亚洲精品成人18久久久久_日韩欧美色_江苏极品身材白嫩少妇自拍_曰本人做爰大片免费观看一老师_久草视频网_最近中文字幕MV高清在线视频

首頁 > 范文大全 > 心得體會 > 學習心得體會 > 校長任職資格培訓班學習心得體會范文(精選3篇)

校長任職資格培訓班學習心得體會范文

發布時間:2024-10-21

校長任職資格培訓班學習心得體會范文(精選3篇)

校長任職資格培訓班學習心得體會范文 篇1

  4月8日至17日,在通化市教育學院,我有幸參加了吉林省中小學校長任職資格培訓。在這10天的培訓里,我們不僅參觀了通化市一高中、市十三中和東昌區的二實驗小學,領略了市直中小學校不一樣的辦學特色和豐碩的教育教學成果,更重要的是我們還聆聽了赫堅、張巖、蹇波、孫俠、夏斌、王帥等數位專家教授、校長的精彩講座和經驗分享,使我們了解了當前前沿的最新教育理論、教育信息和教育政策。在此,我要感謝進修學校干訓部領導為我們提供了這樣一個開闊視野、轉變觀念、重新定位、深入思考的機會,也相信大家都會學有所思、學有所獲。下面,我將本次培訓的收獲與感悟匯報如下:

  一、校長成長是學校發展的基石

  校長是學校管理和發展的靈魂。一個好校長就是一所好學校。校長作為學校的領導者,改革發展的帶頭人,擔負著引領學校和教師發展,促進學生全面發展與個性發展的重任。在教育日漸走向現代化的今天,學校更需要一名綜合能力超群的校長來帶路,可以肯定地說,校長的眼界決定著學校的境界,校長的思路決定著學校的出路,校長的能力決定著學校的發展。省教育學院研訓辦主任陳禹教授在講座中指出,校長的專業職責范疇包括三個領導,分別為價值領導、組織領導和教學領導。將發展作為學校工作的第一要務,要秉承先進教育理念和管理理念,因此,校長要學習、要成長、要進步、要與時俱進。一個好校長成長的過程,也必然是其所在學校不斷發展的過程。做一名有思想、有眼光、有素質、有能力的校長,才會帶動學校健康有序的發展!

  二、感受校園文化魅力,向優秀校長學習辦學理念和管理智慧

  辦學質量是學校的“根”,文化建設是學校的“魂”。走進一所學校,也許你不能明明白白地描述她,但你能真真切切地感受她,這就是辦學理念和校園文化。4月10日下午,我們全體培訓班學員走進通化市第十三中學,聽取了孫校長關于《學校辦學實踐和管理智慧》的專題報告。已經58歲的孫校長,以一份堅守的教育情懷和緊跟時代步伐的教育理念,帶領十三中創造了一個又一個奇跡。在流行課改的浪潮中,她沒有隨波逐流,盲目效仿杜郎口、洋思等學校,而是結合自己學校實際,創立了獨特的“雙6+3”課堂教學模式,使學校的教育教學質量飛速發展。十年堅持具有校本特色的教改實踐,創造了理想的育人成效。流淌在十三中血液里的“讓優秀成為習慣,讓激情化為永恒”的辦學精神,讓我們深深的為之震撼和敬佩。當天正值十三中開放周,我們還有幸觀看了第八節校園讀書課本劇表演。高水平的精彩演出讓大家親眼目睹了什么是優秀,什么是激情。十三中始終堅持“以人為本,培養能力”走特色之路,創一流學校”的辦學思想,并以創建“綠色學校”為載體,不斷深化教育改革,為通化市基礎教育改革做出了卓越的貢獻。本次參觀學習,拓寬了我們的教育視野,震撼了我們的心靈,也為我們今后的工作提供了參考,指明了方向。

  三、創新校本特色課程,營造育人活動氛圍

  4月12日上午,我們參觀了通化市東昌區第二實驗小學的特色育人活動展示。該校打造的“PISA+”校本特色課程蘊含著豐富的歷史文化底蘊,讓我們深切的感受到育人的魅力和力量。語文學科向我們展示了思維導圖、繪本故事和國學誦讀,不僅可以提高兒童豐富的想象力,還可以培養其具備健全而有魅力的品格;數學學科研發的IPAD益智游戲、魯班鎖等課程在一定程度上鍛煉了學生的眼力、耐力、手力、記憶力和空間判斷能力,也提升了學生們的智力水平;英語學科研發的創作表演和動畫作文可以讓學生在充滿趣味的情境下進行英語學習,提高口語表達能力、提升聽力水平,從而真正愛上英語這門學科;信息學科研發的機器人編程、數碼創作和微視頻有效的提高了學生的信息素養,鼓勵學生利用信息手段自主學習;體育學科展示的花式輪滑和獨輪車,動感十足,每一位孩子的臉上都洋溢著陽光自信笑容;音樂學科向我們展示了ipad樂隊、星河合唱團、啦啦操等都是一道道亮麗的風景線;美術學科向我們展示了沙畫、ipad繪畫、現代藝術和手工創編等,充分展示了學校繪畫社團學生的風采。這些課程的開發同樣是著眼于學生的未來,讓每一個學生都得到全面、健康的發展。

  教育是一項神圣的事業,二實驗小學將素質教育演繹的淋漓盡致,大氣豪邁而又自信!這次參觀學習,也讓我深刻的體會到教育者為學生才能的展現和拓展所做出的努力與良苦用心。這些做法對我們都是一種啟發和提醒,如果我們在這些方面進入了一種常規教育的話,那么對學生身心的健康成長、才能的展現無疑是一種促進。

  總之,這是一次難忘的學習經歷,也讓我深深的認識到,作為一名學校領導,要樹立終身學習的意識,博采眾長,在反思中調整自己,在調整中提高自己。10天的學習生活緊張而充實,豐富又多彩,在培訓中讓我遇見了更好的自己。今后的工作中,我一定會把此次學習的所獲、所感、所悟應用到自己的工作實踐中去,并在實踐中不斷摸索與創新,我會更加努力的充實自己,不斷改進自己的工作方法,且行且研、且踐且長。

校長任職資格培訓班學習心得體會范文 篇2

  5月21日致5月29日,我有幸參加了在上海華東師范大學舉辦的“思南縣中小學校長任職資格高級研修班”培訓,這次培訓學習,我聆聽了專家教授的精彩的講座,了解到了當前最前沿的教育信息和教育政策,學習了現代的教育管理理念。

  這次培訓時間雖短,但受益匪淺。每天堅持認真聽專家的報告、及時作筆記、參與討論交流;這次培訓使我進一步提高了自己的個人素質和工作水平,培訓班開闊了我的眼界,讓我更深刻地認識到“如何當好一名校長”,認識到作為一名校長要站在新的歷史起點上,審時度勢,與時俱進,集中智慧和力量,規范學校管理、強化程序管理、進一步強化工作落實,加大改革創新的力度,努力規范辦學行為,全面提高教育教學質量,構建平安和諧校園,辦人民滿意的教育。7天來雖然感到累,但很充實。下面就我的學習和認識結合平時的管理經驗談幾點心得體會。

  一、堅守使命,不忘初衷。

  應《校長的使命》的課,讓我們認識到了校長的意義、校長的職責、校長的作用。

  1、校長是一種責任

  我擔任過四所學校的校長,這些年來我對校長所要承擔的責任的認識越來越深。它不僅要承擔校內責任,還要承擔社會責任,家庭、學校、社會三位一體,家庭、社會的信賴都凝聚在校長身上。我要不辱使命、不負眾望,不僅是生存問題,還要謀求長遠的發展。不僅要做好本職工作,還要帶好隊伍,筑牢教師隊伍的思想道德防線,負起監管到位的責任。

  2、校長是一個平臺

  校長是一個平臺,是一個帶著老師實現教研課改、高效課堂成長發展、大顯身手的平臺,是實現學生自助管理、特長發展的平臺,是實現教師專業成長和業務提升的平臺。

  帶領教師在這個平臺上,可以實現當普通教師實現不了的教育抱負,實踐自己的教育理念,為教育事業做出更重大的貢獻。這是校長這一職務最大的魅力所在。是規范完善制度建設和學校發展的平臺。

  “校長的不易和校長是一所學校的靈魂”,是引領學校發展的核心力量。有人說有什么樣的校長就有什么樣的學校,一個好校長就是一所好學校。這無疑是對校長角色重要性的肯定,也是人們對校長的無限期望。校長的辦學思想引領著學校發展的方向,決定著學校育人價值取向。那么,校長必須具有崇高的人文情懷,高尚的人格魅力,淵博的文化知識和清廉正派的作風。這樣才能適應教育發展的需要,才能正確地引領學校發展,才能塑造好學校的靈魂。而這種良好的綜合素養需要不斷的歷練和升華。

  二、培訓轉變了管理思想,更新了觀念

  通過學習,我真切地體會到優秀的管理就是最好的調動。抓學校的規范管理。辦人民滿意的教育,歸根結底就是要提高教育教學質量。首先要抓好教育教學常規管理。從教本、備課、上課、作業輔導,教育教學活動的開展都要重創新、講實效,積極推進教育改革的方法和教師創新能力、教育教學藝術的提高,為每一位學生全面的成長和發展提供最佳的營養“套餐”。其次要強化教育教學質量目標的調整,學校務必要求真務實,分別制定出各層面的質量目標,并要根據既定目標,采取切實可行的方法和措施,落實目標,提高質量,在實施過程中不僅僅要重視其結果,更要關注實施的過程,總結和反思,從而激勵教師、學生,有效地工作、學習全面和諧的發展。

  首先要學會管理。學校管理中要盡一切可能關注人的需求,即以人為本——這是學校管理工作的精髓。要充分發揮教師的積極性,鼓勵教師積極參與學校管理,積極聽取教師的意見,以寬容的心態對待教師,念人之功,容人之過。讓教師在寬松、和諧的環境中張揚個性,發揮潛能。領導要努力在教師中建立一種“有威信、沒架子”的融洽的人際關系,建立一種彼此尊重,相互信賴的情感關系。只有達到了這樣一種和諧的境界,教師工作的積極性才能得到最大的調動,各項工作才能順利開展,才能取得更好的成績。引導教師建立和諧的師生關系,是創建和諧校園的又一重要因素。其次就是要學會調動。要充分發揮集體的戰斗堡壘作用、調動先鋒模范作用還要加強教師的理論學習——這是一條有效的途徑。盡管學校工作千頭萬緒、任務繁重,但還是必須要擠出時間,腳踏實地的加強教職員工的政治業務學習。在平時,要多鼓勵教職員工多關心國際國內大事,關心時事政治,不斷加強自身修養,提高理論水平,提高思想覺悟,提高工作能力和業務水平。只有這樣,通過不斷的'學習,參加培訓學習的教職工思想覺悟才能進一步提高,才能進一步鞏固已有的良好的學習風氣,在各項工作中的進一步發揮作用。只要學校領導班子帶頭、全校教職工嚴以律己,做好本職工作,這樣,就一定更有利于學校各項工作的開展。蘇霍姆林斯基曾說過這樣一句話:“校長對學校的領導,首先是教育思想的領導、業務上的指導,其次才是行政管理。”

  三、加強師資隊伍建設。

  馮教授講了《教研組建設和教師團隊發展》講到“師資隊伍”是學校抓好教育教學工作的主要力量。學校要發展,教師是關鍵。加強師德建設,優化教師隊伍,強化教師具有全員育人、事事育人的思想。組織教師認真學習相關政策和法律法規,以增強教師教書育人的責任感和使命感。加強理論學習,提升教師教書育人水平。要優化常規教學,加強教研活動,強化課題研究,全面提升教育教學質量,為學校建設成為農村名校提供基礎支撐。通過教師培訓、組內引領、校內輻射,加強教師隊伍建設,提升師資整體水平。通過教學交流,增強教師的教學能力,改變教學理念及方法。

  新時代的教師必須是富于時代精神和創新精神的人,校長要為教師創設一種讀書的氛圍和條件,鼓勵教師多讀書。引導教師勤于反思,多做教學隨筆,積累教學案例。推進教育公平,及時了解和掌握教育動態。作為教師,必須樹立公平意識,公平對待班上的每一個學生,不放棄每一個學生,讓所有的師生在公平、寬松、和諧的環境中完成教育教學目標。

  四、加強教學管理,抓好教學科研。

  馮教授講了《教研組建設和教師團隊發展》講了教研組的職責、教研工作的開展方式、方法和作用。在學校工作中,將以教學為中心,質量為核心,畢業班為重心,是學校工作的出發點和落腳點,不可阻斷偏頗,不能顧此失彼。教學質量提高的關鍵在教師,以師為本,著力提高教師教學業務水平。學校要打造教學名師和學科骨干,聘請專家引領教師健康、快速成長。要多采取“請進來,走出去”的方式,組織教師參加經常性的學習研討活動,通過專題講座、集智備課、公開課、示范課等活動,組織教師學習交流,實踐反思。通過骨干教師的傳幫帶作用,實行老中青相結合的原則,通過上課、聽課、評課、說課、磨課、教研、反思等方式,指導中青年教師快速成長,促進教師專業化成長,提高自身綜合能力。不斷加強校本教研,促進教師專業發展,著眼于教師整體素質的提高,著力于教育教學研究的深化。

  五、加強對學生的養成教育。

  堅持以人為本,構建和諧校園,每一位校長的執著追求,就是要使學校成為師生生活的家園,精神的樂園,成才的搖籃。所以,教師要努力培養學生養成良好的習慣,讓孩子受益終身。只要我們心中有了育人觀,就會有生命觀、學生觀,就會把學生始終放在重要的地位,就能夠很好的向學生傳授知識。學生的成長離不開大家的教育,父母是孩子的第一任老師,孩子在家中的親情和關愛永遠不能缺失,要讓孩子有一個健康完美的心靈。要努力做好家校合作的溝通與聯系,加強對它們的行為習慣、學習習慣的養成教育,讓他們有夢想、愛學習、會學習。

  “路漫漫其修遠兮、吾將上下而求索”,我將把這次培訓的所知、所悟、所得融入到工作中,任重道遠、任重道遠、腳踏實地、不忘初心、繼續前行,真正做一名學以致用的實踐者、先進理論的傳播者、教師專業成長的引領者。新的一天新開始、新的陽光新收獲,我將協同團隊,在未來學校發展的路上,奪取一個又一個的輝煌!

校長任職資格培訓班學習心得體會范文 篇3

  我參與農村小學校長現代遠程理論的學習,通過為期三個月的學習,使我不僅更深層次了解教育政策法規,而且精確把握《農村義務教育政策法規》《校長專業發展》《未成年人思想道德教育實施策略》特殊是《校本培訓設計》為誰培訓設計?如何整合和利用培訓的內容?有了進一步的了解。尤其是《薄弱學校改造的對策》《校園安全》等課程學習,使我深刻熟悉到這次培訓學習,不僅是一次理論性學習,更重要是如何把理論學習和實踐有機結合,來更有效指導學校工作,努力使學校工作更好的適應新形式下學校發展的新需求。為此,我個人有以下三點體會:

  一、通過校本培訓班學習,樹立了創新的觀念和思維,實現學校教育的穩步發展。

  例如:在學習《農村義務教育新課程的實施》使我深刻熟悉到農村課改幾年來也取得可喜的變化。教師的理念、學生的學習方式在轉變。但在不斷變化的前提下,對新課程實施影響因素依舊存在,不同水平的人更加深刻理解課程實施為成功課程實施創造條件。如《校本培訓設計》以往我們當校長的忽視理性熟悉,認為教師的連續教育培訓是有關教育行政部門的事情。但通過學習有關教育法,進一步增加了學校校長的責任感,它是教育法律法規規定的權利和義務。中小學教師必需參與五年一輪的連續教育。促使基層學校一定制定好《教師崗位培訓實施方案》通過集中培訓、分散培訓、自學相結合的原則,進一步要求教師結合實際,立足教學實踐,由學校和教師自主開展。不必脫離工作崗位,教學中需要什么?教師需要補什么?只有一線的教師知道。因此,學校必需把教師連續教育培訓工作落實好,更好的讓理論在實踐中運用好。

  二、通過培訓學習,就要求我們將理論落實到工作中,貫穿于工作中。

  通過培訓學習,專家的'引領,我本人通過網上四個模塊學習,熟悉到專家的講解針對我們一線中存在的實際問題進行解答。尤其是一線教育案例,使我們做教育工必需反思在工作中我們往往忽視了什么?如何在《校長專業發展》中學習。我深刻熟悉到校長對課程改革中的作用。是否用新理念解讀課程標準,是否站在解讀角度中了解課程帶來的變化,促進教師的專業發展。促進學校的整體發展。對校長的素養和能力提出新的要求。并通過案例的研討,專家對新課程標準的評價,使我進一步熟悉到學校如何發揮學生的自主性,促進學生自主學習,培育學生的創新精神和實踐能力。特殊是賜予詳細案例,每一個環節都具體提出教學建議,便于教師實施。因此,在詳細的工作中,熟悉到我們忽視的問題,正是我們學校今后中要解決的問題。

  三、通過培訓學習,就要求我們每位教育工增加責任心,正確端詳學校發展的新途徑、新方法。

  農村中小學現代遠程教育的培訓,促使教師面對教育發展的需求,我們如何增加責任感和緊迫感,如何面對農村學校師資老齡化,學生流向城市學校。說明家長對教育期望值比較高。更重要的說明我們忽視農村教育的師資培訓,學生渴望享受優質的教育資源。面對農村學校薄弱的環節。通過培訓,使我更加清醒的熟悉到農村《薄弱學校改造的對策》不僅僅是一個理性的熟悉,更深層次的從實際動身,思索面對薄弱我們應當怎么辦?更清醒的熟悉到學校不僅僅是基礎的薄弱、更重要的是硬件設施的薄弱。其次是師資的薄弱?我們應當構建學校制度,實現薄弱學校改造校本管理制度建設及學校文化營造。努力使薄弱學校走出逆境。其次加強教師培訓,我們應當構建什么樣的學校?培育什么學生?值得當今校長的不斷反思。

  今日,我雖然談了我本人的一點粗淺的熟悉和體會,通過和同仁的交流,使我更加熟悉了我自己。如何實現《校長專業發展》《校本培訓的再設計》等等。這些問題值得校長經常反思。今日,既然一生有緣于教育事業,那自己就立定于這平凡的工作,少點埋怨,多些自信。多份追求。讓自己成為一個肯干事、能干事、會干事、干事實的人。

校長任職資格培訓班學習心得體會范文(精選3篇) 相關內容:
  • 小學校長任職資格培訓感受

    著力打造農村基礎教育的特色發展在這個草長鶯飛,生機盎然的四月,我有幸參加了xx市小學校長任職資格培訓。我們的培訓地點在師范學院,培訓的這20天里,我聆聽著在xx市乃至全省全國教育理念最前沿的知名專家的報告,分享著各地校長的辦學...

  • 2015年小學校長任職資格培訓心得體會

    XX年2月20日至25日,我有幸參加了xx縣教育局舉辦的XX年小學校長任職資格培訓,為期6天的學習生活,緊張而充實。通過學習,我感受頗多,現將我的收獲與思考匯報如下:一、 領導高度重視此次培訓,局領導從培訓時間、內容、教材、教師、地點...

  • 校長任職資格培訓個人感悟

    xx月xx日至xx月xx日,遵照教育局的安排,我參加了校長任職資格培訓。基于領導的信任和培養,今年4月份我被任命為中心學校的副校長。XX年以來,一直在做財務工作,這么多年想的最多的是怎樣把財務工作做好,做的是財務報表,寫的是財務報告...

  • 初中校長任職資格培訓班學習體會

    2010年3月14日,我參加了濰坊市教育局組織舉辦的“濰坊市初中校長任職資格培訓班”學習,四天的培訓學習,感受深刻,特別是主講老師們的精彩講解,對提高我的黨性修養和業務管理水平都有大幅度的提高。 一、培訓學習態度。...

  • 關于黨員培訓班學習心得總結(通用7篇)

    3月28日,我參加了為期一天的深入學習實踐科學發展觀的學生黨員培訓,通過組織學習科學發展觀,收獲頗多,用文字寫下心得權當自己成長的痕跡。...

  • 黨員培訓班學習收獲(精選7篇)

    作為一名共產黨員,我有幸參加了由機關工委組織的黨員培訓班,在三天的培訓學習中,我收獲到了很多,也更加堅定了自己的共產主義信仰。使我在思想上、行動上和在端正入黨動機上受了一次更加嚴格的洗禮,對黨也有了科學而理性的認識。...

  • 培訓班學習心得體會(通用29篇)

    根據單位統一安排,我有幸參加了公司組織的“銻都夜校”大學習大培訓,授課人深入淺出的講解、旁征博引的講述,既有趣味性,也有理論性,更有實效性,讓我收益匪淺,對做好下步有關工作具有重要意義。...

  • 培訓班學習心得體會(精選29篇)

    20xx年x月xx日至xx日,我隨xx縣20xx年科級干部培訓班赴山東濰坊市黨校參加了為期三天的培訓學習和參觀考察活動。這次培訓時間雖短,但意義十分重大;學習培訓及考察內容豐富多彩,每個學員各有收獲,雖然每個學員的視野不同,但我相信大家...

  • 關于培訓班學習心得體會(通用22篇)

    20__年4月14日至4月18日我參加了哈市衛生局組織的赴上海家庭醫生培訓班的學習,通過實地參觀和相互交流學習,感觸頗深,受益匪淺。這次學習時間雖短,但開闊了眼界,更新了理念,學到了經驗,受得了啟示。...

  • 校長培訓班學習心得體會(精選6篇)

    20xx年,帶著對事業的追求、對工作中的困惑、對教育未來的美好憧憬,我參加了有幸參加了縣教育局組織的第九期小學校長培訓班的學習。在培訓中,通過理念、管理技能、視野等方面的專題培訓,我從眾多的權威、同行那里汲取了中國教育當前最...

  • 培訓班學習心得(精選23篇)

    我作為一名基層團干部參加了團市委組織的團干部培訓班,為期一個月的培訓中,原以為理論的學習多是枯燥乏味的,但在這次學習中,通過幾位領導和老師深入淺出的細致講解,從我們身邊熟悉的事物、日常的生活入手,生動的例子、幽默風趣的語...

  • 有關培訓班學習心得體會(通用25篇)

    根據組織安排,6月7—11日,我有幸在廈門參加歷時5天的全國“生態修復、城市修補”培訓班學習,感覺這次學習非常及時、非常有益。專家教授從大量現實案例切入,抽絲剝繭,對如何通過“雙修”改善生態環境質量、補足城市基礎設施短板、提高...

  • 優秀培訓班學習心得(通用26篇)

    這個學期,我有幸參加了牡丹江大學的入黨積極分子培訓班的學習。通過多天的學習,我收獲了許多、學會了許多,提高了自我對黨的一些基本理論知識的認識,同時也提高了要自覺學習的認識。...

  • 2024年培訓班學習心得體會(通用23篇)

    7月20日至26日,本人有幸參加了由區人大常委會組織的在全國人大深圳培訓基地舉辦的履職培訓班,與來自全國各地6個縣(市、區)166名人大工作者齊聚鵬城深圳,共同為新時代人大履職再出發積聚新動能。...

  • 2024校長培訓班學習心得體會范文(精選8篇)

    20xx年,帶著對事業的追求、對工作中的困惑、對教育未來的美好憧憬,我參加了有幸參加了縣教育局組織的第九期小學校長培訓班的學習。在培訓中,通過理念、管理技能、視野等方面的專題培訓,我從眾多的權威、同行那里汲取了中國教育當前最...

  • 學習心得體會
主站蜘蛛池模板: 国产视频一区二区 | 国产精品久久久777777换脸 | 日本成人片网站 | 无码少妇一区二区三区免费 | 色综合久久无码中文字幕 | 人人草人人舔 | 日韩久久久久久久久久 | 91sex国产在线观看 | 波多野结衣乳巨码无在线播放 | 一区二区三区不人妻无码 | 天堂va欧美ⅴa亚洲va | 男女做爰猛烈视频大尺度小说 | 爆乳女仆高潮在线观看 | 在线免费观看视频一区二区 | 久草91视频 | 国产后入又长又硬 | 撕开奶罩揉吮奶头好爽 | 国产伦子沙发午休系列资源曝光 | 国产在线观看影视 | 少妇SPA推油被扣高潮在线观看 | 亚洲精品成a人在线 | 男女做爰猛烈视频大尺度小说 | 日韩成人国产 | 久久网亚洲 | 在线看片免费人成视频无毒 | 2017亚洲天堂最新地址 | 久草福利在线 | 中文字幕色婷婷在线视频 | 人人妻人人玩人人澡人人爽 | 三a大片 | 久久人人做 | 永久免费AV无码网站BT | 亚洲伊人色欲综合网 | 亞洲中文字幕第一 | 亚洲天堂成人网 | 青青草免费在线观看 | 亚洲日本网站 | 91久久精品一区二区三区 | 日韩在线一卡 | 中国一级毛片免费观看 | 性生交大片免费看图片 |