2023年個人實習工作總結(jié)格式（精選6篇）

2023年個人實習工作總結(jié)格式 篇1

　　自20__年2月以來我很榮幸來到X從事金融事業(yè)部技術(shù)支持中心儲備主任工作，轉(zhuǎn)眼三個月的試用期過去了，在領(lǐng)導的言傳身教、關(guān)心培養(yǎng)下，在同事們的支持幫助、密切配合下，我不斷加強事業(yè)部業(yè)務學習，對工作精益求精，較為圓滿地完成了自己所承擔的各項工作任務，個人職業(yè)素質(zhì)和業(yè)務工作能力都取得了一定的進步，為今后的工作和學習打下了良好的基礎，現(xiàn)將個人工作學習情況總結(jié)如下：

　　一、對公司的認識

　　從剛到X對于金融事業(yè)部的業(yè)務比較陌生，到經(jīng)過三個月的學習及領(lǐng)導和同事的指導，使我對公司管理結(jié)構(gòu)和事業(yè)部等有了較為深刻的認識，對自己所在崗位的工作內(nèi)容有了大概的了解。公司業(yè)務范圍主要劃分為金融、司法以及智能化等三大領(lǐng)域，下屬分公司主要包括X分公司、X分公司、X分公司、X分公司、X分公司、X分公司以及X分公司等。我們金融事業(yè)部技術(shù)支持中心主要對分公司技術(shù)進行協(xié)助支持。

　　二、工作方面

　　入職不久，X分公司農(nóng)行前段聯(lián)網(wǎng)項目中標。X分公司因去年才成立不久，技術(shù)力量相對薄弱。我被派過去做技術(shù)支持，主要負責農(nóng)行前端聯(lián)網(wǎng)前期摸底做方案及預算。X我們主要是負責X和X兩市的前端改造。通過一個月的時間，我前端網(wǎng)點摸底以及同甲方市分行保衛(wèi)處領(lǐng)導交流，圓滿完成了79個網(wǎng)點以及28個網(wǎng)點的設計方案及預算，共計900多萬。

　　X月X農(nóng)行聯(lián)網(wǎng)進入到具體實施階段。我把前期X聯(lián)網(wǎng)遇到的問題及訊美聯(lián)網(wǎng)軟件商的要求進行了收集整理，順利實施了X城區(qū)3個樣板網(wǎng)點的聯(lián)網(wǎng)接入工作。

　　三、學習生活方面

　　在工作過程中，我深深感到加強自身學習、提高自身素質(zhì)的緊迫性，一是向書本學習，堅持每天擠出一定的時間不斷充實自己，端正態(tài)度，改進方法，廣泛吸取各種“營養(yǎng)”，積極準備二級建造師的考試。二是向周圍的同志學習，工作中我始終保持謙虛謹慎、虛心求教的態(tài)度，主動向領(lǐng)導、同事們請教，學習他們?nèi)蝿谌卧埂⑶笳鎰諏嵉墓ぷ髯黠L和處理問題的方法;三是向?qū)嵺`學習，把所學的知識運用于實際工作中，在實踐中檢驗所學知識，查找不足，提高自己，防止和克服淺嘗輒止、一知半解的傾向。

　　三個月來我在領(lǐng)導和同事們的幫助和支持下取得了一定的成績，但我深知自己還存在一些缺點和不足，與工作需要和領(lǐng)導要求相比，還有一定差距。一是做事還不夠細心，容易造成一些漏洞。二是工作的預見力和前瞻性還不夠強。三是工作的靈活性還不夠。在今后的工作中，我要努力做到戒驕戒躁，堅定政治信念，加強理論學習，積累經(jīng)驗教訓，不斷調(diào)整自己的思維方式和工作方法，在實踐中磨練自己，成為單位需要的優(yōu)秀人才。

2023年個人實習工作總結(jié)格式 篇2

　　實習時間：20__年__月4日——20__年__月14日

　　實習地點：某市某上市公司

　　實習目的：通過在公司實習辦公室行政文員，學習日常的行政管理工作，熟悉公司的工作流程，在實習中，能把在學校學到的理論知識充分的運用到社會實踐中去，拓寬知識面，盡早的接觸社會，方便以后能更快的融入社會。

　　實習內(nèi)容和過程：在開始實習的時候，因為我是行政管理專業(yè)，指導老師把我安排到辦公室去實習，從一個大學生突然轉(zhuǎn)換為一個實習生，對于角色轉(zhuǎn)換，我開始還有點不適應，但是過了一段時間就適應了，我負責的辦公室文員工作，主要就是接打電話，收發(fā)下文件，算是比較輕松的了，沒什么工作壓力，但是就是有點無聊，所以一般在閑下來的時候，我就會看和專業(yè)相關(guān)的書籍，來鞏固自己的專業(yè)知識，在實習期間我還住在學校，所以每天一大早就要起床然后趕往實習公司，因為公司的規(guī)章制度很嚴格，所以我每天早上神經(jīng)都高度繃緊，深怕遲到，終于，實習期間我克服了睡懶覺的習慣。每天上班都重復單調(diào)瑣碎的工作，讓我很厭倦，都想到要放棄了，但是我知道這次實習機會不容易，還是在上市公司，一家大企業(yè)，我不能這么容易就放棄，在自己的不斷告誡中，我堅持了下來，在辦公室行政管理文員實習期間，極大的磨練了我的耐心，在簡單的工作也不能馬馬虎虎，一定要細心耐心還要有毅力來面對每天重復的工作。

　　實習心得體會：20__年的暑假，我在辦公室實習行政管理期間的表現(xiàn)還是可圈可點的，總是能在第一時間完成工作安排，不遲到不早退，也學會了很多為人處事的道理，畢竟實習的公司有一定的企業(yè)規(guī)模，里面的同事競爭激烈，各個都是抱著不進則退的心態(tài)拼命努力奮斗著，處處存在著利益和利用關(guān)系，工作又很忙，在實習過程中我去請教他們問題都沒人愿意搭理我，讓我很灰心，我知道了什么事都要靠自己，不要指望別人，工作中少說話，多做事，完成自己的工作就好了，閑事不多問，這樣才不會惹麻煩上身，真的感覺到社會是多么的恐怖嚇人，人與人之間的關(guān)系不像在學校那樣單純直接了，不免為現(xiàn)實如此殘酷而感到一絲心寒，當然20__年暑假辦公室行政管理文員實習也讓我學到了很多，我相信有這次實習經(jīng)歷，我的未來路會更加寬廣。

2023年個人實習工作總結(jié)格式 篇3

　　時間過得飛快，為期40天的實習生活結(jié)束了，一轉(zhuǎn)眼我就從一名大學生轉(zhuǎn)變?yōu)橹袑W校園里的準老師，現(xiàn)在就靜下來感觸那段實習的日子。記得在實習動員會上，各位老師告訴了我們很多實習的注意事項，在后面的日子里，老師的諄諄教導成為我一直奮斗的目標，一步一步的向前進。

　　我實習的學校是寶雞龍泉中學。實習的主要內(nèi)容包括三部分：課堂教學、班主任工作和教育調(diào)查。基本情況如下：

　　1、課堂教學：完成教案數(shù)為四份，試講次數(shù)為兩次，上課節(jié)數(shù)為二十四節(jié)。

　　2、班主任工作：組織一次“迎奧運”的主題班會。

　　3、教育調(diào)查報告：完成一份”網(wǎng)絡對中學生影響“的教育調(diào)查報告。

　　這次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀;另一方面我也深深地體會到教學相長的深刻內(nèi)涵。比如在我從事教育教學活動時。在我第一次深入課堂時，我就遇到了許多師范學校里沒學過、沒想過的難題。即當自任口才出眾的我繪聲繪色地講完一節(jié)課后，我問學生：“你們聽完課，印象最深的是什么?”學生面面相覷，茫然無語。學生何以如此呢?在我看來主要是由于學生沒有學習的興趣。

　　古人云：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。”興趣對于一個學生的學習來說是一個至關(guān)重要的條件。興趣是學習入門的階梯興趣孕育著愿望，興趣溢生動力。那么如何才能激發(fā)學生的學習興趣呢? 在班主任實習工作中，我在班上開展了主題班會活動。起初，我遇到了許多困難：比如學生的不配合就常常令我痛心疾首。當時，有人建議我使用強制方法。比如說罰站、罰蹲等。誠然，這種方法可以勉強維持班級秩序。然而，這也無疑加深了老師與學生之間的隔閡，甚至會使學生產(chǎn)生厭學的心理。作為教育工作者，就要想方設法創(chuàng)設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關(guān)系。而且，教師要把自己當成活動中的一員，是學生活動的組織者、參與者、引發(fā)者，是學生的學習伙伴、知心朋友。

　　通過和學生的接觸也使得我對班上的一些學生有了一定的了解。班上有幾個同學家庭相當困難，于是有人向我提議：在主題班會上為這些同學獻愛心——為他們捐款。可是，經(jīng)過我的再四考慮，我還是把他否定了。因為，為貧困生捐款獻愛心動機非常好，可是這樣做卻很容易傷害學生的自尊心。學生沒有了自尊，也就很難再有強烈的學習興趣了。最終，我還是把班會主題敲定為一個十分時尚的主題——迎奧運

　　為了辦好這個班會，我努力為每一個同學創(chuàng)造展示自我的機會，提供展現(xiàn)自我的平臺，使每一個學生都能夠體驗到成功的愉悅，感覺到自我的價值，品嘗到其中的樂趣。結(jié)果，在準備班會的過程中，同學們都很積極。班會的節(jié)目花樣繁多，唱歌、跳舞等應有盡有，而且還組織一次辯論會。論題為：體育是否可以創(chuàng)造友誼。辯論中雙方各執(zhí)異詞，辯論深刻到位。

　　最近，我還在學生的習作中發(fā)現(xiàn)這樣的句子：“除夕之夜，深藍色的天空中掛著一輪金黃色的圓月。”除夕之夜，天空中又怎么可能出現(xiàn)一輪金黃色的圓月呢?嚴重失真，近乎荒謬。其實，這僅是一個常識性的問題，這樣簡單的問題都回答不好，問題似乎就變得復雜了，值得我們教育工作者深思了：不懂得這些常識的學生，又怎能擁有完整的人生?這樣的教育能被稱作素質(zhì)教育嗎?

　　此外在一些觀摩課上，還常常呈現(xiàn)表演的風氣。一個學生回答了一個很簡單的問題后。教師說：“講得真好!”其余同學馬上“啪、啪、啪”地鼓起掌來。另一個同學回答了另一個簡單的問題，也得到了同樣的“殊榮”。一節(jié)課下來，表揚不斷，掌聲此起彼伏。這就是明顯的弄虛作假，這種現(xiàn)象很值得我們?nèi)ド钏肌?/p>

　　針對以上問題，我也想提出一些意見和建議：

　　1、 教師應該堅持客觀的原則。弄虛作假對學生的影響是十分深遠的。因為從教師的職業(yè)道德，從教師在學生、家長的心目中的形象以及從教師的高尚責任來看教師都不應該弄虛作假。而應該堅持客觀的原則。只有這樣，教育才能更富于魅力。

　　2、 針對學生所犯的常識性的錯誤。教師應該科學地因材施教，使學生的德、智、體、美、勞等方面得到綜合的發(fā)展。

　　3、 為了激發(fā)學生的學習積極性，我們很有必要把教育的著眼點放低一些。讓他們發(fā)現(xiàn)愛其實很容易;愛就在身邊;愛就在兒女親情里;愛就在柴米油鹽中。

　　總之，教育是一個互動的過程，老師只要認真投入教學，孩子就會積極配合。

2023年個人實習工作總結(jié)格式 篇4

　　在蘇果工作一段時間后，我了解到在蘇果每十四天為一個檔期，在各個檔期內(nèi)各貨物價格、陳列也不盡相同，對價格及擺放要做適度調(diào)整，以及對各個貨物數(shù)目也要做一次詳細統(tǒng)計，即為盤貨。各種貨物價格由商家作出決定是否進行活動價或是正常價。而陳列則是根據(jù)促銷活動將促銷產(chǎn)品放于端架或地堆等顯出。比如圣誕節(jié)商品商家會通知我們將貨物促銷及買一送一等等。

　　不同的崗位有不同需要注意的東西，一開始在玩具那塊，很多家長在星期六星期天會帶著小孩過來玩，這時候會有人想買而要試玩具看質(zhì)量是否合格，這就需要拆東西，一開始自己笨手笨腳的，可是慢慢的拆的多了也就習慣了，面對不同的客人都要以良好的心態(tài)對待他們，有些客人在試過商品之后會來一句：我再看看，這話聽著就傷心，但是沒有辦法顧客是上帝。有些“上帝”會蠻不講理，旁邊的師傅通常會和我們講離這些顧客遠一點，最后無論怎么樣都是你的錯，但是一般碰到這種事情都是交給領(lǐng)導的。

　　平時的工作就是上貨，每次檢查排面會驚奇的發(fā)現(xiàn)好多商品是被人拆過的，這時候我們課長就會讓我們?nèi)拥酵素泤^(qū)，倉庫里面有存貨區(qū)和退貨區(qū)，而且不準貨物隨地堆放，退貨區(qū)每個廠家會有相應的箱子只要放到相應的地方就可以了。有事廠家會出新貨，然后要去打標價簽，以前看見標價簽就頭疼，0705、1116每種都有不同的功能，在排面上的標價簽效果也不同，所以我們使用要慎之又慎。

　　每次盤點之前會發(fā)現(xiàn)好多理貨員阿姨在那抄商品的貨號，然后抄完之后就由我們?nèi)グ倌晗到y(tǒng)錄入，我們師傅平時是抄缺貨的然后去百年系統(tǒng)要貨，因為畢竟是學員不能放心讓我們干，但是還是能學到東西。

　　一、實習感想

　　在此次的實訓過程中，我真的看到了自己的不足和優(yōu)勢，當我認真工作起來就會很投入但是當有時我遇到挫折的時候我就會手足無措，缺乏靈活性，畢竟還是學校里的學生，做起事情來缺乏老道，每一次與顧客的接觸就是我認識自身問題一次絕佳的機會。我想這一次的實訓，會永遠記在我的心里，畢竟那是我第一次感到進入社會工作的感覺，好好的工作是要擁有知識、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的而沒有決心，你的一切都是徒勞，紙上談兵是不會成功的。這次實習是一次難得的檢驗我們理論基礎知識是否扎實的大好機會。實踐是檢驗真理的唯一標準。實習的機會不多，如何在實習中學到自己想學的東西這一切的一切就在自己的心中，責任二字是我收獲的東西，以前欠缺耐心，可是這兩個月讓我知道責任同樣重要。社會上不會因為你是學員而對你降低要求。我們只能自我勉勵。

　　以前，很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作也不愿在校讀書，而已在社會的人都寧愿回校讀書，我們學習知識，為的就是將來走進社會，獻出自己的一份力量。書本知識是很重要的。社會實踐也是很重要的。社會上有課本上學不到的東西，那就是經(jīng)驗，為人處世的經(jīng)驗，想想自己再過一年就要真正走向社會，參加工作，也許這次實訓將會是我們新的開始吧，這也就意味著自己的成熟。我會在今后的工作和學習當中，不怕困難，勇于戰(zhàn)勝困難，在實踐中鍛煉自己的能力，實現(xiàn)自己的理想。

　　過早的接觸社會是讓們有一個危機意識，溫室里花朵的我們不能一輩子都在溫室里，畢竟要接受社會的洗禮。隨著蘇果超市的實訓尾聲的接近，我開始不舍，這里的一切一切似乎與我都熟悉了，成了我生活中必不可少的一些東西。在這學到的不光是東西，更是一份感動!

　　二、致謝

　　這次的實習也讓我懂得了感恩，我要感謝我們課的周宏斌課長，在一開始進課室，是他指導著我，讓我有機會接觸的更多，也學會了更多。曹師傅、奇葩姨、促銷阿姨們，雖然平時打打鬧鬧的過去了但是真的謝謝他們在工作上給我的幫助和支持以及生活上的照顧，讓我明白集體真的很重要，我會永遠記著他們，記著這次實習帶給我的感受。

2023年個人實習工作總結(jié)格式 篇5

　　根據(jù)教學大綱要求，武漢大學信息管理學院20xx級編輯出版專業(yè)全體同學在20xx年上半年完成畢業(yè)實習。我班共有40名學生，全部按照要求進行實習。本次實習工作達到預期目標，通過實習，學生收獲頗豐。現(xiàn)將本次實習具體情況總結(jié)如下：

　　一、本次實習概況

　　第一、實習時間由學生自主決定，總體時間分布為20xx年4月至20xx年9月。應參加實習人數(shù)：40人，實際參加實習人數(shù)：40人。接受實習單位25家，涵蓋出版?zhèn)髅筋I(lǐng)域的所有業(yè)態(tài)。實習單位地點有湖北、湖南、新疆、廣東、廣西、北京、江蘇等省市自治區(qū)。

　　第二、按照院里關(guān)于畢業(yè)實習的要求，所有學生都在實習期間堅持記錄實習日記。并在實習結(jié)束后請實習指導老師撰寫評語并打分，學生也提交了自我評價與實習總結(jié)。

　　第三、實習期間，無安全事故發(fā)生、無違反本校和實習單位紀律的現(xiàn)象，所有同學都能與指導老師和同事和諧地處理關(guān)系，能積極主動地參與到實習單位的各項活動中去，展示了我院學生的良好風貌，得到實習單位指導老師和同事的一致好評。

　　二、本次畢業(yè)實習特點

　　第一、實習單位類型多樣。40名學生分別在出版社、雜志、民營工作室、報社、書店、電視臺、網(wǎng)站和外資公司實習。其中在出版社實習人數(shù)為19人，雜志為4人，工作室2人，報社11人，書店2人，電視臺、網(wǎng)站、公司各一人。在出版社實習人數(shù)最多，占到總?cè)藬?shù)的47.5%，其次為報社，占到27.5%，雜志為10%。這與我院對編輯出版人才培養(yǎng)方向基本一致，實習單位的選擇反映出學生對三年來學習成果的自我判斷。與往屆學生相比，該班學生在實習單位的選擇上自主性更強，實習單位分布更為廣泛，涉及傳媒領(lǐng)域的各個業(yè)態(tài)。

　　第二、實習崗位多樣化。以學生選擇最多的長江出版集團為例，實習崗位包括編輯部、發(fā)行部，黨群部、產(chǎn)業(yè)部等。學生在各自崗位以不同視角審視出版業(yè)。通過實務操作、獨立思考并提出可行性建議等方式，為實習單位做出了貢獻。

　　第三、實習單位地域分布廣泛。與往屆學生實習地點選擇在家鄉(xiāng)或武漢市相比，本次實習單位地域分布更為廣泛。眾多學生選擇在第三地實習，其中四名學生前往北京進行異地實習。

　　三、本次實習的成績

　　第一、從實習單位反饋的成績登記表來看，所有實習單位都對實習學生的表現(xiàn)給予高度評價。多數(shù)意見認為，我院學生態(tài)度端正，做事嚴謹，具備較強的專業(yè)技能和學習能力，上手快，能在短時間內(nèi)有效輔助實習單位的工作。例如岳麓書社營銷部尹松平同志提出評語和打分外，還專門為張鵬同學撰寫《實習鑒定》，認為其完成的兩份數(shù)據(jù)統(tǒng)計報告“數(shù)據(jù)全面、構(gòu)思縝密、結(jié)構(gòu)合理、分析得當、判斷準確”。總體來看，本次實習學生秉承了我院我專業(yè)學生一貫的優(yōu)良傳統(tǒng)，并有所突破，在電腦技術(shù)、業(yè)務能力等方面，給業(yè)界留下了深刻印象。

　　第二、從學生提交的實習總結(jié)來看，學生更多地提到了個人社會交往能力的提高與學校和社會對接中的困境與突破。需要承認：學院教育與實務操作存在著空隙，學生初入社會會有種種不適應。但慶幸的是，大多數(shù)同學都能很快在角色身份的轉(zhuǎn)變中完成對自己的再認知與再定位，迅速的進入工作角色，參與到實習單位的日常工作中去，運用所學知識為實習單位做出自己的貢獻，相當多的學生也獲得了物質(zhì)、精神上的匯報。例如朱海操同學獲得了西門子變壓器武漢有限公司的青睞，有機會進入其正式工作;張松同學成為了多本教輔讀物的編委成員。在得到社會肯定的過程中，學生們提升了自信，開闊了眼界，達到了實習的預定目的。

　　四、需要改進的地方

　　第一、與在出版社、報社實習人數(shù)相比，在雜志社實習的同學偏少。雜志在中國還有三十到五十年的發(fā)展，雜志領(lǐng)域大有可為。而我校所在的武漢市，又是中國第三大期刊業(yè)重鎮(zhèn)，實習機會相當多，在以后的實習工作中，可以鼓勵學生多前往雜志社實習觀摩。

　　第二、新媒體，尤其是網(wǎng)絡媒體以及傳統(tǒng)出版機構(gòu)的數(shù)字出版都接收學生較少。作為新型出版業(yè)態(tài)的數(shù)字出版，必須得到應有重視。本次實踐中，已經(jīng)有學生進行了嘗試，取得了不錯的效果，但力度不夠，在以后的實習中仍需加強。

　　第三、要強調(diào)實習日志的撰寫。實習日志的作用更多是給予學生在實習后，反思實習過程中的得與失，為自己在正式工作后養(yǎng)成良好的職業(yè)習慣打下了基礎。故必須重視實習日志的撰寫工作，在實習開始前，向?qū)W生說明并強調(diào)。

　　總的來說，本次畢業(yè)實習是成功的。學生在為實習單位做出業(yè)績的同時，獲得了能力的提高，也認識到了自身的不足。更多的同學看清了以后發(fā)展的方向，確定了就業(yè)、考研等大致選擇。總結(jié)中提出的不足，需要在以后的工作中改進更新。

2023年個人實習工作總結(jié)格式 篇6

　　實習是一項綜合性的、社會性的活動，是一個由學校走向社會的環(huán)節(jié)，是學校學習向社會工作轉(zhuǎn)型的一大關(guān)鍵。實習是學生把所學知識運用到實踐中去的過程，學習的目的就是運用，就是去指導和實踐工作，而實習正好扮演了把學到的文化理論知識正確運用的工作中去的角色。我們必須要做到用理論去指導實踐，用實踐去證明理論。所學的知識只有運用到實踐中去，才能體現(xiàn)其價值。實習是一個鍛煉的平臺，是展示自己能力的舞臺。

　　通過實習，我們要努力提高動手的能力，在實踐的過程中發(fā)現(xiàn)自身的不足，然后去反饋到學習中去，會更能提升自己的能力。銷售服裝是一門與人打交道的學科!它要求極強的表達能力及反應能力，所接觸的顧客是包羅萬象的，需要你善變!而且需要技巧性!如何才能把產(chǎn)品賣賣給別人!要求價錢賺的最高，數(shù)量最多，顧客達到滿意!

　　到服裝店實習主要是為了鍛煉自己的表達能力，應變能力及銷售產(chǎn)品能力!向那些老員工學習經(jīng)驗。

　　實習，是非常重要的一步，在實習中提升能力，在實習中學習都是非常關(guān)鍵的，抓好實習，是關(guān)鍵的，邁好這一步，是步步高的前提。好的開頭是成功的一半。

　　在短短的實習期內(nèi)，通過與顧客的直接接觸，真正的鍛煉自己的表達能力，提高了自己的應變能力，鍛煉了心理素質(zhì)。介紹服裝自如，現(xiàn)場處理靈活，通過對自己經(jīng)驗教訓的總結(jié)，提高了自己的銷售業(yè)績，學習了在課堂和書本上學不到的經(jīng)驗!在管理方面也有所收獲!

　　通過這次實習，自己的社會實踐能力大大地提高了，適應社會的能力強了，語言表達能力增強了，真正意義上跨出了，走好了市場營銷道路上的第一步。

　　以上是我的實習工作總結(jié)，通過實習發(fā)現(xiàn)，自己還存在著不少問題，包括文化知識的欠缺，真是“書到用時方恨少”。學習涉及的面太窄，學到的知識太單一，沒有形成一個很好的體系。聯(lián)系實際的能力太差，將學到的知識不能運用到實踐中去，沒有一個知識儲備體系，用到哪學到哪。而且應變能力較差，不能果斷處理問題。在今后的學習中還需要在各方面去提高自己的各方面的能力，盡可能完善自己。