寒假學習生活計劃范文（精選32篇）

寒假學習生活計劃范文 篇1

　　（一）寒假將至，安全回家

　　寒假安全回家是很多大學生值得考慮的問題，畢竟爸媽都在家了盼著自己的孩子回家，所以安全尤為重要。不管你是坐汽車、火車還是其它的交通工具回家，都得注意安全。

　　（二）合理規劃寒假學習

　　寒假是個特殊的假期，因為它之間有著我們隆重是春節，所以不管是在哪的人們差不多都會回家過節，看望親朋好友。所以肯定會有許多的聚會等，但在這開心之余也要注意合理的安排作息時間。那么我們合理規劃我們的寒假學習生活就成為寒假學習的重點問題。

　　1. 堅持早睡早起。并且要堅持在學校時的作息時間，決不因為回到家里而改變在學校長期養成的良好作息習慣。

　　2. 主動幫父母做家務，保持臥室、書房、客廳的清潔衛生，飯后主動洗刷餐具。自己的衣物自己洗，做到以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。

　　3. 每天堅持學習兩個小時左右，假期初制定好學習計劃，力爭利用這個假期學習一些經常用到的東西。還有娛樂和休閑要適當。

　　4. 在家時應該多陪陪爸媽、家里的老人和弟妹們，以便更增加彼此間的感情，免得會出現一些小矛盾。

　　（三）寒假期間打工賺錢歷練

　　對于現在的社會來說，有一定的工作經驗是相當的有優勢的，所以在寒假期間，找一個地方鍛煉鍛煉自己不乏一個好的建議。找工作時不必在意錢的多少，但一定要找一個能鍛煉自己的地方，最好是更自己所學的專業有關的，這樣就可以讓你將你在學校里學到的東西運用于工作上，讓你以后在工作起來就得心應手了。還有每天的工作時間不宜過長，我們的目的不是為了賺錢，而是為了鍛煉自己，所以在時間上要有個好的度。畢竟新年就要到了，在家多陪陪親人才是最重要的。

寒假學習生活計劃范文 篇2

　　親愛的同學們：

　　寒假已經來臨，為了能度過一個健康、愉快而安全的假期，倡議大家能夠做到：

　　1、 制定合理的生活作息時間，養成良好的生活習慣。

　　2、 定時定量認真完成各科作業，不要突擊完成。

　　3、 注意勞逸結合，每天進行適量的體育活動，嚴格控制看電視、玩電腦的時間，保護好視力。

　　4、 注意飲食衛生、生活、活動、交通等安全，增強自我保護意識。

　　作業：

　　1、認真完成《寒假作業》

　　2、大量閱讀課外書籍

　　推薦書目：《哈佛家訓》、《一封來自天堂的信》、《小王子》(中、英文版)、《克雷洛夫寓言》、《假如給我三天光明》等。

　　要求：至少選擇其中的兩本書來讀，并練習寫“讀后感”。

　　3、科學主題作業

　　(1)了解電池的歷史,種類,及廢電池的危害性和如何減少廢電池的污染?

　　(2)了解地球的內部構造

　　要求:

　　兩個主題任選一個.可以是整理的資料,可以制成幻燈片,也可以摘抄在積累本上或做成科學小報.

寒假學習生活計劃范文 篇3

　　適合類型：假期里孩子大部分時間在奶奶或姥姥家度過，由老人負責照顧孫輩。

　　類型煩惱：

　　市民劉女士：老人看管孩子，自然是無微不至、寵愛有加，可問題也隨之而來。我兒子上小學二年級，平時挺聽話，可在爺爺奶奶面前，有老人護著，孩子就不好管了。一犯錯誤他就向奶奶撒嬌，我想管，老人就會擋在孩子前面給孫子說情。我真怕這一個假期下來，孩子被慣壞。

　　B計劃攻略：

　　假期里，一些孩子大部分時間和祖輩一起度過，脫離了父母的常態管理，容易變得懈怠，有時還會仗著有長輩撐腰，故意逃避學習任務。馬麗娜老師指出，事實上，如果假期里對孩子的管理過于放松，會對其學習習慣造成消極影響，甚至在新學期開學后，導致孩子難以進入學習狀態。另外一松一緊的管理標準，也會混淆孩子的認識，讓其認為任性和懶惰是被允許的。l

　　要解決這個問題，教育專家建議，家長應事先與長輩在教育孩子上達成共識，共同商議確立一些管理孩子學習生活的原則，比如：請長輩監督孩子假期的作息時間，避免孩子貪看電視和無節制地睡懶覺；監督孩子保持良好的學習習慣，每天定時定量地完成寒假作業。如果有精力，父母可以為孩子事先制訂一個更為詳細的寒假計劃，其中包括學習任務、體育鍛煉任務、才藝訓練任務等，并將其制作成表格，請長輩幫忙監督完成情況。如果孩子當天完成計劃情況良好，就在表格上做上獎勵記號，如一朵小紅花，以激發孩子的榮譽感、自尊心，幫助孩子養成良好的習慣，主動而有意識地進行自我管理。

寒假學習生活計劃范文 篇4

　　適合類型：父母工作繁忙，爺爺奶奶、姥姥姥爺不在本市或是沒有精力照顧孫輩，白天的大部分時間只能讓孩子獨自在家。類型煩惱：

　　市民吳女士：我和丈夫工作都忙，白天一整天不在家，上中小學三年級的兒子馬上放假了，我最擔心的就是他一個人在家時隨便給陌生人開門，還怕他在家淘氣玩火、玩電造成危險。另外，又擔心孩子沒有自制能力，一個人在家只顧看電視，忘記寫作業。一個假期下來，荒廢了學業。

　　a計劃攻略：

　　教育專家建議，孩子獨自在家過寒假，家長應該事先對孩子進行安全教育，明確告知孩子隨意觸動火、電的嚴重后果，教孩子正確使用家用電器，并盡量將家里的危險品，如汽油、酒精、用來清洗廁所的硫酸等放到孩子夠不著的地方。有些家長只簡單地命令孩子不許動這，不許動那，卻不說明原因，年齡較小的孩子好奇心強，有時可能會忍不住違反家長的禁令，引發危險。為確保安全，家長還應每天抽空給孩子打三至四次電話，詢問孩子在家的情況，并盡量與其進行簡短的交談，這樣可以讓獨自在家的孩子感到父母的關懷，不覺得孤單、受冷落。

　　關于孩子的學習自覺性問習題，記者采訪了華育中小學特級教師馬麗娜，有多年一線教學經驗的馬老師表示，中小學尤其是中小學低年級學生的心理狀態仍處于童年期向少年期過渡階段，自我管理能力相對較差，尤其需要大人的督促和引導。有些孩子做假期作業常耍些“小聰明”，做習習題時根本不計算，就胡亂填上答案。為預防此類情況的發生，家長必須擔負起監督孩子的職責，建立家庭作業檢查管理辦法，堅持每天抽出時間對孩子的作業進行必檢和抽檢，必檢是指檢查作業的進度，抽檢則是挑出一些習習題，仔細核對結果是否正確。如果孩子完成作業情況較好，也可以適當考慮給予獎勵。寒假b計劃

　　適合類型：假期里孩子大部分時間在奶奶或姥姥家度過，由老人負責照顧孫輩。類型煩惱：

　　市民劉女士：老人看管孩子，自然是無微不至、寵愛有加，可問習題也隨之而來。我兒子上中小學二年級，平時挺聽話，可在爺爺奶奶面前，有老人護著，孩子就不好管了。一犯錯誤他就向奶奶撒嬌，我想管，老人就會擋在孩子前面給孫子說情。我真怕這一個假期下來，孩子被慣壞。

　　b計劃攻略：

　　假期里，一些孩子大部分時間和祖輩一起度過，脫離了父母的`常態管理，容易變得懈怠，有時還會仗著有長輩撐腰，故意逃避學習任務。馬麗娜老師指出，事實上，如果假期里對孩子的管理過于放松，會對其學習習慣造成消極影響，甚至在新學期開學后，導致孩子難以進入

　　學習狀態。另外一松一緊的管理規范，也會混淆孩子的認識，讓其認為任性和懶惰是被允許的。

　　要解決這個問習題，教育專家建議，家長應事先與長輩在教育孩子上達成共識，共同商議確立一些管理孩子學習生活的原則，比如：請長輩監督孩子假期的作息時間，避免孩子貪看電視和無節制地睡懶覺；監督孩子保持良好的學習習慣，每天定時定量地完成寒假作業。如果有精力，父母可以為孩子事先制訂一個更為詳細的寒假計劃，其中包括學習任務、體育鍛煉任務、才藝訓練任務等，并將其制作成表格格式，請長輩幫忙監督完成情況。如果孩子當天完成計劃情況良好，就在表格格式上做上獎勵記號，如一朵小紅花，以激發孩子的榮譽感、自尊心，幫助孩子養成良好的習慣，主動而有意識地進行自我管理。

寒假學習生活計劃范文 篇5

　　一、時間安排

　　1、每天的五個“1小時保障”(根據具體情況，可以和課外的輔導班協調一下時間哦)

　　每天保障做一小時的語文或數學寒假作業(寒假生活指導);

　　每天保障一小時的無負擔課外閱讀;

　　每天保障一小時的英語自學;

　　每天保障一小時的特長訓練;

　　每天保障一小時的戶外活動或運動(和朋友同學一起)。

　　2、計劃與非計劃

　　如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;

　　每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;

　　如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行;

　　可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

　　二、學習計劃

　　①要自己獨立完成作業，不會的題目可以和老師交流，寒假也可以和老師溝通的。

　　②語文課程計劃

　　假期前兩周完成寒假作業，后兩周檢查、改正，查漏補缺;

　　把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;

　　假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

　　把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

　　③數學課程計劃

　　假期前兩周寒假作業，假期后兩周檢查、改正，查漏補缺;

　　有選擇性挑選典型題目做。

　　自己注意計算細心化的糾正。

　　④英語課程計劃

　　英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養;

　　把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每天堅持聽英語音頻，時間不限;

　　假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;

　　若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。

　　三、活動安排

　　1、隨父母可以出去旅游一次;

　　2、有條件可以去鄉下親戚家1次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次，體驗一下鄉村生活，感受一下鄉村變化;

　　3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

　　4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

　　5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待;

　　6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;

　　7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長;

　　8、其他：根據具體情況，靈活安排。

　　小學生寒假學習計劃日程安排

　　(注：僅供參考，要根據自身情況作調整。)

　　8:00—8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

　　8:30—9:00做老師布置的作業

　　9:00—10:00做課外作業

　　10:00—13:00自由安排

　　13:00—14:00做課外作業

　　14:00—15:00自由安排

　　15:00—16:00做課外作業

寒假學習生活計劃范文 篇6

　　語文

　　1、古詩文誦讀：每天堅持背古詩20分鐘，至少熟練背誦十首。

　　2、書法天天練：每天15分鐘練字，結合課本中的生字，每天約三十字。做到認真規范。

　　3、讀課外書一小時，

　　a：必讀書目--《小學生課外閱讀》全部讀完。

　　b:推薦書目：《格林童話》、《安徒生童話》、《西游記》(少兒版)、《十萬個為什么》、《少兒百科全書》、《成語故事》、《寓言故事》。

　　數學

　　1、口算天天練：每天5分鐘至少2頁

　　2、練一道趣味數學。

　　英語

　　1.堅持每天用心收聽課本錄音20分鐘;

　　2.適當收看英語節目

　　學會自主學習，優化寒假生活

寒假學習生活計劃范文 篇7

　　適合類型：孩子在假期沒有家人照顧，白天在日托式的寒假托管班度過。

　　類型煩惱：

　　類型煩惱：市民劉先生、付女士：想找個好的托管班可真不容易。去年我們把孩子送到一個假期托管班，去之前，托管班承諾說班里有老師負責監督、輔導孩子做作業，可誰知孩子去了幾天，說老師管得一點也不嚴，而且伙食也不像其承諾的那么豐富。

　　C計劃攻略：

　　據記者采訪了解，目前鞍山市存在的假期托管班大體有兩種形式，一種是規模較小的家庭式托管班，一種是社會辦學實體組建的托管班。前者大多是各學校周邊“小飯桌”、“課后班”的延伸，收費較為低廉，一個假期的收費在250元左右。但由于此類托管班大多沒有辦學資格，一些所謂的輔導老師也不是專職教師，所以難以擔當指導孩子學習的任務。后者一般辦學規模較大，有的托管班還為孩子安排了電腦操作、滑冰、乒乓球等活動，師資條件也相對較好，假期收費在400元上下。

　　有關人士提醒家長，應盡量挑選有相關辦學許可的假期托管班，并事先對其托管場所的軟硬件條件進行實地考察，如教室內的供暖情況、師資力量、就餐環境等。家長還可以在交錢時與辦學方簽訂書面協議，要求辦學方保證其承諾的活動內容，保證午餐質量等。

　　寒假錦囊

　　華育小學特級教師馬麗娜介紹，條件允許的情況下，家長應盡可能為孩子安排一些假期活動，快樂充實的寒假生活會對學生新學期的學習狀態起到積極的作用。

　　寒假去旅行

　　在假期里，如果有條件，家長可以考慮帶孩子出門短暫旅行，讓孩子增長書本以外的知識。在出行前，家長應有計劃地讓孩子閱讀一些關于旅行目的地風物景觀、民俗人情等方面的書籍，讓普通的娛樂之旅變成孩子的學習之旅。還可以讓孩子參加千山晚報小記者團、各類冬令營之類的集體活動，鍛煉孩子的適應能力和交往能力。

　　寒假常鍛煉

　　寒假里，很多孩子因為天氣冷，大大減少了戶外活動量，春節期間飲食又變得沒有節制，容易導致體質和免疫力下降。家長可以為孩子制定一個簡單的鍛煉計劃，通過踢毽子、跳繩、跳皮筋等游戲項目保持孩子的運動量，并鼓勵孩子經常和鄰居家的同齡孩子進行集體游戲。

　　寒假學本領

　　利用長長的假期，學生可以根據自己的愛好興趣，學一種“技能”，如學習一種樂器的演奏，或是學會滑冰、游泳、畫畫、做一道菜等本領。

　　寒假之中有春節，孩子們大多會得到數額不等的壓歲錢。家長可以利用這個機會教孩子一些儲蓄、利率等簡單常識和“量入為出”的理財觀念，使孩子的自主消費更為合理。

　　寒假讀好書

　　華育小學特級教師馬麗娜為小學生推薦了以下好書：

　　《〈史記〉故事》司馬遷/原著朱文叔/編著

　　《唐詩三百首》(推薦上海古籍出版社1999年底出版的圖文本)

　　《寄小讀者》作者：冰心

　　《十萬個為什么》(推薦新世紀版)

　　《西游記》作者：吳承恩

　　《湯姆·索亞歷險記》作者：(美)馬克·吐溫

　　《愛的教育》作者：(意)亞米契斯

　　《小王子》作者：(法)圣·德克旭貝里

　　《格列佛游記》作者：(英)斯威夫特

　　《魯濱遜漂流記》作者：(英)笛福

　　寒假做好事

　　除了學習和鍛煉，假期也是培養孩子良好生活習慣、道德品質的好時機。家長應利用假期對孩子進行公益、環保教育，比如鼓勵孩子每天打掃一段公共樓道；幫媽媽提菜籃去市場，盡量減少塑料袋的使用等，或是要求孩子每天做一項簡單的家務勞動，讓孩子從小樹立對家庭、對社會的責任感。

寒假學習生活計劃范文 篇8

　　寒假就要到了，我在寒假期間制訂了一個寒假計劃。

　　主要安排是這樣的：

　　一、按時作息，早上8:30起床，晚上10:00左右上床;

　　二、每天用2小時認真完成語數外三科的作業;

　　三、每天閱讀課外書1小時并做摘抄;

　　四、講究文明衛生，注意文明言行;

　　五、生活要自理，積極做好人好事及力所能及的家務;

　　六、不挑吃穿，不亂花錢，學會節約用錢，用錢有計劃;

　　七、學會如何招待客人;

　　八、為家人講些笑話或故事，帶給家人快樂;

　　九、了解世界各國歷史，國旗的來歷，了解世界地理以及氣候的變化;

　　十、為下學期制定一個學習計劃，準備好學習用具;

　　十一、堅持寫日記。

寒假學習生活計劃范文 篇9

　　王安石有句詩：“爆竹聲中一歲除，春風送暖入屠蘇。千門萬戶曈曈日，總把新桃換舊符。”在新的一年里，你要盤點一下自己的學習收獲，你總該有新的學習打算和計劃，你要以春風般的熱情來迎接渴盼已久的寒假。把握好今天的機會，才能贏得明天的精彩。

　　書法是一門藝術。寫好字體是你終身受益的事情，不僅現在能提高各門學科的成績，將來還能得到同事和領導的賞識，說不定還能成為當代的王羲之。布置書法作業，是為了提高你的素養，是為你終身發展著想，不是語文老師的作業，而是你應該訓練的任務。要求：每天練字一張，共30張，開學后交。

　　日記是生活的再現。凡是有作為有成就的人，都有寫日記的習慣。堅持寫日記是一種良好的生活習慣，不僅能記錄你每天的所見所聞所感，而且能傾吐自己的憤懣和不快，能傳遞自己的友好和真誠，能抒發自己的性情和心靈，有甚者能糾正你人生的航向。那就拿起你的筆，盡情地寫吧!要求：寫12篇日記，寫寫每天自己經歷的事情，寫寫讀書的感悟，寫寫看電視節目的感悟，300字以上，可以有少量的插圖，反面要有家長的簡單的評語。

　　摘抄是一種讀書生活。英國哲學家弗蘭西斯-培根說過讀詩使人聰慧，讀史使人明智，演算使人思維精密。大詩人杜甫詩云讀書破萬卷下筆如有神。平時我們疲勞于課堂聽課與作業，沒有讀書的時間，那就借寒假之際買點書讀讀，因為書籍是全世界的營養品。在讀書過程中，肯定會遇到許多寶貴的知識，你應該把它記錄下來。要求：做12頁摘抄，并分分類，如精彩語段、名人名言、詩歌歌詞、少量剪貼、歷史故事、名著人物，可配少量的插圖，交。

　　《寒假生活》是將知識生活化的最佳刊物。能指導你安全愉快的度過寒假，使你健康的成長;能引導你在生活實踐中學習知識，給你學習的樂趣;能豐富你在課堂中學不到的東西，讓你的心智得到開發。要求：完成里面的練習，掌握里面的知識，閱讀里面的文章。交。

　　預習是課堂學習的前奏。假期中買一些教輔材料，可以自學新課，盡量落實在預習筆記上。尤其是外語差的同學，可以補習，多記單詞，充分利用好你買的學習機，“既買之則用之”千萬不要當做游戲的工具。要求：根據自己的能力和時間，自己來確定學習的任務。

　　寒假娛樂是寒假必須的調味品。既不能封閉自己，也不能放縱自己。可以看一些有意的電視節目，每天不要超過兩個小時;玩一些正當的游戲，如下棋、打球或手工制作，以備來年競賽;學唱一首歌，來激發自己生活的熱情，增強自信;積極幫助家長做家務勞動，提高自己生活自立的能力。

　　怎樣保證學習計劃的完成呢?

　　首先，自己要有學習的熱情------我學習，我快樂;我自信，我高興。自己要學會暗示自己------玩物喪志。其次，學會合理安排時間，把作業分散在每天去做，千萬不要在開學的那幾天做作業，沒有效果，也失去學習的本色。再就是班主任要進行電話家訪，調查你的學習計劃落實情況。最后，開學時，請你把各項作業交上來，對其進行檢查、評比、展覽，評選出“寒假學習之星”，并給予獎勵。

　　學習是一個快樂的過程，能將自己的學習成就展示給大家更是一件令人愉快又值得驕傲的事。從現在起，讓我們趕快進入這個溫馨而又充實的寒假吧!

寒假學習生活計劃范文 篇10

　　寒假快到了，我想給自己訂一個學習計劃，讓我的生活更加豐富多采。

　　一、每天寫兩篇寒假作業，成老師的作業。

　　二、每天寫一篇字貼，練練自己的鉛筆字。

　　三、每天看一小時書，提高自己的知識量。

　　四、每天繼續做一篇口算，提高準確率，改掉馬虎的毛病。

　　五、每天繼續堅持寫博客，提高寫作水平、多交博友、增加訪問量。

　　六、每天玩半小時和半小時XX莊園，勞逸結合。

　　七、每天繼續練琴，自己作作小曲子。

　　八、每天畫幅小漫畫，寫些自己的心里話。

　　希望我的寒假計劃能按期完成，我的寒假生活有滋有味。

寒假學習生活計劃范文 篇11

　　放寒假了!我終于可以輕輕松松的玩了!可~是，我不能光這么玩啊。我決定了，我要為自己制定今年的寒假計劃，我經過了幾分鐘就把今年的寒假計劃做完了(我的計劃是每天的，分上半月、下半月哦!)，我的計劃如下：

　　上半月：1、每天7：00起床。

　　2、起床之后吃早餐，吃完早餐看一會兒電視。

　　3、每樣作業做5頁(語、數、英)

　　4、中午睡2個小時。

　　5、下午，看一會兒電視。

　　6、每樣作業做3頁。

　　7、出去跟小伙伴們玩一下。

　　8、晚上就玩電腦、看電視。

　　9、9：00上床睡覺。

　　過完上半月，差不多就就已經把寒假作業做完了。下半月就輕松了：

　　1、每天8：00起床。

　　2、上午，出去幫媽媽買一點東西，準備過年。

　　3、下午，自己玩。

　　4、去親戚、朋友家拜年。

　　5、準備上學的東西。

　　6、高高興興的上學!

　　怎么樣，我的寒假計劃不錯吧!?在這里，我祝全國人民：豬年吉祥、在新的一年里事業有成，更上一層樓、天天白事可樂、月月樂百事、年年娃哈哈、歲歲都平安、心情似雪碧!!!

寒假學習生活計劃范文 篇12

　　1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎呀。

　　2、利用3節課的時間分別完成三份寒假作業，要記住，獨立完成，切不可開小差。

　　3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學習呀!

　　4、和早晨一樣，利用3節課時間做三份寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

　　5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。

　　6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。

　　7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于300字。

　　8、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想，字數可多可少，但不能不寫。

寒假學習生活計劃范文 篇13

　　寒假就要開始了，經過與爸爸媽媽的一起探討，為了能過一個有意義的寒假，為四年級下學期有一個好的開始!我決定擬一個寒假計劃!我一定按計劃做。

　　第一條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺。

　　第二條：起床跑半個小時的步，然后每天堅持戶外活動兩個小時。

　　第三條：每天背誦作文范文精彩片段2段;

　　第四條： 每周1篇命題作文;周記一周一篇，完成時間自選。

　　第五條：電腦中學習新概念英語第一冊半小時/天;

　　第六條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動，活動形式含逛商場，騎自行車郊游，爬山，游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節目2小時。

　　第七條：語文、數學的作業要同步進行。

　　第八條：每天寫一篇小字，如果時間寬松，再練毛筆字每天一張。

　　另外，對于我的壓歲錢，我要拿出20%作“流動資金”，30%交學費。”50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計劃，這樣我就能成為一個很優秀的學生。

寒假學習生活計劃范文 篇14

　　8：30起床

　　8：30——9：30鍛煉、洗漱、早餐、房間整理

　　9：30——11:00寫作業

　　11:00——12:00看書

　　12:00——2：00午餐、午休

　　2：00——3：00寫作業

　　3：00——4：00看書

　　4:00——5：00打電腦

　　5：00——7：00晚餐、自由活動

　　7：00——8：00日記

　　8：00——9：00電視

　　9：00——9：20洗澡、刷牙

　　9：20——9：50看書

　　9：50——10：00上床睡覺

寒假學習生活計劃范文 篇15

　　高中寒假學習計劃應該包括：某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進學習目標的實現，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志，養成良好的學習習慣。

　　1、目標

　　列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成

　　2、知己

　　作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

　　3、要求

　　列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

　　首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。

　　4、注意

　　①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　　②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。

寒假學習生活計劃范文 篇16

　　寒假到了，如何合理地安排學生假期的學習生活，讓學生在假日之中得到一個成績的跨越?這一定是家長和學生目前最為關注的問題。對于很多學生而言，寒假既是繼續學習新知識的調整期，也是補缺補差的"挽救期"和鞏固提高的"非常時期"。因此，在適度放松的同時，黃岡網校希望同學們必須安排好每天的學習，按時、按質、按量地完成寒假作業;認真查找平時學習中遺留的薄弱環節和知識點，之后進行"集中轟炸"，重點突破，爭取為下學期的學習創造更高的起點。因此，針對初中生我們做了如下的建議：

　　合理規劃時間，制定學習計劃

　　放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。

　　每天有效學習時間最好保持在5-6個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的!

　　呵呵，不要忘了，一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。

　　確定學習目標，攻克薄弱環節

　　今年的寒假假期較短，目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容。

　　利用家教公司資源，有效進行復習鞏固和預習提高

　　1、利用家教公司現有資源進行復習：

　　上學期在課堂里平時沒有來得及聽完的課程，或者沒有弄懂的問題，可以利用假期結合晨翔家教公司里面的“名師面授”重新學習一遍。最后實在還是沒弄懂的可以到再向家教老師提問，我們的老師會給你回復。

　　大家在學習的時候一定要按我們教你們的“四步學習法”——知識強化，名師面授，智能測評，名師答疑來進行復習和預習。

　　語文、英語、數學、物理、化學等各學科的內容，學生可利用假期時間進行復習。

　　智能測評”的難題反復推敲，重在理解解題思路。對于由于知識點沒弄懂而做錯的題目及時的放入到“我的錯題本”里面做一個歸納，方便你們以后的查閱和復習。

　　2、預習下學期課程：

　　通過家教公司，將下學期的課程提前預習一遍，掌握各科下期的重難點。

　　預習的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄，以方便大家下學期課堂的學習。

　　在學習過程中遇到的疑問，可以通過“一對一”向老師請教。

　　真心的希望你們每個初中生都能將復習狀態調整到最佳，高效率、高質量地完成自己的復習和預習計劃!風雪再大，家教公司與你一起進步!

寒假學習生活計劃范文 篇17

　　新的一年，踏著腳步朝我們走來。愉快的寒假馬上就要開始了，那么，怎樣才能讓這個寒假過的充實而有意義呢？我苦苦的思索了一天，終于，想好了該如何來度過這個寒假。

　　看些書，做些讀書筆記；每天適當的做一些寒假作業；看看新聞，了解一下國家大事、社會新聞；每天運動一下，鍛煉自己的身體；去圖書館、科技館、新華書店等處，獲取一些學習的機會，拓寬自己的視野；幫爸爸媽媽做一些力所能及的事……

　　看書。為了能讓自己看一些有益的書，我早早的來到書店。書店里的書各種各樣，我挑選了一些我愛看的書，把家里的書柜裝得滿滿的。這樣就不怕沒書看了。我又跑到文具店里買了一本厚厚的、漂亮的筆記本，在寒假里，我一定要把它寫得滿滿的。

　　運動。運動是健康的來源，可以加強我們的心肺功能；可以幫助我們防止骨質疏松；可以緩和并控制我們的情緒……每天運動三小時，鍛煉自己的身體。跳繩、踢毽、短跑、長跑……每天做一項運動，讓自己的身體變得更健康。

　　幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。幫媽媽洗洗碗、掃掃地，在媽媽感到勞累時，給媽媽泡一杯茶，讓媽媽休息一會，代替媽媽做會兒。爸爸白天工作累了，回到家，給爸爸捶捶背、捶捶腿……

寒假學習生活計劃范文 篇18

　　寒假學習計劃的第四天和第二天過去了。隨著寒假的到來，我需要制定一個關于學習、娛樂和鍛煉的寒假計劃。寒假期間，我會努力完成，提高自己的知識和體質！

　　學習計劃:

　　我一定要多學數學。奶奶從中國給我帶了一張光盤。這個寒假，我會用它來幫助我學習，保持班級第一的成績。不然別人追上我了，不好。為了保持原來的成績，我必須努力完成奶奶給我的數學練習冊；我會努力學習更多的英語，提高我的英語成績。通過上一段樓梯，如果我盡最大努力閱讀更多的英語書，我就能了解更多的知識。我知道我英語老師的郵箱號碼，所以不知道怎么盡可能多地問她。它可以鍛煉英語，解決困難，多和同學交流。還可以鍛煉英語，多背單詞，練習口語，多讀句子；寒假要多讀書，盡量把從中國帶來的書都讀一遍，增加更多的歷史和哲學知識；可以的話去教堂或者補習班。

　　娛樂和鍛煉計劃:

　　如果可以的話，希望可以四處走走看看；有時間就去外面和朋友玩，去外面，認識更多的朋友，鍛煉身體；堅持每天跑步十幾分鐘，盡量跑得更遠更快，每天盡量跑一英里，也就是1609米。跑一英里需要20分鐘，所以盡量每天跑20分鐘，可以增強體質。

　　希望能做到這一點，增長見識，增強體質。希望這兩個月幾天能學到很多東西，尤其是英語和數學，八年級的成績會比今年好！

寒假學習生活計劃范文 篇19

　　在計劃前我特地對自己進行了一番自我鑒定和總結，確認自己的情況后，并根據寒假的情況制定了如下的寒假學習計劃：

　　一、寒假的目標

　　1.鞏固這一學期的所學，針對自己不懂的地方，不擅長的地方進行著重練習，穩固自己在這學期的所學。

　　2.增加自己的英語詞匯量，英語寫作能力，聽力以及口語。相同，語文的寫作我也有所欠缺，要好好的累積好詞好句。

　　3.針對這次期末考試的考卷，對錯題以及過去統計的錯題進行反省和針對性突破并鞏固好。

　　4.對下學期的學習進行提前的預習，并寫下問題，標記不懂的地方。

　　5.完成寒假作業，以及眾多練習題。

　　二、一天的規劃

　　分開學習科目是不可取的，我決定將一天的時間規劃好進行學習。

　　早晨，利用清醒的頭腦進行背誦讀寫，提高自己的記憶；

　　上午，前期對課程進行鞏固，后期進行預習，主要進行語數英以及自己不擅長的課程進行學習；

　　中午，休息，適當午睡保證精神狀態；

　　下午，進行對主課以外科目的學習，并在晚飯前完成這一天的作業量；

　　晚上，檢查作業，回顧這一天的學習，并且完成日記，提高自己的寫作能力。

寒假學習生活計劃范文 篇20

　　時間過得真快，轉眼又是一年，今天上午，學校開始放寒假了。我與以往放假時一樣，總會在假期開始的第一天，訂一個切實可行的計劃，目的是為了能夠使自己在假期中，過得更加的充實和快樂，并能學習到更多的校外知識，歡歡喜喜喜過個年。

　　我要培養我的興趣和愛好，我要跟爸爸一起練練書法，長大以后也能夠寫一手好字。多看電視里的新聞報道，了解社會。我還要多鍛煉身體，保持身體健康。

　　我要堅持寫日記、作文。以前，我寫的日記“干干的”，主要就是缺少觀察；以后，我打算每天看三十分鐘的課外書，在寒假期間把一些所見所聞記錄下來，并把有一些有意義的人或事寫成文章。看一些優秀的作文，學習別人的寫作長處。在網上查找寫的好的文章，向人家學習學習。另外，我還要一個小冊子，起名為“日記小材料”，平時發生一點小事都要留心觀察，把一些精彩的東西記錄下來，那可是寫文章的好材料喲！到時候要寫東西，那就不愁“沒事可寫”了！

　　走親訪友，做到文明禮貌，尊敬長輩，向親戚朋友介紹自己的學習情況，向同齡人交流學習心得。

寒假學習生活計劃范文 篇21

　　寒假已經臨近,為了讓同學們在寒假中豐富自己的知識面,按時學習生活,做事有規律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,制定一個合理的寒假學習計劃是非常有必要的。下面這個是一個初中生的假期計劃。

　　1.每天保持學習4-6小時,內容包括寒假各科作業：語文閱讀、數學練習、英語聽力等

　　2.每日堅持聽英語聽力或練習口語30分鐘

　　3.中午保證一小時休息,下午學習或外出體育活動

　　4.每天做中考數學最后一題、兩天做一題物理競賽、化學競賽題(輪流)

　　20xx年1月xx日-20xx年2月xx日（單數）

　　07：00早安

　　07：20洗漱完畢

　　07：20--07：50：跑步或散步

　　08：00--吃早餐

　　08：20--09：10做作業(語文閱讀一篇和經典句子摘抄)

　　09：25--11：25數學試卷一份

　　11：25--11：45看新聞看課外書

　　11：45--13：00吃午飯進行午休

　　13：10--14：10學習化學

　　14：25--15：25學習英語

　　15：40--16：40學習物理

　　16：40--18：00吃晚飯前free包括體育運動

　　18：00--21：00吃完飯后：看英語節目，每天一門學科復習(或做數學題，物理，化學題)

　　21：00--21：30電視，電腦，課外書，free

　　21：30--睡覺

　　20xx年1月xx日-20xx年2月xx日（雙數）

　　07：00--起床

　　07：20--洗漱完畢

　　07：20--07：50跑步或者其他運動

　　08：00--08：15吃飯

　　08：20--09：00做作業(英語)

　　09：15--10：55物理試卷一份

　　11：00--11：45歷史

　　11：45--13：00吃飯午休

　　13：10--14：10語文(可寫作文，或文言文)

　　14：25--15：25數學

　　15：40--16：40化學

　　16：40--17：30摘抄，閱讀包括體育運動

　　18：00--21：00吃完飯后：看英語節目，每天一門學科復習(或做數學題，物理，化學題)

　　21：00--21：30電視，電腦，課外書，free

　　21：30--睡覺

　　以上計劃，2天一循環

　　初中生學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。

　　學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他(或她)的工作成績，繼而影響他的事業和前途。可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。

　　可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生(言外之意，學習成績好未必學習效率高)。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。

　　提高學習效率并非是一時之間就能做到的事情，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質的培養，對于自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"

　　最后祝每位同學都能有個快樂的寒假，過個幸福的春節。

寒假學習生活計劃范文 篇22

　　寒假就要到了，一段漫長的自學時光就要到來。每一年的寒假其實都算是我的一個噩夢，因為期末考試要出來了，沒考好的話這個寒假就不要想著玩了，考得好的話就可以玩一玩。這次期末考試成績也出來了，考得還算不錯，所以我也松了一口氣，也為這個寒假做了一個稍微輕松一點的學習計劃，當然，它也不會讓我放棄原則，放棄標準，自甘墮落的。

　　一、每天早晨花一個小時早晨讀英語和語文

　　我的英語口語水平并不是很好，我的朋友跟我說我的口語好像還帶著一點家鄉口音。這的確是很打擊我的，所以我決定在這個寒假里跟著錄音進行朗讀，把自己的口語水平提升上去，也讓自己在語感方面進行一些提升。此外，對于語文這一門科目來說，我想也是應該要多去朗讀一下課文，把普通話練好，把文章的感情讀出來，這樣會提升自己的氣質和語感。

　　二、上午的時間做理科科目的作業以及復習

　　上午之所以想要做理科科目方面的作業是因為早上可以保持一個很清醒的頭腦，所以對于這一方面的延伸還是很有幫助的。清早起來讀完書之后，就開始做一些題目，多想一想為什么，把這些問題弄懂了之后，然后在以后的考試當中就不用怕了。也避免了一錯再錯，再三犯錯的局面，這些才是最重要的。

　　三、下午進行文科科目方面的積累和延伸

　　對于語文這個科目來說，我認為自己掌握的還是可以了的。在寫作方面以及其他的積累方面，我都是有很不錯的成績的。這一次期末考試我語文成績以史上最好成績居于榜首，這是讓我最為開心的一件事情，雖然有了一些小成績，但是也不能驕傲，更是不能得意忘形，要正視自己，清楚自己的能力，把握好自己的方向，在這樣的基礎上繼續努力，這才是學習當中最重要的一個部分。

　　四、把握好時間，合理安排好自己的生活

　　雖然說我把自己寒假的生活按照這樣的方式進行了安排，但其實這對于實行起來依舊是比較困難的。這是我們的假期，當然也是我們放松的機會，所以這樣滿當當的安排可能會給我造成很大的困難，但是我既然都這樣安排了，我想我就不會退縮，我會朝著這些目標去前進，朝著這些方向去遠行，爭取為自己奪取下個學期更好的成績。

寒假學習生活計劃范文 篇23

　　不光是我周圍的好朋友在討論，連老師也對我們發出了諸類疑問。一個學期的緊張學習終于落下帷幕，寒假終于能松緩一口氣了。作為即將升入中學的我來說，一個月零兩個星期的假期，說短也不短，說長也不長。它正是對我上一學期的學習查缺補漏的`大好時機。在我看來，在家調適的同時，也不能太松懈，有節制地休息與玩樂才能過好寒假。那么，下面就是我的寒假計劃。

　　勿把今日之事拖到明日之時。

　　首先，我要先利用年前的一部分時間，把老師留的語數外三門作業自覺完成，盡量不把它們拖到繁瑣的年后，為自己備份更充分的時間來完成其他任務。

　　其次，我要向高年級的哥哥姐姐們借助新學期的教材，輔助我完成新學期的預習工作，不明白的地方還便于隨時請教，讓我為下學期的學習先做個 熱身操 。否則，沒有跟上老師講課的進度，也就不利于我的學習了。

　　溫故而知新。

　　接著，在對新知識有了一定了解的情況下，我還要拿出上學期的筆記和教輔，認真復習上學期的知識點和必備內容，盡量做到熟記于心。因為這樣對我小升初時的考試也會有顯著效果，省得臨考前再去溫習早拋之于腦后了。

　　書，應形影不離。

　　假如寒假的生活規律只有復習預習再練習的話，未免太過枯燥，沒有幾天我就會懈怠了。一本好書，無疑為我的寒假生活又增添里一抹新的色彩。我決定要選一本適合年齡段而又有興趣讀下去的小說，來作為我寒假生活的精神食糧，并隨手記錄讀書筆記。在快樂自己的同時又豐富頭腦，何樂而不為?

寒假學習生活計劃范文 篇24

　　轉眼一學期就要過去了，大一的孩子該怎么安排自己的寒假呢?

　　多陪父母

　　很多大一新生都是第一次離開家里到很遠的地方求學，也半年沒有回家了，父母肯定會很想念你，因為孩子第一次出遠門這么久也很擔心，也特別希望了解你在學校的生活，所以當你放假回家的時候要多陪父母聊聊天，講講你在學校的生活。女孩子可以配母親去逛逛街，男孩子可以陪父親打打臺球之類的。這樣父母親會很開心的。

　　學習一門樂器

　　以前我們學習一門樂器總是有各種目的性，不是以后要走藝術路就是希望自己在填寫資料時給自己增加一項特長。但是現在我們完全可以輕松的去學習一門樂器了，沒有任何壓力。不一定要學的很好很專業。男孩子可以吸引更多的妹子，而女孩子也可以使自己更加有氣質。

　　了解下學期的課程

　　大學每學期都有專業計劃如果我們想下學期不被滿滿的課程嚇到，那么我就要在快開學的時候看一下我們下學期的課程和課表，這個是很重要的，可以給自己一個心理準備。

　　和老朋友聚聚，俗話說在家靠父母在外靠朋友。朋友不嫌少，但是要有真心的幾個。經常和老朋友聯系聯系不要有了新生活就忘記了以前陪伴自己的小伙伴。抽出一點把老朋友叫出來和他們溝通同感情，這樣才不會那么生疏。

寒假學習生活計劃范文 篇25

　　寒假來了，說明高考的腳步越來越近了，所以考生在高三寒假的時候，基本上是沒有什么時間用來玩的，同學們在寒假的時候要制定一份高三寒假學習計劃，讓自己充分利用寒假時間進行復習。下面小編為大家提供高三寒假學習計劃，供大家參考。

　　期末考試結束了，當同學們還來不及喜或悲的時候，寒假就要來臨了。經過一個學期的努力，有些同學覺得很有收獲，對于高考充滿信心;也有同學會覺得對與上學期所學的知識還有欠缺，對于高考會有些許畏懼。

　　人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定 有收獲。我們并不孤獨，在這關鍵時刻，你有夢想，有和你并肩作戰的同學，還有老師和家長的關心更有我們學習方法網的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的，所 以真的應該好好珍惜。

　　說了這么多，希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來!

　　另外，為了讓大家的寒假過得充實而有意義，給大家提幾點建議，制定寒假學習計劃：

　　1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

　　2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業

　　3、中午適當午休

　　4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

　　5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里。

　　6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

　　7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

　　8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)

　　9、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。

　　10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

　　12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

　　13、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

　　14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

　　附：寒假每日學習時間表 (可以根據個人的情況調整)

　　7：21 起床

　　7：40 洗漱完畢

　　7：40——8：00 聽一篇英語聽力

　　8：00 吃早飯

　　8：20——9：05 做作業【第一節課】

　　9：15——10：00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)

　　10：10——10：55 復習【第一科】

　　11：05—— 11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文范文等】

　　12：00 吃午飯

　　12：30——13：30 午休 【午睡，實在睡不著的話休息會】

　　13：40——14：25做作業【第三節課】

　　14：35——15：20復習【第二科】

　　半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】

　　15：50——16：35做題【做數學題，物理，化學題】(單周)【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

　　16：45——吃晚飯 自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

　　吃完飯后——21.：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

　　10：00 睡覺

　　注：每科做作業的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業，像考試一樣，若為試卷類作業，則按照試卷規定時間完成。

　　上面的高三寒假學習計劃，對于廣大高三學生的寒假復習非常有幫助，希望大家好好利用。業【第一節課】

　　9：15——10：00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)

　　10：10——10：55 復習【第一科】

　　11：05—— 11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文范文等】

　　12：00 吃午飯

　　12：30——13：30 午休 【午睡，實在睡不著的話休息會】

　　13：40——14：25做作業【第三節課】

　　14：35——15：20復習【第二科】

　　半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】

　　15：50——16：35做題【做數學題，物理，化學題】(單周)【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

　　16：45——吃晚飯 自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

　　吃完飯后——21.：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

　　10：00 睡覺

　　注：每科做作業的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業，像考試一樣，若為試卷類作業，則按照試卷規定時間完成。

寒假學習生活計劃范文 篇26

　　一、時間安排

　　1、 每天的四個“1小時保障”

　　每天保障做一小時的語文或數學寒假作業；

　　每天保障一小時的無負擔課外閱讀；

　　每天保障一小時的英語自學；

　　每天保障一小時的戶外活動或運動。

　　2、 計劃與非計劃

　　如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；

　　每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；

　　如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行； 可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

　　二、活動安排

　　1、 隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；

　　2、 至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

　　3、 每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、找小朋友玩等，要注意安全；

　　4、 每兩天至少幫家里做一件家務事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；

　　5、邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；

　　6、 每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；

　　7、 嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長；

　　8、 其他：根據具體情況，靈活安排。

寒假學習生活計劃范文 篇27

　　所以，在這個寒假里，我準備好好地補習一下自己的知識和不足之處。原來在初中的時候，我就覺得自己有點偏科，不少科目的成績都比較一般，這種情況直到現在都沒有太多的好轉，反而是有點越來越加劇的感覺了，畢竟高中的學習節奏可是快了不少的，不僅課本知識難度大大地加深了，而且老師的教學速度也是快了不少，有時候稍微走一下神就可能聽不懂老師在說些什么了。所以，等到了期末考試成績出來后，我要根據各科的成績來安排自己應該傾向哪幾門科目的學習，爭取趁著這個寒假的機會把自己的弱勢點加強一下，當然了，光靠說說是沒用的，還得有一個周密的安排才行。

　　我決定自費去買一些學習資料和練習題，反正就是哪里不足補哪里。從我目前的情況來看，我在班上的成績一直都是處于中上游的水準，一直沖不上去就是因為自己有幾門科目的成績都很一般，所以給我拉了后腿，相比別人那種全方位的發展，我自然是差了不少。為了改善這種情況，我下定決心要好好地做幾套試卷和練習題，同時我還會在網上觀看一些教學視頻，看看別人是怎么聽課學習的。當然了，我也會多多請教那些學習成績好的同學，看看他們是怎么學習的，有必要時我也得多去串串門才行。想要徹底的改變一下自己，那就不能再任由自己的習性來了，我在這個寒假里要戒一下自己的網癮，而且還得改一改自己懶散的壞毛病，我要做到和讀書時一樣的生活節奏，每天爭取在八點之前起床，然后看幾個小時的書，吃完中飯后就開始寫作業題，等到了晚上再觀看一些名師的教學。

　　我相信只要我在寒假里堅持這樣一種生活節奏的話，那么我的學習成績必然能得到不小的突破，希望我能按照計劃的這樣一直堅持下去吧。

寒假學習生活計劃范文 篇28

　　每天日程安排:

　　8:00 - 8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

　　8:30 - 9:00做寒假作業

　　9:00 - 10:00做寒假作業

　　10:00 - 13:00時間自由支配

　　13:00 - 14:00做寒假作業

　　14:00 - 15:00時間自由支配

　　15:00 - 16:00做寒假作業

　　16:00 - 21:00時間自由支配

　　另一個角度的寒假小計劃:

　　1.多幫父母分擔力所能及的家務活,多學些做飯炒菜等生活技能。

　　2.做有意義的公益勞動。

　　3.學會一項家務技術或其他的小技術。

　　4.改掉一個壞毛病、缺點。

　　5.讀一部好書，寫出讀后感。

　　6.根據身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認為好的文章，鍛煉自己的寫作能力。

　　7.看一部好的電影,試著寫出觀后感。

　　8.學一首好歌。

　　9.試著克服一個自己曾經不敢/會做的(好)事。

　　10.要注意合理利用寒假時間完成寒假作業,字體要工整，努力做到最好。

　　11.一個星期至少一次看課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完；每天要做適量的運動。

　　12.每天看電視新聞報道,多了解國際形勢等

　　一個寒假小目標

　　幫助孩子在假期養成以下幾個好習慣：

　　（1）按計劃學習的習慣

　　（2）專時專用、講求效益的習慣

　　（3）獨立鉆研、務求甚解的習慣

　　（4）善于請教的習慣

　　（5）查閱工具書和資料的習慣

寒假學習生活計劃范文 篇29

　　我的寒假生活計劃表

　　8：30起床

　　8：30 —— 9：30鍛煉、洗漱、早餐、房間整理 9：30 ——11:00寫作業 11:00 —— 12:00看書

　　12:00 —— 2：00午餐、午休

　　2：00—— 3：00寫作業

　　3：00——4：00看書

　　4：00 ——5：00打電腦

　　5：00 —— 7：00晚餐、自由活動

　　7：00 —— 8 ：00日記

　　8：00 ——9：00電視

　　9：00 —— 9：20洗澡、刷牙

　　9：20—— 9：50 看書

　　9：50 —— 10：00 上床睡覺

寒假學習生活計劃范文 篇30

　　一、指導思想

　　進一步普及、培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養集體主義觀念，在對三、四、五年級的足球隊員進行訓練，以提高他們的身體素質和技術技能水平，爭取在上述比賽中獲得好的成績，

　　二、訓練指導思想

　　把在英國及其它歐洲國家取得巨大成功的足球啟蒙教育（ S C H O O L F O O T- B A L L I N I T I A T I V E）計劃運用到訓練，貫徹從小打好基礎，系統訓練，積極提高原則，抓好身體素質、球技。

　　三、奮斗目標

　　全面普及學校足球運動，力爭在區級比賽踢出好成績,讓更多的學生喜歡上足球運動!

　　四、訓練的基本任務，內容要求及手段

　　（一）提高隊員的訓練比賽作風。

　　訓練作風方面：1、嚴格的組織紀律性。

　　2、嚴格的訓練自覺性。

　　比賽作風方面：1、培養良好的體育道德作風。

　　2、培養勇猛頑強的踢球作風。

　　3、嚴格的比賽紀律。

　　（二）全面提高隊員的基本技術

　　四年級：

　　1、提高隊員的傳接球的速度。

　　2、提高隊員的防守能力。

　　3、提高隊員運控球的保險系數；

　　4、提高隊員戰術，重點是個人與局部的戰術配合。

　　5、明確個人的攻守職能，進攻防守原則。

　　6、提高個人戰術意識和局部二打一，三打二結合射門能力。

　　三年級：

　　1、 提高隊員運控球能力。

　　2、 掌握正確的傳接球技術。

　　3、 學習簡單的傳切配合技術。

　　（三）主要訓練手段:

　　身體訓練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

　　技術訓練手段：各種個人墊、運、控練習，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接。

　　（四）訓練主要技術:

　　踢球：以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主，腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。

　　停球：以腳內側停球、腳底停球為主，腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。

　　頭頂球：以前額正面、前額側面頂球為主，介紹魚躍頭頂球。

　　運球：以腳背正面、腳背內側運球為主，腳背外側、腳內側為輔。

　　（五）戰術:

　　二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

　　備戰期

　　1:認真挖掘有潛力的新隊員，建設好球隊，壯大球隊，保證球隊的持續發展。

　　2：加強思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感，使之有意主動投入。

　　3：注重球隊作風建設，嚴抓紀律，認真做好考勤工作，建立獎罰機制，調動學生訓練的積極性。

　　4：本學期的訓練工作主要是圍繞著培養足球技術，基本功，提高身體素質，提高足球的整體水平。

　　推進我校素質教育，提高足球氛圍，增強學生的身體素質和運動技能，同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高，取得優異成績，為學校社會培養更多的足球人才。

　　比賽期：

　　選擇合適的對手進行各類比賽。

　　參加區小學生足球比賽，打出好的成績。

　　進一步鞏固和提高訓練水平，改進技戰術上存在的主要弱點。

　　加強思想教育和心理訓練，保證充分發揮身體、技戰術訓練水平。

　　休整期：

　　積極性休息，消除疲勞，積蓄力量更好地迎接下一年的訓練。

　　1、進行積極性休息。

　　2、保持一定的訓練水平，安排強度不大的技術練習。

　　3、總結經驗，準備好隊伍調整工作，做好新的訓練準備工作。

　　新學期新的開始

　　1:提高隊員訓練作風,比賽作風,嚴格紀律性.培養良好體育道德作風,嚴格訓練質量.

　　2: 提高隊員的全面身體素質,重點發展速度靈敏.協調.爆發力等素質.

　　A.學習掌握跑的正確技術.

　　B.提高速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各種技術動作所需要的靈敏協調能力.

　　3:全面提高學生的基本技術(重點傳,接技術)逐步發展學生個人技術特長.

　　A.提高活動中控球能力.

　　B.正確掌握傳接球技術.

　　C .提高技術運用能力.

　　D.注意發現學生特點加以培養.

　　4: 提高隊員的戰術能力.重點是個人戰術和局部戰術.

　　A.明確個人攻守的職能,進攻和防守原則.

　　B.提高個人戰術意識和局部2對1,3對2能力.

　　C .確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.

　　5:主要訓練手段.

　　A .身體訓練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習.

　　B.技術訓練:各種個人顛,控球練習,1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.

　　C .戰術訓練:2對1,2對2,3對2 對抗攻守,半場攻守練習比賽.

　　備注：

　　1、此次訓練均為學生自愿參與，自愿報名參加訓練。

　　2、每堂訓練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發展”的原則進行，嚴格球隊作風，紀律嚴明，認真刻苦訓練。

　　3、訓練本著“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受能力為提前，積極推行“快樂體育”和“健康體育” 讓學生積極主動的投到訓練中。

　　六、訓練分段:

　　A、低年級部：3年級

　　a、培養低年級學生對足球運動的興趣；

　　b、培養和發展球感和控制球基本能力；

　　c、學習基本的運、傳、接、射門等技術動；

　　d、培養正確的跑、跳技術，發展身體動作的柔韌性、協調性、靈敏性和平衡能力；

　　e、通過分隊比賽領會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰術思想，培養抬頭觀察能力和意識

　　B、中年級：4年級

　　a、進一步提高高年級學生對足球運動的興趣和愛好；

　　b、繼續熟悉球性和控運球基本技術；

　　c、學習與掌握比賽相關的技術：運、傳、接、射、搶和頭頂球技術；

　　d、在提高基本技術熟練性的基礎上，形成技術定型，并通過對抗性練習和比賽使個人技術向實用比賽技巧轉化，逐步培養能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力

　　訓練時間為:

　　每天中午：13：00 ---13：50；星期三下午：15：40 ---16：30

寒假學習生活計劃范文 篇31

　　寒假已經臨近，為了在寒假中豐富自己的知識面,按時學習生活,做事有規律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,特制定此寒假學習計劃

　　1.每日足量學習4小時,內容包括:寒假作業語文閱讀\數學練習英語聽力\

　　2.每日英語聽力30分鐘

　　3.中午保證兩小時睡眠,下午學習或外出體育活動

　　學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。

　　學習效率的高低，是一個同學綜合學習能力的體現。在同學時代，學習效率的.高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業和前途。可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。

　　可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的同學（言外之意，學習成績好未必學習效率高）。因此，對大部分同學而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。

　　提高學習效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質的培養，對于自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，"世上無難事，只怕有心人。"

寒假學習生活計劃范文 篇32

　　一、語文

　　1.抄寫課文中的生詞，字跡工整

　　2.完成作文四篇

　　3.摘抄好詞好句，每天8個好詞，4句好句

　　4.練習毛筆字

　　5.每天閱讀課外書半小時

　　6.查漏補缺，復習課文

　　二、數學

　　1.完成試卷6張

　　2.完成數學小論文2篇

　　3.計算練習

　　三、英語

　　1.默寫1A-3A的單詞和句型

　　2.每天聽英語20分鐘并進行復述

　　3.完成英語畫報

　　4.做課外練習，鞏固已學習過的知識點

　　四、課外活動安排

　　1.每周一次游泳訓練

　　2.每周一次羽毛球活動

　　3.每天完成跳繩，丟沙包等運動

　　4.畫畫，做手工

　　5.春節期間，給長輩和老師們拜年