實習的個人總結十篇

實習的個人總結 篇1

　　實習已經結束了，三個月下來是我人生當中非常寶貴的一段經歷，也是我從一名學生向職場過渡一個階段，真的感覺非常的有意義，來到__這里實習之后我也能夠充分的意識到了足夠多的成長，實習期間的學習當中我也一直能夠看到自身的進步，這也是這幾個月來自身的成長，我也覺得非常的有動力，這也讓我感觸深刻，對于這幾個月來的實習我也需要好好的總結一番。

　　近期在學習當中，我還是積累了足夠多的經驗，這是對我個人成績的認可，這段時間以來的工作當中，以后我也會做的更好一點，公司的這段時間以來的工作我還是非常有意義的，面對日常的工作我也一直感覺非常充實，公司日常的工作對我來講還是非常不錯的，我也認真思考接下來應該要朝著什么方向努力，一直以來這都是我的目標，我也非常感激的，未來正式步入工作之后我也一定會做的更好一點的，實習方面我是對自己非常有信心的，感激周圍同事對我的認可，我也相信接下來可以做的更好一點，一定不會讓辜負了這段時間以來的實習工作。

　　這次的實習教會了我很多，我還是一直覺得這樣下去是可以做的更好一點，公司的點點滴滴中，我還是感觸深刻，我需要去做的更好一點，這是我需要去反思清楚的，這次實習也是讓我明白了工作的不易，對于這一點我也是感覺非常好的，這是一種成長，也是一種進步，隨著這次的實習對我來講是一種進步，但是讓我覺得更加有意義的是我這次所作出的成績， 還是比較多的，我希望未來能夠做的更好，我自身的專業知識也和這次實習工作對口，這對我而言還是應該要去做好的，我也希望以后是可以做的更好，這對我來講，也是很有意義的，公司也有很多事情是對我很有幫助。

　　這段時間以來的實習當中，以后我一定會做的更好的，在平時的工作當中，我和周圍的同事還是相處的很好的，我需要讓自己做的更好一點，對于專業知識我一定會好好反思清楚的，公司的點點滴滴中，我不會辜負學校的期望，這是對我學習的認可，這對我而言還是應該要去思考清楚，在未來正式開始工作之后我一定會做出更好的成績來，這是我應該要去搞清楚自己的事情，提高自身的同時，也一定會更加認真的。

實習的個人總結 篇2

　　轉眼間三個月的實習過去了。從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。六個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。

　　“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是減速器操作一職，平時在工作只是在流水線上工作，幾乎沒用上自己所學的專業知識。而同公司的技術人員就大不一樣了，雖然他們已經學了很多知識經驗和技巧，但是在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手。最慶幸的是實習結束后我還能回到學校在學習新知識，我會在接下來的半個學期里加倍學習，閱讀跟自己專業相關的書籍為下次進入工作崗位做準備。

實習的個人總結 篇3

　　一、實習目的

　　鞏固管理專業的知識，提高實際操作技能，豐富實際工作和社會經驗，掌握操作技能，注意把書本上學到的管理專業的相關理論知識應用到工作實踐中。用理論加深對實踐的感性認識，用實踐來驗證理論知識的準確性，積極探求日常管理工作的本質與規律。

　　二、實習內容

　　1、實習崗位：前臺接待

　　2、實習工作職責

　　(1)接待工作。負責來訪客戶的接待、基本咨詢和引見，嚴格執行公司的接待服務規范，保持良好的禮節禮貌。當訪客進入接待廳時，抬頭行注目禮;您好，請問找誰?并請訪客入坐，請示后引入相關區域，在一分鐘內端上茶水，并負責加水、更新煙缸。

　　(2)衛生清潔工作。負責公司前臺或咨詢接待室的衛生清潔及桌椅擺放，并保持整潔干凈。

　　(3)負責收發管理報紙、信函、傳真，及時送交領導或按要求傳送給客戶;

　　(4)安全工作。下班前檢查復印機關機，關閉所有電源，負責關好門窗;

　　(5)接受行政經理工作安排并協助人事文員作好行政部其他工作。

　　三、實習思考

　　(1)市場觀念和經營體制與公司快速發展的要求不相適應，市場開拓的步伐與企業快速發展的要求存在差距。主要表現在經營體制不完善，經營隊伍、經營人員的責、權、利還有待于進一步提高。

　　(2)成本意識不強，成本控制水平不高。個別項目存在管理粗放、施工大手大腳的現象，向管理要效益，向科技創新要效益的意識還沒有牢固樹立起來，此外，對資源的節約意識不強，造成經常性的資源浪費，如辦公用品的消耗過驚人，使公司的成本控制與一流的企業還存在較大的差距，因而影響市場競爭力。

　　(3)依法治企、依法維權和自我保護意識不強。公司某些領導的法律知識和依法治企的意識還不適應市場經濟的要求，不能夠充分運用法律手段來維護企業利益，尤其是在債權、債務等問題的處理上不盡如人意，使企業蒙受了巨大的損失。

　　(4)辦事效率不高，磨洋工現象嚴重。公司員工的效率意識不強，做事經常出現拖拉現象，不能做到今日事今日畢，很多在今天就能及時處理的事情一直往下拖延，久而久之，事情越拖越多，辦事干勁越拖越小，最后導致整體辦事效率低下，影響公司的正常營運，也給顧客留下不好的印象，影響公司的形象。

　　四、實習總結

　　(1)待人要真誠。你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去公司實習，心里不可避免的有些疑惑：不知道同事怎么樣，應該去怎么做啊，要去干些什么等等!踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。

　　(2)要善于溝通。要想在短暫的實習時間內，盡可能多的學東西，這就需要跟領導和同事有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到公司，領導并不了解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟領導同事建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。

　　(3)要有激情與耐心。激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在不斷變化的社會里，需要你有激情去發現與創造，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業水平當中去。老師曾經對我們說過，無論在哪個實習崗位都要細心負責，具有基本的專業素養，因為它是做好工作的前提。

　　我是學管理的，在書本上學過很多套經典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大;我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。在實習期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走創業之路做準備。作為我在踏出社會之前的為數不多的幾次實踐中，這次的實踐的確給予了我很多。

實習的個人總結 篇4

　　一、實習時間

　　20__-_-_-20__-_-_

　　二、實習地點

　　__學院電工電子實驗室

　　三、指導老師

　　__老師

　　四、實習目的

　　短暫電工實習期很快的就過去了，這短暫的一星期里，使我從理論到實踐上的一個飛躍，這次電工電子實習，使我深刻地理解了實踐的重要性，理論無論多么熟悉，但是缺乏了實踐的理論是行不通的，此刻最后明白了“讀萬卷書，行萬里路”這句話的含義。本次電工實習的目的是使我們隊電工工具、電器元件及線路安裝有必須的理論和實踐基礎，了解一些初步的線路原理以及透過線路圖安裝、調試、維修的方法;對電工技術等方面的專業知識做初步的理解;培養和鍛煉我們的實際動手潛力，使我們的理論知識與實踐充分地結合，作到不僅僅具有專業知識，而且還具有較強的實踐動手潛力，能分析問題和解決問題的高素質人才。最主要的是培養了我與其他同學的團隊合作、共同探討、共同前進的精神。具體如下：

　　1、熟悉手工焊錫的常用工具的使用及其維護與修理。

　　2、基本掌握手工電烙鐵的焊接技術，能夠獨立的完成簡單電子產品的安裝與焊接。熟悉電子產品的安裝工藝的生產流程。

　　3、熟悉印制電路板設計的步驟和方法，熟悉手工制作印制電板的工藝流程，能夠根據電路原理圖，元器件實物設計并制作印制電路板。

　　4、熟悉常用電子器件的類別、型號、規格、性能及其使用范圍，能查閱有關的電子器件圖書。

　　5、能夠正確識別和選用常用的電子器件，并且能夠熟練使用普通萬用表和數字萬用表以及示波器。

　　6、了解電子產品的焊接、調試與維修方法。

　　五、對焊接實習的感受

　　在一周的實習過程中最挑戰我動手潛力的一項訓練就是焊接。焊接是金屬加工的基本方法之一。其基本操作“五步法”——準備施焊，加熱焊件，熔化焊料，移開焊錫，移開烙鐵(又“三步法”)——看似容易，實則需要長時間練習才能掌握。剛開始的焊點只能用“丑不忍睹”這四個字來形容，但焊接考核逼迫我們用僅僅一天的時間完成考核目標，能夠說是務必要有質的飛躍。于是我耐下心思，戒驕戒躁，慢慢來。在不斷挑戰自我的過程中，我拿著烙鐵的手不抖了，送焊錫的手基本能掌握用量了，焊接技術日趨成熟。當我最后能用最短時間完成一個合格焊點時，對焊接的恐懼早已消散，取而代之的是對自己動手潛力的信心。在這一過程當中深深的感覺到，看似簡單的，實際上可能并非如此。在對焊接實習的過程中我學到了許多以前我不明白的東西，比如，像實習前我只明白有電烙鐵，不明白它還有好多種類，有單用式、兩用式、調溫式、恒溫式、直熱式、感應式、內熱式和外熱式，種類這么多。還有就是在掛錫以前不能用松香去擦拭電烙鐵，這樣會加快它的腐蝕并且減少空氣污染，等等。但是我也遇到了很多不明白的地方，1、為什么要對焊接物進行掛錫，是為了防止氧化嗎，只要我將被焊接元件的表面清洗干凈不就能夠了嗎，不明白;2、待電烙鐵加熱完全后，到底是先涂助焊劑還是先掛錫，我采用后者，有人采用前者。都焊出來了，但我在焊接的過程中經常出現焊不化的狀況，而采用后者不是加快它的腐蝕并且減少空氣污染嗎，不明白。

　　六、對印制電路板圖的設計實習的感受

　　焊接挑戰我的動手潛力，那么印制電路板圖的設計則是挑戰我的快速理解新知識的潛力。在我過去一向沒有接觸過印制電路板圖的前提下，用一個下午的時間去理解、消化老師講的資料，不能不說是對我的一個極大的挑戰。在這過程中主要是鍛煉了我與我與其他同學的團隊合作、共同探討、共同前進的精神。因為我對電路知識不是很清楚，能夠說是模糊。但是當我有什么不明白的地方去向其他同學請教時，即使他們正在忙于思考，也會停下來幫忙我，消除我得盲點。當我有什么想法告訴他們的時候，他們會不因為我得無知而不采納我得推薦。在這個實習整個過程中，我雖然只是一個配角，但我深深的感受到了同學之間友誼的真摯。在實習過程中，我熟悉了印制電路板的工藝流程、設計步驟和方法。麻煩的就是直線都要構成直角狀，不能彎曲。最終我還是未能獨立完成印制電路板圖的設計，不能不說是一種遺憾。這個實習迫使我相信自己的知識尚不健全，動手設計潛力有待提高。

　　七、實習總結

　　透過這次實習，在電工方面我們掌握了常用的電工工具，如鋼絲鉗、尖嘴鉗、螺絲刀、萬用表、電烙鐵等使用方法及注意事項。在電子方面，熟悉了常用電子器件類別，如電容、電阻、二極管等型號、規格、性能、使用范圍及基本測試方法。在理論知識方面，同學們系統地學習了：

　　①元器件的焊接技術

　　②元器件基本知識和測試

　　③萬用表的使用，包括磁電式萬用表和數字式萬用表

　　④印刷板的制作

　　⑤萬用表的實驗原理。

　　我們學會了基本的焊接技術，明白了電子產品的裝配過程，我們還學會了電子元器件的識別及質量檢驗，明白了整機的裝配工藝，這些都我們的培養動手潛力及嚴謹的工作作風，也為我們以后的工作打下了良好的基礎。而且這在我們以后的通信原理專業課學習硬件中就應也是很有用的。

　　它將基本技能訓練，基本工藝知識和創新啟蒙有機結合，培養我們的實踐潛力和創新精神，。作為信息時代的大學生，作為國家重點培育的高技能人才，僅會操作鼠標是不夠的，基本的動手潛力是一切工作和創造的基礎和必要條件。

　　透過一個星期的學習，我覺得自己在以下幾個方面與有收獲：

　　一、對電子工藝的理論有了初步的系統了解。我們了解到了焊普通元件與電路元件的技巧、印制電路板圖的設計制作與工藝流程等。這些知識不僅僅在課堂上有效，對以后的電子工藝課的學習有很大的指導好處，在日常生活中更是有著現實好處。

　　二、對自己的動手潛力是個很大的鍛煉。實踐出真知，縱觀古今，所有發明創造無一不是在實踐中得到檢驗的。沒有足夠的動手潛力，就奢談在未來的科研尤其是實驗研究中有所成就。在實習中，我鍛煉了自己動手技巧，提高了自己解決問題的潛力。比如做收音機組裝與調試時，好幾個焊盤的間距個性小，稍不留神，就焊在一齊了，但是我還是完成了任務。雖然焊接完成的作品最終在示波器不能放大波長，但我還是覺得挺滿意的，畢竟自己努力付出過，努力過!

實習的個人總結 篇5

　　在忙碌而充實的實習生活中，時間總是過的特別快。還記得我們得知即將在中大醫院實習時的興奮，第一天到護理部報到時的激動，第一天下臨床的好奇，如今已是三個科室輪轉結束，大致熟悉了護理工作的基本流程，適應了護理工作節奏和氛圍。如今我們每天正常地上下班，已經把自己當做醫院的一份子，并能夠一絲不茍地完成老師交待的任務和自己作為實習生的工作職責。回顧剛剛完成實習任務的科室，同學們感觸頗深，現將大家的心得體會總結如下：、

　　（一）作為兒科的護士，我們覺得主要是要靠“一雙手兩條腿一張嘴和一個大腦”。

　　一雙靈活的手做起事來總會讓人覺得舒服，也會讓家長更加放心，把自己孩子的健康交給你手中。因此我們總想讓自己的雙手動起來，熟練各項操作，霧化，磁療，喂奶等，只有動作熟練了，把各項需要注意的牢記了，才會把危險因素排除。

　　兩條勤勞的腿在兒科病房也顯得尤為重要。有時候不止一個老師叫你，不止一個家長叫你，每個孩子都是寶貝呀，家長當然希望有需要找護士時，我們能隨叫隨到，甚至一點都不能耽擱。所以我們常常覺得兩條腿不夠用的，因此我們要經常巡視病房，盡量減少家長來喊我們的次數。

　　一張會說話的嘴在護患關系中有著很重要的作用，往往禍從口出就是說話沒注意引起的。在兒科病房，我們需要面對的不僅僅是病人，更是家長，她們關心自己的孩子，甚至很緊張護士操作會不會給孩子帶來痛苦，這時候就需要我們跟家長好好溝通，解釋操作的必要性，方法以及意義，希望得到她們的配合。我們曾經見到過一個小孩因為一次頭皮靜脈穿刺時，幫忙扶針的老師按住孩子阻止其亂動時，家長不樂意了，覺得這樣很“暴力”，甚至上前阻止的。最終穿刺失敗，孩子哭鬧不止，家長還有意見。后來是老師耐心地解釋，扶針對穿刺來說非常重要，否則穿刺難度更大，孩子只會更痛苦。最終家長理解了，并能主動配合老師打針。

　　一個嚴謹的大腦思維更加明顯地體現在配藥中。雖然兒科很多要是不讓實習生動手加的，但是老師還是在操作過程中對同學很好的介紹了。兒科用藥和成人有很大的差別，主要是劑量上，有些藥要經過嚴密的計算，很容易出差錯，當然小心謹慎地核對當然是少不了。

　　在兒科，和老師所學的不僅僅是知識，還是技術，是技巧，是溝通，更是一種嚴謹的工作態度，因為這里的老師給了我們很好的榜樣。

　　（二）急診是個不同于病房的地方，工作起來也就有所差別。在輸液室的工作比較單一，每天就是掛水、換水、拔針，但是看似簡單的工作也有很多需要注意的地方。比如說，怎樣能提高扎針技術、怎樣才能減輕扎針疼痛、哪些藥需要注意滴速、常用藥都有什么作用等等。其實，同學們很早就盼著來急診實習，因為在這里有很多輸液的機會，是我們提高輸液技術的時候。留觀室的實習包括留觀病房、搶救室、預診分診臺，留觀病房的病人流動性很大，而且沒有專科性，遇到的病人多，見到的病種也很多。因為沒有臨床經驗，我們在搶救室也不能做什么操作，雖然只是打打下手，但看到了很多急危重病的的搶救過程，也增長了不少見識。在預診臺，跟著老師學習預診、分診，幫助患者解決問題，看似很簡單的工作，但要想做好，還是得具備很多的臨床經驗和溝通技巧。在急診，每天遇到的病人、病種不一樣，每天的工作挺有新鮮感，但需要有足夠的臨床經驗，才能在遇到緊急問題時顯的得心應手。

　　（三）實習中老師常常用她們的言行激勵著我們，也讓我們感受到實習中的溫暖。在實習態度上，魯玲護士長身上我們看到了敬業精神。對于護士這行，本身就很辛苦，每天工作上下班風雨無阻，但是我同學上小夜班還看到護士長的身影，本身生理就處于特殊時期，但是她依然不顧自身，奮戰一線，尤其是在“728事件”中。她是護士長，可仍然在不斷進取，對我們實習生來說，更應該付出更多的努力來學習。

　　（四）在帶教老師的耐心教育和指導下，同學們的無菌技術、配藥液技術等有了質的飛躍，剛開始上班時犯的一些錯確實離譜。現在經過老師的指導，同學們掌握了技術的要領，知道如何做好一個操作。比如，心內科周俊凡老師在皮下注射的時候，給同學演示，并解說注意事項，讓實習同學掌握了皮下注射的技巧，有同學在老師的指導下去給病人打抗凝針時，得到了肯定，打完之后，病人說這是他打針以來最好的一次，一點都不痛，這給同學增強了信心。（五）老師們也很關心同學們的生活，尤其在ICU實習的同學，因為工作繁忙，比較累，老師總不忘提醒同學們好好休息，注意身體。其實要說累，老師們才是最辛苦的。我們做的只是一些最基本的，老師除了忙自己的工作，還要給我們指導，糾正我們容易犯的一些錯誤，教我們知識與技術。我們也想說一聲：老師辛苦了！

　　這三個月的時間，為我們后面的實習生活打下了良好的基礎。同學們學到的東西很多，理論知識，操作技能，工作模式，溝通技巧，這些用的最多的在每個科室都能接觸，不過側重點不一樣而已。在接下來的實習工作中，我們會更加努力，提高自己素質，完成實習任務，讓老師放心，讓醫院滿意。雖然每天的實習很累，輕輕的腳步，就那么一條走廊，從春走到夏，雖然這條路上沒有誘人的花香，也沒有迷人的風景，但是我們會用熱情去風干寂寞，在這條“兩萬五千里長征”中進步。

實習的個人總結 篇6

　　我們懷著難以訴說的心情以及對教師這種職業的神圣的向往，來到了我們的實習目的——泉州師院附屬豐澤小學，這是一個美麗的學校，也是一個五彩的花園。

　　當然我根本沒有想到，在之后的一個月里，我會在這里收獲一段快樂而難忘的時光。我不僅從各個老師和學生們的身上學到了很多東西，而且和他們成為朋友，更重要的是，我在實習過程中感覺所學的到東西遠遠要比三年里在校園里學到的更豐富、更精彩。當然，這并非否定老師的教學和自己的學習，只是實踐中收獲到的遠比書本來得真切和實在。正所謂：“千淘萬漉雖辛苦，一波三折有收獲。”

　　實習的基本內容包括三部分：課堂教學、班主任工作、策劃文藝匯演的節目及黑板報工作

　　（1）課堂教學

　　課堂教學：完成教案數（有導師簽名）為8份，上課節數為10節（數學、科學、信息、班隊、體育5個科目）。并且參加說課比賽，舉行了一堂公開課。

　　這次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀；另一方面我也深深地體會到教學相長的深刻內涵。備課、上課、評課、改作業……日復一日，無數瑣碎平凡的事構成了我實習生涯的主旋律。

　　但下課后，孩子們經過我時，都會親切地喊一聲：“江老師好！”，我也帶著按捺不住的羞澀和歡喜應著，同時我也發現了快樂竟如此簡單，只因被一群天真的孩子們認可并充滿親切地問候一句。

　　在我從事教育教學活動時，為了準備好第一堂課，在指導老師的具體指導下，認真編寫和修訂了詳細的教案，認真準備好教具 ，并進行了數次的試講，正式講課后，整體來說還不錯，只是作為實習老師，課堂的駕馭能力和對教材的熟悉還不是那么的深刻，經過導師、備課組成員的點評，我虛心地接受并力爭改進，在實習后期參加了說課比賽，開了一堂公開課，可以說，通過這段時間的努力，對導師和備課組成員的評議意見進行認真考慮，對教學設計重新思考，對教案不斷地修改，不斷地試講、反復地實踐，我個人對課堂教學的感性認識得到了很大地豐富，對教學內容的把握和演繹能力得到了很大的提高，

　　（2）班主任工作

　　班主任工作：組織一次“紀律在我心”的主題班隊活動。

　　為了做好班主任工作，本人特制定了一個工作計劃且做好了日記、周記及工作總結。本周主要通過紀律、衛生、出勤、安全、學習等方面進行了為時一周的班主任工作。

　　在班主任實習工作中，我組織開展了“紀律在我心”的主題班隊活動。起初，我遇到了許多困難：比如學生的不配合就常常令我痛心疾首。當時，有人建議我使用強制方法。比如說罰站、罰蹲等。誠然，這種方法可以勉強維持班級秩序。然而，這也無疑加深了老師與學生之間的隔閡，甚至會使學生產生厭學的心理。作為教育工作者，就要想方設法創設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關系。而且，教師要把自己當成活動中的一員，是學生活動的組織者、參與者、引發者，是學生的`學習伙伴、知心朋友。

　　為了辦好這個班隊活動，我努力為每一個同學創造展示自我的機會，提供展現自我的平臺，使每一個學生都能夠體驗到成功的愉悅，感覺到自我的價值，品嘗到其中的樂趣，并總結這周每位同學的表現情況，及時地進行批評和表揚，表現好的再接再厲、表現落后的向表現好的看齊。

　　（3）黑板報工作及策劃文藝匯演的節目

　　（2）班的實習教師們分別出了兩期關于“五一”勞動節、“六一”兒童節的黑板報。兩期的黑板報都得到實習學校領導和老師的肯定和贊許。

　　本次實習的重頭戲是六一的文藝匯演，我們實習小組選擇了《掩耳盜鈴》課本劇，作好了籌備工作，并進行分工，主要落實了：劇本的創編、節目的排練、服裝及道具的制作、舞臺布置等。雖然過程是比想象的還要異常辛苦，但最后我們班的課本劇節目得到中年段第一名、全校第一名的好成績，給了我們整個實習小組這段艱辛日子里莫大的安慰。

　　在最后的表彰大會上，我們的實習班級獲得了“校先進班集體”的榮譽稱號、“校六一文藝匯演”一等獎、“校數學奧林匹克比賽”二等獎。。。。，碩果累累，印證了我們實習的努力和付出。

　　時間過得真快，短短的近兩個月實習生活已經結束了。這近兩個月的實習使我的教學經驗得到了一個質的飛躍，我學到了很多書本上學不到的知識。“知識是永無止境的。”在取得好成績的同時，我時刻不忘超越自己，面對教育事業的滿腔熱情，將鼓舞著我不斷前進。

實習的個人總結 篇7

　　在還沒有來到報社進行實習之前，在我的心中已經想過很多有關實習的內容，經過了這次實習，我獲得了很多很多。

　　此次短短一個月的實習給我留下了深刻的印象，我不僅學到了很多關于專業的知識，更多的是了解了社會、了解了社會各個層次的人、關注了以前從未關心過的事情，增長了關于專業關于社會各個方面的知識。在這次實習期間，我更進一步的真真切切的感受了做新聞的氛圍和記者這份職業的特色。比起前兩次寒暑假的實習有了新的體會，新的感想。主要有了如下幾點心得體會：

　　一、真真切切的認識了黨報，實實在在的做了一回記者

　　《xx日報》是該市的黨政機關報，在沒有來到報社之前，我對于黨報的性質、辦報原則、黨報的編輯過程以及發行都不是特別的了解，但是經過一個月的實習，我深深的感覺到了它的強烈的黨性;也知道了這份報紙是不對外銷售的，它主要是發送至各個政府職能部門、各個單位黨政機關的報紙;更懂得了它的辦報原則和指導方針都是全心全意為人民為社會服務的。

　　《xx日報》體現著與時俱進的思想，時刻保持著為黨為人民服務的理念，這是我最大的感受。這份報紙是一份四開四版的，每天出版(星期天除外)，而且都是對當地重大新聞的報道，一般有一個版面是轉載《人民日報》上國家的重大新聞，偶爾有兩個版面是轉載新聞。同時《xx日報》還有兩個特刊：《文化前沿》(星期一出版)和《財智時代》(星期三出版)。在實習期間，我還發現在《xx日報》上又是刊登的新聞會是這兩三天之內的新聞，而并非所有新聞都是當日的。根據陸定一先生“新聞是指新近發生的重大時事的報道”這個定義，這樣發布新聞也是合情合理。使我以前那種古板的想法有了不同，也使我保持著學習的好奇心。

　　同時在實習期間，我還對報社攝影部有了些許的了解，進去實習后才知道，原來一般記者出去采訪是不需要拍攝新聞圖片的，要上報的主要圖片都是由攝影部派人去拍，而新聞記者只是負責記錄現場和撰寫新聞稿，圖片會由攝影部的記者直接發送到主編那里，分工非常明確致使我的相機完全沒有發揮作用也使我沒有發表新聞圖片，但還是拍攝了一些難得的新聞照片留著給自己做紀念了。

　　最后還有一點，就是關于記者采訪內容的感受，因為是黨報所以《xx日報》的記者們采訪的群體基本上都是市委市政府，個政府職能分支部門，采訪的內容基本上都是關于工業、農業、經濟建設、基礎設施建設等與政府政績政府政策相關的內容。很少有其他方面有趣的內容與晚報有著截然不同的風格，一眼便可以看出來。一般有些軟新聞都還是謀殺案、天文奇觀之類的事件。

　　在感受這份黨報的性質之后，我跟隨老師先后采訪了某縣農村信用合作社、仙桃市考察團、市委考察園區經濟建設、市委擴大會議等，通過對這些人物這些事情的采訪進一步使我感受到了《xx日報》的性質以及加強了對黨報內容的了解和黨報新聞的采寫。

　　二、實習指導老師的專業水準和新聞敏感性

　　此次實習過程中給我留下最深刻的印象就是我的指導老師彭老師對于新聞的敏感性以及他對于報紙的熱愛，對于記者這份職業的喜愛。指導老師的專業水準和新聞素養給我留下深刻印象，這也成為我在實習期間不斷前進不斷努力的動力。

　　指導老師是90年代初文學專業的學生，在新聞媒體單位工作已近20xx年，在報社也可以說是主筆記者了。他主要負責每個星期《財智時代》的撰寫和編輯工作，是這份特刊的主編。這份特刊主要是報道經濟方面的新聞，主要采訪的就是各大銀行、信用社、政府稅收部門以及各種經濟報告會。與這些單位和部門打交道需要對國家經濟政策非常了解，還要掌握各大銀行的辦行原則以及他們的借貸款方針政策，更主要的是要把握他們對經濟發展的支持和做出貢獻。對于一個大四的新聞專業的學生來說，這真是個難題，因為這里面關于經濟專業方面的知識非常多。

　　第一天去報社，聽完老師的介紹我整個人都蒙住了，這是以前完全沒有關注過的方面，并且我對經濟這塊非常的不敏感，雖說對國家重大的經濟政策會有所掌握，但是真正要運用到實際生活中來，腦海中還是一片空白。老師說給我一個星期的時間去關注經濟、了解經濟并且學會看經濟新聞，掌握經濟新聞，培養對經濟的敏感。要求我每天向他匯報自己關注過的新聞。就是經過老師這樣的指導和教育，我開始去琢磨去研究經濟領域，慢慢的我對經濟新聞越來越敏感。

　　雖然實習的時間很短，我可以想象初彭老師當初剛進軍經濟領域時的樣子，他肯定付出了很多，做了很多我不知道也不懂得的努力，他肯定讀了很多關于經濟的書籍，看了許多經濟報紙，瀏覽了無數的財經網頁。只有他有這樣深厚的功底才可以教育在這么段的時間內對經濟領域有全新的了解和認識。與此同時，他似乎時刻保持著新聞的敏感性，時刻關注重大事件的發生。這是我在他身上學到的重要知識，這將對我以后工作或者學習才產生重大作用。

　　(三)保持高度的熱情，全身心的投入新聞事業

　　實習回來后，聽到很多同學說通過實習他們對新聞行業都完全失去了興趣，甚至還有同學說以后絕不從事新聞工作。聽到這樣的說法，心里怪怪的。從自己整個一個多月的實習來看，我不并覺得新聞媒體如此不堪，也沒有同學們那么強烈的想法。

　　還記得當初選擇這樣專業的時候，完全是因為自己喜歡這個行業，這份工作，直到現在我依然喜歡。即使聽到過很多關于這個行業不好的傳言，但我仍然深深的愛著這個領域。我喜歡去實習，這樣我可以看見更多社會上的美好與不堪、了解到更多的有用的沒用的信息、掌握更多的人際交往和生活的方法。這些都使我增長了見識，提高了認識事物的能力，學會了全方位的去分析問題解決問題。對于即將走入社會的我而言，這些經歷和經驗是多么的寶貴，也許它可以為我掃掃成長道路上的絆腳石。辦公室里，所有記者的笑臉和認真工作的神情鼓勵著我，他們保持著對這份工作的熱愛，他們不畏艱難，不怕累，盯著烈日冒著大雨的出去采訪，這樣的職業素質值得我學習。在這短短的時間里，我也是全身心的投入到了新聞采訪與寫作之中，只有這樣才可能真實的感受新聞媒體的魅力，才會對新聞記者這個職業產生敬意。這個暑假下來黑了好多好多，但是這是值得的。

　　有所收獲當然也會有所欠缺的地方，經過這次實習，我認識到了自己在專業素養方面的不足與不成熟。一是自主挖掘新聞線索的能力不強。因為指導老師是負責特刊，每個星期才出一次，所以忙完老師分配的任務后還有很多空閑的時間，在這段空閑時間內，自己沒有去主動挖掘新聞線索而是坐在辦公室看報紙、瀏覽網頁或者跟著其他記者出去跑跑，沒有全面發揮自己的主觀能動性。二是動手能力及寫作水平有待提高。平時在學校寫的新聞很少，加之鍛煉的機會少，并且要撰寫自己不是很了解的領域的新聞是有難度的，但也是由于平時的不積累、不鍛煉才會造成此種現象在實習期間出現。這些體會給我上了重要的一課，將理論與實踐相結合的學習將會是我以后人生路上的重要的課程。

實習的個人總結 篇8

　　一年前的今日，懷著奇怪的心情聽了師兄師姐們頂崗實習的匯報，收獲良多，感受頗深。加之身為肇慶一份子，對肇慶有著不一般的熟識，因此，去年的今日我已經下定決心要到肇慶參與教育頂崗實習。經過一年的等待，20xx年9月13日，感動的一刻最終來了。早上六點就起床搬東西了，七點準時動身。也許九點半我們就到了肇慶市教育局。

　　由于種種緣由，我們原定的方案全被打亂了，原來確定的學校也被換了，這也是后來我們搬其次次宿舍的緣由之一。急趕忙忙地我們三個被支配住在肇慶貿易中專學校。三個人把一個住20人的大房間打掃潔凈后，發覺宿舍沒有電，跟老師反映后也要等到統一供電時間才能通電。

　　風扇最終轉動了，燈也最終亮了，可是全宿舍僅有的插座竟然沒電……工作了一天的手機就快沒電了，眼看就要與外界失去聯系了，意外發覺高高的天花板上有一個插座，我們只好桌子疊桌子再疊椅子，在半空懸掛一個排插來充電……解決了這事，又來另一件事，宿舍的窗戶壞了，鎖不上，又沒有防盜網，而我們三個的全部財產都在那……再加上累了一天，晚上注定不能好好休息了。

　　帶著恐驚迷模糊糊地入睡了，半夜剛好做了個噩夢，被驚醒了，睜開眼睛一看，一個同伴剛要開門上廁所，我驚異地叫了一聲，兩個人都被嚇到了，我更是被嚇得顫抖，就這樣一整個晚上都盯著門口，始終到天色微微有點亮了，才放下心瞇了一下眼……其次天吃過早餐后，肇慶市第十一學校的校長過來接我們到學校。到校后就跟麥校長開了一個短會，會議中校長簡潔明白地布置了我們這次實習的任務，其實學校給我們的任務、肇慶教育局給我們的任務、實習學校給我們任務都大同小異。

　　一、教育教學，按理說我們的任務主要是信息技術教學，但是由于學校沒有電腦機房，信息技術課程也不多，為了完成我們的實習任務，提高我們的師范技能，校長允許我們上其他課程。

　　二、班主任工作，主要包括早讀、午讀、放學等日常工作，還有主題班會。

　　三、為滿意學校老師的需求，我們還應當開展一些老師培訓。

　　四、學校網站，說實話聽到要做網站，我有很大的壓力。

　　雖然之前有做過一些靜態網站，可是那些都只是簡潔的作業，根本沒有什么技術含量。雖然如此，我們還是要學著去做的。之后，我們就在朱主任的引薦下見了我們的班主任指導老師，很幸運的是，我跟到了一位很負責任的班主任，信任在她的指導下我的班級管理力量會有一個很大的提升。接著，我們就去看看我們的住宿環境，感覺不錯就打算搬過來了。事不宜遲，下午我們就開頭搬宿舍，在兩位校長的幫忙下，我們很順當地搬到了實習的學校——肇慶市第十一學校。

實習的個人總結 篇9

　　本次實習的目的在于通過理論與實際的結合、個人與社會的溝通，進一步培養自己的業務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。

　　一般來說，學校的生活環境和社會的工作環境存在很大的差距，學校主要專注于培養學生的學習能力和專業技能，社會主要專注于員工的專業知識和業務能力。要適應社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的了解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質要求，以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。

　　實習在幫助應屆畢業生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。

　　雖然已經是大三，但對于實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作并沒有教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學校所學的專業知識嚴重不足，不能適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什么工作經驗，而且本身就沒好好學學校的專業課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司，但在這實習期間，我從培訓到商品的整理以及到產品的現場營銷等，都全身心的投入到工作中去。

　　實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是的!緊張的兩個星期的實習生活結束了，在這兩個多月里我還是有不少的收獲。實習結束后有必要好好總結一下。

　　這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

　　回顧這兩個月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時強化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的方法技能與業務水平。

　　首先，在不足點方面，從自身原因總結。我認為自己還一定程度的存在有欠缺強力說服顧客，打動其購買心理的技巧。

　　作為一名銷售人員，我們的首要目標就是架起一坐連接我們的商品與顧客的橋梁。為公司創造商業效績。在這個方向的指導下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心，激發起購買欲望，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷售工作中，我必須努力提高強化說服顧客，打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結合，不斷為下一階段工作積累寶貴經驗。

　　其次，注意自己銷售工作中的細節，謹記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠的微笑，清晰的語言，細致的推介，體貼的服務去征服和打動消費者的心。讓所有來到我們店的顧客都乘興而來，滿意而去。樹立起我店工作人員的優質精神風貌，更樹立起我們優質服務品牌。

　　再次，要深化自己的工作業務。熟悉每一款化妝品的貨號，大小，顏色，價位。做到爛熟于心。學會面對不同的顧客，采用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增加銷售數量，提高銷售業績。

　　最后，端正好自己心態。其心態的調整使我更加明白，不論做任何事，務必竭盡全力。這種精神的有無，可以決定一個人日后事業上的成功或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。如果一個人領悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了達到成功的原理。倘若能處處以主動，努力的精神來工作，那么無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。

　　實習是學生大學學習完成全部課程后的最重要的的實踐環節。通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。

實習的個人總結 篇10

　　四個多月的實習工作快要結束了，在這四個月的時間里，我經歷了從學生到老師的角色轉換。教學理論一點點轉化為教學實踐,模擬教學變為真正面對面的教學,盡管生澀、但在慢慢的成熟之中，讓我的實習生活充滿未知、驚喜、快樂，當然也少不了有挫折和困難。

　　這四個多月的實習，令我感觸頗多。我實習的班級是廣宗131班。一大群十四、五歲的小孩子，既活潑可愛，又調皮好動。記得在我第一次踏進教室的那一刻，我感覺到了他們用熱情目光注視著我，經過指導班主任老師的介紹，他們便報以熱情的掌聲以示歡迎，下課后，就有同學圍過來和我聊天。這讓我很是受寵若驚。回想起那一幕幕，真是覺得又可愛，又親切。

　　然而，理想與現實又有巨大的差別，當初的鴻鵠之志，當初的氣宇軒昂，在調皮的孩子們面前變得越來越渺小，來到學校我一下就傻了，匆忙的往警務室搬我們的行李，因為我們還沒有住的地方。在心里只留下一個概念我們如此之不受重視……往事歷歷在目，但覺得很充實，我在很多方面都有了提高，具體體現在以下幾個方面：

　　一、工作方面

　　早在上大二的時候，我就對頂崗充滿了好奇與熱情，決定實習一定要選擇頂崗實習。20_年9月1日，我們踏上了去頂崗實習學校的征途，這也意味著我的頂崗生活從此開始了。

　　還記得第一次登上講臺的時候，內心的緊張真的是無法用言語來形容。看到教室里46張渴望知識的臉龐，就從那一刻起，我才真正意識到了自己的責任原來是那么的重大。想到這里，緊張的情緒更是像一股熱流一樣無法抑制的涌上心頭。記得當時上課前，感覺自己快要窒息了，走進教室都不知道自己該站在講臺的什么位置，手該放在哪，腦子里一遍一遍的想要說的第一句話。伴隨著鈴聲的響起，我的腦子突然一片空白。即使是這樣，還是要繼續下去。既然站上了講臺，無論發生什么事情，永遠不能走下講臺，因為那里就是我們的戰場，沒有一個戰士是還沒有戰斗就退出戰場的，我也是，絕對不能做一個逃兵。憑借這種精神，我克制著自己，就這樣，完成了我的第一堂課。我覺得是我的第一次成功。

　　伴隨著時間的腳步,我已經不是當初那個羞澀的小老師了，現在的我更加自信了。教學水平較之最初有了很大的提高。我盡努力每天認真備課，每次備好課后，我都要拿給我的指導老師審閱，以此來使自己的課更加完備。另外，課前我都會再花半個鐘頭的時間去熟悉教材、教案，讓學生相信我有足夠的知識儲備來教好他們，從而更好、更快的讓學生對我產生信任。此外，我想盡辦法搞活課堂氣氛，在教學方法上采取靈活多變的方式，限度的吸引學生的注意力。同時，課下深入輔導，與學生進行溝通交流，希望能了解每一個學生，照顧到每一個同學。另外，我也經常聽指導老師的課，每次聽課都讓我受益匪淺。

　　經過一學期的努力，學生的成績不是很理想但讓我欣慰，這也使我感到自己的工作有了結果。付出就有回報，的確是真理。雖然只有半年時間，但是，我的教學工作開展的十分順利，也取得了一些成績，自身的能力得到了質的提高。

　　除此之外，在頂崗期間我還擔任了131班的實習班主任的工作，協助班主任處理班里的日常事務。堅持每天早自習去檢查物理概念的背誦情況是我的必修課，通過檢查的機會，和學生們近距離溝通和接觸，以便于我教學工作的開展。在與學生的交流上，我始終堅持以“誠”待人的態度，博得了大多數學生的喜愛和信任。如今，我們的關系很融洽。在擔任班主任期間，還組織了一些集體活動。例如，組織了一次以感恩為主題的主題班會;組織觀看以感恩為主題的電影《我的兄弟姐妹》;開展年級的物理知識競賽，提高了學生的物理知識儲量：開展以感恩為主題的黑板報比賽(學校規模的).一系列的活動的開展活躍了校園氣氛，提高了學生的學習積極性。同時，大大的提高了我自身的組織能力和綜合素質。

　　另外給我以深刻印象的是：第一，要注意和學生的距離，和學生太近對于我這幫活潑的孩子來說你的課根本沒辦法上，你離他們太遠他們就會不學你這一課，或是被迫的學習;第二，公平是的原則，如果你對待事情或是集體學生你不公平的話就會讓學生們很討厭，而且你再說什么他們是不愿意聽的;第三，不要打擊一大片學生，有時候雖然確實是一大片的學生犯了錯，但你說他們的時候只能是說他們之中的“頭”。在副班主任工作剛上我體會最深的是要讓后進生也有事做，而且一定要安排他們做一些力所能及的事情，增強他們的集體榮譽感和降低他們由于驗血所帶來的“空虛”。

　　頂崗后期，我們開展了以中學生心理健康為主題的教育調研工作。通過與當地現實的調查與結合，深入了解了當今中學生的心理現實狀況，并且經過討論與研究，提出了一些合理化的建議，舉辦了一些中學生心理健康教育活動，取得了很好的效果。

　　在整個頂崗過程中，時刻遵守學校的規章制度，不遲到，不早退，認真完成每一項任務，時刻以一名合格教師的身份要求自己，以身作則，為人師表。

　　總之，四個月的頂崗，使我的工作能力得到了極大的提高，各方面都得到了充分的鍛煉，有了很大的進步。

　　二、生活方面

　　還記得從當初的沒有地方住，到終于說有地方住了不過是鍋爐房，房頂都掉煤灰，令我高興的是我們這里的實習生人都特好，真有李云龍當年說的就是蹲坑也是一樂子，相見恨晚啊，當時也沒有多想只是覺得有個地方住就行。男女宿舍挺近的，由于下雨我們就在晚上在女生宿舍打牌，真是其樂融融，直到有一天帶隊老師來回訪我們把老師給氣的，一看到我們住的地方起就不打一處來，終于是給我們換了住處。

　　其次，我們十九個人自己做飯，購置了灶具和日常用品。在課少或者不忙的時候，我們就一起做飯，享受生活的樂趣，同時，生活自理能力有了很大的提高。想想九個人的飯剛開始時候我們做飯需要好長時間，效率也不高，后來我們分了組3人一組一周兩次，一周做六天飯，很令人興奮的是我們這里男生都是大廚女生打下手。

　　再次，我們宿舍的“園三結義”處的很融洽，不論是誰在工作中，尤其是初期的時候，遇到任何的困難，受到任何的委屈，我們都互相鼓勵，互相幫助，互相安慰，成為了我們堅持下去的一個很大的精神支柱。在這里，我們九個如同一家人，身處異鄉的我們深知我們能做的，也是我們必須要做的就是互相照顧，互相攙扶。相識是一種緣分，我們幾個能夠有緣相聚在這里，實在不是一件容易的事情，我們都很珍惜彼此，更加珍惜在這里我們一起走過的每一天。并且我們約定每兩個月聚一次。想想就覺得很美好。

　　三、思想方面

　　通過半年的實習工作，使我對教師這個職業有了更加深刻的認識和了解。教師的辛勞、無私和偉大，是無法用一句簡單的言語所能描述的。

　　教師始終要有一顆包容的心，這是作為一名人民教師所必需具有的素質。用“愛心”去呵護學生的成長，才能讓學生養成良好的品德、行為和才智。在學生充分感受到老師的“愛”后，他們便會產生積極向上、奮發學習的動機，學習動力才能持久，興趣才會強烈，學生才能“親其師，信其道”，進而“樂其道”。只有有了“愛”，教師才會有工作的熱情;只有有了對教育的工作熱情，才能真正去教書育人。人們常說“教師是最無私的職業”，就是因為教師有著對知識的愛，對學生的愛，對教師職業的愛。當老師們看到自己的學生“桃李滿天下”，用心血培養的學生成為社會棟梁時，自己付出的愛就有了回報。老師們會欣慰地感到自己是世界上最幸福的人，這就是“愛的教育”的真諦。相似的，無論做什么事，都需要有熱情、責任心。