帶薪實習心得體會范文（通用14篇）
帶薪實習心得體會范文 篇1
9月25日，山西工商學院首位暑期赴美帶薪實習生牛紫薇順利返校。美國之行，是否如大家想象的一般，光彩奪目，一路坦途?實習歸來，牛紫薇談了她的感受。
實習工作累到想哭加班做完也要扣錢
我實習工作的地方是離市區(qū)1小時車程的度假村，那里沒有發(fā)達的商業(yè)，是當?shù)馗蝗诵蓍e度假的地方。我的工作崗位是酒店客房服務員。大家一定認為這是一份沒有技術含量的苦力活，其實不然。打掃房間也有很多技巧。經(jīng)過三天崗前培訓，我認為自己已經(jīng)具備勝任工作的能力。但真的走上崗位，我才意識到，自己還很“菜”。
美國是個特別注重效率的國家，效率代表著金錢。前一天，領班會給我一張寫有第二天工作量的紙條，根據(jù)工作量多少來規(guī)定完成的時間。如果在規(guī)定的時間里沒有完成，即使加班將工作做完，也要扣錢。工作內容包括清掃地面、規(guī)整物品、收拾床鋪等。每天工作量不同，下班時間也不固定。在同學們眼中，認為我在美國很風光。那是因為大家沒有體會過這其中的心酸和眼淚。我之前沒有從事過體力勞動，更沒有工作經(jīng)驗。但在美國實習，最多時，一天要干9個小時，且像機器一樣不停運轉，真的很累，累到想哭。但是，哭也無濟于事。有哭的時間，還不如趕緊把活干完。
我的領班 Angie (安吉)，是位40多歲的美國人。她性格幽默，常常跟我們開玩笑。但涉及到工作中的事情，就會異常嚴肅。她成年后第一次打工就是做酒店客房服務員，這份工作讓她很有成就感。我很崇拜 Angie， 因為她可以在5分鐘內打掃干凈一個房間，而我卻需要半小時。在她的幫助下，我日漸進入狀態(tài)，每天進步一點。到最后，15分鐘就可以將房間打掃干凈。雖然我始終沒有達到 Angie 的水平，但我一直在努力，每天都為自己的進步感到開心。
壓縮購物開支想攢一筆創(chuàng)業(yè)基金
帶薪實習期間，收入每天都不一樣，一小時8美金，每兩星期支付一次工資。每次發(fā)工資，我都能拿到200美金至370美金不等的工資。第一次拿到工資，我的心情非常激動。因為這是我有生以來賺取的第一筆錢。我打開微信，毫不掩飾我的興奮，告訴父母：“爸，媽!我發(fā)工資了!是美金哦!”
但美國之行的開銷也不小，主要有：買早餐的費用;每周70美元的住宿費，這是一項不小的開銷。此外，我利用休假旅游兩次。第一次，一個人去紐約五日之旅。另一次是同三個朋友一起出游。我跟 Evan 每人1000美元集資買了輛車，另外兩人出油費。回國后， Mike (邁克)會幫忙把車賣掉，再把錢寄給我們。此外，我為家人和朋友買了很多禮物，這是全程中最大的一項開銷。下個暑假，我要壓縮購物開支，爭取在畢業(yè)前，能攢到一筆可觀的創(chuàng)業(yè)基金。
美國青年很獨立“公主”也打工
美國青年和中國青年最大的不同在于：美國青年很獨立。在國內，我始終認為自己還是個孩子，理所應當受到父母的保護。而在美國，我的同齡人早已不屬于孩子的行列。
他們真的很獨立，自己的一切生活開銷都由自己打工賺取。哪怕父母是億萬富翁，他們也絕不會問父母要一分錢，即使去要，父母也一定不會給。美國人的獨立意識是從小培養(yǎng)的。所有小孩子，不論去哪里，都是自己走路，甚至獨自拖一個小箱子去上學。
Chelsie (切爾西)是個美國女孩兒。我們由同事發(fā)展為最好的朋友。她和我一樣大，也是利用暑期打工賺錢。 Chelsie 開朗、熱情。在工作中，我們互相幫助，配合默契。 Michael (邁克爾)也是我的同事，是個土生土長的美國男孩兒，骨子里透露著沉穩(wěn)氣質。雖然都是同齡人，但 Michael 很少跟我們一塊兒鬧騰。他給予朋友的，是平淡的關懷。因為 Michael 在廚房工作，我們有時忙到?jīng)]時間吃飯，他會在下班時把食物打包回來，雖然多數(shù)時候是一些簡單的甜點，但讓人感到很溫暖。Ahmad(艾哈邁德)來自石油資源豐富的中東地區(qū)，他家在當?shù)厮闶侵挟a階級。Ahmad非常幽默，總能把周圍人逗得哈哈大笑。一開始因為想家，我總是悶悶不樂。Ahmad的風趣給我?guī)砗芏嗫鞓贰：芸上В髞硭x開了度假村，去紐約找到了一份收入更高的餐廳后廚工作。Erica(艾莉卡)是個漂亮時尚的香港女孩，是我的舍友，是餐廳服務員。她可是一位標準的大小姐，脾氣大得要命，總有一大筐抱怨。不過這也難怪，聽說她家庭條件特別優(yōu)越，在家過著公主般的生活。在美國，家庭條件優(yōu)越并不會得到特殊照顧，大家也不會對她另眼相看。
學藝不精還瞎蒙自以為是當自省
在美國實習，收獲很多。比如說學會生存技巧，學會與人溝通，英語聽力也有很大提高。
說起英語聽力，還有個小故事：有一次去超市購物，結賬時，收銀員跟我說了幾句話，其實當時根本沒有聽懂，以為是一些問候的話，就一直說“Yes(是)”。誰知回去核對購物小票時發(fā)現(xiàn)，我居然多付給超市15美元。一個來自香港帶薪實習的學生告訴我，那15美金是我自愿捐給當?shù)刎毨和摹＿@時我才恍然大悟，原來那根本不是問候，而是在征求我的捐贈意愿。真是學藝不精還瞎蒙，自以為是當自省。為貧困兒童捐贈15美金我并不后悔，只是提醒了我以后需更好地提高聽力水平，更加努力地學習和工作。
最開心的是，在美國實習期間，我結交了很多朋友。他們在工作和生活上給了我很多幫助。重要的是，他們積極向上的性格和樂觀的精神對我產生莫大影響。不出意外，下個暑假，我還會去美國帶薪實習。
赴美帶薪實習心得體會相關文章：
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6.中外服赴美帶薪實習的感想
帶薪實習心得體會范文 篇2
時間飛逝，轉眼間我們來到通惠新城管理委員會實習已經(jīng)有半個多月了，對于新城管委會的工作環(huán)境和同事，已不再那么的陌生，現(xiàn)在的我們已經(jīng)能很好的融入到他們。
時間飛逝，轉眼間我們來到通惠新城管理委員會實習已經(jīng)有半個多月了，對于新城管委會的工作環(huán)境和同事，已不再那么的陌生，現(xiàn)在的我們已經(jīng)能很好的融入到他們這個大家庭中，和他們一起生活、工作。
對于工作，對于我所在的拆遷科，根據(jù)我這半個月對拆遷科工作的了解，我深刻的感受到拆遷工作在整個通惠新城建設初期的重要性，“萬丈高樓平地起”，拆遷工作是否做到位關系到整個新城建設能否順利開展，我總結了一下，拆遷工作具有以下特點：
(1)拆遷工作是耐心活、細心活。因拆遷工作面對的是廣大的農民群眾，由于歷史原因，農民群眾文化素質普遍較低，要像做通他們的思想工作，讓他們自愿遷移，沒有耐心，不具備細心是不可能做到的。
(2)拆遷工作是苦活、累活。我從我們科室的代科長哪了解到，我們拆遷科的工作人員從新城規(guī)劃建設一開始，就游走于各個村之間，在農村駐扎，與農民交心，跟他們講法，講政策，做群眾工作，進行房屋測量，他們的辛苦是可想而知的。
當然通過這半個月的社會實踐。也讓我更加了解了這個社會，更加深刻的了解到自己的不足。我也將在今后的工作和學習中，不斷的充實和完善自己。
帶薪實習心得體會范文 篇3
今天周三，也是帶薪實習的第二天。凄涼的心境看著悲慘的電影《不再讓你孤單》，哭得稀里嘩啦的，這叫啥子跟啥子啊?哎，怎一個悲字了得?真的凄凄慘慘戚戚哦，呵呵。嗯，還是繼續(xù)記流水賬吧!
今早五點五十幾就起床了，收拾了一哈，背著考研單詞，快到七點的時候，我和曼思就出了寢室，大概走了十多分鐘，到達河運校站，我在等車那買了一碗稀飯，狼吞虎咽的喝完了，曼思沒買吃的。等了幾分鐘，又坐了402，今天公交車依然擁擠不堪，而且非常之擁堵，不過還是在接近八點的時候到達了渝中區(qū)衛(wèi)生局，我和曼思直接坐電梯到了七樓，今天工作人員都還去的比較早哦，所以我們直接就進了辦公室，但接我們的老師和其他兩位同學還沒到，我們就做那等，等了大概四十多分鐘，他們繼續(xù)到達了。然后我們在黨委書記的辦公室開了大概半個小時的會，也沒說啥子，就是我們四個分別分到四個單位了，我在疾控中心，曼思在婦幼保健院，另外兩個男生分別分到骨科醫(yī)院和?記不到了，呵呵。哎，大姐我今天運氣不是很好，他們都在自己單位找到合適的崗位了，就我還懸起的，接我那個老師讓我先回學校，明天給我具體安排工作，哎，大姐我又郁悶的回到了學校，坐109堵慘了，穿著高跟累死了。
下午就這樣在寢室宅起的，冷得要死不活的。我好想回家，我好想有一件厚點的衣服，我好餓，這個暑假我到底在干嘛?
帶薪實習心得體會范文 篇4
大學時間晃眼之間就過去了三年，下半年就會進入大四了，一年之后就要畢業(yè)了。在這次暑假我要外出實習兩個月，在實習中可以讓我更加的了解社會工作，和自己所學的專業(yè)，加強自己的動手實踐能力，增加一定的閱歷和工作經(jīng)驗，這些對我以后的工作都有著幫助。在實習中還可以發(fā)現(xiàn)自己的不足，在以后的學習期間還可以改正。
在自己的努力下，終于找到了一份工作，到一家公司的會計部上班，和里面的經(jīng)理說好了，做兩個月，也算是自己實習一段時間，檢驗一下自己，工資待遇也不錯，雖然沒有那些同事們多，但是對我這個初學者來說，已經(jīng)是謝天謝地了。在經(jīng)理的安排下，我跟著一位師傅學習，這兩個月的日常工作都由他來安排，我知道這次帶薪實習的工作來之不易，現(xiàn)在工作也不好找，所以我很聽話。在師傅的帶領下，來到部門和各位同事熟悉了一下，就開始給我說一些公司的規(guī)章制度，和工作中要注意的一些情況，這些我一一 記在腦海里，免得以后犯錯。然后就讓我做些簡單的工作，打打雜清理一下文件說明的，做完了以后就跟其他同事幫忙，看看他們需要什么幫助。每天都重復著這些工作，過來一段時間，我對會計部的日常工作有了一定的了解，在實習的時候，我就認真學習，認真思考，有什么不懂的就虛心請教，就讓自己的進步很大。很快師傅看我已經(jīng)上軌，就開始交代一些簡單的會計工作，會計分很多種，而最基本的就是出納，就是記賬對賬等工作，這些工作雖然簡單，也越做越熟練，但是我在工作中還是認認真真，一心一意的工作，不敢犯錯誤。自己的工作做完以后，就努力的向其他同事幫忙或者學習，實習工作的這段時間，我雖然沒有做什么大事，做的工作也不是很多，難度也不是很大，但是在實習的這段時間，我的收獲真的很大。
經(jīng)過這段時間的實習，我了解了很多，明白了很多。在實習的過程中，我將課堂上學到的理論知識運用到工作當中，在動手實踐的時候，讓我更加了解了社會工作和自己所學的專業(yè)，培養(yǎng)了我們的動手能力，讓我掌握了一定的工作經(jīng)驗，雖然在工作上經(jīng)常犯一些錯誤，但是在各位同事的鼓勵和熱心的指導下改正了許多，還有一些不足我將在以后的學習中慢慢的改正，更加努力的做到更好。
實習結束后留給我很多的體會，第一次實習，我什么都不懂，什么都不會，但是我還是勇敢的接觸了社會，在實習中帶給我很多的驚喜。每個人都有很多的第一次，只要你能夠勇敢的邁出哪一步，你就已經(jīng)勝利了一半。還記得我第一次拿到靠自己雙手掙來的工資，我買了很多東西，那一刻我感覺自己很幸福，自己的錢買的東西就是好，就連一個面包吃起來的感覺都不相同。在以后的工作學習中，我會繼續(xù)努力，繼續(xù)加油，那么你呢?
帶薪實習心得體會范文 篇5
將近三個多月的時間在美國實習生活，給我留下了一段深刻的回憶。我的工作是在fair里面賣東西的，所以是住在房車里，當一個fair結束后在趕去另一地方的fair工作，所以這三個月我在美國也算去了挺多地方了，而且我的老板人很好，是個60多歲的老太太，有的時候休息了她還會帶我們去附近的mall去逛逛的，而且每去一個地方，都會帶我們去當?shù)氐奈譅柆敶蟛少徱环?/p>
我是7月19號來到美國，老太太和她丈夫一起來機場接我們的，他們大概開了一個多小時的車，終于來到了傳說中的fair，是在圣查爾斯一個叫Kane County的地方，老太太就Paulette，她人真的很好，雖然我和我另一個同學剛到的時候她安排給我們的是一間超級小的房間不足10平米(但房車的設計還是值得表揚的，麻雀雖小五臟俱全)但是她立馬給我們拿來新買的床單、被套、枕頭、毯子還有洗臉毛巾(雖然我自己帶毛巾了)，真的很貼心，然后第二天就開始了我們在美國的正式工作。
我的工作是在老板的trailer里賣Funnel Cake、Elephant ear、Corn dog之類的東西，第一天上班老太太親切地教我如何制作這些食物，真的很簡單，而且美國當?shù)氐耐聦ξ覀円埠芎茫覀冇惺裁床欢乃麄兌紩䶮嵝牡膸椭覀儯捎诘谝粋�fair規(guī)模比較小，我們每天上班的時間就不是很長，也就工作了5天結束后我們就跟著老板回了她家，在一個特別小的小鎮(zhèn)上，路上他們開了5、6個小時的車才到，待了將近十幾天，其實這十幾天相當于放空沒事情做就意味著沒工資，老太太似乎看出了我們所擔心的，會盡量每天給我們找些所能做的活派給我們。
第二個fair是在Illinois的首府Springfield，這次的是state fair，規(guī)模就會特別大，時間也長，這里是林肯的故鄉(xiāng)，我們也算見識了一下，深刻記得這個fair開幕的第一天晚上還有游行，這是第一次見到美國的游行，真的是各式各樣，隊伍都是各路人馬，特別精彩，在這個地方我們工作了四天，而且每天從早工作到晚特別的忙，隨后我們又來到了Louisville，依舊是他們開了很長時間，我們坐了很長時間才到。
這Fair是在肯德基的發(fā)源地Kentuck的Louisville的Kentucky State Fair，這個Fair是我至今印象最為深刻的，是因為這個地方是我來美國以來第一次見到有高樓大廈的地方而且感覺很像上海會覺得親切一點，而且規(guī)模那是超級大，隨之而來的超大的工作量，每天工作時間在15個小時左右，每天下班幾乎腳處于僵直的狀態(tài)。但是能夠遇到很多善良的人，刻薄的人，各式各樣的顧客，讓我感到非常有趣，與此同時英語的聽力能力也大幅度提高。
第四個Fair是在Du Quoin，是一個離Paulette家不遠的的地方，每天工作都很輕松，顧客也很少，算是給我們放假吧。第五個Fair是在SEMO，在密蘇里州的一個小型Fair，在去密蘇里州的時候我們還見到了密西西比河，呵呵跟黃河很像。這個fair雖然小但還是有很多很多競爭者，一條路上有三條道都是各種小吃店，晚上就像夜市一樣非常熱鬧，每天工作量也不大，也就十個小時左右，與此同時我們和Paulette的感情也日益深厚，不希望那么快就離開她，因為接下來這個fair就是最后一個了，這個fair是在美國的南部，要開12個小時的車真的太難忘了，結束之后我們就將踏上自己旅行之路，真的和老板還有這些可愛的同事們很難舍難分。
帶薪實習心得體會范文 篇6
當時我只是抱著強烈的好奇心報名參加了這個項目，想借此機會體驗一下異國風情，豐富人生閱歷。之后在一系列為赴美而準備的工作中，我對這份也許能讓我終身難忘的暑期工作充滿了期待。出發(fā)前，家人、朋友千叮嚀萬囑咐一定要努力工作，玩得盡興。六月一日，帶著激動的心情，我終于踏上了赴美旅程。
初到美國，第一印象就是美國人很友好很熱心。無論走到哪，路人都會主動與你打招呼，要不就是會心一笑，讓人感覺很舒服。當時我提著一大堆行李，一路上得到了不少熱心人的幫助。如果你問路，他們也不只是給你指引方向。有時他們會開車送你到目的地，讓人感激不已。來到美國我收獲很多，除了能在這邊工作獲得寶貴經(jīng)驗，學到一些在家，在學校都學不到的東西，我還結交了不少來自世界各國的朋友。當然，在工作生活中我還遇到了不少困難，但是通過周圍朋友的幫助以及自身的努力，這些問題最終的到了解決。
我的第一份工作是在紐約州lake george市的一間名為seven dwarfs 的motel 做housekeeping。這些活做起來有點累有點煩，但是過了一段時間，尤其是對一切都熟悉后，我就慢慢習慣了。housekeeping其實是一份簡單很容易的工作，但是我們必須要細心。每一個checkout 的房間都容不得有一絲頭發(fā)在床上，家具一定要一塵不染，否則客人就會不滿意。如果粗心大意，會很容易出現(xiàn)問題。還記得有一次，我把客人放在地上的東西誤當成垃圾扔了，幸好之后還找得回來。客人沒有追究，雇主也沒有責怪，但是我還是暗地里打自己嘴巴。心想，如果東西找不回來，如果客人索賠，下次我是否還能這么幸運。
由于六月份是淡季，我在美國第一個月的工作時間不多。有段時間我挺郁悶，有過一兩次，我一周休息了三天。有時候就算有工作，也只是一兩個小時。一周的工作才十來個小時。而且每周都要付房租，因此賺的錢很少。每天下班后，我都要到小鎮(zhèn)上找一份second job。但是這邊的生意跟天氣一樣反常，幾乎沒有商店和餐館需要請人。我每一次都是失望而回。我還在網(wǎng)上填了麥當勞、六旗的工作申請表，可是也沒有回音。那時候我挺煩惱。后來這邊students’ connection 的負責人gerri 介紹我到sagamore hotel。見過sagamore的人力資源部經(jīng)理后，我就得到了一份許多學生都羨慕的工作—spa& pool attendant。說起sagamore，那是一件很大很正規(guī)的hotel。它坐落于bolton landing的一個小半島上四周湖水環(huán)繞，風景很美。sagamore 主樓的周圍有高爾夫球場、網(wǎng)球場、室外游泳池以及其他娛樂設施。我的工作大多數(shù)是spa 的接待員。每天如果有客人check in，spa前臺的同事就會給我電話。我就把客人帶到spa中心，介紹桑拿房、whirlpool、steam房的使用，給客人填表，讓她們在spa的lobby等她們的therapist等等。有時侯我還會被調到室外游泳池工作，那邊很美，在那里工作簡直是一種享受。這份工作是一份很不錯的差事，所以我時時警惕自己，要有責任心，把自己份內事做完做好，千萬不能犯錯。平時我經(jīng)常與同事交流，有問題我會向他們請教。他們有需要，我也幫一把，大家相處很融洽。
生活方面，我換過一次工作，當然也搬過一次家。第一個雇主saima也是我的房東，他們一家都是巴基斯坦人，在生活上很照顧我。在那邊我有自己的廚房，餐具齊全，可以煮飯煮面吃。平時有空saima會開車在我到queensbury的沃爾瑪購物，或者帶我到附近的shopping mall閑逛。大家相處得很好。
換了工作后，我就搬到了sagamore的員工宿舍。那里沒有廚房，但是我們可以到sagamore的員工餐廳吃飯。由于都是西餐，剛開始有點不習慣。我的室友erica是個美國人，她為人爽朗，不拘小節(jié)。我們每次都很主動打掃房間。大家在生活上互相照應，都很樂意為對方做力所能及之事。她還帶我去酒吧玩，那是我第一次去酒吧，在那里我認識了許多朋友。
來到美國快兩個月了，我還沒有去過長途旅游。剛到美國第二天，我就去了紐約曼哈頓的times square。那里是紐約市比較繁華的一個區(qū)，人流較多，高消費，快節(jié)奏。在那邊游逛，容易讓人感覺自己目的不在于購物，而是在感受時代的節(jié)奏感。在lake george，我去得最多的就是大碼頭。那里很寬闊，湖水很平靜，尤其是在陽光燦爛的日子，天水一色，真的很美。我差不多每天都要到那里坐坐，平靜的湖面讓人心情也很平靜，頭腦清晰。其實lake george和bolton landing 就是兩個度假村。這邊湖很多，湖四周環(huán)山，在湖邊散步或者在湖面上劃艇都很享受。而我工作的sagamore hotel也是一個名勝。它已經(jīng)有一百多年的歷史了，但是一點都不老不舊。第一次到那里的時候，我就很喜歡，那是真希望自己能在那里工作。后來還真如愿以償。每逢周三員工都可以免費參加sagamore的游艇會。在游艇上游玩有吃，真的很開心。我很幸運，來到美國兩個月，除了碰上美國消防日、獨立日，看過煙花和消防官兵的游行慶典，我還碰上了美國dnc電視臺到sagamore來拍攝節(jié)目。那天剛好是sagamore室外游泳池開放的第一天，附近的許多居民都到了現(xiàn)場，那里場面很熱鬧。雖然我沒存夠錢去中部旅行，但是我計劃提前一周結束工作去旅游，我想去看自由女神像，去中央公園，還要去great escape玩瘋一次。我對此充滿了期待。
赴美之行，我收獲最多的應該就是英語水平的提高。還記得剛到這邊的時候，我很不適應這邊人的口音，有過許多次需要對方repeat我才懂。而且自己經(jīng)常犯語法錯誤，許多東西我無法用英語表達清楚，經(jīng)常讓雇主和朋友哭笑不得。不過他們都很耐心，有時候還會放慢語速。跟他們聊天，我一點壓力都沒有。而我就學會一次表達不清楚，那就換另一種意思表達。我不知道自己是否有很大進步，但是我現(xiàn)在起碼能明白對方所表達的意思，學會了不少詞匯，口語也有所提高。之前工作時間很少的時候，我到處去找工作。當人家告訴我，他們不需要人手時，我也要厚著臉皮跟他們多聊幾句。這樣，我的膽量也提高不少。我知道明年大學畢業(yè)后，我所面臨的也是這種局面。現(xiàn)在我就當是鍛煉。
我真的很慶幸自己來過美國這一趟。不管是在工作、生活、交友、學習方面我都受益良多。在今后學習、求職的路上，我會遇到更多的困難。但我相信，通過這次經(jīng)歷，我會變得更加成熟，為人處事方面懂得分寸。這次社會實踐是我人生路上的一筆寶貴的財富，它對我各方面能力的提高有很大幫助，為我提早適應社會做好了準備。
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當時我只是抱著強烈的好奇心報名參加了這個項目，想借此機會體驗一下異國風情，豐富人生閱歷。之后在一系列為赴美而準備的工作中，我對這份也許能讓我終身難忘的暑期工作充滿了期待。出發(fā)前，家人、朋友千叮嚀萬囑咐一定要努力工作，玩得盡興。六月一日，帶著激動的心情，我終于踏上了赴美旅程。
初到美國，第一印象就是美國人很友好很熱心。無論走到哪，路人都會主動與你打招呼，要不就是會心一笑，讓人感覺很舒服。當時我提著一大堆行李，一路上得到了不少熱心人的幫助。如果你問路，他們也不只是給你指引方向。有時他們會開車送你到目的地，讓人感激不已。來到美國我收獲很多，除了能在這邊工作獲得寶貴經(jīng)驗，學到一些在家，在學校都學不到的東西，我還結交了不少來自世界各國的朋友。當然，在工作生活中我還遇到了不少困難，但是通過周圍朋友的幫助以及自身的努力，這些問題最終的到了解決。
我的第一份工作是在紐約州lake george市的一間名為seven dwarfs 的motel 做housekeeping。這些活做起來有點累有點煩，但是過了一段時間，尤其是對一切都熟悉后，我就慢慢習慣了。housekeeping其實是一份簡單很容易的工作，但是我們必須要細心。每一個checkout 的房間都容不得有一絲頭發(fā)在床上，家具一定要一塵不染，否則客人就會不滿意。如果粗心大意，會很容易出現(xiàn)問題。還記得有一次，我把客人放在地上的東西誤當成垃圾扔了，幸好之后還找得回來。客人沒有追究，雇主也沒有責怪，但是我還是暗地里打自己嘴巴。心想，如果東西找不回來，如果客人索賠，下次我是否還能這么幸運。
由于六月份是淡季，我在美國第一個月的工作時間不多。有段時間我挺郁悶，有過一兩次，我一周休息了三天。有時候就算有工作，也只是一兩個小時。一周的工作才十來個小時。而且每周都要付房租，因此賺的錢很少。每天下班后，我都要到小鎮(zhèn)上找一份second job。但是這邊的生意跟天氣一樣反常，幾乎沒有商店和餐館需要請人。我每一次都是失望而回。我還在網(wǎng)上填了麥當勞、六旗的工作申請表，可是也沒有回音。那時候我挺煩惱。后來這邊students’ connection 的負責人gerri 介紹我到sagamore hotel。見過sagamore的人力資源部經(jīng)理后，我就得到了一份許多學生都羨慕的工作—spa& pool attendant。說起sagamore，那是一件很大很正規(guī)的hotel。它坐落于bolton landing的一個小半島上四周湖水環(huán)繞，風景很美。sagamore 主樓的周圍有高爾夫球場、網(wǎng)球場、室外游泳池以及其他娛樂設施。我的工作大多數(shù)是spa 的接待員。每天如果有客人check in，spa前臺的同事就會給我電話。我就把客人帶到spa中心，介紹桑拿房、whirlpool、steam房的使用，給客人填表，讓她們在spa的lobby等她們的therapist等等。有時侯我還會被調到室外游泳池工作，那邊很美，在那里工作簡直是一種享受。這份工作是一份很不錯的差事，所以我時時警惕自己，要有責任心，把自己份內事做完做好，千萬不能犯錯。平時我經(jīng)常與同事交流，有問題我會向他們請教。他們有需要，我也幫一把，大家相處很融洽。
生活方面，我換過一次工作，當然也搬過一次家。第一個雇主saima也是我的房東，他們一家都是巴基斯坦人，在生活上很照顧我。在那邊我有自己的廚房，餐具齊全，可以煮飯煮面吃。平時有空saima會開車在我到queensbury的沃爾瑪購物，或者帶我到附近的shopping mall閑逛。大家相處得很好。
換了工作后，我就搬到了sagamore的員工宿舍。那里沒有廚房，但是我們可以到sagamore的員工餐廳吃飯。由于都是西餐，剛開始有點不習慣。我的室友erica是個美國人，她為人爽朗，不拘小節(jié)。我們每次都很主動打掃房間。大家在生活上互相照應，都很樂意為對方做力所能及之事。她還帶我去酒吧玩，那是我第一次去酒吧，在那里我認識了許多朋友。
來到美國快兩個月了，我還沒有去過長途旅游。剛到美國第二天，我就去了紐約曼哈頓的times square。那里是紐約市比較繁華的一個區(qū)，人流較多，高消費，快節(jié)奏。在那邊游逛，容易讓人感覺自己目的不在于購物，而是在感受時代的節(jié)奏感。在lake george，我去得最多的就是大碼頭。那里很寬闊，湖水很平靜，尤其是在陽光燦爛的日子，天水一色，真的很美。我差不多每天都要到那里坐坐，平靜的湖面讓人心情也很平靜，頭腦清晰。其實lake george和bolton landing 就是兩個度假村。這邊湖很多，湖四周環(huán)山，在湖邊散步或者在湖面上劃艇都很享受。而我工作的sagamore hotel也是一個名勝。它已經(jīng)有一百多年的歷史了，但是一點都不老不舊。第一次到那里的時候，我就很喜歡，那是真希望自己能在那里工作。后來還真如愿以償。每逢周三員工都可以免費參加sagamore的游艇會。在游艇上游玩有吃，真的很開心。我很幸運，來到美國兩個月，除了碰上美國消防日、獨立日，看過煙花和消防官兵的游行慶典，我還碰上了美國dnc電視臺到sagamore來拍攝節(jié)目。那天剛好是sagamore室外游泳池開放的第一天，附近的許多居民都到了現(xiàn)場，那里場面很熱鬧。雖然我沒存夠錢去中部旅行，但是我計劃提前一周結束工作去旅游，我想去看自由女神像，去中央公園，還要去great escape玩瘋一次。我對此充滿了期待。
赴美之行，我收獲最多的應該就是英語水平的提高。還記得剛到這邊的時候，我很不適應這邊人的口音，有過許多次需要對方repeat我才懂。而且自己經(jīng)常犯語法錯誤，許多東西我無法用英語表達清楚，經(jīng)常讓雇主和朋友哭笑不得。不過他們都很耐心，有時候還會放慢語速。跟他們聊天，我一點壓力都沒有。而我就學會一次表達不清楚，那就換另一種意思表達。我不知道自己是否有很大進步，但是我現(xiàn)在起碼能明白對方所表達的意思，學會了不少詞匯，口語也有所提高。之前工作時間很少的時候，我到處去找工作。當人家告訴我，他們不需要人手時，我也要厚著臉皮跟他們多聊幾句。這樣，我的膽量也提高不少。我知道明年大學畢業(yè)后，我所面臨的也是這種局面。現(xiàn)在我就當是鍛煉。
我真的很慶幸自己來過美國這一趟。不管是在工作、生活、交友、學習方面我都受益良多。在今后學習、求職的路上，我會遇到更多的困難。但我相信，通過這次經(jīng)歷，我會變得更加成熟，為人處事方面懂得分寸。這次社會實踐是我人生路上的一筆寶貴的財富，它對我各方面能力的提高有很大幫助，為我提早適應社會做好了準備。
帶薪實習心得體會范文 篇8
在乳業(yè)實習的這段時間，讓我真正明白了也實踐了做小事需“巧“的真正內涵。給老酸奶蓋蓋子，不看即會的工作。然而在第一天時，我們不僅要雙手工作，而且常常蓋偏，速度也非常慢。但是當我們仔細觀察了員工的動作并細細思考后，我們恍然大悟，他需要使巧勁。第二天時我們已可以一只手拿著蓋子另一只手蓋，不僅速度非常快，而且質量高。這件事讓我清晰的認識到不論干什么事都需要動腦，經(jīng)過思考我們會事倍功半。當然我們在做事情的時候更不能因為事情簡單而不真正的用心，其實很多簡單的東西中恰恰含有不簡單的道理。多想，多思考，我們將收到意想不到的效果。在今后的生活學習中我勤思考，做一個愛動腦的人。
在帶薪實習中我第一次認識到快樂的心是高效率工作的關鍵。在乳業(yè)我們被分配到外包裝車間工作，工作內容及其簡單，只是將一個簡單動作重復重復再重復，枯燥乏味不言而喻。大家工作時也常常一臉倦容，沒有激情，沒有活力。有一天下午有一個同學提議讓我們邊工作邊講笑話，結果一個個的笑話，一聲聲的笑聲消逝了我們的疲勞，心情也變得十分的愉悅，手上的動作也越來越快。那天下午是我們實習以來做的最多的一個下午，也是我們認為過的最快，最輕松的一個下午。這是我第一次真正的從實踐中認識到心情對工作效率的影響。這也讓我再次深刻的明白只有當我們真正的熱愛我們的工作，我們在工作中才會感到快樂，或許也只有這樣我們才能做出成績。可有些時候我們并不能像我們所想的那樣去干我們自己喜歡的事情，但是我想我們可以向我們實習的時候一樣在沒有樂趣時自己制造樂趣，這樣不僅讓我們心情愉快而且可以提高工作效率高。我很慶幸在高考后填志愿時我毅然的填報了自己喜歡的專業(yè)。這不僅讓我在學習時充滿了熱情，也定將讓我在以后的工作中充滿熱情。
帶薪實習心得體會范文 篇9
有著“火爐”之稱的重慶，這個夏天真是個奇跡!
車水馬龍，霧都重慶，在這個相對涼爽的夏天顯得格外可愛，出乎意料，我竟然開始喜歡她了，雖然是出于天氣的原因。
時間如白駒過隙，轉眼間，這已經(jīng)是實習的第三周了。我在兩個地方呆過，第二周的時候，在中心的安排下，我和游同學一起到了西郊三村的站點。剛來這里，我們完全是個新手，因為和原來在中心做的事完全不同，雖然學過，但畢竟沒有操練過。因此，我們是從頭開始。但是這個系統(tǒng)并不“支持”我們，反應太慢了，每輸入一個數(shù)字之后，完全有時間和朋友聊會兒天，然后再過來理會它。第一天，我可憐地只完成了二十多分，沒有完成規(guī)定任務的二分之一，我的心里就像被石頭壓著一樣，很不舒服，總覺得沒有盡責。但是這里面的人對我們都很好，很理解我們，畢竟這也不是我們的原因。因為，就算我們的速度慢，一天五十份的任務還是能完成的。
直到昨天上午，這個系統(tǒng)忽然像是腳底踩了高橋，突然上了一個臺階，速度快了一點了。所以，我也很順利地把一百多份的資料過了兩三遍，還把該復核的復核了，該轉檔的轉檔了，為新建的也剔出來了。但是，好景不長，下午三點過后，系統(tǒng)就像沒有油的汽車，突然就卡在那里了，后來就一直沒有成功進去過，這個狀態(tài)一直延續(xù)到今天整個上午，現(xiàn)在還不知道下午能不能進去，要是不能進去，我的一天就這樣給耽誤了，我的心里在吶喊啊，悲慘啊!老天爺對我們似乎很不公平!那些留在中心的同學，每天可以輸一百多份，除了基本工資，還可以賺五六十塊。而我們呢，每天都是因為系統(tǒng)卡成功輸入的不到四十份，心里還得擔心會不會被扣工資。就算我們很急，那個系統(tǒng)依然我行我素，就是不讓我們進去。
能不能拜托誰，讓這個系統(tǒng)快一點吧!
但不管怎樣，該學到的還是能學到一點的。暑期帶薪實習，還是給了我們這些一直呆在象牙塔里的學生一個接近社會和上班族生活的機會，讓我們體會到了，外面生活的不易，上班族的艱辛。也因此，我更加堅定了我的以后想要走的道路。
帶薪實習心得體會范文 篇10
這次寒假，我并沒有像往常一樣回家，而是報名參加了寒假帶薪實習。雖然父母很想念我，我也很想念我的父母，但是考慮到這是位數(shù)不多的實習機會，為了給以后工作打下一定的鋪墊，我還是依然決定珍惜這次機會，到單位上去感受一下。
我們這次在一起實習的小組共有五人，20xx年2月14日，我們來到了本次實習的地點——重慶北碚復興鎮(zhèn)的悅復大道施工現(xiàn)場。公司的相關負責人很熱情的接待了我們，并很快給我們安排了住宿和實習任務。
去單位報到的當天下午，我們就被安排和測量員和老師一起到要修公路的路線上去搞測量工作。雖然我們在學校學了不少理論知識，學校也給我們安排了大量的實驗來提高我們的實踐能力，但學校畢竟是學校，和施工現(xiàn)場比起來有著天壤之別。我們從學校學來的理論知識要和真正的工程相結合起來還是需要一個過程的。在測量的現(xiàn)場，我們開始都有些手足無措，不知從何下手。但搞測量的劉老師說這很正常，多跟到跑幾天就會慢慢的好些了，老師一邊測量一邊給我們講解一些測量方面的經(jīng)驗知識和技巧。有些東西我們雖然聽得云里霧里的，但總的來說還是覺得受益匪淺。
在接下來的幾天，只要有測量任務，我們就會跟著一起出去。漸漸地，我們對測量開始懂得了一點了，和老師人也熟悉了，不懂的也大膽的問老師了。老師也會讓我們親自動手搞一些簡單的測量任務。我們才出來，使用儀器自然不是很嫻熟，對現(xiàn)場估計偏差也很大，所以我們的測量很慢，也會時不時的換一些錯誤。不過老師在場，會很快給我們糾正過來。
時間過得很快，轉眼離這次實習結束只有一周了。總的來說，我覺得我沒有選擇回家而參加這次實習是對的。雖然學校是孕育人才的搖籃是知識的源泉，但我們大多數(shù)出來畢竟不在學校工作，我們不會一輩子呆在學校。學校是一個教我們掙錢謀生本領的地方，但也是一個花錢的地方，我們總有一天會離開學校。去尋找一個能施展我們從學校學來本領的地方，這個地方就是我們將來工作的地方。當我們還在學校的時候，提前利用實習的機會到我們將來工作的地方去看一下是非常有好處的。
在這次實習中，我們是辛苦的，也是充實的。我們有過到走盤山小路到坡頂去吹了一下午寒風的時候，也有穿著水膠鞋到田溝里立標桿的時候，還有過冒著牛毛細雨搞測量的時候，當然最累人的還是拿著標桿從這個山頭跑到那個山頭了。不知不覺中，發(fā)現(xiàn)自己在學校養(yǎng)得白白嫩嫩的雙手突然間長了幾個干繭，貌似有點心疼，不過我不后悔，因為我在這次實習中卻是學到了很多在學校學不到的東西。學校學到的理論知識很多，但要到實際運用中還得靠在工作現(xiàn)場慢慢磨練。現(xiàn)在懂得了三國當中的馬謖為什么只會紙上談兵，因為失街亭還是他第一次上戰(zhàn)場呢，如果他跟到孔明多在戰(zhàn)場上學學，想必一定會成為一個不可多得的將才!
總之，我覺得我們在學校學的理論知識很重要，而把所學知識運用到實際需要一個過程，而這個過程就是實習，我們應該抓住并珍惜每一次實習的機會來呢增強我們的實踐能力為以后的工作做一個良好的鋪墊。
帶薪實習心得體會范文 篇11
美國青年和中國青年最大的不同在于：美國青年很獨立。在國內，我始終認為自己還是個孩子，理所應當受到父母的保護。而在美國，我的同齡人早已不屬于孩子的行列。
他們真的很獨立，自己的一切生活開銷都由自己打工賺取。哪怕父母是億萬富翁，他們也絕不會問父母要一分錢，即使去要，父母也一定不會給。美國人的獨立意識是從小培養(yǎng)的。所有小孩子，不論去哪里，都是自己走路，甚至獨自拖一個小箱子去上學。
Chelsie (切爾西)是個美國女孩兒。我們由同事發(fā)展為最好的朋友。她和我一樣大，也是利用暑期打工賺錢。 Chelsie 開朗、熱情。在工作中，我們互相幫助，配合默契。 Michael (邁克爾)也是我的同事，是個土生土長的美國男孩兒，骨子里透露著沉穩(wěn)氣質。雖然都是同齡人，但 Michael 很少跟我們一塊兒鬧騰。他給予朋友的，是平淡的關懷。因為 Michael 在廚房工作，我們有時忙到?jīng)]時間吃飯，他會在下班時把食物打包回來，雖然多數(shù)時候是一些簡單的甜點，但讓人感到很溫暖。Ahmad(艾哈邁德)來自石油資源豐富的中東地區(qū)，他家在當?shù)厮闶侵挟a階級。Ahmad非常幽默，總能把周圍人逗得哈哈大笑。一開始因為想家，我總是悶悶不樂。Ahmad的風趣給我?guī)砗芏嗫鞓贰：芸上В髞硭x開了度假村，去紐約找到了一份收入更高的餐廳后廚工作。Erica(艾莉卡)是個漂亮時尚的香港女孩，是我的舍友，是餐廳服務員。她可是一位標準的大小姐，脾氣大得要命，總有一大筐抱怨。不過這也難怪，聽說她家庭條件特別優(yōu)越，在家過著公主般的生活。在美國，家庭條件優(yōu)越并不會得到特殊照顧，大家也不會對她另眼相看。
學藝不精還瞎蒙自以為是當自省
在美國實習，收獲很多。比如說學會生存技巧，學會與人溝通，英語聽力也有很大提高。
說起英語聽力，還有個小故事：有一次去超市購物，結賬時，收銀員跟我說了幾句話，其實當時根本沒有聽懂，以為是一些問候的話，就一直說“Yes(是)”。誰知回去核對購物小票時發(fā)現(xiàn)，我居然多付給超市15美元。一個來自香港帶薪實習的學生告訴我，那15美金是我自愿捐給當?shù)刎毨和摹＿@時我才恍然大悟，原來那根本不是問候，而是在征求我的捐贈意愿。真是學藝不精還瞎蒙，自以為是當自省。為貧困兒童捐贈15美金我并不后悔，只是提醒了我以后需更好地提高聽力水平，更加努力地學習和工作。
最開心的是，在美國實習期間，我結交了很多朋友。他們在工作和生活上給了我很多幫助。重要的是，他們積極向上的性格和樂觀的精神對我產生莫大影響。不出意外，下個暑假，我還會去美國帶薪實習。
帶薪實習心得體會范文 篇12
盛夏的八月，火球似的太陽炙烤著大地;盛夏的八月，太陽曬得人汗流浹背;盛夏的八月，天空瓦藍瓦藍的。久久期盼的帶薪實習將要拉下帷幕，從匆忙到等待，從等待到期盼，從期盼到實習，從實習到即將離去，角色的變化，一路的顛簸成為了帶薪實習過程的主旋律。
大學生帶薪實習是重慶市大學生“六個一”社會實踐活動的重要內容，是創(chuàng)新大學生思想政治工作的重要舉措，是加強大學生“知行合一”教育的重要途徑。努力做好大學生帶薪實習工作，促進大學生了解國情、市情、民情，積極引導大學生在社會實踐中接受鍛煉，培養(yǎng)又紅又專的社會主義事業(yè)的建設著和接班人，都具有重要的現(xiàn)實意義和深遠的歷史意義。
時光荏苒，很快帶薪實習的一個月就要過往了，回首過往的二十天，內心不禁感慨萬千……時間如梭，轉眼間又將回到學校，迎接新的挑戰(zhàn)。回首看，雖沒有大張旗鼓的戰(zhàn)果，但也算經(jīng)歷了一段對我來說很重要的考驗和磨礪。非常感謝學校給我這個成長的平臺，讓我在人生中收獲第一筆寶貴的財富，使我明白在做中學，在學中不斷進步，在進步中思考，在思考中總結，慢慢的提升自身的素質與才能，回首過往，學校無論是過往，還是將來都陪伴我走過人生得每一個階段，也使我懂得了很多。
20xx年7月11日，一個在我人生旅途上的又一個值得記憶的日子。我開始了我的暑假帶薪實習的旅程，我是幸運的，我是榮幸的，我是開心的……. 我很幸運，因為我趕上了帶薪實習的這個機會;我是榮幸的，因為我被分到了縣人力資源與社會保障局的社保科;我是開心的，因為我期盼它很久了。帶隊的武老師把我們帶到了人社局報到，我也很榮幸的留在了機關的社保科，雖然說沒有與我所學的專業(yè)不怎么掛鉤，但是我心里依舊是溫暖的，心里充滿了開心、充滿了喜悅、充滿了對一切新鮮事物的好奇。剛去局里的時候，我們的曾局長就給我們開了一個短暫而深刻的會議，給我們講解了局里的一些基本的情況，讓我們對人力資源與社會保障局有一定的了解，之后，我們留在機關的八個人被分到局下屬的八個科室，我，就到了社保科。在會上，我們的曾局長將我們八個一一介紹給所在科室的科長。
剛來到社保科，我們科長就熱情的接待了我。其實我真的很幸運，我們科長也姓陳。之后就給我介紹了社保科的一些基本的情況以及20xx年梁平縣人力資源和社會保障工作要點：社保科是勞動能力鑒定辦公室、社會保險科、社保監(jiān)督辦的總稱，20xx年，全縣人力資源和社會保障工作的指導思想是：以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發(fā)展觀，緊緊圍繞實施梁平“四大戰(zhàn)略”、建設“五個梁平”總目標，認真貫徹落實全市人力資源和社會保障工作會議及縣委十二屆第九次全委會、全縣經(jīng)濟工作會議精神，堅持民生為本，突出人才優(yōu)先，大力促進就業(yè)，強化社會保障，加強人才隊伍建設，深化人事制度改革和工資收入分配改革，構建和諧穩(wěn)定勞動關系，改革創(chuàng)新，科學發(fā)展，全面完成各項目標任務，努力開創(chuàng)人力資源和社會保障事業(yè)新局面。總的概括為五大點：一、以充分就業(yè)和保障園區(qū)、重點產業(yè)用工為重點，大力促進就業(yè);二、以擴大覆蓋面、提高參保率為目標，完善統(tǒng)籌城鄉(xiāng)的社會保障體系;三、以人才項目為抓手，統(tǒng)籌推進人才隊伍建設;四、以激發(fā)人才活力為目的，深化人事制度改革;五、以提升行政能力為主線，加強公務員隊伍建設。
實習開始的第一天我就開始在自己的崗位上干一些自己力所能及的事情。來的那一天，科室里正忙著為即將開展的季度勞動能力鑒定做準備。其實所謂的勞動能力鑒定分為工傷事故損害鑒定和職業(yè)病損害鑒定兩大類，是指勞動者因工負傷或非因工負傷以及疾病等原因，導致本人勞動與生活能力產生不同程度的影響，由勞動能力鑒定機構根據(jù)用人單位、職工本人或者親屬的申請，組織勞動能力鑒定醫(yī)學專家，根據(jù)國家制定的標準，運用勞動保障的有關政策，運用醫(yī)學科學技術的方法和手段，確定勞動者勞動功能障礙程度和生活自理障礙程度的一種綜合評定的制度。那天下午我也有自己的工作了，那就是打電話通知那些申請要進行勞動能力鑒定的人員。其實你不要看到只是打電話通知人，從這個當中我也感受到了，打電話通知人也不是一件什么很輕松的人，對于不同的人，有時候一句話一邊就行看，但是對于有些人，一句話可能要說上三遍甚至于六七遍。這就是在對一個人耐心與意志的考驗;對一個人一些打電話基本禮儀的考驗;對一個人用語措詞的考驗。剛開始的時候真的不理解為什么要說那么多遍才會挺清楚或者要我等著他拿筆記錄下我說的事情。之后當我在鑒定的現(xiàn)場看到后，我明白了。明白了為什么很簡單的語句要說幾遍他們才能記下來的原因了，那時候自己的心里真的有種說不出的感覺。
當自己在鑒定現(xiàn)場的時候，發(fā)現(xiàn)前來面檢的人要么是這個手指的第一節(jié)不見了，要么是面部燒傷，要么是手指骨折，要么是癱瘓，要么是精神有問題，要么是。我那時真的種說不出來的感覺。那時候發(fā)現(xiàn)自己是多么的幸福啊，自己的父母，自己的家人，自己的朋友都很好，那時候發(fā)現(xiàn)，安全二字是顯得多么的重要啊。常常掛在嘴邊，但是工作的時候卻將其拋到了九霄云外去了，當自己的生命財產受到傷害的時候才想起安全。回到辦公室時，我的心依舊是那種不是滋味的滋味。每天在辦公室里上班的時候，自己心里也有很多的想法，很多的人，很多的事情，你我都是無法預料和感受的到地，都是你我所不希望的，都是你我不想看到的，但是，社會就是這么的現(xiàn)實，社會就是這樣的殘酷。由于我們科室在二樓，地理位置的關系，每天都有很多的人前來“光顧”，很多人都會前來咨詢，或者是問一些無關我們科室的事情，但是我們都會讓他們到對應的科室進行咨詢。同時，也有很多的人是來進行工傷認定申請的。看到前來申請鑒定的，我的心再次濕潤了。很好很漂亮的一個人，因為耳朵的工傷，導致雙耳失聾，以至于30幾都還沒有對象。很多的農民群眾就是因為工作的時候而受傷，有時候受傷很久了也不知道怎么辦，也不知道因工受傷該找那個部門進行鑒定，也不曉得該找那個部門來維護自己的合法權益，更不知道該怎樣用國家的法律法規(guī)來獲得賠償，更別說鑒定的一些程序是怎樣的了。每每看到這些，心里就不是滋味。我想這與農民群眾的文化程度有關，和中國的實現(xiàn)也有關，和法制法規(guī)的宣傳力度也有關。有時候在辦公室看到那些黑心的企業(yè)老板，心里就冒火，有時候心里只想到的是自己的利益，而把農民工的生死和利益拋到一邊，但是相反，有些企業(yè)的老板真的很好，企業(yè)的職工受傷后就積極尋找解決的途徑，幫著工人申請工傷鑒定。這一切的一切都在我的腦海里深深地印下了。
其實在辦公室的工作并不是想象的那么的嚴肅，在閑暇時候，我、陳科長、鄧主任還可以一起談談國家大事，談談國際的熱點，談談我們的南海問題，關注國家的航母何時試航，關注國際風云的變化、以及以后國家的一些發(fā)展。作為實習生，我總是積極主動，整理文件、打掃辦公室、整理會場，并主動與陳科長、鄧主任交流學習。我也常常翻閱文件，了解時事動態(tài)和最新政策，了解政府在哪些方面、通過哪種途徑為人民服務，給人民謀福利，落實社會保障工作的。當遇到不懂的問題他們會耐心的給我講解，做錯了事情也會認真的給我指正。在他們的幫助下，一個月的時間里，我慢慢熟悉和掌握了辦公室的工作流程和職能。每天都會有很多文件需要整理、呈送給領導批閱，并傳送到相應部門，這些工作，不僅使我了解到人社局社保科的職能，也提高了我對人社局各個職能部門的認識。就連平時看似簡單枯燥的辦公室電話接打，也讓我們學到不少正式的禮貌用語。
帶薪實習期間，我還積極參加了縣里組織的《20xx年暑假大學生帶薪實習啟動暨縣情介紹會》、大學生參觀雙桂堂和工業(yè)園區(qū)、在“雙百人物”“優(yōu)秀共產黨員”鄧平壽銅像前重溫入黨誓詞和觀看《我是花下肥泥巴》、帶薪實習大學生和梁山街道社區(qū)開展的唱、讀、講、傳聯(lián)誼活動、以及帶薪大學生和縣領導的座談會。這些活動后，激勵了我們大學生要認真參加社會實踐，在這個社會的大課堂里，我學到了我們在課堂里所不能學習的東西，讓我們踐有所獲。對雙桂堂和工業(yè)園區(qū)的考察，讓我們了解了梁平的佛教文化和旅游等情況，懂得工業(yè)經(jīng)濟、旅游經(jīng)濟發(fā)展對一個地方經(jīng)濟和社會發(fā)展的重要地位……
從實習中，我們感悟頗深。很多事情需要親自去體驗。很多東西書本上是學不來的，知識是死的，人是活的。我們要運用靈活的思維與頭腦去穩(wěn)重處理事情，完成應當完成的任務，用心觀察，用心學習。作為辦公室的工作人員，言行舉止，態(tài)度都關系著整個辦公室的形象。見微知著，一個小小的舉動可以看出一個人的品行修養(yǎng)。辦任何事情都要耐心，細心，用心。就辦公室工作人員這一崗位來說，服務，奉獻，創(chuàng)新也很重要。而從這一崗位放大到整個學習生活，我們更應該勤學習，善思考，常修身，敢創(chuàng)新。
實習期間就像生活中的一個五味瓶，酸、甜、苦、辣應有具有，我們要將在實習中學習的社會知識用到以后的生活和學習中。這次實習讓我在結業(yè)心態(tài)上有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業(yè)對口的工作。可是現(xiàn)在我們都知道找工作很難，要專業(yè)對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現(xiàn)在要建立起先良好的就業(yè)觀。應盡快學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會的壓力，使自己能在社會上快速成才。一個國家的發(fā)展，一個國家的興旺，一個國家能否屹立于世界民族之林，都離不開人才的競爭。梁平的發(fā)展，梁平的明天，梁平的未來，都將肩負、在我們當代大學生的肩上。帶薪實習，讓我們在實踐中深入地去了解國情、市情、民情，不斷的增長自己的知識和才干，樹立遠大的人生理想，為國家和民族的發(fā)展做出我們青年人應有的貢獻。
飄云有夢，飛鳥有夢，夢在心就在。
帶薪實習心得體會范文 篇13
我今年暑假參加了為期三個月不到的20xx年赴美帶薪實習的項目，現(xiàn)對這次的赴美實習作出以下的總結報告。
第一次在飛機上坐長達16多個小時，第一次面對解決各種轉機時遇到的不確定情況…無數(shù)的第一次，伴隨我從上海抵達底特律，從底特律抵達哈里斯堡，真正開始我的赴美帶新實習之旅。
我工作的地點是位于賓夕法尼亞州的首府哈里斯堡其城郊的好時游樂園里，那里又十三個在當?shù)刂倪^山車，刺激程度可想而知非同一般，適合住在城市的人們前往郊游。由于工作地點離住的地方非常遠，每天得起個大早，先是趕往離住處大概20分鐘路程的車站，然后再坐半個多小時車到公園。我在公園里的一家賣薯條的店工作任務是切薯條、炸薯條、賣飲料、整理貨物、清潔等等，這對于在家從未下過廚的我來說，是個不小的挑戰(zhàn)。再加上每天10—14小時，每周6天的超長工作時間下，更是讓人難以很快地進入狀態(tài)。剛開始，我經(jīng)常會出錯，再加上沒有工作經(jīng)驗，每次上班我都很緊張。但之后，我慢慢地掌握了技巧，在同事的幫助和自己的細心觀察下，大部分的工作我都能獨自勝任了。
說道交流，開始真的是滿路荊棘。自己說的慢，而且要反復思考，對于美國人自以為很慢的語速，我完全很難跟上。幸運的是，交到了些好朋友，他們愿意耐心地聽我講，并指出錯誤。就是這樣，我不怕說的慢，說錯，只要是有機會能讓我開口，我都會緊緊抓牢。后來，在交流的過程中，我們無所不談，知識面，眼界顯然得到了提高，拓展。
關于旅游，由于工作時間實在是太長，并且工作完以后只有在美國逗留六天的時間，我就利用每周唯一一天的休息時間開始了我的美國之旅，先是去到了尼亞加拉大瀑布，然后再是華盛頓、紐約。無論是自然景觀，還是城市風貌都讓我記憶憂心，像是壯觀的瀑布，白宮、各種博物館、唐人街、自由女神像和帝國大廈等。最后，我與幾個同學一行人來到了我們在美國的最后一站——洛杉磯，我們逛了洛杉磯市中心，當然還不能錯過當?shù)刈钪沫h(huán)球影城，玩的是不亦樂乎。
去掉一些在美國遇到的突發(fā)狀況，總的來說，通過這次赴美帶薪實習的項目，我得到了許多深刻的教訓，積累了一些閱歷，也得到了一些美好的回憶。在今后的學習生活中，我將會身體力行，發(fā)揮在美國吃苦耐勞的精神，克服種種困難。
帶薪實習心得體會范文 篇14
生活如棋，每行一步均在自己的計劃與掌握之中。
一轉眼，寒假便要結束了，這個寒假過得雖不是忙忙碌碌，但也絕非庸庸碌碌，恐怕只有“充實”二字能夠形容吧。
期末考試一結束，在其他同學都整理好行李準備回家的時候，我們卻還在學校等待著寒假帶薪實習的動員大會，想想是有一點無奈，可是作為剛進大學的我來說，我總是積極報名參加一切活動，當然也不會錯過第一學期的帶薪實習，雖然一股腦的不知道究竟要干什么，也不知道需要準備什么，卻還是帶著疑問與挑戰(zhàn)報了名。記得實習的前一天，由組長帶隊我們早早地來到了公司招待所等待，習慣了睡覺睡到大天亮的我們不得不摒棄這個習慣，因為從學校到公司要坐近三個小時的高速，所以還沒有正式安排下來之前，我們就開始對工作后的艱辛有所體會了。
帶薪實習活動雖已結束，但實習給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束，它使我們走出校園，走出約束，走上與實習結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面，施展才華，增長才干，磨練意志，享受付出與獲取，20多天的帶薪實習讓我學到了很多課堂上根本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人處事的道理，也懂得了學習的意義、時間的寶貴、人生的真諦，明白人一生不可能都是一帆風順的，同時讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，學會了勇敢去面對人生的每一個驛站，是慶幸?還是依戀?回想起來才發(fā)覺，原來疲憊中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
還記得第一個星期我被安排來生活公司的招待所實踐，這是我人生以來的第一個如此缺乏安全感卻又充實中帶著疲憊的星期，雖然還是沒有做出轟天動地的事情，但是從做很多小事中就得到了很多意味深長，是工作的小事教會我們很多。同時我堅信不疑的認為，很多事情做著做著就會學會，真的，一件從來沒有干過的事情拿到你手里交代你完成，你會拿不到頭緒，但是去做了就會慢慢把它做好，即使不是那么水到渠成。
當然團隊精神也很重要，招待所姐姐們的熱情與耐心讓我不安的一周多了些許溫馨與輕松。
還記得第二個星期我?guī)蠂c袖套在食堂做起來了服務生，確實夠手忙腳亂的，也確實不夠小心，第一天便差點打碎了一瓶名牌酒，但我從那一刻起便開始萬分小心了，過后幾天我的努力是有目共睹的，元宵節(jié)的晚上我被安排的一間包房服務，在端菜的時候是那么的緊張，激動，最后圓滿做好了那一桌的服務，真是無比的滿足。
還記得最后一個星期，我來到了我期盼已久的幼兒園，這是與我專業(yè)掛鉤的，來到學校天天和一群童真的孩子一起，讓我真真切切的感受了一番童年的樂趣，也讓我從骨子里懂得幼師的耐心，愛心，責任心。這天是我第一次面對40幾個小朋友講故事，說實話，有點小小的緊張啦，講得有點快，而且在老師的要求下一下子講了兩個故事，口都講干了，不過給小朋友講故事是一件很幸福的事，大一的我沒有專門學過幼兒歌曲的舞蹈，于是我就把上次去敬老院自編自演的粉刷匠教給小朋友，小朋友學得好開心，當然他們開心我就更開心了。我很喜歡出主意帶小朋友們出去玩，就在一天我和姐姐帶40幾個朋友出去玩，我想要小朋友們圍成一個圈玩找朋友的小游戲，可是姐姐說人太多了圈會很大的很不安全，可是我卻執(zhí)意要求這樣做，不料真的發(fā)生了意外，許多小朋友離我太遠后就不聽我的話了，到處亂跑，沒辦法，只好停止這個游戲。從這次的教訓中我知道一個人不能總代表的去思考，應多聽取別人的意見與建議，取長補短。同時對小孩子不要輕易的承諾，承諾了就要盡力去實現(xiàn)。
通過三種不同類型工作的實習，我要感謝松藻煤電生活公司培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際操作經(jīng)驗，對所學專業(yè)有了一個小小的開始，更好地為我們今后的教育工作積累經(jīng)驗。
勞動最光榮，當我經(jīng)過了20幾天的切身勞動，我才更進一步地融會了這句話的精髓，在食堂、幼兒園實習確實很辛苦，但卻充實甜美，在勞累欣喜的感受，這些都不是能從我們平時的學習生活中所能夠觸摸到的，這種感受是作為一名實踐者內心深處的最平凡而又殊于一般的感受。
短短的20多天的時間同大學4年相比一晃而過，和人的一生相比，如白駒過隙，如果把這段時間放到宇宙中來說，就如滄海一粟，但是對于我來說，這區(qū)區(qū)20多天的時間，讓我從學校步入社會，讓我學會了如何做一個稱職的招待所、餐廳服務員，以及如何當一個小孩子們都喜歡的幼兒園老師，所以我要感謝學校給我的這次機會，感謝寒假帶薪實習給我質的變化：
1、 首先是個人角色的轉換及整個人際關系的變換，學校成績不錯的學生，變成了未來領域里從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣變換了角色，同學變成了同事，相處之道完全不同，在這樣的轉變中，對于溝通的認知顯得非常的蒼白，于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通，當然適應新的環(huán)境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉變，真正融入到工作單位這個與學校完全不同的社會環(huán)境中。
2、 在心理上努力去適應全新環(huán)境的同時，最大的莫過于實際方面的工作，特別是在實習過程中，我親眼看見服務員及老師對工作的認真負責，精益求精。在實習過程中使我感受最深、受益最大的正是這種工作態(tài)度
3、 走出校門，踏進社會，不能把自己要求太高，因為期望越大失望可能會越大，但是適當?shù)钠谕c渴望也是必要的，不能認為我在學校里讀了多少本書，寫了多少萬字，聽了多少堂課，自己了不起了，我畢竟還是一個初出茅廬的小丫頭沒有任何實踐經(jīng)驗，比起哥哥姐姐們來還差得很遠。 機遇只偏愛有準備頭腦的人，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
自己希望通過本次實習能夠達到在校期間綜合理論的在學習和應用，力求適應并掌握書本以外的知識，增長和擴充知識面，增加對社會的接觸，在紛繁復雜的社會生活中搏擊，朝著正確的方向茁壯成長。
帶薪實習結束了，寒假也快結束了，收拾行囊準備著離開這20多天的一切，可是，那散落在流逝歲月里的人和事，那些飄散在歲月深處的陌生又熟悉的話語，還有那次相識的歡喜、相知的快樂，依然那么清楚地留在我記憶深處
小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己，寒假實習為以后的成功奠基吧。