亚洲精品成人18久久久久_日韩欧美色_江苏极品身材白嫩少妇自拍_曰本人做爰大片免费观看一老师_久草视频网_最近中文字幕MV高清在线视频

首頁 > 范文大全 > 心得體會 > 學(xué)習(xí)心得體會 > 團隊培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(通用7篇)

團隊培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會

發(fā)布時間:2025-03-07

團隊培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(通用7篇)

團隊培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會 篇1

  團隊意識學(xué)習(xí)培訓(xùn)體會心得在今天,團隊意識已變成各個領(lǐng)域的關(guān)鍵,一個有高寬比競爭能力的機構(gòu),包含院校,不僅規(guī)定有極致的本人,更應(yīng)有極致的精英團隊。成千上萬的本人精神實質(zhì),凝聚力成一種團隊意識,這所院校才可以事業(yè)興旺,從優(yōu)秀到卓越。團隊意識的關(guān)鍵——協(xié)同合作;團隊意識的人生境界——團隊的凝聚力;團隊意識的基本--揮筆個性化。團隊意識是看不到的碉堡;團隊精神是同心合力、團結(jié)一致攜手共進、集思廣益、同心協(xié)力。

  最先,一個真真正正的精英團隊?wèi)?yīng)該是一個有機化學(xué)總體,有一個一同的總體目標,并為這一目標勤奮努力。其組員中間的個人行為相互依賴,互相影響,而且能非常好協(xié)作,追求完美團體的取得成功。是精英團隊中的每一個組員都習(xí)慣性更改以適應(yīng)新環(huán)境持續(xù)發(fā)展趨勢轉(zhuǎn)變的規(guī)定。人的內(nèi)心齊,泰山移,團結(jié)一致便是能量。團隊意識能夠使精英團隊維持魅力、有著自主創(chuàng)新、容光煥發(fā)青春年少、不斷進取。如同步調(diào)一致的雁群一樣,齊心合力,互相幫助,并在心里造成一種能量,激勵自己前行,一起飛向璀璨美好的明天。生物學(xué)家以前做了一個試驗,發(fā)覺當(dāng)雁群成倒“V”字形航行時,要比孤雁離隊節(jié)約70%的氣力,相對性地也就相當(dāng)于提升了70%的航行間距。雁群確實夠聰慧,她們挑選有著同樣總體目標的小伙伴同行業(yè),那樣可彼此之間互動交流,更迅速、更非常容易地抵達到達站。

  第二,一所院校的存活和發(fā)展趨勢也是必須精神財富的。實際上,一所學(xué)校便是一個小社會發(fā)展。院校是一艘極大的船艦,裝車著一個精英團隊,這一精英團隊同心協(xié)力,就能使這艘船艦繞開暗礁激流,飛馳人生、揚帆起航,一所學(xué)校如果沒有團隊意識,孤軍奮戰(zhàn)變成一盤散沙,無法強勁。團隊意識是一所學(xué)校取得成功的根基、發(fā)展趨勢的'驅(qū)動力、經(jīng)濟效益的原動力。全體人員員工期盼一個寬闊的發(fā)展趨勢室內(nèi)空間,期待日常生活在一個身心健康平穩(wěn)、比較寬松和睦的團體當(dāng)中。

  給員工一個充足展現(xiàn)本身才氣的最佳位置,保證在其位謀其政,才盡其用;次之,給員工一個比較寬松和睦的工作中和生活環(huán)境,使其心情愉快、精神實質(zhì)愉快,院校就擁有凝聚力,團隊的凝聚力。每一所學(xué)校必須態(tài)度端正、勇于努力、敢于創(chuàng)新、和睦心有靈犀、風(fēng)雨同舟、同歸殊途的精神實質(zhì).要務(wù)求設(shè)計方案有效的精英團隊構(gòu)造,科學(xué)研究充分發(fā)揮團隊意識,讓每一個人的工作能力獲得充分發(fā)揮、獲得相輔相成。院校才可以站穩(wěn)腳跟,在市場經(jīng)濟體制的海洋中飛馳人生,宏圖大展。

  第三,團隊意識便是院校中各職工中間相互之間溝通交流、溝通交流,真心實意協(xié)作,為完成院校的總體總體目標而拼搏的精神實質(zhì)。

  它包括雙層含意:一是與他人溝通交流、溝通交流的工作能力;二是和人協(xié)作的工作能力。創(chuàng)建一個好的精英團隊,精英團隊組員學(xué)好積極主動的與人相處,一切采用協(xié)作的心態(tài)。精英團隊組員除開具備單獨進行工作中的工作能力以外,另外具備與別人協(xié)作互相配合工作中的工作能力。在工作上大家常常會與不一樣單位、不一樣父母、不一樣學(xué)員或同一單位的不一樣組員中間有一定的觸碰,不一樣職位的工作內(nèi)容,內(nèi)容和操作步驟都是會各有不同,而不一樣的本人,其性情、為人處事的方法也有所區(qū)別。假如對這種不了解,那大家工作中起來就會有很有可能隨處傳導(dǎo)阻滯,無法暢順。具體工作上還務(wù)必多做些溝通交流、溝通交流,懷著協(xié)作的心理狀態(tài),多了解他人的苦處,多竭盡所能為他人想一想,換句話說要擅于與他人溝通交流,尊重他人,明白以恰當(dāng)?shù)姆椒ㄍ瑒e人協(xié)作,學(xué)好被他人領(lǐng)導(dǎo)干部和領(lǐng)導(dǎo)干部他人,那樣的話工作中起來便會事倍功半了。

  第四,職工本人的專業(yè)能力和團隊意識對公司來講是同樣關(guān)鍵的,查拉圖斯特拉本人專業(yè)能力是促進院校發(fā)展趨勢的豎向驅(qū)動力,團隊意識則是橫著驅(qū)動力,F(xiàn)如今的時期是一個知識經(jīng)濟時代的時期,市場競爭趨勢早已很顯著,也愈來愈規(guī)定團隊協(xié)作工作能力。一個杰出的精英團隊遠遠地勝于英雄人物本人的功效。時期必須英雄人物,但更必須出色的精英團隊。僅有出色的精英團隊,才可以熏陶出集審時度勢與盡心盡職于一身的高層次人才,鑄就勤懇、誠實守信、團結(jié)一致、高效率、自我約束的職工團隊,使一個機構(gòu)、一所學(xué)校、一個精英團隊向著更更加遠的總體目標持續(xù)邁入。一個人活著是要有一點精神實質(zhì)的,一個人沒有團隊意識將茍且偷安。本人要有主人公的精神實質(zhì),要將自身的權(quán)益與院校的權(quán)益緊密結(jié)合,由于本人的權(quán)益來自院校的權(quán)益,僅有院校的權(quán)益獲得了維護保養(yǎng),自身的權(quán)益才很有可能有一定的確保。多見院校創(chuàng)造價值,就相當(dāng)于間接的給自己創(chuàng)造價值,僅有從那樣的視角去看看,你的工作中才會出現(xiàn)驅(qū)動力、拼勁。假如只注重本人的能量,你主要表現(xiàn)得再極致,也難以造就很高的使用價值,所以說“沒有極致的本人,僅有極致的精英團隊”。

  本人再極致,也就是滄海一粟,而一個精英團隊、一個出色的精英團隊才算是無垠的海洋。忠實是團隊意識的基本和前提條件,僅有對院校忠實的優(yōu)秀人才能造成與院校攜手并肩、休戚相關(guān)的情感;僅有對院校忠實的人,與自身的精英團隊同甘共苦,同甘共苦,經(jīng)風(fēng)雨而不餒,受盛衰而不驕。院校才會注重他,并且為他給予寬闊的個人發(fā)展室內(nèi)空間。進而變成一個可信賴的人,一個老總善于雇傭的人,一個很有可能變成老總左膀右臂的人,最后會使他做到理想化的總體目標。

團隊培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會 篇2

  精英團隊關(guān)鍵團隊的凝聚力學(xué)習(xí)培訓(xùn)感受禮拜天參與了x教師的《打造團隊核心凝聚力》的拓展培訓(xùn),感受頗豐?雌饋泶譁\的語句,小故事和游戲里有著豐富多彩的內(nèi)容和實際意義,使我獲益匪淺。

  當(dāng)助課們大聲最后著開關(guān)門后,絢麗多彩的燈光效果閃動,大家匆匆忙忙進場。王洪濤教師以一句看起來習(xí)慣性的提問開始了他栩栩如生的授課。從一句看起來一般的小朋友的提問,正確引導(dǎo)大家進到第一個手機游戲,齊眉棍。

  齊眉棍的規(guī)定是每一個工作組的全部組員無名指側(cè)邊托棍,漸漸地降落至路面后完畢,在這里全過程中不允許脫棍,不允許發(fā)言,只有由一名帶頭人喊“下”。這個游戲看起來簡易,殊不知大家試著了好數(shù)次才得到取得成功。這個游戲要我感受到,在一個精英團隊中,任何人都使蠻干并不一定能取得成功。假如大伙兒齊心合力,并加上恰當(dāng)?shù)念I(lǐng)導(dǎo)干部和方式,事兒便由難而易。并且,不必一直埋怨別人,在工作上,只需勤勤懇懇,協(xié)助朋友去戰(zhàn)勝困難,精英團隊的總體目標就非常容易達到了。在這個游戲中,很多人都以前用怨忿的眼光去責(zé)怪別人,而沒去想自身最應(yīng)當(dāng)做的是啥。而當(dāng)尋找方式后,每一個人不會再去抱怨,只是做自己應(yīng)當(dāng)做的,進而得到了取得成功。

  下面的手機游戲是領(lǐng)袖風(fēng)采。全體人員分成a隊和b隊,各挑選出男孩和女孩領(lǐng)導(dǎo)干部一人,隨后各自數(shù)數(shù),哪一個隊報慢或錯報、搶報領(lǐng)導(dǎo)干部就需要受處罰,即做仰臥起坐。數(shù)量先后累加至2400個,真是是龐大的數(shù)字!上場比賽后,b隊敗給a隊,向a隊九十度鞠躬禮,然后向其高呼“愿賭服輸,恭賀大家!”直喊到a隊接納截止。幾場出來,盡管b隊輸?shù)念l次多,但a隊最終也是有出錯的。兩支球隊的領(lǐng)導(dǎo)干部開始了艱辛的平板支撐。實際上不論是在日常生活,或是工作上,我們都要尋找合適自身的部位,做自己的人物角色。如果我們每一個人都能積極開展精英團隊的每一件事,每一個人都能無需太多的分配去積極做事情,如果我們不遺余力的把自己的工作經(jīng)驗共享資源,當(dāng)他人工作中完不了或是發(fā)生不正確時大家可以積極協(xié)助他處理,像自身的工作中一樣互相配合,而不是置身事外看熱鬧。事實上在大家的工作上無論那一個朋友事兒沒進行,工作中出了錯漏,大家每一個人全是有義務(wù)的,因此大家每一個人全是責(zé)任人。這兩個隊的領(lǐng)導(dǎo)干部,實際上便是大家的爸爸媽媽,公司領(lǐng)導(dǎo)或是大量為大家在日常生活中做著平板支撐的人。她們擔(dān)負著由于大家的不正確產(chǎn)生的不良影響,在身后隱忍著痛苦,默默地為大家投入著。

  而大家,有沒有什么原因以不恭的心態(tài)和作法來損害她們呢?實際上,她們在這個部位上,也許便會比他人應(yīng)當(dāng)承擔(dān)大量,但為何大家能做的更強的情況下,卻偏要用大家的粗心大意和疏忽讓她們承擔(dān)本不應(yīng)該承擔(dān)的物品呢?在大家之后的日常生活之中,是否應(yīng)當(dāng)懷著認真細致用心的心態(tài),扮好大家的多方面人物角色,讓我的家人與公司領(lǐng)導(dǎo)能分離出來大量的活力來搞好她們的工作中呢?我們在這一人物角色中的義務(wù)便是數(shù)數(shù),簡易的數(shù)數(shù)怎么會這般不斷錯誤,使我們的領(lǐng)導(dǎo)干部承受不住?僅僅由于大家釋放壓力了自身,感覺事兒易如反掌,便不會再去集中化精神實質(zhì)去做,進而造成不成功。想一想多么的恐怖,好似一個小小蛀木蟲,會使一艘船淹沒一樣,大家在其中錯誤的隊友便是這恐怖的蛀木蟲。在我們躬身講出那句“愿賭服輸,恭賀大家”的情況下,大家是否有誠心的呢?在日常生活中,有幾個做的比大家極致,使我們心存妒嫉呢?而大家又有幾個是滿懷欽羨的眼光和情緒,發(fā)自內(nèi)心的慶賀她們呢?甚而有的人會由妒忌心生怨恨,對其采用卑鄙的方式來達到自身那類昏暗心理狀態(tài)。因此,這個游戲還需要大家滿懷真心實意尊重的心態(tài)來看待他人所獲得的成效。

  紅黑牌的手機游戲看起來簡易,其實寓意深入。當(dāng)教師說完標準后,b隊被帶出了會議廳。隨后a隊逐漸熱情的探討怎樣才可以獲得高分數(shù)。當(dāng)b隊出了次黑牌后,a隊才意識到原先這個游戲是使我們做到雙贏。當(dāng)a隊想把握住最終一次機會與b隊雙贏的情況下,b隊回絕交涉,雙方都給了另一方一個紅牌,兩支球隊皆輸。實際上,在我們給另一方出紅牌時,應(yīng)當(dāng)想一想為何要出紅牌。即然要做到雙贏,為何大家偏要要死了緊抱自身的權(quán)益沒放呢?如果你沒法學(xué)會放下

  你的欲念時,你也就會展示你的紅牌,損害他人,最終自身也一無所得。日常生活,大家有幾回展示紅牌,損害過是多少人的心而至無法彌補?做生意中,大家又有幾回放棄了自身的一些權(quán)益,讓客戶滿意,進而最終做到雙贏呢?每一個人都應(yīng)當(dāng)思索而且自我反思。只愿大家空出黑牌,即便另一方給大家的是紅牌,堅信最終也會為大家的真心誠意所觸動,做到雙贏的目地。

  下面的2個手機游戲?qū)嶋H上是有關(guān)聯(lián)性的。人海茫茫使我們感受到當(dāng)人和人之間互幫互助的情況下心里止脫生發(fā)出去的溫暖,而在我們喪失那一個能夠借助的臂彎的情況下,是多么的的無奈!因而大家急切的踏著步伐尋找,找尋那一個能夠借助的人,這些以前協(xié)助過大家的人。當(dāng)生命輪回后,大家無法找到來時的.路,看不見以前存有的那人,遺忘了以前產(chǎn)生的事,大家郁悶但卻束手無策。大家必須去做些哪些?愛惜!“滿目山河空念遠,為何不惜取眼前人”,這句話詩也許能夠拿來一用。以往的就那麼過去,當(dāng)時間在手指縫中悄悄的走遠時,大家唯一能做的是啥?即然不再回頭,那么就好好珍惜。愛惜這些擦身而過的人,這些以前對你伸出援手的人,你的家人,戀人,盆友,朋友,領(lǐng)導(dǎo)干部和每一次你一直在時下的時間全部碰到的事情。根據(jù)她們,你能明白人生意義,了解來這一全世界是為了什么,會懂得珍惜時間,絕不放過一切一個學(xué)習(xí)培訓(xùn)的機遇。人生短暫,除開愛惜和更勤奮的做自己的做好本職工作,扮好自身的人物角色,我覺得沒什么能讓性命越來越更有使用價值和實際意義。

  最終2個手機游戲是高壓電線和電力網(wǎng)。高壓電線撤除的情況下,幾個人另外趴在地面上向前爬。每個人都認為那兩根高壓電線或是存有的,卻沒有想起去試著以不一樣的方式以往。實際上這就隱喻了大家一般為自己限制。而這種不會有的顧忌,造成了大家的不成功與全過程的艱辛。而電力網(wǎng)的手機游戲一開始時,很多人也在那里高呼“不太可能”,那麼小的孔,怎么可能以往?每個人充滿了猜疑和顧慮。實際上這也是為自己限制的一種主要表現(xiàn)。沒去試著,如何知道事兒能否進行呢?下面,大伙兒聚在一起商討計劃方案,最后得到了恰當(dāng)?shù)姆绞,盡管歷經(jīng)了幾回不成功,而屢屢挫敗而激情不降的宣傳口號大聲喊出來的情況下,大家重又回到原點再次作戰(zhàn)。這就好似我們在做業(yè)務(wù)流程的情況下,發(fā)過是多少外貿(mào)開發(fā)信和回應(yīng)但卻仍然無人過問的情況下,我們都是挑選委靡撤出或是再次享有活力的再次作戰(zhàn)是一樣的。

  你能挑選撤出,而假如精英團隊發(fā)覺你沒法配合工作時,還可以將你開除,但你是挑選丟盔卸甲或是再次呆在精英團隊里作戰(zhàn)呢?回答是毫無疑問的,沒有一個人想要接納一個人孤獨的離開,大家都堅信團隊的力量是極大的,艱難是能夠擊敗的。每一個人都留了出來,能負荷率的跑在前面,接到一個個人體,將她們?nèi)λ统鼍W(wǎng)外,而能量柔弱的則立在外場,高呼著“過!過!”也根據(jù)呼喊鼓勵盡著自身的一份微薄之力。當(dāng)a隊和b隊到最終時才發(fā)覺,原先協(xié)作確實很重要,因此沒了a隊與b隊的各自,大伙兒是一家人,一個精英團隊,只有一個目地:以往!當(dāng)剩余最后一個人時,全部的難題接踵而至。該怎么辦?他是管理者,他是為大家出想法,頂著較大工作壓力使我們通通過到電力網(wǎng)另一邊的人,而他,難道說就被孤單的留到電力網(wǎng)內(nèi)?不太可能的。大家有充足的原因堅信,這一結(jié)果不容易是大家要想的。要不然,精英團隊的主題風(fēng)格怎樣突顯?因此,全體人員以往的組員高呼著“過”,向排成一排的助課發(fā)出請求,最終的資源被運用后,大家成功了!如同《士兵突擊》里邊鋼七連一直要注重到的一句話:“不拋下,永不放棄”。是的,我們都是一個精英團隊,一個團體,大家僅有不拋下,永不放棄,才可以最后取得勝利!

  此次的學(xué)習(xí)培訓(xùn)要我了解到精英團隊的合作工作能力、包容友善、愛惜和愛、及其在精英團隊中充分發(fā)揮本人和團體雙層面工作能力的必要性,也使我對人生道路和社會發(fā)展擁有更保持清醒的了解。堅信在之后的日常生活,我能緊緊記牢此次學(xué)習(xí)培訓(xùn)的獲得,更強的與秦工諸位親人友好互幫互助,使秦工團體的能量得到較大充分發(fā)揮,堅信秦工明日會更幸福!

團隊培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會 篇3

  卓越領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得體會看見一雙無奈的手在我眼下迷惘探索著,忽兒牢牢地地握緊我的手指尖,忽兒急迫拉著我的胳膊,一種被信任、被借助的情意從心里拓寬。放心,盆友,你的信賴此后便是我的責(zé)任,我堅定不移地念叨。

  在半擁半扶中大家相攜來到樓梯間前,該陷泥里了,無可奈何是我口不可以言。此時,我顯著感受到你對正前方不明的路和身旁素未謀面的是我一剎那的猶疑不決。但請安心,即然你已挑選了我,那么就讓我們一起應(yīng)對之后的風(fēng)吹雨打吧。

  三十分鐘短暫性的旅程,我陪你踏過草坪、翻過阻礙、左右臺階、逆順著越過狹小的走廊,還將你從一米多大的石碫上安全性抱下……從不知所措到緊密配合,彼此共同成長,兩心密切相偎。

  慢慢地我很累,喘著大喘氣,大汗淋漓。但我依舊不可以出聲,更不可以止步,由于那是我未完結(jié)的義務(wù)——一定要將你安全性送到到達站。我不能張口對你說正前方的路是如何的,也不可以提示你該怎樣繞開艱辛,只有默默地幫助你,找尋一種內(nèi)心上的靈羽?匆娺@時的他走得這般艱辛,宛如我那以前咿呀學(xué)語的閨女,看見那持續(xù)摔倒的小人體,恨不能舍身取代。怎奈,怎奈,但我堅信這時大家的情意是互通的。

  總算,大家取得成功走完這艱辛又開心的一段。家的感覺真棒,我不管不顧品牌形象地癱倒在地面上,直喘粗氣。盡管全過程艱苦,但我感受著史無前例的滿足感,我可以堅持不懈三十分鐘,一聲不吭,安然無恙的把一個視障安全帶回家,在其中艱苦不足為人道主義。此時,我深入感受到地球上還上面有過多悲劇的傷殘人,她們的日常生活過的比他人更不易,大家作為一名平常人,理當(dāng)好好珍惜。

  以往的早已遠去,明日的漫漫不明,大家唯一還能做的便是把握現(xiàn)在、愛惜身旁的`一切。有首演唱的好:一分一秒都美到眼淚掉下去/不理睬他人是看中或看壞/如果你英勇飛到你身邊……很多驚喜大家堅信才會存有……”。的確,如果你把他人都當(dāng)做自身的家人來對待,真心誠意,學(xué)會放下憎恨,學(xué)會放下不信任,大量的寬懷,大量的關(guān)懷,那整個世界便是一個大家族,大家仙游農(nóng)村信用社也將是緊緊揉成的一條鋼絲繩,如能那樣,那大家將能擊敗前行中的一切艱難。

  自身可以給與他人哪些,堅信就可以獲得到哪些。常存感恩心態(tài),必定能夠讓自身及身邊的人都是會有著大量的開心?靵恚瑢⒛愕恼嫘膶嵰夥诺轿业氖终菩,用你的真誠打動彼此,只要你愿意、我愿,那麼,世間將是任何人的樂園,這世界也將隨處充滿愛。

團隊培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會 篇4

  我有幸參加了集團組織的關(guān)于打造卓越團隊學(xué)習(xí)培訓(xùn)活動,使我感觸很深,受益匪淺,對自己的人生價值、工作態(tài)度、同事間的協(xié)作精神和對工作的責(zé)任感等方面都有進一步的提高。我就參加這次學(xué)習(xí)談點自己粗淺的體會。

  首先,我要說的是一個責(zé)任問題,一個好的團隊,要有一個好的凝聚力,同時凝聚力也是做好工作的關(guān)鍵所在,就拿我們集團來說,我們集團是一個大的團隊,但他又是有無數(shù)個小的團隊組成,我們每個人又是這些小團隊的一員,而在這個團隊里,我們每個人的責(zé)任心顯得尤為重要。責(zé)任感既包括對自己言行和人生道路承擔(dān)責(zé)任的態(tài)度,又包括對自己履行職責(zé)的過失和責(zé)任的態(tài)度;既包括對自己負責(zé)的意識,也包括對他人和社會負責(zé)的意識。只有責(zé)任,才能讓每個人擁有勇往直前的勇氣,才能使每個人產(chǎn)生強大的精神動力,才能使每個人積極投入到工作中去,并將自己的潛能發(fā)揮到極致。事實上,責(zé)任與權(quán)力也是相輔相成的,只有那些勇于承擔(dān)責(zé)任的人才有可能被賦予更多的使命,才有資格獲得更大的榮譽。在我們?nèi)粘5墓ぷ髦,我們要做一個有責(zé)任心的人,時刻遵循“敬業(yè)、熱忱、主動、忠誠”,力爭把細節(jié)做到完美。并在責(zé)任感的驅(qū)使下,積極挖掘自我潛能,更加勇敢、堅韌和執(zhí)著,從而充滿激情地勤奮工作。

  記得在學(xué)習(xí)活動第二天組織的互動游戲中,把我們分成兩個組,每個組選出兩名隊長,如果那組出現(xiàn)失誤或者報數(shù)時間超出另一組,就要隊長做俯臥撐的事,在活動中,由于隊員的失誤,導(dǎo)致的失敗,失敗就要承擔(dān)責(zé)任,罰做多個俯臥撐。這個責(zé)任不可能由全組來承擔(dān),只能由隊長來承擔(dān),他們都以高度的責(zé)任感和堅毅不拔的毅力,完成了多個俯臥撐,為全隊承擔(dān)責(zé)任。通過這件事情是我想到了很多,在我們?nèi)粘5墓ぷ髦校偃缥覀兠總人對自己的工作盡到自己的責(zé)任,承擔(dān)和履行自己對工作的自覺態(tài)度,以一個積極負責(zé)的心態(tài)去面對自己的工作,我們就不會有那么多的失誤,一個人的責(zé)任心如何,決定著他在工作中的態(tài)度,決定著其工作的好壞和成敗,所以說我們每個人不但要有超強的責(zé)任意識、更要有堅忍不拔的毅力和實現(xiàn)承諾的勇氣,才能為自己的各項工作奠定良好的基礎(chǔ),真正實現(xiàn)自己的人生價值其次、我要說的是感恩問題,我們不但要用一顆感恩的心來回報于社會,回報于我們的企業(yè),回報于我們的親人、朋友和同事。其實,感恩說起來容易,做起來難,感恩是積極向上的思考和謙卑的態(tài)度,它是自發(fā)性的行為。當(dāng)一個人懂得感恩時,便會將感恩化做一種充滿愛意的行動,實踐于生活中。一顆感恩的心,就是一個和平的種子,因為感恩不是簡單的報恩,它是一種責(zé)任、自立、自尊和追求一種陽光人生的精神境界!感恩是一種處世哲學(xué),更是一種生活智慧,感恩使我們學(xué)會做人,成就陽光人生的支點。我記得我們在做另一個叫茫茫人海的游戲時,當(dāng)自己把自己的眼睛用黑布蒙住,四周黑茫茫的一片,什么也看不見,當(dāng)時自己在想,假如我們的工作、生活也像現(xiàn)在,是不是感到特別的無助,特別的荒涼。正在胡思亂想的時候,我的同事用他一雙大手緊緊的握住了我的手,當(dāng)時我感覺到從這雙手傳來的力量與溫暖,好像在說,你就放心吧,有我哪,正是這雙手慢慢領(lǐng)我一步一步走上走下,慢慢走過了游戲的整個過程,當(dāng)游戲結(jié)束時我們彼此用眼睛互相對視時,好像彼此讀懂了對方。從這個小小的游戲中讓我領(lǐng)悟了很多的東西,在我們的周圍無論是生活還是工作,讓我們彼此帶著一顆感恩的心,去溝通、去包容、去理解、去支持對方,讓我們的心真正的到改變,通過我們心的改變,態(tài)度就跟著改變,態(tài)度的改變,習(xí)慣也就跟著改變,習(xí)慣的改變,性格就跟著改變,性格的改變,人生就跟著改變,愿感恩的心改變我們的態(tài)度,愿誠懇的態(tài)度帶動我們的習(xí)慣,愿良好的習(xí)慣升華我們的性格,愿健康的性格收獲我們美麗的人生!

  通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動,使我更加進一步認識到要轉(zhuǎn)變觀念、端正態(tài)度,要以一個積極的心態(tài)和負責(zé)的態(tài)度去做好自己的工作,同時要在同事之間做好協(xié)調(diào)溝通,為努力打造一個和諧卓越的團隊貢獻自己的一份力量。

團隊培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會 篇5

  10月19-20日,我行在風(fēng)景迷人的萬佛湖湖畔舉行了“高績效團隊管理提升”的培訓(xùn),我部作為本次培訓(xùn)的承辦部門,我本人也參加了這次培訓(xùn),短短的兩天里,講師圍繞優(yōu)秀團隊的管理者角色定位與自我管理、團隊不同階段與管理策略、高效團隊的溝通、高效團隊的目標管理、團隊領(lǐng)導(dǎo)如何讓用人、育人和團隊激勵等六大方面,通過案例分析、現(xiàn)場演練、提問題和課外娛樂的方式進行精彩的授課,形式多樣活潑,課程安排豐富而充實,針對性性強,學(xué)習(xí)氣氛濃厚,培訓(xùn)雖然結(jié)束了,但我卻感到這是一個全新的開始,因為他為我們今后的工作打開了一個全新的窗口,我們可以用所學(xué)到的知識去解決工作中遇到的各種各樣的問題,同時通過此次培訓(xùn)可以對我們平時工作進行一次深刻的反思,從我們慣有的思維方式和習(xí)慣中找差距,這是一次培養(yǎng)能力的培訓(xùn),也為我們今后的基層管理工作提供了有力的指導(dǎo)和引領(lǐng),簡單歸納自己的學(xué)習(xí)心得,主要有以下幾點:

  一、團隊的建設(shè)和目標的管理

  在平時的工作中我們曾無數(shù)次提到團隊這個詞,也曾討論過什么是團隊,也知道團隊的力量是1+1大于2;但是沒曾想過團隊真正的內(nèi)涵,也沒有真正領(lǐng)會出做好一個高績效團隊?wèi)?yīng)從哪幾方面突破,通過學(xué)習(xí)了什么是團隊的含義以后才真正明白了它的真正含義,那就是為了共同的目標被高效組織起來的一群人。也是通過有效的溝通、共同奮斗、共同負責(zé)、團結(jié)和諧的一個組織。講師給我們舉了“唐僧為什么能管理好他的團隊,最終西天取經(jīng)歸來”的例子,首先是因為唐僧作為領(lǐng)導(dǎo)者通過自己的觀察和思考,充分認識到團隊成員各自優(yōu)勢和劣勢、對工作的喜好、處理問題的解決方式。二是制定計劃和目標,以目標為導(dǎo)向,使每個成員都有明確的目標,激發(fā)團隊每個成員的潛能。三是合適的時機采取合適的行動,當(dāng)他的團隊在行動的過程中遇到外部的困難和障礙時,他會向上溝通求助觀音菩薩,也就是他的上級來幫助他解決。四是當(dāng)他的團隊內(nèi)部出現(xiàn)問題時,他會及時進行協(xié)調(diào)和溝通。最后是他自己的那份堅定的信念,對成員的關(guān)心和愛護。通過這個例子,我們可以看出高績效的團隊的管理過程并不是一件輕松的事,有時還會讓人感到無從下手,但是,一個團隊要發(fā)展,不能單純的模仿,而是要通過自己的觀察和思考走出一條適合自己的路,清楚知道現(xiàn)在我們在干什么,下一步我們應(yīng)該干什么,只有方向正確了,目標明確了,才能發(fā)揮團隊的積極性,提高執(zhí)行力。

  二、多方位溝通,確立互信

  一個團隊的領(lǐng)導(dǎo)與成員、成員與成員、團隊與團隊之間都應(yīng)架起溝通的橋梁,確立互信、共同學(xué)習(xí)、共同發(fā)展、共同成長,才能去干好工作。

  首先團隊的發(fā)展,領(lǐng)導(dǎo)與成員的溝通顯得尤為重要。領(lǐng)導(dǎo)通過與員工溝通來激勵員工、確立互信,讓每個人看到自己能行,使團隊成員更多地參與工作過程中去,充分調(diào)動每一位員工的積極性和創(chuàng)造性。

  二是領(lǐng)導(dǎo)要做好服務(wù),這是團隊建設(shè)的核心內(nèi)容,要盡可能的把自己是領(lǐng)導(dǎo),有權(quán)發(fā)號施令的念頭壓下去,而是要更多是對團隊的責(zé)任,目的是把工作做好,因為工作最終要靠整個團隊的力量去完成,而不是靠某個人來完成,做好服務(wù),給團隊成員創(chuàng)造出一個良好的工作環(huán)境。

  三是做好團隊成員之間的溝通和協(xié)調(diào)。成員之間由于性格、處世方法等方面的差異會產(chǎn)生各種沖突,甚至?xí)霈F(xiàn)強烈情緒的情況,所以團隊成員之間也要進行充分的溝通,調(diào)整好彼此心態(tài)和準確的角色定位,把個人目標與工作目標結(jié)合起來,明確知道自己要做的事,以及清楚如何去做。

  四是團隊與其他團隊之間的溝通和協(xié)調(diào)。在工作過程中,團隊與其他團隊之間的關(guān)系,也會產(chǎn)生各種各樣的矛盾沖突,這需要團隊與其他團隊之間進行很好的溝通協(xié)調(diào),為團隊爭取更充足的資源與更好的環(huán)境,并對工作進程以及工作目標與工作關(guān)系人不斷達成共識,更好地促進共同工作目標的實現(xiàn)。

  四、提高團隊的執(zhí)行力

  要提高團隊執(zhí)行力,必須先提高團隊凝聚力,使每一位員工都要有團隊意識和集體榮譽感。一是要關(guān)心員工,增加員工信任感。充分發(fā)揮激勵機制,對不同的員工給予不同的激勵,對表現(xiàn)優(yōu)秀的員工給予獎勵,并根據(jù)實際情況提供一定平臺讓他發(fā)揮,使其讓他熱愛這份工作。二是要可以授權(quán)的時候我們可以充分的授權(quán)。對于一些日常性和必須要做的事、專業(yè)性強的工作,我們可以把此項工作描述清楚,充分的與他進行溝通,讓你的下屬制定計劃去很好的完成,讓他覺得他應(yīng)該做好。三是領(lǐng)導(dǎo)要以身作則,不斷的學(xué)習(xí)新業(yè)務(wù)、新技能、新知識在工作上對其進行引導(dǎo),使其更快的熟悉自己的工作,形成固定的流程便于應(yīng)該落實執(zhí)行力。

  總之,要建立一支高績效團隊,不僅僅是團隊領(lǐng)導(dǎo)的事,也是團隊里每一個人的事,只要團隊領(lǐng)導(dǎo)者熱心、誠信、負責(zé)、真心的和團隊成員交朋友,充分調(diào)動團隊每一個人積極參與團隊發(fā)展,團隊成員才會為了團隊目標共同奮斗、共同努力,才能營造一支和諧、高效的團隊。

團隊培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會 篇6

  6月7號8號兩天在博苑賓館的卓越團隊培訓(xùn)結(jié)束了,給我留下的除了胳膊的酸痛,全身的疲憊以外還有心靈上的感悟。除非親身經(jīng)歷,否則你絕不會相信團隊合作的精神和力量有多驚人,當(dāng)團隊的力量發(fā)揮的淋漓盡致時,你往往會完成許多“不可能”的任務(wù)。經(jīng)過訓(xùn)練,我深深體會到信任、勇氣、智慧,協(xié)作配合都是實際工作和生活中缺一不可的,也是團隊合作的關(guān)鍵之所在。

  從小到大參加過的培訓(xùn)很多,而唯獨這次我所收獲的比預(yù)期中要多很多,這樣的經(jīng)歷,我有機會更深入了解自己在體能、心智、情緒各方面的特性,認清自己的弱點和內(nèi)心的“恐懼”,發(fā)掘自我的潛能。從來沒有想到有這么一種培訓(xùn),能讓人心靈激蕩。很喜歡相牽歌唱地感覺,充滿激情,很喜歡相擁而泣時的痛快,充滿感動,很喜歡相抱時的坦誠,充滿關(guān)愛。這次培訓(xùn),讓我真正領(lǐng)悟了團隊合作的精神和力量。

  “齊眉棍”和“電網(wǎng)逃生”兩個游戲,給我的感覺就是把弱小的個人融入強大的團隊當(dāng)中,用信任對待團隊,相信團隊,也讓我知道什么是責(zé)任,一個人的力量是有限的,而團隊的力量是無窮盡的,只有當(dāng)團隊中每一個人都真誠地團結(jié)起來,才能把團隊的力量發(fā)揮得無窮無盡。藍絲帶的故事,讓我明白,什么是仁愛;“茫茫人海”游戲告訴我們作為一名盲人應(yīng)該如何信任別人,取得別人的幫助,并且在別人需要幫助的時候要去積極主動的幫助別人。整個培訓(xùn)過程中,最觸動我內(nèi)心靈魂的是游戲“報數(shù)游戲”。在這一環(huán)節(jié)中,隊長田校長為了兌現(xiàn)承諾,也為了超越自我,強忍著疼痛,依舊全力以赴的堅持時,我深刻體會到當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的不易和所肩負的責(zé)任,那時的氛圍,那時的激情,以及那時的感動讓我再次震撼,堅持不懈,全力以赴,超越自己,自己常掛嘴邊卻無法觸及到。

  這一次培訓(xùn)給我的人生道路帶來一些改變,不是身體上的是思想上的。

  首先:要互相信任。信任,是一個莊重而神圣的詞匯,它需要彼此用心溝通,以誠相待,發(fā)揮集體智慧,互相鼓勵,協(xié)調(diào)分工,認可他人。個人的力量是非常有的,集體合作才可以排山倒海,激發(fā)出無限動力,充分利用身邊現(xiàn)有的資源,并將之組織起來,一起把工作做好,尤其在團隊中,信任是必須的,我們只有互相信任,才能有共同的理想和追求。各懷心思的人,怎么會有共同的奮斗目標?又怎能相互抉擇,同舟共濟?所以,作為團隊中的每個成員,要想自己的目標實現(xiàn),要想團隊成績卓越,請拿出你的誠心,彼此信任吧!

  其次:要不斷溝通。兩天當(dāng)中似乎總被一些東西感動著,感動之后我覺得人與人之間需要溝通,需要心靈上的真誠溝通,只有溝通我們的距離才可能縮短,才可能是零距離,信息的傳遞就像一座橋,有了橋,但你不過去,還是無法溝通;沒有了橋就更無法溝通了,我們同事之間和家人之間都需要溝通,從溝通中獲得相互理解,理解增進我們的感情,只有這樣才能打造一個強有力的團隊,團隊精神才能體現(xiàn)地淋漓盡致。

  再次:挑戰(zhàn)自我,相信自我。個人所處不同環(huán)境,從事不同工作的時候,首先要樹立信心,勇于挑戰(zhàn)自我。在活動中讓我清醒地認識到自己的缺點,不要被一些表象所迷惑,朝著目標堅定前進,成功就在面前。

  最后:分工明確,周密計劃,認真執(zhí)行。注重細節(jié),講究科學(xué)方法,依賴整體的智慧,克服困難,我們的團隊必會無往而不勝,作為團隊領(lǐng)導(dǎo)者要時刻不忘肩上的重任,作為被領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該體會到領(lǐng)導(dǎo)者的壓力,努力工作,盡力配合,各盡其職。

  兩天的培訓(xùn)很短暫,只是我生命中短暫的一次停留,但它給我的觸動,給我的思考,給我的裨益,將是我一生所受用不盡的,我完成了一次思想的蛻變,不是說蛻變的過程是痛苦的嗎?那破繭高飛的蝴蝶美不美?我堅持,我自信,是的,心就是一個人的翅膀,心有多大,世界就有多大,選擇我愛的,愛我所選擇的,這是一次心靈的洗禮,我們生活中每一個人都值得去感恩。

團隊培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會 篇7

  “工作就意味著責(zé)任,責(zé)任成就人生”,這是陳浩老師培訓(xùn)的《打造高績效團隊》的開場白,通過這兩天來的學(xué)習(xí)讓我深有感觸。他讓我明白學(xué)習(xí)不是為了知道而是為了做到。無論自己所做的是什么樣的工作,只要盡職盡責(zé)地去把它做好,所做的事情就是充滿意義的,人生也如此。

  這次的學(xué)習(xí)培訓(xùn),本來以為是團隊高層的領(lǐng)導(dǎo)者才需要掌握的管理知識,學(xué)習(xí)之后有了新的認識,其實我們不同級別不同崗位的員工都是團隊的建設(shè)者。打造一個高績效的團隊是每個企業(yè)都想要的,只有每個員工都明白了高績效團隊是如何打造的,是如何管理和運作的,這樣員工我們才知道自己應(yīng)該干什么,應(yīng)該怎么做,才能各司其職,更好的完成本職工作,更好的去完成領(lǐng)導(dǎo)交待的每項任務(wù)和整體目標的達成。

  經(jīng)常聽大家說:“今天工作不努力,明天努力找工作”,當(dāng)時聽了只是笑笑而已。其實,這句話里面,是存在一個負責(zé)任和不負責(zé)任的因果關(guān)系。陳浩老師也說過只有辛辛苦苦的工作,才能舒舒服服的生活,同樣也在告訴我,要對你的工作負責(zé),就是對你的人生負責(zé)。對于本職工作,要做一個有責(zé)任感的導(dǎo)游,每天上班之前,要認真檢查自己的腰麥是否能夠正常使用以及參觀所到各處的儀器是否正常運行,把發(fā)現(xiàn)的故障排除在上班前,在工作中面對客人提出的各種疑惑,無論是該解決的還是不該解決的,只要是客人提出疑惑,我們就應(yīng)該及時解決,這就是對工作負責(zé)任的表現(xiàn),讓客人對我們酒莊留下好的印象。

  不管我們從事的是多么平凡、雜陳的工作。都要具備崇高的責(zé)任心和高度的工作責(zé)任感,只有這樣,才能把工作做到最好。工作無所謂崇高,真正崇高的是我們對工作的態(tài)度。要有奉獻精神。一分耕耘,一分收獲,當(dāng)你加入這個團隊,就要為團隊貢獻自己積極的、正向的能量,促使團隊發(fā)展壯大。團隊是每個個體的總和,需要發(fā)揮集體中每個個體的智慧和長處,發(fā)展壯大團隊的力量,個體通過團隊校正自己的行為,提高工作能力,二者協(xié)調(diào)發(fā)展,相得益彰。如果將團隊比作一顆大樹的樹干,個體是大樹的枝葉,只有樹干營養(yǎng)充沛,生命力旺盛,枝葉才能有所依托,茁壯成長。

  通過學(xué)習(xí)《打造高績效團隊》使我深刻認識到每個人只有銳意進取,與時俱進,把自己融入團隊,奉獻自己,才能展現(xiàn)出自己的才華與精神風(fēng)貌。

團隊培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(通用7篇) 相關(guān)內(nèi)容:
  • 品維課堂培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(精選31篇)

    歸義小學(xué)劉兆梅11月4日上午,我們學(xué)校一行五人參加了教研室組織的全縣教研員聽課、評課暨新課程標準培訓(xùn)活動。通過這次活動,我深切地體會到作為一名教研員肩負的重任,也體會到上好一堂課的不易。要上好一堂品德課,需要注意的問題太多。...

  • 師德培訓(xùn)學(xué)習(xí)的心得體會范文(通用12篇)

    教育發(fā)展教師為本,教師素質(zhì)師德為本。教師是落實以德治國方略,推進素質(zhì)教育的實施者,是學(xué)生增長知識和思想進步的指導(dǎo)者和引路人,是實現(xiàn)科教興國戰(zhàn)略的生力軍。著名的教育家陶行知先生曾說過:“學(xué)高為師,德高為范。...

  • 個人培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會范文(精選18篇)

    這次培訓(xùn)使我開闊了眼界,增長了知識,升華了思想,增強了黨性。主要有以下幾點體會。一是從思想抓起,強化政治引領(lǐng)。只有在思想上高度認同了,做起黨建工作才能充滿熱情、充滿干勁,不會“應(yīng)付”“懈怠”。...

  • 駕駛培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得總結(jié)(通用33篇)

    駕車人士要牢記,精神飽滿狀態(tài)好。若要行車中暢順,出發(fā)之前先熱車。檢查各燈均明亮,如走高速四不忘,檢水檢胎檢兩油。(機油、剎車油)正確啟動馬達的方法是:通電前腳不要踩在油門上,打火時不要超過15秒,那怕是數(shù)次后才能啟動發(fā)動機。...

  • 稅務(wù)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會范文(精選3篇)

    稅務(wù)實訓(xùn)的意義在于通過對稅務(wù)會計賬務(wù)處理之類的學(xué)習(xí)及實踐使我們更系統(tǒng)地掌握了所學(xué)專業(yè)知識加強了對會計工作崗位的認知和認同培養(yǎng)了對所學(xué)專業(yè)的興趣和熱情激發(fā)了學(xué)習(xí)專業(yè)理論知識的積極性。...

  • 技師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得總結(jié)(通用9篇)

    首先感謝院系領(lǐng)導(dǎo)給了我這次外出培訓(xùn)的機會,F(xiàn)將學(xué)習(xí)情況做如下小結(jié)。 20xx年7月11號到20xx年7月25號,我在鹽城技師學(xué)院參加了由江蘇省勞動廳主辦的20xx江蘇省高技能人才師資培訓(xùn)項目,選擇的是數(shù)控加工方向。...

  • 銀行運營培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得(精選3篇)

    為了提升營運主管的履職能力,省分行在哈爾濱培訓(xùn)中心舉辦了20_年營運主管履職能力提升專項培訓(xùn)班,我很榮幸參加了這次培訓(xùn)。培訓(xùn)安排了銷售風(fēng)險管理、聲譽風(fēng)險管理、綜合網(wǎng)點營銷服務(wù)訓(xùn)練、柜面業(yè)務(wù)操作風(fēng)險防范、員工心理管理及壓力管理...

  • 培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得(通用29篇)

    自從大學(xué)最后一次期末考后的第四天,我就來到生命人壽保險股份有限公司,對公司的企業(yè)文化個經(jīng)營理念及其發(fā)展優(yōu)勢有所了解。保險人要熟知基本法,而我卻只知其皮毛,也很少去深入剖析其精髓。...

  • 現(xiàn)代教育技術(shù)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得(通用21篇)

    經(jīng)過幾天的信息技術(shù)新課程的培訓(xùn),傾聽專家的經(jīng)驗傳授,也能夠跟眾位老師在一起學(xué)習(xí)、交流,對在現(xiàn)代教育技術(shù)條件的學(xué)科整合的理念得到了深刻的認識和理解,也促使了自己在以后的教育教學(xué)過程中積極運用。...

  • 書法培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(通用8篇)

    最近,市教育局組織了教師書法作品培訓(xùn),在這緊張的五天學(xué)習(xí)中會,我深深感到在博大精深的書法殿堂,下面就將自己的幾天的培訓(xùn)談?wù)勔幌赂惺埽阂、通過聽x老師的講座,兩位我深深認識到做為一位書法老師,不但要有扎實的基本功,而且確實還...

  • 語文培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得(精選9篇)

    我有幸參加了小學(xué)語文骨干教師第5期培訓(xùn),培訓(xùn)的主題是:如何上好習(xí)作教學(xué)指導(dǎo)課。培訓(xùn)分三部分:主題講座、課例觀摩和觀課議課。整個活動安排得有序完整。...

  • 2025培訓(xùn)學(xué)習(xí)報告及其他心得體會范文(精選3篇)

    從3月31日到7月31日,我們參加了國網(wǎng)技術(shù)學(xué)院進行的新員工入崗培訓(xùn)。由于這次培訓(xùn)是國網(wǎng)首次舉辦的,將祖國各地的新學(xué)員聚在一起,帶來了不同的文化,而文化的差異不會擋住交流的熱情,更不會阻礙友誼的建立。...

  • 課改培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(通用5篇)

    10月31日,我校組織第三批老師赴上饒縣三中參加課改培訓(xùn)聽課,很榮幸我也參加了這次的教師培訓(xùn),聽了三中兩位思想品德老師的課,我受益匪淺,特別是一個下午的面對面交流,更讓我感受很深。...

  • 書法培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(精選8篇)

    書法是我們中華民族文化中詩詞一顆璀璨的明珠,閃爍著燦爛的光芒。今天聽了書法家陳祥生老師的報告,讓我對書法又有了新的認識。書法是以漢字為基礎(chǔ),用毛筆所寫,我們可以從它的性質(zhì)、美學(xué)特征,獨特新穎的表現(xiàn)手法方面去探索理解,它體...

  • 參加師德培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(通用12篇)

    今年開學(xué)初我校全體體教師進行了師德培訓(xùn),市教育局局長謝樹華為我們主講。作為教師應(yīng)當(dāng)富有熱情、執(zhí)著和責(zé)任,更應(yīng)當(dāng)有對教師這份職業(yè)的酷愛和敬業(yè),對學(xué)生的真誠和尊重,對教學(xué)的專業(yè)和研究。...

  • 學(xué)習(xí)心得體會
主站蜘蛛池模板: 久久99精品久久久久久无毒不卡8 | 国产淫伦久久久久久久 | 特级做a爰片毛片免费看1o8 | 激情一二区 | www久久国产| 丝袜一区二区视频 | 日韩黄色碟片 | 国产亚洲精品无 | 精品国产精品久久 | 久久国产婷婷国产香蕉 | 久久6国产 | 九九九热精品 | 亚洲高清在线播放 | 日本高清www色视频 91在线免费公开视频 | 女人天堂一区二区三区 | 精品3atv在线视频 | 欧美日韩高清一区 | gay男同帅哥网站在线观看 | 91中文国产 | 97超碰碰碰 | 538国产精品一区二区免费视频 | 亚洲精品乱码久久久久久久久久久久 | 国产精品区一区二区三在线播放 | 国产成人精品在线观看 | 欧美三级毛片 | 精品动漫无码一区二 | 亚洲天堂导航 | 国产精品夜夜嗨 | 亚洲成人日韩 | 国产精品二十区 | 97影院最新理论片 | 免费做人爱高潮1000视频 | 日本一级淫片免费看 | 成全视频在线观看免费高清在线观看 | 免费a级毛片无码a∨免费软件 | 国色天香乱码区 | 亚洲五月综合缴情在线观看 | 熟睡人妻被讨厌的公侵犯 | 人与牲口性恔配视频免费L 国产亚洲亚洲高清视频 | 国产4区 | 最新69国产成人精品视频免费 |