個人實習總結300字（通用30篇）

個人實習總結300字 篇1

　　在酒店實習的這一段日子，我學習到了很多以前從未了解過的領域和知識。一開始我并沒有打算從事廚師這份事業，但是在一次偶爾的家庭聚餐當中，我發現自己對于做食物還是很感興趣的，所以我就決定往這個方面發展發展。這次進入酒店跟著一些經驗很豐富的老師學習之后，我發現自己徹底的愛上了這一份事業，這是一份很有成就感的事情，讓我特別的驕傲和充滿自信。

　　在飲食的制作上，我是非常在意創新的。這也是在酒店里學習到了一點。我所跟隨的幾位師傅都是這個城市很有名的幾位大師，他們在工作上是非常認真的，當我們系好了圍裙，帶好了廚師帽，那么我們也就正式的開始一番創作之旅了。其中有幾位大師非常喜歡創新，在菜品、飲品方面都會想盡各種辦法去創新，不管是從味覺上還是視覺上，都會比之前有所突破。

　　在酒店跟著學習、幫忙的日子里，我認識到了一門手藝的重要性，雖然說我們在學校學習的理論知識偏多，在實踐上略有薄弱，但是其實只要珍惜了平時的一些時間，好好的利用上去，就不會有太大的問題。實踐是可以通過行動積累的，理論知識也是需要我們通過努力積少成多的。

　　所以在經歷了這一次實習之后，我想我會繼續在接下來的學習里正確的認識自己，往今后的目標出發。我每天都堅持自己的初心，走向自己心中的目的地。在這一路上，我會把在這里實習所學習到的一切帶到今后，希望也能夠在未來的日子里更加順利的進步，去取得一個更加讓人欣慰的成績。

個人實習總結300字 篇2

　　在證券實習的這段時間里，感受到證券在細節上、在管理上做的非常嚴格，并且深刻感受公司的企業文化，在這樣一種氛圍內確實受益匪淺。

　　在一個月的實習期內，我學到很多證券領域的知識，熟悉了公司的運作方式，讓我對證券市場有了更深的理解。現已習慣用理性方法來分析各種問題。懂得了市場是變幻莫測的，最重要的是抓住其中的規律。這段時間我還培養了良好的學習習慣，學會了總結的方法。相信這段經驗將對我今后的職業道路產生重要的影響。

　　這4周我可以說是一直在重復著同樣的工作，也曾抱怨過工作的乏味，但是看到真正的正式員工都是這樣，我們的抱怨漸漸的減少，對未來人生的思考漸漸深入。我們看到了我們畢業后將面對的場景，對于深處象牙塔當中的我們，這次實習讓我成熟了不少。

　　這次實習將對我以后的人生路上一種很大的推進。只有堅持學習新的知識，才會使自己更加提高，而這里就有這樣的氣氛。同時這次實習也為我提供了與眾不同的學習方法和學習機會，讓我從傳統的被動授學轉變為主動求學；從死記硬背的模式中脫離出來，轉變為在實踐中，增強了領悟、創新和推斷的能力。掌握自學的方法，這些方法的提高是終身受益的，我認為這難得的一個多月讓我真正懂得了工作和學習的基本規律。其次，在本次實習中，我深深體會到團隊合作的重要性。

　　總之，這次實習為我從各方面融會知識，為我將來的工作和生活鋪墊了出色的一幕，我認為這種改變是質的飛躍。

個人實習總結300字 篇3

　　兩周的實習雖然結束了，但是這兩周所帶給我們的收獲，卻值得我們去回味好長一段時間，期間的辛苦與快樂，也許只有親身體會過全部過程的我們才可以體會到。這次實習讓我感觸很深。想做任何事都很容易，但是想要做好卻很難，我們既然有學校為我們提供的這么好的條件，有如此負責的老師為我們輔導，我們有什么理由不盡全力呢？現在我們能做的就只有全力以赴！

　　我想，作為一名即將畢業的大學生，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫，不是嗎？信奉在哈佛廣為流傳的一句話：If you can dream it，you can make it！最 后衷心感謝xx老師，感謝xx大學科技園給我提供這么好的實習機會！讓我更早一步的與社會有了更加正面，更加系統的接觸，以后的日子里，我會把學到的知識充分利用，更加努力的前進！我堅信，只要付出了絕對的努力，未來的我們都會是絕對的成功者。面對即將到來的明天，我們一定會好好的加油！

個人實習總結300字 篇4

　　深刻記得我們第一天進入實習車間的情景，看到整齊的工位，干凈的車間以及那工作“驚人”的速度，那時我想也許這就是流水線吧，然而接下來的時間中證明我的想法是錯誤的，最后我被線長安排到了一個叫做裝配的工位，在線長的教導與同事的幫助下我漸漸的開始了工作，在這一個月中讓我初識了流水線，每條流水線也就相當一個team，而讓這條流水線生產產品提高效益就很需要我們合作，然而合作就需要每個人團結努力，這樣才能保證產品的合格率并提高產能。二月讓我初識流水線。

　　在流水線實習幾天后，我很快就失去了那種新鮮感，開始急躁、不安，甚至抱有放棄的念頭，這時候發現自己做不住沒耐性，可以說這是種煎熬，為了跨過這道坎我讓自己換個角度看待這個問題，就當是磨練自己的耐性提高綜合素質，過了幾天發現我可以，說明人的一些素質是可以培養的，八月這道坎我算是過來了。

　　有了前一個月的工作經驗，我熟悉了看貨、吹貨、扳蛋等工站，但是又有新的問題出現，就是一切我們都熟悉了產線就要不斷的提高產能，產能記錄表中的數據不斷刷新，起初這讓我難以接受有時更無法理解……漸漸的從我的觀察總結在“公司是一個以營利為目的的團體”這句話中讓我明白了理解了，但是要想提高產能并不是嘴上說說的，要的是自己的虛心學習注意總結提高積極性，我想這個不僅理線如此，在生活中要想使自己進步亦如此。

個人實習總結300字 篇5

　　在寧夏靈武長棗果膠酶產生菌的篩選過程中，剛開始我們借鑒研究生學姐的經驗，認為靈武長棗果膠酶產生菌就是黑曲霉，我們把方向定為黑曲霉的篩選，在一次次篩選過程中，總是以失敗而告終，我們讓長棗在室溫下腐敗，在培養箱給予一定溫度腐敗，但是長出來的菌始終都不是黑色的，我們接菌到培養皿里，想看看會有什么情況出現，長出來的是青霉菌，我們經過很多次重復，都是這樣的結果，總是在這塊兒就停止實驗，重頭再來，浪費了很長時間，后來我們索性看看繼續實驗下去會有什么樣的情況，

　　繼而發現了青霉菌球，讓老師和我們都很驚訝并且欣喜。其實有的時候，有些事情不是沒有結果，而是我們總是顧忌眼前的利害關系而沒有勇氣走下去。

　　在啤酒釀造過程中，前期準備工作是釀酒酵母的培養，由于我們的啤酒是下面酵母啤酒，之前用的是廠家發過來的，那批酒釀好了后，我們將發酵罐下面閥門打開取出酵母泥，進行培養。那就少不了要做培養基了，在培養基制備的過程中，要用到麥芽汁，初期少量，后期大量，一次次的麥芽汁糖化，由于起初方法不得當耗時長，實驗效果不好。就比如說糖化開始時，我們直接用冷水和大麥芽混合，水浴鍋升溫，等待，糖化好了后過濾的時候采用最原始的方法，濾布過濾，效果也不好，麥芽汁的澄清度也不高。在熟練后，我們采用水溫70℃和麥芽汁混合然后置于溫度上升到65℃的水浴鍋，而過濾的時候則采用粗濾后進行離心，這樣將實驗時間大大縮短，并且提高了培養基質量。

個人實習總結300字 篇6

　　畢業之際悄悄來臨，我還沒緩過神來同學們就在說畢業實習的事情了，當然對于即將畢業的文秘專業的我來說是肯定要把握好這次實習機會的，我被學校安排到這家上市公司去實習文員，讓我既興奮又緊張。

　　辦公室文員實習期間，我的主要工作內容就是辦公室文秘，在經理的介紹下，我初步了解了公司文秘工作中的具體業務介紹，鞏固了所學的專業知識。為以后真正開始工作打下了基礎。我開始在辦公室工作的時候并不是很忙，就是每天接打電話和收發傳真。但是由于工作時間比較長，坐了一天的我感到腰酸背痛，有點不習慣這樣的角色轉換，從一個在校大學生突然就踏上了工作崗位，實習辦公室文員，還是讓我有點不適應，但是過幾天就稍微習慣了，經理人很好，同事們對我也很照顧。上班閑下來的時候，我就會去問另一個女孩一些我不懂的辦公室知識，她也會很熱心很耐心的告訴我，很快我們就成了好朋友。現在在辦公室實習文員時候，一有空閑時間我還會自己多看些書，讓自己的知識面更廣，也能鞏固自己的專業知識。

　　在辦公室實習文員的這段時間，和同事們相處的很愉快，有時候我做錯事了，他們也不會責怪我，而是在一旁指導幫助我，讓我很感激他們。雖然有年齡差距，但是沒有任何代溝，在他們的幫助下，我學到了很多辦公室知識，把理論充分的結合到實踐中去，能按時按量的完成工作任務，這讓我看到了我的付出得到了回報，在以后的工作中我更有信心了。總之，這次的辦公室文員實習經歷讓我收獲了很多很多，懂得了為人處事的道理，磨練了我的意志力和耐心，豐富了我的社會閱歷，開拓了視野，讓我受益匪淺。

個人實習總結300字 篇7

　　在兒科實習的這一個月很輕松，我們醫院的兒科分兩塊，一個是普通兒科，還有一個新生兒科。

　　我一直在新生兒科里上班。帶我的老師是那的負責人，我很幸運的跟著她不用上中夜班。每天八點上班，一大早就去準備給孩子們洗澡的用品，給老師打下手，洗完后我就去給他們沖牛奶，喂給他們吃，有段時間我總是沒吃早飯，看見他們吃的那么香，我感覺我快餓扁了…等他們吃完就得去刷奶瓶，洗好后把藥接上(因為他們打的留置針，很方便)，接著就是換藥，帶眼罩做藍光治療，十點量體溫，數心率呼吸，有時寫寫護理記錄單。差不多十一點半開始給他們換尿片，十二點就下班了......新生兒一天中大部分時間都在睡覺，如果他們哭，就要給他們沖牛奶，或是給個奶嘴吃著，他們吸吮的樣子特可愛!下午兩點半上班，一去還是沖牛奶，喂牛奶，洗奶瓶，然后換藥。

　　下午很閑，有時老師在那繡十字繡，寫護理記錄單，有時她會出去和外面的護士聊天，我就看看書，看著毛毛，玩玩手機，五點就給毛毛做臍部護理，過會兒換尿片，五點半下班。差不多每天就這些事，如果有新住院的，就要配皮試液，做皮試，幫老師推留置針。

　　小孩的藥量很精細，老師很少讓我們配藥，打針更不可能了…...每天都重復做這些瑣碎的事，雖然很舒服但學的東西少。真的蠻糾結，如果在其他科室可以學到東西又不必上中夜班，那該多好!做白日夢中……

個人實習總結300字 篇8

　　實習生涯馬上就結束了，我深深地感受到了做一個醫生并不容易，而做一個好醫生更是如此。自從穿上白大褂那一刻起，我們就不再只屬于自己了，我們的一言一行，不只是對自己負責，對病人負責。在實踐中，我取得的主要成果如下：

　　首先，認識到臨床實踐中理論聯系實際的重要性。不經過實踐的檢驗，再多的理論也只能是紙上談兵，實踐和理論的雙管齊下，才能達到這一效果。思想指導行動，鞏固了理論知識，提高了實踐能力，再也沒有比思想指導行動更強大的東西了，我們不再只是校園里的孩子，而是社會上的小學生。

　　其次，學習交流和關心的重要性。在腫瘤科實習，讓我深切體會到人性的關懷似乎比藥物更為有效。古代希臘醫學之父希波克拉底有一句名言：“醫生有三大 法寶，第一是語言，第二是藥物，第三是手術刀�！彼幬锟梢蕴岣呱眢w的機能，而語言卻能治愈人們內心的恐懼。只有心中有期待，一切才會有光明。好的溝通能贏得病人對醫生的信任，幫助治療方案正常進行，達到事半功倍的效果。

個人實習總結300字 篇9

　　雖然已經是畢業班的學生，但對于實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作并沒有教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自我在學校所學的專業知識嚴重不足，不能適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什么工作經驗，并且本身就沒好好學學校的專業課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售公司，但在這實習期間，我從到藥品的整理以及到藥品的會議營銷等，都全身心的投入到工作中去。

　　實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那么的與眾不一樣。它將全面檢驗我各方面的本事：學習、生活、心理、身體、思想等等尤其是心理承受能力。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是的！在這一個多月里我還是有不少的收獲。

　　這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每一天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自我的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事職責，凡事得謹慎細心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決的。

個人實習總結300字 篇10

　　這個暑假，我在__區的房地產公司做房產銷售實習的工作，一個多月的房產銷售實習，我基本上熟悉了我所在片區的房子情景，如果此刻有人找我問路，我腦海里面已經有了一份很詳細的地圖了。

　　我所在的公司是做房產中介工作的，主要是幫業主出租或者出售房子，我實習的主要工作是幫業主出租房子。而我所在的門店管理著周圍小區的出租工作，剛進入公司，領導就給我們做相關的培訓，而作為銷售，大小培訓和會議是必不可少的，早上去到的早會會加油打氣，晚上下班后的晚會則是匯報工作和總結得失。一天的工作下來，我感覺我收獲到了很多。

　　之前在學校只是學習營銷的理論知識，懵懵懂懂，如今做了銷售，對這些知識也是更清晰熟悉了很多。因為我是實習的，所以并沒有太多的銷售任務給到我，而是慢慢熟悉，慢慢了解為主。主要做一些配合的工作，但在這一個多月的實習中，學到了很多。

　　一個多月跟著師傅和租客談租房，看房子，了解周圍的情景，幫忙拿鑰匙，聯系房東，事情很瑣碎，也很多，一天下來，看起來沒做什么事情，很累，可是真的總結起來，卻是收獲了很多，對營銷的更加了解，對這個片區的了解，對房地產這個行業的了解，對租客和房東心理的一些了解，這些知識雖然之后我可能不再從事房地產行業，不會用到，可是只要我還是做銷售的，那么這些總結起來的經驗卻能夠很好的幫忙到我，作為一個大學生，學好理論的同時，實踐過，印象也會更深，更容易記住。實習的工作雖然結束了，但我收獲的，卻很多。

個人實習總結300字 篇11

　　一年里，我一直擔任著橋的技術服務工作。工作中，我采用了看、問、學等方式，對橋梁的各個施工程序每都有了有了進一步的了解。每天我都堅守在工地，我希望我能在工地通過實踐經驗能學到更多的東西，同時避免一些技術上的錯誤和排除工地上的一些不安全隱患。我希望我們澆筑的橋梁能夠創出公司的品牌，構筑精品，造福社會。

　　簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲很多，感悟很深。通過一年的實習，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性的認識。在以后的工作中，我將會更加努力的學習，更好的為公司服務。

個人實習總結300字 篇12

　　據學院要求，在老師的指導下，進行了我們為期近一個月的實習。本次實習的主要意義在于讓學生在校內所學的基礎知識和專業知識與實踐相結合，應用于實踐，并使這些基礎知識與專業知識得到更好的鞏固和理解。在實習過程中，我與人力資源管理的實際操作親密接觸，對人力資源管理這一學科有了在實踐中的基本認識，了解了目前小型企業人力資源管理在運用過程中的不足與漏洞，并針對性的提出了相關建議與解決對策。我本身對人力資源管理的熱愛使我在實習中有很大興趣，我以熱情的態度在此次實習中獲得很多新知識與體會。

　　這次短暫的暑期實習結束了，但對我來說這只是一個開始。我會把這段難得的經歷帶回學校、帶回課堂，指導以后學習的重點和方向，并進一步學好理論知識，堅持做到與實際結合，為未來的職業發展奠定堅實的基礎。

個人實習總結300字 篇13

　　通過此次實習，讓我學到了很多課堂上根本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只有勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

　　實習期間，我從未出現無故缺勤，我勤奮好學，謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析。

個人實習總結300字 篇14

　　在xx周的實習時間里，我主要負責高二的政治課。高二不同于其它年級，它的教學工作復雜而又繁瑣，而且還面臨升到高三的壓力。

　　在xx周的實習階段，我講了四節課，在此感謝指導老師——x老師。她為人親切熱情，她在教學工作方面提供給我的指導非常多，可以說“竭盡所能”，我非常感謝她！

　　剛來中，她就詳細地講解他們學校學生的學習習慣及學習水平，還告訴我上課應該注意的事情。在聽課中，我個人體會很深。每個老師各有特點，都有值得我學習的地方。

　　做一名好的班主任的確很難。不但教學工作復雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生。這就要求教師不能只為了完成教學任務，而且還要多關心留意學生，經常與學生交流，給予學生幫助，讓他們感覺老師是在關心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學習氛圍和團結的集體關系，對于實習的新班主任來說是具有很大的挑戰的。

個人實習總結300字 篇15

　　我學的專業是會計，為了加強自身的素質，培養較強的會計工作的操作潛力，這段期間我在太原一家公司進行了專業實習。實習期間要努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合，遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成領導交辦的工作等。

　　這次實習讓我明白進取心是十分重要的。在工作中僅靠我們課堂上學習到的知識遠遠不夠，因此我們要在其他時間多給自己充電，在扎實本專業的基礎上也要拓寬學習領域。同時在實際的工作中遇到問題時要多向他人請教。人際溝通也是十分重要的一點，如何與人打交道是一門藝術，也是一種本領，在今后的工作中也是不能忽視的。

個人實習總結300字 篇16

　　通過認真的學習和虛心的請教，經過x個多月的工作，初步了解了公司勞資這一職務具體工作內容，拓展了所學的專業知識。開始適應社會的生活，為以后能夠更好的開展生活早些接觸實際的工作，提前做好踏進社會的心理準備。從個人發展方面說，對我影響的應該是工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面。

　　我所在的科室為xx辦公室，日常主要的工作范圍是貫徹實施檢測公司管理方針，管理目標，管理體系文件和各項管理標準，確保管理體系有效的運行。負責檢測實驗人員的教育培訓和組織實施并對實施過程進行控制；負責技術人員檔案，員工勞動合作、工資等管理；負責體系文件、檢測試驗資料和行政資料的整理歸檔和檔案管理，負責檢測公司日常工作所用技術標準的有效版本收集、文件管理。

　　我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實習日子短有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。但通過實習，加深了我對人資基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常人資管理工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常企業人資管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。

　　通過實習的這幾個月里，我深感自己的不足，我會在以后的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應手，表現更加出色！

個人實習總結300字 篇17

　　通過庭審，我認真地學習了正當而標準的司法程序，細致地了解了庭審的各個環節，較好地掌握了一些法律的適用和適用范圍等。通過實習，我深深地感受到了自己所學知識的膚淺和在實際運用中的匱乏，特別是速記能力的欠缺。剛開始的一段時間里，對一些工作常感到無從下手、不知所措，這讓我感到非常難過。在學�？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發現原來自己知道的是多么少，這才真正領悟到學無止境的含義。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”法學是一門實踐性很強的學科，大學本科的法學教育往往重理論、輕實踐，重知識、輕技能。這就要求我們在實踐中要不斷學習、不斷進步，努力鍛煉自我、提高自我、完善自我，早日成為一名合格的法律工作者。

個人實習總結300字 篇18

　　為期x個多月的實習生活結束了，回顧走過的日子，我覺得只能用“光陰似箭”這四個字來表達自己的感受。想想自己從一開始的不適應，到逐步的進入狀態，再到與孩子們打成一片，最后依依不舍的告別，整個過程就像做了一場夢，直到動手開始寫這篇總結，仍然有一種恍惚的不真實感。這短短的一個多月，于我而言就像是濃縮了的人生，酸甜苦辣一應俱全。好在雖然歷經波折，但總歸收獲了美好的結局。豐富的經歷使人成長，在這段飛速成長的日子里，我懂得了付出，學會了感恩，收獲了真情。

　　實習的日子，短暫而漫長，除了孩子們帶給我的溫馨感受，老師們的愛也讓我受益很多。我的指導老師經常與我私下溝通和交流孩子，交流教育理念，交流生活問題，毫無保留地給予我很多指導，她的敬業精神和專業能力對我影響很大，作為幼兒教師，她有很多很有建樹意義的想法，并且努力的將這些理念付諸于實踐，她這種孜孜以求的精神給了我莫大的鼓勵。今后無論是否從事幼兒教育工作，我想我都能腳踏實地得一步步做起，不驕不躁，把平凡的事情做到精致，把精致的事情做到卓越！

　　用快樂去迎接每一天，因為你快樂，孩子才會快樂；

　　用真情去愛每一個孩子，因為你愛他，他才會愛你；

　　用心去與他交流，因為你是他成長中的啟蒙者；

　　用寬容去接納他們每一次成長中的過失，因為，他們稚嫩的心靈需要更多的呵護！

個人實習總結300字 篇19

　　實習期間，作為實習班主任，每一天課間操時維持秩序，監督到位，耐心地做學生的思想工作。教師節期間，我在班主任xx教師的指導支持以及學生的積極配合下，籌辦了以尊師重教為主題的班刊展覽活動，得到了教師和學生的極大肯定。

　　在整個實習生涯中，我本著對學生負責的態度盡心盡力做好每一件事情。自我在實踐活動中得到了極大的提升，學到了許多書本上根本學不到的東西，受益匪淺，為以后做一名光榮的人民教師積累了寶貴的教學經驗。

　　實習盡管辛苦忙碌，但卻是對我人生的一大有益的嘗試和磨練。最終，我要感激辛勤指導我的xx教師，是他讓我學到了很多的教學知識，使我從稚嫩的教學走向了成熟的教學。同時，我也要向指導和勉勵我的xx教師以及六中的教師們表示衷心的感激和崇高的敬意！

個人實習總結300字 篇20

　　轉眼間已經來到煉油廠x個多月了，這是我首次參加工作后的實習，在這邊充分體會到了工作與學習的不同，同時也在慢慢改變自己的心態，慢慢的去適應主角的轉變。

　　我是x年x月x日開始進入煉油廠的實習生活，雖然以前也在化工廠有過短暫的實習，但是這次是我第一次能夠深入到車間作為一名實習操作工的實習。經過x個月的三級安全教育后，我被分到了重整車間的40萬噸/年柴油加氫——臨氫降凝裝置運行二班，學習柴油加氫的具體工藝流程及操作等。

　　在這邊實習的這段日子里，有幸看到了現場是如何做防凍和防凝的工作，雖然我看到的是其中一部分，但是透過向師傅請教和查找相關資料后，對該工作有了整體的認識。我們單位將來開始投產后，也會遇到防凍和防凝的工作，因此，做如下總結：第一，將長期停用的設備、管線與生產系統連接處加好盲板，并把積水排放后吹掃干凈；第二，將運轉和臨時停運的設備、水管、汽管與控制閥等做防凍保溫措施，采取少量長流水、少過汽的方法；第三，加強巡回檢查脫水，泵的冷卻水不能中斷，伴熱取暖持續暢通，壓力表和液面計要經常檢查，蒸汽與水線軟管接頭和甩頭要持續常冒氣和常流水的狀態。

　　在煉油廠的這段時間，我深刻的體會到了生產一線無小事，體會到了工作中要認真對待每件事情，從小處著眼，不斷學習知識，積累經驗。生產一線是一個很鍛煉人的崗位，相信在煉油廠實習的半年將是我們日后工作中的一筆寶貴財富。

個人實習總結300字 篇21

　　在期待已久的實習終于到了。即使我的教學老師不上班，我還是留在醫院，就是為了多學點東西。護士長臨時給我安排了其他老師。我剛開始的時候比較新鮮，興趣很高。護士辦公室、治療室、病房跟著老師跑前跑后。一天之內看到了很多東西，記住了很多。一整天都感覺很累很開心！

　　我待的科室——血液科病人多，是個很忙的科室。而且我每天都要上行政班，沒有太多空閑時間記腦子，也不可能每天在沒到之前就把實習經歷記錄下來�，F在是七月尾，在血液學科實習了一個星期。血液學老師都很好，很負責。我想再過一周我就要轉專業了，我現在很舍不得離開！

　　一個星期了，沒有太多練習的機會，針也屈指可數，但我明白，萬事開頭難，更重要的是，我明白護理行業的細心和細心。的確，給病人換水是再簡單不過的事情了。我們要叫病人的名字四次，治療室墻上醒目的“三查七對”時刻盯著我們。不要抱怨老師不讓我們去，也不要說護士長那么嘮叨。也是為了我們好。小心翼翼保護好自己是我一周聽到最多的話。

　　接下來的一周我會和血液科的老師和病人一起度過。每天真的很開心。祝各位老師一切順利。

　　工作順利、病人們都早日康復!都早日康復!

　　下周計劃盡可能的多實踐，放開了去做，不膽怯、不畏懼，相信熟能生巧，很多時候不是自己不行，而是自己把自己早早的否定。為了更早的實踐、更快的鍛煉自己，沖吧，相信自己會做的更好!

個人實習總結300字 篇22

　　一、專業知識掌握的不夠全面。盡管大學三年中認真學習了專業知識，但是當前所掌握的知識面不夠廣，尚不能輕松勝任土木工程工作，因此，盡管即將走上工作崗位，但我應該將所從事的工作看作是新的學習的開始，只是在實踐中學習，才會掌握更多專業知識和技能。

　　二、專業實踐閱歷遠不夠豐富。由于以前專業實習時間較少，因此很難將所學知識運用與實踐中去，通過實踐所獲取的閱歷更是很短缺。所以，今后我們在工作崗位上，一定要抓住機會，多向路橋工程工人師傅學習，同時要轉換學習方法和態度，改變以往過于依賴老師的被動吸收學習方式，應主動積極向他人學習和請教，同時加強自學能力和駕馭解決難題的本領。

　　三、專業知識在工程中運用不夠靈活。通過這次畢業實習，我切實感受到以前所學的專業知識運用欠靈活。這主要是對所學的知識沒有形成一套完整的體系，這些零散的知識點運用起來很困難，因此，今后在學習和實踐中應該重視積累和運用，使所學的知識由量變到質變，發揮更大的指導作用。

　　畢業實習很快就告一段落了，但通過這次短短的實習，我從只學到了許多以前在課本上難以學到的知識，這些新的收獲，將對我們正在進行的畢業設計準備工作和即將走上崗位的工作具有更實際的指導意義。

個人實習總結300字 篇23

　　由于天氣炎熱，起初我對這次實習抱有排斥的態度，可是當我看到同組同學都在認真的測量，認真的實習的時候，我就被感染了，跟隨他們一齊加入到測量中，爭著搶著操作儀器，把握每一個提高成長的機會。盡管天氣十分炎熱，可是經過大家的團結努力，我們還是十分順利地完成了測量。多天的合作下來，每個同學的臉都親切了許多。當所有工作做完的時候，大家一齊回顧最初的苦，才發現其實并沒有什么，堅持走過來了，成果拿出來了，大家的心里比什么都甜。

　　經過實際的測量實習，讓我學到了很多實實在在的東西，比如對實習儀器的操作更加熟練，學會了地形圖的繪制和碎部的測量等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力，同時也拓展了與同學的交際、合作的能力。一次測量實習要完整的做完，單單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，僅有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。

　　實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力僅有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一齊，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，并在實踐中提高自我由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力，為自我事業的成功打下良好的基礎。

個人實習總結300字 篇24

　　一個星期的時間過得真快，轉眼間在第三幼兒園的保育實習就已經結束了。很感謝小一班各位老師們給予我們的幫助和照顧，很感謝小一班各位小朋友們帶給我們的歡笑和快樂，很感謝我的搭檔和我一個星期的合作和幫助。

　　這次的保育實習讓我真正的感受到了保育員的不易和辛苦，也讓我收益頗豐、受益匪淺。依舊清晰地記得第一天入園時，我帶著好奇和期待走進了小一班的教室，墻上貼著各位小朋友的個人寫真以及活動照片，懸掛著各種各樣可愛的手工作品，充滿了一種童趣而溫馨的感覺。

　　剛剛開始保育工作，毫無工作經驗的我，面對新工作，面對新困難，面對性格各異、愛好不同的孩子，讓我不知道該如何下手，如何解決，如何溝通和交流。經過老師的指導和幫助，慢慢地讓我學到了方法和經驗，在此后的工作中我也能獨自地做好保育工作，漸漸的融入到了這個小集體當中。

　　在保育工作里，我們要積極配合老師的工作。戶外活動時提醒小朋友們注意安全，適時的增減衣物;吃飯用餐時小心安靜地進餐，根據小朋友的食量和要求盛飯盛菜，不催促孩子，讓他們有一個安靜而又舒適的環境;喝牛奶、喝水時，不要擁擠說話，以免被嗆咳嗽;洗手時要將水龍頭開到中等水位，用肥皂清洗，最后在池里甩手三下用毛巾擦干;午睡時要蓋好被子，拉好窗簾，結束午睡后要幫助小朋友們穿衣疊被。平時，也要在規定時間出入幼兒園，及時清潔消毒，開窗通風，防止春季傳染病的傳播和擴散。

個人實習總結300字 篇25

　　畢業實習是我們大學學習階段重要的實踐性教學環節之一，是理論與實踐相結合的重要方式，通過深入基層單位，了解當前茶產業發展現狀，可加深理解并鞏固所學專業知識，進一步提高認識問題、分析問題、解決問題的能力，為今后走向社會，自主創業做好思想準備和業務準備。

　　總之，通過本次畢業之前的工作實習，回顧這段日子來的點點滴滴，我感慨頗深，對工作有了比較深刻的認識。在實習期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，有開心也有難過的時候，酸甜苦辣皆有，這一切我都一直努力的去品嘗，并盡自己的努力去做好！也基本完成當初自己制定的目標，較圓滿地完成了此次實踐任務。望自己在工作中，繼續積累各方面的經驗，為將來自己走創業之路做準備。我相信，事在人為，有志者事竟成。很感謝集團能夠給我們這樣實習的機會，也感謝x地區對我們的關心與照顧，謝謝他們！在未來的人生和工作道路上，我會心存感恩，繼續向前，更加努力用心的走下去。

個人實習總結300字 篇26

　　本次實習的目的是將在學校學到的專業知識與設計實踐和生產實踐相結合，進一步鞏固、豐富和拓展專業知識，為以后的專業課程和產品設計打下堅實的基礎。

　　在實習中，我也能體會到，與人交流，表達自己設計想法的能力也很重要，這是我們所有人都缺乏的。我覺得這是我們會努力改善的一個方面；俗話說，態度決定一切。如果我們有良好的學習態度和認真的做事態度，就能解決很多不必要的麻煩。

　　最后，非常感謝老師給了我們這次實習的機會，讓我們親身體驗到了辛苦和疲勞，這可以算是人生的第一次體驗，對我們以后的工作學習會有很大的幫助。

個人實習總結300字 篇27

　　實習是大學教育最后一個極為重要的實踐性教學。通過實習，使我們在實踐教育教學中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性和理性的認識，培養和鍛煉我們綜合運用所學的理論、基本技能和專業知識，去實際分析和解決問題的能力，把理論和實踐結合起來，為我們畢業后走上工作崗位打下一定的基礎；同時可以檢驗教學效果，為自己能順利與社會環境接軌做準備�；�本情況：完成教案8份，上課節數為7節（數學新課和習題課）。設計了一次“爭做四好少年”的主題班會。

　　在一個多月的實習生活就這樣結束了，這段時間雖然短暫，但對于我來說卻是千金難買的寶貴積累。一個多月的實習，帶給我許多寶貴的回憶，這些經歷猶如血液般融入我的生命，成為我成長的一部分，也是我離開象牙塔所邁出的最堅定的一步。

　　實習是一次自己親身去感受環境的機會，通過這天的實習，我受益匪淺，對教師這個角色有了更為詳盡而深刻的了解，認識到了許多在學校學不到的東西，不再局限于書本，而是有了一個比較全面的了解。更深的了解的了自己的不足，該往哪個方向而努力，這些都是以前所不了解的。

個人實習總結300字 篇28

　　實習還讓我初步接觸到社會，感受到工作、人際等等。工作并不像想象中容易。實踐，工作，僅有真正接觸才會發現其中的問題，才能明白自我幾斤幾兩，才能有所提高，對自我有更深的認識，才能更好的把握自我，充實自我。當然，作為實習生的我還是菜鳥一枚，我的任務在正常工作時間就可完成，幾乎沒有加班�？墒墙浝泶蠹s工作到12點，較為辛苦。從李姐身上我學到許多與專業知識有關的東西以及解決問題的思維及方法，第一次實習工作就能跟著這樣一個優秀的領導我感到很是榮幸。

　　畢業實習是一次成長的經歷，從學生轉變成社會的一員，學校則變成了社會大學堂，放大膽子走出去，走進去，用心做事，真心做人，才能有豐富的經歷與回報，這是大學給予的勇氣與本事。

個人實習總結300字 篇29

　　轉眼間，短短的x個月實習就這樣結束了。

　　在超市工作中，由于商品種類及人流量的繁多，常常發生偷盜行為：而由于超市用電量大或者商品本身的性質問題等都會引起一定的安全隱患。

　　俗話說：“隔行如隔山”。以前從來沒接觸過防損這個崗位說實話心里沒有底，但在這x個月里我已經喜歡上這份工作，雖然繁雜、瑣碎，也沒有太多新奇，我深深的感到自己崗位的價值。同時也注意到了可能是由于感到自己身上的擔子很重，而自己的學識、能力和閱歷與其任職都有一定的距離，所以總不敢掉以輕心，總得向周圍的領導學習，向同事學習，這樣下來感覺自己x個月來還是有了一定的進步。比如說在在協調辦事能力和語言表達能力等方面都有了很大的提高，這對于一個即將畢業離校的普通的我來說是一個莫大的幫助。也是鑒于在超市實習的寶貴實踐，我領悟了很多，也學到了很多，希望在以后的學校生活或者工作中能做到更好，日趨完善。

　　實習的結束只是屬于我在工作的告一段落。在今后的工作與生活當中，我將一如既往的努力工作，不斷總結經驗；努力學習，不斷提高自己的專業知識和業務能力，以新形象，新面貌，為自己的發展而努力奮斗。

個人實習總結300字 篇30

　　為期一個月的心血管內科已經實習完畢，或許是剛開始實習，感覺自己學到了很多，現在對心血管內科的一些常見疾病有了你些初步的了解。

　　在實習的過程中感覺到了累，乏味，但總算是堅持下來了，現在感覺自己在開化驗單，寫病理上面已經可以獨當一面了，遺憾的是自己沒什么動手的機會，聽他們每天說換藥，縫線，手術什么的，自己從來沒有坐過，確實感覺挺遺憾的。

　　帶我的老師是周懷能老師畢業于南華大學，聽說9月份就要去中山上研究生了，感覺他看病什么的確實還可以，理論知識比較豐富，對我的要求也比較嚴格，總起來說對我還蠻好的，但他總讓我陪著他自己在值班室休息我幫他守辦公室，尤其是上晚班的時候都是3點多才睡覺的，也就睡那么3個小時，真的感覺好累，我好不喜歡這種生活沒規律的。

　　下一個科室是腎內科，估計也沒什么動手機會，這次真的要多到其他外科科室去跑跑，多看看，多一點自己的動手機會，明天開始腎內科。