亚洲精品成人18久久久久_日韩欧美色_江苏极品身材白嫩少妇自拍_曰本人做爰大片免费观看一老师_久草视频网_最近中文字幕MV高清在线视频

首頁 > 范文大全 > 實習報告 > 實習總結 > 暑期個人實習總結(精選8篇)

暑期個人實習總結

發布時間:2022-09-16

暑期個人實習總結(精選8篇)

暑期個人實習總結 篇1

  為了利用好這個暑假,于是我毅然踏上尋找實習單位的道路,想通過親身體驗社會實習讓自己更進一步了解社會,在實習中增長見識,鍛煉自己的才干,培養自己的韌性,同時,想通過社會實習,找出自己的不足和差距所在。

  自從走進了大學,就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,成了說不完的話題。在現今社會,招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”,可還在校園里面的我們這班學子的社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經驗,鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業后能真真正正地走入社會,能夠適應國內外經濟形勢的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,我們大學生必須踏進社會。

  7月20日,我走進了__市__兒童用品有限公司,開始了我這個假期的社會實習。實習,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實習,那么所學的就等于零。理論應該與實習相結合。另一方面,實習可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的'東西。因為環境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實習中學習,從學習中實習。而且在中國的經濟飛速發展,國內外經濟日趨變化,每天都不斷有新的東西涌現,在擁有了越來越多的機會的同時,也有了更多的挑戰,前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了,中國的經濟越與外面接軌,對于人才的要求就會越來越高,我們不只要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活中,實習中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現自已。

  在實習的這段時間內,我有幸在__公司五金車間擔任統計員一職,每天我都會很忙,一天工作差不多12個小時,主要負責編制生產日報表,填寫考勤表,對半成品入倉、出倉的登記,填寫生產交接表,盤點模具房;統計生產工人工資等工作。雖然我的職務叫統計員,但是我覺得我擔任的是統計員兼文員兼倉管兼助理。在實習開始時,車間面臨著大量人才的流失,包括主管、班長、機修、員工等都離職,在新領導的帶領之下,我們在半個月內已基本整理好整個車間。在我看來,我覺得這是一個很好的學習機會,我不要大家把我當實習生看待,而是一名普通員工,所以我一直享受著工作的氛圍,每天都大汗淋漓,但收獲讓我很快樂……這些都是在學校里無法感受到的,而且很多時候,我不時要做一些工作以外的事情,有時要做一些清潔的工作,在學校里也許有老師分配說今天做些什么,明天做些什么,但在這里,不一定有人會告訴你這些,你必須自覺地去做,而且要盡自已的努力做到最好,一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校,只有學習的氛圍,畢竟學校是學習的場所,每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所,每個人都會為了獲得更多的報酬而努力,無論是學習還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,也要不斷學習別人怎樣做人,以提高自已的能力。記得老師曾經說過大學是一個小社會,但我總覺得校園里總少不了那份純真,那份真誠,盡管是大學高校,學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業,接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等,關系復雜,但我得去面對我從未面對過的一切。

  在這次實習中,我感受很深的一點是,在學校,理論的學習很多,而且是多方面的,幾乎是面面俱到;而在實際工作中,可能會遇到書本上沒學到的,又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題,只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨,實際操作這么簡單,但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的,雖然大學生活不像踏入社會,但是總算是社會的一個部分,這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導,有些問題有了課堂上的認真消化,有平時課后作補充,會具有更高的起點,有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題,作為一名新世紀的大學生,應該懂得與社會上各方面的人交往,處理社會上所發生的各方面的事情,這就意味著大學生要注意到社會實習,社會實習必不可少。

  回想這次社會實習活動,我學到了很多,從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗,自己的能力也得到了提高,而這些在學校里是學不到的。

  在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好,這門技術是需要長期的練習。在很久以前沒有工作的機會,使我與別人對話時不會應變,會使談話時有冷場,這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,事半功倍。別人給你的意見,你要聽取、耐心、虛心地接受。在與不同人的交流當中,你會發現每個人身上都有優點值得你學習。

暑期個人實習總結 篇2

  時光如水歲月如梭有如雁過無痕一般,斗轉星移,轉眼實習已有一年了,回首這一年的點點滴滴,朝朝暮暮,心中頓生了許多感觸。

  這一年中經歷的每一天,都已在我心中留下了永久的印記,因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去半年的內,通過不斷地學習,團組織使我健康成長,使我認識正確的人生觀,世界觀。在這繁忙的一年中在團組織的關心下收獲不少。我收獲了很多很多.時間就是這么無情頭也不回的向前走著,而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的,誰都不想被時間丟下.而我們也隨著時間的流逝一點一點的成長.而美好的純真隨著風雨的磨滅化成了成熟.或許這正是成長的代價.回想自己還是學生的那段日子,顯得是那么的遙遠。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜;在思索中了解了醞釀已久的真理;在收獲后才知道努力的甜美。突然覺得自己似乎明白了許多事情,但是仔細琢磨后又不盡然,原來過去所見所識都是那么的偏見而又膚淺,以前的天真似乎在一瞬間幻化成無知和可笑,我想誰又不是這樣的呢?或許在以后也回嘲笑現在的渺小,我們不得不笑并含著熱淚坦然回首我們所走過的每一步路。

  我所學習的專業是物流管理,但是我所做的工作幼師, 一年的實習生活,使我更深刻地了解到了一個幼兒教師的工作;更深刻地了解和掌握了這一年齡階段的幼兒的身心發展特點及其在保教工作方面的區別;同時也認識到了作為一個幼兒教師,除了做好幼兒的教育工作外,如何做好與保育員、其他教師及家長的合作、協調工作也具有同樣重要的地位。

  每一位教師都應有一顆求知心。現代社會日新月異,各種新知識、新技能層出入窮,獲取一勞永逸知識的時代已成為過去,在學習化社會里,幼兒園教師的生存也是一個永無止境的完善和學習過程。新時代的背景下,要求教師要成為研究者、學者,而不單單是教書匠。如果我們還以陳舊落后的知識和方法去教人、管人的話,勢必誤人子弟。再加上,幼兒興趣愛好廣泛,好奇好問,這就要求教師必須迅速回應兒童的需求,及時滿足他們的好奇心,維持兒童對周圍事物與環境的探知興趣,引導他們正確認識周圍事物。如果教師對孩子的問題一問三不知,也有損老師在孩子心目中的形象。

暑期個人實習總結 篇3

  __年我在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假。當然,也是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言,敢于接受挑戰是一種基本的素質,一定要在畢業之前接觸社會。雖天氣炎熱,烈日當頭,我毅然踏上了社會,在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養自己的韌性,想通過社會實踐的道路。親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會實踐,找出自己的不足和差距所在,結合應該成為現代大學生完善知識的最佳途徑!我想實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。實踐可為以后找工作打基矗通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。

  一、實習目的

  1.鍛煉自我的毅力,培養吃苦耐勞的精神,體驗社會生活;

  2.把握社會動態形式及植物保護發展的方向;

  3.把書本所學的知識與實踐相結合(認識植物,保護植物,健康生長等);

  4.為下半年的學習做鋪墊,

  二、實習時間;

  __年8月中下旬

  三、實習地點:

  __省__市__縣

  四、實習單位:

  當地農技站及銷售單位

  五、實習職位:

  植保工

  六、實習內容:

  在活動地點設立服務臺,散發有關惠農富民政策和農業實用技術的宣傳單。幫助他們更好的了解我國目前的農業優惠政策增強他們對國家解決“三農”問題的認識及對一些農業實用技術的了解,以便更好的指導農業生產同時也可以通過宣傳農藥的安全使用增強他們的環保意識,樹立可持續發展的觀念。

  深入田間地頭,結合當地作物品種、土壤、氣候等條件了解肥料、農藥的使用和病蟲害的發生等情況,寫出一份“關于農村植物保護現狀”的調查報告

  七.實習意見:

  天氣悶熱,中午讓員工休息一會兒,這樣可以在下午更好的工作。

  八、實習總結:

  實習這段時間內,我接觸各種各樣的人和事,這些都是在學校里無法感受到的,在學校里老師總是把知識灌輸給我,講的都是一些理論不能運用到實際當中去。在學校里老師叫今天做些什么,明天做些什么。但在這里,不會有人會告訴你這些,你必須要知道做什么,要自己地去做,而且要盡自已的最大努力做到最好,才能學到真本事。在學校,也許只有學習的氛圍,學校畢竟只是學習的場所,每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,也要不斷學習別人怎樣做人,以提高自已適應社會的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會,但我總覺得在校園里總少不了那份純真,那份真誠,盡管是大學高校,學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐,他們總是對我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中,我感受很深的一點是,在學校,理論的學習很多,而且是多方面的,幾乎是面面俱到;而在實際工作中,可能會遇到書本上沒學到的,又可能是書本上的知識一點都用不上的情況,還有可能是與書上說的相反。

  在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有實踐的機會,使我與別人對話時不會應變,會使談話時有冷場,這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,事半功倍。別人給你的意見,你要聽娶耐心、虛心地接受。工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸,而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏,學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都知道,都會的,只要有自信,就能克服心理障礙,那一切就變得容易解決了。不要怕接觸社會,社會上的人際關系也許很復雜,我應該要學會處理人際關系,該說的要說,不該說的就不說,說話要有分寸,要有禮貌,記得禮貌用語一定要常掛在嘴邊,說的話別人能明白。

  在社會上我學會了與不同的人,各個階層的人應該這樣與他們接觸,怎樣和他們打交道,怎樣和同事搞好關系,怎樣對待自己的上司,怎樣去看一個人,學會了在社會上的禮節,學會了怎樣把自己的產品推銷出去,怎樣給自己的公司和合作的公司共同達到共贏。

  我懂得了這個社會并不是想象中的那么美好 ,以后想找一份好的工作不容易,掙錢的辛苦,我以后不能在亂花錢了,該節省的要節剩

  知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液,身體就會衰弱,人缺少了知識,頭腦就要枯竭。

暑期個人實習總結 篇4

  時間很快,剛大二時還在期待著暑期的實習,而轉眼之間我的實習已經結束了,這個暑假沒有回家,找了一家房地產公司實習,雖然沒有進工地進行施工項目的考察,但整個期間我對房地產銷售有了更深的了解.

  有關營銷

  品牌營銷 房地產產品的品牌形象是消費者認知的第一要素,但是,由于市場競爭的激烈,以及資金周轉等方面的原因,不少開發商不愿進行較長時間的品牌營造和資金投入,過多借助于新聞炒作和廣告轟炸,希望通過宣傳造勢來快速樹立公司品牌,殊不知品牌不是能夠在一個極短的時間內建立的,需要品牌的積累和公眾的認可。開發商們如果能靜下心來,腳踏實地地進行一流的規劃設計、提供一流的配套服務和物業管理,對于品牌形象進行良好構建,營造名牌企業和名牌產品,必然會成為未來房地產市場的贏家。

  誠信營銷

  在房地產業進入全面的整體素質競爭的今天,開發商如果僅僅局限于推出一個新奇的概念和宣傳口號,依靠某一簡單要素去爭取客戶,一旦概念失真,反而讓購房者困惑和反感,讓開發商失去口碑市場。另一方面,當開發商在售房價格上“玩貓膩”、在銷售面積上“短斤少兩”、在位置表述上閃爍其詞以及配套承諾遙遙無期時,不可設想還能有效地吸引消費者。為此,開發商必須樹立誠信營銷的經理理念,塑造出開發商的良好社會形象。20__年3月,萬科提出“磐石行動”主張致力于房地產產品質量的提高,就是誠信營銷的典型例子。

  文化營銷

  開發商把創造一種和諧的鄰里關系、溫馨的居住文化作為經營理念,采取各種有效的措施加強業主之間的溝通、交流。另一方面,為了給孩子創造一個良好的成長環境,購房者對居住小區文化設施的要求越來越高,不僅關心周圍文教單位的配置、距離,而且愈來愈重視小區文化設施的數量、品位,以及小區內大部分住戶的文化層次。在現今的武漢樓盤中,“書香門第”,“學雅芳鄰”等就是打的文化營銷的概念。

  個性營銷

  b消費者特別是新成長起來的年輕一代,往往把個性能否得以發揮和張揚,作為衡量和選擇商品的一個重要標準。為此,開發商必須注意特色經營的重要性,把研究市場需求、強化使用功能、追求個性特色、營造人性空間的思想作為經營理念,不僅在小區布局、建筑外形、色彩、樓層、陽臺、內部結構等產品策略方面力求突破雷同,突出居住者個性,而且在廣告宣傳、價格確定、促銷方式等方面也要獨具風格,努力成為市場亮點。“惠園CP”號稱打造江城第一豪宅,其個性之宣揚,想讓人不注意都難牎

  環保營銷

  隨著環保意識的逐漸興起,消費者已愈來愈關心自己的居住環境,更加關注擬購房屋的環境設計。開發商應該以環境保護為經營理念,改變過去寸土寸金、見縫插針的開發模式,充分考慮小區的住宅空間、陽光照射、綠化間隔等,為消費者營造人與自然和諧共生的理想家園。如武漢的“梅南山居”、“東湖林語”等,通過強調樓盤周邊自然環境的優美,推出了環保的營銷概念。

  關系營銷 其營銷主張重視消費者導向,強調通過企業與消費者的雙向溝通,建立長久的穩定的對應關系,在市場上樹立企業和品牌的競爭優勢。關系營銷強調開發商必須完全從消費者的角度安排經營策略,必須充分研究消費者需求,努力加強與消費者的溝通。在萬科的“磐石行動”計劃中,其中關于與消費者的關系,萬科提出其質量不單單滿足于國家的質量標準而要將消費者的要求作為自己的質量標準。

  銷售員的素質

  任何一個推銷專家都必須經歷一個從無知到有知、從生疏到熟練的過程,只要正視暫時的失敗與挫折,并善于從中汲取經驗教訓,那么成功終會向你招手。

  方法:克服自卑心態的“百分比定律”。

  例:如會見十名顧客,只在第十名顧客處獲得200元定單,那么怎樣對待前九次的失敗與被拒絕呢?請記住:之所以賺200元,是因為你會見了十名顧客所產生的結果,并不是第十名顧客才讓你賺到200元的,而應看成每個顧客都讓你賺了200÷10=20元的生意,因此每次被拒絕的收入是20元,所以應面帶微笑,感謝對方讓你賺了20元,只有這樣,你才會認真的看待失敗與成功。

  1、信心的建立

  強記樓盤資料

  熟練掌握樓盤資料,自然可以對答如流,增強顧客對銷售員的信任,同時銷售員的自我信心亦相應增強。

  假定每位客戶都會成交

  銷售員要對每一位到來的顧客假定都會購買,使自己形成一種條件反射,積極地去銷售,從而增大成功率,使銷售員具有成功感而信心倍增。

  配合專業形象

  人靠衣裝,好的形象能拉近人與人之間的距離,便于對方的溝通。自我感覺良好,自然信心亦會增加,自我發揮亦會更好。

  2、正確的心態

  衡量得失

  銷售員通常都會遇到被人拒絕或面子上不好過的事情,例如:派發宣傳單張,遇上拒接的情況,銷售員應正確對待該行業的工作,在遭受拒絕時認為自己本身并沒有什么損失,反而增長了見識,學會在逆境中調整心態。

  正確對待被人拒絕

  被拒絕是很普遍的,但銷售員不要讓這表面的拒絕所蒙蔽,當顧客只是找借口拒絕,并不是沒有回旋的余地,那就表明還有機會,銷售員不要輕易放棄,過一段時間可以再跟進。

  3、面對客戶的心態及態度

  從客戶的立場出發

  “為什么這位客戶要聽我的推銷演說?”所有的推銷是針對客戶的需要而不是你的喜好。銷售員要先了解客人的目的,明確自己的銷售目的:令客人落定,清楚自己的出發點,并對癥下藥。結合顧客的情況,介紹他所需,迎合客人的心態,拉近雙方的距離。

  大部分人對夸大的說法均會反感

  世界上沒有十全十美的東西,銷售員過分的夸張,會引起顧客的不相信和不滿,若對不關痛癢的不足作及時的補充和說明,做到自圓其說,并幫助 客人作對比,讓客人有真實感,加深對銷售員的信任感。

  4、討價還價的心態技巧

  主動提出折扣是否是好的促銷方法

  這是一個不太好的促銷方法,因為作為一手的樓盤,都是明碼標價的,銷

  售員如一律放松折扣,則客人就會“吃住上”,不放松反而會促進成交,若客人

  到最后還是咬緊折扣,可適當放一個點,但不要讓他感到容易,要做一場戲,例如打假電話,并一邊打電話一邊迫使客人實時取錢答應“落定”,才給折扣,若客人不夠錢付定金,也不要輕易答應客人不足定也可以,再做一番假,讓客人感恩戴德地自覺把身上所有的錢掏盡,才受理他的“落定”。

  有些戲是一定要做的,可減少“塌定”情況和減少日后客人刁難事件。

暑期個人實習總結 篇5

  一、實習目的:按照學校對本科生的要求,為畢業后的工作和謀職打下良好的基礎。我于 3 月 初到河南省萬眾集團有限責任公司進行為期一個月的實習。

  畢業實習讓我們想起那句 老話:“讓學生贏在起跑線上。”在學校進行理論科教學的同時,配合實踐教學,不 僅可以豐富學生學習內容,更可以十分有效的為學生將來的就業,以及學習發展方向 更早、更好的做出規劃,可以使我們更多地了解社會,鍛煉解決生產等實際問題的能 力,加強自己綜合能力的培養,在實踐中接收教育,以便在畢業就業的洪流中立于不 敗之地。

  我從事的是文秘工作,從網上查看提供器材的客戶的產品,整理、統計器材的使 用狀況,制作器材明細表,報價表,器材使用計劃表等。在這里實習我的主要目的是 接觸社會,了解社會,為以后走上工作崗位打下良好的基礎,其次是鞏固自己所學的 知識,把它們運用到實踐當中。

  二、實習內容

  制作器材使用計劃表,定期清點器材,制作器材使用明細表,隨時更改器材報價表,對公司里出故障的電腦進行簡易維修 整理、打印、傳真資料 記錄領導開會講話思想、內容,下一步工作要求 接待來辦公室的客戶,偶爾跟領導出去看看客戶的產品 打掃辦公室衛生 雖然是實習,我很認真的在對待,這是一次來之不易的機會,我希望能通過這次 實習為以后走上社會就業打下良好的基礎,為了適應社會提前做好準備,同時把自己 所學的知識在實踐中得以融會貫通。

  我用到的有計算機網絡知識,為了調查客戶的產品,我通過電腦在客戶的網站上 查看他們生產的產品,對質量、價格和型號進行比較、記錄,然后給領導匯報,選擇 出最合適的產品為礦上提供,公司也有很多自己的老客戶,如果產品質量好,他們會 優先被考慮到,通過電話跟他們聯系。除此之外,還給我們公司網站提了一些建議, 1 能改進的更出色一些。用到的還有計算機組裝與維護這方面的知識,當時學習這門課 程的時候,我覺得這也許是我以后最實用的一門課程,我可以通過它對計算機硬件有 基礎的了解,可以組裝維修自己的電腦,所以當時學的很用心,尤其是課程設計的時 候,很認真的在了解、組裝電腦,在單位上電腦偶爾有壞掉的時候,或者是出了點小 故障,我這個學計算機方面的學生就可以略顯身手,給電腦動個小手術,不過如果故 障很嚴重就處理不了了,還得請專門維修電腦的人事來處理。

  用的最多的是辦公自動化方面的知識了,為了器材的充分利用,沒有積壓,公司 每個月都要制作材料采購計劃表,表上要求有材料名,規格,單位,金額,數量,以 及制作的月份等, 材料采購計劃表的制定主要是根據各個部門提交的當月器材使用計 劃,清點的倉庫里庫存的器材,在根據以往各月的材料需求數量,擬定一份采購計劃 表,然后將計劃表提交給領導查看、修改,最后在給處領導過目,最后通過審批,計 劃表就完成了。最復雜的就是到倉庫里清點器材了,各部門使用的大大小小的器材都 堆積在一個倉庫里,清點起來十分的不方便,還需要加班加點,有些同事不愿意干, 我倒是覺得挺不錯,經常跟著同事,一邊看,一邊記錄,最后整理出來。

  除了材料采購計劃表,還要有材料使用明細表,這個任務就沒有那么繁瑣了,每 個部門使用的器材都要給公司寫單子, 這樣看各個礦上提交的材料就知道使用了什么 東西了,倉庫里還有沒有剩下的等等。

  報價表是通過網上查找和客戶送來的資料制作出來的,雖然經常會有更新,但是 制作起來也沒有那么麻煩。

  在實際中我找到了電腦維修方面應注意的一些問題和步驟 :

  1、在進行故障現象復現、維修判斷的過程中,應避免故障范圍擴大;

  2、在維修時,須查驗、核對裝箱單及配置;

  3、必須充分地了解用戶的操作過程、出故障時所進行過的操作、用戶使用電腦 的水平等。

  4、在維修前,如果灰塵較多,或懷疑是灰塵引起的,應先除塵 。

  5、對于自己不熟悉的應用或設備,應在認真閱讀用戶使用手冊或其它相關文檔 后,才可動手操作。

  6、在進行維修判斷的過程中,如有可能影響到用戶所存儲的數據,一定要在做 好備份、或保護措施、并征得用戶同意后,才可繼續進行。

  在單位里不僅要做好自己的份內工作,還要學會和同事,領導和諧相處,作為實 2 習生,我嚴格的要求自己,甘于吃苦,任勞任怨,盡心盡力,遵守公司的規章制度, 主動打掃辦公室衛生, 尊重領導, 維護領導的威信, 適應領導的工作習慣、 工作方法、 工作風格以及工作特點。主動向領導、向辦公室同志學習,取長補短,加強溝通,增 進了解,提升能力。對領導和辦公室交辦的日常文字材料,即接即辦,保證按領導的 要求按時、準確辦結,不斷提高工作效率。

  三、實習總結

  在實習中,我學到了許多書本上學不到的知識。從學校走向社會,首要面臨的問 題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人,在思想的層面上,必須認識 到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識,你可以有 很好的同學,很好的朋友,大家相互噓寒問暖,不必勾心斗角。而社會實踐則意味著 繼續學習,并將知識應用于實踐,學生時代可以自己選擇交往的對象,而社會人則更 多地被他人所選擇。存在著利益關系,又工作繁忙,就多了份人情世故。諸此種種的 差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的,而是必須在實際 的工作和生活中潛心體會,并自覺的進行這種角色的轉換。

  實習過程中我也遇到了很多問題, 剛開始的時候公司用的器材有很多都叫不上名 字,業務不熟悉,后來通過跟同事學習,在他們的幫助下對單位上使用的器材有了初 步的了解。

  我所學的,我知道的知識還遠遠不夠。每個月,我們要做一次材料計劃表。其實 這個表是很簡單的。

  這些簡單的文檔操作平時覺得是微不足道的一些知識好像根本就 不用多說的問題。但真正自己在實際操作中確實是模棱兩可的。這說明自己對自己所 學知識太浮了們有深入,這種眼高手低的毛病在工作中是最忌諱的。所以在工作中端 正態度是必須的。

  感觸最深的是自己的社會經驗不夠豐富,我覺得工作并沒有想象的那么輕松,接 觸的都是有很多年社會經驗的大人,跟他們在一起,需要把自己擺在大人的立場上說 話,思考問題,說話辦事都要有所注意,有時會覺得很累,但是我把這次實習當成是 鍛煉自己,接觸社會的平臺,不管有多困難,也要努力克服,要抓住這次機遇,不斷 的向他們學習,充實自己。

  雖然實習用到的計算機專業的知識不多, 但是我仍然能夠感覺到自己的計算機知 識還是不太扎實,如果要學以致用,還需要進一步加深自己的知識水平。 3通過實習使我對計算機有了更具體認識, 通過對計算機的具體操作和親自實踐鞏 固了課本上學的知識, 在這個基礎上把所學的計算機應用專業理論知識與實踐密切結 合起來,培養自己實際工作能力與分析能力,達到學以致用的目的。理論與實際的結 合,學校與社會的勾通,進一步提高了自己的思想覺悟,業務水平;尤其是觀察分析 和解決問題的實際工作能力,實習的一個重要功能,在于運用教學成果,檢驗教學成 果。運用教學成果,就是把課堂上學到的系統化的理論知識、嘗試性地應用與實際的 工作中。

  經過這段實習我意識到自己并不成熟,我有些慌張,并沒有做好將要走上社會的 準備工作。我還有太多的地方需要改進,思想上的,生活作風上的,我應該抓住這次 實習機遇,用最快的速度進步,把握住自己的不足,在今后的生活中注意鍛煉。為適 應以后的工作,為之打好基礎。

  實習,是開端也是結束。實習的同時也讓我了解到了自己的不足,在今后的工作 和生活中,我會繼續努力,完善自我,更加努力的奮斗下去。

暑期個人實習總結 篇6

  一、實習的性質、目的和意義:

  進大學生活的最后一個年頭,站在我們面前的就是那個向往已久的工作社會,我們的心已經開始飛進那里。我們高興、我們興奮,因為我們終于可以在這個巨大的舞臺上展現自我,但我們還需要時間去了解這個社會。為此學校給我安排了畢業實習,畢業實習是我們機自專業知識結構中不可缺少的組成部分,并作為一個獨立的項目列入專業教學計劃中的。其目的在于通過實習使學生獲得基本生產的感性知識,理論聯系實際,擴大知識面;同時專業實習又是鍛煉和培養學生業務能力及素質的重要渠道,培養當代大學生具有吃苦耐勞的精神,也是學生接觸社會、了解產業狀況、了解國情的一個重要途徑,逐步實現由學生到社會的轉變,培養我們初步擔任技術工作的能力、初步了解企業管理的基本方法和技能;體驗企業工作的內容和方法。這些實際知識,對我們學習后面的課程乃至以后的工作,都是十分必要的基礎。

  二、實習的崗位及工作情況介紹

  1、實習單位簡介

  實習單位沙井柏盛制品廠于20xx年9月份建立,而后被美國Avery Dension 合并,計劃于20xx年5月份正式成為Avery Dension的一個子公司。艾利丹尼森公司的四大產業為:壓敏膠及物料、零售資訊服務、辦公室用品、其他特別業務。本公司主要從事Avery Dension公司四大產業中零售資訊服務中的印刷業務及織物、標鑒的生產。Avery Dension是美國《財富》500強公司之一,在壓敏技術及標簽系統方面處于全球領先地位。公司業務分布在全球39個國家,擁有兩百多家制造廠和銷售辦事處,員工22600多名,20xx年年度報告公布的總銷售額達55億美元。Avery Dension公司的價值觀是:真誠合作、客戶服務、團隊精神 、追求完美。

  2、工作崗位介紹

  我的崗位為電腦程序編寫,即用filemake軟件編寫能調用資料庫中的信息的程序,然后再用VB軟件編寫一個能將filemake中所調用的信息導入到indesign軟件并實現某些功能的引擎,我工作主要任務有以下幾點:

  (1)、了解各類單的特點,學會看單,做到能看懂單、熟練的區分各種不同的單,對于單中出現的錯誤能作出立刻反應,知道經常出錯的出地方存在哪些地方。

  (2)、熟悉做單的流程,對單中各類信息在一看即知,做到知其然,還要知其所以然。對于現存的做單程序存在的缺陷要熟悉,并嘗試著尋求解決方案。

  (3)、學會使用filemake軟件及VB軟件編寫出能滿足與客戶要求相符合的程序。

  三、實習內容及時間

  當我在向沙井柏盛制品廠投出我的求職簡歷時,我并不知道,這一份簡歷會把我帶進一個怎樣的世界,我將走上一條怎樣的路。心底的自信強溢在臉上,又帶著那樣的迷惑,不安和好奇,參加過三次面試,見到的始終是充滿干勁的臉。我獲得了參加公司培訓的機會。也曾有過很多故事,但命運還是讓我走近了你,柏盛,走近了你,也更讓我充滿了向往和渴望。

  從我走近柏盛公司,我感覺一股呼喚的力量,引導著我往前走。走近他就意著新的生活又要開始,我懷著無比敬佩的心情走了進來,而隨后的工作生活對我的人生有一個決性的改變。

  公司的生產流程為接到單,根單上客戶的要求進行排版,確認排版無誤后出菲林,用菲林加工出印刷模板,最就是印刷出貨。而的任務在于寫好排版的程序,這就要求我對單及排版知識有一定的了解,如果在這一關鍵的地方出,損失很大。為此在這些天我以下的安排。

  我的工作電腦程序編寫:主要任務有學看單、做單、編寫程序。

  1、實習第一階段

  其中10月13日到10月22日,我主要用來學會看懂單。教我的是一位年紀大一、二歲的同事,先與我說了一下要點,然就讓我自已看,遇到不懂的就問。初次接觸單,發現它并不像課本那樣的有條有序,許信息夾雜在一起,令人眼花繚亂,而且以有不同的種類,要做到隨便一看就知是什么單不下點功夫是不行的。我知眼高手低是一個通病,于是接來的幾天我就踏踏實實的坐在哪里認真的看單,熟它的大致結構。令我感動的是每當我我有一點不明白的地方,他都會不煩其勞的與我講清楚,直到我弄明白為止。在我堅持不懈的努終于適應了單中的變化,他的臉上也有了笑容。

  10月24日到11月4日,熟悉了單之后,我也成為工作之中的一員,開始檢查別做的單。在這一段時間里,主要任務有鞏固之前所學的,對常見的錯誤要一看即知,并養成認真仔細的工作作風。由于有前面的成績,我有點飄飄然,查檢查單的時候不再那么仔細,認為檢查單沒有什么困難。結果,由于我的粗心大意,一個簡單的錯誤讓我給繞過去了,幸好有同事在一旁指出沒釀成大錯。對此我作出了深刻的檢討,主管對此只是語重心長的說:“知道錯了就好,以后要仔細點。”

  2、實習第二階段

  11月7日到11月11日,現在我通過了前一階段的學習,可以進做單環節。現在的任務是熟悉做單的流程,了解印刷排版的相關知識,對單的信息要敏感。我學習方式是坐在一位同事身邊看他做單,他一邊做一邊教,把做單的工點給了我。我遇到不懂的地方就向他請教,直至對做流和非常熟悉之后,才算是合格。有了第一次的錯誤之后,我就變得更加的小心,所以在其后的工作中我都有保持謙虛的心態。在種狀態下我進步很快,花了比別少了將近一半的時就達到目標了。

暑期個人實習總結 篇7

  見習目的:了解公司的工作流程,學習相關專業的知識,增加對專業的認識,了解社會上還需要什么專業知識和專業技術的人才。

  在連續的三天里,我們組到海南天譽商用科技網絡有限公司見習學習。這是我第一次與所學專業工作應用的直接接觸,使我感受頗深,可以說,他對我的今后學習進步起到至關重要的作用。對我的未來也有很深遠的影響。

  海南天譽商用科技網絡有限公司是以銷售HP筆記本、HP臺式機、DELL筆記本、DELL臺式機、HP顯示器、冠捷顯示器、訊景顯卡為基礎的,同時還銷售U盤、移動硬盤、屏保、電腦飾品和筆記本護理產品等等,同時對產品還有直接售后服務。海南天譽商用科技網絡有限公司有自己專賣門面和倉庫。

  我們去了主要是為了解公司的性質和整個公司運營流程和學習相關知識,對我們以后學習和工作方向進行指向。我了解到先是公司接受冠捷總公司的代理邀請,在海南海口成為冠捷直銷商。則海南天譽商用科技網絡有限公司就主要銷售冠捷公司的產品,冠捷公司的新產品也就最先給各個城市的這些直銷商進行代理銷售。當然海南天譽商用科技網絡有限公司也銷售一些別的公司的其他產品。同時冠捷公司對海南天譽商用科技網絡有限公司的顧客的售后服務是直接的,也就是說顧客的產品有什么問題可以直接去找海南天譽商用科技網絡有限公司,海南天譽商用科技網絡有限公司就可以直接進行維修或送回生產廠進行維修和換新等服務。這樣就少了很多的中間過程,同時冠捷總公司還對海南天譽商用科技網絡有限公司的銷售和服務有指導和建議作用,對銷售人員和技術人員有基本的技術指導和培訓功能。

  但對海南天譽商用科技網絡有限公司來說在門面銷售有銷售淡季和銷售旺季,海南天譽商用科技網絡有限公司只能從冠捷總公司和顧客之間獲得一些差價來盈利,但這種盈利方式不能滿足海南天譽商用科技網絡有限公司的基本開支更不用說獲利。因為他有門面租金、倉庫租金、倉庫管理、員工工資、一些稅費和管理費等,只是單一的通過銷售來盈利不夠的。所以海南天譽商用科技網絡有限公司還要通過別的渠道來盈利。據我了解,海南天譽商用科技網絡有限公司的負責人還在外面拉一些訂單來解決這些問題。這些訂單的途徑和方式就很多,比如某公司在籌劃建立的過程中需要一定數量的電腦;如一些網吧的開業或網吧需要電腦升級;如學校需要建立一個電腦室等等。海南天譽商用科技網絡有限公司就可以通過直接聯系主管或以投標的方式來獲取這些訂單機會。海南天譽商用科技網絡有限公司通過找這些大一點的訂單對這些一定數量的電腦銷售、維修和維護的過程中來獲取盈利才能滿足公司的開支和盈利的目的。

  海南天譽商用科技網絡有限公司還銷售一些別的公司的產品,比如昂達的主板、IBM的CUP、創新的聲卡、訊景的顯卡、清華紫光的U盤、飚王的移動硬盤和一些公司的屏保、護理產品等等。基本能滿足電腦硬件的需求的服務。海南天譽商用科技網絡有限公司有自己的單獨的服務門面和自己的倉庫對自己公司的產品進行存放。同時還要聘請一些專業銷售人員和對電腦維修和維護的技術人員,銷售人員要對自己公司的各個產品的屬性、功能、用途和一些基本信息,要能夠對產品合理的配制,對產品的價格和配制后的價格很明白,要知道一些基本的專業知識,如電腦的維護方法和使用方法,能夠解答顧客的問題,服務態度和服務方式也要具備。技術人員要能正確熟練的組裝電腦,能安裝各種系統和各種軟件,對顧客平時維護要知道并介紹給顧客,并對電腦的維修和檢測方法要知道,對一般的維修能處理,對電腦的問題能檢測出來,并對能否維修是否需要返廠做出正確判斷。同時技術人員還要會分配IP、會組裝局域網等基本網絡技術,對學校、公司、網吧等地方局域網建立。

  見習收獲:

  通過對公司流程和運營方式的了解,感覺雖然是在銷售電腦但要求也很高,我們只是在海南天譽商用科技網絡有限公司門面見習了三天,但這段時間是淡季所以生意不是很好,做的事也不是很多,所以顯得很無聊,很多同學都在抱怨沒有意義,更有的同學不能堅持三天。所以這個工作看起來簡單,但做起來也是很復雜的,要求一樣的高,而且工資也不是很高。確實在這三天的見習期間也沒學到什么理論知識,對我們知識方面沒什么用,但對我來說也是很有用很有意義的,對我的認識有很大的提高,了解的現在的工作的艱苦,及時是一個銷售服務員專業知識和一些服務方式要求都是很高的。

  通過對海南天譽商用科技網絡有限公司的整個流程的了解,感覺流程是很傳統單一和很多類似公司的運營方式是一樣的,沒有創新、沒有發展前途。是當代有志大學生不可取的一個工作,但我們也應該知道,如果我們的知識不夠,你去應聘老板也是不會要你的。所以通過這次見習,我個人認為我們要學的東西還很多,我們與社會需求的人才很有一段差距。及時我們現在是大學生畢業去找這些工作,如果你的專業知識不夠也是不行的,更不用說進入那些更大型更有發展前途的公司了。這次見習讓我知道了我們應該正確給自己定位,到底自己有多少本事,到底能做什么。同時通過這次見習觀察到兩細節去年我配制我的機子是雙核的CPU,但現在有的都在用三核的CPU了,更現在四核的都出來了,也有很少一部分也在開始用了。過去我們用1G的內存銷售商會給你說已經很大了,但現在一般都是用2G的內存,銷售商還會問你夠不夠用。通過這些細節我感覺現在的電腦更新確實太快了,如果我們不加速學習,適應這些高速變化我們就會被社會淘汰。

暑期個人實習總結 篇8

  在興華財務公司工作后的第一個月零五天,我辭去了我當初信誓旦旦說要堅持做下去的工作!在這一個月零五天的時間里,日子過的很充實,但也讓我差點忘記了我當初的夢想!

  銷售,并不是想像的那么容易的事情!這也是我當初去興華面試之前一直強調說為什么我絕對不去做銷售的原因了!在20xx年7月5日面試那天,我卻選擇了這份業務的工作,很出乎意料,當我回到學校的時候,我也覺得挺迷糊的,自己做了這樣的決定!

  是我太急于求成了!面試我的女經理,她說她才做了兩年就做到經理的位置了,而且,在興華每天都有安排時間學習,也很快會有機會讓進去幾個月的人做主管,開始學校管理能力。于是,我決定了要從事這份工作,同時也挑戰一下自己!

  我工作的生活是在20xx年7月12日開始的,那是我第一次把一份工作當成我自己想要做的長久的一份工作。我也對這份工作抱了了很大的期待!

  在興華的一個多月里,我學到了很多東西。

  學歷不能決定一切

  在這個公司里,我第一次發覺“學歷不能決定一切”!在那里大部分都是大專、中專或者是高中畢業的人,他們都很小,大部分都是90后,但是他們卻都很厲害!我第一次為我是本科生而感到慚愧!因為,作為本科生的我,在很多地方不不如他們。也許是他們的社會經驗比我足,他們說話挺圓滑的,這也是作為銷售人員必備的素質。

  學會如何更好地與人溝通

  一天,跟著公司資深的人去見了一個開網吧的客戶。這是我第一次去見客戶,也算挺緊張的吧,還特地穿了正裝過去!在他們交談中,我始終沒有說一句話。在這次的交談中,我發現了老板在翹二郎腿,而帶著我的那個人也是這樣,這也許就是“當老板是什么樣子的人,我們也要成為什么樣子的人”! 也就是說,我們要學會“見人說人話,見鬼說鬼話”!當然,這也只是個比喻而已!

  基礎知識是工作的前提

  有一天,我自己堅持自己去花都見那個之前見過的那個網吧的客戶,我一去到那里,他就問我社保應該怎么算,又把那個叫社保定好的單給我看,叫我算給他看。我立馬就暈了,我打了好多電話向高總求救。但是,沒能救到。那老板說,你公司應該派個綜合能力比較強的過來,你回去吧!這一次,我深切的體會到了自信和專業知識是多么的重要了!本來這次可以是穩簽的,就這樣子砸了!更多工作總結盡在第一范文網工作總結頻道

  學會轉變心態,學習與工作的跨越

  說實在的,要讓自己從一個學生轉換為一個工作者的角色還真的挺難的!我那時每天6點就必須得起床了,因為工作的地方遠!而在學校里,早上不用上課的時候,有時沒有到吃中飯的時間是不見人影的,因為在躺著!晚上,也是很晚才下班,回到宿舍,沖完涼就一覺睡到6點,新的一天又開始了!那段時間只有一個字可以形容,那就是“累”!

  在學校里,學到的都是理論知識,當在外面用的時候,你才會發覺自己是多么的幼稚,多么的無能!這樣,就造成了在心里上的壓力!我在那里上班的時候也是,自己是本科生,有時竟然連一個很小的問題都搞不明白!

  也許,我并不是一個理智的人,我喜歡從感性的角度看問題!也正是因為這樣,我漸漸的發現我真的是不適合這份工作,所以我毅然的去公司辦了離職手續。雖然內心多少有些失落,因為這一個月在這里工作的時候,我是對這份工作抱有很大的期望的!而且我也真的是挺努力去克服自己的缺點!

  雖然,只有一個月的時間,但是我很感謝那間公司,這那公司里工作的一個多月,我更加堅定了自己的方向!卻足夠讓我體會到現實工作的那種艱辛和體驗了工作中的生活規律,也深切的體會到了現實的生活是多么的不容易,現實是多么的殘酷的!

  “路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索”通過一個月的實踐學習,我學到了學多在校園內無法學到的知識,這些寶貴的人生經歷將激勵我在以后的人生路上勇于實踐,開拓創新,為人生的下一次輝煌奠定堅實的基礎,成為我受益終生的寶貴財富。

暑期個人實習總結(精選8篇) 相關內容:
  • 藥店實習個人總結十篇

    時間過的真快,又一階段的實習工作即將結束,翻開工作日志,回憶這段逝去的時光,是忙碌充實、緊張而又愉快的。這段期間,在領導、同事和朋友的細心關懷和指導下,通過自己的不懈努力,我的工作技能有了明顯的提高與發揮。...

  • 2023年學生個人實習總結報告(精選20篇)

    時間稍縱即逝,轉眼已是四月,我們護理實習快接近尾聲了。回顧這一路走來,心里滿滿地裝著豐收的喜悅,每天都在進步中,日子過得忙碌,倒也安靜踏實。...

  • 車間實習個人工作總結(精選21篇)

    第一周:時間過的很快,一個星期就過去了,在那里,我們一行的同學一齊先進行了為期3天的上崗前培訓,培訓的資料是:1.公司的基本狀況,比如發展歷史,人員數量,產品的賣點等等。...

  • 個人實習總結模板(通用4篇)

    時光荏苒,歲月如梭,轉眼間一個學期就要過去了,我們在中已經實習x個多月了。總感覺我們帶著大包小包的行李來到中的情形仿佛還是昨天的事情,但是現在卻要離開了。...

  • 大四實習生個人總結(通用3篇)

    經過將近四年的理論學習,到將近一年的實習生活,我實現了一個很好的角色轉換。我從一個大學里面的莘莘學子,變成了半個醫務工作者,從理論到實踐的轉換,教會了我很多書本上得不到的知識。...

  • 實習教師工作個人總結(精選23篇)

    20xx年x月x日,我們如期在正人紅軍小學完成了為期五個星期的實習工作。正人紅軍小學,是一所師資力量雄厚的好的學校,在這所學校里實習,真正是機會難得!...

  • 員工個人實習的工作總結(通用25篇)

    從9月15號開始,我在xx中學開始了為期三個月的實習。教育實習能檢驗我們所學的知識,加強理論與實踐的結合,又能使我們更加了解和熟悉教師工作,加強我們的綜合能力,對于我們師范生是非常重要。...

  • 員工個人實習工作總結(精選23篇)

    由于在學校的專業課程學習中較多地接觸了金融方面的知識,同時出于修金融雙專業的緣由,因此,本著一種期望能將課本與實踐相結合的思想以及一種以前想以后在銀行工作的憧憬,本人開始了在民生銀行的實習生活。...

  • 最新實習生個人總結(精選22篇)

    實習模式:實習小學語文、數學講授(二年級)、實習班主任班級管理使命實習指標:實習是大學教誨最月朔個極為重要的理論性講授關鍵。顛末實習,使咱們在社會理論中接觸與本業余有關的抱負使命,加強感性相熟,培養和訓練咱們綜合使用所學...

  • 教師的個人實習總結(精選25篇)

    時光如流星般轉瞬即逝,一學期的實習在這個陽光燦爛,蟬聲陣陣的夏日里接近了尾聲,更在今天我們新一班孩子們的甜甜的笑臉中畫上了圓滾滾的句號。回想實習的這段時間,感受頗多。...

  • 小學個人實習總結(通用8篇)

    經過上學期開展的為期半學期的安排在每周一下午的教育實習之后,這個學期繼續開展,但是與上個學期不同的是,本學期的教育實習為期只有一周卻是全天制的形式,從變化來看,這個學期的教育實習將可以更加詳細的了解小學教師一周里所有時間...

  • 2023護士個人實習總結最新(精選21篇)

    實習結束了,原本迷茫與無知,現如今滿載而歸。因而十分感謝一附院給我們提供了這樣好的實習環境和各種優越條件,感謝所有的帶教老師對我們的辛勤教導,讓我們在踏上崗位之前擁有了如此良好的實踐機會。...

  • 藥廠實習個人工作總結(精選3篇)

    本次實習的地點是山東魯抗醫藥集團賽特有限責任公司,該公司是國家特大型制藥企業山東魯抗醫藥集團有限公司和新泰市青云街道辦事處合作組建的股份制企業,公司創建于19xx年,20xx年xx月xx日通過國家GMP認證復檢。...

  • 有關實習教師個人總結(通用20篇)

    時間如水,歲月如梭,時光匆匆流逝。四個多月的頂崗實習馬上就要結束了。然而,過去的是時間,留下的是寶貴的經驗和收獲,還有在腦海深處孩子們可愛的笑臉,同事們慰問的話語。...

  • 關于個人實習總結(通用23篇)

    通過庭審,我認真地學習了正當而標準的司法程序,細致地了解了庭審的各個環節,較好地掌握了一些法律的適用和適用范圍等。通過實習,我深深地感受到了自己所學知識的膚淺和在實際運用中的匱乏,特別是速記能力的欠缺。...

  • 實習總結
主站蜘蛛池模板: 特级毛片免费看 | 国产精品www. | 亚洲一区二区久久久 | 国产人妻精品久久久久野外 | 日韩一三区 | 无码少妇精品一区二区免费动态 | 91福利精品第一导航禁漫天堂 | 日本边添边摸边做边爱边 | 亚洲色图都市激情 | 成人国产精品蜜柚视频 | 久久av一区二区三区 | 国产高清学生妹在线观看视频一区 | melody在线高清免费观看 | 久久久人妻无码A片一区二区三区 | 尤物AV无码色AV无码麻豆 | 成人无码黄动漫在线播放 | 午夜男女羞羞爽爽爽视频 | 日韩伦理中文字幕 | 久久精品国产99久久6动漫亮点 | 久久国产精品无码一区二区三区 | 国产免费又黄又爽又色毛 | 亚洲国产精品女人久久久 | 无码中文人妻在线一区 | 欧美一级特黄aaaaaa在线看片 | 未成年人在线观看 | 91久久国产视频 | 樱桃视频高清免费观看在线 | 国产精品9191 | 国产成人精品久久一区二区三区 | 免费观看无遮挡WWW的视频 | 337p日本欧洲亚洲大胆张筱雨 | gay男男自慰免费播放 | 中文在线a | 粗大的内捧猛烈进出的视频免费 | 日韩美女毛片 | 无码欧亚熟妇人妻AV在线外遇 | 欧美成人乱码一二三四区 | 午夜视频在线观看一区二区 | 在线一级片 | 精品久久久久久久久久软件 | 久久久久久九九 |