維遲鈍；血糖量為45毫克時昏迷、驚厥�？梢娝季S活動正常進行時，腦細胞消耗著大量的物質和能量，并產生大量的廢物和二氧化碳。

　　所以在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。學習和體育活動要交替安排。比如：學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒。再回來學習。鍛煉時運動中樞興奮，而其他區域的腦細胞就得到了休息。安排科目時，文科、理科要交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習。

　�。�9）個人計劃與班級計劃互相配合。

　�。�10）提高學習時間的利用率。早晨或晚上，或一天學習的開頭和結尾的時間，可以安排著重記憶的科目，如外語。心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目：零星的、注意力不易集中的時間，可以安排做習題和自己最感興趣的學科。這樣可以提高時間利用率。

高一新生暑假學習計劃 篇23

　　光陰似箭，日月如梭。一個漫長的寒假已過去，新的一學期又開始了，迎著早晨的第一縷陽光，我們又重新回到美麗的校園，開始了新一學期的征途。

　　在過去的征程中，曾擁有過歡笑，擁有個陽光，這都已成我們永遠的回憶，現在加上一把鎖將它封鎖起來，擺在我們面前的一切都是新的，看呀?新的學期正在向我們招手。經過了風吹雨打我們面對了許多想要打敗我們的對手，但因為我們的堅持不懈，已穩穩的戰勝了對手，所我們是一個強悍的成功之手。

　　這次我們又迎來了新學期，在每一個全新的起點，我們每個人都會有一種期望：期望著自己在這新的學期里能跑得更快更高，也特希望自己以后的未來可以更美好，因此，我一定在對美好未來的憧憬中，展現著自己迎接新學期的新打算。也為自己好好的制定行學期的計劃，讓自己有一個明確的方向與目標。

　　當然，在新的學期中，我要比以前要更努力的學好每一科功課，同時也要在學習方面改變自己的學習態度，上課認真聽講、不做小動作、不擾亂課堂紀律。只要自己相信自己的能力相信只要自己能付出一份努力就能換取一份有一的收獲。學習不是人生某一階段的任務而是一種受益，是我應該做而且必須做好的事情，同時學習是有一定的壓力與辛苦但這些辛苦卻可以換你一生的知識，所以在學習中不吃苦和沒有經過挫折磨難是不能體會到學習是需要努力、需要奮斗、需要勇敢的去戰勝挫折，在成功中是我們需要努力，成功背后是我們辛勤的汗水，沒有耕耘就哪有收獲沒有付出哪有所得。所以就更應該好好珍惜這段寶貴的時光充實自己，把自己的理想變為勢不可當的動力!

　　書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。向著自己的目標與方向，奮力前進!新的一學期已經走我們的視線了，開始我們新的旅程，揚起新的風帆!我要努力加油，在絢麗多彩的學校生活中，應該好好的為自己當沖鋒力了，讓自己在這新學期里能飛翔的更高，面向新的征程，也許會有坎坷，艱險，我一定會戰勝一切困難避過所有的淺灘到達成功。

高一新生暑假學習計劃 篇24

　　不覺間我以踏上人生中的新的一段征程，從現在起，我要把全部精力都放在學習，認真學習，努力學習。所以，從現在起，我要有一份合理的學習計劃來輔導我學習：

　　學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。

　　充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節奏。

　　課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的題目。

　　找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。

　　養成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。

　　嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活，除了上課時間外，晚自習時間做完各科作業，記5個英語單詞，預習下一章的數學課本，復習本章內容，做適量習題，加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。

　　利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。

　　上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。

　　認真上每一節課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。

　　學習態度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。

　　積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。以優異的成績考上理想的大學。

　　這就是我的學習計劃書，希望我按照計劃書中的去做，期末考試可以取的優異的成績。

　　與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大；②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。

　　高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

　　每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

　　（1）黃金時間來記憶

　　同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。

　　（2）尊重自己生物鐘

　　由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

　　（3）學習要有時間限制

　　為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

　　（4）對照計劃反省

　　計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

　　（5）公開學習計劃

　　少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。

高一新生暑假學習計劃 篇25

　　參加合唱賽，準備分班試

　　廖敏婧，今年中考720分，被二中錄取

　　廖敏婧是個文藝愛好者，從初中開始就一直在黃埔區青少年宮合唱團，中考結束后，她就沒閑著，22日25日在中山市有個合唱大賽，我們需要參加，我這段時間一直在準備這個比賽。在之前的畢業晚會上，她也把自己多才多藝的一面展示得淋漓盡致，表演了舞蹈、合唱，還擔任晚會的主持人。

　　昨天我報了一個英語輔導班，準備把英語好好學一學。她說，由于初一初二對英語沒太重視，基礎不夠扎實，所以中考英語考得不是很理想。我想利用這個比較長的暑假好好學習英語。

　　廖敏婧認為，盡管考上了二中，是自己的第一志愿，但到了高中競爭激烈，壓力比較大，我想考進二中的重點班，所以上完10天的英語課后，我就要開始準備8月份的分班考試。她買回來幾本銜接課程的書，打算學完英語后就開始看。

　　廖敏婧認為，中考過后放松一下就可以了，錄取結果公布后就要為即將到來的高中三年學習和生活做打算，畢竟高考才是我們中學階段的最終目標，中考完這個暑假只是中途休息站而已，更大的挑戰還等著我們，所以這個暑假我主要還是以學習為主，俗話說，好的開頭是成功的一半。

高一新生暑假學習計劃 篇26

　　01

　　語文

　　1、聽：聽聽新聞，盡可能多的積累新聞標題;文史不分家，盡可能多的積累哲思名句。提高自己的表達能力，豐富自己的人生閱歷。

　　2、說：每天跟家長做好溝通交流，把每天聽到的、看到的、感受到的用語言流暢、生動、自然地表達出來。

　　3、讀：讀書充電。推薦書目：《讀者》、《青年文摘》、《雜文》、余秋雨的《千年一嘆》、易中天的《中國智慧》等。摘抄、打印或粘貼好的語句文段，整理成精美豐富的素材本，以備開學作文使用。

　　4、寫：每天堅持寫一篇鋼筆字，一筆一劃，認真練習，力求整齊、干凈、美觀、漂亮、大氣，整理成習字本，高考勝算之先決條件。

　　5、背：背誦初中所有要求背誦的基本篇目(高考必備篇64篇中，初中占50篇)。

　　6、練：可以提前把語文高考卷和語文新課標全國卷試題練一練。初高中訓練題型不一樣，請同學們提前了解訓練題型。

　　7、★必備書：《古代漢語詞典》(商務出版社)，《現代漢語詞典》(商務出版社)，《成語大辭典》，《語文知識手冊》(高中最新版)，司馬彥臨摹字帖一本(以古詩詞為主)。

　　02

　　數學

　　1、獨立思考初中階段感興趣的數學難題，回顧初中老師擴展的數學知識，在沒有任何壓力的情況下享受攻難克艱的樂趣，感受數學的魅力。

　　2、 強化運算能力。

　　高中數學在運算速度、準確度、精細度方面的要求都要遠遠高于初中，也是高考重點考查的一種能力，要通過強化訓練提升運算能力。

　　3、高中學習中的常用知識，如分解因式、二次函數、一元二次方程、平面幾何等，力求在數學知識、方法、思想方面恰當進行初中和高中的銜接(都可以在書上或網上找到)，同學們要自主學習和思考，做一做相關練習題，打好基礎，可以讓你贏在高中的起點。

　　4、關注數學思想方法的進一步學習，數學思想方法是數學的靈魂。

　　比如：

　　類比法——引導我們探求新知;

　　歸納猜想——我們創新的基石;

　　分類討論——化難為易的突破口;

　　等價轉化——解決問題的橋梁。

　　如果在這方面做得好的話，那么從一開始你就走在了前面。成功更是成功之母，如果你比其他同學適應得快，那么無疑你的進步會比別人快，從而形成一個增長的良性循環。

　　5、認真閱讀高一數學課本。

　　從整體上把握教材內容，仔細揣摩教材字里行間所蘊含的玄機，完成課后練習，爭取帶著疑問入校，激發入校后的求知欲，盡快地讓數學成為你的知心朋友。

　　初高中學習方式最大的區別在于自主學習的能力，提前適應自主學習能夠更快的適應高中的學習生活。

　　6、 拓寬知識面，培養對數學的興趣。

　　在此，提醒對數學尤其對數學競賽感興趣的同學，充分利用開學前這段時間，多研究一些有關競賽的相關書籍，多積累一些競賽基礎知識，為高中數學競賽學習打下良好的基礎。

　　03

　　英語

　　假期是一個自我提高的大好機會，要養成幾個學習語言的好習慣：

　　1)積極閱讀的習慣。

　　內容可以是教材、中學生英語周報、21世紀中學生英語報，英語簡易讀物、新概念英語等，同時作好讀書筆記。

　　2)自我檢測的習慣。

　　可以提前翻閱一些簡單的高中練習題，對高中試題題型有所了解，作好初高中知識的銜接與過渡。

　　3)專題總結的習慣。

　　對初中知識以專題的形式總結復習，溫故而知新。確保初中2182個單詞的熟練掌握。

　　4)早起朗讀的習慣。出聲并大聲地朗讀，自我欣賞，自我陶醉。

　　5)聽英語廣播和英文歌曲的習慣。

　　6)隨時用英語的習慣和用英語思考的習慣，如：堅持寫英語日記、用英語與朋友交談等。

高一新生暑假學習計劃 篇27

　　■案例姓名：趙一凡57中畢業即將升入青島2中

　　對于剛剛從青島 57中畢業即將升入青島二中的趙一凡來說，這個暑假幾乎沒有什么負擔，不過她可沒有要把暑假玩過去的想法。

　　暑假計劃(按時間段)：

　　一、6月中旬到7月末：

　　上午：7點起床吃早飯，收拾東西去游泳。游泳時間10:00到11:00左右。

　　中午：回家自己做飯吃或者在外吃飯，幫助父母收拾家。

　　下午：3:30到4:30，打一個小時網球，回家洗澡休息看會兒電視。

　　晚上：7點左右讀半個小時英語，其余時間看電視、和同學聊qq等。

　　周末：家里辦了嶗山家庭年卡，每個周末和父母一起去爬山。

　　備注：中考結束后一周和同學聚會比較多，空閑時間預習借來的高中課本，平日里也會和同學一起逛街看電影。

　　二、7月之后回萊陽老家待至少兩周：

　　1、跟著哥哥姐姐學習高中的知識，這個是非常重要的，此前初中也跟著哥哥姐姐預習過。

　　2、在老家維持讀英語等習慣，保持學習之外 ，還會幫著親戚朋友干點力所能及的活。

　　三、八月份后出游

　　1、媽媽計劃帶她去香港游玩，會去看一些名校，一方面為了鼓勵自己，另一方面也是為了增長見識。

　　2、會看一些名著和小說，適當翻翻高中的課本，為開學做準備。

　　●專家點評

　　青島科技大學馬克思主義學院教授曹勝：趙一凡同學作為一個即將進入高中階段學習的中學生，沒有盲從很多同學參加課程輔導班的行為，對自己的暑期做了周密細致的安排，十分全面，且符合實際，同時體現了自己的特色。

　　該生的計劃體現了德智體美勞全面發展的素質要求。游泳、網球、爬山等運動既鍛煉了身體，又磨練了意志;自學英語，自學或跟哥哥姐姐學習高中課本知識，為進入高中階段學習打好了良好的基礎，使自己能夠迅速完成初中階段到高中階段的過渡期;閱讀名著或小說，有利于提高自身文學素養;參加勞動和香港游學，有利于擴大知識，提高實踐的本領。

　　建議：在力所能及的范圍內參加志愿服務活動，參加部分科技創新活動。根據自己的經歷，寫一下游記、感悟，把自己的生活歷練上升到自身素質的提高、能力的提升和思想的凝練。

高一新生暑假學習計劃 篇28

　　一.學習方法指導：

　　1高中的學習有一些新的特點：

　　① 知識量大;

　�、� 學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定 ③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。

　　高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

　　2.學習的方法：

　　每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點： ①黃金時間來記憶

　　同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。

　�、谧鹬刈约荷�物鐘

　　由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

　�、蹖W習要有時間限制

　　為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

　　④對照計劃反省

　　計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

　�、莨�開學習計劃

　　少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。

　　二.成立學習興趣小組

　　1、本班設立5個學習興趣小組。每個小組有8人，并且每組選出組長1名，設立各小組總負責人為莫佳榮同學。

　　2、每個小組均安排有1~2個平時學習成績比較好的同學。這樣可以有利于學習上問題的解決，另外，隊員就按自由組合的方式編組。

　　3、每個小組在每個星期內至少有1次集中學習和交流的時間。時間不得少于3個小時。各組長在每星期一前上交1份總結到總負責人處。

　　4、在下學期初，班委會將對5個學習小組進行評比。將評選出最佳組織獎1名，個人成績進步獎若干名，單科成績獎5名。

　　5、成績在年級專業排名中進步20名以上者可獲得個人成績進步獎。

　　6、最佳組織獎主要以隊員獲得獎學金情況和隊員進步情況兩大方面評定。

　　7、在期末考試中，凡是有出現補考科目的隊員，該隊員所在的小組將被取消評選最佳組織獎的資格。

　　8、組長主要負責安排隊員學習的時間和地點，以及維持學習紀律。

　　9、獎金主要由班費出資。

　　如果大家有更好的建議，可以直接在留言板上發表，謝謝大家的合作!

高一新生暑假學習計劃 篇29

　　一、高一寒假生活學習指導。

　　1、完成寒假作業。

　　每天都有具體的題目內容，全面復習必修一和必修二的文言文知識，并 通過靈活的形式對各種語文能力進行訓練。因為寒假作業側重于文言文復習，所以提醒學生必 須將課本帶回家，隨時查閱并鞏固，要以寒假作業上的知識作為點，然后以此為基礎進行更全 面的復習。寒假作業沒有給學生配答案，要求學生先自主限時完成各個題目，要書寫認真而全面，然 后查閱資料或者詢問討論，并標記下疑難問題，以備向老師或同學質疑。 每一天的內容完成后，都要求家長簽字。返校后檢查并組題測試。

　　2、堅持摘抄。

　　摘抄是積累素材，提高語文素養的重要途徑，所以，學生在假期一定要堅持摘抄，平均每 兩天摘抄一則，每則 100 字左右。內容不限，可以是精美語段，也可以是作文素材，也可以完 整文章。要求字跡要工整美觀，與平時的練字結合起來。 摘抄與課外的閱讀結合起來，不要純粹的為摘抄而摘抄。摘抄應該是在廣泛的閱讀基礎上 摘抄精華部分。閱讀可以在家長指導下進行，可以選擇一到二本名著，如《紅樓夢》《邊城》等， 可以涉及文化層次較高的書籍，如各類古詩詞鑒賞，散文鑒賞等;提倡閱讀生活化和文化底蘊 豐厚的散文，小說限于短篇和名著。 寫在摘抄本上，返校后檢查。

　　3、建議學生寒假中多觀察多思考，及時以周記或者日記的形式記錄下見聞和感受，保證每 一天都寫一點東西。

　　最低限度是三篇完整的文章，寫在周記本上，返校后上交檢查。建議運用 多種表達方式，內容涉及面要寬。重點建議以下三種: --記敘文一篇。記敘發生在寒假期間的一件或幾件事情，文章中要有鮮活的人物形象， 要有具體的情景描寫，要適當穿插議論和抒情等表達方式。 --述評一篇。根據自身實際，可以寫影視述評、新聞述評或者書評，亦可選擇其它內容 的述評。要求，文章要有述有評，述要抓住要點，簡要概括又生動準確地對相關內容進行復述; 議要切中要害，點出本質，從所述中總結引申出獨到深刻的'認識。 --調查報告一篇。對某一社會現象或者社會熱點問題進行調查，要有具體的事實表述， 并在事實表述的基礎上進行概括分析，表達出自己的觀點看法。

　　4、為下學期做準備。

　　第二學期時間短，教學任務重，所以指導學生利用寒假閱讀部分篇目，以減輕上新課時的 負擔，篇目選擇標準是，首先是有趣味性，能引起學生的興趣;二是篇幅相對較大，內容較為 淺易。 閱讀必修三《品質》《老王》(小說)《廉頗藺相如列傳》《鴻門宴》(文言文) 閱讀必修四《雷雨》(戲劇)《一滴眼淚換一滴水》(小說)《辛德勒名單》(電影劇本)

　　二、假期語文組老師學習安排

　　1、根據級部安排，認真學習《提高課堂教學效率的五大方略》，反思自己的教學，結合實 際，寫出高質量的讀后感。充分利用假期進行業務學習，開闊視野，提高認識。

　　2、放假前根據考試成績和平時表現，確定所教學班的重點指導學生，寒假期間要通過各種 方式定期聯系，輔導、檢查并督促其語文學習。

　　3、每一個老師要對于自己一學期的教學工作進行總結反思，結合本次考試的成績，認真總 結經驗和教訓，提前熟悉必修三和必修四的內容。對下學期的教學進行規劃，總結與規劃要形成文字。

高一新生暑假學習計劃 篇30

　　與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大;②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。

　　高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

　　每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

　　黃金時間來記憶

　　同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。 尊重自己生物鐘

　　由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

　　學習要有時間限制

　　為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

　　對照計劃反省

　　計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

　　公開學習計劃

　　少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。

　　●高中生應該養成的十大學習習慣

　　高中學習是一個系統的過程，它不像初中的課程，可以憑借小聰明在考試前突擊一下就把成績提上去，對于難度更大、覆蓋面更廣的高中內容來說，預習、聽課、復習、作業、

　　筆記等等都是必不可少的環節，不但這樣，還有一些習慣性的做法需要培養，高中生應當盡早養成良好的學習習慣，按部就班地跟著課程進度學習。

　　1、認真預習的習慣

　　很多同學只重視課堂上認真聽講，課后完成作業，而忽視課前預習,有的同學根本沒有預習，其中最主要的原因不是因為沒有時間，而是因為沒有認識到期預習的重要性。 那么預習有什么樣好處呢?課前預習也是學習的重要環節，預習可以掃除課堂學習的知識障礙，提高聽課效果;還能夠復習、鞏固已學的知識，最重要的是能發展學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。在預習時，要做到：了解教材的大概內容與前面已學的知識框架;找出本章或本課內容與前面已學知識的聯系，找出所需的舊知識，并補習此時的知識;找出本課的難點和重點(作為聽課的重點);對重點問題和自己不理解的問題，用筆劃或記入預習筆記。

　　2、專心聽課的習慣

　　如果課前沒有一個“必須當堂掌握”的決心，會直接影響到聽講的效果，如果在每節課前，學生都能自覺要求自己“必須當堂掌握”，那么上課的效率一定會大大提高。 實際上，有相當多的學生認為，上課聽不懂沒有關系，反正有書，課下可以看書。抱有這種想法的學生，聽課時往往不求甚解，或者稍遇聽課障礙，就不想聽了，結果浪費了上課的寶貴時間，增加了課下的學習負擔，這大概正是一部分學生學習負擔的重要原因。 集中注意力聽課是非常重要的，心理學告訴我們注意是心理活動對一定對象的指向和集中，它是心理過程的動力特征。注意的指向性，可使人的心理活動在每一瞬間都能有選擇的反映事物;注意的集中性，可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因為注意擁有指向性和集中性兩個重要的特征，所以，注意具有選擇、保持以及對活動的調節和監督的功能。思路就是思考問題的線索。上課聽講一定要理清思路。要把老師在講課時運用的思維形式、思維規律和思維方法理解清楚。目的是向老師學習如何科學地思考問題，以便使自己思維能力的發展建立在科學的基礎上，使知識的領會進入更高級的境界。分心是注意的反面，分心不是沒有注意，只是沒有把注意指向和集中在當前的學習任務上，心不在焉，必定“視而不見、聽而不聞、食而不知其味”。

　　3、及時復習的習慣

　　及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解，防止通常在學習后發生的急速遺忘。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。因此，對剛學過的知識，應及時復習。隨著記憶鞏固程度的提高，復習次數可以逐漸減少，間隔的時間可以逐漸加長。要及時“趁熱打鐵”，學過即習，方為及時。忌在學習之后很久才去復習。這樣，所學知識會遺忘殆盡，就等于重新學習。

　　俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。首先，知識的系統化，是指對知識的掌握達到了一個更高的境界，也就是從整體、全局或聯系中去掌握具體的概念和原理,使所學的概念和原理回到知識系統中的應用位置上去。其次，知識的系統化,能把多而雜的知識變得少而精，從而完成書本知識由“厚”到“薄”的轉化過程。系統化的知識，容量大,既好記又好用。最后，系統化的知識有利于記憶。道理很簡單,孤立的事物容易忘記，而聯系著的事物就不容易忘記。 想搞好知識的系統化，一要靠平時把概念和原理學好,為建造“知識大廈”備好料;二要肯于堅持艱苦的思考。思想懶漢,逃避艱苦思考的人,是不可能真正掌握好知識的;三要學會科學地思維。

　　4、獨立完成作業的習慣

　　明確做作業是為了及時檢查學習的效果，經過預習、上課、課后復習，知識究竟有沒有領會，有沒有記住，記到什么程度，知識能否應用，應用的能力有多強，這些學習效果問題，單憑自我感受是不準確的。真正懂沒懂，記住沒記住，會不會應用，要在做作業時通過對知識的應用才能得到及時的檢驗。做作業可以加深對知識的理解和記憶;實際上，不少學生正是通過做作業，把容易混淆的概念區別開來，對事物之間的關系了解得更清楚，公式的變換更靈活。可以說做作業促進了知識的“消化”過程，使知識的掌握進入到應用的高級階段。做作業可以提高思維能力;面對作業中出現的問題，就會引起積極的思考，在分析和解決問題的過程中，不僅使新學的知識得到了應用，面且得到了“思維的鍛煉”，使思維能力在解答作業問題的過程中，迅速得到提高。做作業可以為復習積累資料;作業題一般都是經過精選的，有很強的代表性、典型性。因此就是做過的習題也不應一扔了事，而應當定期進行分類整理，作為復習時的參考資料。

　　5、練后反思的習慣

　　在讀書和學習過程中，尤其是復習備考過程中，每個同學都進行過強度較大的練習，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識引申、擴展、深化，因此，反思是解題之后的重要環節。一般說來，習題做完之后，要從五個層次反思：1、怎樣做出來的?想解題采用的方法;2、為什么這樣做?想解題依據的原理;3、為什么想到這種方法?想解題的思路;4、有無其它方法?哪種方法更好?想多種途徑，培養求異思維;5、能否變通一下而變成另一習題?想一題多變，促使思維發散。當然，如果發生錯解，更應進行反思：錯解根源是什么?解答同類試題應注意哪些事項?如何克服常犯錯誤?“吃一塹，長一智”，不斷完善自己。

　　應當培養的優良習慣還有許多，諸如有疑必問的習慣，有錯必改的習慣，動手實驗習慣，查找工具書的習慣，健康上網、積極探究的習慣等等。從課堂學習的過程看，還有認真預習、專心聽課、及時復習、獨立完成作業、積極應考等好習慣。

　　6、積極應考的習慣

　　從學生的角度講，考試的結果直接關系到對自己的評價，也關系到自己的切身利益。從學校的角度講，老師為了檢查教和學的近期效果,以便對教學進行及時的調整，為了推動學生的系統復習，提高學生自學能力,也把考試作為學校的一項重要工作來抓。學校在考試復習前進行動員，考試時講考場要求,設置考場,安排監考老師等等，形成了一定的緊張氣氛。

　　為什么有的同學在考試時考不出應有的水平呢? 這涉及到臨考準備、臨考發揮、考后分析等一系列問題,其中決定性的因素一般有三個：一個是學習因素，即知識能力的水平;一個是心理因素，即情緒、意志等狀況;一個是方法因素，即會不會應考的問題。 應該如何應考呢?首先，對參加考試要有一種積極的態度，不要給自己再施加壓力。臨考前，不要去想考試成敗將會給自己帶來什么后果，尤其不夸大考試成敗的影響，要想好萬一考不好的“對策”，對自己的期望要實事求是;正確對待外來的壓力。其次，考試前要休息好。臨考前要減輕學習負擔，要保證充分的睡眠，要適當進行文體活動，要保證身體鍵康。再次，在考試過程中，注意答卷順序，按先易后難的答卷法，審題要認真，想不起來，先放一放，做好后要仔細檢查,更正錯誤。

　　7、閱讀自學習慣

　　自學是獲取知識的主要途徑。就學習過程而言，教師只是引路人，學生是學習的真正主體，學習中的大量問題，主要靠自己去解決。閱讀是自學的一種主要形式，通過閱讀教科書，可以獨立領會知識，把握概念本質內涵，分析知識前后聯系，反復推敲，理解教材，深化知識，形成能力。學習層次越高，自學的意義越重要，目前我國的高考為選拔有學習潛能的學生，對考生的自學能力有較高的要求。

　　8、觀察的習慣

　　對客觀事物的觀察，是獲取知識最基本的途徑，也是認識客觀事物的基本環節，因此，觀察被稱為學習的“門戶”和打開智慧的“天窗”。每一位同學都應當學會觀察，逐步養成觀察意識，學會恰當的觀察方法，養成良好的觀察習慣，培養敏銳的觀察能力。“觀察”這兩個字有兩層意思，“觀”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的觀察，對認識客觀事物毫無意義。要做到觀察和思考有機結合，通過大腦進行信息加工，總結出事物的一般規律和特征。

　　9、切磋琢磨的習慣

　　《學記》上講“獨學而無友，則孤陋而寡聞。”同學之間的學習交流和思想交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學，展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優點，彌補自己的不足，像蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經過反復加工，釀造知識蜂蜜。

　　總之，高中是打基礎的階段，關鍵是要學的扎實!祝你有一個好成績

高一新生暑假學習計劃 篇31

　　學習時段

　　基本要求

　　課前（預習）

　　1.學習新單詞，掌握形、音、義、類、并進行聯想記憶；

　　2.對新課文難點，疑點給予標示（詞、句、段）；

　　3.了解單元話題相關的背景知識；

　　4.嘗試歸納各單元語法的基本用法和規則.

　　課中

　　1. 專心聽講；勤于思考；

　　2.認真記筆記（應視重要與否來記，如記重要的搭配、重要句型、詞語辨析等）； 3.積極參與課堂活動，如舉手提問、答問、合作討論、發言等.

　　課后（復習）

　　1.復習當天或單元所學內容（如看或整理筆記，對自己的難點和易錯點做特殊標記并保證 “回頭率”、摘錄課本或課外優美的詞、句、段落等）；善于總結、反思（所學知識；存在的問題及難點；應如何改進和解決）；

　　2.完成當天的家庭作業；并根據自己實際水平和弱項有計劃地補充適當難度的練習（可分階段側重）；

　　3.建立錯題庫（將練習或測試中的錯題進行整理，收錄到錯題庫中并就一兩道題目進行深刻反思并分析錯因和對策）；

　　4.自覺改正寫作中的錯誤，并收集易錯、常錯詞、句；

　　5.用文件夾或文件袋有條理地整理和收藏練習以及測試卷.

　　早讀/晚讀

　　1.大聲朗讀課文（正確+流利）；記憶或聽寫單詞、詞組和基本句型；

　　2.朗讀或背誦優美文句、文段；（可以讀寫結合）

　　3.自覺配合老師完成聽力練習，聽后閱讀聽錯部分的相關內容材料，找出命題角度和難題

　　的設題特點（20xx年開始是新題型，聽說結合）；

　　4.讀英文報紙的新聞等. 我們常說細節決定成敗，常規就是細節的具體體現。學習常規既是學習的指南同時也是學習策略的體現以及學習方法的滲透。好的學習習慣往往是從常規中開始并逐漸形成的，所以必須給予高度的重視并切實地踐行。以下是我校高一備課組制訂的高一英語學習常規，希望能給高一新生在英語學習方面一些具體的幫助和指導。

　　高一學生英語學習常規

　　學習時段 基本要求

　　1.學習新單詞，掌握形、音、義、類、并進行聯想記憶； 2.對新課文難點，疑點給予標示（詞、句、段）； 3.了解單元話題相關的背景知識； 課前（預習） 4.嘗試歸納各單元語法的基本用法和規則.

高一新生暑假學習計劃 篇32

　　數學：上課前一定要預習，上課專心聽講，課后認真做作業。老師講的例題一定要過關，不能漏一題，此外最重要的是

　　認真，細心，錯題更正本一定要看，講完一節看一遍，筆記本也是。

　　語文：上課前預習，上課專心認真，不懂的記在錯題更正本上，早上找出來讀一讀，做作業一定要認真。多記些名人名言，拼音，詩詞。

　　英語：課前預習，上課快記，快聽，細心，不管是什么，只要老師講出口的我沒聽過的就記。課后一定要復習，此外，

　　數學，語文也要復習。練習冊一定要跟上去，時間緊，抽一抽就出來了。

　　歷史：背一定要細心，耐心，系統化。借高二下學期的書，早上6：30以前讀。政治：上課認真聽，課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀

　　地理：上課前一定要預習，上課要細心，多記，在早讀讀完后讀10分鐘或少點。

　　傍晚歷史，政治，地理，自己調整。每一科都要預習和復習。理科也要多看，多做，上面的都只是一些學科方面。生活

　　上早上跑一圈步，傍晚隔兩天去洗澡，中午做作業，課間背英語單詞，和名人名言詩歌。成語詞典也要在晚上下課后或有空的時候爭取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物。

　　1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時

　　2、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　3、制定自己的學習計劃，大家應該知道在黃岡網校上最下面一個區域的“工具欄”里有個“學習計劃”。請大家根據自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃。結合我們教你們的“四步學習方法”——知識強化，名師面授，智能測評，名師答疑來進行寒假的學習。合理利用時間，統籌規劃。但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數學定的是2個小時，但2小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。

　　4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下�？梢园阎�識點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復習。

　　5、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現象。

　　6、不要前趕或后補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，復習一下薄弱環節才是根本。

　　7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，進入我們“學習區”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網校為你解答吧！

　　8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。 真心的希望你們每個高中生都能將復習狀態調整到最佳，高效率、高質量地完成自己的復習和預習計劃！風雪再大，黃岡中學網校與你一起進步！

　　與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大；②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。

　　高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

　　每個人的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點： 黃金時間來記憶

　　首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：

　　00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。尊重自己生物鐘

　　由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。學習要有時間限制

　　為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。對照計劃反省

　　計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

　　公開學習計劃

　　少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。

　　關于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的'數字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來，但自己必須清楚。

　　關于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現象，包括顏色，氣味，形態等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態，氣味，比如哪些物質是固體，白色沉淀有哪些..

　　關于數學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。 關于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程.

　　科學的、實際的個人學習計劃。一定能提高學習成績

　　早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。

　　早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間�？砂才烹y度大的攻堅內容。

　　上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

　　正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

　　下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

　　傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。晚飯后：應根據各人情況妥善安排�？煞謨扇�段來學習，語、數、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

　　以下是一位高考優秀考生的每日作息時間表，可供參考：

　　每天6：00起床， 6：30-7：30復習英語，7：40-9：40復習數學，9：50-11：50機動安排；中午午休；下午2：00-4：00復習化學，4： 10 -6：10復習物理；晚上2個小時復習語文；其余時間機動。在每一門課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。

　　呵呵 .

　　語文英語為記憶性知識，估計貴校會分配晨讀，語文靠自己的閱讀，英語為語法+單詞（高中背單詞很重要），既然你以后走理科路線，那么你要著重將物理知識學好。在高三上學期你就回知道，理科靠物理。物理靠基礎，如果你高一搞不好物理，基本上可以說你理科會殘廢了。

　　不要將歷史地理政治看很重，你選擇理科路，文科知識你在上課就能做好。即使高一有這三

　　科拖你后腿致使你整體成績不佳也無所謂，因為你有殺手锏——強悍的理科知識。

　　忘記說一點了 ，做筆記很重要很重要，筆記不是抄課本知識點，而是總結知識點，將老師出題的不同解法記錄下來、自己試卷批改后不要珍惜，將里面經典題目用小刀剪切貼在筆記上，在在下面做出解法。以后考試前2遍課本+3遍筆記（其實筆記應該是沒事就翻看看的),而且到高三的時候也會用到。。

　　說了這么多我的總結就是：抓住課上+課下適度復習（不用花費太多時間）+閱讀好書+背單詞+記筆記，常翻閱。