個人社會實踐報告（通用6篇）

個人社會實踐報告 篇1

　　這個暑假與我以往的暑假有所不同，不再是學習課本知識，而是開始了我的社會實踐。我在飯店找了份工作，于是，我的暑假打工生活從此開始，我的社會實踐腳步從此踏出。

　　本著一顆不為利益，只為在實踐中磨練自己，在實踐中尋找自己的不足，更為在實踐中能成長自己的心，我開始工作，深處其中體味了一下這份工作的酸甜苦辣。

　　一、社會實踐經歷

　　工作第一天，領班把任務分配了一下，大家便開始了新一天的勞作。孰不知我這個新手什么都不會，似乎大家都認為是約定熟成的東西了吧，我向別人求助了一下，拖地時，但我還使盡渾身解數努力去拖，總算是干凈了，擦擦額上的汗珠，我真感到累了，不光是拖地，像擦杯子整餐具，這些活兒跟我們平時干的都不一樣，看這些老手們干的都是有板有眼的。雖然不是很上手，但我覺的很欣慰，讓我懂得了，生活中瑣瑣碎碎的事很多，但他們中都隱含著各自的規則，需要我們去遵守，去感受，不容一點的忽視懈怠，只有這樣，我們才能收獲許多，成長更多。

　　我欣喜地感覺到，通過社會實踐的磨練，讓我變得更加成熟、更加自信，我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的.起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤于實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動!

　　二、社會實踐主要體會

　　剛來的前兩天是給我們培訓的，別認為服務工作是一份簡單的工作，為了讓我們熟悉飯店的基本工作流程和熟悉菜品，所以我們干起了傳菜。雖然傳菜部基本上都是男生，我們證明了女生也可以干的一樣好。開始練我們端盤子，男傳菜員兩手各拿一個端盤，我們也不例外，端著盤子來回來去，有的菜品也很沉，就這樣走，一走就是一個小時，走的腿都酸了，酒店還給我們發的小跟鞋，想從來沒穿過跟鞋的我們，更是一種煎熬啊!工作時我感覺很累，而且很不適應，覺得有些堅持不下來，但最后還是咬牙挺過來了!

　　寶貴的經歷勝過我們在課堂里埋頭于課本里絞盡腦汁，盡管這樣的實踐不能代表什么，但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機四伏的壓力，有了這樣的體驗過后，當我們真正面對困難的時候，我們會發現自己比別人多了一份的淡定和冷靜，千萬不要忽視每一件事的細微之處，因為往往事情的結果就在這樣一個不起眼的細節處決定成敗。社會實踐是艱苦的，但收獲是巨大的。實踐讓我的生活變的多姿，實踐讓我們的人生變得多彩。

　　這家飯店是一家四星級的商務涉外飯店，每一個飯店都有好幾個崗位，各個崗位的要求不一樣。這家飯店崗位主要有前廳、餐飲、客房、酒吧、商品部、康樂等，而各崗位中又有小小的崗位組成，我的主要工作是餐廳服務員。

　　餐廳是飯店中的一個重要部門，是客人用膳的主要場所，也是飯店獲得最佳經濟效益、彈性最大的部門之一，它的服務特點是服務員直接對客人提供對面的服務，個量大，時間長，需求多，為了滿足賓客的不同需求，必須做到美味佳肴，令客人吃得滿意。工作很苦很累，明天都要忙到晚上九點之后，但是我卻從中學到不少書本上沒有的知識，也順利的將所學充分運用到實踐之中，做到了理論和實踐的結合。

　　每天上班時間不固定，每周都會給我們排班，有早班，中班還有晚班。上班時開會領班就會給我們介紹菜名及價錢和今天的工作日程，還有今天客人訂好的包間，哪幾個傳菜員去哪幾號包間服務上菜等等。11點開始站崗了，迎賓在門口等待來臨的客人，中午十二點到兩點是客流高峰期。4點半過去又開始打掃衛生。晚上五點到九點又是一個客流高峰期。

　　在服務中，有不少禮貌禮節和儀容儀表是應遵守的，餐廳服務員主要的職責是負責菜肴的傳送工作，在服務中要做到精神飽滿，并且熱情和藹地面對顧客們，耐心的滿足顧客的所有要求，急顧客所需，這樣才能讓服務傳遞到顧客心中，讓顧客覺得物有所值，給顧客留下美好的印象。

　　在這一點上，我絲毫沒有馬虎，它讓我在面對顧客需求等其它服務時，能夠迅速而準確的完成，而且在動作、表情等細節上也做到了精益求精，給領班留下了很好的印象，也讓顧客十分滿意。

　　個人暑假社會實踐活動報告3

　　社會實踐是一項大學生必須完成的“學習任務”，旨在為社會培養出能更好地適應社會復雜多變環境的“應變型”人才，更是為國家培養出真正的社會主義接班人。秉承著這樣的時代主義信念，我如實地將之付諸行動。這不僅是為了適應社會，更是為了更早地把自己推銷出去，把自己在學校所學知識以致用，我如實地深入社會，給了自己一個發展的機會，一個接觸社會的機會。

　　實踐內容：

　　本次實踐我選擇在我縣城的一戶平民家庭里，我的工作是負責他們家孩子的各科的學習輔導，我是在高中同學的介紹下得到這份工作的，本來我已經準備到我舅舅那兒找工作的，由于同學已經找上了，就勉力為之了，即使這工資也不高，還挺累的，但在于別人的相處中，我學到了很多東西，當然，在教別人功課的時候，我才從中體會到了當老師的酸甜苦辣，是時我才明白，老師不是那么好當的，沒有十足的耐性和知識功底，想要干好這項工作還真是不可能的。

　　每天從早上八點一直感到下午六點，中午休息一小時，其實不是很累，因為當我想到我是在做一件有益于別人，還能得到些許回報的事情時，我就不會感覺累了。

　　本次的社會實踐一共進行了十天，說實話，時間不長，但受益不淺。

　　實踐結果：

　　我從本次的實踐中得到了很多的東西，但最多的不是在物質上，而是精神上的，我之所以把實踐對象選在中學生上，是因為，我完全能夠了解到現在的中學生是在想什么，他們最需要的是什么樣的教學方式，更或者是他們需要什么樣的知識理解方式，我作為剛結束高中生活不久的大一學生，說明白點，我是這方面的過來人，我完全能夠體會到高三學生在這一年是在想什么。

　　在我和他們相處的過程中，我真切地體會到了老師在向學生傳授知識的時候的那種恨鐵不成鋼的急切心情，也體會到了老師的用心是良苦的，我突然發現，其實當時在上高中的時候最不喜歡的那位老師其實是對我們最好的人。

　　實踐體會：

　　我們每一次做的事，每一次的選擇都是我們人生的一步，甚至這每一步在我們的生命中都是舉足輕重的，就像《蝴蝶效應》里面展示的那樣，改變了你人生的任何一小步都會引起后續的諸多變遷。而這次的社會實踐就是我人生中的一段不可或缺的小插曲，至于唱得好與壞，當由我們以后的千萬步來共同做決定了。

　　21世紀是一個瞬息萬變的時代，這是作為21世紀接班人的我們不得不承認，也是不得不正眼看待的，不進步就會后退，而后退的結果就是望背興嘆，直至湮沉于這個強手如云的世界中，顯然的是，沒有一個“準社會人”能讓自己就這樣陷落，社會給我們多少期望，我們是看得到的，社會給我們多少挑戰，我們也是需要勇氣的。我看到了，每一個在校大學生都在摩拳擦掌，我要成為最后能把能量用在好處的人，每一天我都是在進步著的，成功在向我走來(相對的)，我當滿懷擁抱!

　　可以說，社會實踐只是一個小小的開始，我還有許多許多的工作要做，不只是深入社會，對于自己自身的素質修養同樣是很有必要進行的，我也是不能容許有任何可能將我的努力付之一炬的隱性元素存在的，在這個紛亂復雜的社會中，光有學識是遠遠不夠的，處在這樣一個世界中，我們就自然地成為了一個法律意義上的世界人了，那么人與人就不可不可避免地會被各種各樣地紐帶給鏈接起來，這兒不僅有人事的連接，更多的是利益的連接，作為新世紀的大學生，如果不能明白這些將很難在社會上站穩腳跟。

　　如果沒有給自己建立一個比較完備的“成功和進步預備”體系，在挑戰來臨的時候，我們就很難為自己找到一個應對的良策，也就難免會出現捉襟見肘的窘迫場景。我們都知道，沒有一場成功的戰役是在無準備的條件下打起來的，也沒有一個將軍會讓他的士兵赤膊上陣。

　　現實的社會是不會同情弱者的，只會想到要利用強者，弱者永遠是用來被淘汰的，我們也不得不正視一個事實――強者生存，弱者罹棄。

　　社會實踐給了一個起點，一個展現自己的平臺，這個平臺不是學校給的，而是我們自己給自己的，不要說社會太現實，請看看在這個所謂現實的社會里，在我們從社會中攫取資源的時候，我們還能想到自己能為這個“現實的社會”做些什么呢?也許不久之后，我們也會變成一個現實的人，其實這不是社會的病，這只是社會在其演變過程中不得不產生與面對的階段，在這么一個復雜的網絡中，難免會產生一些社會的弊病，就像人這個復雜的生命在其運行中也會產生一些病變一樣，社會不會要求我們能夠在求得自己利益的同時還能往已經產生了老化現象的細胞中注入新鮮的營養。

　　所以，總結出來，我們還是應該感謝這個能給我們帶來生命血液的社會，畢竟，我們還是要在這兒立足生活的。以上就是我本次社會實踐的感想，我敢保證的就是我完全是出自于我最真實的內心，我永遠都相信一句話――沒有所謂的失敗，只有暫時停止成功!

　　我也相信，我會贏。

　　x月xx日，我們來到了xx市xx縣第一公莊中學，開始了我們為期十天的三下鄉之行，

　　大學生暑假三下鄉社會實踐報告。這次三下鄉，我們主要針對初二的學生進行教學，著重拓展他們的知識面。此外，校方也給與我們大力支持。此次活動，我不僅參加了語文教學活動，還參加了調研組的活動。通過這次活動，我收益良多。

　　首先，針對語文教學活動，雖然我做了充足準備，但是仍然心有余而力不足。第一次走上講臺，心情非常緊張，我以成語為線索，為同學們講述戰國四公子的故事。在講課的過程中，故事能夠吸引同學們的注意力，與同學們的互動不錯，線條也比較清楚。當然，也存在不少不足的地方，第一，在講課的過程中，我發現板書很難寫好寫整齊，這也是我以后需要著重鍛煉的地方。第二，在上課過程中，容易忽略一部分學生，這也是以后要大力改正的地方。第三，姿態方面也有一點問題。最后，可能也是大家的通病，就是表達的問題，有時在上課時很難用確切的語言表達自己的意思。以上，是我在上課的過程中發現的問題。而在課下，我也深刻意識到自己知識面狹窄的問題。這些問題，都是我在這次實踐動，中獲得的教訓。

　　其次，在課下，我們去聽了一些語文老師的課，老師們也傳授了一些經驗給我們。比如說，授課知識面的涵蓋要與學生實際相結合，表達的準確性，知識點的條理性等等，

　　而令我印象最深刻的一位老師是教歷史的朱老師，這位朱老師，教了很多年語文以后，由于師資的問題，又教起了歷史，在我們佩服其知識面的同時，更多的是被他的治學態度所感染。他講了許多他對于一些名著的看法，不僅有理有據，而且觀點新穎。就《紅樓夢》來說，他就提出用方言解讀的觀點，他說，他看紅樓夢，在翻了數十遍之后，每天打開書，不管翻到哪里，就從那里看下去，就這樣一直反復著。我們就這樣被他感動了，為他讀書的態度，為他教學的態度，更為他那一片真摯之心。

　　最后，針對我們的調研活動，我們采訪了校長和一些老師。由于我們調研的題目是關于新課標改革的。在與校長和老師交談的過程中，我們得到了很多很寶貴的資料。除此以外，我們更加體會到了做教育的困難和做人的困難。

　　總之，這次三下鄉我受益良多，知道了很多，也了解了很多。路還很長，生活在繼續，我也在繼續……

　　在這次實習中，給我收獲最大的是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇于激流勇進，有的工作雖然單挑又重復，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認真完成，對每項工作都要他看成是公司對自己的一次考核，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不拋棄，不放棄，堅持“戰斗”，只要希望還在，勝利一定屬于我們。

　　在此次專業實習的過程中，我們參觀了公司a，公司b，并參加了兩次講座，從實際到理論，加深了我們對專業的理解，和對于與社會接軌的深刻感受。

　　作為學生，我們更多的是課本的知識的理解，理論的優勢是我們的特色，但是怎樣將理論結合實際卻是擺在我們面前的難題。而參觀公司a和公司b正視給了我們直觀的解讀。公司a建立了一整套符合國際標準的質量、成本和交付體系，軟件開發質量控制和過程改善能力已達到了國際先進水平，秉承“用開拓的意識、創造新的價值”的企業理念，不斷跟蹤國際先進技術與管理思想，研發和提供優質軟件產品和技術服務，為客戶不斷創造和提升價值。正是因為秉持這樣的理念其完整的價值鏈和細致的軟件服務，給了我們以專業的具體實際的體驗。與此同時，公司b企業的參觀使我們對中國物流企業的現狀有了大概的了解，參觀過程中不同倉庫的設施和地面的設置的挑選更是讓我們多了超出理論的認識。通過指導人員的講解我們對中國物流企業的信息化有了大致的了解：中國物流企業信息化整體水平不高是其信息化建設的核心問題。這包括：標準不統一，資源浪費嚴重;大型應用軟件系統應用不普遍，應用層次低;現有各軟件系統之間相互孤立，形成“信息孤島”;信息化建設發展不平衡，造成“信息鴻溝”;硬件設備的利用率不高，資源浪費嚴重;綜合信息系統是物流業信息化建設的必然趨勢。

　　如果說前兩次的參觀實習是給的我們直觀的視覺沖突和心理震撼，那么后來的信息化講座就揭開了信息化和專業的神秘面紗。通過經驗豐富的演講者的PPT演示我們了解了多個行業的信息化實施過程和具體的商務轉變成專業活動的流程。現實中簡單的商務活動一旦設計成成功的專業流程將涉及多個業務流程，整體的實施過程是復雜而艱難的。鑒于中國專業并不是很成熟，各方面的支持還不夠完備，這使得中國專業的發展還是受著局限。

　　作為應屆畢業生，在畢業前的這次專業實習，無疑是給了我們對專業的清晰認識，這也是最為專業專業的學生的最大感悟。

　　當然實習中還有著更多的感觸，包括學習，生活，工作各個方面。

　　就學習而言，專業實習它更偏重于應用，更加細致，要求也更加嚴格。作為應屆畢業生的我們要想適合自己的工作，在實際中實現自己的理想，必需不斷的增加自己的能力，做事情更加專注。

　　就生活而言，專業學習展示給我們看各個不同的行業的人們的生活，不同行業的人們將自己的行業融入自己的生活，這樣大的人群的生活展示給我們未來的生活遠景，選擇什么樣的生活也是我們現在的最重要的抉擇。一旦下定決心，也就要開始為自己的生活做準備，勝利是屬于有準備的人的。現在的我就要為自己的生活做準備，不斷的充實自己。

　　就工作而言，無疑的本次的專業專業實習，展示給我們了多種職業，而作為應屆畢業生，擇業的選擇是大多數人所面對的問題。就我們專業而言，面試時常遇見的問題就是“專業是干什么的?”或許大多數的學生跟我一樣對專業并沒有清晰的概念，所以也并不能很好的回答這樣的問題。不管怎樣，勤勞的人是讓人欽敬的，但所接觸的朋友說“多年的工作讓我清楚這個社會的運轉不是控制在辛勤勞動的人手上，而是那一班根深帝固的政治家、資本家手中...工作中的認真負責不是為了討好表現，而是為了要冶練自己的品性，是在為自己，不是為老板”。

　　上面的認識都是正面的，也是自己受益的主要部分，但就個人而言，本次的專業實習更多的是讓自己認識到自己的不足。作為一個即將畢業的應屆生，通過此次的實習，更多的是對大學四年的回顧和反省。進入了社會，和學校的感覺是完全不一樣的。只有在剛進入公司的一個月里，大家還把你當作新人，時間久了公司的領導就把你與其它同事相比較;當你開始跑客戶時，客戶把你與做了很多年的銷售相比較，沒人把再把你當新人看待，而你把你當作一個正式的有能力的人使用。

　　看著那些員工忙忙碌碌的來來去去，堅定的態度是那么一點一滴在鑄就起來，一個被人認可的人首先一定是一個認真負責的人，一個認真負責的人無論到哪里都可以站得正。相對于經驗和技術而言，這些都是可以積累的，可以日久能熟的，但是否能有正確的態度卻是因人而異的，有的人永遠讓人感覺畏鎖。我從來沒有把現在的工作當作實習，我就是認定我是在工作，而不是來學習東西的。我是為工作而學習，學習是為了把工作做得更好。

　　總的來說，我們這一次實習是比較成功的，大家都能學習到了很多在校園、在課堂上、課本上學不到的東西，也了解很多和懂得了做人的道理，特別是體會到生活中的艱辛和找工作的不容易。

　　感謝這次實習，感謝這次實習的教師，感謝為我們爭取了這實習機會的領導。這次實習，一定會令我的人生走向新一頁!

個人社會實踐報告 篇2

　　專科學校是xx年經教育部批準設立的全日制普通高等專科學校，她給社會輸送的是建設祖國、富國強民的醫藥衛生類高技能專門人才。學校十分重視學生的愛國主義教育和運用專業技能的實踐潛力培養，常年要求學生利用寒暑假和平時的課余時間開展形式多樣、豐富多彩的社會實踐活動。從而摸索出了一套長期性與階段性，小型分散與大型集中，靈活性與穩定性相結合的實踐活動模式和完整的運行機制，暑期社會實踐活動是該活動的重要組成部分。

　　今年暑假，我校團委用心響應重慶市委宣傳部、市禮貌辦、團市委、市教委和市《關于做好xx年重慶市大中專學生志愿者暑期“三下鄉”社會實踐活動的通知》精神，在學校黨委的領導下，認真用心組織本次以“服務新農村，建設新家園”為主題的暑期“三下鄉”社會實踐活動。

　　一、基本狀況

　　今年暑期，我校團委結合學生的專業特點，組織了大學生“赴災區實踐服務團”1支、“基層醫療衛生服務團”4支，同時組織了39支服務小分隊，總共630余名同學，奔赴重慶20余個地區，開展各地區健康狀況調查，健康教育，醫療衛生服務和農村傳染病、地方病和寄生蟲病防治，以及夏季常見疾病防治知識宣傳和社區援助等活動。其他同學或者在家鄉開展不一樣形式的社會調查，了解重慶被確定為統籌城鄉發展試驗區后，城市和農村建設所取得的成績，了解我市開展新型農村合作醫療的現狀，或者擔任各種臨時工作，鍛煉自我適應社會的潛力。

　　xx年暑期“三下鄉”志愿者活動的開展，取得了可喜的成績。暑期至今，全校共收到學生參加社會實踐活動調查報告和總結材料1500余份，各地區志愿者服務隊總結44份，并陸續收到墊江、榮昌、永川、銅梁、璧山、潼南等10多個區縣政府、團委、敬老院、車站、醫院等單位及個人感謝信100余封;《忠州日報》報刊報道了我校暑期“三下鄉”志愿者活動。受益單位和新聞媒體高度評價了我校暑期“三下鄉”志愿者們不畏酷暑，奉獻自我，造福社會，造福家鄉，回報父老鄉親的行動。

　　二、幾點體會

　　我校xx年暑期“三下鄉”社會實踐活動至今已結束，活動中，我們強烈感受到學校、政府和社會對暑期“三下鄉”社會實踐活動給予了高度關注和大力支持，使得我校實踐活動到達了“服務社會、鍛煉同學、擴大學校社會效益”目標。現將活動中的具體狀況和幾點體會做如下匯報：

　　首先，學校領導高度重視，學校各部門協調配合，各地政府、團委、衛生系統大力支持是本次志愿者活動成功開展的重要保證。

　　學校黨政領導歷來重視學生在實踐中鍛煉成才，因此對暑期“三下鄉”社會實踐活動十分重視。自1995年起，我校便成立了“學生暑期社會實踐活動領導小組”，學校分管學生工作的副校長擔任組長，團委、學生處、學生黨支部、組織宣傳部、教務處等部門負責人任組員，負責整個活動的指導，安排和協調工作。一向以來，各部門協調配合，對學生暑期“三下鄉”社會實踐活動給予了高度重視和大力支持。

　　本次暑期“三下鄉”社會實踐活動中，學校分管學生工作的校領導專門在輔導員會議和學生動員大會上親自作動員，出席暑期“三下鄉”社會實踐活動并為各服務隊授旗，為他們鼓勁。今年以來，學校由于建設大學城二期工程，各部門經費十分緊張。即或在這樣的狀況下，學校黨政領導仍毅然決定劃撥36000余元專項經費作為暑期志愿者服務活動的活動費用，體現出學校黨政領導對“三下鄉”活動的高度重視。

　　此外，各地政府、團組織及衛生系統也對我校的志愿者活動給予了極大的支持;熱情接待我校志愿者服務隊，為服務隊免費帶給醫療器械等人力、物力的支援。

　　第二，活動的廣泛開展，衛生專業服務性較強，校友遍布各地發揮了極好的作用，這也是本次活動開展成功的優勢。

　　一方面，我校志愿者活動開展相當廣泛：與腫瘤醫院檢驗科開展了長達19年的共建活動;與404路隊開展了長達27年的共建活動;與渝碚路街道辦事處合搞“一助一”照顧孤寡老人活動長達19年，照顧老人數達4000余人次;常年到敬老院、孤兒院、聾啞校開展義務勞動，以及每年暑期志愿者服務隊開展的醫療衛生服務活動更是遍布重慶等各區、縣、鎮、鄉。學生參與暑期實踐活動的人數累計已達上萬人，同學們都在活動中發揚不怕困難，勇挑重擔，樂于奉獻的精神，用自我所學知識造福于社會，造福于家鄉，造福于人民，在社會中樹立了“重慶醫藥高專青年志愿者”積極進取、無私奉獻的良好形象。

　　另一方面，作為醫藥衛生類專科學校，充分發揮同學們的專業特長，直接服務于社會是我校的一大特色。尤其是到衛生條件相對較差的鄉鎮進行夏季常見疾病防治知識宣傳，提高農村防治夏季常見疾病的潛力。

　　第三，學校團委組織實施志愿者活動，安排緊湊，系統規范。

　　從1997年起，學校團委便將暑期志愿者活動開展實施系統化，xx年進一步持續和發揚了這一行之有效的方法。

　　5月中旬至6月上旬為籌備階段。學校團委負責人首先在團總支負責人會、學生干部會上發起動員，要求學生用心投身于志愿者活動;其次以地區為單位，本著志愿原則，以學生干部為骨干，組建志愿者服務團(隊)。每支服務隊選出1-2名優秀的同學擔當隊長，這既是我校“三下鄉”活動的特色，也是“三下鄉”活動的難點和重點。雖然同學們擔當隊長十分艱辛，可事實證明我們選出的每一位隊長都經得起社會和群眾的檢驗。再次，團委為各服務隊準備健康教育宣傳資料，衛生參考書籍，志愿者活動服裝，服務隊隊旗和綬帶，并與各服務隊即將奔赴地政府和團委取得聯系，以獲得支持。最后，在6月份召開出征授旗儀式，由校領導為各服務隊授旗。

　　7月上旬到8月下旬為志愿者活動行動階段。各服務隊到家鄉所在地開展醫療衛生服務和社區援助，其他同學到各地分散參加暑期實踐活動或開展社會調查。

　　9月上旬至10月為總結表彰階段。各服務隊回到學校總結活動狀況，向校團委匯報;校團委收集各隊資料綜合整理，總結經驗體會，向上級部門匯報。同時，表彰一批表現突出、富有成效的先進群眾和先進個人，樹立廣大青年學生學習的榜樣，激勵同學們以高漲的熱情投入志愿者活動。

　　第四，造福于社會，取得良好社會效應，學生思想素質提高，社會實踐等綜合潛力增強，是xx年暑期志愿者活動的成果。

　　在整個暑期志愿者活動中，除學校團委和各系團總支組織的5個重點服務團隊配備了指導老師，各服務分隊都由學生干部帶隊，一切活動都靠服務隊隊長組織，大家發揚重慶醫藥高專青年志愿者“個性能吃苦、個性能戰斗”的精神，冒著酷暑，憑著學校開具的介紹信，到各地團委、衛生系統尋求支持和幫忙，借取服務所需的醫療器械和桌椅。一部分服務隊比較順利，得到了多方支持;一部分服務隊卻遇到了一些困難，但是這對于服務隊的同學們來說都不是問題，同學們沒有選取放下。為了落實活動場地，為了借取醫療器材，為使活動到達更好的效果，隊員們不畏酷暑，不辭辛勞，跑了一趟又一趟，硬是憑著自身的韌勁到達了完成活動的目的。因為志愿者心中始終有一個信念：“服務社會，服務家鄉，服務于當地的父老鄉親是我們青年志愿者義不容辭的職責”。正是這些純樸的想法和青年學生特有的熱情，使同學們在服務地樹立了重慶醫藥高等專科學校青年志愿者的良好形象，擴大了學校的社會影響，得到社會的普遍贊譽。據不完全統計，xx年暑期，同學們分發防治夏季常見疾病知識宣傳資料12000余份;到我校志愿者服務點咨詢，理解衛生檢查和咨詢的人員近萬人。群眾們在留言薄上寫下了真誠的話語：熱情大方，服務周到，宣傳到位，測量準確，醫專同學真不錯!

　　在市委宣傳部、市禮貌辦、市教委、團市委、市號召下，在學校黨委和團市委的指導下，我校xx年暑期“三下鄉”社會實踐活動的開展取得較好的成績。在“服務新農村，建設新家園”的主題下，我校學子們奔赴重慶各區、縣、鎮(街道)、村(社區)，開展疾病預防知識宣傳、健康狀況調查、醫療咨詢服務和社區援助等活動，用自我所學的知識造福于社會、造福于家鄉父老，弘揚了醫藥衛生類學校青年學子的愛國主義精神，真正唱響了“服務新農村，建設新家園”的主旋律。

個人社會實踐報告 篇3

　　社會實踐時間：

　　暑假

　　社會實踐場所：

　　超市

　　社會實踐內容：

　　假期社會實踐我是做收銀員的，第一次走進超市什么都新奇。因為每次去超市都是從正門進去，但這次作為員工，是通過旁邊的員工通道進去的。進入后是一條通往地面的走廊，淡淡的陽光漂浮在空中，讓人產生許多奇妙的錯覺……第一次走路不習慣。我像無頭蒼蠅一樣飛來飛去。后來才知道，所有員工都是在地下吃飯、休息或者工作，這讓超市的店面顯得井井有條。人事部正式報到后，我真的成了一名員工。

　　前一周是我學習的舞臺，每天跟著不同的老師。我的第一個師父比較活潑，我看了她一段時間就急著想試試。所以她讓我試試。我小心翼翼地拿著顧客帶來的貨物，對著機器掃描條形碼。1 “杜”長音，價格，名字，號碼等。所有的商品都陳列在陳列臺上。我看了看師父，她沖我笑了笑，大概是覺得我激動的表情很幼稚……在接下來的幾天里，我從不同的大師那里學到了不同的方法，積累了很多應對突發事件的經驗。有時候條形碼掃描不出來，可以用鍵盤打代碼，或者沒有條形碼的時候，根據不同的分類打電話給不同的部門。有時候有超出我權限的問題，需要請示。可以打前臺廣播……總之，面對千變萬化的煩惱，經驗不是學來的，是慢慢積累的，回應很重要。

　　一個星期后，我再也不能在主人的保護下生活了。我開始自己找錢，自己裝口袋，自己負責自己要面對的一切……好在大家都把我當新手看待，經常問我有沒有遇到什么困難。客戶看到也問我是不是新來的……但是好景不長，沒幾天就不斷的闖禍。

　　主管告訴我們在給客戶打包的時候要節約口袋，但是客戶經常會帶很多口袋回家裝垃圾。還有什么，沒有籃子，走路回家怕口袋不牢，樓層高，是回民……簡而言之，有很多理由可以繞過去。我真佩服他們怎么能想出這么多理由，每一個理由似乎都有理有據！如果他們購物后想去美國，我必須為他們準備機票嗎？看來他們來買東西，應該滿足自己所有合理或不合理的要求，而不是鍛煉自己“上帝”主權吃了一個大虧！不像酋長一樣指指點點，我就滿足不了購物的欲望。當我開始這份工作的時候，我意識到自己的素質和專業水平與工作的實際要求還有一定的差距，但我能夠克服困難，努力學習，端正工作態度，積極咨詢和學習其他同志，腳踏實地，認真做好工作，為超市的發展做出了應有的貢獻。

　　現在針對工作中遇到的問題談談自己的體會，算是對工作的總結。作為一個直接處理現金的員工，我認為一定要遵守超市的經營紀律，營業期間不要隨身攜帶現金，避免不必要的誤會和可能的公款私轉。

　　上班一定不能私自離開，以免造成金錢損失或者引起等待結算的客戶的不滿和投訴。不要為自己的親朋好友結賬，以免利用職務之便造成不必要的誤會和可能的便利，低于原價，以企業的利益為他人的私人利益謀利，或者可能導致內外勾結“盜竊”呈現圖像。員工在工作時不允許放置任何個人物品。因為隨時可能有顧客退貨，或者商品暫時決定不買，如果銀桌上有個人物品，很容易與這些商品混淆，造成誤會。員工不得隨意打開銀機抽屜核對數字和清點現金。隨意打開抽屜，不僅會引起人們的注意，造成不安全因素，還會引起人們對銀行家瀆職行為的懷疑。

　　沒有啟用的白銀渠道一定要被連鎖封鎖，否則個別客戶會趁機不結賬就把商品帶出超市。員工不應在營業時間看報、談笑，應時刻注意視線所見的銀柜前和店內情況，防止和避免出現對企業不利的異常現象。員工要熟悉店里的商品，尤其是特價商品，以及相關的經營情況，以便顧客提問時隨時給出正確的答案。做事首先要考慮的是把事情做好，而不是誰會從中獲得多大的利益或者名利。如果你只想著能得到什么而不把事情做好，那你什么都得不到，把貨物裝袋做好。為客戶將結算好的貨物打包成袋是工作中的一個環節。不要以為頂崗最輕松，因為工作沒做好，客戶很失望。裝袋操作的控制程序是：底部裝袋硬而重的物品；兩箱用包裝袋包裝的方形或長方形貨物作為支架；瓶裝或罐裝物品放在中間，避免因外部壓力而損壞；袋子上方放置易碎物品或輕泡物品；冷凍品、豆制品等易產生水分的產品，肉類、蔬菜等易產生汁液的產品，在放入大型購物袋前，應先用包裝袋包裝，或者未經顧客同意放入大型購物袋的'產品，不應高于袋口，以免顧客攜帶時帶來不便，不能用一袋包裝的產品，應放入另一袋；超市在促銷活動中發送的廣告頁或禮品應確認已放入包裝袋。裝袋時，絕對要避免不是一個客戶的商品放在同一個袋子里的現象；對于無法裝袋的特大型商品，用繩子捆綁，方便顧客攜帶；提醒顧客帶走所有裝在袋子里的貨物，以免忘記銀柜臺上的貨物。

　　離開銀臺要注意工序。離開銀臺時，“暫停付款”卡片放在銀桌上；用鏈子堵住銀槽；將所有現金鎖在銀機抽屜內，鑰匙必須隨身攜帶或交給值班長保管；告知銀員離開銀臺的原因和返回的時間；離開銀機前，如果有客戶等待結算，不要馬上離開。你應該禮貌地要求后來被收款的客戶到其他銀站結賬；離開前檢查一下等候的顧客。

　　這些都是我認為在超市工作過程中應該注意的問題：

　　關注工作中的小細節，以客戶服務為宗旨，為客戶提供優質服務，樹立良好的工作形象，同時為超市樹立良好的形象。

　　隨著超市越來越多地進入普通人的生活，與傳統的百貨商店銷售人員不同，超市員工通常不直接或積極地與客戶打交道。顧客在店內對比購買自己喜歡的商品后，會在超市出口結賬。

　　這時候，超市銀店員的重要性就顯現出來了。以前我覺得銀行家的工作很簡單，就是把客戶選擇的物品的價格結算下來。事實上，雖然為客戶提供結賬服務是銀行家的基本工作，但這并不是銀行家的全部工作，也不能簡單地等同于結賬工作。這是因為大多數超市的出入口都是和前臺操作區一起設計的。當顧客走進超市時，他們看到的第一個超市員工是一名銀行家。在選擇商品結算時，莊家的一舉一動、言語和行為直接接觸莊家，代表了超市的形象。所以超市銀行家的工作職責也包含了為客戶提供良好禮儀服務的重要內容。另外，超市作為一個經營實體，其經營特點決定了超市的銀行工作必須與整個超市的經營相配合，才能使超市的利潤最大化。所以超市銀行家的工作還包括現金管理、促銷、防損。

　　第一，為客戶提供結賬服務，這個時候一定要高度準確，防止任何錯誤的發生，從而防止任何損害客戶或企業利益的事情發生。

　　第二，為客戶提供咨詢服務，銀行家不僅要掌握銀行技巧，還要充分了解整個商場的商品布局。客戶提問時，應能準確回答客戶的問題，熱情禮貌地對待客戶，并提供指導服務。最后。學會與人合作。我在超市收過錢，也就是做過收銀員。這似乎是一項非常簡單的工作。你只需要記住那些鑰匙。挺簡單的，其實不是。為了把事情做到極致，我要考慮很多問題。最基本的問題是，你必須能夠識別錢。就算鑒定錢，也得能更快鑒定，因為超市有高峰期。如果你慢，會有很多人排隊。收錢前要提醒客戶出示會員卡，然后提醒客戶檢查零錢是否正確。仔細敲擊每一個鍵，確保它是正確的。如果你付不起賬單，你應該負責。少的話就補。做這些細節的時候一定要認真，講效率，也就是速度。如果你總是犯錯誤，即使你彌補了，你也會被解雇。如果你效率不是很高，也有可能被炒魷魚，因為沒有老板愿意用不負責任的員工。同等條件下，他們會喜歡有效率的員工。

　　你是收銀員，你是店鋪的一員。不能只想著自己的世界，還要熟悉其他的工作流程。你必須熟悉商品的價格。在操作過程中，如果覺得有問題，可以隨時反映情況，以便隨時糾正，在問題出現之前解決問題。比如某商品的購買價格發生了變化，仍然是系統中之前的價格。如果不改正，會影響店鋪的利益或者消費者的利益。另一方面，因為每個超市都有散裝貨，所以你要多注意，因為秤的另一邊可能有錯誤，所以你要檢查單價是否正確，數量是否與標簽上的一致。

　　另一個是有些人的壞習慣，他們會把東西放進口袋，你要知道他們的手段。例如，一些孩子會手里拿著棒棒糖。如果你忘了收錢，他們知道了也不會提醒你，尤其是在小城鎮。這是主要問題，當然還會有其他細節。要想把工作做好，做效率高，就要有認真負責的態度，熟練的工作流程，有一顆溫暖樂于助人的心。團隊精神，學會與人合作。

　　在工作中，我們會與人交往，交往的對象是客戶、同事和老板。所有事情的前因后果都是有人操作的。事情的結局和人直接相關。處理好與人的關系，會減少很多麻煩，讓你做事更有效率。客戶就是上帝，從客戶開始吧。如果我當時站在我的立場，我現在就會這么想了。當他們來我家時，我提醒他們出示會員卡，然后提醒他們看看他們的零錢是否正確，然后幫助他們打包東西。如果他們很忙，我會給他們一個包，讓他們自己打包。在這個過程中，他們應該用自己的微笑和熱情與他們交流。當他們有任何要求時，他們應該幫助他們。當他們發現自己需要幫助時，應該主動幫助他們。如果他們有什么問題，應該和解。你愿意幫助他們，滿足他們。他們以后會更支持你的工作。他們樂于說你的消費會增加你的營業額，提高你的效率。這不就是你的店想看的嗎？相反，我觀察到另一個現象，收銀員因為一個小問題和顧客發生沖突。比如客戶要塑料袋，他會用很輕很硬的語氣說：“不，是收費，會讓客戶很不高興。當他們什么都不懂就去咨詢的時候，有些人會給他一種不耐煩的語氣，這也會給他們留下不好的印象。沒有了客戶，你的上帝走了，你還會更好更長久嗎？”答案是否定的。

　　因此，為了他們，也為了我們，我們應該更好地為他們服務，這樣我們才能更好地成長和發展。和同事的關系也很好，你會做得更好。想象一下這種情況。今天，商品的價格必須改變。你的同事只是知道，如果你和他相對好，他甚至會提醒你，你這邊的工作會更容易做，省去了一些不必要的麻煩。和他們關系很好，他們很樂意幫你解決平時工作中的任何問題。如何與同事相處？你總是愿意幫助他們，和他們分享你的快樂，把他們當成朋友。他們會對你好，至少不會對你不好！如果你做得好，老板對你滿意，你的工作會更順利，你會得到更多的獎勵。

　　要做好員工，首先要做好本職工作。其次，工作中發現問題，即使解決了也要幫老板解決，因為店鋪會有更好的發展。最后是態度問題。當你的老板幫你指出錯誤時，你必須介入并承擔責任，感謝他，甚至改正。人生就是這樣，就像一個五味瓶，苦和樂是那么的難，但如果你有信心擅長，就不會覺得苦，因為你看到了希望，希望在向你招手，太陽在對你微笑，你會發現活著真好。合作精神在我們的工作中非常重要。如果我們不想互相合作，不想自己做，我們會花更多的時間去做。

　　團隊精神要從現在開始培養。如你所知，三個頭比別人強，宗仁智慧無窮。因此，我們必須找到充分利用這一資源的方法。學會在高校工作，有團隊精神，恐怕很難找到工作！你有能力把小事做好嗎？這是一種心態，是很多人做不到的境界。印象，客戶滿意度，各方面都需要到位。很多重要的時刻都需要領導來做決定。對我自己來說，不管我的心態在哪里重要，我以前都是扮演一個學生的角色，但這次是一個工作人員的角色。需要和同事相處，完成領導布置的任務。

　　社會實踐經驗：通過這次假期實踐，我發現思考很重要。無論做什么，都要知道這件事的目的是什么，怎么做最好，慎重考慮事情。剛開始，我只是把報紙送到辦公室。后來同事跟我說，我要學會觀察我讀的東西。每天領導來辦公室之前，我都要倒水，收拾辦公室，在公司積極做事。沒有傷害。后來我這樣做了，得到了領導的表揚。這也提醒我，以后要生在社會上，要做自己該做的事，要做自己能做的事。這個做法很成功，相信在以后的學習生活中會做的更好。

個人社會實踐報告 篇4

　　快到七月份臨近考試的時候，大家都在考慮這個暑假的去向，我毫不猶豫地選擇了上海，問好朋友之后發現只有自己有去上海的打算，于是決定獨自去上海，拜訪拜訪這座既無處不體現出現代都市全貌又保留著許多老上海風情的城市。

　　車上一夜沒睡的疲倦并沒有影響到了上海之后的行程，在火車站附近找了旅館放好行李后就跑去面試了，就不再細說一個沒來過上海的人如何在一天內跑三場不同地點去面試的故事了，感謝上海便利的交通，下午三點左右就結束了在南昌就預訂好的面試，結果是全部泡湯。三場面試前兩場都是人山人海，看著黑壓壓的人頭心就涼了大半截，再加上自己是在讀生且還沒把一些相關證書拿到手，這樣子的情況幾乎是面臨徹徹底底的碰壁。第三場面試直接到店里去，又因為日語不好被果斷拒絕，面試者趙小姐委婉動聽地對我說了句話就走了。連續三場面試帶來的挫敗，加上繼續在上海找工作的不大希望讓我開始擔憂了。

　　當天晚上繼續做簡歷，更新不可錯過的招聘信息，就這樣又定了兩場面試，這次的都是服務行業，除了健康證，應該不會要求其他什么證書了吧。在人民路找了很久面試的公司地址，又是很多人，很多年輕人。后來才知道七月四號也就是星期四是公司一個星期內唯一能辦離職的日子，所以除了坐在沙發上填面試申請表的，其他大都是來離職的。填完表面試完之后下午就被帶到離公司最近的金陵東路店試用半天，合格就繼續上班。店里生意特別好，外面等位的人塞滿了過道。晚市開始之前開例會，作為新員工要上去自我介紹，介紹完自己后，大家齊拍手微笑著說：“歡迎加入江邊城外!”。看著大家那么友好的目光和微笑的眼神，我下決心要好好表現留在這里。后期證實，金陵東路店不僅是江邊城外在上海的總店而且生意最好，這也意味著這里的員工最累，當然關鍵還有人際關系環境比較好。我被錄用了，七月五號我把行李從旅館搬了出來，晚上下班的時候保潔的郭阿姨帶我去女生宿舍，那天晚上雨下得很大，這樣嘩啦嘩啦下著的大雨潑灑在我前往宿舍的路上，右手托著一個行李箱，左手撐著傘還拿兩袋子東西，一個袋子里是公司發的三件套和工作服。阿姨走在我前面，雨下得實在很大，阿姨穿著綠色讓人醒目。半個多小時后到了宿舍樓下，電梯到7樓開了門，到了宿舍放下東西后我沒有馬上整理鋪床，站在陽臺上我在想，如果在這里上班了，那么每天都要來回一個多小時走著上下班，·因為沒有直達的公交或地鐵，說實話，看到宿舍情況后挺失望，這里條件要比在學校的差，雖然在上海很少見，但事實如此而且我必須在這里住一個多月，每天回來還得排隊洗澡，后半夜睡覺早上起床走半個小時去店里，想到這些，站了一天腿上的酸痛立馬上升到了眼睛里，心里已經有了退縮的念頭，要不再找找吧?上海這么大，工作難找但機會也多，可是誰能保證在我本來就不多的錢用完之前就找到比這條件好的工作?特別慶幸當時身邊沒有朋友在，不然我們肯定會一起打道回府，正因為一個人，沒有其他選擇，只有努力面對了。手里拿著的三件套和工作服，這不就是最本的生活嗎?一起上班的人又那么幫我，于是決定留下。

　　7月4號到8月15號，都是星期四，后一個是去離職的，從當初一個人來入職到現在有幾個朋友一起來離職，感覺很不一樣。結束了半個多月沒錢日子的我，拿到工資之后就跑到樓下買了一杯卡布奇諾，很喜歡喝的咖啡，在這么久看著卻沒錢買的日子過后，現在喝起來苦苦的卻喝得心里很甜很甜的。個人經歷很難得，同甘共苦的朋友更難得，這些在親人的理解，自己的認真莽撞下都有了。真誠特別感謝這次社會實踐在上海遇到的朋友們，路路、文君、熊江川、雍文斌、營營、石威、小惠、張長衛、李文偉、王繆玉、顧國強、任世祺、溫浩、廣燕……

個人社會實踐報告 篇5

　　這次的社會實踐是在離家不遠的一個冰室打工，雖然只有短短的兩個星期，自己從中收獲的卻遠比書本來的深刻直接。短暫又難忘的社會實踐就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶――酸甜苦辣咸一應俱全

　　因為冰室在一個休閑廣場對面，晚上客流量比較大，所以上的是夜班，從晚上7點到凌晨1點多。即使是新年前后，天氣卻還是比較溫暖的，很多家庭帶著小孩出門游玩，朋友聚會，逛街休息等，都會選取冰室這種比較悠閑的地方，所以每個晚上都是忙得不可開交。剛開始覺得可能我就是一打雜的，拖拖地洗洗碗，實際上卻沒那么簡單。客人來了要幫忙記單，幫忙送菜，開酒瓶，有時候還要當當苦力，搬搬抬抬什么的也是工作范圍內的。晚上打烊收店的時候把露天桌椅搬進來，之后洗碗拖地。每一天晚上就是重復這些簡單的工作，好在老板娘是個很和善又幽默的一個人，每一天打烊后都會做一杯熱奶茶溫暖我一下我的心，這個冷冷的假期卻也倍感溫暖。

　　雖然只是在一家冰室做著簡單的工作，這個過程卻并不是單純的出賣自己勞動力來換取報酬，在與客人溝通中其實也是在鍛煉著我的表達潛力和溝通潛力。就如對于顧客提出的要求或意見，有時候甚至是投訴我務必認真對待，以最好的態度來理解跟解決。我發現，其實學習不光充滿在課堂上，社會上給你帶給的學習機會更多。只但是，這個學習資源需要你的篩選。不象我們課堂上，老師永遠教給我們的都是實實在在的真理性的知識。但是，社會上帶給的學習資料更及時，利用效率更高，這種身置其中的學習才。學習的機會時刻充實在生活中，學習中。

　　在這次的社會實踐后，我做了如下總結：

　　1、要善于溝通：碰到那些情緒比較壞的人，真的`要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們的問題。當然和老板也要好好的溝通，有時自己在工作上有什么問題要經常和老板溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會打退堂鼓。

　　2、要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些客人感覺很舒心，客人來消費也是為了讓自己舒適一點，開心放松點。溫和的笑容能給他們

　　3、要勤勞：有時候一些細微的東西能夠讓老板更賞識你，也比較容易受照顧。什么地方臟了要主動打掃；沒客人了的時候主動到廚房把餐具先洗；客人走后立刻收拾桌子；有什么活兒就幫忙做，老板有個好印象，自然會在工作上多加照顧‘當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才明白做，老板不說就沒有這個意識去做；社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，跟客人的交流不夠大方；剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，但是這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業的時候不要再犯同樣的錯誤。

　　短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我明白了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，每一分錢都是汗水的付出。

　　社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

個人社會實踐報告 篇6

　　實踐成員：

　　活動主題：

　　家鄉的變化

　　實踐地點：

　　湖北

　　實踐時間：

　　20xx年1月26號——20xx年1月30號

　　實踐意義：

　　社會實踐為大學生接觸社提供了一個良好的機會，對我們學生來說顯得更加重要。社會實踐是大學生全面素質提高的重要環節，是學生將所學知識應用于社會的重要過程。寒暑假是進行社會實踐的絕佳時間。因此，我希望利用這次寒假20多天的時間實踐，在鍛煉自己能力的同時，更多的與社會接觸。

　　實踐內容：

　　一、湖北襄陽簡介：

　　襄陽是湖北省的第二大城市和省域副中心城市，也是湖北除武漢之外的經濟，教育，文化和體育的中心。位于湖北西北部，長江支流漢江的中游，是1986年第二批公布的中國歷史文化名城。素有鐵打的襄陽、華夏第一城池、兵家必爭之地的稱號。襄陽自古分為漢水（沔水）南北兩岸的襄陽及樊城二城，隔漢江相望，二城在歷史上都曾經是軍事與商業重鎮。1949年以后兩城合二為一稱襄樊市，分別設襄城區和樊城區。20xx年xx月26日，經國務院批復同意，20xx年xx月9日，襄樊市正式更名為襄陽市。襄陽區改名為襄州區。中共襄陽市委、襄陽市人民政府、襄陽軍分區、襄陽市人大常委會、政協襄陽市委員會均駐襄城。 襄陽是“中國歷史文化名城”、“中國優秀旅游城市”、“中國魅力城市”、 “國家園林城市”、“中國三國文化之鄉”、“中國紅嘴相思鳥之鄉”、“中國書法名城”。

　　金庸、馮驥才等專家學者評價襄陽為“中華腹地的山水名城”，這才是一座真正的城！古老的城墻依然完好，憑山之峻，據江之險，借得一江春水，贏得十里風光，外覽山水之秀，內得人文之勝，自古就是商賈匯聚之地。今天，這里已成為內陸重要的交通和物流樞紐，汲取山水之精華。

　　襄陽物華天寶，人杰地靈，在1800年的歷史文化中出現了一代名相諸葛亮（臥龍），三國名士龐統（鳳雛），魏晉隱士司馬徽（水鏡先生），唐代大詩人孟浩然（孟襄陽），張繼、杜審言，文學家皮日休，北宋著名書畫家米芾（米襄陽），“允冠百王”的光武帝劉秀，東方圣人釋道安等一大批歷史文化名人。小說《三國演義》xx0回故事中有30多回提到襄陽。

　　1986年襄陽市被國務院公布為全國歷史文化名城。域內現已查明各時期的文化遺址200多處，有些文物古跡堪稱世界之最。1990年至1992年在下轄棗陽市雕龍碑發掘出一處新石器時代原始氏族公社聚落遺址，距今約6000年，內涵豐富，獨具特色。春秋時期，襄陽為鄧、盧、鄀、羅、鄢、谷、厲、隨、唐等諸侯國之城，楚滅上述諸國設置縣、邑，秦漢以后又是三國文化的中心區域和歷朝歷代的重鎮。古襄陽歷來是兵家必爭之地。3000年的歷史長河中，大小戰役難以數計，著名的戰例就有：白起水灌鄢城之戰、關羽水淹七軍之戰、岳飛收復襄陽之戰、宋元襄陽之戰、李自成進占襄陽之戰、以及解放戰爭中的襄樊戰役等。襄陽自古就是兵家、商家必爭之地，隨著國家中部崛起戰略的全面實施和東部沿海地區產業轉移步伐加快，今天的襄陽，更是生機勃勃、商機無限，各種優勢日益凸顯，已成為中外客商投資的熱土。

　　襄陽是農業大市，農業基礎較好，先后被確定為全國20個大型商品糧生產基地之一、十大夏糧主產區之一、三大芝麻產區之一、全國商品肉牛生產基地、秦巴山高香茶種植基地。初步形成了以糧食、油料、茶葉、棉花、水果、畜牧、蔬菜、林特為主的8大主導產業，板塊農業面積900多萬畝。20xx年，全市糧食種植面積694.6千公頃，比上年增加26.9千公頃，糧食總產量475.05萬噸，比上年增產15.62萬噸，同比增長3.4%，糧食產量實現八連增，農產品加工業產值突破千億元。

　　工業：襄陽市是全國十大工業明星城市之一，是中央、省屬三線軍工企事業集中的城市，工業總產值僅次于武漢市，居湖北省第二位。紡織工業是全國39個重點城市之一，全市工業已發展形成以輕工、紡織、機械、汽車制造、電子、醫藥、建材、冶金、化工、食品為主要產業支柱的工業體系。20xx年，全市規模以上工業企業個數突破1500家，達到1555家，比上年的1306家，凈增249家，其中，產銷過億元的企業315家，過億元的企業27家，兩百億元左右的企業2家。

　　金融業：金融業繼續發展壯大，為襄陽市的經濟社會發展提供了有力的資金支持。目前，襄陽市的`現有的銀行金融機構18家銀行，從業人員一萬多人；有申銀萬國、國泰君安等六家證券公司；美爾雅期貨、中國國際期貨兩家期貨公司；有35家保險公司，僅次于武漢，位列湖北省第二。保險從業人員兩萬余人，全市保費收入以每年平均20%的速度增長。

　　高新技術產業：襄陽市是全國“三線”軍工企業的重要聚集地，也是全國三個“軍轉民”試點城市之一。全市擁有高新技術企業208家，其中產值過億元的18家。國家級襄陽高新技術產業開發區是全國56個高新技術產業開發區之一，承擔省以上各類科技計劃130多項，其中國家火炬計劃76項，已經培植了一批高新技術支柱產業和名牌產品，初步形成了光電子、新材料、電子信息與技術、

　　航空航天、汽車及零部件配套等五大支柱產業群格局。下一步，將重點發展信息與電子、生物醫藥、裝備制造、精細化工產業。

　　二、實踐安排

　　1、20xx年1月26號——20xx年1月28號，通過走訪老群眾，查看老照片等活動了解他們過去的生活，從衣食住行等各方面展開調查，親自感受家鄉的新變化。

　　2、20xx年1月28號——20xx年1月30號，查閱資料，整理調查數據。

　　衣：記得高中時和媽媽一起去買衣服時，看到商場里那色彩繽紛的衣服，媽媽總是會嘆口氣說：“我們小時候都是粗布衣服，到了冬天，那衣服非常笨拙，而且硬邦邦的。”媽媽說：“以前過年才做一套衣服，有時甚至還穿去年的舊衣服。記得有一年，你外婆帶我去做衣服，外婆特別囑咐裁縫把衣服做大點兒，這樣明年還好穿。”50年代的蘇式服裝，60年代的中山裝，70年代的綠色海洋。從“票證經濟”下的樸實、實用、色彩單調，到“補丁”服裝，新三年，舊三年，縫縫補補又三年 ，再到追求個性，時尚才是王道。著裝上的花費往往反映出一個家庭的消費水平。改革開放以來，我們的消費水平勾勒出一條上升的曲線，人們的生活水平越來越好。

　　食：改革前，大家吃大鍋飯，大家干多干少一個樣，溫飽是人們追求的目標，改革后，經濟也發達了，人們餐桌多了不少魚肉，生活不是只追求溫飽了，而是追求質量，檔次也高了 改革開放前后，吃的變化很大。過去，食物匱乏、單調，人民的營養嚴重不足。有些農村甚至還沒有解決最基本的溫飽問題。改革開放后，十幾億人的吃飯問題基本上得到了解決。人民不但能吃飽還要吃好，講究營養均衡，粗細搭配。綠色食品等科學衛生的概念也日益深入人心，以前因糧食不夠用來充饑的野菜、粗糧，如今卻成為餐桌上的健康食品。

　　住：家，對于我們每個人來說，是一個溫暖的字眼，它是我們生活的避風港。從每一個家庭住房的變化，可以反應出這個家庭和家庭成員的生活經歷及整個社會大環境的發展和變化 。“小康不小康，關鍵看住房”，擁有一個溫馨舒適的家是百姓最大的追求，居住條件的好壞成為衡量家庭生活質量的一個重要指標。經過30年的努力，我市城市居民家庭的住房條件得到了翻天覆地的變化，20xx年人均住房建筑面積29.43m2。目前93%的城市居民家庭住房成套化，96%的居民家庭擁有自己的房產，住宅內衛生設備齊全的家庭比重達91%，兩氣使用率達到82%。

　　行：隨著收入水平的提高、生活節奏的加快和信息化水平的提高，人們對出行和通訊的便利要求越來越高。近30年來，我市城市居民用于交通和通訊方面的消費支出由1978年的人均2.8元上升到20xx年的人均xx08.61元，增長了359倍。進入二十一世紀以后，家用小汽車快速進入居民家庭，成為新的代步工具，家用汽車消費增長拉動居民交通方面的消費迅猛增長。調查資料顯示，我市城市居民20xx年人均交通消費支出為602.47元，比1978年增長859.67倍。截止20xx年末，我市每百戶居民家庭擁有私家小汽車5輛。

　　娛樂：社會經濟的發展給百姓帶來了更多閑暇時間，我國先后實行了雙休日和“黃金周”制度，為居民外出游玩提供了時間上的保障。同時，各級政府為了發展假日經濟，大力發展旅游基礎設施，完善旅游市場建設，旅游業蓬勃興旺，為居民的旅游消費提供了廣闊的空間，居民的休閑娛樂活動更加豐富多彩。近幾年，居民利用“黃金周”7天長假或者寒暑假出境游、國內游、休閑度假、購物等已經成為居民家庭消費的一道靚麗的“風景線”。城市居民用于旅游的花費成倍增長，假日經濟對消費市場的繁榮和拉動日趨明顯。20xx年我市城市居民人均用于旅游的花費達xx9.xx元。可以預計，隨著我市城市居民收入水平的提高和休閑時間增加，利用節假日外出，領略祖國的大好風光或異國風情正成為居民享受生活的重要體現，居民在旅游方面的消費將繼續升溫，旅游消費方興未艾。

　　教育：重視教育是中國人的傳統，再苦不能苦孩子已經成為居民家庭的共識。隨著收入增長和教育體制改革的深入，城市居民家庭對孩子的教育投入也越來越大，教育已經成為居民家庭的一項剛性支出。很多家庭望子成龍、望女成鳳，從幼兒園起就擇園，到小學、初中、高中階段的擇校熱，從孩子學齡前的琴棋詩畫培訓費用，到孩子入學后的奧數外語家教費用。同時隨著社會的進步，競爭壓力的增大，很多成年人為了適應知識經濟發展的需要，利用業務時間投入到再教育和學習新知識、新技術、新技能的行列，都極大刺激了居民家庭教育消費支出，注重教育投入，加強自身素質，提高文化品位已被眾多家庭所認同。20xx年我市城市居民人均教育消費支出為382.27元，比1978年的人均4元增長了94.57倍。

　　實踐總結：作為衣食無憂的90后一代，通過這次寒假社會實踐，讓我的那段艱難的歲月有了深刻的感知。天天吃發了霉的饅頭還要餓肚子，天天穿縫縫補補不知多少次的衣服還不合身，天天走在泥濘的坑洼不平的小路上卻沒有鞋穿，天天住在陰暗的草屋里還沒有空地，天天在教室外面偷聽僅僅因為交不起學費，甚至連生了病都不敢去醫院，我不敢想象那樣的生活是何等的艱苦。那種生活我們沒有親身體驗過，但從講述者那憂郁的眼神中我能感受到那種艱苦。而今的我們，真的需要用心去感受那段歲月，并以此作為以后面對挫折克服困難的勇氣。