帶薪實習總結（通用5篇）
帶薪實習總結 篇1
為了響應號召，同時也為了充實自己閑余的暑假 生活，我參加了學校組織的帶薪實習活動。通過學校的周密安排和分配，我被安排在了沙河街道辦事處。街道辦事處，對于我一個大學新生來說是一個既熟悉又陌生的地方，況且對街道的工作幾乎是一無所知。因此懷著種種疑惑和對自己的一絲不自信，在7月13日我正式上班，開始了我為期一個月的帶薪實習。
剛進辦公室的時候，我有習慣性的緊張，怕安排下來的工作讓我莫不著頭，怕自己的笨拙會到街道領導的批評。但是，剛過一上午就差不多打消了我心中的這些擔憂與害怕。街道的叔、姨們為人都非常和善，知道我們是帶薪實習的，所以對我們新來的每個人都很熱情且非常照顧我們，叫我們有什么不懂的地方都可以問他們。但是接下來安排的工作，確實有些讓我哭笑不得，每天都只是做做清潔、發報紙、接電話等一些日�，嵥榈氖虑�。但是，盡管事小，但并不能說明他不重要。因此，他們每天安排的工作我都盡我自己最大的努力把他完成好。也許這也正是安排我們帶薪實習的目的，讓我們大學生初涉社會，從簡單、基層的工作開始，讓我們感悟生活，同時也磨礪一下大學生的意志。
在經過短短一個月的實習后，我學到了許多，同時也懂得了很多。首先，盡管每天的工作簡單，但是必須把他做好，因為這是一個工作態度以及責任心的問題。每天這一件件看上去沒有“含金量”的工作（做清潔，發報紙，接聽電話，下公文，送文件），其實很鍛煉人，這一件件簡單、瑣碎的小事 教會人做事一定要用心。送給領導的會議通知不可以出錯，一個信息的傳達，都必須準確無誤，如果出錯，影響很大，上關文件要令，下系民生事務。我在街道辦事實習，了解了一個國家單位的運行模式，也認識了他們的工作性質。他們的宗旨是全心全意
為人民服務，敬業在自己的崗位上。有人說：“做人做事，細節決定成敗�！标P于這一點在這里認知了很多，做人要嚴謹，要守紀守法，要學會處理好各種人際關系。在這里再胡攪蠻纏的人，都要以禮相待，耐心解決。做事要謹慎，仔細用心，不管什么事都要一絲不茍的完成。其次，在這一個月的帶薪實習中，讓我暫時告別了那個下不了網的晚上和起不來床的早上的典型大學生活。實習其間，讓我粗略的體驗到了生活的艱辛，也讓我簡單接觸到了真正的社會，用自己的嗅覺聞到了社會的'氣息。
最后，我想說的是：感謝學校，感謝社會，也感謝街道給我這次帶薪實習的機會，這次實習不是簡單的暑假工的性質，他不僅讓我接觸社會、認識朋友，也許更多的是讓我學到一種做事的態度。事小，不一定不重要，認真完成每一件身邊的小事才是最終成就大事的奠基石。如果今后還有機會參加這樣的實習，我相信我一定會比這次做得更好，因為，通過這次的實習，我得到了在學校無法得到的鍛煉，同時也是自身的一個成長與發展。
帶薪實習總結 篇2
重慶的夏天是炙熱的，重慶的江水是奔騰的，重慶人民的熱情是火辣的。然而，那天一個涼風送爽的日子，我們相約重慶保稅港區，踏入了所謂真正的職場--學習學習。
第一周 培訓
當踏入公司到接待室時，心中是沒有多少低的（看到周圍的事物似乎都是那么的專業，連見到的每個人看起來都是那么的專業，突然間覺得好像自己與這里格格不入的樣子）。后來見到了負責我們的張云帆老師，聽了她的一席話，還不時的問我們需要什么什么東西，給我們介紹在這里不用怎樣怎樣……。突然間又覺得自己以前的感覺是錯誤的。其實這并不像我們想像的那樣子，這里其實還是滿人性化的。對待職工也是這么的周道、細心。
周一
上午，來到公司，我們實習的十名同學和見習的五名同學一起培訓。由于我們大家相互不是很熟悉或者不認識，所以張老師要求我們每人為自己做一個自我介紹，怎樣讓別人一下子就能從你自己的介紹中認識到自己、了解到自己、并且記住自己？要知道對于我們實習的同學來說這無疑是一個挑戰。想想自己在學校里大家都是同學、都互相認識，平時也不用自我介紹，就算是有自我介紹也是簡單的、平常的介紹介紹而已，從沒有在這么正式的場合介紹過自己，還要在短時間內做好一個適合自己的、又能使別人印象深刻的介紹，是非常難的。并且我們才剛剛駛過大一的港口，即將升起大二的風帆，準備起航。許多在職場上應該注意的或者了解的都不知道，需要向別人學習學習。一般時候還是很膽怯的，害怕哪里做得不好、不對。……到了真正做自我介紹的時候，我們實習的同學沒有一個人有勇氣舉手做自我介紹。最后還是見習的同學落落大方的向大家展現自己。然后才知道，那幾位見習的同學都是非常有學識的碩士研究生，一個學傳媒的從澳大利亞留學回來的，一個從法國巴黎留學回來的，一個是廈門大學的……他們一個比一個厲害，讓我覺得自己和他們真不是一個臺階上的人，自愧不如，心中不得不有一點落差感。此后，心中便浮現出了很多想法，比如，“寧走人前勿走人后”�！�
做完了自我介紹，由張老師引見，小馬書記等帶著我們實習和見習的同學一起了解整個保稅港大樓的整體部門分布情況，詳盡的了解到原來這棟樓真的很不一般。由此，想到要是一般的實習的地方，會花很多時間讓我們實習的同學了解這些東西嗎？會這么周道的、細心的.給我們講解？證明這里不是一般的地方。
下午，首先做了一個三分鐘的測試，結果只有一個同學做完了。讓我們明白了很多，如當領導給出任務的時候，要首先明確這個任務的目標或者目的，從實際出發解決問題。這不僅引起我對自己的思考、對將來做事情的某些思考，還有就是有些事情真的沒那么簡單，要想獲得大智慧就要思考，事前思考，事中思考，事后思考；總結體會，銘記于心，用于以后的事情。也許思考的一百件事，今天只能用到兩件事，但是明天也許就能全部用上。
測試完后，由余勝前部長用PPT給我們詳盡的介紹了保稅港的成立的背景、現狀、發展等。讓我們對保稅港區有了更深入的了解，在心中對保稅港形成了一個固定的模式。對保稅港的前景有了初步的認知，認為保稅港還是有很大的發展潛力的。
周二周三
這兩天差不多就一直圍繞著“職業化”這三個字。余世維，一個職場上的成功者。給我們帶來了很多“秘訣”。他把職業化分成四個部分：職業化的工作技能、職業化的工作形象、職業化的工作態度、職業化的工作道德。從本質上講述這些問題，講實例觸動心靈，伏筆得當。聽了他的講座之后獲益匪淺，有些是生活中很明顯的道理，卻不曾被人重視，可淺顯易懂。留以人無限的遐想空間。他用他簡練的語言將“職業化”簡述為“做什么事就要有做什么事得樣子”。小道理大智慧。
周三，我們還參觀了空、水兩港以及周圍的發展情況，上至空港，下直至員工宿舍。配備都非常齊全，直接拎包入住。體現了保稅港的規劃之浩大，像一個城鎮一般。下午，高帆老師的“辦文、辦會、辦事”講座，精彩，但不乏有些枯燥。但是是從中學到其實公司每一步驟都很重要的，不是隨隨便便的就能完成。
周四
這天主要就是聽聽見習的同學們對自己專業做的一次演講，給一些點評。聽后還是獲益很多，至少懂的了每一行業都博大精深。然而我們學的也很多，很多。也許盡管可能用到的可能就那么幾個。
周五
周五，胸中沸騰著（一周的培訓終于結束，）可是，喜悅中卻又帶有不舍。來到分配的部門，面對的又是另一番景象……
這一個星期是漫長的、是疲倦的、是恐懼的、是充滿歡笑的……。當真正跨入職場的時候才明白，有些東西是虛無的但卻有用；有些東西是真實的但卻不那么引人注意，因為沒有人發現它很有用。
努力吧！今天的汗水，明天的果實。
剩下三周 到部門動手工作
我同其他的四位同學一起分配到黨委工作部的檔案室一起整理檔案，其他的五位道橋專業的同學分配到建管部，到工地實地學習。剛開始的時候心里還很犯嘀咕：別人就可以到與自己的專業對口的地方去實地學習，而我們卻被安排的這里整理檔案，完全與自己的專業不對口什么都學不到，不是白白的浪費時間嗎？后來報稅港區的余勝前部長親自來給我們說：“其實，你們不要感到有什么。他們在工地上也不見得能學到什么，最多就是到處走走看看實際的生活應用而已，但是也不會親自自己操作，不親自操作也學不到什么的。反而你們才是最好的，在檔案室曬不到太陽；還能接觸到連公司人員都接觸不到的秘密文件；這些文件范圍很廣，多多少少都會與你們的專業有關，可以看看的；而且里面有不同的人寫的不同的文字，可以讀一讀，學習不同的寫法……”從這里可以體會到兩點。一、一個正規的企業、公司都會有專業的職業操守。包括處事、待人接物等，都會與別處有更高層次的對比。然而，很明顯的可以看出保稅港區是一家很好的公司，對待每一個人都那么的認真，不會因為身份的問題而又不同的待遇。這就叫尊重。二、要想干好大事，就得從小事做起。每一個人都不可能一步登天，都是一步步的積累而成的。慢慢的學會生存之道，處事得當、圓滑，思維開闊、敏捷。從教訓中尋求真理，付之于實踐。
之后，我們分工合作，一起整理檔案，包括檔案錄入、檔案校對、檔案掃描、檔案入庫……這些明看可以說是沒什么可以聯系的，其實卻是一步一連接。要不合作，怎么能做的好呢？這就體現了我們90后的大學生不是傳說中的那樣，有人看到的僅僅只是片面。
在這短短的25天實習中，以上僅僅只是工作中所遇到的，其實還有生活中所遇到的。兩路寸灘離學校還是比較遠的，沒有直達車。早上6點起乘車到兩路寸灘，中間轉一次車。到公司8點多。8:30就上班了。到了公司再吃早餐。下午5點下班，乘車回學校已經七點了。這樣子相當于每天花四小時乘車，上8小時班。每天這樣子來回跑，車費8元--10元，還能堅持已經很不錯了。隨著重慶的天氣一天天的越來越熱，每天上車下車也越來越疲憊，學校寢室也沒空調，每天晚上熱得睡不著覺，特別是五樓上面。所以每天都帶著熊貓眼上班。公司帶領我們的整理檔案的陳老師、嚴老師、飛哥（由于他年長我們幾歲，就這樣子稱呼他了）看著我們每天這樣子來回跑，累，晚上還休息不好，又擔心我們中暑，努力的向上級替我們申請住在公司，替我們身體著想。試問這樣子管理班子能不好嗎?這樣子的公司能不興旺發達嗎？這讓我深深體會到一家公司、企業只有做到人性化，才能留得住人才，留得了員工的心。才能讓員工們更努力的為公司某福利。
從這次實習中我了解到不管做什么事情，都要任勞任怨；發揚吃苦耐勞的精神；和搭檔們團結協作；發揮團隊精神，培養默契度。一個公司，一個企業要有好的工作風氣，樹良好榜樣，管理得當……總的來說實習讓我了解到了很多，有些東西并不像自己想象的那么簡單，有些也不想想象的那么難，只有親身體驗過才知道其中原理。
慢慢人生路，活到老學到老。
帶薪實習總結 篇3
伴隨著候鳥變遷，楓葉滿地，赴美帶薪實習也隨之畫上了完滿的句點。四個月的時間，讓我受益頗深。從剛下飛機的迷茫徘徊到快要離開時的留戀不舍，從剛開始問路的畏畏縮縮到現在與世界各地的朋友交談甚歡，從剛開始工作時的一頭霧水到現在對顧客的需求以及商品的特性都有所了解，這些無一不見證著我的成長。
其實在美國實習本身就是對自身獨立能力的一個挑戰，你所聽到的看到的接觸到的，或許都是全新的事物，而我需要做的就是很快適應完全陌生的環境。在沒有親人朋友的照顧下獨立生活。我想這種經歷是為我們這些即將步入社會的大學生一個很好的鋪墊。
然后很重要的是語言能力的提升。初到美國時，就連問個路也是揣著顆惶恐的心，每次都害怕與他們說話，擔心一開口，所有的語言缺陷都暴露無遺。不過美國當地人都特別熱心，就連路上遇到的陌生人都會熱情的向你微笑問好。他們會耐心的與我們交談。慢慢的，我從被動轉為主動，更多的找他們聊天，漸漸地融入美式生活。工作中，每天面對的都是操著一口流利英語的顧客，不再是課堂上的分組演練，因而，聽力口語也在潛移默化中有所提升。
再是對工作能力的鍛煉。在赴美實習中，我的工作是在一個游樂場的餐廳里做cashier，主要負責收銀，銷售，制作簡單的食品，以及在顧客詢問時，為顧客解析地標并帶路。這份工作主要培養我的認真細心以及應變能力。作為cashier必須得特別仔細，美國的紙幣都是長得十分相似的，硬幣的分類也比中國的多幾種，一個不留神，就會收錯錢。然后還得了解顧客的需求，在適當的時候補進食品。在游樂場里，每天都會發生一些突發事件，炎熱的夏天，庸長的隊伍會讓一些體力不支的`人在等待的過程中暈眩，我們必須得在第一時間提供水與食物，聯系security，因而我們必須得有快速的應變能力。
最后是見識，眼界的增長。在這邊與我們一起工作的都是來自世界各地參加赴美實習的學生，在與他們的交流中，可以了解到各個國家的風俗人情，體驗了多文化碰撞的感覺，因此也結交了很多朋友。在工作中，也會接觸到來自不同國家不同信仰，不同膚色的人。工作結束后，我在美國開始了近一個月的旅行，將時尚的紐約，壯觀的尼亞拉加瀑布，名校云集的波士頓，莊嚴的華盛頓，悠閑的費城，奢華的拉斯維加斯，明星云集的洛杉磯，怡人的圣地亞哥盡收眼底。
這次赴美帶薪實習對我來說無疑是一次很寶貴的經歷。在困難中成長，在成長中收獲，學到了很多知識，積累了很多經驗，了解了很多文化，認識了很多朋友，游覽了許多美景，品嘗了許多美食。不虛此行。
帶薪實習總結 篇4
今年寒假，我參加了學校組織的大學生帶薪實習----作為重慶市的在校大學生，我們是幸運的。帶薪實習是重慶市市委針對重慶市各大高校在校大學生實行的一項切實有效的政策，通過這種社會實踐活動給生活在學校這座象牙塔中的大學生提供了一次廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花，從中學到了很多書本上學不到的東西。汲取了豐富的營養，理解了“紙上得來終覺淺，就絕知此事要躬行”的真正含義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。
從一放假我就期待實習的日子到來，結果由于種種原因，我們一直未能去單位報到。直到年快過完的時候，我們才接到通知去實習。實習第一天，我早早起床，懷揣著興奮和愉悅中卻又帶著點沖動的感覺來到了我們的實習公司-----重慶嘉軒汽車密封件有限公司。
我們一共實習10天，前面5天我和另外一名同學被分配到了品質部（車間），主要負責檢測汽車密封條的尺寸、弧度等。雖然我們都是才接觸這些東西，但還是很快就學會了，每天的工作都比較多，而且絕大多數時間都是站著的。每天下班回到家，總感到精疲力竭…不過雖然累、苦，但就是通過這幾天的親身實踐，讓我明白了賺錢真的不容易，每一塊錢都是汗水和艱辛堆積出來的。
后面5天我很榮幸地被分配到了總經辦實習。在李主任的帶領下，我來到了一個空位，在李主任的介紹下，我認識了向老師和同一個辦公室的小趙（呵呵，他們都這樣叫她），同時也知道了一些公司的基本情況和辦公室的日常工作。剛開始還不是很習慣辦公室的工作，畢竟有很多事情都插不上手。慢慢地，我們熟悉了一些工作流程后，向老師開始分配工作給我們了，打印文件、整理文檔、去銀行幫工人們開戶、去醫院找院領導為工傷的工人出證明等等。
辦公室的工作是緊張而又忙碌的。電話鈴聲此起彼伏、鍵盤敲擊聲很是有節奏，看著人們忙碌而井然有序的來回穿行在辦公室，我的.內心情緒也跟著波動，想象幾年后自己也是否會這樣。通過這次實習我學習到了很多東西，例如做簡單的使用打印機，如何更熟練地運用word和Excel整理文件。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”從實習中，我真的深深的感悟到實際與理論要統一結合的重要性。很多事情需要親自體驗，很多東西書本上是學不來的。知識是死的，人是活的，我們要運用靈活的思維與頭腦去穩重處理事情，用心去觀察每件事。此次實習我不僅增長了見識，得到了鍛煉，培養了能力，更領悟到了做人做事的原則和態度。
我十分感謝重慶市市委和學校給了我這次實習的機會，讓我學到了很多學校和課堂上學不到的東西。在學校課堂上，老師教我們書本上的知識始終是紙上談兵。在這次實習中，主任和前輩們教會了我很多本專業意外的基本知識，還有做人的心態和態度問題，這既是一個自我認識也是一個自我完善的過程。
這個寒假我過得很充實很滿足…..
帶薪實習總結 篇5
為期二十多天的寒假帶薪實習活動就這樣結束了，短暫而充實，在收獲中看到喜悅，在繁忙中見證成長。沒有太大的起伏，也沒有想象中的那么艱難，就這樣，平平淡淡，充充實實地和南川交通局領導及所有職工一路走來……
將鏡頭聚焦到20xx年1月18日，這一天是我們工商管理學院寒假帶薪實習第2小組出發前往實習單位--南川交通局的日子，由我們和藹可親的覃老師帶隊前往，一路上大家心情激動，抑制不住內心的喜悅。上午十一點準時到達南川交通局大門口，負責接待我們的是交通局辦公室舒主任。原本學校讓我們所有成員自行安排好吃住的一切，但是舒主任說單位都已經替我們把一切都安排好了，話一出，大家都不知說什么好，連連表示感謝。之后我們就直接去指定地點吃午餐，一起陪同的還有南川交通局紀檢組韋組長、人事科尹主任，吃飯的時候，大家簡單地作了自我介紹，了解了基本情況，舒主任開玩笑說讓我們提前做好心里準備，交通局的事務很繁雜，大家要鼓足勁做好今后的工作。午餐之后等把住宿安排妥當后覃老師說他要返回學校了，他還要值班，我們簡單和覃老師作了別，就來到了交通局辦公室，舒主任負責給我們安排各自的任務。從此，我們真正的實習生活也就開始了……
通過將近一個月的實習，我們小組全體成員按要求完成個各項任務，取得了良好成效。對交通行業有了更為感性和理性的認識，提高了綜合能力，熟練掌握了一些基本操作技能和基本了解了各部門工作流程，并且向實習單位展示了我重理工學子良好的精神風貌，受到了實習單位領導、職工的一致好評。下面就本次帶薪實習工作，分別從以下幾個方面進行總結。
一、基本情況
�。ㄒ唬┮娏暅蕚潆A段（第1~3天）
我們到達南川交通局以后，及時請有關負責人為我們小組成員介紹單位的相關情況，了解單位的日常工作流程和相關制度以及下屬機構，并對實習工作提出要求。負責安排我們具體工作單位的是交通局辦公室舒主任，為了讓我們8個成員有不同的工作感受，以便相互交流，因此他特意安排各下屬機構做好接待工作，第一天下班集體吃過飯之后，小組就開了一個臨時會議，就當天各自的工作情況作了簡要匯報，并且強調在接下來的.一兩天內大家的主要任務仍然是繼續熟悉各自部門的相關情況，一定要做到盡快融入到工作集體中去，把自己當作其中的一員，便于以后實習工作的順利開展。
當然，這次實習我們小組成員年級不一，并且初到工作單位，不熟悉情況，因此在面對某些具體情況時，仍然是一個比較大的挑戰，但是，我們充分相信，只要做好準備工作，對所在部門情況了解透徹，一定會戰勝困難的。
（二）實習階段（第4~20天）
1、本職工作
我們小組8個成員被分到不同的部門，因此工作性質有所不同，但是基本工作差不多都是一些臨時性的工作，幫忙協助所在部門的工作。a、我所在的部門是交通局辦公室，主要任務是及時處理其它單位或部門發來的文件或資料，熟練掌握并操作辦公軟件，作好文字審查工作，“謹慎細致”是我們工作的基本要求，當然也是最重要的，一旦出了差錯，不但領導會批評，嚴重時甚至會引起一系列的重大影響，因此辦公室的工作要相當細心、到位，忙的時候，還要加班加點。b、楊霞和唐燕被分到道路運輸管理所，她們的主要任務就是協助處理好上級和下屬部門的相關文件和資料，做好記錄，必要時還要一起出去檢查道路情況。c、肖青和馬玲被派往區公路局實習，距離稍微要遠一些，不過她們的工作稍微要輕松一些，因為公路局的工作除了辦公室以外，基本都是一些戶外的或者是一些技術性工作。d、另外被分到交通行政執法支隊的就是韋巍和梁婷婷，當然她們也是主要負責協助辦公室工作，不過相對于局機關辦公室來說她們比較清閑，比較特別的一點就是她們每天早上8點半都要準時做早操。e、最后就是大一的鄧媛媛被分到昌達公司（交通局直屬單位），她運氣比較好，昌達公司經理就是江津人，和她是老鄉，她的主要工作就是幫忙打一些材料，對文件或資料進行整理和歸類。在本職工作這一塊，我們小組按照要求完成了各項任務，并且大家都對自己負責的工作有了比較深入透徹的了解。
2、戶外實踐
我們搞好本職工作以外，還偶爾進行戶外實踐，增強動手能力和增進同職工的交流。就在我們到達單位的第四天，南川就下起了大雪，而且還是幾十年一遇。因此，公路局和運管所就組織好人員，帶隊進行掃雪工作，當然，楊霞、唐燕、肖青和馬玲也一并加入了掃雪隊伍，在天氣相當惡劣的情況下，她們四位女生堅持到最后，出色地完成了任務，受到掃雪隊伍職工的一致贊揚。而梁婷婷和韋巍則經常隨支隊出去執法，熟悉他們的操作程序以及是如何執法的。