2025年實習體會（精選30篇）

2025年實習體會 篇1

　　實習的時間總是很快，轉眼間已經來到煉油廠一個多月了，這是我首次參加煉油工作后的實習，在這邊充分體會到了工作與學習的不同，同時也在慢慢改變自己的心態，慢慢的去適應角色的轉變。

　　我是20xx年1月10日開始進入煉油廠的實習生活，雖然以前也在化工廠有過短暫的實習，但是這次是我第一次能夠深入到車間作為一名實習操作工的實習。經過半個月的三級安全教育后，我被分到了重整車間的40萬噸/年柴油加氫——臨氫降凝裝置運行二班，學習柴油加氫的具體工藝流程及操作等。

　　在班組里，班長為我和同事安排了同一個師傅，師傅每次去現場我們都會認真的聽師傅的講解，做好筆記，師傅教會了我們很多現場的知識，這些都是我們從課本上無法學習到的寶貴經驗。在現場學習中，我們首先要學習的就是整個生產流程，了解每個設備的作用。在我們操作的裝置中共有21個罐，2個反應器，1個分餾塔,1個加熱爐，6個管殼式換熱器，3個空氣冷卻器，12個泵，2個壓縮機及多種過濾器、阻火器等。我們負責的生產流程主要是把來自中間灌區的催化劑柴油經過一系列的除雜質除水后與混合氫一起加壓、混合、加熱后，經過加氫反應與降凝反應脫除油品中的硫、氧、氮及金屬雜質同時使烯烴飽和，然后經過換熱，通過高壓分離器和低壓分離器除掉油里面含有的氣體和水分，再經過換熱后進入產品分餾塔。從分餾塔中出來的物料分兩部分，分餾塔頂的汽油經過冷卻后大部分作為分餾塔的回流，少部分粗汽油作為產品送出裝置，還有一部分進入換熱器進行換熱;而分餾塔底的柴油則經過換熱后作為成品出裝置。在對整個柴油加氫工藝有了整體的了解后，師傅還會在現場教會我們一些具體的操作知識及安全防護。因為生產中有很多時候會涉及到泵的操作，因此，師傅還為我們講解了離心泵的啟動及切換，雖然我們還沒有機會看到泵的啟動及切換，但是現在應經對如何操作有了一定得了解，相信以后肯定能夠有上手操作的機會。

　　在這邊實習的這段日子里，有幸看到了現場是如何做防凍和防凝的工作，雖然我看到的是其中一部分，但是通過向師傅請教和查找相關資料后，對該工作有了整體的認識。我們單位將來開始投產后，也會遇到防凍和防凝的工作，因此，做如下總結：第一，將長期停用的設備、管線與生產系統連接處加好盲板，并把積水排放后吹掃干凈;第二，將運轉和臨時停運的設備、水管、汽管與控制閥等做防凍保溫措施，采取少量長流水、少過汽的方法;第三，加強巡回檢查脫水，泵的冷卻水不能中斷，伴熱取暖保持暢通，壓力表和液面計要經常檢查，蒸汽與水線軟管接頭和甩頭要保持常冒氣和長流水的狀態;第四，擰不動的閥門不能硬開關，機泵盤不動車不得啟動;第五步，凍凝的鑄鐵閥門要用溫水或少量蒸汽慢慢加熱，防止驟然受熱損壞;第六，施工和生活用水要設法排到地溝或不影響通行的地方，冰溜子要及時打掉;第七，加強管理，建立防凝臺賬，包括事故登記、防凍防凝設備完好狀況和易凍凝設備管線備忘等。陜北的冬天氣溫低，風沙大，因此防凍防凝工作是保證冬天生產持續順利進行的一項重要工作，一定得牢牢的掌握。

　　在煉油廠的這段時間，我深刻的體會到了生產一線無小事，體會到了工作中要認真對待每件事情，從小處著眼，不斷學習知識，積累經驗。生產一線是一個很鍛煉人的崗位，相信在煉油廠實習的半年將是我們日后工作中的一筆寶貴財富。

2025年實習體會 篇2

　　不知不覺中，我已經在社會崗位上度過了六個月的時間，這六個月的日子是我從青蔥校園走向復合型社會的過渡期，也是我人生歷程中很重要的一個轉折點。 作為大學生涯的最后一課，實習不僅重要更有其獨特性，正是通過實習，讓我逐漸掌握怎樣把學校教給我的理論知識恰當地運用到實際工作中，讓我慢慢褪變學生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現我邁向社會獨立成長的第一步。 站在時間的這一端倒回去看，五個月的實習經歷教會我許許多多的東西，無論是對我以后的職業生涯還是對于我的人生來說，都是有益的。

　　感觸挺深的，總結起來，那就是要認認真真做事，對自己負責。

　　用姜汝祥博士的話來說就是：

　　從依附型向獨立型轉變，堅守原則去執行;

　　從服從型向主動型轉變，積極主動去執行;

　　從個體型向團隊型轉變，協同一致去執行;

　　從避責型向守責型轉變，承擔責任去執行;

　　從封閉型向分享型轉變，開放心態去執行。

　　第一、我們要學會自己獨立，不養成依賴的習慣 社會是一個復雜的社會，適者生存也是社會一成不變的潛規則，當我們還是學生，我們可以躲在溫室里，可以依賴，也可以無條件地索取，一旦踏入社會，我們就必須讓自己獨立起來，要學會選擇，學會自己作主，沒有誰可以幫誰一輩子，社會是一個競爭的社會，我們處的時代講究優勝劣汰，不能獨立，勢必就要被社會淘汰。所以，我們要學會擺脫依賴的心理，讓自己慢慢獨立，自己為自己負責。

　　第二、在物欲縱流的現代社會，要做到不隨波逐流，保持真我，堅持做自己。 社會是一個大染缸，形形色色的人都有，不公平的現象也會有。社會終究是社會，它不是校園，也不若校園里的一切那么簡單明了，單純透明。社會充斥了成人之間的明爭暗斗，面對這些我們無力改變的狀況，我們能做的，就是堅持自我，不隨波逐流。

　　中國臺灣著名的作家劉墉說過，在我們每個人的心里，都應該有這么一座堡壘，在平時的時候可能顯示不出其重要性，但是，一旦遇到特殊情況，我們可以一退再退，但是，退到不能再退，我們誓與堡壘共存亡。

　　這也就是告訴我們，什么叫原則。

　　在工作中，我們可以忍受，可以退避，但是，我們不能放棄我們自己的原則，我們要堅持做自己，端正做人，專心做事。

　　第三、工作的時候，要做到眼看四方，耳聽八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主動地去做，而做任何的事情，都要勤快。 作為辦公室的一個新人，在這個新的環境里，勤快一點總是沒錯的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒有一點社會工作經驗，出于對前輩們的尊重，也是為自己創造學習的機會，辦公室的小事我們都要主動勤快地去做，不要認為自己主動多做一些事情就是自己吃虧，其實，事情做的比別人多并不一定就是自己吃虧了，有時候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學習機會就愈多，便愈能鍛煉我們自己。 我們的主動積極會給我們創造更好的環境和更多的機會，只有去做，去付出，才會有收獲。

　　第四、營造良好的人際關系網，有助于你的工作順利進行。

　　俗話說，朋友多了路好走。你對別人怎么樣，別人也是同等地回應你的。你對別人好，只要是會感恩的人，都會記在心里的。

　　我們無論身處在怎樣的環境里，我們都應該和身邊的人搞好關系，不輕易交惡，但要真誠地待人。敵人是很容易樹立的，朋友也是要誠心才能相交的。在工作中，我們會遇到很多的人，也許，某些人只是公司合作的來往伙伴，也許，某些人只是走走過場，但是，無論，我們面對什么樣的人，微笑，真誠，是留給別人最好的印象。

　　而且，同在一個辦公環境里，和同事相處得融洽，會讓自己的工作發揮得更出色。 一個人的力量無論再怎么強大，終究還是有限的，然而一個團隊的力量卻可以無限量的大，在這個團隊里，我們每個人都可以有自己的主見，而能使這些主見變成現實的則是我們的團體。凡是強大的團體，都是個體犧牲后能夠得回報的團體。身為團隊的一員，我們更要團結，互幫互助。

　　當我們擁有良好的人際關系網，那么，許多的事情處理起來會相對容易的多，即使是自己一個人的獨立工作，也會有很多人愿意幫助你協助你，這會讓我們的工作做得更加出色，同時也在這個團隊里共同成長。

　　第五、自己為自己的行為負責，要做一個敢于承擔責任的人。

　　沒有誰必須要為我們自己的行為負責任，能為我們自己行為負責的人，只有我們自己。很多的時候，我們難免會犯錯誤，遇到這種情況的時候，我們要做的，不是逃避，也不是搪塞，而是主動站起來承擔。在努力改正這個錯誤的同時，自己為自己負起責任來。

　　自己為自己負責，才是一個擔當者真正該做的事。 要知道，人都會無可避免得要犯錯誤，更何況作為新入職場的新人，沒有工作經驗，犯錯誤更是家常便飯的事，做錯了，不要試圖掩蓋，那只會讓你錯得更徹底。公司的前輩們會容許我們犯這樣那樣的錯誤，但絕對不容許我們為了這個錯誤做出更錯誤的決定。

　　一旦錯誤已經發生，不要驚慌，靜下心來想想怎樣去補救，把損失盡量減少到最低，并且，要主動承擔責任。

　　第六、試著與同事分享自己的工作心得，分享工作成就，分享工作的快樂。 不要單獨一個人靜靜地坐著，在工作有余的時間內，不妨與周圍的同事多多交流，把自己在工作中的心得體會說出來聽聽，也許聽的人還會給你一些好的建議，同時自己也可能在別人的言語中找到自己忽略的某些東西。 一起工作的時候，不要計較著個人的利益得失，我們所處的，是一個團隊，我們所做的，都是為了更好的服務這個團隊，所有為了工作收集的信息，我們都可以互相聊一聊，取長補短。

　　我們要有分享的意識，更要有共同分擔的自覺。

　　這樣，工作會帶給我們許許多多的快樂。

　　第七、要對自己有信心，相信別人能做的，自己經過努力也能做得到，要勇敢。 我們每個人，或多或少都有過自卑的心理，覺得自己不行。這時候，我們需要自己給自己一點信心，如果自己都不能相信自己，我們又怎么能期望別人相信自己呢?

　　為什么別人能做到的事情，我們不能呢?只要我們夠努力，別人能做到，我們也可以做得到，甚至可能會做得更好。因為，我們并不比任何人差! 在工作中，一定不要失去信心，盡管我們的能力還很弱，但是，我們還可以做更多的事，所以，在爭取一份工作機會的時候，要勇敢一點，給自己機會證明自己做得到。

　　當然，如果結果并不如人意，也不要灰心。要知道，一個壞的結果，總比沒有結果強。 也許，我們需要的，還有時間。

　　第八、凡事要忍耐，不要意氣用事，要讓自己磨練得更加堅強。

　　身在職場中，我們或許會遭遇到不公平的指責，會遭受排擠，會受委屈，會經歷太多過去沒有經歷過的事情，這時候，我們更要冷靜。

　　忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。在遭遇不公平現象的時候，只要不觸及到原則問題，能忍則忍，不要沖動，更不要意氣用事。如果這樣的不公平是常久以來就存在的，就憑借我

　　們的力量想要去改變，那是不太可能的。莽撞只會帶來更大的麻煩。

　　職場自有職場的規矩，新人難免受委屈，受委屈不要緊，就當做是對自己的磨練，在這種磨練中，把自己培養成為堅強的人。

　　以上是我在我的畢業實習中總結出來的心得體會。參加實習的五個月時間里，我收獲得不僅僅是工作經驗，還有許多的朋友和更多寶貴的人生財富。

　　這一段難忘的實習時光，將會永遠銘記在我的心里。成為我一輩子的永恒的記憶。

2025年實習體會 篇3

　　測量是一個嚴謹而科學的工作，要求每一個測量人員必須嚴謹而認真，不能有一絲的馬虎。測量是一個用數據說話的工作，但數據時很容易出錯的，如果測量人員不夠認真，那將給社會和自己帶來不可估量的損失，所以在實習中，我嚴格要求自己在測量中時刻集中精力，不敢有一絲的馬虎。只有自己認真了，才能最大限度的保證測量的正確性。

　　通過本次在河南油建天津南唐-唐山成品油管道工程的實習過程，有利于鞏固自己所學的理論知識，增加一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變自己的實習觀念，不要簡單地把實習作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，重要的是通過本次寶貴的實習過程培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。還有，通過本次的實習，還使自己明白一定要將自己所學的知識牢固的掌握，并且要涉及一些自己不會的知識，比如自己專業以外的知識，不能只局限于自己的專業知識。專業是一部分，但是只會一種單一結構的知識，是無法在社會上立足的。這次實習使我對將要步入的社會有了一定的了解，增強了自己的自信心，并且有了初步的規劃，對自己意義重大。

　　1.2實習單位簡介

　　我所在的實習單位是河南油田油建工程建設有限責任公司，是中國石化集團河南石油勘探局的子公司，始建于1974年8月13日。

　　油建公司現有職工1507人，各類專業技術人員占31%(其中有中級職稱的236人，高級職稱的66人)已取得建設部頒發的項目經理(建造師)資質證的有92人(其中一級項目經理34人)。公司注冊資本7500萬元，擁有固定資產1.46億元，凈產值8600萬元。公司擁有各類施工機械和質量檢測設備共845臺(套)，總功率為53659千瓦。年施工能力10余億元以上。 公司機關設有10個部室：公司辦公室、財務部、人力資源部、經營計劃部、安全質量部、生產技術部、審計監察部、物資管理部、黨委工作部、工會工作部。一線生產單位15個：第一安裝分公司、第二安裝分公司、第三安裝分公司、第五安裝分公司、電儀安裝分公司、路橋工程分公司、建筑工程分公司、石化工程分公司、機械化施工分公司、鍋爐工程分公司、管道穿越分公司、新疆分公司、焊接技術培訓中心、試驗檢驗中心、壓力容器設計研究所。

　　油建公司已經獲得的資質證書和認證證書有：

　　化工石油工程施工總承包一級資質;

　　管道工程專業承包一級;

　　公路工程施工總承包二級資質;

　　市政公用工程施工總承包二級資質;

　　房屋建筑工程施工總承包三級;

　　防腐保溫工程專業承包二級;

　　送變電工程專業承包三級;

　　一級工程建設試驗室資質證;

　　D1和D2類壓力容器設計許可證;

　　AR2、AR3壓力容器和球罐現場組裝許可證;

　　壓力管道安裝許可證;

　　二級鍋爐安裝許可證;

　　ISO9002質量體系認證證書;

　　HSE認證證書。

　　承建的主要工程項目有：河南油田250萬噸產能建設、河南油田石蠟精細化工廠、安棚堿礦20萬噸/年低鹽重質純堿工程、茂名30萬噸乙烯、庫爾勒石化廠、鴨河熱電廠、312國道的擴建工程、甬滬寧原油管道、西南成品油管道等許多重點工程，并分別獲得省(部)級質量管理獎。1.3實習崗位簡

　　我所處的實習崗位是測量員與技術員。負責管道中線的測設以及邊樁的測設以及其他技術上的問題。

　　1.3實習的意義：

　　一位偉人說過：實踐是檢驗真理的唯一標準。只有通過實踐，才能夠將所學到的知識融會貫通，才能夠對自己所學的知識有深入的了解。現代的大學生很大一部分偏重于理論的學習，在理論方面有很深的功夫。但是，在實踐上，往往不能夠將自己所學到的知識運用到實踐中，給人造成一種大學生眼高手低的形象。不能夠直接創造效益。而一些理論不強，但動手能力極強的中專生或大專生，往往就業前景非常好，造成大學生找不到工作的人數越來越多。而且，大學生很多不滿意一般的工作，跳槽的比較多。通過實習，我們可以初步了解到社會和學校的差別，使自己對自己有一個充分的了解，能夠清楚的認識到自己的不足，并及時的改正。通過實踐，大學生可以充分的鍛煉自己和發揮自己理論強的優點，實踐與理論相結合，這樣才能有一個比較好的發展方向。更重要的是，通過實習，自己可以改變自己以往的缺點，為自己的將來打下一個良好的基礎。

　　二、實習內容：

　　2.1管道施工的全過程

　　(1)施工準備

　　(2)材料，管道附件驗收

　　(3)交接樁及測量放線

　　(4)施工作業帶清理及施工便道的修筑

　　(5)材料，防腐管的運輸及管理

　　(6)管溝的開挖

　　(7)布管及現場坡口加工

　　(8)管口的組對，焊接及驗收

　　(9)管道防腐及保溫工程

　　(10)管道下溝及回填

　　(11)管道穿越工程及同溝敷設 (12)管道的清管，測徑及試壓 (13)輸氣管道干燥 (14)管道連頭

　　(15)管道附屬工程

　　(16)健康，安全及環境 (17)工程交工驗收

　　三、工程概況

　　本設計為南疆-唐山成品油管道工程(管道部分)天津Ⅱ段線路部分。 本段管道設計壓力為9.5MPa，輸送介質為成品油。管道線路起點接天津Ⅰ段，起始樁號為TJII001，終點接唐山I段線路部分，樁號為TJII110(TSI001)。線路水平長度為30.460km，扣除單體圖部分后水平長度為26.667km，實長為26.679km。

2025年實習體會 篇4

　　幾個月前我們握手道別，依依不舍地離開了我們的校園，開始了各處的人生生涯，即自找實踐的門路，讓我們體驗踏上社會的艱辛。盡管生活的道路各不相同，不久的將來事實擺在面前，有的成為學業的驕子，得以深造；有的蹉跎歲月，幾經周折，嘗盡了生活的艱辛，也有的奮斗多年，終有回報。

　　近三個月的實習生活是辛苦的，但也是很有意義的，讓我領悟了不少同時也學到了許多，深刻地體會到理論與實際相結合的重要性。在大學里我們學到的純理論知識的好壞并不能代表運用到實踐的效果。它需要我們不斷在實踐中摸索，獲取信息。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。

　　期間我全面接觸了L/C，D/P及T/T下的一些單證內容，觀摩了外貿軟件的操作，懂得了外貿單證的基本知識，熟悉了外貿單證工作的操作與管理，掌握了外貿制單的技能技巧，了解了一個制單人員必備的素質：專業知識、實踐經驗、踏實細致、責任心強。讓我了解到商務工作挺復雜的，而且在此工作中要有忍心、恒心、信心。國際貿易的中間環節多，涉及面廣，除交易雙方當事人外，還涉及商檢、運輸、保險、金融、車站、港口和海關等部門以及各種中間商和代理商。如果哪個環節出了問題，就會影響整筆交易的正常進行，并有可能引起法律上的糾紛。另外，在國際貿易中，交易雙方的成交量通常都比較大，而且交易的商品在運輸過程中可能遭到各種自然災害、意外事故和其它外來風險。所以通常還需要辦理各種保險，以避免或減少經濟損失。

　　大人們都說剛畢業的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”，現在我終于親身體會到了。這3個月，好比是一個過渡期從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，我會朝這個方向努力，相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。

　　我們正年輕，我們要百倍的熱情去干一番屬于自己的事業，這樣人生才有價值。切勿庸碌地了此一生。我們要用全部熱情、智慧及全身心地去抓住時間，這樣生命才會發出閃爍的光芒，這樣，我們也會無愧于這個年代的每個對我們陪教的人，這才是真正做人的含義。

　　時間是伴隨著生命而流逝的，是一切生命存在的形式之一，它和生命緊密相連融成一體。失去了時間，生命存在就成了虛偽，沒有了生命，時間便喪失了意義。由此可見時間對一生命有何等重大的意義。

　　總的來說這次實踐讓我明白了生命的可貴，理想和希望的重要性，切記珍惜時間及你所擁有的一切，去干一些有意義的事來填充你的生命，在這個競爭激烈的年代里，適者生存，我會努力學習并做到所說的話的，相信沒有不可能的事，只有不敢去面對和挑戰的事。這次實習讓我們實實在在的學到了很多東西，很多是讓我們受益終身的東西。做為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經驗。不過，在實習師傅的幫助下，我很快融入了這個新的環境，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。此次實習中，也使我確實感受到了團隊精神的作用，我們能夠順利完成此次實習，與我們這一行十人的努力與協作是分不開的。實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎。相信，此次實習將是我今后人生的一個良好開端。

　　我還想說，在短短的3個月中我還收獲了一群好朋友。他們既是我的老師，又是我的朋友，我們在一起的每一天都是快樂的。這是我人生中的一次偉大的經歷，將是我今后走上工作崗位后的一筆巨大的財富。近三個月的實習已結束，其中的酸甜苦辣我會在今后的工作中不斷地去咀嚼，去回味，去探索。

2025年實習體會 篇5

　　(1)、實習時間

　　20xx年x月

　　(2)、實習目的

　　通過到房地產企業或者相關單位進行房地產開發經營業務的參觀實習，增強學生對房地產開發流程、房地產企業以及房地產經營管理工作的感性認識，鍛煉學生獨立從事房地產開發與經營相關業務的能力，并為今后從事房地產開發經營實踐打下基礎。

　　(3)、實習內容

　　主要了解所研究房地產的以下情況：

　　1、項目基本情況。包括項目名稱，性質，開發商，地理位置，總占地面積，總建筑面積，建筑密度，容積率，各類建筑構成等。

　　2、開發商情況。

　　3、項目提出的背景(投資環境分析)

　　4、項目的開發建設時間，建設條件，開發建設過程如用地獲取、征地拆遷、主要承包單位的招投標等，項目的建設手續辦理情況，物業管理安排。

　　5、項目的規劃設計方案，房型戶型，主要客戶群分析。

　　6、項目的優勢和劣勢分析。

　　7、項目的投資額估算和融資方案。

　　8、項目的營銷方案和渠道。

　　9、項目的收入估算。

　　10、項目的經濟效益測算。

　　11、關于對于提升該項目開發效果的建議等。

　　(4)、實習過程。我們小組共10人，在6月9號早上八點半 早學校南門集合，到未來域房地產進行實習，到達未來域后，我們分為兩個小組一個小組負責在外面詢問門崗等基本工作人員和一些住在這里的顧客，搜集有關未來域的相關信息。另一小組也就是我被分配的小組與未來域接待我們的相關負責人進行各種實習問題的詢問與了解。接待我們的是負責物業管理有關的一個部門經理，在交談中，有人負責提問問題，有人負責記錄問題，有人負責拍照(獲得允許后)，而我負責問問題和追加問題、拍照等相關工作。最后通過我們對實習內容的了解與未來域的相關信息的對比一一與部門經理進行核實與試探性詢問，涉及到商業機密的我們主動避開，總之通過我們的不懈努力，完成了未來域的房地產實習。

　　(5)、收獲與體會

　　1、團隊協作

　　根據老師安排每個小組分為10人，我們小組通過一天時間組合而成，平常也很少在一起實習或工作過，不過大家對這次房地產實習都很認真，以魏翠紅為組長，積極帶領小組成員分配任務，合理進行人員布置與行程規劃，小組內的每一位成員沒有出現打醬油的現象，每個人都參與了未來域房地產項目的調查、詢問、拍照、總結、討論等小組內的共同工作，所以這次實習任務能夠圓滿完成離不開小組的積極努力團結協作。

　　2、個人提高

　　此次未來域房地產實習精力，進一步了解了房地產行業的某些具體行規等特點，對房地產行業的初步征地開發到后期的銷售入住等專業問題也有了很多實際的認識，最重要的是為以后從事房地產行業提供了不可多得的經驗，同時也將課本上的理論知識與實際狀況進行了一次完美的整合與理解。

2025年實習體會 篇6

　　我很榮幸于4月12日上午到腫瘤三區參觀學習、4月13日上午到腫瘤四區參觀學習，通過為期一天的學習，我覺得收獲很大。

　　一、首先腫瘤科四個病區形成一個整體，劉主任管理得很細化，注意團隊建設。

　　二、參觀腫瘤三區體會：

　　1、病房環境很好，地面很干凈、病房有序。

　　2、整個團隊精神面貌好，早上交接班大家會向病房病人問候早上好。

　　3、護士長對整個病房病人非常熟悉，能夠以小名稱呼病人，拉近了與病人的關系。

　　4、護士之間團結協作非常好，她們沒有完全按照分床到護的原則。

　　主要還是以工作銜接好為主。病房鈴聲很少，主要通過護士自己巡回來減少鈴聲。

　　5、在靜脈輸液過程中護士會與病人進行有效的溝通，如這是什么藥、作用、你今天化療第幾天或者你今天還有什么檢查，檢查要帶什么東西去。

　　6、晨間護理比較快完成，主要是下午每個護士下班前把自己組上的晚間護理完成好。

　　7、與護士長溝通過程中發現不同的護士要采取不同的方式。

　　三、參觀腫瘤四病區心得體會：

　　1、護士溝通能力特別強，與患者及家屬溝通得很自然，親切，就像家人、朋友，病房物品放置非常規范。

　　2、發現她們病房管理充分發揮了病人及家屬作用，喜歡講話與不喜歡講話的放在一個病房來帶動整個病房的氣氛;外面發廣告來病房家屬會趕，所以這種廣告、報紙在她們病房少見。

　　3、另外護士長也談到她們花了一年多時間培養自己的護士溝通能力，通過性格開朗的與性格沉默的搭班，來相互影響。

　　4、在院長查房期間注意病房護士的調配，加強巡回，管理門禁。

　　四、通過腫瘤科學習準備對科室進行以下整改：

　　1、加強護士儀表的檢查—每天早上互相檢查儀表。

　　2、培養護士團隊凝聚力—增加團隊活動。

　　3、培養護士的溝通能力—每天早上交接班要問候、自我介紹。

　　4、加強病人之間互動，讓病人參與病房管理。

　　5、加強晚間護理質量。

　　6、進一步優化護理流程。

　　7、減少鈴聲—通過品管圈活動來提高。

　　8、指導衛生員工作，改進病房衛生環境。

2025年實習體會 篇7

　　今天是國際貿易實務實習的最后一天了，在這幾周的國際貿易實訓當中，在老師的指導下，在同學們的幫助下，我把老師交給我們的實訓任務基本圓滿的完成了，這次實習對于我來說是一筆寶貴的財富，是我上大學實習以來最充實的一次實習，也是我終身受用的一次實習。因為在我踏入大學校門的那一瞬間，我決定自己以后一定要做一名外貿人員，而且是一名優秀的外貿人員，所以對于我的專業課我平時都是很認真的學習，但平日里課堂上講的知識只是在腦子里形成了一個輪廓，而在這次的實習中我才把所學的知識運用到了實踐中，使我對國際貿易的一些基本的知識有了更深刻的了解。我們的實習是在機房進行的，整個實訓平臺為我們提供了良好的實習空間，我們的實習分為兩個階段：首先是單證練習，其次是業務操作。

　　第一階段主要針對各類單證的填制，如信用證、匯票、本票、發票、報檢單、報關單、貨運委托書等。

　　通過實訓，我對合同單證基本的業務填制從開始的一無所知到現在能夠基本看懂并基本能夠完全填制，通過本次實訓，我認識到平時努力學習理論知識是很有必要的，而且更重要的是英語的學習，在單證的填制和后一階段的業務操作中，幾乎用的全都是英語，在此次的實習當中我才深深的感到商務英語的重要性，想要學好國貿，英語是基礎，英語是國際貿易活動的溝通橋梁，不懂的英語即使外貿知識在學的好也都是白搭。所以今后還得在英語的學習上多下功夫，把基本的英語掌握好，提高雙語溝通的能力，進而在專業的商務英語課程中能更好的去深入學習，全面提

　　高自己的英語水平。在這一階段，我也感覺到了外貿業務涉及到的單證真的很多，以后要想做一名好的外貿員現在必須得熟練掌握各類單證的填制，并能很好的理解單證中的業務內容。

　　第二階段是外貿業務的操作，前一個階段的單證填制只是為了這一階段打好基礎。

　　在業務操作的實習當中，最重要的就是貿易關系的建立，在這次的實習中，我扮演的兩個角色是進口地銀行和進口商。作為進口地銀行，我的任務主要就是應進口商的申請開立一份信用證，與出口地的銀行共同聯手幫助進出口商完成每單的業務。而作為進口商任務比較繁重，在實習的時候我是以FOB的貿易術語與出口商進行交易，所以我的任務又多加了投保，租船訂艙等相關程序，在交易過程中填制的這些單據又是和第一階段的實習聯系了起來，在此時也考的是各類單證的填制，如我的業務中涉及的有：保險單，貨運委托書、報關報檢單等，在交易過程中必須得與出口商，出口地銀行、進口地銀行等建立好貿易關系，在業務操作過程中業務都是要相互配合才能夠順利完成，所以在這次的實習中我更多的學會了團隊的合作精神。在這個角色當中，最失敗的就是在核算價格的時候核算錯了。最后我沒有盈利反而是賠了不少的錢，在開始的時候只是忙著找商家做生意并沒有好好的核算一下價格，到最后了才發現自己真的太馬虎了。所以以后在真正的外貿業務中，一定要先核算好自己的合適價格，否則不會像現在緊緊賠掉的是虛擬的Money，而是企業正在的人民幣，甚至會失掉自己的這份工作，這就算是實習得到的一次教訓吧。

　　本次實訓 ， 對于我來說真的是一筆珍貴的財富，它給我帶來了許多快樂和樂趣。并且我總結了在進出口貿易業務中的一些經驗和教訓，幫助我在以后的學習過程中不斷的充實自己，加強實例分析能力并加強訓練，努力提高業務操作能力，真正做到學以致用。在這個實習的過程我也學會了如何將理論知識運用到實際操作中，這增加了我對這門學科的興趣，與此同時，我也深刻感覺到了自己對國際貿易知識的了解還是太少了，以后要抓住更多的機會去學習一些相關知識。我想我還會珍惜在學校的每一次的實習，而這樣的實訓更是值得我去珍惜！相信，有了這一次實訓的經歷，無論是今后的學習還是日后的工作，我都會更加努力，更加的謹慎做好每一件事。此次實訓將是我今后人生的一個良好開端，他使我學到了很多東西，為今后的學習做了引導 ，我相信在不遠的未來一定會有我屬于我自己的一片外貿天地。

2025年實習體會 篇8

　　在學習網頁制作的這幾天里，我利用了學習之余的一切可利用的剩余時間，全心全意投入到網頁世界，去不斷的學習，去不斷的探索;同時去不斷的充實，去不斷的完善自我，在網絡的天空下逐漸的美化自己的人生!

　　做好主頁，并不是一件容易的事，它包括個人主頁的選題、內容采集整理、圖片的處理、頁面的排版設置、背景及其整套網頁的色調等很多東西。

　　理論上的認識：

　　隨著Internet在中國的迅速發展,人們日常生活中越來越多地使用這項新的技術來為自己的工作和學習服務.由于WEB頁面能把文本、圖像、聲音、動畫、視像等多種媒體信息集于一體，不但使信息的顯示更加生動，而且使信息的瀏覽更為方便,同時WEB頁能實現網上交易平臺、客戶信息反饋方便了企業與客戶之間信息交流，因此許多企業紛紛建設具有自己獨特風格的網站以增強企業知名度.

　　網頁藝術設計是伴隨著計算機互聯網絡的產生而形成的視聽設計新課題，是網頁設計者以所處時代所能獲取的技術和藝術經驗為基礎，依照設計目的和要求自覺地對網頁的構成元素進行藝術規劃的創造性思維活動，必然要成為設計藝術的重要組成部分，并隨著網絡技術的發展而發展。表面上看，它不過是關于網頁版式編排的技巧與方法，而實際上，它不僅是一種技能，更是藝術與技術的高度統一。

　　1.標題

　　在個人主頁中標題起著很重要的作用，它在很大程度上決定了你整套個人主頁的定位。一個好的標題必須有概括性、簡短，有特色、容易記，還要符合自己主頁的主題和風格。

　　2.內容的采集

　　選好標題后，開始采集內容，內容必須與標題相符，在采集內容的過程中，應注重特色，所謂特色應該是有一些自己的東西。個人主頁中的特色，應該突出自己的個性，把自己的興趣、愛好盡情地發揮出來，因為在網絡上不受限制。主頁就是在網絡上的一個小小家園，在那里，可以放上自己喜歡的任何東西，包括你自己平時喜歡一些文章，一些好聽的歌，一些好的動畫作品。

　　3.圖片

　　做個人主頁不能只用文字，必須在主頁上適當地加一些圖片，增加可看性，俗話說"一圖勝千言"，我想不無道理，一張處理得好的圖片不需要多做任何解釋，就能讓人一目了然，讓人去思考，去了解它。

　　4.網頁排版

　　網頁頁面整體的排版設計也是不可忽略的，很重要的一個原則是合理地運用空間，讓自己的網頁井井有條，留下必要的空白，人覺得很輕松。

　　5.特色

　　讓自己的網頁更有特色一些，可適當地加一些聲音、動態網頁、Java、Applet。

　　實踐中的認識:

　　話雖是像上面這樣說的,但是真要做起來確是很難.做網頁設計不僅要從藝術的角度來考慮而且要從社會大眾的認可性來考慮.網頁設計必須要服從企業或部門的經營理念來考慮.如果設計的作品很好看但是和企業不搭調那就等于白做.

　　以上就是我對網頁設計的認識和總結,雖然從理論上都知道如何去做,但是實際做起來很難.總的來說就是很難突破,很難超越自己.因此在以后的學習中要更加完善自己,突破自己.

2025年實習體會 篇9

　　隨著現在多媒體技術的廣泛應用，上多采用多媒體設備，將教學內容全部呈現在上，并且還可以有視覺聽覺盛宴，直觀形象具體全面，教師也逐漸依賴于多媒體，學生更是將其作為獲取知識的大幫手。因此板書的運用仿佛被遺忘了，它逐漸淡出了人們的視野，可是板書和多媒體真的可以同日而語嗎？答案是否定的。從它產生開始，就對教學效果的達成起著舉足輕重的作用，并且從未被替代，正所謂板書是教師的第二張名片。下面淺談板書的幾點作用。

　　第一，板書有助于教師闡述和講解教學內容，有利于學生接受。

　　復雜的教學內容比如關系類的知識點簡單的羅列出反而會加大學生理解和記憶的難度，但是將其加工成一個樹狀圖，或者其他圖像的形式則會使學生便于記憶。同時，通過板書可以展示思維的全過程，可以對教學內容進行清晰地呈現。

　　第二，板書能清晰教學內容層次，表現出很強的邏輯性。

　　通過板書可以將本節相關的知識點內容一一羅列出，并且展現出層層遞進的`關系，例如一個事的起因經過和結果，從而使學生形成對知識的體系化認識，有助于系統掌握，全面把握，使知識系統化，整體化。

　　第三，板書可以擴大鞏固學生的感知量。

　　一般和堂內容相關的拓展知識例如人名，地名，熱詞，新詞可以寫到副板書，一方面使學生通過直觀的形象達到準確記憶，部分混淆的詞語必須寫出才能使學生正確理解，另一方面學生理解了就會提高他的參與度，增強他的興趣。

　　第四，板書能突出教學重難點，有利于學生掌握。

　　通過板書中的重點標記使學生明白本節的所學重難點，從而加深記憶。有時考試中回想知識點第一印象也許不是在本上，也許不是上，也許不是教師千萬變的重復上，而是學生抬頭一看的黑板上某一個地方。

　　我們不否認多媒體帶給師生的全新的認知，但也不能忽視板書在教學中的重要性。當然理科目對板書的運用是不同的，科類的科目可能更需要多媒體去呈現多維的視角，但板書也可以作為點睛之筆滲透到教學中，加深學生的記憶。理科類的科目平時需要通過板書呈現演算過程，對板書的利用也是充足有效的。由于學生具有很強的向師性，那么教師在黑板上的一筆一劃，書寫的態度，排版整齊度都會對學生產生潛移默化的影響。因此，書寫好你的第二張名片，也是在進行著有力的教育。

2025年實習體會 篇10

　　本人是201*屆XX學院的畢業生，專業是生物科學，大學里主要學習了生物學和教育學相關的知識，自己對心理學也很感興趣，對書法和一些球類都很著迷，自身條件方面覺得自己很有耐心，辦事也很細心。自從在中學實習當教師之后，對教師這個職業乃至教育都有了更深層次的理解，我覺得當老師最為重要莫過于一顆愛心了。

　　一年的實習期馬上就要結束了，通過一年的工作和學習，本人積累了豐富的經驗，為不斷提升自己的專業技能，打下了夯實的基礎。通過向同事們請教學習，通過和學生逐步深入的接觸，不斷的體會到從事教育工作的重要意義，以一顆熱愛教育事業的心，把自己的激情傾注于光榮的教育事業。

　　在這個過程當中，本人不斷的提高自己的職業修養，加強自身的師德建設，樹立起良好的教師的形象，通過自己的言談舉止，在潛移默化當中，讓自己的學生受到教育，讓學生懂得自己的責任。不但要提高師德的水平，同時還要讓自己的職業道德在教育工作中發揮重要的作用，用自身的道德水平去影響學生。同時在和學生的接觸過程中，不斷的反思自己工作的得失，注意發現自身存在的不足，針對自己的這些缺點，不斷的加強自己的職業道德修養，提高自身素質水平，在將來的工作中，取得更加優異的成績。

　　在工作中，本人積極的和同事交流，充分利用自己的時間多去聽經驗豐富的老教師的課，在聽課中不斷的向老教師學習請教，提高自身的素養，把教學理論在實際中靈活應用，不斷的在工作中積累經驗。 在這一年的工作當中，和同學的感情是越來越深，工作開展的也是非常順利，同時在各項活動中取得了不菲的成績，這是和同學們的努力和其他老師的大力支持和幫助是分不開的。

　　不要努力成為一個成功的人，要努力成為一個對社會有用的人。我并不是反對不斷追求自身幸福的人，相反，我認為的幸福應該是建立在為社會貢獻自己力量的基礎上的。我學的師范專業，自己又這么熱愛它，所以我決定做一名教師，希望我的努力是有意義的。

2025年實習體會 篇11

　　機械加工實訓是培養學生實踐能力的有效途徑。又是我們大學生、工科類的大學生，非常重要的也非凡有意義的實訓課。期間，我們接觸了車、銑、刨、等工種的基本操作技能和安全技術教程。在各個工種的實訓中，都安排了一定靈活時間和實訓內容，使得動手能力強的學生有了發揮的余地。在實訓期間我有很深的感慨，很感謝學校能給我們提供這個實訓的機會，讓我們提前體驗到學工科的不易，獲得了課堂里邊得不到也想不到的知識，也許將來不會走上這個崗位，但是現在所學的知識和感受卻是終生難忘。另外，我覺得我校的金工實訓課應該再減少一些講解時間，增加一些動手時間。還可以將一些理論搬到學生動手操作時間時講解，這樣更有利于達到我們的目的。隨著科學的迅猛發展，新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創新。

　　我們在實訓樓12樓工程實訓中心進行了為期2周的機械加工實訓。期間，我們接觸了車、銑、刨、等工種的基本操作技能和安全技術教程。每隔幾天，大家都要學習一項新的技術，并在規定的實訓時間里，完成從對各項工種的一無所知到制作出一件成品的過程。在老師們耐心細致地講授和在我們的積極的配合下，我們沒有發生一例傷害事故，基本達到了預期的實訓要求，圓滿地完成了2周的實訓。

　　機械加工實訓是培養學生實踐能力的有效途徑。又是我們大學生、工科類的大學生，非常重要的也非凡有意義的實訓課。金工實訓又是我們的一次實際把握知識的機會，離開了課堂嚴謹的環境，我們會感受到車間的氣氛。同時也更加感受到了當一名工人的心情，使我們更加清醒地熟悉到肩負的責任。

　　實訓期間，通過學習車工。我們做出了自己設計的工藝品，銑工、車工、刨工的實訓每人都能按照圖紙要求做出一個工件;最辛勞的要數車工和鉗工，車工的危險性最高，在一天中同學們先要把握開車床的要領，然后按照圖紙要求車出錘子柄。一個下午下來雖然很多同學渾身酸痛，但是看到自己平生第一次在工廠中做出的成品，大家都喜不自禁，感到很有成就感。這次金工實訓給我的體會是：

　　①通過這次實訓我們了解了現代機械制造工業的生產方式和工藝過程。熟悉工程材料主要成形方法和主要機械加工方法及其所用主要設備的工作原理和典型結構、工夾量具的使用以及安全操作技術。了解機械制造工藝知識和新工藝、新技術、新設備在機械制造中的應用。

　　②在工程材料主要成形加工方法和主要機械加工方法上，具有初步的獨立操作技能。

　　③在了解、熟悉和把握一定的工程基礎知識和操作技能過程中，培養、提高和加強了我們的工程實踐能力、創新意識和創新能力。

　　④培養和鍛煉了勞動觀點、質量和經濟觀念，強化遵守勞動紀律、遵守安全技術規則和愛護國家財產的自覺性，提高了我們的整體綜合素質。

　　金工實訓對我們工程素質和工程能力的培養起著綜合練習的作用，使我們不但要把握各工種的應知應會要求，還要建立起較完整的系統概念，既要要求我們學習各工種的基本工藝知識、了解設備原理和工作過程，又要加強實踐動手能力的練習，并具有運用所學工藝知識，初步分析解決簡單工藝問題的能力。

　　在實訓中，學校將各工種的實訓內容如：結合制作榔頭，將下料、車工、銑工、刨工、等串聯起來，使我們對機械產品的各個加工環節有一個整體的熟悉。使我們了解了各工種的先后順序和作用。

　　⑤在整個實訓過程中，對我們的紀律要求非常嚴格，制訂了學生實訓安全規則，同時加強對實訓日記、清理機床場地、遵守各工種的安全操作規程等要求，對學生的綜合工程素質培養起到了較好的促進作用。

　　⑥實訓中心教師將我們加工產品的打分標準公布給我們，使我們對自己的產品的得分有明確熟悉，對于提高我們的質量意識觀念有一定作用。對我們的金工實訓成績，實行綜合考評制度，實行平時成績產品質量成績綜合考試成績=總成績，使我們能認真對待每個工種和每個實訓環節。

　　在各個工種的實訓中，都安排了一定靈活時間和實訓內容，使得動手能力強的學生有了發揮的余地。

　　在實訓期間我有很深的感慨，很感謝學校能給我們提供這個實訓的機會，讓我們提前體驗到學工科的不易，獲得了課堂里邊得不到也想不到的知識，也許將來不會走上這個崗位，但是現在所學的知識和感受卻是終生難忘。雖然臟點累點，這些都無所謂，重要的是我們有了收獲、也有了成果。

　　我認為在數銑和數線這些科技含量相當高的實訓項目中，應多分配點時間，讓我們能夠真正體驗到高科技帶來的樂趣。

　　另外，我覺得我校的金工實訓課應該再減少一些講解時間，增加一些動手時間。還可以將一些理論搬到學生動手操作時間時講解，這樣更有利于達到我們的目的。

　　實訓期間，許多老師的敬業、嚴謹精神也讓我們敬佩。老師能不耐其煩地幫我們查找程序中的錯誤，一遍又一遍。有的程序非凡長，可老師才不計較這些，只要有一點毛病，就一定要把它揪出來，盡自己最大的努力把同學們的作品修整得更為完美一點。有的老師會一次又一次地給同學演示如何操作，直到同學真正清楚。這種精神值得我們每一個人學習。我覺得金工實訓對我自己來說非常有意義,非常實在.它給我的大學生活添上了出色的一筆.它讓我更貼近技術工人的生活,讓我增長了更多的專業知識,讓我熟悉到自己的優點與不足。

　　實踐是真理的檢驗標準，通過兩星期的金工實訓，我了解到很多工作常識，也得到意志上鍛煉，有辛酸也有快樂，這是我大學生活中的又一筆寶貴的財富，對我以后的學習和工作將有很大的影響。

　　兩年后我們就業的時候，就業單位不會像老師一樣點點滴滴細致入微的把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰。隨著科學的迅猛發展，新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創新。就像我們接觸到的車工，雖然它的危險性很大，但是要求每個同學都要去操作而且要做出成品，這樣就鍛煉了大家敢于嘗試的勇氣。另外像鑄工和看似簡單的拆裝，都需要我們細心觀察，反復實踐，失敗了就從頭再來，培養了我們一種挫折感等等。13周的金工實訓帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實訓結束后根據自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收獲，使這次實訓達到了他的真正目的。

2025年實習體會 篇12

　　忙碌了好幾個周末，在老師的指導下，同學們的努力下，GPS實習圓滿結束了。此次實習包括了gps靜態，碎步測量，點和線的放樣以及數據的內業處理和繪圖。

　　就整個實習過程來說，此次實習的每個步驟都不是很困難，但由于我們是第一次接觸GPS儀器和進行實際測量，儀器不會操作，所以要學的知識很多。所以實習中我們也遇到了很多麻煩。

　　第一天做靜態時，我們小組的選點布網、儀器的調度和人員的分配都存在一定的問題，造成最后靜態數據不合格，內業無法解算，最后進行了返工，影響了實習進度!同時由于儀器數量有限，每小組人數較多，比較混亂，出現了溝通不暢，默契不夠，造成了觀測不同步，進度緩慢等問題!這些都讓我體會到了測繪確實是需要很細心，不能馬虎大意，很多東西要提前做好充分準備。

　　同時也讓我認識到人員等的安排對工作的影響很大，一項工作要完整的做完，單單靠一個人的力量是有困難的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成，小組成員的合作很重要。同時，小組成員間也應該互相幫助，互相體諒。儀器數量有限，而大家學習的欲望都很大，所以要考慮別人的感受，學會的同學要多給別人機會，并幫助他們，不能有一人獨霸一臺儀器的行為，因為這會影響同學之間的和-諧和小組氣氛，而實習小組的氣氛很大程度上影響實習的進度。

　　這次實習不僅是對理論知識的一次綜合性鞏固，更主要的是提升我們的動手能力。我們不能局限于書本上的理論知識，畢竟測繪是一門實踐性很強的學科，我們不能只會紙上談兵。 總的來說，這次實習的收獲還是很大，通過實習不僅讓我們進一步深入了解GPS原理以及在測繪中的應用,鞏固課堂所學的知識，掌握了GPS儀器的使用方法,學會GPS進行控制測量、碎步測量以及放樣的基本方法并掌握GPS數據處理的使用方法. 而且也讓我深刻明白了理論聯系實際的重要性，實習的目的，也就是要將這些理論與實際工程聯系起來。還有就是一些只有在實踐中才能學到的寶貴經驗!同時，這次實習也讓我認識到了自己的不足之處，對于理論知識理解不夠透徹，實際測量和儀器的操作還不夠熟練，缺乏面對困難的忍耐力和解決能力，還需要多學習，多鍛煉。

　　最后，還要感謝徐老師和許老師的指導，他們犧牲了好幾個周末，在這寒冷的天氣義務給我們安排和指導我實習，手把手教我們儀器操作和內業軟件使用，我們必須感謝他們!

2025年實習體會 篇13

　　我們在校實訓工廠進行了為期4周的機械加工實訓。在這段時間里，我們接觸了車、銑、刨三種機床的基本操作技能。在彭四海老師和其他三位老師傅的指導下，每隔幾天，大家都要學習一項新的技術，并在規定的時間里，完成從對這三種車床的一無所知到制作出一件成品的過程。在彭老師耐心細致地講授和在我們的積極的配合下，我們班沒有發生一例傷害事故，基本達到了預期的實訓要求，圓滿地完成了4周的機加工實訓。

　　機械加工實訓是培養學生實踐能力的有效途徑。又是我們大學生，非常重要的有意義的實訓課。機加實訓又是我們的一次理論聯系實際掌握知識的一次很好的機會，離開了課堂嚴謹的環境，讓我們感受到車間的氣氛。同時也更加感受到了當一名技術工人的心情，使我們更加清醒地熟悉到肩負的責任。

　　實訓期間，通過學習車工。我們做出了自己工件，銑工、車工、刨工的實訓每人都能按照圖紙要求做出一個工件;最辛苦的要數車工，車工也是危險性最高，在一天中同學們先要把握開車床的基本要領。一整天下來雖然很多同學渾身酸痛，但是看到自己平生第一次在工廠中做出的成品，大家都喜不自禁，感到很有成就感。

　　在實訓期間我有很深的感慨，很感謝學校能給我們提供這個實訓的機會，讓我們提前體驗到學工科的不易，獲得了課堂里邊得不到也想不到的知識，也許將來不會走上這個崗位，但是現在所學的知識和感受卻是終生難忘。雖然臟點累點，這些都無所謂，重要的是我們有了收獲、也有了成果。

　　實訓期間，彭四海老師和其他三位老師傅的敬業、嚴謹精神也讓我們敬佩。只要工件有什么不足之處，老師都會細心的指出來，老師還會一次又一次地給同學演示如何操作，直到同學真正清楚。這種精神值得我們每一個人學習。在我們自己操作機床時，老師都會在機床旁看著，如有操作不正確時老師都會及時的指出來，避免發生安全事故。我覺得機加實訓對我自己來說非常有意義,非常實在.它給我的大學生活添上了出色的一筆.它讓我更貼近技術工人的生活,讓我增長了更多的專業知識,讓我熟悉到自己的優點與不足。

　　實踐是真理的檢驗標準，通過4星期的機加實訓，我了解到很多工作常識，也得到意志上鍛煉，有辛酸也有快樂，這是我大學生活中的又一筆寶貴的財富，對我以后的學習和工作將有很大的影響。

　　一年后我們就業的時候，就業單位不會像老師一樣點點滴滴細致入微的把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰。隨著科學的迅猛發展，新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創新。就像我們接觸到的車工，雖然它的危險性很大，但是要求每個同學都要去操作而且要做出成品，這樣就鍛煉了大家敢于嘗試的勇氣。另外像車工看似簡單，都需要我們細心觀察，反復實踐，失敗了就從頭再來，培養了我們一種挫折感等等。4周的機加實訓帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實訓結束后根據自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收獲，使這次實訓達到了他的真正目的。

2025年實習體會 篇14

　　將近兩個月的實習不知不覺中已經結束了，靜下心來回顧，兩個月真的很快，雖然很累很忙，但卻是讀大學以來過得最充實的兩個月，也是收獲最大的兩個月，所謂“實踐出真知”，如果沒有這兩個月，我想我還僅僅只是一個學生，一個永遠長不大的學生，這短短的兩個月讓我成長，讓我知道何為一個老師，讓我學會如何當一個好老師。總的來說，在這兩個月中，我的收獲主要有以下兩個方面。

　　一、如何當好一個班主任

　　對于如何當好一個班主任，我是沒有什么想法和計劃的，我只是覺得，要用心地對待每一個學生，要關心、理解、保護他們，以身作則地教會他們一些為人處事的方法與觀念，我不主張嚴厲，我更注重的是理解，因為我覺得這是學生最需要的，在實習期間，我就是跟著自己的這些想法去走的，而實踐證明，這樣的一個班主任是受到學生的歡迎的。

　　剛剛開始接手一個班的時候，我并不知道我要做些什么，因為一切都已經由原來的班主任安排好了，我能做的，就是去看一下他們掃地、早讀、晚修和下晚修的時候去看一下宿舍。剛開始的時候，無論我是看他們掃地還是在班里或宿舍，都只有一兩個學生會跟我說話，其他學生看上去似乎很冷漠。如果學生跟老師之間有距離，開展工作肯定是很困難的，如何拉近跟學生的距離是擺在我面前的第一個難題。學生不跟我說，那我主動跟他們說，總可以了吧。于是，我一有空就去班里，看看學生做作業，主動跟他們聊他們的作業，讓他們知道，我除了是教歷史的，其他科目我還是懂一些的。終于有一次，班里的一個男生問我物理題，我就很認真地給他解答出來了，很明顯，他附近的幾個男生就開始變得愛跟我聊天了，我就會跟他們說一些有關大學的事情，問他們有沒有什么理想、目標，鼓勵他們去確立一個目標，并為之奮斗。除此之外，我看到班里的一些女生看一些課外書，我就跟她們聊我高中時也看這些書，那些文章是我喜歡的，問她們喜歡哪些，她們對此很意外，或許她們以為我會反對她們看這些書，卻沒想到我也看過，且會跟她們分享，她們開始對我放下戒心，開始慢慢地接受我。但我知道這還是遠遠不夠的，我很細心地留意班里的每一個同學，看到哪個學生不舒服或遇到困難，我會主動地去關心和問候她們，以此讓她們知道，我雖然是一個老師，但也可以是她們的朋友，有什么事可以主動找我幫忙。終于，月底考試的前一天晚上，語文科代表找到我，想我幫忙查一下中考必考的古詩詞，說第二天考試的時候會考，剛好那天晚上我要去排練迎新晚會的節目，時間很趕，但我還是抽時間幫她查了，但有50篇那么多，我把題目抄了下來給她，她抄在了黑板上，但我知道她們肯定有很多篇是已經忘記內容的了。我又上網搜索了內容，想去打印，但已經關門了，第二天早上我早早起來去把那些古詩詞打印出來拿到了課室給她們，顯然她們都很感動，我只是想，希望她們能考好吧。考完試后，她們就放國慶假了，放完國慶她們又去軍訓，軍訓我們實習老師是不能跟去的，所以足足有兩個星期我沒有跟我的學生見面。她們軍訓回來后，我明顯感覺她們對我親切了很多，會主動拉著我說話了，我去宿舍看她們，她們也不會像之前那樣各做各的事情了，我知道，我成功地邁出第一步了。

　　接下來，我去班里的次數更頻繁了，我堅持每天去看她們早讀、晚修，有時課間的時候也會去班里找她們玩，她們有什么事也會主動找我幫忙了。有一次，班里有個女生遇到了不開心的事，寫了張小紙條給我，我想，這是一個很好的溝通的機會，我就很認真地回了信，從此，這個女生有什么都會主動跟我說，我覺得我這件事情做得比較好，如果我當時不回信，可能就失去一個跟學生溝通的機會了。

　　因為班干部要換屆，原班主任就叫我去找班干部聊天、了解情況。我就很認真地一個一個去找，跟他們聊得也很多，發現他們有什么問題，會幫他們分析，會跟他們說我的經歷跟一些經驗，這次聊天，不僅僅是一次班干部的了解情況，我還把它當做跟學生交流的機會，事實證明這次聊天收獲挺大的，它讓我了解了學生基本上的一些想法和他們存在的一些問題，如果不是這次聊天，我根本不會知道現在的學生有這些想法和這些問題，所以真的是調研才有說話權，很多事情不能想當然的，要了解學生，就要真正地走近他們的內心。

　　我做的也就這些了，我只給她們上過一次班會課，就是給她們總結軍訓跟月考，上的并不是很成功，因為在準備階段出了很多故障，所以準備很不充分，不過學生還是很配合的，這更讓我相信，只要跟學生相處融洽，工作開展就很容易。最后做的，就是幫他們做一些有關校運會的準備工作，然后實習就結束了。走的時候，每個學生都給我寫了一封信，看完她們的信，我才知道，雖然我做得并不多，可是，學生都記住了我做過的每一件小事，這些小事都對她們產生了很大的影響，她們覺得這是難能可貴的，有個學生跟我說“希望你以后也可以像現在一樣，當一個好老師，只要你真正走進學生的生活，他們就會喜歡你的”，原來，現在學生最渴望的，是老師的理解，她們渴望的是老師能走進她們的生活。這給了我很大的信心，雖然我不是最出色的一個，也不是最能干的一個，但只要我用心去做，我可以做到最受學生歡迎的一個，而作為一個老師，我覺得讓學生喜歡上自己是最必要和最重要的事情，即使你才華橫溢，如果學生不喜歡你，也會是“巧婦難為無米之炊”，開展工作是相當困難的，因為學生都不配合。我想，我知道我以后要如何當好一個班主任了，首先要做的，是跟學生感同身受，真正地走進他們的內心，給予他們更多的理解和關心。這才是學生真正想要的。

　　二、怎樣上好一節歷史課

　　對于教學工作，我也學到了不少，也同樣體會到，“實踐出真知”，實習前，對于很多教學理念是很糾結的，真正接觸學生，真正上課后，才慢慢地領悟到，真正歷史課堂應該怎樣操作，應該怎樣上好一節歷史課，新理念該如何恰當地處理。現在，我基本能形成了自己的教學風格，我秉持的是“以學生為中心”的理念，堅持“論叢史出，史論結合”，課堂設計遵守三步驟“感悟-探究-體驗”，讓學生體會到，學歷史并不是死記硬背的，很多結論是可以推導和分析得出來的，為了達到這個目的，在備課的時候，我會在結論的得出下功夫，想辦法設計環節讓學生思考、探究，從而推出相關的結論，另一方面，我會在銜接、過渡的時候下功夫，讓整節課的思路清晰，內容形成體系，并不時地培養他們學習歷史的方法跟素養，這就是我目前設計歷史課的一個風格跟追求，而能形成自己的風格，也是經過兩個月的磨練的。

　　剛剛去到實習的時候，對于歷史課堂，還沒有自己的概念，只是在大學上課時和平時看書，了解了一些新理念的理論知識，看過一些公開課的實錄，但我覺得，看到和了解到的這些都是很難操作的，很不現實的，但我又不認同傳統的“滿堂灌”，所以剛開始時我還是很糾結的，不知道該從何下手。所以一開始的時候，我并不急著備課，而是去聽課，三個歷史老師的課都去聽，聽的時候認真地去體會他們的教學風格，慢慢地，我摸索出了三個歷史老師的教學風格了，一個是剛從高三調下高一的，所以教學更傾向于考試，線索清晰，知識透徹，但缺少學生活動;一個很注重學生學習過程，很注重推導;還有一個就是注重培養學生的興趣，上課語言風趣幽默，課堂氣氛很活躍，但不注重知識體系，筆記較凌亂。摸清他們的風格后，我大概對歷史課堂有了一個概念，我想我可以綜合他們的優點，取長補短，但我還是存在著一些疑問的，于是我就主動找老師聊天，向他們請教，他們也很樂意給我解答，這讓我慢慢地消除了一些疑問，可以開始嘗試備課了。雖然有這些想法，但剛開始備課時也不是那么順利的，經過了很多次的修改，第一次我還特意寫了教案，把要說的每句話都寫下來。真正上第一節課的時候，學生很配合，但指導老師說我上課一點激情都沒有，如果學生不配合，他們已經在下面睡著了，剛開始我沒留意這個問題，因為我不知道該如何有激情，另一方面也是我不夠自信、放不開的原因。但我還是有根據指導老師的意見不斷地調整我的教學，慢慢地發現上課會越來越順，但還是存在著問題，聲音太平了，沒有抑揚頓挫，可我找不到抑揚頓挫的感覺。到了備第二節新課的時候，問題來了，因為我準備得不是很充分，自己都搞不清那些知識點，又忽略了我之前的那些教學策略，所以第二節新課剛上的時候就很不順，課堂氣氛也沒有之前那么活躍，更重要的是因為緊張，整堂課變成了自問自答。課后，指導老師給了我意見，我也意識到了在教學上我還很不成熟，還沒能夠形成自己的思路跟風格。于是，我靜下心來思考，和繼續去聽老師的課，突然我就豁然開朗，知道自己要怎樣做了，我馬上調整狀態，重新備課，我意識到，無論那節課的內容怎么變，其實還是可以遵守我的風格的，只要我花心思思考，我一定可以設計出好的教學環節的，我之前只是被困難嚇到，所以放棄了思考。我勇敢地迎難而上，在遇到困難的時候多想幾個辦法，還很認真地寫了教案，重新備課后，上得成功多了，這給了我信心和啟發，我找到了解決問題的方法，思想慢慢開始成熟起來了，在接下去的備課和上課中，我就變得得心應手了，然后我發現，只要我認真準備，就會有信心，只要有信心，上課就會有激情了。所以，這讓我學會了，無論遇到什么困難，都不可以拋棄自己的理念，一定要秉持自己的理念迎難而上，只要自己不畏縮，就一定會找到更好的方法，設計出更好的教學理念，對于一個新老師來說，準備充分是最最重要的，一定不可以因為偷懶而隨便應付，要上好一節歷史課，除了要關注學生，更重要的是花心思準備。

　　三、存在的不足

　　雖然收獲挺大，但我知道我還是存在著很多的不足的。對于班主任工作，我還沒有很成熟的想法跟計劃，如果讓我接手一個新的班級，我該如何把這個班級建設起來跟如何管理，我還完全沒計劃過，這是不行的，知道怎樣對待學生跟怎樣管理好一個班級是不同的，所以我更迫切要做的是想好一個計劃，規劃好要如何建設一個新的班級，這需要一份計劃表，但我從未著手準備，這是我存在的不足之一，而這不是一個小問題，所以我一定要重視這個問題，一定要著手去解決這個問題，這是實習期間應該做的，而現在遺留到實習后來做，這是我應該自我檢討的。

　　另一方面，教學上我也存在著很多的不足，首先我的教態還不夠自然大方，課堂駕馭能力還不夠成熟，遇事會慌張，一慌張說話就結巴;其次，我的普通話還不夠準確，還需要加強練習，說話聲音不夠大，很容易把學生給催眠了;課外知識不夠豐富，擴展太少，不利于培養學生的興趣;課前準備不充分，還沒有真正地完全地考慮學生，學生現在是配合我，所以上課很認真，那是因為我是實習老師，可以后真正當老師時就會遇到很多課堂管理問題，比如學生困了怎么辦，課堂不活躍怎么辦等等這些問題，我都沒考慮在內。所以，我還是存在很多不足，準備還是很不充分的，而這些問題還需要我繼續花時間去訓練，去慢慢解決，慢慢提高自己，不是一朝一夕可以做到的，需要很大的毅力，我一定會要求自己去改正這些不足的。

　　總的來說，還是很感謝這次實習，讓我成長，讓我學會了很多。

2025年實習體會 篇15

　　一、實習說明

　　時間：20xx-3-7至20xx-5-14

　　地點：深圳艾德普科技有限公司

　　目的: 通過實習，理解博客營銷的內涵和營銷價值;通過分析博客營銷中的基本問題，掌握基本的博客推廣方法;希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走創業之路做準備。

　　二、實習單位簡介

　　深圳艾德普科技有限公司是一家從事電子商務零售的公司，公司主要經營電子類產品，像筆記本電池、數碼相機電池及相關產品等等。公司主要的市場是歐美市場。而我負責推廣的網站是關于筆記本電池的英文網站，其網址是：。工作主要內容為注冊并定時發表站內博客與個人博客。

　　三、實習環境

　　實習期間，我在實習公司做網站推廣的工作，工作目標在于推廣公司網站，樹立公司在行業內的品牌形象，主要是博客、論壇的鏈接推廣，公司網站管理維護以及一些其他網絡相關工作。相對于本次實習來說，我們做的外貿平臺主要交易的是筆記本電池，那么關于網站推廣的一切活動都要以laptop battery為主要對象，博客雖然并不要求必須寫站內有的產品，但是博客的文章也必須圍繞產品本身以及它的衍生項目為對象。例如，對于本平臺來說，博客文章可以寫battery的新聞，分類，battery的功能，質量好壞的區分等等，什么電腦該用什么樣的品牌類型，還有電池的保養，危害以及眾多不同壽命的品牌。這些只是眾多內容中的一些，所以博客文章還比較好找，也自有很多。

　　四、實習過程

　　(一)初步了解

　　起初，剛進入到公司的時候，辦公室里面的一切我都覺得有點陌生，在一個陌生的環境下，對著陌生的人，但并不陌生的是電腦。不過就跟公司的同事很快就熟絡起來了，同事們都很友好，公司的工作環境也比較好，干凈整潔的辦公室，隔斷的工作臺以及電腦，即將在這里工作了，我的感受很多，希望自己能夠好好工作學到更多的東西。作為初次到社會上工作的學生來說，對社會的了解以及對工作單位各方面情況的了解都是甚少陌生的。在一個大城市中找到一個好的工作很不容易，我找到自己滿意的和專業對口的工作心里暗下決心一定要做好。身為公司的網絡推廣員，我深知樹立企業品牌和形象的重要性，實習工作一開始我充分的了解公司的文化以及公司的規章制度，公司上班時間比較固定而且不需要加班，使我有了充分的業余時間。充分了解和熟悉公司之后，我開始了我工作的初體驗，我首先了解了公司網站的風格和公司產品特色，公司網站風格以橘黃色和灰色為主色調，既顯得簡潔大氣又有良好的視覺效果，讓人一目了然，同時網站沒有什么flash、動畫，只是一些簡單的產品展示圖，這也加快了網站打開的速度。(二)摸索和實踐

　　1、精選展示圖片

　　一個公司的整體形象是在完完全全的細節和變化中逐漸完成的，這個過程需要很長的時間，網站推廣這個工作需要我們有足夠的耐心，網站的流量是一點一點慢慢地積累起來的，我必須一步一步的去完成。一個電子商務網站最重要的展示為圖片，只有正確處理好圖片，簡潔明朗，才能引起更多的顧客的瀏覽，但是圖片不能泛濫，不然影響速度。不少企業網站充斥了大量的圖片和flash動畫，殊不知這只是“看上去很美”。像谷歌、百度等自動收錄網站的搜索引擎，對于圖片和flash是很感冒的，它們不能識別這些文件所表達的意思，因而無法收錄到搜索引擎中來，所以公司在建設自己網站的過程中就需要注意，圖片或flash動畫可以要，但不要太泛濫，過猶不及，能夠用文字表達的地方，盡量不要用圖片來代替，避免把文字做到圖片里面，要讓文字成為主角，圖片只是點綴。再者，

　　做好網站其中很重要的軟件是網頁三劍客，在學校中學到的和應用的還是太少，自己需要好好努力才能獲得更多知識和實踐能力。

　　2、確定核心關鍵字

　　一個完整的電子商務網站規劃很重要，可以在將來的網絡推廣中發揮很關鍵的作用，不管是seo，還是提高網站知名度都是一個重要的環節。如何提高網站的流量，讓流量轉化成為客戶，是網絡推廣的主要目的，不僅是推廣公司的產品，最主要的還是在于推廣公司的企業形象，需要提高網絡推廣的目的性和針對性。如何設置關鍵字等對網絡推廣起著直觀的作用，得到關鍵字的方式有很多，網站關鍵詞的選擇很大程度上取決于企業建設網站的思路，核心關鍵詞不要太多，主要是精選就好，一般限定在五個以內，在關鍵詞的選擇上，可分三個方面進行：首先是企業簡稱，其次是產品統稱，最后是行業簡稱，而我的網站幾個大關鍵字主要是laptop battery、laptop batteries、laptop battery wholesale以及一些battery品牌產品關鍵字等，這些要認真的分析。還有一個關鍵性的問題在于網絡帶寬，如何提高網絡帶寬也是網絡優化和推廣的關鍵因素，不過這個主要是我們部門經理負責，我只需要專心做好網站推廣這個工作。

　　3、優化標簽，更新網頁

　　一張張網頁組成了一個企業網站，網頁是搜索引擎進行搜索的對象，對網頁的標簽進行搜索引擎優化，就可以讓搜索引擎更快、讓企業網站在關鍵詞搜索結果中體現出來，并有比較理想的排名。對于網頁標簽的優化，我負責的網站主要有以下一些特點：首先是每張頁面都有設置好title，并且每個頁面的title各不相同，在title中準確的表達了該頁面的主要內容，如我的網站首頁title為“laptopbatterywholesale”，產品展示頁title為“laptopbatterywholesale-某某production show”。而對于企業網站首頁，可進行定期更新，這樣搜索引擎會認為該網站是一個活躍的網站而加以重視。此外，網站盡量使用靜態頁面來表述，這是因為靜態頁面更利于搜索引擎進行頁面內容抓取，而使用數據庫技術調用的頁面內容不利于搜索引擎抓取。

　　4、推廣實踐

　　網站推廣的方法多種多樣，它有很多種不同的形式，常見的有：搜索引擎推廣策略、登電子郵件推廣策略、資源合作推廣策略、關鍵詞廣告、博客論壇推廣等。我們的工作主要就是通過博客論壇推廣自己的網站，另外還有分類廣告等。那么如何進行博客推廣呢?首先寫博客基本我們會選擇一個平臺，而不是自己搭建一個平臺來寫，那么當你選擇了一個平臺，其實你也選擇和接受了這個平臺的圈子，比如在名師博客，這里集大成了國內營銷、管理、培訓、網站運營等等行業的知名人士，他們來開博，其實就像和你面對面交流差不多。其實很簡單，你只要學會串門，你就能夠去結交這些朋友，每天如此，你的博客流量不但會上來，你還可以交到很多朋友。其次，要關注時事，時事是你所處行業的時事，而非一定國家大事，只有你關注世事，大家才會關注你。再次，寫博客，需要分享，讓博客融入你的生活，因此，要堅持。做網站推廣就是要有耐心，流量是一點一點的累積起來的。

　　在實習的第二周開始，我就是每天尋找新博客和更新博客，并且我們每個人發了一個網站，給我們維護、更新。而且講了很多技巧，譬如：博客發文標題很重要，你要發一篇文章出去，如果人家已經寫了，并且在搜索引擎上面能搜到，你再發重復的標題和內容，搜索引擎就會把你pass掉，不看你的文章，并且不會收錄!你需要給文章改頭換面!在網上找一個你想發布的文章，然后修改即可。還有，廣告文章的標題8-12字，并且要有特異性、要有質量、要保證娛樂性或者是公益性標題;第一段要先文字后圖片，文章還可以做一些分頁，文章做好后要進行效果檢測(在搜索引擎里面搜一下你的標題)，看能不能收錄到。剛剛開始做seo，就是尋找博客、廣告平臺，后慢慢學了具體的seo相關知識!學會了怎樣去發布廣告，即打開一個網頁，點擊“查看”—“源文件”，就會彈出一個txt文本，里面就有對seo很重要的東西：title(標題) keywords(關鍵詞) disciption(描述)。你用google搜索東西的時候，每個超鏈接上面字(第一行)就是你網頁的標題。關鍵詞就是你使用google搜東西的時候，輸入的幾個詞語，那就是關鍵詞;你設置關鍵詞的好壞直接影響，從百度或者谷歌是否能搜到你的網頁。描述就是google上面你搜東西時每個超鏈接下面的一段話，對網站的解釋。

　　(三)盤點

　　在實習過程中我學到了很多，也遇到了很多問題，遇到問題時我及時向部門經理及同事尋求指導，不斷學習和摸索，發現只有基礎知識扎實和實踐結合才能讓我們在工作中更快的進入角色，只有不斷的完善和不斷的提高自己才是實習最主要的目的，我現在已經成為公司正式員工，我希望我自己可以更多努力讓自己的技能知識更加扎實，電子商務在現在這個網絡時代中越來越重要，未來必將成為主流。

　　五、實習心得體會

　　通過這次實習，我基本掌握了網推廣的概念和內涵、尤其是博客營銷推廣的內涵和價值、企業博客營銷應當注意的問題和基本的博客推廣方式，這些都使我受益匪淺。這次算是真正實現了由理論到實際的轉變，鍛煉了自己的動手能力，同時也讓我認識到自己與真正專業人士的差距。不僅僅是專業方面，更在與人交往方面，向他人虛心求教，遵守單位的規章制度等這些方面我也看到了許多，學到了許多。它們反映了一個人的綜合素質，對于工作的得失成敗，也是有很大影響的。實現兩個多月，這些工作只是之后真正工作的鋪墊，在這兩個月多月的實習中，我看到了自己專業知識的欠缺，實習工作雖然就要結束了，但是我相信這不是終點，而是另一個新的起點。在實習中獲得的經歷和體會，對于我們今后走上工作崗位，都有很大的幫助。經過這次實習，也提高了我的專業水平。在以后的學習和工作中，我一定會再接再厲，努力做的更好。同時很感謝領導老師對我們學習的指導。參考文獻：

　　[1] 楊海萍，陳平.《電子商務網站總體設計的研究》[j].河南機電高等專科學校學報，地13卷第2期

　　[2]《電子商務網站推廣》

　　[3] 薛萬欣.《電子商務網站規劃》[m].機械工業出版社，北京，.9

2025年實習體會 篇16

　　時會犯一些小錯誤，但是我明顯比以前有了更強的學習和接受能力，不怕面對錯誤和失敗。我會在犯錯之后不斷學到正確的東西，而且印象深刻，這未嘗不是件好事。出錯不要緊，只要認真思考，認真總結，每天都會有新的收獲，每天都會有進步。

　　然后就是我要參加的Business Meeting啦，哇，和美國人同桌開會，而且用英語，我當翻譯，感覺好Perfect哦。會議結束后，同事和我開玩笑說：“你英語這么好，可以跳槽到他們公司!”呵呵，It’a joke!

　　回到自己的辦公室，回到“現實”，依舊做著自己的工作。心中不免想著Caterpillar的事。但是成大事者絕對不能心浮氣躁，在學校的時候就被告知要形成“先就業，后擇業”的思想，而且我作為一個學生，沒有任何工作經驗，人家那么大一個企業憑什么要我?所以還是先要好好學著怎么工作，多學點東西，踏踏實實，一步一個腳印，向更高處邁進。

2025年實習體會 篇17

　　這半年的支教生活中有喜悅，也有辛酸，但這都不重要，重要的是這段時光是我最值得回憶和珍惜的。在這半年的時光中，我學到很多，感受很多，領悟很多。現在，我從以下幾個方面來談談我的體會。

　　一、思想方面。這次的支教，讓我親身體驗到了基層教育的艱辛與神圣，更加堅定了我要做一名優秀教師的決心和信心。踏出校門，一個人在山區小鎮中學支教，也讓我更加理解了社會的現實，一個人必須要獨立的承擔起生活的重任，做好自己應該做的事情。我已不再是小孩子，必須要對自己負責，對自己的行為負責。

　　二、教學方面。我在豐都縣南天湖中學承擔的是九年級五班的英語，以及八年級四班的英語。初上講臺的我，緊張但又很興奮，看著講臺前一雙雙陌生卻渴望的眼睛，我盡力的講課，但是，同學們回報的不是笑容，而是茫然的眼神。課后交流才發現，我講的內容很多都很復雜，學生完全是陌生的，接受的很少，而且，他們的漢語水平相當有限，我用一些簡單的漢語來解釋一些問題，讓學生能夠在現有的漢語水平下理解學習的知識。讓學生既能聽到知識，又能悟到知識。

　　孩子們都很喜歡和我聊天，很快，孩子們都和我交上了朋友，我們一起歡笑一起努力，雖然山區的孩子在一些方面比不上大城市里的孩子，但他們的質樸和謙遜卻是最寶貴的財富，我要用自己所知道的知識去感染一顆顆幼小的心靈，為他們照亮前方的道路。孩子們不僅善良，而且很聰明勤奮，學習也還可以。教學工作中雖然有時候很累，但看到孩子們的努力，這點累也算不上什么了，孩子們的進步才是我最大的安慰。初二的孩子，人小鬼大，已經懂得許多事情，卻又了解不深，似懂非懂。我平時經常和他們在一起聊天，聽聽他們內心的聲音，有時還會聊很多他們感興趣的話題，我們的默契就這樣一點點培養起來，學生也越來越喜歡我。后來聽同學們說，在我的課堂上，大家總是會集中精力，作為一名支教老師，我為此感到欣慰。初三的孩子，天真活潑，讓我又愛又恨。由于他們都是差班的學生，他們自己就形成了一種不好的心理。他們覺得自己被分到了差班，就不想學習了,這種現象真的很普遍。剛開始，我就跟他們講不要有這種心理。我跟他們聊了許多關于我的經歷，不知道他們有沒有聽進去。從我平時上課的情況來看，我想真的沒有幾個人聽進去了。開學第一個月還好，上課還有那么一些同學在聽。國慶節放假來以后，上課就越來越不像話了，有時真的是無法上課了。他們上課除了講話還是講話，我真的是什么辦法都用完了，一點效果也沒有。

　　一天下午我去上課，竟然有同學想沖上講臺來打我。當時，我是又氣又怕，害怕得差點哭了。面對這樣的事情，我的心情真的很復雜。后面那個那名男同學來向我道歉，我也很欣然的接受了。我也耐心的跟他講道理，細心地跟他說，以后不管遇到任何事情任何人都不要這么沖動，他也很誠懇地聽我訴說。在處理這件事情中，我覺得自己還是很勇敢的。我是真心的想跟他們成為朋友，同時他們也可以把我當成姐姐一樣看待。在以后的工作中，我也遵循這一態度。雖說在上課這個過程中，發生了許多不愉快的事，我也還是能夠接受他們的這些行為，畢竟他們現在是叛逆期，別人說么，他們都覺得是錯的。我能理解他們的這個階段，因為我也是這樣一路走來的。盡管他們是那么的頑皮，可我還是很喜歡他們，喜歡他們的天真，喜歡他們的活潑。他們一天就像個小大人一樣，幻想著自己的未來，也許他們把外面的世界想象得太精彩了。這些都是從平時與他們的聊天中得來的。面對同事，我態度誠懇的請教，從他們身上汲取更多優秀的品質，一起探討教學方法和理論，我為自己能夠融入這個集體而高興。在這片貧瘠的土地上，我累也舒暢，苦也光榮。我的指導老師給了我很多幫助，教會我應該如何與學生相處，又如何提高教學質量，他教課本上沒有學到的東西。在老師的指導和學生的配合下，我覺得我的講課既能提高了很多，學生也說越來越喜歡我的課了。一開始還有老師帶我，后面都是我自己處理事情。

　　三、生活方面。校領導和老師對支教老師非常重視，給予我們無微不至的關懷和照顧，在生活中，工作上他們都盡可能為我們提供方便，使我們倍感溫暖。教師節，全鎮教師一起過節。精彩的節目過后，學校還為我們所有老師準備了大餐，這一餐吃的我很開心。后面學校還發了雨傘，作為教師節的禮物。元旦節，教管中心的領導送來了溫暖的話語和毛毯。在此感謝你們對我工作的支持，生活上的關心!

　　四、支教中的不足。當然，在這個學期的支教中，還存在著很多不足，還需要自己在以后的教學實踐中不斷改進，比如說在最初的時候，教師和學生的關系太近了，沒有樹立起教師的一種威嚴感，學生覺得我太親切，有些調皮的學生管理起來很惱火。還有就是，沒有正確的認識到他們的漢語水平，導致教學中對難易程度估計不足。等等這一系列的不足，我都還學要不斷地學習，不斷的改進。

　　五、其他方面。支教快要結束的那些天，孩子們總是在下課的時候圍著我說個不停，有很多學生跑過來問我:“老師你下個學期還會來嗎?”望著那童稚的眼睛，我沉默了好一會兒。我想反問他們是否希望我再來，但我怕他們的回答很多會讓我無語。我想告訴他們我下學期不會過來了，但我怕傷了他們幼小的心靈。我想敷衍他們，我肯定會再過來，但我又怕給了他們一個誠實的反面教材。最后，我只是選擇摸著他們的頭，給他一個淡淡的笑容,就輕輕地移開了步子。

　　半年的支教生活雖不能說精彩，卻意義非凡。支教的生活就像一杯清茶，沒有華麗的色澤和醇厚的味道，淡淡的清香卻讓人回味無窮。支教生活給我最大的感受就是：“艱苦并快樂著，平淡并享受著，付出并收獲著。”支教對我來說是一次磨練，更是一種寶貴的人生經歷。在以后的工作和生活中，我相信這次寶貴的人生經歷會一直推動著我前進。

2025年實習體會 篇18

　　實訓時間雖然是六周時間，但是總感覺才是一周前的事情。這次實訓的任務非常豐富，我們也很認真的去做完。每接到一個不同的項目，總讓自己的專業知識多一個了解。接觸后才發現，原來我們還有這么多內容還是不知道的。所以說，這六周的實訓，真的是受益匪淺，學到很多。

　　電子商務專業既然有商務，那么必不可少的就是他的售前與售后客戶服務與管理。售前與售后這塊的知識相對比較容易接受。雖然我們之前沒有系統的像這樣以題目的形式去做過，但是，很多考點我們都有練習。這兩方面也很活，所以在理解這樣的題目時，最重要的是考察我們的語言組織能力。第一周做的就是商務溝通即關于我們組織能力的測驗，我們的要求就是在QQ上和人們聊天，讓他們注冊為心欣會員。其次就是做心欣咨詢的郵件主頁。學習PS的時候已經是大一第一學期了。現在都已經沒有接觸過了。所以會覺得有點困難。不過還有老師在這方面在實訓途中有告訴我們一些技巧。我們學到了很多。

　　最讓我印象深刻的是電子商務平臺站內推廣，即淘寶直通車的

　　推廣。如何在淘寶上去定義你自己的寶貝，如何準確去定位你寶貝的關鍵詞、產品的各種分類等。我們去做這樣的試題的時候，也是抱著學習的態度的，所以很多關于淘寶寶貝上面的產品名稱、細節解剖、目標人群、市場活動等各設關鍵詞。如何為直通車推廣的寶貝進行類目選擇;然后根據優化的原則，為商品設定合適的標題等。關于寶貝的站內社區軟文推廣的撰寫等。以及根據數據進行分析和推廣優化等。在這方面真的是學到了很多，相信對以后的工作有極大的幫助。

　　雖然整個實訓過程有點累人。每天老師給我們布置的任務也十分繁重，但是我們并沒有因為辛苦就抱怨。畢竟這樣學習的機會真的不多。我們每一個人都很珍惜這樣學習的機會。在實訓的過程中，團體意識很重要。向優秀的同學學習，借鑒他們更好的點子。比自己單獨去摸索訓練好得多，這樣更能了解比較專業全面的想法與知識。更能看到別人為了目標所付出的努力。通過這次實訓，我認識到了要學好電子商務，要注重理論和實踐相結合，理論固然重要，但實訓操作才能使我們更快的掌握這些知識 ,通過這次實訓，讓我更深刻地認識到電子商務專業的知識與應用領域，學習和體會到了電子商務的在我們網絡生活中的無處不在。在親自去實踐電子商務的過程中學習和提高。讓我對電子商務有了更深的了解與更多方面的認識。電子商務不僅在我們的網絡生活中涉及面廣泛，而且有很多我們不可忽視的細節，發現這些細節，對于我們更好的掌握電子商務有更大的幫助。

　　這次的實訓帶來的效果是顯著的。使我們更好的了解了電子商務的工作，以及明確了自己的目標，使我們在以后的學習或者工作中有

　　很好的幫助。我相信未來的我們發展是不可估量的，加油，電商，加油1202班，為自己的未來而奮斗，展開夢想的翅膀，向夢想飛進，不斷走向成功!

　　整個實訓過程分為兩個大的模塊，網店推廣和網店運營。在這兩個模塊里劃分了六個項目：平臺網絡推廣，商務溝通，視頻制作，網店推廣和網店運營。在這些內容當中，有很多是我們以前都沒有接觸過的，所以說，我們在實訓的同時也是在學習的過程。每一天實訓都是一天勝利的收獲。

2025年實習體會 篇19

　　在實習期間，我得到帶教老師的悉心教導，在各方面都得到了長足的收獲。我認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，并積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，社會主義市場經濟體制的建立，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。

　　在實習過程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，以馬列主義毛澤東思想，鄧小平理論為指導，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規范化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以愛心，細心，耐心為基本，努力做到眼勤，手勤，腳勤，嘴勤，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優質服務，樹立了良好的醫德醫風. 在各科室的實習工作中，本人嚴格遵守科室制度，按時參加護理查房，熟悉病人病情，能正確回答帶教老師提問，規范熟練進行各項基礎護理操作及專科護理操作，正確執行醫囑，嚴格執行三查七對，能規范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作。

　　認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重癥監護等各項護理操作，對各科室的急，危，老，重患者，能迅速熟悉病情并做出應對，在搶救工作中，一絲不茍，有條不紊，得到了患者的信賴和好評，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。

　　通過半年多的實習，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今后的工作中，本人將繼續努 力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務。

2025年實習體會 篇20

　　這段時間以來的工作當中我感覺自己有非常大的提高，畢竟來到__這里是非常幸運的，讓我感覺非常的榮幸，確實是學習到了很多，出來實習的這段時間，在很多方面都有了一些變化，包括心態上面，所以我感覺非常的好，我知道這些細節是我應該要去做好的，在這段時間的實習當中我感受到了自己能力在逐漸的提高，在這一點方面我深刻的感受到了這一點，在這幾個月的實習當中，我認真的做好自己分內的事情，努力維持一個好的心態的，也有一些心得。

　　實習的這幾個月，我認真的體會到了這一點，未來在實習當中我也會不斷的提高自己能力，在__這里學習到了很多，和在學校的時候是不同的，在__這里更多的是鍛煉，在這一點上面我是比較努力的，我清楚的感受到了這份工作給我個人帶來的提高，我也是希望能夠在接下來的工作當中繼續做好這些，未來在工作當中我也一定會更加努力的，我感激近期的工作當中得到的提高，這是對工作絕對是一個非常大的升華，現在我也是深刻的意識到了這一點，在這個過程當中我認真做好分內的事情，一點點的積累工作經驗，落實好細節的事情，努力成為一名優秀的實習生。

　　除了在工作當中，我還特別在意對自身能力的提高，這一點我是非常明確的，在未來的工作當中我也是深刻的理解到了這一點，我也應該要對這份工作負責，保持一個好的態度，這給我的感覺是很好的，只有不斷的調整好狀態，才能夠讓自己吸取更多的工作經驗，在學校的時候學習的是理論，這個月下來我真的清楚的意識到了自己職責，也是學習到了非常多的東西，運用到工作當中的時候就感覺很有意義，我深刻的體會到了這一點，作為一名實習生，我是非常清楚自己應該往那方面發展，繼續工作下去還是應該要努力一點，工作方面深刻的體會到這一點，學習了很多在學校的時候沒有接觸過的東西，我知道我應該去了解這些，接觸一些新的事物，這樣才能夠學習到更多的知識，通過這樣的方式確實是一個很大的升華。

　　所以說接下來我一定會認真的做好這些，這對我是深刻的理解到這一點，工作是自己的事情，我一定會把在這里學習到的東西，鞏固好，在以后的工作當中發揮的更好。

2025年實習體會 篇21

　　為了對公司的產品有個初步的認識;掌握通用量檢具的使用方法;根據裝配車間的實際裝配情況，掌握配工藝的特點及工裝的設計，總成出廠的檢測。我參與了學校組織的裝配車間實習，以下是我的實習報告。

　　一、實習崗位介紹

　　在裝配車間，員工在裝配線上把各個零部件巧妙裝配在一起，組裝成汽車變速器。變速器是汽車組成不可或缺的一個部分，發動機產生動力，經過離合器傳遞到變速箱。變速箱主要是齒輪和軸組成，通過不同齒輪組構成，通過切換不同的齒輪組，來實現齒比的變換。作為分配動力的關鍵環節，變速箱必須有動力輸入軸和輸出軸兩大件，加上構成變速器的齒輪。動力輸入軸與離合器相連，從離合器傳遞過來動力直接通過輸入軸傳遞給齒輪組，駕駛中切換不同的齒輪比達到不同的動力傳動效果。

　　二、實習內容

　　我從裝配流水線按流程走下來，在離殼部裝工位上我發現壓入工裝可以伸縮，把那個工裝拆開了，內部有個彈簧和頂部有個可以搖晃的半球形鐵塊，工裝受力后球形鐵塊可以在小范圍內改變受力方向。在變速器殼體部裝中定位銷，主控制軸處的線性軸承，襯套，油封，機油導管等都是過盈配合，壓入深度靠工裝保證。

　　差速器允許左右兩邊的驅動輪以不同轉速運行，汽車轉彎時，差速器分配動力，導致內側輪轉速減小，外側輪轉速增加。差速器兩端壓入軸承，圖紙中軸承外圈與離合器殼體過盈配合，操作中，變速器殼體內加調整墊片，導致軸承外圈和孔過盈量減小，殼體的錐軸承孔都加工到尺寸上偏差，軸承外圈用手可以輕易扳出，屬于過渡配合，上線裝配后，員工用指針式力矩扳手卡住齒輪軸勻速旋轉，測試差速器旋轉時力矩大小，調整選擇合適墊片。

　　到了輸入軸部裝工位，前軸承內圈、齒輪軸套和軸裝配時屬于過盈配合，壓入時緊一點但能壓到位是允許的，太松導致齒輪沿軸向滑動。同步器的摩擦面呈錐形，帶有螺紋槽，在直齒和圓盤的立齒相接觸之前，提前進行摩擦，將轉速大的一方的能量傳遞給轉速較小的一方，到達轉速同步，保證換擋正常。

　　輸入軸和輸出軸的部裝有些零件要涂少量齒輪油，孔和軸的油孔大致對齊，變速箱工作時，齒輪油流動潤滑和均衡溫度。換擋滑軌分組件和控制軸的部裝。這個工位要確保撥叉與撥叉軸相對應，控制軸組件零件不能漏裝。現場有個別換檔滑軌焊接不到位，撥叉開裂等，長時間換檔滑塊會脫落，撥叉斷裂，裝配時要檢查零件外形。總裝軸類部件，總裝好后要上下撥動換擋桿，倒檔轉換臂，觀察倒檔各部位是否裝配到位，有無卡滯現象。

　　氣密性檢測，先用堵塞堵住氣孔，用密封工裝壓入到差速器兩端的油封，用彈性卡板夾緊。密封軸端是圓臺，小頭可以套入油封，大頭通不過油封，取下油封，密封軸上涂滿了亞米加潤滑脂。不合格產品浸水法檢測返修;合格產品加入一定量的齒輪油后壓入油封保護套，進入實驗臺架。臺架實驗，主要是檢測各檔換檔手感，噪音，倒車燈開關，限位器功能。定位壓緊變速器，連接好倒車燈開關插頭，在臺架上體驗了下換檔手感，分別在兩個轉速下，工藝要求是一百次，實際操作中比較少，最少要求五十次換擋，齒輪磨合到位，換擋才可靠。

　　變速器總成，行車吊起合格品放在油箱上部，松開油塞放油，裝配通氣管，通氣帽，定位銷等小零件，安裝離合器分離缸組件，定位好離合器液壓管線，組裝分離撥叉組件，分離軸承等。我觀察了齒輪油，機油油箱里有很多雜質，循環使用中的過濾網不能完全過濾掉雜質，進入減速箱后，對齒輪嚙合，使用壽命等有影響，建議裝配線要保持干凈，定期清理過濾網上的雜物，裝配的樣機注入新的齒輪油。后期我跟廖師傅學習單獨裝配和維修。

　　三、實習體會

　　在學習返修中，我們遇上很多問題都不能確定，有時甚至多次返修都找不出原因，部分零件解體時沒有專用拉馬，在批量生產時要提前考慮到返修工裝問題，使用的有些零件質量不能完全保證裝配要求，這個對成品合格率有比較大的影響，控制好散件的質量對裝配很重要。裝機是比較繁瑣的工作，它需要耐心，積極探索，每個細節都要認真操作，有些問題可能是多個零件的影響疊加導致，注重小的細節，確保每個零件都合格是關鍵。

　　四、實習總結

　　在裝配車間，我對減速器的構成，各部件作用有較深刻的認識，在每個工位先觀察，后自己動手裝配再拆卸，犯了不少錯誤，如小墊片的漏裝，同步器沒有看識別槽，方向裝反等，有機會自己試著拆一臺返修減速器，來加深印象，裝樣機比較困難，以后還要跟著師父們多看，多積累經驗，不懂就問，才能很好走上自己的崗位，為公司發展，為自己的進步而努力。

2025年實習體會 篇22

　　七月流火，酷暑難耐。正是這樣的盛夏時節，一年一度的大學生暑期社會實踐正在熱火朝天地舉行……

　　20xx年8月1日至8月8日，我來到我鎮的林瑩服裝廠進行社會實踐。對于從小在父母的庇護下長大的我來說，是一次難得的經歷。短短的八天時間，感受了勞動的艱辛，也產生了很多感想。

　　雖然林瑩服飾在我們鎮而言只是一間小型的民營企業，但其工作強度和工作時間卻和其他一些大型的服裝廠是相同的。在今年短短的八天暑期社會實踐中，從最初的核對數據，到后來的掛吊牌，到最后的繡花，每一樣對我而言都是陌生的，充滿挑戰的，因此我必須把握好這次難得的實踐機會，讓自己能從中獲益。在此期間，我一邊學習，一邊工作，雖然是累了一些，但是感覺挺充實，回憶起來還是充滿了歡樂，當然這也是自己的一次寶貴的經驗。

　　在實踐的間隙，我和一些公司里的同事們交流溝通，從他們那知道了工作的不易，外出打工的艱辛，也知道掌握一門技術在如今的社會是多么的重要。相對其他而言最重要的還是責任感，在學校的學生會，社團工作時已深有體會，對于每一個活動都要盡心盡責，而在實踐中，責任心則變得更加重要，特別體現在趕貨的那兩天，當交到你手上的貨物不能及時交貨時，你就有可能影響整批貨物的出貨時間，會給公司帶來難以預計的損失，可謂是責任重大。雖然現在我還是一名大學生，但早晚也要走向社會，現在學會對自己所做的事負起責任，才能為自己在兩年之后真正踏出校門打下一個良好的基礎。

　　翻翻日歷，實踐的日子已漸漸地離我遠去了，但實踐的點點滴滴在我腦海中依然清晰如在昨日。從第一天面對數據的無可奈何，到之后掛吊牌的手足無措，再到后來繡花的熟能生巧，每一天都在接觸新鮮的事物，每一天都在迎接新的挑戰，一天天，一點點的在進步，慢慢的步入正軌。雖然曾經累到不行，雖然曾經想過放棄，雖然曾經不斷的在抱怨，但慶幸的是我熬過來了，這也讓我真正的體會了堅持的重要。

　　社會主義高校是以培養學生成為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人為根本目標的。因此，各高校紛紛開展大學生暑期社會實踐，以期望通過開展此項活動達到在提高大學生社會適應能力的同時，服務社會。在親身經歷了大一及今年的暑期社會實踐后，對于社會實踐多了一份自己的感想，多了一份收獲，明白了許多書本上沒有的東西：

　　一、待人要真誠

　　踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，愿意在工作中教我，讓我能盡快的融入環境。

　　二、要善于溝通

　　溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。只有善于表達自己的想法，才能更好的與同事和領導互動，讓他們盡快熟悉了解自己。

　　三、要有熱情，耐心和信心

　　不管在哪個行業，熱情，耐心和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激-情，愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節，精益求精;信心讓我們相信自己，相信伙伴，共同努力，積極進取。激-情，耐心和信心相互促進，不斷碰撞出最美麗的火花，使工作充滿歡樂，也提高了工作的效率。

　　五、要主動出擊

　　我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，但在領導給我考驗的時候，一定要主動出擊，把握好每一次的機會。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。

　　六、要講究條理

　　如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什么事情都要有條理，”這是經理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領域頗有成就的成功人士講過這么一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁于是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。

　　的確，在社會實踐中，我們學到了很多新的東西。這也讓我明白大學生生一畢業就去創業，不是一個明智的選擇。畢竟大學生的社會閱歷還不是很成熟。許多事情都不是順順利利的，要應付各種各樣的狀況，除了自身的能力以外，還要借助社會的磨練。

　　在走進大學的同時，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題，而如今的招聘會上的公司做的招聘要求都寫著“有經驗者優先”。而暑期社會實踐，則正好給了我們這樣一個機會。拓展了自身的知識面，擴大了與社會的接觸面，增加了自己的工作經驗，鍛煉和提高了自己的能力，在離開校園前能夠融入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。

　　通過這8天的實踐，讓我學到了不少，學會了做人，學了技術等，在這里還要感謝在公司里給予我幫助的人。新的一學期開始了，我想我將會付出更多的努力把專業知識學好，為將來走進社會，獻出自己的一份力量而努力，努力掌握專業知識，今后更好地為社會服務。

2025年實習體會 篇23

　　一轉眼我的實習生活也結束了，雖然感覺自己都還沒有工作多久，但是時間也確實飛快的就過去了，我也從一名大學生成為了一名實習過的大學生。之前在大學的時候就想象過工作之后是什么樣子，但也都是再想象從未切身體會過，而這次實習給了我切身體會的機會。而這次實習也讓我知道了工作并沒有我想象中的好玩，是枯燥的，每天需要固定的作息，去做著差不多的事，但是在工作中也會遇到各種各樣的突發事件。在這次的實習中我也學習到了很多的東西，讓自己得到了很大的成長，也讓自己意識到了很多不足的地方。雖然這次實習生活結束了，但是我也不會停止自己學習的腳步，繼續努力讓自己變得更加優秀，能夠更全面的去面對未來會來臨的各種問題。

　　在剛剛工作的時候我即有些惶恐也有著興奮，惶恐的怕自己不能夠做好我需要完成的工作，受到批評，興奮的是我也要即將畢業工作，賺錢養自己了，不需要再向家里要錢了，甚至給家里錢。然而卻也并沒有我想象的那么美好，生活是殘酷的在工作的時候沒有人會無緣無故的對你好，照顧你。你只能一個人獨自去面對遇到的那些問題，自己照顧好自己。雖然以前總是聽父母說工作不是那么容易的，賺錢很辛苦的。但是自己卻也總是聽聽，并且應和著，畢竟我也沒有工作過。但是現在工作過之后才明白父母的辛苦，我僅僅是工作了短短的幾個月都堅持不下來，而他們卻堅持了幾十年。我僅僅是承擔工作的壓力就這么難受了，而我的父親卻承擔著一個家庭的責任，承擔著兩家的老人，和我這個兒子。這些都是需要花錢的，我不知道我父親怎么堅持下來的，但我想現在的我肯定是承受不住的，甚至有可能崩潰。

　　人總是對自己經歷過的事情才有切身的體會，才能明白其中的辛苦。像以前父母總和我說多辛苦，但我也只是聽他們說，但是并沒有體會，現在真正的工作之后卻十分的想要逃避，想要回到學校繼續我的學習生活。但是沒辦法，人在這個世界上總是要承擔什么的，也需要去面對，逃避始終不是辦法。我能夠做的也就是努力的學習，讓自己的能力變得更強更出色，只有這樣才能面對未來的困難。

2025年實習體會 篇24

　　實訓剛剛開始的時候由于自己的基礎不夠扎實，所以當時跟不上老師的步 伐，只能一個人獨自坐，慢慢的由于熟能生巧，我慢慢的就跟上來了。一個步驟 的開始就可以連著幾個步驟，同學們也在認真的幫助我，我很感動。同時我也學 會了使用快捷鍵，以前我很不在意這，因為感覺那是在取巧。可是現在效率的明 顯提高讓我慢慢的開始重視它的使用了。快捷鍵的使用，這是 Photoshop 基礎 中的基礎，卻也是提高工作效率的最佳方法。快 捷鍵的使用，使你可以將精力 更好的集中在你的作品而不是工具面板上。一旦你能夠熟練的 使用快捷鍵，你 就可以使用全屏的工作方式，省卻了不必要的面板位置，使視野更開闊，最 大 限度的利用屏幕空間; 一些簡單的命令可以用鍵盤來完成，不必分心在工具的選 擇上，哪 怕它只占用了極少的時間，但我們更希望在工作的過程中能夠更有效 率。 我們把網頁設計與制作中涉及到的理論和實踐更好的結合起來，我對網頁設 計與制作這本書有了更深的理解，在 flash 制作方面有了很大提高，操作能力也

　　得到了增強，使我們了解到無論做什么事都要有足夠的耐心，還要認真細心。在 做題時要對自己做過得東西進行仔細的檢查， 同時也使我了解到同學之間要相互 協作、共同努力。這次培養和考察了我對計算機的實際應用能力，注重了技術技 能的培訓， 每一步驟和每一技能點相對應，使我對 Photoshop 有了更深一層的了 解。 更進一步的熟悉和掌握一些技能， 將書本上的知識和實際合理的結合在一起。 要真正的掌握和使用一個圖像處理軟件，不僅僅要掌握軟件的操作，還需要掌握 圖像和圖形方面的知識，比如圖像類型、圖像格式和顏色模式，以及一些色彩的 原理知識等。也只有這樣，才能按要求，合乎情理，有效地發揮創意，創培訓， 每一步驟和每一技能點相對應，使我對 Photoshop 有了更深一層的了解。更進一 步的熟悉和掌握一些技能， 將書本上的知識和實際合理的結合在一起。要真正的 掌握和使用一個圖像處理軟件， 不僅僅要掌握軟件的操作，還需要掌握圖像和圖 形方面的知識，比如圖像類型、圖像格式和顏色模式，以及一些色彩的原理知識 等。

　　也只有這樣，才能按要求，合乎情理，有效地發揮創意，創在這為期兩周的 實訓中通過老師的認真講解， 讓我對所學的知識有了一個重新的認識，他們教會 了我在學校里許多學不到的知識，教了我許多關于設計的小技巧，這些小技巧是 非常的實用的， 能夠節省我的許多時間從而讓我能夠夠快速的完成任務，并且老 師的講解給我打開了一扇大門， 讓我仿佛看到了我的專業的未來的曙光，也讓我 對于自己現在的專業充滿了信心，讓我有了更加多的激情投入到本專業的學習 中， 同時也讓我對于我們的相關專業也有了一些了解， 從而有了更多的選擇機會， 不會再像以前茫然不知所措了， 有時候老師的一句話能夠讓我解決我許久以來的 迷惑， 所以老師的作用是巨大的，老師就像是一道曙光讓我在迷茫的道路上不斷 的前進，給了我前進的放向。 在這兩個周里通過老師的指導， 我不斷完善我的設計網頁面的基礎，并且掌握了 許多在課堂上學不到的小技巧。 有理由相信，這些洞悉的積累會對我這個即將走 上社會的大學生菜鳥很有幫助。 在不斷豐富我知識的同時， 我慢慢的認掌握識到了自己的知識還太少，需要大量 的綜合性的練習來完善。

　　現實性的東西得靠實踐來完成，以往自己的眼高手低只 是一個笑話而已。 目的不是關鍵， 真是有用的是在實訓的過程中你是否讓自己體驗到了在公司工作 的那種氛圍和嚴謹，平時在做頁面的時候總是不太嚴謹，馬馬虎虎的敷衍了事， 可是一旦踏入社會，這些臭習慣會害了自己，同時也會影響公司的運作和效益。 老師的敦敦教導總是縈繞在自己的耳邊每當自己重復自己的老毛病時， 知道社會

　　的無情和殘酷，我又何必再拿自己的前途開玩笑。 老師曾經不止一次的說過不能遲到，在學校養成的拖拉的習慣一直在摧殘著我， 在以后的工作學習中， 我會努力的改掉習慣不良的習慣，爭取能再踏入社會的時 候找到一份自己滿意的工作。

2025年實習體會 篇25

　　通過此次實習，將學校所學的會計理論知識與實際相結合起來，不僅讓我們對整個會計核算流程有了詳細而具體的認識，熟悉了會計核算的具體工作對象，也縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離。在實習期間，主要利用真實的會計憑證及財務賬表對一定期間的經濟業務進行會計核算，對于稅務、銀行與企業之間的重要關系有了進一步的認識，同時也更加熟悉了用友財務軟件在實際的會計工作中的各種操作，體會到了會計電算化為會計工作帶來的便捷。 實習是每個即將畢業的大學生的重要經歷，通過實習，不僅培養了我的實際動手能力，也增加了我的實際操作經驗，對實際的財務工作也有了新的認識。實習讓我學到了很多在課堂上學不到的知識，也讓我更加看清自己的不足之處。通過這次會計實習，我對今后的學習、發展方向有了更進一步的認識：學習不僅僅學的是理論知識，更重要的是學習如何將理論知識應用于實踐，學習將工作做到盡善盡美。會計工作是一門專業性比較強的行業，因此對會計工作人員的要求也比較高。首先，做一個合格的財務管理人員不僅需要專業的知識，還需要特別的耐心和細心。在實習的過程中我們了解到財務管理人員一整天不厭其煩的坐在辦公室里，重復做著一些相同的工作，這就需要耐心了。雖然做財務管理工作有很多相同的重復工作，但是卻是容不得一點馬虎的，因為一個小小的錯誤也會造成重大的財務損失。其次，重視實踐，雖然我們只是參加了短短的兩個星期的實習，但在這實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,受益非淺。做財務管理工作，如果僅僅是學書本上的知識是遠遠不夠的，工作的經驗是及其重要的。實際工作過程中的各種問題不是書本就可以解答的，它需要靈活的應用能力，把所學知識應用到實踐當中去。可以說沒有實踐的學習是非常狹隘的，也是不利于財務管理工作的。所以同學要重視實踐,實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，也使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，實習是我們把學到的理論知識應用在實踐中的一次嘗試。

　　實習的那段時間，讓我深深體會到再拾起書本的困難性，每天要很早上班工作，深感疲憊，很難有精力能靜下心來看書，讓我更懷念珍惜在校學習的時光。實習期間，我學會了運用所學的知識處理簡單問題的方法和技巧，學會了員工和同事之間相處和溝通的有效方法途徑。積累了處理人際關系的少許經驗。同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習，讓自己在社會中磨練了自己，也鍛煉了自己的意志力，提升了自己的實踐技能。

　　感謝財務管理有限公司給我這樣一個磨礪實習的機會，能讓我有機會將書本知識得以運用，感謝領導的支持，還有各位同事的幫助，幫助我在短時間內掌握那么多會計分錄技巧，幫助我解決相關問題，讓我不斷進步。讓我更多感慨就是好學力行方可造就良才，作為一名即將進入社會的新人，真正學習的開始，我們應該做好準備接受挑戰，循序漸進贏得時間，細水長流直達理想的永恒。

2025年實習體會 篇26

　　實習就剩下短短的一個月了，如何站好最后一班崗，我想了很多辦法來幫助學生們更快的進步。

　　授人以魚不如授人以漁，教給孩子再多知識也不如交給他們做題的方法技巧。總說興趣是孩子最大的老師，所以運用多種方法讓孩子們對這一學科更感興趣，比如說讓課件更加接近他們的現實生活，讓評語更加生動活潑都是不錯的辦法。在學科學習上，語言不外乎聽說讀寫，英語也是這樣。

　　所以在學科教學上我將在這四個方面來訓練我的小孩們。首先來說聽力，在課堂上我已經有意慢慢增加學生們課上的課堂用語，逐步向純英授課的方向努力，這就在無形中慢慢鍛煉他們的英語聽力。其次，充分運用發的英語聽力練習冊，保證每個單元都能跟著進度練下來，充分利用早讀時間來練習，達到在有限的時間里最大限度的提高他們的英語聽力能力。說這一方面不僅僅是對于課文內容的說，更是對于課本知識點中語法的運用以及口語練習。讓孩子們敢于說，敢張嘴才是目的主旨所在。幾十年來總在講我們學的'是啞巴英語，卷子做了很多但不敢張嘴，所以要改變這個現象我們就要鼓勵孩子們敢于張嘴，大膽的說出來。

　　讀上來說，鍛煉學生們fast reading和intensive reading的能力，使學生們達到在有限的時間里最大限度的提取自己所需的知識。與此同時不僅僅將眼界局限于現在，而是推薦他們等多的英語讀物，拓寬英語的閱讀面。我們常說語感，語感的培養從哪里來呢，就是從讀和說上來，有的時候說得多了，語感就練出來了，我們甚至可以利用語感來做很多題。寫我將會注意兩方面，一個是寫的內容，做到語法和拼寫不出錯、少出錯，二是做到學生們對于字的書寫的提高。一手好字總會加分不少，所以書寫也至關重要。

　　此外，成績從不是判斷一個孩子好壞的標準。對于這個階段的孩子來說一起皆有可能，他們有著很大的可塑性和變化空間，但有的時候也會容易走彎路，所以，要多和孩子們談談心并及時關注他們的內心變化、走進他們的內心世界，明白孩子們的困擾和疑惑所在，才能幫助他們更好的進步。

2025年實習體會 篇27

　　來實習學校的這些日子，不管是我自己在教學過程中遇到的還是在辦公室中常聽老師們說起的都少不了師生關系這個問題。師生關系的融洽與否，直接影響著我們的日常情緒，繼而影響著我們的教學效果與教學威信。良好的師生關系不但令我們身心愉快，而且有助于提高學生的學習興趣，提升我們的教學效果。通過向老師們討教以及結合我自身經驗，談談本人對于師生關系幾點膚淺的認識：

　　首先要尊重學生。尊重學生就意味著要真正把學生當人看，初中階段的學生正處于叛逆期，他們正在逐漸形成自己獨立的思想、思維方式和個性。但同時，生活經驗不足的他們想法上又有許多缺陷，這個時候，他們的心理特別迷茫、脆弱，他們對老師的眼光，老師的評價尤其敏感，如果老師無視這一切，依然高高在上，視他們為小學生，輒呼斥喝，那么學生就會嘗試抗爭。贏了，他便暗自得意，輸了呢？也從此埋下抗拒的種子，于日后侍機再爆發，所以，我們要掌握學生的這種心理，學生犯錯，盡量私下處理，下了課找個機會象好朋友一樣找他談心教導，讓他有發言的機會，講出他犯錯的`原因，冷靜下來審視自己，這樣才直達他的內心，真正起到教育的作用，許多學生都會感激老師給他的這點面子，這點尊重，也是知道自己做錯了的，都會有不同程度的改進。

　　其次，是鞏固自己的實力，老師自身的綜合素質的優劣亦是影響你在學生心目中的威信的，重要因素，這就是大家常說的個人魅力問題，教師的知識廣博與否，本專業基本功扎實與否，談吐、風度優秀與否等等都形成你獨特的風格，學生的眼睛是雪亮的，高中生正是需要偶像崇拜，需要良師益友的時候，如果你行，他們會服你、敬你，進而聽你的，這也是影響師生關系的一個元素。

　　最后，我還想談談與學生的距離問題。雖說歷來人們都提議教師要與學生打成一片，但是我認為與學生相處時保持適當的心理距離是有必要的。因為只有距離才能產生，適當的距離使學生對你保持敬畏感，以后才便于開展工作。因為師生之間畢竟是不同層次的兩種人，如果老師與學生太親近、太隨便，學生就會太放肆，不便于進行教育，老師還是要保持自己的身份，堅守自己的原則為好。

　　師生關系是教師和學生之間進行溝通和交流的最直接的途徑，對教學活動以及素質教育的展開都有重大影響。師生關系作為學生的學習環境和成長氛圍的構成因素，對學生的影響是全面而深刻的。

2025年實習體會 篇28

　　這次的實習地點是中國的車城——十堰，東風汽車有限公司商用車發動機廠。兩周的實習生活很快就結束了，感慨萬千啊。第一次出省，帶著新奇，帶著激動，坐了二十幾個小時的火車，熬過艱難的夜晚，好不容易才到的，我們那節車廂因為大都是我們學校的，所以一路上都很熱鬧。這次實習，我們主要參觀了發動機廠、鑄鍛廠、整車裝配廠、變速箱廠以及鑄造一廠，聽了發動機、曲軸工藝、日式管理等講座。兩周的實習，有帶隊輔導老師，工廠師傅的講解，自己的努力，從中收益不小，非常感謝他們。

　　第一次看到實際生產，很多都是全自動的，加工中心，機械手等，不禁感嘆現在的高科技，高效率，要多學知識才能跟得上時代啊，也看到了汽車行業的遠大前景。通過這次實習，我們了解到實習是教學過程中理論聯系實際的一個重要的實踐性教學環節,增加了我們的實踐知識,擴大了知識面,為后繼的學習打下了基礎,以至為今后的學習達到事半功倍的效果。本次實習不僅僅是對所學理論知識的進一步鞏固，對書本知識的驗證和深化，更重要的是我們把理論和實際結合起來;進廠實習，使我們了解到工廠里的各種生產流程，工廠自動化程度，以及國內甚至世界同行業的發展概況;同時，通過實習，我們了解平時所學知識在生產實踐當中如何應用，怎么應用，這對正處于學習期間的我們是一個重要的啟發和幫助。未來自動化正朝著信息化，網絡化，智能化方向發展，而且綠色環保的創造則肯定是永恒的主題;自動化的飛速發展將使人類不僅可能擺脫繁重的體力勞動，而且要從繁瑣的計算、分析等腦力勞動中解放出來，以便有更多的精力從事高層次的創造性勞動，同時智能化促進柔性化，它使生產系統具有更完善的判斷與適應能力。當然這一切還需要我們大家進一步的努力。

　　當前隨著科學技術的迅猛發展，各種產品品種類繁多，生產工藝、生產流程也各不相同，但不管何種產品，從原料加工到制成產品都是遵循一定的生產原理，通過一些主要設備及工藝流程來完成的。因此，在專業實習過程中，首先要了解其生產原理，弄清生產的工藝流程和主要設備的構造及操作。其次，在專業人員指導下，通過實習過程見習產品的設計、生產及開發等環節，初步培養我們的知識運用能力。經過在十堰一個多星期的實習讓我親眼見到了許多平時在學校里只聞其名不見其形的機床，讓我對各種各樣的機床有了比較清楚的認識。此次實習我們參觀了東風發動機的幾個生產車間，見到了許多加工機床。在工廠里實習讓我們有了走近機床仔細觀察它的機會，通過觀察讓我對機床的組成部分及各個部分的作用有了更深的認識，我們見到不同的機床由于它在零件加工中的作用不同而被放在了不同的位置上，并且我還知道同一批機床加工同一個零件隨著零件加工的工序安排的不同，機床的擺放也不同，此時加工零件的工序是否安排得好就可以看出來了，工序排得好機床的利用率就高就不會造成資源的浪費，并且還可以提高零件的加工效率。由于行業特有的技術操作熟練性和其具有的較大風險性，很遺憾地，不能多做一些具體實踐的操作，但是觀察了一個個生產車間很多工人生產調試的過程，懂了很多。

　　這次實習更讓我肯定了做事先做人的道理,要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。作為應屆畢業生，在畢業前的這次專業實習，無疑是給了我們對機械自動化專業的清晰認識，這也是作為機械自動化專業的學生的最大感悟。當然實習中還有著更多的感觸，包括學習，生活，工作各個方面。

　　就學習而言，專業實習它更偏重于應用，更加細致，要求也更加嚴格。作為應屆畢業生的我們要想找適合自己的工作，在實際中實現自己的理想，必須不斷的增加自己的能力，做事情更加專注。

　　就生活而言，專業學習展示給我們看各個不同的行業的人們的生活，不同行業的人們將自己的行業融入自己的生活，這樣大的人群的生活展示給我們未來的生活遠景，選擇什么樣的生活也是我們現在的最重要的抉擇。一旦下定決心，也就要開始為自己的生活做準備，勝

　　利是屬于有準備的人的。現在的我就要為自己的生活做準備，不斷的充實自己。

　　就工作而言，本次的機械自動化專業實習，展示給我們了多種職業，讓我們了解了目前行業的基本情況，為畢業后就業有更好的認識和準備。

　　實習雖然結束了，但是實習期間的所見所學給我的影響卻沒有結束。這兩周周短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會和工作崗位起到了一個非常重要的作用。在生產車間里看到工人師傅們不斷重復著同樣的生產動作，認認真真，沒有厭煩的表情，干一行就愛一行，他們這種扎實的工作態度和恬淡的生活態度感染了我。還有就是東風人在建廠初期的艱苦奮斗精神以及東風公司不斷地尋求變革，不斷創新，持續優化改善的觀念都給我留下了深刻的感受。

2025年實習體會 篇29

　　剛進大學校門，就接受了這份新鮮而有挑戰性的社會實踐活動，感覺到很能鍛煉自己的能力和增強自己的勇氣，畢竟己經開始嘗試著用天真的思想去觸摸這個社會。盡管有些思想和觀點?還比較稚嫩和單純，但畢竟已經邁出了第一步。

　　進法院實習后，我虛心地向法官們學習，并與他們建立了良好的關系，積累了一些社會經驗，這是在學校和課本上學不到的，讓我終生受益。與此同時，我也看了許多實際案例和一些專業書籍與雜志，讓我初步地進入了角色。

　　聽說其他同學在律所實習的都比較閑，基本沒有什么可做的。我覺得和他們相比，我還是很幸運的，雖然接觸的東西不是很多，但是負責帶我的實習老師們都很耐心地指導我、精心地為?我答疑解惑，讓我學到了一些實實在在的本領——

　　一開始實習的時候，我就旁聽了庭審，了解到法庭審判的大致流程;通過整理卷宗、翻閱案例、合議庭筆錄、退一審卷宗等都讓我逐漸熟悉了法院的實務操作。通過實習，讓我了解了本專業在實際中的應用，將理論用于實踐中，這樣才能使我今后更?好地掌握基礎理論知識，加深對本行業的了解，為以后的學習和工作打下較好的基礎。

　　比如整理卷宗，這個是我在以前的學習中沒有接觸過的，鑒于卷宗將成為永久性的檔案，在整理前我都問得很仔細，然后做得很認真，整理完后覺得自己很有成就感。盡管做的事情都?比較微小、繁雜，而且第一次上手，但每一件看似平凡瑣碎的小?事都蘊藏著豐富而深刻的學問，特別對于法律這門彰顯公平與正義的學科，每一個細微的環節都事關當事人的切身利益，因此我在處理每個細節時都抱著“處處小心，時時留意”的態度，虛心?地向法官們請教，他們也不厭其煩地對我進行傳幫帶，使我從中?受益匪淺，同時我也深深地明白了作為一名法律人身上所肩負的?崇高使命與社會責任，我為將來能成為其中的一員而感到無比地?驕傲和自豪，但更感到重任在肩，任重而道遠……

　　再如旁聽庭審，莊嚴的法庭，神圣的氛圍，嚴格的程序，激烈的辯論，無不折射出審判的嚴肅和公正，幾乎每次都能帶給?我心靈的震撼和靈魂的洗禮，我深刻地體會到：法律是一門實踐?性很強的學科，它僅有基本的專業知識是遠遠不夠的，它更需要?的是實務操作、辦案經驗和社會閱歷，作一名法官不僅需要有獨?立的法律人格，更需要有崇高的法律素養。作為剛跨入法律門檻的freshman，我們有激情、有干勁，但是我們在擁有這些年輕財?富的同時，缺乏經驗與理性是我們的致命弱點，我們有時對于案?件的庭審容易受到外界的干擾，有時過于感性和頭腦發熱，甚至會因為當事人情緒的波動而產生惻隱之心，這些都是我們在法律?職業化的過程中需要克服與避免的——

　　我們還需要一個冷靜的頭腦和一顆正直的心，我們的心中必須時時都有一桿天平，公平與正義是我們不可推卸的責任，也是我們永遠的精神目標和價值追求!

　　在實習中，經濟庭法官們任勞任怨的敬業和實干精神，剛正不阿、執法如山的嚴正品格，一身正氣、兩袖清風的良好節操，深厚的法學底蘊，豐富的法律知識，廣泛的社會經驗和高超的駕?馭庭審的藝術……都給我留下了深刻的印象。在他們的身上閃爍著法治文明的光芒，寄托著百姓群眾的法律信仰。尤其是經濟庭?處理的案件，與老百姓的日常生活息息相關，有關經濟犯罪的案?件都事關當事人的切身經濟利益，差之毫厘，失之千里，因此法?官們作出最后的判決與裁定都慎重萬分，充分考慮到當事人的利益要求，權衡利弊，以求達到法律效果與社會效果的有機統一。

　　記得我在法理課上曾學過：法律是社會的調節器，而法官?則是社會疾病的療救者。經濟領域是一個不斷創新、與時俱進。學無止境的領域，更是一個物欲橫流、紙醉金迷的世界，因此相比之下，經濟庭的法官們要花更多的時間與精力來學習日新月異的法律業務，轉研審判藝術，探尋司法規律，而且還要面對物欲的誘惑而忠誠奉法，全身心地追求公平與正義，永遠保持性情的冷靜與人格的獨立，他們需要更超脫的精神境界與價值追求，這些他們身上所體現出的本色都是我今后要努力培養與塑造的，只有這樣，我才能時刻準備著接受漫漫法律人生中一切困難和挫折的考驗與挑戰!

　　比較慚愧的是：我常常要人帶者和教著做事情，給經濟庭的法官們帶來了不少的麻煩，但是他們都循循善誘、不厭其煩地?耐心指導，使我得到了最大的訓練，同時讓我也積累了一些工作經驗，比如：在最短的時間內就一件事情，問一些必要的問題，避免出現一些可能的結果時而不知道怎么處理。

　　在實習期間，我能主動配合實習部門開展有關法律業務的工作，認真收集和整理有關資料，作好實習日記。在這兩個星期?的實習過程中，我對法院的業務有了初步的了解，對促進今后專業課程的學習起了一個很大的作用。然而，由于我們的專業課程?才剛剛開始，許多專業知識還沒有學到，但我相信，在今后的學習過程中，在老師的指導下，這些問題都能迎刃而解。

　　實習結束了，但我感覺并不是那么輕松似的，我覺得自己面臨著更多的壓力與挑戰。一切都得從頭開始，一切還得靠自己。實習時曾不斷告訴自己：在今后的大學生涯中必須要更加努力讀書，學好一些實實在在的本領，塑造好自己的法律人格和法律修養，這樣才有資格立足于法律事業中。

　　我一直很喜歡這樣一句話：人生因為經歷而美麗。我想在?法院實習的這段工作經歷將永遠成為我記憶中一抹靚麗的色彩，因為它教我懂得了如何獨立地生活，如何憑借法律人的智慧和真誠贏得他人的尊敬和信賴，如何盡己所能關心需要幫助的人……我成長了，也成熟了，這里包含了我的努力與付出，但我更要感?謝我們龍巖中院，因為她給了我這次機會;還要感謝經濟庭的所有前輩們，因為他們給予了我很大的信任、幫助與肯定;感謝我所遇到的所有好心人，因為他們的鼓勵與幫助……

　　如果我有魔法，我要讓全世界看到我熱忱而感激的心，我有魔法嗎?沒有。所以我只能把“謝謝”在心中默念。

　　如果經歷也是一種積累，那么這兩個星期無疑使我變得自信而富足，經歷是一種積累嗎?是的。所以，第一次的法院實習?將成為我一生的寶貴財富!

2025年實習體會 篇30

　　我學習了平面設計這門課程.對于學習這門課程,我既有收獲,又有不足之處.

　　我感覺到學習這門課程要有耐心,要肯下苦工夫,有的圖形一次做不好,兩次,三次.....,知道做好為止.我在學習平面設計就容易犯這個毛病,簡單的圖形隨便做作,比較復雜的就不去理會.

　　還有一點遺憾,就是沒有把我的博客整理好,我原來以為學習博客沒有用.后來才知道老師在鍛煉我們的自學能力,哎!遺憾!這么好的一次鍛煉機會給我白白浪費了.

　　也不能說我什么都沒有學到,最起碼我上課認真聽課了,就是下課后不好好練習.我對攝影比較感興趣,照片的后期處理又要用ptotoshop做.所以平時上課就要留意怎么簡單的處理圖片.我學到一點經驗:

　　photoshop只是一個工具而已，它也要靠人來操作,不要把它看的太神秘,不感去打開,認真的做.還有不要死看書,聽理論.那時沒有用的,看十本書,還不如親手做一做,做不好也不要氣餒.因為你從失敗中得到了經驗.試圖掌握photoshop的每一個功能，熟悉每一個工具的運用.拿到一個例子的時候要分析圖形中的每一個元素,(不要看不起每個圖形的元素,每個復雜的圖形都是由簡單的元素構成的)需要用到什么工具.大概在腦子里有個印象,做起來就會比較順心,但是"認真"和"耐心"還是少不了的.還要學會請教老師和同學問題,不懂`不回的問題就要問.要時常總結、吸收自己和其它人的小敲門、技巧.用一個小筆記本計下來.要學會搜索,找一些photoshop好的例子,自己琢磨,嘗試著去做一下.

　　學習photoshop不僅要懂的技術,更不能缺少藝術和創意,思維要有所發散.能做出好的作品.

　　我的學習心得也就這么多,簡單的來說就是"多練習""有耐心"

　　"有藝術感""有創意.

　　下學期可能就沒有這們課程了.但是平面設計這們課程應用是很廣泛的.就那我喜歡攝影來說吧,肯定要做一些圖片處理.所以我還要更加深入的學習這們課程,就象我上面總結的那樣,如果有不懂和不足之處,還要請老師多多指教.

　　從這門課中我不僅學到了技術,更重要的是學到了做事要有耐心,要有恒心.在以后人生道路中難免要遇到挫折,不吃點苦是不可能的.還要學會吃苦耐勞.失敗了,重頭在\再來,成功就在前面等這你.我相信總有一次能成功的.我相信,我能行.