亚洲精品成人18久久久久_日韩欧美色_江苏极品身材白嫩少妇自拍_曰本人做爰大片免费观看一老师_久草视频网_最近中文字幕MV高清在线视频

首頁 > 范文大全 > 實習報告 > 實習總結 > 小學的實習總結(通用3篇)

小學的實習總結

發布時間:2024-01-10

小學的實習總結(通用3篇)

小學的實習總結 篇1

  20xx年1月6日,我結束了在肇慶第四小學為期17周的頂崗實習,那天下午,隨著汽車的啟動,我不得不跟四小說再見,跟可愛的學生說再見,跟尊敬的老師說再見。三個多月之前,懷著興奮的心情來到四小,對于周圍的一切很陌生、很茫然。三個多月之后,懷著不舍的心情離開四小,將這里的一草一木和在這里度過的每一天化作美好的回憶!

  這三個多月里,我收獲了知識,收獲了技能,收獲了經驗,更收獲了快樂和感動!翻開記錄每天生活的日記本,實習生活的點點滴滴歷歷在目:

  班主任工作篇

  為什么最先提到班主任工作呢?因為我在班主任工作中收獲最大。我擔任的是四(2)班的班主任。猶記得實習的第二天下午,我站在教室外面的走廊,焦急地等待著龍老師將我介紹給學生,當時一直煩惱著進入教室之后該怎么做,說些什么,還沒想好答案,龍老師已經叫我進去了,龍老師開始向學生介紹我,而我還是很拘謹,不知道說什么,只是微笑地看著一張張陌生的笑臉,就這樣我的班主任工作開始了。

  在管理早午讀中逐漸成長與進步

  班主任的日常工作包括:跟早讀午讀、批改作業登記本、早操、送放學。最初的時候,學生完全不把我當回事,每天早上任由我在講臺前一遍又一遍地強調拿出作業本和早讀,他們就是無動于衷,繼續聊天、吵鬧、追逐,每次都是到了上課還沒收好作業,更別說是進行早讀。面對這種情況,我感到挫敗,但不氣餒,畢竟才剛剛開始,挫折是難免的,努力尋求改變的辦法。某一天,一個學生對我說:“老師,你不能這么溫柔(性格使然,不是我能控制的),要是你像龍老師那樣嚴格,我們就不會這樣了。”

  誠然,小學生很精,知道對于不同風格的老師要不同對待,但我實在嚴格不起來,因此,我只能尋求別的解決辦法——不再只是站在講臺前喊破喉嚨,而是直接走到每位學生的身邊,督促他們拿出作業本和課本,此時他們會理直氣壯地回答:“組長還沒有收作業,班長還沒有帶讀。”聽到這樣的回答,我雖然很火大,但還是耐心地向他們講道理——讀書是自己的事,不是為別人而讀。通過這樣的方式,早讀和午讀的情況有所好轉,大部分學生還是能夠聽勸,認真讀書。一段時間之后,大部分學生變得比較自覺,在我走進教室之后,聚在一起打撲克的學生能夠自覺收起撲克牌,回到自己的位置準備讀書;發呆的學生看到我的眼神后,開始翻開書包,拿出作業本和課本;這是我感到欣慰的,讓我體會到工作的成就感。當然還是有幾個“調皮份子”繼續我行我素,不遵守紀律,無論我說多少次還是不讀書,最后我也無能為力。

  批改作業與試卷,掌握學生的學習情況

  早讀結束之后,我協助龍老師批改學生作業,最初我負責批改作業登記本(學生記錄每天各科的作業),這項工作比較簡單,只要在每個本子上批上“閱”字就行。后來我開始幫龍老師批改語文的字詞本和練習冊,因為不是本學科的知識,我對于語文還是有很多不明白的地方,龍老師非常認真地向我說明應該怎么批改作業,剛開始我為給學生打多少分感到為難,擔心所給的分數與龍老師的差距太大。后來,龍老師在我批改作業時指導我該注意的地方以及給分的標準,慢慢地,我開始有所領悟,不再那么小心翼翼,開始學生的作業本中寫上評語(對于小學生,要多給予鼓勵),表揚認真的學生、進步的學生,批評懶惰的學生、馬虎的學生。

  而每次語文測試之后,我負責批改試卷中的客觀題和最后的成績統計,每一次我都會將基礎知識做得很差的學生記錄下來,隔天早讀的時候將他們叫到走廊,讓他們反思自己在早讀和午讀的表現,要求他們自己說清楚接下來應該怎么做。同時我盡量在每一張試卷上寫上評語,讓每個學生認識到自己在測試中的表現,最后我將學生的成績輸入excel表格中,對每一次考試成績進行分數段、及格率等的'統計,方便老師分析考試情況。而在學期的最后,我將所有的成績匯總在一起,統計每個學生每一次考試的分數和排名,并繪制出每位學生的曲線圖表,讓學生了解自己本學期的學習情況,在這個過程中,我意識到信息技術其他學科的用武之地,實現利用信息技術開展教學評價。

  批改那么多的作業和試卷,有時覺得挺累的,但是我覺得很值得,也很樂意。在批改學生作業的過程中,我了解到學生的學習態度、學習情況,更加客觀地認識每一位學生,同時能夠針對性地對學生進行個別輔導和教育。

  主題班會,龍老師悉心的指導

  實習進行一個多月之后,我基本了解了四(2)班學生的情況:大部分學生很乖、很聽話,學生認真,但班里的學習氛圍也存在很多的不足,于是我開展了《創建良好的班風》的主題班會。總體上我能夠很流暢地開展此次班會,學生也比較配合,但也存在很多的不足,課后龍老師針對我的不足提出了很多建議,真是受益匪淺,也讓我明白經驗在教學中的重要性。

  家長會,家校溝通的重要性。

小學的實習總結 篇2

  一 、實習目的

  1、培養獨立從事中小學教育能力,培養熱愛本專業,忠誠教育事業,獻身于教育事業的專業思想;

  2、了解中小學生生活常規,熟悉適應教學工作;

  3、了解中小學教育,實習中小學生教育工作,培養初步的實際教育工作能力;

  4、通過實習能把所學的基本理論、專業知識和技能、技巧、綜合運用于教育和教學實踐中。

  二、實習內容

  開始為見習期:觀察中小學環境,班級環境;了解中小學生,教師與家長之間的互動情況;熟悉中小學生一日活動安排;觀察教師組織教育活動,學習經驗;

  然后實施教育活動,組織中小學生游戲與運動。整個過程不斷與帶班老師交流以學習經驗,完善效果;在活動中觀察揣摩中小學生心理、行為特征,針對個性差異與之互動;組織的活動涉及音樂、語言、社會、自然、健康五大領域;

  每周進行實習報告,填寫專業實習周志;

  三、實習總結

  實習期間,對中小學校工作的方方面面有所認識。時間不長,但對我們實踐能力的提高,理論知識的充實,以及個人對中小學生教育事業的認識都有很大促進作用。

  通過實習,我更直接地接觸中小學生日常工作,更直接地與中小學生接觸,這對于我們學習者來說,無論是實踐還是理論方面的學習都有很大的充實作用,更促使我們思考理論與實踐相結合的問題。通過親自帶班實施教育活動,組織游戲與運動,讓我體會到作為一名教育工作者該有多大的教育機智。這也是指導我今后學習的方向標。

  通過實習,我感覺各方面的能力有很大提高,這也有賴于指導老師與中小學生帶班老師的批評指導,提出很多受用的寶貴意見。例如,在組織活動方面,在與中小學生交流方面,在獨立實施教育活動方面,在處理中小學生小矛盾方面,等等。這些都是很具體、很細致的進步。雖然實習讓我體會了工作的艱辛,但也有樂趣,還能鍛煉自己的能力,提高自己,所以心理很踏實。

  在實習期間,欣喜自己取得了成績。雖然每天都會碰到不同的情況,要處理一些新的小問題,但每一天,我都在提高,就像老師說的那樣:每組織一次活動都是你的成績,因為你又多了幾十分鐘的經驗。的確,時間越往后,處理有關問題就越嫻熟,不像開始時那樣盲目。

  與中小學生的零距離接觸,讓我體會到這份事業的崇高,也使自己一些停留在表面的認識變的具體、深刻。每個孩子都是一朵含苞待放的花蕾,要做好一名優秀的園丁,得付出多大的努力啊,我還要繼續努力。在實習期間,我們的主要任務是班主任工作和教學工作。

  經歷了實習生活,讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣。回顧和學生們一起走過的日子,不禁想起自己的中學時代,也深感如今的學生比我們過去多了一份頑皮,一份靈活,一份大膽。學生的能力一代比一代強,要求也越來越高。因此,要想在學生中樹立起好老師的形象,還需要走一段不尋常的摸索之路。

  班主任是班級工作的組織者、管理者和策劃者,也是學校管理的中間力量和骨干分子,對良好班風和校風的形成起到舉足輕重的作用。作為一個班主任又怎樣使自已的工作上臺階、上水平、上檔次呢?實習期間擔任班主任工作,我有這樣一個認識,班主任對學生的思想教育工作,實質上是一個與學生實行心理溝通的過程,只有真正了解了學生的內心世界,做到有的放矢,方法得當,才能達到教師對學生的成長提供幫助指導、學生對教師的工作給予配合支持的目的,從而收到好的教育效果。下面談談自己切合學生心理實際進行思想教育工作的一些嘗試下面談談本人在實習班級工作中的一點體會。

  一、組織開展活動的魅力。

  良好班集體的建設必須依靠活動來實現,活動可以產生凝聚力,密切師生關系,使每個學生發揮主體的積極性,這時進行集體主義教育、健康的競爭心理教育是行之有效的;在我班,凡是學校組織的活動,班主任和我都給予高度的重視,如校運會的報名與訓練班主任與我都親身參與當中,開動員大會,一起與學生訓練。告訴他們不用把名次的好壞,放在第一位,只要我們盡力了就行了。心理學等理論告訴我們:在競賽活動中,一個人的目標期望水平不能過高,也不能過低,只有中等水平的期望值才能使參賽者保持最佳的競技狀態,對于我們每個同學來講,活動的目的不是拿名次,而是看我們如何對待競爭,是否有參與意識,是否全身心投入了,是否能做到問心無愧。在活動中進行教育,同學們易于接受也能很快轉化為行動。抓住活動這個最佳的教育時機,精心設計教育內容,就能收到意想不到的教育效果。

  二、獎懲適當分明的尺度。

  我知道一個優秀的班主任,時刻應該用愛去開啟學生的心靈,很多時候我們的一個笑容,一個課余誠懇的交談,有時是一個眼神,一句鼓勵的話,都會對學生產生長久的影響,你愛的奉獻會得到愛的回報,但我們細想一下,這樣的學生有多少,真正能感悟到你老師的愛的學生,絕對孺子可教也。常有的是你對他的寬容增加了他的放縱,淡薄了紀律的約束,這在實習中我也是有所體會的。今天我們面對的不是幾個學生,而是六十二人的班級沒有嚴明的紀律,如何有良好的班風?在我們的教育工作中,懲罰也是教育的一種手段。當然,懲罰特別要慎重,我認為當我們懲罰學生時,應該注意以下幾個方面:

  1、首先一定要注意尊重學生的獨立人格,保護好學生的自信心、自尊心,好的就是好的,錯的就是錯的,不要一錯百錯,全盤否定;

  2、懲罰的目的是警示學生什么不可以做,做了會有什么后果,不是為懲罰而懲罰學生,而是為教育學生而懲罰學生,換句話說,懲罰是手段,教育才是目的;

  3、誰都會犯錯誤,但不是誰都會改正錯誤,受懲罰不要緊,要緊的是改正錯誤,關鍵不是懲罰,關鍵是接受教訓,改正錯誤。

  三、發揮主題班會的作用。

  經過一個星期的準備,在第一周的周五我主持了新學期的第一次班會,這也是我主持的第一次班會。這次班會的主題是安全教育與新學期新打算。在班會上,同學們積極發言,讓我深深的體會現在的中學生已經有了很豐富的安全常識。例如,上體育課的注意事項,交通安全,地震、臺風來襲需要注意哪些等等,他們都回答的頭頭是道。班會的另一個要點是新學期新打算,讓一些學生上講臺說出他們上學期的不足之處和這學期的計劃。這不僅讓學生自己找出自己的不足以便改正,更讓學生在學期初就定下新學期的大體計劃的地進行學習。這也培養了學生上講臺的心態。雖然沒有每一個學生在班會上都發言,但是我堅信每一個學生都有了自己的新的計劃、新的打算。每一個學生都對上臺發言的同學都深有感受。教學更是實習的重點,以下是我實習的一點心得。在經過了前兩周的聽課、試講后,第三周我正式走上講臺,第一次感覺自己所學的知識派上用場。作為一名教師,還有一個天職就是教書,無私地把知識傳播給學生。這也是我們實習的重要內容授課。我初次體會到當老師的辛苦。上一節課,要經過備課(寫教案)上課批改作業接受學生反饋的信息評講、鞏固練習這樣一個流水線。看起來簡單,可其中每個環節又有很多小細節,最主要的是上課。這個環節,也就是我們一直在探討的課堂教學。

  課堂教學作為一種系統,需要不斷地進行反饋與矯正。在班級教學中,不同的學生有著不同的學習風格和矯正需要。尤其是在初中數學教學中,班級內學生數學水平差距甚大,設計適當的矯正活動需要大量的計劃時間。如果教師是矯正活動的唯一幫助來源的話,那么管理上的困難將會拖延教師對學生的幫助,從而降低它的效能。如果運用合作學習,學生們則可以從同伴中迅速得到高質量的矯正活動的幫助,縮短了矯正時間,也就有更多的時間用于完成學習任務。小組中的合作學習還能為增強學生的學習動機提供誘因,并且能降低焦慮。經驗顯示,在同伴輔導的過程中,向其他同學提供幫助的小組成員得益最大。這即是說,學習困難學生的進步并不以犧牲優秀學生的發展為代價,相反,所有的學生都能在學習小組的同伴輔導中獲益匪淺。

  需要說明的是,并不是說建立起了學習小組,在課堂上進行了幾次小組討論學生就能進行真正意義上的合作學習,教師應對學生之間的合作學習作細致的組織工作,對學生的合作學習進行必要的指導,對小組之間的活動情況組織有效的交流,以此來提高小組活動的效率。當我們不斷地有意識地培養學生之間的合作意識,使合作學習成為學生的自覺行為時,它所起的作用就會充分地顯現出來。還應指出,強調合作學習并不意味著削弱學生的自主學習,事實上,合作學習的一個基本點就是強調個體責任。其出發點乃是強調在各種形式教學活動的互配實施中使學生得到全面發展。

  以上介紹的合作學習的教學方法,我個人認為是可行的,能夠培養學生的合作精神,又能調動他們的積極性,提高學習效率。

  每個教師,都希望自己的學生個個學習成績優秀,但這總是老師的一廂情愿。我認為,要隨時掌握學生的學習情況,分析原因,從而改進自己的教學方法和確立教學內容。

  這就要求我們不斷完善自己,準備全身心投入將來的教育事業,教師是一個崇高而神圣的職業,要當一名好的教師更不容易。在此次實習中,我也看到了自己的不足之處。社會的不斷進步,使學校對教師的要求越來越高,尤其是師范生將面臨更大的挑戰,學高為師,行正為范的內涵也在不斷地加深。

小學的實習總結 篇3

  ⒈為人師表,樹立良好的形象

  小學是人的一生發展的奠基時期,班主任是學生人生路口的領路人,班主任的德才學識、情感人格、言行舉止等都會給學生留下深遠的影響。班主任應加強自我修養,在學生中樹立良好的風范,要“動容貌”、“正顏色”、“出辭氣”。所以,在工作中,我們應嚴肅自己的容貌,端正自己的臉色,注意自己的言辭,處處嚴格要求自己,重視自我修養,樹立良好的教師形象。

  中國教育史上第一個“班主任”孔子,他的“班主任”工作成績無比輝煌,他的工作成功了,當然成功在他教育思想與學問上,但更重要的是成功在他的品格上。如果我們仔細考查一下歷史上成功教育家的業績,我們不難發現,每一位教育家都是一位品格高尚的人。

  ⒉播撒愛心,對學生一視同仁

  班主任要熱愛學生,把師愛灑向每個學生的心田。馬卡連柯說過:“愛是教育的基礎,沒有愛就沒有教育。”師愛是教育的“潤滑劑”,是進行教育的必要條件。當教師全身心地愛護、關心、幫助學生,做學生貼心人時,師愛就成了一種巨大的教育力量。正因為有了師愛,教師才能贏得學生的信賴,學生才樂于接受教育,教育才能收到良好的效果。師愛要全面、公平。全面公平地愛是指教師要熱愛每一個學生。學習好的要愛,學習一般的要愛,學習差的也要愛;活潑的要愛,文靜踏實的要愛,內向拘謹的更要愛;“金鳳凰”要愛,“丑小鴨”同樣也要愛。

  ⒊培養習慣,塑造優秀人才

  常言道,三歲定八十。大教育家孔子云:“少年居性,習慣之為常。”而培根在《論人生》中便明確指出:“習慣真是一種頑強而巨大的力量,它可以主宰人生。因此人自幼年就應通過教育,去建立一種良好的習慣。”可見,幼年養成習慣的好壞對人的一生有直接影響。班主任在培養學生良好習慣方面有不容忽視的責任。習慣的養成絕非一朝一夕的事情,必須“日積月累地練,練到非常熟,再也丟不了”便成了習慣。在此期間,我們班主任需要的是“勤”和持之以恒。

  ⒋潛心科研,不斷開拓創新

  教育教學科研能力是優秀班主任素質中不可缺少的一項基本功。當今社會新事物層出不窮,當代學生活潑好動。對此,班主任應該給予研究和探討,這便要求班主任具有強烈的教育科研意識,在教育教學實踐中,班主任要不斷對教育教學的新情況、新熱點進行研究,在研究中得出正確的結論,進而改善自己的教育教學實踐活動。

  所以說,新的時代向我們提出了新的要求,新課程向我們提出了新的理念。我們要用心育德、用情育德、用行育德。

  1.小學教師實習總結精選范文

  2.小學班主任工作計劃優秀范文精選

  3.實習工作總結范文

  4.小學班主任的年度工作總結

  5.20xx小學三年級班主任工作總結精選

小學的實習總結(通用3篇) 相關內容:
  • 小學實習班主任工作總結(精選3篇)

    春去秋來,不知不覺間,我已經從事教學工作兩年了,并且擔任班主任工作兩年了,在這兩年里,在心態和工作方法上發生了一些變化,現在簡單地將在第一年里和第二年里的班主任工作進行一個簡單的對比。...

  • 小學班主任實習工作總結范文(通用4篇)

    本人20年x月x日x月x日到鎮小學進行一個月的班主任工作實習。通過實習收益不少。為期4個星期的班主任工作已經結束,雖然只有短短的4個星期,但卻是我人生中最難能可貴的財富。有人說:班主任是世界上最小的主任。...

  • 小學見習工作總結(精選3篇)

    首先我感謝學校領導給我這次學習的機會,讓我參加了全國萬名中小學班主任工作培訓。在歷時一個月的培訓中,我認真地聽專家講課,積極地和各班主任老師交流,使我清楚的認識到,為了更好地貫徹黨的“十七”大的精神,落實科學發展觀,構建...

  • 小學實習總結(精選3篇)

    20xx年11月26日,我在潮南區利陂小學開始了我為期三個星期的教育實習。此次實習中,很高興認識五年3班的67位小朋友,他們的配合與肯定,讓我對自己的課堂更加有信心。雖然和小學生們的相處只有短短的二十多天,卻使我獲益良多。...

  • 小學班主任實習工作總結(精選4篇)

    本人于20x年3月11日至20年4月11日在區鎮小學進行為期一個月的班主任工作,受益良多讓我真正了解班主任是班集體組織者和管理者,班級管理是一項艱巨復雜,專業很強的工作因此班主任需具備較強的管理能力,現將班主任工作總結如下:一、班級...

  • 小學一年級實習班主任工作總結(精選3篇)

    為期八個星期的教育實習即將結束,我的實習班主任工作也接近尾聲了。兩個月的實習生活,讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣,也更讓我體會到當一名教師所肩負的責任。一、熟悉班級情況9月18日下午,校方為我們召開了導師與實習生的見面會。...

  • 小學實習班主任工作計劃和總結(精選3篇)

    春去秋來,不知不覺間,我已經從事教學工作兩年了,并且擔任班主任工作兩年了,在這兩年里,在心態和工作方法上發生了一些變化,現在簡單地將在第一年里和第二年里的班主任工作進行一個簡單的對比。...

  • 2024年小學實習總結范文(精選3篇)

    20xx年11月26日,我在潮南區利陂小學開始了我為期三個星期的教育實習。此次實習中,很高興認識五年3班的67位小朋友,他們的配合與肯定,讓我對自己的課堂更加有信心。雖然和小學生們的相處只有短短的二十多天,卻使我獲益良多。...

  • 小學班主任實習總結(精選3篇)

    一、任務與目的通過實習,使我們在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作,增強感性認識,培養和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識,去獨立分析和解決實際問題的能力,把理論和實踐結合起來,提高實踐動手能力,為我們...

  • 小學的實習總結(精選3篇)

    這次實習,我被分在二年級進行實習生活,第一天去先是認識了一下指導教師,老師是位有經驗的老教師,人比擬隨和,教齡已有20多年了。那天我來到班級比擬早,同學們都用好奇的眼睛看著我,后來班主任向同學介紹了一下我是新來的實習老師。...

  • 小學生實習總結(通用3篇)

    小學見習總結雖然這是我們的第二次見習,但心里還是有點緊張的。這兩周見習下來,不僅讓我感受到教師的智慧與勤懇,更讓我體會到當一個優秀的小學教師所要面臨的挑戰。...

  • 小學實習個人總結(精選3篇)

    轉眼間兩個月的實習生活也結束了。還記得剛開始的時候,還天天盼望著實習結束的一天,而當這一天真的到來的時候自己才發現,雖然是短短的兩個月時間,可是自己早已不知不覺中習慣了這個環境,融入了這個集體,早已把自己當成了這個集體里...

  • 小學實習個人總結(精選3篇)

    轉眼間兩個月的實習生活也結束了。還記得剛開始的時候,還天天盼望著實習結束的一天,而當這一天真的到來的時候自己才發現,雖然是短短的兩個月時間,可是自己早已不知不覺中習慣了這個環境,融入了這個集體,早已把自己當成了這個集體里...

  • 2024年小學實習總結范文(精選3篇)

    20xx年11月26日,我在潮南區利陂小學開始了我為期三個星期的教育實習。此次實習中,很高興認識五年3班的67位小朋友,他們的配合與肯定,讓我對自己的課堂更加有信心。雖然和小學生們的相處只有短短的二十多天,卻使我獲益良多。...

  • 個人實習總結小學(通用3篇)

    自豪.既深入教學,有辛勤育人,我們全體實習生一路走來,頗多留戀,諸多感慨.在已圓滿完成實習工作的此時此刻,我們要感謝我們的實習學校——萊州一中的領導,指導教師以及原班主任的幫助與照顧,在短短兩個月的實習期間,給與我們工作的指導,生活...

  • 實習總結
主站蜘蛛池模板: 又大又粗又爽A级毛片免费看 | 一区日韩在线 | 精品欧美激情在线观看 | 老鸭窝男人的天堂 | 精品一区在线 | 国产亚洲日本精品无码 | 夜爽8888视频在线观看 | h网站在线播放 | 99在线精品视频免费观看软件 | 国产精品揄拍一区二区 | 久久国产自偷自偷免费一区调 | 亚洲国产天堂久久国产91 | 在线免费观看一区二区三区 | 极品少妇xxxxⅹ另类 | 色网站在线观看 | 中文字幕第一页卡通动漫在线 | 青青草视频观看 | 91欧美视频| 在线观看免费视频一区二区 | 在教室伦流澡到高潮hgl视频 | 久久精品国产一区二区无码 | 国产精品与欧美交牲久久久久 | 久久SE精品一区精品二区国产 | 欧美一级在线观看久 | 亚洲精品拍拍央视网出文 | 一区二区三区免费观看视频 | 国产精品二区一区 | 蜜芽AⅤ色欲AV浪潮夜夜嗨 | 成人免费a级片 | 色欲天天天综合网 | 国产妇女馒头高清泬20P多毛 | 日韩视频一区二区在线观看 | 亚洲国产精品日韩av不卡在线 | 免费a视频在线 | 无码99久热这里只有精品视频在线 | 国产精品av一区二区三区 | 中文字幕天天躁日日躁狠狠躁 | 瑟瑟综合网 | 精品精品 | 亚洲国产精品欧美一二99 | 爱啪导航一精品导航站 |